Teuto Express Ausgabe 753

TE04
TE753 Nr. 673
Editorial
Auf
Schön
in
und
Herbst
gesund
einem für uns Monat, ist. Vielleicht genau am mal 27. Oktober,
werden die Uhren zurückge-
Detox
per App
betreiben... außerdem zählt die
und Winter!
Das wäre schön, leider ist das stellt tägliche auf die Bewegung Normalzeit, und die auch das
Kaum nur Illusion. zu glauben, Viele aber Apps wahr: unterstützen
wieder uns ja die mittlerweile dunkle und kal-
mit obwohl und vor sie allem schon Dankbarkeit im Herbst sind be-
Bald gern innere „Winterzeit“ Strahlen. genannt Zufriedenheit wird,
beginnt
te Fitnessprogrammen,
Jahreszeit. In zwei Tagen Gewichtsaufzeichnungen,
Herbst. Am 23. Ernährungspro-
September um Apropos schönes Sommer- Zitat von und Julia Winterzeit: Engel-
nämlich ginnt Balsam und für erst unsere im Frühjahr Seele. Hier endet. ein
ist
9.50 tokollen Uhr mitteleuropäischer oder Beratung.
Am Ende steht ist diees
gentlich Dichterin und sollte Sängerin): - so hat-
Sommer(!)zeit
Richtig, da war mann doch (Poetry-Slammerin,
noch was! Ei-
Sonne immer im nur sogenannten
Brauche Herbstpunkt ich diese - ab
gangenen dann seh Jahr ich der mehr, bald
die Frage:
te „... es Schau jedenfalls ich dich im ver-
an,
dann APP? Und werden möchte die ich
scheidende als man kaufen EU-Kommissionspräsident
Denn ob du still und
kann.
Nächte das Geld wieder dafür längegeben?
sein als - Denn die Tage. spä-
Jean-Claude heimlich ein Juncker Philo-
aus-
Aber testens Jahreszeiten
nach 15 - 20
verkündet soph bist, - glaub bereits mir, im
sind Min. mittlerweile kommt man offensichtlich
den Punkt, ziemlich an dem
sein Wer mit nur der schön Zeitum-
sein
an
diesem erzählt kein Jahr Bild. Schluss
relativ man seine (ob das Bankverbindung
Klimawandel eingeben liegt Volker Frankenberg Göx aber doof bislang ist, dass nichts er bloß ge-
schon
Nicole stellung. will, muss Daraus leiden, weil ist
am
oder muss. immer noch unter
Selbst den wenn Begriff man „Wetterkapriolen“
sich dazu hinten
Weil müssen Leben schnell sich nämlich vorbeigeht: noch dar-
Foto: Michael Köhne worden. schön sein Die will. EU-Staa-
fällt, reißen mögen lässt, fachkundige muss man Experten das Fitnessprogramm
An auch diesem noch Wochen-
absol-
vonstatten und wild. Im gehen Grunde soll gilt: - und das
auf Denk einigen, immer wie groß, die doppelt Abschaffung so laut
entscheiden).
ende vieren... jedenfalls . Viele wird Gymnastikmatten
es - zumindest dauert. Mach einfach Frühestens das, was 2020, dich eher
vorübergehend und -geräte stehen - noch einmal einsam richtig
ihrer sonnig Ecke, und doch warm. nur Und mit den so ist Ge-
im Eigentlich Ich wünschte, ist das du aber könntest auch dich gleich-
in 2021 mit Glück soll es erfüllt. nun soweit sein.
