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6 Gesundheit Gesund durch die kalte Jahreszeit • Sport & Entspannung • Ausgewogene Ernährung • Stärkung der Abwehrkräfte • Viel Bewegung und frische Luft Bioladen Brinkman Bistro & Backshop Obst & Gemüse Käse & Wein Fleisch & Wurst Naturkosmetik Getränke Naturheilpraxis Günther Hinterstr. 1 · 34474 Diemelstadt-Wrexen · Tel. 05642-94022 Entgiftungs- und Ausleitungtherapie Akupunktur - Psychotherapie Allergiebehandlung Wirbelsäulenbehandlung Dorn-Breuss-Therapie Reiki-Meridianmassage Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie Diemelstadt-Wrexen - Wirken störende Substanzen, wie Gifte, Pollen, Viren, Bakterien oder belastende Strahlen auf den Körper ein, können deren störende Frequenzmuster den Informationsfluss der Zellen behindern – der Mensch (oder das Tier) erkrankt. Akute und chronische Allergien mit Hautausschlägen, Asthma, Heuschnupfen und Neurodermitis können auftreten, aber auch Entzündungen von Magenschleimhaut, des Darms, Migräne und Probleme im Zahn- und Kieferbereich oder rheumatische Erkrankungen sind die Folge der gestörten Zellkommunikation. Die Bioresonanztherapie nimmt die störenden elektromagnetischen Schwingungen des kranken Körpers auf, Bioladen Brinkman Inhaber: Gerrit Brinkman Unterstr. 74 · 34414 Warburg Tel. 05641 - 74 45 37 Öffnungszeiten Mo – Do 8.30 – 18.30 Uhr Freitag 8.30 – 19.00 Uhr Samstag 8.30 – 14.00 Uhr Entgiften und Heuschnupfen-Vorbeugung mit Bioresonanztherapie und ionisiertem Sauerstoff Fit für das Frühjahr Bei Reizhusten wandelt diese um und führt sie als heilende Therapieschwingungen in den Körper des Patienten zurück und das Ganze schmerzfrei. Durch das Beseitigen krankmachender Frequenzen können so nahezu alle Krankheiten zumindest gelindert oder verbessert, sehr viele aber geheilt werden und es ist nicht mehr nötig, belastende Medikamente wie (djd). Halsbeschwerden kommen selten allein. Denn sind die Atemwegsschleimhäute erst einmal angegriffen und gereizt, entsteht meist ein lästiger Reizhusten, der wiederum zu Halsbeschwerden führen kann. Tatsächlich erleben 50 Prozent von 1.000 befragten Hustenpatienten Reizhusten verbunden mit Halsbeschwerden. Da ist doppelte Hilfe gefragt. Die kann beispielsweise der neue «MucoDual 2in1»-Sirup bieten. Das Duo aus Honig in pharmazeutischer Qualität und einem Extrakt aus der Eibischwurzel hilft gleichermaßen bei Reizhusten und Halsbeschwerden. Unterstützend können Hausmittel wie warme Halswickel und Inhalation mit Kochsalzlösung oder Kamille lindern. Anzeige beispielsweise Cortison einzunehmen. Auch in der Nichtraucher- oder Suchttherapie wird die Bioresonanz erfolgreich eingesetzt. Unterstützen kann man diese Behandlung noch mit der Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie. Weitere Informationen erhalten Sie unter 05642 – 94022 in der Naturheilpraxis Günther, Diemelstadt-Wrexen. 70 Jahre Physiotherapie S+G Enkelmann Jens Enkelmann Bio aus Überzeugung – wir können und wollen nicht anders! · Wir bevorzugen regionale Ware · Wir achten auf Qualität und Transparenz · Wir bieten natürlich zertifiziertere Bio-Produkte an „Gutes tun für Menschen, Tiere und Umwelt seit 2003!