blickpunkt-warendorf_16-01-2021
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genau anschauen, um im Ernstfall<br />

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Kurz<br />

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Die künstlerische<br />

Vielfalt entdecken<br />

WARENDORF. Die Volkshochschule<br />

lädt ein zum Kreativseminar am<br />

27. und 28. Februar. Eswird gemalt,<br />

gezeichnet, gerissen, gedruckt,<br />

übermalt, collagiert, und<br />

noch vieles mehr. Infos und Anmeldungen<br />

unter ' 02581/<br />

94 58 23 7oder unter www.lvhsfreckenhorst.de.<br />

Linkshändigkeit –<br />

kein Problem<br />

WARENDORF. Das Haus der Familie<br />

bietet am 3. Februar (Mittwoch)<br />

um19.30 Uhr ein Online-<br />

Seminar mit dem Titel „Mein Kind<br />

ist linkshändig –(k)ein Problem“<br />

an. Neben einer Einführung über<br />

die Entstehung und Auswirkungen<br />

werden vielfältige Möglichkeiten<br />

der Hilfestellung für betroffene<br />

Kinder aufgezeigt. Aufgrund des<br />

Umfangs der Thematik können<br />

verschiedene Inhalte nur angerissen<br />

werden. Nach Absprache besteht<br />

die Möglichkeit zur Vertiefung.<br />

Die Leitung hat Matthias<br />

Wüstefeld, Diplom-Sozialpädagoge<br />

und Linkshänderberater. Anmeldungen<br />

unter ' 02581/2846<br />

oder www.hdf-waf.de.<br />

Kontakt<br />

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Redaktion<br />

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Ausstellung mit Außenansicht<br />

Kunst gegen<br />

Tristesse<br />

Warendorf. WarendorfsInnenstadt<br />

bietet derzeit einen<br />

eher trostlosen Anblick. Die<br />

Geschäfte sind geschlossen<br />

und viele Schaufenster sind<br />

komplett leer geräumt. Zu<br />

Sturm und Regen gesellt sich<br />

die Corona-Tristesse.<br />

Eine angenehme Ausnahme<br />

bietet da die Galerie von<br />

Gabriele Spitthöver in der Königstraße.<br />

Besuche sind in<br />

den Ausstellungsräumen derzeit<br />

nicht möglich. Deshalb<br />

wurde die geplante Eröffnung<br />

der Ausstellung von Sigrid<br />

Kantner erst einmal auf den<br />

20. Februar geschoben.<br />

Nach der Gemeinschaftsausstellung<br />

„Wörtlichkeiten“<br />

von Gabriele Spitthöver und<br />

Jürgen Potthoff (Foto) im Dezember<br />

wollten die beiden<br />

Kreativen eigentlich nur die<br />

Fenster neu gestalten. Da<br />

kam ihnen die Idee: „Wenn<br />

niemand reinkommen darf,<br />

um Kunst zu genießen, dann<br />

lassen wir sie näher zu den<br />

Menschen rücken.“ Also bieten<br />

Jürgen Potthoff und Gabriele<br />

Spitthöver ab sofort bis<br />

Mitte Februar Kunst mit wöchentlich<br />

wechselnden Themen<br />

in den Schaufenstern.<br />

Die Beweggründe der<br />

Künstler aus Warendorf sind<br />

klar: „Wir möchten, dass die<br />

Leute in dieser schwierigen<br />

Zeit mal wieder etwas anderes<br />

sehen.“ Auf die einzelnen<br />

Themen haben sie sich<br />

Foto: Trautner<br />

schnell geeinigt.<br />

Noch bis zum 17. Januar<br />

heißt es „Neue Beziehungskisten“<br />

in Anlehnung an die<br />

im Dezember gezeigte satirische<br />

Serie „ER und SIE“. „Alles<br />

Papperlapapp?“ heißt es im<br />

Anschluss vom 18. bis 24. Januar<br />

mit Bildern undFiguren<br />

mit und aus Pappe. Narratives<br />

und Designtes wird zum<br />

Ende des Januars, genauer<br />

vom 25. bis 31. Januar mit<br />

„Flaschen &Co“ präsentiert.<br />

„Große Fische –kleineFische“<br />

heißt es in der ersten Februarwoche.<br />

Hier werden Potthoff<br />

und Spitthöver Schablonendrucke,<br />

Collagen und Reliefartiges<br />

zeigen. Neuigkeiten<br />

von den Schablonen mit neuen<br />

Schablonen und Drucken<br />

erwartet die Spaziergänger<br />

vom 8. bis zum 14. Februar.<br />

Jeder ist ab sofort eingeladen,<br />

nach Herzenslust in die<br />

„Schau-Fenster“ zu schauen,<br />

die Anblicke zu genießen,<br />

lange davorzuverweilenund<br />

dabei vielleicht die Seele ein<br />

wenig baumeln zu lassen in<br />

dieser Zeit der Corona-Tristesse.“<br />

(trau)<br />

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deutscher<br />

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(Klaus) †<br />

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Freien<br />

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Höhenzug<br />

im<br />

Weserbergland<br />

griech.<br />

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der<br />

Antike<br />

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Geisteskraft<br />

früherer<br />

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Adelstitel<br />

kanadisches<br />

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(‚... und<br />

Struppi‘)<br />

keineswegs<br />

(ugs.)<br />

enge<br />

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tropische<br />

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Insel<br />

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(ugs.)<br />

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Mittelmeers<br />

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†1985<br />

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im<br />

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(Mz.)<br />

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des<br />

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(2 W.)<br />

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(ugs.)<br />

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(Span.)<br />

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†1570<br />

schmale<br />

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der<br />

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W. Busch,<br />

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Schule)<br />

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(Kw.)<br />

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Samstag, <strong>16</strong>. Januar <strong>2021</strong>

Lokales<br />

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05731 /765 -432<br />

Mo-Fr 8-18 /Sa8-<strong>16</strong><br />

In der leeren Kreienbaumhalle wird Hermann-Josef Schulze-Zumloh, Präsident der WaKaGe, für ein Best-of-Video der vergangenen zehn Galasitzungen<br />