Moment danken lassen die „gefühlte“ sie sich leider Saison nicht eindeutig
steuern. noch „Selbstdisziplin“ Sommer, und - zwar gibts Zeit Du bist, ohnehin was du stets denkst voraus - - Somgültig,
mit meinen denn Augen so mancher sehen. ist seiner
„Hoch“, dafür eigentlich nicht „Altweiber“. auch eine APP? mer nämlich hin, Winter schön. her. ❤ Wie “ anders ist
Ein Stück der warmen Jahreszeit es In sonst dem zu Sinne, erklären, legen dass wir die unser Supermärkte
Handy zur schon Seite, bewegen seit etlichen uns Wo-
im
bleibt Schönes uns aber Aussehen unabhängig kommt vom kalendarischen
nicht allein von Herbstbeginn außen. Wir auf wis-
jechen
Freien typische und denken Advents- an und das, Weih-
was
ja
den sen Fall ja, wie noch wichtig einige eine Zeit ausgewogene
Sommerzeit. vitaminreiche Erst in Ernährung mehr als und nen Lebkuchen und außen. anbieten?
erhalten: nachtsleckereien wir an uns schön wie finden Spekulatius - von in-
die t
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Rothenfelde, Dissen, Hilter, Welling-
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Nr. 3
Nr. 17 vom 1. November 2017.
Los geht’s Dieses auf Jahr dem wird Platz mein an der Jahr! Sonne
Planetenweg Wie lassen sich an Neujahrsvorätze den Bad Rothenfelder möglichst Gradierwerken stressfrei einhalten? eröffnet
Bad Wer Rothenfelde kennt es nicht, (te). nach Seinen der stellte. „Gut Ding will Weile haben“,
mann Zeit nehmen überreichte den symboli-
ersten Weihnachtsvöllerei Planetenweg wollen entlang viele
sagt ein altes und in diesem schen Oftmals Scheck. braucht Jeder es Planet auch ein ist
im Sonnensystems neuen Jahr so schnell realisierte wie Fall zutreffendes Sprichwort. des
kurzweilig wenig Ausdauer, erklärt. um Sehbehinder-
sich selbst
Helmut möglich Sandkämper gesünder leben, neben mehr einem
Sport treiben Maislabyrinth. und vor allem Dessen entspannter
Sandkämper ist es gelungen,
die unvorstellbaren Dimensionen
te besser können zu sich verstehen den Text und mittels Veränderungen
QR-Codes zu bemerken. über Selbst-
das
eines
reichte sein. Doch jedoch nur nur 23 bis % des Sonnensystems auf sichtbare Ausmaß
Smartphone reflexion ist vorlesen dabei wichtiger lassen. und Ein
zum derjenigen, Mars. Die die Neujahrsvorsätze
für 2021 entlang gefasst der hatten, Bad haben Ro-
Achse von 800
Metern
thenfelder sich nach eigenen Gradierwerke Angaben daran
bot
Entfernungen zu reduzieren und
entlang der gigantischen Bühne
der Gradierwerke darzustellen.
Service, nachhaltiger, den sogar als sich andere bloß Spaziergängesätze
aufzuerlegen. gern nutzen. „Ziele Die lassen Au-
Vorgenklinik
sich jederzeit Bad Rothenfelde formulieren übernahfür
– da-
gehalten. daher als Oftmals idealer Raum scheitern für Zumindest bis zum Jupiter. Der
sich
eine sie sogar maßstabsgetreue schon innerhalb Umsetzung
ersten der 14 Tage. Entfernungen „Nicht wenige zwimarckhütte
stehen. An der Wald-
der Saturn wird auf dem Weg zur Bisdulsels.
bedarf die Kosten es keines für Jahreswech-
dieses Mo-
Und ganz wichtig: Wir dürfen
„Des uns nicht soll kein gleich Lehrpfad zu Beginn sein, zu
schen nehmen den sich Planeten ein und an. denselben gaststätte gesellen sich Uranus sondern viel aufladen. einen Vielmehr unterhaltsamen dürfen
Vorsatz schon zwei oder mehrere
Dazu Jahre brauchte immer wieder Sandkämper vor und al-
den Neptun im gleichen Foto: Damian Maßstab Richter stellen“, ren Vorhaben betonte nicht Sandkämper direkt unter bei
und Neptun hinzu. Würde man Spaziergang wir versuchen, für uns die Gäste mit unse-
darlerdings
halten ihn die jedes Genehmigung Mal aufs Neue der an setzen. die richtige Herzlichen Stelle Glückwunsch, platzieren, der Druck Eröffnung. zu setzen, Dennoch sondern steckt sie
Gemeinde nicht ein“, und erklärt die Unterstützung
Damian Richter,
müsste damit ist das das in der Scheitern Nähe von vorprogrammiert.
