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Samstag, 1. August ·Ausgabe <strong>31</strong><br />
StadtAnzeig r<br />
COESFELD | DÜLMEN · BAUMBERGE · LETTE · ROSENDAHL · GESCHER · LEGDEN www.stadtanzeiger-coesfeld.dege<br />
Strom tanken<br />
Die Stadtwerke installieren an markanten<br />
Punkten in der <strong>Coesfeld</strong>er<br />
Innenstadt neue E-Ladesäulen.<br />
Nicht nur für Radler<br />
Rund um Legden lassen sich<br />
Routen via Trackdatenbank erkunden.<br />
Radler, aber auch Wanderer<br />
nutzen das Tool gerne.<br />
Kurz<br />
notiert<br />
Fahrbahn wird<br />
saniert<br />
BILLERBECK. Die Straßen.NRW-Regionalniederlassung<br />
Münsterland<br />
beseitigt Dienstag und Mittwoch<br />
(4. und 5. August) Fahrbahnschäden<br />
der Holthauser Straße (L581)<br />
in Billerbeck. Die Arbeiten finden<br />
zwischen den beiden Einmündungen<br />
Josefstraße und Münsterstraße/Sandweg<br />
statt. Die Bauarbeiten<br />
werden im Rahmen einer Einbahnstraßenregelung<br />
in Richtung<br />
Stadtmitte /Rosendahl-Darfeld<br />
durchgeführt. Die Umleitung in<br />
Richtung Havixbeck/ Nottuln-Darup<br />
führt innerörtlich über die<br />
L580 und K30. Der Radverkehr<br />
wird über die Münsterstraße und<br />
Esch umgeleitet.<br />
Blutspende<br />
in Lette<br />
LETTE. Das Rote Kreuz ruft inLette<br />
am Donnerstag (6. August) von<br />
16.30 bis 20.30 Uhr zur Blutspende<br />
in der Kardinal-von-Galen-Schule,<br />
AmHaus Lette 5,auf.<br />
Kontakt<br />
Festakt statt Party<br />
Foto: Alexandra Schlüter<br />
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Lokales<br />
Samstag, 1. August 2020<br />
Neuer stellvertretender<br />
Feuerwehrleiter<br />
<strong>Coesfeld</strong>. Stadtbrandinspektor<br />
Dominik Möller hat<br />
jetzt von Bürgermeister Heinz<br />
Öhmann seine Ernennungsurkunde<br />
zum stellvertretenden<br />
Leiter der Feuerwehr<br />
<strong>Coesfeld</strong> erhalten.<br />
Er war bereits vor zwei Jahren<br />
kommissarisch bestellt<br />
worden, musste aber für die<br />
offizielle Ernennung unter<br />
Berufung in das Beamtenverhältnis<br />
als Ehrenbeamter<br />
noch die lehrgangsrechtlichen<br />
Voraussetzungen erfüllen.<br />
Neben den Glüc<strong>kw</strong>ünschen<br />
sprach BürgermeisterÖhmann<br />
dem neuen Stellvertreter<br />
und auch Richard Schulze-<br />
Holthausen, dem Leiter der<br />
Feuerwehr <strong>Coesfeld</strong>, seinen<br />
Dank aus für das große ehrenamtliche<br />
Engagement in der<br />
Freiwilligen Feuerwehr.<br />
Neue PV-Anlage auf dem Dach des Kreishauses V<br />
Mit gutem Beispiel voran<br />
COESFELD · DÜLMEN · BAUMBERGE · LETTE · ROSENDAHL · GESCHER · LEGDEN<br />
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Landrat Dr. Christian Schulze Pellengahr (rechts) und Kreisdirektor Dr. Linus Tepe vor der PV-Anlage auf dem Dach des Kreishauses V. Foto: Kreis <strong>Coesfeld</strong><br />
NochimMai und Juni hat<br />
der Kreis <strong>Coesfeld</strong> für alle<br />
interessierten Bürger Online-Vorträge<br />
zum Thema<br />
Photovoltaik angeboten,<br />
Kreis <strong>Coesfeld</strong>. Ende Juni<br />
wurde durch die Gesellschaft<br />
des Kreises <strong>Coesfeld</strong><br />
zur Förderung regenerativer<br />
Energien mbH (GFC) eine<br />
neun kWp Photovoltaikanlage<br />
auf dem neuen Gebäude<br />
des Jugendamtes (Kreishaus<br />
V) installiert. „Der Kreis <strong>Coesfeld</strong><br />
setzt sich intensiv mit<br />
dem Thema der erneuerbaren<br />
Energien auseinander<br />
und geht insbesondere beim<br />
eigenen Gebäudebestand mit<br />
einem guten Beispiel voran“,<br />
Kreis coesfeld. Die Alzheimer<br />
Gesellschaft im Kreis<br />
<strong>Coesfeld</strong> e.V.bietet im Rahmen<br />
der „Dülmener Allianz -<br />
Leben mit Demenz“ am 12.<br />
August (Mittwoch) erneut<br />
eine Sprechstunde im einsA<br />
in Dülmen an. Elke Dieker<br />
steht für Fragen, die sich im<br />
Zusammenhang mit einer<br />
demenziellen Erkrankung<br />
ergeben, zur Verfügung.<br />
Die Sprechstunde ist ein<br />
kostenfreiesund trägerunabhängiges<br />
Angebot, von 14 bis<br />
so Landrat Dr. Christian<br />
Schulze Pellengahr.<br />
Der produzierte Strom wird<br />
nahezu vollständig für den<br />
Eigenenergiebedarf des Gebäudes<br />
genutzt. „Die 28 Solarmodule<br />
erzeugen aus dem<br />
Sonnenlicht Gleichstrom,<br />
welcher über den installierten<br />
Wechselrichter zu Wechselstrom<br />
umgewandelt wird<br />
und somit die Einspeisung<br />
ins öffentliche Stromnetz<br />
oder auch die NutzungimGebäude<br />
selbst ermöglicht. Die<br />
Eigenstromnutzung der<br />
Photovoltaikanlage ist besonders<br />
wirtschaftlich, so dass<br />
sich die Anlage in kurzer Zeit<br />
amortisiert und gleichzeitig<br />
das Klima schützt“, erläutert<br />
Alzheimergesellschaft berät in Dülmen<br />
Sprechstunde zur Demenz<br />
17 Uhr sind drei Termine<br />
möglich. Eine Terminvereinbarung<br />
ist notwendig.<br />
Weiterhin sind in der Geschäftsstelle<br />
der Alzheimer<br />
Gesellschaft im Kreis <strong>Coesfeld</strong>,<br />
in der Gerontopsychiatrie<br />
der Klinik am Schlossgarten<br />
in Nottuln, wieder persönliche<br />
Beratungen möglich.<br />
Elke Dieker bietet ebenfalls<br />
noch am Montag, 3.August<br />
und 10. August (Montag)<br />
(von18bis 20 Uhr)eine telefonische<br />
Abendsprechstunde<br />
Stefan Bölte, Geschäftsführer<br />
der GFC.<br />
Über die GFCals kreiseigene<br />
Tochtergesellschaft wurden<br />
in den vergangenen Jahren<br />
mehrere Photovoltaikanlagen<br />
installiert,sounter anderem<br />
an den Berufsschulstandorten<br />
am Oswald-von-<br />
Nell-Breuning Berufskolleg in<br />
<strong>Coesfeld</strong> und am Richardvon-Weizsäcker<br />
Berufskolleg<br />
in Lüdinghausen sowie dem<br />
Straßenverkehrsamt in Dülmen.<br />
Die Sonnenenergie gewinnt<br />
zunehmend an Bedeutung.<br />
Ursachen hierfür dürften ein<br />
wachsendes Klimabewusstsein<br />
und gesunkenePreise für<br />
PV-Anlagen sein. Die Vorteile<br />
an, ausschließlich über die<br />
mobile Telefonnummer<br />
0157/36 46 44 44. Unter dieser<br />
mobilen Nr. ist sie auch zu<br />
den Bürozeiten von 9.30 bis<br />
15.30 Uhr zu erreichen.<br />
Hinweis: Ab dem 14. August<br />
pausieren alle Beratungsangebote<br />
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einer solchen Photovoltaikanlage<br />
sind offensichtlich:<br />
Die Sonne als Energiequelle<br />
ist unbegrenzt nutzbar, zudem<br />
ist für die Installation<br />
auf dem eigenen Dach keine<br />
Genehmigung erforderlich<br />
und es werden keine Geräusche<br />
oder sonstige Emissionen<br />
verursacht.<br />
In den nächsten Jahren soll<br />
der Anteil der erneuerbaren<br />
Energien bei den kreiseigenen<br />
Liegenschaften weiter<br />
steigen. Neue Anlagen sind<br />
dazu in der Planung. In den<br />
kommenden Wochen soll<br />
eine ähnlich dimensionierte<br />
PV-Anlage auf dem Gebäude<br />
der neuen Rettungswache in<br />
Ascheberg installiert werden.<br />
Ich sach ma...<br />
Ich hab es schon wieder getan...<br />
ich hab mich in einem Fitnessstudio<br />
angemeldet. Zwar hab ich<br />
noch einige Erfahrungen von meinem<br />
letzten Versuch, als ich –<br />
ganz dem Klischee<br />
entsprechend –lange<br />
als passives Mitglied<br />
eingetragen<br />
war. Jetzt ist es aber<br />
anders. Denn was<br />
mich immer gestört<br />
hat, war nicht das<br />
Trainieren selbst,<br />
sondern der Weg<br />
hin zur Muckibude.<br />
Klingt blöd, ist aber eine Tatsache.<br />
So gar nicht dem Leitsatz „der<br />
Weg ist das Ziel“ folgend, fand ich<br />
es vor allem im Winter immer<br />
höchst beschwerlich, den Wagen<br />
erst frei zu kratzen und dann so<br />
schockgefrostet im Studio anzukommen<br />
–umdann schlimmstenfalls<br />
den Wagen im Anschluss<br />
schon wieder von Eis und Schnee<br />
befreien zu müssen. Im Sommer<br />
Darüber hinaus wird derzeit<br />
über dieGFC eine Auswertung<br />
der kommunalen Bestandsgebäude<br />
vorgenommen,<br />
um beurteilen zu können,<br />
wo die Installation von<br />
Photovoltaikanlagen sinnvoll<br />
ist. Denn neben der Ausrichtung<br />
spielen auch die statischen<br />
Voraussetzungen und<br />
die jeweiligen Stromverbräuche<br />
eine wichtige Rolle.<br />
Bereits eine Photovoltaikanlage<br />
in der genannten Größenordnung<br />
kann bei optimalen<br />
Voraussetzung circa<br />
sieben Tonnen CO2 pro Jahr<br />
einsparen. Damit leistet der<br />
Kreis <strong>Coesfeld</strong> einen wichtigen<br />
Beitrag zum Klimaschutz.<br />
war esauch nicht besser. Hatte<br />
man zuHause keinen Schattenparkplatz,<br />
war man spätestens bei<br />
Ankunft imStudio durchgeschwitzter<br />
als sämtliche Sportler<br />
dort zusammen.<br />
Nein, jetzt kann ich<br />
bequem zum Studio<br />
laufen. ImGrunde<br />
muss ich nur einmal<br />
über die Straße und<br />
bin schon fast da.<br />
Da hab selbst ich<br />
keine Ausrede mehr,<br />
nicht regelmäßig zu<br />
trainieren. Und ein<br />
bisschen warm gelaufen hat man<br />
sich dann so nebenbei auch<br />
schon. Ich jedenfalls bin höchst<br />
motiviert und freu mich drauf!<br />
(Alexandra Schlüter)<br />
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Lokales<br />
Samstag, 1. August 2020<br />
Termin für einsA-Eröffnung steht<br />
Kommunales<br />
Kino<br />
Ein Festakt,<br />
viele<br />
Aktionen<br />
Von Alexandra Schlüter<br />
Ganz so wie geplant kann<br />
der Festakt zur Eröffnung<br />
des einsA nicht statt finden.<br />
Mit abgespeckter Gästeliste<br />
und einigen weiteren Aktionen<br />
im Anschluss haben die<br />
Organisatoren nun einen<br />
Weg gefunden, die Feier am<br />
5. September(Samstag)steigen<br />
zu lassen.<br />
Dülmen. Nein,leicht sei es<br />
nicht gewesen, die geladenen<br />
Gäste von angedachten 450<br />
