hallo-luedinghausen_25-04-2020
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Hotline: 0<strong>25</strong>1/690 99 40 50<br />
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Samstag, <strong>25</strong>. April <strong>2020</strong><br />
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LÜDINGHAUSEN. Aufgrund der aktuellen<br />
Lage rund um das grassierende<br />
Coronavirus fällt auch der<br />
verschobene Frühjahr/Sommer-Damen-Secondhandmarkt<br />
des Stephanus-Kindergartens<br />
am 8. Mai<br />
(Freitag) zum Schutz aller Kunden<br />
und des Helferteams aus, teilen<br />
die Veranstalter in einer Pressenotiz<br />
mit. Aus organisatorischen<br />
Gründen verlieren die bereits verteilten<br />
Verkäufernummern allerdings<br />
ihre Gültigkeit, informieren<br />
die Verantwortlichen. Für künftige<br />
Termine wird es sowohl neue Verkäufernummern<br />
als auch Etiketten<br />
geben, erklären sie das weitere<br />
Prozedere. Der Damen-Secondhandmarkt<br />
am 2. Oktober (Freitag)<br />
wird voraussichtlich stattfinden,<br />
heißt es abschließend in<br />
dem Text.<br />
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Besucher sollten auf den Wegen bleiben | Lokales<br />
Burg Vischering: Museumsshop wieder geöffnet<br />
Lüdinghausen. Wegen der<br />
Corona-Krise bleiben die beiden<br />
Kulturzentren des Kreises<br />
Coesfeld bis voraussichtlich<br />
zum 3. Mai (Sonntag) geschlossen.<br />
Aufgrund der<br />
Lockerungen für den Handel<br />
ist jedoch der Shop der Burg<br />
Vischering ab sofort wieder<br />
geöffnet. Zugleich weist das<br />
Museum auf sein neues digitales<br />
Angebot hin, heißt es in<br />
einer Mitteilung des Kreises.<br />
Im Torhaus der Burganlage<br />
kann nun wieder nach Ritterfiguren,<br />
Radfahrkarten und<br />
Kinderbüchern gestöbert und<br />
anderen Dingen werden. Geeignete<br />
hygienische Vorkehrungen<br />
– Zutritt von maximal<br />
zwei Personen, Gewährleistung<br />
eines Mindestabstands<br />
von zwei Metern zwischen<br />
Personen, bestenfalls bargeldlose<br />
Zahlung – seien getroffen<br />
worden. Der Shop ist<br />
montags bis samstags von 10<br />
bis 18 Uhr geöffnet. An Sonnund<br />
Feiertagen bleibt er geschlossen.<br />
Den virtuellen Gast<br />
der Burg erwarten in den<br />
nächsten Wochen auf Instagram<br />
und Facebook<br />
viele<br />
Angebote.<br />
Blick in den Museumsshop im Torhaus der Burg Vischering. Foto: Kreis<br />
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Samstag, <strong>25</strong>. April <strong>2020</strong><br />
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(Abk.)<br />
Gegenteil<br />
von<br />
Kälte<br />
Mitentdecker<br />
des<br />
Insulins<br />
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Lokales<br />
Samstag, <strong>25</strong>. April <strong>2020</strong><br />
Spaziergänge im Venner Moor: Rücksicht auf Tiere und Umwelt nehmen<br />
Kreuzottern wollen ihre Ruhe<br />
Wenig Spielraum zur<br />
Freizeitgestaltung lassen<br />
die Corona-Auflagen. Allein<br />
schon deshalb lockt<br />
der sonnige Vorfrühling<br />
hinaus in die Natur. Zahllose<br />
Besucher nahmen<br />
die Gelegenheit wahr<br />
und spazierten in den<br />
vergangenen Wochen<br />
durchs Venner Moor, um<br />
Ruhe, Entspannung und<br />
eine Abwechslung zu<br />
finden.<br />
Senden. Über das Interesse<br />
am Naturschutzgebiet freut<br />
sich Kerstin Wittjen. Gleichwohl<br />
bereiten der starke Andrang<br />
und insbesondere unachtsame<br />
Zeitgenossen der<br />
Biologin einige Sorgen. Sie bittet<br />
die Spaziergänger, auf den<br />
Wegen zu bleiben, Kleinkinder<br />
bei sich zu behalten und<br />
Hunde an der Leine zu halten.<br />
„Denn mit den ersten wärmenden<br />
Sonnenstrahlen<br />
kommen die Kreuzottern aus<br />
ihren Winterquartieren und<br />
wärmen sich in der Mittagssonne“,<br />
berichtet die Mitarbeiterin<br />
des Naturschutzzentrums<br />
Kreis Coesfeld.<br />
Grundsätzlich sucht diese<br />
heimische Giftschlange zwar<br />
das Weite, sobald sich jemand<br />
nähert. „Gefährlich wird es<br />
aber, wenn sie unerwartet<br />
durch herumstöbernde Hunde<br />
oder Kleinkinder, die<br />
schon mal gerne spontan in<br />
ein Gebüsch greifen, aufgeschreckt<br />
wird. Wenn die<br />
Kreuzotter sich bedroht fühlt<br />
und nicht fliehen kann, beißt<br />
sie zu“, mahnt die Biologin zu<br />
besonderer Vorsicht. Insbesondere<br />
für Kleinkinder und<br />
Hunde könne ein Biss ernste<br />
gesundheitliche Folgen haben.<br />
„Hotspots“ für die in ihrem<br />
Bestand bedrohten Schlangen<br />
seien die Ufersäume entlang<br />
der ersten beiden nördlichen<br />
Torfstiche, an denen auch die<br />
Wanderwege entlang führen.<br />
„Wenn man eine Kreuzotter<br />
entdeckt, ist das faszinierend.<br />
Man sollte sich ruhig verhalten<br />
und diesen seltenen Anblick<br />
genießen“, empfiehlt die<br />
Biologin.<br />
Besonders störungsempfindlich<br />
sind auch die Krickenten,<br />
die im Umfeld des<br />
Moores brüten. „Von daher<br />
sollte es unbedingt vermieden<br />
werden, die Hunde ins<br />
Wasser springen zu lassen,<br />
zumal sich an den Uferböschungen<br />
auch die Kreuzotter<br />
aufhält“, erläutert Wittjen.<br />
Ärgerlich ist für sie der Umgang<br />
mit Hundekot: „Hier wäre<br />
es erfreulich, wenn die<br />
Hundebesitzer den Kot ordnungsgemäß<br />
in einem Beutel<br />
aufnehmen und diesen nicht<br />
an den Wegsäumen entsorgen.<br />
Dieser zusätzliche<br />
Plastikmüll belastet das<br />
Gebiet unnötigerweise.<br />
Leider finden sich immer<br />
mehr dieser sehr<br />
langlebigen Plastiktüten<br />
entlang der Wege“,<br />
stellt Wittjen. fest. „Es<br />
handelt sich erfreulicherweise<br />
– noch – um<br />
eine kleine Minderheit<br />
der Hundehalter, die so<br />
handelt, weil der Weg<br />
zum nächsten Abfallbehälter<br />
zu weit ist. “ (sff)<br />
Mit den ersten wärmenden Sonnenstrahlen im Venner Moor kommen auch Spaziergänger – und Giftschlangen<br />
(kl. Bild). Fotos: sff/imago-images<br />
Wasserpegel wieder auf Normalniveau<br />
Zwei trockene Sommer haben in<br />
dem empfindlichen Öko-System<br />
des Venner Moores erhebliche<br />
Probleme verursacht. So war der<br />
große See über Wochen komplett<br />
ausgetrocknet. Und die Gehölze<br />
haben sich zu Lasten der offenen<br />
Moorlebensräume mit ihren spezifischen<br />
Tier- und Pflanzenarten<br />
ausgebreitet. Durch den Regen der<br />
vergangenen Monate haben sich<br />
die Wasserstände im Moor wieder<br />
bis zu<br />
auf Normalniveau eingependelt.<br />
„Im Gegensatz zu anderen Böden<br />
verhalten sich Torfböden wie<br />
Schwämme und können enorme<br />
Wassermengen speichern“, erzählt<br />
Kerstin Wittjen (li. Bild). Die Gehölze<br />
– insbesondere Birken – beeinträchtigen<br />
allerdings die offenen,<br />
wertvollen Übergangsmoorbereiche<br />
mit Wollgräsern und<br />
Torfmoosen, da sie über ihre<br />
Blattmasse viel Wasser verdunsten,<br />
erläutert die Biologin. So<br />
werden die Wasservorräte im<br />
Moor sehr schnell wieder aufgebraucht.<br />
Das Naturschutzzentrum<br />
Kreis Coesfeld führt deshalb aktuell<br />
eine Biotoptypenkartierung<br />
durch. „Es sollen weitere Optimierungsmaßnahmen<br />
angeregt werden,<br />
um die offenen Moorflächen<br />
zu regenerieren. Im Fokus stehengezielte<br />
