NF_Nov_2017

ECHT TORGAU 

SCHUTZGEBÜHR 2,50 € 

NACHTFALTER 

NOVEMBER 2017, NR. 14 

TORGAUER 

MODE 

ROBIN 

WOOD 

lässt grüßen 

LIFESTYLE 

Blutige 

Revolution 

EXPERIMENT 

DIGITAL 

DETOX 

NACHGEFRAGT 

Jedes 

Wochenende 

Festplatte 

formatieren? 

BEAUTY 

Trends 

NICHT NUR 

FÜR NERDS 

ECHT TORGAU 

SPEED-DATING 

MIT "RANDY 

RIDER SUSI" 

Covermodel 

Emelie Weber 

im Interview 

JETZT! 

unter nachtfalter_torgau 

Torgau 

ich liebe es ® 

NACHTFALTER 1

23 

Frisches 

kommt aus dem 

Kühlschrank 

LIFESTYLE 

11 

2 

22 

4 

8 

Kochen ist KEIN 

Hexenwerk 

18 

19 

1 

17 

6 

20 

15 

Küchenarmaturen 

keineswegs langweilig 

10 

9 

14 

Küchengeflüster im 

Geschirrspüler :) 

13 

Abzugshauben 

sind extrem 

leistungsstark 

24 

16 

7 

21 

Steinweg 12 • 04860 Torgau 

Tel. 03421 703204 

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2 NACHTFALTER 

ein Team, ein Ziel 

für Ihre Zufriedenheit

EDITORIAL 

GLÜCK IST 

REALITÄT 

MINUS 

ERWARTUNGEN 

Damit der NACHTFALTER nicht vom Unglück verfolgt wird, haben wir die 

Ausgabe 13 ausgelassen. Ihr haltet somit Nummer 14 in der Hand. Ein 

bisschen abergläubisch sind wir dann eben doch. Dabei fragen wir uns 

alle, was Glück bedeutet?! Eigentlich ist es ganz einfach: Wenn etwas besser kommt, 

als man es erwartet, ist man glücklich. Aber für die Generation Y ist die große Frage 

nach dem »Warum?« allgegenwärtig. Wenn man immer alles in Frage stellt, kann 

man auch nicht rundum glücklich sein. Mit diesem Phänomen beschäftigen wir uns 

in diesem NACHTFALTER. Eine Aufklärung, was sich hinter dieser verrückten, selbstverliebten 

Generation verbirgt und ob Ihr vielleicht sogar dazu gehört, findet Ihr auf 

Seite 40/41. Und was gehört noch zum modernen Zeitalter? Klar: das Smartphone. 

Geht es eigentlich noch ohne oder ist man direkt sozial verkümmert, wenn man 

den kalten digitalen Entzug versucht? Ihr erfahrt es auf Seite 38. Beim »Er sagt, sie 

sagt« beschäftigen wir uns auch mit einem aktuellen Thema: Prokrastination – die 

Aufschieberitis. Warum schieben wir überhaupt Dinge auf? Klar, weil es tausend 

schönere Beschäftigungen gibt, Partys zum Beispiel ;-). Beim letzten Mal war es ein 

bisschen zu viel des Guten und Ihr habt Eure Festplatte neu formatiert? Ihr seid 

nicht allein, auf Seite 18 findet Ihr eine Story zum Alkoholrausch. 

Damit es das nächste Mal etwas gesitteter zugeht, gibt’s in diesem NACHTFALTER 

Tipps und Tricks rund um Deine Silvesterparty. Modisch kommt Ihr natürlich auch 

nicht zu kurz, die aktuellen Winter-Trends stellen wir Euch in unserem Wald-Shooting 

vor. Denn das Thema ‚Zurück zur Natürlichkeit’ beschäftigt nicht nur uns, auch die 

aktuellen Designer greifen dies in ihrem Schaffen auf. 

Back to the roots, 

DER NACHTFALTER IM NETZ: 

facebook.com/nachtfalter.torgau 

Instagram: nachtfalter_torgau 

NACHTFALTER 3

NACHTFALTER 

Das Lifestyle-Magazin. Denn Torgau bietet so viel mehr, als man denkt! 

INTERVIEW 

7 Fashion-Cover-Shooting 

Mit Elfenhaar zu Robin Wood. 

MODE 

10 Back to the roots 

Mit Samt und Senf in den Winter 17/18. 

NACHGEFRAGT 

18 Fest(-)Platte formatieren? 

Ein Wochenende im Rausch 

LIFESTYLE 

22 In der Regel blut ich! 

Ein Leben ohne Tampon & Co. 

MEINUNG 

27 Prokrastination 

Reine Einstellungssache! 

ECHT TORGAU 

30 Speed-Dating 

Randy und Susi über ihr Hobby. 

TEST 

32 Überdimenionales: 

Wer ist Dein Wegweiser? 

BEAUTY 

33 Trendy Durchblick 

Brillen als stylische »Hingucker«. 

LIFESTYLE 

42 Homie-Glamour-Party 

So feierst Du Silvester mit Stil. 

DO IT YOURSELF 

46 Natur einfangen 

So setzt Du eine »Birne« richtig in Szene. 

IMPRESSUM 

NACHTFALTER ist eine Sonderveröffentlichung der 

Torgauer Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG 

Elbstraße 1–3, 04860 Torgau, 

Telefon: 03421 721047 • Fax: 03421 721050 

E-Mail: nachtfalter@sonntagswochenblatt.de 

Geschäftsführer: 

Andreas Plaul, Dr. Christian Röhm 

Registergericht Leipzig HRB 1816 

Ust.-ID.: DE 141788171B 

Werbemarktleiterin: Rommy Illmann 

Anzeigen: Carsten Brauer 

Mitarbeiter dieser Ausgabe: 

Redaktion: Nicole Steeg, Nicole Queitzsch, 

Frances Wendt, Vanessa Bahns 

Produktion: Rommy Illmann, Bettina Winter, Lucie Lorbeer 

Fotograf: Dirk Heinze 

Styling: Iris Pietsch, Juliane Litka, Nancy Thielemann 

Gesamtproduktion: TZ-Mediengruppe 

Auflage: 4.000 Exemplare 

Vertrieb: Kostenlose Verteilung überall dort, wo was los ist. 

Auf Wohnungssuche? 

Wohnungsbaugenossenschaft 

Torgau eG 

Eilenburger Straße 64 in 04860 Torgau 

Internet: www.wbgtorgau.de 

4 NACHTFALTER 

Ansprechpartner: Frau Buchheim • Tel.: 03421 7209-17 

E-Mail: buchheim@wbgtorgau.de

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✓ Was uns besonders macht, bist DU! 

inspiriert, ✓ Was uns ist Fashion und Trends. 

zusammenbringt, ✓ Was uns ist Leidenschaft für Haare. 

Haarstudio Iris Pietsch • Elbstraße • 04860 Torgau • Öffnungszeiten: Mo.–Fr. 8–18 Uhr, Sa. nach Vereinbarung 

Tel. 03421 902376 • E-Mail: team@haarstudio-iris-pietsch.de • www.haarstudio-iris-pietsch.de • Hübschmacherei 

NACHTFALTER 5

TEXT: FRANCES WENDT | FOTOS: DIRK HEINZE (1), FRANCES WENDT (1) 

LATZHOSELACKSCHUH? 

O 

DER 

Bianka Fiege und ihr Werdegang hat's allen gezeigt: Engagement zahlt sich aus 

▲ 

»Mit meinen jungen 30 Jahren hab 

ich schon einiges erlebt!« Bianka 

Fiege aus Torgau kann auf eine berufliche 

Laufbahn zurückblicken, 

bei der so einige sicher mit großen 

Augen denken: Wow, das ist 

bemerkenswert! Aktuell ist Bianka 

Verkaufsberaterin für Opel im Autohaus 

Maluche in Torgau. In schicken 

Klamotten und mit einer großen 

Kompetenz in ihrem Bereich, stellt 

sie sich den Fragen ihrer Kunden, so 

als würde sie diese Tätigkeit schon 

seit Jahren mit links bestreiten. »Ich 

kann vieles ziemlich gut. Zuerst 

absolvierte ich eine Lehre zur Bürokauffrau. 

Ich wollte auch eigentlich 

in diesem Bereich weitermachen, 

aber wie das Leben manchmal so 

spielt, kam alles ganz anders.« 

Eine Leidenschaft zu Autos hat sich 

in den letzten Jahren entwickelt. 

»Bei einem Praktikum habe ich gemerkt, 

wie viel mir das Schrauben 

an Autos Spaß macht.« Bianka hatte 

die Chance, in Zwethau eine Ausbildung 

zur Kfz-Mechatronikerin 

zu beginnen und genau das tat sie 

auch! Zu Maluche gelang sie per 

»dummen« Zufall, was sich später 

als DIE Chance offenbarte. »Eigentlich 

hatte sich ein Kumpel von mir 

hier beworben. Der ging dann aber 

zur Bundeswehr und schlug Herrn 

Maluche vor, mich zu nehmen. Ich 

sei genauso gut, wie er.« Ein neues 

Leben als Kfz-Mechatronikerin stand 

nichts mehr im Weg – bis vor zwei 

Monaten. Ein Händlerfest veränderte 

ihre Berufslaufbahn noch einmal 

komplett. »Das Händlerfest vor einiger 

Zeit war sehr gut besucht. Wie 

ich halt so bin, macht es mir nichts 

aus, mit Menschen zu sprechen, sie 

zu informieren und immer freundlich 

zu sein. Das begeisterte meinen 

 

 

 

 

 

 

BIS 31.12.2017 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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bis 31.12.2017 erhalten Sie beim Kauf eines € 

der obenstehenden genannten Fahrzeugmodelle € 

und gleichzeitiger Abgabe Ihres Diesel 

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€ PKW-Altfahrzeugs € 

(Schadstoffklasse Euro 1-4, 

egal € 

welche Marke) zur Verschrottung 

durch € 

einen zertifizerten Verwerter 

eine in der Höhe € 

modellabhängige 

€ 

 

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€ Umweltprämie. € 

€ 

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€ 

Das zu verschrottende Altfahrzeug muß zum Zeitpunkt der Neufahrzeugbestellung 

mindestens 6 Monate 

auf den Käufer zugelassen sein. 

 

€ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gewerbering 7 

 

 

 

 

 

 

 

04860 

Torgau 

 

 

 

Bianka Fiege 

 

 

 

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Verkäuferin 

 

 

 

 

 

100,– € 1 

€ € € € € 

€ € € € 

Chef sehr.« Einige Tage später fiel 

der Groschen: Als die Anfrage kam, 

ob sie Lust hätte, in den Verkauf einzusteigen, 

sagte sie sofort zu. 

Was ein Sprung – innerhalb eines 

Unternehmens! Schrauben oder 

verkaufen – was ihr am besten gefällt? 

»Bis jetzt kann ich noch nicht 

genau sagen, was mir besser gefällt. 

Beide Berufe sind super spannend. 

Ich bin ehrlich, ich weiß absolut 

Bianka ist nicht nur geschickt an Autos … 

… sondern auch ein Talent im Verkauf. 

nicht, ob ich wieder in die Werkstatt 

zurückgehen möchte. Jetzt ist es 

nur noch Plack! Die Autos werden 

größer, alle Teile werden schwerer. 

Da gefällt´s mir hier schon deutlich 

besser.« 

Biankas Weg zeigt: Alles ist möglich! 

Mit viel Kraft, einem starken Willen, 

Fleiß und einer kleiner Portion Glück 

kannst Du alles werden, was Du 

willst!

INTERVIEW 

UNTERWEGS MIT 

PFERDESTÄRKEN 

▲ 

INTERVIEW: NICOLE STEEG 

Hallo Emelie, wie fandest Du das 

Modeshooting? 

Es war erst schwierig, aber mit Hilfe des Fotografen 

D. Heinze bin ich schnell warm geworden. Und 

es hat wirklich viel Spaß gemacht. 

Das Endergebnis ist wirklich toll und 

außerdem hast Du es damit auf den Titel 

geschafft! Wie findest Du Dein Coverfoto? 

Aufgrund des Kleides auf den ersten Blick sehr 

ungewohnt. 

Unser Mode-Outfit, der samtige „Elf-Sack“, 

trifft also nicht Deinen Geschmack? 

Na ja ich war erst skeptisch, denn so zugeknöpft 

zeige ich mich sonst nicht. 

Aber ich muss sagen, als ich es dann anhatte, 

war ich erstaunt wie gut es kombiniert mit der 

farbigen Strumpfhose und den Lackschuhen 

aussah. Zudem bin ich wirklich erstaunt wie 

lang meine Haare sind, das nehme ich vor dem 

Spiegel gar nicht so war. Krass! 

Was für einen Mode-Stil verfolgst Du denn 

normalerweise? 

Ich liebe enge Röhrenjeans! Dazu trage 

ich meist ein einfaches Shirt oder einen Pulli. 

Ach ja und nicht zu vergessen, ich trage immer 

eines meiner vielen Paare Nike-Schuhe dazu. 

Für Deine Haare benötigst Du sicher ewig 

Zeit, bis alles sitzt? 

