Inhalts - VHS Würzburg

vhs Würzburg
www.vhs-wuerzburg.info
P r o g r a m m
September 2010 bis Februar 2011
Volkshochschule
Würzburg

BLEIBEN BLEIBEN BLEIBEN BLEIBEN BLEIBEN BLEIBEN BLEIBEN BLEIBEN BLEIBEN BLEIBEN BLEIBEN BLEIBEN BLEIBEN
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THE FIRST CUT IS THE
DEEPEST (UA)
Ab 18. September 2010
DIE ANDERE SEITE (UA)
Ab 25. September 2010
LE NOZZE DI FIGARO (WA)
Ab 2. Oktober 2010
LETZTE DINGE
Ab 9. Oktober 2010
DER ZERBROCHNE KRUG
Ab 23. Oktober 2010
AMPHITRYON
Ab 23. Oktober 2010
LUCIDOR (WA)
Ab 30. Oktober 2010
DIE SIEBEN TODSÜNDEN (UA)
Ab 19. November 2010
DAS FEUERWERK
Ab 20. November 2010
PIPPI LANGSTRUMPF
Ab 28. November 2010
EIN STÜCK ZUM THEMA
AMOK (UA)
Ab 12. Dezember 2010
LA FORZA DEL DESTINO
Ab 22. Januar 2011
Kartentelefon: 0931 / 3908-124
www.theaterwuerzburg.de

Anmeldehinweise
So melden Sie sich an:
Anmeldung
Eine Anmeldung ist bei allen Veranstaltungen
(außer Veranstaltungen ohne Kursnummer)
grundsätzlich vor Kursbeginn erforderlich und
während des laufenden Semesters möglich.
Anmeldung per Post
Sie füllen eine Anmeldekarte aus und erteilen
uns eine einmalige Einzugsermächtigung bzw.
legen einen Verrechnungsscheck in Höhe der
Kursgebühr bei.
Anmeldung per Fax
Anstatt mit der Post können Sie uns Ihre Anmeldung
mit einer Einzugsermächtigung auch
per Fax zusenden.
Unsere Faxnummer: 0931-355 93-20.
Anmeldung persönlich
Sie füllen eine Anmeldekarte aus und erteilen
uns eine einmalige Einzugsermächtigung. Ihr
Vorteil: Bei Unklarheiten können wir Sie beraten.
Sie wissen sofort, ob Ihr „Wunschkurs“
tatsächlich auch noch frei ist.
Anmeldung via Internet und E-Mail
http://www.vhs-wuerzburg.info
info@vhs-wuerzburg.de
Wir sind dabei:
Qualitätsmanagement
für Bayerische Volkshochschulen
nach
Dieses Projekt wird aus Mitteln der Europäischen
Union durch das Bayerische
Staatsministerium für Unterricht und Kultus
gefördert.
Herbst-/Wintersemester 2010/2011
Anmeldung telefonisch...
... ist möglich, wenn Ihre Kundendaten bereits
bei uns gespeichert sind (und sich nicht geändert
haben). Die schriftliche Anmeldung
ist oft der bessere Weg, da unsere Telefonleitungen
in der Hauptanmeldezeit stark
belastet sind. Bitte beachten Sie, dass Vormerkungen/Reservierungen
nicht möglich sind.
Keine Anmeldebestätigung!
Bitte beachten Sie, dass wir Ihre Anmeldung
ausschließlich per E-Mail jedoch nicht postalisch
bestätigen. Sie können den gebuchten
Kurs besuchen, wenn Sie von uns keine Absage
erhalten.
Abbuchung
Die Gebühren werden in der Regel vor Kursbeginn
abgebucht. Ist dies nicht der Fall, so sind
Sie trotzdem verbindlich angemeldet.
Kursrücktritt & Ermäßigungen
Bitte beachten Sie dazu unsere Allgemeinen
Geschäftsbedingungen (Seite 70).
Beratungstermine:
Donnerstag, 4.2., 15-18 Uhr:
Integrationskurse: Information, Einstufung,
Antragstellung, etc.
Dienstag, 2.2, 15-18 Uhr:
Sprachberatung Englisch, Französisch,
Italienisch, Spanisch.
& Beratung zu EDV-Kursen.
Beratungstermine während des
Semesters:
Information & Beratung zu den Sprachkursen:
Dienstag: 9-12 und 14-16:30 Uhr
und nach telefonisch vereinbarten Terminen
Beratung aller anderen Fachbereiche nach
Vereinbarung.
September Oktober November Dezember
Januar
Volkshochschule
Würzburg
Organisatorische Daten
Geschäftsstelle der
Volkshochschule Würzburg e.V.
Münzstraße 1, 97070 Würzburg
Telefon 0931/ 3 55 93-0
Telefax 0931/ 3 55 93-20
E-Mail: info@vhs-wuerzburg.de
Internet: www.vhs-wuerzburg.info
Steuer-Nr. 111/50415
Geschäftszeiten
Mo. – Do. 9 – 13 u. 13.30 – 16.30 Uhr *
Fr. 9.00 – 13.30 Uhr
* 2. & 4. Feb. jeweils bis 18.30 geöffnet
Bankverbindung
Sparkasse Mainfranken
Kto.-Nr. 1404 680, BLZ 790 500 00
Vorstand
1. Vorsitzender:
Dr. Hans Steidle (Würzburg)
2. Vorsitzende:
Dr. Gerda Pagel (Würzburg)
Schatzmeister:
Klaus Michler (Gerbrunn)
Schriftführerin:
Erne Odoj (Güntersleben)
Prof. Dr. Esther Asan (Höchberg)
Muchtar Al Ghusain (Würzburg)
Martin Heilig (Würzburg)
Dieter Mottl (Würzburg)
Stefan Wolfshörndl (Gerbrunn)
Leitung der Volkshochschule
Hans-Georg Mennig
Stellvertreter: Stefan Moos
Pädagogische Mitarbeiter/innen
Isolde Albert-Fuchs, Thomas Feist,
Stefan Moos, Robert Selzer
Sprechstunden nach Vereinbarung
Kurs- und Kundenservice
Ingelore Angele, Ute Jurk,
Renate Gutmann, Katrin Ruprecht
Hausmeister August Waigand
Montag 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7
Dienstag 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 1 8
Mittwoch 29 6 13 20 27 3 10 17 24 1 8 15 22 29 5 12 19 26 2 9
Donnerstag 30 7 14 21 28 4 11 18 25 2 9 16 23 30 6 13 20 27 3 10
Freitag 1 8 15 22 29 5 12 19 26 3 10 17 24 31 7 14 21 28 4 11
Samstag 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 5 12
Sonntag 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 6 13
Semesterbeginn: 27.09.09
Programmverteilung: Anfang September
Anmeldung: laufend
Februar
Ferien und Feiertage
Während der Schulferien + am Buß- und Bettag sind Kurse in öffentlichen Schulen nicht möglich. In unserem Stammhaus Münzstraße 1 oder
bestimmten anderen Unterrichtsorten können Ferienkurse stattfinden. Bitte beachten Sie dazu die Kursausschreibungen.

Anmeldebestätigung
Bitte beachten Sie, dass wir Ihre Anmeldung
nur per E-Mail, jedoch nicht postalisch
bestätigen. Bitte nennen Sie daher bei Ihrer
Anmeldung auch Ihre E-Mailadresse.
Sie können den gebuchten Kurs besuchen,
wenn Sie von uns keine Absage erhalten.
Beruf aktuell
Gerne informieren wir Sie über unser
aktuelles Berufsprogramm, im Rahmen eines
Infotages „Wiedereinstieg“, am Samstag,
den 25. September im Mehrgenerationenhaus,
Matthias-Ehrenfried-Haus in
Würzburg, von 10-16 Uhr.
Unseren Flyer erhalten Sie in der VHS,
in der Stadtbücherei, im Rathaus und im
Internet als Download.
Titelblatt
Fotos: Otto Kindermann (fotoclub würzburg)
mit Farben und Motiven Mainfrankens
Konzeption: Raum II, München; Alle Rechte
beim Bayerischen Volkshochschulverband,
München
Gesellschaft
Geschichte & Stadtrundgänge .............. 5f
Politik .........................................................6f
Recht & Verbraucherfragen .................................... 7f
Pädagogik .......................................................................9
Philosophie und Lebenshilfe ........................................10
Natur und Technik ...............................................10ff
Beruf
Schlüsselqualifikationen .......................14f
Reden - Verhandeln .................... 14f
Auftreten - Bewerben - Selbstmanagement 15f
Rhetorik ............................................................ 16
Finanzen ........................................................... 17
Unternehmensführung ................................... 18
Büroorganisation ............................................ 19
EDV mit gesondertem Inhaltsverzeichnis ....20ff
Sprachen
mit gesondertem
Inhaltsverzeichnis .........................31ff
Deutsch als Fremdsprache ........................................32ff
Deutsch für Deutsche ....................................................34
Gesundheit
Entspannung und Meditation ...............48ff
Autogenes Training ......................... 48
���������� � ����� � �� ���� ..........................48ff
andere Entspannungstechniken .................... 52
Massage .....................................................................53
Bewegung und Körpererfahrung ................................54f
���� ��� ������ � ����������� ......................54
andere Verfahren ..................................................... 55
Gymnastik und Fitness ...............................................55ff
- Haltungs- & Wirbelsäulengymnastik und
��������� ��� ��� ������ .......................... 55f
������������������ ���������������� ........ 57
- Pilates ............................................................ 57f
- Eltern-Kind-Kurse ................................................ 58
- Ausgleichs- und Beckenbodengymnastik 58f
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- Selbstverteidigung ..............................................60
- Aerobic, BBP, Step, Body u.a. ................ 61ff
- Inline Skating ................................................. 62
Psychisches und soziales Wohlbefinden ................ 62f
- Selbstsicherheit............................................ 63f
Ernährung - Kochen � Weinkolleg ..................... 64ff
Erkrankungen und Heilmethoden
Vorträge und Seminare .................................66ff
Inhalts-
Verzeichnis
Kultur
Literatur .........................................................................72
Theater und Bühnenzauber ............................ 73
Senioren Film Café ..................................................73
Musik ............................................................... 74ff
� ������� ........................................................... 74f
- Trommeln & Percussion .............................. 75f
- Harfe .............................................................. 76
- weitere Instrumente ..................................... 76f
Tanz ................................................................. 77ff
Kunst & Kultur-Geschichte ................................... 80f
Unterwegs zu Kunst & Kultur ................................. 81
„Galerie im Flur“ ............................................................81
vhs & Kulturspeicher ............................................. 82
-Künstlerisches Gestalten ....................................82ff
- Zeichnen und Malen ..................................83ff
- Akt ................................................................. 85
- Druck - Bildhauerei - Modellieren ............. 85f
- Keramik & Töpfern ...................................... 86f
Kunsthandwerkliches Gestalten .......................... 87ff
- Edelmetall ..................................................... 87
� ������ � ���� � ���� ................................... 87f
- Textil: Mode, Nähen ..................................... 88
- Naturfloristik & Basteln ............................... 88f
Medien .........................................................................89f
- Fotografie ..................................................... 89f
Freizeit ................................................................ 90
Spezial
Angebote für behinderte Menschen ........................92f
Schulabschlüsse ..........................................................94
Übersichten .................................................................94ff
- Angebote für Frauen ..................................... 94
- Angebote für Kinder, Jugendliche & Eltern 95
- Angebote für Ältere ....................................... 95
- Einzelveranstaltungen .................................. 95
- Übersicht der Angebote im Landkreis ........96ff
Kurs auf Bestellung .......................................................99
Firmenschulungen .........................................................99
Veranstaltungsorte ...................................................91,93
Allgemeine Geschäftsbedingungen ��� ...................70
Stadtplan ........................................................................91
Anmeldekarten .................................................Umschlag

Geschichte
17000 Deutsche Kurrentschrift („Sütterlin“)
Einführung
Diese alte deutsche Schreibform - für Ästheten noch
heute ein Inbegriff der gestochen-schönen und eleganten
Handschrift - ist längst aus der Alltagspraxis verschwunden
und für die meisten Menschen heutzutage nicht
mehr lesbar.
Der Kurs behandelt die deutsche Schrift um 1900 und vermittelt
Schreib- und Lesekenntnisse. Er hilft, Dokumente
aus jener Zeit, z. B. Handschriften in der Familienfor-
schung oder frühere Dienst- und Lehrzeugnisse, Briefe
der Ur-ur-Großeltern, alte Kochrezepte, etc. entzifferbar
zu machen. Da dem Lesen-Können ein Mindestmaß an
Schreibvermögen vorausgehen muss, beginnt der Kurs
mit schriftlichen Übungen. Für viele Kugelschreiberschrift-
Geschädigte kann diese Übung auch der Einstieg in eine
kultiviertere Handschrift sein. Der Schwerpunkt des Kurses
liegt jedoch auf dem Lesen-Lernen alter Schriftstücke.
Bitte mitbringen: Tinte (keine Tusche, kein Scriptol), Bleistift
und Lineal. Schreibfedern und Federhalter können
im Kurs erworben werden. Materialkosten ca. 5,00 EUR
für Übungsblätter, Schriftvorlagen und Federn mit Halter
werden im Kurs eingesammelt.
Fr., 01.10., 18-20 Uhr, Sa., 02.10., 9-17 Uhr inkl. Pause;
VHS, Zi. 34; 8-12 TN; Otto Matzner; 43,00 EUR (erm.:
35,20 EUR)
17003 Kunstvolles in gebrochener Schrift.
Fraktur des Mittelalters und Initialen
aus dieser Zeit
Der Kurs vermittelt unter fachkundiger Anleitung diese
repräsentative Art des Schreibens unserer Altvorderen.
Grußkarten, Urkunden, alte Gedichte und Texte, Buch-
Überschriften und vieles andere mehr sind exklusive Anwendunsgfelder
für diese Kalligraphie-Form.
Bitte mitbringen: Schwarze Tinte oder Tusche. Die erforderlichen
Schreibfedern (rechtsgeschrägte 1mm und 1,5
mm breite Bandzugfedern und eine Zeichenfeder) mit
den passenden Federhaltern können im Kurs erworben
werden. Die Kosten betragen inklusive Schriftvorlagen
und Übungsblätter ca. 6,00 EUR.
Di., 05.10., 18:30-20 Uhr; 8x; VHS, Zi. 34; 8-12 TN; Otto
Matzner; 56,00 EUR (erm.: 45,60 EUR)
17005 Ahnenforschung: Der Einstieg in die
eigene Familiengeschichte
Dieser Kurs will Ihnen helfen, systematisch die eigenen
Wurzeln zu erforschen. Der erste Schritt ist das Sammeln
und vor allem das Ordnen des in der Familie vorhandenen
Materials (Urkunden, Dokumente, Bilder etc.). Tipps dazu
werden am Einführungsabend geben. Nun soll die Reise
weiter zurück gehen in die Vergangenheit. Dabei sind Sie
durchaus aufgerufen, selbst in eigener Sache und unter
Hilfestellung aktiv zu werden. Im Kurs können so Erfahrungen
gegenseitig ausgetauscht und evtl. auftretende
Probleme und Fragestellungen besprochen werden.
Allgemeine Themenschwerpunkte sind: Rüstzeug und
grundlegende Begriffe der Ahnenforschung, Beschaffung
und Auswertung von Urkunden (Ämter/Archive), Hinweise
auf andere relevante Quellen und auf einschlägige
Literatur, Erstellen einer eigenen genealogischen Datei,
Tipps zur Erstellung einer eigenen Familienchronik. Im
Zeitalter von Computer und Internet dürfen natürlich entsprechende
Hinweise auch nicht fehlen. Computerkenntnisse
werden allerdings nicht vorausgesetzt.
In diesen Kurs eingebunden ist ein Besuch des hiesigen
Diözesanarchivs. Dort werden wir vor Ort unsere wichtigsten
Quellen, die Kirchenbücher, näher kennen lernen.
Do., 14.10., Do., 28.10., 19-21:15 Uhr, Do., 04.11., 17-19
Uhr, Do., 25.11., Do., 16.12., 19-21:15 Uhr; VHS, Zi. 13;
10-12 TN; Horst Walter; 42,00 EUR (erm.: 34.40 EUR)
17010 Archäologie: Kultplätze, Rituale,
Opfergaben der Vorzeit
Wir wollen uns in diesem Semester mit archäologischen
Fundstätten und Funden beschäftigen, deren Deutung
einerseits mit erheblichen Schwierigkeiten verbunden ist,
die uns aber andererseits einen Einblick in die Glaubens-
Gesellschaft
Geschichte & Stadtrundgänge
vorstellungen unserer Vorfahren geben können. In dem
Seminar sollen archäologische Untersuchungen und
Ausgrabungen von sogenannten Kulthöhlen, z.B. der
Jungfernhöhle von Tiefenellern vorgestellt werden. Aber
auch eine andere wichtige Fundgruppe, die sogenannten
Depots – Schatzfunde – gelten in der Archäologie als kultisch
motiviert und sollen im Kurs zur Sprache kommen.
Hierbei wollen wir über die Deutung besonderer Funde,
z.B. die Goldhüte oder die Himmelscheibe von Nebra,
diskutieren. Auch Funde im Moor, dabei vor allen Dingen
Moorleichen, eine möglicherweise extreme Form einer
Opferung, sind interessante archäologische Entdeckungen,
die uns einen Einblick in die damalige Lebenswelt
geben können.
Mo., 08.11., 19-20:30 Uhr; 5x; VHS, Zi. 11; 9-14 TN;
Mechthild Bösel; 34,00 EUR (erm.: 28,00 EUR)
17040GÜ Güntersleben: Geschichten
und Geschichte
In diesem Semester wollen wir uns mit der Erfassung und
Übertragung von Feldpostbriefen aus dem Zweiten Weltkrieg
befassen. Viele dieser Lebensdokumente geben einen
spontanen, nicht durch Reflektionen und Erinnerung
verfälschten Einblick in die gesellschaftliche Innenansicht
der damaligen Zeit. Da häufig auch die Briefe aus der
Heimat erhalten geblieben sind, erfahren wir nicht nur,
wie es den Soldaten an der Front ging, sondern auch vom
Leben, den Sorgen und Nöten der Familien zu Hause. Die
Halt- und Lesbarkeit dieser Dokumente ist begrenzt. Weil
sie meist in deutscher Schrift und häufig mit Bleistift geschrieben
wurden, ist ihre Übertragung in beständigere
Medien geboten. Weitere Treffen nach Vereinbarung.
Mo., 04.10., 15:30-18:30 Uhr; 6x; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 17; 8-12 TN; Erne Odoj; ohne Gebühr
17051KI Geschichte und Geschichten aus Kist
In diesem Semester wollen wir weiter forschen und uns
erinnern. Wir wollen Altes wieder aufleben lassen, Neues
hören, Heimat bewahren. Bildmaterial, z.B. Ortsansichten,
Personenaufnahmen können mitgebracht werden.
Die Außenstellenleitung Frau Raupp (Tel. 09306/99642)
übernimmt die Koordination. Weitere Termine werden
bekanntgegeben. Ohne Gebühr, aber mit vorheriger Anmeldung!
Di., 26.10., 19:30-21 Uhr; Oskar-Popp-Schule Kist,
vhs-Raum; 10-25 TN; Renate Raupp; ohne Gebühr
Stadtrundgänge
17101 Madonnenspaziergang am
Sonntagnachmittag
Das fromme Franken ist geprägt von den Skulpturen
schöner Marien. Die Marienverehrung in Franken ist so
alt wie die Christianisierung Frankens. Seither steht das
Land unter dem Schutz der Gottesmutter. Trotz der Zerstörung
sind die fränkischen Hausmadonnen bis heute
in Nischen und an markanten Hausecken der Innenstadt
zu finden, wenn man seinen Blick nach oben, Richtung
Himmel wendet. Ihre Auferstehung ist eng mit dem Namen
Rudolf Edwin Kuhn verknüpft. Er widmete ihnen
sein Lebenswerk als er nach dem zweiten Weltkrieg in
seine Heimatstadt zurückkehren konnte. Die Blütezeit der
fränkischen Hausmadonna war nicht die der gotischen
Himmelskönigin von Riemenschneider. Es sind 200 Jahre
später die Kopien der barocken Meisterdynastien wie Johann
Kaspar Brand , J. Balthasar Esterbauer und dem aus
den Niederlanden stammenden Jakob Auvera mit seinen
beiden Söhnen, Wolfgang und Lucas. Gestalterischer
Höhepunkt von Marienverehrung ist der verfeinerte
Prinzessinnen-Typ wie sie als Himmelfahrtsmadonna von
Antonio Bossi für die Hofkirche der Residenz entworfen
wurde und als Immaculata in der Innenstadt zu finden ist.
Die Darstellung der Maria als Schutzherrin, als Patrona
Franconia, die mit Zepter und der Herzoginnenkrone ausgestattet
ist, erfüllte den Wunsch der frommen Franken
nach einer Landesherrin in der Bischofsstadt.
So., 10.10., 14-16 Uhr; Treffpunkt: Vierröhrenbrunnen;
13-20 TN; Dr. Lore Willhauk; 8,00 EUR (o.E.)
17102HÖ Die Kreuzweg-Stationen von Würzburg
nach Höchberg
Die Bildstöcke mit der Darstellung der sieben Fußfälle
Christi, welche die Wallfahrer von Würzburg nach Höchberg
geleiteten, sind wenig beachtete kleine Kunstwerke. Der
Verschönerungsverein Höchberg hat sich um ihre Renovierung
verdient gemacht. Ein geführter Spaziergang stellt uns
die Stationen vor. Treffpunkt: 1. Station in Würzburg an
der Grenze des Betriebsgeländes der Würzburger Hofbräu.
Buslinie 18 ab Höchberg bis Haltestelle Oberer Burgweg
Sa., 16.10., 13:45-15:30 Uhr; Treffpunkt: siehe
Kursbeschreibung; 12-15 TN; Gerd Nossen; ohne Gebühr
17103 Kulturhistorischer Spaziergang durch
den herbstlichen Ringpark
Der Würzburger Ringpark ist nicht nur ein Naherholungsgebiet,
sondern auch ein Kulturdenkmal. Die Idee seines
Gründers, dem schwedischen Landschaftsarchitekt Jens
P. Lindahl, war es, eine Parkanlage im englischen Stil zu
gestalten. Damit verwandelte er das einst düstere Stadtwäldchen
auf dem Glacigelände in eine zauberhafte
Grünanlage. Sein Werk kommt erst heute – über hundert
Jahre später nach seinem selbst gewählten Tod im Jahre
1887, zur vollen Pracht. Es mag schon an den seltenen
und prächtigen Bäumen und Pflanzen liegen, die auf den
Einfluss des Japanforschers Siebold zurückzuführen sind,
dass dieser Park mit den Jahren immer schöner wurde.
Doch finden wir hier mehr als eine Erholung spendende
Grünanlage, wenn wir uns auf einen kunsthistorischen
Spaziergang einlassen, in dessen Verlauf wir vor Brunnen
und Denkmälern haltmachen, die uns vieles aus Würzburgs
Vergangenheit zu berichten haben.
So., 24.10., 14-16 Uhr; Treffpunkt: Volkshochschule,
Eingangsbereich; 13-20 TN; Dr. Lore Willhauk;
8,00 EUR (o.E.)
Würzburg bei Nacht
Führungen mit Dr. Hans
Steidle
„Mit Gruseln und mit Grauseln“
Diese Führung zur Kriminalität- und Justizgeschichte
ist schon fast ein Klassiker. Durchs nächtliche Würzburg
schleichen wir auf geheimnisvollen Wegen in die Geschichte
des Verbrechens in Würzburg. Vergessen Sie
ihren aufwärmenden Trunk nicht!
Treffpunkt: Jugendherberge, Café Cairo
Ende der Veranstaltung: Alte Mainbrücke
17110 Fr., 24.09., 22-23:59 Uhr; 13-26 TN;
Dr. Hans Steidle; 8,00 EUR (o.E.)
17111 Fr., 29.10., 22-23:59 Uhr; 13-26 TN;
Dr. Hans Steidle; 8,00 EUR (o.E.)
Hexen, Huren, Henker, Heilige
Treffpunkt: Hexenturm (Zwinger 32) 21.00 Uhr
Ende: Rathaus, 23.02 Uhr
Wer sich gruselt und grauselt, geht auch gerne abwegig
durch Würzburgs Altstadt. Vier „H“ lassen Übles ahnen,
ob da vielleicht ein fünftes „H“ (Heilige) hilft? Ein etwas
unordentlicher Streif- und Schweifzug durch die dunkelnde
City.
17112 Fr., 01.10., 21-23:02 Uhr; 13-25 TN;
Dr. Hans Steidle; 8,00 EUR (o.E.)
17113 Fr., 12.11., 21-23:02 Uhr; 13-25 TN;
Dr. Hans Steidle; 8,00 EUR (o.E.)
17114 Ehrliche und unehrliche Leut. Nachtführung
durch die nördliche Altstadt
Wir wollen aus der Geschichte lernen. Wir suchen uns
Vorbilder im Leben alter Würzburger: den Politiker mit
dem Steuerskandal, den Hurenwirt, aber auch die vielen
Würzburger, an die man nicht so schnell denkt: den aufsässigen
Ratsherrn, Nönnchen, die an den Teufel glauben,
der beim Teufelstor sein Unwesen treibt, die Metzger, die
gerne grausam strafen. Der Nachtspaziergang beginnt
um 20 Uhr vor dem Marktbrunnen/Obelisk und endet um
22.00 am Schneidturm in der Pleich. Vergessene Winkel
warten auf Sie.
5

6
Gesellschaft
Stadtrundgänge - Politik
Treffpunkt: Marktbrunnen/Obelisk
Ende der Veranstaltung: Innerer Graben
Fr., 15.10., 20-22 Uhr; 13-26 TN; Dr. Hans Steidle; 8,00
EUR (o.E.)
17115 Würzburger Liebesgeschichte
Würzburg, eine Stadt zum Verlieben? Eine Stadt der Liebenden?
Große und kleine, erfundene und wirkliche,
enttäuschte und erfüllte Liebesgeschichten, aber auch
die Geschichte der käuflichen Liebe erzählt an den Originalschauplätzen.
Ein Spaziergang zum Verlieben!
Treffpunkt: Vierröhrenbrunnen
Ende zwischen Dom und Alter Universität
Sa., 06.11., 20-22 Uhr; 13-26 TN; Dr. Hans Steidle; 8,00
EUR (o.E.)
17116 Rund ums Rathaus
Das Würzburger Rathaus ist voller Geschichte und Geschichten.
Von dem politische Mord am Grafen Eckart
über den liebeskranken Ratsherrn, von Mönchen,
Bürgern, Rittern, vom früheren Markttreiben und dem
Abenteuer, eine Brücke zu bauen, damit man sie als Hinrichtungsstätte
nutzen kann bis zum ältesten Gasthaus
der Stadt – wie gesagt ein Quartier voller Geschichten
und Geschichte.
Fr., 26.11., 20-22 Uhr; Treffpunkt: Vierröhrenbrunnen;
13-26 TN; Dr. Hans Steidle; 8,00 EUR (o.E.)
17120 Würzburger Nachtseiten
Die Veranstaltung beginnt in der Ausstellung des
Kulturspeichers „Nachtseiten der Natur“ mit Werken
von Doris Conrads, Jürgen Conrads und Stefanie Pollot
und Nachtstücken aus dem Bestand des Kulturspeichers.
Die Nachtseiten der Stadt in Geschichte und Gegenwart
erahnen wir in bekannten und weniger bekannten Ecken
der Altstadt. Langsam gleitet die Stadtlandschaft in das
Dunkel und die Perspektiven verändern sich. Ob wir in der
Nacht klarer sehen? Treffpunkt: Kulturspeicher
Do., 28.10., Beginn 18 Uhr mit Führung durch die Ausstellung
mit Carola Scheider, Rundgang durch die Stadt
ab ca. 19 Uhr mit Dr. Hans Steidle;
8,00 Euro, zzgl. 3.50 EUR Eintritt Museum;
Jahreskarten gültig, Anmeldung erforderlich.
17121 Fortschritt in die Moderne
mit angezogener Handbremse
Der Rundgang geht von der Ausstellung Kunst der 50er
Jahre aus und führt zu Straßenräumen, Häusern mit typischer
Architektur und Kunst im öffentlichen Raum, die
in der Nachkriegszeit und der Wirtschaftswunderzeit
entstanden. „Wir sind wieder wer“ sagten sich die Westdeutschen
in ihrem Lebensgefühl. Aber wer waren sie?
Wie zeichnen sich Konzepte und Entwürfe, Kontinuitäten
und Neuanfänge, faule und echte Kompromisse in einer
Provinzstadt ab? Wurde der Charakter der Stadt bewahrt,
heiter - modern weiterentwickelt oder herrschten gähnende
Langeweile und Belanglosigkeit einer Provinzstadt
aus den Kinderjahren der westdeutschen Republik.
Sa., 20.11, Beginn 15 Uhr mit einer Führung durch die
Ausstellung mit Carola Scheider, ab 16 Uhr, Rundgang
durch die Stadt mit Dr. Hans Steidle;
8,00 Euro, zzgl. 3,50 EUR Eintritt Museum; Jahreskarten
gültig, Anmeldung erforderlich.
„Wie der Phoenix aus der Asche“.
Würzburg in den 50er Jahren
Vortrag mit Power-Point
Aus dem „Grab am Main“ wuchs „wie der Phönix aus
der Asche“ das Neue Würzburg, das scheinbar so wenig
von dem Alten Würzburg behielt. Oder täuschen wir uns
hier? Blieb mehr vom Alten Würzburg erhalten, als uns
lieb sein könnte? Und doch ist das Neue Würzburg der
50er Jahre, der Adenauerzeit, schon lange Geschichte,
Geschichtsmythos, dessen steinernen Zeugnissen in der
City im Zeichen neuer urbaner Verdichtung bereits der
Garaus gemacht wird.
Do., 13.01.11, 19.30 Uhr, Kulturspeicher, Hans Steidle,
5,50 Euro (erm. 3,50 Euro) an der Abendkasse. Ohne
Anmeldung
Stadtrundgänge mit
Willi Dürrnagel
17130 Würzburger Stadtteile:
Das Haugerviertel, Teil 2
Treffpunkt: Stift Haug, Sa., 25.09., 17 Uhr, ohne Gebühr
17131 Der israelitische Friedhof
in Heidingsfeld
Treffpunkt: Eingang Hofmannstraße,
Sa., 10.10., 16 Uhr, ohne Gebühr
Politik
11001e Der Weg zur Einheit - 20 Jahre nach
dem Beitritt - Ausstellung
Mit dem Beitritt der DDR zum Geltungsbereich des
Grundgesetzes am 3. Oktober 1990 endeten 40 Jahre
deutscher Zweistaatlichkeit. Die Ausstellung zeigt wesentliche
Stationen des Weges zur Einheit: Von der Entspannungspolitik
Willy Brandts über die Proteste gegen
das SED-Regime und den Zusammenbruch des sozialistischen
Staates bis zu den Zwei-plus-Vier-Verhandlungen
mit den Alliierten des Zweiten Weltkriegs. Die politische,
ökonomische und kulturelle Gestaltung der Vereinigung
wird ebenso dargestellt wie neue Entwicklungen, die sich
aus der veränderten Weltlage ergaben. Thema sind auch
soziale Probleme des Einigungsprozesses, die bis heute
aktuell sind und Herausforderungen für Politik und Gesellschaft
darstellen.
Für diese Ausstellung werden wochentags am Vormittag
vom 7. bis 12. Oktober kostenlose Führungen für interessierte
Schulklassen und Gruppen angeboten. Anmeldung
unter der Tel.Nr. 0931/35593-0.
Gemeinsame Veranstaltung mit der Gesellschaft für pol.
Bildung, Akademie Frankenwarte!
Ausstellung von Fr., 01.10.,bis Fr., 15.10. 08:0 -18:00 Uhr,
VHS, Galerie im Flur (1.OG!)
11002e Lesung mit Peter Pragal
zur Ausstellungseröffnung
1965 begann er in der Bayern-Redaktion der Süddeutschen
Zeitung, für die er bis 1979 tätig blieb – zunächst
als Reporter im Ressort Innenpolitik, dann als einer der
ersten Korrespondenten in Ost-Berlin, um aus der Hauptstadt
der DDR zu berichten. 1979 wechselte er zum Stern,
für den er zunächst in Bonn, dann wiederum in Ost-Berlin
tätig war. Den Mauerfall am 9. November erlebte er am
Grenzübergang Bornholmer Straße in Ost-Berlin.
Im März 1991 schließlich wechselte Pragal zur Berliner
Zeitung. Seine Erinnerungen an die Zeit in Ost-Berlin
zeichnete er in seinem Buch „Der geduldete Klassenfeind
- als West-Korrespondent in der DDR“
Peter Pragal liest anläßlich der Eröffnung der Ausstellung
Der Weg zur Einheit - 20 Jahre nach dem Beitritt der DDR
zur Bundesrepublik Deutschland.
Gemeinsame Veranstaltung mit der Gesellschaft für pol.
Bildung, Akademie Frankenwarte.
Fr., 01.10., 18:30-21:00 Uhr; VHS, Zi. 33; ohne Gebühr
11005e Eindrücke und Erlebnisse von einer
Chorreise in Würzburgs Partnerstadt
Mwanza - Tansania
Die Städtepartnerschaft zwischen Würzburg und Mwanza
in Tansania mit Leben zu erfüllen, haben sich verschiedene
Initiativen unter anderem der Rock-Pop-Gospel-
Chor VOICES auf die Fahnen geschrieben. Gemeinsam
mit dem mit dem Verein M.W.A.N.Z.A.,der die Pflege der
Partnerschaft mit der Stadt am Viktoriasee unterstützt,
besuchte VOICES Ende 2009 die tansanische Partnerstadt
Würzburgs.
In Bild und Ton werden die Eindrücke der Reise vorgestellt.
„Am Ende eines Konzerts waren da nicht mehr
Deutsche und Tansanier, sondern eine Schar beschwingter
und singender Menschen beieinander“, so Fred Elsner,
der Leiter des Chores. Zu den tiefen musikalischen Eindrücken
kamen Einblicke, wohin die Spendengelder des
Partnerschaftsvereins fließen.
Do., 11.11., 20:00-21:30 Uhr,VHS, Zi. 33
11006e Korea – Die doppelte Herausforderung,
3. Sambachshof Gespräch
Bei der Betrachtung von Asien wird der Blick häufig nur
auf China und Japan, vielleicht noch auf Indien fokussiert.
Andere Länder bleiben bei der Sicht auf den asiatischen
Raum außen vor oder rücken nur unter speziellen Gesichtspunkten
in das Sichtfeld. Für Südkorea ist dies die
Wirtschaftspolitik, für Nordkorea die Atompolitik. Das Interesse
einer breiten Öffentlichkeit ist erst dann geweckt,
wenn sich das politische Klima zwischen beiden Staaten
wegen Grenzkonflikten auf dem Land und zur See
verschlechtert. Die Versenkung eines südkoreanischen
Schiffs durch Nordkorea ist das jüngste Beispiel.
Beide Länder stellen wir im Rahmen der Veranstaltung in
den Mittelpunkt und beschäftigen uns intensiv mit Geschichte,
Politik, Gesellschaft, Wirtschaft und der Einbindung
in die globalen Strukturen.
Im 3. SAMBACHSHOF-Gespräch, einer Veranstaltungsreihe
zur politischen Bildung der Volkshochschulen in
Franken und Thüringen, wollen wir uns diesen Fragen
widmen und mit Experten diskutieren, wie die Perspektiven
aussehen.
Ab Ende Oktober 2010 finden Sie nähere Programminformationen
unter www.sambachshof.de.
Anmeldungen und weitere Informationen bitte direkt bei
SAMBACHS-HOF-vhs-Bildungszentrum, Sambachshof 3,
97631 Bad Königshofen, Telefon (09761) 771 oder unter
E-mail info@sanbachshof. de.
Fr., 14.01., Anreise bis 18:00 Uhr bis So., 16.01.2011,
13.00 Uhr Abreise nach dem Mittagessen; Gebühr: 50,00
EUR im DZ, 66,00 im EZ (o.E.), inkl. 2 Übernachtungen mit
Frühstück, Mittagessen, Nachmittagskaffee und Abendessen
u. Seminargebühr.
11007 Das arabische Trauma II - Das Erwachen
des arabischen Nationalismus
Mit dem Niedergang der arabischen Welt und dem
Zusammenbruch des Osmanischen Reiches verstärkte
sich der Einfluss des Westens. Mit dem Ende der Kolonialherrschaft
jedoch schien ein neues Zeitalter der Freiheit,
ein Neuerwachen des arabischen Nationalismus gekommen
zu sein.
Nach den Grundlagenthemen, die im letzten Semesters
besprochen wurden, sollen nun in einem weiteren Schritt
einzelne Phänomene wie die Entwicklung des islamischen
Fundamentalismus, der Einfluss der Religion auf die
Politik, der Anstieg von religiös-fundamentalistischen
Formen des Radikalismus und Terrorismus näher betrachtet
und diskutiert werden.
Mi., 03.11., 19:00-21:00 Uhr;( auch am Buß- und Bettag)
3x; VHS, Zi. 11; 10-16 TN; Dr. Itzhak Markus; 25,00 EUR
(erm.: 20,20 EUR)
11008GÜ Oikocredit – In Menschen investieren
Ethisches Investment zur
Armutsbekämpfung
Kredite sind ein anerkanntes Mittel zur Armutsbekämpfung.
Muhammad Yunus und die Grameenbank in Bangladesh,
Friedensnobelpreisträger für die Vergabe von
Mikrokrediten, sowie die internationale Entwicklungsgenossenschaft
Oikocredit beweisen dies seit 35 Jahren.
Oikocredit finanziert mit dem Kapital ihrer Anleger/innen
weltweit Mikrofinanz-Programme, Genossenschaften,
z.B. Produzenten des Fairen Handels und kleinere Unternehmen.
Von Karin Günther, Öffentlichkeitsreferentin von Oikocredit
Förderkreis Bayern e.V., erfahren Sie, wie arme
Menschen mit Krediten ihr Leben verbessern und wie Sie
mit einer Geldanlage bei Oikocredit in Menschen investieren
können.
Di., 05.10., 20:00 - 21:30 Uhr; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 12; 10-14 TN; Michael Röhm; (ohne Gebühr, aber
bitte mit Anmeldung). In Zusammenarbeit mit dem Eine-
Welt-Verein „Harambee“.
11109 Symposium:
Ältere Menschen und die
Nutzung neuer Medien
Das Symposium bietet den Teilnehmenden eine Plattform
zum Austausch über das Thema Ältere Menschen und
Neue Medien.

Es wendet sich zunächst an Experten der Bildungseinrichtungen
der Region, an Netzwerke, Verantwortliche in Politik
und Wirtschaft, aber auch an interessierte Bürgerinnen
und Bürger. Diese Experten sollen als Multiplikatoren
schließlich eine Erhöhung der Nutzung der neuen Informations-
und Kommunikationstechnologien von älteren
Personen und Nonlinern bewirken, sowie die Gesellschaft
über die Notwendigkeit der verstärkten Einbindung der
Älteren in die Informations- und Kommunikationsgesellschaft
sensibilisieren.
Das Symposium soll zudem den Erfahrungsaustausch und
die Vernetzung aller an diesem Thema Beteiligten ermöglichen
und einen Diskussionsprozess zu Konzepten Strategien
und künftigem Handlungsbedarf einleiten.
Die Eröffnungsreferate bzw. Podiumsdiskussion greifen
Themen wie Lebenslanges Lernen, Nutzen der neuen
Informations- und Kommunikationstechnologien für Ältere,
Neue Medien und Ehrenamt, Sensibilisierung der
Gesellschaft über die Notwendigkeit der verstärkten Einbindung
der Älteren in die Informations- und Kommunikationsgesellschaft
auf.
In den mit Impulsreferaten eingeleiteten Workshops werden
Themen wie z.B. E-Learning, Telemedizin, E-Banking,
E-Commerce, E-Government, Sicherheit bei der Nutzung
des Internets vorgestellt.
Veranstaltet wird das Symposium von Friedrich-Alexander-Universität
Erlangen-Nürnberg, Institut für Lern-
Innovation in Kooperation mit der Stadt Würzburg und
der Volkshochschule Würzburg. Unterstützt wird die Veranstaltung
durch das Bayerische Staatsministerium für
Arbeit und Sozialordnung, Familie und Frauen. Das ausführliche
Programm erhalten Sie und anmelden können
Sie sich bei Ihrer Volkshochschule oder unter www.symp.
neues-lernen.de.
Mo 18.10., 09.00- 17.00 Uhr Exerzitienhaus Himmelspforten
Würzburg, Tagungsgebühr 15,00 € (o.E.),
(inkl. Tagungsunterlagen, Mittagessen und Getränke).
11009e Neuseeland - das andere Ende der
Welt - Land der Kiwis, Maori
und Kumaras
In diesem Bildervortrag einer dreimonatigen Reise quer
durch Neuseeland soll ein Einblick in ein Land der Faszination
angeboten werden. Von der einzigartigen Märchenlandschaft
der Südinsel mit ihren gemütlichen Städten,
den mächtigen südlichen, gletscherbehangenen Alpen
mit dem alles überragenden Mt. Aoraki, dem höchsten
Berg Neuseelands bis hin zu den gigantischen Kauriwäldern
auf der Nordinsel, den kochenden Geysirfeldern
um Rotorua und der kargen Vulkanlandschaft des Tongariro
Nationalparkes, dem Mt. Doom, bekannt als der
Schicksalsberg aus „Herr der Ringe“. Nach über 500 km
Wanderungen, umgeben von der ausdruckvollen Naturwelt
dieses wunderschönen Landes, können sie mit dem
Referenten, fernab der Zivilisation, das wahre Neuseeland
entdecken.
Do., 27.01.2011,19:30 - 21:00 Uhr; VHS, Zi. 33;
Frank Zagel; 8,00 EUR (o.E.)nur Abendkasse!
Recht & Verbraucherfragen
12002 Durchblick bei der
Krankenversicherung
Die Gesundheitsreform hat umfassende Veränderungen
in der privaten und gesetzlichen Krankenversicherung
mit sich gebracht. Der Vortrag behandelt einige wichtige
Teile der Reform wie z.B. den Gesundheitsfonds und
die Möglichkeit, bei den Krankenkassen Wahltarife abzuschließen.
Darüber hinaus sind Themen: die Bezahlbarkeit
der Versicherungsbeiträge und der Bereich Krankenzusatzversicherungen.
In Kooperation mit der Verbraucherzentrale
Bayern.
Do., 21.10., 18:30-20:30 Uhr; 1x; VHS, Zi. 12; 8-14 TN;
Bastian Landorff; 15,00 € (erm.: 12,40 €)
12004 Zusammenleben ohne Trauschein -
ein finanzielles Risiko
Der Gesetzgeber hat nichteheliche Lebensgemeinschaften
nicht mit Ehen gleichgestellt. Dadurch ergeben sich
für Partner in derartigen Beziehungen große rechtliche
Gesellschaft
Politik - Recht & Verbraucherfragen
Probleme, wie deutliche Schlechterstellung gegenüber
verheirateten Paaren, mangelnde Absicherung des
schwächeren Partners und finanzielle Verluste im Fall der
Trennung. Die Veranstaltung wird rechtliche Grundlagen
aufzeigen und vertragliche Regelungsmöglichkeiten erörtern.
Do., 30.09., 19:30-21 Uhr; VHS, Zi. 12; 8-16 TN;
Barbara Rost-Haigis, RAin; 11,00 € (erm.: 9,20 €)
12006 Eheverträge als sinnvolle
Gestaltungsmöglichkeit
Eine Entscheidung des Bundesverfassungsgerichts aus
dem Jahre 2001 hat dazu geführt, dass Eheverträge von
der Rechtsprechung in verstärktem Umfange auf ihre
Wirksamkeit hin überprüft werden. Dies sollte für Partner,
die bereits Eheverträge haben, ein Anlass sein, sich
kundig zu machen, ob die Verträge noch wirksam sind.
Der Vortrag wird darüber hinaus die Möglichkeiten von
Paaren ausloten, durch einen Ehevertrag Problemlagen in
der Ehe differenziert zu gestalten, z. B. im Hinblick auf
das neue Unterhaltsrecht Regelungen zur besseren Absicherung
von Frauen in Alleinverdienerehen zu treffen, das
ererbte Vermögen zu bewahren u.ä.
Do., 14.10., 19:30-21 Uhr; VHS, Zi. 12; 8-14 TN;
Barbara Rost-Haigis, RAin; 11,00 € (erm.: 9,20 €)
12008 Familienrecht:
Der Zugewinnausgleich
An diesem Abend werden die Grundzüge des Zugewinnausgleichs
erläutert mit den wesentlichen Änderungen
des Güterrechts zum 1.9.2009.
In der zweiten Hälfte des Abends wird auf die Frage der
Vermögensauseinandersetzung bezüglich des Familienheimes
bei Trennung und Scheidung eingegangen.
Mi., 29.09., 20-21:30 Uhr; VHS, Zi. 12; 6-18 TN;
Iris Harff, RAin; 11,00 € (erm.: 9,20 €)
neu: 12010 Familienrecht:
Unterhaltsrecht für Frauen
Bei einer Ehescheidung stellt sich für die ein Kind betreuende
Mutter häufig die Frage, ob, in welcher Höhe
und wie lange sie Ehegattenunterhalt erhält. An diesem
Abend wird die Struktur des nachehelichen Ehegattenunterhalts
erläutert, der Wegfall des Altersphasenmodells
sowie die Fragen der Begrenzung und Befristung des
nachehelichen Unterhaltsanspruchs.
Mi., 06.10., 20-21:30 Uhr; VHS, Zi. 12; 6-18 TN;
Iris Harff, RAin; 11,00 € (erm.: 9,20 €)
neu: 12012 Familienrecht:
Unterhaltsrecht für Männer
Bei einer Ehescheidung stellt sich für den zahlungspflichtigen
Vater häufig die Frage, ob und wie lange Ehegattenunterhalt
gezahlt werden muss. An diesem Abend wird
auf die Struktur des nachehelichen Ehegattenunterhalts
eingegangen sowie auf die rechtlichen Möglichkeiten
zur Beschränkung und Befristung des Anspruches. Insbesondere
die Frage der Erwerbsobliegenheit nach neuem
Recht wird erörtert.
Mi., 13.10., 20-21:30 Uhr; VHS, Zi. 12; 6-18 TN;
Iris Harff, RAin; 11,00 € (erm.: 9,20 €)
neu: 12014 Familienrecht: Vereinbarungen
zum Versorgungsausgleich
Das Recht des Vermögensausgleichs wurde zum 1.9.2009
grundlegend geändert. Aufgrund dieser Neuregelungen
können im Zusammenhang mit der Ehescheidung nun erleichtert
notarielle Vereinbarungen getroffen werden. An
diesem Abend werden die Grundzüge des Versorgungsausgleichs
erläutert, sowie Beispiele für individuelle Vereinbarungen.
Mi., 22.09., 20-21:30 Uhr; VHS, Zi. 12; 6-18 TN;
Iris Harff, RAin; 11,00 € (erm.: 9,20 €)
neu: 12016 Das Familienheim im
Erbschaftssteuerrecht
An diesem Abend werden die Grundzüge des Erbschaftssteuerrechts
für das Eigenheim erläutert.
Mi., 20.10., 20-21:30 Uhr; VHS, Zi. 12; 6-18 TN;
Iris Harff, RAin; 11,00 € (erm.: 9,20 €)
7

8
Gesellschaft
Recht & Verbraucherfragen
12018 Testament/letztwillige Verfügung
Der Vortrag gibt einen Überblick über die Voraussetzungen
der wirksamen Errichtung; die Gestaltungsmöglichkeiten
beim Testament; Sonderformen
(gemeinschaftliches Testament,
Erbvertrag, Vor-/Nacherbschaft) sowie die Widerrufsmöglichkeiten.
Di., 16.11., 18:30-20:30 Uhr; VHS, Zi. 23; 8-16 TN;
Elke Christ, RAin; 11,00 € (erm.: 9,20 €)
12020 Erbrecht - Testament - Erbschaftssteuer
Die vom Gesetz vorgesehene Erbfolge stimmt häufig nicht
mit den Vorstellungen der Erben überein. Immer dann,
wenn von der gesetzlichen Erbfolge abgewichen werden
soll, empfiehlt sich die Errichtung eines Testaments. Der
Vortrag gibt Auskunft über die gesetzliche Erbfolge und
zeigt Gestaltungsmöglichkeiten bei der Errichtung eines
Testamentes auf. Weiter wird über die verschiedenen
Möglichkeiten der Errichtung von Testamenten informiert
(privatschriftliches Testament, notarielles Testament).
Schließlich gibt der Vortrag auch eine Kurzübersicht über
erbschaftssteuerliche Fragen.
Di., 26.10., 19-21 Uhr; VHS, Zi. 32; 7-25 TN;
Andreas Böhmer, Notar; 9,00 € (erm.: 8,00 €)
12022 Vorsorgevollmacht - Patientenverfügung
- Betreuungsverfügung
An die Formulierung des „letzten Willens“ durch Testament
denken die meisten. Wer trifft aber anstehende
Entscheidungen im Falle einer schweren Krankheit, eines
Unfalls oder einer Behinderung? Der Vortrag zeigt
auf, dass es eine „gesetzliche Zuständigkeit“ (z. B. des
Ehegatten) für solche Entscheidungen nicht gibt. Es ist
denkbar, dass familienfremde Personen als Betreuer bestellt
werden. Auch wenn der Betreuer aus der Familie ist,
unterliegt er zum Teil engen Beschränkungen bei seiner
Entscheidungsfindung. Es ist daher zweckmäßig - und in
vielen Fällen fast zwingend - rechtzeitig Vorsorge für diese
Fälle durch eine sog. Vorsorgevollmacht zu treffen. Der
Vortrag erläutert Idee und Umfang solcher Vollmachten,
klärt die Unterscheidung zwischen Vorsorgevollmacht,
Patientenverfügung und Betreuungsverfügung und gibt
Anregungen für Gestaltungen im Einzelfall.
Di., 12.10., 19-20:30 Uhr; VHS, Zi. 32; 7-25 TN;
Andreas Böhmer, Notar; 9,00 € (erm.: 8,00 €)
neu: 12023GÜ Patientenverfügung und
Betreuungsrecht
Die Intensivmedizin macht es möglich: Patienten, die beispielsweise
nach einem Unfall im Koma liegen, können
über Monate und Jahre hinweg durch künstliche Ernährung
und den Einsatz modernster Technik am Leben erhalten
werden.
Doch wer entscheidet, ob dies passiert oder nicht? Die
Frage, wer im Fall eines Unfalls oder bei plötzlich auftretender
schwerer Krankheit Entscheidungen für den
Patienten in dessen Namen treffen kann, wird an diesem
Abend im Hinblick auf die Verwendung einer Patientenverfügung
beantwortet. Ebenso soll der Umgang
mit bereits verfassten Vorabverfügungen und der seit
01.09.2009 geltenden gesetzlichen Änderung der Vorschriften
im Bürgerlichen Gesetzbuch Darstellung finden.
Weiterhin wird Ihnen die richtige Gestaltung einer Patientenverfügung
aufgezeigt und Formulierungshilfen mit
an die Hand gegeben.
Der interaktive Vortrag dient dazu, über die Patientenverfügung
und deren Handhabung aufzuklären und eine
Abgrenzung zur Betreuungsverfügung und Vorsorgevollmacht
vorzunehmen. Was bedeutet die gesetzliche Änderung
nun genau für jeden einzelnen?
Für dies und alle Ihre weiteren Fragen haben wir genügend
Zeit eingeplant! Anmeldung: Tel:09365-88 11 62
Eintritt:7 €;Gäste der Tagespflege:6 €
Mi., 06.10., 19:30-21 Uhr; Caritas Seniorentagespflege,
Haus d. Generationen; 7-25 TN; Ulrich Rothenbucher, RA
12146 Mein Recht als Vermieter(in) / Mieter(in)
Betrachtet wird ein typisches Mietverhältnis von der
Wohnungssuche bis zum Auszug. Sie erfahren hier die
wichtigsten rechtlichen Grundlagen. Anhand von Beispielen
bekommen Sie praktische Tipps zu Themen, die
Ihnen als Vermieter oder Mieter begegnen: Was ist schon
bei der Mietersuche/-auswahl zu beachten? Was muss
man als Mieter dem Vermieter offenbaren? Was ist beim
Mietvertrag zu beachten (Miete, Miet-dauer, Wohnfläche,
Nebenkosten, Kaution, Formular-bestimmungen)? Was
muss während des Mietverhältnisses beachtet werden
(Mieterhöhungen, Minderung, Verkauf, etc.)? Wie kann
das Mietverhältnis beendet werden? Was ist, wenn der
Mieter die Kündigung nicht beachtet (Räumungsverfahren)?
Was ist bei der Rückgabe der Wohnung wichtig?
Di., 5.10., 19-20:30 Uhr, 2x, VHS, Zi. 11; 8-16 TN;
Christian Rudolph, RA; 18,00 € (erm.: 15,20 €)
12150 Berufsunfähigkeit richtig absichern
Die eigene Arbeitskraft ist das größte Vermögen der meisten
Menschen. Wer sein heutiges Bruttoeinkommen zum
Beispiel für die nächsten 30 oder 35 Jahre hochrechnet,
kommt mitunter auf einen Millionenbetrag.
Doch wird an eine Vollkasko-Police für das Auto eher
gedacht, als an eine Vorsorge für den Fall der Berufsunfähigkeit.
Zudem erhalten diejenigen, die nach 1961 geboren wurden,
im Falle der Berufsunfähigkeit so gut wie keine finanzielle
staatliche Absicherung. Umso wichtiger ist es,
privat vorzusorgen. Dies ist aber gar nicht so einfach: Es
gibt viele Fallstricke. Dieser Kurs zeigt auf, was man von
der Angebotseinholung bis zur endgültigen Absicherung
beachten sollte. Er klärt über die wichtigen Bedingungsvarianten
und ihre Bedeutung für den Fall der Berufsunfähigkeit
auf. Anhand dieser Informationen und einer
Checkliste werden Sie fit für das Gespräch mit dem jeweiligen
Vertreter der Versicherung, der Bank oder dem
unabhängigen Makler.
Zudem wird auch auf mögliche Alternativen und Ergänzungen
zur Berufsunfähigkeitsabsicherung eingegangen.
Di., 12.10., 19-21 Uhr; 1x; VHS, Zi. 24; 8-16 TN;
Ulrike Schwab; 12,00 € (erm.: 10,40 €)

