HVWTreff_Ausgabe05

– TREFFPUNKT HVW –
BEWEGUNGSWERKSTATT
SOMMERSEMESTER 2020
PETRA SEDLASZEK
Leider wurde unsere Aktivität im Sommersemester
praktisch sofort durch
die Verordnungen im Zusammenhang
mit der Pandemie gestoppt.
Da nunmehr Training wieder möglich
ist, die Lockerungen aber nur Kinder
und Jugendliche betreffen, sind wir
weiterhin fast völlig zur Untätigkeit
verurteilt. Wir wollen unterstreichen,
dass gerade nach dieser Pause eine
Wiederaufnahme sportlicher Aktivitäten
von größter Bedeutung ist.
Einerseits zur Kräftigung des Bewegungsapparates,
andererseits ist die
Stärkung des Immunsystem noch von
größerer Bedeutung.
Zwar gibt es viele Möglichkeiten, auch
in den eigenen vier Wänden effizient
zu trainieren, doch ist das Wissen um
die entsprechenden Übungen dazu
notwendig. Aus diesem Grund macht
es Sinn, diese zuerst in der Gruppe
korrekt kennenzulernen, damit die
Bewegungsausführung gesund und
zielführend ist. Außerdem ist die psychologische
Situation in der Gruppe
geeignet, um sich zum Einstieg zu
überwinden. Das haben regelmäßige
Teilnehmer und Teilnehmerinnen der
Trainingseinheiten bereits selbst erlebt
und bewiesen, dass sie nach einiger
Zeit der Teilnahme auch in der
Lage sind, selbständig wirksam zu trainieren.
Es wurde ein Newsletter versendet,
um eine Gruppe für den Sommer
zusammenzustellen. Diese wird sich
wöchentlich zu unterschiedlichen Aktivitäten
im Freien treffen. Das Sportangebot
berücksichtigt die aktuelle Situation
gemäß den Verordnungen. Zu
diesem Zwecke wurde eine Besprechung
für alle Interessierten abgehalten.
Trotz der schwierigen Situation
sind wir optimistisch, dass wir in absehbarer
Zeit wieder in der Lage sein
werden, ein regelmäßiges Training mit
einer Gruppe von Interessierten abzuhalten.
Petra Sedlaszek
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