rosenwind_janfeb2021
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Entgiften &<br />
Entschlacken –<br />
so werde ich wieder fit!<br />
ANTRIEBSLOS UND MÜDE? Dann lagern in Ihrem Körper vielleicht zu viele Stoffwechselrückstände<br />
oder Giftstoffe. Mit der richtigen Detox-Kur holen Sie sich Ihre Energie zurück!<br />
6<br />
Inhalt und Preisangaben vorbehaltlich Satz- und Druckfehlern.<br />
Zum Teil werden Symbolfotos verwendet. Fotos auch: golubovy,<br />
Maksym Povozniuk, Pixelbliss, crevis und Racle Fotodesign – alle<br />
stock.adobe.com;<br />
Medieninhaber: Rosenwind Apotheke<br />
Hersteller: text & pr werbeagentur, Druck: druck.at<br />
Die sogenannten Schlacken entstehen einerseits<br />
durch unausgewogene Ernährung<br />
und andererseits durch fehlende Nährstoffe,<br />
die zum Abbau der überflüssigen Stoffwechselprodukte<br />
gebraucht werden.<br />
Schadstoffe wie Schwermetalle oder organische<br />
Säuren werden nicht mehr gänzlich<br />
ausgeschieden und lagern sich im Bindeund<br />
Fettgewebe, aber auch an Gelenken<br />
und Sehnen ab.<br />
Deshalb beinhaltet eine effektive Entschlackungskur<br />
immer basenreiche Ernährung,<br />
bei der wir auf Säurebildner wie<br />
Weißmehl, Zucker und Fleisch verzichten.<br />
Basenbildende Lebensmittel sind die meisten<br />
Gemüse, Kräuter, Pilze und viele Obstsorten,<br />
wobei Gemüse die meisten<br />
basischen Mineralstoffe liefert. Sie sollen<br />
mindestens zwei Drittel des Speiseplans<br />
ausfüllen und mit<br />
Vollkornprodukten<br />
und Nüssen kombiniert<br />
werden.<br />
Damit unsere Leber<br />
gut arbeiten kann,<br />
lassen wir Alkohol<br />
gänzlich weg, dafür<br />
trinken wir ausreichend<br />
stilles Wasser und entschlackende<br />
Kräutertees. Basenpulver oder Basenbäder<br />
unterstützen unseren Körper zusätzlich.<br />
Durch viel Bewegung kommt unser Stoffwechsel<br />
noch besser in Schwung und Gifte<br />
können noch besser ausgeschwemmt werden.<br />
Ein Zeitraum von 2 bis 6 Wochen ist sinnvoll,<br />
damit die Kur ihre volle Wirkung entfalten<br />
kann.<br />
Mag. pharm. Claudia Gebetsroider