gefilmt. Das Video steht amheutigen Samstag ab 19.30 Uhr zum Abruf bereit.<br />

Foto: WaKaGe<br />

In der Kreienbaumhalle,<br />

sollte am heutigen Samstag<br />

die Prinzenproklamation<br />

stattfinden. Stattdessen<br />

steht ab 19.30 Uhr ein „Best<br />

of“-Video der letzten zehn<br />

Galasitzungen zum Abruf<br />

bereit.<br />

Warendorf. Dieersten digitalen<br />

Verabredungen sind<br />

bereits getroffen: In Uniform<br />

beziehungsweise Abendgarderobe<br />

wollen sich etliche<br />

Narren am Samstagabend, <strong>16</strong>.<br />

Januar, im virtuellen Raum<br />

treffen, um gemeinsam das<br />

Best-of-Programm der Prinzenproklamationen<br />

der vergangenen<br />

zehn Jahre zu verfolgen.<br />

Ab 19.30 Uhr ist die Alternative<br />

zur Galasitzung, die<br />

pandemiebedingt nicht stattfinden<br />

kann, über die Internetpräsenz<br />

der Warendorfer<br />

Karnevalsgesellschaft unter<br />

www.wakage.de kostenfrei<br />

und ohne Anmeldung abrufbar.<br />

Die Macher versprechen<br />

wie berichtet knapp vier Stunden<br />

feinstes Unterhaltungsprogramm<br />

mit den Höhepunkten<br />

der letztenzehnJahre.<br />

So lange währt inzwischen<br />

die Zusammenarbeit zwischen<br />

WaKaGe und Radio<br />

WAF. 2<strong>01</strong>1 hatte der Lokalsender<br />

das Ereignis erstmals in<br />

Kooperation mit dem technischen<br />

Dienstleister AMS ins<br />

Internet gestreamt. Tausende<br />

Menschen, die die Veranstaltung<br />

nicht unmittelbar in der<br />

Kreienbaumhalle erleben<br />

konnten, verfolgten seither<br />

stets im Januar die Proklamation<br />

des Warendorfer Prinzen<br />

und das außergewöhnliche<br />

Rahmenprogramm an den<br />

heimischen Bildschirmen.<br />

Nun allerdings, da Corona<br />

die Menschen zu sehr vielen<br />

Einschränkungen zwingt,<br />

war guter Rat teuer. Ausgerechnet<br />

die elfte, die närrische<br />

Jubiläumsausgabe,<br />

kann nicht in gewohnter<br />

Form über die Bühne gehen.<br />

In wochenlanger Vorbereitung<br />

sichteten Aktive annähernd<br />

50 Stunden Videomaterial,<br />

das zu einem mehrstündigen<br />

Best-of-Programm verwoben<br />

wurde.<br />

Garde- und Schautänze der<br />

WaKaGe-Balletts wechseln<br />

sich ab mit Gesangsdarbietungen<br />

und Akrobatik, mit<br />

Humoristischem und Partytauglichem.<br />

Es gibt ein Wiedersehen<br />

mit „Erna aus Emsdetten“,<br />

mit der Alten Beckumer<br />

Stadtwache, mit „Bännat<br />

&Volli“, mit den „Landeiern“,<br />

mit „ABBA –Swede Sensation“<br />

und vielen anderen, die frenetisch<br />

gefeiert wurden.<br />

Außerdem melden sich Wa-<br />

KaGe-Präsident Hermann-Josef<br />

Schulze-Zumlohund Prinz<br />

Frank I. (Hülsbusch), „das<br />

Sangesoriginal vom Josephs-<br />

Hospital“, zu Wort.<br />

Das Pripro-Best-of wird am<br />

Samstag ab 19.30 Uhr zu jeder<br />

beliebigen Uhrzeit in zwei<br />

verschiedenen Qualitätsstufen<br />

über den Internetauftritt<br />

der WaKaGe abrufbar sein.<br />

Eine Registrierung ist nicht<br />

erforderlich. Hermann-Josef<br />

Schulze-Zumloh verbindet<br />

das mit der Hoffnung, „dass<br />

unser Angebot Lust darauf<br />

macht, im kommenden Jahr<br />

wieder persönlich bei unserem<br />

Galaabend dabei zu<br />

sein“.<br />

Der Termin steht bereits:<br />

Am Samstag, 15. Januar 2022,<br />

soll der Nachfolger von Prinz<br />

Frank I. proklamiert werden.<br />

Somit könnte das Prinzenlotto<br />

direkt beginnen.<br />

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Lieferung<br />

Franky Freckenhorst<br />

Mit Witz und<br />

Weltoffenheit<br />

Freckenhorst. Lange war<br />

es still um Schlagersternchen<br />

Franky Freckenhorst, jene<br />

Kunstfigur, die einige junge<br />

Männer, die dem „Mittwochstreff“<br />

angehörten,<br />

während eines Mallorca-<br />

Urlaubs anno 2006 schufen.<br />

Seinen echten Namen<br />

möchte der Freckenhorster<br />

nicht preisgeben, verrät lediglich<br />

sein Alter –35–und dass<br />

er im echten Leben als Maler<br />

und Lackierer tätig ist. Die Betriebsferien,<br />

erzählt er, habe<br />

er zum Anlass genommen,<br />

mal wieder ein wenig an seiner<br />

Karriere zu arbeiten.<br />

„In der letzten Zeit ist es<br />

durchaus etwas ruhiger um<br />

meine Person geworden“, gibt<br />

Franky zu, und kündigt an,<br />

nun auf Instagram durchstarten<br />

zu wollen. Binnen<br />

Stunden knackte der Account<br />

die 200 Follower. Anlässlich<br />

dieses rasanten Wachstums<br />

gabesein überraschendes Gewinnspiel.<br />

Der Gewinner darf<br />

sich auf eine exklusive Inliner-Sightseeing-Tour<br />

mit<br />

dem Entertainer als Begleitung<br />

im Frühjahr durch das<br />

beschauliche Freckenhorst<br />

freuen. Die Auslosung erfolgt<br />

am kommenden Wochenende<br />

exklusiv auf Instagram.<br />

„Die Resonanz war unbeschreiblich<br />

und ich bin immer<br />

noch gerührt über die<br />

Treue meiner Verfolger“, bekannte<br />

Franky Freckenhorst,<br />

dem Kritiker aufgrund seiner<br />

gesanglichen Qualitäten<br />

durchaus absolute Talentfreiheit<br />

attestieren könnten, im<br />

Gespräch mit unserer Zeitung.<br />

„Ich bin immer<br />

noch gerührt über<br />

die Treue meiner<br />

Verfolger.“<br />

Franky Freckenhorst<br />

Eine Kritik,die Franky nicht<br />

anficht. „Ja, er singt nicht<br />

wirklich gut“, gibt das Alter<br />

Ego unumwunden zu, „doch<br />

gerade in diesen schweren<br />

Zeiten möchte ich mit etwas<br />

Witz und meiner weltoffenen<br />

Artdie Situation auf- und die<br />

Dorfgemeinschaft erheitern.<br />

Ich freue mich schon sehr<br />

darauf, die Inliner-Tour in die<br />

Tatumzusetzen, sobald es Corona<br />

zulässt“, sagt der lebensfrohe<br />

35-Jährige und verrät<br />

obendrein, dass er mit seinem<br />

Produzenten undManager„DJ<br />

Promi“, aus dessen Feder<br />

der Song „Freckenhorst ist<br />

wunderbar“ stammt, zurzeit<br />

Mit guter Laune möchte Franky Freckenhorst die Dorfgemeinschaft stärken.<br />

Auf Instagram mit Witz und Weltoffenheit.<br />

Foto: privat<br />

an neuer Musik arbeite.<br />

Weitere Informationen, die<br />

Auslosung und alles Weitere<br />

rund um den Schlagerstar<br />

gibt es nun regelmäßig auf<br />

Instagram (franky_freckenhorst).<br />

(jb)<br />

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HS 03_21

Beruf und Bildung<br />

Samstag, <strong>16</strong>. Januar <strong>2021</strong><br />

Muss ich Kollegen Zugriff auf meine Mails gewähren?<br />

Gemeinsames Postfach<br />

ist die Lösung<br />

Unternehmen im Sinkflug<br />

Damit im Notfall keine<br />

wichtige E-Mail durchrutscht,<br />

wünscht sich<br />

der Arbeitgeber, dass alle Mitarbeiter<br />

den Kollegen Zugriff<br />

auf ihr berufliches Postfach<br />

gewähren–ist ja ohnehin alles<br />

dienstliche Korrespondenz.<br />

Müssen Beschäftigte da<br />

zustimmen?<br />

Nein, sagt Peter Meyer,<br />

Fachanwalt für Arbeitsrecht<br />

in Berlin. Einen kompletten<br />

und ständigen Zugriff durch<br />

Dritte –Kollegen oder Arbeitgeber<br />

–auf ihr Mailpostfach<br />

müssen Beschäftigte nicht<br />

gewähren. Selbst wenn der<br />

Arbeitgeber festlegt, dass die<br />

berufliche Mailadresse ausschließlich<br />

dienstlich genutzt<br />

werden darf, ist der Zugriff<br />

durch Dritte datenschutzrechtlich<br />

problematisch.<br />

So sei im Bundesdatenschutzgesetz<br />

(BDSG, Paragraf<br />

26) festgelegt, dass in einem<br />

Beschäftigungsverhältnis<br />

nur wirklich erforderliche<br />

Daten erhoben und verarbeitet<br />

werden dürfen.<br />

Fällt ein Mitarbeiter aus<br />

oder ist er für längere Zeit<br />

arbeitsunfähig, kann es legitim<br />

sein, dassder Arbeitgeber<br />

eine Weiterleitung wichtiger<br />

E-Mails verlangt – das aber<br />

imRegelfall nur nach Zustimmung<br />

des Beschäftigten und<br />

womöglich auch unter der<br />

Kontrolle einer unabhängigen<br />

Person, wie etwa dem betrieblichen<br />

Datenschutzbeauftragten<br />

oder einem Mitglied<br />

des Betriebsrats.<br />

„In der Regel sollten solche<br />

Probleme aber gar nicht entstehen.<br />

Gemeinsame Postfächer,<br />

in denen Mitarbeiter alle<br />

wichtigen geschäftlichen<br />

E-Mails ablegen oder Funktionspostfächer,<br />

wo alles<br />