Entbuschungsmaßnahmen“,<br />
weiß die Expertin.<br />
Kampagne: Bürgerstiftung unterstützt lokalen Einzelhandel<br />
Amazon und Co die Stirn bieten<br />
NEUES ZUM ALDI PREIS:<br />
ENTDECKEN SIE VIELE<br />
ANGEBOTE IN UNSEREM<br />
MAGAZIN UND AUF<br />
ALDI-NORD.DE<br />
Lüdinghausen. Die Bürgerstiftung<br />
schließlich im Internet zu be-<br />
Erfolg einer Wiederbelebung<br />
Lüdinghausen hat stellen“, erläutert Bernhard bei“, betont Krämer.<br />
einfach ALDI.<br />
Jeden Tag besonders –<br />
Kasten = 20×0,5l/24 × 0,33l<br />
(1 l = 0,90/1,14)<br />
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Kasten = 12×1l<br />
(1 l = 0,79)<br />
zzgl. 3,30 Pfand 9, 49<br />
eine Solidaritätskampagne Krämer, der Vorsitzende der Diese Botschaft soll nun in<br />
zur Stärkung der Innenstadt Bürgerstiftung, den Beweggrund<br />
Form eines Auto- und Schau-<br />
für die Aktion. Denn: fensteraufklebers sichtbar ge-<br />
ins Leben gerufen. In den vergangenen<br />
Wochen mussten „Die Menschen sollen weiter macht werden. Der Slogan<br />
WIR MACHEN<br />
Händler und Dienstleister vor Ort einkaufen und unsere „Mein Klick* bleibt in Lüdinghausen.<br />
Hier lebe ich, hier BUNTER!<br />
IHRE WELT<br />
aufgrund der Corona-Krise schöne Stadt mit Leben füllen“.<br />
ihre Geschäfte schließen und<br />
konnten ihre Kunden nicht Ziel sei es, die Aufent-<br />
haltsqualität in der Innenstadt<br />
kaufe ich ein“ sei ein Bekenntnis<br />
zu Lüdinghausen sowie<br />
wie gewohnt vor Ort bedienen.<br />
so zu steigern, dass die Seppenrade und der Wirt-<br />
Ihnen soll die von der Leute den Alltag wieder genießen.<br />
schaft vor Ort. Die Aufkleber<br />
Stiftung initiierte Kampagne<br />
Das gehe jedoch nur bei können bei Lüdinghausen<br />
helfen, die auch Lüdinghausen<br />
einer freundlich gestalteten Marketing nach vorheriger<br />
Marketing und das Rat-<br />
Stadt mit vollen Geschäften, Bestellung unter info@<br />
haus unterstützen.<br />
florierender Gastronomie <strong>luedinghausen</strong>-marketing.de<br />
„Wir möchten, dass die und belebten Sehenswürdigkeiten.<br />
oder ' 0<strong>25</strong>91/ 78008 abgeholt<br />
www.ag-muensterland.de<br />
„Jeder Einzelne trägt werden. „Wir möchten auch<br />
Konsumenten sich nicht daran<br />
gewöhnen, Waren und gemeinsam mit vielen anderen<br />
durch sein Verhalten zum alle Unternehmen sein, die<br />
in dem Punkt Anlaufstelle für<br />
NISSAN<br />
Serviceleistungen aus-<br />
sich in diesen schwierigen Autohaus<br />
Zeiten mit ihren Fragen<br />
selbstverständlich jederzeit Büscher<br />
an uns wenden können“, ergänzt<br />
Stefan Wiemann, Ge-<br />
Service & Qualität<br />
in Ihrer Nähe<br />
schäftsführer von Lüdinghausen<br />
Marketing.<br />
für alle Automarken<br />
Bürgermeister Richard Alle Servicetermine<br />
Borgmann unterstützt die kurzfristig möglich!<br />
Kampagne ebenfalls: „Das ist<br />
eine tolle Aktion der Bürgerstiftung,<br />
die hoffentlich zum<br />
Spezialist für<br />
Erfolg führt.“<br />
NISSAN<br />
„Mein Klick* bleibt in Lüdinghausen“ geht auf eine Idee der Bürgerstiftung<br />
PKW/LKW<br />
(re. der Vorsitzende Bernhard Krämer) zurück. Bürgermeister Richard Borgmann<br />
unterstützt das Anliegen. Foto: Stadt Lüdinghausen<br />
Frühlingsdurchsicht<br />
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www.trinkgut.de<br />
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Gültig vom 27. <strong>04</strong>. bis 02.05.<strong>2020</strong><br />
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versch. Sorten<br />
Kasten = 24×0,33l<br />
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24 x 0,33 l (1 l = 1.64 €)<br />
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**Wir übernehmen komplett alle Zinsen und Gebühren für Sie! Barzahlungspreis entspricht dem Nettodarlehensbetrag sowie dem Gesamtbetrag. Effektiver<br />
Jahreszins und gebundener Sollzins entsprechen 0% p.a., Bonität vorausgesetzt. Partner ist die Santander Consumer Bank AG, Santander-Platz 1, 41061<br />
Mönchengladbach. Die Angaben stellen zugleich das 2/3 Beispiel gem. §6a Abs. 3 PAngV dar. Gilt auf alle Neuaufträge ab 500,- Warenwert. Für die hier dargestellten<br />
Elektrogeräte gelten folgende Spektren der Energieeffizienzklassen: Kühl-Gefriergeräte, Geschirrspüler, Dunsthauben und Backöfen A+++ bis D.<br />
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Gemäß unseren Garantiebestimmungen
Echt tierisch<br />
Samstag, <strong>25</strong>. April <strong>2020</strong><br />
Die Sprache der Papageien verstehen<br />
Sag‘s durch die Federn<br />
Für Ein durchdringender<br />
Blick, gesträubtes Gefieder<br />
oder vier Zehen zeigen:<br />
Wer die Sprache<br />
eines Papageis verstehen<br />
will, sollte eigentlich mit<br />
den Augen hören.<br />
Wer seinen Papagei verstehen will, sollte seine Körpersprache deuten können. Stellt er seine Federn auf oder lässt seine Pupillen kreisen, sind das<br />
Zeichen, dass der Vogel aufgeregt ist.<br />
Foto: dpa<br />
zunehmen.<br />
Hat der Papageien-Halter<br />
eine Voliere zum Betreten,<br />
sollte er das immer mit festem<br />
Schuhwerk tun. Kommt<br />
der Papagei festen Schrittes<br />
auf einen zu und zwickt mit<br />
dem Schnabel in die Schuhkappe,<br />
meint er damit so viel<br />
wie: Zieh dich zurück!<br />
Allerdings müssen Halter<br />
dann standhaft bleiben. Denn<br />
weichen sie aus, ist für den<br />
gefiederten Freund klar: Ich<br />
habe den Eindringling erfolg-<br />
Ob graue oder kunterbunte<br />
Papageien<br />
– wichtig<br />
ist es, ihre Signale<br />
richtig zu deuten.<br />
Stellt ein Papagei<br />
seine Kopf-, Nacken,-,<br />
Brust- oder Rückenfedern auf,<br />
zeigt er damit seine Aufregung,<br />
heißt es in der Zeitschrift<br />
„Wellensittich und Papageien“<br />
(Ausgabe 2/<strong>2020</strong>).<br />
Das sei wie bei einem Menschen,<br />
bei dem ein Wort, eine<br />
Handlung oder ein Lachen<br />
Kribbeln am ganzen Körper<br />
verursacht. Streckt der Vogel<br />
einem dagegen sein Füßchen<br />
mit den vier Zehen entgegen,<br />
ist das ein Abwehrzeichen. Es<br />
bedeutet: Halt! Bleib, wo du<br />
bist! In der Regel weicht ein<br />
Papagei bei einem Zuviel an<br />
Nähe aber von selbst mit dem<br />
ganzen Körper zurück.<br />
Und was meint der Vogel,<br />
wenn er mit den Pupillen komische<br />
Kreise zieht? Auch das<br />
sei ein Zeichen von Aufregung,<br />
etwa wenn man dem<br />
Futter zu nah kommt. Dann<br />
scheint der Vogel dem «Fressfeind»<br />
ein Signal senden zu<br />
müssen, dass er damit nicht<br />
einverstanden ist, nach dem<br />
Motto: Komm ja nicht auf die<br />
Idee, mir ein Körnchen wegreich<br />
verjagt. Das merkt er<br />
sich für immer. (dpa)<br />
Kurz<br />
notiert<br />
Selbstgebackenes<br />
für den Piepmatz<br />
Wer gerne backt, kann einen<br />
gesunden Snack für Vögel<br />
auch selbst machen. Wellensittiche<br />
macht man mit dieser Mischung<br />
glücklich: Ein Ei, 80<br />
Gramm Mehl sowie einen Esslöffel<br />
Honig miteinander verquirlen.<br />
Danach etwas Körnerfutter unterheben,<br />
bis eine zähe Masse entsteht.<br />
Wer möchte, kann noch etwas<br />
ungeschwefeltes Trockenobst<br />
hinzugeben. Die Körner sollten<br />
nur von einer dünnen Schicht Teig<br />
umgeben sein. Nun den Teig für<br />
eine Viertelstunde ruhen lassen<br />