auf 100 zu reduzieren, gibt<br />
Bürgermeisterin Lisa Stremlau<br />
zu. Den Verantwortlichen,<br />
zu denen auch Pfarrer Markus<br />
Trautmann und einsA-<br />
Geschäftsführerin Cäcilia<br />
Scholten zählen, sei esaber<br />
wichtig gewesen, die Corona-<br />
Vorgaben strikt einzuhalten.<br />
„Es kann auch ein wertiges<br />
Format sein, sich zureduzieren“,<br />
soMarkus Trautmann.<br />
Neben dem großen Festakt<br />
am 5. September um 10 Uhr,<br />
der eine Stunde dauern soll,<br />
werde es weitere Aktionen im<br />
Anschluss geben, um alle am<br />
einsA Beteiligten und natürlich<br />
auch die Bürger zum Zug<br />
kommen zu lassen. „Wir feiern<br />
Eröffnung bis Weihnachten“,<br />
ist sich auch Cäcilia<br />
Scholten sicher, aus der Not<br />
eine Tugend gemacht zu haben.<br />
Zum Festakt hat sich hoher<br />
Besuch angekündigt. Neben<br />
Ministerin Ina Scharrenbach<br />
wird auch Bischof Felix Genn<br />
Grußworte sprechen und das<br />
Sind startklar für die offizielle Eröffnung (v.l.): Cäcilia Scholten, Markus Trautmann, Lisa Stremlau. Foto: Alexandra<br />
Schlüter<br />
einsA einsegnen. Für ein musikalisches,<br />
aber coronakonformes<br />
Rahmenprogramm<br />
ist gesorgt. „Der Kirchenmusiker<br />
arbeitet gerade daran“,<br />
so Cäcilia Scholten.<br />
Ursprünglich war es geplant,<br />
das Fest über das ganze<br />
Wochenende stattfinden zu<br />
lassen. Jetzt schließt sich an<br />
den Festakt am Nachmittag<br />
eine Veranstaltung für die<br />
Mitarbeiter an. Die Kooperationspartner<br />
dürfen dann am<br />
9. September (Mittwoch) ab<br />
17.30 Uhr feiern und am 10.<br />
September (Donnerstag) sind<br />
die Stadtverordneten eingeladen.<br />
Die Bürger dürfen sich jeweils<br />
auf verschiedene<br />
Schwerpunktveranstaltungen<br />
im einsA freuen. So gibt es<br />
zum Beispiel diverse Ausstellungseröffnungen<br />
und bereits<br />
ab dem 5. August (Mittwoch)<br />
regelmäßig Führungen<br />
von 17 bis 18.30 Uhr. Hier sind<br />
jeweils Anmeldungen erforderlich.<br />
Bereits jetzt interessierten<br />
sich viele Einzelbesucher für<br />
das einsA, betont Cäcilia<br />
Scholten. Schließlich laufen<br />
schon viele Angebote, die FBS<br />
hat zum Beispiel sukzessive<br />
den Betrieb hochgefahren<br />
und auch die Kita ist voller Leben.<br />
Abdem 10. August (Montag)<br />
soll es im einsA dann<br />
wieder in Gänze los gehen.<br />
„Wir hoffen auf einen Tag<br />
der offenen Tür in 2021“,<br />
wünscht sich Lisa Stremlau.<br />
Dann soll das einsA doch noch<br />
seine große Party bekommen,<br />
die sich die Verantwortlichen<br />
eigentlich schon für dieses<br />
Frühjahr erhofft hatten.<br />
„<br />
„<br />
einsA-Geschäftsführerin Cäcilia Scholten<br />
Wir feiern<br />
Eröffnung bis<br />
Weihnachten.<br />
<strong>Coesfeld</strong>. Das Kommunale<br />
Kino <strong>Coesfeld</strong> zeigt im Cinema<br />
<strong>Coesfeld</strong>, Holtwicker Straße<br />
2, am Dienstag (4. August)<br />
um 19.30 Uhr das Drama „Alles<br />
außer gewöhnlich“, von<br />
Eric Toledano und Oliver Nakache<br />
mit Vincent Cassel.<br />
Bruno und Malik sind nicht<br />
nur beste Freunde, sondern<br />
auch aufopferungsvolle Helden<br />
des Alltags und arbeiten<br />
in Einrichtungen, in denen<br />
Jugendliche mit Autismus betreut<br />
werden. Es gibt unglaublich<br />
viel zu tun, dennoch<br />
will das zuständige Ministerium<br />
prüfen lassen, ob nicht<br />
Stellen gestrichen oder die<br />
Einrichtungen gar geschlossen<br />
werden sollen. Bruno und<br />
Malik setzen alles daran, das<br />
zu verhindern, und gleichzeitig<br />
den sowieso schon anstrengenden<br />
Betrieb am Laufen<br />
zu halten.Der Eintritt beträgt<br />
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Stimmzettel werden bei der<br />
Wahl in diese Schablone eingelegt.<br />
Über die nummerierten<br />
Öffnungen kann dann<br />
leicht an der gewünschten<br />
Stelle ein Kreuz gemacht werden.<br />
Wie das genau funktioniert,<br />
erläutert eine CD.<br />
Welche Kandidaten sich<br />
hinter den einzelnen Öffnungen<br />
verbirgt verraten akustische<br />
Stimmzettel. Dazu richtet<br />
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48653 <strong>Coesfeld</strong><br />
Tel. 02541/8<strong>31</strong>47
Lokales<br />
Samstag, 1. August 2020<br />
Ferien für Familien<br />
auf Norderney<br />
<strong>Coesfeld</strong>. Die Familienbildungsstätte bietet im Frühjahr 2021 zwei Bildungsurlaube im Hotel<br />
Klipper auf Norderney an. Zum Thema „Entspannt und vital im Berufs- und Familienleben“<br />
wird vom 3. bis 7. Mai 2021 ein Bildungsurlaub, der als Arbeitnehmerweiterbildung anerkannt<br />
ist, angeboten. Durch verschiedene Entspannungstechniken undsanften Körperübungen werden<br />
Körper und Geist beruhigt und entspannt, Energien gewonnen und Stress effektiv bewältigt.<br />
Autogenes Training, Phantasiereisen, Klangentspannung, Elemente aus dem Yoga, Shibashi<br />
und der Meditation ergänzen sich, stärken Ressourcen und sind spätergut in den Alltag<br />
zu integrieren. Eine „Auszeit für Frauen“ startet vom 9.6. –13.6.21. ImMittelpunkt steht die<br />
Leichtigkeit des Seins mit spirituellen Impulsen, Bewegungs- und Atemübungen am Meer,<br />
eine kurze Einführung in Schüßlersalze, Bachblüten und Chakrazentren sowie Entspannung<br />
und Meditation. Ein Bildungsurlaub zum Auftanken und Regenerieren, neue Kraft zu schöpfen<br />
durch achtsame Körperarbeit und Selbstwahrnehmung, Zeit für Stille, Bewegung undpersönlichen<br />
Austausch. Weitere Informationen und Anmeldung: FBS <strong>Coesfeld</strong>, Telefin 02541/9 49 20.<br />
Auftakt gelungen<br />
<strong>Coesfeld</strong>. Der Auftakt ist gelungen<br />
–kürzlich startete die<br />
Kampagne „<strong>Coesfeld</strong> überrascht“<br />
des Stadtmarketing-<br />
Verein <strong>Coesfeld</strong> und Partnermit<br />
zwei Aktionen in <strong>Coesfeld</strong><br />
und Lette. In der <strong>Coesfeld</strong>er<br />
Innenstadt sorgte „Mister Piano“<br />
Dennis Volk über drei<br />
Stunden für Unterhaltung<br />
beim Einkauf. Kreuz und quer<br />
fuhr er mit seinem Klavier<br />
durch die Fußgängerzone und<br />
spielte live. Damit begeisterte<br />
ersowohl dieBesucherder Innenstadt<br />
als auch die Geschäftsleute<br />
selbst, die durch<br />
seine Musik aus den Geschäften<br />
gelockt wurden.<br />
Vor dem Markt von Raiffeisen<br />
Maria-Veen-Lette gab es<br />
kostenlose Leckereien von<br />
„Wolli‘s Traumeis“. Dieses<br />
Angebot wurde natürlich<br />
ebenfalls rege genutzt.<br />
„Wir freuen uns über das<br />
vielseitige positive Feedback,<br />
das wir für diese zwei Aktionen<br />
bekommen haben“, so<br />
Katja Koch. „Und das war ja<br />
erst der Anfang. Alle dürfen<br />
gespannt sein, was in dennächsten<br />
Wochen noch geboten<br />
wird.“ Die Aktionen werden<br />
am Tag selbst auf der<br />
Facebookseite der Stadt <strong>Coesfeld</strong><br />
angekündigt.<br />
Stadtwerke bauen Netz der E-Ladestationen aus<br />
Acht neue Säulen<br />
Ende September sollen<br />
acht neue E-Ladesäulen in<br />
Betrieb gehen, die an markanten<br />
Standorten im Stadtgebiet<br />
zu finden sind.<br />
Stadtwerke-Mitarbeiter Berthold Warmers montiert eine der neuen E-Ladesäulen im <strong>Coesfeld</strong>er Stadtgebiet. Foto:<br />
Stadtwerke <strong>Coesfeld</strong><br />
<strong>Coesfeld</strong>. „Für eine klimafreundliche<br />
Mobilität der Zukunft<br />
ist die Elektromobilität<br />
ein entscheidender Baustein“,<br />
sagt Ron Keßeler, Geschäftsführer<br />
der Stadtwerke<br />
<strong>Coesfeld</strong> GmbH.<br />
Am Bau dieser Zukunft beteiligen<br />
sich seit Jahren auch<br />
die Stadtwerke <strong>Coesfeld</strong>, indem<br />
sie zum Beispiel mehrere<br />
E-Ladestationen in <strong>Coesfeld</strong><br />
betreiben. Nun hat sich das<br />
Unternehmen entschieden<br />
an acht weiteren Stellen im<br />
<strong>Coesfeld</strong>er Stadtgebiet E- Ladesäulen<br />
einzurichten und<br />
damit dafür zu sorgen, dass<br />
das Netz an E-Ladesäulen<br />
wieder ein Stückchen dichter<br />
wird.<br />
Die Bauarbeiten haben bereits<br />
begonnen, sodass die<br />
acht Ladesäulen voraussichtlich<br />
Ende September offiziell<br />
freigegeben und der Öffentlichkeit<br />
zugänglich gemacht<br />
werden können. Besitzer von<br />
E-Fahrzeugen finden die<br />
Stromtankstellen, die mit<br />
zertifiziertem Strom aus regenerativen<br />
Energien versorgt<br />
werden, künftig am<br />
Schulzentrum, WBK, an der<br />
Rekener Straße (zwischen<br />
den Bahngleisen), an der<br />
Agentur für Arbeit, am Bahnhof<br />
(West), an der Davidstraße,<br />
am Tüskenbach und an<br />
der Straße Hohe Lucht. Die E-<br />
Ladesäulen sind so ausgestattet,<br />
dass immer zwei<br />
Fahrzeuge gleichzeitig beladen<br />
werden können.<br />
Keßeler freut sich, dass die<br />
Stadtwerke mit dem Bau der<br />
Ladesäulen einen Beitrag zur<br />
Verbesserung der Infrastruktur<br />
inSachenE-Mobilität leisten<br />
können. Gleichzeitig trage<br />
diese Nachhaltigkeits-Initiative<br />
des Unternehmens mit<br />
dazu bei, die CO2-Emissionen<br />
zu verringern, so der Stadtwerke-Geschäftsführer.<br />
„Das Thema Nachhaltigkeit<br />
und der effiziente Umgang<br />
mit Ressourcen ist uns ein<br />
ganz besonderes Anliegen“,<br />
macht Keßeler deutlich, dass<br />
die Stadtwerke <strong>Coesfeld</strong> stets<br />
für ihre Kunden vor Ort da<br />
sind und in ihrem Interesse<br />
handeln. Und dazu zähltzum<br />
Beispiel auch, dass die acht<br />
neuen Stromtankstellen an<br />
sieben Tagen in der Woche<br />
rund um die Uhr zum Auftanken<br />
bereitstehen.<br />
Die Querflöte kennen lernen<br />
Schnuppern bei den<br />
Blauen Husaren<br />
<strong>Coesfeld</strong>. Auch in diesem<br />