Wichtige einläuft, sind einfache<br />

Lösungen“, sagt der Fachanwalt.<br />

(dpa)<br />

Wann ist<br />

es Zeit, zu<br />

gehen?<br />

Der Arbeitgeber kann in der Regel nicht durchsetzen, dass Mitarbeiter<br />

ihren Kollegen Zugriff aufs Postfach geben. Foto: dpa<br />

Bestell- und<br />

Abholservice für ALLE!<br />

Liebe Kundinnen und Kunden,<br />

•Privatpersonenkönnen entwederimMarktanrufen undBestellungen<br />

abgeben oderdieseper E-Mail an den Markt senden.<br />

•Bestellungen einfach am Markt abholen und mit Karte zahlen<br />

(Barzahlung ist nicht möglich).<br />

E-Mail: Ennigerloh@toombm.de<br />

Tel.-Nr.: 02524 262391-42 und-43<br />

Wirsindfür Sie da:<br />

Mo.–Fr.: 8bis <strong>16</strong> Uhr Sa.: 9bis 15 Uhr<br />

Marktweiterhin geöffnetfür: Gewerbetreibendeund Handwerker<br />

mitGewerbeschein<br />

Einige Unternehmen kämpfen<br />

sich seit Jahren durch<br />

schlechte Zahlen und düstere<br />

Zukunftsprognosen. Andere<br />

hat die Corona-Krise<br />

ins Wanken gebracht.Wann<br />

ist der richtige Zeitpunkt,<br />

das sinkende Schiff zu verlassen?<br />

Und wie stellt man<br />

das am besten an?<br />

Zunächst ist es wichtig,<br />

überhaupt zu<br />

bemerken, dassdas<br />

Schiff sinkt. Nicht<br />

immer wird das<br />

von Anfang an offen<br />

kommuniziert. Deshalb<br />

sollte man wachsam sein,<br />

zumBeispiel, wenn Verbesserungsvorschläge<br />

und Anregungen<br />

von den Vorgesetzten<br />

nicht mehr angenommen<br />

werden, wie Psychologin und<br />

Coach Kristine Qualen erklärt.<br />

„Auch wenn es einen Stilwechsel<br />

bei Entscheidungen<br />

gibt, kann das ein Anzeichen<br />

dafür sein, dass esabwärts<br />

geht.“ Mitarbeiter werden<br />

zumBeispiel weniger an Entscheidungsprozessen<br />

beteiligt<br />

und weniger darüber informiert.<br />

Holt der Arbeitgeber<br />

für unangenehme Entscheidungen<br />

eine Unternehmensberatung,<br />

kann man das<br />

ebenfalls als Indiz sehen.<br />

Auch die Stimmung verändert<br />

sich oftmals, wenn es<br />

abwärts geht, wie Karrierecoach<br />

Bernd Slaghuis erklärt.<br />

„Es bricht eine gewisse Hektik<br />

aus, alle versuchen etwas zu<br />

retten, und der Druck wird<br />

höher.“ Sicher kannman sich<br />

sein, wenn die ersten Maßnahmen<br />

zur Kosteneinsparung<br />

wie zum Beispiel Umstrukturierungen<br />

durchgeführt<br />

werden oder in Jahresmeldungen<br />

sogar Verluste<br />

Thema sind.<br />

Den einen richtigen Zeitpunkt<br />

zum Gehen gibt es natürlich<br />

nicht. „Manche bewerben<br />

sich bei den ersten<br />

Anzeichen weg, um größtmögliche<br />

Sicherheit zu haben“,<br />

weiß Slaghuis.„Manche<br />

wollen aber ihren Beitrag zu<br />

einer guten Abwicklung leisten<br />

und bleiben.“<br />

Was für einen selbst der<br />

richtige Weg ist, sollte man<br />

sich gut überlegen: Wie viel<br />

Sicherheit brauche ich? Wie<br />

viel Zeit brauche ich für die<br />

Neuorientierung? Will ich abwarten,<br />

ob sich das Unternehmen<br />

wieder berappelt?<br />

Manchmal zahle sich Abwarten<br />

auch auf andere Weise<br />

aus, denn mitunter bekommen<br />

die Mitarbeiter eine Abfindung.<br />

Psychologin Qualen rät, vor<br />

dem Absprung Bilanz zu ziehen:<br />

Was sind meine persönlichen<br />

und professionellen<br />

Entwicklungen in dem Unternehmen?<br />

Was sind meine<br />

Kernkompetenzen? Was<br />

wünsche ich mir für meinen<br />

künftigen Job? „Solche Überlegungen<br />

setzten Energien<br />

und Ideen frei und es geht<br />

nicht mehr nur darum, wegzukommen.“<br />

Nicht immer kränkelt das<br />

gesamte Unternehmen, mitunter<br />

sind auch nur Teilbereiche<br />

betroffen. Dann ist vielleicht<br />

auch die Umorientierung<br />

intern eine Möglichkeit,<br />

wie Qualen sagt.<br />

Das sei ein recht sicherer<br />

Weg: „Man kennt sich aus,<br />

hat ein Netzwerk und kann<br />

sich so informell ins Gespräch<br />

bringen.“ Wenn das<br />

keine Option ist, sollte man<br />

bedenken: „Aus ungekündigter<br />

Position heraus bewirbt es<br />

sich sehr viel leichter und<br />

entspannter, als wenn man<br />

Hals über Kopf alles hinschmeißt<br />

und nach etwas<br />

Neuem sucht“, betont Qualen.<br />

„Man läuft dann Gefahr, aus<br />

Ängsten heraus Kompromisse<br />

zu schließen, die wieder in<br />

eine Sackgasse führen.“<br />

Auch Slaghuis rät, aktiv zu<br />

werden. „Als Arbeitnehmer<br />

sollte man aus der passiven<br />

Untergangsstimmung herauskommen<br />

und zum Chef<br />

des eigenen Lebens werden.“<br />

Auch erempfiehlt, mit dem<br />

Chef zu sprechen undherauszufinden,<br />

ob es interne Möglichkeiten<br />

für einen Jobwechsel<br />

gibt. Außerdem sollteman<br />

sich nach Alternativen außerhalb<br />

des Unternehmens umschauen<br />

und sich Rat von<br />

außen holen. (dpa)<br />

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WWP20<strong>16</strong>L-12<br />

Andere<br />

Bezahlung<br />

Bereitschaftszeiten dürfen<br />

anders bezahlt werden<br />

als Vollarbeit. Über<br />

einentsprechendes Urteildes<br />

Landesarbeitsgerichts Mecklenburg-Vorpommern<br />

informiert<br />

die Arbeitsgemeinschaft<br />

Arbeitsrecht des Deutschen<br />

Anwaltvereins (DAV).<br />

Das Gericht verhandelte den<br />

Fall eines Rettungssanitäters.<br />

Er leistete zumTeil Vollarbeit,<br />

zum Teil hatte er Bereitschaftszeiten.<br />

Im Arbeitszeitmodell<br />

wurde festgehalten,<br />

dass die Einsatzzeit während<br />

der Bereitschaftszeiten<br />

höchstens 25 Prozent der<br />

Arbeitszeit betragen.

Essen |Trinken<br />

Samstag, <strong>16</strong>. Januar <strong>2021</strong><br />

Gibt es auch in mild<br />

Feuriger Snack für kalte Tage<br />

Der perfekte Snack für<br />

Zwischendurch: Jalapenos<br />

mit Frischkäse gefüllt und<br />

Speck umwickelt. Und für<br />

alle, die es nicht scharf mögen,<br />

gibt es einen Tipp.<br />

Die Jalapenos bekommt<br />

man am<br />

besten im Supermarkt<br />

oder auf<br />

dem Wochenmarkt.<br />

Dickere<br />

Exemplare sind von Vorteil,<br />

da die kleinen grünen Chilis<br />

schließlich gefüllt werden.<br />

Für all diejenigen, die nicht<br />

auf scharfe Sachen stehen,<br />

gibt’s einen Tipp: auf Bratpaprika<br />

umsteigen. Diese firmieren<br />

auch unter<br />

der Bezeichnung<br />

Pimientos de Padron.<br />

Wer möchte, füllt seine Jalapenos<br />

oder Bratpaprika mit<br />

ganz normalem Frischkäse.<br />

Wer mehrzaubern will, kann<br />

Kräuter klein hacken und diese<br />

mit in die Füllungmischen.<br />

Als Verfeinerungs-Option ist<br />

einmilder Sour-Cream-Dip zu<br />

empfehlen.<br />

Zur Zubereitung:<br />

Jalapenos aufschneiden<br />

(derLänge nach)und Kerngehäusesowie<br />

Membranwände<br />

mit einem Messer und Löffel<br />

entfernen.<br />

Petersilie fein<br />

hacken<br />

und mit Frischkäse und Gouda<br />

zu einer cremigen Masse<br />

verrühren.<br />

Jalapenos mit einer<br />

Spritztülle füllen.<br />

Jalapenos in eine Scheibe<br />

Bacon einwickeln.<br />

Jalapenos bei 180 Grad für<br />

rund 20 Minuten inder indirekten<br />

Hitze grillen. Im Backofen<br />

bei 180 Grad Umluft grillen.<br />

(Rezept: www.diefrau-am-grill.de)<br />

Rezept der Woche<br />

Jalapenos im Speckmantel<br />

Einkauf<br />

Zutaten für<br />

vier Personen<br />

15 Jalapenos<br />

250 Frischkäse<br />

50 gGouda (gerieben)<br />

1Bund Petersilie<br />

15 Scheiben Frühstücksspeck<br />

Foto: Matthias Würfl<br />

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die Gefäßpolster, die mit den<br />

Schließmuskeln den Darmausgang<br />

abdichten. Erst wenn sich<br />

die Hämorrhoiden durch dauerhaften<br />

Blutstau vergrößern,<br />

kommt es zum sogenannten<br />

Hämorrhoidalleiden. Reibt der<br />

Stuhl an den vergrößerten Hämorrhoiden,<br />

führt das zu Entzündungen.<br />

Betroffene leiden<br />

dann unter Brennen, Jucken<br />

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Samstag, <strong>16</strong>. Januar <strong>2021</strong><br />

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Kurz<br />

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Wer ausschert,<br />

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sind, dass niemand aus einer<br />