und danach in Form bringen,<br />
dann das Gebäck zehn 10 bis 20<br />
Minuten bei 180 Grad Ober- und<br />
Unterhitze gebacken. Die Leckerlis<br />
halten sich ein paar Tage. (dpa)<br />
Im Tierheim ist<br />
Geduld gefragt<br />
Die Adoption von Tieren aus<br />
dem Tierheim ist infolge der<br />
Corona-Pandemie nur unter erschwerten<br />
Bedingungen möglich.<br />
Wer ein Tier adoptieren möchte,<br />
sollte deshalb aber nicht von dem<br />
Vorhaben Abstand nehmen. Darauf<br />
weist der Deutsche Tierschutzbund<br />
hin. Die Vermittlung<br />
ist in vielen Häusern derzeit limitiert,<br />
um die Mitarbeiter zu entlasten<br />
und den Publikumsverkehr<br />
einzuschränken. (dpa)<br />
Systemrelevant in der Corona-Zeit Anzeigen-Sonderveröffentlichung · <strong>25</strong>. April <strong>2020</strong><br />
Berufe in Transport, Verkehr und Logistik<br />
Jobs mit Aussicht!<br />
Mosecker GmbH & Co. KG<br />
Gustav-Stresemann-Weg 52<br />
48155 Münster<br />
»Die Corona-Krise<br />
stellt Wirtschaft<br />
und Gesellschaft<br />
auf eine harte<br />
Probe. Das<br />
Transportgeschäft<br />
ist davon in<br />
besonderem Maße<br />
betroffen.«<br />
Magnus Wagner, Vorstand der<br />
Logistische Informationssysteme AG<br />
(LIS)<br />
„<br />
Bewerberportal: www.mosecker.de<br />
Ich kann hier richtig was<br />
bewegen. Ich bin stolz darauf<br />
Moseckeraner zu sein!<br />
Tim Gschwind, seit 2017 dabei<br />
Vollzeit, Teilzeit, 450 € Basis oder studentische Aushilfe<br />
in Münster gesucht!<br />
Mitarbeiter Logistik m/w/d<br />
Berufskraftfahrer m/w/d<br />
Zuverlässiges Transportmanagement auch aus dem Homeoffice<br />
Logistik wichtiger denn je<br />
Die Corona-Krise verdeutlicht,<br />
welche<br />
zentrale Rolle logistische<br />
Dienstleistungen für<br />
Wirtschaft und Gesellschaft<br />
spielen. Supermärkte, Krankenhäuser<br />
und andere systemkritische<br />
Einrichtungen<br />
müssen trotz der Beschränkungen<br />
beliefert werden.<br />
Viele Transportunternehmen<br />
stoßen deshalb gerade<br />
an ihre Grenzen. Zahlreiche<br />
Mitarbeiter befinden sich zu<br />
ihrem Schutz im Homeoffice.<br />
Trotzdem müssen Aufträge<br />
abgewickelt, Touren<br />
geplant und Rechnungen<br />
gestellt werden. Die Logistische<br />
Informationssysteme<br />
AG (LIS) bietet mit der<br />
Transport Management<br />
Software (TMS) WinSped<br />
eine leistungsstarke Lösung<br />
an, die sich dank einer<br />
Cloud-Anbindung auch flexibel<br />
und von zuhause aus<br />
bedienen lässt.<br />
„Die Corona-Krise stellt<br />
Wirtschaft und Gesellschaft<br />
auf eine harte Probe. Das<br />
Transportgeschäft ist davon<br />
in besonderem Maße betroffen.<br />
Umso wichtiger ist es,<br />
dass sich die Unternehmen<br />
auf ihre Software verlassen<br />
können“, erklärt Magnus<br />
Wagner, Vorstand der Logistische<br />
Informationssysteme<br />
AG (LIS).<br />
Durch das bundesweit geltende<br />
Kontaktverbot kommt<br />
eine weitere Herausforderung<br />
hinzu: Branchenübergreifend<br />
erledigen tausende<br />
Arbeitskräfte ihren Job von<br />
zuhause aus. Systemrele-<br />
Die Corona-Krise verdeutlicht, welche zentrale Rolle die Logistik spielt.<br />
vante Unternehmen versuchen<br />
derweil mit allen Mitteln,<br />
ihren Betrieb aufrecht<br />
zu erhalten. Viele Logistiker<br />
haben gerade sogar mehr zu<br />
tun, als die verbliebene Belegschaft<br />
stemmen kann.<br />
„Damit der Workload verteilt<br />
und die Arbeitsfähigkeit gewährleistet<br />
werden kann,<br />
müssen IT-Systeme und<br />
Software eine Nutzung auch<br />
im Homeoffice ermöglichen“,<br />
betont Wagner.<br />
Die LIS hat mit der cloudbasierten<br />
Variante von Win-<br />
Sped eine leistungsstarke Lösung<br />
im Portfolio. Die gesamte<br />
Software-Umgebung<br />
wird dabei mittels Application<br />
Service Providing (ASP)<br />
auf LIS-Servern in Greven<br />
gehostet. Benutzer benötigen<br />
lediglich einen Internetzugang,<br />
um sich von jedem<br />
beliebigen Computer weltweit<br />
im System einzuloggen.<br />
Nicht nur in Krisenzeiten<br />
können sie so aus dem Homeoffice<br />
auf sämtliche<br />
Daten zugreifen und alle<br />
Komponenten nutzen, als<br />
seien die Programme auf<br />
ihrem Rechner installiert.<br />
Die TMS bietet für nahezu<br />
jedes Anwendungsfeld eine<br />
Foto: dpa<br />
passgenaue Lösung. „Dank<br />
der modularen Architektur<br />
unserer Software können<br />
wir die individuellen Bedürfnisse<br />
eines jeden Nutzers<br />
exakt erfüllen“, sagt<br />
Wagner. WinSped umfasst<br />
Funktionen wie Auftragsabwicklung,<br />
Dokumentenmanagement,<br />
Laderaumoptimierung<br />
oder Telematikintegration,<br />
die sich beliebig<br />
kombinieren lassen. Auch<br />
bei cloud-basierter Anwendung<br />
können lokale Geräte<br />
wie Hallenumschlags-Scanner<br />
oder ELLi, die elektronische<br />
Ladeliste, angeschlossen<br />
werden. Benutzer können<br />
somit sämtliche Transportdienstleistungen<br />
zentral<br />
verwalten, abrechnen und<br />
kontrollieren.<br />
Von der Software profitieren<br />
aber nicht nur Spediteure,<br />
Disponenten und Verlader.<br />
Durch zahlreiche<br />
Schnittstellen für die Integration<br />
von Drittanbietersystemen<br />
können sich auch auf<br />
Kundenseite die Verantwortlichen<br />
per Web-Client informieren.<br />
In Echtzeit bleiben<br />
sie so über Auftragsstatus<br />
und Positionsdaten auf dem<br />
Laufenden.
Gesundheit<br />
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Spezielle Mikro-<br />
Nährstoffe für<br />
ein gesundes<br />
Nervensystem<br />
Die Hauptaufgabe unserer<br />
Nerven ist die Signal- und<br />
Reizübertragung. Hierfür ist<br />
die fettreiche Schutzschicht<br />
(Myelinscheide) um die<br />
Nervenfasern wichtig. Ein<br />
Bestandteil dieser Schutzschicht<br />
ist Cholin, das zu<br />
einem normalen Fettstoffwechsel<br />
beiträgt – essenziell<br />
für die Aufrechterhaltung<br />
der Funktion der Myelinscheide.<br />
Wissenschaftler<br />
haben einen Mikro-Nährstoffkomplex<br />
namens<br />
Restaxil Komplex 26 entwickelt,<br />
der Cholin enthält.<br />
Darüber hinaus enthält<br />
Restaxil Komplex 26 viele<br />
weitere Mineralstoffe und<br />
Vitamine, wie z. B. Thiamin,<br />
Vitamin B12 und Kupfer für<br />
eine normale Funktion des<br />
Nervensystems. Calcium<br />
unterstützt zusätzlich eine<br />
normale Reizübertragung<br />
zwischen den Nervenzellen.<br />
Unser Tipp: einmal<br />
täglich ein Glas Restaxil<br />
Komplex 26 (Apotheke).<br />
Für Ihren Apotheker:<br />
Restaxil Komplex 26<br />
(PZN 11024363)<br />
www.restaxil.de<br />
Eine träge Verdauung<br />
isteinewahreLast:Die<br />
Beschwerden reichen<br />
von unregelmäßigem<br />
Stuhlgang bis hin<br />
zu Verstopfung. Das<br />
Problem: Durch Stress,<br />
wenig Bewegung oder<br />
auch Flüssigkeitsmangel<br />
nimmt die Darmaktivität<br />
ab – der Transport der<br />
Nahrung durch den<br />
Darm gerät ins Stocken.<br />
Dadurch stauen sich<br />
häufig Gase im Darm an<br />
und verursachen einen<br />
Blähbauch. Effektive<br />
Hilfe kommt aus der<br />
Forschung (Kijimea<br />
Regularis, Apotheke).<br />
Abbildungen Betroffenen nachempfunden, Namen geändert • www.kijimea.de<br />
Verstopfung?<br />
Träge Verdauung?<br />
Blähbauch?<br />
So kommt die Verdauung wieder in Schwung!<br />