Sommer startet wieder ein<br />
Schnupperkurs für an Musik<br />
interessierte Kinder und Jugendliche<br />
ab 8Jahren.Ausgebildet<br />
wird im Bereich Querflöte.<br />
Bis zu den Herbstferien<br />
wird den Interessierten ein<br />
Einblick in die Welt der Musik<br />
geboten, sodass im Anschluss<br />
daran die Entscheidung,<br />
sich im Verein anzumelden<br />
oder nicht, leichter<br />
fällt. Wer sich also nicht sicher<br />
ist,ober Spaß daran hat,<br />
ein Instrument zu erlernen,<br />
kann dies im Schnupperkurs<br />
unverbindlich ausprobieren.<br />
Die musikalische Ausbildung<br />
erfolgt ehrenamtlich,<br />
weshalb, sowohl für den<br />
Schnupperkurs als auch für<br />
eine eventuelle anschließende<br />
Mitgliedschaft im Verein,<br />
keine Kosten entstehen. Auch<br />
die Instrumente und Uniformen<br />
werden vom Verein kostenlos<br />
zur Verfügung gestellt.<br />
Die Blauen Husaren sind<br />
ein Spielmannszug mit Spielleuten<br />
aller Altersstufen und<br />
spielen auf verschiedenen<br />
Veranstaltungen in und um<br />
<strong>Coesfeld</strong>. In diesem Jahr hätte<br />
der Verein sein 50-jähriges<br />
Bestehen gefeiert, die verschiedenen<br />
Jubiläumsveranstaltungen<br />
mussten jedoch<br />
aufgrund der Corona-Pandemie<br />
abgesagt werden.<br />
Der Spielmannszug ist<br />
nicht nur musikalisch<br />
unterwegs, sondern<br />
bietet seinen Mitgliedern<br />
und deren Familien<br />
auch ein<br />
buntes Vereinsleben.<br />
Hierbei<br />
kommen insbesondere<br />
die<br />
jungen<br />
Nachwuchsmu-<br />
siker auf<br />
ihre Kosten.<br />
Wer Interesse<br />
an<br />
einem<br />
Schnupperkurs<br />
in<br />
Kleingruppen<br />
sowie<br />
einem bunten<br />
Vereinsleben<br />
hat, kann sich<br />
telefonisch unter<br />
0176/99817793 bei<br />
Laura Uphues, melden.<br />
Weitere Informationen<br />
sind zudem auf<br />
der<br />
Internetseite<br />
www.blauehusarencoesfeld.de<br />
zu finden.<br />
Die Blauen Husaren laden bis zu den Herbstferien zu<br />
Schnupperkursen ein. Foto: privat
Wo Denkmäler auf Natur treffen Anzeigen-Sonderveröffentlichung ·1.August 2020<br />
Ein Tag inLegden<br />
Broschüre hilft, Wildblumen zu erkennen<br />
Auf Pflanzenjagd<br />
Wer die Sommermonate<br />
nutzt, um<br />
durch die heimische<br />
Natur zu wandern, der<br />
trifft auch in der Umgebung<br />
von Legden auf allerlei bekannte<br />
Pflanzen. Oft ist der<br />
Name der kleinen Schönheiten<br />
aber nicht bekannt.<br />
Eine neue Broschüre hilft,<br />
die einzelnen Pflanzen zu<br />
erkennen und zu bestimmen.<br />
Die Natur- und Umweltschutz-Akademie<br />
NRW<br />
(NUA NRW) hat die Broschüre<br />
„55 Wildpflanzen im<br />
Portrait“ neu aufgelegt. Darauf<br />
weist nun der Fachbereich<br />
Natur und Umwelt der<br />
Kreisverwaltung Borken<br />
hin. Das Heft kann kostenlos<br />
auf der Internetseite des<br />
NUA NRW heruntergeladen<br />
werden: www.nua.nrw.de.<br />
Zudem kann sie als Printausgabe<br />
für drei Euro per E-<br />
Mail an: poststelle@nua.nrw.de<br />
bestellt werden.<br />
Neben den in der Broschüre<br />
vorgestellten Wildpflanzen<br />
können bei Spaziergängen<br />
in der Natur mitunter<br />
auch Arten beobachtet werden,<br />
die für Tiere und Menschen<br />
giftig sind. Besonders<br />
häufig findet sich von Juni<br />
bis August das Jakobskreuzkraut(auch<br />
genannt Jakobsgreiskraut)<br />
auf Wiesen, an<br />
Wegesrändern oder zum Teil<br />
auch in Parkanlagen. Die<br />
goldgelbe Blüte mit 13 Blütenblättern<br />
animiert zur<br />
Verwendung in Blumensträußen.<br />
Giftige Bestandteile<br />
finden sich dabei in allen<br />
Teilen dieser Pflanze wieder<br />
und können auch über<br />
Hautkontakt aufgenommen<br />
werden. Besonders tückisch:<br />
Die Vergiftung erfolgt zumeist<br />
schleichend. In der<br />
Weidetierhaltung ist die Gefahr<br />
besonders groß, da das<br />
Gift auch in Heu oder Silagen<br />
wirksam ist und somit<br />
von Tieren unbemerkt über<br />
kontaminiertes Futter aufgenommen<br />
wird. Das frische<br />
Jakobskreuzkraut hingegen<br />
meiden Tiere in der Regel.<br />
Der Kreis Borken bekämpft<br />
die giftige Pflanze aufseinen<br />
landwirtschaftlichen Grünlandflächen<br />
sowie auch innerhalb<br />
der Schutzgebiete.<br />
Eine weitere giftige,<br />
aber optisch ansprechenende<br />
Pflanze ist<br />
der Gemeine Stechapfel.<br />
Der Name<br />
rührt vonder stacheligen,<br />
viergeteilten<br />
Samenkapsel<br />
mit<br />
mehreren<br />
hundert Samen,<br />
die –<br />
einmal ausgesamt<br />
– für<br />
eine massenhafte<br />
Ausbreitung<br />
sorgen.<br />
Die weißen<br />
trichter- oder<br />
trompetenförmigen<br />
Blüten<br />
blühen ab Juni.<br />
Abends öffnen sie<br />
sich dann für bestäubende<br />
Nachtfalter.<br />
Auch bei dem Gemeinen<br />
Stechapfel sind<br />
sämtliche Pflanzenteile sowie<br />
der Saft giftig. Bereits<br />
einzelne verschluckte Samen<br />
können zu gesundheitlichen<br />
Problemen führen.<br />
Wenn derGemeine Stechapfel<br />
im heimischen Garten<br />
beobachtet wird, sollte dieser<br />
auf keinen Fall zur Aussamung<br />
kommen, da sonst<br />
Besonderer Service für Radfahrer<br />
Viele Touren –<br />
ein Portal<br />
in den kommenden Jahren<br />
mit einer starken Ausbreitung<br />
zu rechnen ist. Eine<br />
Entfernung der Pflanzen vor<br />
Samenreife kann ausreichend<br />
sein. Dabei sollten jedoch<br />
Handschuhe verwendet<br />
werden.<br />
Also Augen auf beim Gang<br />
durch die Natur rund um<br />
Legden – nicht alle der<br />
hübsch anzusehenden<br />
Pflanzen am Wegesrand<br />
sind harmlos. Im Zweifel also<br />
nur betrachten, nicht anfassen.<br />
Das Jakobskreuzkraut kennt sicher jeder, aber kaum jemand weiß, dass<br />
es so heißt –und das es giftig ist. Eine neue Broschüre lädt dazu ein,<br />
die Flora rund um Legden zu erkunden.<br />
Foto: Kreis Borken<br />
Route für Bildhauerfans<br />
Skulpturen rund<br />
um Asbeck<br />
erkunden<br />
Als 2018 der Asbecker<br />
Dorfteich neu gestaltet<br />
wurde, wurde im<br />
gleichen Atemzug ein Rundweg<br />
entwickelt, der ganz im<br />
Zeichen der Skulpturen<br />
steht.<br />
Der Weg umfasst circa 3,5<br />
Kilometer und startet an<br />
eben jenem Dorfteich. Er<br />
kreuzt die Stiftsmühle, weitere<br />
Denkmäler, mehrere<br />
Kreuzwegsstationen mit<br />
ihren historischen Bildstöcken<br />
und natürlich die grüne<br />
Landschaft Asbecks.<br />
Die „Skulptoura“, soheißt<br />
die mittlerweile bekannte<br />
Route, wird ergänzt durch<br />
wechselnde Kunst- und<br />
Skulpturenausstellungen im<br />
Dormitorium in Asbeck.<br />
Dort präsentieren bildende<br />
Künstler ausder Region oder<br />
dem weiteren Umland ihre<br />
Werke. Ausgewählt und betreut<br />
werden die Ausstellungen<br />
vom Heimatverein Asbeck<br />
e.V..<br />
Geplant ist es, den Wegimmer<br />
wieder um neue Skulpturen<br />
zu bereichern bzw.<br />
diese auszutauschen. So soll<br />
es sich lohnen, die Route<br />
nicht nur einmal, sondern<br />
immer wieder in das eigene<br />
Wanderprogramm aufzunehmen.<br />
Gerade in den<br />
Sommerferien eine lohnende<br />
Idee, die eigene Heimat<br />
vielleicht auch einmal aus<br />
einem ganz anderen Blic<strong>kw</strong>inkel<br />
zu betrachten.<br />
Wer nicht nur auf die<br />
Kunstwerke, sondern auch<br />
auf die Natur ein Auge hat,<br />
dem fallen unterwegs sicher<br />
Naturdenkmäler wie die „Dicke<br />
Linde“ oder die Obstbaumwiesen<br />
mit ihren Blühstreifen<br />
auf. Ein weiterer<br />
Hingucker ist die historische<br />
Wallanlage.<br />
Radfahren boomt –erst<br />
recht in Zeiten von<br />
Corona, wo viele andere<br />
Freizeitaktivitäten nicht<br />
oder nur eingeschränkt<br />
möglich sind.<br />
Auf das Fahrrad steigen un<br />
die Natur genießen, das geht<br />
natürlich immer. Rund um<br />
Legden gibt es eine Vielzahl<br />
malerischer Radrouten. Wie<br />
aber den Überblick behalten?<br />
Viele freiwillige Helfer haben<br />
das LEADER-Förderprojekt<br />
„Kulturlandschaft mit<br />
GPS entdecken –track and<br />
bike“ gestemmt, bei dem<br />
zahlreiche schöne digitale<br />
Tracks quer durch die Region<br />
zusammengetragen<br />
worden sind.<br />
In dem Portal wurde ein<br />
Querschnitt durch diese<br />
Tracks zur Verfügung gestellt<br />
und zum Download angeboten.<br />
Regelmäßig kommen<br />
neue Angebote dazu, so dass<br />
es sich lohnt, immer mal<br />
wieder reinzuschauen. Dabei<br />
eignen sich die Routen nicht<br />
nur zum Fahrradfahren.<br />
Auch Wanderer, Nordic Walker<br />
oder Inline-Skater kommen<br />
auf ihre Kosten.<br />
Die Tracks bieten von der<br />
Distanz über die Hohenmeter<br />
bis hin zum Schwierig-<br />
Die Touren lassen sich auch mit dem Segway erkunden.<br />
keitsgrad eine Fülle von Informationen.<br />
Dazu kommen<br />
mögliche Start- und Endpunkte<br />
sowie die vermutliche<br />
Dauer.<br />
Abegerufen werden können<br />
die Tracks zum eine direkt<br />
auf der Homepage der<br />
Stadt Ahaus, aber auch über<br />
eine Link auf der Seite der<br />
Foto: Legden Tourismus<br />
Gemeinde Legden unter<br />
dem Reiter Tourismus/Tourenportal.<br />
Nutzen Sie unsere<br />
Sommerangebote!<br />
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Von Juli bis Ende September<br />
können Besucher im<br />
Dahliengarten Legden<br />
über 180 weltweit gezüchtete<br />
Dahliensorten bestaunen.<br />
Der Verein Dahliengarten<br />
Legden e.V. bietet<br />
Führungen für Gruppen<br />
an. Ob nur den Garten erkunden<br />
oder auch die in<br />
der Nähe gelegenen Baudenkmäler<br />
– die Tourist<br />
Information informiert<br />
gerne über die verschiedenen<br />
Führungen. Foto: privat<br />
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Wir feiern mit Euch in 2021!