Kolonne vor ihnen ebenfalls ausschert,<br />

können sie einen Überholvorgang<br />

starten. Die Hauptschuld<br />

bei einem Unfall in einer solchen<br />

Situation trägt aber der, der zuletzt<br />

zum Überholen ansetzt. Das<br />

zeigt ein Urteil des Oberlandesgerichts<br />

(OLG) Schleswig (Az.: 7U<br />

210/19), auf das die Arbeitsgemeinschaft<br />

Verkehrsrecht des<br />

Deutschen Anwaltvereins (DAV)<br />

hinweist. (dpa)<br />

Kfz-Versicherung<br />

Wer darf<br />

ans Steuer?<br />

Nur wer in der Kfz-Versicherung<br />

als Fahrer<br />

eingetragen ist, darf in<br />

der Regel hinter das Steuer<br />

des Auto. Verursachen andere<br />

Personen einen Unfall,<br />

kommt zwar die gesetzlich<br />

vorgeschriebene Kfz-Haftpflichtversicherung<br />

für<br />

Fremdschäden auf, berichtet<br />

das Vergleichsportal Check24.<br />

Doch berechnet die Versicherung<br />

demnach den Betrag für<br />

das entsprechende Versicherungsjahr<br />

neu und fordert die<br />

Differenz nach.<br />

Auch können Vertragsstrafen<br />

anfallen, etwa in Höhe<br />

eines Jahresbeitrages. Außerdem<br />

kann die Versicherung<br />

Fahrer in Regress nehmen. Ist<br />

grobe Fahrlässigkeit oder Vorsatz<br />

im Spiel, kann das auch<br />

in voller Höhe des Schadens<br />

der Fall sein. Wer aberimNotfall<br />

das Lenkrad übernimmt,<br />

ist davon ausgenommen. Als<br />

Beispiel nennt das Vergleichsportal<br />

Kreislaufprobleme des<br />

eigentlichen Fahrers auf<br />

Autobahn. Besteht etwa für<br />

einen Urlaub kurzfristig Bedarf,versichern<br />

einigeUnternehmen<br />

weitere Fahrer für<br />

einige Tage gegen geringe Gebühren<br />

oder sogar kostenlos<br />

Einen Feuerlöscher<br />

im Auto zu haben ist<br />

in Deutschland zwar<br />

nicht verpflichtend,<br />

aber für den Notfall<br />

in jedem Fall sinnvoll. Teure<br />

Totalschädenwärensoinvielen<br />

Brandfällen vermeidbar“,<br />

sagt Sören Heinze vom Auto<br />

Club Europa (ACE). Zumal die<br />

Anschaffungskosten für<br />

einen Pulver-Feuerlöscher<br />

mit rund 15 Euro recht überschaubar<br />

seien.<br />

Auch Jan Ole Unger von der<br />

Feuerwehr Hamburg hält<br />

einen Feuerlöscher im Auto<br />

für absolut sinnvoll: „Entstehungsbrände<br />

können damit<br />

gelöscht werden, wie etwa ein<br />

beginnender Kabelbrand, aus<br />

dem schnell mehr entstehen<br />

kann.“<br />

Wer vorbereitet sein will,<br />

findet im Zubehörhandel eine<br />

Vielzahl an Feuerlöscher-Modellen<br />

für Autos. Am besten<br />

eignen sich laut Unger Zwei-<br />

Kilo-Löscher, die sich beispielsweise<br />

im Kofferraum<br />

oder im Fußraum hinter dem<br />

Sitz gut verstauen lassen.<br />

„Hier sollte man sich unbedingt<br />

an die Installationshinweise<br />

des Herstellers halten.“<br />

Auch muss der Löscher sicher<br />

befestigt werden, so<br />

Heinze –und zwar dort,woer<br />

im Notfall schnell zugänglich<br />

ist, etwa im Fußraumder Beifahrerseite<br />

oder an den Sitzen.<br />

Käufer sollten darauf<br />

achten, dass der Feuerlöscher<br />

der europaweiten Norm DIN<br />

EN 3entspricht und frostsicher<br />

ist, rät Brandschutzexperte<br />

Mathias Obst, langjähriger<br />

Chefredakteur der Fachzeitschrift<br />

„Feuerwehr Retten<br />

Löschen Bergen“.<br />

Inhalt und Füllmenge seien<br />

entscheidend für den Löscherfolg:<br />

„Die im Handel befindlichen<br />

Löschsprays zum Beispiel<br />

eignen sich kaum zum<br />

Löschen bei Fahrzeugbränden,<br />

weil deren Inhalt zu gering<br />

und der Druck nicht aus-<br />

mit.<br />

Je mehr Personen ein Auto<br />

fahren dürfen, desto teurer<br />

wird derBeitrag der Kfz-Versicherung<br />

in der Regel. Damit<br />

steige das Unfallrisiko, so<br />

Check24. Für einen beliebigen<br />

Fahrerkreis hat das Vergleichsportal<br />

in eine Beispielrechnung<br />

eine Verteuerung<br />

der Kfz-Versicherung im<br />

Schnitt um 180 Prozent errechnet.<br />

Fahrer können entweder<br />

namentlich benannt oder<br />

über die familiäre Zugehörigkeit<br />

angegeben werden, etwa<br />

das volljährigeKind. Auch ein<br />

größerer Kreis kann eingetragen<br />

werden, zum Beispiel alle<br />

Fahrer über 23 Jahre. (dpa)<br />

Was mit einem kleinen<br />

Schmorbrand unter der<br />

Motorhaube anfängt,<br />

kann sich schnell zu<br />

einem großen Feuer ausweiten,<br />

wenn der Brandherd<br />

nicht sofort gelöscht<br />

wird. Doch in vielen<br />

Autos fehlt ein Feuerlöscher.<br />

Zu kalt für die Winterwäsche: Bei sehr tiefen Temperaturen verzichten Autofahrer besser auf die Fahrt durch die Waschanlage.<br />

Eiskaltes Winterwetter<br />

Auf Autowäsche verzichten<br />

Sinkt das Thermometer<br />

unter minus zehn<br />

Grad, verzichten Autobesitzer<br />

besser auf eine<br />

Fahrt durch die Waschanlage.<br />

Der Wärmeschock durch das<br />

etwa zehn bis 30 Grad warme<br />

Wasser in der Anlage könnte<br />

nach Angaben des ADAC den<br />

eiskalten Lack angreifen. Das<br />

gilt auch für Gummi- und<br />

Kunststoffteile.<br />

Besonders vorgeschädigte<br />

oder nachlackierte Lackoberflächen<br />

litten demnach langfristig,<br />

sind aber für den Laien<br />

nicht immer sofort zu erkennen.<br />

Auch frieren Gummidichtungen<br />

weniger schnell<br />

an, wenn man auf etwas höhere<br />

Temperaturen wartet.<br />

Die Gefahr vereister Türschlösser<br />

ist bei gemäßigten<br />

Temperaturen ebenfalls geringer.<br />

Ansonsten rät der ADAC,<br />

nach Belieben und eigenem<br />

Sauberkeitsempfinden die<br />

winterliche Autowäsche anzugehen<br />

–also prinzipiell wie<br />

im Sommer auch. Das gilt zumindest<br />

für moderne Fahrzeuge<br />

mit intaktem Lack,<br />

Hohlraumversiegelung, gutem<br />

Unterbodenschutz und<br />

verzinkten Blechen. Vorgeschädigter<br />

Lack mit Kratzern<br />

oder gar Abplatzungen sollte<br />

dagegen öfter vom aggressiven,<br />

salzhaltigen Winterschmutz<br />

befreit werden, um<br />

Rost vorzubeugen.<br />

Foto: dpa<br />

reichend ist“, sagt Obst.<br />

Die meisten Feuerlöscher<br />

funktionieren mit ABC-Pulver.<br />

„Damit werden alle drei<br />

Brandklassen abgedeckt: feste<br />

Stoffe, Flüssigkeitsbrände<br />

und Gasbrände. Schaumlöscher<br />

dagegen sind nur für<br />

die Brandklassen Aund Bgeeignet“,<br />

erklärt Heinze. Auch<br />

hätten Pulverlöscher bei gleicher<br />

Füllmenge eine deutlich<br />

höhere Löschleistung.<br />

Wichtig ist die richtige<br />

Löschtechnik. „Hier sollte versucht<br />

werden, das Glutnest<br />

mit kurzen Stößen zu bekämpfen,<br />

weil so ein Zwei-Kilo-Löscher<br />

ansonsten schon<br />

nach zwölfSekundenleer ist“,<br />

sagt Brandschutzexperte<br />

Obst. Nachteil des Pulvers seien<br />

allerdings die starken<br />

Rückstände: Einmal ausgeblasen,<br />

setze sich das feine<br />

Pulver in jede Ritze und sei<br />

auch nur sehr schwer wieder<br />

zu entfernen.<br />

Ein Schaumlöscher hingegen<br />

richtet kaum Folgeschäden<br />

an, kann aber nicht<br />

bei Gasbränden eingesetzt<br />

werden. „Von Vorteil ist die<br />

einfache Handhabung, denn<br />

man löscht mit einem Wasserstrahl,<br />

ähnlich dem eines<br />

Gartenschlauches“, sagt Obst.<br />

„Beim Pulverlöscher dagegen<br />

wird das Löschmittel mit großer<br />

Wucht herausgeschleudert,<br />

was manchen Anwender<br />

überfordern könnte.“ Der<br />

Nachteil der Schaumlöscher<br />

sei allerdingsein höhererAnschaffungspreis<br />

ab rund 30<br />

Euro.<br />

Einmal angeschafft, können<br />

Feuerlöscher weit mehr<br />

als zehn Jahre einsatzfähig<br />

bleiben. „Wichtig ist aber,<br />

dass sie regelmäßig gewartet<br />

werden“, sagt Heinze. Der<br />

Prüfzyklus sieht in der Regel<br />

alle zwei Jahre eine Wartung<br />

durch den Hersteller oder<br />

einen Fachbetrieb vor. An Modellen<br />

mit einem Manometer<br />

kannder Druckzustand abgelesen<br />

werden und damit<br />

auch, ob der Löscher tatsächlich<br />

einsatzbereit ist.<br />

Ob Pulver- oder Schaumlöscher:<br />

Beide Varianten sind<br />

geeignet sowohl für Verbrennerfahrzeuge<br />

als auch<br />

für E-Autos. „Entscheidend ist<br />

immer der Brandfortschritt.<br />

Ein beginnender Kabelbrand<br />

lässt sich bei jedem Fahrzeug<br />

mit den gängigen Feuerlöschern<br />

bekämpfen“, sagt<br />

Feuerwehr-Experte Unger.<br />

Steht ein Auto voll in Flammen,<br />

sei mit einem Zwei-Kilo-Löscher<br />

bei keinem Fahrzeug<br />

mehr viel auszurichten.<br />

(dpa)<br />

Foto: dpa<br />

Laut Auto ClubEuropa(ACE)<br />

spielt auch das Fahrprofil<br />

eine Rolle: Wird auf den typischen<br />

Routen oft gestreut,<br />

muss häufiger gewaschen<br />

werden. Als Faustregel für<br />

den Winter rät der ACE Vielfahrern<br />

zur wöchentlichen<br />

Wäsche. Ansonsten genügt<br />

allen, die weniger fahren, ein<br />

oder zwei Mal im Monat die<br />

Autowäsche. (dpa)<br />

Rechtsschutz für<br />

Autofahrer wichtig<br />

Nachdem die Übergangsregelungen<br />

zwischen Großbritannien<br />

und der EU zum Jahresende<br />

2020 ausgelaufen sind, sollten<br />

Autofahrer die Grüne Karte mitführen,<br />

wenn sie auf die Insel reisen<br />

–und darüber hinaus eine<br />

Rechtsschutzversicherung abschließen.<br />

Denn bei einem Unfall wird<br />

es komplizierter, warnt das R+V-<br />

Infocenter. „Seit dem 1. Januar<br />

könnten die britischen Behörden<br />

von EU-Bürgern bei der Einreise<br />

verlangen, dass sie ihren Versicherungsschutz<br />

nachweisen“, erläutert<br />

Hans-Peter Luckhaupt, Kfz-Experte<br />

bei der R+V Versicherung. Das<br />

geht einfach und unkompliziert<br />

mit der Internationalen Versicherungskarte<br />

für den Kraftverkehr,<br />

im allgemeinen Sprachgebrauch<br />

Grüne Karte genannt. Autobesitzer<br />

erhalten dieses Dokument von<br />

ihrer Kfz-Versicherung. (pm)<br />

Parallel zum<br />

Überholen angesetzt<br />

Wer auf der Straße überholen<br />

will, muss erhöhte Sorgfalt<br />

an den Tag legen. Kollidieren<br />

zwei Fahrzeuge in einer Kolonne,<br />

weil sie gleichzeitig zum Überholen<br />

ansetzen, kommt esauf die<br />

Gesamtsituation an, ob die Rückschaupflicht<br />

eines Beteiligten<br />

schwerer wiegt als ein Überholvorgang<br />

bei unklarer Verkehrslage.<br />

Das zeigt ein Urteil des Oberlandesgerichts<br />

(OLG) Koblenz (Az.:<br />

12 U885/19), auf das der ADAC<br />

hinweist. (dpa)<br />

Motor mit mehr PS:<br />

Zahlt die Vollkasko?<br />

W<br />

er sich einen stärkeren Motor<br />

insein Fahrzeug einbauen<br />

lässt, sollte das unbedingt<br />

auch seiner Versicherung mitteilen.<br />

Ansonsten kann diese nach<br />

einem Unfall einen erheblichen<br />

Teil ihrer Leistungen kürzen. Das<br />

zeigt ein Urteil des Oberlandesgerichts<br />

Saarbrücken (Az.: 5U<br />

64/19), über das die Arbeitsgemeinschaft<br />

Verkehrsrecht des<br />

Deutschen Anwaltvereins (DAV)<br />

berichtet. (dpa)