Die Verdauung auf<br />
natürliche Weise<br />
aktivieren<br />
Ein Medizinprodukt namens<br />
Kijimea Regularis<br />
aktiviert die Verdauung<br />
und reduziert den Blähbauch.<br />
Die in Kijimea<br />
Regularis enthaltenen einzigartigen<br />
Fasern quellen<br />
im Darm auf und dehnen<br />
die Darmmuskulatur<br />
sanft. Sie erhält dadurch<br />
den Impuls, sich wieder<br />
normal zu bewegen.<br />
Der Darm kommt wiederinSchwungunddie<br />
Verstopfung löst sich –<br />
planbar und zuverlässig.<br />
Zusätzlich reduziert<br />
Kijimea Regularis die<br />
Gase im Darm und lässt<br />
somit einen Blähbauch<br />
verschwinden.<br />
So einfach funktioniert´s<br />
Die Anwendung von<br />
Kijimea Regularis im Alltag<br />
ist kinderleicht. Nach<br />
Bedarf zwei- bis dreimal<br />
täglich einen Löffel des<br />
einzigartigen Granulats in<br />
einGlasWassereinrührenundtrinken.DasGeniale:<br />
Kijimea Regularis<br />
wirkt rein physikalisch.<br />
Selbst bei langfristiger<br />
Einnahme führt Kijimea<br />
Regularis zu keinem<br />
Gewöhnungseffekt.<br />
BegeisterteAnwenderberichten:<br />
„Da ich schon<br />
seit Jahren an<br />
Verdauungsproblemen<br />
wie Blähbauch<br />
und träger Verdauung<br />
leide, wollte ich Kijimea<br />
Regularis einfach mal ausprobieren<br />
und bin begeistert!<br />
Kein Blähbauch mehr, super<br />
Verdauung!“ (Thomas M.)<br />
Kijimea Regularis auf einen Blick:<br />
Der Darm kommt auf<br />
natürliche Weise<br />
wieder in Schwung.<br />
DieVerstopfungwirdsanft<br />
undeffektivgelöst.<br />
Der Blähbauch verschwindet.<br />
„Immer wenn<br />
ich nicht den<br />
gewohnten<br />
Rhythmus habe<br />
(z.B.imUrlaub),habeich<br />
ProblememitdemStuhlgang.<br />
Kijimea Regularis schmeckt<br />
nicht nur sehr gut, sondern<br />
hat mir auch geholfen.“<br />
(Birgit K.)<br />
Für Ihren Apotheker:<br />
Kijimea<br />
Regularis<br />
(PZN 13880244)<br />
So werden Sie<br />
Altersflecken los!<br />
Eine Spezialcreme macht’s möglich<br />
Altersflecken im Gesicht?<br />
Davon ist in ein einzigartiger<br />
zudemübereinenhohen<br />
Das Erfolgsrezept: fristig. Lentisol verfügt<br />
Deutschland fast jede Anti-Pigment-Komplex Lichtschutzfaktor 50+ und<br />
Frau über 50 Jahre betroffen.<br />
Viele sehnen sich speziell gegen Altersdingten<br />
Entstehung neuer<br />
In Lentisol steckt ein schütztsovorderUV-be-<br />
danach, die unschönen flecken entwickelter Flecken.<br />
Flecken loszuwerden. Anti-Pigment-Komplex,<br />
Eine innovative Spezialcreme<br />
aus der Apotheke<br />
über die Spezialcreme?<br />
Was sagen Experten<br />
hilft sofort und wirkt<br />
Dermatologen bewerteten<br />
die Haut-<br />
sogar der Entstehung<br />
neuer Altersflecken<br />
verträglichkeit mit<br />
entgegen.<br />
„sehrgut“.Undein<br />
Derma-Experte<br />
Wie entstehen<br />
sagt über die<br />
Altersflecken?<br />
Spezialcreme:<br />
Altersflecken<br />
„Nach jahrelanger<br />
Forschung<br />
sind Pigmentflecken,<br />
die aus<br />
gibt es mit<br />
einer Überproduktion<br />
des körsung<br />
bei Pigment-<br />
Lentisol die Löpereigenen<br />
Hautfarbstoffs<br />
Melanin<br />
kombiniert spezi-<br />
Vorher<br />
Nachher flecken. Die Creme<br />
resultieren. Diese<br />
elle Inhaltsstoffe gegen<br />
Pigmentflecken werden sofort kaschiert<br />
Überproduktion wird<br />
Altersflecken mit einer<br />
angenehm leichten Textur.<br />
Das ist einzigartig!“<br />
meist durch die UV-<br />
Strahlung ausgelöst und<br />
äußert sich durch bräunliche<br />
Flecken auf der Haut.<br />
Mit zunehmendem Alter<br />
baut die Haut Melanin<br />
immer schlechter ab. Die<br />
Bildung von Altersflecken<br />
wird dadurch zusätzlich<br />
begünstigt. Die gute<br />
Nachricht: Es gibt eine innovative<br />
Spezialcreme, die<br />
Altersflecken bekämpft<br />
(Lentisol, Apotheke).<br />
(Anwendungsfall nachempfunden)<br />
der gleich dreifach wirkt:<br />
Dank mikroverkapselter<br />
Pigmente werden die Flecken<br />
sofort beim Auftragen<br />
kaschiert – die Spezialcreme<br />
ersetzt somit auch<br />
dasMake-up.DieKombination<br />
mit dem Aktivstoff<br />
Hydroxyphenoxypropionsäure<br />
reduziert Altersflecken<br />
außerdem länger-<br />
Für Ihren Apotheker:<br />
Lentisol<br />
(PZN 11008080)<br />
www.lentisol.de<br />
Mein Alter?<br />
Egal!<br />
Dieser Kollagen-Drink bringt<br />
reifeHautzumStrahlen!<br />
Der Kollagen-Drink<br />
Fulminan (Apotheke) unterstützt<br />
optimal die Bedürfnisse<br />
reifer Haut und<br />
polstert sie von innen auf.<br />
Falten und schlaffe Konturen<br />
gehören ab 50 zu den<br />
Zeichen der natürlichen<br />
Hautalterung. Bereits ab<br />
dem 35. Lebensjahr nimmt<br />
die Festigkeit und Elastizität<br />
derHautsignifikantab.Das<br />
Problem: Der Körper produziert<br />
weniger Kollagen<br />
undElastin,zweiessenzielle<br />
Strukturproteine zum Erhalt<br />
der Stützfunktion, Straffheit<br />
undElastizitätderHaut.DadurchwirddieEntstehung<br />
von Falten im Gesicht und<br />
amDekolletésowievonCellulite<br />
an Po und Oberschenkeln<br />
begünstigt. Der Beauty-<br />
Drink Fulminan (Apotheke)<br />
füllt die Kollagen- und Elastinspeicher<br />
der Haut von<br />
innenwiederaufundwirkt<br />
so schlaffer Haut entgegen.<br />
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1<br />
Proksch et al., 2014, Skin Pharmacol Physiol 27:113-119; Proksch et al., 2014, Skin Pharmacol Physiol 27:47-55; Schunck et al., 2015, Journal of Medicinal Food 18 (12):1340-1348 • *Maximalwert, Durchschnitt<br />
20 %, gemessen an Augenfalten • Abbildung Betroffenen nachempfunden
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Samstag, <strong>25</strong>. April <strong>2020</strong><br />
Vegetarier lassen Schinken einfach weg<br />
Alles in einem Topf<br />
Rezept der Woche<br />
Spargel-Schinken-Auflauf<br />
Das ist das Tolle an diesem<br />
Onepot-Gericht: Alle Zutaten<br />
werden in die Auflaufform<br />
geschichtet. Und dann heißt<br />
es: ab damit in den Ofen!<br />
Warum das klappt?<br />
Die Kartoffeln werden<br />
in dünne<br />
Scheiben geschnitten<br />
und haben<br />
somit in etwa<br />
die gleiche Garzeit<br />
wie der Spargel.<br />
Wer möchte, kann gerne<br />
weitere Gemüsesorten in seinem<br />
Spargelauflauf verwenden.<br />
Paprika, Champignons<br />
oder Fenchel machen sich<br />
sehr gut. Und wie immer gilt<br />
selbstverständlich für Vegetarier:<br />
den Schinken weglassen.<br />
Ein Beilagensalat geht immer<br />
und ist ja auch blitzschnell<br />
angerichtet.<br />
So wird der Spargel-Schinken-Auflauf<br />
zubereitet:<br />
Den Spargel sowie die<br />
Kartoffeln schälen. Letztere<br />
in feine Scheiben schneiden.<br />
Die Frühlingszwiebel in<br />
dünne Ringe schneiden und<br />
den Gouda reiben.<br />
Jetzt die Auflaufform mit<br />
Butter auspinseln.<br />
Die Hälfte der Kartoffelscheiben<br />
hinein schichten.<br />
Diese mit paar Frühlings-<br />
zwiebeln bestreuen. Mit der<br />
Hälfte von Pfeffer, Salz und<br />
Muskat würzen.<br />
Die Hälfte der Sahne darüber<br />
gießen.<br />
Jetzt den gekochten<br />
Schinken um den Spargel rollen.<br />
Die Röllchen halbieren<br />
und auf den Kartoffeln in der<br />
Auflaufform verteilen. Mit<br />
Weißwein beträufeln und die<br />
übrigen Frühlingszwiebeln<br />
darüber geben.<br />
Die restlichen Kartoffeln<br />