Fit &gesund<br />
Samstag, 1. August 2020<br />
Kurz<br />
notiert<br />
Borreliose:<br />
Risiko senken<br />
Wer eine Zecke an sich entdeckt,<br />
sollte sie möglichst<br />
umgehend entfernen. Saugt sie<br />
länger als zwölf Stunden, steigt<br />
das Risiko einer Infektion mit Borrelien.<br />
Darauf weist die Patientenbeauftragte<br />
der Bundesregierung,<br />
Prof. Claudia Schmidtke, hin. Je<br />
nach Region in Deutschland sind<br />
bis zu einem Drittel der Zecken<br />
mit Borrelien befallen. Schmidtke<br />
betont zugleich: Nicht jeder Stich<br />
einer befallenen Zecke führt zur<br />
Ansteckung, also zueiner Borreliose.<br />
Entwickelt man Beschwerden,<br />
ist ein rascher Arztbesuch<br />
ratsam: Je früher die Behandlung<br />
mit Antibiotika starte, desto größer<br />
seien die Heilungschancen,<br />
damit es nicht zuschweren<br />
Krankheitsverläufen oder Spätfolgen<br />
komme. Typisches Anzeichen<br />
für eine Borreliose ist die Wanderröte<br />
–eine ringförmige Hautrötung.<br />
(dpa)<br />
Apotheken<br />
Notdienst<br />
<strong>Coesfeld</strong>/Lette<br />
Dülmen/Baumberge<br />
01.08.2020<br />
Johanni-ApothekeinBillerbeck<br />
02.08.2020<br />
Dr.Graute‘sAdler-Apotheke<br />
in Dülmen<br />
03.08.2020<br />
Cronen-Apothekein<strong>Coesfeld</strong><br />
04.08.2020<br />
Marien-ApothekeinReken<br />
05.08.2020<br />
Engel-Apotheke inVelen<br />
06.08.2020<br />
Hirsch-Apotheke in Gescher<br />
07.08.2020<br />
Marien-Apotheke in <strong>Coesfeld</strong><br />
KTS<br />
08.08.2020<br />
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Notruf<br />
Feuerwehr<br />
(Rettungsdienst und Notarzt) 112<br />
Polizei 110<br />
Notfalldienst<br />
niedergelassener ÄrzteinWestfalen-Lippe<br />
116 117<br />
bundesweiteund kostenfreie Nummer<br />
Notfalldienstpraxen<br />
<strong>Coesfeld</strong>: St.-Vincenz-Hospital<br />
Dülmen: Franz-Hospital<br />
Beratung &Hilfe<br />
Frauen- &Kinderschutzhaus<br />
02594/8 68 54<br />
Frauen e.V. 02594/99 11 11<br />
Ehe &Familie 02541/23 63<br />
Weißer Ring e.V. Außenstelle<br />
<strong>Coesfeld</strong> 02502/22 36 09<br />
Beratungsstelle Alzheimer<br />
01 80/5 00 87 04<br />
Giftnotruf 02 28/1 92 40<br />
Schwangerenhilfe 025 41/50 26<br />
Frauen e.V. 02541/97 06 20<br />
Hilfefür entwicklungsverz. u. behinderte<br />
Kinder/Vorschulalter 02541/98 00 05<br />
Ein Arzt untersucht das Herz eines Patienten mit Ultraschall. Drohen Covid-19-Patienten nach überstandener Erkrankung Herzprobleme? Diese Vermutung äußern Wissenschaftler der Universität<br />
Frankfurt nach einer Studie in der Fachzeitschrift „JAMA Cardiology“. Foto: dpa/Soeren Stache<br />
Nach Corona-Infektion<br />
Wird die Herzgesundheit<br />
beeinträchtigt?<br />
Drohen Covid-19-Patienten<br />
nach überstandener<br />
Erkrankung Herzprobleme?<br />
Diese Vermutung<br />
äußern Wissenschaftler<br />
der Universität Frankfurt<br />
nach einer Studie in der<br />
Fachzeitschrift „JAMA<br />
Cardiology“.<br />
TIER DER WOCHE<br />
10 Jahre alter<br />
Golden Retriever<br />
Winston istein ca.10Jahrealter,kastrierterGolden<br />
Retriever Rüde, der leider von seinen Besitzern<br />
bei uns abgegeben werden musste, da sie mit ihm<br />
überfordertwaren.<br />
Der gemütliche Rüde ist sehr offen und freundlich, auch<br />
Fremden gegenüber istersehr gutmütig. Er iststubenrein<br />
und liebt Spaziergänge, wobei diese nicht zu lang sein<br />
sollten, aufgrund seines Altersund seines Übergewichts.<br />
Bei anderen Hunden entscheidet bei ihm die Sympathie,<br />
ob er sie mag oder nicht,wobei wir uns vorstellen könnten,<br />
dass ein ungefähr gleichaltriger oder ruhiger Hund<br />
zu ihm passenwürde.<br />
Leider hat er grauen Star, weshalb er nicht mehr so gut<br />
sehen kann, dies beeinträchtigt ihn aber nicht dramatisch,<br />
sondern er kommt gut damit zurecht. Außerdem<br />
hat er eine Herzschwäche, weswegen er regelmäßig Tabletten<br />
bekommt, mit denen man dieses Problem aber<br />
gut im Griffhat.<br />
Wirwünschen uns für Winstonein schönesneuesZuhause,<br />
in dem er viel Aufmerksamkeit und Streicheleinheiten<br />
bekommt.<br />
Das Team hatte<br />
Magnetresonanzaufnahmen<br />
der Herzen von<br />
insgesamt 100<br />
Patienten ausgewertet,<br />
die sich von einer Covid-19-Erkrankung<br />
erholten -<br />
gut zwei Drittel von ihnen zu<br />
Hause, die übrigen im Krankenhaus.<br />
Bei 78 Patienten waren entzündlicheVeränderungen<br />
des<br />
Herzmuskels oder des Herzbeutels<br />
erkennbar –oft trotz<br />
eines sehr leichten Verlaufs<br />
Fressnapf Dülmen Münsterstraße 150<br />
Fressnapf XXL <strong>Coesfeld</strong> Dülmener Straße 25<br />
Wenn Sie InteresseanWinstonhaben, kommen Sie gerne<br />
zu unseren Öffnungszeiten in unserem Tierheim vorbei.<br />
Bei weiteren Fragen stehen wir Ihnen auch telefonisch<br />
zurVerfügung.<br />
i www.tsv-coesfeld-duelmen.de<br />
der ursprünglichen Infektion<br />
und bei ansonsten gesunden<br />
und oft sportlichen Patienten.<br />
Was diese Veränderungen<br />
langfristig bedeuten, ist allerdings<br />
noch unklar. Hierfür<br />
planen die Forscher eine<br />
Nachverfolgung der Patienten,<br />
sagt Ko-Autor Eike Nagel.<br />
Die Forscher rechnen damit,<br />
dass zumindest bei einigen<br />
Patienten ein kleiner Herzschaden<br />
verbleibt.Dafür spreche<br />
etwa die Erhöhung des<br />
Stoffes Troponin – einem<br />
Marker für Herzmuskelschäden<br />
–bei 71 Prozent der 100Patienten.<br />
Die Untersuchungen waren<br />
etwa zwei Monate nach einer<br />
akuten Corona-Infektion<br />
durchgeführt worden. Damit<br />
konnten die Forscher zeigen,<br />
dass es sich nicht umeinen<br />
direkten Schaden durch das<br />
Virus handelt, sondern eher<br />
um eine durch den Virus ausgelöste<br />
Immunreaktion.<br />
Allerdings betonen die Autoren,<br />
aus der Untersuchung<br />
könne man keine Rückschlüsse<br />
für Patienten unter<br />
Ergotherapie seit 1997<br />
Bettina<br />
Kalow-Rohr<br />
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Burgstraße 2, Nottuln<br />
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Entwicklungsförderung<br />
und Rehabilitation<br />
18 Jahren ziehen. Bisher könne<br />
man auch keine Empfehlungen<br />
für eine Behandlung<br />
oder das Verhalten von Patienten<br />
geben. Generell sollten<br />
Menschen nach einer Corona-Infektion<br />
jedoch bei<br />
Sport ihre möglicherweise geringere<br />
Leistungsfähigkeit<br />
beachten. (dpa)<br />
1<br />
8<br />
9<br />
8<br />
2<br />
1 3<br />
2<br />
9<br />
Sudoku<br />
7<br />
3<br />
1<br />
9<br />
9<br />
6<br />
2<br />
5<br />
7<br />
Alzheimer nicht<br />
sicher zu vermeiden<br />
Sicher vermeiden lässt sich eine<br />
Alzheimer-Erkrankung nicht.<br />
Doch man kann das Risiko senken<br />
und sich dafür folgende Faustformel<br />
merken: Was gut fürs Herz<br />
ist, nutzt dem Gehirn. Darauf<br />
weist der Verein Alzheimer Forschung<br />
Initiative hin. Damit das<br />
Gehirn gut funktioniert, benötigt<br />
es Sauerstoff und Nährstoffe. Diese<br />
werden über den Blutkreislauf<br />
in den Kopf gepumpt. Probleme<br />
mit den Blutgefäßen sorgen daher<br />
auch für ein höheres Alzheimer-<br />
Risiko. Der Verein rät daher, Bluthochdruck,<br />
Herzrhythmusstörungen<br />
und erhöhte Cholesterinwerte<br />
regelmäßig untersuchen und behandeln<br />
zu lassen. (dpa)<br />
1<br />
7<br />
6<br />
4<br />
2<br />
8<br />
4 8<br />
7<br />
2<br />
5<br />
6<br />
5<br />
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Draußen<br />
Samstag, 1. August 2020<br />
Wissenswertes rund um den Sonnenschutz<br />
Wie viel Creme –<br />
und wann?<br />
Sommer, Sonne -Sonnenbrand.<br />
Wer im Urlaub oder<br />
beimAusflug an den Badesee<br />
nicht aufpasst, verbrennt<br />
sich schnell mal die Haut.<br />
Besser also, man schützt<br />
sich, auch um Hautalterung<br />
und Hautkrebs vorzubeugen.Grundsätzlich<br />
tut<br />
die Sonne Menschen<br />
gut: Sie<br />
sorgt dafür, dass<br />
der Körper das lebenswichtige<br />
Vitamin<br />
Dbildet. Ihre Wärme ist<br />
wohlig und die Haut produziert<br />
den Farbstoff Melanin,<br />
der sie schützt und braun<br />
werden lässt. Doch irgendwann<br />
wird es zu viel. „Diesen<br />
Umbruch merken wir nicht“,<br />
sagt der Hautarzt Heiko Grimme<br />
