BOSKOP Semesterprogramm Winter 2019/20
Pünktlich zum Start des Wintersemesters gibt das AKAFÖ-Kulturbüro BOSKOP wieder sein Kurs- und Workshop-Programm heraus. Knapp 40 Schnupper- und Fortgeschrittenenkurse bilden wie jedes Semester die facettenreiche Kurslandschaft: Kulturjournalismus, Stricken, Kochen, Qi Gong, Improtheater, Pole Fitness, Clowning, Capoeira, Bouldern, Gesang – das alles und noch viel mehr können Studierende und Interessierte angeleitet durch erfahrene Kursleiter ausprobieren, erlernen oder perfektionieren.
Pünktlich zum Start des Wintersemesters gibt das AKAFÖ-Kulturbüro BOSKOP wieder sein Kurs- und Workshop-Programm heraus. Knapp 40 Schnupper- und Fortgeschrittenenkurse bilden wie jedes Semester die facettenreiche Kurslandschaft: Kulturjournalismus, Stricken, Kochen, Qi Gong, Improtheater, Pole Fitness, Clowning, Capoeira, Bouldern, Gesang – das alles und noch viel mehr können Studierende und Interessierte angeleitet durch erfahrene Kursleiter ausprobieren, erlernen oder perfektionieren.
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29<br />
Qi Gong –<br />
Foto flickr.com/Matt Madd<br />
Dao Yin Shu<br />
Meditation, Konzentration und Bewegung zur Kultivierung von<br />
Körper und Geist.<br />
SEMESTERPROGRAMM WISE <strong><strong>20</strong>19</strong>/<strong>20</strong> KURSE | BODY & SOUL<br />
50<br />
Dao Yin Shu ist eine Reihe von körperlichen Übungen, die nach<br />
einer alten Überlieferung aus der Zeit der Han Dynastie (ca. <strong>20</strong>2<br />
v. Chr.) in China von dem chinesischen Komitee für Sport neu zusammengestellt<br />
wurden. Die langsamen und sanften Bewegungen<br />
fördern die Zirkulation des Energieflusses im Körper.<br />
Die Kombination von geistiger Ruhe und Bewegung trainiert die<br />
inneren Organe, die Wirbelsäule, das Nervensystem sowie das<br />
Gleichgewicht. Die Übungen stärken das Immunsystem, die Atmung<br />
wird intensiviert und Verspannungen lösen sich. Ihr könnt<br />
in diesem Kurs also ein Paket zum rundum wohlfühlen mitnehmen.<br />
Kurs 29<br />
8× Mittwoch<br />
ab 06.11.19<br />
18–19 Uhr<br />
<strong>20</strong> € / 30 €<br />
Laerholzstr. 80<br />
44801 Bochum<br />
Raum 4 UG<br />
Teilnehmerzahl<br />
max. 12<br />
Kursleitung<br />
Zhang Xi<br />
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Foto flickr.com/Edwin Lee<br />
Bitte bequeme Kleidung mitbringen
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