12151 Durchblick im Finanzdschungel für
Jedermann
Es wird immer komplizierter sich im Finanzdschungel
zurecht zu finden. Da sind zum einen neue steuerliche
Förderungen wie Wohnriester, zum anderen die Einführung
der Abgeltungssteuer zu beachten. Zudem darf man
nicht die Regelungen des Alterseinkünftegesetzes (Basisrente,
Riester...) vergessen. Durch umfassende Information
macht Sie dieser Kurs zum Experten, damit Sie gut
vorbereitet die richtigen Entscheidungen treffen können.
Mi., 27.10., 19-21 Uhr; 1x; VHS, Zi. 14; 8-16 TN; Ulrike
Schwab; 12,00 € (erm.: 10,40 €)
12152 1 x 1 für Berufsstarter:
Absicherung u. Geldanlage
Ein neuer Lebensabschnitt beginnt. In Ausbildung oder
im neuen Beruf kommen auch finanzielle Fragestellungen
auf einen zu. Der Kurs richtet sich an Berufsstarter, die
einen unabhängigen Überblick über Versicherungen und
Geldanlagen bekommen möchten. Er zeigt auf, welche
Versicherungen notwendig sind, z. B. Berufsunfähigkeitsversicherungen
und welche erst in späteren Lebensabschnitten
Sinn machen. Beim Vermögensaufbau werden
die Grundprinzipien der Geldanlage (Inflation und Zinseszinseffekt)
erklärt und die verschiedenen Formen des
Sparens erläutert. Der Schwerpunkt des Kurses ist auf
Berufseinsteiger und deren Lebenssituation zugeschnitten
und erklärt die dazu gehörigen Angebote des Finanzmarktes.
Darüber hinaus werden Lösungen für einen Einstieg
in ‚kleinen Schritten‘ vermittelt. Dieser Kurs ist keine
Werbeveranstaltung für ein bestimmtes Produkt, eine
bestimmte Versicherung oder dergleichen. Das Hauptaugenmerk
dieses Vortrages liegt auf der unabhängigen
und damit verbraucherschützerischen Sichtweise, damit
Sie gut vorbereitet die richtigen Entscheidungen treffen
können.
Do., 21.10., 19-21 Uhr; 1x; VHS, Zi. 11; 8-16 TN;
Ulrike Schwab; 12,00 € (erm.: 10,40 €)
12153 Vermögensoptimierung 45 plus und
Ruhestandsplanung
Sicher haben Sie im Laufe Ihres Lebens schon einiges angespart
und träumen von einem sorgenfreien Leben im
Ruhestand. Vielleicht wird auch in einigen Jahren schon
eine Lebensversicherung fällig. Für Sie stellt sich nun die
Frage, ob Sie finanziell die richtigen Weichen für Ihren
weiteren Lebensabschnitt gestellt haben. Zudem auch
wie Sie Ihr Vermögen weiterhin strukturieren, damit Sie
in den nächsten Jahren noch möglichst viel davon haben.
Das Angebot an Anlagemöglichkeiten ist natürlich
vielfältig. Das Ergebnis der Beratung ist leider oft davon
abhängig, bei welcher Bank (mit ihren entsprechenden
Verbundpartnern), welcher Versicherung oder welchem
Strukturvertrieb die Beratung erfolgt. Dieser Kurs ist keine
Werbeveranstaltung für ein bestimmtes Produkt, eine
bestimmte Versicherung oder dergleichen. Das Hauptaugenmerk
dieses Vortrages liegt auf der unabhängigen
und damit verbraucherschützerischen Sichtweise, damit
Sie gut vorbereitet die richtigen Entscheidungen treffen
können.
Di., 09.11., 19-21 Uhr; 1x; VHS, Zi. 32; 8-16 TN;
Ulrike Schwab; 12,00 € (erm.: 10,40 €)
Pädagogik
13110e Ich bin Klassenelternsprecher/in -
Elternbeirat/rätin - und nun?
Wie wird man Klassenelternsprecher und Elternbeirat?
Sehr viele werden von diesen Ämtern ganz unverhofft
getroffen, wenn sie die zu Beginn jedes Schuljahres stattfindenden
Klassenelternversammlungen besuchen. Viele
der gewählten Elternvertreter haben deshalb auch keine
richtige Vorstellung von dem Amt, das sie übernommen
haben. Aus dem Bayerischen Erziehungs- und Unterrichtsgesetz
und der Volksschulordnung sind im Selbststudium
wenig Hilfen und Anregungen für die tägliche Arbeit
zu finden. Hier will das Seminar mit folgenden Themen
ansetzen:
- Aufbau der Elternvertretung in Bayern.
- gesetzliche Grundlagen der Elternvertretung.
Gesellschaft
Recht & Verbraucherfragen - Pädagogik
- Aufgaben, Rechte und Pflichten der Klassenelternsprecher/Elternbeiräte.
Darüber hinaus soll aber auch die praktische Arbeit nicht
zu kurz kommen:
- Durchführung von Elternversammlungen und Elternbeiratssitzungen.
- Tätigkeiten des Klassenelternsprechers/Elternbeirates
während des Schuljahres.
- Informationsmöglichkeiten, Veranstaltungen für Eltern
mit und ohne Kinder.
- Beteiligung der Eltern am Schulleben, Erfahrungsaustausch,
Fragen und ….?
Referent und Gesprächspartner ist Prof. Dr. Wolfgang Magin,
stellvertretender Landesvorsitzender des Bayerischen
Elternverbands e.V.
Do., 21.10., 19:30 - 21:00 Uhr; VHS, Zi. 33; 5,00 € (o.E.)
13119 Rituale stärken Kinder - und entlasten
den Erziehungsalltag.
für Eltern mit Kindern zw. 2-6 Jahren
Wer kennt das nicht – die Kinder spielen und trödeln
herum bis die Zeit knapp wird und Eile angesagt ist. Sie
möchten vor dem Schlafengehen immer die gleiche Geschichte
hören.
Diese Wiederholungen haben für sie eine Funktion: Sie bieten
eine Orientierungs- und Strukturierungshilfe. Rituale
erleichtern den Erziehungsalltag, sie vermitteln Sicherheit
und stärken nicht nur die Kinder. Sie rhythmisieren den
Tag, das Jahr und verschönern festliche Anlässe. Anhand
von Beispielen (Morgen-, Bade-, Abend- und besinnliche
Rituale für den Advent und Weihnachten) gestalten wir
gemeinsam für Ihre Familie persönliche Rituale.
Di., 19.10., 19:30-21:00 Uhr; 2x; VHS, Zi. 12; 11-12 TN;
Petra Ursula Girstl; 12,00 € (erm.: 9,80 €)
13120 Spielerisch die Sinne fördern für
Eltern mit Kindern von 2 bis 6 Jahren
Kinder sind große Forscher, alles wird von ihnen untersucht,
der Lichtschalter wird an- und ausgeschaltet, Töpfe
aus den Schränken geräumt und Musik damit gemacht.
Kinder wollen ihre Umwelt spielerisch kennen lernen.
Eltern möchten ihre Kinder dabei unterstützen, aber
wie? Welche Spiele sind förderlich, sollte man alle
Sinne ansprechen? Wie wichtig ist „begreifen“ für die
Sprachentwicklung? Ist die Sinnesförderung wichtig für
die Vorbereitung auf die Schule? Gibt es Spiele für verschiedene
Altergruppen?
An ausgewählten Beispielen lernen Sie Spiele für die
verschiedenen Sinne kennen, die Sie im täglichen Miteinander
ohne viel Aufwand mit ihren Kindern spielen
können.
Di., 09.11., 19:30-21:00 Uhr; 3x; VHS, Zi. 14; 11-12 TN;
Petra Ursula Girstl; 17,00 € (erm.: 13,80 €)
13164 „Wie sage ich es meinem Kinde ... “
Hilfen zur Sexualerziehung
von Kindern
Sexualaufklärung soll Kinder und Jugendliche befähigen,
sich und ihre Wünsche wahrzunehmen und auszudrücken,
damit sie verantwortungsbewusst und lustvoll mit
Sexualität, Liebe und Partnerschaft umzugehen lernen.
Diese Veranstaltung hat daher das Ziel, Eltern Strategien
und Methoden der Aufklärung für einen natürlichen und
offenen Umgang mit ihren Kindern zu vermitteln. Der
Schwerpunkt liegt dabei auf der Hilfe für Kinder bis zum
10. Lebensjahr.
In Zusammenarbeit mit der Beratungsstelle von
PRO FAMILIA Würzburg e.V.
Di., 23.11., 19:00-22:00 Uhr; Profamilia, Juliuspromenade
60; 3. Stock; 10-15 TN; Beate Schlett-Mewis ; 7,00 €
(o.E.)
13165WA Mütter und Töchter
Die Beziehung zur Mutter hat für die meisten Frauen eine
wichtige Bedeutung und prägt sie in vielen Lebensbereichen.
Die oftmals enge Bindung geht einher mit einem
Balanceakt zwischen Nähe und Abstand, sich vergleichen
und sich abgrenzen, Akzeptanz und Einmischung. Ob
brave Tochter oder Rebellin – teils unausgesprochene und
manchmal auch unbewusste Erwartungen, gesellschaftliche
Rollenbilder, gelebte und unerfüllte Lebensentwürfe
gestalten die Mutter-Tochter-Beziehung mit. Sie beeinflusst
Frauen stark, wenn sie selbst Mutter werden.
Und in der Erziehung einer Tochter erleben Frauen viele
Situationen ihres Lebens noch einmal. Wir beschäftigen
uns an diesem Abend mit verschiedenen Aspekten und
Gestaltungsmöglichkeiten der Mutter-Tochter-Beziehung
auf der Basis der aktuellen Forschung und entwickeln
Wege für ein besseres gegenseitiges Verständnis.
Mi., 24.11., 20:00-22:00 Uhr; 1x; Schule Waldbrunn,
Klassenzimmer; 13-16 TN; Renate Knaut; 8,00 € (o.E.)
13168 Starke Eltern - starke Kinder! - Mehr
Freude, weniger Stress mit meinem
Kind - (3-10 Jahre)
Der Erziehungsalltag mit Kindern ist oft sehr stressig:
„Zieh dich jetzt endlich an! Wir müssen in den Kindergarten“.
„Bleib bitte am Tisch sitzen!“, „Hört doch bitte
auf zu streiten“. Als Erziehende müssen wir den Haushalt
organisieren, zum Dienst gehen, Konflikte lösen, Grenzen
setzten, Termine wahrnehmen.
Viele Eltern fühlen sich allein gelassen in der Erziehung.
Eltern sind unsicher und glauben, in anderen Familien
klappt alles viel besser.
Der Elternkurs „Starke Eltern – Starke Kinder“ stärkt
das Selbstvertrauen der Eltern als Erzieher und bietet
Austausch mit anderen. Der Elternkurs unterstützt Eltern
dabei, den Erziehungsalltag stressfreier zu gestalten. Themen
des Elternkurses sind z.B. Grenzen setzen – Wie geht
das? Hilfe meine Kinder streiten! Warum streiten meine
Kinder – wie gehe ich damit um. Wie mache ich Kinder
stark?
Sie erhalten an den Kursabenden Anregungen und Tipps für
das eigene Erziehungsverhalten, so dass nicht Stress, sondern
Spaß und Freude den Erziehungsalltag dominieren.
Die Kursreferentinnen sind pädagogische Fachkräfte, die
vom Deutschen Kinderschutzbund zertifiziert sind.
Mo., 27.09., 19:30-22 Uhr; 10x, Deutscher Kinderschutzbund,
Franziskanerplatz 3 -10 TN; Nicole Friedrichs;
70,00 EUR, für Paare 130,00 EUR (o.E.); Anmeldung nur
über den Deutschen Kinderschutzbund, Tel. 3593555.
13169 Starke Eltern - starke Kinder! -
Pubertät hält Eltern in Atem –
für Eltern mit Kindern ab 10 Jahren
Rebellion, Türe knallen, eisiges Schweigen. So manche Eltern
fragen sich, wann das Streiten endlich ein Ende hat.
Mütter und Väter werden motiviert und angeleitet, ihre
Familie aus einem neuen Blickwinkel kennen zu lernen.
Der Kinderschutzbund bietet speziell für Eltern mit Kindern
in der Pubertät einen Elternkurs an. Der Blick richtet
sich auf die Pubertät und ihre Begleiterscheinungen. Die
Eltern erleben im Austausch mit anderen, dass Konflikte
und Auseinandersetzungen zum Reifeprozess gehören,
und entwickeln Handlungsstrategien für diese schwierige
Zeit. Inhalte des Kurses sind unter anderem: wann und
wie Grenzen gesetzt werden, wie kann ich mit dem Kind
Konflikte lösen, wie kann Streit gelöst werden, wo ist
Platz für meine Bedürfnisse.
Die Kursreferentinnen sind pädagogische Fachkräfte, die
vom Deutschen Kinderschutzbund zertifiziert sind.
Mi., 29.09., 19:30-22 Uhr; 10x, Deutscher Kinderschutzbund,
Franziskanerplatz 3; Nicole Friedrichs; 70,00 EUR,
für Paare 130,00 € (o.E), Anmeldung nur über den
Deutschen Kinderschutzbund, Tel. 3593555.
13170 Märchen für (Groß-)Eltern und Kinder.
- Rotkäppchen küsst Prinz Wolf?
Welche Alternativen gibt es zu den Kinder- und Hausmärchen
der Brüder Grimm? Ist der Wolf wirklich von Grund
auf böse? Wie gehen zeitgenössische Autoren mit dem
Thema „Grausamkeit“ um? Lassen sich emanzipierte
Rotkäppchen wirklich wie Barbie-Puppen behandeln? Im
Kurs wird gezeigt, wie der Wandel in den Beziehungen
der Geschlechter literarisch verarbeitet wird. Es kommt
so manche Überraschung ans Licht...
Sa., 13.11., 14:30-16:30 Uhr; VHS, Zi. 13; 10-15 TN;
Anja Apostel; 10,00 € (erm.: 8,00 €)
9

Philosophie
10
Gesellschaft
Philosophie - Natur & Technik
15010 Die Moschee der DITIB - Türkisch
Islamischen Union in Würzburg
Sie bekommen die Möglichkeit, die Gebetsräume kennenzulernen
und Muslime beim Gebet zu erleben. Eingeführt
werden Sie durch einen Vortrag über das Leben der
Muslime bei uns mit Informationen über die Grundlagen
des Islam und zum Dialog zwischen den Religionen. Zur
Diskussion steht das Thema “Der Islam und die westliche
Kultur” und es werden Parallelen, Berührungspunkte und
Konflikte im interkulturellen Zusammenleben in Deutschland
besprochen.
Mi., 06.10., 19:00–21.30 Uhr,1x, DITIB-Moschee,
Äußere Auhmühlstr. 11; Sema Kuzucu, 6,00 € (o.E.)
15014 Was treibt mich an? -
Emotionen, Gedanken Gefühle und
die Kräfte der Psyche
Jeder Tag hat sein Wetter. Auch unsere Psyche hat in jedem
Augenblick ihr inneres Wetter. Mächtige Kräfte sind
am Werk und bestimmen unsere innere „Wetterlage“.
Stimmungen, sonnige und ruhevolle oder unruhige oder
depressive Gemütslagen, subtile Atmosphären oder regelrechte
Stürme stellen sich fließend in uns ein. Welche
Kräfte sind hier am Werk und wie bestimmen sie unser
Leben? Können wir lernen, mit diesen Kräften umzugehen
oder sind wir ihnen hilflos ausgeliefert? Der Kurs
versucht, diesen und ähnlichen Fragen nachzugehen und
die innere Struktur und das Wesen unserer Psyche zu beleuchten.
Di., 05.10., 18:00-21:00 Uhr; 1x; VHS, Zi. 13; 10-18 TN;
Dr. Jochen Niemuth; 12,00 € (erm.: 10,00 €)
15015 Der Weg der Freiheit
Als Menschen sind wir freie Wesen - von Grund auf frei.
Der „freie Wille“ gehört wesensmäßig zur menschlichen
Natur, und es liegt an uns, wie wir unser Leben gestalten.
Doch solange wir uns unserer Freiheit nicht bewusst geworden
sind, bleiben wir in alten Mustern hängen und
können unsere Möglichkeiten nicht ausschöpfen. Wir lassen
uns von Äußerlichkeiten, von den „Umständen“ oder
von fremden Autoritäten dominieren. Oft genug werden
wir so manipuliert und folgen unbewusst fremden Wegen,
die wir gar nicht einschlagen müssten. Was ist der
Weg der Freiheit, und wie können wir unsere Abhängigkeiten
und Fremdbestimmungen überwinden, ablegen
oder verhindern?
Di., 12.10., 17:45-19:15 Uhr; 2x; VHS, Zi. 13; 10-18 TN;
Dr. Jochen Niemuth; 12,00 € (erm.: 10,00 €)
15016 Wege aus der Krise
Jeder Mensch erfährt im Laufe seines Lebens auch
dunkle und schwierige Zeiten, und manchmal geraten
wir in regelrechte Krisen. Dies kann ganz unterschiedliche
Ursachen haben, wie Schicksalsschläge, Trennungen,
Krankheit, Arbeitslosigkeit, Finanzkrise etc. Wie können
wir eine solche Zeit gut überstehen, und wie kommen wir
aus einer solchen Krise wieder heraus? Welche Möglichkeiten
oder gar Chancen bieten sich uns, und welche Hilfen
stehen uns zur Verfügung?
Di., 12.10., 19:30-21:00 Uhr; 2x; VHS, Zi. 13; 10-18 TN;
Dr. Jochen Niemuth; 12,00 € (erm.: 10,00 €)
15017 Die Natur unserer Träume
Unsere Psyche ist vielschichtig und in jedem Augenblick
in schöpferischen und klärenden Prozessen aktiv. In jedem
von uns „geht viel mehr vor“, als uns gemeinhin
bewusst ist. Unser Traumleben ist ausgesprochen vital
und bedeutsam für uns, auch wenn wir uns nicht an
jeden Traum erinnern können. Welche Träume gibt es und
welche Art von Träumen haben wir? Was sind Träume
eigentlich? Und welchen Einfluß haben sie auf unser
alltägliches Leben?
Di., 26.10., 18:00-21:00 Uhr; 1x; VHS, Zi. 13; 10-18 TN;
Dr. Jochen Niemuth; 12,00 € (erm.: 10,00 €)
15018 Wie unser Denken unsere Wirklichkeit
gestaltet?
Als Menschen sind wir fähig, die Wirklichkeit zu gestalten.
Unsere Überzeugungen, Einstellungen und Glaubenssätze
formen Richtlinien, an denen sich unser Denken, Erfahren
und Handeln orientieren. So bringt jeder Mensch
eine für ihn charakteristische Lebenswelt hervor, die
jedoch oft mit unbewußten Konflikten belastet ist. Wie
frei ist unser Denken wirklich? Wie sieht der Zusammenhang
unserer Lebenserfahrung und unserer Weltsicht
aus? Inwieweit gestaltet sich unsere innere Welt auch
im Äußeren, und nach welchen Gesetzen geschieht dies?
Di., 09.11., 17:45-19:15 Uhr; 3x; VHS, Zi. 13; 10-18 TN;
Dr. Jochen Niemuth; 18,00 € (erm.: 14,80 €)
15019 Sei einfach glücklich!
Glück, Freiheit und Liebe gehören zu den Grundwerten
aller Menschheitskulturen. Alle Menschen wollen glücklich
sein und das Leid vermeiden, und ganz bewusst
„der Schmied des eigenen Glücks“ zu sein ist vielleicht
die höchste Kunst, die wir erlernen können. Doch was
verstehen wir unter „Glück“ und wo erfüllt es sich in
unserem Leben? Welche Hindernisse stellen sich ein, und
wie können wir diese Hindernisse aus dem Weg räumen?
Gibt es einfache, für alle gangbare Wege zu unserer Erfüllung?
Können wir überhaupt etwas tun, oder sind wir
mehr oder weniger hilflos den äußeren Bedingungen und
Zwängen unseres Lebens anheimgegeben. Der Kurs will
versuchen, die Bedeutung der inneren Grundwerte im Leben
des Menschen zu erörtern und Möglichkeiten zu ihrer
Verwirklichung aufzeigen.
Di., 09.11., 19:30-21:00 Uhr; 3x; VHS, Zi. 13; 10-18 TN;
Dr. Jochen Niemuth; 18,00 € (erm.: 14,80 €)
15021 Die Weisheit der Seele
Jeder von uns hat seinen Verstand ausgebildet und weiß
so einiges. Sehr viel wurde uns auch von außen durch
unsere Erziehung und durch unsere Begegnung mit der
Gesellschaft und Kultur aufgeprägt. Und doch wird in
allen Menschheitskulturen auch von der angeborenen
„Weisheit unserer Seele“ oder unseres Wesens gesprochen.
Dieses „innere Wissen“, das uns allen vollkommen
natürlich ist, wurde jedoch oft überdeckt und verschüttet.
Was ist diese „Weisheit der Seele“? Welches Potenzial
schlummert in uns? Wie können wir uns unseres inneren
Wissens bewusst werden?
Mi., 07.12.2101, 17:45-19:15 Uhr; 3x; VHS, Zi. 13; 10-18
TN; Dr. Jochen Niemuth; 18,00 € (erm.: 14,80 €)
15022 Die Mystik - ein Weg nach innen
Die Mystik versucht, dem Menschen einen Zugang zum
göttlichen Urgrund der Wirklichkeit zu vermitteln - einer
Dimension, die hinter unserem alltäglichen Denken liegt.
Es ist ein Weg der Einkehr, der Besinnung und des Loslassens.
Dabei handelt es sich jedoch nicht um etwas Mysteriöses
oder Übernatürliches, sondern im Gegenteil um
das Erkennen unserer ureigensten Natur. Wir sind göttlichen
Ursprungs, und es ist möglich, eine Einsicht in unser
wahres Wesen zu erlangen. In allen Menschheitskulturen
wird darauf hingewiesen, welch eine große und verwandelnde
Kraft in einer solchen Erfahrung liegt.
Di., 07.12., 19:30-21:00 Uhr; 3x; VHS, Zi. 13; 10-18 TN;
Dr. Jochen Niemuth; 18,00 € (erm.: 14,80 €)
15023 Wie unsere Wünsche
in Erfüllung gehen?
So lange wir leben haben wir Wünsche. Unsere Wünsche
sind ein vitaler Ausdruck unseres Wesens und unserer
Persönlichkeit. Unsere Kreativität und Schöpferkraft wird
durch unsere Wünsche angeregt, ausgebildet und verfeinert.
Unsere Wünsche bestimmen zum großen Teil unsere
Wirklichkeit. Doch was wollen wir? Was wünschen wir
uns? Und wie werden unsere Wünsche wahr? Gibt es
Regeln oder ein besonderes Geheimnis bei der Erfüllung
unserer Wünsche? Warum gelingt manches so einfach,
während andere Wünsche nicht vorankommen? Welche
Gesetze und Faktoren spielen hier eine Rolle?
Di., 11.01.2011, 17:45-19:15 Uhr; 3x; VHS, Zi. 13; 10-18
TN; Dr. Jochen Niemuth; 18,00 € (erm.: 14,80 €)
15024 Der Weg des Buddha
Der Osten ist weithin bekannt für seine vielschichtigen
und tiefgreifenden Meditationsmethoden. Die Suche
nach „Erleuchtung“ und die Erkenntnis des eigenen
Selbst stehen im Mittelpunkt der spirituellen Wege des
Ostens. Vor 2500 Jahren wurde der Buddhismus nach
dem Tode von Buddha Shakyamuni gegründet und beeinflusst
seitdem das Denken und Empfinden ganz Asiens.
Was ist die menschliche Botschaft des Buddha und wie
sieht der buddhistische Weg zur Erleuchtung, als dessen
Quintessenz, aus? Der Kurs will versuchen die Grundlagen
des buddhistischen Denkens zu erläutern und auch
eine Einführung in die Praxis der Meditation anbieten.
Wie ist es möglich, ein Buddha zu werden?
Di., 11.01.2011, 19:30-21:00 Uhr; 3x; VHS, Zi. 13; 10-18
TN; Dr. Jochen Niemuth; 18,00 € (erm.: 14,80 €)
15025 Durch Meditation zur Quelle der eigenen
Kraft - Einführung in die stille
Meditation
Mit Hilfe einfacher Entspannungsübungen und Meditationen
ist es möglich, einen Bereich der Stille und des inneren
Friedens zu erreichen, in dem wir uns wiederfinden
und regenerieren können. In jedem Menschen sind noch
viele, kaum entwickelte Fähigkeiten verborgen, die nur
darauf warten, geweckt und erkannt zu werden. In der
Meditation können wir einen Zugang zu diesem inneren
Potential erlangen, zur Urkraft des Lebens selbst. Dazu
ist es hilfreich, sich von dem üblichen Druck und Eingespanntsein
etwas abzukoppeln und zu lernen, innerlich
loszulassen. In dieser Gelassenheit können sich Geist wie
Körper erholen und erneuern. Die rechte Körperhaltung
und Atemweise sind hierbei von besonderer Wichtigkeit.
Der Kurs will in die klassische Meditation des Schweigens
und stillen Sitzens einführen. Bitte bequeme Kleidung
und eine Decke mitbringen.
Fr., 21.01.2011, 18:00-16:45 Uhr; 2x; VHS, Zi. 16; 10-18
TN; Dr. Jochen Niemuth; 23,00 € (erm.: 18,80 €)
Natur & Technikik
Der Natur auf der Spur
Für alle Veranstaltungen der Nummern 18005 bis
18014 gilt:
Der Teilnahmebeitrag in Höhe von 1 € für Kinder, 2 €
für Erw., 4 € für Familien wird vor Ort erhoben.
Treffpunkt für die Führungen, wenn im Text nicht anders
vermerkt, ist die Terrasse im Eingangsbereich des Walderlebniszentrums
Gramschatzer Wald.
Die Führungen werden in der Regel durch Mitarbeiter
des Walderlebniszentrums Gramschatzer Wald durchgeführt;
falls dies nicht der Fall ist, so wird der/die Führende
namentlich genannt. Öffentliche Verkehrsmittel
zu nutzen, ist ein Beitrag unseren Wald zu erhalten und
zu schützen. Wir haben Zeitpunkt und Dauer der Veranstaltungen
so gewählt, dass diese weitgehend mit dem
Busfahrplan aus Richtung Würzburg abgestimmt sind.
Denken Sie bitte bei allen Führungen und Exkursionen
auch an dem Wetter angepasste Kleidung und an entsprechendes
Schuhwerk. Infos zum Walderlebniszentrum
finden Sie auch unter www.walderlebniszentrumgramschatzer-wald.de
18005e Unser Wald im Klimawandel
was kommt auf uns zu?
Führung für Erwachsene und interessierte Jugendliche.
Bei der Waldwanderung mit Förster Siegmar Wüst zur
Waldklimastation des Walderlebniszentrums lernen wir
die Messeinrichtungen kennen und die Bedeutung der
Ergebnisse für die Waldbewirtschaftung. Wir erhalten
und diskutieren aktuelle Daten zum Klimawandel auf
der Fränkischen Platte und deren Auswirkungen auf den
Wald.
So., 10.10., 14:15-16:45 Uhr.

18006GÜ Gramschatzer Waldschätze
Wanderung zum Ochsenhäusle
Im Gramschatzer Wald gibt es viele interessante und sehenswerte
Orte. Heute wollen wir das Ochsenhäusle im
Ochsengrund besuchen. Auf dem Weg erhalten Sie von
Förster Siegmar Wüst Informationen zu seiner Geschichte
sowie Wald und Forstwirtschaft.
So., 24.10.,, 14:15-17:45 Uhr.
18007e Waldwerkstatt - wir bauen
uns ein Futterhäuschen
Für die kalte Jahreszeit bauen wir ein Vogelfutterhäuschen
für zu Hause. Wir erleichtern dadurch unseren Vögeln im
Garten das harte Winterleben und haben die Möglichkeit,
unsere Gäste an der Futterstelle zu beobachten und zu
bestimmen. - Für Kinder ab 9 Jahre.
Für diesen Kurs wird neben der Grundgebühr (s.o.) ein
Kostenbeitrag von 5 EUR für Material erhoben!
Mi., 03.11., 14:15-16:45 Uhr.
18008e Die Sache mit der Jagd
Führung für Erwachsene und interessierte Jugendliche.
Siegmar Wüst, ein erfahrener Jäger und Förster erklärt Ihnen,
warum Jagd heutzutage notwendig ist. Anschaulich
erfahren Sie dabei Wissenswertes über Wald und Wild.
So., 07.11., 14:15-16:15 Uhr.
18009e Nachtwanderung im
Gramschatzer Wald
Führung für Erwachsene und Familien mit Kindern ab 7
Jahren!
Wenn der Tag schwindet und wir immer weniger sehen,
sind unsere anderen Sinne umso mehr gefragt.
Spielerisch tasten, riechen und schmecken wir uns durch
den Wald und lauschen dabei den Geräuschen der Nacht.
Ein Lagerfeuer und warmer Tee erwarten uns am Ende der
Wanderung am Walderlebniszentrum.
So., 28.11., 17:15-19:15 Uhr.
18010KÜ Besinnliche Lichtwanderung
Die Adventszeit mit Ihrer Vorfreude auf Weihnachten
erzeugt ganz besondere Gefühle in uns. Bei diesem
Spaziergang in der Dunkelheit gehen wir alleine oder
als Familie mit ruhigen Schritten leise durch den Wald,
lassen uns von bewusst gesetzten „Lichtpunkten“ leiten
und genießen dabei die Ruhe des Winterwaldes. Zum
Abschluss wärmen wir uns am Lagerfeuer neben dem
Walderlebniszentrum und genießen dabei Gewürzpunsch
und Plätzchen. Führung für Erwachsene und Familien mit
Kindern ab 7 Jahren.
Fr., 17.12., 17:00-18:30 Uhr; zum Teilnahmebeitrag
kommt bei dieser Führung pro Person 1 € für
Gewürzpunsch und Plätzchen hinzu!
18011GÜ Winterwanderung zu uralten Riesen
Im Gramschatzer Wald stehen einige sehr alte und bizarre
Bäume, die Sie alleine vielleicht nicht finden. Wir suchen
diese im Rahmen einer Wanderung auf und Sie erfahren
von einem Förster, wie man Laubbäume auch ohne Blätter
unterscheiden kann und welche Überlebensstrategien
sich die Natur für Bäume im Winter ausgedacht hat.
So., 26.12., 14:15-17:15 Uhr.
18012KÜ Wertschöpfung im Wald
Aktivität für Kinder ab 8 Jahren.
Heute lernt Ihr von Förster Siegmar Wüst mit selbstgesammelten
Brennholz ein Feuer zu machen und eine leckere
Suppe zu kochen. Das ist gar nicht so einfach, denn
nicht jedes Holz brennt gleich gut und das Entzünden
des Feuers mit verschiedenen Hilfsmitteln erfordert viel
Geschick. Und welche Gruppe wird dann den „Schnellkochwettbewerb“
gewinnen? Die mit dem Lagerfeuer nach
Art von Asterix und Obelix oder die mit dem afrikanischen
Konservendosenofen?
Di., 04.01.2011, 14:14-16:15 Uhr; zumTeilnahmebeitrag
kommt bei dieser Führung pro Person 1 € für einen Teller
Suppe hinzu!
18013 „Försterblick“
Begleiten Sie Förster Wolfgang Graf in seine Welt der
Zahlen und des Holzzuwachses. Erfahren Sie den Begriff
„nachwachsender Rohstoff“ am Baum und im Wald.
Mi., 19.01.2011, 14.15 -16.15 Uhr.
18014KÜ Gramschatzer Waldschätze
Wanderung zum Kaltenbrunn
Führung für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren.
Der Gramschatzer Wald hat viele interessante und sehenswerte
Stellen. Heute wollen wir den Kaltenbrunn besuchen.
Auf dem Weg gibt es Informationen zu Wald und
Forstwirtschaft.
So., 13.02.2011, 14:15-16:45 Uhr.
18015e Zu den Quellen „unseres“ Baches –
von Rottenbauer zum Quellbereich
des Heigelsbaches
Heidingsfeld beansprucht für sich den durch das Städtchen
fließenden Heigelsbach als „seinen“ Bach. Ausgehend
von Rottenbauer erkunden wir die Quellbereiche des Heigelsbaches
in der Gemarkung von Fuchsstadt. Die Wanderung
endet wieder in Rottenbauer bei einem „Schlusshock“
in einer gemütlichen Gaststätte.
Sa., 28.08., 14:00-17:00 Uhr; Treffpunkt 14.00 Uhr
in Rottenbauer, Straßenbahn Endhaltestelle;
Begleitung durch Eckhard Gunther Beck.
18016e Steine, Natur und Literatur
Zum Tag des Geotops 2010
Der Tag des Geotops findet seit 2002 alljährlich am
3. Sonntag im September statt. An diesem Aktionstag
werden Orte von erdgeschichtlicher Bedeutung vorgestellt.
Unsere Exkursion zu diesem Tag führt wieder in
den Steinbruch bei Lindelbach.
Von Eckhard W. K. und Eckhard Gunter Beck erfahren
Sie dort nicht nur Wissenswertes von Steinbrüchen als
Zeugen erdgeschichtler Entstehung, sie lesen dort auch
aus verschiedenen literarischen Themenbereichen. Der
Rückweg führt über Randersacker, wo eine Einkehr vorgesehen
ist.
So., 19.09., 14:00-17:00 Uhr; Abfahrt: 13.40 Uhr ab
Busbahnhof mit Linie 8066 oder Treffpunkt: 14.02 Uhr
an der Haltestelle Industrie-Siedlung in Eibelstadt.;
Eckhard W.K. Beck.
18017e Spaziergang zu Naturschutzgebieten
an der Mainschleife
Der Weg führt mit der Deutschen Bahn nach Seligenstadt
und von dort mit der Mainschleifenbahn nach Astheim.
Bei einem rund 90minütigen Spaziergang lernen Sie die
Auwaldreste am Altmain und den „Astheimer Wasen“,
eine Sandgrasheide, kennen. Für den Besuch des Museums
in der Kartause bleibt ebenfalls noch genügend Zeit.
Die Rückfahrt ist für 16.00 Uhr geplant – oder auch später,
denn in Astheim gibt es zu diesem Zeitpunkt wieder eine
Veranstaltung mit Leckereien und Weinausschank.
Sa., 02.10., 12:00-17:00 Uhr; Treffpunkt: 12 Uhr vor dem
Hauptbahnhof, Abfahrt 12.09 Gleis 5, Eckhard W.K. Beck.
Die Fahrtkosten tragen bei allen Fahrten/Exkursionen des
Programmbereiches Natur und Umwelt die Teilnehmenden
selbst. Bitte lösen Sie sich vor Antritt der Fahrt einen
Fahrschein. Unser ÖPNV-Tipp: das „Premium-Abo-Plus-
Ticket“ des VVM. Beachten Sie jedoch bitte: für die in
unserem Programm angegebenen Abfahrtszeiten des
ÖPNV übernehmen wir keine Gewähr!
Denken Sie bitte auch an dem Wetter angepasste Kleidung
und an entsprechendes Schuhwerk, ggf. auch an
eine kleine Rucksackverpflegung.
Gesellschaft
Natur & Technik
18018e Zum blauen Silvaner - Lebensräume
der Natur am Blosenberg
Ein Spaziergang durch das Mosaik der Lebensräume am
Blosenberg mit Eckhard Gunther Beck. Beim ehemaligen
Feldhüter-Häuschen treffen wir auf die Gästeführerin
Renate Wohlfart. Sie präsentiert dort im Weinberg die
seltene Rebe des blauen Silvaners. Dabei ist auch eine
Wein-Verkostung dieser Sorte vorgesehen. Für diese wird
ein Kostenbeitrag erhoben.
Sa., 25.09., 14:00-17:00 Uhr; Abfahrt mit dem Bus Linie
8, 13.51 Uhr an der Haltestelle Zollhaus Steinbachtal;
Treffpunkt: 14.00 Uhr an den “Drei Pappeln”
(Nähe Waldfriedhof).
18019e Ein Blick auf das
Vorland des Steigerwaldes
Im Vorland des Steigerwalds findet man kleine Dörfer und
Städtchen, von denen aus die Gegend sich wunderbar
erkunden lässt.
Nachdem das Tarifgebiet der VVM sich um den Landkreis
Kitzingen erweitert hat gibt es nun neue, schöne
Spaziergänge für die Familie oder für den traditionellen
Sonntagsspaziergang. Aber auch allein um Gedanken zu
sammeln kann man unterwegs sein. Hierbei bietet sich
vor allem der Weg vom Bahnhof Buchbrunn-Mainstockheim
nach Kitzingen an. In Buchbrunn sehen wir das
Steigerwaldvorland zu unseren Füßen liegen. Von dort
sind es dann etwa eine Stunde Weg nach Kitzingen. Die
Stadt lädt ein zu einer Stadtbesichtigung oder zu einem
Besuch in einem der vielen Kaffees oder Restaurants. Die
Rückfahrt kann beliebig gestaltet werden.
Sa., 09.10., 13:30-18:00 Uhr; 10-30 TN; Treffpunkt: 13.30
Uhr vor dem Hauptbahnhof, Abfahrt: 13.40 Uhr, Gleis 8,
Eckhard W.K. Beck.
18020 Grenzenlos wandern von Neustadt
bei Coburg nach Sonneberg
Neustadt bei Coburg, die Stadt der Puppen, ist durch
seine Lage im ehemaligen Zonenrandgebiet zu einem
wichtigen Knotenpunkt geworden und bildet mit der
angrenzenden Stadt Sonneberg eine geografische und
ökonomisch zusammenhängende urbane Einheit. In
Neustadt gibt es nach einer Stärkung mit Kaffee und
Kuchen eine Führung im Museum der Deutschen Spielzeugindustrie,
das u.a. die weltweit größte Sammlung
von Trachtenpuppen beherbergt. Die Wanderung führt
weiter auf den 516 m hohen Muppberg mit einer Einkehr
in die bewirtschaftete „Arnoldhütte“.
Nach der Rast führt der Weg über die ehemalige Zonengrenze
in das am Südhang des Thüringer Waldes gelegene
Spielzeugstädtchen Sonneberg.
Abschluss des erlebnisreichen Tages ist eine abendliche
Stadtführung mit dem bekannten Original Roland S. als
„Geist des Spielzeugs“.
Sa., 23.10, Treffpunkt: Würzburg, Hauptbahnhof, Zuglaufanzeige
um 07.15 Uhr; Rückkehr gegen 23.00 Uhr,
Gebühr 39,50 €, (o.E.); inkl. Fahrtkosten mit der DB,
Führungen im Museum und in Sonneberg, Kaffee und
Kuchen in Neustadt, Mittagessen auf der Arnoldhütte.
- Letzter Anmelde- und Stornotermin: 08.10.2010.
Privatgärten
Sportplatzbau
Dachbegrünung
Gartenpflege
Pflaster- und
Natursteinarbeiten
11

12
Gesellschaft
Natur & Technik - Betriebsführungen
18021KI Pilzwanderung im
Irtenberger Wald am Blutsee
Pilze gezielt suchen, finden und bestimmen. Renate
Schoor, Pilzsachverständige, zeigt Ihnen wie´s gemacht
wird.!
So., 10.10., 14:00-16:30 Uhr; 12-25 TN; Treffpunkt: Sie
fahren in Kist Richtung Reichenberg erster Parkplatz ca.
300 m nach dem Kister Ortschild;Renate Schoor; 7,00
€ (o.E.)
18027 Feng Shui in der Gartenplanung
Wer kennt sie nicht, jene seltenen Momente, in denen
man sich an einem Ort - im Wald, auf einer Wiese, am
Meer - plötzlich in vollkommener Harmonie mit der Natur
und sich selbst fühlt?
Was heute als „Modetrend“ bei uns unter dem Namen
Feng Shui bekannt wird, ist ein jahrtausende altes Wissen,
welches in China durch intensive Naturbeobachtung
entstanden ist. Anhand von Gesetzmäßigkeiten aus dieser
Lehre können auch wir erlernen, was in der Natur dieses
besondere Gefühl der Harmonie entstehen läßt und
auf unseren eigenen Garten anwenden, um eine Oase der
Kraft zu gestalten.
In diesem Kurs erfahren Sie die Grundzüge des Feng Shui
und seine Anwendungsmöglichkeiten auf die eigene Gartensituation.
Ob Sie Ihren bestehenden Garten aufwerten
wollen, Teilbereiche neu gestalten oder eine Neuanlage
ansteht, Sie erhalten hier wertvolle Anregungen, um Ihren
persönlichen Ort der Harmonie zu planen. Im praktischen
Teil wird anhand Ihrer mitgebrachten Gartenpläne das
Gehörte gleich in die Praxis umgfesetzt!
Bitte bringen Sie Schreibmaterial, Gartenpläne und Bilder
mit.
Mi,. 29.09., 19:00-21:30 Uhr; 2x; VHS, Zi. 14; 12-16 TN;
Angelika Höher; 16,00 € (erm.: 13,00 €)
18030 Traumgärten - Planung
In drei Diavorträgen werden Beispiele der Gartengestaltung
gezeigt. Dabei wird auf wesentliche Themen
eingegangen wie: Raumeinteilung, Höhenabwicklung,
Wegeführung, Materialwahl, Pflanzenauswahl sowie die
Gestaltung von Terrasse, Pergola, Teich, Spielecke, Gemüsegarten,
Obstwiese, Abgrenzung etc. .
Am Freitagabend wird zunächst eine genaue Bestandsaufnahme
erarbeitet. Auf dieser Grundlage können am
Samstag dann Lösungen für den eigenen Traumgarten
entwickelt werden. Jeder Gartenbesitzer wird in der
Planung von einer erfahrenen Gartenarchitektin in einer
Einzelberatung unterstützt.
Bitte bringen Sie zum Kurs mit: Plan des Gartens im
Maßstab 1:100 oder 1:50, Transparentpapier, Bleistift
HB, Radiergummi, wenn möglich Fotos Ihres Gartens und
evtl. Ihren Bebauungsplan.
Das Seminar wird durchgeführt, wenn sich Teilnehmer
für vier mindestens Gärten anmelden, maximal werden
sechs Gärten behandelt.
Fr., 26.11., 18:00-20:00 Uhr, Sa., 27.11., 09:00-17:00 Uhr;
VHS, Zi. 14; 7-10 TN; Moira Scholz; 75,00 € (o.E.), die
Teilnahmegebühr bei Anmeldung einer weiteren Person
je Garten beträgt 20 €.
18101GÜ Grundlagen erfolgreicher
Hundeerziehung
Schon bei der Anschaffung eines Hundes gibt es vielerlei
zu überlegen: welche Rasse passt zu mir und meinen körperlichen
und räumlichen Möglichkeiten, woran erkenne
ich eine gute Aufzucht, welche Bedürfnisse hat die von
mir gewählte Hunderasse und wie erziehe ich mein Tier
so, dass es für andere kein Ärgernis, sondern ein gehorsamer
und liebenswerter Begleiter wird. In diesem
Kurs erfahren Sie, wie Übungen aufgebaut und wirksam
gestaltet werden, erhalten Sie eine Einführung in das
Clickertraining und vieles mehr. Die Referentin hält seit
über 20 Jahren Hunde, ist lizenzierte Ausbilderin für den
VdH-Hundeführerschein und hat mit eigenen Hunden an
zahlreichen Prüfungen teilgenommen. - Bitte ohne Hund!
Do,. 21.10., 19:30-21:00 Uhr; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 11; 10-12 TN; Monika Beyfuß; 6,00 € (o.E.)
18102GÜ Körpersprache der Hunde -
wie Missverständnisse zwischen
Hund und Mensch entstehen!
Ein Abend für Hundefreunde sowie für Menschen,
die Hunden gegenüber unsicher oder ängstlich sind
und etwas über Beschwichtigungsmöglichkeiten bzw.
-signale wissen wollen. Nach einer Einführung in die
Thematik Hundesprache - Menschensprache wird die
deutschsprachige Fassung des Videos „Calming Signals“
(Beschwichtigungssignale) der bekannten Hunde- trainerin
Turid Rugaas gezeigt. - Bitte ohne Hund!
Do,. 02.12,, 19:30-21:00 Uhr; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 12; 10-12 TN; Monika Beyfuß; 6,00 € (o.E.)
Haushalt - Technik
19052s Mobil-Telefonieren leicht gemacht
(Ein Angebot für Seniorinnen und
Senioren)
Sie möchten einen Einblick in die Bedienungs- und
Nutzungsmöglichkeiten Ihres Handys gewinnen und im
Umgang mit dem Handy sicherer werden? Im Kurs werden
Fragen rund ums Telefonieren beantwortet, z.B.: wie
stelle ich Klingeltöne ein/aus, wie funktioniert die Tastensperre,
was ist eine Mailbox? Sie lernen, wie Sie leicht
Kurzmitteilungen (SMS) verschicken und empfangen kön-
nen und wie Sie Telefonnummern in Ihr Adressbuch eintragen
und bearbeiten. Sie können dann auch Datum und
Uhrzeit einstellen und das Gesprächsguthaben abfragen.
Nach einer allgemeinen Einführung üben Sie mit dem eigenen
Handy. Deshalb bitte unbedingt die Anleitung des
Handys mitbringen.
Fr., 8.10., 14-16 Uhr; 2x; VHS, Zi. 24; 7-10 TN;
Gunther Ehrhardt; 22,00 € (o.E.)
Betriebsführungen und Rundgänge …
… sind, soweit nicht anderes vermerkt, kostenfrei und
bedürfen der Anmeldung
Führung im Würzburger Müllheizkraftwerk
Im theoretischen Teil wird der Zweckverband Abfallwirtschaft
vorgestellt und auf das Abfallwirtschaftskonzept
und die Funktionsweise des MHKWs eingegangen. Bei
der anschließenden Führung werden die Kranführerkabine
mit Blick in den Müllbunker sowie die Warte besichtigt.
Treffpunkt: Müllheizkraftwerk (Pforte)
19110 Mi., 20.10., 19-21.30 Uhr
19112 Di., 25.1., 19-21.30 Uhr
Die Nachrichten von Morgen: Ein Abend
bei der Zeitung (Main-Post)
Diskutieren Sie mit Redakteuren über deren journalistischen
Auftrag, erfahren Sie mehr über die Entstehung
Ihrer Zeitung, lassen Sie sich durch die neue Rotation
führen und besuchen Sie das Medienhaus!
Treffpunkt: Main-Post (Pforte), Berner Str. 2 (Heuchelhof);
Mindestalter: 15 Jahre,
19122 Do., 7.10., 20-23:30 Uhr; Anmeldung bis 1.10.
19123 Do., 13.1., 20-23:30 Uhr; Anmeldung bis 7.1.
neu: 19130 „Polizei zum Anfassen“ -
die Bayerische Bereitschaftspolizei
Die Bayerische Bereitschaftspolizei ist mit fast 6.000 Beamtinnen/Beamten
und Beschäftigten ein wesentlicher
Eckpfeiler der inneren Sicherheit in Bayern.
Sie ist ein Polizeiverband, der insbesondere in geschlossenen
Einheiten zur Unterstützung anderer Teile der Polizei
eingesetzt wird.
Weitere Aufgaben sind die Ausbildung für die Laufbahn
des mittleren Dienstes und die Fortbildung der Bayerischen
Polizei („Polizeischule“), sowie die Einstellungsprüfung
für Polizeibewerber.
Schon von 1920 - 1934 war Würzburg Standort einer geschlossenen
Polizeieinheit - der „grünen“ Landespolizei,
die damals auf der Festung Marienberg stationiert war.

Gesellschaft
Natur & Technik - Bauen & Wohnen & Leben
Seit dem 20.02.1954 ist die Zellerauer Mainaukaserne
Standort der Bayer. Bereitschaftspolizei. Wir bieten Ihnen
einen Blick hinter die Mauern des denkmalgeschützten
Ensembles.
Di., 5.10., 18-20 Uhr; 1x; Treffpunkt:, Einfahrt zur Sedanstr.
52 (Pforte); 10-25 TN; Harald Schlenker
neu: Wo früher Fischer wohnten und die Schifffahrt
durch einen Tunnel musste ...
Der ehemalige Umlaufkanal im Würzburger Mainviertel –
Stadtgeschichtliche Wanderung
Seit 1544 staut das oberhalb der Alten Mainbrücke errichtete
Wehr den Main. Das ursprünglich unter Fürstbischof
Johann Philipp von Schönborn während des Dreißigjährigen
Krieges als Schifffahrtshindernis angelegte
Sperrwerk im Main konnte damals als Stauanlage für den
Betrieb zweier Wassermühlen genutzt werden, von denen
heute noch die „Untere Mainmühle“ an der Alten Mainbrücke
als Wasserkraftwerk existiert. Um dieses Hindernis
zu umfahren, wurde nach dem Dreißigjährigen Krieg ein
Tunnel für einen künstlichen Wasserweg angelegt, der
durch den barocken Festungsgürtel am Burkarder Stadttor
und einer anschließenden Schleuse hinter der Burkarder
Kirche führte.
Bei einer Führung durch das heutige Wasserkraftwerk
an der Alten Mainbrücke werden diese historischen Hintergründe
erläutert. Dann schließt sich eine Wanderung
entlang der Spuren des ehemaligen Umlaufkanals im
Mainviertel an. Dort sind auch die Reste eines ehemaligen
Lastenaufzugs zur Festung und einer Bleileitung zur
Trinkwasserversorgung der Festung zu besichtigen. Die
Führung endet auf der Würzburger Schleuse.
Jeweils: Treffpunkt: Wasserkraftwerk „Alte Mainmühle“
(Eingang Mainkai); Dirk Eujen
19156 Sa., 9.10., 14-17:30 Uhr
19158 Sa., 23.10. 14-17:30 Uhr
Bibliotheksführung
Lernen Sie das Informations- und Medienangebot kennen
und werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen. Kostenfrei;
ohne Anmeldung
Do., 7.10. 17-17:30 Uhr; Stadtbücherei, Haus zum Falken,
Marktplatz 9
Musikbücherei-Führung
Haben Sie gewusst, dass die Musikbücherei der Stadtbücherei
über 20.000 entleihbare Noten, CDs, DVDs,
Musikbücher und Zeitschriften bereithält? Von klassischer
Musik bis zu Jazz, Popmusik, Weltmusik oder auch
Musik zum Meditieren? Lernen Sie unser Angebot und
die Möglichkeiten der Musikrecherche bei einer Führung
kennen. Kostenfrei; ohne Anmeldung
Di., 9.11. 18-19:30 Uhr; Stadtbücherei, Haus zum Falken,
Marktplatz 9; Manfred Ullrich
Bauen – Wohnen – Leben
Second Hand mit Happy End - der sichere Weg
zur eigenen Wohnung oder Einfamilienhaus
Der Kauf einer Immobilie ist für die meisten Menschen
die größte Einzelinvestition ihres Lebens. Wir möchten Sie
deshalb vor der Suche nach dem „Traumobjekt“, in das
Sie sich verlieben, bewahren - denn Liebe macht bekanntlich
blind. Hier geht es um profane Dinge wie Ihren Bedarf
und Ihre finanziellen Möglichkeiten. Darum beschäftigen
Sie sich mit diesen einzelnen Schritten:
- Den Rahmen abstecken: welche Objektart kommt in
Frage? Wohnung oder Einfamilienhaus? Gebraucht
oder neu? welche Wohnlage? Selbstbezug oder Vermietung?
welche Merkmale sind kaufentscheidend?
- Der ideale Kaufpreisbereich: Jetzige Miete, Sparrate,
Zins und Tilgung, Kostenvoranschläge
- Den Markt unter die Lupe nehmen: Informationsquellen,
Angebote, Kontakte
- Der Besichtigungstermin: Vorbereitung, Bausubstanz
und Haustechnik, Sachverständigengutachten
- Die Unterlagen: Grundbuchauszug, Bauplan, Baugenehmigung,
Lageplan, Teilungserklärung, Wirtschaftsplan
etc., etc.
- Preisverhandlungen führen: die Strategie, der Anbieter,
das richtige Auftreten
- Die Kaufentscheidung und der richtige Zeitpunkt
- Der Notartermin: Vorbereitung des Kaufvertrages,
Kreditunterlagen, Änderungs- und Ergänzungswünsche,
Kosten und Grundbucheintragung
Jeweils: 9-16 TN; Roland Reinhart; 19,00 €; (erm.: 15,80 €)
19176 Do., 7.10. 18:30-21:30 Uhr; 1x; VHS Zi. 34
19177 Do. 11.11., 18:30-21:30 Uhr; 1x; VHS Zi. 34
19178 Immobilienverkauf von Privat
Der Verkauf der eigenen oder einer geerbten Immobilie
stellt für viele Eigentümer das wohl größte Einzelgeschäft
dar, welches sie in ihrem Leben tätigen werden.
Umso wichtiger ist es, mögliche Gefahrenquellen zu erkennen
und teure Fehler mit erheblichen Konsequenzen
zu vermeiden.
Sie erhalten in dem Kurs wertvolle Tipps und Hinweise
aus der Praxis und erfahren, wie man den bestmöglichen
Preis in der jeweiligen Marktlage bestimmen kann. Sie
werden lernen, wie man direkten Kontakt zu ernsthaften
Kaufinteressenten herstellen und wie Sie den notariellen
Kaufvertrag zu ihrem Vorteil und zu ihrer Sicherheit gestalten
können.
Do., 14.10., 18:30-21:30 Uhr; 1x; VHS, Zi. 34; 9-16 TN;
Roland Reinhart; 19,00 € (erm.: 15,80 €)
19180 Steuerbegünstigte Immobilienanlagen
mit Denkmalschutz
Eine langfristig sichere Kapitalanlage für Ihr Geld zu finden
ist meist eine umfangreiche und komplizierte Angelegenheit.
Warum gerade die Immobilie eine echte Alternative
liefert, möchten wir Ihnen im Einzelnen aufzeigen:
- Welche Merkmale sind wichtig, um eine Immobilie als
Kapitalanlage zu prüfen?
- Welche steuerlichen Vorteile, bzw. Abschreibungsmöglichkeiten
gibt es heute noch bei dem Erwerb einer
Immobilie?
- Untersuchung einzelner Anlagemöglichkeiten, u. a.
„Denkmalgeschütze Immobilien“, „Betreutes Wohnen“
und „Sanierungsgebiete“.
- Wie finanziere ich sinnvoll eine Kapitalanlage?
Do., 18.11., 18:30-21:30 Uhr; 1x; VHS, Zi. 34; 9-16 TN;
Roland Reinhart; 19,00 € (erm.: 11,00 €)
19181 Immobilienmarktbericht 2010 für
den Stadtbereich
Die Frage nach den zukünftigen Szenarien im Würzburger
Immobilienmarkt 2010 beschäftigt nicht nur Experten
sondern auch die interessierte Öffentlichkeit angesichts
der Finanzkrise und des gesamtwirtschaftlichen Umfelds.
In dem neuen Marktbericht finden sich nicht nur die Antworten
auf diese Frage, sondern auch zukünftig zu erwartende
Entwicklungen in 2010.
Der Marktbericht erfasst die aktuellen Preise von Wohn-
und Gewerbeimmobilien sowohl im Stadtbereich Würzburg
als auch in Randgemeinden bis zehn und zwanzig
Kilometern Entfernung.
Herr Roland Reinhart von Reinhart Immobilien Marketing
in Würzburg stellt den Marktbericht für Wohnimmobilien
mit aktuellen Trends und Tendenzen vor und erläutert im
Detail die Entwicklungen in den einzelnen Objektarten.
Erstmalig in Würzburg ist im Vortrag ein Mietspiegel mit
den aktuellen Quadratmeterpreisen für Bestands- und
Erstbezugobjekte enthalten.
Do., 28.10., 18:30-21:30 Uhr; 1x; VHS, Zi. 34; 9-16 TN;
Roland Reinhart; 19,00 € (erm.: 15,80 €)
19184 „Mauern aus Holz“ -
moderne Holzhäuser
Holz, durch Sonnenenergie produziert, ist ein zukunftsträchtiger
Baustoff. Ökologisch und ökonomisch zugleich,
nachwachsend, schadstofffrei und langlebig. Anhand von
Beispielen werden diese Fragen bearbeitet:
- Moderne Holzrahmenhäuser: Definition und Vergleich
zu anderen Bauweisen
- Konstruktionsdetails: Wände, Decken und Dächer -
dicht oder diffussionsoffen?
- Luftdichtung - wie dicht muss die Gebäudehülle sein
und was bewirkt dies?
- Tragwerksplanung - Einflüsse auf die Baukosten,
Einsparmöglichkeiten
- Mit welchen Baukosten muss ich rechnen? - Beispiele
- Wie viel Eigenleistung ist möglich und welche Kosten
kann ich dabei sparen?
- Wie lange ist die Bauzeit?
- Mit oder ohne Keller?
Di., 07.12., 18:30-21:30 Uhr; 1x; VHS, Zi. 23; 13-20 TN;
Dipl.-Ing.(FH) Karl Bittermann; 13,00 € (erm.: 10,80 €)
19186 Das Passivhaus - Bauen mit der Sonne
Unter Passivhaus ist ein Gebäude zu verstehen, welches
ein komfortables Innenklima ohne aktives Heizungs-
und Klimatisierungssystem erreicht - das Haus „heizt“
und kühlt sich eben rein passiv. Ein spezifischer Jahresheizwärmebedarf
von 15 kWh/(qm x a) wird nicht überschritten
- und das nicht etwa auf Kosten hoher zusätzlicher
Verbräuche an anderen Energieträgern (z.B. Strom).
Der Endenergieverbrauch eines Passivhauses ist daher
mindestens um Faktor 4 geringer als der durchschnittliche
Verbrauch in Neubauten (nach geltenden nationalen
Vorschriften). Aus dem Inhalt:
- Anforderungen an ein Passivhaus
- Heizung - ist sie überhaupt noch notwendig?
- Bauphysik - Wärme-, Schall-, Brand- und Holzschutz
- Ökologische Baustoffe - wie baue ich gesund?
- Diffussionsoffene Bauweise? Oder dicht bauen?
- Winddichte Gebäudehülle - sinnvoll oder Unsinn? Was
bewirkt sie?
- Lohnt sich ein Passivhaus - mit welchen Mehrkosten
muss ich rechnen? Fördermöglichkeiten
- Beispielobjekte; Erfahrungsbericht „10 Jahre Leben im
Passivhaus“
Sa., 13.11., 13:30-16:30 Uhr; 1x; VHS, Zi. 23; 13-20 TN;
Dipl.-Ing.(FH) Karl Bittermann; 13,00 € (erm.: 10,80 €)
19188 Innovative Haustechnik
Folgende Themen werden im Kurs angesprochen:
Solartechnik, Photovoltaik, Wärmepumpen, Fußbodenheizung,
wassersparende Systemtechnik im Haus, intelligente
Elektroinstallation mit Bus-System
Di., 18.01.2011, 18:30-21:30 Uhr; 1x; VHS, Zi. 24;
13-20 TN; Dipl.-Ing.(FH) Karl Bittermann; 13,00 €
(erm.: 10,80 €)
13

14
Gesellschaft
Bauen - Wohnen - Schlüsselqualifikationen
Energieträger der Zukunft -
Regenerative Energien“
In dieser Vortragsreihe erhalten Sie einen unabhängigen
Ein- und Überblick zum Thema Regenerative Energien.
19190 Regenerative Energien
Im Kurs „Regenerative Energien“ erfahren Sie die aktuelle
Situation auf dem Energiemarkt im Zusammenhang
mit der Entwicklung der Reichweiten klassischer Energieträger.
Am Beispiel eines Ölförderprofils wird das Prognoseverfahren
erläutert und die daraus folgenden Veränderungen
beim weltweiten Energiemix dargestellt.
Schließlich wird das Angebot an erneuerbaren/regenerativen
Energien dem aktuellen und künftigen Weltenergiebedarf
gegenübergestellt und die Möglichkeiten der Nutzung
dieser Energiequellen in der Region Unterfranken
vorgestellt.
Mi., 06.10., 19-20:30 Uhr; 1x; VHS, Zi. 32; 8-20 TN; Franz
Hantmann; 13,00 € (erm.: 11,20 €)
19191 Solarthermie
Beim Kurs „Solarthermie“ werden die grundsätzlichen
Komponenten einer Solaranlage insbesondere hinsichtlich
Qualität und Effizienz erläutert. Dabei wird auch
auf den Zusammenhang zwischen der jahreszeitlichen
Globalstrahlung und den physikalischen Gegebenheiten
einer Solaranlage eingegangen.
Im zweiten Abschnitt lernen Sie die Unterschiede der
verschieden Kollektorarten und deren Einsatzgebiete
kennen. Im Einzelnen werden die Unterschiede zwischen
Röhren-, Flach- und Hybrid-Kollektor vorgestellt. Anhand
der konstruktiven Unterschiede können Sie die verschiedenen
technischen Lösungsansätze für Anforderung bei
Frost und Stagnation (Stillstand) erkennen. Schließlich
wird ausführlich auf die Rolle von Kollektorausrichtung
und Kollektorneigung für die unterschiedlichen Anforderungen
eingegangen.
Schließlich werden Sie anhand von verschieden Solarspeicher-Modellen
und deren Einbindung in das Heizungssystem
die Möglichkeiten der solaren Heizungsunterstützung
erfahren. Sehr interessant dürfte auch der
Lösungsansatz für die solare Warmwasserbereitung bei
hohem Kalkgehalt des Wassers sein.
Mi., 27.10., 18:30-21:30 Uhr; 1x; VHS, Zi. 32; 8-20 TN;
Franz Hantmann; 13,00 € (erm.: 11,20 €)
neu: 19192 Biomasse
Beim Kurs „Biomasse“ liegt der Schwerpunkt bei der modernen
vollautomatischen Pelletszentralheizung. Sie lernen
die nachhaltige Pelletsherstellung, die Qualitätsstandards
und die aktuellen Pelletsproduktionkapazitäten in
Deutschland kennen.
Im Abschnitt Pelletszentralheizung wird auf die Grundlagen
der Pelletsheiztechnik ebenso wie auf die verschieden
Lagertechniken und Transportsysteme vom Lager
zum Kessel eingegangen.
Mi., 10.11., 18:30-21:30 Uhr; 1x; VHS, Zi. 32; 8-20 TN;
Franz Hantmann; 22,00 € (erm.: 11,20 €)
19193 Photovoltaik
Beim Kurs „Photovoltaik“ lernen Sie den konstruktiven
Aufbau von Photovoltaikzellen, deren physikalischen Eigenschaften,
Aufbau und Funktion kennen. Sie erhalten
einen Einblick in die Herstellung von Solarmodulen und
deren Kennlinien. Der Einfluss von Bestrahlung, Beschattung,
Temperatur (Hinterlüftung der Module) sowie Ausrichtung
und Neigung auf Ertrag und Wirkungsgrad wird
erarbeitet. Die Varianten Parallel- und Reihenschaltung
mit den dazugehörenden PV-Kennlinien werden diskutiert.
Schließlich werden Sie die Auslegung von Photovoltaikanlagen
zur Eigennutzung und für die Netzkopplung
kennenlernen. Sicher ist auch interessant, wie sich die
Neuerungen bei der Einspeisevergütung in Kombination
der Eigennutzung-Netzkopplung auf die künftige Wirtschaftlichkeit
auswirken.
Mi., 1.12., 18:30-21:30 Uhr; 1x; VHS, Zi. 32; 8-20 TN;
Franz Hantmann; 22,00 € (erm.: 11,20 €)
19195GÜ Gesundes Wohnen u. Schlafen -
aber wie?
Sind sie chronisch erkrankt, leiden unter Stress, Burn-Out
oder Kopfschmerzen, Depressionen, Hyperaktivität oder
chronisch-therapieresistenten Krankheiten?
Wohngifte, Elektrosmog und Erdstrahlen schwächen
nachhaltig unser Immunsystem. Elektrosmog kann in vielen
Fällen als Verstärker für Erkrankungen wirken.
In diesem Vortrag hören Sie, wie man sich ein störungsfreies,
gesünderes Umfeld schaffen, Ursachen erkennen
und positiv damit umgehen kann.
Die Dozentin ist Geo- und Baubiologin sowie Hochbauingenieurin.
Eine praktische Studie können Sie als Skript für 2,50 €
erwerben.
Sa., 13.11., 14-16 Uhr; 1x; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 11; 8-15 TN;
Claudia Batke; 13,00 € (erm.: 11,20 €)
@
vhs-Kursprogramm
online:
www.vhs-wuerzburg.info
E-Mail: info@vhs-wuerzburg.de
Schlüsselqualifikationen
neu: 20100 Jugend braucht Zukunft
Finde den Beruf der dich glücklich
macht
In jedem Jahr gibt es eine große Anzahl Jugendlicher, die
ihre Ausbildung oder ihr Studium abbrechen. Ein Grund
dafür mag sein, dass die Betroffenen vor ihrer Berufswahl
keine oder zu wenig Möglichkeiten hatten, ihre berufliche
Orientierung zu klären, ihre Stärken herauszufinden oder
ihre Neigungen kennenzulernen.
Neben dem persönlichen Eindruck der Jugendlichen, versagt
zu haben, und der damit verbundenen Perspektivlosigkeit
entsteht dadurch auch ein erheblicher volkswirtschaftlicher
Schaden.
Die Initiative „Jugend braucht Zukunft“ © bietet Hilfestellungen
für die Berufswahl an. In dem eintägigen
Seminar lernen Jugendliche zunächst, sich selbst besser
einzuschätzen und dies für ihre Entscheidungsfindung
zu nutzen. Durch eine streng vertrauliche Selbstanalyse
unter Anleitung eines Trainers erarbeiten sie einen individuellen
„Standort“. Im Anschluss daran werden sie mit
den Ergebnissen aus einem in der Praxis erprobten Neigungstest
ihre beruflichen Interessengebiete ermitteln
und die dazu passenden Berufsfelder bestimmen. Gemeinsam
mit dem Trainer nutzen sie online die Angebote
des Internets insbesondere die des Berufsinformationszentrum
(BIZ) der Bundesanstalt für Arbeit, damit sie bei
der Berufsfindung durch diese wichtigen Informationen
und Hinweise konkret unterstützt werden.
An dem von der Initiative „Jugend braucht Zukunft“ ©
entwickelten Seminar haben deutschlandweit bereits
mehr als 3.000 Jugendliche teilgenommen.
Weitere Informationen unter: www.jugend-brauchtzukunft.info
inkl. Getränke und Imbiss
Sa., 2.10., 8-20 Uhr; 1x; VHS, Zi. 32; 8-12 TN; Martina
Hemrich; 67,00 € (o.E.)
Xpert Personal Business Skills -
Geprüfte Qualität -
Europaweit anerkannte
Prüfungskurse bei Ihrer vhs
Mit dem Xpert Personal Business Skills werden Kenntnisse
und Fähigkeiten zu den derzeit begehrtesten
Schlüsselkompetenzen für Berufstätige in Unternehmen,
Verwaltungen und Organisationen vermittelt. Zu den zunehmend
gefragten außerfachlichen Anforderungen der
modernen Industriegesellschaft können aus den vier Segmenten
der Kernkompetenzen
- reden + verhandeln
- zielgerichtet präsentieren
- effektiv planen + organisieren
- Gruppenprozesse moderieren
individuelle Fortbildungsprofile maßgeschneidert werden.
Sie haben hierbei die Möglichkeit, aus 9 Einzeltrainings
die für Sie geeigneten Schwerpunkte in Abhängigkeit
von Ihren beruflichen Interessen auszuwählen. Nach
jedem Seminar haben Sie die Möglichkeit eine Prüfung
abzulegen. Für die Prüfung benötigen Sie eine gesonderte
Anmeldung. Die Prüfungstermine werden im Kurs
und im Internet bekannt gegeben. Die Prüfungsgebühr
beträgt 45,-- €.
Reden und Verhandeln
20201q Verhandeln, diskutieren
und argumentieren
Im beruflichen Alltag wird es zunehmend wichtig, überzeugend
reden und argumentieren und sich beispielsweise
selbstsicher in Diskussionen einbringen zu können.
Das Modul „Verhandeln, diskutieren, argumentieren“
vermittelt den Teilnehmern das Basiswissen, um Gespräche
überzeugend gestalten und leiten zu können.
Im Einzelnen:
- Im beruflichen Alltag überzeugend argumentieren
- Sich in Diskussionen einbringen