Im Gegenteil. Ich gehe nur zwei Mal im Jahr 

zum Friseur und mache nie viel aus meinen 

Haaren. Ich trage fast immer einen Zopf. Die 

Zeit, die ich dort einspare, benötige ich beim 

Make-up jedoch länger. 

Wie Du an der Location des Shootings 

bemerkt hast, dreht sich im neuen NF alles 

um das Thema Wald. Bist Du denn auch ein 

„Natur-Mensch“? 

Das kann man schon so sagen. Ich liebe die 

Camping-Urlaube mit meinem Dad. 

Wo geht Ihr immer campen? 

Auf Rügen. Das machen wir schon viele Jahre. 

Und es ist immer wieder erneut ein tolles Erlebnis. 

Einige Tage verbringen wir am Strand und einige 

genießen wir an unserem Wohnwagen. Ich muss 

nicht raus in die Welt! Die Ostsee ist so schön. 

Welchen Weg hast Du beruflich eingeschlagen? 

Ich mache eine Ausbildung als Automobilkauffrau 

bei Autohaus Maluche. 

Ist das Dein Traumjob? 

Oh jaaaaa! Mein Papa arbeitet in der gleichen 

Firma als Kfz-Mechaniker. Es liegt mir sozusagen 

im Blut, was mit Autos zu machen. 

Wie ist das, wenn man einen Elternteil nicht 

nur zu Hause, sondern auch auf Arbeit 

täglich sieht? 

Ich könnte mir wirklich nichts Besseres vorstellen. 

Wir verstehen uns super! Daher sind wir im Beruf 

sowie auch privat ein starkes Team. 

Du verfolgst dieses Hobby also auch privat? 

Genau. Die Geräusche von Motoren sind der 

Wahnsinn. Da bekomme ich Gänsehaut. 

Beispielsweise fahre ich zum Motocross und 

zur DTM auf dem Lausitzring. 

Gibt es sonst noch andere Hobbys? 

Ja, ich reite, seitdem ich vier bin. Früher bin ich 

fünfmal die Woche zum Training gegangen. 

Das habe ich meinem Opa zu verdanken. Er 

hat mich immer hingebracht. Heute habe 

ich aufgrund der Ausbildung leider nicht 

mehr so viel Zeit dafür. 

Aus unserem Gespräch merke ich, Du 

bist ein großer Familienmensch, ja? 

Definitiv. Meine Familie steht an erster 

Stelle, danach kommen die Autos und 

dann die Pferde. Ohne diese drei Dinge 

könnte ich nicht leben. 

Zum Abschluss: Beschreibe Dich 

mit drei Worten! 

Chaotisch, offen und kommunikativ. 

Name: Emelie Weber 

Alter: 18 Jahre 

Größe: 1,80 m 

Beziehungsstatus: Single 

Wohnort: Torgau 

Lieblingsessen: Backfisch 

Lieblingsblume: Hortensie 

Lebensmotto: »Live life at full throttle.« 

Fotos: Privat 

NACHTFALTER 7

LIFESTYLE 

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7.00 – 12.00 Uhr

▲ 

ECHT TREND TORGAU 

TEXT: VANESSA BAHNS | FOTOS: NACHTFALTER 

MEHR SCHEIN 

ALS SEIN? 

Foto: Justina Smile Photography 

Die Modedesignerin Jessica Gaebel aus Martinskirchen 

(im vorletzten NACHTFALTER vorgestellt) 

hat auf der diesjährigen Designers' Open in 

Leipzig ihre Kollektion »Flamboyant« präsentiert. 

Diese Frage stellte sich unser NACHTFALTERteam 

am 21. Oktober in Leipzig. 

Bei einem Besuch auf den Designers' Open 

erhofften wir uns ein paar Einblicke in die Designtrends 

des Jahres 2018. 

Dort haben Blogger und Otto-Normal-Verbraucher 

die Chance in die neuen Trends des kommenden 

Jahres hineinzuschnuppern und sich inspirieren 

zu lassen. Von speziellen Inneneinrichtungen, 

über Kunst und Grafik bis hin zur Mode gab es viel 

zu bestaunen. Kleine Erfindungen, Naturwaren, 

ausgefallene Dekostücke und eine tolle Location 

ließen unser Interesse steigen. Speziell in diesem 

Jahr überzeugte die Messe mit vielen natürlichen 

Designs und einer großen Nachhaltigkeit. Dabei 

stellten wir fest, dass Holzprodukte im nächsten 

Jahr ganz hoch im Kurs stehen. Coole Holzbrillen, 

lässige Holzuhren und allerhand robuste Möbel 

stehen im Mittelpunkt. Ein weiterer Hingucker 

waren viele metallische Accessoires. Von der 

fetten Golduhr für's Wohnzimmer bis hin zum 

schlichten Trendschmuck für das perfekte Styling. 

Und bei dem Rest?! Unser Wow-Effekt blieb aus. 

Wir stellten uns die Frage: Woran denkst Du, wenn 

Du »Designer« hörst? An Mode und Fashiontrends! 

Doch leider fiel diese Kategorie auf der Messe 

etwas mager aus, zumindest was den aktuellen 

Status von einem Trendsetter betrifft. Aber 

dafür überzeugten die anderen Aussteller mit 

ihren ausgefallenen Kleidungsstücken aus 

beispielsweise ökologischen Materialien mit 

individuellen Schnitten. 

In unserem Zeitalter würden wir wahrscheinlich 

diesen Stil in die »Ü40-Schublade« packen. 

Aber so sind die Geschmäcker eben und die 

Designers' Open stellen im Allgemeinen keine 

Altersgrenze auf. 

Unser Fazit lautet: Wer auf der Suche nach 

neuen Ideen und Tipps für seine Wohnung 

ist und sich von individuellen Kunstwerken 

inspirieren lassen will, ist bei den Designers' 

Open genau richtig. 

P.S.: Aber erwartet in der Kategorie Mode ja 

nicht zu viel, Ihr könnt das besser! 

Euer NACHTFALTER-Team 

NACHTFALTER 9

LIFESTYLE MODE 

Auch wenn uns der Abschied vom Sommer mit seinen luftigen Kleidern schwer fällt, 

gibt es gute Nachrichten für den Winter: Bei den Modetrends für Herbst/Winter 17/18 

ist für jeden Geschmack etwas dabei. Cord und Samt-Trends sind auf dem Vormarsch, 

das Rosa von letztem Winter geht auch noch und Karos in allen Variationen sind total 

angesagt. NACHTFALTER zeigt Dir die wichtigsten Modetrends für diese Saison. 

Shooting-Location: 

Waldgebiet Rosenfeld 

Fotos: 

Dirk Heinze 

Hairstyling: 

Haarstudio Iris Pietsch 

Make-up-Artist: 

Juliane Litka 

Nancy Thielemann 

Dress: 

Kolibri 

Text: 

Nicole Queitzsch 

Arrangement: 

Nicole Steeg 

Model: Julia Bochmann, 22, aus Herzberg 

10 NACHTFALTER

ECHT MODE TORGAU 

Trends kommen, Trends gehen, Karos 

bleiben. Der Evergreen unter den 

Modetrends, war auch während der 

Fashion Week wieder omnipräsent. 

Ob als Mantel, Hose, kunterbunt oder 

zweifarbig – quadratische Muster 

zeigen sich diesen Winter vielfältig wie 

nie. Neben Gingham präsentiert sich 

gerade vor allem das Tartan-Muster in 

rot. Prinzipiell gilt aber: Egal welche 

Farbkombi, mit Karo triffst du immer 

die richtige Wahl. 

Model: Anne Smolka, 16, aus Großtreben 

NACHTFALTER 11

Der Gucci Chefdesigner Alessandro Michele 

rückt Schleifen erneut in den Fokus. Mittlerweile 

kann man Schluppen und Schleifen nicht 

mehr aus den Kleiderschränken wegdenken. 

Egal ob an der Bluse, dem Mantel oder an der 

neuen Jeans: Sie zieren die aktuelle Mode. 

Noch romantischer und verspielter wird das 

Outfit mit Rüschen und Spitze. 

LIFESTYLE 

MODE 

Mode erhältlich bei Kolibri Torgau 

Letzten Winter waren sehr kräftige Farben 

angesagt. Jetzt sind die Trendteile in zarten 

und pudrigen Tönen ein absolutes Must- 

Have. Ob verspielt als Hemdkleid oder edgy 

als Wintermantel – längst hat das Rosa seine 

Wandelbarkeit bewiesen und das mädchenhafte 

Image abgelegt. 

12 NACHTFALTER

ECHT TORGAU 

Bärenstark! Endlich können wir uns von 

der kuscheligen Seite zeigen. Die neuen 

Teddyfell-Jacken sind nicht nur süß, sondern 

zaubern auch den gewissen Coolness-Faktor 

in die kommenden kalten Tage. Mittlerweile 

ist Kunstfell bei Designern so beliebt, dass 

es sich nicht nur auf Jacken und Taschen, 

sondern auch auf High Heels und Birkenstocks 

wiederfindet. Dieses Jahr besonders 

angesagt: Nougattöne. 

Schnitte, die bleiben: Weite 

Hosen wie Culottes und 

Marlene-Hosen haben 

der Skinny Jeans den Rang 

abgelaufen. Sie sind sowohl 

sophisticated und elegant 

als auch cool und lässig. So 

verwundert es uns nicht, 

dass sie sich auch in den 

winterlichen Trends wiederfinden. 

Anhänger des 

Oversize-Looks kombinieren 

dazu eine fette Daunenjacke. 

Wer es figurbetonter 

mag, greift zur Lederjacke 

oder zum taillierten Mantel. 

NACHTFALTER 13

MODE 

Wir kennen ihn noch von letztem Jahr: den 

Samt. Der super weiche Stoff wird allmählich 

zum Permatrend. Vor allem für Kleider und 

Anzüge wurde das luxuriöse Material diesen 

Winter verwendet. Am besten trägt man 

den Stoff gleich am ganzen Körper. Am 

schönsten gelingt der Trend mit einem 

bodenlangen Samtkleid oder XL-Mantel. 

Model: Emelie Weber, 18, aus Torgau 

14 NACHTFALTER

Model: Nick Leukhardt, 23, aus Torgau 

Etwas ausgefallener wird es diesen Winter mit senfgelb, 

gelbstichigem Grün und Rostrot. Sie wecken Erinnerungen 

an warme Herbstnachmittage und bringen 

Farbe in das triste Wetter. Mutige kombinieren die 

verschiedenen Nuancen. Wer es lieber dezenter mag, 

setzt neben Weiß, Creme und Schwarz farbige Highlights. 

Ebenso lieben wir Blautöne, die uns als kräftiges Marineoder 

Graublau begleiten. Auch Khaki gehört zu den 

Farben, die aus der Sommerkollektion ohne Weiteres 

in die kühle Jahreszeit übernommen werden dürfen. 

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im Haarstudio Iris Pietsch, 

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im Kosmetik-Atelier 

Juliane Litka , 

FOTO- 

SHOOTING 

mit Dirk Heinze 

, Atelier „momento“ 

Vintage-Stil-Bekleidung in 

dem Farbton Senf – wieso 

eigentlich im Bereich 

Fashion ab und zu nicht 

Grenzen überschreiten 

und mit coolen Retro- 

Klamotten ein Hingucker 

sein? Gut kombinieren lässt 

sich dieser Alltags-Look, 

gesehen bei Kolibri Torgau, 

mit einem ausgefallenen 

Schmuckstück aus Oma’s 

Schmucktruhe, wie auf dem 

Foto mit einer individuellen 

Amulett-Kette. 

Name: 

Vorname: 

Alter (ab 16 Jahre): 

Telefonnummer: 

Die Gewinner werden telefonisch benachrichtigt. 

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Einfach Coupon ausschneiden und bis zum 31. Januar 2018 im 

Haarstudio Iris Pietsch & Kosmetik-Atelier Juliane Litka in der 

Elbstraße 2, 04860 Torgau abgeben. 

" 

Model: Lisanne Jahn, 16, aus Drebligar 

16 NACHTFALTER

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MARKT 7 | 04860 TORGAU | TEL.: 03421 7783163 | FAX: 03421 7783164 

www.buecherwald-torgau.de | buecherwald-torgau@t-online.de 

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NACHTFALTER 17

▲ 

STORY 

FEST(-)PLATTE 

TEXT: NICOLE STEEG 

FORMATIEREN 

Eine Gruppe hip gekleideter Jugendlicher wollen 

heute wieder ordentlich die Sau rauslassen und 

»die Festplatte formatieren«. Das magische Wort 

die ganze Woche war bereits: Party! Endlich 

ist hier am Wochenende in der Gegend mal 

wieder richtig fett Beat. Alle treffen sich vorab 

bei Vicky zu Hause, wollen noch ein bisschen 

gemeinsam abchillen, so wie sie es immer 

machen. Damit der Partybesuch von Anfang 

an ein voller Erfolg wird, fließt der Alkohol 

bereits beim »Vorglühen« aus Kannen. Neben 

Hopfensmoothie und Blubberwasser wird halbstündlich 

ein kurzer Shot hinterhergeschüttet. 

