eG - Zentrum Pfälzerwald

gesund & fit
nordic walking
NORDIC WALKING IN SÜDLICHER LANDSCHAFT: Im Zentrum
Pfälzerwald stehen Ihnen 19 zertifizierte Parks mit insgesamt 444
Wegekilometern zur Verfügung. Dabei ist die Auslegung der Strecken
so flexibel wie die Anforderungen der Besucher: Es gibt
jeweils drei bis vier unterschiedlich lange Strecken für einfache,
mittlere oder gehobene konditionelle Voraussetzungen. An den
Ausgangspunkten stehen große Übersichtstafeln mit Karten, Streckenverläufen,
Höhenprofil und Beschilderungserklärung. Darüber
hinaus enthalten diese Tafeln empfohlene Aufwärm- und Dehnungsübungen
sowie Gesundheitstipps und Herzfrequenzrichtwerte.
Eine Technikstrecke zum „Selbststudium“ dieser Sportarten
finden Sie am Schützenhaus in Elmstein-Appenthal.
In vielen Gemeinden haben Sie die Möglichkeit, an Lauf treffs,
geführten Touren oder Kursen teilzunehmen, die von ausgebildeten
Trainern angeboten werden. Aber auch Marathon- und Biathlonveranstaltungen
stehen auf dem Programm.
>> NATURSPORT OPENING PFÄLZERWALD IN JOHANNISKREUZ, rund um das Haus der Nachhaltigkeit: Unter dem Motto
„Mitmachen und Informieren, Staunen und Spaß haben“ startet die Freiluftsaison für die Natursport- und Freizeitgestaltung
im Pfälzerwald. Außerdem im Programm: Infos über sensible Ökosysteme, die Natur als Rückzugsgebiet, Trends und Tipps für
eigene Aktivitäten und natürlich Musik, Unterhaltung und Kulinarisches.
Termine und Informationen zum Angebot unter www.natursport-pfalz.de
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