- Aktives Zuhören und das Anwenden von Argumentationstechniken
- Körpersprachliche Signale erkennen und einsetzen
- Die Analyse des eigenen Gesprächsverhaltens in
Verhandlungen
- Diskussionen und Verhandlungen zielgerichtet vorbereiten,
durchführen und strukturieren
- Verunsichernde Killerphrasen und rhetorische Strategien
erkennen und abwehren
Fr., 22.10., 18-21 Uhr, Sa., 23.10., 9-12/13-16 Uhr; VHS,
Zi. 1; 9-10 TN; Kirschnick, Uta; 65,00 € (erm.: 55,80 €)
incl. Skript
20202q Verkaufsgespräche
erfolgreich führen
Vom Verkaufsgespräch über Reklamationen bis zum Umgang
mit schwierigen Kunden sind Mitarbeiter gefordert,
die professionell auf Kunden eingehen, ihr Produkt und
sich selbst gekonnt präsentieren und so den Verkauf
sicher abschließen können. Das Lehrgangsmodul „Verkaufsgespräche
erfolgreich führen“ vermittelt Kenntnisse
über Methoden und Philosophien erfolgreicher
Verkaufsgespräche und bietet zahlreiche Übungen zur
Anwendung von Fragetechniken, zum Umgang mit Einwänden,
zur Preisnennung und zum Verkaufsabschluss
an. Im Einzelnen:
- Trichter- und Beraterverkauf
- Bedürfnisse der Kunden erfahren, um optimal beraten
zu können
- Angebote anschaulich und wirkungsvoll präsentieren
- Das Ansprechen der Sinne und positives Formulieren
- Der souveräne Umgang mit Kundeneinwänden
- Strategien und Tipps zur Preisnennung und Preisverhandlung
- Signale der Kaufbereitschaft beim Kunden erkennen
und nutzen
- Pflege und Entwicklung langfristiger Geschäftskontakte
Sa., 11.12., 9-12/13-16 Uhr, So., 12.12., 9-12/13-16 Uhr;
VHS, Zi. 23, 8-12 TN; N.N., ; 92,00 € (erm.: 77,40 €) incl.
Skript
Auftreten – Bewerben – Etikette
20402 Körpersprache
Ziel des Seminars ist es, die Sprache des Körpers, deren
Grundstruktur bei allen Menschen unseres Kulturkreises
gleich ist, näher zu untersuchen. Folgende Fragen stehen
dabei im Vordergrund: Kann man Körpersprache ablesen?
Welche Informationen gibt mir meine eigene Körpersprache?
Was erfahre ich von meinen Mitmenschen durch
deren Körpersprache? Durch praktische Übungen und
Analysen von Videoaufnahmen wird eine Vertiefung der
persönlichen Wahrnehmungs- und Ausdrucksfähigkeit
erreicht.
Fr., 19.11., 18-21 Uhr und Sa., 20.11., 9-13/14-17 Uhr;
VHS, Zi. 33; 10-14 TN; Dipl.-Päd. Peter Rosner; 56,00 €
(erm.: 46,80 €)
Clever bewerben – mit aussagekräftigen Bewerbungsunterlagen!
Erzählen Ihre Bewerbungsunterlagen von Ihnen? Sind
Ihre fachlichen Kompetenzen und Ihre menschlichen
Qualitäten ideal dargestellt? Dieser Workshop gibt Ihnen
Impulse und konkrete Vorschläge, wie Sie Ihr Profil optimal
präsentieren können. Sie lernen klassische, kreative
und außergewöhnliche Bewerbungsformen kennen. Auch
für „nicht-perfekte“ Positionen im Lebenslauf erhalten
Sie repräsentative Darstellungsvarianten. Die Praxis
zeigt, dass verbesserte Unterlagen die Chancen auf eine
Einladung zum Vorstellungsgespräch durchaus erhöhen.
Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ist ein intensives
Arbeiten und die direkte Umsetzung am PC möglich.
Jeweils: Stadtbücherei, Multimediales Lernstudio (3. St.);
max. 8 TN; Marcellus Barth, Dipl.-Soz.päd. (FH); 45,00 €
(erm.: 36,80 €)
20420q Mi., 29.9. und Mi., 6.10., 18-22 Uhr;
20422q Mi., 24.11. und Mi. 1.12., 18-22 Uhr
Beruf
Schlüsselqualifikationen
20424q Online bewerben - mit Erfolg!
Wir unterstützen Sie bei allen Fragen der Online-Bewerbung:
Wann versenden Sie eine klassische, wann eine Online-
Bewerbung? Was gehört in eine Online-Bewerbung? Wie
richten Sie Ihre persönliche, kostenlose E-Mail-Adresse
ein? Wie scannen Sie Bilder und Zeugnisse? Wie fügen
Sie diese als Anhang bei? Wie füllen Sie Online-Formulare
zügig und effektiv aus?
Dieser Kurs orientiert sich individuell an Ihren Fragestellungen.
Sie benötigen keine besonderen EDV-Kenntnisse.
Selbstverständlich erhalten Sie auch Impulse zur Verbesserung
Ihrer Bewerbungsunterlagen. Aufgrund der kleinen
Teilnehmerzahl und der betreuten Einzelarbeit am PC
/ Internet können Sie eine sichere Routine für Ihre Online-
Bewerbungen entwickeln.
Mi., 24.11. und Mi., 1.12., 18-22 Uhr; Stadtbücherei,
Multimediales Lernstudio (3. Stock); max. 8 TN; Marcellus
Barth, Dipl.-Soz.päd. (FH); 45,00 € (erm.: 36,80 €)
20426 Professionelles Telefonieren
Zielgruppe: Telefonberater, Büroangestellte, Sekretärinnen,
Mitarbeiter in der Telefonzentrale, Praxispersonal,
die ständig am Telefon „geplagt“ werden und nun Verbesserungsmöglichkeiten
suchen.
Inhalte: das Telefon als Visitenkarte eines Unternehmens,
wie wirke ich am Telefon (Ausdruck, Stimme, Sprechweise),
Methoden für das eigene Telefonverhalten, positiv
wirkende Sprache und Tonfall, Arbeitstechniken, Gespräche
gezielt steuern - wirkungsvoller Einsatz der Fragetechniken,
schwierige Kunden - Ursache, Hintergründe,
Lösungsmöglichkeiten, durch gezielte Argumentation
überzeugen.
Do., 18.11. und Mi., 1.12., 18:30-21 Uhr; VHS, Zi. 23;
8-12 TN; Petra Schug; 24,00 € (erm.: 20,00 €)
Selbstmanagement
neu: 20428q Wie kann ich mich selbst coachen?
Was ist mein Berufsziel? Was muss ich tun, damit ich meinem
Ziel auf möglichst stressfreie Art näher komme und
es auch erreiche? Workshoparbeit: Plus- und Minuspunkte
in meinem Leben
Fr., 22.10., 18:30-21 Uhr, Sa., 23.10., 10-15:30 Uhr; VHS,
Zi. 34; 8-10 TN; Petra Schug; 33,00 € (erm.: 27,20 €)
22710 Selbstmotivation (NLP)
Grundlage dieses Seminars ist die „Neurolinguistische
Programmierung“ (NLP), eine Methode, die vor allem
im Führungskräfte-Training von großer Bedeutung ist
und von jedem mit durchschnittlicher Begabung erlernt
werden kann. Sie werden die Fähigkeit verbessern, persönlichkeitsgerechte
Strategien für die Selbstmotivation
in allen Lebensbereichen zu entwickeln. Sie lernen unbewusste
innere Einwände und Hemmnisse zu erkennen
und zu bearbeiten und auf ihre Ziele mit voller Integrität
von Denken, Fühlen, Wollen und Handeln hinzuarbeiten.
Fr., 15.10., 18-21 Uhr und Sa., 16.10., 9-13/14-17 Uhr;
VHS, Zi. 31; 11-15 TN; Gerhard Steglich; 88,00 €
(erm.: 71,20 €)
15

16
Beruf
Schlüsselqualifikationen
22720q Wetten, dass Sie mehr drauf haben?
(NLP)
Würden Sie sich auch gerne besser „verkaufen“ können,
selbstsicherer auftreten, sich mit Ihren privaten und beruflichen
Leistungen profilieren? Würden Sie gerne große
und schwierige Aufgaben übernehmen, statt anderen
dabei zuzusehen? Dann sollten Sie schnellstens etwas
dafür tun. In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie ein
angemessenes Selbstwertgefühl und damit ein gesundes
Selbstbewusstsein bekommen, das es Ihnen ermöglicht,
Ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Die Basismethode ist
Neurolinguistische Programmierung (NLP). Die einzelnen
Schritte werden im Kurs präsentiert und geübt.
Fr., 29.10., 18-21 Uhr u. Sa., 30.10., 9-12/13-17 Uhr; VHS,
Zi. 31; Gerhard Steglich; 88,00 € (erm.: 71,20 €)
22730q Erfolgreich durch selbstbewusstes
Auftreten
Wie wir wahrgenommen und behandelt werden, hängt
sehr davon ab, wie wir auftreten. Spüren andere unsere
Unsicherheit, werden wir weniger ernst genommen.
Strahlen wir dagegen Selbstsicherheit aus, wirken wir
überzeugender und können unsere Anliegen besser
durchsetzen. In diesem Kurs erfahren Sie, was Sie tun
können um selbstbewusster und souveräner zu wirken.
Sie erhalten Tipps und Anregungen wie Sie:
- ihre Körpersprache bewusst einsetzen können,
- sich leichter Gehör verschaffen,
- den eigenen Standpunkt besser vertreten,
- sich taktisch klug verhalten,
- kritische Situationen meistern.
Mo., 17.1., 18-21 Uhr; 1x; VHS, Zi. 23; 7-13 TN; Petra
Fischer; 27,00 € (erm.: 23,20 €)
22740 Unfaire Kommunikation? -
Nicht mit mir!
Wir alle haben immer wieder mit Menschen zu tun, die
uns das Leben schwer machen. Ob in Beruf, Nachbarschaft
oder Familie, es gibt immer wieder unfaire Zeitgenossen,
die uns mit ihren Äußerungen bewusst kränken
und beleidigen. Doch es gibt gute Möglichkeiten gegenzusteuern,
ohne sich auf das Niveau des Angreifers zu
begeben. In diesem Seminar lernen Sie Möglichkeiten
kennen, wie sie sich wirkungsvoll wehren können gegen:
- Sticheleien und Beleidigungen,
- sexistische und rassistische Äußerungen,
- persönliche Anspielungen,
- Versuche, Sie lächerlich zu machen.
Mi., 26.1., 18-21 Uhr; 1x; VHS, Zi. 23; 7-13 TN; Petra
Fischer; 27,00 € (erm.: 23,20 €)
Rhetorik – Konflikt – Stimme
neu: 24100nRO Rhetorik
Kennenlern-Kurs
In diesem Kennenlern-Kurs vermitteln wir Ihnen einen
Überblick über Inhalte wie Redehemmungen, Ängste und
Gegenstrategien, über die nonverbale Kommunikation
(Körpersprache, Mimik und Gestik) und über den Aufbau
bzw. die Gestaltung von Reden, damit es Ihnen leichter
fällt, sich klarer auszudrücken und Ihren Standpunkt engagiert
zu vertreten.
Mo., 04.10., 19-21 Uhr; 1x; Erasmus-Neustetter-Halle
Rottendorf, Raum 1; 8-13 TN; Petra Fischer; kostenfrei
24101q Lebendig Reden und Präsentieren
Wir reden und präsentieren den ganzen Tag. Ganz gleich,
ob wir unserem Partner etwas erklären möchten, oder vor
Kollegen einen Fachvortrag halten müssen. Immer wünschen
wir, dass unsere Worte dabei nicht nur verständlich,
sondern auch interessant und lebendig rüberkommen.
Dies kann durch körperliche, sprachliche und stilistische
Ausdrucksmittel geschehen, sowie dem Einsetzen
einfacher aber wirkungsvoller bildhafter Darstellungen
(Präsentationsmittel). Das Seminar wird folgende Fragen
beantworten:
- Wie trete ich sicher und überzeugend auf?
- Wie kann ich mich verständlich ausdrücken?
- Welche sprachlichen, körperlichen und stilistischen
Ausdrucksmittel gibt es - und wie finde ich meinen
persönlichen Stil?
- Wie wird mein Reden lebendig und interessant?
- Welche Präsentationsmittel kann ich einsetzen, um
Inhalte zu verdeutlichen und interessant zu gestalten?
Fr., 28.1., 17-21 Uhr und Sa., 29.1., 9-12/13-16 Uhr; VHS,
Zi. 34; 8-13 TN; Uta Kirschnick; 61,00 € (erm.: 49,60 €)
24103 Schlagfertigkeittraining
Hätte ich doch nur gesagt...
Kennen Sie das: es fehlen (in kritischen Situationen) zur
rechten Zeit die rechten Worte? Dabei lassen sich, relativ
einfach, Techniken erlernen von der simplen Gegenfrage
über den ‚weichen Konter‘ hin zum ‚harten Gegenschlag‘.
Damit ist es nicht getan. Worauf es dagegen wirklich
ankommt ist, in kritischen Situationen mehr Souveränität
auszustrahlen. Das bedeutet die Situation selbst zu
gestalten, z. B. durch eine gute Vorbereitung, eine starke
Stimme, mit körpersprachlicher Präsenz und positiver
Einstellung. Schlagfertig zu sein heißt nicht, Schlagen um
zu gewinnen. Man muss auch die Beziehung zum Gegenüber
im Auge behalten. Wir suchen Schlagfertigkeits-Situationen
und entwickeln daran Lösungsideen, Techniken
und Strategien. Der Schwerpunkt liegt auf beruflichen
Situationen, z. B. bei Argumentationen / Verhandlungsgesprächen,
Meetings oder Präsentationen. Dort kann
mit Zwischenfragen, Einwänden, Zwischenrufen oder gar
persönlichen Angriffen zu rechnen sein.
Sa., 20.11., 9-16 Uhr; VHS, Zi. 23; 9-13 TN; Petra Fischer;
38,00 € (erm.: 32,20 €)
24106 Guter Smalltalk
Charmante Konversation ohne viel zu verraten - Smalltalk
ist eine hohe Kunst! Die Fähigkeit zu gutem Smalltalk ist
in unserer modernen Lebenswelt zunehmend wichtiger
geworden. Guter Smalltalk, mit Herz und Verstand geführt,
unverbindlich, aber nicht oberflächlich kann ein
Karrierefaktor sein, ein Türöffner zu einem neuen Freundeskreis
oder der Grundstein für erfolgreiches Networking.
Guter Smalltalk steht für spontane, wohltuende
Begegnungen - privat wie beruflich. Dieses Seminar will
Ihnen dabei helfen Ihre Smalltalk Kompetenz zu verbessern.
Inhaltliche Schwerpunkte: Smalltalk-Situationen, -Techniken
und -Regeln, Anfang, Ende und Gesprächsfluss,
Aufbau positiver Gesprächsatmosphäre, Körpersprache,
Kontakte knüpfen.
Sa., 30.10., 9-16 Uhr; VHS, Zi. 24; 9-13 TN; Petra Fischer;
38,00 € (erm.: 32,20 €)
24107q Rhetorikseminar für Einsteiger
Für Teilnehmende, die sich beim Sprechen vor anderen
unsicher fühlen, vor Aufregung stecken bleiben und sich
deshalb - auch in kleinem Kreis - nicht zu reden trauen.
Schritt für Schritt wird die Lust am Reden und Vortrag
entdeckt und die Überzeugungskraft ausgebaut: Erfahren,
dass Lampenfieber für eine gekonnte Rede förderlich
ist. Erkunden, wie meine mir wichtigen Argumente ihren
Weg zum Zuhörer finden. Erleben, wie ich mein Anliegen
mit einer Rede verständlich mache.
Nicht der perfekte Redner ist gefragt, sondern der
menschlich und inhaltlich fesselnde. Ziel des Seminars
ist es, die persönliche und inhaltliche Präsentation zu
verbessern, sachlich und verständlich zu informieren,
selbstsicher aufzutreten, Aufmerksamkeit zu gewinnen,
die eigenen Standpunkte deutlich zu vermitteln. Sie erfahren
in aufeinander aufbauenden Schritten die Grundinstrumente
der Rede-Rhetorik und festigen diese in
praktischen Übungen.
Fr., 19.11., 17-21 Uhr und Sa., 20.11., 9-17 Uhr; VHS, Zi.
31; 10-14 TN; Uta Kirschnick; 54,00 € (erm.: 44,00 €)
24110 Kommunikation ganz alltäglich -
aber clever
Angesprochen sind alle, die ihre Beziehungen zu Ehepartnern,
Kindern, Mitarbeitern, Kollegen und anderen
Menschen effektiver gestalten wollen. Auf Grundlage der
Erkenntnisse der Neurolinguistischen Programmierung
(NLP) können die Teilnehmer des Trainings Kommunikationsgewohnheiten
überprüfen und verändern.
Ziele sind: eine gute Beziehung zum Partner aufzubauen,
gegenseitiges Anerkennen und Verstehen ermöglichen,
im Konfliktfall Lösungswege zu finden, sich auf befriedigende
Ergebnisse zu einigen.
Dies wird erreicht durch:
Auflösung von Blockaden, Herausfinden und Würdigen
der Werte und Motive des Gesprächspartners, Training
und situationsgemäße Anwendung des zielbezogenen
(männlichen) oder beziehungsfördernden (weiblichen)
Kommunikationsstils, bewusste Wahrnehmung und
Deutung sprachlicher und nichtsprachlicher Kommunikationssignale,
Einhaltung wichtiger Regeln für präzise
Kommunikation, eine Strategie, die beide Partner gewinnen
lässt.
Fr., 19.11., 18-21 Uhr und Sa., 20.11., 9-12/13-17 Uhr;
VHS, Zi. 12; Gerhard Steglich; 88,00 € (erm.: 71,20 €)
24118 Spaß am öffentlichen Auftreten
Manche Menschen scheuen öffentliches Auftreten, z.
B. eine Rede zu halten oder eine Diskussion zu leiten,
obwohl sie fachlich dazu durchaus in der Lage wären.
Andere lieben solche Gelegenheiten und blühen dabei
erst richtig auf. Mit Hilfe der „Neurolinguistischen Programmierung“
(NLP) können solche Prozesse erklärt und
gelernt werden. Im Seminar werden die theoretischen
Grundlagen vermittelt, vom Trainer demonstriert und mit
Ihnen geübt. Ziele dabei sind:
- Kompetenz ausstrahlen
- Den Raum nicht nur betreten, sondern darin erscheinen
- Spaß daran haben, beobachtet zu werden
- Sich gut fühlen beim „Bad in der Menge“
- Im entscheidenden Moment Zugriff auf die eigenen
Fähigkeiten haben.
Fr., 14.1., 18-21 Uhr und Sa., 15.1., 9-12/13-17 Uhr; VHS,
Zi. 31; 11-15 TN; Gerhard Steglich; 88,00 € (erm.: 71,20 €)
24119y Crashkurs Kommunikation
für Männer
In diesem Seminar trainieren Sie effektive Methoden der
Kommunikation:
Wie Sie bewusst auf den drei Ebenen der Kommunikation
(Sprache, Gestik/Mimik, Stimme) agieren und die Dinge
nicht mehr dem Zufall überlassen; wie Sie drei Dinge tun,
um richtig verstanden zu werden; was Sie tun müssen,
um bei der/dem anderen anzukommen; wie Sie die Kontrolle
über den Gesprächsverlauf bekommen; wie Sie bekommen
was Sie wollen, ohne die/den andere(n) unterzubuttern
oder faule Kompromisse schließen zu müssen;
was bei der Kommunikation mit Chefs und Untergebenen
wichtig ist; was Sie bei der Kommunikation mit Männern
beachten müssen; was Sie bei der Kommunikation mit
Frauen beachten müssen.
Basismethode des Seminars ist NLP (Neurolinguistische
Programmierung), ein Modell des Denkens und der
menschlichen Kommunikation.
Fr., 3.12., 18-21 Uhr und Sa., 4.12., 9-12/13-17 Uhr; VHS,
Zi. 31; 11-15 TN; Gerhard Steglich; 88,00 € (erm.: 71,20 €)
24160 Rhetorikseminar für Jugendliche und
junge Erwachsene (15-20 Jahre)
Selbstsicheres Auftreten - Redebeiträge spontan formulieren
- sind Fähigkeiten, die in der Schule benötigt
werden und deren Beherrschung später dann z. B. bei
Vorstellungsgesprächen, in der Ausbildung oder im Beruf
von großer Bedeutung sind.
Das Seminar wird Ihnen helfen, freier zu reden und aufzeigen,
wie Sie ein Referat ansprechend gestalten können.
Neben theoretischen Informationen, die Sie sich in
Partner- und Gruppenarbeit selbst erschließen, steht die
praktische Arbeit im Vordergrund. Sie lernen Übungen
kennen, die der Atemtechnik, der Körperhaltung, dem
Abbau von Redehemmungen oder der Verbesserung der
Artikulation dienen. Im Rahmen des Seminars werden Sie
ein Kurzreferat erstellen und vortragen. In einer angstfreien
Atmosphäre haben Sie die Möglichkeit, viel praktische
Redeerfahrung zu gewinnen, Ihre kommunikative
Kompetenz zu verbessern und an Selbstbewusstsein zu
gewinnen.
Fr., 1.10., 16-20 Uhr und Sa., 2.10., 9-12/13-16 Uhr; VHS,
Zi. 31; 8-8 TN; Hüsam, Ellen; 47,00 € (bereits erm.)

Lerntechniken
25084so Rationelles Lesen
Um wachsende Mengen bedruckten Papiers schneller
bewältigen zu können, hilft nur effektiveres Lesen. Rationelles
Lesen aber muss erlernt werden.
Zielsetzung: schnelleres Lesen, um Zeit einzusparen;
gründliches Verstehen und langfristiges Behalten; Steigerung
der individuellen Leseleistung.
Aus dem Inhalt:
Sinn, Ziel und Grenzen des Rationellen Lesens; Lesehandicaps;
Quantitative Aspekte: Geschwindigkeit,
wpm-Zahl (wpm: Wörter pro Minute) und Textniveau;
Ermittlung der aktuellen wpm-Zahl; Peripheres Lesen;
Qualitative Aspekte: Fassungskraft und Behaltensquote;
die 5-Punkte-Methode (SQR3); Aktives und passives
Lesen; Übungstexte zur Steigerung der wpm-Zahl und
Behaltensquote; Information und Tipps zur häuslichen
Weiterarbeit.
Bitte mitbringen: Uhr mit Sekundenzeiger, Bleistift und
Lineal
Fr., 28.1., 17-21:30 Uhr; VHS, Zi. 23; 10-14 TN;
Dipl.-Päd. Peter Rosner; 27,00 € (erm.: 22,80 €)
25118k Kann man Lernen lernen?
Lerntechniken für Kids (7. - 9. Klasse)
Das Seminar zeigt dir, wie es geht: wie dein Kopf leichter
lernt; wie du dich besser konzentrieren kannst; wie du
deinen Lernarbeitsplatz gestaltest; wie du Texte aktiv
liest und dir deren wesentliche Aspekte veranschaulichst;
welcher Lerntyp du bist und was das für dein Lernen bedeutet.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial; Lernmaterial: Vokabeln,
Texte etc.; Getränk
Fr., 14.1., 16-19 Uhr und Fr., 21.1., 16-18 Uhr; VHS, Zi. 24;
max. 8 TN; Ellen Hüsam; 25,00 € (bereits erm.)
25141 Lerntechniken (für Erwachsene)
Sie wollen sich weiterbilden, also lernen, und stellen fest
oder befürchten zumindest, dass Sie das Lernen verlernt
haben?
Die Lerntechniken der Schule taugen nicht unbedingt für
Erwachsene, da deren Lernsituation eine völlig andere ist.
In diesem Seminar wird Abhilfe geschaffen. Auf informative
und zugleich unterhaltende Weise werden Ihnen mit
vielen Übungen und Experimenten Ratschläge für rationelles
Lernen gegeben. Aus dem Inhalt:
Aufbau und Funktionsweise des menschlichen Gedächtnisses,
rechte und linke Gehirnhälfte; zwei Lernarten: Trainieren/Verknüpfen
und Strukturieren; Bewusster Einsatz
von Pausen und Pausentypen; Umgang mit Lernmotiven;
vier Lernwege: Hören, Lesen, Sehen und Handeln; Lerntypen;
Ermittlung des individuellen Lerntyps; Erstellung
eines allgemeinen und individuellen Regel-Sets; Fallbeispiel:
Analyse einer Lernsituation.
Sa., 29.1., 9-13/14-17:30 Uhr; VHS, Zi. 23; 10-14 TN;
Dipl.-Päd. Peter Rosner; 42,00 € (erm.:
Beruf
Schlüsselqualifikationen- Finanzen
Finanzen, Unternehmensführung
Buchführung – Lohn & Gehalt
28310 Buchführung - Grundstufe
Der Kurs führt Sie systematisch in die Grundlagen der
Buchführung ein. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Aus dem Inhalt:
Notwendigkeit (Buchführungspflicht) und Bedeutung der
Buchführung; Inventur, Inventar, Bilanz; Auflösung der Bilanz
in Bestandskonten und Kontenrahmen; Buchen auf
Bestands- und Erfolgskonten mit Belegorganisation; Buchungen
des Warenverkehrs; Buchen der Umsatzsteuer;
Privatkonten.
Lehrbuch: Bornhofen, Buchführung 1 (DATEV-Kontenrahmen).
Anmeldeschluss: 1 Woche vor Kursbeginn
Mo., Mi., 18:30-20:30 Uhr ab Mo., 27.09.,; 10x; Kaufm.
Schulzentr. , E 110; 8-16 TN; Arthur Pöhler; 119,00 €
(erm.: 99,60 €)
28330 Buchführung - Aufbaustufe 1
Dieser Kurs baut systematisch auf die Grundstufe auf und
erweitert die Kenntnisse.
Aus dem Inhalt:
Weitere Buchungen des Warenverkehrs im Beschaffungs-
und Absatzbereich (Preisnachlässe, Skonti, Boni);
Buchungen im Personalbereich; Abzugsfähige und nicht
abzugsfähige Betriebsausgaben (Geschenke, Bewirtungskosten
und Reisekosten); Buchungen im Sachanlagenbereich
(Kauf von Anlagegütern, Inzahlungnahme, Berechnung
und Buchung der Abschreibung).
Prüfungsmöglichkeit: Buchführung I (Kurs 28345p)
Anmeldeschluss: 1 Woche vor Kursbeginn
Mo., Mi., 18:30-20:30 Uhr ab Mo., 08.11.,; 11x;
Kaufm. Schulzentr. , E 110; 8-16 TN; Arthur Pöhler;
133,00 € (erm.: 111,60 €)
28340 Buchführung - Aufbaustufe 2
Dieser Kurs baut systematisch auf die in der Aufbaustufe
I vermittelten Kenntnisse auf. Schwerpunkt sind jetzt die
vorbereitenden Buchungen für den Jahresabschluss.
Aus dem Inhalt:
Bewertung des Anlagevermögens und allgemeine Bewertungsgrundsätze;
Zeitliche Abgrenzungen (aktive und
passive Rechnungsabgrenzungen - Sonstige Forderungen
und Verbindlichkeiten - Rückstellungen); Bewertung des
Umlaufvermögens (Vorräte und Forderungen); Bewertung
von Verbindlichkeiten; Bewertungen im Steuerbereich
mit Außenhandel.
Anmeldeschluss: 1 Woche vor Kursbeginn
Mo., Mi., 22.12.-31.1., 18:30-20:30 Uhr; 9x;
Kaufm. Schulzentrum, Block E, Raum 110; 8-16 TN;
Arthur Pöhler, Dipl.Kfm., Bilanzbuchhalter; 109,00 €
(erm.: 91,60 €)Mo., 20.12., 18:30-20:30 Uhr
28343 Vorbereitungskurs auf die Prüfung
„Buchführung II“
Dieser Kurs bereitet systematisch auf die Buchführungsprüfung
II mit Übungen von hohem Schwierigkeitsgrad
auf diese Prüfung vor. Voraussetzung: „Buchführung -
Aufbaustufe 2“ oder gleichwertige Kenntnisse. Prüfung:
siehe Kurs 28347p. Anmeldeschluss: 14.1.
Sa., 22.1. u. Sa. 29.1., 9-12 Uhr; VHS, Zi. 24; 5-12 TN;
Arthur Pöhler, Dipl.Kfm., Bilanzbuchhalter; 58,00 € (o.E.)
28345p Buchführungsprüfung I
Reine Prüfungszeit: 180 Minuten; Anmeldeschluss: 19.11.
Sa., 18.12., 9-12:30 Uhr; VHS, Zi. 11; 1-20 TN; Arthur
Pöhler; 44,00 € (o.E.)
28347p Buchführungsprüfung II
Reine Prüfungszeit: 210 Minuten; Anmeldeschluss: 07.01.
Sa., 05.02.2011 9-13 Uhr; VHS, Zi. 11; 1-15 TN; Arthur
Pöhler; 44,00 € (o.E.)
28360 Die Lohn- und Gehaltsabrechnung
in der Praxis
Zielgruppe: kaufmännische MitarbeiterInnen, Selbständige
Ziel: Sie erhalten einen Überblick über die einzelnen Bearbeitungskriterien
der Lohn- und Gehaltsabrechnung,
deren gesetzliche Grundlagen und Eckdaten (ohne EDV-
Unterstützung). Besondere Voraussetzungen: keine.
Aus dem Inhalt:
Bruttogehalt; gesetzliche Abzüge (steuerlich und sozialversicherungsrechtlich);
Nettogehalt ; Meldepflichten
bei Finanzamt, Krankenkasse, Berufsgenossenschaft,
Gewerbeaufsichtsamt, Arbeitsamt; Steuer- und sozialversicherungsfreie
Bezüge; Vorgeschriebene Auswertungen
(Lohnjournal, Lohnkonto); Aufbewahrungspflichten;
Regelungen im Arbeitsvertrag: Urlaubsansprüche, Lohnfortzahlung,
Kündigungsfristen etc.; Geringfügige und
kurzfristige Beschäftigung; Unterbrechungen und Fehlzeiten:
Krankheit und Mutterschutz, Umlage; Checkliste:
Erstmalige Einrichtung einer innerbetrieblichen Lohnbuchhaltung.
Fr., 1.10., Fr., 8.10., und Fr., 15.10., 16:30-20 Uhr; VHS, Zi.
13; 9-14 TN; Thomas Baunach, Steuerfachgehilfe; 55,00
€ (erm.: 45,40 €)
EDV-FiBu – Auftragsverwaltung
28381 Buchführung mit Lexware
Xpertprüfungsvorbereitung
Sie lernen zunächst mit einfachen Buchungsbeispielen
den grundsätzlichen Umgang mit dem Programm. Mit
weiteren Fallbeispielen werden Sie in die tägliche Buchungsarbeit
eingeführt: Stammdaten-Pflege, Buchen mit
Umsatzsteuer/Vorsteuer, Offene Posten, Auswertungen.
Voraussetzung: Einführungskurs 28370 und Buchführungskenntnisse
entsprechend „Aufbaustufe 1“
Mi., 2.2., Mo., 7.2., Mi., 9.2., und Fr., 11.2., 18:30-20:30
Uhr; VHS, EDV Raum (siehe Aushang); 6-10 TN;
Arthur Pöhler; 95,00 € (erm.: 84,60 €)
Höchste Zeit für eine gute Ausbildung.
Logopädin oder Logopäde werden? – Profi tieren Sie mit einer
Ausbildung an der staatlich anerkannten Berufs fachschule für Logopädie
Würzburg von:
� Anbindung an einen großen sozialen Träger
� vielen Kooperationen mit Würzburger Gesundheits- und
Sozialeinrichtungen
Staatlich anerkannte Berufsfachschule für Logopädie der Caritas-Schulen gGmbH
Bibrastraße 8 | 97070 Würzburg | Telefon 0931 / 30428-40
www.gute-ausbildung-gute-chancen.de
17

18
Beruf
Finanzen - Unternehmensführung
28382p Buchführungsprüfung EDV
mit Lexware
Reine Prüfungszeit: 210 Minuten; Anmeldeschluss: 14.01.
So., 13.2., 9-12 Uhr; 1x; VHS, EDV Raum (siehe Aushang);
Arthur Pöhler; 44,00 € (o.E.)
neu: 28384 Buchhaltung für Nicht-Buchhalter
Zielgruppe: Selbständige, die ihre Buchhaltung selbst erstellen
möchten
Inhalt der Veranstaltung: Sie buchen bei einem Musterunternehmen
eine Vielzahl von Geschäftsvorfällen mit der
Software von Collmex
Beschreibung der Software:
- Collmex ist ein Buchhaltungsprogramm, das speziell
für Nicht-Buchhalter entwickelt wurde.
- Das Festlegen des Sachkontos erfolgt auf Basis von
Buchungsvorlagen.
- Die Kontoauszugsdaten können kostenlos in das Programm
eingelesen werden. Das Eingeben von Betrag,
Datum und Text entfällt. Bei wiederkehrenden Einnahmen/Ausgaben
wird durch eine Lernfunktion das
schon einmal zugeordnete Sachkonto vorgeschlagen.
- Diverse Auswertungen und Übermittlung der Umsatzsteuer-Voranmeldung
sind integriert.
- Das Programm und die Daten sind auf einem Inter-
netserver installiert - eine sogenannte webbasierte
Lösung. Der Zugang zum Programm erfolgt über das
Internet.
Voraussetzung: Grundkenntnisse in der Theorie der Buchhaltung
Do., 21.10., 18-20 Uhr; VHS, EDV Raum (siehe Aushang);
5-10 TN; Dietz, Berthold; 30,00 € (erm.: 26,80 €)
Unternehmensführung –
Existenz
28400 Der richtige Weg in die berufliche
Selbständigkeit- Existenzgründung
Sie denken an eine berufliche Selbständigkeit? Der Kurs
dient zum Aufzeigen von Risiken, Vermeiden von Fehleinschätzungen
und Hilfe bei Planung einer Existenzgründung.
Aus dem Inhalt: Voraussetzungen für eine Existenzgründung;
rechtliche Aspekte; Finanzierungsprogramme;
Gründungsplanung; Marktanalyse; Konkurrenzanalyse;
Markterschließung; Standortfestlegung; Organisationsrahmen;
Personalbeschaffung und Vertriebswesen.
Sa., 13.11., 9-12/13-17 Uhr; VHS, Zi. 23; 10-18 TN; Schäfer,
Uwe; 49,00 € (erm.: 39,80 €)
28402 Neue Kunden gewinnen
Die existenzielle Aufgabe jedes Unternehmers ist es, dauerhaft
neue Kunden für das eigene Angebot zu gewinnen.
Vom Einzelunternehmer bis zum Großkonzern: Neukunden
sind das Lebenselixier gesunder Unternehmen. In
seinem kompakten Tagesseminar präsentiert Marketingfachmann
Udo Vonderlinden pragmatische Antworten,
wie Sie Ihren Markt für sich erobern:
Konzept & Strategie entscheiden über Ihre Existenz
- Die Blaupause für eine wirksame, strategische
Positionierung.
- Was brauche ich wirklich? Logo, Website, Flyer?
Schwerpunkte eines klaren Firmenerscheinungsbilds.
- Vom Interessenten zum Kunden: Wie Sie Ihre Leistung
einzigartig und unwiderstehlich machen.
- Den eigenen Markt kennen: Die Magie des
konstanten Grundbedürfnisses.
Kunden per Autopilot: Erfolgreiches Internetmarketing
- Lassen Sie sich finden, statt Kunden zu suchen:
Suchmaschinenoptimierung.
- Suchmaschinenmarketing: Gezielt bei Google & Co.
Interessenten einkaufen.
- email Marketing: Dauerhafte Kundengewinnung
mit Strategie.
- Blogs, Twitter, Facebook: Wie das Web 2.0
die Kundengewinnung revolutioniert.
Magnetisch kommunizieren: Clevere & moderne Werbeformen
- Das beste Konzept aller Zeiten: Empfehlungsmarketing
professionell betreiben.
- Geheimwaffe „Guerilla-Marketing“:
Schnell und gezielt Werbewirkung erzielen.
- Unverzichtbar: Konsequentes Kundenbeziehungsmanagement.
Erfahren Sie, wie.
- Elevator Pitch & Networking:
Gezielte Kommunikation zum Erfolg.
- Wirkung erzielen mit PR: Wege ins WWW
und in die Zeitung
Nutzen Sie diesen Samstag an der VHS und lernen Sie die
modernsten Wege zu neuen Kunden kennen. Lassen Sie
Ihr Unternehmen bzw. Geschäftsidee von Marketingfachmann
Udo Vonderlinden begutachten.
Sa., 16.10., 9-17 Uhr; 1x; VHS, Zi. 24; 8-18 TN;
Vonderlinden, Udo; 44,00 € (erm.: 36,00 €)
neu: 28406 Einfach, fertig, los!
- Freiberufler - Workshop
Folgende Themen werden in diesem Kurs beleuchtet: Von
der Idee zum Businessplan; ohne Moos nix los; Formalitäten
(Rechtsformen, Steuern, Finanzen); Kunden und
Aufträge gewinnen; erste Mitarbeiter finden und führen;
unverhofft kommt oft - wie gehen Sie mit Pannen um?;
für schlechte Zeiten vorsorgen; Wachstum.
Fr., 19.11. und Fr., 26.11., 18-19:30 Uhr; VHS, Zi. 24; 8-16
TN; Dr. Karin Fischer-Böhnlein,; 17,00 € (erm.: 14,40 €)
neu: 28410 Werbung und Öffentlichkeitsarbeit
für kleine Unternehmen, Verbände
und Vereine
In Firmen und Organisationen fehlen häufig Zeit und
Know-how für professionelle Werbung und Öffentlichkeitsarbeit.
Doch der gezielte Einsatz der Kommunikationsinstrumente
steigert sehr effektiv die Wirkung bei den
Empfängern. Im Kurs lernen die Teilnehmer das Texten
und Gestalten von Anzeigen, Plakaten und Flyern. Außerdem
werden die Grundlagen der Pressearbeit und das
Verfassen von Zeitungsartikeln vermittelt.
Bitte bereits vorhandene Werbemittel wie Flyer oder
Anzeigen mitbringen, damit sie im Seminar besprochen
werden können.
Fr., 3.12., 18-17 Uhr; 2x; VHS, Zi. 24; 6-16 TN; Peter
Steinmüller; 63,00 € (erm.: 51,20 €)
neu: 28411nGÜ Pressearbeit für kleine Unter-
nehmen, Verbände und Vereine
- Kennenlern-Kurs
Ein Kennenlern-Kurs für alle, die sich beruflich oder ehrenamtlich
mit Werbung und Öffentlichkeitsarbeit beschäftigen.
Dieser Abend konzentriert sich auf die Pressearbeit.
Die Teilnehmer erfahren, welche Inhalte sich für Pressemitteilungen
eignen. Zudem lernen sie die Grundregeln

Beruf
Büro - Schreibtechnik - Computerschreiben
für das Gestalten und Formulieren einer Pressemitteilung
kennen. Bitte bereits vorhandene Werbemittel wie Flyer,
Anzeigen oder Artikel mitbringen, damit sie im Kurs besprochen
werden können.
Fr., 19.11., 18-20 Uhr; Lagerhaus Güntersleben, Raum
12; 6-16 TN; Peter Steinmüller; kostenfrei
28524 Steuerliches Basiswissen -
besonders für Unternehmer /
Freiberufler/ Existenzgründer
Zielgruppe: Einzelgewerbetreibende und Freiberufler, die
bereits selbständig sind bzw. sich mit dem Gedanken beschäftigen,
sich selbständig zu machen.
Zielsetzung: Überblick über die neue maßgebende Besteuerung
in der Einkommen-/Umsatz- und Gewerbesteuer
Aus dem Inhalt: Die wesentlichen Unterschiede: vom
Arbeitnehmer zum Unternehmer, Überblick über die Einkunftsarten
im Einkommensteuerrecht, Ermittlung der
steuerlichen Bemessungsgrundlage: die Gewinnermittlung,
Aufzeichnungs- und Buchführungspflichten, Vorauszahlungen
zur Einkommensteuer und „Abrechnung“ mit
der Einkommensteuererklärung, Bedeutung und Einfluss
der Umsatzsteuer im laufenden Geschäftsbetrieb; wer
unterliegt der Umsatzsteuerpflicht? Kleinunternehmer;
Soll- und Istversteuerung, die Gewerbesteuer für „Gewerbetreibende“;
Entstehung und Anrechnung auf die
Einkommensteuer
Fr., 22.10., 16:30-20 Uhr; 2x; VHS, Zi. 13; 9-14 TN; Thomas
Baunach, Steuerfachgehilfe; 39,00 € (erm.: 32,60 €)
28531GÜ Grundwissen für Steuerzahler
Ein allgemeinverständliche Einführung in ein komplexes
Thema: Die Lohn- bzw die Einkommenssteuer .
Wie wird die Steuer berechnet, was muss versteuert
werden, was kann abgesetzt werden, was sind Sonderausgaben,
was Werbungskosten, was wird bei der Rente
versteuert usw.
Do., 20.01.2011, 20-21:30 Uhr; 1x; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 12; Monika Beyfuß; 9,00 € (erm.: 8,00 €)
Büro – Schreibtechnik -
Computerschreiben
28610 Briefgestaltung: Auffrischung und
neue Regeln
Die DIN 5008 „Schreib- und Gestaltungsregeln für die
Textverarbeitung“ hat in den letzten Jahren mehrere
Überarbeitungen erfahren: Neues Anschriftenfeld, Uhrzeiten
mit Doppelpunkt, Gliederungspunkt in Zahlen, Kalenderdaten
mit - um nur einige Änderungen zu nennen.
Der Kurs gibt einen Überblick über die Regeln nach DIN
5008 und DIN 676 / ISO 11 180 (Geschäftsbrief).
Mi., 20.10., 18-21 Uhr; 1x; VHS, Zi. 1 (Nebengebäude);
12-16 TN; Gabriele Human; 11,00 € (erm.: 9,20 €)
28614 Richtig gut schreiben
Schreiben ist kein Hexenwerk, aber manchmal teuflisch
schwer. Wer für ein Mitteilungs- oder Gemeindeblatt
schreibt, Schriftführer in einem Verein ist, viele Briefe
oder E-Mails schreibt oder ehrenamtlich bei einer Senioren-
oder Vereinszeitung mitarbeitet, kennt das Problem.
Eigentlich schreibt man ja gerne, an sich geht das
Formulieren auch leicht von der Hand - nur das Ergebnis
ist nicht immer so, wie man sich das vorgenommen hat.
Treffendes Formulieren und gutes Schreiben kann man
jedoch lernen und trainieren. Dieser Kurs vermittelt das
nötige Handwerkszeug, um die häufigsten Fallstricke
beim Schreiben gekonnt zu umgehen.
Mi., 29.09., 18:30-20 Uhr; 7x; VHS, EDV Raum (siehe
Aushang); 8-10 TN; Daniel Staffen-Quandt; 81,00 €
(erm.: 69,00 €)
28616 Verständlich formulieren
Deutsch ist die Sprache der Dichter und Denker - und der
Bürokratie. Es gibt wohl kaum eine andere Sprache, in
der sich so gestelzt schreiben lässt wie der deutschen.
Immer mehr Texte aus Ämtern und Behörden sind für den
Otto-Normal-Verbraucher unverständlich, weil viel zu
kompliziert. Dabei lassen sich auch komplexe Sachverhalte
verständlich aufschreiben - man muss nur wagen, jenseits
der bürokratisch verfassten Vorlagen zu formulieren.
Dieser Kurs vermittelt in wenigen Stunden alles, was man
für verständlicheres Schreiben wissen muss.
Zielgruppe: Vornehmlich Verwaltungsmitarbeiter, die Texte
zur Veröffentlichung schreiben
Mi., 08.12., 18:30-20 Uhr; 7x; VHS, EDV Raum (siehe
Aushang); 8-10 TN; Daniel Staffen-Quandt; 81,00 €
(erm.: 69,00 €)
Computerschreiben - Einführung
Voraussetzung: keine
Kursinhalt: Zehn-Finger-Tastschreiben mit Großschreibung.
Lehrbuch: wird im Kurs bekannt gegeben
Jeweils: VHS, EDV-Raum (siehe Aushang); Ilona Winheim
max. 10 TN, 79,00 € (erm.: 63,80 €)
28820 Mo., Mi., 27.9.-22.11., 17:15-18:45 Uhr; 15x
28830 Mo., Mi., 6.12.-7.2., 17:15-18:45 Uhr, 15x
Tastschreiben schnell gelernt
Es ist möglich, das Blindschreiben mit 10 Fingern in kurzer
Zeit zu erlernen. Wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse
aus der Hirnforschung und Anwendung von Assoziationstechniken
ermöglichen es, in wenigen Stunden
die Tastatur des PC sicher zu bedienen - eine Methode,
die viel Spaß macht und sich an Menschen richtet, die
wenig Zeit haben, aber Tastaturkenntnisse zum Mailen,
Texterfassen und Schreiben benötigen.
In der Lehrgangsgebühr sind die Lehrgangsunterlagen
zum Preis von 15,00 € enthalten.
65,00 €; (erm. 59,20 €); Gunther Ehrhardt
32306 Mo 15.11., 18–20.30 Uhr, 3x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang)
32308 Di 11.1., 18–20.30 Uhr, 3x vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang)
32310k (für Jugendliche 11-18 J.) Fr 26.11., 14.30–17
Uhr, 3x vhs, EDV-Raum (siehe Aushang)
19

EDV (Inhaltsverzeichnis) ...Seite
Grundlagen der EDV: EDV-Einstieg .................. 20
Grundlagen der EDV für Quereinsteiger ........... 20
Grundlagen der EDV: Aufbaustufe ................... 21
Ausgewählte Windows-Themen ....................... 21
Computertage für Frauen: Einführung,
Office, Online .................................................. 21
EDV für Eltern und Jugendliche ........................ 22
EDV für Ältere und Senioren: Einführung,
Auffrischung, Textverarbeitung,
Tabellenkalkulation, Bildbearbeitung,
Internet, Digitale Fotographie ......................... 22f
Digitale Lebenswelten .................................... 23f
Kurse für Systembetreuer ................................. 24
UNIX / LinuX .................................................... 24
Mac - Kurse ..................................................... 24f
Office kompakt ................................................ 25
Textverarbeitung: Word .................................... 25
Ausgewählte Word&Excel-Themen ................. 25f
Tabellenkalkulation Excel................................. 26
Datenbanksysteme (Access) ............................ 26
Computerbau, Hardware.................................. 26
Desktop-Publishing: InDesign, Corel, Layouten,
Photoshop, Photo-Paint, ............................... 26f
Digitale Fotographie und Videoschnitt ............. 27
Präsentation mit Powerpoint ........................... 27
Intranet, Groupware, Outlook .......................... 27
Computergestütztes Zeichnen ......................... 28
EDV-Spezial..................................................... 28f
Internet - kompakt ........................................... 29
Gestalten & Programmieren im web ................ 29
vhs Freelearning .............................................. 30
20
EDV
Inhalt und Überblick - Grundlagen der EDV
Aktuell in diesem Semester!
Windows 7 - Kurse an der vhs:
Alle Kurse auf Windows-Basis finden seit dem letzten
Semester mit der neuen Version „Windows 7“ statt. In
unserem Angebot finden Sie neben den „normalen“
Windowskursen auch spezielle Kurse zu „Windows 7“
selbst. Die Kurse finden Sie auf Seite 21.
iPad - Kurs an der vhs:
Zum ersten Mal haben wir in diesem Semester einen
Kurse zum iPad von Apple im Programm. Den Kurs finden
Sie auf der Seite 25.
Pilotprojekt in Kooperation mit Microsoft:
Die Kursreihe „Digitale Lebenswelten“ ist eine Kooperation
der Volkshochschulen mit Microsoft und richtet
sich an die Generation 50+.
Basierend auf den Produkten Windows 7, Office 2007
und den Windows Live - Diensten, bieten die einzelnen
Kursmodule eine leichte Möglichkeit sich mit der Welt
der digitalen Daten und dem Internet zu befassen. Sie
finden unsere Kurse dazu auf Seite 23f.
Überblick und allgemeine
Informationen zum
Fachbereich EDV
Für alle EDV-Kurse gilt grundsätzlich ein Teilnehmer je PC.
Vor der Bildung steht Beratung:
Es gibt so viele Kurse und Seminare. Deshalb sollten Sie
sich zuerst informieren. Wir bieten dafür verschiedene
Möglichkeiten:
- Rufen Sie uns an (09 31 / 3 55 93-0) und wir klären
offene Fragen soweit möglich am Telefon.
- Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
- Nutzen Sie bitte auch die angebotenen Info-Veranstaltungen.
Hier können Sie sich direkt einen Überblick
verschaffen.
Fragen Sie doch einfach einmal nach.
Das kostet nichts – außer ein wenig Zeit – trägt aber viel
zu Ihrem Weiterbildungserfolg bei.
Individualkurse:
Sie haben den passenden Kurs nicht gefunden, brauchen
aber unbedingt diesen Kurs, dann rufen Sie uns an. Ab
drei Teilnehmer richten wir Ihnen Ihren „eigenen“ Kurs
ein. Sprechen Sie mit uns. Ansprechpartner; Thomas Feist,
Tel.: 09 31 / 3 55 93 – 0.
Freelearning - Flexibles Lernen,
Lernen wo und wann Sie wollen
Ideal bei flexiblen Arbeitszeiten
vhs Freelearning ist eine Kombination aus Präsenzunterricht
und Betreuung auf einer Lernplattform im Internet.
Dort stellen wir ansprechende Übungen und Aufgaben
für Sie bereit, die dann, nachdem Sie von Ihnen bearbeitet
wurden, von Ihrem Online-Tutor korrigiert werden. Sie
haben die Möglichkeit, über die eingerichteten Foren, jederzeit
Fragen an Ihre Kursleitung und an Ihre Lerngruppe
zu stellen und sich Online mit Ihren Mitlernern auszutauschen.
Sie bestimmen also selbst über Ihre Zeit, wann
und wo Sie lernen, erreichen aber trotzdem jederzeit Ihre
Kursleitung, wenn etwas nicht klar sein sollte. Sie haben
also Ihren Lernerfolg selbst in der Hand.
Auf Seite 29f finden Sie unsere Freelearning-Kurse, schauen
Sie doch einfach einmal, ob etwas für Sie dabei ist.
Sie finden unsere Angebote auch im Internet unter www.
vhs-wuerzburg.info oder unter www.vhs-freelearning.de.
vhs direkt - Firmenschulungen:
Sie suchen einen Kurs für Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter,
haben aber in unserem Programm nicht den passenden
Kurse gefunden? Rufen Sie uns an und fragen Sie
uns, wir bieten Ihnen ein maßgeschneidertes Angebot für
Ihre Weiterbildungen, so individuell wie Ihre Firma. Ansprechpartner:
Thomas Feist, Tel.: 09 31 / 3 55 93 – 0 oder
Mail an feist@vhs-wuerzburg.de.
Software zum guten Kurs:
In Kooperation mit der Firma Cobra, haben Sie
als Teilnehmer eines EDV- oder Sprachekurse
die Möglichkeit, Software zu besonders attraktiven
Konditionen zu erwerben. Weitere Informationen
finden Sie auf unserer Internetseite unter:
www.vhs-wuerzburg.info.
„Investition in ihre Zukunft“
Investitionen der vhs Würzburg im Fachbereich Beruf wurden
vom Bayerischen Staatsministerium für Wirtschaft,
Infrastruktur, Verkehr und Technologie kofinanziert.
Grundlagen der EDV
Der Kurs macht systematisch mit grundlegenden Begriffen,
Funktionsweise und Einsatzmöglichkeiten der Datenverarbeitung
vertraut und führt in die praktische Rechnerbedienung
ein. Voraussetzungen: keine. Kursinhalt:
Hard- und Software:
- Rechnerkomponenten, Aufbau und Funktion
- Beachtenswertes beim PC-Kauf
- Zusammenspiel von Hard- und Software
- Aufgaben des Betriebssystems
- Überblick über Programmiersprachen und
Anwenderprogrammarten
- Datensicherheit und Ergonomie der Bildschirmarbeit
Betriebssystem Windows Windows 7 (auch geeignet für
Windows Vista und XP-Benutzer):
- Die objektorientierte Oberfläche
- Das Startmenü
- Arbeitsweise (Objektorientierung)
- Einführung in den Explorer (Dateimanager)
- Multitaskingfunktionen
- die Systemsteuerung
- Einführung in die Textverarbeitung WordPad
DFÜ: Onlinedienste, Internet etc.
Räume: ausschließlich EDV-Räume; Beachten Sie aber,
dass auch Theorie dazu gehört.
Aufbauender Kurs: „Windows-Aufbaustufe“ oder
„Grundlagen der EDV-Aufbaustufe“
Für alle Kurse gilt 1 Teiln. je PC.
126,00 €; (erm. 111,40 €); incl. Skript
Abendkurse (1x Wöchentlich)
30002 Mo 27.9., 19.15-21.50 Uhr, 8x, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang); Rolf Göhring
30004 Di 30.11., 18-21 Uhr, 6x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang), Winfried Seimert
Abendkurse (2 x die Woche)
30014 Mo 13.12., 18.45-21.45 Uhr, Mo+Mi, 7x, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang); Tobias Geisler
Wochenende [1 Teiln. je PC]
30020 Sa 9.10./So 10.10., Sa 16.10., jeweils
9-13/14-17 Uhr; vhs, EDV-Raum (siehe
Aushang); Axel Dietsch
30024 Sa 4.12./So 5.12., Sa 11.12., jeweils 9-13/14-
17 Uhr; vhs, EDV-Raum (siehe Aushang);
Axel Dietsch
Vormittagskurse
30030 Mi 29.9., 8.30-12 Uhr, 6x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Judit Maertsch
Grundlagen der EDV
(für Quereinsteiger)
Sie haben schon Erfahrung mit einer älteren Windowsversion
oder haben schon mit Word Briefe erstellt, sind also
sicher im Umgang mit Maus und Tastatur, dann ist dieser
Kurs der richtige für Sie. Betriebssystem Windows 7.
Inhalt: die objektorientierte Oberfläche; das Startmenü;
Arbeitsweise (Objektorientierung); Einführung in den
Explorer (Dateimanager); Multitaskingfunktionen; die Systemsteuerung;
Onlinedienste, Internet etc.
78,00 €; (erm. 67,60 €)
30170 Fr 1.10., 18-22 Uhr, 3x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Judith Maertsch
30172 Mi 19.1., 18-22 Uhr, 3x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Judith Maertsch