vom Hautzentrum am<br />
Kurpark in Stuttgart.<br />
Ein Sonnenbrand ist nicht<br />
anderes als eine Entzündungsreaktion<br />
der Haut, bei<br />
der viele Zellen zugrunde gehen.<br />
Das Tückische: Man<br />
spürt ihn nicht sofort, wie<br />
Grimme erklärt. „Erst nach<br />
sieben Stunden merkt man<br />
etwas, bei ungefähr 24 Stunden<br />
hat man den Höhepunkt<br />
erreicht.“<br />
Auf eine Minutenangabe,<br />
ab wann ein Sonnenschutz<br />
nötig ist, möchte sich der Experte<br />
nicht festlegen. Dies sei<br />
abhängig von der Jahres- und<br />
Tageszeit, vom Breitengrad<br />
und davon, ob die Hornschicht<br />
der Haut durch den<br />
Sommer schon gebräunter<br />
geworden ist. Auch bei Schnee<br />
und Wasser, die als Oberflächen<br />
die ultraviolette Strahlung<br />
(UV) der Sonne reflektieren,<br />
muss man sich eher einschmieren.<br />
Außerdem spielt der Hauttyp<br />
eine Rolle: Wer eine helle<br />
Nicht geizen: Damit die Sonnencreme tatsächlich lange schützt, muss genug davon auf die Haut.<br />
Haut, blonde oder rote Haare<br />
und Sommersprossen habe,<br />
müsse sich immer eincremen,<br />
sagt Grimme. Meist bekommt<br />
man ohne Schutz<br />
nach zehn bis 60 Minuten<br />
einen Sonnenbrand –auchin<br />
Deutschland.<br />
Doch nicht nur die Haut<br />
selbst leidet. Auch Lippen und<br />
Augen benötigen Schutz. Heiko<br />
Grimme empfiehlt deswegen<br />
einen Hut, einen Lippenstift<br />
sowie eine Brille mit UV-<br />
Schutz und bei der Sonnencreme<br />
eher Lichtschutzfaktor<br />
50 statt 15. Was bedeutet die<br />
Zahl noch mal?<br />
Grimme erläutert: „50 bedeutet,<br />
dass es mit dieser Creme<br />
50 Mal so lange dauert, bis<br />
man einen Sonnenbrand<br />
kriegt wie ohne.“ Allerdings<br />
wird dieser Wert unter Laborbedingungen<br />
ermittelt, deshalb<br />
sollte man rund ein Drittel<br />
abziehen.<br />
„Ein Beispiel: Die Haut eines<br />
hellhäutigen Mitteleuropäers<br />
hat eine Eigenschutzzeit von<br />
etwa 20 Minuten“, erläutert<br />
Dr. Ursula Sellerberg, Sprecherin<br />
der Bundesapothekerkammer<br />
ist. „Wer ungeschützt<br />
länger in der Sonne<br />
ist, bekommt einen Sonnenbrand.“<br />
Reibt man sich mit einer<br />
Creme mit Lichtschutzfaktor<br />
15 ein, verlängert sich die<br />
Schutzzeit auf 300 Minuten<br />
(20 Minuten mal 15). Davon<br />
sollte man noch einmal ein<br />
Drittel abziehen. Übrig bleiben<br />
200 Minuten, die man<br />
theoretisch in der Sonne bleiben<br />
könnte. Zu beachten ist:<br />
Bei Kindern sind die Zeiten<br />
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kürzer, da ihre Haut sich noch<br />
nicht so gut schützen kann.<br />
„Babys und Kleinkinder sollten<br />
möglichst gar nicht der<br />
direkten Sonne ausgesetzt<br />
werden“, rät Sellerberg.<br />
Für die entsprechend lange<br />
Schutzwirkung muss auch<br />
genug Sonnencreme auf die<br />
Haut. Doch viele Menschen<br />
tragen zu wenig auf, wie<br />
Hautarzt Heiko Grimme sagt.<br />
„Die Regel lautet: Für den Körper<br />
drei Esslöffel, für das Gesicht<br />
einen Teelöffel.“ Nur mit<br />
dieser Menge erreiche man<br />
auch den angegebenen Lichtschutzfaktor.<br />
Trägt man weniger<br />
auf, reduziert sich der<br />
Schutz.<br />
Wie lange ist eine Creme<br />
eigentlich haltbar? Antwort<br />
gibt die sogenannte Aufbrauchfrist<br />
auf der Packung.<br />
Foto: dpa<br />
Steht dort zum Beispiel „12 M“,<br />
sollte man sie nach dem Öffnen<br />
spätestens binnen zwölf<br />
Monaten aufgebraucht haben.<br />
„Daran kann man sich<br />
orientieren“, sagt Ursula Sellerberg.<br />
Manchmal ist statt<br />
der Aufbrauchfrist ein Haltbarkeitsdatum<br />
aufgedruckt.<br />
Ob der Sonnenschutz noch<br />
über das Ablaufdatum hinaus<br />
einsetzbar ist, wurde bislang<br />
kaum erforscht. „Ich selbst<br />
nehme die Creme noch maximal<br />
in der nächsten Saison“,<br />
sagt Hautarzt Grimme. (dpa)<br />
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erhaltenSie unter www.stadtanzeigercoesfeld.de/datenschutzerklaerung .Hier kommenwir auch unserenInformationspflichten nach der EU-Datenschutzgrundverordnung nach.<br />
Erdbeeren<br />
Im ersten Jahr<br />
nicht düngen<br />
Sie sind das Obst für Balkon-Gärtner:<br />
Erdbeeren<br />
gedeihen auch gut in<br />
Töpfen. Sie benötigen einen<br />
hellen sonnigen oder halbschattigen<br />
Standort –idealerweise<br />
mit Morgensonne.<br />
Simon Schumacher vom<br />
Verband Süddeutscher Spargel-<br />
und Erdbeeranbauer<br />
empfiehlt, die Gewächse in<br />
einen möglichst großen Topf<br />
oder im Abstand von20Zentimeter<br />
direkt in den Erdsack<br />
zu setzen. „Damit hat man<br />
gleichzeitig einen Verdunstungsschutz<br />
und spart sich<br />
vielleicht den ein oder anderen<br />
Gießvorgang.“<br />
Laut Schumacher eignen<br />
sich für den Anbau im Kübel<br />
alle gängigen Sorten. „Auch<br />
die mehrfach tragenden Sorten,<br />
die extra für den Balkonanbau<br />
gezüchtet wurden,<br />
bringen regelmäßig bis in den<br />
Herbst hinein leckere Früchte.<br />
Dafür ist der Hauptertrag<br />
meist geringer“, erläutert der<br />
Erdbeerprofi. (dpa)<br />
Erdbeeren gelten als pflegeleicht.<br />
Foto: dpa<br />
Horoskop vom 03.08.2020 bis09. 08.2020<br />
WIDDER (21.03.-20.04.)<br />
Kaum einer wirdeswagen, Ihnen Steine in den Wegzulegen,denn Sie zeigen ein<br />
Selbstbewusstsein,vondemanderenurträumenkönnen.DochsolltenSieindieser<br />
Phasenicht überheblich werden,denn das könntebestimmtePersonenveranlassen,<br />
sich nach anderen Partnern umzuschauen. BleibenSie offen undlocker und<br />
versuchen trotzdem weitereVorschläge umzusetzen. Alleskanngelingen, nur zu!<br />
STIER (21.04.-20.05.)<br />
Sie sind zur richtigen Zeit am richtigen Ort und sollten sich daher auch keine<br />
Gelegenheitentgehenlassen,umIhreTalentezuzeigen.SichernSiesichbestimmte<br />
Punkte, dieauch als Hinweis verstanden werden könnten, wieSie sich bei zukünftigen<br />
Fragen verhalten sollten. StellenSie einige Dinge in den Vordergrund, mit<br />
denenSieambestenzeigenkönnen,wieesvorwärtsgehenkann.Allesistmachbar!<br />
ZWILLINGE (21.05.-21.06.)<br />
Sie sollten sich nicht schon bei der kleinstenKriseineine Ecke verkriechen, ohne<br />
vorher über einen Ausweg nachgedacht zu haben. Zeigen Sie der Konkurrenz die<br />
Zähne und beweisen damit,dassman Sie noch nicht abschreiben sollte. Gerade<br />
diese kleinen Hürden sollten Sie anspornen und zu Dingen befähigen, die man<br />
bisher nicht von Ihnen zu sehen bekam. Zeigen Sie, dass Sie kämpfen können!<br />
KREBS (22.06.-22.07.)<br />
GutgemeinteWorte werden Sie in dieserSituation nicht weiterbringen, deshalb<br />
solltenSienacheineranderenStrategiesuchen.UmsicheindauerhaftesErgebnis<br />
zu sichern, sollten Sie Ausschau nach einem Weghalten, der zwar etwassteiniger<br />
werdenkönnte,dafürabereinensicherenErfolgverspricht.GebenSienichtzuviel<br />
vondem auf,was Sie bisher erreicht haben, denn IhreChancenwerdensteigen!<br />
LÖWE (23.07.-23.08.)<br />
Vielleicht wirdIhnen demnächsteine Tür geöffnet, diebisher fest verschlossen<br />
war. Glauben Sie alsoganz fest an das Schicksal und hoffen darauf,dassSie ein<br />
Stück vomgroßen Kuchen abbekommen. Sie sollten weiterhin optimistisch in die<br />
Zukunftschauen, denn dortkönntesich noch die eine oder andereÜberraschung<br />
verbergen. Bisher liefallesperfektund deshalb istdieserWeg der ideale für Sie!<br />
JUNGFRAU (24.08.-23.09.)<br />
Je mehr Sie die Ellenbogen einsetzen, desto mehr Widerstand werden Sie bekommen!<br />
Überlegen Sie sich alsosehr genau, wohin dieserWeg Sieführenwird,<br />
denn schon bald könntenSie dann ganz allein mit IhrenIdeen dastehen undkeine<br />
Rückendeckungmehrbekommen.LassenSieruhigeineranderenPersondenVortritt<br />
undgenießengemeinsamdieschöneZeit.SiehabengenügendVorarbeitgeleistet!<br />
WAAGE (24.09.-23.10.)<br />
Von einem Vorschlag könnten Sie profitieren, wenn Sie nicht nur die eigenen<br />
InteressenimAuge hätten. Richten Sie sich alsobesserauf einen gemeinschaftlichenWegein,derSieselbstentlastet,aberdochandasgeplanteZielbringenwird.<br />
Dabei sollteIhr Ehrgeiz nicht zu stark eingesetztwerden,damit alle auf einem<br />
gleichen Levelarbeiten können. Genießen Sie jede einzelne Minute, es lohnt sich!<br />
