schwarz auf weiss - Laufgruppe All Blacks
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4<br />
Steffisburger Schüler zu Gast im<br />
Stadion Lachen<br />
Nachdem unser Verein von der<br />
Schule Steffisburg angefragt wurde,<br />
ob wir bereit wären, im Rahmen<br />
einer Projektwoche mit dem Thema<br />
L<strong>auf</strong>en ein einmaliges L<strong>auf</strong>training<br />
anzubieten, fanden sich am Donnerstag<br />
29. Mai über zwanzig motivierte<br />
Jugendliche im Stadion Lachen<br />
ein.<br />
Marcel, Remo und David bekamen<br />
die Ehre, diesen 8. und 9. Klässlern<br />
den L<strong>auf</strong>sport etwas näher zu bringen.<br />
Unser Ziel war es, einen abwechslungsreichen<br />
und trotzdem<br />
sicher etwas anstrengenden Nachmittag<br />
zu gestalten, in welchem wir<br />
den Schülern vor allem zeigen wollten,<br />
dass L<strong>auf</strong>en sehr vielseitig sein<br />
kann.<br />
Dass es trotz ca. 25 Grad dennoch<br />
ein gemeinsamesWarml<strong>auf</strong>en<br />
gab, war für<br />
viele Jugendliche<br />
zuerst etwas<br />
unlogisch.<br />
Unsere Erklärung,<br />
dass man<br />
bei warmen<br />
Temperaturen<br />
noch lange<br />
nicht automatisch<br />
warm ist,<br />
brachte etwas<br />
Ruhe in die<br />
junge Truppe…<br />
Anschliessend<br />
teilten wir die Klasse in drei Gruppen<br />
<strong>auf</strong>. Den ersten Posten besetzte<br />
Remo mit dem Thema Schnelligkeit.<br />
Nach einigen Übungen und<br />
Sprints durften die Kids hier anschliessend<br />
in Nagelschuhe steigen<br />
und diese testen. Einige hatten sogar<br />
die Ehre, im Weltmeister Nagelschuh<br />
von André Bucher ein paar<br />
Schritte zu l<strong>auf</strong>en, was sie dann<br />
doch sehr beeindruckte.<br />
Vereinsgeschehen<br />
Beim zweiten Posten, welchen Marcel<br />
leitete, wurden Koordination und<br />
Kraft thematisiert. Mit diversen Übungen<br />
inkl. Hürden ABC mussten<br />
viele Schüler eingestehen, dass sie<br />
hier wie so viele andere ziemliche<br />
Defizite hatten. Was einfach aussieht<br />
ist nicht immer einfach nachzuahmen…<br />
Den dritten und letzten Posten übernahm<br />
David mit dem Thema Ausdauer.<br />
Nach einer kurzen Einführung<br />
betreffend Atmung und Haltung<br />
joggte er mit den Jugendlichen in<br />
Richtung Bonstettenpark. Auf dem<br />
Rückweg lernten sie anschliessend<br />
noch verschiedene Arten von Fahrtspielen<br />
kennen.<br />
Schwarz <strong>auf</strong> <strong>weiss</strong><br />
Zum Abschluss unseres<br />
Nachmittags stand<br />
wie bei den Olympischen<br />
Spielen der<br />
4x400m Staffell<strong>auf</strong> <strong>auf</strong><br />
dem Programm. Jedes<br />
durfte sich also noch<br />
so schnell wie möglich<br />
über eine Bahnrunde<br />
kämpfen. Nachdem<br />
wir ca. gleich starke<br />
Teams zusammengestellt<br />
hatten ging es<br />
los. Mit riesigem Einsatz<br />
sprinteten alle<br />
Jugendlichen inkl. Lehrer über die<br />
400m. Sichtlich stolz über die erbrachte<br />
Leistung sowie die spannenden<br />
Duelle machte sich die<br />
Klasse anschliessend <strong>auf</strong> den Rückweg<br />
nach Steffisburg.<br />
Für uns war dieser Nachmittag<br />
rundum ein super Erlebnis. Es war<br />
schön zu sehen, dass es auch in<br />
der heutigen Zeit möglich ist, Jugendliche,<br />
welche sonst hauptsächlich<br />
andere Sportarten betreiben, für<br />
den L<strong>auf</strong>sport zu begeistern und zu<br />
motivieren.<br />
Marcel, Remo und David<br />
Wir heissen �-lich willkommen:<br />
Benjamin Schwab<br />
1982<br />
Dohlenweg 2,<br />
3604 Thun
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