Grundlagen der EDV-Aufbaustufe
Voraussetzung: Kurs „Grundlagen der EDV“ oder vgl.
Inhalt: Vertiefung von Explorer, Ordnerorganisation, Zugriff
auf Daten; individuelle Gestaltung der Oberfläche;
Programme im Zubehör; die Systemsteuerung; Druckerinstallation,
Druckeinstellungen; Installation zusätzlicher
Hardware; Überblick über Word und Excel; Möglichkeiten
der „Online-Welt“
30188 Fr 14.1., 18.30-21.50 Uhr, 7x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang) N.N., 137,00 EUR;
(erm. 119,00 EUR)
Ausgewählte Windows-Themen:
neu: 32100nTM Mein erster Computer
Kennenlern-Kurs
Schnäppchen oder Flop: vergleichen Sie Angebote aus
verschiedenen Computer - Prospekten. Erfahren Sie wie
ein Computer funktioniert, wie man die ersten Schritte
damit macht und worauf Sie beim Kauf achten müssen.
Kurzer Übungsteil: Erste Schritte mit Windows.
Mi,. 6.10., 18:30-20:30 Uhr; 1x; Volksschule Theilheim,
Computerraum; 7-10 TN; Stephan Betzel; 0,00 EUR)
Von XP nach Win 7 - was ist neu?
Sie sind an XP gewöhnt und neugierig, was es Neues bei
Windows 7 gibt? Dann sind Sie hier richtig. In diesem
Kurs erfahren Sie die wichtigsten Unterschiede zu WinXP.
In einem Rundgang erleben Sie, was sich geändert hat
und was neu ist.
30189 Mi 29.9., 18-21.45 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Winfried Seimert; 38,00 €;
(erm. 33,60 €)
30190 Do 13.1., 18-21.45 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Winfried Seimert; 38,00 €;
(erm. 33,60 €)
30192 Auffrischungskurs - Wo ist meine
Datei? Und andere Sorgen …
Sie suchen auch ständig Ihre Dateien? Sind unsicher, wie
man richtig abspeichert? Haben schon Schweißtropfen
auf der Stirn, wenn Sie mal nicht in C:\Eigene Dateien
speichern sollen? Wie vor 15 Jahren ist Ihr Desktop mit
unzähligen Verknüpfungen zugemüllt und Sie blicken
nicht mehr durch? Das muss nicht sein. Dieser Kurs zeigt
Ihnen, wie Sie ein elegantes Aufbewahrungssystem aufbauen,
wie man aus Word, Excel und anderen Programmen
an jeden gewünschten Ort (auch in Netzwerken)
speichert, wie man Daten sichert und packt, und üben
das anhand vieler praktischer Beispiele. Daneben lernen
Sie noch, wie man Windows optimal für die Dateiverwaltung
einstellt und welche genialen Möglichkeiten es innerhalb
des MS Office-Paketes zum Abspeichern gibt. Der
ideale Kurs auch für den, der schon länger mit Windows
arbeitet.
Fr 1.10., 18-21.45 Uhr, vhs, EDV-Raum (siehe Aushang);
Winfried Seimert; 38,00 €; (erm. 33,60 €)
30193 Dateiformate (txt, pdf, jpg, zip, etc)
unter Windows
In Kursen lernen Sie in der Regel, wie Sie allein Ihre eigenen
Dokumente handhaben und nutzen. Im Berufsalltag
müssen Sie aber häufig Dokumente/Dateien mit anderen
Personen austauschen, Sie erhalten z. B. per E-Mail Dateien
in einem für Ihre Programme fremden Dateiformat.
Dieser Kurs zeigt Ihnen, wie Sie mit fremden Dateiformaten
umgehen und eigene Daten so weiter geben, dass die
Empfänger damit problemlos arbeiten können.
Voraussetzungen: Sicherer Umgang mit dem PC und Windows,
Erfahrungen mit Word und E-Mail
Inhalte: Verschiedene Text- und Grafik-Dateiformate kennen
lernen (doc, rtf, txt, bmp, jpg); Komprimierung von
Dateien (z. B. zip, jpg, gif) zum Einsparen von Speicherplatz
und zur Reduktion der Übertragungszeit im Internet;
Verkleinerung von Bildern durch Änderung der Farbtiefen
und der Auflösung; Lösungen und Übungen für die
Umwandlung von Dateien in andere Dateiformate (z. B.
EDV
Aufbaustufe - Computertage für Frauen
pdf, zip); Archivierung von Dokumenten.
Nutzen: Sie kennen verschiedene Wege, Daten an andere
Anwender effizient weiterzugeben und können selbst mit
fremden Dateien besser umgehen.
Mi 10.11., 18-21 Uhr, vhs, EDV-Raum (siehe Aushang);
Stephan Betzel; 34,00 EUR; (erm. 30,40 EUR)
30194 Windows Aufräumen - Programme
richtig deinstallieren, Computer
aufräumen, Installation sichern
Voraussetzung: Windows - Grundkurse
Wie bekomme ich Software wieder ordentlich deinstalliert,
was muss ich tun um den Computer zu entrümpeln?
Wir zeigen Ihnen z.B., wie Sie passende Programme aus
dem Internet holen, installieren, alte Software, temporäre
Dateien, Windows Müll, Cookies restlos entfernen oder
verwaiste Registry Einträge entdecken und loswerden,
Programme aus dem Startmenü löschen, ein Sicherheitsimage
erstellen.
Di 11.1., 1x, 18-21 Uhr, vhs, EDV-Raum (siehe Aushang);
Stephan Betzel, 34,00 €; (erm. 30,40 €)
30196 Daten sichern und schützen
Sie wollen zur Vorbeugung von Datenverlust Ihre persönlichen
Daten sichern oder Ihre Bilder von der Digitalkamera
archivieren? In diesem Workshop werden die verschiedenen
Möglichkeiten der Datensicherung vorgestellt
und erklärt. Bitte bringen Sie, wenn vorhanden, einen
USB-Stick mit. Weiterhin zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihre
Daten und Ihren Computer richtig schützen können (Viren
und andere Schädlinge, sicheres Surfen im Internet).
Voraussetzung: Grundlagenkenntnisse im Umgang mit
dem PC.
Di,. 16.11., 13-16 Uhr; 1x; VHS, EDV Raum (siehe Aushang);
max. 8 TN; Kimmich, Renata; 24,00 € (o.E. )
neu: 30197GÜ Auffrischungskurs -
Wo sind meine Dokumente/
Bilder / Tabellen?
Laufwerke – Datenträger – Arbeitsplatz – Explorer. Immer
noch spanische Dörfer? Was bedeuten noch einmal diese
Begriffe: Menüleiste/ Symbolleiste/ Taskleiste; Formatieren;
Einfügen.
Wie war das noch einmal mit der Ordnerstruktur und
dem Speichern? Mein PC ist voll mit Dateien, die ich nicht
mehr brauche. Wie räume ich ihn auf - gibt es dafür Hilfen?
In diesem Kurs werden Kenntnisse, die Sie sich angeeignet
haben, an Beispielen wiederholt und vertieft! Sie
werden Ihre Arbeiten angstfrei in ein Ordnersystem abspeichern
und ebenso leicht wiederfinden!
Mo., 27.9., 18-19:30 Uhr; 5x; Ign.-Gropp-Schule Güntersleben,
Computerraum; 8-10 TN; Heinz Leiner; 46,00
EUR (erm.: 39,40 EUR)
Computertage für Frauen –
Einführung
Die Kurse richten sich an Frauen, die ihre Scheu vor der
EDV überwinden wollen. Sie vermitteln einen Einblick in
die Bedienung eines Computers. Die wichtigsten Begriffe
rund um den Computer werden erklärt, praktische Übungen
ermöglichen den ersten selbständigen Umgang mit
dem PC. [1 Teiln. je PC];
Inhalt: Hard- und Software; Einführung in Windows; Einführung
in die Textverarbeitung Word.
Betriebssystem Windows 7 (auch geeignet für Windows
XP oder Vista). 132,00 €; (erm. 113,60 €)
Nachmittag- / Abendkurse
30200f Di 28.9., 16.10-19 Uhr, 7x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Claudia Neckermann
30201f Mo 6.12., 8x, 16-18.30 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Claudia Neckermann
30202fso Do 13.1., 6x, 18-21.20 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Claudia Neckermann
Vormittagskurse
30203f Mo 27.9., 8.30-11.20 Uhr, 7x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); N.N.
30204f Do 30.9., 8.30-11.20 Uhr, 8x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Renata Kimmich
[Geringeres Lerntempo]
30205fq Do 7.10., 8.30-11.20 Uhr, Di+Do, 7x, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang); Bernadette
Nuber
30206f Fr 12.11., 8.30-11.50 Uhr, 6x, (kein Kurs am
23.12.), vhs, EDV-Raum (siehe Aushang);
Judith Maertsch
30208f Do 16.12., 8.30-11.50 Uhr, 6x, vhs, EDV-
Raum (siehe Aushang); Renata Kimmich
Computertage für Frauen –
Aufbaustufe 1
(Windows / Word / Excel)
Der Aufbaukurs gibt Frauen, die über die Kenntnisse
der „Computertage für Frauen - Einführung“ oder vergleichbarer
Kurse verfügen, die Möglichkeit ihr Wissen
aufzufrischen und zu vertiefen. Kursinhalt: Der Explorer
von Windows, Vertiefung der Textverarbeitung Word, Einführung
in die Tabellenkalkulation Excel. [1 Teiln. je PC];
Betriebssystem Windows 7 (auch geeignet für Windows
XP oder Vista).
132,00 €; (erm. 113,60 €)
Nachmittagskurse / Abendkurse
30221f Di 14.12., 19-21.50 Uhr, 7x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Claudia Neckermann
Vormittagskurse
30222f Mi 29.9., 8.30-11.50 Uhr, 6x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Renata Kimmich
30224fq Di 9.11., 8.30-11.20 Uhr, 6x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Bernadette Nuber
30223f Mo 22.11., 8.30-11.20 Uhr, 7x, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang); Rainer Bischof
Computertage für Frauen –
Aufbaustufe 1 („Online“)
Der Kurs bietet Frauen die Möglichkeit, sich über das Thema
„Internet“ zu informieren. Besprochen werden die
Kosten, die technischen Voraussetzungen um im Internet
zu „surfen“, die Gefahren, insbesondere die Virengefahr
und wie man sich schützen kann. Kaufen und Verkaufen
im Internet (ebay), sowie die Möglichkeiten, gezielt Informationen
zu suchen. Jede Teilnehmerin hat während des
Kurses einen eigenen Zugang und kann eMails versenden.
[1 Teiln. je PC]
88,00 €; (erm. 77,00 €)
30231f Fr 1.10., 8.30-11.30 Uhr, 4x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Judith Maertsch
30232f Mo 29.11., 8.30-11.30 Uhr, 4x, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang); Renata Kimmich
30233f Fr 14.1., 8.30-11.30 Uhr, 4x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Judith Maertsch
Computertage für Frauen –
Aufbaustufe 2 (Office)
Der Kurs zeigt Ihnen die Möglichkeiten von Excel und
PowerPoint, sowie das Zusammenwirken der Programme
Word, Excel, PowerPoint. Excel ist eine Tabellenkalkulation,
also ein Programm zum Verwalten von Zahlen. Sie
können mit Excel Haushaltspläne erstellen, berechnen,
ob sich Kauf oder Leasing lohnt, Ihre Zinsen verwalten,
Diagramme erstellen u.v.m. PowerPoint ist ein Programm
zur Präsentation von Informationen. Es verbindet Texte,
Zahlen, Grafiken, Videos, Klänge und bietet vielfältige gestalterische
Möglichkeiten. [1 Teiln. je PC]
137,00 €; (erm. 118,60 €)
30235f Mi 24.11., 8.30-11.50 Uhr, 6x, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang); Rainer Bischof
30236fq Di 11.1., 8.30-11.20 Uhr, Di+Do; 7x, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang);
Bernadette Nuber
21

22
EDV
EDV für Eltern - Jugendliche - Ältere
EDV für Eltern und Jugendliche
Diese Kurse richten sich an Eltern und Jugendliche, die
verantwortungsvoll mit dem PC umgehen möchten.
30250k Sicher unterwegs im Internet
(Kinder und ihre Eltern)
Dieser Kurs richtet sich an Eltern und Kinder. Eindeutig
zweideutige Chats im Internet, Klingelton-Abos, Spam
oder Lizenzverstöße bei Multimedia-Downloads - Fallen
und Gefahren lauern für Kinder, Jugendliche und ihre Eltern
an vielen Stellen des Internets.
Voraussetzungen: sicherer Umgang mit dem PC, Vertrautheit
mit dem Internet
Inhalte: die typischen Gefahren im Zusammenhang mit
dem Surfen im Internet erkennen und damit vermeiden;
Selbstschutzmaßnahmen für Kinder, Jugendliche und Eltern.
Nutzen: Sie als Eltern können die jugendspezifischen
Gefahren des Internets einschätzen und der Nachwuchs
weiß, worauf man beim Surfen im Internet achten muss.
Sa 30.10., 9-12.15 Uhr, vhs, EDV-Raum (siehe Aushang);
Ulrike Stockert; 29,00 €; (erm. 25,20 €); Kursgebühr gilt
für 1 Erwachsenen mit 1 Kind (ein PC-Platz)
30252k Der kindersichere Computer
(Eltern und Interessierte)
Tut der Computer noch was er soll, nachdem Ihr Nachwuchs
damit im Internet war? Welcher technische Schutz
vor den Gefahren des Internet speziell bei der Nutzung
durch Kinder und Jugendliche ist für den Windows-PC
möglich und sinnvoll?
Voraussetzung: sicherer Umgang mit dem PC, Vertrautheit
mit dem Internet
Jetzt Riesterförderung sichern:
Über 51% sind möglich!*
Mit der Sparkassen-RiesterRente.
Inhalte: Windows XP home für sicheren Mehrbenutzerbetrieb;
Schutz mit Bordmitteln; Jugendschutz mit Zusatzprogrammen.
Nutzen: Sie können Ihren Familien-Windows-PC so einrichten,
dass Sie Ihren Nachwuchs unbesorgt surfen lassen
können.
Fr 10.10., 18-21.15 Uhr, vhs, EDV-Raum (siehe Aushang);
Ulrike Stockert; 29,00 €; (erm. 25,20 €)
Tastschreiben schnell gelernt
Es ist möglich, das Blindschreiben mit 10 Fingern in kurzer
Zeit zu erlernen. Wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse
aus der Hirnforschung und Anwendung von Assoziationstechniken
ermöglichen es, in wenigen Stunden
die Tastatur des PC sicher zu bedienen - eine Methode,
die viel Spaß macht und sich an Menschen richtet, die
wenig Zeit haben, aber Tastaturkenntnisse zum Mailen,
Texterfassen und Schreiben benötigen.
In der Lehrgangsgebühr sind die Lehrgangsunterlagen
zum Preis von 15,00 EUR enthalten.
65,00 €; (erm. 59,20 €); Gunther Ehrhardt
32310k (für Jugendliche 11-18 J.) Fr 26.11., 14.30–17
Uhr, 3x vhs, EDV-Raum (siehe Aushang)
Alt werden lohnt sich.
Mit der Sparkassen-Altersvorsorge.
Gut für Mainfranken
EDV für Ältere
Einführung in die EDV für Ältere -
Womit die Kinder arbeiten und die Enkel spielen
Ihre Neugier ist jung geblieben und Sie möchten gerne
in einer kleinen Gruppe in die „Geheimnisse“ des Computers
eingeführt werden. (Keine Vorkenntnisse nötig.)
Max. 8 Teiln.
Inhalt: ein „Blick“ in den Computeraufbau; etwas Theorie
- Daten und Digitalisierung; Grundlagen des Betriebssystems
(Dateisystem etc.); Windows 7-Handhabung,
Mausbedienung; Schreiben mit dem Computer – Word-
Pad; Zeichnen mit dem Computer - Grafiken, Bilder; Internet
und –dienste.
161,00 €; (o.E.)
Nachmittag (13-16 Uhr)
30260s Mo 27.9., 13-16 Uhr, Mo+Mi+Fr, 8x, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang), Renata Kimmich
30262s Mo 8.11., 13-16 Uhr, Mo+Mi+Fr, 8x, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang), Renata Kimmich
30264s Mo 29.11., 13-16 Uhr, Mo+Mi+Fr, 8x, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang), Renata Kimmich
30266s Mo 10.1., 13-16 Uhr, Mo+Mi+Fr, 8x, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang), Günther Köhler
Vormittag (9-12 Uhr)
30268s Di 28.9., 9-12 Uhr, Di+Fr, 8x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang), Günther Köhler
Sparkasse
Mainfranken Würzburg
Sie können zwar nicht ewig jung bleiben - aber sich aufs Alter freuen. Mit einer Sparkassen-Altersvorsorge entwickeln wir gemeinsam
mit Ihnen ein auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnittenes Vorsorgekonzept und zeigen Ihnen, wie Sie alle privaten und
staatlichen Fördermöglichkeiten optimal für sich nutzen. Vereinbaren Sie jetzt ein Beratungsgespräch in Ihrer Geschäftsstelle oder
informieren Sie sich unter www.sparkasse-mainfranken.de. Wenn`s um Geld geht – Sparkasse.
*Höhe der staatlichen Förderung für Ihre Vorsorge ist abhängig von Ihrem Familienstand und Ihrer Lebenssituation.
www.sparkasse-mainfranken.de

EDV für Ältere - Auffrischung
Sie haben einen Einführungskurs besucht oder besitzen
vergleichbare Grundkenntnisse und möchten Ihr praktisches
Können ohne viel Theorie auffrischen. Themen sind
Windows 7 (auch geeignet für Windows Vista/XP), Textverarbeitung
und Internet.
vhs, EDV-Raum (siehe Aushang), Renata Kimmich, 63,00
€; (o.E.)
30270s Mo 18.10., Mi 20.10., Fr 22.10., 13-16 Uhr
30272s Mo 31.1., Mi 2.2., Fr 4.2., 13-16 Uhr
Internetnachmittage für Ältere
Das „Netz der Netze“ bietet gerade älteren Menschen
spannenden Zeitvertreib und Kontakte. Es kann fehlende
Mobilität ersetzen und nicht zuletzt (wieder) mehr Anschluss
ans gesellschaftliche Leben schaffen. Sie werden
sehen, dass die Hürden viel kleiner sind, als gemeinhin
angenommen.
IInhalt: Medium und Standarddienste; Wie komme ich in
das Internet? Was kostet es? Das World Wide Web und
freies Surfen; Informationsrecherchen; spezielle Informationen
(Gesundheit, Freizeit, Senioren-Netze, Kontaktbörsen
etc.); Kontaktpflege über E-Mail; Chatten - Kommunikation
vom Sofa aus. Voraussetzungen: Grundkenntnisse PC.
58,00 €; (o.E.)
30290s Mi 10.11., 3x, 13.45-16.45 Uhr, vhs, EDV-
Raum (siehe Aushang); Winfried Seimert
30292s Mo 10.1., 3x, 14-17 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Winfried Seimert
30293s Internetnachmittage für Ältere -
Auffrischung
Ihr Besuch der Internetnachmittage liegt ein Weilchen
zurück und Sie möchten Ihre Kenntnisse auffrischen? Sie
haben mittlerweile Ihre ersten Schritte ins Internet unternommen
und möchten jetzt mehr erfahren? Sie haben
Fragen zum Thema und keiner hat die Zeit, sie Ihnen in
Ruhe zu beantworten? Dann besuchen Sie doch diesen
zweiteiligen Kurs. Im ersten Teil werden die grundlegenden
Schritte wiederholt, vertieft und ausgebaut. Hier
besteht insbesondere die Gelegenheit, Fragen zu stellen.
Was ist bislang noch unklar geblieben und welche
Probleme sind aufgetaucht. Im zweiten Teil erfahren Sie
Neues: etwa, wie man sich vor Viren, Cookies und sonstigen
Plagegeistern schützt, wie man die Suche verfeinern
kann, was man gegen Spam und Werbe-E-Mails machen
kann, wie man bei eBay zu einem Schnäppchen kommt,
ob Homebanking Sinn macht und vieles mehr. Auch hier
besteht die Möglichkeit unter Anleitung neue Gebiete des
Internets zu erschließen.
Do 21.10., 2x, 13.45-16.45 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Winfried Seimert; 40,00 €; (o.E.)
Digitale Kamera und Bilder für Ältere
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die eine Digitalkamera
haben, aber noch nicht so ganz wissen, was alles
in ihr steckt und was man mit ihr alles anfangen kann.
Wir verfolgen den Weg der Bilder von der Kamera in den
PC. Die Bearbeitung und Verbesserung der Bilder im PC
mit einem einfachen Bildbearbeitungsprogramm bis zum
Ausdruck auf Papier oder die Weitergabe zum Entwickeln.
Außerdem geht es um die Archivierung von Bildern und
ihre Präsentation am Computer. Im Hintergrund steht
dann natürlich auch das notwendige Theorie-Wissen über
Bits und Pixel, wann der „Film“ voll ist und warum Fotos
in Zeitungen eine schlechtere Qualität haben. Voraussetzung:
Einführung in die EDV für Ältere und Senioren und
Umgang mit der Maus.
Themen: Hardware: Kamera, Speichermedien und Photodrucker;
Theorie: Digitalisierung, Bilddatei-Typen; Software:
Archivierung, Aufbereitung und Präsentation von
Bildern. Bitte bringen Sie Ihre Kamera mit Zubehör mit.
Stephan Betzel; 60,00 €; (o.E.)
30294s Di 28.9., 3x, 14-17 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang)
30295s Di 11.1., 3x, 14-17 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang)
EDV
EDV für Ältere - Digitale Lebenswelten
30300 PC – KAUFBERATUNG
Sie möchten sich einen PC oder andere Geräte kaufen
und wissen nicht, welches Gerät für Sie am besten geeignet
ist?
Wir beraten Sie nach objektiven Kriterien, unabhängig
und verständlich und ergründen und berücksichtigen Ihre
ganz individuellen Bedürfnisse.
Die Kaufberatung erstreckt sich über die Neuanschaffung
von: PC & Laptop, externe Festplatte, Drucker & Scanner,
Digitalkamera
Do 23.9, 13–16 Uhr, vhs, EDV-Raum (siehe Aushang);
Renata Kimmich, 24,00 €; (o.E.)
30302s Briefe-Schreiben mit dem Computer
- Praktische Übung
Sie möchten (endlich) richtig am Computer schreiben
können? Ihre Dokumente richtig speichern und drucken?
Während Sie einen eigenen Brief erstellen, lernen Sie die
wichtigsten Funktionen der Textverarbeitung kennen. Sie
können gerne auch Ihr eigenes Notebook mitbringen.
Voraussetzung: Grundlagenkenntnisse im Umgang mit
dem PC.
Di,. 16.11., 13-16 Uhr; 1x; VHS, EDV Raum
(siehe Aushang); ; Renata Kimmich; 24,00 € (o.E. )
30304s Nachmittage für Ältere und Senioren
Die Welt entdecken mit Google Earth
Reisen um die Welt, ohne das Haus zu verlassen? Sie
waren noch niemals in New York? Dann wird es aber Zeit.
Mit Google Earth können Sie ganz gemütlich die Welt
bereisen, ohne auch nur einen Fuß vor die Tür setzen zu
müssen. Voraussetzung: Windows Grundlagenkenntnisse
Fr., 1.10., 13:30-17 Uhr; 1x; VHS, EDV Raum (siehe Tagesaushang
im Foyer); Winfried Seimert, 29,00 € (o.E. )
Digitale Lebenswelten:
aktiv online mit Windows 7
Familie, Freunde, Internet – alles im Griff eine
Kursreihe der Volkshochschulen und Microsoft
Fotos selbst bearbeiten, mit den Enkeln chatten, Gesundheitsforen
durchstöbern, Fahrkarten im Internet kaufen,
Reisebeschreibungen raussuchen, Dokumente verwalten,
Geburtstagsfeste organisieren oder... Das würden Sie
auch gerne alles können? In modular aufgebauten Computerkursen
bietet Ihnen Ihre Volkshochschule Einführun-
3-jährige Ausbildung zum/zur
staatlich anerkannten
Ergotherapeuten/in
ein Beruf, bei dem der
Umgang mit Menschen im
Vordergrund steht -
verbunden mit
medizinischem Wissen und
gestalterischen Fähigkeiten
Ausbildungsbeginn ist im August/September
eines jeden Jahres.
Bewerbungen sind jederzeit möglich.
GESELLSCHAFT FÜR BERUFSBEZOGENE
AUS- UND WEITERBILDUNG MBH - GEMEINNÜTZIG
KETTELER STR. 3 - 11
97222 RIMPAR/ WÜRZBURG
TEL. 09365/ 5051 �FAX 09365/5053 �info@gfaw.de
gen zu Internet, Office und Windows. Sie haben sich noch
nie so richtig mit dem Internet beschäftigt? Keine Angst,
wir zeigen Ihnen, wie Sie den PC zu einem guten Freund
machen!
32402 Die Kommunikationsplattform
Internet: In Kontakt bleiben …
Nicht mehr nur Briefeschreiben mit Ihren Enkeln, sondern
chatten und mailen, das macht man heute. Wie das geht
und welche Möglichkeiten Sie haben, erlernen Sie in diesem
Modul von Anfang an mit Windows Live. Sie richten
Ihre E-Mail-Adresse ein und lernen Ihren Posteingang
kennen. Dann sprechen wir über das Internet, den Nutzen,
die Gefahren und wo Sie wie finden, was Sie suchen.
Kommunizieren können Sie dann auch über Internet-Foren
und –Gemeinschaften und zur Krönung chatten wir
dann miteinander.
Di., 28.9., 13-16 Uhr; Di+Do, 5x; VHS, EDV Raum
(siehe Aushang); Renata Kimmich; 95,00 € (80,20 €)
32404 Bitte lächeln – Fotobearbeitung -
Mit Bildern Erlebnisse teilen
Ihre Urlaubsfotos sind nicht perfekt? Keine Sorge, in diesem
Modul lernen Sie, wie Sie Ihre Fotos nicht nur auf
den PC bringen, sondern wie Sie auch noch rote Augen
entfernen, Horizonte begradigen und Fotos zuschneiden.
Wenn Sie das beherrschen, gehen wir zu Funktionen über,
z.B. wie Sie Effekte setzen, um Ihre Fotos ins rechte Licht
zu rücken, diese für ein Fotobuch auswählen, in einer Diashow
zeigen oder dann noch einen Film daraus bauen,
den Sie auf CD brennen und den Enkeln schicken können.
Di., 19.10., 13-16 Uhr; Di+Do, 4x; VHS, EDV Raum
(siehe Aushang); Günther Köhler; 80,00 € (68,20 €)
32406 Mit Dokumenten umgehen –
Office gibt alles - Einladen mit Text
und Bild – Office nutzen
Lernen Sie Office 2007 kennen und verstehen Sie die
wichtigsten Aufgaben und Funktionen. Erstellen Sie Ihre
ersten Texte und Tabellen und stellen Sie fest, wie einfach
die Gestaltung Ihrer Dokumente sein kann und wie
Sie das Erstellte wieder finden. Dieses Modul vermittelt
Ihnen auch Hilfe zur Selbsthilfe, damit Sie sich besser organisieren
können.
Di., 16.11., 13-16 Uhr; Di+Do, 3x; VHS, EDV Raum
(siehe Aushang); Renata Kimmich; 66,00 € (57,00 €)
Gesellschaft für berufsbezogene
Aus- und Weiterbildung mbh �gemeinnützig
BERUFSFACHSCHULE
FÜR
ERGOTHERAPIE
staatlich anerkannt
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EDV
Lebenswelten - Systembetreuer - Linux - Mac
Ihr Apple Spezialist
in Mainfranken
2 x in Würzburg
Eichhornstraße 10 und
Friedrich-‐Bergius-‐Ring 34
Telefon (09 31) 3 59 63-‐0
www.comacs.de
32408 Meine digitale Welt
Wir geben Ihnen zunächst einen Überblick über jede
Menge kostenloser Werkzeuge, mit denen Sie sich im
Internet einrichten können. Fotos verwalten, Chatten,
suchen und finden im Netz, einen Space einrichten und
vieles mehr. Und dann steigen wir so richtig ein: Lernen
Sie Windows 7 kennen, und verstehen Sie die wichtigsten
Aufgaben und Funktionen. Außerdem zeigen wir Ihnen,
wie Ihr Windows 7 am Laufen gehalten wird, also Sicherheit
und Wartung erfährt. Dieses Modul vermittelt Ihnen
auch Hilfe zur Selbsthilfe, damit der PC Ihr Freund wird
und sicher und stabil läuft.
Di., 7.12., 13-16 Uhr; Di+Do, 3x; VHS, EDV Raum
(siehe Aushang); Günther Köhler; 66,00 € (57,00 €)
Kurse für Systembetreuer
30532 Netzwerkinfrastruktur unter
Windows
Der Kurs richtet sich an alle, die mit Windows in einem
Netzwerk arbeiten müssen. Voraussetzungen: Kurs
„Grundlagen der EDV“ oder vgl.
Kursinhalte: Automatisieren der IP - Adresszuweisung mit
Hilfe von DHCP; Implementieren der Namensauflösung
mit Hilfe von DNS; Konfigurieren von Remotezugriff; Konfigurieren
eines Windows basierten Servers als Router;
Konfigurieren des Internetzugriffs für ein Netzwerk; Konfigurieren
eines Webservers; Bereitstellen von Windows
mit Hilfe von RIS; Problembehandlung bei Windows Netzwerkdiensten.
Sa 23.10., So 24.10., 9-12/13-16.45 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Sven – Holger Fleck (MCSE, MCSA),
125,00 €; (erm. 108,40 €)
30534 Active Directory Service
(Windows Server Verzeichnisdienste)
Der Kurs vermittelt die Grundlagen der Active Directory
Service unter Windows Server. Voraussetzungen: Kurs
„Grundlagen der EDV“ oder vgl.
Kursinhalte: Erstellen einer Windows-Domäne; Einrichten
und Verwalten von Benutzern und Gruppen; Implementieren
von Gruppenrichtlinien; Implementieren von Softwareverteilungslösungen;
Verwalten der Active Directory
Replikation; Verwalten von Betriebsmastern; Verwalten
der Active Directory Datenbank.
Sa 11.12., So 12.12., 9-12/13-16.45 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Sven – Holger Fleck (MCSE, MCSA),
125,00 €; (erm. 108,40 €)
LinuX
30610 LINUX - Einführung
Der Kurs ist eine allgemeine UNIX-Einführung und richtet
sich an Einsteiger in eines der vielen UNIX-Systeme.
Gearbeitet wird mit Linux, das in seiner Bedienung und
Programmierung dem UNIX-Standard entspricht.
Voraussetzung: Betriebssystemkenntnisse (z.B. Windows)
Inhalt: Installation; erste Schritte im System; Dateiverwaltungskommandos;
Zugriffsrechte; die grafische Oberfläche;
die wichtigsten Tools der grafischen Oberfläche; der
Dateimanager; Grundkonzepte der Shell.
11 LinuX-Systeme stehen zur Verfügung. [1Teiln. je PC]
Di 28.9., 19.15-21.40 Uhr, Di+Do, 5x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Rolf Göhring; 101,00 €; (erm. 88,40 €)
30614 LINUX - Aufbaustufe
Ziel: Grundlagen der Systemadministration
Voraussetzung: LINUX-Einführung oder vgl.
Inhalt: Benutzerverwaltung; Konfiguration der persönlichen
Umgebung; Dateisystem; Prozesse; Druckerverwaltung;
Linux im Netzwerk (telnet, ssh, ftp, email); Shellprogrammierung;
Vernetzung und Systemsicherheit.
Do 14.10., 19.15-21.45 Uhr, Di+Do, 5x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Rolf Göhring, 115,00 €; (erm. 99,80 €)
MAC - Kurse
30700 Umsteigen von PC auf Mac
Es gibt verschiedene Gründe, von einem PC auf einen
Mac zu wechseln: Eleganz, Virenschutz, visuelle Navigation,
clevere Programme. Dieser Kurzkurs ist geeignet
für PC-Anwender/innen, die Interesse an einem Umstieg
haben oder die sich auch auf einer Mac-Plattform einen
Überblick verschaffen und die notwendige Sicherheit
zulegen möchten.
Do,. 30.9., 18-21 Uhr; 1x; VHS, Zi. 22; 6-10 TN;
Peter Schmitt, ; 27,00 € (erm.: 23,60 €)
Mac OS X - Grundwissen für Einsteiger
Es gibt unterschiedliche Gründe, von einem PC auf einen
Mac zu wechseln: Virenschutz, visuelle Navigation, gute
Programme. Dieses Seminar richtet sich an PC-Benutzer,
die Interesse an einem Umstieg haben und sich auf der
Mac-Plattform einen Überblick verschaffen möchten.
Schwerpunkte:
Betriebssystem OS X ; Integrierte Programme wie iTunes/
iPhoto/ Mail/ Adressbuch ; Finder/ Datenverwaltung/
Dock; PDF/ Backup/ Brennen; Schriftenverwaltung; Datenaustausch
zwischen PC und Mac.
30702 Sa,. 30.10., So., 31.10., jeweils 9-16 Uhr;
VHS, Zi. 22 (EDV-Raum); 6-9 TN; Peter
Schmitt; 97,00 € (erm.: 83,20 €)
30704 Di,. 9.11., 18-21 Uhr; 4x; VHS, Zi. 22 (EDV-
Raum); 6-10 TN; Peter Schmitt; 97,00 €
(erm.: 83,20 €)
30706 Mac OS X für Anwender -
Aufbaustufe
Dieser Kurs vertieft die Kenntnisse aus dem Kurs Mac OS
X - Grundwissen für Einsteiger.
Schwerpunkte: Hardwarekomponenten und Erweiterungen;
Systemeinstellungen, -optimierung und -sicher-
ung; Gestalten der Arbeitsoberfläche; Arbeiten mit Benutzerkonten;
CD´s und DVD´s brennen; Überblick über
iLife.
Di,. 7.12, 18-21 Uhr; 3x; VHS, Zi. 22 (EDV-Raum); 6-10 TN;
Peter Schmitt; 74,00 € (erm.: 63,60 €)
30708 Mac iLife - Workshop
Mit iLife haben Sie eine komplette Programmsammlung
zur Erfassung, Bearbeitung, Verwaltung und Produktion
digitaler Mediendaten auf Ihren Mac. Diese Programme
wie iPhoto, iMovie, iTunes, Garageband, iDVD und iWeb
geben Ihnen die Möglichkiet, schnell und einfach Multimediaprojekte
zu realisieren. Das Seminar führt durch
die verschiedenen Anwendungen und erlaubt, anhand
eigener oder bereitgestellter Bild-, Video- und Tondateien
das harmonische Zusammenstellen aller Elemente bis
zum fertigen Ergebnis zu erlernen.
Schwerpunkte: Erfassung; Bearbeitung; Verwaltung und
Produktion von Dateien für CD/DVD/ MP3-Player/ Podcasts
und Internet.
Do,. 18.11., 18:00-21:00 Uhr; 5x; VHS, Zi. 22; 6-10 TN;
Peter Schmitt; 121,00 € (erm.: 103,60 €)
neu: 30710 Mac iWork - Workshop
In diesem Seminar lernen Sie die Möglichkeiten und Arbeitsweisen
von Apples Textverarbeitungs- und Layoutprogramm
Pages kennen.
Inhalt im Einzelnen:
Der Einstieg, ein Dokument erstellen; Formatierungen;
mit Stilen arbeiten; mit Bildern und Objekten arbeiten;
Gestaltungsmöglichkeiten; Arbeiten mit Tabellen; Diagramme
erstellen und einbinden; Kopf- und Fußzeilen;
Drucken und PDF-Export; eigene Vorlagen erstellen.
Voraussetzungen: Mac OSX-Grundlagen
Mi,. 17.11., 18:00-21:00 Uhr; 5x; VHS, Zi. 22; 6-10 TN;
Peter Schmitt; 121,00 € (erm.: 103,60 €)
30712 Photoshop - Einführung
Adobe Photoshop ist das Bildbearbeitungsprogramm der
Profis und bietet weitaus mehr Möglichkeiten als die Programme,
die mit den Digitalkameras ausgeliefert werden.
Voraussetzung: Grundlagen der EDV oder vergleichbare
Kenntnisse.
Inhalt: Arbeitsbildschirm, Bearbeitungswerkzeuge; Graphikformate;
Notwendige Auflösungen und Farbtiefen;
Wechsel des Farbmodus; Arbeiten mit Alphakanälen;
Bild-/Fotomontage; Aufbereitung zur Druckausgabe.
Sa 13.11., So 14.11., jeweils 9-12.30/13-17 Uhr, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang), Peter Schmitt, 156,00 €;
(erm. 134,00 €)
30714 Adobe InDesign - Mac-Kurs
InDesign ist die komfortable Layout- und Gestaltungssoftware
von Adobe und verfügt über leistungsfähige
und einfach zu bedienende Layoutwerkzeuge, die Sie bei
der Herstellung professioneller Erzeugnisse für Print, Web
und anderen Medien unterstützen.
Voraussetzungen: Windowskenntnisse insbes. Dateiverwaltung.
Inhalt: Grundlegende Programmfunktionen und Arbeitshilfen;
Arbeiten mit Satzdateien; Texterfassung und Formatierung;
Fortgeschrittene Textaktionen und Grafikobjekte;
Erstellen einer kleinen Zeitschrift.
Sa 29.1., 8.30-12.15/13-16.45, So 30.1., 8.30-13.30 Uhr,
vhs, EDV-Raum (siehe Aushang); Peter Schmitt, 141,00 €;
(erm. 120,20 €)
30716 Praxisworkshop: iPod und iTunes
MP3 ist in aller Ohren: In diesem Workshop erhalten Sie
einen Überblick über die Möglichkeiten von iTunes und
den aktuellen iPod-Modellen. Neben der Installation von
iTunes und der Musikverwaltung wird auch das Anlegen
und Verwalten von Playlists behandelt. Bitte bringen Sie,
falls vorhanden, Ihren eigenen iPod mit.
Mi,. 13.1., 18.30-21.30 Uhr; 1x; VHS, EDV Raum (siehe
Tagesaushang im Foyer); 6-10 TN; Peter Schmitt; 27,00 €
(erm.: 23,60 €)

30718 Praxisworkshop: iPhone
Das iPhone ist aktuell eines der besten Handys die es
im Moment gibt: In diesem Workshop erhalten Sie einen
Überblick über die Möglichkeiten Ihres iPhones. Neben
der Installation von iTunes und der Synchronisation mit
Ihrem PC wird auch das Installieren von Apps aus dem
Apple Store behandelt. Bitte bringen Sie, falls vorhanden,
Ihr eigene iPhone mit.
Mi., 20.1., 18.30-21.30 Uhr; 1x; VHS, EDV Raum (siehe
Tagesaushang im Foyer); 6-10 TN; Peter Schmitt; 27,00 €
(erm.: 23,60 €)
neu: 30720 iPad - Grundlagen
Dieser Kurs richtet sich an iPad Nutzer, die das Potential
Ihres Tablet-Computers voll ausschöpfen wollen.
Neben dem Aufbau und den technischen Möglichkeiten,
beschäftigen wir uns mit dem Betriebssystem und der
Software des iPad´s, ehe Ihnen die Apps näher gebracht
werden. Die Arbeit mit dem iPad zum Beispiel, das Surfen
im Internet oder die Datenverwaltung üben Sie anschließend
anhand praktischer Beispiele. Am Ende dieser
Grundlagenschulung werden Sie das Apple iPad mühelos
nutzen können. Bitte bringen Sie Ihr iPad mit.
Sa., 20.11., 9-12/13-16 Uhr; 1x; VHS, EDV Raum (siehe
Aushang); 6-10 TN; Thomas Feist; 45,00 € (erm.: 38,00 €)
Office – kompakt
30312 Office für Praktiker
Windows, Word, Excel kennen Sie? Doch da bleiben Unsicherheiten
und Ärger, dass mal wieder nichts geht, Dateien
auf Nimmerwiedersehen verschwinden, Word-Dokumente
„spinnen“ und Excel unerklärliche Ergebnisse
liefert? Sie haben vor einiger Zeit einen entsprechenden
Kurs besucht und würden gern das ein oder andere noch
mal durchgehen und/oder Neues erfahren, sich auf die
Höhe der Zeit bringen und den Anforderungen des heutigen
Berufsleben gerecht werden? Dann ist das Ihr Kurs. In
fünf Einheiten erfahren Sie, wie Sie diesen Problemen zu
Leibe rücken können und wie man sich den Arbeitsalltag
leichter machen kann. Voraussetzungen: Grundlagenkenntnisse
in den Programmen, Geduld und Ausdauer.
Windows: Dateiverwaltung, Datensicherung (Backup,
USB-Sticks, CD/DVD beschreiben und brennen, u.v.m.),
Optimieren des Systems (Defragmentierung, Fehler beheben),
Einstellungsarbeiten
Word: Grundeinstellungen, Dokument- und –vorlagenverwaltung,
DIN-Brief erstellen mit Seriendruck und
Etiketten, Word optimieren (Textbausteine, Autokorrektur,
eigene Symbolleisten, Einstellungen sichern, u.v.m.)
Excel: Grundeinstellungen, Rechnungen und mehr erstellen
(und dabei wichtige Funktionen und Formeln erarbeiten),
Lösung täglicher Probleme (Haushaltsbuch, Kalender,
Projektplanung, Zinsberechnungen, Tilgungspläne,
Diagramme, u.v.m.), Filter- und Datenbankfunktionen
Sa., 4.12., 8:30-12:30/13:15-16:45 Uh, So., 5.12., 8:30 -
12:30/13:15-16:45 Uhr; VHS, EDV Raum (siehe Aushang);
8-10 TN; Winfried Seimert; 104,00 € (erm.: 91,00 €)
neu: 30314q Modul 1: EDV fürs Büro – für den
Wiedereinsteig in den Beruf
Der Kurs richtet sich an Wiedereinsteiger/innen, die nach
einer Pause (Kindererziehung, Arbeitslosigkeit) wieder in
den Beruf zurück kehren und den sicheren Umgang mit
den Office-Programmen Word, Excel und Powerpoint erlernen
wollen. Die Teilnehmer erlernen die Erfassung und
professionelle Gestaltung von Texten mit Word. Berechnungen
und Statistiken werden mit Excel unkompliziert
durchgeführt. Durch überzeugende, professionell gestaltete
PowerPoint – Präsentationen können Texte und Daten
anschaulich aufbereitet werden.
Mit Outlook werden Terminplanung, Adress- und Kontaktverwaltung
und der Umgang mit E-Mails erlernt.
Außerdem erlernen die Teilnehmer, wie man im Internet
schnell gewünschte Informationen findet.
Computerkenntnisse sind wünschenswert, aber nicht unbedingt
erforderlich.
Mo,. 27.9., 8:30-11:30 Uhr; Mo+Mi, 8x; VHS, EDV Raum
(siehe Aushang); 8-10 TN; Günther Köhler; 136,00 €
(erm.: 115,20 €)
EDV
Mac - Office kompakt - Textverarbeitung
neu: 30316q Modul 2: EDV fürs Büro – für
den Wiedereinsteig in den Beruf
Machen Sie sich fit fürs Büro. Dieser Kurs richtet sich unter
anderem an Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die nach
einer kurzen oder längeren Zeit wieder zurück in den
Beruf möchten, oder einfach Ihre EDV-Kenntnisse wieder
auf den neuesten Stand bringen wollen.
Das Gelernte aus Modul 1 wird wiederholt, vertieft und
mit folgenden Inhalten erweitert:
MS-Word: Einladung, Adresslisten extra: Excel-Tabellen
in Word, Zyklusdiagramm, Formular, zweispaltiger Flyer,
Visitenkarte.
Arbeiten mit MS-Excel: Schneller Umgang mit Arbeitsblättern
und Mappen, rechnen mit Datum und Zeiten,
fertige Tabellenfunktionen nutzen.
MS-Outlook: Nachrichten senden, weiterleiten, beantworten,
drucken, löschen und verwalten, persönliche
Signatur verwenden, Kontakte und Adressen aufnehmen.
Voraussetzungen: Modul 1 oder vergleichbare Vorkenntnissen:
Sie haben schon Texte auf dem PC geschrieben, in
einem Ordner gespeichert und wieder geöffnet.
Di,. 7.12., 8:30-11:30 Uhr; Di+Do , 5x; VHS, EDV Raum
(siehe Aushang); 8-10 TN; Günther Köhler; 87,00 € (erm.:
74,00 €)
Textverarbeitung - Einführung
siehe auch Rubriken „EDV für Ältere und Senioren“,
„Computertage für Frauen“, und „Ausgewählte Word-
und Excel-Themen
MS Word - Einführung
Microsoft Word 2007 ist ein weit verbreitetes Textverarbeitungsprogramm
und mehr als nur reine Textverarbeitung.
Graphiken und Tabellen können in ein Dokument
aufgenommen bzw. dort erstellt und verarbeitet werden.
Ziel: Erstellen, Bearbeiten, Drucken und Speichern einfacher
Dokumente, Schwerpunktarbeiten mit der Maus
organisieren, Hilfe durch die Assistenten von Word
Voraussetzung: „Grundlagen der EDV“ oder vgl.;
Kursinhalt: notwendige Windows-Grundlagen; Zeichenformate:
Schriftart und -größe etc.; Absatzformate:
Zeilenabstand, Rahmen etc.; Arbeit mit der Maus:
Drag&Drop, Kopieren, Verschieben und Löschen von
Textabschnitten, Einstellungen treffen; Automatische Formatierung;
Editierhilfen: Rechtschreibung, Thesaurus, AutoKorrektur,
Silbentrennung; Sicherung und Verwaltung
von Dokumenten.
Auf ältere Programmversionen kann auch eingegangen
werden.
137,00 €; (erm. 118,60 €)
Abendkurse
31100 Mi., 29.9., 18.15-21.15 Uhr, 8x, (ohne 13.10.
und 20.10.); vhs, EDV-Raum (siehe Aushang);
Erika Rienecker
31102 Mo 15.11., 19.10-21.50 Uhr, 9x, vhs, EDV-
Raum (siehe Aushang), Winfried Seimert
Textverarbeitung - Aufbaustufe 1
MS Word - Aufbaustufe 1
Ziel: Word 2007 effizient in Alltag und Beruf einsetzen,
Komplexere Dokumente erstellen.
Inhalt: Word den Anforderungen des Berufsalltags anpassen;
Arbeiten mit Formatvorlagen; Arbeiten mit Dokumentenvorlagen;
Organisation von Format- und Dokumentenvorlagen;
Briefgestaltung: Erstellen eines komplexeren,
DIN-gerechten Geschäftsbriefs (Seiteneinrichtung,
Kopf- und Fußzeilen, Papierformate, Adressfeld, Bezugszeile,
Falt- und Lochmarken); AutoText und Textbausteine
(häufig benutzte Textteile); Tabellen: Tabellen erstellen,
gestalten und zeichnen, effizienter Einsatz, Text sortieren,
Tabelle in Text und umgekehrt; Feldfunktionen: Einführung,
Verwendung für Datum, Uhrzeit, Seitenzahl, einfache
Tabellenberechnung; Rechnen mit Tabellen: Erstellen
von Rechnungen in Word, Einsatz von Excel-Tabellen;
Formularerstellung: Gestaltung und Dokumentenschutz;
Serienbrief: Das Prinzip des Seriendrucks, Erstellung mit
dem Serienbrief-Manager, praktischer Umgang mit Datenquellen.
Voraussetzungen: Word-Einführung oder vergleichbare
Kenntnisse.
Abendkurse
31210 Sa., 23.10., 8:30-16:15 Uhr; 2x; VHS, EDV
Raum (siehe Aushang); 7-10 TN; Winfried
Seimert; 113,00 EUR (erm.: 99,20 EUR)
Ausgewählte Word &
Excel-Themen
Hinweis: Diese Seminare behandeln keine Grundkenntnisse
in der Textverarbeitung mit Word oder Tabellenkalkulation
mit Excel. Für die Kurse „Ausgewählte
Word&Excel-Themen“ gilt: Voraussetzung: „Word- bzw.
Excel-Einführung“ und Grundlagen der EDV od. vgl. [1
Teiln. je PC]
31244 Serienbriefe und Etiketten
Kursinhalt: (Word 2007)
- Seriendruckdaten vorbereiten (Adressdaten,
Materialdaten o.ä.)
- Import von Daten aus Excel oder Access
- Hauptdokumente für den Seriendruck: Serienbriefe,
Etiketten und Umschläge
Di 2.11./ Mi 3.11., 18-21.45 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Tobias Geisler; 57,00 €; (erm. 50,20 €)
31252 Auffrischungskurs:
Praktische Word-2007 - Lösungen
Sie haben Word-Grundlagenkenntnisse und möchten
endlich diese perfekt im Büro und Heim einsetzen, fühlen
sich aber beispielsweise beim Gestalten eines DIN-Briefes
immer noch unsicher? Dann ist das Ihr Kurs. Er richtet sich
an alle, die im Büroalltag regelmäßig mit Word zu tun haben
und die Arbeit effektiver gestalten möchten. Egal, ob
es um das Anlegen von Dokumentvorlagen und Serienbriefen,
Erstellen eines Geschäftsbriefes nach DIN 5008
und 676, das Arbeiten mit Formularen und Feldern, den
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EDV
Excel - Access - Computerbau - DTP
Umgang mit Grafiken, das Bedrucken von Umschlägen
und Etiketten oder die normgerechte Gestaltung von Geschäftsbriefen
geht, dieser Kurs zeigt, wie’s geht. Da der
Kurs modular aufgebaut ist, werden in der ersten Stunde
gemeinsam mit Ihnen die Schwerpunkte festgelegt. Dies
ermöglicht Ihnen so ganz nebenbei Ihre Wordkenntnisse
auf den neuesten Stand zu bringen.
Do., 14.10., 18-21:45 Uhr; 3x; VHS, EDV Raum
(siehe Aushang); 8-10 TN; Winfried Seimert; 80,00 EUR
(erm.: 70,20 EUR)
31253 Die besten Excel 2007 -
Lösungen fürs Büro und Zuhause
Sie haben Excelgrundkenntnisse und suchen nun nach
Lösungen speziell für die tägliche Büro- und Heimarbeit?
An zahlreichen praktischen Beispielen wird gezeigt, wie
Excel zur Lösung täglich anfallender Alltagsprobleme
eingesetzt wird und wie sich regelmäßig wiederholende
Arbeitsgänge vereinfachen lassen. Gleich, ob vollautomatische
Rechnungs-, Mahnungs- und Lieferscheinformulare,
Führen eines Haushaltsbuches, Anlegen von Arbeits-
und Ressourcenplanung – dieser Kurs bringt Ideen und
System in die (private) Buchführung! Und ganz nebenbei
frischen Sie Ihre Excelkenntnisse auf. Da der Kurs modular
aufgebaut ist, werden in der ersten Stunde gemeinsam
mit Ihnen die Schwerpunkte festgelegt.
Do., 11.11., 18-21:45 Uhr; 3x; VHS, EDV Raum
(siehe Aushang); 8-10 TN; Winfried Seimert; 81,00 EUR
(erm.: 71,20 EUR)
31256 Kostenrechnung mit Excel 2007
Der Kurs führt Sie in die Grundlagen der Kostenrechnung
mit Excel ein. Inhalte im Einzelnen: Grundlagen der Kostenrechnung;
Analyse und Darstellung von Kosten; Kostenartenrechnung-
Kostenstellenrechnung – Kostenträgerrechnung;
Voll- und Teilkostenrechnung.
Sa 20.11., So 21.11.; jeweils 9-12/13-16 Uhr, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang); Tobias Geisler; 80,00 €;
(erm. 69,60 €)
31258 Excel 2007 – Formeln und Funktionen
clever nutzen
Schnell die passende Excelfunktion finden! Lernen Sie
eine Vielzahl nützlicher Einsatzmöglichkeiten der wichtigsten
Excel-Funktionen anhand anschaulicher Praxisbeispiele
kennen.
Eignen Sie sich anhand handlungsorientierter Beschreibungen
schnell alle wesentlichen Techniken für die Arbeit
mit Formeln und Funktionen in Excel an. Erfahren Sie, wie
Sie Fehler in Berechnungen vermeiden bzw. korrigieren
können. Nutzen Sie die vielen praxisnahen Beispiele aus
den verschiedensten Bereichen, um Formeln und Funktionen
zielgerichtet und effizient einzusetzen. Lösen Sie
komplexe Probleme, indem Sie verschiedene Funktionen
wie ein Profi kombinieren.
Sa 15.1., So 16.1.; jeweils 9-12/13-16 Uhr, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang); Tobias Geisler; 80,00 €;
(erm. 69,60 €)
Tabellenkalkulation Excel
31307 MS Excel 2007 –
Einführung + Aufbaustufe
Voraussetzung: Grundlagen der EDV
Die Kursinhalte entnehmen Sie bitte den Kursen Excel-
Einführung und Excel-Aufbaustufe. Auf ältere Programmversionen
kann auch eingegangen werden. Gleichzeitig
bereitet Sie der Kurs auch auf die Xpert-Prüfung Tabellenkalkulation
vor.
Mi 6.10., 11x, 17-19.30 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Winfried Seimert, 152,00 €;
(erm. 131,00 €)
MS Excel - Einführung
Voraussetzung: Grundlagen der EDV
Wenn es ums rechnen oder kalkulieren am PC geht, kommen
Sie um Excel nicht herum. Sie werden sehen, wie
einfach es ist, den Taschenrechner in Rente zu schicken.
Lernen Sie: Einführung in die Arbeitsweise eines Kalkulationsprogramms;
Elementare Logik und strukturierte
Vorgehensweise; Arbeitsmappenverwaltung; Grundlegende
Tabellenbearbeitung; Arbeiten mit elementaren
Formeln (Autosumme); Grundlegende Formatierungen
und Zellbearbeitungsmöglichkeiten; Arbeiten mit Formeln
und Funktionen; Spezielle Gestaltungsmöglichkeiten (Bedingte
Formatierung, Kommentare, Gültigkeitsprüfung,
Benutzerdefinierte Formate); Drucken mit Excel; Diagrammerstellung;
Grafik- und Zeichenobjekte. Auf ältere
Programmversionen kann auch eingegangen werden.
129,00 €; (erm. 111,20 €)
Abends:
31306 Fr., 3.12., 18-21 Uhr, 6x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Winfried Seimert
Wochenende:
31316 Sa 13.11./So 14.11., Sa 20.11./So 21.11.,
(Sa: 9-12/13-16; So: 9-12 Uhr), vhs, EDV-
Raum (siehe Aushang); Axel Dietsch
31314 Sa 15.1/So 16.1., Sa 22.1./So 23.1., (Sa:
9-12/13-16; So: 9-12 Uhr), vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Winfried Seimert
31322 Prüfung „Tabellenkalkulation
Excel“
Fr 11.2., 18-19.30 Uhr, vhs, EDV-Raum (siehe Aushang);
N.N.; Anmeldeschluss: Fr., 14.1.; 55,00 €; (o.E.)
31424 MS Excel 2007 - Aufbaustufe
Ziel: Excel gekonnt in Büro und Alltag einsetzen und Anregungen
für weitere Einsatzzwecke zu geben. Voraussetzung:
Excel Grundlagen oder vergleichbare Kenntnisse.
Inhalt: vertieftes Arbeiten mit logischen Funktionen;
optimale Ausdruckgestaltung; bessere Übersicht durch
Namen; Arbeiten mit Datum und Uhrzeit; Datenbankmanagement;
Datenschutz; Arbeitsweise von Add-Ins (Berichte,
Teilsummen, usw.); Arbeiten mit größeren Tabellen
mit Schwerpunkt auf Gliedern, Filtern und Konsolidieren;
Arbeiten mit Pivot-Tabellen; Einsatzmöglichkeiten von
Trendanalysen, Mehrfachoperationen, Zielwertsuchen;
Arbeiten mit dem Solver; Einblick in die Makroprogrammierung
(Schaltflächen und Drehfelder).
Auf ältere Programmversionen kann auch eingegangen
werden.
Sa 15.1./So 16.1., Sa 22.1./So 23.1., vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang), Sa: 9-12/13-16 Uhr, So: 9-12 Uhr; Axel
Dietsch; 136,00 €; (erm. 118,20 €)
Weitere Excelkurse finden Sie auch in den Rubriken:
„Computertage für Frauen; Kurse für Ältere und Senioren“
Datenbanksysteme
MS-Access - Einführung
Voraussetzung: „Grundlagen der EDV“
Inhalt: Aufbau und Einrichten von Tabellen in der Datenbankdatei;
Hinzufügen, Ändern und Löschen von
Datensätzen; Generierung von Abfragen (Kreuztabelle,
Auswahlabfrage, Anfügeabfrage); Erstellen von Formularen.
Versionen: Access 2007; ältere Programmversionen
können mitbehandelt werden.
149,00 €; (erm. 127,00 €)
Wochenende (Sa: 9-12/13-16; So: 9-12)
31522 Sa 29.1./So 30.1., Sa 5.2./So 6.2., vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang); N.N.
Abendkurs
31528 Mo 27.9., 6x, 18-21 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Winfried Seimert
31529 Access - Aufbaustufe
Haben Sie sich bereits mit Access beschäftigt und kennen
dessen Grundfunktionen? Dann geht es jetzt weiter.
Sie werden sehen, wie man Access-Funktionen cleverer
nutzt und mit selbst programmierten Makros und VBA-
Modulen Access-Datenbanken perfekt auf Ihre Bedürfnisse
abstimmt. Sie erfahren an Hand praktischer Beispiele,
was man über Makroprogrammierung bis hin zur VBA-
Programmierung wissen muss. Voraussetzungen: Access-
Einführung oder vergleichbare Kenntnisse und Geduld.
Mi 12.1., 18-21.45 Uhr; 3x vhs, EDV-Raum (siehe Aushang);
Winfried Seimert, 96,00 €; (erm. 83,00 €)
Computerbau / Hardware
31600 Computerbau - live!
Voraussetzung: „Grundlagen der EDV“ o. vgl.
Sie bauen einen voll funktionsfähigen PC (kein zusätzliches
Material erforderlich) auseinander und zusammen.
Sie beschäftigen sich mit dem Innenleben eines PCs und
lernen so das Zusammenspiel der Hardware-Komponenten
kennen. Bitte beachten: nicht jeder Teilnehmer baut
an einem eigenen PC. Max. 9 Teiln.
Sa 6.11., 9-12/13-16 Uhr, So 7.11., 9-12 Uhr, vhs, EDV-
Raum (siehe Aushang); Tobias Geisler; 56,00 €;
(erm. 45,60 €)
Desktop-Publishing
31710 Flyer- und Werbemittel mit dem
Publisher 2007 erstellen
Sie möchten ansprechende Flyer, Werbemittel, Briefbögen,
Visitenkarten, Etiketten oder Broschüren erstellen
und gestalten? Dann ist dieser Kurs für Sie das Richtige.
Sie lernen mithilfe des im Office-Paket enthaltenen
DTP-Programms die Grundlagen des Desktop-Publishing-
Programms kennen. Diese Kenntnisse können Sie problemlos
auch mit an-deren Programmen umsetzen. Als
Teilnehmer dieses Kurses können Sie den Publisher zu
einem sehr günstigen Preis erwerben. Achten Sie auf die
Anzeige „Günstige Software für VHS-Kursteilnehmer“.
Sa., 11.12., 8:30-16:45 Uhr; 1x; VHS, EDV Raum
(siehe Aushang); 8-10 TN; Winfried Seimert; 56,00 EUR
(erm.: 49,40 EUR)
31712 Adobe InDesign
InDesign ist die komfortable Layout- und Gestaltungssoftware
von Adobe und verfügt über leistungsfähige und
einfach zu bedienende Layoutwerkzeuge, die Sie bei der
Herstel-lung professioneller Erzeugnisse für Print, Web
und anderen Medien unterstützen.
Voraussetzungen: Windowskenntnisse insbes. Dateiverwaltung.
Inhalt: Grundlegende Programmfunktionen und Arbeitshilfen;
Arbeiten mit Satzdateien; Texterfassung und Formatierung;
Fortgeschrittene Textaktionen und Grafikobjekte;
Erstellen einer kleinen Zeitschrift.
Sa., 20.11., 8.30-12.15/13-16:45 Uhr, So., 21.11., 8:30-
13:30 Uhr; VHS, EDV Raum (siehe Aushang); 5-10 TN;
Winfried Seimert; 124,00 EUR (erm.: 106,60 EUR)
31720 CorelDraw! - Einführung
CorelDraw lässt in punkto Layout und Grafik kaum noch
Wünsche offen. In diesem Kurs werden dem Teilnehmer
anhand vieler Beispiele die grundlegenden Funktionen
von Corel Draw nahegebracht.
Der Kurs behandelt das Modul Draw [1 Teiln. je PC] Voraussetzung:
Windows-Kenntnisse.
Inhalt: Übersicht über die Corel-Module; Erstellen / Füllen
geometrischer Objekte; grundsätzlicher Umgang mit Objekten
(verschieben, kopieren, verzerren etc.); Verändern,
Gruppieren, Kombinieren von Objekten; Arbeiten mit
Grafik und Mengentext, elementare Typographie; Knotenbearbeitung
von Objekten; Bearbeitung verschiedener
Programmeinstellungen (Optionen)
Do., 9.12., 18-21:30 Uhr; 3x; VHS, EDV Raum (siehe
Aushang); 7-10 TN; Winfried Seimert; 84,00 EUR
(erm.: 73,60 EUR)