Menschen |Medien<br />

Samstag, <strong>16</strong>. Januar <strong>2021</strong><br />

Für Bücherwürmer<br />

Die Grenze der<br />

Anglizismen<br />

Was Tiktok ausmacht<br />

Viel Spaß, viel Risiko?<br />

Andreas Hock –IThink Ispider:<br />

Wann und warum ist die Benutzung<br />

von Anglizismen sinnvoll? „I<br />

think Ispider“ gibt dem Leser<br />

einen historischen Überblick über<br />

den Einzug englischer Wörter in<br />

die deutsche Alltagssprache. Der Titel<br />

beschreibt auf liebevolle und<br />

humorvolle Art die Grenze der Verwendung<br />

von Anglizismen, indem<br />

er lustige Anekdoten über absurde<br />

Beispiele aus Medien, Werbung<br />

und Politik erzählt. Der Leser erfährt,<br />

welche selbstverständlich gebrauchten<br />

Wörter imEnglischen<br />

eine ganz andere Bedeutung haben.<br />

„Catch Me!“ –eine auf wahren Begebenheiten<br />

basierende Actionkomödie:<br />

Fünf Männer spielen jedes<br />

Jahr einen Monat lang „Fangen“.<br />

Als der bislang ungeschlagene Jerry<br />

nach seiner bevorstehenden Hochzeit<br />

aus dem Spiel aussteigen will,<br />

ist für seine Freunde eines klar: Sie<br />

werden ihn fangen, koste es, was<br />

es wolle. Dabei schrecken sie auch<br />

nicht vor unlauteren Mitteln zurück.<br />

Eine völlig verrückte Jagd quer<br />

durch Jerrys Hochzeitsvorbereitungen<br />

beginnt.<br />

Bibliographisches Institut,<br />

176 Seiten<br />

10 Euro<br />

FAZIT: <br />

Für Couchpotatoes<br />

Eine unglaubliche<br />

Jagd<br />

Comedy, USA 2<strong>01</strong>8<br />

mit Ed Helms<br />

Samstag, 20.15 Uhr, Pro 7<br />

FAZIT: <br />

Facebook und Instagram<br />

waren gestern. Tiktok ist<br />

die App der Stunde.<br />

Insbesondere inder sogenannten<br />

Generation Z,<br />

also bei den zwischen<br />

1997 und 2<strong>01</strong>2 Geborenen,<br />

ist die App äußerst<br />

beliebt. Doch was passiert<br />

eigentlich auf<br />

Tiktok?<br />

Tiktok ist eine Videoplattform,<br />

auf der<br />

Nutzer bis zu 60 Sekunden<br />

kurze Videos<br />

anschauen<br />

oder selbst hochladen<br />

können. Sobald man die<br />

App öffnet, befindet man sich<br />

auf der „Für-Dich-Seite“, und<br />

der Tiktok-Algorithmus<br />

schlägt das erste Video vor.<br />

„Die einzige Möglichkeit auf<br />

die vorgeschlagenen Videos<br />

Einfluss zu nehmen,ist durch<br />

die Art und Weise des Videokonsums<br />

und die Reaktion,<br />

alsowie lange schaue ich das<br />

Video, like, kommentiere oder<br />

teile ich das Video“, erklärt<br />

Adil Sbai, der als Manager für<br />

einige bekannte Tiktokerinnen<br />

und Tiktoker wie etwa<br />

Younes Zarou arbeitet.<br />

Tiktok bietet aber auch<br />

klassische Funktionen eines<br />

sozialen Netzwerks, etwa<br />

Nachrichten schreiben, Inhalte<br />

„liken“ und kommentieren.<br />

Vor allem sei die Anwendung<br />

abereine sehr kreative,<br />

universelle Videoproduktions-App,<br />

meint Sbai.<br />

Alle Videos werden auf Tiktok-Server<br />

hochgeladen. Nutzerinnen<br />

und Nutzer können<br />

bei jedem einzelnenVideo bestimmen,<br />

ob es nur für sie<br />

selbst (privat) oder potenziell<br />

für alle Nutzerinnen und Nutzer<br />

(öffentlich) sichtbar ist.<br />

Miriam Ruhenstroth vom<br />

Verbraucherschutzportal<br />

„Mobilsicher.de“ kritisiert<br />

aber, dass Tiktok Nutzerkonten<br />

standardmäßig auf öffentlich<br />

setzt. „Dasheißt, produzierte<br />

Inhalte sind für alle<br />

Nutzerinnen und Nutzer auffindbar.“<br />

Zwar könne man<br />

bereits gepostete Videos wieder<br />

löschen, so Ruhenstroth,<br />

das bedeute aber nicht, dass<br />

diese aus der Welt sind. Beliebige<br />

Nutzer hätten die Videos<br />

schließlich vor dem Löschen<br />

speichern undteilen können.<br />

Will man dies verhindern,<br />

kann man sein Konto auf<br />

„privat“ stellen. Dann können<br />

Tiktok zufolge nur bestätigte<br />

Follower die eigenen Videos<br />

sehen und kommentieren.<br />

Nutzern stehen eine Reihe<br />

visueller und akustischer Effekte<br />

zur Verfügung, um Videos<br />

zu gestalten. So können<br />

Videos mit Overlay-Effekten<br />

wie Farbfiltern oder Masken<br />

Foto: dpa<br />

individualisiert werden, weiß<br />

Iren Schulz, Mediencoach bei<br />

der Initiative „Schau hin“.<br />

In der App lassen sich aber<br />

etwa auch Gesichter weichzeichnen.<br />

Und man kann<br />

durch Filter den Farbton des<br />

gesamten Videos modifizieren.<br />

Auch virtuelle Hundeoder<br />

Katzenohren fehlen bei<br />

Bedarf nicht. (dpa)<br />

Thema<br />

Gelenkgesundheit<br />

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fördern u.a.die Funktion<br />

von Knorpel und Knochen<br />

(z.B.Ascorbinsäure) und<br />

tragen zum Erhalt gesunder<br />

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verschiedensten Bereichen<br />

zum Einsatz kommt. Auch<br />

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Verbraucher das Öl<br />

individuell verzehren.<br />

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geeignet.<br />

Neben- oder Wechselwirkungen<br />

sind nicht<br />

bekannt.<br />

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derZukunft?<br />

Experten sind sich einig: In<br />

der Cannabispflanze steckt<br />

großes Potenzial! Wissenschaftler<br />

erforschen laufend<br />

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Fakten über<br />

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Was viele nicht<br />

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Fit &gesund<br />

Samstag, <strong>16</strong>. Januar <strong>2021</strong><br />

Kribbeln in<br />

der Nase<br />

ganz normal<br />

Nach einem Corona-<br />

Test sind Kribbelgefühle<br />

in der Nase und<br />

einNiesreiznicht ungewöhnlich.<br />

Der Grund dafür sind<br />

kleine oberflächliche<br />

Schleimhautverletzungen,<br />

die der Tupfer beim Nasenabstrich<br />

hinterlassen haben<br />

kann. „Das führt zu einem<br />

Fremdkörpergefühl in der<br />

Nase und das kann zu dem<br />

Niesreiz führen“, erklärt<br />

HNO-Arzt Bernhard Junge-<br />

Hülsing aus Starnberg. Durch<br />

kalte undtrockene Winterluft<br />

könne der Effekt noch verstärkt<br />

werden. Zur Linderung<br />

der Beschwerden kann Nasensalbe<br />

helfen. Sie sollte<br />

man einfach an den Naseneingang<br />

reiben und, ähnlich<br />

wie Schnupftabak, hochziehen,<br />

rät der Mediziner. (dpa)<br />

Probiotika anVerdauung beteiligt<br />

Unsichtbare Mitbewohner<br />

Wir teilen unseren Körper<br />

mit unzähligen Mitbewohnern.<br />

Genauer gesagt, mit lebenden<br />

Mikroben wie Bakterien,<br />

Pilzen und Viren.<br />

Mehrere tausend Arten leben<br />

auf unserer Haut, auf<br />

unseren Schleimhäuten und<br />

vor allem inunserem Darm.<br />

Da kommt einiges<br />

zusammen: „Jeder<br />

trägt rund 1,5<br />

Kilogramm Mikroorganismen<br />

mit sich herum“,<br />

sagt Ursula Sellerberg von der<br />

Bundesapothekerkammer.<br />

Welche Arten vonMikroben<br />

und in welcher Zusammensetzung<br />

sie inund auf uns leben,<br />

das ist von Mensch zu<br />

Mensch verschieden – und<br />

ändert sich ständig. Hygiene,<br />

körperliche Aktivität, Medikamenteneinnahme,<br />

Infektionen<br />

unddie Ernährung beeinflussen<br />

das Mikrobiom<br />

und vor allem die Besiedelung<br />

des Darms, die sogenannte<br />

Darmflora.<br />

Grundsätzlich gilt: Jevielfältiger<br />

der Darm mit Mikroorganismen,<br />

insbesondere<br />

Probiotika, besiedelt ist, desto<br />

besser sei das für die Verdauung,<br />

aber auch das gesamte<br />

Immunsystem, sagt die Ökotrophologin<br />

Astrid Donalies<br />

von der Deutschen Gesellschaft<br />

für Ernährung (DGE).<br />

Diese Vielfältigkeit lässt<br />

sich durch Ernährung fördern.<br />

Donalies empfiehlt:<br />

„Man sollte sich pflanzlich<br />

betont, abwechslungsreich<br />

und ballaststoffreich ernähren<br />

sowie täglich fermentierte<br />

Lebensmittel zu sich nehmen.“<br />

Pflanzlich betont, das<br />

bedeutet, dass man laut den<br />

zehn Ernährungsregeln der<br />

DGE täglich Getreide, Getreideprodukte<br />

oder Kartoffeln<br />

sowie drei Portionen Gemüse<br />

und zwei Portionen Obst essen<br />

sollte –dazu zählen auch<br />

Hülsenfrüchte und Nüsse.<br />

Gut für das<br />

gesamte<br />

Verdauungssystem<br />

Mit fermentierten Lebensmitteln<br />

meint Donalies<br />

Milchprodukte wie Joghurt<br />

oder Kefir, die durch Milchsäuregärung<br />

hergestellt wurden.<br />

Solche Produkte enthalten<br />

besonders viele Probiotika.<br />

Gleiches gilt für Lebensmittel<br />

wie Sauerkraut oder<br />

Kimchi. Diese werden ebenfalls<br />

durchFermentation –also<br />

durchkontrollierte Gärung<br />

–haltbar gemacht und sind<br />

eine gute Probiotika-Quelle.<br />

Viel Zucker oder rotes<br />

Fleisch können die Mikrobio-<br />

Dem Bauch zuliebe: Mit unserer Ernährung beeinflussen wir maßgeblich die Zusammensetzung unserer Darmflora.<br />

