2015/10 Kulmbacher Land

Gesundheit
& Wellness
Karin Greiner Meine Hausapotheke aus Wildpflanzen
Heilkräuter finden und verarbeiten im Jahreslauf
Ob heilenden Sirup, Saft, Bonbons oder Cremes selber machen, wohltuende Tees aus selbst gesammelten Kräutern aufbrühen, Öle,
Tinkturen, Essenzen selbst herstellen, lindernde Bäder und Wickel selber zubereiten – hier wird jeder fündig. Kamillentee,
Löwenzahnsaft, Johanniskrautöl, Hustenbonbons? Ganz einfach und schnell selbst gemacht.
Stellen Sie sich Ihre natürliche Medizin aus heimischen „Allerweltsheilpflanzen“ einfach selbst her – und zwar dann, wenn die Pflanzen
draußen frisch verfügbar sind. So sind Sie bestens vorbereitet und haben im Falle eines Falles die passende Medizin parat – für die
Großen und Kleinen.
144 Seiten, erschienen im Ulmer-Verlag, 19,90 Euro
Sophie Ruth Knaak
Neurodermitis
Weder Allergie noch
Atopie. Geheilt in
40 Tagen
Ursachen der weitverbreiteten
Hautkrankheit Neurodermitis
seien ein Mangel an Vitamin B
und eine gestörte Darmflora,
sagt die deutsche Autorin
Sophie Ruth Knaak. In ihrem Bestseller schildert sie
das Prinzip Neurodermitis und die Entdeckung ihres
Behandlungsvorschlags in einer Mischung aus
Tagebuch und Roman, spannend, humorvoll und
einfühlsam.
Das Buch wird ergänzt durch praktische Tipps und
einen umfangreichen Bildteil, der auch den Verlauf
der Heilung eines Patienten – der eigene Sohn der
Autorin – dokumentiert.
Das Buch regt dazu an, das Gesundwerden selbst
in die Hand zu nehmen. Es ist eine Pflichtlektüre für
jene, die mit Neurodermitis zu tun haben, und für
alle, die lernen wollen, wie man eine Krankheit
nicht als Schicksal zu akzeptieren braucht.
208 Seiten, erschienen im Ennsthaler Verlag,
19,90 Euro
Kulmbacher Land im Oktober 79