Dabei spielt die Sorte keine Rolle, irgendwas 

aus Vaters Schnapskammer – hauptsache, 

es knallt im Kopf. Je später die Stunde, desto 

lustiger wird die Runde. Mittlerweile ist auch 

Jens gekommen. Als Fahrer ist er der wichtigste 

Mann an diesem Abend, schließlich kutschiert 

er alle zum Ort des Geschehens. Einer muss 

ja Fahrer machen. »Gott sei Dank nicht ich!«, 

denkt sich Vicky. Gegen 24 Uhr geht es dann 

endlich los. Alle sind bereits gut dabei. Das wird 

’ne geile Party. Auf dem Beat angekommen, 

spaltet sich die Clique. Die einen sind nur 

am abdancen und andere ballern eine Kippe 

nach der anderen im Raucherraum durch. 

Dann gibt es noch die ewigen Barabhänger 

und nicht zu vergessen die Draufgänger, die 

eine Nummer nach der anderen klarmachen. 

Bei allen fließt der Alkohol wie Wasser. Der 

Einzige, der gelangweilt herumsteht und wartet, 

dass es wieder nach Hause geht, ist Jens. 

Ans Nachhausefahren denkt jedoch keiner 

der Partywütigen. Die Promillezahlen steigen 

und die meisten sind schon total zu. Gefühle 

voller Freiheit und Unbeschwertheit liegen in 

der Luft. Vicky könnte die Welt umarmen. Ihr 

Körper ist warm und fühlt sich leicht an. Es ist 

einfach nur schön, sie hat so viel Spaß und 

vergisst den ganzen Alltagsstress, der sie in der 

Woche verfolgt. Sie lebt für diesen Moment. 

Im Morgengrauen geht es dann für die ganzen 

Schnapsleichen nach Hause ab ins Bett. Was 

für ein Alkoholrausch, schwärmt Vicky auf der 

hinteren Sitzbank im Auto. 

Am Morgen danach bereut sie es bereits, so 

viel »Alk« durcheinandergetrunken zu haben. 

Ihr Kopf platzt und auch im Magen hat sie ein 

krümeliges Gefühl. Am liebsten würde sie sich 

übergeben. »Ich trinke niiiiieeeeeeee wieder 

Alkohol«, jammert sie und verbringt den ganzen 

Sonntag im Bett. 

EIN GANZ NORMALER 

SAMSTAGABEND 

Model: Linda Stößer, 25, aus Koßdorf | Dress: Intersport Höcke 

18 18 NACHTFALTER 

Fotos: Fotolia © Andrey Apoev | David Pereiras

NACHGEFRAGT 

NACHGEFRAGT 

Die Nächte durchmachen – einfach die Festplatte 

formatieren, die meisten Jugendlichen kennen 

diese Wochenenden. Sie wissen, dass sie am 

Folgetag total verkatert sind und trotzdem 

lieben sie diesen Moment im Vollstrom. Was 

ist das für ein Alkoholkick? Und wieso tun es 

die meisten immer wieder freiwillig? Schließlich 

ist doch jedem bewusst, dass Millionen 

von Gehirnzellen durch solch einen Rausch 

absterben und die Leber massiv geschädigt 

wird. NACHTFALTER wollte es wissen. Personen 

aus der Region haben anonym ihr Statement 

dazu abgegeben. 

Anonymus (männlich/26 Jahre) - Arzberg 

Na ja, wie soll ich das sagen. Ich habe es von meinem Umfeld so 

gelernt, dass auf Partys auch Alkohol fließt. Theoretisch kann man 

das eine ohne das andere nicht ausschließen. Außerdem erlebt 

man einzigartige Momente mit Freunden und seiner aktuellen 

Flamme. Man ist eben einfach frei. Nach jedem starken Kater 

schwört man: „Man trinkt nie wieder!“. Jedoch muss ich sagen, 

dass das Gefühl, sich für einige Stunden frei und unbeschwert 

zu fühlen, stärker ist. 

Anonymus (weiblich/23 Jahre) - Beilrode 

Es ist einfach unbeschreiblich. Man ist frei, denkt nicht darüber 

nach was heute und morgen ist, man lebt einfach nur für diese 

Nacht und vergisst dabei noch den ganzen Alltagsstress. 

Anonymus (weiblich/26 Jahre) – Belgern 

Ich trinke gerne Alkohol auf Partys. Für mich ist das ein Lebensgefühl. 

Spaß haben, Quatsch reden, sich leicht fühlen und mit 

meinen besten Freunden Erinnerungen schaffen, hat oft mit 

Rauschzuständen zu tun. Früher habe ich aber viel mehr getrunken, 

mittlerweile kennt man seine Grenze und weiß, wann´s 

zu viel wird. Feiern ohne Alkohol stört mich übrigens gar nicht! 

Anonymus (männlich/28 Jahre) – Mühlberg 

Die Stimmung ist lockerer. Man ist mutiger und traut sich Leute 

anzusprechen, somit entstehen tolle Gespräche, die man nüchtern 

nicht hätte. Zudem kommt der Punkt, dass man nach einer 

Mische auch eine zweite und eine dritte will. Wenn man einen 

trinkt, will man immer mehr – es ist wie eine Sucht. 

Anonymus (weiblich/19 Jahre) – Torgau 

Trinken verbindet und man lernt viel schneller neue Leute 

kennen! Außerdem passieren dabei viele lustige Momente, an 

die man sich gern zurückerinnert! Ist ja eigentlich fast schon 

so Standard beim Feiern. Man wird lockerer, schaltet ab und es 

schmeckt natürlich auch. 

Anonymus (männlich/24 

Jahre) - Großwig 

Alkohol schmeckt absolut 

nicht, aber der Effekt ist so 

geil, betrunken zu sein. Man 

ist einfach nur ausgelassen. 

Ich bin dann so aktiv, ich 

hüpfe, tanze und springe 

– einfach unbeschreiblich. 

UNSER FAZIT: 

Durch Alkohol fühlt man sich anscheinend einfach 

nur FREI! Frei von Sorgen, frei – einfach das 

zu tun in diesem Moment, worauf man Lust hat 

und sich nicht Gedanken um Konsequenzen zu 

machen. Ob Ihr nun an Eure Leber, als eines der 

wichtigsten Organe, denken solltet, müsst Ihr 

selbst entscheiden ;-). Dennoch raten wir Euch: 

Geht doch einfach mal in einer großen Gruppe 

feiern, wo alle nüchtern sind. Wer weiß, vielleicht 

wird es ebenso eine unvergessliche Erinnerung! 

NACHTFALTER 19

Foto: Fotolia © stonepic 

HOL 

LIFESTYLE FACTS 

ICH UND MEIN 

150,4 

Millionen m 3 

beträgt der Holzverbrauch 

in Deutschland 

Der deutsche 

Wald entlastet die 

Atmosphäre um jährlich 

52 Mio. 

Tonnen klimaschädliches 

Kohlendioxid (CO 2 

). 

593.000 

Hektar Waldfläche 

sind geschützte 

Biotope 

Öko-Chic mit individuellen 

Designerstücken aus Holz – 

Ein Statement setzt man auch 

2017, wenn bei der heimischen 

Einrichtung der Rohstoff Holz 

zum Einsatz kommt. Dass 

der Wald nicht nur modisch 

unverzichtbar ist, wissen wir. 

Folgende Fakten wussten wir 

bisher aber noch nicht: 

3,7 MILLIARDEN 

m 3 

beträgt der Holzvorrat 

in Deutschland. 

32 % 

der gesamten Fläche 

Deutschlands sind Wald. 

Das entspricht 

11.419.124 

Hektar! 

Der 

deutsche Wald ist 

durchschnittlich 

77 

Jahre alt. 

1,1 

Über 

Millionen Menschen 

arbeiten direkt oder 

indirekt im Bereich 

Wald, Forst und 

Holz. 

Über 

90 Milliarden 

Bäume wachsen 

in Deutschland. 

48% 

der Deutschen 

besitzen eine kleine 

Waldfläche. 

Möbeldesign: Holzkunst Scholz 

Model: Theresa Pfeiffer, 21, aus Zinna | 

Quelle 1. Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft: Der Wald in Deutschland – Ausgewählte Ergebnisse der dritten Bundeswaldinventur 2016 Quelle 2. https://www.grube.de/blog/der-wald-in-zahlen/ 

20 NACHTFALTER

INDIVIDUELL – EINZIGARTIG – AUSSERGEWÖHNLICH 

ALLES nur nicht stereo! 

Unsere Fertigung kennt keine Grenzen. Von rustikal-charmanten Möbeln, über 

moderne Dekoelemente, bis zur funktionalen Garten-Solarlampe sind wir für Euch 

an der Werkbank. Besondere Hingucker sind, die mit der Kettensäge bearbeiteten, 

Freestyle-Skulpturen für innen & außen. Und das Beste daran, unser Spektrum 

an Maßanfertigungen passt sich auch Eurem Geschmack individuell an. 

MEIN SPECIAL FÜR EUCH: 

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geilsten Job der Welt!“ 

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Tel. 0162 3355208 

E-Mail: holzkunst.scholz@web.de 

Like uns! 

NACHTFALTER 21

TEXT UND ZEICHNUNG: JULIA TIEDKE 

IN DER REGEL BLUT’ ICH ... 

▲ 

Fotos: PRIVAT 

Periode ohne Tampons und Co. – warum?! 

Ich gebe zu, ich bin skeptisch, als 

mir erklärt wird, was genau da gerade 

zum Trend in Sachen Monatshygiene 

zu werden scheint. Frauen 

auf der ganzen Welt besinnen sich 

derzeit auf ihren Körper und seine 

mitunter nicht ganz angenehmen 

monatlichen Marotten. Aber nicht 

in der Weise, dass sie sich mit althergebrachten 

Hilfsmitteln oder 

homöopathischen Medikamenten 

gegen PMS (Prämenstruales 

Syndrom), die typische »Monatszicke« 

also, oder Unterleibskrämpfe 

rüsten – nein! Vielmehr sagen 

sie sich bei der Frage nach 

der Regel selbst »Läuft.« 

Freie Menstruation nennt sich 

die angestrebte völlig tamponund 

bindenlose Bewältigung der 

drei bis sieben gewissen Tagen 

im Monat, an denen wir Mädels 

bekanntlich alles und jeden auf 

Notwendigkeit und Nutzen überprüfen. 

Und Hebammen weltweit 

sagen eben, dass gerade unsere 

Menstruationshelferlein aus dem 

Drogeriebedarf nicht notwendig 

sind. Faszinierend, denn seit die 

Firma »Tampax« in den Dreißigerjahren 

das erste Patent für einen 

Tampon anmeldete, wurde er als 

Meilenstein der Emanzipation und 

Symbol für den Abschied von einem 

veralteten Hygienekonzept 

während des »Besuchs der roten 

Hilde« gefeiert. Binden gibt es bereits 

seit Jahrhunderten, sie erlaubten 

es den Damen, mit Ausnahme 

der regelmäßigen Erneuerung des 

Auslaufschutzes in der Unterhose, 

ein ganz normales Leben zu führen 

– zu tanzen, zu spazieren, zu 

arbeiten und sich einfach dort hinzusetzen, 

wo sie es gerade wollten. 

Statt Rücksicht auf helle Polster 

oder empfindliche Oberflächen 

nehmen zu müssen. Warum wird 

jetzt an diesen Errungenschaften 

gezweifelt? Hebammen und Frauenärzte 

versichern, dass im Falle 

einer gesunden Frau ohne Hang 

zur Inkontinenz eigentlich nichts 

auslaufen sollte, da die Beckenboden- 

und Scheidenmuskulatur ihre 

Aufgabe ja nicht der Evolution und 

dem, nenne wir es technischen 

Fortschritt untergeordnet habe. 

In grauer Vorzeit, so die Wissenschaftler, 

seien Mädchen und Frauen 

ganz und gar nicht mit roten 

Rinnsalen an den Beinen durch die 

Wiesen und Felder gestreift, sondern 

hätten sich auch damals bereits 

auf ganz normalem Wege des 

sogenannten Menstruationsblutes 

entledigen können. Das heißt im 

Klartext: beim Gang aufs stille Örtchen 

einfach alles fließen lassen, 

die Entspannung der Muskulatur 

macht das schon. 

Ernsthaft? Aber nochmal, warum 

auf unsere großen flachen und 

kleinen kurzen Geheimwaffen verzichten? 

Einmal gäbe es natürlich 

den Geldfaktor. Studien belegen, 

dass Frauen im Durchschnitt zum 

Beispiel 12.000 Tampons im Leben 

verbrauchen. Das heißt, dass wir 

zwischen Geschlechtsreife und 

Menopause bis zu 1.500 Euro dafür 

ausgeben. Und das ist nur die Spitze, 

denn inzwischen werden auch 

spezielle Tampons mit probiotischen 

Inhaltsstoffen verkauft, die 

Regelbeschwerden minimieren 

und zusätzlich den Körper stärken 

sollen, Untersuchungsergebnisse 

zur tatsächlichen Wirkung gibt es 

keine, aber diese Präparate sind natürlich 

teurer und – klar – jeweils 

nur einmalig verwendbar, was uns 

zu berechenbaren regelmäßigen 

Kundinnen der Industrie und zu 

Produzenten von insgesamt meterhohen 

Müllbergen macht. Da 

kann man doch etwas tun, dachte 

sich die Amerikanerin Leona Chalmers 

bereits 1937 und brachte die 

erste Menstruationstasse als Tamponalternative 

auf den Markt. Sie 

saugt nichts auf, sondern nimmt, 

einmal eingeführt, bis zu 48 Milliliter 

Flüssigkeit auf und lässt sich 

nach dem gründlichen Auswaschen 

immer wieder verwenden. 