SKORPION (24.10.-22.11.)<br />
Alles, was Sie jetzttun, könnteFolgen haben, aber dieses Risikosollten Sie eingehen.<br />
Bedenken Sie aber bei jedem Schrittganz genau, wasSie aufgeben und was<br />
Siedafürbekommen. Wenn Siemitdem Resultat zufriedensind,sollte dernächste<br />
Schrittgetan werden.Damit könnteauch ein interessanter Kontaktgeschlossen<br />
werden,der einen guten Blick in die Zukunftverheißt. Machen Sie weiterePläne!<br />
SCHÜTZE (23.11.-21.12.)<br />
Sollten Sie einem Menschen begegnen, der Ihre Ideen ernst nimmt, sollten Sie<br />
nichtlangezögernundendlichdasumsetzen,wasSiesichvorgestellthaben.Auch<br />
wenn Sie damit für eine Überraschung sorgen,dieserSchrittsollteIhnen den Aufwand<br />
wert sein, den Sie bisher aufgebracht haben. Eine bestimmteEntscheidung<br />
sollten Sie aber noch aufschieben, der Zeitpunkt ist etwas verfrüht. Nur Mut!<br />
STEINBOCK (22.12.-20.01.)<br />
Zurückhaltung istimMomentder falsche Weg, denn auch die Gegenseitehat ein<br />
Interesseaneinem gutenErgebnis.Machen Sie alsodas,was Sie sich innerlich<br />
vorgenommenhaben, denn nur dann können Sie auch testen,obsich der ganze<br />
Aufwand wirklich lohnt.IndieserSituation wirdman Ihnen auch gerne die Unterstützung<br />
bieten, die Sie sich erhoffen.NehmenSie allesanund genießen es!<br />
WASSERMANN (21.01.-19.02.)<br />
Denken Sie nach, bevorSie weitereSchritteinAngriff nehmen, denn es geht um<br />
mehr, als Sie ahnen. Bisher konnten Sie viele Dinge mit einer beneidenswerten<br />
Leichtigkeit in Angriff nehmen, doch diese Zeiten dürften vorerst vorbei sein.<br />
Alles, was Sie jetztanfassen, solltegemeinsam besprochen und die Lastdann auf<br />
mehrereSchulternverteiltwerden.Nursolässtsichdasumsetzen,wasgeplantwar!<br />
FISCHE (20.02.-20.03.)<br />
Siehaben etwasmissverstanden und sollten bei einemGespräch klären, wasjetzt<br />
noch machbarist. Eigentlich warendie gesagtenWorte als Kompliment gedacht,<br />
aber da Sie zurzeitviele andereSorgen beschäftigen, haben Sie nur auf den Tonfall<br />
geachtet.Versuchen Sieaber keine neuen Vorwürfeauf den Tischzulegen,<br />
denn damitwürde sichdie ganzeSituation nochweiter anspannen.Ruhigbleiben!
Kleinanzeigenmarkt<br />
Samstag, 1. August 2020<br />
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Fa.<br />
Auflösung des Rätsels<br />
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1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12<br />
Staat<br />
in<br />
Nahost<br />
Sonnenkraft<br />
Zeitlimit<br />
weibliches<br />
Lasttier<br />
Gibbonaffe<br />
präsent<br />
ernennen<br />
früherer<br />
Badebottich<br />
Reichhaltigkeit<br />
sehr<br />
fest<br />
Teil der<br />
Bibel<br />
(Abk.)<br />
spött.<br />
Randbemerkung<br />
früher<br />
hinweisendes<br />
Wort<br />
Sumpfpflanze<br />
leblos<br />
Gliederband<br />
Hauspersonal<br />
Küchengerät<br />
portofrei<br />
Sieger<br />
beim<br />
Wettlauf<br />
Feuerkröte<br />
ein<br />
Mainzelmännchen<br />
Glaslichtbild<br />
(Kw.)<br />
Körperpflege<br />
Radlager<br />
kleine<br />
Märchengestalt<br />
(Schlaf)<br />
Appelle<br />
langfristige<br />
Geldaufnahme<br />
Arbeitsniederlegung<br />
Chronometer<br />
(Mz.)<br />
Luftkissen<br />
im Auto<br />
(Mz.)<br />
diebischer<br />
Vogel<br />
Heil- und<br />
Gewürzpflanze<br />
hierher<br />
ungar.<br />
Komponist<br />
†1945<br />
eine der<br />
Cayman-<br />
Inseln<br />
spanischer<br />
Eroberer<br />
†1547<br />
spanische<br />
Appetithappen<br />
Kap auf<br />
Rügen<br />
Werktätiger<br />
goldgelbes<br />
Pflanzenfett<br />
natürliche<br />
Veranlagung<br />
Gärstoff<br />
Insel<br />
in der<br />
Irischen<br />
See<br />
niederträchtig<br />
dt.<br />
Dramatiker<br />
†<br />
(Bertolt)<br />
Figur bei<br />
Pasternak,<br />
Doktor ...<br />
leichter<br />
Pferdezaum<br />
religiöse<br />
Glaubensgruppe<br />
zum<br />
Ritter<br />
schlagen<br />
Zahlenglücksspiel<br />
abwärts,<br />
hinunter<br />
Staat in<br />
Südamerika<br />
Fluss<br />
durch<br />
München<br />
Maß des<br />
elektr.<br />
Widerstands<br />
derbkomisches<br />
Lustspiel<br />
Meeresfisch<br />
ein<br />
Glücksspiel<br />
Cocktail<br />
mit viel<br />
Zitrone<br />
Primzahl<br />
engl.<br />
Musiker,<br />
... Sheeran<br />
Vorschlag<br />
zur<br />
Abhilfe<br />
Hauptstadt<br />
Perus<br />
nein<br />
(ugs.)<br />
zaubern<br />
Bratgefäß<br />
extrem,<br />
äußerst<br />
französischer<br />
Polizist<br />
spanischer<br />
Artikel<br />
Giftschlange<br />
einfärben<br />
Landstreitmacht<br />
kurz für:<br />
in dem<br />
Vorname<br />
des österr.<br />
Malers<br />
Schiele<br />
eh. Filmgesellschaft<br />
(Abk.)<br />
Stadt<br />
an der<br />
Weser<br />
roter<br />
Edelstein<br />
Körpererholung<br />
frankokanad.<br />
Sängerin,<br />
Céline ...<br />
Spielkartenfarbe<br />
‚Freund‘<br />
von<br />
Barbie<br />
sehr<br />
starker<br />
Wind<br />
griechische<br />
Sagengestalt<br />
nordische<br />
Herdentiere<br />
Meeresnymphen<br />
Flugsandhügel<br />
(Mz.)<br />
Umgangsformen,<br />
Betragen<br />
junge<br />
Musikrichtung<br />
Vorgebirge<br />
körperliches<br />
Training<br />
australische<br />
Wildhunde<br />
Stadt in<br />
Florida<br />
(Fort ...)<br />
Kitzbühler<br />
Abfahrtspiste<br />
französisches<br />
Kugelspiel<br />
amerikanische<br />
Viehfarm<br />
Ausstellungsgebäude<br />
funkeln,<br />
schillern<br />
grausamer<br />
Gott der<br />
Hindus<br />
winzig<br />
gelockt<br />
Wiesenpflanze<br />
Attraktion,<br />
Sensation<br />
hebräisch:<br />
Sohn<br />
Stadt am<br />
Zuckerhut<br />
(Kw.)<br />
prämieren<br />
letzter<br />
Schah<br />
Persiens<br />
ehem. dt.<br />
Astronaut,<br />
...<br />
Merbold<br />
türkischer<br />
Würdenträger<br />
enthülstes<br />
Getreidekorn<br />
des<br />
Amtes<br />
entheben<br />
Baumwipfel<br />
(Mz.)<br />
Fakultätsvorsteher<br />
Desinfektionsmittel<br />
gestehen<br />
Fehllos<br />
Gebirgszug<br />
in<br />
Südosteuropa<br />
Spieleinsatz<br />
Rufname<br />
des US-<br />
Filmstars<br />
Smith<br />
Nachtgreifvogel<br />
ausreichend<br />
langhaarige<br />
Wollsorte<br />
Umgangsform<br />
kurz für:<br />
an der<br />
Reihe<br />
sein<br />
ein<br />
Schnellzug<br />
(Abk.)<br />
Zufluchtsorte<br />
Süßware<br />
(Kw.)<br />
spanischer<br />
Ausruf<br />
Gardine<br />
kleine<br />
Gliedertiere<br />
Heilkundiger<br />
derb,<br />
ungehobelt<br />
plötzlicher<br />
Windstoß<br />
weiße<br />
Südafrikaner<br />
äußerst<br />
Hauptstadt<br />
der<br />
Fidschi-<br />
Inseln<br />
Heringsfisch,<br />
Maifisch<br />
nicht<br />
nachgemacht<br />
schräg<br />
Wildpfleger<br />
sportlicher<br />
Wettkämpfer<br />
Stadt in<br />
Piemont<br />
farbenfroh<br />
privater<br />
TV-<br />
Sender<br />
(Abk.)<br />
erblicken<br />
geometrische<br />
Figur<br />
ehem.<br />
japanische<br />
Münze<br />
Baustoff<br />
prähistorisches<br />
Steinwerkzeug<br />
Rippen<br />
stück,<br />
Fleisch<br />
zu<br />
diesem<br />
Zweck<br />
Körperstellung<br />
griechischer<br />
Gott der<br />
Winde<br />
ein Hautausschlag<br />
Element<br />
antiker<br />
Tempel<br />
Fremdwortteil:<br />
zwischen<br />
engl.<br />
Fürwort:<br />
er<br />
ein<br />
Edelgas<br />
Torwart<br />
(engl.)<br />
Sitzmöbel<br />
Meeresufer<br />
Kehrgerät<br />
Wertpapiere<br />
Feuerwaffenbedarf<br />
antiker<br />
Name<br />
von<br />
Troja<br />
Seele<br />
japanische<br />
Todesflieger<br />
Sternbild<br />
des<br />
Südhimmels<br />
Augenschließfalte<br />
Schild<br />
des<br />
Zeus<br />
unerbittlich,<br />
drakonisch<br />
rötliches<br />
Edelholz<br />
sehr<br />
junges<br />
Schwein<br />
deutscher<br />
TV-<br />
Moderator<br />
üppiger<br />
Haarschopf<br />
alter<br />
Name<br />
Irans<br />
Handelnde<br />
US-<br />
Raumfahrtbehörde<br />
Fremdwortteil:<br />
Luft<br />
gut<br />
trainiert<br />
dritter<br />
Monat<br />
des<br />
Jahres<br />
gegen<br />
Geld<br />
leihen<br />
nicht<br />
stationär<br />
zentrale<br />
Gestalt<br />
des N.T.<br />
Windschattenseite<br />
Gewebewassersucht<br />
(med.)<br />
US-<br />
Schriftsteller<br />
†1849<br />
Universitäten,<br />
... Mater<br />
Papagei<br />
Mittelund<br />
Südamerikas<br />
Hauptstadt<br />
Süd-<br />
Koreas<br />
Missgünstiger<br />
Rachenmandel<br />
Fremdwortteil:<br />
Million<br />
Segelkommando:<br />
wendet!<br />
ein<br />
Gründer<br />