31734 Layouten mit CorelDraw
Sie möchten gerne eine eindrucksvolle Visitenkarte, einen
prägnanten Briefbogen oder eine kleine Zeitschrift mit
Pfiff oder professionelle Grafiken erstellen? Dann sind Sie
hier richtig! Mit Corel DRAW können Sie mühelos viele
Publikationen für Beruf oder Alltag erstellen. Voraussetzung:
Grundlagen der EDV o. vgl.
Inhalt: Einführung in die wichtigsten Bedienungsgrundlagen,
Erstellen eines Logos, Kreieren einer eindrucksvollen
Visitenkarte, Anfertigen eines prägnanten Briefbogens,
Verfertigen von Karten aller Art, Gestaltung einer kleinen
Zeitschrift, Publikations- und Ausdrucksmöglichkeiten,
Tipps und Tricks.
Sa., 29.01.2011, 8:30-12:15 Uhr; 2x; VHS, EDV Raum
(siehe Aushang); 7-10 TN; Winfried Seimert; 99,00 EUR
(erm.: 87,80 EUR)
31740 Adobe Acrobat: PDF-Dateien
erstellen und bearbeiten
Das PDF-Format von Adobe kommt immer dann zum Einsatz,
wenn es darum geht Dokumente im Internet plattformübergreifend
mit einem einheitlichen Layout darzustellen.
Die abgestufte Rechtevergabe ermöglicht Ihnen
dabei die Kontrolle über Ihre Dokumente zu behalten.
Kursinhalt: Überblick über die Funktionen des Programms;
PDF-Dateien auf verschiedenen Wegen erzeugen; PDF-
Dateien bearbeiten und ergänzen; PDF-Dateien übertragen
und lesen; PDF-Dateien an Druckereien übergeben.
Sa 18.12., 9-12.30/13.30-17 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Günther Köhler, 61,00 €; (erm. 53,60 €)
Digitale Bildbearbeitung & Video
EDV
DTP - Bildbearbeitung - Fotografie
31752 Digitale Bildbearbeitung mit
Photoshop - Einführung
Die Bundesregierung will den Stellenwert der
Adobe Photoshop ist das Bildbearbeitungsprogramm der beruflichen Weiterbildung erhöhen und unterstützt mit
Profis und bietet weitaus mehr Möglichkeiten als die Pro- einem Prämiengutschein Ihre Weiterbildung.
gramme, die mit den Digitalkameras ausgeliefert werden. Als Prämiengutschein erhalten Sie 50% der Kurs- und
Voraussetzung: Grundlagen der EDV oder vergleichbare Lehrgangsgebühr bis zu einem maximal Betrag
Kenntnisse.
von 500 €.
Inhalt: Arbeitsbildschirm, Bearbeitungswerkzeuge; Graphikformate;
notwendige Auflösungen und Farbtiefen; Einen Gutschein können Sie beantragen, wenn Ihr zu
Wechsel des Farbmodus; Arbeit mit Alphakanälen; Bild-/ versteuerndes Jahreseinkommen bis zu 25.600.-€
Fotomontage; Aufbereitung zur Druckausgabe.
(51.200.-€ bei gemeinsam Veranlagten) beträgt.
Sa 27.11., So 28.11., jeweils 9-12.30/13-17 2009.057 Uhr, vhs, an vhs Der Gutschein kann im Rahmen eines
EDV-Raum (siehe Aushang), Oliver Franz, 156,00 €; Beratungsgespräches an der vhs beantragt werden.
(erm. 134,00 €)
Interesse? Dann rufen Sie uns an und vereinbaren vor
31754 GIMP – Professionelle
Ihrer Anmeldung einen Beratungstermin. Tel.:0931-355
Bildbearbeitung kostenlos
Auftraggeber 930. Echter Weitere Verlag, Informationen Würzburg finden Sie im Internet unter
Voraussetzungen: Grundlagen der EDV oder KDE.
www.vhs-wuerzburg.info.
Gimp ist die professionelle Bildbearbeitung aus Motiv dem Höynck: Würzburg
Freewarebereich, mit der fast alles möglich ist. Bilder er-
Format/Farbe 120 x 60 mm, schwarzweiß
stellen, retuschieren und bearbeiten ist für Gimp kein Problem.
Gimp beherrscht fast alle Funktionen Zeitschrift/Ausgabe von Adobe vhs
Photoshop oder Jasc Paintshop. Zahlreiche Import-Filter
erlauben es, Bilder aus anderen Anwendungen zu bearbeiten
und Filter eröffnen leistungsfähige Möglichkeiten
zur Veränderung und Bearbeitung.
Sa 13.11./So 14.11., jeweils 8.30-12.15/13-17 Uhr, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang); Rolf Göhring, 127,00 €;
(erm. 110,80 €)
Bearbeitung digitaler Fotos mit Adobe Photoshop
Elements
Adobe Photoshop Elements ist der kleine Bruder der
weltweit führenden Bildbearbeitungssoftware Adobe
Photoshop. Das Programm bietet neben leistungsfähigen
Bearbeitungswerkzeugen intuitive Funktionen zum
Verwalten und Austauschen digitaler Fotos. Wenn Sie in
die digitale Bildbearbeitung einsteigen und Ihr digitales
Bildmaterial für private oder berufliche Zwecke nachbearbeiten
wollen, dann ist dieses Programm mehr als eine
Überlegung wert. Voraussetzungen: Sicherer Umgang mit
dem PC und Windows
Inhalte: Grundlagenwissen, Arbeitsoberfläche, Bildmodus
(RGB, CMYK); das richtige Dateiformat (jpg, tif, bmp
usw.); wie stellt man Bildbereiche frei? Wie stellt man
Bilder zusammen (Collage)? Was muss man bei den Far-
ben beachten? Wie korrigiert man Bilder und optimiert
sie? Was hat es mit Auflösung, Helligkeit und Kontrast
auf sich? Wie peppt man Bilder mit Text auf? Wie erstellt
man eine dynamische Diashow bzw. eine kreative CD?
Wie bringe ich meine Bilder auf Papier? Wie werde ich
Herr der digitalen Bilderflut und organisiere diese sicher?
Preis: 102,00 €; (erm. 88,20 €)
31756 Mi 17.11., 18-21 Uhr, 4x, (auch am 17.11.),
vhs, EDV-Raum (siehe Aushang); Ulrike
Stockert
31758 Di 28.9., 9-12 Uhr, 4x, vhs, EDV-Raum (siehe
Aushang); Stephan Betzel
31760 Sa., 16.10., 8:30-12:15/13-16:45 Uhr, So.,
17.10., 8:30-13 Uhr; VHS, EDV Raum (siehe
Aushang); 6-10 TN; Winfried Seimert
31762 Corel Paint Shop Pro
Corel Paint Shop Pro ist wohl einer der beliebtesten und
umfangreichsten Anwendungen im (semi-) professionellen
Bereich. Sie möchten Bilder, die Sie mit Ihrer Digitalkamera
geschossen haben, optimieren und bearbeiten?
Warum dann eine überteuerte Bildbearbeitungssoftware
kaufen? Warum nicht mit Corel Paint Shop Pro arbeiten?
Problemlos kann man es zur Bearbeitung und Optimierung
von digitalen Bildern verwenden, aber auch Internetseiten
durch Schriftzüge, Hintergründe oder Bildeffekte
aufwerten. Lernen Sie, wie schnell Sie Bilder erstellen,
retuschieren, störende Bildelemente entfernen, rote Au-
Bildungsberatung
Warum verschenken Sie 500 € ?
Sichern Sie sich Ihre Bildungsprämie
Würzburg – ein Jahrhundert in seltenen Bildern
Über 150 Schwazweißbilder, ausgewählt aus dem riesigen Fundus
von Fotos des Stadtarchivs, dokumentierenden den Wandel der Stadt
zwischen 1890 und 1980. Vergessenes, Verlorenes, Verändertes – ein
bewegtes Jahrhundert ist durch diese Bilder der Nachwelt bewahrt.
Manches ist heute verschwunden, anderes ist noch immer lebendig,
hat aber sein Gesicht mehrfach verändert.
Klaus M. Höynck (Hg.)
Würzburg – ein Jahrhundert in seltenen Bildern
Exklusive Fotodokumente aus den Schätzen des Stadtarchivs
192 Seiten, gebunden mit Schutzumschlag
ISBN 978-3-429-03153-4, ca. 29,00 Euro
gen und Unschärfen beseitigen, flaue Bilder aufpeppen.
Was muss man wirklich über Bildbearbeitung wissen und
wie bereitet man Bilder optimal für den Ausdruck vor.
Windows-Kenntnisse von Vorteil.
Sa., 27.11., 8:30-12:15/13-16:45 Uhr, So., 28.11., 8:30-
12 Uhr; VHS, EDV Raum (siehe Aushang); 6-10 TN;
Winfried Seimert; 93,00 EUR (erm.: 80,20 EUR)
Fotografie (siehe auch Seite 89)
88001 PC und Digitalkamera-
EDV Grundwissen für
Digitalfotografie (Windows 7)
Sie sind neugierig auf die Möglichkeiten der Bildverwaltung
am PC, aber noch unsicher im Umgang mit dem
Computer? Ohne PC kann die Digitale Fotografie ihre
Vorzüge kaum entfalten. Erst der Computer ermöglicht
Archivieren, Bearbeiten und Verwalten Ihrer Fotos. Dazu
nötiges EDV-Grundwissen (Windows 7) lernen Sie in diesem
Kurs. Machen Sie den EDV-Wissenstest (http://www.
ihr-kurs.de/3.html). Aus dem Kursinhalt:
- Speicherorte (Kamera und Computer)
- Der Umgang mit der Maus
- Der Windows Dateimanager (Explorer)
- Verzeichnisse und Unterverzeichnisse
- Kopieren, Verschieben, Umbenennen & Löschen von
Bildern
- Bildbetrachtung mit Windows
Voraussetzung: Sie sollten zur Vertiefung und Übung des
Gelernten einen Computer besitzen bzw. zu Hause nutzen
können. Bitte bringen Sie Ihre Kamera mit. Sie können
auch, soweit vorhanden, Ihren eigenen Laptop mitnehmen
und an diesem arbeiten. Betriebssystem Windows 7.
Mo., 8.11., 13:30-16 Uhr; 2x; VHS, Zi. 23; 6-8 TN;
Dipl.Päd.Univ. Stefan Moos; 39,00 € (o.E.)
Bildbearbeitung - Was bringt mir das?
Kennenlern-Kurs
Sie haben bearbeitete Bilder gesehen und fragen sich,
ob das mit Ihren Bildern auch ginge? Sie würden gerne
wissen, wie viel man an einem Bild verändern kann? Wir
zeigen Ihnen in diesem Kennenlern-Kurs, was sich schon
mit wenigen Handgriffen bei der Bildbearbeitung erreichen
lässt und was eigentlich möglich ist. Dieser Kurs soll
Ihnen zeigen, ob das Gebiet der Bildbearbeitung für Sie
überhaupt interessant ist und Ihnen einen kleinen Einblick
in die Möglichkeiten geben.
88040nTM Mi., 27.10., 19-20:30 Uhr; 1x; Jakobstalhalle
Theilheim, Jugendraum Katja Breuer
88040nKI Mo., 8.11., 19-20:30 Uhr; 1x; Oskar-Popp-
Schule Kist, alte Schule (Dachgeschoss); 7-9
TN; Katja Breuer
88040nRO Mo., 11.10., 19:30-21 Uhr; 1x; Erasmus-
Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1; 7-15 TN;
Katja Breuer
Di., 5.10., 18-21 Uhr; 5x; VHS, Zi. 23; 10-15 TN;
Matthias Maas; 59,00 € (erm.: 48,60 €)
www.echter-verlag.de
27

Video
28
EDV
Video - Präsentation - CAD - EDV-Spezial
31766 Kostenloser Videoschnitt mit
Windows Live Moviemaker
Suchen Sie ein starkes Tool, um Videos zu bearbeiten für
null Euro und ohne irgendwelche Werbeeinblendungen
oder sonstige Schikanen? Dann greifen Sie zu Microsofts
Movie Maker Live! Diese kostenlose Videoschnittlösung
erspart Hobby-Filmern den Kauf teurerer Produkte, denn
für den schnellen Schnitt des Urlaubs-, Geburtstags- oder
Partyvideos reicht der Movie Maker voll und ganz aus.
Zudem glänzt das Programm durch seine leichte Erlernbarkeit
und überrascht Sie schon nach wenigen Minuten
mit verblüffenden Ergebnissen. Sie lernen,
- wie Sie die riesige Auswahl an Überblendungen und
Effekten gekonnt einsetzen, unglaubliche Titel und
Abspanne erstellen,
- sowohl von analogen Videoquellen wie auch von einer
Digitalkamera problemlos zu überspielen,
- Videos optimal zu vertonen,
- fertige Filme in alle gängigen Formate auf Ihre Festplatte
zu speichern oder - sofern der Camcorder mitspielt
- auch direkt auf das Band zurückgeben und
- wie Sie die zusammengestellten Filme als auf jeden
handelsüblichen DVD-Player abspielbare VCD, SVCD
oder DVD brennen können.
Voraussetzungen: Grundlagen der EDV oder vgl. Kenntnisse
So., 31.10., 8:30-12:15/13-16:45 Uhr; VHS, EDV Raum
(siehe Aushang); 6-10 TN; Winfried Seimert; 62,00 EUR
(erm.: 53,60 EUR)
Präsentation
Präsentation mit Powerpoint
Powerpoint ist Bestandteil von MS-Office und dient zur
übersichtlichen Aufbereitung von Informationen.
Ziel: Folien und Bildschirmpräsentationen erstellen
Voraussetzung: „Grundlagen der EDV“ oder vgl.
Inhalt: Erstellen einer Folienreihe; Hintergrundgestaltung
für Folien und Bildschirmpräsentationen; Nutzung mitgelieferter
Grafiken (Organigramme etc.); Animationen von
Textblöcken und Bildschirmseiten (z.B. für Vortrag);
Übersichtliche Präsentation von Zahlenmaterial.
88,00 €; (erm. 76,20 €)
31770 Di 19.10., 18.30-21.30 Uhr, 4x, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang); Tobias Geisler
31772 Mo 10.1., 18-21 Uhr, 4x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Tobias Geisler
31774 Sa., 13.11. u. So., 14.11., jeweils 8:30-13
Uhr; VHS, EDV Raum (siehe Aushang);
Winfried Seimert
Intranet / Groupware
31820 Mailen für Profis
Voraussetzung: E-Mails zu erstellen ist für Sie kein Problem
und sie haben grundlegende Erfahrungen mit einem
E-Mail-Client.
Jetzt möchten Sie Ihren E-Mail-Verkehr methodisch
und organisatorisch in den Griff bekommen. Sie lernen,
Outlook auf Ihrem PC richtig zu organisieren (E-Mail-
Ordnerstrukturen erzeugen), Regeln optimal zu gestalten
(Eingangsroutinen), nach längerer Abwesenheit schnell
den Überblick zurück zu gewinnen, die Betreffzeile so zu
formulieren, dass der Empfänger hieraus bereits wichtige
Informationen erkennen kann, Inhalt und Gestaltung
Ihrer E-Mails beim Empfänger positiv darzustellen. Die
praktischen Übungen werden mit Outlook durchgeführt.
Die erworbenen Kenntnisse können auf andere E-Mail-
Programme übertragen werden.
Di 25.1., 18-21.45 Uhr, 1x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang), Stephan Betzel, 34,00 €;
(erm. 30,40 €)
31822 Zeitmanagement mit Outlook
Die meisten PC-Benutzer besitzen dieses Programm nutzen
es aber nicht oder kaum. Es ist in jedem MS OFFICE-
Paket enthalten.
Richtig eingesetzt ist es ein mächtiges Werkzeug, sowohl
im privaten, als auch im beruflichen Anwenderbereich.
Gerade Freiberufler, Selbständige und Führungskräfte
sollten auf dieses Programm nicht verzichten.
Inhalt: Einführung in MS OUTLOOK 2007: die Oberfläche;
der wichtigste Schritt - das Definieren von Kategorien;
Kalender und Aufgaben; Erstellen von Aufgaben und
automatische Überwachung etc.; Kontakte verwalten;
Verteilerlisten anlegen; Nachrichten senden, empfangen
und sortieren; das Outlook-Journal; Personalisieren von
MS Outlook
Sa 9.10./So 10.10., Sa 9-12/13-16 Uhr, So 9-12 Uhr, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang); Tobias Geisler, 62,00 €;
(erm. 54,20 €)
Computergestütztes Zeichnen
32000 Info-Veranstaltung:
Arbeit mit CAD-Systemen
Sie erhalten grundlegende Informationen zu Datenerfassung
und Datenfluss mit CAD, Vorteilen der CAD-
Konstruktion, Anforderungen an Hard- und Software,
Einsatz- und Preisbereiche von CAD-Systemen (Beispiele
aus Architektur, Elektronik, Kartographie, Mechanik &
Fertigung, Multimedia und Anlagenbau)
Voraussetzungen: keine
Informationen zu den Kursen 32020, 32030
Di., 28.9., 18-21 Uhr, vhs Zi. 24; Martin Kupffer;
kostenfrei, Anmeldung erbeten.
32020 AutoCAD-Grundkurs
Ziel: Sie erlernen alle wichtigen Befehle zum selbständigen
Erstellen und Plotten einer 2D-Zeichnung, inklusive
Beschriftung, Bemaßung und Schraffuren. Sie lernen, wie
man die CAD-Zeichnung sinnvoll strukturiert und Arbeitsabläufe
durch die Verwendung von Vorlagen optimieren
kann. Durch gezielten Einsatz der Entwurfswerkzeuge in
zahlreichen Übungen können Sie das Gelernte vertiefen
und für Ihre Zwecke individuell anpassen.
Voraussetzungen: Grundlagen EDV, Technisches Zeichnen,
Kurs 32000 (kostenlos) empfehlenswert
Inhalt: Öffnen, Speichern Schließen; Bildschirmaufbau,
Menüs, Werkzeugkästen, Anzeigesteuerung; Erstellen
neuer Zeichnungen mittels leerer Zeichnung, Assistent
oder Vorlagendatei; Zeichentechniken und Konstruktionshilfen
zum präzisen Zeichnen; Organisation und Layout
durch den Einsatz von Layern und Objekteigenschaften;
Änderungsbefehle und Abfragen zum Korrigieren und
Prüfen; Schraffuren, Bemaßen und Beschriften der Zeichnung;
AutoCAD DesignCenter; einfaches Plotten von
Zeichnungen.
Sa 9.10., So 10.10., Sa 16.10., So 17.10., Sa 23.10., So
24.10., Sa 9-15 Uhr (incl. 30 min Pause), So 9-15 Uhr,
vhs, EDV-Raum (siehe Aushang); Martin Kupffer
357,00 €; (erm. 303,00 €)
32030 AutoCAD-Aufbau
Ziel: Durch den Einsatz von Blöcken und externen Referenzen
sind Sie in der Lage eigene, strukturierte Symbol-
und Zeichnungsbibliotheken aufzubauen. In den Übungen
erfahren Sie die Vorteile beim Einsatz häufig verwendeter
Standardgeometrien und können das Gelernte für
Ihre eigenen Anwendungen nutzen.
Außerdem kommen Sie durch die Kenntnis über Layouts
in die Lage schnell und sicher Ihre Zeichnungen zu Papier
zu bringen und dem Plot ein präsentationsgeeignetes
Aussehen zu geben. Sie können das Gelernte individuell
in Ihren eigenen Anwendungen nutzen
Version: AutoCAD
Voraussetzungen: siehe Inhalt CAD-Einführung [32020],
„Quereinsteigern“ empfehlen wir unbedingt Kurs 32000
(kostenlos).
Inhalt: Definieren und Einfügen von Blöcken; Vorschläge
zum Aufbau eigener Blockbibliotheken; Attribute für
Schriftköpfe und zum Auslesen in Office- Anwendungen
(Listen, etc.); Arbeiten mit externen Referenzen; Strate-
gie für strukturierte Zeichnungen; Arbeitsbereiche für
Konstruktion und Plot; Arbeiten mit Ansichtsfenstern;
einrichten von zu plottenden Seiten und Zuweisen von
Plottern; Plotvorschau und Sa 13.11., So 14.11., 9-15
Uhr, vhs, EDV-Raum (siehe Aushang); Martin Kupffer;
130,00 €; (erm. 111,20 €)
EDV-Spezial
Tastschreiben schnell gelernt
Es ist möglich, das Blindschreiben mit 10 Fingern in kurzer
Zeit zu erlernen. Wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse
aus der Hirnforschung und Anwendung von Assoziationstechniken
ermöglichen es, in wenigen Stunden
die Tastatur des PC sicher zu bedienen - eine Methode,
die viel Spaß macht und sich an Menschen richtet, die
wenig Zeit haben, aber Tastaturkenntnisse zum Mailen,
Texterfassen und Schreiben benötigen.
In der Lehrgangsgebühr sind die Lehrgangsunterlagen
zum Preis von 15,00 EUR enthalten.
65,00 €; (erm. 59,20 €); Gunther Ehrhardt
32306 Mo 15.11., 18–20.30 Uhr, 3x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang)
32308 Di 11.1., 18–20.30 Uhr, 3x vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang)
32310k (für Jugendliche 11-18 J.) Fr 26.11., 14.30–17
Uhr, 3x vhs, EDV-Raum (siehe Aushang)
Computerschreiben - Einführung
Voraussetzung: keine
Kursinhalt: Zehn-Finger-Tastschreiben mit Großschreibung
Lehrbuch: wird im Kurs bekannt gegeben
Jeweils: VHS, max. 10 TN, 79,00 EUR (erm.: 63,80 EUR)
28820 Mo., Mi., 27.9.-22.11., 17:15-18:45 Uhr; 15x;
vhs, EDV-Raum (siehe Aushang);
Ilona Winheim
28830 Mo., Mi., 6.12.-7.2., 17:15-18:45 Uhr, 15x;
vhs, EDV-Raum (siehe Aushang);
Ilona Winheim
32318 Musik für den MP3-Player
MP3 bzw. Musik aus dem Internet ist in aller Munde, die
MP3-Player (Apple Ipod usw.) erobern den Markt. Doch
was genau ist MP3? Wie kann ich meine Audio-CDs umwandeln,
wo und wie bekomme ich kostengünstig Musik
aus dem Internet und wie sieht‘s mit dem Urheberrecht
aus? All diese Fragen werden wir klären.
Zielgruppen: Alle, die wissen möchten wie man seine
Audio-CDs in das MP3-Format umwandelt, wo und wie
man Musik aus dem Internet bekommt und wie man seine
Werke auf den MP3-Player überträgt.
Voraussetzungen: Sicherer Umgang mit dem PC und Windows
Inhalte: Wie entstand das MP3-Format? Welche anderen
Musik-Formate gibt es noch? Warum MP3 (Vor- und
Nachteile)? Wo und wie bekomme ich Musik aus dem
Internet? Kosten, Anbieter, rechtliche Aspekte? Welche
Software brauche ich um diese Musik abspielen bzw.
verarbeiten zu können? Audio-CDs in das MP3-Format
umwandeln (mit freier Software); Wie bekomme ich die
Musik dann auf meinen MP3-Player? Kleiner Ausblick
zum Thema Internet bzw. Webradio.
Di 18.1., 18-21 Uhr, vhs, EDV-Raum (siehe Aushang),
Stephan Betzel; 34,00 €; (erm. 30,40 €)
32320 Microsoft Visio
Dieser Kurs dient als Einstieg in das vielseitige Programm
VISIO. VISIO ist ein Werkzeug, das die visuelle Kommunikation
erleichtert. Mit ihm erstellen Sie Diagramme, um
komplexe Abläufe und Strukturen verständlich zu machen.
Die Bedienung von VISIO 2007 ist für Office-Nutzer
einfach, da es über die bekannte Office-Oberfläche verfügt.
Voraussetzungen: Grundlagen der EDV od. vgl.
Lerninhalte: Visio-Grundlagen; Arbeitsoberfläche; Grundlagen
der Zeichenerstellung; Datenimport, -export und
OLE; mit Shapes arbeiten; mit Layern arbeiten; Format-

vorlagen, Hintergründe und Vorlagen; Netzwerkdiagramm
erstellen; Raumplan erstellen; Organigramm
erstellen; Flussdiagramm erstellen; Visio effektiv nutzen;
Visio in der Praxis einsetzen; Visio-Zeichnungen mit PowerPoint
vorführen.
Sa 30.10., So 31.10., 9-12/13-16 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Günther Köhler; 97,00 €; (erm. 82,40 €)
32328 Praxisworkshop: Facebook & Twitter
Soziale Netzwerke sind in aller Munde: In diesem Workshop
zeigen wir Ihnen, wie Sie sich bei Facebook und
Twitter anmelden, wie Sie Ihre Profile einrichten können
und welche Fehler es zu vermeiden gilt, damit Ihrer weltweiten
Kommunikation nichts mehr im Wege steht.
Mo,.15.11., 18.30-21.30 Uhr; 1x; VHS, EDV Raum
(siehe Aushang); 6-10 TN; N.N.; 27,00 € (erm.: 23,60 €)
neu: 32350 Open Office 3 für Ein- und Umsteiger
Dieser Kurs soll Ihnen den Ein- oder Umstieg in das doch
recht umfangreiche Programm erleichtern. Es richtet sich
an alle, die sich für eine Alternative zu herkömmlichen
Office-Programmen interessieren, die ein kostenloses
Programm fürs Büro suchen und die sich zügig und ohne
viel Theorie einarbeiten möchten. Anhand eines durchlaufenden
Beispiels werden die wichtigsten praxisrelevanten
Funktionen und Techniken vermittelt. Sie erfahren alles,
was Sie für die tägliche Arbeit mit OpenOffice wissen
müssen. Sie sehen zunächst, wie Sie das Programmpaket
problemlos auf Ihren Rechner bekommen und wie Sie auf
dem neuesten Stand bleiben. Danach lernen Sie die elementarsten
Arbeitstechniken der Textverarbeitung Writer
kennen und sehen, wie man Texte optisch ansprechend
gestaltet. Schließlich erfahren Sie, wie man der allgegenwärtigen
Datenflut mit dem Datenbankprogramm Base
Herr werden kann. Das Ergebnis dieser Mühen werden
Sie anschließend beim Erstellen der oftmals gefürchteten
Serienbriefe einsetzen. Wie man beeindruckende Grafiken
mit Draw für alle Module erstellen kann und wie man
mit Impress richtig präsentieren kann, erfahren Sie im
Anschluss. Am Ende lernen Sie, wie Sie mit Calc Ordnung
in Ihre Zahlen bringen und den Taschenrechner in Rente
schicken können. Mit diesem Grundwissen gerüstet, sollten
Sie in der Lage sein, die allermeisten Alltagsprobleme
zu meistern und gerüstet, weiter in die Tiefen des Programms
vorzudringen.
Di., 09.11., 18-21 Uhr; 2x; VHS, EDV Raum
(siehe Aushang); 6-10 TN; Winfried Seimert; 49,00 EUR
(erm.: 42,00 EUR)
Die „online-Welt“ kennen lernen
Internet - kompakt
s.a. EDV für Ältere und Senioren und Computertage für
Frauen
32520 Internet für Einsteiger:
Sie werden im Internet surfen, elektronische Post (E-Mail)
verschicken, Informationen zielgerichtet suchen und finden
und wissen, was unter Chats und Diskussionsforen
zu verstehen ist. Sie wollen über das Internet einkaufen?
Natürlich ist das möglich. Im Kurs erfahren Sie aber auch,
welche Risiken der grenzenlose Interneteinkauf birgt.
Damit Sie ihre Kenntnisse praktisch anwenden können,
sind unsere PC´s mit dem Internet verbunden. Der Kurs ist
dann für Sie geeignet, wenn Sie schon über grundlegende
Windowskenntnisse verfügen.
Sa 2.10., So 3.10., jeweils 9-12/13-16 Uhr, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang); Stephan Betzel; 88,00 €;
(erm. 77,00 €)
32522 Sicher surfen
Sie fühlen sich beim Surfen unsicher und Sie beunruhigen
die vielen negativen Schlagzeilen über Viren, Trojaner
und sonstiges Ungeziefer? Dann lernen Sie in diesem
Kurs, wie Sie mit einfachen Bordmitteln und kostenlosen
Tools Ihren Rechner sicherer machen. Erfahren Sie, welche
Einstellungen man im Browser vornehmen sollte,
was es mit ActiveX und Java auf sich hat, wie man gegen
Pop-ups vorgeht, warum man Adaware, Antispy und ein
EDV
Internet - Programmieren im web
Antivirenprogramm einsetzen sollte, wie man sich vor
0900-Nummern schützt, wie Sie bei Outlook (Express)
Spam zu Leibe rücken, den E-Mail-Verkehr in geordnete
Bahnen leiten.
Sa 23.10., So 24.10., 9-12/13-16 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Stephan Betzel., 87,00 €; (erm. 74,20 €)
Kaufen und verkaufen in E-Bay für Einsteiger
Dieser Kurs führt Sie systematisch in den Umgang mit der
Versteigerungsbörse E-Bay ein.
Kursinhalt:
- Was ist E-Bay: Fakten, Regeln, die Suche,
Bewertungssystem
- Mitglied werden: Anmeldung, mein E-Bay:
mein persönlicher E-Bay Bereich
- Gut und günstig kaufen: Angebotsformate,
Bieten, Tipps für Käufer
- Wie gewinnen Sie die Auktion: Vorbereitung,
Fenstertechnik, die richtige Gebotshöhe
- Erfolgreich verkaufen: Artikel einstellen, was ist nach
Auktionsende zu tun, Tipps für Verkäufer
- Die Goldenen Regeln bei E-Bay
27,00 €; (erm. 23,60 €), Judith Maertsch
32568 Mi 24.11., 18-21 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang)
32569 So 12.12., 9-12 Uhr, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang)
Gestalten & Programmieren
im web
32547 Webdesign mit Dreamweaver
Für die Gestaltung einer eigenen Homepage muss man
kein Programmierprofi sein. Wer sich nicht mit Programmcodes
herumschlagen will, aber dennoch professionelle
Web-Seiten programmieren will, ist mit Dreamweaver
bestens beraten. Sie haben hier ein sehr effizientes Werkzeug
an der Hand, mit dem ansprechende Web-Seiten erstellt
werden können, wobei die Funktionsvielfalt dieser
Software alle anderen Programme in den Schatten stellt.
Voraussetzung: „Windows-Grundlagen“ und „Word-
Einführung“ o. vgl. sowie Internetgrundkenntnisse
– Grundlagen des Web-Designs
– Web-Site-Verwaltung
– Aufbau einer Präsentation
– Umgang mit dem Dreamweaver
– Webdesign und –layout
– Arbeiten mit grafischen Elementen
– Einsatzmöglichkeiten von Frames und Formularen
– Tipps und Tricks
Sa 5.2./So 6.2., jeweils 8.30-12.15/13-16.30 Uhr, vhs,
EDV-Raum (siehe Aushang); Winfried Seimert; 124,00 €;
(erm. 107,20 €)
32548 Adobe Flash - Workshop
Flash hat sich mittlerweile zu einem weltweiten Standardwerkzeug
für interaktive Vektorgrafiken und Animationen
im Internet gemausert. Mit diesem Programm
können Sie attraktive Navigationsoberflächen, Illustrationen,
effektvolle Animationen und faszinierende Effekte
erzielen.
Inhalt: Einführung in die Arbeitsweise von Flash, Arbeiten
mit Flash, Texte erstellen und gestalten, Arbeiten mit grafischen
Objekten, Färben und Bearbeiten von grafischen
Objekten, Animieren von grafischen Objekten, Einsatz
von Ebenen: Arbeits- und Funktionsweisen, Symbole, Instanzen
und Bibliotheken, Fortgeschrittener Einsatz von
Ebenen, Arbeiten mit Sound, Publikation von Animationen,
Tipps und Tricks
Di., 28.9., 5x, 18-21.15 Uhr, vhs, EDV-Raum (siehe Aushang);
Winfried Seimert; 162,00 €; (erm. 142,20 €);
32551 Einführung in die Erstellung von
Internetseiten mit HTML und CSS
Ziel: Sie erhalten einen grundlegenden Einblick in Konzeption
und Ausführung einer Website und die Sprachen
HTML zur Strukturierung der Seiten und CSS zu Gestaltung.
Für eine Website benötigt man viel mehr Wissen,
als nur die Tastenkombination in diesem oder jenem
Programm zu kennen. Irgendwann kommt der Moment,
in dem Sie sich mit HTML beschäftigen müssen. Bilder
wollen hergestellt und aufbereitet werden. Sie treffen
Entscheidungen für den Einsatz bestimmter Techniken
und möchten von Suchmaschinen gefunden werden.
Dieser Kurs gibt Ihnen Tipps und Hinweise, was es zu beachten
gilt, und führt Sie in die Sprachen HTML und CSS
ein, als Grundlage für aufbauende Kurse und zum Start
mit der eigenen Website. Inhalte: Allgemeine Informationen,
Rechtliches, Kosten, Browser, Server und Techniken,
Strukturierung mit HTML und Gestaltungsmöglichkeiten
mit CSS, Navigation auf der Website, Website-Struktur.
Voraussetzung: Gute Windows- und Textverarbeitungskenntnisse,
sowie Internet-Erfahrung.
Do 7.10., 7x, Mo+Do, 18-21 Uhr, vhs, EDV-Raum (siehe
Aushang); Stephan Betzel; 142,00 €; (erm. 122,80 €)
32553 Suchmaschinen-Optimierung
Keine Zeitverschwendung für alle, die „vorn“ erscheinen
wollen. Sie träumen von Seite 1 bei Google & Co - dann
beginnt nun die Arbeit - und endet nie!
Dieser Kurs zeigt Ihnen die aktuellen Paradigmen der SEO
und gibt Ihnen Tipps, woran Sie arbeiten sollten. Was ist
der Stand der „Wertung“ bei Google & Co? Wohin geht
die Entwicklung?
Dieser Kurs ist ein Workshop und Sie sollten Ihre
Website(s) (Zugang, Quellcode, Technologie) mitbringen.
Do 25.11., 18-21 Uhr, 1x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Stephan Betzel; 34,00 €; (erm. 30,40 €)
32554 Workshop Typo3
Typo 3 ist eines der frei verfügbaren, auf PHP / MySQL
beruhenden Content Management Systeme (CMS), die
sich zunehmender Beliebtheit erfreuen. Befreit ein CMS
den Webmaster doch von der leidigen Aufgabe, allein für
den Content verantwortlich zu sein. Das Basieren auf (LA)
MP erlaubt, das CMS auch auf preiswertem Webspace
einzusetzen.
In diesem Workshop geht es um eine Einführung und
mögliche Probleme bei der Installation des CMS. Weiterhin
beschäftigen wir uns mit der Konfiguration und den
Erweiterungsmöglichkeiten.
Im Kurs wird unter Windows gearbeitet, die Inhalte sind
allerdings jederzeit auf Unix / MacOS übertragbar.
Bitte bringen Sie die Zugangsdaten zu Ihrem Webspace
mit.
Voraussetzung: gute Betriebssystem- und Textverarbeitungskenntnisse
(Zwischenablage, Dateisystem …), eine
gewisse Vorerfahrung mit einer Website.
Die verwendete – kostenlos im Internet verfügbare –
Software können Sie sich im Kurs über einen USB-Datenträger
mitnehmen.
Di 5.10., 18.30-21.30 Uhr, 4x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Stephan Betzel; 94,00 €; (erm. 79,40 €)
32555 Workshop Joomla
Joomla ist eines der frei verfügbaren, auf PHP / MySQL
beruhenden Content Management Systeme (CMS), die
sich zunehmender Beliebtheit erfreuen. Befreit ein CMS
den Webmaster doch von der leidigen Aufgabe, allein für
die Inhalte der Website verantwortlich zu sein. Das Basieren
auf (LA)MP erlaubt es, das CMS auch auf preiswertem
Webspace einzusetzen.
In diesem Workshop geht es um eine Einführung und
mögliche Probleme bei der Installation des CMS. Weiterhin
beschäftigen wir uns mit der Konfiguration und den
Erweiterungsmöglichkeiten.
Im Kurs wird unter Windows gearbeitet, die Inhalte sind
allerdings jederzeit auf Unix / MacOS übertragbar.
Bitte bringen Sie die Zugangsdaten zu Ihrem Webspace
mit.
Voraussetzung: gute Betriebssystem- und Textverarbeitungskenntnisse
(Zwischenablage, Dateisystem …), eine
gewisse Erfahrung mit einer Website.
Die verwendete – kostenlos im Internet verfügbare –
Software können Sie sich im Kurs über einen USB-Datenträger
mitnehmen.
Di., 9.11., 3x, 18-21 Uhr, vhs, EDV-Raum (siehe Aushang)
Stephan Betzel; 76,00 EUR; (erm. 65,00 EUR)
29

vhs-Freelearning:
30
EDV
vhs Freelearning - Kooperation Lernwerkstatt
33002 Freelearning – wie funktioniert´s?
Dieser Kurs führt Sie in die Bedienung der vhs-Lernplattform
ein. Wir zeigen Ihnen, wie die Foren funktionieren
und wie Sie die unterschiedlichen Kommunikationsmöglichkeiten
der Plattform nutzen können. Dieser Kurs
ist Voraussetzung für unsere Freelearning-Angebote.
Mo 4.10., 19-20.30 Uhr, 1x, vhs, EDV-Raum
(siehe Aushang); Stephan Betzel; 15,00 € (o.E. ); 5-10 TN
33040 Grundlagen strukturierter
Programmierung (am Beispiel C)
Die Kenntnisse strukturierter Programmierung sind die
Basis jeglicher moderner Programmierung. Datentypen,
Variablen und Arrays trifft man in jeder Programmiersprache.
Anweisungen, Schleifen und bedingte Anweisungen
bestimmen den Programmablauf auch in objektorientierten
Programmiersprachen. Sie suchen den intensiven,
gründlichen (Wieder-)Einstieg in die Programmierung.
Sie möchten eine Programmiersprache erlernen und in
der Kursausschreibung sind grundlegende Programmierkenntnisse
als Voraussetzung gefordert. Dann ist dies Ihr
Kurs.
In einem reinen e-learning-Kurs können Sie sich individuell
die Zeit einteilen und werden einmal pro Woche
mit neuem Stoff und Aufgaben versorgt. Ihr Dozent steht
Ihnen für Fragen über das Forum jederzeit zur Verfügung.
Zugleich bietet das Forum die Möglichkeit zum Austausch
mit den anderen Lernenden. Regelmäßige Chats dienen
alle ein bis zwei Wochen dem Erfahrungsaustausch mit
den Kollegen.
Ein Teil des Kursinhalts sind Beispiele mit umfangreicheren
Erklärungen, die Sie möglichst auch am Computer
nachvollziehen sollten. Die andere Hälfte sind Aufgaben,
bei denen Sie selbst programmieren und Ihr Dozent Ihnen
individuell bei der Lösung der Aufgaben hilft. Ziel ist, dass
Sie auch während des Kurses möglichst viel selbst machen.
Ein umfangreiches Glossar erklärt Ihnen jederzeit
die verwendeten Fachbegriffe.
Programmiersprache:
Im Kurs arbeiten wir mit der Programmiersprache C, an
deren Syntax sich viele moderne Sprachen anlehnen. Bitte
beachten Sie aber, dass Sie dieser Kurs nicht grundsätzlich
in die Sprache C einführt. Zeiger und Zeiger-Arithmetik
sind nicht Gegenstand dieses Kurses.
Inhalte:
Grundlagen der Programmierung:
Lösungsalgorithmus, Abstraktion des Programms (PAP,
Struktogramm, Pseudocode)
Grundlagen einer Programmiersprache:
Datentypen, Datentyp-Konversion, Ein- und Ausgabe,
Ausdrücke, Anweisungen, Wertzuweisungen, Kontrollstrukturen:
Bedingte Anweisungen und Schleifen, Funktionen
(und Unterprogramme), Modularisierung. Zeitaufwand:
etwa 10 Stunden / Woche
Voraussetzungen: Kurs „Freelearning – wie funktioniert´s“
(siehe oben)
Mo., 4.10. bis Mo., 29.11. (8 Wochen incl. Ferien);
Stephan Betzel; 249,00 €, (erm. 199,20 €)
33050 Website-Programmierung mit
PHP und MySQL
Zum Programmieren von Internet-Seiten und -Anwendungen
erfreut sich die frei verfügbare Kombination von
PHP als Programmiersprache und MySQL als Datenbankserver-System
großer Beliebtheit und wird bei vielen
kostengünstigen Web-Paketen unterstützt. Wir setzen
die beiden Systeme im Zusammenhang mit dem Apache-
Webserver ein: AMP. Unter welchem Betriebssystem Sie
arbeiten – Windows / MacOS / Linux – ist dabei zweitrangig.
Zielgruppe dieses Kurses sind Webseiten-Ersteller, die mit
HTML (und CSS) vertraut sind und nun bei Ihren Projekten
mit eher professionellem Anspruch PHP und MySQL
einsetzen möchten.
Bitte beachten Sie: dieser Kurs erfordert Ausdauer und
einiges an Zeit, wenn Sie effektiv zwei Sprachen und
Grundlegendes zur Funktion des WWW erlernen wollen.
In dem reinen e-learning-Kurs können Sie sich individu-
ell und ortsungebunden die Zeit einteilen und erhalten
etwa wöchentlich neues Arbeitsmaterial und Aufgaben
dazu. Ihr Dozent steht Ihnen für Fragen über das Forum
jederzeit zur Verfügung und hilft Ihnen individuell bei der
Lösung der Aufgaben. Zugleich bieten das Forum und regelmäßige
Chats die Möglichkeit zum Austausch mit den
anderen Lernenden.
Wir arbeiten an praktischen Projekten und Problemen
aus dem Alltag des Web-Entwicklers. Ziel der Aufgaben
in diesem Kurs ist nicht, dass Sie perfekte Lösungen aus
dem Hut zaubern. Sie versuchen vielmehr selbst mit der
(deutschsprachigen) Original-Dokumentation zu PHP und
MySQL und natürlich mit Unterstützung des Dozenten
praktische Problemstellungen zu lösen – auf Grund des
Materials, das Sie zuvor an Beispielen erarbeitet haben.
Ihre Projekte, Fragen und Problem-Stellungen sind jederzeit
willkommen.
Inhalte: Grundlagen von PHP, Arbeiten mit Dateien, Formularverarbeitung,
Session und Cookies, Datenbank-
Entwicklung mit MySQL, Zusammenspiel von PHP und
MySQL.
Verwendete (kostenlose) Software: Apache, PHP, MySQL,
phpmyadmin, Browser, Texteditor
Voraussetzungen: Kurs „Freelearning – wie funktioniert´s“
(siehe oben)
Mo., 4.10. bis Mo., 24.1. (16 Wochen); Stephan Betzel;
499,00 €, (erm. 399,20 €)
33060 Grundlagen objektorientierter
Programmierung (am Beispiel Java)
Objektorientierte Programmierung ist inzwischen Standard,
wenn es um Programme mit grafischer Oberfläche
und um leicht erweiterbare, pflegbare Software geht.
Wenn es für Sie noch ein Ereignis ist, wenn Methoden
ihre Eigenschaften vererben, dann verschafft Ihnen dieser
Kurs Durchblick.
Zielgruppe dieses Kurses sind Ein- und Umsteiger in die
objektorientierte Programmierung. Im Mittelpunkt stehen
die Konzepte der Objektorientierung. Die Programmiersprache
Java ist dabei exemplarisch, ihre API wird
nicht sehr vertieft. Sie sollten ausreichende Kenntnisse
der strukturierten Programmierung besitzen.
In einem reinen e-learning-Kurs können Sie sich individuell
die Zeit einteilen und werden wöchentlich mit neuem
Stoff und Aufgaben dazu versorgt. Ihr Dozent steht Ihnen
für Fragen über das Forum jederzeit zur Verfügung
und hilft Ihnen individuell bei der Lösung der Aufgaben.
Zugleich bieten das Forum und der Chat die Möglichkeit
zum Austausch mit den anderen Lernenden.
Programmiersprache:
Ziel des Kurses ist aber nicht, Ihnen eine umfassende Einführung
in die API Javas zu liefern.
Inhalte: Lösungsalgorithmus, Abstraktion des Programms
(UML)
Grundlagen objektorientierter Programmierung: Eigenschaften
und Methoden, Vererbung, Datenkapselung,
Ereignisse, Exceptions und ihre Behandlung.
Zeitaufwand: etwa 10 Stunden / Woche
Voraussetzungen: Kurs „Freelearning – wie funktioniert´s“
(siehe oben)
Mo., 29.11. bis Mo., 24.1. (8 Wochen incl. Ferien);
Stephan Betzel; 249,00 €, (erm. 199,20 €)
Lebenslanges Lernen mit der vhs und der Lernwerkstatt
der Stadtbücherei in Kooperation
Hier finden Sie Seminare zum Themenfeld „Lernen &
Arbeiten“. Das Fortbildungsprogramm besteht aus vier
Modulen. Lernen Sie, sich richtig zu informieren, üben Sie
am PC oder machen Sie sich fit für den Job. Alle Kurse finden,
soweit nicht anders vermerkt, in der Stadtbücherei
statt. Die Kursdauer beträgt in der Regel 90 Minuten. Die
Kurse der Stadtbücherei sind kostenfrei – vhs Seminare
sind kostenpflichtig.
Modul 1: Information & Wissen:
- Kurzeinführung Recherche; Di., 5.10., 17 Uhr
- Bibliotheksführung; Do., 7.10., 18 Uhr
- Aktionsstand Internet-Portal für Senioren; Fr., 8.10. +
Sa., 9.10., ganztangs
- Basiskenntnisse PC 1: Umgang mit PC, Maus und
Keyboard; Di., 21.9., 18 Uhr
- Basiskenntnisse PC 2: Erster Einstieg in Word;
Di., 28.9., 18 Uhr
- Internet 1 – Einführung; Di., 12.10., 18 Uhr
- Internet 2 – Recherche; Di., 19.10., 18 Uhr
- Internet 3 – E-Mail; Di., 26.10., 18 Uhr
- Internet kompakt – Ein Crashkurs; Fr., 29.10., 16 Uhr
- Musikbücherei - Führung; Di., 9.11., 18 Uhr
- Internet 4 – Literaturrecherche / Kataloge;
Mo., 15.11., 18 Uhr
- Blogs und Podcasts – Ein Crashkurs; Do., 20.1., 18 Uhr
- Internet kompakt – Ein Crashkurs; Fr., 21.1., 16 Uhr
- Internet 5 – Internetsicherheit; Di., 25.1., 18 Uhr
Modul 2: E-Life & Büroalltag:
- Scanner und Bildbearbeitung; Mo., 8.11., 18 Uhr
- Die virtuelle Stadtbücherei; Do., 18.11., 18 Uhr
- Wiki; Mo., 13.12., 18 Uhr
- Digitalkameras und Computer; Di., 18.1., 18 Uhr
Modul 3: Beruf & Karriere:
- Aktionsstand Bewerbertage; Fr. 15.10. + Sa. 16.10.
- Clever bewerben mit aussagekräftigen Bewerbungsunterlagen!
(Kurs-Nr. 20420); Mi., 20.10. und Mi., 27.10.,
jeweils 18 bis 22 Uhr
- Clever Bewerben mit aussagekräftigen Bewerbungsunterlagen;
Do., 11.11., 18 Uhr
- Online-Bewerbungstraining: Online werben und bewerben
(Kurs-Nr. 20424); Mi., 24.11. und Mi., 1.12.,
jeweils 18 bis 22 Uhr
- Online-Bewerbungen; Do., 9.12., 18 Uhr
- Das Vorstellungsgespräch; Do., 13.1., 18 Uhr
- Clever bewerben mit aussagekräftigen Bewerbungsunterlagen!
(Kurs-Nr. 20422); Mi., 19.1. und Mi., 26.1.,
jeweils 18 bis 22 Uhr
- Anschreiben effektiv formulieren; Do., 10.2., 18 Uhr
Modul 4: Lernen & Leben:
- Körpersprache (Kurs-Nr. 20402so); Fr., 19.11.,
18 bis 21Uhr, Sa., 20.11., 9 bis 17 Uhr
- Rationelles Lesen (Kurs-Nr. 25084);Fr., 28.1., 17
bis 21.30 Uhr
- Lerntechniken (für Erwachsene) (Kurs-Nr. 25141so);
Sa., 29.1., 9 bis 17.30 Uhr
- Persönliches Wissenmanagement; Mi., 16.2., 18 Uhr
Ausführliche Informationen erhalten Sie im Fachbereich
Schlüsselqualifikationen (S.14f ), im Internet (www.vhswuerzburg.info
oder www.stadtbuecherei-wuerzburg.de)
oder im Flyer „Lernwerkstatt“ der Stadtbücherei.

Ich spreche mit der Welt.
vhs Sprachen
Sprachen öffnen Grenzen
Sie reisen beruflich oder privat ins Ausland, aber Sie sprechen die
Landessprache nicht? Das können Sie ändern: mit den qualifizierten
Sprachkursen der Bayerischen Volkshochschulen. Wir helfen Ihnen,
sich im Ausland besser zurecht zu finden und fremde Menschen und
Kulturen besser zu verstehen. Sie lernen, sich in alltäglichen und
beruflichen Situationen zu verständigen.
Mit Qualität zum Erfolg.
Qualität der Kursinhalte, Kompetenz der Kurs leiterInnen und deren
regelmäßige Fortbildung, qualifizierte TeilnehmerInnen-Beratung
und -Einstufung im System des Europäischen Referenzrahmens,
moderne Lernmittel und in der Regel maximal 16 TeilnehmerInnen
pro Kurs. Qualität und Kompetenz: Dafür steht Ihre Volkshochschule
Würzburg.
Gehen Sie an den Start.
An den Bayerischen Volkshochschulen können Sie zur Zeit ca. 42
Sprachen lernen. Unser Kurs-System richtet sich nach dem Gemeinsamen
Europäischen Referenzrahmen des Europarates und gliedert
sich in Grundstufe (A1+A2), Mittelstufe (B1+B2) und Aufbaustufe
Inhaltsverzeichnis
Arabisch S. 45
Cambridgekurse S. 38
Chinesisch S. 45
Deutsch als Fremdsprache S. 32ff
Online lernen S. 33
Deutsch für Deutsche S. 34
Dänisch S. 45
Einbürgerung S. 34
Englisch S. 34ff
Englisch für den Beruf S. 37f
Französisch S. 38f
Gebärdensprache S. 34
Italienisch S. 40ff
Japanisch S. 45
Kroatisch S. 44
Latein S. 45
Neugriechisch S. 45
Niederländisch S. 45
Persisch S. 45
Polnisch S. 44
Portugiesisch S. 46
Russisch S. 44
Schwedisch S. 46
Spanisch mit D.E.L.E. S. 42ff
Thailändisch S. 46
Tschechisch S. 44f
Türkisch S. 46
Ungarisch S. 45
Der XS-Test S. 46
vhs-online-Kursprogramm:
www.vhs-wuerzburg.info
info@vhs-wuerzburg.de
Sprachberatung
(C1+C2). Wir helfen Ihnen bei der Einstufung. Für fast alle Sprachen, die
Sie bei uns belegen, bieten wir Ihnen ein Grundangebot, das Sie bis zum
Ende der Grundstufe führt. Für die Sprachen Englisch, Französisch, Italienisch,
Spanisch und Deutsch als Fremdsprache gilt dieses Angebot bis zur
Aufbaustufe. Sie können auch folgende Abschlüsse erwerben: Die Zertifikate
der Universität Cambridge, die französischen Zertifikate D.E.L.F., die
spanischen Zertifikate D.E.L.E., die Deutsch-Zertifikate von telc und des
Goethe-Instituts - Zertifikat Deutsch B 1, B 2 und C 1 und den TestDaF.
Nutzen Sie Ihre Chance. Wir wünschen Ihnen bereits vorab viel Erfolg.
Sprachen lernen mit System
Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch
Sie wissen nicht, welcher Kurs für Ihren Kenntnisstand der
richtige ist?
Nehmen Sie sich etwas Zeit und machen Sie den kurzen
Test zur Selbsteinschätzung (siehe S. 46), um herauszufinden,
welche Kursstufe für Sie in Frage kommt. Dieser
Einstufungstest liegt auch in der VHS aus.
Eine weitere Möglichkeit ist, Sie sehen sich die angegebenen
Lehrwerke entweder in den Würzburger Buchhandlungen
oder bei uns in der vhs an.
Sie finden auch Einstufungstests unter http://www.vhswuerzburg.info/sprachen/Einstufung.
Außerdem beraten
wir Sie gerne persönlich oder auch telefonisch.
Di., 21.09., 15-18 Uhr, VHS, Zi. 23; ohne Gebühr
Deutsch als Fremdsprache
Informationen, Beratung und Einstufung zu den Kursen
Deutsch als Fremdsprache
Do., 23.09., 15-18 Uhr; VHS, Zi. 24; ohne Gebühr
Die Kurse der Stufe A1 ab Lektion 1 richten sich
an Personen, die noch keine Kenntnisse der
jeweiligen Sprache haben.
Wenn Sie bereits Vorkenntnisse haben, dann
lassen Sie sich beraten oder machen einen Einstufungstest,
damit Sie auch den Kurs belegen,
der Ihren Kenntnissen weitgehend entspricht.
Sprachen
C2: Aufbaustufe 2
C1: Aufbaustufe 1
B2: Mittelstufe 2
B1: Mittelstufe 1
A2: Grundstufe 2
A1: Grundstufe 1
40001 Lernstrategien und Lerntechniken
beim Erlernen von Sprachen
„Die Schulzeit ist lange her?“ ... „Lernen ist so schwer
...“, „Lernen war noch nie meine Sache ...“. Hat Ihnen die
Schule auch „das Lernen ausgetrieben“? Es geht auch
anders! Und es geht auch mit Spaß & Freude! Bekanntes
und weniger Bekanntes, vermeintliche Binsenweisheiten
und begeisternd Neues aus der Pädagogik & der Lernpsychologie.
In diesem Kurs lernen Sie, lernt Ihr etwas
über neuere Lerntheorien, aber vor allem setzen wir sie
praktisch um. Themen u.a. : Lernen mit allen Sinnen, Lernen
mit und in der Bewegung, Lernen & Entspannung,
Bodyfeedback (Körperhaltung & Lernen), Neugier, Spaß
& Motivation.
Sa., 09.10. 9:30-16:30 Uhr und So., 10.10. 9:30-12:30
Uhr; VHS, Zi. 11; 10-12 TN; Alexander Nippert; 35,00 EUR
(erm.: 28,80 EUR)
31

32
Sprachen
Deutsch als Fremdsprache
Deutsch als Fremdsprache
Information und Beratung
Do., 23.09., 15-18 Uhr; VHS, Zi. 24; ohne Gebühr
46000nRO Informationen zu Deutsch als
Fremdsprache
Sie leben in Deutschland. Die Beherrschung der Sprache
ist eine wichtige Voraussetzung, am Leben in Deutschland
teilzunehmen. Manche möchten auch die deutsche
Staatsbürgerschaft erwerben. Die Volkshochschule mit
ihrem umfangreichen Kursprogramm hilft Ihnen dabei.
An diesem Abend können Sie sich informieren und beraten
lassen.
Anmeldung erforderlich.
Mo., 20.09., 19-20:30 Uhr; Erasmus-Neustetter-Halle
Rottendorf, Raum 1; Robert Selzer; ohne Gebühr
46001p Deutsch A1 - Prüfung
Anmeldeschluss: 22.09.10, spätere Anmeldungen sind
nicht mehr möglich.
Die Anmeldung zu einer Sprachprüfung ist verbindlich
und verpflichtet zur Zahlung der Prüfungsgebühr. Ein
Rücktritt von einer Prüfung ist nach dem jeweils angegeben
Anmeldeschluss nicht mehr möglich, d.h. es werden
keine Prüfungsgebühren erstattet!
Fr., 12.11., 14-16 Uhr; VHS; 10-16 TN; 50,00 EUR (o.E.)
Deutschkurse für Flüchtlinge
Im Rahmen des Projektes „Bleib“, das mit ESF-Mitteln
und Mitteln des Bundes unterstützt wird, führt die VHS
Würzburg Kurse für Bleibeberechtigte und Flüchtlinge in
berufsorientiertem Deutsch durch.
Integrationskurse
Im Rahmen des Zuwanderungsgesetzes führt die vhs
Würzburg im Auftrag des Bundesamts für Migration und
Flüchtlinge Integrationssprachkurse (Deutsch) durch.
Ein Integrationskurs umfasst mindestens 645 Unterrichtseinheiten
(UE) à 45 Minuten und bildet eine Einheit
bestehend aus den Komponenten:
- Sprachkurs mit 600 UE
- Orientierungskurs mit 45 UE
Der Sprachkurs besteht aus 6 Modulen à 100 UE - 3
Module Basiskurs und 3 Module Aufbaukurs. Vor Beginn
eines Kurses findet ein Einstufungstest statt, um
festzustellen, mit welchem Modul begonnen wird. Der
Sprachkurs schließt in der Regel mit dem Deutschtest für
Zuwanderer ab. Der Orientierungskurs vermittelt Grundwissen
über das politische, wirtschaftliche und soziale
Leben in Deutschland und schließt ebenfalls mit einer
Prüfung ab. Die Teilnahme an den beiden Prüfungen ist
verpflichtend. Die Kurse werden vom Bundesamt für Migration
und Flüchtlinge gefördert. In der Regel entsteht
ein Kostenbeitrag in Höhe von 100,00 EUR pro Modul.
Unter bestimmten Voraussetzungen entfallen auf Antrag
die Kursgebühren. Wir informieren und beraten Sie und
helfen Ihnen gerne bei der Antragstellung z.B. am Do.,
23.09., 15-18 Uhr, VHS, Münzstraße 1
Kurse am Vormittag (Vollzeitkurse)
46111 Deutsch A1.1: Modul 1
Mo., Di., Mi., Do., Fr., 9-13 Uhr ab Mo., 04.10.; 20x; VHS,
Zi. 24; 13-16 TN; N.N.; 200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR)
46112 Deutsch A1.2: Modul 2
Mo., Di., Mi., Do., Fr., 9-13 Uhr ab Mo., 08.11.; 20x; VHS,
Zi. 24; 13-16 TN; N.N.; 200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR)
auch am 17.11. (Buß- und Bettag)
46113 Deutsch A2.1: Modul 3
Mo., Di., Mi., Do., Fr., 9-13 Uhr ab Di., 07.12.; 20x; VHS, Zi.
24; 13-16 TN; N.N.; 200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR)
46114 Deutsch A2.2: Modul 4
Mo., Di., Mi., Do., Fr., 9-13 Uhr ab Do., 20.01.; 20x; VHS,
Zi. 24; 13-16 TN; N.N.; 200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR)
46115 Deutsch B1.1: Modul 5
Mo., Di., Mi., Do., Fr., 9-13 Uhr ab Do., 17.02.; 20x; VHS,
Zi. 24; 13-16 TN; N.N.; 200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR)
46116 Deutsch B1.2: Modul 6
Mo., Di., Mi., Do., Fr., 9-13 Uhr ab Do., 24.03.; 20x; VHS,
Zi. 24; 13-16 TN; N.N.; 200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR)
46116p Abschlussprüfung Integrationskurs
Fr., 13.05., 9 Uhr; VHS; 10-16 TN;
46117 Deutsch B1: Orientierungskurs
Lehrbuch: Zur Orientierung. Basiswissen Deutschland
(Hueber Verlag)
Der Orientierungskurs vermittelt Grundwissen über das
politische, wirtschaftliche und soziale Leben in Deutschland
und schließt mit einer Prüfung ab.
Mo., Di., Mi., Do., Fr., 9-13 Uhr ab Mo., 16.05.; 9x;
VHS, Zi. 24; 13-16 TN; N.N.; 90,00 EUR (erm.: 72,00 EUR)
46104 Deutsch A2.2: Modul 4
Lehrbuch: Schritte plus 4 (Hueber Verlag)
Mo., Di., Mi., Do., Fr., 9-13 Uhr ab Mi., 22.09.; 20x;
Mozart-Schule, Zi. M 205; 13-5 TN; Susanne Kuhles,
Brigitte Ursprung; 200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR)
46105 Deutsch B1.1: Modul 5
Lehrbuch: Schritte plus 5 (Hueber Verlag)
Mo., Di., Mi., Do., Fr., 9-13 Uhr ab Mi., 20.10.; 20x; Mozart-Schule,
Zi. M 205; 13-4 TN; Susanne Kuhles,
Brigitte Ursprung; 200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR) 17.11.
(Buß- und Bettag) in VHS, Zi. 31
46106 Deutsch B1.2: Modul 6
Lehrbuch: Schritte plus 6 (Hueber Verlag)
Mo., Di., Mi., Do., Fr., 9-13 Uhr ab Mi., 24.11.; 20x;
Mozart-Schule, Zi. M 205; 13-3 TN; Susanne Kuhles,
Brigitte Ursprung; 200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR)
46106p Abschlussprüfung Integrationskurs
Sa., 22.01., 9 Uhr; VHS; 10-16 TN;
46107 Deutsch B1: Orientierungskurs
Lehrbuch: Zur Orientierung. Basiswissen Deutschland
(Hueber Verlag)
Der Orientierungskurs vermittelt Grundwissen über das
politische, wirtschaftliche und soziale Leben in Deutschland
und schließt mit einer Prüfung ab.
Mo., Di., Mi., Do., Fr., 9-13 Uhr ab Mo., 10.01.; 9x; Mozart-Schule,
Zi. M 205; 13-16 TN; 90,00 EUR
(erm.: 76,00 EUR)
Vorankündigung
46101ff Deutsch Integrationskurs Modul 1-7
Mo.-Fr., 9-13 Uhr ab Mo., 14.02.; Mozart-Schule,
Zi. M 205; 13-16 TN;
Kurse am Abend (Teilzeitkurse)
46127(101) Deutsch B1: Orientierungskurs
Lehrbuch: Zur Orientierung. Basiswissen Deutschland
(Hueber Verlag)
Der Orientierungskurs vermittelt Grundwissen über das
politische, wirtschaftliche und soziale Leben in Deutschland
und schließt mit einer Prüfung ab.
Mo., Di., Mi., Do., 17:30-20:30 Uhr, ab Mo., 04.10., Mi.,
20.10., 17:15-21 Uhr; 11x; Kaufm. Schulzentr., A 402;
13-16 TN; Anna Köhler; 90,00 EUR (erm.: 72,00 EUR) am
20.10.10 in VHS, Zi. 23
46124 Deutsch A2.2: Modul 4 ab Lektion 1
Lehrbuch: Schritte plus 4 (Hueber Verlag)
Mo., Di., Mi., Do., 17:30-20:30 Uhr ab Mi., 29.09.; 25x;
VHS, Zi. 13; 13-16 TN; Daina Pollmann, Cornelia Wingler;
200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR)
46125 Deutsch B1.1: Modul 5 ab Lektion 1
Lehrbuch: Schritte plus 5 (Hueber Verlag)
Mo., Di., Mi., Do., 17:30-20:30 Uhr ab Mo., 22.11.; 25x;
VHS, Zi. 13; 13-16 TN; Daina Pollmann, Cornelia Wingler;
200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR) am 23.12. kein Unterricht
46126 Deutsch B1.2.: Modul 6 ab Lektion 1
Lehrbuch: Schritte plus 6 (Hueber Verlag)
Mo., Di., Mi., Do., 17:30-20:30 Uhr ab Mi., 19.01.; 25x;
VHS, Zi. 13; 13-16 TN; Daina Pollmann, Cornelia Wingler;
200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR)
46126p Abschlussprüfung Integrationskurs
Sa., 05.03., 9 Uhr; VHS; 10-16 TN;
46127 Deutsch B1.: Orientierungskurs
Lehrbuch: Zur Orientierung Basiswissen Deutschland
(Hueber Verlag)
Der Orientierungskurs vermittelt Grundwissen über das
politische, wirtschaftliche und soziale Leben in Deutschland
und schließt mit einer Prüfung ab.
Mo., Di., Mi., Do., 17:30-20:30 Uhr ab Mo., 14.03.11;
12x; VHS, Zi. 13; 13-16 TN; Cornelia Wingler; 90,00 EUR
(erm.: 72,00 EUR)
46131 Deutsch A1.1: Modul 1
Mo., Di., Mi., Do., 17:30-20:30 Uhr ab Mo., 04.10.;
25x; Kaufm. Schulzentr., A 007; 13-16 TN; Anna Köhler;
200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR) am 17.11. in VHS, Zi. 1
46132 Deutsch A1.2: Modul 2
Mo., Di., Mi., Do., 17:30-20:30 Uhr ab Di., 23.11.; 25x;
Kaufm. Schulzentr., A 007; 13-16 TN; Anna Köhler;
200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR)
46133 Deutsch A2.1:Modul 3
Mo., Di., Mi., Do., 17:30-20:30 Uhr ab Mo., 24.01.11;
25x; Kaufm. Schulzentr., A 007; 13-16 TN; Anna Köhler;
200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR)
46134 Deutsch A2.2.: Modul 4
Mo., Di., Mi., Do., 17:30-20:30 Uhr ab Di., 15.03.11;
25x; Kaufm. Schulzentr., A 007; 13-16 TN; Anna Köhler;
200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR)
46135 DeutschB1.1: Modul 5
Mo., Di., Mi., Do., 17:30-20:30 Uhr ab Mi., 11.05.11;
25x; Kaufm. Schulzentr., A 007; 13-16 TN; Anna Köhler;
200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR)
46136 Deutsch B1.2: Modul 6
Mo., Di., Mi., Do., 17:30-20:30 Uhr ab Mo., 11.07.11.;
25x; Kaufm. Schulzentr., A 007; 13-16 TN; Anna Köhler;
200,00 EUR (erm.: 160,00 EUR)
46136p Abschlussprüfung Integrationskurs
Sa., 08.10.11, 9 Uhr; VHS; 10-16 TN;
46137 Deutsch B1: Orientierungskurs
Lehrbuch: Zur Orientierung. Basiswissen Deutschland
(Hueber Verlag)
Der Orientierungskurs vermittelt Grundwissen über das
politische, wirtschaftliche und soziale Leben in Deutschland
und schließt mit einer Prüfung ab.
Mo., Di., Mi., Do., 17:30-20:30 Uhr ab Mi., 05.10.11; 11x;
VHS, Zi. 23; 13-16 TN; Anna Köhler; 90,00 EUR (erm.:
72,00 EUR)