“ Gerrit Brinkman, Inhaber Bessere Konzentration (djd). Der Lichtmangel und die kurzen Tage in Herbst und Winter können nicht nur zu schlechter Stimmung oder gar einer Winterdepression führen. Beides mindert auch die allgemeine Leistungsfähigkeit des Gehirns und die Konzentrationsfähigkeit. Darunter leiden alle - ob in der Schule oder im Büro. Wenn das Gehirn Höchstleistung bringen muss, sollte man es deshalb besonders gut mit allen Nährstoffen versorgen, die es braucht. Das bekannte Studentenfutter trägt seinen Namen nicht umsonst. Doch wie so oft kann man auch hier das Gute noch verbessern. Forscher fanden nämlich heraus, dass bestimmte Nüsse die Gehirnfunktion besser stimulieren als andere. Darauf ist beispielsweise die Nussmischung «Train the brain» abgestimmt. Bei ihrer Zusammensetzung wurde gezielt auf die positiven Eigenschaften der verschiedenen Nüsse bezüglich des Nervensystems und der Steigerung der Gedächtnisleistung geachtet. Die verwendeten grünen Pistazien, Pekannüsse, Macadamia, Paranüsse und Walnüsse können sich besonders positiv auswirken. Weitere Infos dazu gibt es auf www.1001frucht.de. Wichtig für die Leistungsfähigkeit sind aber auch Pausen, die man sich regelmäßig und ganz bewusst gönnen sollte, um seine Energiereserven aufzutanken. Rituale helfen dabei, sich auf eine solche Pause einzustellen - etwa die Zubereitung und der Genuss eines aromatischen Tees. «Jeder Mensch reagiert individuell auf die verschiedenen Mischungen, deswegen lohnt es sich, verschiedene Geschmacksrichtungen zu probieren», sagt Ramin Morady von 1001Frucht. Die Familie Besuchen Sie unser gemütliches Bistro *Frühstück *Mittagstisch *Kaffee & Kuchen Morady begann 1993, sich in Regensburg dem Handel und dem direkten Import von Tee, Früchten, Nüssen und Gewürzen zu widmen, konzentriert sich aber schon in der dritten Generation auf solch aromatische Erlebnisse. Unternehmensgründer Mohammad Ali Morady ist bis heute regelmäßig - und unangekündigt - bei seinen Lieferanten vor Ort und stellt sicher, dass die Produkte sozial- und umweltverträglich angebaut, verarbeitet und fair gehandelt werden. Persönliche Beziehungen und Vertrauen spielen für ihn die zentrale Rolle. Trotzdem werden alle Produkte regelmäßig von unabhängigen Laboren auf Rückstände und Verunreinigungen geprüft. Alles muss dem deutschen Qualitätsstandard entsprechen. Der Tee wird übrigens im Haus gemischt und die Nüsse werden täglich abgepackt. Anzeige Betriebsjubiläen bei Gesundheitstreff Enkelmann 40 Jahre Lauenförde S+G Enkelmann Hauptmannstraße 3 37697 Lauenförde Fon (05273) 8230 Physiotherapie med. Fußpflege Reha-Sport Präventionskurse 15Jahre Ergotherapie in Boffzen Ergotherapeutin Daniela Matrisch Wir bedanken uns bei unseren Patienten und Kunden für ihr Vertrauen und ihre Treue und sind auch weiterhin für Sie da. 15Jahre Fitness in Lauenförde und Boffzen und Sauna in Boffzen Jens Enkelmann Gartenstraße 32 37691 Boffzen Fon (05271) 4681 Physiotherapie Osteopathie Heilpraktiker Reha-Sport Unser Team in Lauenförde: Sigrid und Gerhard Enkelmann, Agathe Münstermann, Bastian Suermann, Günther Bender Übungsleiter Fitness u. Rehasport, Tobias Wöller, Katharina Koschik (z.Zt. in Elternzeit), Ivonne Garberding Hauswirtschaft u. Raumpflege Unser Team in Boffzen: Jens Enkelmann, Alexandra Neumann, Melanie Edler, Sabine Glatz-Päkel, Sabine Meier, Frauke Vollmer, Günther Bender Übungsleiter Fitness u. Rehasport, Team Marion Eberhardt Raumpflege Sigrid und Gerhard Enkelmann, hier mit Enkelkind Ferdinand, gründeten den „Gesundheitstreff Enkelmann“ vor 40 Jahren. Foto: Siebrecht Boffzen/Lauenförde (bs) - Seit 70 Jahren dreht sich an zwei Standorten beim Gesundheitstreff Enkelmann alles um Gesundheit und Wohlbefinden. Tausende von Menschen haben Sigrid und Gerhard Enkelmann und Sohn Jens schon bei ihrer Rehabilitation nach Krankheiten und Operationen unterstützt, ihre Selbstheilungskräfte