Bad viel Schritt astronomische für Schritt in Sachkenntnis
die Tat um-
Lifecoach Sponsoren. und 20 Erfolgstrainer.
Jahre sollte es
von
dauern, Warum scheitert bis der Bad der Rothenfelder
Großteil Bürger guten Vorsätze diesen Weg spätestens beschritt im und Februar
sein. Zu den tatsächlichen in zusetzen“, jedem Detail. empfiehlt Selbst der die Erfolgs-
Ab-
Laer
Gewinnern Zu den Sponsoren gehören zählen die, die unter sich stände trainer. zwischen Stattdessen den Planeten gilt es seine beruhen
Vorsätze auf fokussiert die Umrechnung anzugehen von
anderem nur einen die Vorsatz Dr. Georg vornehmen, Stiftung
Vision und welche bei Bürgermeister
Tipps gibt es, für ihn Kunst umsetzen und und Kultur, sich dann vertreten erst Lichtgeschwindigkeit und mögliche Zwischenziele in Relation zu
seine
Klaus damit es Rehkämper, dieses Jahr beim klappt? Tourismusausschuss
durch mit dem Stephan nächsten Peters, beschäftigen. sowie die zu setzen. den Gehminuten.
Wer sich die nötige Zeit
des Rates sowie Stiftung Es gilt sich der Sparkassen immer nur im auf Land-
ein nimmt, Startpunkt die er ist braucht, die Sonne und unter-
nicht
später Mit kleinen auch Schritten bei Sponsoren zum Ziel vorkreis
Ziel zu Osnabrück. fokussieren Claudia und in Diek-
allen halb gegen der seine Windkunst eigenen am Bedürfnisse
Neuen
Mehr Zeit für mich, Stressabbau, Fällen die Neujahrsvorsatz-Multitasking-Strategie
arbeitet, Eine der läuft kreisrunde nicht in
Gradierwerk.
mehr gemeinsame Zeit mit Familie
zu vermeiden. Scheibe die Selbstoptimierungs-Falle,
aus Cortenstahl ruht auf
und Freunden, regelmäßiger
Sport, weniger Alkohol und
Gerade diejenigen, die schon
jahrelang an der Umsetzung ihrer
einem sondern alten steuert Eichenbalken. auf das zu, Diese was
Farben ihn wirklich und Materialien weiterbringt. korre-
Eben-
eine gesunde Ernährung: Die
häufigsten Vorsätze drehen sich Neujahrsvorsätze scheitern, spondieren so hilft es, mit anderen dem Gradierwerk
von seinem
dürfen sich zunächst einmal das und Ziel fügen zu erzählen sich wie und ein z. Kunstwerk
B. mit
rund um die Themen Stress, Ernährung
nötige Selbstvertrauen zurückholen.
Freunden in das oder Gesamtbild Familie über ein. Der die
und einen gesünderen
Lebensstil. „Wir wollen zu einer In der Praxis heißt das, Durchmesser Vorsätze zu sprechen. der Scheibe „Dadurch beträgt
dass sie mit ihrem einfachsten 1,40 übernehmen Meter. Zum wir Verantwortung
Vergleich: die
besseren Version unserer selbst Vorsatz starten dürfen. „Wenn Sonne und bauen hat einen wenig Durchmesser positiven
werden. Doch das Leben ändert
sich selten über Nacht und Gewohnheiten
wir also die Wahl haben zwischen von Druck 140.000 auf. Es erweist Kilometern. sich sicher Die
‚mit dem Rauchen aufhören‘ und Planeten als schwieriger, sind entsprechend vor anderen maß-
zu-
lassen sich nicht ‚täglich 15 min spazieren gehen‘, stabsgetreu zugeben, dass ausgestanzt wir nicht und durch-
je-
von heute auf morgen ablegen“,
erläutert Richter. Die meisten
dürfen wir uns zunächst einmal weils halten, mit als dem einfach Originaldurchmesser
selbst eine gekennzeichnet. Ausrede zu erfinden“, Die Ge-
nur vor uns
für das leichtere Ziel entscheiden
Den Menschen Planetenweg haben eröffneten nicht nur einen jetzt (von und links) es in Ines die Tat Peters, umsetzen“, Dr. Hanna so der Jedras,
Neujahrsvorsatz, Grafikerin Anne sondern Söder, gleich Initiator Lifecoach. Helmut Sandkämper, Ist dies gelungen, Stephan lässt Peters,
mehrere. Claudia Und Diekmann die wollen von sie der natürlich
Sparkasse es sich Osnabrück mit dem nächst und Bürgermeister
schwieristaltungselemente
führt Richter abschließend Cortenstahl an.
