Bilker Boote 05/2019

BEWEGUNG UND GYMNASTIK MIT DEMENZ
Die Fitness Agentur Deutschland
bietet unter anderem die
Sitzgymnastik in Gruppen oder
auch einzeln für bettlägerige
Personen, in vielen Seniorenheimen
der Caritasverband
e.V an. Geschäftsführer F.
Mathlouthi erklärt, dass
im Anfangsstadium leichte
Gymnastik und Bewegung
zu empfehlen sind. Durch
die unterschiedlichen Bewegungsabläufe
wird immer
Durch unterschiedliche Bewegungen
wird das Gehirn zum
Mitdenken angeregt.
wieder das Gehirn zum Mitdenken
angeregt. Wir führen
die Übungen auf einem Stuhl
aus. Dabei wird beispielsweise
nach einem Takt in die
Hände geklatscht, Hände über
Kreuz geführt, in die Hände
des Sitznachbarn geklatscht,
leicht auf die Knie getippt, auf
den Oberkörper und auf die
Schulter. Die Übungen werden
nicht zu schnell, sondern nach
einem langsamen Takt durchgeführt.
Zwischendurch wird
aufgestanden und die Hände
nach oben gestreckt, kräftig
durchgeatmet, wieder gesetzt
und die vorhergehende Übung
wiederholt. Das Ganze wird
durch Musik begleitet.
Bei gutem Wetter führen wir die
Übungen auch im Freien aus,
dabei werden alle Sinne beansprucht.
So kann beispielsweise
auf das Zwitschern eines
Vogels aufmerksam gemacht
werden, dabei bewegt man die
Arme, als ob man fl iegt und genießt
die Freiheit. In der letzten
Phase der Demenz, wenn die
Kranken auch körperlich nur
noch wenig mobil sind, muss
Aktivierung immer stärker
erfolgen.
Dabei geht es in erster Linie
um eine Anregung der Sinne
und Sinneswahrnehmungen,
wie sie beispielsweise durch
-Anzeige-
die Basale Stimulation erfolgt.
Besonders wichtig ist dabei
die Berührung, die einerseits
Nähe herstellt, andererseits
den Kranken ein Spüren des
eigenen Körpers und seiner
Grenzen ermöglicht. Auch das
Hören ist wichtig. Selbst wenn
keine sichtbare Reaktion
erfolgt, nehmen Demenzkranke
Sprache, Musik und
besonders Rhythmen wahr.
Diese Art der Anregung hilft
dabei, den Kranken, die sich
zunehmend verloren fühlen,
ein Gefühl von Sicherheit und
Kontakt mit der Außenwelt zu
ermöglichen.
Fitness Agentur Deutschland
Docferris Group
Geschäftsführer F. Mathlouthi
Homepage: myamigo.de
Email: info@docferris.group
Mobil: 0162 / 276 9660
Beste Pflege aus einer Hand
Bei der Diakonie Düsseldorf finden Sie alles,
was Sie für ein selbstbestimmtes Leben im
Alter brauchen:
– Beratung und Betreuung in 10 zentren plus
– Hilfe und Pflege zu Hause
– Hausnotruf
– Wohnen mit Service und Nachbarschaft
– Kurzzeit- und Urlaubspflege
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Anruf.
Diakonie Düsseldorf Platz der Diakonie 1 40233 Düsseldorf
Telefon 0211 73 53 333 www.diakonie-duesseldorf.de/lia
AUSFLUG & FÜHRUNGEN
Angebote zentrum plus Derendorf-Golzheim
Zu einem Tagesausfl ug nach Paderborn lädt das zentrum plus
Derendorf-Golzheim der Diakonie am Mittwoch, 15. Mai, ein. Treffpunkt
ist um 8.45 Uhr am Zentrum an der Klever Straße 75. Die
Kosten für Fahrt, Stadtführung und Schlossbesichtigung in „der
jungen und zugleich 1200 Jahre alten Stadt“ betragen insgesamt
18 Euro. Die Leitung hat Renate Jastrembski.
Am Donnerstag, 23. Mai, steht eine rund eineinhalbstündige
Führung durch das Düsseldorfer Rathaus auf dem Programm.
Treffpunkt ist um 10 Uhr im Foyer des Rathauses, Marktplatz 1
(Leitung: Gisela Dorp).
Eine Führung rund um die Alte Citadelle, „das Herz der alten Stadt
Düsseldorf“, wird am Dienstag, 28. Mai angeboten. Treffpunkt ist
um 14.20 Uhr im Foyer des Maxhauses, Schulstraße 11 (Kosten:
2,50 Euro, Leitung: Jutta Konner).
Anmeldungen (für alle drei Termine erforderlich) sind unter der
Telefonnummer 87 528259 möglich, hier gibt es auch weitere
Informationen.
(njd)
12 05-2019 | GA