darüberlegen. Abermals<br />
mit Salz, Muskatnuss<br />
und Pfeffer würzen, die<br />
restliche Sahne drübergießen.<br />
Den Gouda darüber<br />
streuen.<br />
Im Backofen<br />
oder Grill (indirektes<br />
Grillen) bei 160<br />
Grad rund eine<br />
Stunde lang backen.<br />
(Rezept: Die Frau am Grill)<br />
Einkauf<br />
Zutaten für<br />
vier Portionen<br />
750 g Spargel<br />
1kgKartoffeln<br />
<strong>25</strong>0 g gekochter Schinken in<br />
Scheiben geschnitten<br />
1 Frühlingszwiebel<br />
400 ml Sahne<br />
5 EL Weißwein<br />
0,<strong>25</strong> TL Muskatnuss (gerieben)<br />
1ELButter<br />
200 g Gouda<br />
0,5 TL Pfeffer<br />
0,5 TL Salz<br />
Foto: Matthias Würfl<br />
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Bauen & Wohnen<br />
Samstag, <strong>25</strong>. April <strong>2020</strong><br />
Modernes Leben im neuen Landhausstil<br />
Schöner als im Original<br />
Die Liebe zum Detail ist<br />
zum Wohnstil geworden.<br />
Aber natürlich will heute<br />
niemand mehr wie anno dazumal<br />
in einer alten<br />
Bauernkate mit Kohleherd<br />
und Plumpsklo auf dem Hof<br />
leben.<br />
„<br />
Die Kunst ist, einen<br />
ausgewogenen Mix<br />
aus Alt und Neu<br />
„<br />
zu<br />
erzeuge.n<br />
Wohnberaterin Katharina Semling<br />
Es soll eher ein Zuhause<br />
sein, wie wir<br />
es im Urlaub erleben:<br />
bequem, großzügig,<br />
gemütlich,<br />
leicht, entschleunigt. Und mit<br />
allem Komfort, der heute<br />
selbstverständlich ist. Das ist<br />
der moderne Landhausstil,<br />
der besonders bei Stadtbewohnern<br />
angesagt ist. Aber er<br />
funktioniert eigentlich überall.<br />
„Der moderne Landhausstil<br />
bietet viel Freiheit und spiegelt<br />
die Persönlichkeit der Bewohner<br />
wider“, sagt die Innenarchitektin<br />
Ines Wrusch<br />
aus Hamburg. Er kann ganz<br />
unterschiedlich daherkommen:<br />
toskanisch, skandinavisch,<br />
britisch, französisch,<br />
amerikanisch, norddeutsch<br />
oder schwarzwälderisch –<br />
oder auch als Mischung verschiedener<br />
Einflüsse.<br />
Gemeinsam ist den Einrichtungskonzepten,<br />
dass sie<br />
aus soliden, oft handwerklich<br />
hergestellten Möbeln und<br />
echten, wertigen Materialien<br />
gestaltet sind, die alt oder neu<br />
sein können. In jedem Fall gehört<br />
aber auch moderne<br />
Technik dazu, ebenfalls hochwertig<br />
und in edlem Design.<br />
Der Flachbildschirm oder die<br />
Musikanlage mit den Lautsprecherboxen<br />
im Wohnzimmer<br />
tun dem Landhausstil<br />
keinen Abbruch. Im Gegenteil,<br />
sie bringen das moderne<br />
Element hinein.<br />
„Die Kunst ist, einen ausgewogenen<br />
Mix aus Alt und Neu<br />
zu erzeugen“, erklärt Wohnberaterin<br />
Katharina Semling<br />
aus Oldenburg. „Es geht um<br />
den gekonnten Stilbruch.“ Da<br />
stehen vielleicht sehr moder-<br />
Der neue Landhausstil verbindet die typischen alten Elemente mit modernen Möbeln und hochwertiger Technik im Wohnraum.<br />
ne Stühle an einem ausgesprochen<br />
rustikalen Esstisch.<br />
Oder ein verschnörkeltes<br />
Monstrum im Gelsenkirchener<br />
Barock wurde leuchtend<br />
gelb angestrichen – und nun<br />
ist es das absolute Schmuckstück<br />
der Wohnung.<br />
Wichtig ist dabei aber immer<br />
auch, ganz bewusst auf<br />
Kitsch und zu viel Opulenz zu<br />
verzichten. Semling rät: Vorhänge<br />
sollten schlicht und in<br />
warmen Tönen gehalten sein.<br />
Auch die Farben der sonstigen<br />
Raumtextilien sind besser zurückhaltend.<br />
Der moderne Landhausstil<br />
ist emotionaler als der beliebte<br />
funktionale Stil, bei dem<br />
klare Linien und multifunktionale<br />
Möbel im Vordergrund<br />
stehen, erläutert der<br />
Verband der Deutschen Möbelindustrie.<br />
Aber er hat<br />
nichts mit dem üppigen verschnörkelten<br />
Einrichtungsstil<br />
vergangener Zeiten zu<br />
tun. Viel mehr lebt er ganz<br />
wesentlich von authentischen<br />
Accessoires, die oft<br />
selbst gemacht, aus dem<br />
Urlaub oder von Spaziergängen<br />
in der Natur mitgebracht<br />
wurden.<br />
„Die verwendeten Materialien<br />
sollten möglichst wirklich<br />
echt und nicht auf echt<br />
gemacht sein“, unterstreicht<br />
Foto: Richárd Bellevue<br />
Innenarchitektin Wrusch.<br />
Aber es gibt auch Ausnahmen.<br />
„Nicht immer erfüllen die originalen<br />
Materialien die Anforderungen<br />
der modernen<br />
Zeit.“ Terrakotta-Fliesen sind<br />
ein Beispiel dafür. Sie sehen<br />
zwar wunderbar aus, sind<br />
aber porös und saugen Feuchtigkeit<br />
auf. „Es ist kein Stilbruch,<br />
wenn man stattdessen<br />
zu Steinzeugfliesen im Terrakotta-Look<br />
greift, die kein<br />
Wasser schlucken“, findet<br />
Wrusch. „Für solche Materialien<br />
gibt es heute Ersatz, der<br />
ähnlich aussieht wie das Original.“<br />
(dpa)<br />
Ein altes Glas als Vase ist nichts Besonderes - mit einer durchlöcherten<br />
Holzscheibe bekommt das Ganze aber etwas Besonderes. Foto: Steffen Rieger/DIY<br />
Academy /dpa-mag<br />
Vasen aus alten Gläsern<br />
gestalten<br />
Jetzt im Frühling wollen viele ihr Zuhause mit Blumen<br />
schmücken – neuen Vase sind dafür nicht nötig. Blüten,<br />
Blätter und Gräser finden auch in alten Marmeladengläsern<br />
einen hübschen Platz. Klingt erst einmal wenig kreativ<br />
- doch mit durchlöcherten Holzscheiben wird die Vase zum<br />
Hingucker.Die DIY Academy in Köln erklärt, wie es geht: Man<br />
nehme eine Holzscheibe mit einem Durchmesser größer als<br />
die Glasöffnung. Dann durchbohrt man das Holz an mehreren<br />
Stellen mit unterschiedlich großen Bohraufsätzen. Wasser ins<br />
Glas und die Scheibe auflegen. In den Löchern lassen sich die<br />
Blumen beliebig arrangieren. (dpa)<br />
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Samstag, <strong>25</strong>. April <strong>2020</strong><br />
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Love ® . Sie blüht den ganzen Sommer<br />
– und das jedes Jahr aufs Neue.<br />
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sind schon lange keine altbackenen<br />
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dem grünen Laufsteg. Immer wieder<br />
kommen neue Züchtungen<br />
auf den Markt – doch nur wenige<br />
Sorten blühen garantiert jedes Jahr<br />
oder setzen den ganzen Sommer<br />
hindurch immer wieder neue Blüten<br />
an. Dazu gehören die Endless<br />
Summer ® Hortensien. Es waren die<br />
weltweit ersten Sorten, die am neuen<br />
und am alten Holz blühen. Mit<br />
dieser revolutionären Züchtung hat<br />
der Hortensienliebhaber eine Blühgarantie<br />
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schon sagt, den ganzen Sommer<br />
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WIDDER (21.03.-20.<strong>04</strong>.)<br />
Ihre Alleingänge verwundern Ihr Umfeld, verschaffen Ihnen aber auch die Möglichkeit<br />
selbst etwas Bestimmtes zu probieren. Aber es wird den anderen Personen<br />
auch nicht verborgen bleiben, dass Sie kämpfen müssen, um sich an diesem<br />
Punktzubehaupten.VersuchenSieweiterhellwachunddamitauchkreativzubleiben,<br />
denn Ausruhen können Sie sich auch später noch. Genießen Sie jede Phase!<br />
STIER (21.<strong>04</strong>.-20.05.)<br />
KrempelnSierechtbalddieÄrmelhochundsorgendamitfürfrischenWind,derauch<br />
