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Was ich persönlich auch besonders
schön fand: es war ein kleines lokales
Reisebüro, das diese Reise zusammengestellt
hat. Sowohl Fitnesstrainer
Lars als auch Yogalehrerin
Sandra kamen ebenfalls aus Erfurt
und alle, mit denen man unterwegs
war, sind auch nach dem Urlaub
theoretisch in greifbarer Nähe.
8 | REISEJAN
Mein Team – Danke euch für die schöne Zeit
Dopamin ist ein Botenstoff, der
auch als Glückshormon bezeichnet
wird. Gemeinsamer Sport aktiviert
also Hirnareale, die Euphorie und
Motivation auslösen und körpereigene
Wirkungen, wie zum Beispiel
Glücksgefühle, verursachen.“
Glücksgefühle. Das ist mein liebstes
Souvenir aus diesem frühsommerlichen
Ausflug. Eine ganze maritime
Strandtasche voll habe ich mir mitgenommen.
Nach ein paar Tagen hat man mit
jedem mal geredet. Oder gekämpft
und geschwitzt. Oder einfach nur
schweigend geatmet. Mit allen hat
man gelacht und gemeinsam gegessen.
Und Bommel gespielt. Aus
Fremden wurde ein Team.
Glücksgefühle.
Das ist mein liebstes
Souvenir aus diesem frühsommer
lichen Ausflug.
Bald findet die nächste Reise zum
Fleesensee statt – und ich überlege
tatsächlich, noch einmal mit zu
fahren. Danke an Jan vom Reisebüro
Ehrke, dass ich das erleben durfte
(Werbung aus Überzeugung). Diese
Tage haben mir – die ich ohnehin
schon sportlich und ernährungsbewusst
bin – noch einmal einen
unglaublichen Auftrieb und Motivation
gegeben. Und ich werde einige
Denn entgegen meiner ursprünglichen
Annahme, ist das gestrickte
Programm niemals ein Muss, immer
ein Kann und endete schließlich
in einem permanenten WILL. Ich
hatte jederzeit die Möglichkeit, mich
zurück zu ziehen und für mich zu
sein. Etwas, das ich wirklich brauche
und schätze. Und trotzdem wartete
da eine homogene Gruppe voller Individuen,
die sich jedes mal freuten,
wenn sie einander sahen. Da waren
Mutter-Tochter-Gespanne, Arbeitskollegen,
Freunde, Paare, Familien.
Jeder mit einer eigenen Geschichte,
einer eigenen Vergangenheit, einem
ganz eigenen autarken Leben.
meines Teams wohl in Zukunft regel-
Man lässt etwas zurück von sich und mäßiger sehen – zum Streetfitness
kommt doch erfüllter nach Hause. oder zum Yoga. Oder einfach um bei
Frische Luft, unglaublich gutes Essen einem Glas Wein zu bommeln.
und eine Atmosphäre, die jegliche
Spannungen vermissen lässt. Dafür Ich freu mich drauf.
hat man ja genug Körperspannung Eure Franzi
– soviel, dass ab dem dritten Tag
der Arm zittert, wenn man die Salatzange
zudrücken möchte.
Franzi | Stattstadtmädchen
Kleine Alltagsgeschichten eines Stadtmädchens,
das die Natur im Herzen trägt.
Und ein wenig Poesie hier und da.