ta indes aus dem Gleichgewicht<br />

bringen. Gleiches gilt<br />

für bestimmte Medikamente,<br />

etwa Antibiotika, Entzündungshemmer<br />

oder Antidepressiva,wie<br />

Apothekerin Sellerberg<br />

erklärt. Blähungen,<br />

Verstopfungen oder Durchfall<br />

sind mögliche Folgen, ebenso<br />

Müdigkeit oder Infektanfälligkeit.<br />

Studien deuten darauf hin,<br />

dass eine ungünstige Zusammensetzung<br />

der Darmflora<br />

Auswirkungen aufandere Organe<br />

haben und Krankheiten<br />

fördern kann. „Zum Beispiel<br />

psychische Erkrankungen<br />

wie Depressionen aber auch<br />

Allergien und Diabetes werden<br />

im Zusammenhang mit<br />

der Mikrobiota gesehen“, so<br />

Donalies. Welche Mikroben<br />

ungünstige oder günstige<br />

Auswirkungen haben, ist allerdings<br />

noch nicht abschließend<br />

erforscht. Außerdem<br />

kann das von Mensch zu<br />

Mensch verschieden sein.<br />

Neben ohnehin probiotischen<br />

Lebensmitteln gibt es<br />

Produkte, denen Probiotika<br />

zugesetzt wurden. In einigen<br />

Fällen können sie hilfreich<br />

sein: bei Durchfall, der durch<br />

die Einnahme von Antibiotika<br />

Foto: dpa<br />

bedingt ist, oder bei einem<br />

Reizdarmsyndrom zum Beispiel.<br />

Sellerberg warnt aber vor<br />

der unkritischen Einnahme<br />

von Probiotika in Kapselform<br />

oder als Nahrungsmittelzusatz.<br />

„Studien zeigen, dass<br />

eine langfristige Anwendung<br />

zu Fehlbesiedelungen im<br />

Darm führen kann.“ (dpa)<br />

RÄTSEL und DENKSPORT<br />

erster<br />

Schachzug<br />

ADEGI<br />

LOOR<br />

ABDE<br />

ORUX<br />

AFR<br />

AEF<br />

RRT<br />

NOT<br />

INN<br />

NSU<br />

AAG<br />

EINRR<br />

DEEHL<br />

NPRU<br />

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Kleinanzeigenmarkt<br />

Samstag, <strong>16</strong>. Januar <strong>2021</strong><br />

Stellenangebote<br />

Gut ausgebildete Fachkräfte<br />

haben gute Perspektiven.<br />

BEWEG WAS<br />

ALS BERUFSKRAFTFAHRER!<br />

Informieren Sie sich bei der BIKRA!<br />

Lernen Sie den Beruf des LKW oder BUS<br />

Berufskraftfahrers und seine Möglichkeiten kennen.<br />

LKW- &Busfahrer gesucht.<br />

Nächster Start ist am 28. Januar <strong>2021</strong><br />

oder Abendkurs in Oelde<br />

am 19. Februar <strong>2021</strong> ab 18.00 Uhr<br />

Egal ob Berufseinsteiger, Wieder- oder Späteinsteiger.<br />

Bildungszentrum Kraftverkehr GmbH • Warendorfer Str. 81<br />

Tel. 889 89 44 •www.bikra.eu • Ansprechpartner: Norbert Schlüter<br />

Wir suchen für unsere Produktion von Holzpaletten ab sofort einen<br />

Maschineneinrichter m/w/d<br />

Sie sind verantwortlich für die selbständige Bedienung, Einstellung,<br />

Wartung, Reparatur und Optimierung von automatisierten Nagelmaschinen.<br />

Im Produktionsprozess unterstützen Sie die Maschinenführer<br />

bei Störungsbeseitigungen und Ablaufoptimierungen.<br />

Grundvoraussetzung ist eine abgeschlossene Berufsausbildung als<br />

Schlosser /Metallbauer /Industriemechaniker m/w/d und Interesse<br />

an automatisierten, CNC-gesteuerten Anlagen.<br />

Wir bieten Ihnen einen vielseitigen Arbeitsplatz in einem Familienunternehmen<br />

mit einer leistungsgerechten Entlohnung in Festanstellung<br />

im Einschichtbetrieb.<br />

Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung mit Angaben zum Eintrittstermin<br />

und Ihren Gehaltsvorstellungen an:<br />

Heinrich Lüffe-Baak GmbH &Co. KG<br />

Tobias Lüffe-Baak<br />

Versmolder Str. 38·33428 Harsewinkel –Greffen<br />

Tel.: (02588) 256·info@LB-Paletten.de<br />

www.LB-Paletten.de<br />

Wir suchen<br />

Zusteller (m/w/d)<br />

ab 18 Jahren für die Zustellung der Tageszeitung in<br />

– ASCHEBERG (inkl. Briefe)<br />

– DOLBERG<br />

– EVERSWINKEL und TELGTE<br />

– SENDENHORST und DRENSTEINFURT<br />

Eckpunkte:<br />

– inder Nacht oder den frühen Morgenstunden<br />

– von Montag bis Samstag<br />

– für die Zustellung in Sendenhorst und Drensteinfurt<br />

ist ein eigener Pkw wünschenswert.<br />

Wir freuen uns auf Sie!<br />

Tel.:(02 51)690-664 ·zeitungsbotenbewerbung@aschendorff.de<br />

www.dienachtlichter.de<br />

Die ASCHENDORFF LOGISTIK sucht einen zuverlässigen und freundlichen<br />

MITARBEITER (m/w/d) ab 18 Jahren für die Betreuung unserer<br />

Gratiszeitungszusteller in WARENDORF auf Minijob-Basis.<br />

Ihre Tätigkeiten: –Übernahme von Einstellungsgesprächen<br />

–Personaleinsatzplanung<br />

–Ansprechpartner für unsere Zusteller am Verteiltag<br />

–Reklamationsbearbeitung<br />

–Kontrolle unserer Abladestellen<br />

Eckdaten: –Minijob mit rund 10-Wochenarbeitsstunden<br />

–Kernarbeitszeit: samstags von 13.00–17.00 Uhr,<br />

restliche Stunden unter der Woche flexibel einteilbar<br />

–mit eigenem PKW<br />

Wir freuen uns auf Sie!<br />

Stichwort: ZGM Blickpunkt WAF<br />

Aschendorff Logistik GmbH &Co.KG, Ander Hansalinie 1, 48<strong>16</strong>3 Münster<br />

Telefon: (0251) 690-664,E-Mail: zeitungsbotenbewerbung@aschendorff.de<br />

Die ASCHENDORFF LOGISTIK sucht einen<br />

MITARBEITER (m/w/d,ab18J.)<br />

auf Minijob-Basis mit 10 Wochenstunden für die Einstellung und<br />

Betreuung unserer Gratiszeitungszusteller in ASCHEBERG. Sie<br />

führen Vorstellungsgespräche mit unseren Bewerbern, betreuen<br />

unsere Zusteller und sind für die Sicherstellung und Organisation<br />

der Zustellung verantwortlich. Arbeitszeit: samstags von<br />

12.00 –ca. 18.00 Uhr. Restliche Stunden unter der Woche (gerne<br />

donnerstags) flexibel einteilbar. Führerschein und eigener PKW<br />

erforderlich.<br />

Aschendorff Logistik,Telefon: 02 51 /690-664<br />

E-Mail: zeitungsbotenbewerbung@aschendorff.de,<br />

Stichwort: ZGM Dreingau Zeitung. Wir freuen uns auf Sie!<br />

SONNTAGSZUSTELLUNG: Für die Zustellung der<br />

„FRANKFURTER ALLGEMEINE SONNTAGSZEITUNG“(FAS)<br />

beim Leser in der Nacht von Samstag auf Sonntag suchen<br />

wir einen MITARBEITER (m/w/d ab 18 J.) mit eigenem Pkw<br />

auf Minijob-Basis in TELGTE. Arbeitszeit: 3,5 Stunden. Zeitfenster:<br />

Samstag 23.00 Uhr bis Sonntag um6.00 Uhr morgens.<br />

Wir freuen uns auf Sie!<br />

ASCHENDORFF LOGISTIK<br />

Tel.: 0251 /690-664 · E-Mail: nachtlichter@aschendorff.de<br />

WhatsApp: <strong>01</strong>72 -1988357 · Stichwort: FASTelgte<br />

Zum <strong>01</strong>.03.<strong>2021</strong> oder später suchen wir<br />

eine(n) Mitarbeiter (m/w/d)<br />

in Vollzeitfür unsere hauseigene Wäscherei.<br />

Für weitere Informationen verweisen wir auch<br />

aufunseren Internet-Auftritt<br />

(www.srh-telgte.de).<br />

Ihre schriftliche Bewerbung richten Sie bitte an die<br />

St. Rochus-Hospital Telgte GmbH<br />

Personalleitung<br />

Am Rochus-Hospital 1, 48291 Telgte<br />

E-Mail: roland.bayerl@srh-telgte.de<br />

Die Aschendorff Direkt<br />

sucht für samstags<br />

Zusteller (m/w/d)<br />

ab 13 Jahren für die Verteilung der Dreingau-Zeitung auf<br />

Minijob-Basis in DAVENSVERG.<br />

Wir freuen uns auf Dich!<br />

Telefon: 02 51 /690-664 (Mo. –Fr. 8–17Uhr)<br />

oder E-Mail: zustellerbewerbung@aschendorff.de<br />

www.extramacher.de<br />

Für die Samstagsverteilung<br />

suchen wir<br />

Zusteller (m/w/d)<br />

ab 13 Jahren aus TELGTE, EINEN,<br />

EVERSWINKEL, WARENDORF,<br />

BEELEN und MÜSSINGEN.<br />

Wir freuen uns auf Sie.<br />

Telefon (02 51) 690-664<br />

zustellerbewerbung@aschendorff.de<br />

www.extramacher.de<br />

Für unser Objekt in Sassenberg,<br />

Robert-Linnemann-Straße, suchen<br />

wir eine deutschsprachige Reinigungskraft<br />

(m/w/d). Arbeitszeit<br />

von montags bis samstags ab 6.00<br />

Uhr für 1,25 Stunden. Bei Interesse<br />

melden Sie sich bei Herrn<br />

Neff 0<strong>16</strong>2-4081385 GÜLICH<br />

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Wir suchen eine Haushaltshilfe,<br />