hoffentlich wieder neue Ideen ans Tageslicht bringt. Dass man Sie jetzt so kämpferisch<br />
erlebt, verwundert Ihr Umfeld sehr, macht aber auch eine bestimmte Person<br />
zufrieden. Jetzt kommt es darauf an, wie Sie sich präsentieren, denn gerade dieser<br />
Eindruck könnte eine wichtige Rolle spielen. Starten Sie bald einen ersten Versuch!<br />
ZWILLINGE (21.05.-21.06.)<br />
VorsichtvorübereiltenEntscheidungen,dennjetztistdieAntwortgefragt,diebesser<br />
zweimal überlegt wurde. Obwohl Ihr Tatendrang kaum zu bremsen ist, sollten<br />
Sie sich äußerlich nichts anmerken lassen, denn das könnte die Position der Gegenseitestärken.VersuchenSiemitdergewohntenRoutinedieDingezuerledigen,<br />
die jetzt getan werden müssen undgenießen dabei auch ein wenig diese gute Zeit!<br />
KREBS (22.06.-22.07.)<br />
Wachen Sie auf, denn Sie haben sich mit Ihren Träumen in eine Phase geflüchtet,<br />
die Ihren Blick vor der Wirklichkeit verschließt und Sie damit zum Außenseiter<br />
macht. So werden Sie die eine Chance verpassen,die jetzt noch zu bekommen war,<br />
denn alle anderen Möglichkeiten sind schon ausgeschöpft worden. Steigern Sie<br />
Ihren Ehrgeiz ruhig noch ein wenig, denn dann holen Sie den Rückstand bald auf!<br />
LÖWE (23.07.-23.08.)<br />
Konzentrieren Sie sich in diesem speziellen Fall um das Wesentliche, denn zu<br />
viele Blicke in andere Richtungen könnten die eigene Wahrnehmung trüben.<br />
Versuchen Sie sich dabei auch das Wissen anzueignen, das Ihnen in einigen<br />
Bereichen noch fehlt, denn nur dann können Sie auch mitreden. Vermitteln Sie<br />
Ihrem Umfeld ein Gefühl der Wichtigkeit, denn dann bekommen Sie auch die Hilfe!<br />
JUNGFRAU (24.08.-23.09.)<br />
Bauschen Sie ein Problem nicht zu sehr auf, denn damit lenken Sie das Interesse<br />
Ihres Umfeldes erst recht auf diesen Punkt. Versuchen Sie selbst eine Lösung zu<br />
finden,diedemAnlassangemessenist,dennnurmiteinemgutenAusgangkönnen<br />
Sie auch wirklich stolz auf sich sein. Treiben Sie aber keine unüberlegten Scherze,<br />
denn hier geht es um ein besonderes Thema und nicht nur um eine Kleinigkeit!<br />
WAAGE (24.09.-23.10.)<br />
EineIdeesolltenichtnurinIhremKopfexistieren,sondernauchbaldindieRealität<br />
umgesetzt werden. Nutzen Sie dabei die Gunst der Stunde, bevor Ihnen eine andere<br />
Person zuvorkommt. Auch Ihr Gespür für diese besondere Situation wird sich<br />
bemerkbar machen und Ihnen helfend unter die Arme greifen. Alles lässt sich auf<br />
einen guten Weg lenken, deren Ausgang Sie selbst bestimmen dürfen. Kopf hoch!<br />
SKORPION (24.10.-22.11.)<br />
Versuchen Sie Ihren Blick zu ändern und sich damit die Sichtweise zuzulegen, die<br />
für die nächsten Schritte wichtig sein könnte. Die eventuellen Schwierigkeiten<br />
sollten Sie eher als Anregung empfinden, denn damit lassen sich auch Dinge lernen,<br />
die sonst an Ihnen vorbeigegangen wären. Die Zuversicht sollte dabei im Vordergrund<br />
stehen, denn damit zeigen Sie auch eine ganz besondere Ausstrahlung!<br />
SCHÜTZE (23.11.-21.12.)<br />
Die ständigen Querelen haben Sie genervt, Ihnen aber auch deutlich gemacht,<br />
dass es sich lohnt, weiter zu kämpfen und sich vor allem nicht unterkriegen zu<br />
lassen. Hadern Sie also nicht mit dem Schicksal, sondern nehmen es so an, wie<br />
es auf Sie zukommt. Gönnen Sie sich nach diesem Trubel eine kleine Belohnung,<br />
denn das wird Sie motivieren, auch weiterhin mehr an sich zu denken. Gut so!<br />
STEINBOCK (22.12.-20.01.)<br />
Sie haben keinen Anlass an sich selbst zu zweifeln, denn alles was Sie jetzt anpacken,<br />
wird Ihnen auch locker gelingen, denn Ihr eigener Wille unterstützt Sie dabei.<br />
Sie haben mehr Stehvermögen als Sie gedacht haben und können vor allem<br />
stolz darauf sein, es einigen Personen gezeigt zu haben. So werden auch die letzten<br />
Zweifel beseitigt sein und eine gute Zukunft dürfte vor Ihnen liegen. Weiter so!<br />
WASSERMANN (21.01.-19.02.)<br />
Den Beweis haben Sie mit diesem Schritt erbracht, dass sich alles regeln lässt,<br />
wenn Sie selbst dazu bereit sind und auch die Voraussetzungen stimmen. Bleiben<br />
Sie vor allem immer am Ball, auch wenn nicht alles auf Anhieb gelingen sollte.<br />
Mit der richtigen Portion Optimismus werden Ihnen auch die Dinge gelingen, die<br />
bisher undenkbar waren. Lassen Sie es auf einen Versuch ankommen. Nur Mut!<br />
FISCHE (20.02.-20.03.)<br />
Versuchen Sie für sich selbst eine gesunde Mitte zu finden, in der Sie die Dinge in<br />
Angriffnehmen,dieIhnenzurzeitaufderSeeleliegen.DabeikönntenSieauchIhre<br />
Energie gezielter einsetzen und sich verstärkt auf die Punkte konzentrieren, die<br />
für die Zukunft eine Bedeutung haben werden. Lassen Sie aber alles etwas lockerer<br />
an sich herankommen, denn nur dann wird Ihnen auch so manches gelingen!
Menschen | Medien<br />
Samstag, <strong>25</strong>. April <strong>2020</strong><br />
Für Bücherwürmer<br />
Der mutige Weg:<br />
Die Hansen-Saga<br />
Tiktok führt Mindestalter ein<br />
Direktnachrichten erst ab 16<br />
Turbulente Zeiten für die Hansens.<br />
Während Therese freudig aufgeregt<br />
mit ihren Kindern von Wien nach<br />
Kamerun zu Robert aufbricht, ist<br />
für Luise in Hamburg die Doppelrolle<br />
als Mutter und Geschäftsfrau<br />
eine große Herausforderung. Das<br />
schlechte Gewissen, ob sie sich<br />
selbst genug um ihre Tochter kümmert,<br />
ist ihr ständiger Begleiter.<br />
Dabei ist ihre Anwesenheit im Kontor<br />
wichtiger denn je, schwinden<br />
doch die Einnahmen trotz guter Geschäfte<br />
dahin. Wird die Familie diese<br />
Rückschläge bewältigen können?<br />
Michael Fassbender, Marion Cotillard<br />
und Jeremy Irons in einer sehr<br />
bildgewaltigen Adaption des Videospiels<br />
„Assassin‘s Creed“: Der Verbrecher<br />
Callum Lynch wird von der<br />
Forscherin Sophia kurz vor der Vollstreckung<br />
seiner Todesstrafe befreit.<br />
Im Gegenzug muss er aber im Animus-Projekt<br />
mitwirken, das ihn die<br />
Erinnerung seines Ahnen Aguilar –<br />
ein Auftragsmörder zu Zeiten der<br />
spanischen Inquisition – erleben<br />
lässt.<br />
Er eignet sich dafür Fähigkeiten an,<br />
um in der Gegenwart gegen einen<br />
der mächtigsten Geheimbünde zu<br />
kämpfen.<br />
Tinte & Feder, 299 Seiten<br />
9,99 Euro<br />
FAZIT: <br />
Für Couchpotatoes<br />
Videospiel:<br />
Assassin‘s Creed<br />
Action, USA/Hongkong 2016<br />
mit Michael Fassbender<br />
Sonntag, 20.15 Uhr, Pro7<br />
FAZIT: <br />
Tiktok-Nutzer unter 16<br />
Jahren sollen bald keine<br />
Direktnachrichten mehr<br />
senden und empfangen<br />
können.<br />
Die neue Regelung<br />
gilt von Donnerstag<br />
(30. April) an,<br />
wie die Videoplattform<br />
mitteilt. Wer<br />
von der Änderung betroffen<br />
ist, erhält in der App eine Benachrichtigung<br />
und sollte<br />
seine Chat-Daten exportieren,<br />
weil vom Stichtag an auch<br />
kein Zugriff auf das Nachrichtenarchiv<br />
mehr möglich<br />
sein wird.<br />
Aus Jugendschutzsicht<br />
funktioniert die neue Regelung<br />
allerdings nur, wenn Jugendliche<br />
ihr Alter bei der Anmeldung<br />
ehrlich angegeben<br />
haben. Tiktok hat in den Nutzungsbedingungen<br />
als Mindestalter<br />
13 Jahre festgelegt.<br />
Das Alter wird aber nur abgefragt,<br />
nicht überprüft, so dass<br />
selbst Kinder auf der Plattform<br />
unterwegs sein können,<br />