Roms<br />
Hauptbestandteil<br />
des Erdgases<br />
Spielkarte<br />
flüssige<br />
Fette<br />
germanische<br />
Gottheit<br />
sofort,<br />
gleich<br />
wenn<br />
kernlose<br />
Orange<br />
Inselstaat<br />
vor<br />
China<br />
Zweig<br />
des Weinstocks<br />
Gedicht<br />
je<br />
(latein.)<br />
schwäbisch:<br />
bedauerlich<br />
Auktionsteilnehmer<br />
Wortteil:<br />
Landwirtschaft<br />
erklären<br />
Laubbäume<br />
Sehöffnungen<br />
der<br />
Augen<br />
US-<br />
Schauspieler<br />
(de ...)<br />
germanische<br />
Sagengestalt<br />
Erfinder<br />
der Luftdruckbremse<br />
Wagenteile<br />
Strom<br />
durch<br />
Nord-<br />
Spanien<br />
breitkremp.<br />
Frauenhut<br />
synthetisches<br />
Gewebe<br />
hohe<br />
Spielkarten<br />
Verträge,<br />
Bündnisse<br />
griechische<br />
Hafenstadt<br />
folglich<br />
(latein.)<br />
Gefäße<br />
mit<br />
Henkel<br />
jüdische<br />
Schläfenlocken<br />
Westgotenkönig<br />
(5. Jh.)<br />
Räderwerk<br />
Wissensdurst<br />
Fremdwortteil:<br />
Zehn<br />
südamerik.<br />
Zwerghirsch<br />
künftig,<br />
in ...<br />
dt. Philosoph<br />
†18<strong>31</strong><br />
Extrakt<br />
gefühlsbetont<br />
schwärmerisch<br />
Indianerdorf<br />
aus<br />
Lehm<br />
Zierfisch<br />
Pseudonymart<br />
hartherzig,<br />
kalt<br />
Tonwarenhersteller<br />
Zahlungsmittel<br />
Vorname<br />
des<br />
Autors<br />
Ibsen<br />
kleines<br />
Gewässer<br />
franz.<br />
Departementhptst.<br />
säubern<br />
Taufzeuge<br />
Düsenflugzeug<br />
Sitzwaschbecken<br />
italienisch,<br />
span.:<br />
Berg<br />
selbstlos,<br />
wohltätig<br />
Teil<br />
eines<br />
Buches<br />
Bergspitze<br />
Beingelenk<br />
drei<br />
Musizierende<br />
orientalisches<br />
Händlerviertel<br />
altrömischer<br />
Grenzwall<br />
Vorname<br />
Reagans<br />
griechischer<br />
Käse<br />
Sondervergütungen<br />
russ.<br />
Herrschertitel<br />
französisch:<br />
Gold<br />
mit Bäumen<br />
eingefasste<br />
Straße<br />
ein<br />
Rheinfelsen<br />
Pflanzenhalme<br />
Ölbaumgewächs<br />
Wutanfall<br />
(ugs.)<br />
deutschfranzösischer<br />
Fluss<br />
Traubenernte<br />
italienischer<br />
Priestertitel<br />
trocken,<br />
brüchig<br />
Adelstitel<br />
(Fräulein)<br />
landwirtschaftl.<br />
Nutzfläche<br />
Film von<br />
Steven<br />
Spielberg<br />
nordeurop.<br />
Inselstaat<br />
zart<br />
Kosewort<br />
für<br />
Großmutter<br />
Antriebskraft<br />
Araber<br />
(Mz.)<br />
Badeufer<br />
Auseinandersetzung<br />
Passahbrot<br />
der<br />
Juden<br />
schiefer<br />
Mund<br />
(ugs.)<br />
unentgeltlich<br />
Teil des<br />
Mittelmeers<br />
von<br />
geistiger<br />
Bedeutung<br />
durchgekocht<br />
veraltet:<br />
Ausschank<br />
Figur in<br />
‚Krieg der<br />
Sterne‘<br />
(... Vader)<br />
Comic-<br />
Figur<br />
(Hund)<br />
zusammengehörende<br />
Teile<br />
Atomreaktor<br />
Windfächer<br />
dt. Antiterroreinheit<br />
(... 9)<br />
Goldgewicht<br />
poetisch:<br />
Zimmer<br />
Koseform<br />
von<br />
‚Papa‘<br />
Zahnhauptbestandteil<br />
altes dt.<br />
Kartenspiel<br />
Ruhetag<br />
der<br />
Juden<br />
Riese im<br />
franz.<br />
Märchen<br />
Fragewort<br />
(4. Fall)<br />
Stadt in<br />
Geldern<br />
(Niederlande)<br />
Börsenansturm<br />
europ.<br />
Fußballbund<br />
(Abk.)<br />
Windrichtung<br />
amerikanischer<br />
Polizist<br />
(Kw.)<br />
höchster<br />
Bischof<br />
eines<br />
Landes<br />
selten<br />
Diebesgut<br />
langer<br />
Pelzschal<br />
genetischer<br />
‚Fingerabdruck‘<br />
Hefter<br />
für die<br />
Ablage<br />
Datenautobahn<br />
(Kw.)<br />
Division<br />
(math.)<br />
äußerst<br />
schnell<br />
nicht<br />
ausgeschaltet<br />
Karibikstaat<br />
(span.)<br />
französisch:<br />
auf<br />
Machenschaften,<br />
Intrigen<br />
Zustimmung<br />
(Abk.)<br />
Schnellzug<br />
Leuchtdiode<br />
(Abk.)<br />
chinesische<br />
Flöte<br />
Mais<br />
(botan.)<br />
dünkelhafter<br />
Mensch<br />
ein<br />
Kunststoff<br />
(Abk.)<br />
franz.<br />
Weinstadt<br />
an<br />
der Thur<br />
Figur im<br />
Musical<br />
‚Oklahoma‘<br />
ausgenommen,<br />
frei von<br />
früherer<br />
Name<br />
Tokios<br />
James-<br />
Bond-<br />
Film,<br />
Golden...<br />
japanisches<br />
Schriftzeichen<br />
Abk.:<br />
norddeutsch<br />
harter<br />
Innenteil<br />
ärmelloses<br />
Oberteil<br />
einer den<br />
anderen<br />
Kochstelle<br />
Schifferknoten<br />
ein<br />
Bindewort<br />
rasenbildende<br />
Pflanze<br />
Anerkennung<br />
raetselstunde.com<br />
Rätselspaß<br />
Samstag, 1. August 2020
Essen |Trinken<br />
Samstag, 1. August 2020<br />
Auf die Grilltechnik kommt’s an<br />
Sommerlicher Genuss<br />
Rezept der Woche<br />
Lachs auf der Planke<br />
Fisch und Sommer – das<br />
gehört einfach zusammen.<br />
Schließlich stehen die Köstlichkeiten<br />
aus dem Meer für<br />
eine ausgewogene und mediterrane<br />
Ernährung. Ebenso<br />
unverzichtbar in der warmen<br />
Jahreszeit ist das Grillen.Dabei<br />
müssen<br />
nicht immer nur<br />
Fleisch und<br />
Würstchen auf<br />
den Teller kommen.<br />
Einfachmal<br />
was Neues ausprobieren mit<br />
Fisch und Meeresfrüchten<br />
vom Grill. So kommt noch<br />
mehr Abwechslung auf den<br />
Grillplan und sommerlicher<br />
Genuss ist garantiert.<br />
Das Vorurteil, dass Fisch<br />
schnellzutrockengerät, lässt<br />
sich einfach widerlegen,<br />
denn es kommt auf die richtige<br />
Grilltechnikan. Vorheriges<br />
Marinieren sorgt nicht nur<br />
für Aromen, sondern auch für<br />
Saftigkeit. Zudem ist ein behutsamer<br />
Umgang mit den<br />
wertvollen Lebensmitteln aus<br />
dem Meer gefragt. Erfahrene<br />
Grillfansverwendenzum Beispiel<br />
gerne eine Räucherplanke<br />
aus hochwertigem Holz.<br />
Sie wird vorher gründlich gewässert<br />
und dient als Schutz<br />
für den Fisch, der auf der<br />
Planke auf den Grill geschoben<br />
wird. So ist der Genuss garantiert,<br />
denn der Lachs bleibt<br />
saftig und zart.<br />
So wird das Lachsfilet zubereitet:<br />
Lachsfilets nach Packungsangabe<br />
auftauen lassen.<br />
Kantinenessen<br />
Currywurst<br />
Spitzenreiter<br />
Räucherplanke auf ein<br />
passendes Blech geben, mit<br />
Wasser bedecken und etwa<br />
eine Stunde einweichen.<br />
Grill auf 160 Grad Celsius<br />
vorheizen.<br />
Für die Marinade Limette<br />
heiß abspülen, trocken tupfen,<br />
Schale fein abreiben und<br />
die Limette in dünne<br />
Scheiben schneiden.<br />
Pfefferkörner<br />
und<br />
Meersalz in<br />
einen Mörser<br />
geben,<br />
grob zerstoßen<br />
und<br />
mit Limettenabrieb,<br />
Senf und Honig<br />
vermengen.<br />
Planke aus<br />
dem Wasser<br />
nehmen, Lachsfilets<br />
dicht aneinander<br />
darauflegen,<br />
mit der Marinade<br />
einstreichen<br />
und die Limettenscheiben<br />
zwischen die<br />
Filets stecken.<br />
Alles auf eine direkte<br />
Grillzone legen und bei geschlossenem<br />
Deckel 20 bis 25<br />
Minuten garen.<br />
In der Zwischenzeit Dill<br />
waschen, trocken schütteln<br />
und grob hacken. Lachsfilets<br />
mit Dill garnieren. (djd-mk)<br />
Das 28.JahrinFolge ist<br />
die Currywurst mit<br />
Pommes frites die<br />
ungeschlagene Nummer<br />
eins in den deutschen Betriebskantinen.<br />
Das teilte der<br />
Catering-Dienstleister Apetito<br />
mit. „Bei aller Diskussion um<br />
Fleisch in der heutigen Zeit,<br />
dieses Menü bleibt weiterhin<br />
ungeschlagener Spitzenreiter“,<br />
sagte Guido Hildebrandt,<br />
Vorstandssprecher bei Apetito.<br />
Die fleischlose Ernährung<br />
findet mittlerweile jedoch<br />
auch viele Abnehmer. „Von<br />
Jung bis Alt am beliebtesten<br />
und damit im gesamten Sortiment<br />
am häufigsten nachgefragt<br />
ist die vegetarische<br />
Linsensuppe auf Rang 1“,sagte<br />
Guido Hildebrandt. Der<br />
Trend nach bewusster und<br />
fleischloser Ernährung setze<br />
sich weiter fort. In Senioreneinrichtungen<br />
sind traditionelle<br />
deutsche Gerichte ganz<br />
oben auf der Speisekarte –am<br />
beliebtesten ist die Rinderroulade<br />
mit Apfelrotkohl und<br />
Salzkartoffeln. (dpa)<br />
BACK<br />
BACK<br />
TO<br />
TO<br />
Einkauf<br />
Zutaten für<br />
vier Portionen<br />
4Lachsfilets<br />
1Bio-Limette<br />
1TLrosa Pfefferkörner<br />
0,5 TL Meersalz, grob<br />
3ELDijon-Senf<br />