22 NACHTFALTER

LIFESTYLE 

Doch die Frauenbewegung machte Leonas 

Erfindung einen dünnen roten Strich durch 

die Rechnung und versagte ihr, den Triumph 

ihres Produktes mitzuerleben. Denn jetzt, 

ganze 80 Jahre später, gibt es Tassen wie 

die damalige wieder in den Apotheken, bei 

Frauenärzten und sogar einigen Drogerien 

und man muss sagen, das Preisproblem 

scheint sich damit in Wohlgefallen aufzulösen. 

Ein »Cup« kostet zwischen 15 und 

25 Euro, kann aber bis zu 10 Jahre lang 

verwendet werden. Für Frauen, die bereits 

die größte Herausforderung für die Beckenbodenmuskeln, 

eine Geburt, durchgestanden 

haben, gibt es spezielle Modelle. Die 

Horrorvorstellung jeder Frau zwischen 13 

und 55 ist doch, das rote Meer in die Fußgängerzone 

des Heimatstädtchens, den 

Personalraum der Firma oder zum Date 

mit Schatzi mitzubringen. Von Flecken auf 

dem Lümmelmöbel meines feierabendlichen 

Vertrauens ganz zu schweigen. Oh und 

dann die Wäsche, die aussieht, als wäre man 

Opfer, Täter oder nahestehender Zeuge eines 

blutigen Mordes geworden! Gerade der 

absolute Renner im Netz sind die Höschen 

der Firma THINX. Angeblich halten sie nicht 

nur die rote Zora im Zaum (sogar an starken 

Tagen), sondern wirken auch mikrobiotisch, 

geruchsneutralisierend und sehen angeblich 

aus wie ganz normale Unterwäsche. 

Hier muss ich einhaken: schlichte, altmodische 

Unterwäsche, ja das kommt eher 

hin. Ich habe Erfahrungsberichte gelesen 

und bin erstaunt. Denn die Höschen nehmen 

bis zu zwei Tampons an Menstruationsblut 

auf und lassen wirklich nichts 

durchsickern. Aber: Frau merkt sehr wohl, 

im Gegensatz zum idealerweise perfekt 

sitzenden Tampon, dass sie »blutet«. Als 

Vergleich könne man sich einfach mal eine 

nasse Panty anziehen. Klingt nicht verlockend, 

aber wenn sie hätte auch noch sexy, 

trocken und bequem wie eine zweite Haut 

sein sollen, hätte die Entwicklung der Hose 

sicher genauso lange gedauert, wie der 

Siegeszug der Menstruationstasse. 

Man muss fairerweise auch eingestehen, 

dass die Variante ohne Tampon und Binde 

weniger gefährlich ist, denn zu lange 

getragene Tampons sind der ideale Nährboden 

für Keime und verursachen im 

schlimmsten Fall das sogenannte toxische 

Schocksyndrom (TSS), das mit schweren 

Organschäden verbunden ist. Auch Binden 

werden oft viel zu lange verwendet, bevor 

sie erneuert werden. Je nach Regelstärke 

sollten sie spätestens nach 6 bis 8 Stunden 

gewechselt werden, sonst wird es unschön 

im Intimbereich. 

Fazit: Es einfach nur »laufen« zu lassen, kommt für die meisten von uns 

immer noch nicht infrage. Dass es aber Zeit wird für neue Varianten 

der Intimhygiene und vor allem für eine Fortsetzung des Nachhaltigkeitsthemas 

in der Intimpflegeindustrie, ist absolut unstrittig. Wir 

sind an einem Punkt, an dem wir selbst entscheiden können, ob wir 

Tampon oder Tasse, Binde oder Auffanghöschen für unseren Lifestyle 

angemessener finden. Und die Vorstellungen von einer »sauberen 

Sache« gehen ohnehin sehr weit auseinander. Wieviel freier kann man 

als Frau also noch sein? In diesem Sinne: stay free! 

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DER NEUE 

NISSAN X-TRAIL 

BIS ZU 6.500,– € 

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Gesamtverbrauch l/100 km: kombiniert von 5,8 bis 3,5; CO 2 

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Kaufpreis des Nissan Neufahrzeugs angerechnet. Gültig für Neuwagen-Kaufverträge und 

Zulassung bis zum 31.12.2017. Zulassungen des Altfahrzeugs und des Neufahrzeugs müssen auf 

denselben Namen lauten (Personenidentität). Das Dieselaltfahrzeug muss mindestens 6 Monate 

auf den Käufer des Neufahrzeuges zugelassen gewesen sein. Erforderlich ist der Nachweis der 

Verwertung des Dieselaltfahrzeugs (Euro 1 - Euro 3) durch einen zertifizierten Verwerter. 

Inzahlunggabe eines Euro 4-Dieselaltfahrzeugs möglich. Nicht kombinierbar mit anderen 

Angeboten. Nur gültig für Privatkunden und Kleingewerbetreibende mit bis zu 4 Fahrzeugen im 

Fuhrpark. Weitere Details unter www.nissan.de. 

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Fotos: Fotolia © sk_design | © Gregory Lee 

DER NEUE 

NISSAN MICRA 

NACHTFALTER 23

LIFESTYLE FAKTEN 

Sicherheit 

durch gute Sicht 

Herbst und Winter stehen vor der Tür … 

Ist genug Profil auf den Reifen, die Beleuchtung okay, sind Warndreieck und Sanikasten 

an Bord? Dann sollte Euer Auto verkehssicher sein, wenn TÜV und ASU 

auch aktuell sind oder etwa doch nicht??? 

„Viele Autofahrer vergessen den Blick auf die Frontscheibe ihres Lieblings, obwohl 

sie jeden Tag durchschauen. Genau das ist der Knackpunkt im wahrsten Sinne des 

Wortes. Die Frontscheibe ist ein tragendes Teil der Karosserie und deshalb sehr 

wichtig für Ihre Verkehrssicherheit. Vorsicht ist bei Beschädigung der Frontscheibe 

immer geboten“. So Andre Wappler von Junited AUTOGLAS Torgau, seines 

Zeichens KFZ-Meister und zertifizierter Autoglaser. 

Ein Steinschlag kommt nicht nur schnell, sondern vor allem unverhofft. Wenn Steinschläge 

nicht repariert werden kann durchaus größerer Schaden entstehen. „Am 

besten ist es, gleich auf direktem Weg zu uns zu kommen und die defekte Scheibe 

von uns Fachmännern begutachten zu lassen... denn es geht um Eure Sicherheit” 

so Andre Wappler und verweist auf die beiden Standorte von Junited AUTOGLAS 

in Riesa und nun auch endlich in Torgau. Ab sofort findet Ihr Junited AUTOGLAS 

Torgau auf dem Gelände der East Adventure GmbH, Alte Molkerei 1 A. 

Diese Kooperation von Fachmännern bietet Euch und Eurem Auto aber noch mehr 

Sicherheit, zum Beispiel durch Aufbringen von Lackschutzfolien und Sonnenschutzfolien. 

Die UV-Belastung wird gegen Null gesenkt und Langfinger werden in ihrem 

Tun gehindert. Die Scheiben sind durch die aufgebrachte Folie, nicht nur optisch 

sondern auch physisch besser geschützt. Die Insassen werden bei einem Unfall vor 

umherfliegende Splitter besser geschützt. 

Doch nicht nur für defekte Scheiben ist das Team um Andre Wappler der perfekte 

Ansprechpartner. „Auch intakte Scheiben sind unser Metier” so die Fachmänner 

von Junited AUTOGLAS. „Wir versiegeln Eure Scheiben, zu Eurer Sicherheit, auf 

Nanobasis mit der Original OMBRELLO-Scheibenversiegelung. Diese 

lässt gerade vor und im Winter den Schnee und den Regen einfach von Ihrer 

Scheibe abperlen. Ihr braucht den Scheibenwischer nicht mehr so häufig und seht 

vor allem auch nachts bedeutend besser... all dies trägt natürlich auch zu Eurer 

Sicherheit in der dunklen Jahreszeit bei.” 

Sicherheit bietet Euch auch die Marke Junited AUTOGLAS. In diesem Verbund seit 

Ihr und Euer Auto in kompetenten Händen. Die Junited AUTOGLAS Betriebe sind 

alle TÜV-zertifiziert und alle Mitarbeiter sind auf dem neuesten Stand der Technik. 

Die Garantie beim Wechseln der Frontscheibe, ohne Vorschäden und unsachgemäßen 

Scheibenwechsel im Vorfeld, beträgt mittlerweile 30 Jahre. 

Auch fast alle Versicherungen vertrauen auf Junited AUTOGLAS und vermitteln 

mittlerweile aktiv zu uns. 

Zu Ihrer Sicherheit haben wir bis 31. 12. 2017 eine kostenlose Begutachtung 

Eurer Scheibe und Scheibenwischer mit einer gegebenenfalls Erneuerung dieser für 35 Euro(Paar). 

Original -SCHEIBENVERSIEGELUNG für 15 € 

inkl. Aussaugen und Wischwasser prüfen sowie nachfüllen. 

Gern beraten wir Euch auch zu Euren Fragen von Montag bis Freitag • 8.00 bis 17.00 Uhr 

04860 Torgau • Alte Molkerei 1 A • Tel. 03421 701619 

24 NACHTFALTER 

E-Mail: torgau@autoglaser-direkt.de • www.junited-torgau.de

ECHT TORGAU 

NACHTFALTER 25

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LIFESTYLE 

Die Wahrheit über Permanent-Make-up! 

Claudia Bähr klärt mit den häufigsten Irrtümern auf: 

PERMANENT MAKE-UP... 

➦ Nr. 1: ... verändert meinen Typ! 

Leider sehen viele Permanent Make up`ler ihre Aufgabe in der Tat so und sie versuchen aus eher 

zurückhaltenden Typen z. B. die mondäne Diva zu zaubern. Claudia Bähr hingegen sieht 

ihre Aufgabe darin den Typ jeder Kundin individuell zu optimieren. 

➦ Nr. 2: ... ist nur was für junge Frauen! 

Dies ist wirklich der größte Irrtum. Gerade wenn die Jugend vorüber ist und die Jahre beginnen, 

einige Spuren zu hinterlassen, ist es Zeit für ein individuelles und natürliches Permanent Make-up. 

PERMANENT- 

MAKE-UP 

Permanent Make-up-Perfektion 

von nun an regelmäßig im NailArt Studio! 

Claudia Bähr und Claudia 

Lieback verbindet nicht nur 

der Vornamen – 

diese beiden Power-Frauen 

legen höchsten Wert auf 

Professionalität und 

Perfektion – eine wirklich 

gelungene Kooperation. 

➦ Nr. 3: … geht nicht bei Schlupfl idern und Lippenfältchen! 

Genau das Gegenteil ist der Fall: Gerade bei Schlupfl idern können wir mit einem ausdrucksstarken 

Oberlidstrich und unserem hellen „highlight“ Schlupfl ider fast wegzaubern und den Augen wirklich das 

Strahlen früherer Jahre zurückgeben. Wichtig ist hierbei, dass der Lidstrich immer erst mit der 

Wimpernkranzverdichtung beginnt, um das Auge auch wirklich aus dem Schlupfl id hervorzuholen. 

Hannelore 

Vohs-Skrabek 

berät 

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MEINUNG 

Kampf der Geschlechter: 

Nach dieser Folge fang ich wieder an zu lernen... oh... eine neue Folge in 5… 4… 3… 

Wer kennt es nicht? Mal wieder viel vorgenommen, aber nichts geschafft. Diese Aufschieberitis nennt 

man Prokrastination. Unsere NACHTFALTER-Redakteure Nicole & Tobias klären Euch über das Thema 

auf und zeigen, wie gegensätzlich man doch an Aufgaben herangehen kann. 

Hey Tobias! Dir muss ich ja wahrscheinlich nicht erzählen, 

dass es tausend Mal einfacher ist, Aufgaben 

zu verschieben, statt sie zu lösen. Aber sind wir mal 

ehrlich: Im Normalfall lösen sich Probleme auch nicht 

von allein, sondern werden mit der Zeit noch schlimmer. 

Daher ist meine Devise 

eher »Was 

Du heute 

kannst besorgen, 

dass 

verschiebe 

nicht ... « usw. 

Ich bin einfach 

viel ruhiger, 

wenn ich 

weiß, dass alles 

auf meiner 

To-Do-Liste erledigt 

ist und 

ich jetzt abspannen 

kann. 

Es nervt mich 

sogar extrem, 

wenn ich Dinge 

nicht direkt 

erledigen kann, 

weil ich abhängig 

von anderen 

bin. Allerdings 

bin ich auch ein 

sehr kleinlicher 

und organisierter 

Mensch, was 

viele sicher extrem 

nervt, aber 

solange ich glücklich 

damit bin, 

soll’s ja egal sein. 