wenn sie bei der Anmeldung<br />
geschummelt haben.<br />
Eltern, die das wissen oder<br />
vermuten, können dann nur<br />
noch im sogenannten begleiteten<br />
Modus verhindern, dass<br />
ihr Kind Direktnachrichten<br />
schreibt oder empfängt – oder<br />
zumindest festlegen, das<br />
Nachrichten nur noch mit befreundeten<br />
Nutzerinnen und<br />
Nutzern ausgetauscht werden<br />
dürfen.<br />
Dazu müssen Eltern sich<br />
Tiktok aber erst einmal selbst<br />
installieren. Um besagten<br />
Modus zu aktivieren ruft man<br />
dann in den Einstellungen<br />
„Digital Wellbeing/Privatsphäre“<br />
und „Einstellungen/<br />
Begleiteter Modus“ auf.<br />
Anschließend wird ein QR-<br />
Code angezeigt, den das Kind<br />
mit seinem Smartphone<br />
scannen muss. So werden die<br />
Apps verbunden und das Kind<br />
willigt ein, dass die Tiktok-<br />
Tiktok-Nutzer unter 16 Jahren können ab dem 30. April keine Direktnachrichten<br />
mehr versenden. Foto: dpa<br />
Nutzung reglementiert werden<br />
darf. Eltern können aber<br />
nicht sehen, welche Inhalte<br />
ihr Kind anschaut oder welche<br />
Nachrichten und Kommentare<br />
es erhält oder sendet.<br />
(dpa)<br />
RÄTSEL und DENKSPORT<br />
AABCD<br />
EHNRW<br />
ADFL<br />
ORT<br />
IPU<br />
EEKST<br />
ANO<br />
AAK<br />
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KNRT<br />
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NSU<br />
BIN<br />
ACI<br />
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balgen<br />
südamerikanisches<br />
Haustier<br />
Fremdwortteil:<br />
gegen<br />
Fragewort<br />
Zahnfäule<br />
höchster<br />
militärischer<br />
Rang<br />
3<br />
5<br />
zurücktreten<br />
Trinkbares<br />
EG<br />
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englisch,<br />
französisch:<br />
Luft<br />
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König<br />
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griech.<br />
Sage<br />
Explosivlaute<br />
Blechblasinstrument<br />
Flüssigkeit<br />
einer<br />
Tropennuss<br />
BIN<br />
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Seitenteil<br />
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Dachs<br />
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Knollengemüse<br />
englischer<br />
Gasthof<br />
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ABBIM<br />
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Schiffssegel<br />
blütenlose<br />
Wasserpflanze<br />
heftiger<br />
Windstoß<br />
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AABL<br />
Ausruf<br />
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7 4 9 2 5 3 4 9 6<br />
4 2 6 2 4 5 1 8 1<br />
3 2 3 8 3 1 5<br />
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K<br />
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Anmut<br />
1<br />
kariertes<br />
Gewebe<br />
Teilstrecke<br />
ungleichmäßig<br />
Heiligenbilder<br />
der Ostkirche<br />
6<br />
2<br />
3<br />
feines<br />
Baumwollgewebe<br />
südafrik.<br />
Rundhütte<br />
Blütenabsonderung<br />
Hinterhältigkeit<br />
4<br />
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ALTAR<br />
ARNO<br />
BRATEN<br />
BRUCH<br />
ELSA<br />
FINAL<br />
IDUS<br />
KADETT<br />
KUEHLE<br />
LOGGIA<br />
MOTTE<br />
SKONTO<br />
STOP<br />
STROH<br />
TARIF<br />
TIEGEL<br />
VORHUT<br />
WERFEN
Fit und gesund<br />
Samstag, <strong>25</strong>. April <strong>2020</strong><br />
Ratschläge für Corona-Patienten<br />
Medizin und Atemnot<br />
Mit Akne<br />
besser<br />
zum Arzt<br />
gehen<br />
Abstand halten, Hygieneregeln<br />
beachten:<br />
Diese generellen<br />
Tipps im Kampf<br />
gegen Coronavirus<br />
und Covid-19 sind für Menschen<br />
mit Herzkrankheiten<br />
besonders wichtig. Denn eine<br />
Infektion mit dem Virus kann<br />
für sie sehr gefährlich werden.<br />
Darüber hinaus gibt es<br />
noch weitere Punkte zu beachten:<br />
Das Herz stärken: Ein<br />
Ausbruch von Covid-19 kann<br />
Schwerstarbeit für das Herz<br />
bedeuten. Das gilt selbst<br />
dann, wenn die Krankheit<br />
das Organ nicht direkt befällt,<br />
erklärt die Deutsche Herzstiftung.<br />
So kann eine Lungenentzündung<br />
dafür sorgen,<br />
dass im Blut nicht mehr genug<br />
Sauerstoff vorhanden ist.<br />
Sinkt dann durch die Krankheit<br />
auch noch der Blutdruck,<br />
muss das Herz zum Ausgleich<br />
schneller schlagen. Das kann<br />
das Organ überlasten - gerade<br />
wenn es schon vorgeschädigt<br />
ist.<br />
Für Patienten ist es jetzt daher<br />
besonders wichtig, ihr<br />
Herz in einen möglichst leistungs-<br />
und widerstandsfähigen<br />
Zustand zu versetzen. Die<br />
Experten der Stiftung raten<br />
daher, Herz-Kreislauf-Medikamente<br />
jetzt besonders gewissenhaft<br />
einzunehmen.<br />
Mindestens ebenso wichtig<br />
seien aber eine gesunde Ernährung<br />
und, soweit möglich,<br />
ausreichend Bewegung.<br />
schwerden, nach dem Treppensteigen<br />
zum Beispiel, sind<br />
für viele Herzpatienten Alltag.<br />
Allerdings ist Atemnot auch<br />
ein frühes Anzeichen für Covid-19.<br />
Eine Verschlechterung<br />
der Beschwerden sollte man<br />
daher nicht auf die leichte<br />
Schulter nehmen, sondern<br />
beim Arzt abklären lassen -<br />
denn womöglich steckt dahinter<br />
gar nicht die gewohnte<br />
Herzkrankheit. Tritt die<br />
Atemnot plötzlich und im Ruhezustand<br />
auf, sollte man sogar<br />
die 112 wählen – unabhängig<br />
von der Corona-Pandemie.<br />
Denn plötzliche, scheinbar<br />
grundlose Atemnot kann<br />
auch Hinweis auf einen Herznotfall<br />
sein.<br />
Weiter Hilfe holen: Manche<br />
Herzpatienten haben vielleicht<br />
Angst davor, sich im<br />
Krankenhaus anzustecken –<br />
und rufen deshalb nicht den<br />
Arzt, wenn es eigentlich sein<br />
müsste. Die Deutsche Herzstiftung<br />
weist jedoch darauf<br />
hin, dass alle Hilfsangebote<br />
für Herzpatienten, auch im<br />
Notfall, unabhängig von der<br />
Pandemie weiter zur Verfügung<br />
stehen.<br />
Auch geplante Kranken-<br />
In Corona-Zeiten sollten Herzpatienten besonders gewissenhaft darauf achten,<br />
ihre Medikamente einzunehmen. Foto: Christin Klose<br />
Symptome ernst nehmen:<br />
Gelegentliche Atembehausaufenthalte<br />
sollten Patienten<br />
jetzt nicht von sich<br />
aus absagen, rät die Initiative<br />
Herzklappe. Ist zum Beispiel<br />
eine Herzklappen-Operation<br />
geplant, sollten sich Betroffene<br />
weiter darauf vorbereiten -<br />
zumindest solange sie keine<br />
anderweitigen Infos von<br />
ihrem Arzt erhalten. Nach<br />
einem solchen Eingriff ist allerdings<br />
besondere Vorsicht<br />
gefragt. Herzklappen-Patienten<br />
haben nach einer Operation<br />
ein allgemein höheres<br />
Infektionsrisiko, so die Initiative.<br />
(dpa)<br />
Jugendliche leiden unter<br />
Akne oft besonders. Im<br />
Internet und in sozialen<br />
Netzwerken finden sich zahlreiche<br />
Tipps und Videos, die<br />
schnelle Besserung versprechen<br />
- von der Creme über<br />
Nahrungsergänzungsmittel<br />
bis zu vermeintlich rettenden<br />
Ernährungsumstellungen.<br />
Solchen Heilsversprechen<br />
sollten Jugendliche aber nicht<br />
blind vertrauen, rät der Bundesverband<br />
der Kinder- und<br />
Jugendärzte. Besser sei es, bei<br />
hartnäckigen Pickeln und<br />
