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50 Jahre Narrengilde Kraiburg Fasching 2019

Faschingszeitung von der Narrengilde Kraiburg im Fasching 2019

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„Auf geht’s, alle in die Halle, wir fangen an!“<br />

Das Ratschen noch nicht ganz unterlassend begeben sich die Tänzer und<br />

Tänzerinnen in die Halle und lassen sich von den Trainern das Aufwärmtraining<br />

erklären. Im Optimalfall ist das ein Spiel wie Völkerball, das<br />

große Begeisterung auslöst, im Normalfall aber Zirkeltraining, das, vor<br />

allem wenn Burpees oder die Plank mit dabei sind, nur auf mäßige<br />

Vorfreude stößt.<br />

Trainingsalltag der Tänzer<br />

„Fünf, sechs, sieben, acht…“<br />

Das Ende des Hebefigurentrainings steht an und es geht weiter mit dem<br />

Schritte lernen. Alle Kleingruppen, die zuvor getrennt trainierten, finden<br />

sich nun zusammen ein und prägen sich mehrere Takte der Choreographie<br />

ein, die die Trainer sich ausdachten. Dabei kommt es gerne zu<br />

Verwirrungen, wenn wieder nicht klar ist, wer wann wo steht. Das ist aber<br />

meist schnell geklärt und es wird sich weiter angestrengt.<br />

„Achtet auf einen geraden Rücken und gestreckte Füße!“<br />

Bevor wir unsere Kraft und Kondition im Laufe des Trainings auf die<br />

Probe stellen, dehnen wir gemeinsam unsere Muskeln. Damit Spagat,<br />

Spafeur und weitere Figuren, die eine hohe Beweglichkeit erfordern, auch<br />

im <strong>Fasching</strong> gut sitzen, werden die Muskeln dafür besonders intensiv<br />

gedehnt.<br />

Jetzt geht die Arbeit an der Show richtig los. Je nachdem, was für den Tag<br />

ansteht, werden Hebefiguren im Sicherungsgurt ausprobiert, perfektioniert<br />

oder auf die Musik geprobt. Im Laufe der Trainingssaison werden immer<br />

mehr Figuren auch ohne Gurt geübt und in die Show eingebaut. Diejenigen,<br />

die nicht an den Hebefiguren beteiligt sind, wiederholen währenddessen<br />

Schritte, versuchen sich an kleineren Partnerfiguren und verpassen<br />

akrobatischen Verrenkungen den letzten Schliff.<br />

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