GURU Magazin September 2021
Stadtmagazin für Mönchengladbach und Umgebung.
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Gesund und lebensfroh<br />
Am 18.9. ab 15 Uhr: Hula Hoop auf dem Marktplatz<br />
Rheydt dreht durch<br />
Im Rahmen der Mobilitätswoche dreht<br />
Rheydt durch, im wahrsten Sinne des<br />
Wortes. Nach der Marktzeit findet eine<br />
Hula Hoop-Mitmach Event für alle statt,<br />
vor der wunderschönen Rathauskulisse.<br />
Wer selber eine Reifen hat, umso besser,<br />
mitbringen und mitmachen!! Es wird Hula<br />
Hoops geben, fachkundige Beratung -<br />
welcher Reifen passt zu mir… und schon<br />
geht es los.<br />
Es gibt diverse Übungen, die mit Elementen<br />
aus Aerobic, Pilates, Yoga, Tanz und Bodyworkout<br />
kombiniert werden und von zwei<br />
Profis, Steffi Groß (www.hoplahoop.com)<br />
und Roland Grela, (www.wirjonglieren.de),<br />
vorgestellt. Freudvoller Body workout und<br />
fancy tricks für alle, die Lust haben sich gemeinschaftlich<br />
zu bewegen.<br />
Wir versprechen ein positives Körpergefühl<br />
und viel Spaß vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.<br />
Sogar Clown Pepe hullert mit<br />
und wird mit seiner Clownerie zusätzlich<br />
die Lachmuskeln beanspruchen…. Ach ja<br />
und falls die Pandemie uns wieder einholt,<br />
sind wir dennoch auf der sicheren Seite. Abstand<br />
halten ist mit Reifen inklusive.<br />
Steffi Groß.<br />
Teilnahme ist kostenlos. Feste Turnschuhe<br />
werden empfohlen.<br />
Infos: Quartiersmanagement Rheydt,<br />
Fon 02166.2626281<br />
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