B1 Mittelstufe 1
46300 Würzburg kennen lernen
Die Stadtführung richtet sich an Mitbürgerinnen und
Mitbürger, deren Muttersprache nicht Deutsch ist und die
über Würzburg und seine Geschichte noch mehr erfahren
möchten. Wie haben die Menschen in Würzburg früher
gelebt? Warum gibt es in Würzburg so viele Kirchen? Wer
hat in der Residenz gewohnt? Warum verkauft das Krankenhaus
Juliusspital Wein? Sind die Würzburger Bayern
oder Franken? Wie hat es in Würzburg nach dem Zweiten
Weltkrieg ausgesehen? Antworten auf diese Fragen
und auf viele andere Fragen gibt es hier. Kurssprache ist
Deutsch (Niveau A2, B1 und höher)
Treffpunkt vor dem Rathaus (Vierröhrenbrunnen)
Fr., 22.10., 15-17 Uhr; 10-18 TN; Christine Weisner; 6,00
EUR (o.E.)
46310 Deutsch B1 ab Lektion 1
Lehrbuch: studio d B1 (Cornelsen Verlag 978-3-464-
207196)
Sie haben die Stufe A2 abgeschlossen oder mindestens
180 Unterrichtsstunden Deutsch gelernt. Ziel ist die Prüfung
zum Zertifikat Deutsch B1 im Frühjahr 2011. Diese
Prüfung ist auch als Nachweis ausreichender Deutschkenntnisse
für die Einbürgerung anerkannt.
Di., Do., 18:30-20:30 Uhr ab Di., 05.10.; 36x; Kaufm.
Schulzentr., E 110; 13-16 TN; Irmgard Loytved; 196,00
EUR (erm.: 157,60 EUR) 16.11. kein Unterricht
46350 Deutsch B1: Basisgrammatik. Vorbereitung
auf die Zertifikatsprüfung B1
(Einbürgerung)
„Der, die oder das“ - „war oder würde“ - wie heißt es
richtig in Deutsch? Sie leben schon lange in Deutschland
und sprechen Deutsch, aber sind in der Grammatik
noch unsicher. Sie wollen Sätze richtig formulieren und
somit sicherer im Sprechen und Schreiben werden. Das
Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekanntgegeben. Dieser
Kurs bereitet auf die Prüfung am 11.12.10 vor (siehe
46003pE).
Mo., 27.09., 18-20:30 Uhr; 10x; Kaufm. Schulzentr., A
311; 10-16 TN; Claudia Michels; 97,00 EUR (erm.: 80,20
EUR) inkl. Unterrichtsmaterial
B2 Mittelstufe 2
46410 Deutsch B2.1 ab Lektion 1
Lehr- und Arbeitsbuch: Ziel B2.1, Band 1
(Hueber Verlag 3-19-001674-7)
Sie haben gute Deutschkenntnisse mindestens B1 und
möchten weiterlernen. Es werden alle Fertigkeiten (Sprechen,
Hören, Lesen und Schreiben) geübt. Ziel ist die B2-
Prüfung des Goethe-Instituts 2011.
ab Mo. 04.10., 9-12 Uhr; 30x; Mozart-Schule, Zi. M 206;
13-16 TN; N.N.; 251,00 EUR (erm.: 201,60 EUR) am
17.11. kein Kurs; Mo. in VHS, Zi. 12
46412 Deutsch B2.2 ab Lektion 7
Lehr- und Arbeitsbuch: Mittelpunkt B2.2 (Klett Verlag
3-12-676621-0)
Sie haben gute Deutschkenntnisse mindestens B1 und
möchten weiterlernen. Es werden alle Fertigkeiten (Sprechen,
Hören, Lesen und Schreiben) geübt.
Di., Do., 18:15-20:30 Uhr ab Di., 28.09.; 22x; Kaufm.
Schulzentr., E 107; 13-16 TN; Susanne Kuhles; 136,00
EUR (erm.: 109,60 EUR) am 16.11. kein Kurs
46420 Deutsch B2 Schreiben für
Fortgeschrittene
Dieser Kurs ist für Lernende, die ein gutes B1/2-Niveau
haben und hauptsächlich ihren schriftlichen Ausdruck
verbessern wollen. Im Vordergrund stehen daher das
Üben von Satzstrukturen und Verknüpfungen und das
Verfassen von Texten verschiedener Art (Briefe, E-Mails,
Bewerbungen, Berichte etc.). Natürlich werden wir auch
ausgewählte Kapitel der Grammatik wiederholen. Das
Sprachen
Deutsch als Fremdsprache
Unterrichtsmaterial wird von der Kursleitung bereitgestellt.
Di., 05.10., 9-11 Uhr; 11x; Mozart-Schule, Zi. M 206;
12-14 TN; Maike Madera; 73,00 EUR (erm.: 60,20 EUR)
inkl. 5,00 EUR Unterrichtsmaterial
46425 Deutsch B2.1 ab Lektion 5
Lehr- und Arbeitsbuch: Mittelpunkt B2.1 (Klett Verlag
3-12-676620-3)
Dieser Kurs richtet sich an Lernende mit guten Grundkenntnissen
(Niveau B1, gut bestandenes Zertifikat Deutsch
oder vergleichbare Kenntnisse), die systematisch weiterlernen
möchten. Es werden alle Fertigkeiten (Sprechen,
Hören, Lesen und Schreiben) geübt. Im Frühjahr 2011
besteht die Möglichkeit die B2-Prüfung des Goethe-Instituts
abzulegen.
Mo., Fr., 9-12 Uhr ab Mo., 27.09.; 10x; Mozart-Schule,
Zi. M 206; 13-16 TN; Cornelia Wingler; 91,00 EUR
(erm.: 73,60 EUR)
46435 Deutsch B2.2 ab Lektion 1
Lehr- und Arbeitsbuch: Mittelpunkt B2.2 (Klett Verlag
3-12-676621-0)
Dieser Kurs (2. Teil) richtet sich an Lernende mit guten
Deutschkenntnissen, die systematisch weiterlernen
möchten. Es werden alle Fertigkeiten (Sprechen, Hören,
Lesen und Schreiben) geübt. Im Frühjahr 2011besteht die
Möglichkeit die B2-Prüfung des Goethe-Instituts abzulegen.
Mo., Fr., 9-12 Uhr ab Mo., 08.11.; 29x; Mozart-Schule,
Zi. M 206; 13-16 TN; Cornelia Wingler; 257,00 EUR
(erm.: 206,40 EUR)
46436 Deutsch B2.2 Prüfungsvorbereitung
Vorbereitung auf die B2-Prüfung des Goethe-Instituts am
09.04.11.
Mo., Fr., 9-12 Uhr ab Mo., 14.03.; 8x; Mozart-Schule,
Zi. M 206; 13-16 TN; Cornelia Wingler; 78,00 EUR
(erm.: 63,20 EUR)
46437p Deutsch Goethe Zertifikat B2
An- und Abmeldeschluss: 03.03.11, danach sind keine
Anmeldungen mehr möglich.
Sa., 09.04., 9 Uhr; 13-16 TN; 130,00 EUR (o.E.)
C1 Aufbaustufe 1
46515 Deutsch C1: ab Lektion 1
Lehrbuch: Ziel C1, Band 1, Lektion 1–6 (Hueber Verlag
3-19-011675-9)
Deutsch ist Ihre Alltagssprache, aber richtig wohl fühlen
Sie sich noch nicht, obwohl Sie bereits das Niveau
B2 erreicht haben. Immer noch gibt es viele offene Fragen
beim Sprechen, Hören, Lesen und Schreiben. Dieser
Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, systematisch weiter
zu lernen, Ihre Kenntnisse zu vertiefen und gleichzeitig
gründlich zu wiederholen. Aktive Mitarbeit im Kurs sowie
Bereitschaft zu Hausaufgaben sollten selbstverständlich
sein, denn Ziel des Kurses ist das Goethezertifikat C1 im
Juli 2011.
Di., Do., 8:30-12 Uhr ab Do., 07.10.; 15x; VHS, Zi. 11;
13-14 TN; Susanne Renner; 156,00 EUR (erm.: 124,80
EUR), Di in Zi. 23
46516 Deutsch C1: ab Lektion 4
Lehrbuch: Ziel C1, Band 1 (Hueber Verlag 3-19-011675-9)
Deutsch ist Ihre Alltagssprache, aber richtig wohl fühlen
Sie sich noch nicht, obwohl Sie bereits das Niveau
B2 erreicht haben. Immer noch gibt es viele offene Fragen
beim Sprechen, Hören, Lesen und Schreiben. Dieser
Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, systematisch weiter
zu lernen, Ihre Kenntnisse zu vertiefen und gleichzeitig
gründlich zu wiederholen. Aktive Mitarbeit im Kurs sowie
Bereitschaft zu Hausaufgaben sollten selbstverständlich
sein, denn Ziel des Kurses ist das Goethezertifikat C1 im
Juli 2011.
Di., Do., 8:30-12 Uhr ab Di., 07.12.; 15x; VHS, Zi. 11; 13-
14 TN; Susanne Renner; 156,00 EUR (erm.: 124,80 EUR)
46521 Deutsch C1.1 Lektion 1-6
Lehrbuch: Mittelpunkt C1.1 (Klett Verlag 3-12-676630-2)
Sehr gute Deutschkenntnisse (mindestens B2.2) werden
vorausgesetzt. Bei Bedarf kann auch auf die TestDaF-
Prüfung vorbereitet werden. Vor der Anmeldung wird ein
Einstufungstest gemacht, entweder an der Sprachberatung
am 23.09., ab 15 Uhr oder im Internet.
Mo., Mi., 17:30-20 Uhr ab Mo., 04.10.; 30x; VHS, Zi. 24;
12-16 TN; Sabine Schmidt; 227,00 EUR (erm.: 186,40
EUR) Kurs am 17.11. (Buß- und Bettag)
46522 Deutsch C1.2 Lektion 7-12
Lehrbuch: Mittelpunkt C1.2 (Klett Verlag 3-12-676631-9)
Sehr gute Deutschkenntnisse (mindestens C1.1) werden
vorausgesetzt. Ziel ist die C1 Prüfung des Goethe Instituts
am 9. Juli 2011. Inklusive Prüfungsvorbereitung
Mo., Mi., 17:30-20 Uhr ab Mo., 07.02.; 30x; VHS, Zi. 24;
12-16 TN; Sabine Schmidt; 227,00 EUR (erm.: 186,40
EUR)
Test Deutsch als Fremdsprache
Der Test Deutsch als Fremdsprache (TestDaF) ist eine
moderne standardisierte Sprachprüfung, die weltweit
durchgeführt wird für ausländische Studenten/innen,
die an einer deutschen Universität studieren möchten.
Kandidaten/innen, die diese Prüfung in allen vier Testteilen
mit Niveau 4 absolvieren, sind von einer zusätzlichen
sprachlichen Aufnahmeprüfung (z. B. DSH) an
deutschen Universitäten befreit. Die vhs Würzburg ist
Prüfungszentrum.
46558 Deutsch B2-C1: Schaubilder und
Diagramme online Kurs
Sie müssen in Ihrer Arbeit (oder in einer Prüfung wie
Test-DaF) öfter Schaubilder besprechen und in Worte
fassen und möchten Ihre Fähigkeiten darin weiterentwickeln?
Dann ist dieser vierwöchige E-Learning-Kurs
für Sie genau richtig. Geeignet ist dieser Kurs bevorzugt
für Lernende ab der fortgeschrittenen Mittelstufe (B2). Er
eignet sich auch als Vorbereitung auf den Prüfungsteil
Schriftlicher Ausdruck des TestDaF. Der Schwerpunkt liegt
in der Textproduktion.
Inhalte:
1. Woche: synchrone Vergleiche; 2. Woche: Entwicklungen;
3. Woche: Organisation und Strukturen im Schaubild;
4. Woche: Informationen verbildlichen Diagramm-
Spezialitäten
E-Learning bedeutet, Sie sind zeitlich und lokal unabhängig
und können diesen Kurs an einem beliebigen
Computer mit Internetanschluss besuchen. Sie arbeiten
bevorzugt individuell, können sich aber über ein Forum
jederzeit oder gelegentlich im Chat mit Ihren Kollegen
und Ihrem Dozenten austauschen. Umgekehrt kann Ihr
Dozent Sie individuell und differenziert betreuen. Sie erhalten
pro Woche einen Themenbereich zur Bearbeitung
und geben Ihre bearbeiteten Aufgaben im Internet ab. Zur
Lösung dieser Aufgaben und bei Fragen und Problemen
erhalten Sie (normaler Weise) innerhalb von 24 Stunden
Unterstützung durch Ihren Dozenten.
Ihr Arbeitspensum liegt je nach Ihren Vorkenntnissen und
Ihrer Arbeitsmoral bei 4 bis 8 Stunden wöchentlich. Wenn
Sie wollen, kann es auch mehr sein. Neben der Schaubild-Analyse
und -Interpretation gibt es auch Übungen zu
entsprechenden Themen aus Wortschatz und Grammatik.
Den Abschluss bildet die Verbildlichung sprachlicher Information
als lerntechnisches Gegenstück.
Kursbeginn: 04.10.; Kursdauer: 4 Wochen.
Einführung in in das Arbeiten mit Freelearning am 04.10.,
19-21 Uhr, vhs (siehe Kursnummer 33002)
Mo., 04.10., 6-8 TN; ; 195,00 EUR (o.E.)
33

34
Sprachen
Deutsch als Fremdsprache - Deutsch für Deutsche
46559 Deutsch C1: Vorbereitung TestDaf
Vorbereitung auf die TestDaF-Prüfung am 9.11.10. Es
wird das Hörverstehen und der mündliche Prüfungsteil
am PC geübt. Unterrichtsmaterial erhalten Sie im Kurs.
Fr., 05.11., 17-21 Uhr; 1x; VHS, EDV Raum (siehe Tagesaushang
im Foyer); 6-8 TN; Stephan Betzel; 31,00 EUR
(o.E.) zzgl. Unterrichtsmaterial
46560p C1: TestDaF- Prüfung
An- und Abmeldeschluss: 08.10.10
Zur Vorbereitung siehe Kursnummer 46559. Die Anmeldung
zur Prüfung erfolgt online auf der Internetseite
www.testdaf.de
Die Anmeldung zu einer Sprachprüfung ist verbindlich
und verpflichtet zur Zahlung der Prüfungsgebühr. Ein
Rücktritt von einer Prüfung ist nach dem jeweils angegeben
Anmeldeschluss nicht mehr möglich, d.h. es werden
keine Prüfungsgebühren erstattet!
Di., 09.11., 8:45 Uhr; VHS; 5-10 TN; 175,00 EUR (o.E.)
C2 Aufbaustufe 2
46610 Deutsch C2 Lektüre und Konversation
Voraussetzung: Abschluss der Stufe C1. Verbesserung und
Stabilisierung Ihrer fortgeschrittenen Deutschkenntnisse.
Lektüre anspruchsvoller Alltagstexte führt zu anspruchsvoller
Konversation. Bitte bringen Sie ein einsprachiges
Wörterbuch mit. Inkl. 5,00 EUR für Kopien.
Mo., 10.01., 19-21 Uhr; 6x; VHS, Zi. 11; 8-10 TN;
Stephan Betzel; 64,00 EUR (erm.: 53,00 EUR)
Einbürgerung
Für die Einbürgerung werden ausreichende Deutschkenntnisse
(Zertifikat Deutsch B1) verlangt. Die bayrischen
Volkshochschulen sind Kooperationspartner
des Bayerischen Staatsministeriums des Inneren und
nehmen durch speziell geschultes Fachpersonal diese
Sprachprüfungen ab und bereiten in unterschiedlichen
Veranstaltungen auf sie vor.
46002 Zertifkat Deutsch B1: Vorbereitung
Lehrmaterial: Deutsch Prüfungstraining Zertifikat Deutsch
(Cornelsen Verlag 978-3-06-020310-9)
Sie haben schon ganz gute Deutschkenntnisse und müssen
die Prüfung zum Zertifikat Deutsch B1 für die Einbürgerung
ablegen. Dieser Kurs bereitet sie gezielt auf
die Prüfung zum Zertifikat Deutsch B 1 am 13.11.10 vor.
Siehe Kursnummer 46002pE. Anmeldung erforderlich.
Di., Do., 18:15-20:15 Uhr ab Di., 28.09.; 12x; Kaufm.
Schulzentr., B 204; 10-14 TN; Claudia Michels; 88,00
EUR (o.E.)
46002pE Deutsch B1 Zertifikatsprüfung
(Einbürgerung Goethe)
Anmeldeschluss: 14.10.10, spätere Anmeldungen sind
nicht mehr möglich. Die mündliche Prüfung ist nach der
schriftlichen Prüfung. Der genaue Termin wird nach dem
Anmeldeschluss festgesetzt.
Prüfungsgebühr: 110,00 EUR; Externe, die keinen VHS-
Kurs besuchen und die Prüfung nicht für die Einbürgerung
machen, zahlen 140,00 EUR.
Zur Vorbereitung siehe Kursnrummer 46002.
Sa., 13.11., 9 Uhr; VHS, Zi. 1 (Nebengebäude); 10-16 TN;
110,00 EUR (o.E.)
Die Anmeldung zu einer Sprachprüfung ist verbindlich
und verpflichtet zur Zahlung der Prüfungsgebühr. Ein
Rücktritt von einer Prüfung ist nach dem jeweils angegeben
Anmeldeschluss nicht mehr möglich, d.h. es werden
keine Prüfungsgebühren erstattet!
46003 Zertifkat Deutsch B1: Information
und Vorbereitung
Sie haben schon gute Deutschkenntnisse und müssen die
Prüfung zum Zertifikat Deutsch B 1 für die Einbürgerung
ablegen. Dieses Seminar bereitet sie gezielt mit Hilfe von
Modelltests auf die Prüfung zum Zertifikat Deutsch B 1
am 11.12.10 vor. Siehe Kursnummer 46002pE. Anmeldung
erforderlich.
Fr., 18-21:15 Uhr und Sa., 9-12:15 Uhr ab Fr., 26.11.; 2x;
VHS, Zi. 13; 10-14 TN; Claudia Michels; 32,00 EUR (o.E.)
inkl. Übungsmaterial
46350 Deutsch B1: Basisgrammatik. Vorbereitung
auf die Zertifikatsprüfung B1
(Einbürgerung) siehe Seite 33
46003pE Deutsch B1 Zertifikatsprüfung
(Einbürgerung telc)
Anmeldeschluss: 29.10.10, spätere Anmeldungen sind
nicht mehr möglich. Die mündliche Prüfung ist nach der
schriftlichen Prüfung. Der genaue Termin wird nach dem
Anmeldeschluss festgesetzt.
Prüfungsgebühr: 110,00 EUR; Externe, die keinen VHS-
Kurs besuchen und die Prüfung nicht für die Einbürgerung
machen, zahlen 140,00 EUR.
Zur Vorbereitung siehe Kursnrummer 46003.
Sa., 11.12., 9 Uhr; VHS, Zi. 1 (Nebengebäude); 10-16 TN;
110,00 EUR (o.E.)
Einbürgerungstests
Seit dem 1. September 2008 ist der bundeseinheitliche
Einbürgerungstest verbindlich. Die VHS Würzburg führt
diese Tests durch. Die Anmeldung erfolgt persönlich in
der VHS bis 3 Wochen vor dem jeweiligen Prüfungstermin.
Die Prüfungsgebühr beträgt 25,00 € und ist bei
der Anmeldung zu zahlen. Zur Prüfung bringen Sie bitte
einen gültigen Ausweis mit.
46014p Sa., 25.09., 9-10 Uhr; VHS; 5-18 TN; 25,00
EUR (o.E.)
46014pa Sa., 25.09., 10:15-11:15 Uhr; VHS; 5-18 TN;
25,00 EUR (o.E.)
46016p Sa., 13.11., 9-10 Uhr; VHS; 10-18 TN; 25,00
EUR (o.E.)
46016pa Sa., 13.11., 10:15-11:15 Uhr; VHS; 10-18 TN;
25,00 EUR (o.E.)
46017p Fr., 10.12., 14:15-15:15 Uhr; VHS; 10-18 TN;
25,00 EUR (o.E.)
46017a Fr., 10.12., 15:30-16:30 Uhr; VHS; 10-18 TN;
25,00 EUR (o.E.)
46019p Sa., 05.02., 9-10 Uhr; VHS; 10-16 TN; 25,00
EUR (o.E.)
46019pa Sa., 05.02., 10:15-11:15 Uhr; VHS; 10-16 TN;
25,00 EUR (o.E.)
Deutsch für Deutsche
48001 Lesen und Schreiben
Viele Erwachsene haben trotz Schulbesuch Schwierigkeiten
beim Lesen und Schreiben.
Wenn Sie Menschen kennen, die solche Probleme haben,
ermutigen Sie sie uns anzurufen 0931 / 3559316 oder zu
einem vertraulichen Gespräch in die VHS zu kommen.
Mo., 04.10., 19:30-21 Uhr; 15x; VHS, Zi. 12; 10-10 TN;
Annett Lussert; 78,00 EUR (erm.: 64,40 EUR) 8.-29.11.
in vhs, Zi. 1
Gebärdensprache
48501 Deutsche Gebärdensprache DGS I
Einführung in die eigenständige Sprache und Grammatik
der Gebärdensprache mit Übungen zu Gesprächssituationen
des Alltags. Es wird dabei durch Körpersprache,
Mimik und natürlich Gebärdenzeichen auch grundlegende
visuelle, nonverbale Kommunikation trainiert. Ein Einblick
in Leben und Kultur der Gehörlosen in ihrer eigenen
Gruppe und in der Gemeinschaft mit den Hörenden soll
das Verständnis der Welt der Gehörlosen erleichtern. Die
Dozentin ist ausgebildete Gebärdensprachdozentin. Lehrmaterial
im Kurs erhältlich (17,00 EUR)
Di., 19.10. 17-19 Uhr, 10x; VHS, Zi. 11; 13-16 TN; Claudia
Meinhardt; 131,00 EUR (erm.: 116,80 EUR)
48502 Deutsche Gebärdensprache DGS II
Kurs für Fortgeschrittene. Die Dozentin ist ausgebildete
Gebärdensprachdozentin. Lehrmaterial im Kurs erhältlich
(17,00 EUR)
Di., 19.10., 19-21 Uhr; 10x; VHS, Zi. 11; 13-16 TN; Claudia
Meinhardt; 131,00 EUR (erm.: 116,80 EUR)
Englisch
A1 Grundstufe 1
Am Ende der Stufe A1 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen
verstehen
sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen
einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z.B.
auf Schildern und Plakaten
Formulare, z.B. im Hotel, ausfüllen
41110 Englisch A1 für Anfänger ab Lekt. 1
Lehrbuch: English Network Starter new edition (Langenscheidt
Verlag)
Für Lernende, die noch nie Englisch gelernt haben.
Di., 28.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Wirsberg-Gym., Zi. 108;
13-16 TN; Margrit Salazar; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
41116 Englisch A1 für Anfänger ab Lekt. 4
Lehrbuch: English Network Starter new edition
Do., 14.10., 18:15-19:45 Uhr; 14x; Kaufm. Schulzentr.,
A 212; 13-16 TN; Heike Fitzner; 60,00 EUR (erm.: 48,80
EUR)
41120 Englisch A1 Unit 1-6 (Kompakt)
Lehrbuch: English Network 1 new edition (Langenscheidt
Verlag)
Der Kurs richtet sich an Wiedereinsteiger, die geringe
Vorkenntnisse haben, aber noch einmal von Grund auf
und zügiger die englische Sprache lernen wollen. Sie können
ausreichend Zeit zum Lernen zu Hause einplanen und
regelmäßig am Kurs teilnehmen. Ziel des Kurses ist, das
Lehrbuch komplett durchzuarbeiten und die Stufe A1 abzuschließen.
Mo., 27.09., 18:30-20:30 Uhr; 15x; Friedr.-Koenig-Gym.,
Zi. H 3; 13-16 TN; Brigitte Hohmann; 84,00 EUR (erm.:
68,00 EUR)
Englisch A1 ab Unit 1
Lehrbuch: English Network 1 new edition
Die Kurse richten sich an Wiedereinsteiger, die geringe
Vorkenntnisse haben, aber noch einmal von Grund auf
und etwas zügiger die englische Sprache lernen wollen.
41123 Mi., 29.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 31; 13-16 TN; Ursula
Stärker; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
41125 Do., 30.09., 18:15-19:45 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 32; 13-16 TN; Brigitte
Hohmann; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR) kein
Kurs am 23.12.

41132 Englisch A1 ab Unit 4
Lehrbuch: English Network 1 new edition
Mo., 27.09., 19-20:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B
101; 13-16 TN; Gertraud Wohlleben; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR) 18.10. kein Kurs
41134 Englisch A1 ab Unit 4
Lehrbuch: English Network 1 new edition
Mi., 29.09., 18-20 Uhr; 10x; Wirsberg-Gym., Zi. 105;
13-16 TN; Susanne Wess; 57,00 EUR (erm.: 46,40 EUR)
41136 Englisch A1 ab Unit 3
Lehrbuch: English Network 1 new edition
Do., 30.09., 15-16:30 Uhr; 15x; VHS, Zi. 13; 13-14 TN;
Cynthia Hauck; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR) kein Kurs
am 23.12.
41137 Englisch A1 ab Unit 4
Lehrbuch: English Network 1 new edition
Mi., 29.09., 14-16 Uhr; 10x; VHS, Zi. 31; 13-16 TN;
Susanne Wess; 57,00 EUR (erm.: 46,40 EUR)
A2 Grundstufe 2
Am Ende der Stufe A2 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von
kurzen Mitteilungen verstehen
kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags
führen
kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen, Speisekarten,
verstehen
kurze Notizen und Mitteilungen abfassen
41211 Englisch A2 ab Unit 1
Lehrbuch: English Network 2 new edition
(Langenscheidt Verlag)
Mi., 12.01., 14-16 Uhr; 10x; VHS, Zi. 31; 13-16 TN;
Susanne Wess; 57,00 EUR (erm.: 46,40 EUR)
41212 Englisch A2 ab Unit 1
Lehrbuch: English Network 2 new edition
Mi., 12.01., 18-20 Uhr; 10x; Wirsberg-Gym., Zi. 105; 13-
16 TN; Susanne Wess; 57,00 EUR (erm.: 46,40 EUR)
41221 Englisch A2 ab Unit 1
Lehrbuch: English Network 2 new edition
Mo., 27.09., 19:30-21 Uhr; 15x; Siebold-Gym., Zi. 06 ;
13-16 TN; Ursula Stärker; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
41231GÜ Englisch A2
Lehrbuch: English Network 2 new edition
Mo., 04.10., 19-20:30 Uhr; 12x; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 17; 13-16 TN; Angela Mayr-Isenberg; 53,00 EUR
(erm.: 43,40 EUR)
41233 Englisch A2 ab Unit 3
Lehrbuch: English Network 2 new edition
Di., 28.09., 18-20 Uhr; 10x; Wirsberg-Gym., Zi. 109;
13-16 TN; Susanne Wess; 57,00 EUR (erm.: 46,40 EUR)
41234 Englisch A2 ab Unit 5
Lehrbuch: English Network 2 new edition
Di., 11.01., 18-20 Uhr; 10x; Wirsberg-Gym., Zi. 109;
13-16 TN; Susanne Wess; 57,00 EUR (erm.: 46,40 EUR)
41240 Englisch A2 Basic Conversation
Lehrbuch: English Network. Basic Conversation
(Langenscheidt Verlag)
Wir haben das Buch English Network 2 beendet und
vertiefen das Gelernte nun mit dem Buch English Network
- Basic Conversation.
Di., 28.09., 14-16 Uhr; 10x; VHS, Zi. 1 (Nebengebäude);
13-14 TN; Susanne Wess; 57,00 EUR (erm.: 46,40 EUR)
41241 EnglischA2 Basic Conversation II
(Fortsetzung von Kurs 41240)
Lehrbuch: English Network. Basic Conversation
Di., 11.01., 14-16 Uhr; 10x; VHS, Zi. 1 (Nebengebäude);
13-14 TN; Susanne Wess; 57,00 EUR (erm.: 46,40 EUR)
41242 Englisch A2 ab Unit 5
Lehrbuch: English Network 2 new edition
Do., 30.09., 15:15-17:15 Uhr; 10x; VHS, Zi. 1 (Nebengebäude);
13-14 TN; Susanne Wess; 57,00 EUR (erm.:
46,40 EUR)
41243 Englisch A2 Basic Conversation I
Lehrbuch: English Network. Basic Conversation
Wir haben das Buch English Network 2 beendet und
vertiefen nun das Gelernte.
Do., 13.01., 15:15-17:15 Uhr; 10x; VHS, Zi. 1 (Nebengebäude);
13-14 TN; Susanne Wess; 57,00 EUR (erm.:
46,40 EUR)
41248GÜ Englisch für Wiedereinsteiger
Verfügen Sie über Grundkenntnisse im Englischen und
wollen Ihre Sprechfertigkeit trainieren? Dieser Kurs bietet
die Möglichkeit, durch das Lesen unterschiedlicher Texte
und gezielter Wortschatz- und Grammatikübungen Ihre
Sprachkenntnisse aufzufrischen und Freude am Sprechen
in der Gruppe zu haben. Die Kurssprache ist Englisch. Das
Lehrmaterial erhalten Sie im Kurs. Kopiergeld 3.00 Euro.
Mi., 06.10., 9-10:30 Uhr; 12x; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 11; 10-12 TN; Angela Mayr-Isenberg; 71,00 EUR
(erm.: 58,60 EUR)
41253TH Conversation in the morning (A2)
Lehrbuch: Network Basic Conversation (Langenscheidt
Verlag) und Network Grammar Workbook 1
Geht es Ihnen auch so? “Small talk” auf einer Party ist
angesagt oder ein unerwartetes englisches Telefonat
oder mit einer Uralubsbekanntschaft ... oder Sie sind auf
Reisen und sollen in einer Situation plötzlich Englisch
sprechen ... und Ihnen fällt nichts mehr ein? In diesem
Kurs lernen Sie Gesprächsblockaden abzubauen durch
gezielte Hinführung zur Konversation. Wir reden in entspannter
und freundlicher Atmosphäre. Dazu lesen wir
auch kurze aktuelle Texte. Spezielle Übungen zur Grammatik
werden mit einbezogen.
Mo., 27.09., 9:45-11:15 Uhr; 15x; Grundschule Thüngersheim,
Klassenzimmer; 10-14 TN; Maria Lehmann; 83,00
EUR (erm.: 67,40 EUR)
Sprachen
Englisch
41256VE Englisch A2 Basic Conversation
Lehrbuch: English Network. Basic Conversation
new edition
If you want to improve your basic English speaking skills
in a friendly and lively classroom atmosphere, then come
and join us this semester. We’ll be covering such topics
as: modern communication, money matters, fears and
challenges and memories. Emphasis is placed on partner
and small group conversation. Grammar is reviewed as
needed.
Di., 05.10., 19:30-21 Uhr; 14x; Eichendorffschule-
Hauptschule Veitshöchheim, Zi. 45, 1. UG; 13-16 TN;
Loretta Rott; 61,00 EUR (erm.: 49,80 EUR)
41260 Englisch A2 ab Unit 5
Lehrbuch: English Network 3 new edition (Langenscheidt
Verlag 3-526-50431-8)
Sie haben Grundkenntnisse und möchten Ihren Umgang
mit der englischen Sprache verbessern und ausbauen?
Dann ist dieser Kurs für Sie der Richtige! Wir lernen uns
in Situationen des täglichen Lebens, im Beruf oder im Urlaub
besser zu verständigen und haben Spaß dabei.
Di., 05.10., 18-19:30 Uhr; 12x; Siebold-Gym., Zi. 207;
13-16 TN; Athina Strataki; 52,00 EUR (erm.: 42,40 EUR)
41261s Englisch A2 für Ältere
Lehrbuch: English Network Connection new edition
(Langenscheidt Verlag 50448)
Mo., 04.10., 8:45-10:15 Uhr; 15x; VHS, Zi. 13; 13-14 TN;
Flemming Kristensen; 64,00 EUR (o.E.)
41262GE Englisch A2 ab Unit 6
Lehrbuch: English Network 3 new edition
Sie haben Grundkenntnisse und möchten Ihren Umgang
mit der englischen Sprache verbessern und ausbauen?
Dann ist dieser Kurs für Sie das Richtige! Wir lernen uns
in Situationen des täglichen Lebens, im Beruf oder im Urlaub
besser zu verständigen und haben Spaß dabei.
Do., 07.10., 18:30-20 Uhr; 12x; Eichendorffschule Gerbrunn
Neubau, E 06; 13-16 TN; Athina Strataki; 53,00 EUR
(erm.: 43,40 EUR) kein Kurs am 23.12.
Einstufung
Unter www.vhs-wuerzburg.info / Sprachen /
Einstufung finden Sie aktuelle Einstufungstests,
mit deren Hilfe Sie Ihren Kenntnisstand besser
einschätzen können.
35

36
Sprachen
Englisch
41263s Englisch A2: Lesen und Reden für
Ältere
Dieser Kurs bietet viel Abwechslung: Zeitungsartikel,
Kurzgeschichten, Lieder und Gedichte bieten Anlass zum
Sprechen. In Dialogen können Sie Situationen des täglichen
Lebens (Hotelreservierungen, Wegbeschreibungen,
etc.) wiederholen und festigen. Übungen zu Wortschatz
und Grammatik runden den Kurs ab. Sie lernen in entspannter
und angenehmer Atmosphäre. Das Lehrmaterial
erhalten Sie im Kurs. Zzgl. ca. 3,00 EUR für Kopien.
Mi., 29.09., 10:15-11:45 Uhr; 12x; VHS, Zi. 14; 12-15 TN;
Ingrid Stark-Rommel; 45,60 EUR (o.E.) Kurs am 17.11.
41270 Refresher Course A2 Kompakt
Lehrbuch: English Network Refresher A2 new edition
(Langenscheidt Verlag 3-526-50471-9)
In diesem Kurs können Sie Ihre verschütteten Sprachkenntnisse,
die Sie eventuell schon vor einiger Zeit erworben
haben, zügig auffrischen, um dann z. B. einen systematischen
Kurs der Stufe B 1 zu besuchen. Regelmäßige
Teilnahme und Arbeit zu Hause sind Voraussetzungen.
Mo., 27.09., 18:15-20:15 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., A
212; 13-16 TN; Anke Baier; 84,00 EUR (erm.: 68,00 EUR)
41271 Refresher Course A2 ab Unit 1
Lehrbuch: English Network Refresher A2 new edition
(Langenscheidt Verlag 3-526-50471-9)
In diesem Kurs können Sie Ihre verschütteten Sprachkenntnisse,
die Sie eventuell schon vor einiger Zeit erworben
haben, auffrischen. Der Kurs ist auf zwei Semester
angelegt.
Mi., 29.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Wirsberg-Gym., Zi. 106; 13-
16 TN; Brigitte Hohmann; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
41275HÖ Englisch A2
Lehrbuch: Network Connection. Wir legen viel Wert auf
das Sprechen.
Do., 30.09., 8:30-10 Uhr; 15x; AWO-Haus der Senioren
und Vereine, vhs Raum; 10-12 TN; Elizabeth Koslitz;
83,00 EUR (erm.: 67,40 EUR) kein Kurs am 23.12.
B1 Mittelstufe 1
Am Ende der Stufe B1 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten
verstehen, wenn langsam gesprochen wird
in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen,
Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben
Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen
persönliche Briefe schreiben
41310 Englisch B1
Lehrbuch: English Network Plus (Langenscheidt Verlag
3-526-51301-8)
Sie haben die Stufen A 1 und A2 abgeschlossen und wollen
weiterlernen. Der Kurs ist auch für Lernende geeignet,
die vor einiger Zeit bereits Englisch bis einschließlich der
Stufe B 1 (ca. mittlerer Schulabschluss) gelernt haben und
jetzt wieder einsteigen möchten.
Di., 28.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B 202;
13-16 TN; Anke Baier; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
41320 The Extraordinary Life of an
Ordinary Girl (B1)
Here is a new way to learn. We will, as a group, read
through a 24000 word novella which is accompanied by
learning and conversation activities. The book includes 12
chapters stories about the problems of family, school and
social life told from the perspective of a female as she is
growing up in an industrial city in Canada. The girl matures
with each new chapter so many different situations
are covered. You will laugh out loud and learn English at
the same time. For intermediate-level language learners.
Book to be directly purchased from course instructor. Approx.
cost is 12 Euro.
Mo., 04.10., 18:30-20 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B 204;
10-14 TN; Sandra Jurcic; 82,00 EUR (erm.: 66,40 EUR)
41329 Englisch B1 Communication Skills 1
Wenn Sie Englisch fließender und natürlicher sprechen
wollen, wird dieser Kurs Ihnen dabei helfen. Sie werden
die Möglichkeit haben viel auf Englisch zu reden, damit
das Englischsprechen natürlicher wird. Grammatikkenntnisse
und Satzbau werden dadurch auch verbessert.
Verschiedene Spiele und Aktivitäten werden angeboten,
um das Sprechen zu fördern und den Kurs interessanter
zu machen. Das Unterrichtsmaterial erhalten Sie im Kurs
(3,00 EUR).
Mi., 06.10., 18:15-19:45 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B
111; 10-12 TN; Mary Moeller; 82,00 EUR (erm.: 66,40 EUR)
41330 Englisch B1 Communication Skills 2
Dieser Kurs ist für alle, die an dem ersten Kurs Englisch B1
Communication Skills teilgenommen haben und für alle,
die sich uns noch anschließen wollen. Wenn Sie Englisch
fließender und natürlicher sprechen wollen, wird dieser
Kurs Ihnen dabei helfen. Sie werden die Möglichkeit haben
viel auf Englisch zu reden, damit das Englischsprechen
natürlicher wird. Grammatikkenntnisse und Satzbau
werden dadurch auch verbessert. Verschiedene Spiele
und Aktivitäten werden angeboten, um das Sprechen zu
fördern und den Kurs interessanter zu machen. Das Unterrichtsmaterial
erhalten Sie im Kurs (3,00 EUR).
Mo., 04.10., 18:15-19:45 Uhr; 12x; Kaufm. Schulzentr., A
308; 10-12 TN; Mary Moeller; 66,00 EUR (erm.: 53,60 EUR)
41331 Englisch B1 ab Unit 13
Lehrbuch: English Network Plus (Langenscheidt Verlag
3-526-51301-8)
Sie haben die Stufe A1 und A2 abgeschlossen und wollen
Ihre Englischkenntnisse ausbauen. Wir arbeiten in
angenehmer Runde mit Spaß und Konzentration. Das
Lerntempo wird an die Gruppe angepasst.
Di., 28.09., 18:15-19:45 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr.,
B 206; 13-16 TN; Ingrid Stark-Rommel; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR)
41350s Englisch B1 für Ältere
Knowledge not put into practice is useless. We practice
every Wednesday morning.
Mi., 29.09., 10:30-12 Uhr; 15x; VHS, Zi. 12; 12-18 TN;
Dietlind Hawthorne; 52,00 EUR (o.E.) Kurs am 17.11.
41360 Englisch B1
Lehrbuch: English Network. Certificate Skills (Langenscheidt
Verlag)
You may have reached the B1 level by one way or the
other. English Network Certificate Skills will help you to
consolidate and extend your knowledge of English. New
members to our friendly and cheerful group are welcome.
Don‘t worry, we are not keen on taking exams.
Di., 05.10., 18:30-20 Uhr; 10x; Friedr.-Koenig-Gym.,
Zi. H 5 ; 13-16 TN; Anneliese Stohr; 44,00 EUR
(erm.: 36,00 EUR)
41372HÖ Englisch B1
Wir legen viel Wert auf das Sprechen. Lehrmaterial wird
im Kurs bekanntgegeben.
Di., 28.09., 9-10:30 Uhr; 15x; AWO-Haus der Senioren
und Vereine, vhs Raum; 10-12 TN; Elizabeth Koslitz;
83,00 EUR (erm.: 67,50 EUR)
Refresher Courses B1 (Kompakt)
You have had 5-6 years of school English and at one
time had the skills described in “Englisch lernen mit
System”, B 1 (Mittelstufe 1). You still understand the
language quite well but your spoken English is a bit
rusty and you would like to review certain aspects of
grammar. In the following courses you can refresh your
English up to your previous level of knowledge.
Lehrbuch: English Elements. Refresher B1 (Hueber Verlag
3-19-202733-8)
Ziel der beiden Kurse ist, das Lehrbuch komplett durchzuarbeiten.
Bitte das Lehrbuch zum ersten Abend mit-
bringen! 3,50 EUR für zusätzliches Unterrichtsmaterial
werden zu Kursbeginn eingesammelt.
Bitte beachten: Montag im Siebold, Mittwoch im Riemenschneider,
Zi. 125
41381 Mo., Mi., 18:30-20:45 Uhr ab Mo., 04.10.;
14x; Siebold-Gym., Zi. 207; 13-16 TN; Michael
Zegowitz; 88,00 EUR (erm.: 71,20 EUR)
am 17.11. (Buß- und Bettag) in VHS, Zi. 32
41382 Mo., Mi., 18:30-20:45 Uhr ab Mo., 10.01.;
14x; Siebold-Gym., Zi. 207; 13-16 TN; Michael
Zegowitz; 88,00 EUR (erm.: 71,20 EUR)
41390 Creative Writing (B1)
Have you ever wanted to write short stories but you were
afraid to? Here is your chance. to use your creativity and
fantasies to write your first story. All you need is your
pen and your imagination. We will read famous short
stories, discuss and engage in writing from your daily
experiences. A good knowledge of English and grammar
is required.
Do., 14.10., 15:30-17 Uhr; 9x; VHS, Zi. 11; 10-12 TN; Kay
Song; 52,00 EUR (erm.: 42,40 EUR)
Hinweis:
51220 Body and Brain Fitness with Yoga in English
Siehe S. 48
B2 Mittelstufe 2
Am Ende der Stufe B2 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen,
wenn Standardsprache gesprochen wird
sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und
Ihre Ansichten vertreten
Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart
verstehen
detaillierte Texte, z.B. Aufsätze oder Berichte, schreiben
41410 In Conversation (B1/B2)
Lehrbuch: In Conversation (Klett Verlag)
Using a brand new textbook, we‘ll discuss many interesting
topics - everything from unusual experiences to
how to be a good neighbour! The course also includes
some reading and listening practice and is led by a native
speaker of British English.
Mi., 06.10., 17-18:30 Uhr; 15x; VHS, Zi. 11; 12-14 TN;
Emma Stoneman; 69,00 EUR (erm.: 56,00 EUR)
Kurs am 17.11.
41460 Conversation and Grammar (B2)
For intermediate learners of English who wish to (re)
train their speaking skills and also want to review key
aspects of grammar. Our morning class has both body
and soul and encourages so discussion in a friendly and
open-minded atmosphere. See for yourself! 4,00 EUR for
material
Mi., 13.10., 8:45-10:15 Uhr; 14x; VHS, Zi. 11; 13-14 TN;
Madeleine Stitz; 60,00 EUR (erm.: 48,80 EUR)
Kurs am 17.11.
41463HÖ Englisch B2: Conversation
Lehrbuch: Network Conversation (Langenscheidt Verlag)
Fit in English. Conversation, discussion, grammar with a
native speaker.
Di., 28.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Höchberg, Ernst-Keil-
Schule, Klassenzimmer; 13-16 TN; Elizabeth Koslitz;
65,00 EUR (erm.: 53,00 EUR)
41470 Refresher Course B2 ab Unit 1
Lehrwerk: A New Start. Refresher B2
(Cornelsen verlag 978-3-464-20003-2)
You enjoy talking and would like to brush up your English
with a lot of fun while learning. Various activities to
improve your grammar and vocabulary will also be included.
We‘ll especially be dealing with those „typical“
mistakes Germans use to make in the English language.
Mi., 29.09., 19:30-21 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym., Zi.
31; 10-13 TN; Ursula Stärker; 82,00 EUR (erm.: 66,40 EUR)

41471VE Englisch B2: A New Start ab Unit 5
Lehrbuch: A New Start. Refresher B2 (Cornelsen Verlag
978-3-464-20003-2)
In this small group we read and discuss everything we
may find interesting. We also do grammar and vocabulary
exercises using a very innovative and stimulating coursebook.
Senior participants are also welcome!
Mi., 29.09., 9:45-11:15 Uhr; 14x; Rathaus Veitshöchheim,
Besprechungszimmer; 12-14 TN; Waltraud Wolf; 66,00
EUR (erm.: 53,80 EUR) Kurs am 17.11.
41482 Englisch B2: Conversation and Grammar
For intermediate learners of English who wish to (re)
train their speaking skills and also want to review key
aspects of grammar. Our evening class has both body
and soul and encourages so discussion in a friendly
and open-minded atmosphere.See for yourself!
4,00 EUR for material
Di., 12.10., 18-19:30 Uhr; 14x; Kaufm. Schulzentr., A 308;
13-16 TN; Madeleine Stitz; 60,00 EUR (erm.: 48,80 EUR)
41490s Englisch B2: Konversation für Ältere
Knowledge advances by steps not by leaps. We try to take
those steps on Tuesday mornings.
Di., 28.09., 10:30-12 Uhr; 15x; VHS, Zi. 11; 13-16 TN;
Dietlind Hawthorne; 52,00 EUR (o.E.)
41491s Englisch B2: Konversation für Ältere
Every day is a good day to learn something. Ours is Fridays.
Fr., 01.10., 10:30-12 Uhr; 15x; VHS, Zi. 23; 13-16 TN;
Dietlind Hawthorne; 52,00 EUR (o.E.)
C1 Aufbaustufe 1
Am Ende der Stufe C1 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen
relativ mühelos verstehen
sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken
komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen
sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und
über komplexe Sachverhalte schreiben
41510 Conversation and the New Media
(C1.1)
Who says a conversation course has to be based only on
news, political issues and novels? This course will include
the new media like internet, movie extracts, comedy, music
etc. to get us talking and discussing. We will deal with
visual aids as well as interactive exercises to improve our
oral skills while facing authentic English, and also, as I
can assure you, having lots of fun. Not only for frequent
talkers! No extra material costs. (Level end of B2 / beginning
C1)
Mi., 06.10., 16:30-18 Uhr; 14x; VHS, Zi. 12; 13-16 TN;
Alexander Täuschel; 64,00 EUR (erm.: 52,80 EUR)
Kurs am 17.11.
41511 The Magic of English (C1)
Improve your English while reading the stories you love!
Fantasy, SciFi, Mystery and Horror stories keep you turning
the pages even if you do not understand every word.
This class combines reading and discussion of popular
English literature with vocabulary and grammar instruction.
We will be working with novels and short stories
from J.K. Rowling, Isaac Asimov, Stephen King and others.
For more advanced English learners.
Fr., 01.10., 18:15-20:15 Uhr; 10x; VHS, Zi. 3 (Nebengebäude);
10-12 TN; Brian Gillard; 73,00 EUR (erm.: 59,20 EUR)
41531 Conversation and the New Media
(C1.1)
Who says a conversation course has to be based only on
news, political issues and novels? This course will include
the new media like internet, movie extracts, comedy, music
etc. to get us talking and discussing. We will deal with
visual aids as well as interactive exercises to improve our
oral skills while facing authentic English, and also, as I
can assure you, having lots of fun. Not only for frequent
talkers! No extra material costs. (Level beginning C1)
Mi., 06.10., 18:30-20 Uhr; 14x; VHS, Zi. 12; 13-16 TN;
Alexander Täuschel; 64,00 EUR (erm.: 52,80 EUR) Kurs
am 17.11.
Englisch C1: Advanced English Practice
Sometimes provocative, sometimes prudent, but never
boring. If this is the kind of course you are looking for,
then you will feel at home in this group. We shall be discussing
news and events of the week, reading interesting
articles and short stories and talking about personalities,
past and present.
41566 Mo., 27.09., 8-9:30 Uhr; 10x; VHS, Zi. 14; 10-
14 TN; Magdalena Buchen; 56,00 EUR (erm.:
45,60 EUR)
41567 Di., 28.09., 8:45-10:15 Uhr; 15x; VHS, Zi. 13;
13-14 TN; Magdalena Buchen; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR)
C2 Aufbaustufe 2
In der Stufe C2 verbessern Sie Ihre Sprachkenntnisse so,
dass Sie:
ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen
sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen
sicher und angemessen beteiligen
jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen
anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen
und sich differenziert ausdrücken
41621 Englisch C2: Reading and Talking
“As you like it.” We read and discuss newspaper articles
(e. g. spotlight), short stories, listen to songs and talk
about interesting topics recalling lots of words and grammar.
Di., 28.09., 8:45-10:15 Uhr; 15x; VHS, Zi. 12; 13-14 TN;
Hildegard Schmidt; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
41670 Englisch C2: Talking about Literature
This is not a lecture class, but rather a discussion of your
favourite books. You must not buy any material for this
class. We will talk about books that you have already
read, but only those special ones that you remember best;
those very few books that are full of meaning for you,
so that you recall them long after you’ve finished them.
The instructor is a native speaker of American English. The
class is for advanced speakers of the English language.
Mi., 29.09., 17:15-18:45 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., E
108; 13-16 TN; Eric Jensen; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
41671 Englisch C2: Conversation Plus ...
A good working knowledge of English is required PLUS
the wish to take an active part in our lively discussions.
What do we talk about? Everything under the sun. We
sometimes work with short stories and newspaper articles,
using them to widen our vocabulary and stimulate
new discussions.
Mi., 29.09., 9-10:30 Uhr; 15x; VHS, Zi. 23; 13-16 TN;
Janet Gross-Beeson; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
Kurs am 17.11.
41672 Englisch C2: Let s keep talking
Come and take part in this lively group. Reactivate your
passive vocabulary, talking about anything and everything
of interest. Short stories and newspaper articles are
included.
Mi., 29.09., 10:30-12 Uhr; 15x; VHS, Zi. 23; 13-18 TN;
Janet Gross-Beeson; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
Kurs am 17.11.
41675 Englisch C2: Conversation
A lively conversation course for advanced students, covering
all sorts of topics ranging from current affairs to
everyday life. All those are welcome who like talking, discussing
and debating.
Sprachen
Englisch
Di., 28.09., 17:45-19:15 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., E
11; 13-18 TN; Janet Gross-Beeson; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR) kein Kurs am 16.11.
41676 Englisch C2: World Press Review
Aimed at advanced learners of the English language, this
course examines political, cultural, scientific and ecological
issues which appear currently in the news. Conflicting
points-of-view are welcome. The instructor is a native
speaker of American English.
Mi., 29.09., 19-20:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., E 108;
13-16 TN; Eric Jensen; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
Englisch für den Beruf
41800 After Work English (B1)
Lehrbuch: Lifestyle intermediate
(Pearson Longman 978 1 408 23714 4 und 23716 8)
English for work, socializing & travel
Neben der Grammatik auf B1 Niveau hat dieser Kurs
vor allem das Ziel, die Kommunikationsfähigkeit zu verbessern,
ob auf Reisen, bei der Arbeit oder überhaupt im
Umgang mit anderen. Das Sprechen und Kommunizieren
steht hierbei im Vordergrund um sicher mit anderen in
Kontakt zu kommen und zu bleiben.
Di., 09.11., 18:30-20 Uhr; 12x; Kaufm. Schulzentr., B 105;
10-14 TN; Kirsten Schwaier; 70,00 EUR (erm.: 56,80 EUR)
41805 Business English (B1) ab Unit 1
Lehrbuch: in company, second edition pre-intermediate
( ISBN 978-3-19-032981-6)
Your job requires communicating in English but you don’t
feel confident. We are going to practise telephoning,
e-mails, presentations, vocabulary, etc. to improve your
skills in everyday working situations.
Mo., 27.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Siebold-Gym., Zi. 06 ;
13-16 TN; Ursula Stärker; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
41810q English for Telephoning (B1)
Lehrbuch: English for Telephoning
(Cornelsen Verlag 978-3-464-01873-6)
Telephoning is still one of the most important types of
communication in business, and doing it in a foreign Language
is undoubtedly very challenging. In case you’d like
to improve your English on the phone, feel more confident
and communicate more effectively join our weekend
course. We’ll practise key phases and fluency by various
activities (speaking, listening, role plays) in a relaxed atmosphere,
and we’ll discuss strategies that can help you
out of difficult situations.
Fr., 15.10. 16-18 Uhr; Sa., 16.10. 10-16 Uhr; VHS, Zi. 11;
10-12 TN; Ursula Stärker; 30,00 EUR (erm.: 24,80 EUR)
inkl. Pause
41811q email English (B1)
Lehrbuch: e.mail English (Macmillan 978-1-4050-1294-2)
E-mailing has become the most common type of written
communication. Therefore our compact course is aimed
to provide you with useful phrases and vocabulary to
help you write more clearly and effectively. We’ll learn
writing e-mails in different situations in order to raise
your awareness of the right style that fits the context.
Fr., 12.11. 16-18 Uhr; Sa., 13.11. 10-15 Uhr und Fr.,
19.11. 16-18 Uhr; Sa., 20.11. 10-15 Uhr; VHS, Zi. 13;
10-12 TN; Ursula Stärker; 48,00 EUR (erm.: 39,20 EUR)
inkl. Pausen
41815q Cambridge Business English
Preliminiary (B1) ab Unit 1
Lehrbuch: Pass Cambridge BEC Preliminary (Langenscheidt
978-3-526-51121-2 und 51122-9)
This course prepares you for the Cambridge Business
English Certificate Preliminary (B1) in June 2011. An English
level of Mittlere Reife is required. 2,00 - 3,00 Euro for
copies will be collected at the beginning of the course.
The course will be continued in February.
Prüfung am : 08.06.2011
Di., 05.10., 18:15-20:15 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B 205;
13-16 TN; Carolyn Shwash ; 98,00 EUR (erm.: 79,20 EUR)
37