Stunden nach Vereinbarung, auf<br />

450 € Basis als Minijob oder als<br />

Festeinstellung bis 950 €, 2Personen<br />

Haushalt. Fahrzeug erforderlich,<br />

da keine öffentliche Verkehrsanbindung,<br />

Grenze Vinnum<br />

/Datteln. Bewerbung unter<br />

✉11593 ZGM, 48135 Münster<br />

Haushaltshilfe und Reinigungskraft<br />

in Ascheberg gesucht. 5bis 8Stunden<br />

pro Woche auf Basis eines<br />

Mini-Jobs in einem Einfamilienhaus.<br />

Flexible Arbeitszeiten, 13<br />

Euro pro Stunde. Kontakt:<br />

m.spratte@freenet.de / <strong>01</strong>51-<br />

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P.S. Oberflächen GmbH in Sassenberg<br />

sucht einen Hausmeister/Produktionshelfer<br />

mit Führerschein,<br />

bevorzugt auch mit Staplerschein.<br />

Teil-/Vollzeit, ab sofort. Mail:<br />

info@ps-oberflaechen.de oder<br />

☎ 02583-4304.<br />

Alten- und Krankenpfleger (m/w/d)<br />

im Familienbetrieb! Pflegejob mal<br />

anders: 22–25 €/Std., kein Einspringen,<br />

nur Wunschschichten.<br />

Lern uns kennen: ☎ 0251/<br />

97009693 o. jobs@felten.de<br />

Haushaltshilfe (m/w/d) 450 €-Basis<br />

in Telgte gesucht. Privathaushalt -<br />

Einmal pro Woche je ca. 4 Std.<br />

Hausreinigung. Zeitlich flexibel -<br />

13 €/Std (netto) <strong>16</strong>,90 €/Std. (inkl.<br />

NK) Mobil: <strong>01</strong>52/22871<strong>16</strong>2<br />

Menükurier (m/w/d) gesucht. Mo.-Fr.<br />

ca. 08:30-13:30 Uhr. Meyer Menü,<br />

Herr Daniel Perlick, Pleistermühlenweg<br />

284, 48157 Münster,<br />

daniel.perlick@meyer-menue.de<br />

Schädlingsbekämpfer (m/w/d) mit<br />

Ausbildung gesucht! Raum Münsterland/Osnabrück.<br />

Infos: kammerjaeger-muenster.com.<br />

☎ 0234/<br />

58670090, Hr. Ruge/Hr. Krosta<br />

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Suche für 4-6 Stunden in der Woche<br />

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von Drensteinfurt. ☎ <strong>01</strong>71/<br />

4229443.<br />

Wir brauchen Verstärkung, Mitarbeiter<br />

(w/m/d), deutschsprachig,<br />

gern auch ältere Person gesucht.<br />

Heißmangel Sprick, ☎ 02382/4006<br />

Stellengesuche<br />

Altenpflegehelferin mit Herz und<br />

Erfahrung sucht seriöse Anstellung<br />

als 24 Std. Seniorenbetreuerin /<br />

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Fax 02 51/6 90 80 80 90<br />

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Anzeigenleitung<br />

Marc Arne Schümann<br />

An der Hansalinie 1, 48<strong>16</strong>3 Münster<br />

Tel. 02 51/6 90 99 40 50<br />

Fax 02 51/6 90 80 80 90<br />

info.agm@aschendorff-medien.de<br />

Redaktionsleitung<br />

Claudia Bakker<br />

An der Hansalinie 1, 48<strong>16</strong>3 Münster<br />

Tel. 02 51/6 90 99 40 50<br />

Fax 02 51/6 90 80 75 90<br />

leitung.redaktion@ag-muensterland.de<br />

Vertrieb<br />

Aschendorff Direkt GmbH &Co. KG<br />

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Gegend, bin eine einfache, ruhige<br />

Frau, mit guter Figur u. etwas<br />

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haushalten u. koche für mein<br />

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Daniela, 62 J., seit kurzem verwitwet,<br />

bin eine bescheidene, aber<br />

sehr attraktive Frau, mit schlanker<br />

Figur u. vollem Busen. Ich koche<br />

gern u. gut, bin fleißig in Haus u.<br />

Garten, wäre umzugsbereit. Würde<br />

dich gerne schon am Wochenende<br />

treffen. Erfülle mir bitte diesen<br />

Wunsch mit deinem Anruf pv<br />

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Gisela, 74 J., mit weibl. Figur u. Kurven<br />

an den richtigen Stellen. Habe<br />

e. kleinen Wagen, mag kochen,<br />

backen, Haus- u. Gartenarbeit. Ich<br />

weiß, was es heißt, als Witwe ganz<br />

alleine zu sein. Würde zu gerne<br />

wieder e. einsamen Witwer bis 85<br />

J. eine liebev., zärtl. Partnerin sein<br />

u. hoffe auf Ihren Anruf üb. pv<br />

☎ <strong>01</strong>76-43646934<br />

Ich Elvira, 78 J., verwitwet, bin<br />

gepflegt, fürsorglich und liebevoll,<br />

ohne große Ansprüche, mag alte<br />

Schlager, gemütliche Fernsehabende,<br />

arbeite gerne im Haus und<br />

Garten, fahre gut u. sicher Auto,<br />

bin nicht ortsgebunden, und<br />

würde Sie auch gerne besuchen,<br />

um alles Weitere zu besprechen pv<br />

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Ich, Agnes, 68 J., bin eine gut aussehende,<br />

umzugswillige schlanke<br />

Witwe, mit fraulichen Rundungen,<br />

eine gute Köchin u. Autofahrerin,<br />

ich schmuse u. kuschle gern. Wo<br />

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würde mich gerne mit Ihnen verabreden<br />

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Jutta, 63 J., mit toller Figur u. schönen<br />

Kurven. Bin einfühlsam,<br />

kuschelig u. verschmust, leider<br />

auch sehr oft zu gutmütig. Mag<br />

Musik, die Natur, gemütl. Abende<br />

zu Hause u. koche sehr gerne.<br />

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Dich nach Liebe sehnst u. es auch<br />

ehrlich meinst, melde Dich üb. pv,<br />

ich freu mich. ☎ <strong>01</strong>76- 57889239<br />

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Draußen<br />

Samstag, <strong>16</strong>. Januar <strong>2021</strong><br />

Jetzt Gemüse pflanzen<br />

Frühe<br />

Aussaat<br />

Die Bäume sind kahl, das<br />

Blumenbeet karg, derGemüsegarten<br />

leer. Kurz: Der Garten<br />

liegt im Winterschlaf.<br />

Wer aber vom Frühjahr an<br />

Gemüse aus dem Garten essen<br />

möchte, sollte schon<br />

jetzt die Aussaat planen.<br />

Denn viele beliebte<br />

Blüh- und Gemüsepflanzen<br />

brauchen<br />

Wärme zum<br />

Keimen. Tomaten<br />

und Kürbisse, Wicken<br />

oder Kapuzinerkresse<br />

werden daher zum Teil schon<br />

vom Februar an erst in kleinen<br />

Töpfen auf der Fensterbank<br />

vorgezogen und erst im<br />

Mai –nach den Eisheiligen –<br />

in den Garten gepflanzt.<br />

Diese Verkürzung der Kulturzeit<br />

im Garten ist besonders<br />

für Pflanzen, die eigentlich<br />

in wärmeren Gebieten<br />

beheimatet sind, ein Pluspunkt,<br />

erklärt Barbara Moitz<br />

von der Bundesanstalt für<br />

Landwirtschaft und Ernährung<br />

in Bonn. „So würde es<br />

beispielsweise die Tomate in<br />

unseren vergleichsweise kurzen<br />

Sommern gar nicht vernünftig<br />

bis zur Fruchtreife<br />

schaffen.“<br />

Ein weiterer Pluspunkt: Die<br />

Aufzucht gelingt in der Regel<br />

besser. Die Staudengärtnerin<br />

Svenja Schwedtke aus Bornhöved<br />

(Schleswig-Holstein)<br />

nennt als Beispiel die Tücken<br />

für die Wicke: „Dann gibt es<br />

lange Trockenperioden, sengende<br />

Sonne, vielleicht schüttet<br />

es manchmal und spült<br />

die Saat noch durch die Gegend.“<br />

Außerdem könnten<br />

sich bei einer zu frühen Aussaat<br />

ohne Vorziehen gefräßige<br />

Schnecken und andere<br />

Schädlinge über die zarten<br />

Jungpflanzen hermachen.<br />

Daher plädiert die Gärtnerin<br />

für das Vorziehen: „Dann<br />

setzen Sie dicke, kräftige<br />

Pflanzen raus –die können<br />

eine ganze Menge mehr ab<br />

und außerdem blühen sie<br />

deutlich früher.“<br />

Wichtige Hinweise<br />

auf der<br />

Verpackung<br />

Für viele Pflanzen gibt es bestimmte<br />

Aussaatfenster vom<br />

Winter bis ins frühe Frühjahr<br />

hinein. Informationen dazu<br />

finden sich auf den Samentüten,<br />

oder man erhält sie im<br />

Fachhandel vom Gärtner.<br />

Ebenfalls aufder Packung stehen<br />

Hinweise zu Mengenangaben.<br />

„Gerade bei Tomaten<br />

hat man gerne mal schnell 50<br />

Jungpflanzen pro Sorte. Und<br />

wer soll das nachher alles essen?“,<br />

so Schwedtke.<br />

Entscheidet man sich dafür,<br />

seine Pflanzen im Topf<br />

vorzuziehen, muss das Samenkorn<br />

vor dem Keimen<br />

erst quellen. Manche Samen<br />

müssen daher vor dem Einsetzen<br />

kurz in ein feuchtes<br />

Tuch gepackt werden. Bei anderen<br />

reicht es, sie gut anzugießen,<br />

wenn sie in der Erde<br />

sind.<br />

Schwedtkes Tipp: Das Gießen<br />

sollte mit einer zarten<br />

Brause und nicht mit einem<br />

fetten Strahl geschehen –vorsichtig<br />

und nach Bedarf. Die<br />

Anzuchterde sollte unkraut-<br />

Tomaten werden schon ab dem späten Winter inkleinen Töpfen vorgezogen Foto: dpa<br />

