Bildungsprogramm Bezirk Tullnerfeld_ 2021-2022

Hormonyoga
Zielgruppe:
Bäuerinnen und Bauern, die nach neuen modernen
Erkenntnissen auf ihre Gesundheit achten.
Kursinhalt:
Hormonyoga wurde von der Brasilianerin Dinah
Rodrigues unter dem Begriff „Hormonelle Yoga-
Therapie“ entwickelt. Die spezielle Übungssequenz
beeinflusst das Hormonsystem und gleicht hormonelle
Inbalancen aus, die häufig Ursache vieler körperlicher
und seelischer Probleme bei Frauen sind.
Es können daraus unterschiedliche Krankheitsbilder,
wie Osteoporose, erhöhter Cholesterinspiegel,
Herzgefäßprobleme, Hitzewallungen, Probleme mit
Haaren und Nägeln, emotionale Probleme wie Stress,
Schlafstörungen und Depressionen, Kopfschmerzen
und Migräne, Gelenksschmerzen, Gewichtszunahme
etc. entstehen. Hormonyoga ist eine natürliche
Therapie, die Hormonproduktion zu reaktivieren und
auszubalancieren, sie bringt eine Steigerung der
Vitalität und des Wohlbefindens und kann bei
regelmäßigem Praktizieren schnell zu guten
Ergebnissen führen.
Dabei wirken dynamische Yoga-Übungen, spezifische
Pranayamas (Atemtechniken) und tibetische
Energietechniken direkt auf das Drüsensystem.
Hypophyse, Schilddrüse, Nebennieren und Eierstöcke
werden angesprochen und in ihrer Funktion
unterstützt. Die Übungen regen auf natürliche Weise
die Hormonproduktion an, zum Beispiel das Östrogen
in den Eierstöcken.
Datum:
ab Mo, 8. November 2021
19 bis 20 Uhr
Kursdauer:
7 Abende
Kursort:
Santosha Loka,
Anton Bruckner Straße 33,
3430 Tulln
Referentin, Anmeldung und
Kursbeitrag:
direkt bei Johanna Schweiger,
79 Euro pro Person
Tel. 0680 2329478
Der Kursbeitrag wird von
Frau Johanna Schweiger beim
Kurs eingehoben.
Kursverantwortlich:
Angelika Hack,
Tel. 0664 73852173
Frauen ab ca. 35 Jahren sollten Hormonyoga
praktizieren, da ab diesem Zeitpunkt die
Hormonproduktion nachlässt.
Mitzubringen:
Lockere Bekleidung, ev. Decke
Teilnehmerzahl:
mind. 4 Personen, max. 12 Personen
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