VpsyB Magazin November 2019

13
Ich bin mehr als meine Krankheit!
Rund um die Erkrankung gibt es zunächst eine Menge zu tun: Diagnostik, Therapie,
Reha – da bleibt wenig Zeit für Privates. Doch wenn es dann in den Alltag
zurück geht, melden sich auch unterdrückte Bedürfnisse und Gefühle zu Wort.
„Ich würde mir wünschen, dass mein Mann mich wieder als Frau wahrnimmt und
nicht nur als zu pflegende Person.“ (Multiple Sklerose) „Ich bin erst neunzehn
und schon chronisch erkrankt. Ich will eine Ausbildung machen, ausziehen und
eine Freundin haben. Es reicht mir nicht, nur auf meine Gesundheit zu achten!“
(Diabetes) „Ich kann nicht bestimmen, wie lange ich zu leben habe, ich will
aber meinen Lebensinhalt bestimmen. Das Leben hört nicht auf, mit einer Diagnose.“
(Leukemie)
Was ist zu tun?
Jede Entwicklung beginnt mit einem ersten Schritt. Machen Sie sich bewusst,
dass ein kurviger Weg vor Ihnen liegt. Doch das heißt nicht zwangsläufig, dass
dieser immer schwer sein muss. Gerade auf Umwegen entdecken wir oft die
schönsten Aussichten.
Nehmen Sie das Tempo aus der Strecke und lassen Sie sich Zeit. Orientieren
Sie sich an Ihrer steigenden Lebensqualität und Ihrem inneren Wachstum. Erfreuen
Sie sich an jeder Wegstecke, die Sie geschafft haben. Werden Sie zum
Experten in eigener Sache, schreiben Sie ein Tagebuch, lassen Sie sich von
Neuem inspirieren. Darüber hinaus: Investieren Sie in Beziehungen und wappnen
Sie sich für Rückschläge. Überlegen Sie an guten Tagen, wie Sie reagieren
könnten, wenn Sie einen Schub haben oder es Ihnen aus anderen Gründen
plötzlich schlechter geht. Spannen Sie sich ein soziales Netz, in das Sie fallen
dürfen und nehmen Sie professionelle Hilfe in Anspruch. Ihre neue Zukunft erwartet
Sie jetzt!
Marion Lampert-Gruber Mitglied im VpsyB e.V.