frei und nicht gedüngt sein,<br />

so Schwedtke weiter, denn zu<br />

viele Nährstoffe schaden den<br />

Sämlingen. „Später allerdings<br />

solltengekeimte Pflanzen mit<br />

einer bestimmten Größe aus<br />

dem nährstoffarmen Substrat<br />

heraus ingedüngte Erde<br />

gesetzt werden.“<br />

Die Kartoffel<br />

aus dem<br />

Eierkarton<br />

Dabei wird der Sämling vorsichtig<br />

an den Keimblättern<br />

aus der Aussaaterde gehoben<br />

und bis zu den Keimblättern<br />

in Kulturerde gesetzt.<br />

Moitz erklärt die Vorzucht<br />

am Beispiel der Kartoffel: Ab<br />

Ende Februar kann man die<br />

Saat in Eierkartons oder eine<br />

Schale legen und drei bis vier<br />

Tage lang zunächst an einen<br />

warmen hellen Platz im Haus<br />

stellen. Anschließend muss<br />

man sie für drei bis vier Wochen<br />

hell und kühl bei zehn<br />

bis 15 Grad lagern. „Dabei die<br />

Seite mit den meisten Augen<br />

nach oben legen, denn aus<br />

den knubbeligen Vertiefung<br />

sprießen später die zunächst<br />

rötlichen oder grünen Triebe.“<br />

Moitz gibt zu bedenken,<br />

dasseine Vorkulturnur sinnvoll<br />

sei, wenn eine wirklich<br />

helle Fensterbank oder ein<br />

Gewächshaus zur Verfügung<br />

steht: „Wer das nicht hat, sollte<br />

lieber in fertige Jungpflanzen<br />

aus der Gärtnerei investieren,<br />

oder befreundete Hobbygärtner<br />

fragen, ob man ein<br />

Eckchen im Gewächshaus<br />

mitnutzen darf.“<br />

Schwedtke allerdings ist<br />

sich sicher: „Ich würde dem<br />

Vorziehen immer den Vorrang<br />

geben vor der Aussaat an<br />

Ort und Stelle. Weil das erstens<br />

Spaß macht und zweitens<br />

weil die Pflanzen, die<br />

dann ausgepflanzt werden,<br />

schon kräftig sind und mehr<br />

Chancen haben, groß zu werden.“<br />

(dpa)<br />

Was füttert man eigentlich...<br />

...den Kaninchen<br />

im Winter?<br />

Frisches Gras und Wiesenkräuter<br />

sind für Kaninchen die Hauptmahlzeit.<br />

Doch was gibt man den<br />

Tieren, wenn diese<br />

Dinge im Winter<br />

Mangelware<br />

sind?<br />

Der beste Ersatz<br />

für Gras<br />

und Kräuter<br />

ist hochwertiges<br />

Heu. Ergänzend<br />

können Halter<br />

ihren Kaninchen<br />

im Winter grünes, blättriges<br />

Gemüse geben –zum Beispiel<br />

Spitzkohl, Wirsing und Kohlrabi-Blätter,<br />

heißt esinder Zeitschrift<br />

„Ein Herz für Tiere“ (Ausgabe<br />

Januar <strong>2021</strong>).<br />

Da Kohl bekanntlich blähend ist,<br />

sollte man die Tiere langsam an<br />

Nur ein Gartenmythos?<br />

Grünkohl ist ein klassisches<br />

Wintergemüse. Er<br />

kann Temperaturen<br />

von bis zu minus 15 Grad aushalten.<br />

Aber braucht er tatsächlich<br />

Frost, damit ergut<br />

schmeckt? Genau das besagt<br />

eine alte Gartenweisheit, die<br />

viele bis heute glauben.<br />

Die Bundesanstaltfür Landwirtschaft<br />

und Ernährung erklärt,<br />

dass der Kohl tatsächlich<br />

milder und weniger bitter<br />

schmeckt, je mehr Zucker in<br />

den Blättern ist. Das aberhabe<br />

nicht zwangsläufig etwas mit<br />

Frost zu tun, meinen die Experten.<br />

Denn schon bei niedrigen<br />

Temperaturen oberhalb des<br />

Gefrierpunktes verlangsamt<br />

sich der Stoffwechsel der<br />

Pflanze. Sie benötigt dann weniger<br />

Energie –und die wird<br />

ihre Winterkost gewöhnen. Erst<br />

einmal sollten sie nur eine kleine<br />

Menge an Kohlblättern mümmeln,<br />

bevor man die<br />

Portionen vergrößert.<br />

In Maßen empfehlenswert<br />

sind außerdem<br />

Wurzelgemüsesorten<br />

wie<br />

Karotten samt<br />

Grün, Pastinaken<br />

und Petersilienwurzeln.<br />

Auch Obst wie Apfel- und Birnenschnitze<br />

sollten Halter sparsam<br />

füttern, da sie viel Zucker<br />

und Säure enthalten. Eine gelegentliche<br />

Nascherei reicht Kaninchen<br />

völlig aus. (dpa)<br />

Braucht Grünkohl<br />

wirklich Frost?<br />

Grünkohl ist ein klassisches Wintergemüse.<br />

Foto: dpa<br />

bekanntlich aus Zucker gewonnen.<br />

Lässt man den Kohl<br />

gleichzeitig länger auf dem<br />

Feld, bildet sich mithilfe von<br />

Sonnenlicht weiter Zucker in<br />

den Blättern. Hat man also<br />

ein bisschen mehr Geduld<br />

und lässt den Grünkohl länger<br />

auf dem Feld, braucht er<br />

nicht zwangsläufig Frost für<br />

einen milden Geschmack.<br />

(dpa)<br />

Glücksklee hält sich bei<br />

richtiger Pflege gut<br />

Langes Leben<br />

Mit einer Pinzette lässt sich eine Zecke vorsichtig vom Körper des Tieres entfernen. Foto: dpa<br />

Schutz vor Zecken auch im Winter<br />

Neue Beißer tauchen auf<br />

Sie hat einen in Brauntönen<br />

marmorierten<br />

Rückenschild, ist bereits<br />

bei Temperaturen<br />

um vier Grad aktiv undselbst<br />

nächtlicher Bodenfrost hält<br />

sie nicht auf. Die Winterzecke<br />

mit dem wissenschaftlichen<br />

Namen Dermacentor reticulatus,<br />

auch Buntzecke genannt,<br />

beißt vorzugsweise<br />

Hunde und Pferde und verbreitet<br />

sich deutschlandweit,<br />

warnt die Tierschutzorganisation<br />

Aktion Tier.<br />

Daraus sollten Tierhalter<br />

den Schluss ziehen, ihr Tier<br />

ab sofortganzjähriggegen Zecken<br />

zuschützen, empfiehlt<br />

Tina Hölscher, Tierärztin bei<br />

Aktion Tier.<br />

Denn neben den üblichen<br />

Krankheiten, die von Zecken<br />

übertragen werden, ist die<br />

Buntzecke zudem Überträger<br />

der Babesiose, einer Erkrankung,<br />

die man bisher nur aus<br />

dem Ausland kannte. Sie führe<br />

zu hohem Fieber und zur<br />

Zerstörung der roten Blutkörperchen,<br />

was zum Tode des<br />

Tieres führen kann. Tierärzte<br />

sollten nun an diese Infektionskrankheit<br />

denken,<br />

wenn ein Tier an Blutarmut<br />

leidet und dabei hohes Fieber<br />

hat -auch wenn der Patient<br />

bis dato nicht im Ausland<br />

war. Wird die akute Krankheit<br />

schnell erkannt, habe<br />

das Tier eine Chance zu überleben,<br />

so Hölscher.<br />

Zum Zeckenschutz zählen<br />

ein Check des Tieres nach jedem<br />

Spaziergang durch Bürsten<br />

und Kämmen des Fells,<br />

aber auch vorbeugende Maßnahmen.<br />

Hierzu kann der<br />

Tierbesitzer im Vorfeld Präparate<br />

verabreichen. Die gibt es<br />

in Tablettenform, als Halsband<br />

oder zum Aufträufeln<br />

auf die Haut. Aktion Tier rät<br />

dazu, die Präparate in der<br />

Apotheke oder beim Tierarzt<br />

zu kaufen. (dpa)<br />

Die Sache mit dem<br />

Glücksklee hat einen<br />

Haken: Das Neujahrsgeschenk<br />

wird meist sehr<br />

schnell schlapp –und stirbt.<br />

Schade, wenn man sein Glück<br />

darauf setzt. Aber die kleinen<br />

Pflänzchen sind mehr als<br />

Wegwerfware.<br />

Dafür kommen die Töpfe<br />

am besten an einen hellen,<br />

aber kühlen Ort. Die Umgebungstemperaturen<br />

sollten<br />

zwischen zehn und 15Grad<br />

liegen, rät die Bayerische<br />

Gartenakademie.<br />

Heizungsluft<br />

im Raum lässt die<br />

Triebe sehr<br />

schnell wachsen,<br />

sie werden<br />

daher weich<br />

und zu lang.<br />

Die Experten<br />

raten zwar zu regelmäßigem<br />

Gießen,<br />

damit die Knöllchen<br />

nicht austrocknen.<br />

Gegeben wird nur mäßig<br />

Feuchtigkeit, damit die Wurzelnnichtfaulen.<br />

Langekann<br />

die Pflanze in dem kleinen<br />

Topf nicht bleiben. ImMärz<br />

sollte man sie in ein größeres<br />

Gefäß mit durchlässiger Blumenerde<br />

umtopfen.<br />

Wenn kein Frost mehr<br />

droht, kommt der Topf ins<br />

Freie an einen Standort im<br />

Halbschatten, so die Gartenakademie.<br />

Kann man die<br />

Pflanze häufiggießen,kommt<br />

sie auch aneinem sonnigen<br />

Fleck klar. Ab und anist Dünger<br />

nötig. Im kommenden<br />

Winter wird der Glücksklee<br />

im Haus,etwa im kühlenKeller,<br />

überwintert. (dpa)<br />

Der Glücksklee trägt immer vierteilige<br />

Blätter mit einer braunen Zone<br />

in der Mitte. Foto: dpa

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