Ich finde auch, dass Prokrastination schlecht für das Selbstwertgefühl 

ist. Man ist immer unter persönlichem Druck und fühlt sich 

nicht wohl in seiner Haut, wenn man weiß, dass noch etwas Unangenehmes 

wartet. Um das Selbstwertgefühl zu verbessern, sollte 

man sich kleine Ziele setzen und diese auch direkt erfüllen. Dadurch 

hat man viele Erfolgserlebnisse und fühlt sich direkt wohler. 

Wusstet Du, dass es eine 72-Stunden-Regel gibt? Wer sich etwas 

vornimmt, muss vor 72 Stunden den ersten Schritt machen, sonst 

sinkt die Chance, das Projekt jemals zu beginnen, auf ein Prozent. 

Aber ich kenne Dich ja mittlerweile gut genug, um zu wissen, 

dass Du ein komplett anderer Typ Mensch bist, Tobias. Hau raus! 

Probleme, die man ignoriert, verschwinden nur, um Verstärkung 

zu holen. 

Nicole 

? 

PROKRASTI- 

NATION 

& Wo @!%?!!!!! 

Hi Nicole! Wie du richtig erahnt 

hast, bin ich das komplette 

Gegenteil von Dir, 

der typische Aufschieber 

eben. Das war schon in der 

Schule so … bestes Beispiel 

ist wohl meine mündliche 

Physikprüfung für die 

ich einen Tag zuvor eine 

Nachtschicht einlegte, um 

zu lernen. Das heißt, dass 

ich nicht nur schlecht vorbereitet, 

sondern auch 

noch hundemüde war. 

Über die Note möchte 

ich gar nicht erst reden, 

aber bestanden ist gut, 

gut heißt 2 und 2 ist 

fast 1, wie man eine 

nicht so tolle Note eben 

versuchte bei den Eltern 

zu beschönigen. 

Sind wir doch mal 

ehrlich, ist es nicht 

viel besser nur einmal 

kurz vor einer Aufgabe angespannt 

zu sein und sich vorzubereiten als schon Tage vorher? 

Wir konzentrieren uns eben auf das Wesentliche und hören auf 

unseren Körper, wenn er Pause braucht, um Kräfte zu tanken. Außerdem 

brauchen gute Ideen und Lösungen nun mal Zeit, also 

kann sich Aufschiebung auch positiv auf die Arbeit auswirken. 

Grundsätzlich lösen wir unsere Aufgaben ja nicht halbherzig, nur 

weil wir sie später lösen. 

Ja zugegeben, in der Schulzeit hätte ich mir manchmal gewünscht 

einen oder zwei Tage eher mit dem Lernen anzufangen. Aber ob 

ich für den Besuch am Samstag nun Montag das Bad putze oder 

erst am Freitag, ist doch völlig egal. Nein, es ist sogar besser es erst 

Freitag zu putzen, denn dann glänzt Samstag noch wirklich alles. 

Du siehst also, dass man auch als Aufschieber durchs Leben 

Nein, keine neue krasse Nation, sondern eine Lebenseinstellung, 

die Mann und Frau mal mehr, mal weniger gern teilen. 

kommt. Mal mit mehr und mal mit weniger Vorteilen! Es sollte 

also jeder seine eigenen Prioritäten setzen. 

Tobias 

NACHTFALTER 27

LIFESTYLE 

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L VE 

▲ 

Text: Nicole Steeg | Foto: Fotolia © tashka2000 

Low Carb, FdH (Friss die Hälfte), Paleo, 

Trennkost und tausend weitere Diäten 

beherrschen Millionen von Menschen, die 

das Ziel verfolgen, schlank und attraktiv 

auszusehen. 

Müsste die Gesellschaft nicht eigentlich die 

Nase voll haben von diesen Ernährungshypes?! 

Schließlich sind die meisten viel zu eintönig 

und glücklich machen sie am Ende doch 

eh nicht. Aber was wäre, wenn man durch 

einen neuen Food-Trend nicht nur eine tolle 

Figur, sondern auch einen tollen Lifestyle 

bekäme. Also gesund für den Geist und 

den Körper! Das verspricht zumindest die 

»Clean Eating«-Ernährung. Viele Blogger und 

Influencer schwören schon seit Längerem 

darauf, wir selbst erzählen Euch aber erst 

mal, was das nun überhaupt ist. 

Clean Eating, auf Deutsch »Reines Essen«, 

verfolgt das Prinzip, industriell verarbeitete 

Lebensmittel zu meiden und sein Augenmerk 

auf frische Lebensmittel zu setzen. Ganz nach 

dem Motto »Back to Nature«. Schließlich aß 

man früher auch genau das, was die Natur 

gerade geboten 

hat und verzehrte es 

frisch und unverarbeitet. 

Man nutzt somit keine 

Konservierungsstoffe, Geschmacksverstärker, 

künstliche 

Aromen und weitere unendlich viele 

künstliche Zusatzstoffe. Hauptbestandteile 

dieser vollwertigen Ernährungsweise 

sind Obst, Gemüse und Vollkornprodukte. 

Gestrichene Lebensmittel sind somit 

Fertiggerichte aller Art, Weißmehl und 

Süßstoffe. Das kann natürlich ganz 

schön einseitig werden, aber für den 

Körper sind diese Basics mehr als 

gesund. Grundsätzlich sollte man 

daher nicht von einer Diät reden, 

sondern von einer ganzheitlichen 

Ernährungsumstellung. Also ist Clean 

Eating vor allem für echte »Healthy 

Foodlover« unter Euch etwas. 

Für alle Experimentierfreudigen haben 

wir noch einmal eine Liste mit allen Regeln 

im Überblick erstellt. 

Guten 

Appetit 

• Iss naturbelassene Lebensmittel 

• Iss am besten Bio Produkte 

• Trinke mindestens 2,5 Liter Wasser pro Tag 

• Nimm viele kleine Mahlzeiten zu Dir 

• Iss keine Fertiggerichte 

• Verzichte auf alle Weißmehlprodukte 

• Streiche Süßungsmittel von 

Deinem Speiseplan 

• Meide Zusatzstoffe wie Farbstoffe, 

Konservierungsstoffe, Geschmacksverstärker usw. 

• Iss keine Transfette 

( z. B.: gehärtetes Pflanzenfett) 

• Iss keine Light-Produkte und ähnliches 

NACHTFALTER 29 

NACHTFALTER 29

INTERVIEW: NICOLE STEEG | FOTOS: PRIVAT | MARTINA LEVEN 

S 

P 

E 

E 

▲ 

Wheely = auf dem Hinterrad fahren Stoppi = rollend auf dem Vorderrad fahren Driften = Querfahren mit durchdrehendem Hinterrad Burnouts = Hinterrad durchdrehen lassen 

ECHT TORGAU 

Hy Ihr Zwei, erzählt uns zunächst 

einmal, was man sich genau unter 

„Randy Rider Susi“ vorstellen 

kann? Randy Rider Susi steht für das 

Stuntpaar Randy Harmuth (26) und 

Susi Rabe (27). Wir beide machen 

Motorrad-Freestyle-Stuntriding, das 

heißt mit umgebauten Bigbikes 

präsentieren wir Tricks wie z. B. 

Wheelies, Donuts, Stoppies oder 

Burnouts. 

Seid Ihr also ein Paar? Wir sind 

nicht nur privat ein Paar! Sondern 

auch ein Dream-Team bei den 

Stuntshows auf dem Bike. Die 

Mischung aus atemberaubenden 

Motorradstunts und das Knistern 

der Liebe zwischen uns während 

der Shows machen uns zu etwas 

Einzigartigem in der Stuntszene. Big 

Love and crazy Stunts, eben Randy 

Rider und seine bezaubernde Susi. 

Wie seid Ihr dazu gekommen, 

„Randy Rider Susi“ ins Leben 

zu rufen? Das erste Mal haben 

wir uns im September 2013 bei 

dem Motorrad- und Bikertreffen 

»Ride of the Year« in Zerbst 

gesehen. Dort hatten wir aber 

keinen direkten Kontakt. Durch 

die Stunt-Leute haben wir uns 

beide bei Facebook angemeldet 

und kurz darauf wieder gefunden, 

da mir Randy glücklicherweise 

empfohlen wurde. 

Und dann? Ich schrieb ihn an und 

bat ihn, mit mir ein Stuntbike für 

mich zu holen und mich zu coachen. 

Es kam eins zum anderen, Ende 

2013 saßen wir dann zusammen auf 

dem Stuntbike und es nahm seinen 

Lauf. Randy brauchte eine neue 

Herausforderung und so kam es, 

dass ich bei ihm mitfahren durfte. 

Und dann wurde „Randy Rider 

Susi“ ins Leben gerufen? Na ja, 

am Anfang nannten wir uns »Check 

it Stunt >BäääM

ECHT TORGAU 

ECHT TORGAU 

Dann habt Ihr sicher mittlerweile 

schon eine Fangemeinde? Die 

Frage ist für uns eher unangenehm. 

Wir freuen uns immer wieder sehr, 

wenn das Publikum nach der Show 

auf uns zukommt und uns ein 

positives Feedback gibt, wem 

gefällt das nicht. Obendrein ist es 

schön, immer wieder strahlende 

und begeisterte Gesichter während 

der Show, beim jungen und älteren 

Publikum, zu sehen. 

Was war Euer bester oder emotionalster 

Auftritt ? Ohhh, da muss 

ich überlegen. Der beste war mit 

der Stunter Connection in Grefrath 

beim 12. US-Car-Treffen, super 

Publikum mit geiler Atmosphäre. 

Und der emotionalste war für 

einen Jungen, der nach langer 

Krankheit zum ersten 

Mal eine richtige Geburtstagsfeier 

hatte. 

Könnt Ihr uns auch was über 

Euch erzählen? 

Gern. Also Randy kommt aus Drebkau 

und arbeitet als Maschinenfahrer 

für Glastechnik. Seine größte 

Leidenschaft gehört den Stunts. 

Wenn er einmal auf dem Bike ist 

kommt er schwer wieder runter. Sein 

Lebensmotto passend dazu: No risk, 

no fun. Ich stamme aus Falkenberg/ 

Elster und bin Facharbeiterin für 

biotechnologische Produktion. Ich 

habe viel Spaß am Leben, da ich 

liebe was ich tue. Außerdem bin 

ich eine kleine Naschkatze und bei 

meinen Freunden auch als »Mutti 

für alles« bekannt. 

Was sind sonst Eure Hobbys? 

Snowboarden, crossen, wakeboarden, 

Downhill fahren, Volleyball 

spielen. Also alles, 

was aktionreich, sportlich 

und motorisiert ist. 

Jetzt bei uns 

Der neue 

Ford Fiesta ST-Line. 

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43,18 cm (17")-Leichtmetallräder im 5x2-Speichen- 

Y-Design in Rock-Metallic, glanzgedreht, Ford SYNC 

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Startfunktion (schlüsselfreies Starten), Klimaanlage, 

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Abbildung zeigt Wunschausstattung gegen Mehrpreis. 

Kraftstoffverbrauch (in l/100 km nach VO (EG) 715/2007 

und VO (EG) 692/2008 in der jeweils geltenden Fassung): 

Ford Fiesta ST-Line: 6,1 (innerorts), 3,9 (außerorts), 4,7 

(kombiniert); CO 2 

-Emissionen: 107 g/km (kombiniert). 

Inhaber Enrico Tuschla 

Gewerbering 17 04860 Torgau 

Tel.: 03421/711414 www.autohaus-tuschla.de 

Wir sind für mehrere bestimmte Darlehensgeber tätig und handeln nicht als 

unabhängiger Darlehensvermittler. 

1 

Ford Auswahl-Finanzierung, Angebot der Ford Bank Niederlassung der FCE 

Bank plc, Josef-Lammerting-Allee 24-34, 50933 Köln. Gültig bei verbindlichen 

Kundenbestellungen und Darlehensverträgen vom 01.10.2017 bis 31.12.2017. 

Das Angebot stellt das repräsentative Beispiel nach § 6a Preisangabenverordnung 

dar. Ist der Darlehensnehmer Verbraucher, besteht ein 

Widerrufsrecht nach § 495 BGB. 2 Gilt für Privatkunden. Gilt für einen Ford 

Fiesta ST-Line 3-Türer 1,1-l-Benzinmotor 63 kW (85 PS). 

NACHTFALTER 31

TEST 

WER IST DEIN BEGLEITER? 

Ein Rascheln im Busch oder eine zarte Berührung an Deinem Bein. 

War das wirklich nur ein vom Wind verwehtes Blatt? Finde mit NACHTFALTER 

jetzt heraus wer Dich insgeheim auf Deinem Weg durch die Natur begleitet. 

Ich packe meinen Wanderrucksack und nehme mit? 

WANDERSTOCK? 

Welches Element entspricht 

Deinem Temperament? 

Feuer 

Erde 

▲ 

VON KATHLEEN LEHMANN 

BUCH? 