aktiviert, Verspannungen und Versteifungen bekämpft und zu Fitness und einem schlankeren Selbst verholfen. Zu den Jubiläen der beiden Gesundheitstreffs, in Lauenförde seit 40 Jahren und in Boffzen seit 30 Jahren, schaut die Familie zurück und bedankt sich bei allen Patienten und Kunden, die sie über die vielen Jahre begleiten konnten. Am 5. Januar 1979 richtete Sigrid Enkelmann im eigenen Wohnhaus in der Hauptmannstraße 3 in Lauenförde eine Massagepraxis mit zwei Räumen ein. Das junge Paar war gerade Eltern geworden und Sigrid verband ihre Selbstständigkeit in der Massagepraxis mit Kindererziehung und Haushaltsführung. Gerhard Enkelmann unterstützte sie neben seiner Tätigkeit im Angestelltenverhältnis. Die Massagepraxis fand viel Zuspruch und erweiterte nach und nach ihr Angebot und das Team. Ein großer Schritt war 1995 der Anbau eines Trainingsraumes an das Wohnhaus in Lauenförde. Im Jahr 1989 investierte die Familie Enkelmann in einen Schwimmbadanbau am Standort in Lauenförde und Gerhard Enkelmann eröffnete eine zweite Praxis in Boffzen im Ortskern (Untere Dorfstraße). Die Möglichkeiten in den Räumen im Ortskern waren begrenzt und so war das Team froh, zehn Jahre nach Gründung des zweiten Standortes in den Neubau in der Gartenstraße 32 in Boffzen umziehen zu können. Die neue Praxis verfügt dort auch über einen Trainingsraum und wurde 2004 noch um eine attraktive Saunalandschaft mit Außentauchbecken im Saunagarten und Solarium erweitert. Sohn Jens Enkelmann trat in die Fußstapfen seiner Eltern und wurde Physiotherapeut, Heilpraktiker und Osteopath. In Lauenförde richtete er 2006 eine Praxis für Naturheilverfahren ein. Vor 15 Jahren übernahm er die Praxis in Boffzen und löste Vater Gerhard ab, der das Team in Lauenförde weiter unterstützt. Das Angebot der beiden Praxen für physikalische Therapie und Krankengymnastik mit insgesamt 12 Mitarbeitern ist sehr vielfältig. Gerne beantwortet das Team in Boffzen (05271/4681) oder in Lauenförde (05273/8230) Ihre Fragen und berät sie ausführlich.
Gesundheit Gesund durch die kalte Jahreszeit • Sport & Entspannung • Ausgewogene Ernährung • Stärkung der Abwehrkräfte • Viel Bewegung und frische Luft 7 DER SCHUH ZUM WOHLFÜHLEN - AUSGEZEICHNETE PASSFORM - SUPERBEQUEM- FUSSBETT - OPTIMALE AUFTRITTSDÄMPFUNG - GEEIGNET FÜR INDIVIDUELLE EINLAGEN SCHUHHAUS MUES Das Fachgeschäft für bequeme Schuhmode Burggraben 71 in 34414 Warburg Tel. 05641 / 86 48 Neu bei uns: Zirbe-Produkte z.B. Zirbelkiefer-Öl, Zirbenkissen, Seife & Duftsäckchen bis 16.02.2019 Einführungs-Rabatt10% DR. HAUSCHKA · KORRES · LAVERA · LOGONA · ALVA Hobbythek-Artikel · Tee · Räucherwerk Hauptstraße 46 · Warburg · Tel. 0 56 41 / 6 04 67 St. Erasmus Apotheke Matthias Hanfland Hauptstr. 46, Warburg Tel. 05641-2311 Gereizte Kopfhaut Generell sollten Menschen mit problematischer Kopfhaut auf die Zusammensetzung ihrer Haarpflegeprodukte schauen, da viele Duft- und Konservierungsstoffe die Haut reizen oder Allergien auslösen können. Für Styling- und Pflegeprodukte gilt deshalb: weniger ist mehr. Beim Haarewaschen sollte man außerdem darauf achten, dass das Wasser nicht zu heiß, sondern besser nur lauwarm ist. Gebrannte Mandeln (djd). Der Winter ist mit seinen Dämmerstunden aber auch eine genussreiche Zeit, die mit ihren Düften oft Erinnerungen weckt - wie beim «1001 Frucht Mandel Tee». Der säurefreie Tee duftet wie ein Kirmesstand mit gebrannten Mandeln. Der hohe Anteil süßer Apfelstücke und das betörende Aroma der süßen, karamellisierten und gerösteten Mandeln ist für viele Menschen wie eine Reise