1,5 EL Honig<br />
SCHOOL<br />
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Foto: djd-mk/Costa Meeresspezialitäten<br />
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Das 28. Jahr in Folge ist die Currywurst mit Pommes frites die Nummer<br />
Eins in den deutschen Betriebskantinen. Foto: Martin Gerten/dpa<br />
Tiberstraße 19<br />
48249 Dülmen<br />
Bernhard-von-Galen-Str.2<br />
48653 <strong>Coesfeld</strong><br />
ANBIETER: Kramer Schuhe GmbH &Co. KG Ridderstraße 14 in 48683 Ahaus Telefon: 02561 86550 Fax: 02561 865550
Kompetenz und Erfahrung Anzeigen-Sonderveröffentlichung ·1.August 2020<br />
Dreischkamp in <strong>Coesfeld</strong><br />
Ahlers &Lambrecht<br />
Große Landhausdielen<br />
liegen aktuell im<br />
Trend. Das weiß der<br />
Bodenspezialist Ahlers &<br />
Lambrecht.Dort gibt es auch<br />
ein breites Spektrum an sehr<br />
strapazierfähigen Designbelägen,<br />
die auch für Nasszellen<br />
geeignet sind. Ahlers &<br />
Lambrecht bieten neben<br />
Parkett auch Dielen-, Kork<br />
und Linoleumböden in der<br />
rund 400 Quadratmeter großen<br />
Ausstellung an. Fast alle<br />
Böden empfehlen sich auch<br />
für Räume mit Fußbodenheizung<br />
oder Kaminöfen.<br />
Bökenkröger<br />
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C-TEC<br />
Elektrotechnik GmbH<br />
Die C-TEC Elektrotechnik<br />
GmbH besteht<br />
seit mehr als 20 Jahren.<br />
Das Unternehmen der<br />
Elektro- und Automatisierungsbranche<br />
bietet von der<br />
Energieverteilung bis zur<br />
Komplettlösung in der<br />
Automatisierung von Maschinen<br />
und Anlagen alles<br />
aus einer Hand. Das Unternehmen<br />
produziert Schaltanlagen<br />
und Automatisierungstechnik<br />
für Abwasserund<br />
Wasseraufbereitung,<br />
Transport- und Förderanlagen,<br />
Lebensmittelindustrie,<br />
Heizung-, Lüftung- ,Klima-,<br />
Fontänen- und Verpackungsanlagen.<br />
Seine Produkte<br />
werden weltweit eingebaut.<br />
Autohaus Dreischkamp<br />
S&K und S&H –<br />
ein starkes Team<br />
Mit S&K Metallverarbeitung<br />
und S&H<br />
Überdachungen<br />
bietet sich Kunden die perfekte<br />
Kombination. S&K<br />
deckt den kompletten Metallbau<br />
ab (Aluminium-<br />
Haustüren, Edelstahlvordächer,<br />
Geländer, Handläufe,<br />
Toranlagen, etc.). S&H bietet<br />
Markisen und Terrassenüberdachungen<br />
in allen Größen,<br />
Materialien und Farben<br />
an. Zusammen bilden die<br />
beiden Unternehmen ein<br />
starkes Team, Kundenzufriedenheit<br />
hat dabei höchste<br />
Priorität.<br />
Lackier- und Karosserie-<br />
Zentrum Resing<br />
Lieber zufrieden, als zu<br />
teuer“ – so lautet das<br />
Motto imLackier- und<br />
Karosserie-Zentrum Resing.<br />
Seit 1995 ist das Unternehmen<br />
von Rolf Resing führend<br />
in den Bereichen Reparatur,<br />
Lackierung, Unfallinstandsetzung,<br />
Spot-/Smart-<br />
Repair und natürlich im<br />
Kundenservice. „Ein top Service<br />
steht bei uns an erster<br />
Stelle“, unterstreicht Inhaber<br />
Rolf Resing. „So bieten wir<br />
zum Beispiel die komplette<br />
Abwicklung von Versicherungsschäden,<br />
jedoch ohne<br />
Rechtsberatung. Wir kalkulieren<br />
die Schadenshöhe,<br />
übermitteln diese an die Versicherung<br />
und reparieren<br />
dann mit Original-Ersatzteilen,<br />
inklusive Hol- und<br />
Bringdienst oder Leihwagen.“<br />
Auch in Sachen Autoglas-Reparatur<br />
und -Austausch<br />
ist Ihr Fahrzeug bei<br />
Resing bestens aufgehoben.<br />
Die Steinschlag-Reparatur ist<br />
in der Regel sogar kostenlos.<br />
Raiffeisen<br />
Saat und Düngemittel,<br />
Reinigungsmittel,<br />
Pflanzenschutzmittel,<br />
Fallen gegen Ungeziefer,<br />
Arbeitskleidung, Schuhe,<br />
Futter und Zubehör für<br />
Heimtiere – im Raiffeisenmarkt<br />
finden Interessierte<br />
neben diesen nützlichen<br />
Dingen eine große Auswahl<br />
an Reiterbedarf, die von Futter<br />
über Nahrungsergänzung<br />
bis zu Bekleidung reicht. Zuletzt<br />
wurde der Raiffeisenmarkt<br />
stark erweitert, hier<br />
finden Tier- und Gartenfreunde<br />
alles, was das Herz<br />
begehrt.<br />
Lackier-und Karosserie-Zentrum<br />
Resing<br />
Meisterbetrieb<br />
für Lackierung, Karosserie und Autoglas<br />
Unser Service für Sie:<br />
•Rundum-Service bei<br />
Versicherungsschäden*<br />
•Leihwagen<br />
•Reparaturlackierung<br />
•Spot-/Smart-Repair<br />
•Ausbeulen ohne Lackieren<br />
•Kostenlose Beratung<br />
•und vieles mehr! *keine Rechtsberatung<br />
Dreischkamp 14, 48653 <strong>Coesfeld</strong>, Tel. 02541-981212, www.r-resing.de<br />
Öffnungszeiten: Mo.-Fr. 8.00 bis 18.00 Uhr, Sa. 9.00 bis 12.00 Uhr<br />
Seit Oktober 2015 ist<br />
das Autohaus Dreischkamp<br />
im gleichnamigen<br />
Gewerbegebiet ansässig<br />
und bietet Neu- und Gebrauchtwagen<br />
sowie Service<br />
für alle Fahrzeuge der Marke<br />
Mazda – und seit rund<br />
einem Jahr auch als Vertragshändler<br />
der Marke Suzuki.<br />
Auf rund 5000 Quadratmetern<br />
Verkaufsfläche<br />
stehen in der Regel etwa250<br />
Fahrzeuge zum Verkauf bereit<br />
–für Schnellentschlossene<br />
auch direkt zum Mitnehmen.<br />
Ob vom sportlichen<br />
Cabrio bis zum raumgreifenden<br />
SUV, für jeden<br />
Geschmack ist etwas dabei.<br />
Aber es wird nicht nur gehandelt<br />
–Service und Wartung<br />
gehören ebenfalls zum<br />
Dienstleistungsportfolio.<br />
Vier Hebebühnen stehen in<br />
der Werkstatt zuVerfügung,<br />
an denen vier Mitarbeiter<br />
die Fahrzeuge der Kunden<br />
auf Vordermann bringen.<br />
WEMA Fenster &<br />
Türen GmbH<br />
Alles für Fenster und<br />
Türen gibt es bei der<br />
Wema Fenster &Türen<br />
GmbH. Das Erfolgsrezept<br />
des Unternehmens besteht<br />
darin, den Kunden neben<br />
handwerklich einwandfreier<br />
Arbeit schon im Vorfeld eine<br />
umfassende Beratung zuGestaltung<br />
und Anwendungsmöglichkeiten<br />
von Fenstern<br />
und Türen zubieten. Außerdem<br />
stehen Wärmedämmung<br />
und Einbruchsschutz<br />
beim Team von Wema ganz<br />
oben auf der Prioritätenliste.<br />
Mietservice H.G. Krampe<br />
Im Garten gibt es immer<br />
was zuwerkeln. Bei größeren<br />
„Baustellen“ ist<br />
technische Hilfe dabei oftmals<br />
Gold wert. Die richtige<br />
Adresse ist hierfür der Mietservice<br />
H.G. Krampe. Egal ob<br />
Stapler, Rüttelplatte, Minibagger,<br />
Teleskoplader, Steinsäge<br />
und Co. –es gibt fast<br />
nichts, was der Mietservice<br />
im Dreischkamp Handwerkern<br />
nicht zur Verfügung<br />
stellen kann. Nicht nur bei<br />
der Garten-Neu- oder -Umgestaltung<br />
kommen die Geräte<br />
vom Mietservice Krampe<br />
zum Einsatz. Hebebühnen<br />
eignen sich zum Beispiel<br />
hervorragend zum Giebel<br />
streichen oder Dachrinnen<br />
säubern. Mit der Rüttelplatte<br />
wird der Schotter für die<br />
Einfahrt eben, auch tiefwurzelnde<br />
Pflanzen sind mit<br />
dem richtigen Equipment<br />
kein Problem mehr.<br />
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Fenster und Türen aus:<br />
–Kunststoff<br />
– Aluminium<br />
–Holz<br />
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Telefon (02541) 9489-0<br />
Telefax (02541) 9489-50<br />
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Fax 025 41 /946630<br />
(Gewerbegebiet Dreischkamp)<br />
Mietservice<br />
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• Arbeitsbühnen<br />
• Mini- &Mobilbagger<br />
• Rad- &Teleskoplader<br />
• Gabelstapler<br />
• Verdichtungsgeräte<br />
• Bautrockner<br />
• u.v.m.<br />
Dreischkamp 30 ·48653 <strong>Coesfeld</strong><br />
Tel. 02541/84 68 886<br />
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Bökenkröger<br />
Aluminiumsysteme GmbH<br />
Seit 1975 beschäftigt<br />
sich Bökenkröger mit<br />
der Planung und Montage<br />
von Wohn-Wintergärten.<br />
2000 gründete Mike Bökenkröger<br />
einen Familienbetrieb,<br />
der sich nun auch<br />
mit der Montage von Überdachungen<br />
und Glasoasen<br />
beschäftigt. Bökenkröger<br />
setzt voll auf Qualität und<br />
misst sich nicht mit Preisdrückern.<br />
Bei Bökenkröger<br />
entstehen Terrassendächer<br />
für Generationen, die mit<br />
keinem handelsüblichen<br />
Bausatz vergleichbar sind.<br />
Mehr ist in der Ausstellung<br />
zu sehen: www. boekenkroegeraluminiumsysteme.de