MitFreude Gedanken und Geschichten aus Herzen

MitFreude
Und dann kommt noch die Angst dazu.
Angst ist ein lähmendes Gefühl und begegnet uns
in unendlich vielen Facetten. Die Angst, etwas nicht
zu schaffen, nicht erfolgreich zu sein, nicht geliebt
zu werden, die Existenz nicht mehr bestreiten zu
können, krank zu werden und auch zu sterben.
All das sind Emotionen, die durch unsere Gedanken
ausgelöst werden und die wir steuern können. Das
ist keine Kunst, sondern nur ein Handwerk, das von
jedem und jeder erlernt werden kann, wenn man
das möchte. Wenn wir das können, verliert die Angst
ihre Kraft in unserem Leben. Ohne Angst zu sein,
heißt, frei zu sein. Frei in seinen Entscheidungen,
frei in seinem Ausdruck.
Und ein freier Mensch ist auch in der Lage, sein
Leben in Frieden und Freude zu leben.
Wie begegne ich der Angst, wenn sie da ist?
So versuche ich, jedem angstvollen Gedanken von
mir und denen meiner Töchter einen liebevollen
und harmonischen Gedanken gegenüberzustellen
und mich und sie darin zu bestärken, die Angst als
das zu sehen, was sie ist: Das Produkt destruktiver
Gedanken, entsprungen aus einem Blickwinkel,
den ich selbst ändern kann.
Nicht mehr und nicht weniger.
So wie sie kam, kann sie auf einer (Gedanken)Wolke
wieder entschweben ...
Heute im Jetzt und Hier – mit diesen Werten.
18 Jahre nach meinem Burnout habe ich für
mich diese drei Punkte für ein glückliches Leben
entdecken und in meinen Alltag einbauen können:
Selbstliebe, Selbstwert und ein gutes Rezept,
mit Angst umzugehen.
Jeden Abend, vor dem Schlafengehen, lasse ich
meine Engel in mein Herz sehen und sie wissen,
wie sehr ich sie liebe.
Ich erinnere sie an ihre Großartigkeit und erzähle
ihnen Geschichten von Blumenwiesen, Einhörnern
oder Waldtieren, die alle ihre Freunde sind.
Herzlichst Wolfgang
PS: Gerne erzähle ich in der nächsten Ausgabe
von diesem Magazin über mein berufliches
Herzensprojekt, dem Klangei.
Denn auch die Geburt meiner zweiten Tochter hat
auch dabei etwas ganz Positives ausgelöst und
ich werde diese großartigen Schwingungen und
Stimmungen in einem ganz besonderen neuen
Projekt auffangen, um sie weiterzugeben.
Ich habe es auf den Namen "soulbee.family"
getauft …
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