Ein Wirbel besteht für Dich aus… 

Wasser 

Luft 

Die Anwesenheit von 

anderen kannst Du … 

Die Atmosphäre des 

Waldes muss man … 

fühlen 

hören 

Logik 

vor Gefühl? 

 

riechen 

sehen 

Der Wald ist 

still?! 

ja 

EULE 

ja 

Doch schon so spät! Von der Neugier 

getrieben bist Du stundenlang durch den 

Wald gewandert. Den Schwingen des alten 

Waldkauzes folgend, findest Du Dich auf 

Deinen ausschweifenden Streifzügen stets 

wieder zurück auf dem Dir vertrauten Weg. 

nein 

nein 

BACHNYMPHE 

Fantasie beflügelt deinen Weg. Tief in Dir drin weißt 

Du, dass es einfach mehr geben muss. Und so wird für 

Dich der Wanderstock zum anmutenden Schwert, das 

Rascheln im Gebüsch stammt von einem Babydrachen und 

Feen spiegeln sich im Angesicht des rauschenden Bachs. 

HIRSCH 

Schau dort am Ende der Lichtung. Zaghaft 

kommt die anmutige Gestalt auf Dich zu und 

lässt ein paar Meter entfernt von Dir ab, um 

zu grasen. Dabei bist Du doch nur in den Wald 

gegangen, um in Ruhe ein Buch zu lesen und 

neue Energie zu tanken. Gemeinsam genießt 

ihr diesen Moment völliger Entspannung. 

32 NACHTFALTER

DIE 

SCHICKE 

ECHT BEAUTY TORGAU 

Back in the 50s 

gehst Du mit diesem 

Brillen-Modell. Die 

runde Form wirkt 

absolut schick und 

gleichzeitig einzigartig. 

Durch das 

Fehlen des unteren 

Rahmens bist Du der 

absolute Hingucker 

im Alltag! Klassisch 

und hip bist Du 

damit der Star! 

Model: Emely Eberhardt, 20, aus Mahlis 

Trendy 

Durchblick 

leicht gemacht 

Shooting-Location: 

Torgauer Innenstadt 

Fotos: 

Dirk Heinze 

Hairstyling & Make-up: 

Haarstudio Pietsch 

Juliane Litka 

Nancy Thielemann 

Brillen: 

Augenoptik Milling 

Text: 

Frances Wendt 

Arrangement: 

Nicole Steeg 

Brillen helfen Dir nicht nur beim Sehen, sie sorgen 

vor allem für ein absolut stylisches Statement und 

sind das Accessoires schlechthin in diesem Winter! 

NACHTFALTER 33

LIFESTYLE 

Den Durchblick behalten, 

auch in der trüben Jahreszeit 

Um Ihnen zu jeder Zeit 

einen strahlenden Anblick 

zu geben, setzen wir auf 

die perfekte 

Rundumbetreuung. 

Unser oberstes Ziel ist es, 

nicht nur eine Brille zu 

finden mit der man 

„gut sieht“, sie soll 

eben auch „gut aussehen“. 

Dazu spielen viele Faktoren 

eine Rolle. 

Die Form des Gesichts, 

Persönlichkeit und 

Ausstrahlung, sowie der 

individuelle Kleidungsstil 

sollen nicht 

unberücksichtigt bleiben. 

Neben der kompetenten 

Typberatung umfasst 

unser Service: 

• Brillenfassungsberatung 

• Brillenglasberatung 

• Sonderanfertigungen von 

Spezialsehhilfen, wie auch 

Kontaktlinsen 

Spitalstraße 36 • 04860 Torgau 

Telefon 03421 712088 

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Facebook und nimm am 

Gewinnspiel teil! 

Mittels modernem 

3D-Videosystem erarbeiten 

wir eine Anpassung der 

Sehhilfen auf individuelle 

Sehbedürfnisse. Profitieren 

Sie von der langjährigen 

Erfahrung unseres 

Fachpersonals! 

Viel 

Glück!

ECHT TORGAU 

DIE BUNTE 

VIELFALT 

In den Farbtopf fallen? 

Absolut! Trau Dich und 

schnapp Dir einen 

Rahmen, mit dem Du 

definitiv im Mittelpunkt 

stehst. Egal ob blau, grün 

oder wie hier mit roten 

Akzenten. Dazu passen 

am besten schlichte 

Klamotten oder farblich 

abgestimmte Styles. 

Model: Antonia Rosa Grochowy, 16, aus Torgau 

NACHTFALTER 35

LIFESTYLE BEAUTY 

Brillen: Augenoptik Milling 

DIE 

Völlig aus dem Rahmen fällt dieser 

Rahmen. Für die Mutigen unter Euch 

darf es nicht ausgefallen genug sein, 

warum dann nicht mal auf´s Ganze 

gehen? Dieses Brillen-Modell spielt 

deshalb genau in Deiner Liga. Mit 

dem extra Steg habt Ihr das Accessoires 

überhaupt auf dem Näschen! 

AUSGEFALLENE 

DER 

HINGUCKER 

Runder, größer, Stylomat! Damit 

entgeht Dir nichts und Du siehst 

obendrein noch richtig gut aus. 

Verpass Dir einen freshen Style 

mit extra großen Gläsern und 

einer auffälligen Farbe. Dein 

komplettes Outfit wird mit 

diesem trendy Gestell zum Oberreißer! 

Steht jedem, passt jedem. 

Damit bist du die Fashionista in 

diesem Winter. 

36 NACHTFALTER

ECHT BEAUTY TORGAU 

MIT DIESEN MAKE-UP-TRICKS BRINGST DU DEINE AUGEN ZUM STRAHLEN. 

Neutral hilft viel. 

Setze bei Deinem Augen-Make-up auf natürliche Farben. Zu grell 

und kräftig wirkt meist unpassend mit einer Brille. Weniger ist 

mehr! Kurzsichtige verwenden am besten helle Töne, wie weiß 

oder beige. Das lässt die Augen größer wirken. Weitsichtige sollte 

unbedingt matte Farben im Repertoire haben. Der Effekt wirkt 

umgedreht: Die Augen wirken kleiner. 

Brauen-Definition 

ist alles. 

Die wahrscheinlich wichtigste Partie im Gesicht sind wohl die 

Augenbrauen. Besonders Brillen richten das Augenmerk darauf. 

Darum: Pflege sie, am besten mit regelmäßigem Zupfen und 

Trimmen. Danach mit dem Brauenstift definieren, etwas Brauenpuder 

auflegen und zack – bist Du der Star! Tipp: Mit ein wenig 

Highlighter unter der Braue »liftest« Du Deine Augen. 

Gib mir den 

Kussmund. 

Deine Lippen darfst Du dafür umso stärker betonen. 

Je knalliger, desto besser. Kräftig dunkel, 

von rot bis pink oder braun – trau Dich! 

Tusche, Baby! 

Der krönende Abschluss eines jeden Augen- 

Make-ups bildet die Mascara. Dadurch wirken 

die Wimpern dunkler, voller und betonen Deine 

Augen enorm, besonders mit Brille! Achte 

darauf, dass Du nicht zu viel tuschst, Deine 

Wimpern könnten verkleben. Wimpernverlängerungen 

sind übrigens super praktisch und 

absolut empfehlenswert – sie dürfen nur nicht 

zu lang sein – Anstoßgefahr ;-).

▲ 

TEXT: NICOLE QUEITZSCH | FOTO: DIRK HEINZE 

Eine Woche auf das Smartphone verzichten 

… Klar, das ist kein Problem! Sind ja nur 7 

Tage, also 168 Stunden, abzüglich meines 

Schlafes nur noch 105 Stunden. Jetzt klingt 

es irgendwie doch ganz schön lang. Ich bin 

zwar kein Nomophobiker, trotzdem habe 

ich mein Smartphone immer dabei. 

Nomophobie klingt nach einer 

furchtbar ansteckenden Krankheit, 

ist aber letztlich nur die Angst, 

etwas zu verpassen. Nervosität, 

zittrige Hände bis hin zu 

Angstzuständen, und das 

alles nur, weil man nicht 

mobil erreichbar ist. 

„Nein, soweit bin ich 

noch lange nicht“, 

dachte ich mir. 

VON NOMOPHOBIE 

BIS DIGITAL DETOX 

Unsere NACHTFALTER-Redakteurin Nicole hat keine schwere Krankheit, 

sie wird nur eine Woche lang auf ihr Smartphone verzichten. 

Ein kleines Tagebuch über ihre Erlebnisse, sowie ihre Höhen und Tiefen lest Ihr hier. 

Kleine Tipps für ein stressfreieres Leben gibt’s oben drauf! 

38 NACHTFALTER

EXPERIMENT 

Also los: Ich verzichte 10 Tage auf mein geliebtes 

Smartphone. Schnell wird mir klar, dass das 

mehr mit sich zieht als ich dachte. Was ist, wenn 

ich einen Unfall habe? Was ist, wenn meine Eltern 

oder meine Freunde in Not sind? Was ist, 

wenn ich mich verfahre und dann ohne Navi 

dastehe?! Ich überlege, ob es auch als Verzicht 

gilt, wenn ich mein Handy dabei habe aber 

nicht benutze, mir somit die Option offenhalte, 

im aller aller größten NOTFALL doch darauf 

zugreifen zu können. 

Der erste Tag. Es ist Samstag. Ich dachte an 

einem Wochenende wird es leichter sein damit 

zu beginnen. Ich liege noch im Bett, das Handy 

habe ich am Abend zuvor absichtlich nicht 

neben mich gelegt. Ich habe keine Ahnung 

wie spät es ist, weil ich nur mein Smartphone 

zur Zeiterfassung benutze. Das fängt ja gut an. 

Die Küchenuhr verrät mir zum Glück die Uhrzeit. 

Beim Frühstück würde ich gern mal das 

aktuelle Weltgeschehen checken. Dann muss 

ich wohl den TV anmachen. Ich weiß nicht was 

ich heute machen will, meine Freunde kann ich 

auch nicht fragen, ich kann ja nicht mit ihnen 

kommunizieren. Im Laufe des Tages greife ich 

immer wieder in die Tasche und will schauen 

ob mir jemand geschrieben hat. Pauschal kann 

man sagen, ich schaue 1x pro Stunde um dann 

festzustellen, dass mein Handy ausgeschalten 

ist. Ich hätte nicht gedacht, dass es so oft ist. 

So richtig weiß ich auch nichts mit mir anzufangen. 

Ich langweile mich. Ich überlege 

schon nach 4 Stunden, ob ich es vielleicht mal 

gaaaanz kurz einschalte. Ich entscheide mich 

dafür, meinen Laptop anzuschalten, schließlich 

verzichte ich ja nur auf mein Smartphone und 

nicht allgemein auf die moderne Technik. 

Der Sonntag läuft so ziemlich gleich ab, ich 

habe mich jetzt allerdings damit abgefunden 

dass mein Handy ausgeschalten ist und schaue 

nicht mehr regelmäßig nach, ob es nicht doch 

eventuell von Zauberhand wieder an ist. 

Schwieriger wird es schon beim Wochenstart. 

Mir fällt auf, dass ich keinen Wecker besitze und 

auch sonst keine Möglichkeit habe, mich morgens 

wecken zu lassen. Um meinen Job nicht 

zu riskieren schalte ich das Handy an und stelle 

mir den Wecker, ignoriere erfolgreich die unzähligen 

Benachrichtigungen. Jetzt muss ich 

mich entscheiden, ob ich mein Smartphone 

komplett zu Hause lasse, oder es für super duper 

Notfälle doch mitnehme. Ich will es komplett 

durchziehen, also bleibt es zu Hause. 

Auffällig ist auch, dass ich es seit Freitag nicht 

geladen habe und es Montagmorgen erst bei 

83% liegt. Auf der Arbeit angekommen, würde 

ich jetzt gern meinem Freund sagen, dass ich 

angekommen bin. Das wird leider nichts. Da 

ECHT TORGAU 

mein Rechner sehr langsam hochfährt, starre 

ich aus dem Fenster, statt nochmal ein bisschen 

durch Facebook zu scrollen. In meinen kleinen 

Schaffenspausen habe ich immer wieder das 

Verlangen nach meinem Handy. Ein bisschen 

Ablenkung zwischendurch wäre schön. Heute 

fällt mir der Verlust schon deutlich schwerer 

und ich frage mich, warum ich diesen Sch*** 

eigentlich mache. Ich konnte es kaum glauben, 

aber ein wenig nervös war ich schon. 

In den folgenden Tagen wurde ich immer 

wieder vor Herausforderungen gestellt. Ich 

konnte nicht auf meine Notizen zugreifen, also 

habe ich beim Einkaufen die Milch und Streukäse 

vergessen. Beim Sport konnte ich keine 

Musik hören, musste den Gesprächen der anderen 

lauschen und war sehr viel unmotivierter 

als sonst. Insgesamt fühle ich mich irgendwie 

einsam. Ich verabrede mich zwar trotzdem mit 

Freunden, aber auch die glotzen ständig auf 

ihr Smartphone, was mich mittlerweile tierisch 

nervt. Allgemein nerven mich alle Personen 

die permanent mit dem Handy in der Hand 

rumlaufen. Am liebsten würde ich rumpöbeln, 

die sollen gefälligst mal auf ihre Umwelt achten. 

