Blätterkatalog_2023
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FORTBILDUNG Fit + Gesund<br />
Core & Beckenboden Ideen Special<br />
Gerade und schräge Bauchmuskeln in Verbindung mit Rücken,<br />
Gesäß u. Muskelschlingen werden trainiert, geformt u. definiert.<br />
Nr. 76451<br />
22.04.<strong>2023</strong> 09:00-17:00 Uhr<br />
Lizenzverl.: ÜL-C, SdÄ, Lehrtrainer Fitness (10 LP)<br />
Meerbusch<br />
Sanne Schilling<br />
85,00 €/ 130,00 ohne Verein<br />
(zzgl. 3,00 € bei Überweisung)<br />
Asia Relax<br />
Aus Yoga, QiGong und Thai-Massage u.a. wird ein Potpourri<br />
vorgestellt.<br />
Nr. 35202 Nr. 35203 Digital<br />
30.04./01.05.<strong>2023</strong><br />
So. 09:00-16:00<br />
Mo. 09:00-15:00<br />
03./17.11.<strong>2023</strong><br />
Fr. 10:00-16:30<br />
Edda Baucke<br />
99,00 € (zzgl. 3,00 € bei Überweisung)<br />
Lizenzverl.: ÜL-C, SdÄ, HuB, HKS,<br />
SuE, GfÄ (15 LP)<br />
Tauche in die Welt des Bogen QiGong<br />
Einführung in das meditative Bogenschießen mit dem Ziel am Ende<br />
des Tages zur Ruhe zu kommen.<br />
Feldenkrais© Atmung und Rücken<br />
Der Lehrgang gibt zu den oben genannten Bereichen eine Einführung<br />
in die Feldenkrais Methode©.<br />
Nr. 35254<br />
30.04.<strong>2023</strong> 10:00-16:30 Uhr<br />
Lizenzverl.: ÜL-C, SdÄ, HuB, HKS, SuE, GfÄ (8 LP)<br />
Nr. 35255<br />
06.05.<strong>2023</strong> 10:00-17:00 Uhr<br />
Lizenzverl.: ÜL-C, SdÄ, HuB, HKS, SuE, GfÄ (8 LP)<br />
Neuss<br />
Michael Sedlacek<br />
49,00 € (zzgl. 3,00 € bei Überweisung)<br />
Neuss<br />
Petra Wachsener<br />
49,00 € (zzgl. 3,00 € bei Überweisung)<br />
Lungen QiGong<br />
Aus einer Vielzahl von QiGong Übungen werden spezielle, auf die<br />
Lunge angepasste Übungen zu einem Setting zusammengefasst.<br />
Nr. 35256 Nr. 35257 Digital<br />
07.05.<strong>2023</strong> 22.10.<strong>2023</strong> Michael Sedlacek<br />
49,00 € (zzgl. 3,00 € bei Überweisung)<br />
10:00-16:30 Uhr<br />
Lizenzverl.: ÜL-C, SdÄ, HuB, HKS,<br />
SuE, GfÄ (8 LP)