lengericherwochenblatt-lengerich_23-11-2019
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LP 4 LENGERICHER WOCHENBLATT Extra Samstag, <strong>23</strong>. November <strong>2019</strong><br />
Vor der Kulisse des Steinernen Meers drehen Langläuferinnen und Langläufer in Saalfelden ihre Runden.<br />
Foto: sportalpen.com/Saalfelden Leogang<br />
Gespurt wird immer gleich<br />
Zum Langlauf nach Saalfelden im Salzburger Land<br />
Wir suchen<br />
für die Mittwoch- und<br />
Samstagsverteilung (tagsüber)<br />
Zusteller (m/w/d)<br />
ab 13 Jahren in Ladbergen und<br />
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Das Lengericher Wochenblatt erscheint<br />
in Verbindung mit der Tageszeitung<br />
Westfälische Nachrichten, Lengerich.<br />
Anzeigenpreisliste vom 1. Januar 2018<br />
enn Andrea Grossegger<br />
Wüber den Schnee der<br />
Loipe am Ritzensee in Saalfelden<br />
gleitet, dann sieht das<br />
fließend und fast mühelos<br />
aus. Kein Wunder – denn<br />
viele Jahre gehörte die heute<br />
56-Jährige zur Nationalmannschaft<br />
Österreichs.<br />
Andrea Grossegger ist bisher<br />
die einzige Biathletin<br />
des Alpenlandes, die bei<br />
einer Weltmeisterschaft<br />
eine Medaille gewinnen<br />
konnte. Heute gibt sie ihr<br />
Wissen weiter – an den<br />
Unsere<br />
AKTUELLEN ANGEBOTE<br />
finden Sie in Teilausgaben des<br />
beiliegenden Wochen-Prospekts!<br />
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Jeden Tag besonders –<br />
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Langlauf-Nachwuchs im<br />
heimischen Sportclub und<br />
an Gäste, die ihren Winterurlaub<br />
im Salzburger Land<br />
verbringen.<br />
Nordic Park heißt das<br />
Areal am Ritzensee oberhalb<br />
von Saalfelden. Die schroffen<br />
Felsen des Steinernen<br />
Meers heben sich hier vom<br />
tiefen Blau des Himmels ab,<br />
der See ist mit Schnee bedeckt<br />
und wird bei passender<br />
Eisdecke geräumt, so<br />
dass Schlittschuhläufer Runden<br />
drehen können.<br />
Um den See herum toben<br />
sich die Langläufer aus – von<br />
der einfachen Seerunde bis<br />
hin zu anspruchsvollen, langen<br />
Strecken gibt es alles.<br />
„Das System ist wie beim Abfahren:<br />
Wir haben blaue, rote<br />
und schwarze Loipen.<br />
Einfach, mittel und<br />
schwer“, sagt die Ex-Profisportlerin.<br />
Gespurt wird immer<br />
gleich: Rechts in Fahrtrichtung<br />
die klassische Loipe mit<br />
zwei tiefen Rillen, links die<br />
planierte Skating-Strecke.<br />
Auf der 4,7 Kilometer langen<br />
WM-Loipe laufen mitunter<br />
Profis aus dem österreichischen<br />
Team an den Freizeitsportlern<br />
vorbei. Insgesamt<br />
warten 150 Loipen-Kilometer<br />
rund um Saalfelden.<br />
Wer sich mit Andrea Grossegger<br />
in die Anlage wagt,<br />
der lernt jede Menge über<br />
das Langlaufen. Über Gefühl<br />
und Rhythmus, über<br />
Ausdauer und Beweglichkeit<br />
und über den Sport im Allgemeinen.<br />
Denn Grossegger<br />
hat die komplette Entwicklung<br />
miterlebt – sie ist auf<br />
langen Holzbrettern in der<br />
klassischen Spur gestartet,<br />
Anfang der 1980er Jahre.<br />
Dann kam der Finne Pauli<br />
Siitonen, der bei einem<br />
Wettbewerb immer einen<br />
Ski aus der Spur hob und<br />
eine Art Schlittschuhschritt<br />
machte – eigentlich aus Verlegenheit,<br />
seine Ski waren<br />
schlecht gewachst. „Doch er<br />
merkte, dass er damit viel<br />
schneller war als die anderen“,<br />
erzählt Grossegger.<br />
Auch mit den dünnen Langlauf-Brettern sind Tricks möglich.<br />
In Saalfelden können sich furchtlose Wintersportler ausprobieren.<br />
Foto: sportalpen.com/Saalfelden Leogang Touristik/dpa<br />
Aus diesem „Skating“<br />
wurde mit der Zeit ein eigener<br />
Stil, der heute Standard<br />
ist beim Biathlon und eine<br />
eigene Disziplin im Langlauf.<br />
„Aber wir beginnen mit<br />
unseren Anfängern immer<br />
mit dem klassischen Stil“,<br />
erklärt Grossegger. Dieser sei<br />
der natürlichen Bewegung<br />
recht ähnlich und weniger<br />
anstrengend.<br />
Keine Frage: Das Langlaufen<br />
will gelernt sein – Zeit also<br />
für eine gründliche Technikeinheit.<br />
Die Stöcke sollen<br />
zwar Halt geben, doch Langlaufskier<br />
sind schmal und<br />
haben keine Kanten. Eine<br />
wackelige Angelegenheit ist<br />
das außerhalb der gespurten<br />
Loipe. Nun also: vor- und zurückrutschen,<br />
bis große Ausfallschritte<br />
gelingen. Grossegger<br />
lacht und sagt: „Das<br />
kann morgen vielleicht ein<br />
bisschen in der Leiste ziehen.“<br />
Das Langlaufen am Ritzensee<br />
ist eine ausgeruhte<br />
Angelegenheit. Weder gilt<br />
es, morgens um 8 Uhr am<br />
Lift zu stehen, noch muss<br />
man sich fröstelnd einen<br />
Berg hinaufziehen lassen.<br />
Auch gemütliche Abendtouren<br />
sind möglich, denn<br />
die Seerunde ist bis 21 Uhr<br />
beleuchtet. Wer Action<br />
sucht, findet sie im Snow &<br />
Fun Park mit Schanzen und<br />
Buckeln.<br />
Die Gebühr für die Loipen<br />
ist bereits in der Gästekarte<br />
des Ortes enthalten. Für den<br />
Körper ist der Sport außerdem<br />
ein anspruchsvolles<br />
Training: „Wir verbrauchen<br />
in einer Stunde schließlich<br />
mehr Kalorien als ein Alpin-<br />
Skifahrer am ganzen Tag“,<br />
sagt Grossegger. (dpa)