38
Sprachen
Englisch - Französisch
41816q Cambridge Business English Vantage
(B2) ab Unit 1
Lehrbuch: Pass Cambridge BEC Vantage (Langenscheidt
51126-7 und 51127-4)
This course prepares you for the Cambridge Business
English Certificate Vantage (B2) in June 2011. An English
level of Abitur is required. 2,00 - 3,00 Euro for copies will
be collected at the beginning of the course. The course
will be continued in February.
Prüfung am: 09.06.2011
Mi., 06.10., 18:15-20:15 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B
102; 13-16 TN; Carolyn Shwash ; 98,00 EUR (erm.: 79,20
EUR) am 17.11. (Buß- und Bettag) in vhs, Zi. 31
41817q Cambridge Business English Higher
(C1) ab Unit 1
Lehrbuch: Pass Cambridge BEC Higher (Langenscheidt
51131-1 und 51132-8)
This course prepares you for the Cambridge Business
English Certificate Higher (C1) in June 2011. An English
level of Abitur is required. 2,00 - 3,00 Euro for copies will
be collected at the beginning of the course. The course
will be continued in February.
Prüfung: 07.06.2011
Do., 07.10., 18:15-20:15 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B
101; 13-16 TN; Carolyn Shwash ; 98,00 EUR (erm.: 79,20
EUR) kein Kurs am 23.12.
Cambridge Certificates in English
Die vhs Würzburg ist Prüfungszentrum der Universität
Cambridge und führt die weltweit anerkannten Sprachprüfungen
der Universität Cambridge durch. Die folgenden
Kurse bereiten auf diese Prüfungen vor, die im Juni
2011 stattfinden. Die Prüfungen bestehen aus: Reading,
Writing, Use of English, Listening and Speaking. Die
Kusre werden ab Februar bis zur Prüfung fortgesetzt.
41901 B2: First Certificate in English ab
Unit 1 (1. Semester)
Lehrbuch: Complete First Certificate
(Klett, Cambridge 978-3-12-539672-2)
The First Certificate represents a general standard of
competence in English at an intermediate level (between
‚Mittlerer Reife‘ and ‚Abitur‘). It has a widespread recognition
in commerce and industry, e. g. for public contact,
secretarial work. It is suited for pupils of the Gymnasium.
You should be prepared to spend time outside the class
on reading and written work.
Prüfung am 11.06.2011
Do., 07.10., 18:15-20:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B
205; 13-18 TN; Brian Gillard; 110,00 EUR (erm.: 92,00
EUR) kein Kurs am 16. u. 23.12.
41903 C1: Certificate in Advanced English
ab Unit 1 (1. Semester)
Lehrbuch: Ready for CAE. New Edition (Hueber Macmillan
3-19-062927-5, 3-19-072927-2)
This certificate is at a level between First Certificate and
Proficiency. It is designed for those requiring a high-level
qualification in English for general professional purposes
or as a preparation for the more demanding Proficiency.
The CAE is accepted as a language qualification by many
British universities. Participants require a pass grade
(A,B,C) in First Certificate or a similar level of English (e.g.
‚Abitur‘). You should be prepared to spend time outside
the class on reading and written work.
Prüfung am 15.06.2011
Mo., 04.10., 18-20:15 Uhr; 15x; Siebold-Gym., Zi. 13; 13-
18 TN; Emma Stoneman; 115,00 EUR (erm.: 93,80 EUR)
41905 C2: Certificate of Proficiency in
English Unit 1 (1. Semester)
Lehrbuch: New Proficiency Gold (Longman 978-0-582-
50727-2)
CPE is the highest level of the Cambridge ESOL exams. If
you are able to function effectively in almost any Englishspeaking
context and are approaching a standard of English
similar to that of an educated native speaker, then
this is the exam for you. To join this course your English
should be close to the level of the exam (at least „Abitur
Leistungskurs“) and you should be prepared to spend
time outside the class on reading and written work.
Prüfung am 16.06.2011
Mi., 06.10., 18:45-21 Uhr; 15x; VHS, Zi. 11; 13-16 TN; Emma
Stoneman; 116,00 EUR (erm.: 94,80 EUR) Kurs am 17.11.
Französisch
42000 Un Noël à la française
Etienne Lechat, französischer Barde und Chansoninterpret
aus Leidenschaft, zaubert mit seinem neuen Programm
französischer Weihnachtslieder eine heimelige
vorweihnachtliche Stimmung und zugleich französisches
Flair in den Saal. Bekannte und moderne Weihnachtslieder
wechseln sich ab mit traditionellen Weisen und
können anhand der ausgelegten Texte mühelos mitgesungen
werden. Und besonders stimmungsvoll wird es,
wenn Etienne zwischendurch immer wieder klassische
und moderne Weihnachtsgeschichten aus unserem Nachbarland
vorträgt. Abermals ein Vorweihnachtsabend der
besonderen Art also.
Rechtzeitige Anmeldung ist erforderlich!
Fr., 26.11., 19 Uhr; VHS, Zi. 32; 10-60 TN; Etienne Lechat;
8,00 EUR (o.E.)
A1 Grundstufe 1
Am Ende der Stufe A1 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen
verstehen
sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen
einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z.B.
auf Schildern und Plakaten
Formulare, z.B. im Hotel, ausfüllen
42110 Französisch A1 Lektion 1-10
(Kompakt)
Lehrbuch: Facettes aktuell Bd. 1
(Hueber Verlag 3-19-003326-3)
Sie haben schon Erfahrungen mit Fremdsprachen und
wollen schneller vorankommen. Sie glauben, dass Sie
sich etwas leichter tun und Sie können ausreichend Zeit
zum Lernen zu Hause einplanen. Regelmäßige Teilnahme
am Unterricht und häusliche Vor- und Nachbereitung sind
erforderlich. Ziel ist, die Stufe A1 abzuschließen.
Mi., 29.09., 18-20 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., A 311;
13-16 TN; Anke Baier; 84,00 EUR (erm.: 68,00 EUR)
Französisch A1 ab Lektion 1
Lehrbuch: Facettes aktuell, Bd. 1 (Hueber Verlag)
Für Lernende ohne Vorkenntnisse. Das Lerntempo richtet
sich nach den Lernenden.
42111 Mo., 27.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Kaufm.
Schulzentr., B 111; 13-16 TN; Margrit Salazar;
64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
42113 Do., 07.10., 18-19:30 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 11; 13-16 TN; Doris Wolf; 64,00
EUR (erm.: 52,00 EUR) kein Kurs am 23.12.
42118 Intensivkurs A1-Präsentation
Präsentation zur PDL-Methode des Kurses 42119
Französisch Intensiv A1. Anmeldung ist erforderlich.
Weitere Infromationen zur Psychodramaturgie Linguistique
(PDL) finden Sie unter www.vhs-wuerzburg.info
unter Infos Sprachen
Do., 07.10., 18-19:30 Uhr; 1x; VHS, U 1; 10-12 TN;
Agnès Boismorel und Katia Poyer; ohne Gebühr
42119 Intensivkurs A1
Wie 42120
Fr., 03.12., 16:30-21 Uhr; VHS, Zi. 33; 10-12 TN; Agnès
Boismorel, Katia Poyer; 56,00 EUR (erm.: 46,40 EUR)
inkl. Unterrichtsmaterial; Abmeldeschluss: 25.11.10
42120 Intensivkurs A1
Sie haben einige Vorkenntnisse, aber Sie bleiben
sprachlos, wenn Sie sich ausdrücken wollen. Sie möchten
die Sprache auf lebendige, angenehme Art erleben und
Freude am Sprechen gewinnen? Dann ist dieser Kurs
nach der PDL-Methode für Sie bestimmt. Er findet in
einer lockeren Atmosphäre statt, die Vertrauen schafft.
Durch Entspannungs- und Aufwärmübungen werden
sowohl Lern- bzw. Sprechhemmungen abgebaut als
auch ein spontaner und kreativer Umgang mit der
Fremdsprache gefördert. Die ausgebildeten PDL-Trainerinnen
(Muttersprachlerinnen) stellen sich auf Ihren
individuellen Lernrhythmus und Kenntnisstand ein.
Bitte bequeme Kleidung, Socken und eine Decke mitbringen.
Abmeldeschluss: 13.01.2011
Fr., 21.01., 17-20:15 Uhr; Sa., 22.01., 9:30-17 Uhr; So.,
23.01., 9:30-12:45 Uhr; Fr., 18.02., 17-20:15 Uhr; Sa.,
19.02. 9:30-17 Uhr; So., 20.02. 9:30-12:45 Uhr; VHS, Zi.
33; 10-12 TN; Agnès Boismorel und Katia Poyer; 258,00
EUR (erm.: 208,00 EUR) ink. Unterrichtsmaterial
42136 Französisch A1 ab Lektion 7
Lehrbuch: Facettes aktuell, Bd. 1 (Hueber Verlag)
Mi., 06.10., 18:15-19:45 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr.,
B 204; 13-16 TN; N.N.; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
42139s Französisch A1 für Ältere ab Lekt. 7
Wollten Sie schon lange etwas Neues Anfangen?
Möchten Sie eine schöne und interessante Sprache lernen?
Dann versuchen Sie es in diesem Kurs. Das Unterrichtsmaterial
wird im Kurs besprochen.
Mi., 29.09., 14:30-16 Uhr; 15x; VHS, Zi. 23; 13-16 TN;
Dietlind Hawthorne; 52,00 EUR (o.E.) Kurs am 17.11.
42171s Französisch A1 für Ältere
Lehrmaterial wird im Kurs besprochen.
Mi., 29.09., 13-14:30 Uhr; 15x; VHS, Zi. 23; 12-12 TN;
Dietlind Hawthorne; 52,00 EUR (o.E.) Kurs am 17.11.
A2 Grundstufe 2
Am Ende der Stufe A2 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von
kurzen Mitteilungen verstehen
kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags
führen
kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen
kurze Notizen und Mitteilungen abfassen
42210 Französisch A2 ab Lektion 1
Lehrbuch: Facettes aktuell, Bd. 2 (Hueber Verlag 003321-8)
42210 Mo., 27.09., 8:50-10:20 Uhr; 15x; VHS, Zi. 11;
12-14 TN; Danielle Malitzki; 69,00 EUR (erm.:
56,00 EUR)
42212HÖ Di., 28.09., 18:15-19:45 Uhr; 15x; Hexenbruchschule
Höchberg, Klassenzimmer; 13-16 TN;
Elisabeth Weber; 65,00 EUR (erm.: 53,00 EUR)

42213 Französisch A2 ab Lektion 1/2
Lehrbuch: Facettes aktuell, Bd. 2
(Hueber Verlag 3-19-003321-8)
Für alle, die ihre Grundkenntnisse erweitern wollen,
zusammen mit ebenso motivierten Teilnehmern. Das Lerntempo
richtet sich nach den Lernenden.
Do., 30.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B 202;
13-16 TN; Margrit Salazar; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
kein Kurs am 23.12.
42240 Französisch A2 ab Lektion 7
Lehrbuch: Facettes aktuelll, Bd. 2 (Hueber Verlag)
Mo., 27.09., 10:30-12 Uhr; 15x; VHS, Zi. 11; 13-14 TN;
Danielle Malitzki; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
42241 Französisch A2 ab Lektion 6/7
Lehrbuch: Facettes aktuelll 2 (Hueber Verlag)
Di., 28.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Friedr.-Koenig-Gym., Zi. H
13; 13-16 TN; Annette Hennig; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR)
42242 Französisch A2 ab Lektion 9
Lehrbuch: Facettes aktuelll; Bd. 2 (Hueber Verlag)
Sie haben jetzt schon gute Kenntnisse. Weiter so. Neuzugänge
herzlich willkommen. Zusammen werden wir
mit Spaß und Freude unser Wissen erweitern. Schwerpunkt:
sprechen. Das Lerntempo richtet sich nach den
Lernenden.
Mi., 29.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 124; 13-16 TN; Margrit Salazar; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR)
42260 Réactivez votre français (A2)
Le plaisir de parler français. Sie haben ca. 2 - 3 Jahre
Französisch in der Schule gelernt oder bis zum Ende der
Stufe A2 Kurse an der VHS besucht und sind sich jetzt
Ihrer Kenntnisse nicht mehr sicher. Ziel dieses Kurses ist
die Verbesserung der Sprechfertigkeit, um die verschiedenen
Situationen des Alltags in Frankreich meistern zu
können. Themen sind u. a. Freizeit, Reisevorbereitungen,
Arbeit und Beruf, Einkaufen. Dabei erweitern Sie Ihren
Wortschatz, wiederholen und vertiefen wichtige grundlegende
Grammatikstrukturen, damit Sie sich sicherer und
flüssiger ausdrücken können. Am Kursbeginn werden
2,50 EUR für Kopien eingesammelt.
Mi., 29.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B
206; 13-16 TN; Annette Hennig; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR)
B1 Mittelstufe 1
Am Ende der Stufe B1 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten
verstehen, wenn langsam gesprochen wird
in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen,
Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben
Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen
persönliche Briefe schreiben
42310 Französisch B1
Lehrbuch: wird im Kurs besprochen
Mo., 04.10., 18:15-19:45 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B
107; 13-16 TN; N.N.; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
42315 Perfectionnez votre français (B1)
Le plaisir de parler français. Améliorez votre connaissance
du français en lisant un roman policier. Lecture: La Fugue
de Bach (Langenscheidt 978-88-530-0119-1) bitte zum
ersten Kursabend mitbringen.
Do., 30.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B 206;
13-16 TN; Annette Hennig; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
am 23.12. kein Kurs
Die bei den Kursen angegebenen Lehrbücher bringen Sie
bitte zum Kursbeginn mit. Sie erhalten sie in den Würzbuirger
Buchhandlungen
42332 Französisch B1
Sie haben die Grundstufe 2 abgeschlossen und wollen
ohne Lehrbuch weiterlernen. Gemeinsam werden wir Ihre
vorhandenen Kenntnisse und die grundlegenden Grammatikstrukturen
vertiefen. Unser Ziel ist, dass Sie sich
flüssiger und sicherer ausdrücken können. Das Lernmaterial
erhalten Sie im Kurs. Am Kursbeginn werden 3,00 EUR
für Kopien eingesammelt.
Di., 28.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B 111;
13-16 TN; Sonia Hofmann; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
42350 Französisch B1 ab Lektion 2
Lehrbuch: Reprise (Hueber Verlag 3-19-003259-9)
Vous souhaitez rafraîchir ou améliorer vos connaissances:
parler sur des thèmes variés, approfondir la grammaire,
élargir votre vocabulaire.
Fr., 01.10., 10:30-12 Uhr; 15x; VHS, Zi. 11; 13-14 TN;
Danielle Malitzki; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
42360 Französisch für Wiedereinsteiger B1
Sie haben die Grundstufe 2 abgeschlossen oder anderweitig
Französisch gelernt. Sie wollen ohne Lehrbuch
weiterlernen. Ziel des Kurses ist, Ihre vorhandenen Kenntnisse
zu vertiefen und Sie zu einer aktiven Anwendung
der französischen Sprache in Alltagssituationen zu ermutigen.
Die Schwerpunkte liegen auf den kommunikativen
Fertigkeiten (Hören und Sprechen). Das Lehrmaterial erhalten
Sie im Kurs.
Mi., 06.10., 18:15-19:45 Uhr; 12x; Kaufm. Schulzentr., B
105; 13-16 TN; Sylvie Frémont; 56,00 EUR (erm.: 46,40
EUR)
42361 Französisch B1
Lehrbuch: Reprise (Hueber Verlag 3-19-003259-9)
Wir erweitern unsere Französischkenntnisse, vertiefen
die Grammatik und üben dabei die Verständigung in Alltagssituationen.
Mi., 29.09., 19:15-20:45 Uhr; 15x; VHS, Zi. 2
(Nebengebäude); 12-14 TN; Eliane Blank; 69,00 EUR
(erm.: 56,00 EUR)Kurs am 17.11.
B2 Mittelstufe 2
Am Ende der Stufe B2 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen,
wenn Standardsprache gesprochen wird
sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und
Ihre Ansichten vertreten
Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart
verstehen
detaillierte Texte, z.B. Aufsätze oder Berichte, schreiben
42450 Französisch B2 ab Lektion 11
Lehrbuch: Reprise (Hueber Verlag 3-19-003259-9)
Vous souhaitez rafraîchir ou améliorer vos connaissances:
parler sur des thèmes variés, approfondir la grammaire,
élargir votre vocabulaire.
Fr., 01.10., 8:45-10:15 Uhr; 15x; VHS, Zi. 11; 13-14 TN;
Danielle Malitzki; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
42462 Französisch B2
Vous souhaitez élargir vos connaissances de la langue
française pour parler, comprendre, lire, écrire plus facilement.
Nous utiliserons des supports et moyens variés
(presse, chansons, cassettes, jeux, discussion etc.). Selon
vos besoins, nous aborderons aussi différents points de
grammaire.
Di., 28.09., 17-18:30 Uhr; 15x; VHS, Zi. 32; 13-16 TN;
Katia Poyer; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
42463s Französisch B2 für Ältere
Lerninhalt wird im Kurs besprochen.
Do., 30.09., 9:30-11 Uhr; 15x; VHS, Zi. 23; 13-16 TN;
Eliane Blank; 52,00 EUR (o.E.) kein Kurs am 23.12.
Sprachen
Französisch
42471 Französisch B2 La parole est à vous
Si vous cherchez une rencontre active et une ambiance
de groupe aimable, alors soyez les bienvenus. Ensemble
nous
-discuterons en petits groupes l’actualité
- perfectionnerons notre vocabulaire-le monde du travail
(l’ordinateur)
-chercherons à découvrir quelques secrets de la cuisine
francaise
-reverrons l’emploi des temps en grammaire
-irons à la rencontre du chansonnier belge Jacques Brel
Frais de copies 4,00 EUR
Mi., 13.10., 10:20-11:50 Uhr; 14x; VHS, Zi. 11; 13-14 TN;
Madeleine Stitz; 60,00 EUR (erm.: 48,80 EUR) am 17.11.
Kurs
C1 Aufbaustufe 1
Am Ende der Stufe C1 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen
relativ mühelos verstehen
sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken
komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen
sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und
über komplexe Sachverhalte schreiben
42561 Französich C1
Mo., 04.10., 9:30-11 Uhr; 15x; VHS, Zi. 14; 12-14 TN;
Michel Rungoat; 69,00 EUR (erm.: 56,00 EUR)
42570 Französisch C1
Vous avez appris le français avec Facettes 1, 2 et Facettes
plus - ou une autre méthode - et votre souhait est
d‘améliorer votre expressions (nous ferons aussi de la
grammaire), d‘approfondir votre vocabulaire, de travailler
la compréhension orale et surtout de parler. Nous utiliserons
des supports et moyens variés (presse, jeux, articles
d‘actualité, chansons, discussions). Le matériel sera distributé
en cours. Un montant de 3,00 EUR pour frais de
copies sera collecté au début du semestre.
Do., 30.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B 107;
13-16 TN; Sonia Hofmann; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
kein Kurs am 23.12.
Französisch für den Beruf
42810q Französisch im Büro
Ihr Beruf verlangt französische Sprachkenntnisse, aber Sie
fühlen sich unsicher. Dann ist dieser Kurs für Sie bestimmt.
Es werden praktische Übungen zum telefonieren,
Emails schreiben gemacht und wir besprechen alltägliche
Arbeitssituationen. Sie sollten ca. 2-3 Jahre Französisch
gelernt haben als 2/3. Fremdsprache.
Sa., 22.01. 9:30-16:30 Uhr; So., 23.01. 9:30-12:30 Uhr;
VHS, Zi. 11; 8-14 TN; Françoise Brill-Godet; 45,00 EUR
(erm.: 36,80 EUR) zzgl. Kopierkosten
@
vhs-Kursprogramm
online:
www.vhs-wuerzburg.info
E-Mail: info@vhs-wuerzburg.de
Vor der Anmeldung zu einem Sprachkurs steht
die Überlgung, welcher Kurs am besten geeignet
ist bzw. Ihren Sprachkenntnissen am besten
entspricht.
Sprachspezifische Einstufungstests finden Sie
unter www.vhs-wuerzburg.info/sprachen/einstufung
oder bei den Verlagen Cornelsen, Hueber,
Klett und Langenscheidt.
Außerdem stehen erfahrene Kursleitungen am
21.09. von 15-18 Uhr zu Ihrer Beratung zur Verfügung.
39

Italienisch
A1 Grundstufe 1
40
Sprachen
Italienisch
Am Ende der Stufe A1 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen
verstehen
sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen
einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z.B.
auf Schildern und Plakaten
Formulare, z.B. im Hotel, ausfüllen
43108 Italienisch - Kompaktkurs (A1)
L italiano in autumno!
Vielleicht möchten Sie ja Weihnachten in Italien verbringen?
Ecco: Sie lernen und üben nützliche Sätze und
Wendungen für die Alltagskommunikation. Außerdem erfahren
Sie einiges über Sitten und Bräuche rund um das
italienische Weihnachtsfest (la Befana, San Silvestro). Das
Unterrichtsmaterila erhalten Sie im Kurs (3,00 EUR)
Di., Mi., Do., Fr., 18:15-20:30 Uhr ab Di., 02.11.; 4x; VHS,
Zi. 11; 10-14 TN; Helge Beisler; 35,00 EUR (erm.: 28,80
EUR)
Italienisch A1 ab Lektion 1
Lehrbuch: Chiaro! A1 (Hueber Verlag 005427-5)
Für Lernende ohne Vorkenntnisse, danach richtet sich das
Lerntempo.
43110 Mo., 04.10., 18:15-19:45 Uhr; 15x; Kaufm.
Schulzentr., A 403; 13-16 TN; Giuliano Giagni;
64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
43111 Di., 28.09., 17-18:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr.,
E 101; 13-16 TN; Helge Beisler; 64,00
EUR (erm.: 52,00 EUR) 16.11. kein Kurs
43112KI Mo., 04.10., 18:30-20 Uhr; 11x; Oskar-Popp-
Schule Kist, vhs-Raum; 13-16 TN; Elisa Giurdanella;
49,00 EUR (erm.: 40,20 EUR)
43113 Mi., 06.10., 16:30-18 Uhr; 15x; VHS, Zi. 31;
13-16 TN; Roberta Michelon; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR) Kurs am 17.11.
43114 Mi., 29.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr.,
B 205; 13-16 TN; Alberto Paci; 64,00
EUR (erm.: 52,00 EUR)
43115 Do., 30.09., 17-18:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr.,
E 101; 13-16 TN; Helge Beisler; 64,00
EUR (erm.: 52,00 EUR) kein Kurs am 23.12.
43116GE Do., 07.10., 18:30-20 Uhr; 15x; Eichendorffschule
Gerbrunn Altbau, E 07; 13-16 TN;
Maike Madera; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
kein Kurs am 23.12.
43117 Do., 30.09., 19:30-21 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 132; 13-16 TN; Silvana
Esposito Kemper; 64,00 EUR (erm.: 52,00
EUR) kein Kurs am 23.12.
43118HÖ Mo., 04.10., 18:30-20 Uhr; 15x; Hexenbruchschule
Höchberg, Zi. 102; 13-16 TN; Elisa
Giurdanella; 65,00 EUR (erm.: 53,00 EUR)
43120 Italienisch A1 ab Lektion 4
Lehrbuch: Linea diretta neu 1a (Hueber Verlag)
Das Lerntempo richtet sich nach den Lernenden.
Mo., 25.10., 18-19:30 Uhr; 15x; Siebold-Gym., Zi. 215; 13-
16 TN; Olimpia Esposito; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
43127HÖ Italienisch A1 ab Lektion 4
Lehrbuch: Linea diretta neu 1a (Hueber Verlag)
Do., 30.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Hexenbruchschule Höchberg,
Zi. 102; 13-16 TN; Elisa Giurdanella; 65,00 EUR
(erm.: 53,00 EUR) kein Kurs am 23.12.
Die Kurse der Stufe A1 ab Lektion 1 richten sich an
Personen, die noch keine Kenntnisse der jeweiligen
Sprache haben.
43130 Italienisch A1 ab Lektion 5
Lehrbuch: Linea diretta neu 1a (Hueber Verlag)
Mo., 27.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B 105;
13-16 TN; Alberto Paci; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
43131 Italienisch A1 ab Lektion 6/7
Lehrbuch: Linea diretta neu 1a (Hueber Verlag)
Di., 05.10., 16:30-18 Uhr; 15x; VHS, Zi. 34; 13-14 TN;
Roberta Michelon; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
43133 Italienisch A1 ab Lektion 7
Lehrbuch: Linea diretta neu 1a (Hueber Verlag)
Mi., 29.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., A 308;
13-16 TN; Helge Beisler; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
43134KI Italienisch A1 ab Lektion 6
Lehrbuch: Linea diretta neu 1a (Hueber Verlag)
Mi., 29.09., 17:30-19 Uhr; 10x; Oskar-Popp-Schule Kist,
vhs-Raum; 13-16 TN; Elisa Giurdanella; 45,00 EUR
(erm.: 37,00 EUR)
43137 Italienisch A1 ab Lektion 6/7
Lehrbuch: Linea diretta neu 1a (Hueber Verlag)
Fr., 01.10., 8:50-10:25 Uhr; 14x; VHS, Zi. 13; 13-15 TN;
Dr. Anna Maria Bernar; 63,00 EUR (erm.: 51,20 EUR)
43140 Italienisch A1 ab Lektion 8
Linea diretta neu 1a (Hueber Verlag)
Fr., 01.10., 17:30-19:30 Uhr; 8x; VHS, Zi. 1 (Nebengebäude);
13-16 TN; Angela Radatti-Böhmer; 47,00 EUR
(erm.: 38,40 EUR)
43150 Italienisch A1 (Fortsetzung v. 43140)
Linea diretta neu 1a (Hueber Verlag)
Fr., 14.01., 17:30-19:30 Uhr; 8x; VHS, Zi. 1 (Nebengebäude);
13-16 TN; Angela Radatti-Böhmer; 47,00 EUR
(erm.: 38,40 EUR)
43161 Italienisch A1
Lehrbuch: Linea diretta neu 1a (Hueber Verlag)
Wir arbeiten bewusst mit langsamem Lerntempo. Im
Vordergrund stehen das Interesse und die Freude an der
Fremdsprache. In diesem Semester beenden wir das Lehrbuch
und wiederholen ausgewählte Themen. Begleitend
gehen wir auf eine kleine Rundreise durch Italien.
Di., 28.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Wirsberg-Gym., Zi. 106;
13-16 TN; Wolfram Dörfler; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
A2 Grundstufe 2
Am Ende der Stufe A2 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von
kurzen Mitteilungen verstehen
kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags
führen
kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen
kurze Notizen und Mitteilungen abfassen
43200 Italienisch in der Mittagspause (A2)
Das Unterrichtsmaterial erhalten Sie im Kurs.
Mi., 13.10., 12:30-13:30 Uhr; 12x; VHS, Zi. 13; 10-12 TN;
N.N.; 49,00 EUR (erm.: 44,40 EUR) Kurs am 17.11.
43212GE Italienisch A2 ab Lektion 1
Lehrbuch: Linea diretta neu 1b (Hueber Verlag 3-19-
005344-8)
Di., 05.10., 18:30-20 Uhr; 15x; Eichendorffschule Gerbrunn
Altbau, E 07; 13-16 TN; Maike Madera; 65,00 EUR
(erm.: 53,00 EUR)
43220 Italienisch A2 ab Lektion 5
Lehrbuch: Espresso, Bd. 2 (Hueber Verlag)
Do., 30.09., 9:30-11 Uhr; 15x; Pfarrzentrum St. Adalbero,
Gaststube; 13-13 TN; Silvana Esposito Kemper; 79,00
EUR (erm.: 67,00 EUR) kein Kurs am 23.12.
43225 Italienisch A2 ab Lektion 4
Lehrbuch: Linea diretta neu 1b (Hueber Verlag)
Mi., 29.09., 19-20:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., E 12;
13-16 TN; Mirella Canclini; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
22.12. kein Kurs
43226 Italienisch A2 ab Lektion 2
Lehrbuch: Linea diretta neu 1b (Hueber Verlag)
Do., 30.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 132; 13-16 TN; Silvana Esposito Kemper; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR) kein Kurs am 23.12.
43232 Italienisch A2 ab Lektion 7
Lehrbuch: Linea diretta neu 1b (Hueber Verlag)
Do., 30.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., E 101;
13-16 TN; Helge Beisler; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR) kein
Kurs am 23.12.
43260 Imparare insieme con Allegria (A2)
Das Unterrichtsmaterial (ca. 3,00 EUR) erhalten Sie im
Kurs. Arrivederci!
Fr., 01.10., 10:30-12 Uhr; 16x; VHS, Zi. 14; 10-14 TN;
Angela Radatti-Böhmer; 87,00 EUR (erm.: 70,40 EUR)
B1 Mittelstufe 1
Am Ende der Stufe B1 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten
verstehen, wenn langsam gesprochen wird
in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen,
Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben
Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen
persönliche Briefe schreiben
43310 Italienisch B1 ab Lektion 2
Lehr- und Arbeitsbuch: Linea diretta, Bd. 2
(Hueber Verlag 978-3-19-005175-5 und 015175-2)
Di., 28.09., 15:10-16:40 Uhr; 15x; VHS, Zi. 12; 13-14 TN;
Mirella Canclini; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR) 21.12.
kein Kurs
43322 Italienisch B1 ab Lektion 3
Lehr- und Arbeitsbuch: Linea diretta 2 (Hueber Verlag)
Di., 28.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., A 212;
13-16 TN; Alberto Paci; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
43350 Italienisch B1 ab Lektion 12
Lehr- und Arbeitsbuch: Linea diretta Band 2 (Hueber
Verlag), Lektüre nach Absprache im Kurs. Sie können
ausreichend Zeit zum Lernen zu Hause einplanen und
regelmäßig am Kurs teilnehmen.
Di., 28.09., 18:30-20:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr.,
E 101; 13-16 TN; Helge Beisler; 84,00 EUR (erm.: 68,00
EUR) 16.11. kein Kurs
43360RI Italienisch B1 ab Lektion 8/9
Lehr- und Arbeitsbuch: Linea diretta, Bd. 2 (Hueber-Verlag),
Lernkrimi: Dottor Bianchis letzter Wille (Compact.-
Verlag)
Mo., 27.09., 18-19:30 Uhr; 10x; Max-Kolbe-Schule
Rimpar, Zi. E 3; 13-16 TN; Helge Beisler; 45,00 EUR
(erm.: 37,00 EUR)
43361 Italienisch B1 ab Lektion 10/11
Lehr- und Arbeitsbuch:: Linea diretta, Bd. 2
(Hueber Verlag)
Mi., 29.09., 16:45-18:15 Uhr; 15x; VHS, Zi. 32; 13-14 TN;
Helge Beisler; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
43364 Italienisch B1 ab Lektion 7
Lehrbuch: Espresso, Bd. 3 (Hueber Verlag)
14-tägig
Fr., 01.10. Fr., 15.10. Fr., 29.10. Fr., 19.11. 16:40-19:10
Fr., 03.12. Fr., 17.12. Fr., 21.01. Fr., 04.02. jeweils 16:40-
19:10 Uhr; VHS, Zi. 14; 13-14 TN; Mirella Canclini; 57,00
EUR (erm.: 46,40 EUR)

43365 Italienisch B1 ab Lektion 7
Wir lernen mit Espresso, Bd. 3 (Hueber Verlag)
14-tägig
Fr., 08.10. Fr., 22.10. Fr., 12.11. Fr., 26.11. Fr., 10.12. Fr.,
14.01. Fr., 28.01. Fr., 11.02. jeweils 10:20-12:20 Uhr;
VHS, Zi. 12; 13-14 TN; Mirella Canclini; 47,00 EUR (erm.:
38,40 EUR)
43370 Italienisch B1
Liberi di approfondire i temi culturali e grammaticali che
più ci stanno a cuore parliamo, ascoltiamo, leggiamo e
scriviamo in piace vole compagnia.
Do., 07.10., 10-11:30 Uhr; 15x; VHS, Zi. 14; 13-14 TN;
Giorgia Rettaroli-Klopfer; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
kein Kurs am 23.12.
43371 Corso intermedio (B1)
Der Kurs richtet sich an Lernende, die Aspekte des
Niveaus B1 gerne wiederholen und vertiefen möchten,
durch Lieder, Hör- und Lesetexte und Konversation. Il
corso è rivolto a studenti e partecipanti che vogliano ripetere
e approfondire argomenti del livello B1 attraverso
canzoni, ascolti, testi scritti e conversazione. Il materiale
sará fornito dall’insegnante nel corso del semestre.
Mo., 25.10., 19:30-21 Uhr; 12x; Siebold-Gym., Zi. 215; 10-
14 TN; Olimpia Esposito; 66,00 EUR (erm.: 53,60 EUR)
43380 Italienisch B1 parole, parole, parole
“Parole, parole, parole” - Schwerpunkt des Kurses ist
die Sprechfertigkeit! Wir bestimmen Themen und Texte
unserer Arbeit gemeinsam und wiederholen und vertiefen
auf der Stufe A2/B! die wichtigsten Kapitel der italienischen
Grammatik.
Mi., 29.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Wirsberg-Gym., Zi. 109;
13-16 TN; Jutta Walther; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
B2 Mittelstufe 2
Am Ende der Stufe B2 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen,
wenn Standardsprache gesprochen wird
sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und
Ihre Ansichten vertreten
Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart
verstehen
detaillierte Texte, z.B. Aufsätze oder Berichte, schreiben
Italienisch B2
Vogliamo continuare ad esercitare la produzione orale
con l’aiuto di diversi tipi di materiale autentico: da quello
cartaceo a quello audio-visivo. Il materiale viene fornito
dall’insegnante.
43430 Do., 30.09., 8:30-10 Uhr; 15x; VHS, Zi. 13;
13-14 TN; Dr. Anna Maria Bernar; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR) zzgl. 2 EUR für Kopien;
kein Kurs am 23.12.
43431 Mo., 11.10., 18:15-19:45 Uhr; 15x; Kaufm.
Schulzentr., B 102; 13-16 TN; Dr. Anna Maria
Bernar; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR) zzgl. 3
EUR für Kopien
43450RI Italienisch B2
Con materiale libero, canzoni, giochi e lettura ripetiamo
e continuiamo a studiare l‘italiano. Buon divertimento!
Lektüre nach Absprache im Kurs.
Mo., 27.09., 19:30-21 Uhr; 10x; Max-Kolbe-Schule
Rimpar, Zi. E 3; 10-12 TN; Helge Beisler; 57,00 EUR (erm.:
46,60 EUR)
Grundsätzlich: Kurse wechseln - nicht abbrechen!
Sollten Sie trotz Sprachberatung das Gefühl haben im
„falschen“ Kurs zu sein - bevor Sie einen Kurs abbrechen - wenden
Sie sich an die VHS - Sie können dann den Kurs wechseln.
43460 Ripassiamo l`italiano (B2)
Fortsetzung
Livello B2.2
Attraverso testi tratti da ‘Adesso’ o da altre riviste che
trattano di argomenti attuali, approfondiamo aspetti
della lingua e della cultura italiana, per arrivare al livello
C1! Il materiale sará fornito dall’insegnante nel corso del
semestre.
Fr., 29.10., 9-10:30 Uhr; 12x; VHS, Zi. 14; 10-12 TN;
Olimpia Esposito; 66,00 EUR (erm.: 53,60 EUR)
43470 Italienisch B2
Con materiale libero, canzoni, giochi ... possiamo ora
continuare a divertirci, ripetendo anche le strutture grammaticali
più importanti e migliorando così sempre più la
lingua.
Di., 28.09., 16:45-18:15 Uhr; 15x; VHS, Zi. 14; 13-14 TN;
Mirella Canclini; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR) am 21.12.
kein Kurs
43471 Italienisch B2
Continuiamo a imparare ed esercitare, per migliorare
sempre di più.
Di., 28.09., 18:40-20:10 Uhr; 15x; VHS, Zi. 14; 13-14 TN;
Mirella Canclini; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR) am 21.12.
kein Kurs
43472 Italienisch B2
Per partecipanti che desiderano ripetere e approfondire
quanto imparato finora. Leggiamo, parliamo e discutiamo
in italiano.
Do., 30.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B 102;
13-16 TN; Maria Lucchetta; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
kein Kurs am 23.12.
C1 Aufbaustufe 1
Am Ende der Stufe C1 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen
relativ mühelos verstehen
sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken
komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen
sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und
über komplexe Sachverhalte schreiben
43510HÖ Italienisch C1
Vogliamo continuare ad esercitare la produzione orale
con l‘aiuto di diversi tipi di materiale autentico: da quello
cartaceo a quello audio-visivo. Il materiale viene fornito
dall‘insegnante.
Di., 28.09., 9-10:30 Uhr; 15x; Höchberg, Kulturstüble
im Lamm; 13-14 TN; Dr. Anna Maria Bernar; 65,00 EUR
(erm.: 53,00 EUR) zzgl. 3,00 EUR
Sprachberatung
Di., 21.09., 15-18 Uhr, VHS
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Ihr Würzburger
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Sprachen
Italienisch
43560 Italienisch C1
Sempre avanti e sempre meglio! Lavoriamo con materiale
libero o che decideremo insieme.
Mo., 27.09., 16:40-18:10 Uhr; 15x; VHS, Zi. 12; 13-16 TN;
Mirella Canclini; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR) am 20.12.
kein Kurs
43561 Italienisch C1
„Chi si ferma è perduto!“ E allora continuiamo, lavorando
con riviste, brevi testi letterari, canzoni e giornali.
Mo., 27.09., 18:40-20:10 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr.,
E 101; 13-16 TN; Mirella Canclini; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR) am 20.12. kein Kurs
43572GE Italienisch C1
Noi parliamo di argomenti riguardanti lo stile di vita, di
usi e costumi in italiano. Ascoltiamo registrazioni che poi
commentiamo.Ci divertiamo ad improvvisare in forma di
scenette, situazioni reali e possibili. Il materiale viene fornito
dall‘ insegnante.
Di., 28.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Eichendorffschule
Gerbrunn Neubau, E 06; 8-10 TN; Giancarlo Traica;
103,00 EUR (erm.: 83,40 EUR)
C2 Aufbaustufe 2
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In der Stufe C2 verbessern Sie Ihre Sprachkenntnisse so,
damit Sie:
ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen
sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen
sicher und angemessen beteiligen
jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen
anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen
und sich differenziert ausdrücken
43670 Italienisch C2 am Vormittag
Non si finisce mai di imparare! Nel nostro corso si legge,
si chiacchiera e si discute in amicizia.
Do., 30.09., 10:30-11:30 Uhr; 16x; VHS, Zi. 12; 10-14 TN;
Angela Radatti-Böhmer; 60,00 EUR (erm.: 48,80 EUR)
kein Kurs am 23.12.
43671 Italienisch C2
Il nostro corso si basa principalmente sulla conversazione
a buon livello. Partendo dalla lettura di brevi testi letterari
ci colleghiamo alla nostra vita quotidiana. Materiale fornito
dall‘insegnante.
Di., 28.09., 18-19:30 Uhr; 13x; Wirsberg-Gym., Zi. 105;
13-16 TN; Silvana Esposito Kemper; 56,00 EUR
(erm.: 45,60 EUR)
43672 Italienisch C2
Se volete migliorare il vostro italiano divertendovi, chiacchierando
e ripetendo anche la grammatica, venite nel
nostro corso, perché una cosa è certa: molto è stato fatto,
ma tanto resta da fare.
Mi., 29.09., 17:30-19 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., E 12;
13-16 TN; Mirella Canclini; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
am 22.12. kein Kurs
41

42
Sprachen
Italienisch - Spanisch
43673 Italienisch C2
Amici della lingua italiana! Il nostro corso si rivolge a
tutti quelli che hanno voglia di chiacchierare, conversare,
leggere dei testi di ogni genere. Esercitiamo la comprensione
d’ascolto e senz’altro ci occuperemo della grammatica
migliorando cosi la propria conoscenza. E tutto
questo in un ambiente amichevole. Procurerò il materiale
necessario.(2,50 EUR)
Mi., 29.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B 202;
13-16 TN; Lore Schröder; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
43674 Italienisch C2
Si conversa, si discute, si legge e si scrive in lingua italiana.
Do., 30.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B
111; 13-16 TN; Antonio Lucchetta; 64,00 EUR (erm.:
52,00 EUR) kein Kurs am 23.12.
43675 Italienisch C2
E‘ bello incontrarsi la sera tra amici. Dell‘ Italia per parlare
e discutere.
Do., 14.10., 19-20:30 Uhr; 10x; Kaufm. Schulzentr., A 311;
10-14 TN; Annamaria Schwaderer; 56,00 EUR (erm.: 45,60
EUR) kein Kurs am 23.12.
Spanisch
A1 Grundstufe 1
Am Ende der Stufe A1 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen
verstehen
sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen
einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z.B.
auf Schildern und Plakaten
Formulare, z.B. im Hotel, ausfüllen
44005j Spanisch A1 für Schüler/innen ab
Lektion 1
Lehrbuch: Gente Joven 1, Schülerbuch und Arbeitsheft
ISBN 3-12-535740-3, ISBN 3-12-535742-X
Der Kurs richtet sich an Schülerinnen und Schüler der Realschulen
und Gymnasien (ab 9./10. Kl.), die Spanisch in
lockerer Atmosphäre, freier und leichter lernen möchten.
Für Motivation sorgen aktuelle Themen wie Musik, Fernsehen,
Sport, Theater, Comics, Ferien, Freunde, Schule, E-
Mails, SMS und Internet. Geringe Vorkenntnisse werden
vorausgesetzt.
Fr., 01.10., 14-15:30 Uhr; 15x; VHS, Zi. 11; 13-16 TN;
Margarita Hernández de Lehneis; 48,80 EUR (o.E.)
44100 Spanisch in der Mittagspause (A1)
Hola! Sie haben bereits ein wenig spanische Kursluft geschnuppert
oder haben Interesse, auf Entdeckungsreise
zu gehen. Zeit am Vormittag? Fehlanzeige! Abends? Geht
auch nicht! Hier bieten wir Ihnen nun die Möglichkeit,
Ihre Mittagspause auf & in Spanisch zu verbringen.Entspanntes
Lernen in lockerer Atmosphäre! Das Unterrichtsmaterial
erhalten Sie im Kurs (ca. 5,00 EUR).
Mo., 27.09., 12:15-13:15 Uhr; 15x; VHS, Zi. 12; 10-12 TN;
Alexander Nippert; 58,00 EUR (erm.: 47,00 EUR)
Spanisch A1 ab Lektion 1
Lehrbuch: Con gusto A1 (Klett Verlag 978-3-12-514980-9)
Für Lernende ohne Vorkenntnisse. Das Lerntempo richtet
sich nach den Lernenden.
44110GE Di., 05.10., 9:30-11 Uhr; 16x; Mehrzweckhalle
Gerbrunn, Versammlungsraum; 13-16
TN; Karen Marcos Paramio; 69,00 EUR (erm.:
56,20 EUR)
44112 Di., 26.10., 18-19:30 Uhr; 14x; Siebold-Gym.,
Zi. 208; 13-16 TN; Gina Patricia Jiménez
Malpartida; 60,00 EUR (erm.: 48,80 EUR)
44113 Di., 05.10., 18-19:30 Uhr; 15x; Siebold-Gym.,
Zi. 215; 13-16 TN; Yuli Karol Zylla-Vacaflores;
64,00 EUR (erm.: 56,20 EUR)
44114 Mi., 29.09., 17-18:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr.,
E 101; 13-16 TN; Jutta Huth-Sanchez;
64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR) am 17.11. in
VHS, Zi. 13
44115HG Do., 30.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Schule Hettstadt,
Textilarbeitsraum; 13-16 TN; Silvia
Obernauer Vignolo; 65,00 EUR (erm.: 53,00
EUR) kein Kurs am 23.12.
44116 Do., 30.09., 19:30-21 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 126; 13-16 TN; Paula
Andrea Garcia Maldonado; 64,00 EUR (erm.:
52,00 EUR) kein Kurs am 23.12.
44117 Do., 30.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 125; 13-16 TN; Yecla Perez
de Lucas; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR) kein
Kurs am 23.12.
44122 Spanisch A1 ab Lektion 5/6
Lehrbuch: Con gusto A1 (Klett Verlag)
Di., 28.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Siebold-Gym., Zi. 214;
13-16 TN; Yecla Perez de Lucas; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR)
44123 Spanisch A1 ab Lektion 5/6
Lehrbuch: Con gusto A1 (Klett Verlag)
Di., 26.10., 19:30-21 Uhr; 14x; Siebold-Gym., Zi. 208;
13-16 TN; Gina Patricia Jiménez Malpartida; 60,00 EUR
(erm.: 48,80 EUR)
44125 Spanisch A1 ab Lektion 4/5
Lehrbuch: Con gusto A1 (Klett Verlag)
Mi., 29.09., 19-20:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., A 212;
13-16 TN; Alexander Nippert; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
44126 Spanisch A1 ab Lektion 4/5
Lehrbuch: Con gusto A1 (Klett Verlag)
Do., 30.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 126; 13-16 TN; Paula Andrea Garcia Maldonado;
64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR) kein Kurs am 23.12.
44127 Spanisch A1 ab Lektion 4
Lehrbuch: Con gusto A1 (Klett Verlag)
Do., 07.10., 19-20:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., A 307;
13-16 TN; Ursicina Calle Martin; 64,00 EUR (erm.: 52,00
EUR) kein Kurs am 23.12.
44131 Spanisch A1 ab Lektion 8/9
Lehrbuch: Con gusto A1 (Klett Verlag)
Mo., 04.10., 10-11:30 Uhr; 15x; VHS, Zi. 23; 13-16 TN;
Yuli Karol Zylla-Vacaflores; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
44134 Spanisch A1 ab Lektion 8/9
Lehrbuch: Con gusto A1 (Klett Verlag)
Mi., 29.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 131; 13-16 TN; Yecla Perez de Lucas; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR)
44135 Spanisch A1 ab Lektion 8
Lehrbuch: Con gusto A1 (Klett Verlag)
Für Lernende mit Vorkenntnissen in Spanisch oder Erfahrung
mit Fremdsprachen und Zeit zum Lernen zu Hause.
zzgl. 1 EUR für Kopien
Mi., 06.10., 19-20:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., A 307;
13-16 TN; Ursicina Calle Martin; 64,00 EUR (erm.: 52,00
EUR)
44140 Spanisch A1 ab Lektion 9
Lehrbuch: El nuevo curso, Bd. 1 (Langenscheidt Verlag)
Nach einer kurzen Wiederholung der Lektion 8 beginnen
wir mit Lektion 9.
Do., 30.09., 18:45-20:15 Uhr; 10x; Kaufm. Schulzentr., A
308; 13-16 TN; Margarita Hernández de Lehneis; 44,00
EUR (erm.: 36,00 EUR)
44150 Spanisch: Wiederholung und Konversation
(A1)
Di., 05.10., 19:30-21 Uhr; 15x; Siebold-Gym., Zi. 215;
13-16 TN; Yuli Karol Zylla-Vacaflores; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR)
44151 El sábado habla español
Gemeinsam viel Spanisch sprechen, gemeinsam
spanische Tapas essen, gemeinsam spielen. Wenn Sie
schon mindestens zwei Spanisch-Kurse besucht haben,
können Sie bei dieser besonderen Art des Spanischkurses
mit dabei sein.
Sa., 20.11., 9-16:30 Uhr; VHS, Zi. 32; 10-16 TN;
Yecla Perez de Lucas; 30,00 EUR (o.E.)
A2 Grundstufe 2
Am Ende der Stufe A2 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von
kurzen Mitteilungen verstehen
kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags
führen
kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen, Speisekarten,
verstehen
kurze Notizen und Mitteilungen abfassen
Spanisch A2 ab Lektion 1
Lehrbuch: Con gusto A2 (Klett Verlag 978-3-12-514990-8)
44210 Mo., 27.09., 17-18:30 Uhr; 15x; VHS, Zi. 2
(Nebengebäude); 13-16 TN; Alexander
Nippert; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
42114 Die Lektionen 11 und 12 werden am Kursbeginn
wiederholt. Do., 30.09., 19:30-21 Uhr;
15x; Riemenschneider-Gym., Zi. 10; 13-16
TN; Astrid Gonzalez; 64,00 EUR (erm.: 52,00
EUR) kein Kurs am 23.12.
44215 Fr., 01.10., 18-19:30 Uhr; 15x; VHS, Zi. 3
(Nebengebäude); 13-16 TN; Yecla Perez de
Lucas; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR) zzgl.
2,00 EUR Kopierkosten
44221 Spanisch A2 ab Lektion 5
Lehrbuch: El nuevo curso, Bd. 2 (Langenscheidt Verlag)
Di., 28.09., 17:30-19 Uhr; 15x; Siebold-Gym., Zi. 06 ; 13-
16 TN; Astrid Gonzalez; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
44223 Spanisch A2 ab Lektion 4/5
Lehrbuch: El nuevo curso, Bd. 2 (Langenscheidt Verlag)
Mi., 06.10., 18:30-20 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 11; 13-16 TN; Yuli Karol Zylla-Vacaflores; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR)
44224 Spanisch A2 ab Lektion 5/6
Lehrbuch: El nuevo curso, Bd. 2 (Langenscheidt Verlag)
Mi., 06.10., 17:30-19 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., A 307;
13-16 TN; Ursicina Calle Martin; 64,00 EUR (erm.: 52,00
EUR) zzgl. 1 EUR für Kopien
44234 Spanisch A2 ab Lektion 9
Lehrbuch: El nuevo curso, Bd. 2 (Langenscheidt Verlag)
Mi., 29.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., E 101;
13-16 TN; Jutta Huth-Sanchez; 64,00 EUR (erm.: 52,00
EUR) am 17.11. in VHS, Zi. 13
44235 Spanisch A2 ab Lektion 9
Lehrbuch: El nuevo curso, Bd. 2 (Langenscheidt Verlag)
Do., 07.10., 17:30-19 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., A 307;
13-16 TN; Ursicina Calle Martin; 64,00 EUR (erm.: 52,00
EUR) zzgl. 1 EUR für Kopien ; kein Kurs am 23.12.
44264 Spanisch A2 ab Lektion 5
Lehrbuch: Aula 3 (Klett- Verlag)
Fr., 01.10., 8:45-10:15 Uhr; 15x; VHS, Zi. 12; 12-12 TN;
Milagros Paredes-Chanca; 69,00 EUR (erm.: 56,00 EUR)

B1 Mittelstufe 1
44300 Spanisch in der Mittagspause (A2/B1)
Usted sabe entender & hablar ya un poco más de español
- Sie haben bereits Vorkenntnisse & schon den einen oder
anderen Kurs besucht. Hier haben Sie nun reichlich Gelegenheit,
bei einer Tasse Café in angenehmer, lockerer Atmosphäre
Ihre Kenntnisse aufzufrischen & auszubauen.
Material erhalten Sie im Kurs (ca. 5,00 EUR)
Di., 28.09., 12:15-13:15 Uhr; 15x; VHS, TextRaum
(3. Stock); 10-12 TN; Alexander Nippert; 58,00 EUR
(erm.: 47,00 EUR)
44320KI Spanisch B1 ab Lektion 4
Lehrbuch: El nuevo curso, Bd. 3 (Langenscheidt Verlag)
Mo., 27.09., 16:15-17:45 Uhr; 12x; Oskar-Popp-Schule
Kist, vhs-Raum; 13-16 TN; Myrna Arnegger Rojas-Padilla;
53,00 EUR (erm.: 43,40 EUR)
44321 Spanisch B1 ab Lektion 5
Lehrbuch: El nuevo curso, Bd. 3 (Langenscheidt Verlag)
Mo., 27.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Friedr.-Koenig-Gym., Zi.
H 2; 13-16 TN; Julio Sotelo; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
44322 Spanisch B1 ab Lektion 5/6
Lehrbuch: Aula 2 (Klett Verlag)
Si ya sabes un poco de español, puedes hablar con
nosotros sobre gustos de comidas y actividades de tiempo
libre y otros temas a un nivel un poco más avanzado.
Di., 28.09., 19:30-21 Uhr; 15x; Siebold-Gym., Zi. 214; 13-
16 TN; Yecla Perez de Lucas; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
44330 Spanisch B1 ab Lektion 8
Lehrbuch: Aula 3. Kompaktkurs Spanisch (Klett Verlag).
Nuestro curso va dirigido a alumnos de español que ya
tengan experiencia en el aprendizaje de otras lenguas y
que tengan tiempo de trabajar un poco en casa cada semana.
Si buscas un curso un poco más rápido si ya hablas
hecho español antes y lo dejaste nos encantaría que vinieras
a compartir nuestras clases. Te esperamos!
Mi., 06.10., 18:30-20 Uhr; 13x; Kaufm. Schulzentr., B
101; 13-16 TN; Silvia Obernauer Vignolo; 56,00 EUR
(erm.: 45,60 EUR)
44351 Spanisch B1 ab Lektion 11
Lehrbuch: El nuevo curso, Bd. 3 (Langenscheidt Verlag)
zzgl. 1 EUR für Kopien
Di., 05.10., 18-19:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., A 307;
13-16 TN; Ursicina Calle Martin; 64,00 EUR (erm.: 52,00
EUR)
44360VE Spanisch B1
Lehrbuch: Caminos plus (Klett Verlag)
Wir wiederholen und vertiefen die Grammatik, erweitern
den Wortschatz, verbessern die praktische Sprachkompetenz
und schaffen somit Sicherheit in der mündlichen
Kommunikation. Wir lesen und diskutieren aktuelle Texte
zum Zeitgeschehen und üben das Hörverstehen. Der Kurs
ist sehr gut geeignet für Seiteneinsteiger und für Auffrischer.
Do., 30.09., 10:30-12 Uhr; 15x; Rathaus Veitshöchheim,
Sitzungssaal; 13-16 TN; Astrid Gonzalez; 65,00 EUR
(erm.: 53,00 EUR)
B2 Mittelstufe 2
Am Ende der Stufe B2 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen,
wenn Standardsprache gesprochen wird
sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und
Ihre Ansichten vertreten
Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart
verstehen
detaillierte Texte, z.B. Aufsätze oder Berichte, schreiben
44410 Spanisch B2: Hablemos sobre la
cocina española
Existe una vida más allá de la „paella“, créanme! La
cocina española, y también la latinoamericana, es
tan rica en recetas como en sabores. Sería un pecado
no conocerla mejor! Este curso no quiere nada menos
que animarles a descubrir, por lo menos, algunos
de los secretos de la cocina hispana. A través de diferentes
anécdotas culinarias agrandaremos el vocabulario
de manera relajada. Otro aspecto interesante es la comparación
de las tradiciones cocineras alemanas con las
hispanas. Esto nos permitirá encontrar lo que tenemos
en común igual que las diferencias interculturales. Obviamente
habrá también la oportunidad de repetir y profundizar
la gramática. El material y un glosario de cocina se
entregarán en clase. Lo que hay que llevar? – Todavía &
siempre: Curiosidad, ganas, muchas preguntas … y utensilios
para escribir. La última clase será una clase práctica,
llena de sabores! El material se entregará en clase.
Di., 09.11., 17:30-19:30 Uhr; 5x; Kaufm. Schulzentr., A 403;
10-14 TN; Alexander Nippert; 39,00 EUR (erm.: 32,00 EUR)
44421 Spanisch B2
Lehrbuch: Aula 4 (Klett-Verlag 978-3-12-515569-5)
Aula 4 ist ein Lehrbuch, das die Gramamtik von A1-B1
wiederholt. Mit Zahlreichen Übungen verbessern wir die
Sprachkompetenz und schaffen somit Sicherheit in der
mündlichen und schriftlichen Kommunikation. Wir lesen
und diskutieren aktuelle Texte zum Zeitgeschehen, Kultur,
Literatur der spanisch sprechenden Welt und üben das
Hörverstehen.
Di., 28.09., 19-20:30 Uhr; 15x; Siebold-Gym., Zi. 06 ; 13-
16 TN; Astrid Gonzalez; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
44430 Spanisch B2: Conversación y recursos
Conversaremos sobre diferentes temas con diversos materiales
y aprenderemos más recursos para una conversación
fluída, teniendo en cuenta los deseos de los participantes.
Nos alegraríamos de tener nuevos compañeros.
Mi., 29.09., 19:30-21 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 131; 13-16 TN; Yecla Perez de Lucas; 64,00 EUR (erm.:
52,00 EUR)
44491 Spanisch B2
Sie haben gute Kenntnisse der spanischen Sprache, die
Sie intensivieren und vervollständigen wollen. Wir arbeiten
mit Texten aus allen Wissensgebieten, kommentieren
sie, wiederholen dabei die Grammatik, üben das Hörverständnis
und reaktivieren das Sprechen. Wir arbeiten
ohne Lehrbuch. Das Unterrichtsmaterial wird im Kurs zur
Verfügung gestellt.
Do., 30.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 10; 13-16 TN; Astrid Gonzalez; 64,00 EUR (erm.: 52,00
EUR) kein Kurs am 23.12.
Sprachen
Spanisch
C1 Aufbaustufe 1
Am Ende der Stufe C1 nach mindestens 90 Unterrichtsstunden
können Sie:
Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen
relativ mühelos verstehen
sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken
komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen
sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und
über komplexe Sachverhalte schreiben
44510 Spanisch C1: La pelota y la poesia –
ensayos sobre el fútbol
Se acabó el campeonato mundial de fútbol. Y qué importa?
Que viva el fútbol! Una selección de ensayos nos
demostrará la historia del desarrollo del fútbol y cómo
logró a ser uno del los juegos más fascinantes. Conozcamos
un mundo lleno de contradicciones! Vamos a
leer textos que rinden homenaje al fútbol y vamos a
leer textos que critican la máquina comercial del fútbol.
Pero siempre serán textos literarios, llenos de poesía.
Este curso se dirige a mujeres y a hombres, a aquellos
que aman o el fútbol o la poesía o las historias sobre la
historia o todo junto. Y sobre todo a aquellos que aman la
lengua española. El material se entregará en clase.
Di., 28.09., 17:30-19:30 Uhr; 5x; Kaufm. Schulzentr.,
A 403; 10-14 TN; Alexander Nippert; 39,00 EUR (erm.:
32,00 EUR)
44511 Spanisch C1: Conversación, lectura y
gramática
Ustedes quieren hablar más? - Pues, en este curso tienen
la oportunidad de conversar mucho y repetir la gramática
al mismo tiempo! Más palabras & más acciones! - Mehr
Worte … & noch mehr Taten! Konversation mit allen Sinnen
& Un-Sinnen! Este curso se dirige a aquellos alumnos
que tengan un nivel a partir de fines de Mittelstufe 2.
Discutiremos temas & textos actuales y trabajaremos con
música, poesía y literatura de España y América Latina. Se
analizarán programas de radio y películas. Por medio de
juegos de roles llegaremos a conocer distintos aspectos
de las diferencias interculturales. A parte de agrandar el
vocabulario habrá mucha oportunidad de profundizar la
gramática. Con todo el placer los alumnos están invitados
a proponer temas de interés especial! El material se
entregará en clase. Lo que hay que llevar? – Curiosidad,
muchas preguntas y utensilios para escribir.
Do., 30.09., 19:30-21 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 131; 10-14 TN; Alexander Nippert; 82,00 EUR (erm.:
66,40 EUR) kein Kurs am 23.12.
43

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Sprachen
Spanisch - Osteuropäische Sprachen
44530 Spanisch C1
Lehrbuch: Descubrir España y Latinoamérica (Langenscheidt
Verlag 48520-6)
Hablando se aprende a hablar: es el lema de nuestro curso.
Para hablar configuramos un curso con artículos y noticias
actuales de la prensa y la televisión que favorecen
el debate y el intercambio de opiniones. Por supuesto nos
interesamos por la cultura de España e Hispanoamérica
y trabajamos también los temas que aparecen en el libro
ampliándolos con otro tipo de material. Somos un grupo
abierto y nos alegramos cada semestre de compartir
nuestro español con todos aquellos que quieran visitarnos.
Anímate y ven!
Di., 05.10., 18:30-20 Uhr; 13x; Friedr.-Koenig-Gym., Zi. H
2; 13-16 TN; Silvia Obernauer Vignolo; 56,00 EUR
(erm.: 45,60 EUR)
C2 Aufbaustufe 2
In der Stufe C2 verbessern Sie Ihre Sprachkenntnisse so,
damit Sie:
ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen
sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen
sicher und angemessen beteiligen
jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen
anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen
und sich differenziert ausdrücken
44670VE Spanisch C2
Sie lernen schwierige Texte zu verstehen, bauen den
Wortschatz aus und machen gezielte Übungen der
jeweiligen Grammatik. Wir lesen aktuelle Texte aus der
spanischen Presse, Ecos und sprechen darüber. Außerdem
üben wir das Hörverstehen (Kassetten, kleine Videos).
Das Lehrmaterial erhalten Sie im Kurs.
Do., 30.09., 9-10:30 Uhr; 15x; Rathaus Veitshöchheim,
Sitzungssaal; 13-16 TN; Astrid Gonzalez; 65,00 EUR
(erm.: 53,00 EUR) kein Kurs am 23.12.
44671 Spanisch C2: Curso de lectura y conversación
En los últimos decenios ha surgido toda una serie de autores
de cuentos (“Kurzgeschichten“), tanto en España
como en América Latina. Sus textos son interesantes
desde el punto de vista literario y socio-cultural. Nos
presentan sucesos y situaciones vividos intensamente.
La lectura detenida de éstos es un material excelente
para conversar y discutir sobre temas que al fin y al cabo
tienen una relación con nosotros mismos. Alternamos
estas lecturas con artículos de periódico. Por supuesto
daremos espacio a las cuestiones gramaticales que se
presenten y a los deseos de los participantes. Nuestro
grupo es abierto y le gustaría acoger a nuevos amigos.
Mo., 04.10., 19-20:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B 202;
10-12 TN; Angeles Laitenberger; 82,00 EUR (erm.: 66,40
EUR)
Spanisch für den Beruf
Spanisch für den Beruf (A1/A2)
Lehr- und Arbeitsbuch: Colegas 1 (Klett Verlag 516203-7
und 516207-5)
Sie haben Grundkenntnisse in Spanisch, möchten aber
Ihr Wissen weiter für Ihre berufliche Entwicklung vertiefen.
In diesem Kurs werden wir nach einer Wiederholung
weiter den nötigen und passenden Wortschatz für
den Beruf aufbauen. Dabei werden wir natürlich die
grammatikalischen Kenntnisse erweitern. Zusätzlich zum
Lehrbuch bearbeiten wir aktuelle Nachrichten aus der
Wirtschaftswelt. Te esperamos!
44801q Mi., 29.09., 18:30-20:30 Uhr; 8x; Kaufm.
Schulzentr., B 107; 8-12 TN; Priscila Balladares;
86,00 EUR (erm.: 69,60 EUR)
44801q Mi., 12.01., 18:30-20:30 Uhr; 8x; Kaufm.
Schulzentr., B 107; 8-12 TN; Priscila Balladares;
86,00 EUR (erm.: 69,60 EUR)
Diplomas de Español como Lengua
Extranjera
Die Zertifikate werden vom spanischen Ministerium
für Bildung und Kultur in Zusammenarbeit mit der
Universität von Salamanca und dem Instituto Cervantes
vergeben. Sie sind offizielle Zertifikate zum Nach weis
spanischer Sprachkenntnisse bei öffentlichen und privaten
Institutionen.
Die vhs Würzburg ist Prüfungszentrum. Die Anmeldung
zur Prüfung erfolgt mit gesonderten Formularen, die Sie
in der vhs erhalten. Beachten Sie bitte auch die besonderen
Teilnahmebedingungen.
Prüfung: 19.11.10; An- und Abmeldeschluss: 14.10.
Das Diploma de Español (Nivel Inicial B 1) gilt als Nachweis
über Grundkenntnisse der spanischen Sprache,
die zur mündlichen und schriftlichen Verständigung
notwendig sind und es erlauben, einfach strukturierte
Gespräche zu führen.
Die Anmeldung zu einer Sprachprüfung ist verbindlich
und verpflichtet zur Zahlung der Prüfungsgebühr. Ein
Rücktritt von einer Prüfung ist nach dem jeweils angegeben
Anmeldeschluss nicht mehr möglich, d.h. es werden
keine Prüfungsgebühren erstattet!
44910p B1: Nivel Inicial
Fr., 19.11., 8:45 Uhr; VHS; 8-16 TN; 132,00 EUR (o.E.)
44920p B2: Nivel Intermedio
Fr., 19.11., 8:45 Uhr; VHS; 8-16 TN; 186,00 EUR (o.E.)
Osteuropäische Sprachen
Kroatisch
45212 Grundstufe A1 ab Lektion 1
Lehrbuch: Kroatisch Lernen? Nema Problema! (J. Hubig
Verlag, 2. Aufl.)
Do., 07.10., 18:25-19:55 Uhr; 6x; Kaufm. Schulzentr.,
E 108; 10-14 TN; Mirela Grzincic-Herenda; 37,00 EUR
(erm.: 30,80 EUR) inkl. 2,00 EUR für Kopien
Polnisch
45311 Grundstufe A1 ab Lektion 1
Lehr- und Arbeitsbuch: Witam! Der Polnischkurs (Hueber
Verlag, ISBN 3-19-005369-8 u. 3-19-015369-5).
Für Lernende ohne Vorkenntnisse. Zzgl. 1 EUR für Kopien.
Anhand einfacher Dialoge und verschiederner Übungen
werden Grundkenntnisse des Polnischen zu kommunikativen
Zwecken vermittelt.
Mo., 04.10., 18-19:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B 205;
10-12 TN; Monika Zimmermann; 82,00 EUR (erm.: 66,40
EUR)
45322 Grundstufe A2 ab Lektion 10
Lehr- und Arbeitsbuch: Witam! Der Polnischkurs (Hueber
Verlag, ISBN 3-19-005369-8 u. 3-19-015369-5).
Für Lernende, die über gute Grundkenntnisse verfügen
und diese erweitern wollen.
Di., 05.10., 18-19:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., A 311;
10-12 TN; Monika Zimmermann; 82,00 EUR (erm.: 66,40
EUR)
Grundsätzlich: Kurse wechseln - nicht abbrechen!
Sollten Sie trotz Sprachberatung das Gefühl haben im „falschen“
Kurs zu sein - bevor Sie einen Kurs abbrechen - wenden Sie sich
an die VHS - Sie können dann den Kurs wechseln.
45330 Mittelstufe B1 (2. Semester)
Lehrbuch: Z polskim na ty Autorin: Ewa Lipinska, Verlag
Universitas Krakau (ISBN 83-242-0543-8)
Für Lernende, die über fortgeschrittene Kenntnisse der
polnischen Sprache verfügen, diese auffrischen, festigen
und erweitern möchten. Zzgl. 1,50 EUR für Kopien.
Mi., 06.10., 18-19:30 Uhr; 14x; Kaufm. Schulzentr., E 107;
10-12 TN; Monika Zimmermann; 77,00 EUR (erm.: 62,40
EUR)
Russisch
45410 Grundstufe A1 Einfach Russisch
lernen
Ein Elementarkurs für Lernende ohne Vorkenntnisse.
Mehr Konversation - weniger Grammatik. Ideal für Geschäftsreisende
und Touristen. Das Unterrichtsmaterial
wird gestellt und entsprechend dem Kursverlauf ausgerichtet.
Zzgl. 3,00 EUR für Kopien.
Mi., 29.09., 17:30-19 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., E 11;
10-12 TN; Tatjana Domme; 82,00 EUR (erm.: 66,40 EUR)
45411 Grundstufe A1 ab Lektion 1
Lehr- und Arbeitsbuch: MOCT-Modernes Russisch, Bd.
1(Klett Verlag, 3-12-527550-8 u. 3-12-527555-3)
Für Lernende ohne Vorkenntnisse. Zunächst erlernen Sie
die kyrillische Schrift. Danach werden erste Sprachstrukturen
vermittelt; zzgl. 1,00 EUR für Kopien.
Mi., 29.09., 19-20:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., E 11;
13-17 TN; Tatjana Domme; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
45412 Grundstufe A1 ab Lektion 5
Lehr- und Arbeitsbuch: MOCT-Modernes Russisch, Bd.
1(Klett Verlag)
Do., 30.09., 19-20:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., E 11;
13-17 TN; Tatjana Domme; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
kein Kurs am 23.12.; zzgl. 1,00 EUR für Kopien
45430 Grundstufe A2 ab Lektion 13
Lehr- und Arbeitsbuch: MOCT-Modernes Russisch, Bd.
1(Klett Verlag)
Di., 05.10., 18:30-20 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B 102;
13-16 TN; Tatjana Domme; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
16:11. kein Unterricht; zzgl. 1,00 EUR für Kopien
45432 Grundstufe A2 ab Lektion 15
Lehr- und Arbeitsbuch: MOCT-Modernes Russisch, Bd. 1
(Klett Verlag)
Mo., 27.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., A 307;
13-16 TN; Tatjana Domme; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
zzgl. 1,00 EUR für Kopien
45440 Mittelstufe B1 ab Lektion 10
Lehr- und Arbeitsbuch: MOCT-Modernes Russisch, Bd. 2
(Klett Verlag, 3-12-527470-9 u. 3-12-527476-1)
Wir vertiefen und erweitern die Kenntnisse, verbessern
die Sprechfertigkeit in den verschiedenen Situationen
des Alltags. Dazu dienen zusätzlich Zeitungsartikel und
literarische Texte.
Do., 30.09., 17:30-19 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., E 11;
13-16 TN; Tatjana Domme; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
Kein Kurs am 23.12.; zzgl. 1,00 EUR für Kopien
Tschechisch
45522 Grundstufe A1 ab Lektion 6
Lehrbuch der tschechischen Sprache (Buske Verlag
3-87548-235-2)
Di., 05.10., 19:30-21 Uhr; 14x; Siebold-Gym., Zi. 307;
13-16 TN; Vitezslava Wittmannova; 60,00 EUR (erm.:
48,80 EUR)
Lehrbücher
Die bei den Kursen angegebenen Lehrbücher bringen Sie
bitte zum Kursbeginn mit. Sie erhalten sie in den Würzburger
Buchhandlungen.