Mitessern zum Arzt zu gehen.<br />
Der Arzt kann zum Beispiel<br />
herausfinden, was die Ursache<br />
der Hautunreinheiten ist.<br />
In Frage kommen den Angaben<br />
nach zum Beispiel bestimmte<br />
Medikamente, vielleicht<br />
auch Krankheitserreger.<br />
Letztere lassen sich dann<br />
zum Beispiel mit einem Antibiotikum<br />
bekämpfen. Bei weniger<br />
schweren Fällen reicht<br />
es in der Regel aus, sie mit<br />
Mitteln zur äußeren Anwendung<br />
zu bekämpfen. (dpa)<br />
Menü 1<br />
Salat Kaltes Menü Vegetarisch Menü 4 Menü 3 Menü 2<br />
vom: 27.<strong>04</strong>. – 03.05.<strong>2020</strong> / 18. Woche<br />
Dienstag, 28.<strong>04</strong>.<strong>2020</strong><br />
Montag, 27.<strong>04</strong>.<strong>2020</strong><br />
Saftiger<br />
Spießbraten<br />
in Zwiebelsauce<br />
mit Kohlrabi<br />
und Salzkartoffeln<br />
Putenschnitzel<br />
“Sauce Provencale”<br />
mit Sommergemüse<br />
und Bandnudeln<br />
5 Reibekuchen<br />
(veg.)<br />
mit warmem Apfelmus<br />
Hühnersuppentopf<br />
mit frischer<br />
Gemüseeinlage und Reis<br />
·2,6BE<br />
Gefüllte<br />
Kartoffeltaschen<br />
(veg.)<br />
mit bunter Gemüseplatte<br />
und Sauce Hollandaise<br />
Gyrosbraten<br />
mit Krautsalat und<br />
hausgemachtem Tsatsiki<br />
Chefsalat<br />
bunter Salat mit Käseund<br />
Schinkenstreifen<br />
und Tomaten, dazu<br />
Joghurt-Dressing und<br />
1 kleines Brötchen<br />
Cevapcici<br />
4 Hackfleischröllchen in<br />
Balkansauce, dazu bunter<br />
Reis und Krautsalat<br />
Hähnchen-<br />
Geschnetzeltes<br />
mit Pilzen in Sahnesauce<br />
und hausgemachten<br />
Spätzle<br />
Zitronenhähnchen<br />
“Toscana”<br />
mit Bohnen und<br />
Thymiankartoffeln<br />
Frisches Fischfilet<br />
gedünstet in<br />
Gemüserahmsauce und<br />
Petersilienkartoffeln<br />
·4,0BE<br />
Senfeier<br />
(veg.)<br />
mit Petersilienkartoffeln<br />
Wurstsalat<br />
“Schweizer Art”<br />
mit Emmentaler- und<br />
Fleischkäse bunt ausgarniert,<br />
dazu Butter<br />
und Brot<br />
Wildkräuter Salat (veg.)<br />
Eisbergsalat, Wildkräutersalat,<br />
Bärlauch-Kartoffeln,<br />
gebratene Champignons<br />
und Hirtenkäse, dazu Cocktail-Dressing<br />
und 1 kleines<br />
Brötchen<br />
Mittwoch, 29.<strong>04</strong>.<strong>2020</strong><br />
Hausgemachte<br />
Linsensuppe<br />
2 Wiener Würstchen,<br />
dazu 1 Brötchen<br />
Schweinesteak<br />
“Berner Art”<br />
in feiner Champignonkäsesauce,<br />
dazu Broccoli<br />
mit gerösteten Mandeln<br />
und Spätzle<br />
Djuvecreispfanne<br />
mit Tomatensauce,<br />
Hähnchenbrustwürfel<br />
und Hirtenkäse<br />
Gekochter<br />
Tafelspitz<br />
in Meerrettichsauce<br />
mit Petersilienkartoffeln,<br />
dazu Gurkenhappen<br />
·4,4BE<br />
Champignonpfanne<br />
(veg.)<br />
in Sahnesauce<br />
mit Knoblauch und<br />
bunten Nudeln<br />
Griechischer<br />
Bauernsalat (veg.)<br />
Tomaten-,Gurken-,<br />
Paprikasalat mit Hirtenkäse,<br />
Zwiebeln und Oliven,dazu<br />
Butter und Kornkrustenbrot<br />
Salat Bella Italia<br />
(veg.)<br />
frischer Salat mit Mozzarella,<br />
Rucola, Cocktail-Tomaten, marinierte<br />
Tomaten und Basilikum,<br />
dazu Balsamico-Dressing und<br />
1 kleines Brötchen<br />
Donnerstag, 30.<strong>04</strong>.<strong>2020</strong><br />
Gebackenes<br />
Fischfilet<br />
mit Remouladensauce<br />
und Petersilienkartoffeln,<br />
dazu Salat<br />
Kasselerbraten<br />
auf Sauerkraut<br />
mit Kartoffelpüree<br />
Hähnchenfilet<br />
“Sizilia”<br />
2 Hähnchenfilets auf<br />
frischem Tomaten-Olivensugo,<br />
dazu Thymiankartoffeln<br />
Schweine-<br />
Geschnetzeltes<br />
“Züricher Art”<br />
mit Champignons in<br />
Sahne und Fusilli-Nudeln<br />
·5,6BE<br />
2 Gemüsefrikadellen<br />
(veg.)<br />
auf Tomaten-<br />
Basilikum-Spaghetti<br />
Gebratenes<br />
Schweinekotelett<br />
mit Senf<br />
und Kartoffelsalat<br />
Bunter Salat Mix<br />
(veg.)<br />
Salat mit Bärlauch-Kartoffeln,<br />
Hirtenkäse und Granatapfel,<br />
dazu Cocktail-Dressing und<br />
1 kleines Brötchen<br />
Freitag, 01.05.<strong>2020</strong><br />
Knusper Hähnchenschnitzel<br />
in Geflügelrahmsauce<br />
mit Erbsen-Möhren-<br />
Blumenkohlgemüse und<br />
Kartoffelpüree<br />
·4,6BE<br />
5 Königsberger<br />
Klopse<br />
in feiner Kapernsauce<br />
und Salzkartoffeln<br />
·4,5BE<br />
Info: Die Lieferung erfolgt<br />
gekühlt am 30.<strong>04</strong>.<strong>2020</strong>!<br />
Unser Preis für die Feiertags-Menüs<br />
beträgt 7,00 €<br />
Wir<br />
wünschen<br />
einen<br />
schönen<br />
Feiertag!<br />
Sonntags-Menü Samstags-Menü<br />
Samstag, 02.05.<strong>2020</strong><br />
Gefüllte Roulade<br />
“Hausfrauenart”<br />
in Sauce mit Fingermöhren und<br />
Erbsen, dazu Salzkartoffeln<br />
·4,0BE<br />
Putengeschnetzeltes<br />
in Champignonrahmsauce<br />
mit Reis<br />
·6,8BE<br />
Pfeffer-Hacksteak<br />
Hacksteak in Pfefferrahmsauce mit<br />
Speckböhnchen und Salzkartoffeln<br />
·3,7BE<br />
Rindergulasch<br />
mit Rotkohl und Salzkartoffeln<br />
·3,6BE<br />
jedes Menü<br />
7€<br />
inkl. Lieferung und einem Dessert<br />
Neukunden Aktion<br />
-20%*<br />
jetzt probieren<br />
*Nur für Neukunden.<br />
Wenn Sie an 5 aufeinander<br />
folgenden Tagen bestellen,<br />
bezahlen Sie nur für 4 Tage.<br />
Gültig bis zum 31.05.<strong>2020</strong>.<br />
Sonntag, 03.05.<strong>2020</strong><br />
**nur vom Festnetzanschluss<br />
Bestellen Sie gebührenfrei unter 0800-150 150 5 ** , der lokalen Rufnummer 0<strong>25</strong>1-530 196 90 oder im Internet unter www.meyer-menue.de<br />
Krankenkassen müssen<br />
keinen Begleithund bezahlen<br />
Übernahme<br />
nicht sicher<br />
Begleit- oder Assistenzhunde<br />
sind kein Hilfsmittel<br />
im Sinne der<br />
gesetzlichen Krankenversicherung.<br />
Die Krankenkasse<br />
muss daher nicht dafür<br />
bezahlen - selbst wenn ein<br />
Arzt die Nutzung eines solchen<br />
Hundes verschrieben<br />
hat. Das geht aus einem Urteil<br />
des Landessozialgerichts Niedersachsen-Bremen<br />
hervor,<br />
auf das die Arbeitsgemeinschaft<br />
Sozialrecht des Deutschen<br />
Anwaltvereins (DAV)<br />
hinweist (Az.: L 16 KR <strong>25</strong>3/18).<br />
In dem verhandelten Fall<br />
ging es um ein Kind mit dem<br />
sogenannten fetalen Alkoholsyndrom<br />
(FAS). Seine Mutter<br />
hatte während der Schwangerschaft<br />
erhebliche Mengen<br />
Alkohol getrunken, seit der<br />
Geburt lebt der Junge bei Pflegeeltern.<br />
Wegen des FAS ist er<br />
unter anderem sehr zappelig<br />
und neigt zum Redeschwall.<br />
In der Schule begleitet ihn<br />
eine Integrationshelferin.<br />
Zusätzlich verschrieb ihm<br />
seine Ärztin einen Begleitoder<br />
Assistenzhund: Kinder<br />
mit FAS würden dadurch<br />
deutlich ruhiger, zudem fördere<br />
der Hund den Kontakt zu<br />
anderen Kindern. Die Pflegeeltern<br />
des Jungen schafften<br />
daraufhin einen Golden Retriever<br />
an, um ihn zum Assistenzhund<br />
ausbilden zu lassen.<br />
Die Ausbildung kostet etwa<br />
30 000 Euro.<br />
Diese Kosten muss die<br />
Krankenkasse nicht übernehmen,<br />
entschied das Gericht.<br />
Die positive Wirkung<br />
des Hundes sei zwar unstrittig.<br />
Das sei aber noch kein<br />
Ausgleich der Behinderung,<br />
wie es etwa beim Blindenhund<br />
der Fall ist – für den<br />
muss die Krankenkasse bezahlen,<br />
für Assistenzhunde<br />
jedoch nicht. (dpa)