Blätterkatalog_2023

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FORTBILDUNG Fit Fit + + Gesund
QiGong meets Rücken
Basistechniken werden vermittelt, es es wird wird aufgezeigt, wie wie die die Bewegungsformen
im im QiGong zur zur Rückengesundheit beitragen können.
Nr. Nr. 35250 Nr. Nr. 35251 Digital
29.01.2023 01.11.2023 (Mi.) Michael Sedlacek
49,00 € € (zzgl. 3,00 3,00 € bei € bei Überweisung)
10:00-16:30 Uhr Uhr
Lizenzverl.: ÜL-C, SdÄ, SdÄ, HuB, HuB, HKS, HKS,
SuE, SuE, GfÄ GfÄ (8 (8 LP) LP)
Unsere Haltung und die die
Bedeutsamkeit der der Bewegung
Anatomie der der Wirbelsäule, Haltung, die die
Rolle der der Bewegung, Entwicklung zum
Sitzmensch, Dysbalancen, Sitzen,
Übungen für für einen Kurs.
Nr. Nr. 10050 Nr. Nr. 10051 Digital
03./24.02.2023
(Fr.)
11./25.08.2023
(Fr.)
Thomas Michalak
89,00 € € (zzgl. 3,00 3,00 € bei € bei Überweisung)
17:45-21:00 Uhr Uhr
Lizenzverl.: ÜL-C, SdÄ, SdÄ, HuB, HuB, HKS, HKS,
SuE, SuE, GfÄ GfÄ (15 (15 LP) LP)
Richtig und effektiv Bauch && Rücken trainieren
Ganzheitliche Betrachtung der der Zusammenhänge zwischen Bauch &&
Rücken, Dysbalancen und und aktuelle, funktionelle Übungen.
Nr. Nr. 22705
05.02.2023 10:00-16:30 Uhr Uhr
Lizenzverl.: ÜL-C, SdÄ SdÄ (8 (8 LP) LP)
Neuss
Kristina Kaesler
49,00 € € (zzgl. 3,00 3,00 € bei € bei Überweisung)
Stressabbau mit mit Tai Tai Chi Chi Chuan
Einführung in in die die Grundlagen (4er (4er Kurzform), Atemführung, Muskeltraining
und und Balance, Auswirkungen auf auf die die Gesundheit.
Nr. Nr. 35207
Neuss
11.02.2023 10:00-16:30 Uhr Uhr
Michael Sedlacek
12.02.2023 10:00-15:30 Uhr Uhr
89,00 € € (zzgl. 3,00 3,00 € bei € bei Überweisung)
Lizenzverl.: ÜL-C, SdÄ, SdÄ, HuB, HuB, HKS, HKS, SuE, SuE, GfÄ GfÄ (15 (15 LP) LP)