Ich achte nämlich jetzt tatsächlich mehr auf 

meine Umgebung, schaue auch mal Fremden 

ins Gesicht, wenn ich an ihnen vorbeilaufe und 

nehme alles irgendwie intensiver wahr. Aber ich 

will mich ja nicht selbst belügen, ein bisschen 

neidisch bin ich schon auf die anderen mit ihren 

Smartphones in der Hand und Kontakt zur 

Außenwelt. Denn ich fühle mich isoliert und 

irgendwie fremd. 

Abschließend kann ich sagen, dass ich mich 

allgemein nicht wohler gefühlt habe ohne mein 

Smartphone. Irgendwie erleichtert es mir schon 

das Leben und es ist ein schöner Zeitvertreib. 

Die Freude war enorm, als ich es am Samstag 

wieder eingeschalten habe und endlich meine 

ganzen Nachrichten, E-Mails und Neuigkeiten 

checken konnte. Dennoch bemerkte ich, dass 

ich allgemein ruhiger war, als ich wusste, dass 

mich nichts erwartet, wenn ich auf den Homebutton 

meines Smartphones drücke. Zudem 

konnte ich nach der Arbeit leichter abschalten 

und herunterkommen, als zuvor. Daher habe 

ich mich dafür entschieden, es ab sofort am 

Nachmittag komplett wegzulegen und mich 

auf mein Privatleben zu konzentrieren, ohne 

immer wieder nachzugucken, ob es in den sozialen 

Netzwerken irgendetwas vermeintlich 

Wichtigeres gibt. 

Eine gute Möglichkeit ohne drastischen Verzicht 

auf die Außenwelt ist ‚Digital Detox’. 

Dabei verringert man die Benutzung von technischen 

Geräten wie Smartphones, Tablets und 

Computern, um besser abschalten zu können 

und wieder produktiver zu sein. 

NACHTFALTER HAT EIN 

PAAR ABSCHLIESSENDE 

TIPPS FÜR EUCH 

ZUSAMMENGEFASST: 

1. : HANDY AM MORGEN NUR 

ALS WECKER BENUTZEN 

UND NICHT SOFORT IM 

BETT DIE NEUIGKEITEN 

CHECKEN. ÜBRIGENS: 

ES GIBT FÜR EIN PAAR 

EURO NOCH WECKER, DIE 

NICHTS ANDERES TUN ALS 

DICH ZU WECKEN. 

2. : SMARTPHONE BEI 

FREUNDEN IST TABU: 

SCHENKE IHNEN DIE 

AUFMERKSAMKEIT, DIE 

SIE AUCH VERDIENEN. 

WENN IHR EUER TELEFON 

MAL STUMM IN DER 

TASCHE LASST, KÖNNT 

IHR DIE ZEIT INTENSIVER 

NUTZEN UND GENIESSEN. 

3. : IN RUHE ESSEN: 

VOR ALLEM WENN MAN 

ALLEINE ISST, SUCHT MAN 

SICH ABLENKUNG IM 

SMARTPHONE. ABER WA- 

RUM? GENIESST EINFACH 

DIE FREIE ZEIT UND SEID 

EBEN MAL NICHT ERREICH- 

BAR. SEHT ES ALS PAUSE 

VOM ALLTAGSSTRESS. 

4. : MAL ABSICHTLICH 

VERGESSEN: LASST EUER 

HANDY BEIM NÄCHSTEN 

SPAZIERGANG EINFACH 

MAL ZU HAUSE UM DIE 

UMGEBUNG INTENSIVER 

WAHRZUNEHMEN UND 

ABZUSPANNEN. 

5. : PUSH-NACHRICHTEN 

ABSTELLEN: ENTSCHEIDE 

SELBST WANN DU NEUIG- 

KEITEN CHECKEN MÖCH- 

TEST. WENN DEIN TELEFON 

KLINGELT, IST DER DRANG 

VIEL GRÖSSER ES AUCH IN 

DIE HAND ZU NEHMEN. 

6. : NACHTRUHE EINHALTEN: 

DAS SMARTPHONE 

GEHÖRT NICHT MIT INS 

BETT! DEINE SCHLAF- 

QUALITÄT WIRD SICH UM 

EINIGES VERBESSERN, 

WENN DAS HANDY AN 

EINEM ENTFERNTEN ORT 

SCHLUMMERT UND NICHT 

DIREKT NEBEN DIR. 

NACHTFALTER 39

NACHGEFRAGT 

WHY GENERA 

▲ 

TEXT: VANESSA BAHNS 

Mein Name ist Vanessa, 

ich bin 17 Jahre alt und stamme noch aus dem 

Zeitraum der Generation Y. Ihr fragt Euch jetzt 

sicher, was Generation Y ist? Im Laufe der Jahre 

hat sich unser Medienverhalten sehr gewandelt 

und so steckt auch jeder Mensch in seiner eigenen 

Generation. Meine Generation beschreibt 

einen Zeitraum von 1980 bis 2000. Ich gehöre 

also zu den Leuten, die erstmals im Umfeld von 

Internet und mobiler Kommunikation aufgewachsen 

sind. Das Handy wurde zum Massenmedium 

und man erkannte schnell, dass somit 

auch eine Erleichterung für den Alltag besteht. 

Auch heute, wenn ich mal drüber nachdenke, 

wird unser ganzes Leben mit unserem Handy 

geregelt, seien es Termine, wichtige Anrufe, 

Nachrichten, Videos, Fotos, die man sich hinund 

herschickt. Das kleine Technikwunder 

scheint schon fast unentbehrlich. Aber wenn 

man mal so über den Urschleim nachdenkt, 

dann merkt man schon, dass sich eigentlich 

alles in unserem Leben digitalisiert hat. 

Früher hat man mithilfe von Briefen gechattet 

und sich Fotos geschickt. Was doch eigentlich 

total langweilig gewesen sein muss. Drei Tage 

auf eine Antwort gewartet und eh der 

Brief dann angekommen ist, gab es 

schon wieder was Neues zu erzählen. 

Bin ich froh, dass ich in einer Generation 

aufgewachsen bin, in welcher 

ich mir all diese Mühe nicht mehr 

machen muss. Dank WhatsApp, 

Facebook, Instagram & Co. bin ich 

immer voll vernetzt und kann zu 

jedem Zeitraum meine Anliegen 

verschicken oder posten. Meine 

Oma sagt immer: »Auf der einen 

Seite ist es bewundernswert, was 

heutzutage alles möglich ist, aber auf der 

anderen Seite steckt alles hinter einem großen 

Kontrollzwang, einem Drang nach dem 

Checken von E-Mails oder nach dem Posten 

von neuen Bildern.« Doch heute gehört so 

was zu einer Normalität in unserem Leben 

und in meiner Generation ist es nicht mehr 

wegzudenken. Ich kenne es gar nicht anders, 

ständig neue Bilder auf Instagram 

zu laden oder meinen Tagesablauf auf 

Snapchat mitzuteilen, es ist für mich 

komplett normal. 

Auch in beruflicher Hinsicht haben wir 

gelernt, nicht alles dem Beruf unterzuordnen, 

sondern uns für eine Balance zwischen Beruf 

und Freizeit einzusetzen. Eine Arbeit zu finden, 

die einen erfüllt und glücklich macht, ohne ein 

ständiges Auf-die-Uhr-Schauen, um zu wissen, 

wann man endlich den Feierabend genießen 

kann. Meine Familie hat immer gesagt: »Kind, 

mach das, was Dir am meisten Spaß macht!« 

Wieso muss man immer alles machen, was 

man vorgegeben bekommt? Ich bin eben ein 

typisches Ypsilon, weil ich alles hinterfrage. 

Deswegen ja auch der Wortstamm Y-WHY = 

WARUM? Beispielsweise stelle ich infrage, ob es 

überhaupt gut ist, fast 40 Stunden die Woche 

arbeiten zu gehen. Warum? – Wieso soll man 

nicht durch gute Verhandlungszüge zum Ziel 

kommen und so sein Leben genießen?! Warum 

soll es das Shampoo für 1 Euro nur von Freitag 

bis Mittwoch geben? Warum? Warum? Stellt 

sich die Frage. 

Aber es gibt natürlich auch Momente, wo das 

Leben mal keine Blumenwiese ist, oft auch in 

der Generation Y. Viele sagen, die Generation 

schmückt sich mit zu viel Selbstbewusstsein 

und andere sagen, sie stelle zu hohe Ansprüche. 

Dann ist das eben so! Und ich bin 

stolz drauf! 

40 NACHTFALTER

NACHGEFRAGT 

TION Y? 

WHYNOT 

▲ 

TEXT: LUCIE LORBEER 

Hallo, mein Name ist Lucie, 

bin 17 und werde somit noch der Generation 

Y zugeordnet. Aber zugeordnet? Das klingt 

schon hart. Wer hat sich eigentlich diesen 

Generationenquatsch einfallen lassen? Das 

wird leider aus meinen vielzählig gelesenen 

Artikeln über die Generationen nicht klar. Aber 

trotzdem, dieses Generationendenken ist für 

mich völlig irrelevant, jeder lebt sein Leben 

anders und man kann eben nicht alle in einen 

Schubkasten werfen. Zwar sind die prägenden 

Ereignisse nicht der 2. Weltkrieg. Aber unsere 

Eltern erziehen uns so wie sie es für richtig 

halten. Manche mit der These ihrer Eltern und 

andere versuchen etwas ganz Neues. So entstehen 

auch völlig unterschiedliche Menschen 

und Lebensstile, auch die Werte sind andere. 

Wollen wir das ganze mal ausklamüsern: GenY 

hinterfragt alles – Ja richtig, ich auch, aber wer 

macht das nicht? Ich kenne keinen der alles 

nur hinnimmt und nichts sagt. Klar, es gibt 

auch Dinge die muss man so nehmen wie sie 

sind. Aber dann sollte das Ganze auch einen 

Hintergrund haben und irgendjemand hat 

sich schon was bei der Sache gedacht. 

GenY ist optimistisch – Ich kenne viele Leute 

die optimistisch sind und das ist für mich, als 

Realist, eher nervig. Denn diese denken nur an 

das Positive und schalten alles Schlechte aus, 

aber das ist ein großer Fehler. Ein Realist in der 

Gruppe und schon denken alle noch ein bisschen 

länger nach, bevor sie wie immer sagen: 

»Ach, das wird schon, sei doch mal nicht so 

negativ, du verdirbst den ganzen Spaß.« Aber 

sich alles gut reden bringt auch keine Punkte. 

Doch wenigstens haben sie einen kurzen 

Augenblick darüber nachgedacht. 

GenY ist 24h online – wenn ich ehrlich bin, 

dann bin ich auch mal froh, wenn ich in 

Ruhe in den Wald gehen kann 

… ohne Handy! Aber mit meiner 

Kamera! Und dann werden 

ordentliche Fotos gemacht und 

keine 08/15-Bilder mit dem 

Smartphone. Ich bin kein Fan 

von Handyfotos, es geht zwar 

schneller als die Kamera zu 

zücken, aber die Bilder haben 

einfach nicht die gewohnte 

hohe Qualität. Denn wozu 

habe ich mir schon eine gute Kamera gekauft, 

wenn ich dann doch das Handy nehme? Aber 

zurück zum 24h-online sein, mittlerweile kenne 

ich kaum einen Beruf, wo es ohne Technik 

bzw. Datenübertragung funktioniert. Es erleichtert 

uns das Leben und ist zudem viel 

schneller als der herkömmliche Postweg. Da 

ist es logisch, dass jeder vernetzt ist, aber doch 

keine 24h. Man sollte auch mal die Zeit ohne 

Technik genießen, doch viele übertreiben es 

und sind auch nach der Arbeit oder Schule 

ständig am Rechner. 

Ich bin ebenso mit den neuen Medien aufgewachsen, 

denn dank meines Paps wurde 

ich schon früh an die Technik herangeführt. 

Sodass ich eben keine Angst vor dem »bösen 

schwarzen Kasten« habe. Doch trotz der Technik 

um mich herum ging ich früher raus zum 

spielen und kann jetzt noch mit Stolz sagen: 

»Ich konnte auf Bäume 

klettern!« Zwar war ich 

für die meisten einfach 

zu kurz geraten, aber 

dann ließ man sich 

eben was einfallen 

und stapelte mehrere 

Stühle übereinander 

bis es passte. 

Wie die Generation 

in 40 Jahren 

aussieht, weiß keiner 

so recht, sind 

die Merkmale die 

gleichen? Haben 

sie ihre Meinung 

über bestimmte 

Dinge geändert? 

Lassen 

wir die Zeit 

entscheiden. 

NACHTFALTER 41

LIFESTYLE 

SO WIRD DEIN SILVESTER ZUR 

HOMIE-GLAMOUR-PARTY 

Mit den perfekten Accessoires und dem leckersten Finger-Food startest du ins neue Jahr 

▲ 

ITEXT | FOTO: FRANCES WENDT 

Silvesterparty - Alle Jahre wieder und die Frage lautet: »Was 

ziehe ich an?« Theresa (26) aus Torgau und Lisa (25) aus Döbern 

wissen, dass zur Silvesterparty ein perfektes Styling dazu gehört. 