in die Kindheit - und heiß geliebter Genuss für jeden, der seine romantische Ader pflegt. Solch genussreiche Auszeiten sind eine Erholung für den Körper und die Seele - und eine gute Gelegenheit, die Gedanken in aller Ruhe auf die Reise gehen zu lassen und sich entspannt auf kommende Aufgaben vorzubereiten. Weitere Infos gibt es unter www.1001frucht.de. Eine andere Betrachtung der Depression Boffzen (ozm) - „Alles, was wir über längere Zeit nur verdrängt und nicht ver- oder bearbeitet haben, kann leicht in depressive Symptomatiken oder depressive Störungen führen“, so Gabriele Harder, Heilpraktikerin für Psychotherapie. Bei einer Depression merkt man auf der emotionalen Ebene schlicht und ergreifend nichts mehr. Man empfindet weder Freude noch Traurigkeit. Das Leben fühlt sich stumpf und sinnlos an. Man hat keine Kraft mehr, um die Dinge des Alltags zu erledigen. Selbst waschen und Zähneputzen kann zu einem Problem werden. Man kann schlecht oder gar nicht schlafen und fühlt sich ausgelaugt und leer. Hier kommen die sogenannten Selbstheilungskräfte ins Spiel. Unser Körper versucht, sich permanent erst mal selbst zu helfen. Das kann er aber nur mit den Mitteln, die ihm zur Verfügung stehen. Schlägt man sich beispielsweise das Knie auf kommt von alleine Kruste drauf. Ist aber Dreck in die Wunde gekommen, macht der Körper das, was er kann. Holzminden - Sie haben Hautprobleme? Die Haut ist empfindlich, juckt, spannt, ist gerötet oder hat sogar Unreinheiten und Entzündungen? Hautprobleme haben in den letzten Jahren sprunghaft zugenommen. Immer mehr Menschen klagen über Beschwerden wie oben beschrieben, bis hin zu Allergien. Besonders im Winter wird es für manche Hauttypen richtig ungemütlich. Bei Minustemperaturen reduzieren die Talgdrüsen die Fettproduktion. Der Ph-Wert der Haut verschiebt sich. Selbst Menschen mit einer intakten Haut reagieren nach ein paar Tagen plötzlich wie bei einer Allergie! War bisher der Standardansatz, den entzündlichen Prozessen mit cortisonhaltigen Cremes und Salben Einhalt zu gebieten, zeichnet sich jetzt ein völlig neuer Ansatz der Hautpflege ab, der die natürlichen Hautfunktionen unterstützt, indem er das menschliche Mikrobiom berücksichtigt. Das Maxximas Probio Derm – Konzept arbeitet auf drei Ebenen: HAUT Mittels probiodermatischen Wirksubstanzen wird die Balance der Hautflora gestärkt. Das reduziert Rötungen, Reizungen, Unreinheiten und entzündliche Prozesse. Nervöse Haut wird entstresst. Also eitern, wovon wir jedoch nicht so begeistert sind. „Wenn wir also über längere Zeit Gefühle in uns haben, die wir nicht mehr ertragen können oder wollen und diese mit Ablenkungen oder Verdrängung durch viel zu vieles Arbeiten (Workaholic), regelmäßigem oder übermäßigem Alkoholkonsum, Drogenkonsum, Medikamente wie Diazepam, Tranquilizer, Valiumpräparate oder Aufputschmittel, Promiskuität, übermäßigen Fernsehkonsum usw. nicht mehr unterdrücken können, bildet unser Körper Krankheitsbilder aus, um uns darauf aufmerksam zu machen, dass hier etwas nicht in Ordnung ist, oder um uns zu schützen. Dazu kann auch eine Depression oder das Burn Out gehören.