Jiu-Jitsu im Japanischen Garten - Dachverband für Budotechniken ...

Deutscher Jiu-Jitsu Bund
Landesverband
Nordrhein-Westfalen e.V.
www.djjb.de
JIU-JITSU
Ein Kennenlernspiel zum Aufwärmen
„Stopp!“
- Du darfst mich
nicht angreifen!
... um diesen Appell
drehten sich die Aktionen des
diesjährigen Kinderlehrganges
des DJJB-Landesverbandes
Nordrhein-Westfalen. „Gewaltprävention
und Selbstbehauptung
im Alltag“ waren die
Zielgedanken, die zahlreiche
Kinder aus dem Ruhrgebiet und
darüber hinaus am ersten Sonntag
im September durch Spiel
und Spaß kennen lernten. André
Rasche (Jugendwart DJJB LV
NW, 3. Dan Jiu Jitsu, 2. Dan
Jiudo) und sein Team Carina
Eberhard (1. Dan Jiu Jitsu, 1.
Dan Jiudo), Oleg Tartakowski
(1. Dan Jiu Jitsu, 1. Dan Jiudo)
und Christian Weber (1. Dan
Jiu Jitsu, 1. Dan Jiudo) kamen
zu dem besonderen Anlass
ins Zanshin-Dojo des VfB
Erftstadt. Aber nicht nur Kinder
und Lehrer sind früh aufgestanden,
sondern auch viele Eltern
versammelten sich am Mattenrand,
um ihren Kleinen von dort
aus „moralischen Beistand“ zu
leisten.
Nach ein paar einleitenden
Worten und der Verbeugung
ging der Lehrgang mit dem
Aufwärmtraining los, das von
Oleg Tartakowski mit Kennenlern-
und Rangelspielen sowie
lustigen Übungen aufgelockert
wurde. Zwischen Hüpfen und
Dehnen, Rennen und dem Kräf-
Die Stopp-Haltung demonstriert dem Partner „Du darfst mich nicht angreifen“
tigen der Muskeln übten die
jungen Jiu-Jitsukas die Grundhaltung
und ließen das Dojo
durch ihren „Stopp“-Schrei
erbeben. Im Verlauf des Kinderlehrgangs
wurde der Einsatz
der eigenen lauten Stimme über
den ganzen Lehrgang hinweg
immer wieder geübt. Was zählt,
ist der Mut zum Agieren, dabei
ist das Schreien ein wichtiger
Bestandteil, der Kraft und
Selbstbewusstsein gibt.
Nachdem die Teilnehmer
miteinander vertraut und
aufgewärmt waren, folgten die
Fallübungen. Carina Eberhard
schilderte verschiedene Situationen,
in welche Kinder im Alltag
geraten könnten: Beispielsweise
können sie geschubst
werden oder das Überwinden
von Hindernissen steht an. Die
angereisten sehr motivierten
Kinder nahmen diese Herausforderungen
auf der Matte an,
um zu lernen, wie sie mögliche
schwierige Situationen auf der
Straße oder dem Schulhof ohne
11/2009 der budoka 55