und Eichenbalken finden sich bei
allen Weitere Planetenstationen Infos unter entlang
Klaus auch Rehkämper. alle auf einmal umgeren
Vorsatz Foto: Sabine starten. Leclercq-Fröbel des www.damian-richter.com.
Pfades wieder.
t
Die nächste Ausgabe des
Die nächste Ausgabe des
erscheint am
Samstag,
erscheint
den 11.02.2023
am
Sonnabend, 5. Oktober.
Redaktions- und Anzeigenschluß
Redaktionsschluss ist am Montag, 30. September.
Anzeigenschluss
ist am Dienstag
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Dienstag,
07.02.2023.
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Die Sterne der Woche
Widder
21.03.-20.04.
Schalten Sie einen Gang zurück. Die
letzten Wochen waren zu hektisch.
Es wird Zeit, Freizeit, Entspannung
und Familie den Vorrang zu geben.
Stier
21.04.-21.05.
Sie haben viel erreicht in den letzten
Wochen. Aber noch ist keine Zeit
zum Ausruhen. In ein paar Tagen
meistern Sie die letzten Hürden.
Zwillinge
22.05.-21.06.
Ab und zu macht es Spaß, kleine Intrigen
zu spinnen. Solange Sie sich auf
verträgliche Scherze beschränken,
wird man Ihnen gern verzeihen.
Krebs
22.06.-22.07.
Nur nicht das andere Extrem wählen!
Versuchen Sie, Freizeit und Beruf so
zu verbinden, dass Sie nicht länger
von A nach B hetzen müssen.
Löwe
23.07.-23.08.
Lassen Sie sich fallen. Wie man Ihnen
gern und zu Recht vertraut, sollten
auch Sie Ihren Freunden vertrauen.
Freuen Sie sich über den Rückhalt.
Jungfrau
24.08.-23.09.
Besser geht es nicht: Beruflich sind
Sie gefragt wie nie und privat wird
heftig um Ihre Gunst gebuhlt. Doch
nicht alles, was glänzt, ist Gold.
Waage
24.09.-23.10.
Jeder entwickelt sich anders. Akzeptieren
Sie, dass Ihr Bekanntenkreis
andere Interessen hat als vor einem
Jahr. Bleiben Sie Ihren Idealen treu.
Skorpion
24.10.-22.11.
Lächelnd gehen Sie zur Arbeit, lächelnd
erscheinen Sie zu Hause. Ein
klein wenig Entspannung kann eben
doch eine ganze Menge bewirken.
Schütze
23.11.-21.12.
Ihr Partner muss selbst entscheiden,
wem er vertrauen kann. Sie können
die Menschen, die Sie lieben, nicht
vor schlechten Erfahrungen schützen.
Steinbock
22.12.-20.01.
Sie sind fast so etwas wie ein Geheimtipp
in Sachen Geld. Seien Sie
aber auf der Hut, Fehleinschätzungen
werden Ihnen auch angelastet.
Wassermann
21.01.-19.02.
Ein wenig Chaos, ein wenig Weltschmerz
und keine Ideen mehr? Jetzt
nicht den Kopf hängen lassen! Sie erwarten
zu viel von sich selbst.
Fische
20.02.-20.03.
Es gibt keine Herausforderung, die
Sie nicht meistern, wenn es gilt, andere
zu unterstützen. Seien Sie zur
Abwechslung mal Ihr eigener Ritter!
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