“ Bei der Behandlung der Depression wäre es eine hilfreiche Option, mithilfe der Gesprächspsychotherapie oder der Hypnose herauszufinden, was der Patient nicht mehr fühlen will. Oft findet sich ein ungelöster Familienkonflikt. „Womit war ich überfordert? Was konnte ich nicht mehr ertragen? Wogegen Fürstenau Kosmetik Hautprobleme lösen – Schönheit gewinnen! KÖRPER Nahrungsergänzung mit ausgesuchten Bakterienstämmen und Vitamin B12 fördert die Balance der Darmflora, stärkt das Wohlbefinden und entlastet die Haut. GEIST Spezielle probiodermatische Behandlungen im Kosmetikstudio setzen den Initialimpuls zur Hautregeneration. Kundige Massagegriffe in der Kosmetikkabine starten den Entspannungsmodus. Raus aus dem Alltagsstress, rein in gelassene Entspanntheit. Dieser Dreiklang bewirkt eine ausgewogene Balance von Haut, Körper und Geist. Die Anzeige konnte ich mich nicht wehren? Wo hat mein Selbstwert gelitten oder wo fehlte mein Selbstwertgefühl?“ Die Behandlung von depressiven Störungen sollte darauf abzielen, die Achtsamkeit und Wahrnehmung für sich selbst zu stärken, den Selbstwert aufzubauen, auch „Nein“ sagen zu lernen sowie die Stressoren aufzufinden und zu bearbeiten. Weiterhin gilt es, darüber nachzudenken inwieweit eine ungesunde Ernährung eine weitere Rolle spielt. Dabei rückt die Betrachtung des Darms immer weiter in den Vordergrund. Denn der Darm ist für den Stoffwechsel im ganzen Körper verantwortlich. Nicht selten verändert sich in Stresssituationen auch das Essverhalten, meist zum Negativen. Bekommt der Körper aber nicht mehr die lebenswichtigen Vitamine, Mineralien und Spurenelemente, kann er auch seine Arbeit nicht mehr richtig aufrechterhalten. „Wir können also den Stoff des Lebens nicht mehr richtig wechseln“, so Gabriele Harder, Heilpraktikerin für Psychotherapie. Anzeige Margit Fürstenau kümmert sich um ihre Hautprobleme. Foto: privat Basis für ein schönes, reines, feines und klares Hautgefüge. Dieses Behandlungskonzept gibt es seit Oktober neu im Institut für Kosmetik & Facedesign von Margrit Fürstenau. Nach einem ausführlichen Beratungsgespräch und dreifacher Hautanalyse werden die passenden probiodermatischen Behandlungen und Produkte festgelegt. Die bisherigen Ergebnisse sind mehr als vielversprechend! Wenn auch Sie Hautprobleme haben rufen Sie doch einfach im Institut an und vereinbaren einen Termin: 05531/948332 Weitere Infos auch unter www.schoenheit-geniessen.de Praxis für ganzheitliche Chiropraktik und Osteopathie 37691 Boffzen · Gartenstraße 32 · 05271/4681 37697 Lauenförde · Hauptmannstraße 3 · 05273/8230 www.heilpraktiker-enkelmann.de www.psychologische-beratung-gabriele-harder.de Heilhypnose Gesprächspsychotherapie Gabriele Harder - Heilpraktikerin für Psychotherapie Fachgebiete Ängste Trauma Depressionen Burn Out Praxis in Boffzen, Tel. 0 52 71 - 6 95 61 73 (Termine nur nach telefonischer Vereinbarung) Seniorendomizil „Haus Charlotte UG“ Langzeit-, Kurzzeit- und Verhinderungspflege ... wohnen und pflegen mit viel Herz! Krankenhausweg 2 · 37627 Stadtoldendorf · Tel. 0 55 32/50 19 670 info@seniorendomizil-haus-charlotte.de Professionelle Faszien-Therapie Heiko Streiber Heilpraktiker (Physiotherapie) Zum Warburger Tor 13 | 34414 Warburg-Ossendorf Tel. 0 56 42 - 94 94 30 Barrierefreie Praxisräume kostenlose Parkplätze vor dem Haus Hautprobleme? Es gibt immer einen Weg PROBIO DERM Pickel? Rötungen? Reizungen? Schon alles probiert und nichts hat geholfen? Irritierte, unruhige, schuppige oder gereizte Haut kann einen ganz schön verzweifeln lassen. Das neue Probio Derm-Konzept schafft Abhilfe: Hautprobleme lösen mit natürlichen Repairfaktoren. Hochwirksam – durch die Stärkung der natürlichen Hautflora. Entdecken Sie jetzt die Freude über schöne, glatte, zarte und reine Haut. Schnell Kennenlernbehandlung vereinbaren: Weberstraße 15 37603 Holzminden www.schoenheit-geniessen.de Reservieren Sie Ihren Termin: 05531-948332
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