Jedes Jahr beschäftigt uns das leidige 

Thema Silvester. Wo wollen 

wir feiern? Und wie? Mit wem? 

Und mal ehrlich, wollen wir überhaupt 

feiern? Fragen über Fragen, 

die ganz besonders die unmittelbaren 

Tage vor dem 31. Dezember 

zu einer absoluten Qual werden 

lassen. Einfach ins Bett verkriechen 

und bis um 0 Uhr nonstop 

Netflix suchten wäre eine schöne 

Alternative, oder? So weit wird 

es aber nicht kommen. Damit 

dieses Jahresende für Dich und 

Deine Besten entspannt verläuft, 

vor allem in der Planung, sagen 

wir: Feier zu Hause und mach es 

Dir gemütlich! Ohne Netflix, dafür 

aber mit einer feinen Auswahl 

an Silvester-Accessoires, die Dein 

Zuhause zu einer Glamour-Oase 

verwandeln werden. » Pimp Deine 

Wohnung « steht zuerst auf 

dem Plan. Das klappt am besten 


mit einer Mischung aus silbernen 

und goldenen Highlights. 

Lampions, Türvorhänge, Luftballons 

und Girlanden eignen 

sich dazu hervorragend! Ganz 

individuell lässt sich auch Dein 

Tisch mit dem allerfeinsten Geschirr 

und schicken Gläsern gestalten. 

Glitzer ohne Ende findest 

Du in jedem Bastelshop sowie die 

passenden Untersetzer. Greif ruhig 

in die Glimmer-Kiste, zu viel gibt es 

zu Silvester nicht. Je funkelnder, 

desto besser – so wie es Dir gefällt. 

Unser Tipp: LED Party Becher. Die Beleuchtung 

beginnt sobald Flüssigkeit eingefüllt 

wird. Erhältlich bei eBay. 

ZUTATEN: 

Foto: Fotolia © Sea Wave 

180 g Zucker 

500 ml Wasser 

2 Limetten, 

abgeriebene Schale 

& Saft 

2 TL weißer Rum 

6 Stängel frische Minze 

10 Minzeblätter, gehackt 

Ein absoluter Trend-Cocktail darf an 

diesem Abend auf keinen Fall fehlen! 

Wie wär´s mit dem 

MOJITO SORBET? 

Egal ob als Cocktail oder Sorbet, 

es schmeckt beides hervorragend! 

ZUBEREITUNG: 

Wasser, Minze und Zucker müssen 

zuerst in einem Topf zum Kochen 

gebracht werden. Auf kleiner Flamme 

lässt du es noch ca. 10 Minuten 

köcheln. Die Masse siebst Du 

anschließend in eine Schüssel und 

gibst die Limettenschale sowie den 

-saft dazu. Danach lässt Du die Flüssigkeit 

abkühlen und rührst die gehackten 

Minzblätter und den Rum 

unter. Alles zusammen gibst Du in 

die Eismaschine und lässt es frieren 

(alternativ kannst Du es auch mindestens 

6 Stunden ins Gefrierfach legen). 

Zum Servieren garnierst Du das 

Sorbet mit den Minzblättern und der 

geriebenen Limettenschale. Cheers!

Foto: Fotolia © Zffot 

ECHT LIFESTYLE TORGAU 

Für den kleinen oder großen Hunger zwischendurch 

bereitest Du das einfachste Fingerfood-Must-Have vor: 

PAPRIKA-FRISCHKÄSE-SCHIFFCHEN 

IM SPECKMANTEL. 

Foto: Fotolia © Birgit Korber 

Um für die letzte Nacht des Jahres alle Blicke auf sich zuziehen, 

darf ein glamouröses Make-up nicht fehlen. An 

„Weniger ist mehr“ sollte dabei nicht gedacht werden. 

Langeweile steht absolut nicht auf 

dem Programm. Bevor um 0 Uhr die 

Raketen steigen und ordentlich geballert 

wird, vertreibt Ihr Euch die 

Zeit mit guter Musik, traditionellem 

Bleigießen, Karaoke nach mindestens 

zwei Cocktails und natürlich mit »Dinner 

for One« gucken. 

Damit bist Du perfekt auf die Nacht 

der Nächte vorbereitet. Und falls Dir 

das doch zu anstrengend ist, ein Kurztrip 

nach Prag oder London ist schnell 

gebucht! ;-) 

Guten Rutsch! 

ZUTATEN: 

3 Paprikaschoten (bunt) 

200 g Frischkäse 

1 EL Crème fraîche 

1 Zehe Knoblauch 

12 Scheiben Bacon 

(dünn geschnitten) 

Salz & Pfeffer 

ZUBEREITUNG: 

Die Paprikaschoten putzt Du 

zuerst und viertelst sie längs, 

sodass kleine »Schiffchen« 

entstehen. Danach gibst Du 

Frischkäse, einen guten Esslöffel 

Crème fraîche und gepressten 

Knoblauch in eine Schüssel und 

verrührst alles zu einer cremigen 

Masse. Anschließend schmeckst 

Du mit Salz und Pfeffer ab. Die 

Paprikaviertel befüllst Du danach 

mit der Frischkäse-Crème, aber 

so, dass nichts an den Seiten 

überläuft. Jedes Schiffchen wird 

mit einer Scheibe Bacon umwickelt 

und auf ein mit Backpapier 

belegtes Blech gesetzt. Im Ofen 

bei 200°C Ober-/Unterhitze ca. 35 

bis 45 Minuten backst Du alles, 

bis der Speck schön knusprig ist. 

Je nach Ofen kann die Backzeit 

ein wenig variieren. Et voila! 

Euer Taxi in Torgau 

Wir sind für Euch da!! 

Tel.: 03421 703070 

Mobil: 0170 4934827 

YOU DRINK, 

Unser Taxiunternehmen ist nicht nur von Montag bis Freitag ein kompetenter 

Ansprechpartner, sondern auch am Wochenende sind wir für Euch Feierwütigen im 

Einsatz. Kein Plan, wie es am einfachsten zur Party geht, ohne das jemand fahren 

muss? Kein Plan, wie es am einfachsten wieder nach Hause geht, ohne das jemand 

fahren muss? Ganz klar: Wir sind für Euch da!!! 

WE DRIVE 

Genießt das Leben in vollen Zügen und feiert ohne Kompromisse, ganz nach dem 

Motto: Alle feiern, das Taxi fährt! 

WE TAKE YOU HOME! 

✂ 

Taxi & Mietwagenservice 

Marion Engelmann 

✂ 

Langenreichenbacher Str. 6 • 04860 Torgau 

Tel.: 03421 703070 

Mobil: 0170 4934827 

www.engelmann-taxi.de 

Foto: FW 

NACHTFALTER 43

Komm zur Fahrschule Schnabel und 

mach Deinen Führerschein in den 

Klassen AM/A1/A2/A/B/BE. 

Hier kommst Du mit Spaß und 

Sicherheit zu Deinem Ziel. 

Mach einen der gut besuchten 

Theorie-Crashkurse mit und erlange 

innerhalb von 7 Tagen das Wissen für 

die Theorieprüfung. Danach wirst Du 

alle möglichen Verkehrssituationen 

durchfahren und auch Deine Praxisprüfung 

sicher bestehen. Also, wenn Du eine 

Fahrlehrerin aus Leidenschaft 

haben möchtest, dann komm in die 

Fahrschule Schnabel 

Schmiedegasse 5 in 

04860 Zinna 

und mach Deinen Führerschein! 

Unser Team 

Schmiedegasse 5 • 04860 Zinna • Tel.: 03421 714271 • Fax: 03421 701103 

Gerhard Schnabel 0177 5801206 • Nadine Schnabel 0177 8249367 

E-Mail: Fahrschule-Schnabel@gmx.de 

▲ Der mit Durchblick 

44 NACHTFALTER

ECHT UMSTYLING TORGAU 

Nachher 

„Es war auf 

jeden Fall eine 

fantastische 

Erfahrung.“ 

Torgauer Look 

wird international 

Quasi auf gepackten Koffern sitzend, begrüßt 

das Team vom Haarstudio Pietsch im September 

Marieluise aus Graditz, die total überraschte 

Gewinnerin der NACHTFALTER-Umstylingaktion. 

»Meine Mutti hat das Gewinnspiel in 

der letzten Nachtfalter Ausgabe gesehen und 

meinte zu mir, dass ich mein Glück versuchen 

soll. Und meine Schwester machte mich dann 

darauf aufmerksam, dass ich gewonnen habe. 

Damit hätte ich absolut nicht gerechnet.« 

Doch schnell ist die Überraschung verdaut 

und so präsentiert sich Marieluise als absolut 

unkompliziert und aufgeschlossen. Mit 

wenigen Handgriffen 

wird die blonde Sommerpracht 

zur herbstlichen 

Kupfermähne. 

Eine Umstellung, die sich 

nach eigenen Angaben 

mehr als gelohnt hat. 

Den Wunsch ihre Haare 

komplett zu verändern, 

hegt die Achtzehnjährige 

schon lange. Was fehlt, 

war der richtige Anlass. 

Dieser lautet jetzt: »Neuer 

Look – neues Land«, 

denn Marieluise zieht es 

ab Oktober nach Neuseeland, 

um sich als Au Pair ein Jahr lang 

um einen einjährigen Jungen zu kümmern. 

Auch während des Shootings mit Fotograf 

Dirk Heinze bleibt sie nach kurzer Eingewöhnungsphase 

ganz lässig. »Am Anfang bin ich 

immer etwas ruhiger und zurückhaltend. Das 

legt sich nach einer Weile und dann bin ich 

total ich. Wann bekommt man schon mal die 

Chance ein komplett anderes Aussehen zu 

bekommen?« Zum Ende ist nicht nur Marieluise 

mit ihrem neuen Äußeren zufrieden, 

auch wir sagen, der herbstlich coole Style 

kann sich international sehen lassen! 

| Foto: Fotolia © vectorplus ▲ 

▲ Text: Kathleen Lehmann| Fotos: Dirk Heinze | Styling: Juliane Litka 

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NACHTFALTER 45

DO-IT-YOURSELF 

So einfach machst Du mit NACHTFALTER 

aus einer kaputten Glühbirne ein süßes Naturspektakel 

zum Aufhängen. 

SELBST LIFESTYLE GEMACHT 

UPCYCLING 

Ein neuer Upcycling Deko-Tipp vom NACHTFALTER 

Team: die bepflanzte Glühbirne. Wir lassen Dich nicht 

im Dunklen stehen, daher zeigen wir Dir heute, wie man 

aus einer alten Glühbirne mit wenig Aufwand eine coole 

Deko zaubern und dabei noch Elektrizität mit der Natur 

verbinden kann. 

Schritt 1: 

Zuerst setzt Du Dir eine Schutzbrille auf, damit 

Dich keine Glassplitter in die Augen treffen. 

Dann entfernst du den kleinen silbernen 

Knopf am unteren Ende der Glühbirne. Mit 

der Zange brichst Du daraufhin die dunkle 

Isolierung ab. 

Du brauchst: 

❍ kaputte Glühbirnen 

❍ Ziersteine/ -sand 

❍ kleine Pflänzchen 

❍ Draht oder Faden 

❍ Zange, Pinzette 

Schraubenzieher 

Schritt 2: 

Jetzt ist besonderes Fingerspitzengefühl 

gefragt: Mit dem Schraubenzieher klopfst 

Du immer wieder gegen den Rand der 

Glühbirne, um das innere Glas vorsichtig zu 

entfernen. Mit der Pinzette kannst Du das 

überschüssige Glas herausholen. Achte darauf, 

dass Dich keine Splitter verletzen. 

NATUR 

EINFANGEN 

TEXT UND FOTOS: NICOLE QUEITZSCH 

▲ 

Tipp: Mit einem zusammengerollten 

Papier kannst Du die 

Steine super lenken. 

Schritt 4: 

Zuletzt wickelst Du den Faden oder 

Draht sehr eng um den oberen 

Rand der Glühbirne und verknotest 

ihn, sodass er das Gewicht der Birne 

halten kann. FERTIG! 

Schritt 3: 

Der angenehme Teil: Nun füllst Du 2/3 deiner 

gewünschten Steinchen in die Glühbirne. 

Danach setzt Du deine Pflanze mit der 

Pinzette ein und füllst sie mit den restlichen 

Steinen auf. 


Hinter dem 

QR-Code 

verbirgt sich 

ein Video 

zum DIY

WIR BRINGEN 

IN DEIN 

LEBEN: 

mit attraktiven Modellen 

und vielfältigen Service- 

Leistungen. Komm vorbei, 

wir beraten Dich gern - 

weil's persönlicher ist. 

Kraftstoffverbrauch innerorts, l/100 km: 6,3, Kraftstoffverbrauch 

außerorts, l/100 km: 4,7 / Kraftstoffverbrauch kombiniert, l/100 km: 5,3, 

CO2-Emissionen kombiniert, g/km: 122 

Autohaus Kühne GmbH 

Nordstraße 1 

04860 Torgau 

03421 / 72 20 - 0 

torgau@vw-kuehne.de

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