Sprachen
Osteuropäische Sprachen - Andere Sprachen
45592 Mittelstufe B1
Für Lernende mit sehr guten Grundkenntnissen. Wir intensivieren
und vervollständigen Ihre guten Kenntnisse.
Das Lehrmaterial erhalten Sie im Kurs. zzgl. 3 EUR Materialkosten
Di., 05.10., 18-19:30 Uhr; 14x; Siebold-Gym., Zi. 307;
10-12 TN; Vitezslava Wittmannova; 77,00 EUR
(erm.: 62,40 EUR)
Ungarisch
45610 Grundstufe A1 ab Lektion 1
Lehrbuch: Einstieg ungarisch (Hueber Verlag 005402-2)
Für Lernende ohne Vorkenntnisse
Di., 19.10., 18:15-19:45 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr.,
B 101; 10-14 TN; Anikó Hushegiová; 82,00 EUR (erm.:
66,40 EUR)
Andere Fremdsprachen
Arabisch
47001 Grundstufe A1 ab Lektion 1
Lehrbuch: Usrati. Lehrbuch für modernes Arabisch, Bd. 1
(Hueber Verlag Nr. 005243-3).
Für Lernende ohne Vorkenntnisse.
Mo., 27.09., 19:30-21 Uhr; 15x; Siebold-Gym., Zi. 114;
13-16 TN; Omar Hamlili; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
47002 Grundstufe A1 ab Lektion 6
Lehrbuch: Usrati. Lehrbuch für modernes Arabisch, Bd. 1
(Hueber Verlag) 2. Semester
Do., 30.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 133; 13-16 TN; Omar Hamlili; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR) kein Kurs am 23.12.
47003 Grundstufe A1 ab Lektion 11
Lehrbuch: Usrati. Lehrbuch für modernes Arabisch, Bd. 1
(Hueber Verlag)
Mo., 27.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Siebold-Gym., Zi. 114;
13-16 TN; Omar Hamlili; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
47004 Grundstufe A1/A2 ab Lektion 16
Lehrbuch: Usrati. Lehrbuch für modernes Arabisch, Bd 1
(Hueber Verlag
Mi., 29.09., 18:30-20 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., E 109;
10-12 TN; Omar Hamlili; 82,00 EUR (erm.: 66,40 EUR)
47006 Grundstufe A2
Lehrbuch: Usrati. Arabisches Lesebuch für Anfänger und
Fortgeschritten (Hueber Verlag 005300-1)
Di., 28.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., E 109;
13-16 TN; Omar Hamlili; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
kein Kurs am 16.11.10
Chinesisch
47111 Grundstufe A1
Für Lernende ohne Vorkenntnissen.
Mi., 06.10., 19:30-21 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 10; 10-14 TN; LI Trunk Wu; 82,00 EUR (erm.: 66,40
EUR)
47112 Grundstufe A1 (2. Semester)
Lehr- und Arbeitsbuch: Wir lernen Chinesisch, Bd. 1 (Verlag
für Volksbildung 7-107-19163-2 und 7-107-19133-0)
Für Lernende mit geringen Vorkenntnissen. Sie erlernen
einfache Dialoge, die elementare Grammatik und ein
paar leichte Schriftzeichen.
Mi., 06.10., 18-19:30 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym., Zi.
10; 10-14 TN; LI Trunk Wu; 82,00 EUR (erm.: 66,40 EUR)
Dänisch
47120 Dänisch A1 ab Lektion 1
Lehrbuch mit Arbeitsbuch: Vi snakkes ved! (Hueber Verlag)
Für Lernende ohne Vorkenntnisse.
Mo., 04.10., 18:30-20 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., B 206;
10-14 TN; Flemming Kristensen; 82,00 EUR (erm.: 66,40
EUR)
47123 Grundstufe A1 ab Lektion 15
Lehrbuch mit Arbeitsbuch: Vi snakkes ved!
Mi., 06.10., 18:30-20 Uhr; 15x; Kaufm. Schulzentr., A 403;
10-14 TN; Flemming Kristensen; 82,00 EUR (erm.: 66,40
EUR)
Japanisch
47132 Japanisch A1 ab Lektion 7
Lehrbuch: Japanisch im Sauseschritt 1 (Standardausgabe
ISBN: 4-9900384-7-9).
Ausbildung der Kommunikationsfähigkeit und Kennen
lernen der japanischen Kultur.
Di., 28.09., 19:40-21:10 Uhr; 12x; David-Schuster-
Realschule, Zi. N 101 (1. Stock); 13-16 TN; Dr. Toyomi
Iwawaki-Riebel; 52,00 EUR (erm.: 42,40 EUR) am 30.11.
kein Kurs
47133 Japanisch A1 ab Lektion 19
Lehrbuch: Japanisch im Sauseschritt
Ausbildung der Kommunikationsfähigkeit und Kennen
lernen der japanischen Kultur.
Do., 30.09., 19-20:30 Uhr; 11x; David-Schuster-
Realschule, Zi. N 101 (1. Stock); 10-12 TN; Dr. Toyomi
Iwawaki-Riebel; 61,00 EUR (erm.: 49,60 EUR) am 25.11.
kein Kurs
47134 Japanisch: A1 ab Lektion 25
Lehrbuch: Japanisch im Sauseschritt 1
Fr., 29.10., 18:30-20:30 Uhr; 6x; VHS, Zi. 11; 8-12 TN; Dr.
Toyomi Iwawaki-Riebel; 56,00 EUR (erm.: 45,60 EUR)
am 26.11. kein Kurs
47137 Japanisch A2 (15. Semester)
Dieser Kurs richtet sich an fortgeschrittene Lerner/innen.
Wir machen Übungen zur Grammatik, Vokabeln, Zeichen
und Hörverstehen, die etwa der 4. Stufe des Japanese
Language Proficiency Test der Japan Foundation entsprechen.
Diese Prüfung wird jedes Jahr (Dezember)
angeboten und kann in Stuttgart, Düsseldorf oder Berlin
abgelegt werden.
Di., 28.09., 18-19:30 Uhr; 11x; David-Schuster-
Realschule, Zi. N 101 (1. Stock); 10-12 TN; Dr. Toyomi
Iwawaki-Riebel; 66,00 EUR (erm.: 58,60 EUR) inkl. 5,00
EUR für Kopien; am 30.11. kein Kurs
Latein
47150s Grundstufe A1 für Ältere ab Kap. 17
Lehrbuch: Orbis Romanus
Warum Latein? Es schult das Gedächtnis. Es erweitert den
Horizont. Es macht Spaß Neues zu lernen bzw. Erlerntes
wieder zu entdecken.
Di., 28.09., 13-14:30 Uhr; 15x; VHS, Zi. 14; 12-12 TN;
Dietlind Hawthorne; 56,00 EUR (o.E.)
47151s Latein für Ältere
Lehrbuch: Orbis Romanus
Zuerst wird das Lehrbuch im Unterricht zu Ende gelesen,
anschließend wird eine Lektüre ausgewählt.
Di., 28.09., 14:30-16 Uhr; 15x; VHS, Zi. 14; 12-12 TN;
Dietlind Hawthorne; 56,00 EUR (o.E.)
Neugriechisch
47170 Grundstufe A1 ab Lektion 1
Lehr- und Arbeitsbuch: Kalimera. Griechisch für Anfänger
(Langenscheidt Verlag)
Do., 07.10., 19:30-21 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 124; 13-16 TN; Despina Diakanastasi; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR) kein Kurs am 23.12.
47171 Grundstufe A1 ab Lektion 3
Lehr- und Arbeitsbuch: Kalimera. Griechisch für Anfänger
Mi., 06.10., 18-19:30 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 132; 13-16 TN; Despina Diakanastasi; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR)
47175 Grundstufe A2 (6. Semester)
Lehrbuch: Griechisch aktiv
Do., 07.10., 18-19:30 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 124; 13-16 TN; Despina Diakanastasi; 64,00 EUR
(erm.: 52,00 EUR) kein Kurs am 23.12.
47179 Neugriechisch A2
Sie haben bereits gute Grundkenntnisse.
Das Lehrmaterial wird im Kurs bekanntgegeben.
Di,. 05.10., 18-19:30 Uhr; 15x; Siebold-Gym., Zi. 211;
13-16 TN; N.N.; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
47180 Mittelstufe B1
Ziel ist, sich freier über verschiedene Themen in neugriechischer
Sprache unterhalten zu können und Lese-
und Hörverstehen zu erweitern. Dabei werden auch die
Grammatikkenntnisse gefestigt. Arbeit mit verschiedenen
Materialien. Für Lernende, die das Lehrbuch Neugriechisch
von Diamantopoulou oder Kalimera sowie Ellinika
tora beendet haben oder vergleichbare Voraussetzungen
mitbringen.
Di., 05.10., 19:30-21 Uhr; 15x; Siebold-Gym., Zi. 207;
13-16 TN; Athina Strataki; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
Niederländisch
47192 Grundstufe A1 ab Lektion 4/5
Lehr- und Arbeitsbuch: Taa vitaal. Niederländisch für Anfänger
(Hueber Verlag)
Der Kurs richtet sich an Lernende mit Vorkenntnissen, die
bereits Erfahrung mit der Aussprache und Satzbildung
haben. Dieser Kurs wird die Stufe A1 beenden. Quereinsteiger
sind herzlich willkommen.
Mo., 04.10., 19:30-21 Uhr; 14x; Siebold-Gym., Zi. 208;
10-14 TN; Carolin Kipka; 77,00 EUR (erm.: 62,40 EUR)
47193 Grundstufe A2 ab Lektion 10/11
Lehr- und Arbeitsbuch: Taa vitaal. Niederländisch für Anfänger
(Hueber Verlag)
Der Kurs richtet sich an fortgeschrittene Lernende, die bereits
über grundlegende Kenntnisse der niederländischen
Sprache verfügen und damit sicher umgehen können.
Quereinsteiger mit entsprechenden Kenntnissen sind herzliche
willkommen.
Mo., 04.10., 18-19:30 Uhr; 14x; Siebold-Gym., Zi. 208;
10-14 TN; Carolin Kipka; 77,00 EUR (erm.: 62,40 EUR)
Persisch
47210 Grundstufe A1 ab Lektion 1
Lehrbuch: Persisch für Anfänger (Buske Verlag 978-3-
87548-332-1) Für Lernende ohne Vorkenntnisse
Do., 07.10., 18-19:30 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 131; 8-12 TN; Mehri Moradi; 99,00 EUR (erm.: 79,40
EUR) kein Kurs am 23.12., zzgl. ca. 3, 00 EUR für Kopien
47212 Grundstufe A1 ab Lektion 8
Lehrbuch: Persisch für Anfänger (Buske Verlag 978-3-
87548-332-1) Für Lernende mit geringen Vorkenntnissen
Mo., 04.10., 18:30-20 Uhr; 15x; Siebold-Gym., Zi. 115;
8-12 TN; Mehri Moradi; 99,00 EUR (erm.: 79,40 EUR)
zzgl. ca. 3, 00 EUR für Kopien
45

Portugiesisch
47220KÜ Grundstufe A1 ab Lektion 1
Portugiesische Variante
Lehrbuch wird im Kurs besprochen.
Für Lernende ohne Vorkenntnisse.
Di., 12.10., 19-20:30 Uhr; 12x; Schule Kürnach, Handarbeitsraum;
8-10 TN; Maria João Barbosa-Demsar; 83,00
EUR (erm.: 67,40 EUR) zzgl. ca. 2,00 EUR für Kopien
47222 Grundstufe A1 ab Lektion 6
Brasilianische Variante
Lehrbuch: Falar, Ler, Escrever Português (ISN 978-85-12-
54310-9) Für Lernende mit Vorkenntnissen.
Di., 28.09., 17:30-19 Uhr; 15x; Siebold-Gym., Zi. 114;
13-16 TN; Vera Lúcia Correia de Castro; 64,00 EUR (erm.:
52,00 EUR) zzgl. 5,00 EUR für Kopien
47224KÜ Grundstufe A1 ab Lektion 18
Portugiesische Variante
Lehrbuch: Isabel Coimbra Leite, Olga Mata Coimbra,
PORTUGUÊS SEM FRONTEIRAS 1 Verlag: LIDEL - Edições
Técnicas, Lda. ISBN 972-9018-54-5
Mi., 13.10., 19-20:30 Uhr; 12x; Schule Kürnach, Handarbeitsraum;
8-10 TN; Maria João Barbosa-Demsar; 83,00
EUR (erm.: 67,40 EUR) zzgl. ca. 2,00 EUR für Kopien
Schwedisch
Der XS-Test
Dieser kurze Test hilft Ihnen, Ihre Kenntnisse selber
einzuschätzen, um so den passenden Kurs leichter
zu finden. Kreuzen Sie alle Aussagen an, die auf Sie
zutreffen. Welches ist die höchste Stufe, in der Sie
mindestens drei Aussagen angekreuzt haben?
Wir empfehlen Ihnen dann einen Kurs in dieser
oder in der nächst höheren Stufe. Nutzen Sie auch
die Sprachberatung am Di., 21.09., 15-18 Uhr
Stufe A 1
Ich kann mich mit Hilfe von einzelnen Wörtern,
kurzen Sätzen, Mimik und Gestik auf einfachste
Weise ausdrücken. Ich kann zum Beispiel:
jemanden begrüßen und mich vorstellen
einfache Fragen stellen und beantworten
Zahlen, Preisangaben und Uhrzeiten
verstehen
eine kurze Notiz schreiben
auf Schildern, Plakaten und Wegweisern
einiges verstehen
Stufe A 2
Ich kann mich im Alltag zurechtfinden, obwohl ich
noch viele Fehler mache. Ich kann zum Beispiel:
etwas zum Essen und Trinken bestellen
nach dem Weg fragen
eine kurze Postkarte schreiben
in einer Zeitung bestimmte Informationen
finden (z.B. Ort und Preis einer
Veranstaltung)
eine kurze Ansage, wie z.B. im Flughafen,
verstehen
46
Sprachen
Andere Sprachen - XS-Test
47230 Schwedisch A1 ab Lektion 1
Lehr- und Arbeitsbuch: Javisst! (Hueber Verlag 005405-3
und 015405-0) Für Lernende ohne Vorkenntnisse.
Do., 07.10., 19:30-21 Uhr; 15x; David-Schuster-
Realschule, Zi. N 3 (Erdgeschoss); 13-16 TN; Dr. Karin
Köhne; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR) kein Kurs am 23.12.
47232 Grundstufe A1 ab Lektion 8
Lehr- und Arbeitsbuch: Javisst! (Hueber Verlag 005405-3
und 015405-0)
Do., 07.10., 18-19:30 Uhr; 15x; David-Schuster-
Realschule, Zi. N 3 (Erdgeschoss); 13-16 TN; Dr. Karin
Köhne; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR) kein Kurs am 23.12.
47233 Grundstufe A2 ab Lektion 13
Lehr- und Arbeitsbuch: Javisst (Hueber Verlag 005405-3
und 015405-8)
Sie haben schon ganz gute Schwedisch Kenntnisse. In
diesem Kurs können Sie diese noch vertiefen und weiter
ausbauen.
Di., 05.10., 18-19:30 Uhr; 15x; David-Schuster-
Realschule, Zi. N 3 (Erdgeschoss); 13-16 TN;
Dr. Karin Köhne; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
47234 Konversation A2
Kenntnisse auf A2 Niveau sind eine gute Voraussetzung.
Wir werden uns mit schwedischen Gegenwartstexten, literraischen
(Auszügen aus Krimis inbegriffen) aber auch
mit Zeitungs- und Sachtexten beschäftigen ebenso mit
Songtexten. Der Wunsch, sich über schwedische Kultur
auszutauschen und sich dabei in immer stärkerem Maße
der schwedischen Sprache zu bedienen, sollte Motivation
sein. Unterrichtsmaterial erhalten Sie im Kurs gegen
einen geringen Unkostenbeitrag.
Di., 05.10., 19:30-21 Uhr; 15x; David-Schuster-
Realschule, Zi. N 3 (Erdgeschoss); 13-16 TN;
Dr. Karin Köhne; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
Stufe B 1
vhs-online-Kursprogramm:
http://www.vhs-wuerzburg.info
info@vhs-wuerzburg.de
Ich kann mich in den meisten Alltagssituationen
ganz gut, aber noch mit Fehlern, verständigen. Ich
kann zum Beispiel:
einfache Gespräche über vertraute Themen
führen
eine Telefonnachricht verstehen, wenn
relativ langsam gesprochen wird
persönliche Briefe schreiben
einen einfachen Zeitungsartikel verstehen
mich in den meisten Situationen im
Ausland verständigen
Stufe B 2
Ich kann in verschiedenen Situationen, ohne große
Mühe, einfache Gespräche führen. Man versteht
mich problemlos, jedoch mache ich noch einige
Fehler. Ich kann zum Beispiel:
mich aktiv an längeren Gesprächen
beteiligen
fachbezogene Korrespondenz lesen
einer Nachrichtensendung im Fernsehen
folgen
gewöhnliche Geschäftsbriefe schreiben
in Diskussionen meine Ansichten begründen
Thailändisch
47250 Grundstufe A1
An diesem Wochenende gewinnen Sie einen Einblick in
die Komplexität der thailändischen Sprache und Kultur.
Wir werden Wortschatz, Töne und Satzstrukturen für einfache
Alltagssituationen im „Land des Lächelns“ üben
wie beispielsweise ein Zimmer mieten, einkaufen oder
um Hilfe bitten. Sie können eigene Themen einbringen.
Ideal als Urlaubsvorbereitung.
Sa., 27.11. 9:30-17:30 Uhr, So., 28.11. 9:30-12:30 Uhr;
VHS, Zi. 11; 8-10 TN; Barbara Heuschkel-Dreßler; 49,00
EUR (erm.: 40,40 EUR) inkl. Pausen
Türkisch
47262 Grundstufe A1 ab Lektion 1
Lehr- und Arbeitsbuch: Güle güle (Hueber 3-19-005234-
4 u. 3-19-015234-9). Für Lernende ohne Vorkenntnisse.
Mi., 29.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
Zi. 126; 13-16 TN; Elda Ayse Tatli; 64,00 EUR (erm.: 52,00
EUR)
47263 Grundstufe A1 ab Lektion 11
Lehr- und Arbeitsbuch: Güle güle (Hueber 3-19-005234-4
u. 3-19-015234-9).
Di., 28.09., 19:30-21 Uhr; 15x; Siebold-Gym., Zi. 115; 13-
16 TN; Elda Ayse Tatli; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
47264 Grundstufe A1 ab Lektion 15
Lehr- und Arbeitsbuch: Güle güle (Hueber 3-19-005234-4
u. 3-19-015234-9).
Di., 28.09., 18-19:30 Uhr; 15x; Siebold-Gym., Zi. 115; 13-
16 TN; Elda Ayse Tatli; 64,00 EUR (erm.: 52,00 EUR)
Stufe C 1
Ich kann mich in unerwarteten Situationen zurechtfinden
und drücke mich fast immer deutlich
und weitgehend korrekt aus. Ich kann zum Beispiel:
mit Muttersprachler/innen über anspruchsvolle
Themen diskutieren
komplexe Sachverhalte darstellen
den meisten Fernsehsendungen problemlos
folgen
Berichte und Briefe aller Art schreiben
Tageszeitungen, Fachzeitschriften und
literarische Texte lesen
Stufe C 2
Ich kann mich in allen Situationen annähernd wie
ein/e Muttersprachler/in ausdrücken. Ich kann zum
Beispiel:
fließend sprechen und auch feinere
Bedeutungsnuancen genau ausdrücken
anspruchsvolle Texte aller Art schreiben
Literatur- und Sachbücher lesen
mich mühelos an allen Gesprächen und
Diskussionen mit Muttersprachler/innen
beteiligen
ohne Schwierigkeiten gesprochene
Sprache verstehen, auch wenn schnell
gesprochen wird

5. Internationale Tagung in der Reihe „Konfl iktfelder – Wissende Felder “
ISAIL – Institut für Systemaufstellungen und
Integrative Lösungen, Würzburg
IFPA – Internationales Forum Politische Aufstellungen
FAB – Friendship Across Borders e.V. ,
deutsch-israelisch-palästinensische Friedensinitiative
Konflikttransformation und Mystik
29. April – 01. Mai 2011
im Congress Centrum Würzburg
Veranstalter:
Dr. med. Albrecht Mahr
ISAIL – Institut für Systemaufstellungen und integrative
Lösungen, Würzburg, www.mahrsysteme.de
IFPA – Internationales Forum Politische Aufstellungen
www.ifpa-ev.org
Brigitta Mahr
FAB – Friendship Across Borders e.V.
deutsch-israelisch-palästinensische Friedensinitiative
www.friendshipacrossborders.com
Tagungsgebühren
bei Buchung bis 31.10.2010: 320,– �
bei Buchung ab 01.11.2010: 370,– �
Referenten:
A.H. Almaas, Karen Johnson, Pater Willigis Jäger, Wolfgang
Dietrich, John Paul Lederach, Scott Appleby, Pumla Gobodo-
Madikizela, Matthias zur Bonsen, Scilla Elsworthy und andere
Anmeldung:
CTW Würzburg, Würzburg Palais, Am Congress Centrum, 97070 Würzburg,
Frau Imelda Mohn, Stichwort: „Tagung 2011, Konfl ikttransformation und Mystik“
Tel.: +49 - (0)9 31- 37 28 28
Fax: +49 - (0)9 31- 37 36 52
Email: tourismus.tagungen@wuerzburg.de
Das vollständige Programm ist ab ca. Februar 2011 erhältlich.
Anfragen unter a.u.b.mahr@t-online.de
Laufende Aktualisierungen fi nden Sie auf der Kongress-Homepage
www.konfl ikt-mystik.de
mar-10024 AZ VHSprogramm_190x250_RZ.indd 1 15.04.2010 11:57:18 Uhr
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Gesundheit
Entspannung und Meditation
Gesundheitsbildung an der vhs
„Gesundheit ermöglichen“ heißt für die vhs
Ihnen Angebote zu machen, die
- Gesundheit erhaltende Ressourcen und Wohlbefinden fördern
- Körperliche, psychische, soziale und ökologische Faktoren
verbinden
- Lernen mit allen Sinnen ermöglichen, d.h. Lernmöglichkeiten im
Denken, im Handeln und im Fühlen zu bieten
- Das Lernen mit Ihrem Alltag verbinden, d.h. unsere Angebote sind
konkret und praxisnah
Entspannung und Meditation
Vor dem Hintergrund wachsender Anforderungen in
nahezu allen Lebensbereichen haben Entspannungsverfahren
einen besonderen Stellenwert bekommen. Mit
unserem Angebot aller gängigen Verfahren europäischen
und asiatischen Ursprungs zeigen wir Ihnen Hilfen und
Möglichkeiten, wie Sie dem Alltagsstress gelassener
begegnen können. Trotz unterschiedlicher Herkunft und
Schwerpunktsetzung streben all diese Verfahren ein
Gleichgewicht zwischen geistigen, körperlichen und
psychischen Funktionen an.
Autogenes Training
Das Autogene Training nach I. H. Schultz ist eine Technik
der Selbstentspannung, die nur durch systematisches
Üben gelernt werden kann. In unseren Kursen lernen Sie
die sechs Grundeinstellungen des Autogenen Trainings
kennen und können die Wirkung an sich selbst erfahren.
Bitte mitbringen: Decke und bequeme Kleidung.
51100 Autogenes Training
Mo., 27.09.; 19-20 Uhr; 10x; Friedr.-Koenig-Gym., Zi. H 5 ;
10-16 TN; Anna-Maria Meßmer; 41,00 € (erm.: 33,60 €)
51103 Autogenes Training
Mo., 18.10.; 18:30-20 Uhr; 7x; Kaufm. Schulzentr. , B
207/208; 10-17 TN; Eberhard Pollmann; 42,00 €
(erm.: 34,40 €)
51104 Autogenes Training
Di., 28.09.; 18:15-19:15 Uhr; 10x; VHS, Zi. 16; 10-16 TN;
Rita Lütkewitte; 41€ (erm.: 33,60 €)
Gesetzliche Krankenkassen fördern die Teilnahme an
Gesundheitskursen. In den Bereichen Bewegung, Entspannung
/ Stressbewältigung, Ernährung und Sucht
kann die Teilnahme an vhs-Kursen von den Gesetzlichen
Krankenkassen gefördert werden. Einige Kassen legen
dabei Erstattungs-Kriterien zugrunde, die sich von den
Qualitätskriterien der Volkshochschulen unterscheiden.
Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Eine
Förderung ist vor Kursbeginn mit der Krankenkasse zu
klären. Bei einem positiven Bescheid erstatten die Krankenkassen
die Kursgebühren ganz oder zu einem großen
Teil. Hierzu sind nach Kursende eine Teilnahmebescheinigung
der vhs und ein Zahlungsbeleg über die Kursgebühr
bei der Krankenkasse einzureichen. Die Teilnahmebescheinigung
wird erteilt, wenn Sie an mindestens 80%
der Kursstunden teilgenommen haben. Bitte bewahren
Sie deshalb die Teilnahmebestätigung, die Sie von der
vhs bekommen gut auf. Sie gilt als Zahlungsbeleg, die
regelmäßige Teilnahme wird Ihnen von der Kursleitung
auf diesem Beleg per Unterschrift bestätigt. Für eine
zusätzliche Kursbestätigung fallen Gebühren in Höhe
von 3,00 € an.
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt
aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben
führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele.
Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle,
lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen.
Dadurch lösen sich Verspannungen auf
und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet
sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen. Bitte
bringen Sie zu allen Kursen Decke, bequeme Kleidung
und warme Socken mit.
Kurse am Vormittag
51201 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mi., 29.09.; 8-9:30 Uhr; 10x; VHS, Zi. 16; 10-12 TN;
Tanja Rösch; 56,00 € (erm.: 45,60 €)
51202 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mo., 27.09.; 8:30-10 Uhr; 12x; Kürnachtalhalle, Mehrzweckraum;
9-10 TN; Brigitte Maria Müller; 66,00 € (erm.:
53,60 €) kein Kurs am 20.12.
51203 Yoga am Vormittag (Grundstufe)
Kundalini-Yoga ist ein dynamisches Yoga, bei dem Anspannung
und Entspannung im Vordergrund steht.
Im Shivamukti-Yoga wird der Körper durch fließende
Körperhaltungen (Asanas) gezielt gestrafft und gedehnt.
Diese beiden Yogaformen werden kombiniert.
Sie steigern dadurch Ihre körperliche Fitness, verbessern
Ihr Körpergefühl und erfahren tiefe Entspannung.
Bitte bringen Sie Decke, bequeme Kleidung und warme
Socken mit.
Di., 28.09.; 9:30-11 Uhr; 10x; VHS, Zi. 15; 10-12 TN;
Claudia Zobel; 56,00 € (erm.: 45,60 €)
51204 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mi., 29.09.; 10-11:30 Uhr; 10x; VHS, Zi. 16; 10-15 TN;
Kristin Wiedemann; 56 € (erm.: 45,60 €)
51212GÜ Yoga Grund- und Aufbaustufe
Do., 30.09.; 9-10:30 Uhr; 10x; Lagerhaus Güntersleben,
Galerie; 12-18 TN; Hannelore Lindner; 48,00 € (erm.:
39,40 €)
51214RI Yoga Grund- und Aufbaustufe
Di., 28.09.; 8:30-10 Uhr; 10x; Max-Kolbe-Schule Rimpar,
Zi. E 1; 11-14 TN; Hannelore Lindner; 52,00 € (erm.:
42,60 €)
51215RO Yoga Grund- und Aufbaustufe
Di., 21.09.; 9:30-11 Uhr; 17x; Erasmus-Neustetter-Halle
Rottendorf, Raum 1; 12-12 TN; Barbara Bergauer; 79,00
€ (erm.: 64,20 €)
51216ES Yoga Grund- und Aufbaustufe
Fr., 24.09.; 9:30-11 Uhr; 17x; Weiße Mühle Estenfeld,
Kartäuserstube; 12-13 TN; Barbara Bergauer; 79,00 €
(erm.: 64,20 €)
Kurse am Nachmittag und Abend
neu: 51220 Body and Brain fitness with Yoga
in English
Learn relaxation, breathing, meditation and yoga techniques
while you improve as well as have fun learning
another language. Bring clarity and communication skills
into your everyday life by getting fit from head to toe.
Please bring socks and a light blanket.
Do.,14.10.; 17:15-18:45 Uhr; 9x; VHS, Zi. 15; 8-14 TN;
Kay Song; 63,00 € (erm.: 51,20 €)
neu: 51221 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Der Mensch in seiner Ganzheitlichkeit steht im Zentrum
des Yogaverständnisses, das diesem Kurs zugrunde liegt.
Deshalb werden in jeder Einheit sanfte und kräftigende
Körperübungen (Asanas) ergänzt durch Atemübungen
(Pranayamas) und kurzen meditativen Sequenzen. Abgerundet
durch Tiefenentspannung lassen sich auf diese
Weise Anspannungen auf physischer und psychischer Ebene
lösen, Sie können zu einer tiefen Harmonie mit sich
selbst finden. Bitte bringen Sie neben bequemer Kleidung
eine Decke, warme Socken und evtl. ein Sitzkissen mit.
Mo., 4.10.; 20-21:30 Uhr; 10x; VHS, Zi. 33; 10-13 TN;
Ellen Schurer; 56,00 € (erm.: 45,60 €)
neu: 51222 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Di., 5.10.; 16:30-18 Uhr; 10x; VHS, Zi. 16; 10-13 TN; Ellen
Schurer; 56,00 € (erm.: 45,60 €)
51223 Yoga Grund- und Aufbaustufe
(TriYoga)
TriYoga Flow ist ein fließender Yogastil. Für alle, die gerne
sanft fließend und gleichzeitig intensiv üben möchten.
Im Flow werden Yogahaltungen zu dynamischen Übungsketten
verknüpft und orientieren sich am individuellen
Atemfluss. Die Asanas werden so sanft vorbereitet und
die Mudras (Handgesten) unterstützen die Kommunikation
nach innen. Im Flow verbinden sich Körper, Atem und
Geist zu einem meditativen Fluss. Yogavorkenntnisse sind
nicht erforderlich. Bitte mitbringen: rutschfeste Matte,
Decke, bequeme Kleidung.
Di., 28.09.; 17:15-18:45 Uhr; 14x; Pestalozzi-schule, Alte
Halle (1.Stock) Eingang Wirtschaftsschule; 10-15 TN;
Silke Kaiser ; 77,00 € (erm.: 62,40 €)

51224 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mo., 4.10.; 15:15-16:45 Uhr; 10x; VHS, Zi. 16; 10-14 TN;
Kristin Wiedemann; 56,00 € (erm.: 45,60 €)
51225 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mo., 27.09.; 16:30-18 Uhr; 15x; VHS, Zi. 33; 12-12 TN;
Brigitte Maria Müller; 69,00 € (erm.: 56,00 €) kein Kurs
am 20.12.
51226 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mo., 27.09.; 17:30-19 Uhr; 15x; Städt. Mozart- u.
Schönborn-Gymasium, Gymnastikraum; 12-18 TN; Gisela
Wellenhöfer; 69,00 € (erm.: 56,00 €)
51227 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Di., 28.09.; 17:25-18:55 Uhr; 15x; VHS, Zi. 15; 11-15 TN;
Georg Scheuring; 80,00 € (erm.: 65,80 €)
51228 Yoga Grundstufe
Do., 30.09.; 17-18:30 Uhr; 13x; Zellerauer Hauptschule,
obere TH (Eingang Friedrich-straße); 12-18 TN;
Corinna Grenz; 60,00 € (erm.: 48,80 €), kein Kurs am
23.12./13.01. u. 20.01.
51229 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mi., 29.09.; 17:30-19 Uhr; 10x; Mozart-Schule, vhs-Raum
2; 10-15 TN; Katrin Berendsen; 56€ (erm.: 45,60 €)
51230 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Do., 30.09.; 17:30-19 Uhr; 13x; Städt. Mozart- u. Schönborn-Gymasium,
Gymnastikraum; 10-16 TN; Erhard
Hagebeuker; 72,00 € (erm.: 58,40 €) kein Kurs am 23.12.
51231 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Do., 30.09.; 13:45-15:15 Uhr; 14x; Dürrbachtalhalle,
Kleine Halle ; 12-20 TN; Brigitte Maria Müller; 76,00 €
(erm.: 63,80 €) kein Kurs am 23.12.
51232 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mo., 27.09.; 17:25-18:55 Uhr; 15x; VHS, Zi. 15; 11-15 TN;
Georg Scheuring; 80,00 € (erm.: 65,80 €)
51233 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mo., 27.09.; 19:05-20:35 Uhr; 15x; VHS, Zi. 15; 11-16 TN;
Georg Scheuring; 80,00 € (erm.: 65,80 €)
51235 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Di., 28.09.; 19:05-20:35 Uhr; 15x; VHS, Zi. 15; 11-15 TN;
Georg Scheuring; 80,00 € (erm.: 65,80 €)
51236 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mi., 29.09.; 19:15-20:45 Uhr; 10x; Mozart-Schule,
vhs-Raum 2; 10-15 TN; Katrin Berendsen; 56,00 €
(erm.: 45,60 €)
51237 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Do., 30.09.; 19-20:30 Uhr; 13x; Städt. Mozart- u. Schönborn-Gymasium,
Gymnastikraum; 10-16 TN; Erhard
Hagebeuker; 72,00 € (erm.: 58,40 €) kein Kurs am 23.12.
51238 Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mo., 04.10.; 19:15-20:45 Uhr; 9x; Städt. Mozart- u.
Schönborn-Gymasium, Gymnastikraum; 10-16 TN;
Gertrud Dereser-Neumann; 51,00 € (erm.: 41,60 €)
kein Kurs am 8.11.
51239 Yoga Grund- und Aufbaustufe
TriYoga Anfänger u. Mittelstufe
Kursausschreibung siehe 51223
Mi., 06.10.; 18:15-19:45 Uhr; 13x; VHS, Zi. 33; 10-14 TN;
Silke Kaiser ; 72,00 € (erm.: 58,40 €)
51240 Yoga -Grund u. Aufbaustufe
Fr., 1.10.; 17-18:30 Uhr; 10x; VHS, Zi. 15; 10-12 TN;
Claudia Zobel; 56,00 € (erm.: 45,60 €)
Gesundheit
Entspannung und Meditation
51241TM Yoga Grund- und Aufbaustufe
Di., 28.09.; 17:30-19 Uhr; 17x; Jakobstalhalle Theilheim,
Jugendraum; 10-13 TN; Gudrun Türk; 93,00 € (erm.:
75,40 €)
51242RA Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mi., 29.09.; 18:15-19:45 Uhr; 15x; Schule Randersacker,
Filmsaal; 10-14 TN; Cornelia Memmel; 83,00 € (erm.:
67,40 €) kein Kurs am 20.10.
51245GE Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mi., 29.09.; 19-20:30 Uhr; 10x; Mehrzweckhalle Gerbrunn,
Erkerzimmer (1.Stock); 10-12 TN; Tanja Rösch;
57,00 € (erm.: 46,60 €)
51246GE Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mi., 29.09.; 20:30-22 Uhr; 10x; Mehrzweckhalle Gerbrunn,
Erkerzimmer (1.Stock); 10-12 TN; Tanja Rösch;
62,00 € (erm.: 51,60 €)
51248WB Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mi., 22.09.; 18:15-19:45 Uhr; 17x; Kindergarten Spatzennest,
Waldbüttelbrunn; 12-12 TN; Barbara Bergauer;
87,70 € (erm.: 72,90 €)
51258HG Yoga Grund und Aufbaustufe
Do., 30.09.; 18:30-20 Uhr; 9x; Schule Hettstadt, Turnhalle;
10-12 TN; Gertrud Dereser-Neumann; 52,00 €
(erm.: 42,60 €)
51259HÖ Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mi., 06.10.; 18:30-20 Uhr; 14x; Rupert-Egenberger-
Schule,Höchberg, Klassenzimmer; 12-14 TN; Christine
Raps; 67,90 € , (erm.: 56,80 €)
51264GI Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mi., 29.09.; 18:30-20 Uhr; 12x; Kath. Kindergarten
St.Josef, Pfarrsaal; 10-15 TN; Helena Scheiner; 67,00 €
(erm.: 54,60 €)
51265GI Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mi., 29.09.; 20:15-21:45 Uhr; 10x; Kath. Kindergarten
St.Josef, Pfarrsaal; 10-15 TN; Helena Scheiner; 57,00 €
(erm.: 46,60 €)
51266GÜ Yoga Grund- und Aufbaustufe
Do., 30.09.; 19:30-21 Uhr; 10x; Lagerhaus Güntersleben,
Galerie; 12-16 TN; Hannelore Lindner; 48,00 € (erm.:
39,40 €)
51267HG Yoga Grund und Aufbaustufe
Do., 30.09.; 20:15-21:45 Uhr; 9x; Schule Hettstadt,
Turnhalle; 10-13 TN; Gertrud Dereser-Neumann; 52,00 €
(erm.: 42,60 €)
51268GÜ Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mo., 04.10.; 19:30-21 Uhr; 12x; Lagerhaus Güntersleben,
Galerie; 10-12 TN; Monika Bender; 67 € (erm.: 54,60 €)
51269HÖ Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mi., 06.10.; 20:15-21:45 Uhr; 14x; Rupert-Egenberger-
Schule, Höchberg, Klassenzimmer; 12-14 TN; Christine
Raps; 69,00 €, (erm.: 56,80 €)
51270KI Yoga Grund- und Aufbaustufe
Di., 28.09.; 19:30-21 Uhr; 10x; Katholisches Pfarrheim
Kist, Pfarrsaal; 12-19 TN; Hannelore Lindner; 48,00 €
(erm.: 39,40 €)
51272fWAWB Luna-Yoga - Yoga für Frauen
Luna-Yoga dient der Gesunderhaltung von Körper, Seele
und Geist, stärkt die Muskeln, hält die Gelenke geschmeidig
und wirkt positiv auf den Hormonhaushalt und die
inneren Organe. Speziell für Frauen gestaltete, sanfte und
kraftvolle Yogaübungen in Verbindung mit verschiedenen
Formen der Entspannung, besondere rhythmische Übungen
aus verschiedenen Kulturkreisen und Atemübungen
bringen Lebendigkeit ins Becken, dem Zentrum unserer
Kraft und erwecken Vitalität, Gelassenheit, Selbstbwusst-
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49

50
Gesundheit
Entspannung und Meditation
sein und Lebenslust. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,
warme Socken und eine Decke mit.
Di., 5.10.; 20-21:30 Uhr; 10x; Gemeindezentrum Waldbüttelbrunn,
Vortragsraum; 10-16 TN; Margarete Böhm;
57,00 € (erm.: 46,60 €)
51273fWAWB Luna-Yoga - Yoga für Frauen
Di., 05.10.; 18:10-19:40 Uhr; 10x; Gemeindezentrum
Waldbüttelbrunn, Vortragsraum; 10-16 TN; Margarete
Böhm; 57,00 € (erm.: 46,60 €)
51277TH Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mo., 27.09.; 19:30-21 Uhr; 15x; 10-14 TN; Thüngersheim,
Rathaus Sitzungssaal,
Cornelia Memmel; 83€ (erm.: 67,40 €)
kein Kurs am 18.10.
51278RA Yoga Grund- und Aufbaustufe
Do., 30.09.; 19:30-21 Uhr; 10x; Schule Randersacker,
Filmsaal; 8-10 TN; Hubert Wehner; 70,00 € (erm.: 57 €)
51299 Yoga Mittel- und Aufbaustufe
Mi., 29.09.; 16:20-17:50 Uhr; 10x; VHS, Zi. 16; 12-13 TN;
Alexandra Moritz; 47,00 € (erm.: 38,40 €) auch am Buß-
und Bettag
51300 Yoga Aufbaustufe
Mi., 29.09.; 16-17:30 Uhr; 13x; Städt. Mozart- u. Schönborn-Gymasium,
Gymnastikraum; 12-14 TN; Brigitte
Maria Müller; 60,00 € (erm.: 48,80), kein Kurs am 22.12.
51301 Yoga Aufbaustufe
Mi., 29.09.; 17:45-19:15 Uhr; 13x; Städt. Mozart- u.
Schönborn-Gymasium, Gymnastikraum; 12-15 TN; Brigitte
Maria Müller; 60,00 € (erm.: 48,80 €) kein Kurs am
22.12.
51302 Yoga Aufbaustufe
Mo., 27.09.; 18:15-19:45 Uhr; 15x; VHS, Zi. 33; 12-13 TN;
Brigitte Maria Müller; 69,00 € (erm.: 56,00 €) kein Kurs
am 20.12.
51307 Yoga Aufbaustufe
Do., 30.09.; 18:45-20:15 Uhr; 13x; Zellerauer
Hauptschule, obere TH (Eingang Friedrichstraße); 12-16
TN; Corinna Grenz; 60,00 € (erm.: 48,80 €) kein Kurs am
23.12./13.01. u. 20.01.
51321ES Yoga Aufbaustufe mit Pranayama
Do., 30.09.; 19:15-20:45 Uhr; 14x; Weiße Mühle Estenfeld,
Kartäuserstube; 10-12 TN; Gudrun Heilmann; 80,00
€ (erm.: 65,40 €) kein Kurs am 23.12.
51323GI Yoga Aufbaustufe
Do., 30.09.; 18:15-19:45 Uhr; 15x; Schule Giebelstadt,
Raum 12; 10-12 TN; Silvia Rahner; 83,00 € (erm.: 67,40
€) kein Kurs am 23.12.
51325RO Yoga Aufbaustufe
Do., 07.10.; 19:30-21 Uhr; 15x; Erasmus-Neustetter-Halle
Rottendorf, Raum 1; 10-12 TN; Monika Bender; 83,00 €
(erm.: 67,40 €) kein Kurs am 23.12.,
51326WB Yoga Aufbaustufe
Mo., 20.09.; 18:15-19:45 Uhr; 17x; Kindergarten Spatzennest,
; 12-12 TN; Barbara Bergauer; 87,70 € (erm.:
72,90 €)
51366f Luna-Yoga-Tag
Luna-Yoga entspringt dem traditionellen Yoga. Sanfte
Übungen regulieren die Funktion der Beckenorgane, befreien
von Alltagsbeschwerden und Stress und fördern
die Durchblutung des Unterleibs. Da jede Frau dort beginnt,
wo sie steht, ist der Kurs sowohl für Anfängerinnen
als auch für Yogaerfahrene geeignet. Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, warme Socken, Decke/Matte. 1 Std.
Mittagspause
So., 21.11., 10-17 Uhr; VHS, Zi. 16; 8-12 TN;
Roswitha Baumann ; 31,00 € (o.E.)
51370 Hatha-Yoga nach B.K.S. Iyengar
Neben Flexibilität und Entspannung betont die Iyengar-
Methode besonders die Entwicklung von Kraft und
Ausdauer und die korrekte Ausrichtung des Körpers. Haltungen
im Stehen sind sehr wichtig: sie bauen die Beine
auf, steigern die allgemeine Vitalität und stärken das
Kreislaufsystem, die Koordination und das Gleichgewicht.
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte und Decke, Yoga-Gurt
und Yoga-Klotz
Mi., 6.10.; 20-21:30 Uhr; 15x; VHS, Zi. 33; 12-20 TN;
Thomas Salzgeber; 69 € (erm.: 56,00 €); auch am
Buß-und Bettag
51371 Iyengar-Yoga
Iyengar-Yoga entwickelt neben Kraft und Ausdauer auch
Flexibilität, und das Gefühl für die korrekte anatomische
Ausrichtung des Körpers wird geschult. Detaillierte Anweisungen
und individuelle Korrekturen ermöglichen das
Erlernen auch anspruchsvoller Yoga-Haltungen. Teilweise
werden Hilfsmittel (Gurte, Kissen, Klötze) eingesetzt,
damit das Yoga-Üben für alle, zu einer ganzheitlichen Erfahrung
wird. Regelmäßiges Üben stärkt das innere Gleichgewicht
und erhöht die Fähigkeit, sich zu entspannen.
Bitte mitbringen: 2 Decken
Di., 28.09.; 19:30-21 Uhr; 15x; VHS, Zi. 33; 10-15 TN;
Sabine Regler; 89,90€ (erm.: 73,90 €), zzgl. Material bei
Bedarf
51372WA Iyengar-Yoga
Mo., 04.10.; 19-20:30 Uhr; 15x; Eisingen/Erbachhalle , ;
10-15 TN; Sabine Regler; 86,00 € (erm.: 70,40 €)
51376VE Yoga und Meditation am Vormittag
Ein kraftvoller und zugleich entspannter Körper, frei
fließender Atem sowie innere Ruhe und Klarheit sind
Ziele des Yogaweges. Diesen Zielen versuchen wir uns
durch Körper- und Atemübungen anzunähern. Achtsamkeit
hilft uns, die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen.
Mit verschiedenen Meditationstechniken wollen wir diesen
Prozess noch vertiefen. Bitte mitbringen: Decke, bequeme
Kleidung, warme Socken.
Di., 05.10.; 9-10:30 Uhr; 13x; Vitusschule Veitshöchheim,
VCC-Übungsraum; 8-12 TN; Gunda Pfannes; 90,00 €
(erm.: 73,00 €)
51377VE Yoga und Meditation am Vormittag
Di., 05.10.; 10:30-11:45 Uhr; 13x; Vitusschule Veitshöchheim,
VCC-Übungsraum; 8-10 TN; Gunda Pfannes; 75,00
€ (erm.: 61,00 €)
51385ES Yoga für den Rücken -
entspannen, vorbeugen, kräftigen
So stärken Sie sich selbst den Rücken! Wir lockern, dehnen
und stärken durch einfache Yogaübungen die Bein-
, Bauch- und Rückenmuskulatur, dabei passen wir jede
Asana (Körperstellung) an unser aktuelles Befinden an.
Atem und Aufmerksamkeit koordinieren und begleiten
die streckenden und drehenden Bewegungen und fördern
die Aufrichtung der Wirbelsäule. Entspannungsphasen
zwischendurch und am Ende der Stunde erlauben es Körper
& Geist, die Wahrnehmungen zu integrieren und zu
entspannen. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und
bringen eine warme Decke, Isomatte, kleines (Yoga) Kissen
und warme Socken mit.
Do., 30.09.; 17:30-19 Uhr; 7x; Weiße Mühle Estenfeld,
Kartäuserstube; 10-14 TN; Gudrun Heilmann; 42,00 €
(erm.: 34,80 €)
51386ES Yoga für den Rücken -
entspannen, vorbeugen, kräftigen
Do., 25.11.; 17:30-19 Uhr; 7x; Weiße Mühle Estenfeld,
Kartäuserstube; 10-14 TN; Gudrun Heilmann; 42,00 €
(erm.: 34,80 €) kein Kurs am 23.12.
51387 Gute Stimmung an trüben Tagen
Mit Kundalini-Yoga gut gelaunt durch den Herbst und
Winter. Diese Yoga-Stunden bieten Ihnen die Möglichkeit
Ihren Körper zu stärken, Energie und Kraft zu tanken. Die
Meditationen wirken gezielt gegen ein Stimmungstief
und helfen Ihnen, die graue Jahreszeit positiv gestimmt
zu genießen. (30 Min Pause, inkl.kl. Imbiss) Für Anfänger
und Anfängerinnen geeignet.
Sa., 04.12.; 10-16 Uhr; VHS, Zi. 15; 8-14 TN; Gurpreet
Zagel; 33,75 € (o.E.)
neu: 51393 Kriya-Yoga - Workshop
Unser Geist beeinflusst die Art und Weise unseres Denkens
und Fühlens. Lernen Sie - mit Hilfe von Körperstellungen,
Atem und Konzentration - den Geist zu fokussieren
und den Energiefluss positiv zu beeinflussen, um
mit mehr Kraft und Wohlbefinden in den Alltag zurück
zu kehren. Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, falls
vorhanden Yoga-Matte, Getränk (vorzugsweise warmes
Wasser)
So., 10.10.; 11-13 Uhr; VHS, Zi. 15; 8-12 TN;
Michaela Köhl; 13,00 € (o.E.)
51394 Yoga - Workshop „Atme“
Der Atem ist ein sehr machtvolles Instrument, welches
Wohlbefinden, Art und Weise des Denkens,Blutdruck-
Nahrungs- und Wasserzufuhr, Schlafverhalten etc. steuert.
Lernen sie ihren Atem-Code zu entschlüsseln und damit
Stimmungslage, Wohlbefinden und Gesundheit positiv zu
beeinflussen.
So., 05.12.; 11-13 Uhr; 1x; VHS, Zi. 15; 8-12 TN;
Michaela Köhl; 13,00 € (o.E.)
neu: 51395 Partner-Yoga Workshop
Sich vertrauensvoll in die Hände eines Yoga Partners/Partnerin
zu begeben, könnte auch sinnbildlich dafür stehen,
sich vertrauensvoll dem Fluss des Lebens hinzugeben Erfahren
Sie in diesem Workshop, sich mit Ihrem Yoga-Partner/Ihrer
Yoga-Partnerin durch Atemübungen gemeinsam
einzuschwingen und sich gegenseitig durch Körperstellungen
und Bewegungsabläufe zu leiten. Anmeldung mit
Yoga-Partner/Partnerin erforderlich!
So., 16.01.2011, 11-13 Uhr; 1x; VHS, Zi. 15; 8-12 TN;
Michaela Köhl; 13,00 € (o.E.)
Yogatherapie ist der gezielte Einsatz von Yogatechniken
zur Heilung von Krankheiten oder zur Stärkung der Gesundheit.
Jede Yogatechnik, sei es eine Asana (Yogastellung),
eine Pranayama- (Atem-) Übung oder eine Kriya-
(Reinigungs-) Technik, hat ganz spezifische Wirkungen
auf bestimmte Organsysteme, auf emotionales Erleben
und auch auf das Bewusstsein. An diesen Nachmittagen
werden exemplarische Übungspläne in Theorie und
Praxis vorgestellt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,
Schreibzeug, Decke
51397 Yogatherapie zur Verdauungs- und
Stoffwechselanregung
Ziel der Yogatherapie ist es, durch Steigerung der körperlichen
Aktivität, besonders mit Übungen, die das Verdauungssystem
anregen, und der Stärkung von Konzentration
und Selbstbeobachtung verdauungsfördernde Energien
zu aktivieren. Da gerade auch bei Verdauungsstörungen
die psychische Komponente von großer Bedeutung ist,
werden neben den o. g. Yogatechniken Entspannungsformen
eingeübt. Dies ermöglicht das Loslassen sowohl auf
psychischer als auch auf physischer Ebene.
Sa., 02.10.; 14:30-17 Uhr; VHS, Zi. 16; 7-10 TN;
Alexandra Moritz; 16,00 € (o.E.)
51398 Yogatherapie bei Kopfschmerz
Yogatherapie beseitigt Kopfschmerz auslösende Faktoren
wie Stress, Muskelverspannungen, Durchblutungsstörungen
und Haltungsschäden. Oft ist Kopfschmerz auch
ein Begleitsymptom von Verdauungsproblemen oder
menstruellen Beschwerden. Durch regelmäßiges Üben
der Yogatechniken lässt sich die Erfahrung von Entspannung
und Ruhe in den Alltag integrieren. Auf längere
Sicht werden Stresssituationen besser bewältigt, wodurch
sowohl die Häufigkeit als auch die Intensität von
Spannungskopfschmerz und sogar Migräne vermindert
werden kann.
Sa., 16.10.; 14:30-17 Uhr; 1x; VHS, Zi. 16; 7-12 TN;
Alexandra Moritz; 16,00 € (o.E.)

Taiji Chan - Achtsamkeit in
Ruhe und Bewegung
Taiji Chan (Taiji Zen) ist ein Übungsweg, der durch langsame,
fließende, ganzheitliche Bewegungsabläufe die
Lebensenergie Qi in uns harmonisiert. Beweglichkeit und
Spannkraft des Körpers werden gefördert. Es entfaltet
sich eine heilende Wirkung auf Körper, Geist und Seele,
die zu mehr Lebensfreude und Gelassenheit führt. Taiji
kann ohne besondere Voraussetzung, auch im Freien,
in jedem Alter geübt werden. Bitte bringen Sie zu allen
Kursen warme Socken und bequeme Kleidung mit
Taiji am Vormittag
51415 Taiji Stufe 1 ab Form 5
(auch für AnfängerInnen geeignet)
Mi., 29.09.; 10-11:15 Uhr; 16x; VHS, Zi. 15; 8-16 TN;
Regina Assländer; 115,00 € (erm.: 95,20 €)
51416 Taiji Stufe 3 Vertiefung
Mi., 29.09.; 8:30-10 Uhr; 16x; VHS, Zi. 15; 8-16 TN;
Regina Assländer; 140€ (erm.: 116,20 €)
Taiji am Abend
51420 Taiji Stufe 1
Di., 28.09.; 19-20 Uhr; 12x; Mozart-Schule, vhs-Raum 2;
10-14 TN; Jürgen Kuhn; 52,00 € (erm.: 42,40 €)
51421 Taiji Stufe 1 im Benediktushof
(Holzkirchen)
Mo., 27.09.; 17-18:15 Uhr; 15x; Benediktushof; Raum
wird bekannt gegeben; 10-22 TN; Blandina von Collande;
94,00 € (erm.: 79,00 €)
51422 Taiji Stufe 1 AnfängerInnen und
WiedereinsteigerInnen
Mi., 13.10.; 17-18 Uhr; 10x; Kath. Pfarramt St. Alfons,
Seminarraum; 10-16 TN; Blandina von Collande; 64,00 €
(erm.: 56,00 €)
51423 Taiji Stufe 1 ab Form 6
Mo., 27.09.; 18:45-20:00 Uhr; 16x; Mozart-Schule, vhs-
Raum 2; 8-17 TN; Regina Assländer; 103,00 € (erm.:
83,20 €)
51424 Taiji Stufe 1
Mo,. 15.11., 20-21 Uhr; 10x; Mozart-Schule, vhs Raum 1;
8-16 TN; Regina Assländer; 54,00 € (erm.: 44,00 €)
51425KÜ Taiji Stufe 1
Die Verantwortung für Vitalität, Gelassenheit und Freude
in die eigene Hand nehmen. Wir werden uns in diesem
Kurs den ersten 12 Übungsabfolgen des Taiji-Chan annähern
und die wohltuenden Bewegungen sanft und
entspannt erlernen. Die Übungen haben eine ganzheitliche
und positive Wirkung. Nicht nur unsere Muskeln und
Gelenke werden bewegt, auch der Atem wird reguliert
und die Koordination gefördert. Taiji schult und unterstützt
die Konzentration, fördert den Energiefluss und
dient der Gesundheit. Die Bewegungen und Formen
werden langsam und ruhig geübt und der Geist beruhigt.
Natürlichkeit stellt sich ein, Stress, Unruhe und Sorgen
treten in den Hintergrund. Taiji kann in jedem Alter und
ohne besondere Voraussetzungen erlernt und geübt
werden. Bitte mitbringen: warme Socken, bequeme Kleidung,
ein Sitzkissen und Wasser
Mo., 04.10.; 18-19 Uhr; 10x; Schule Kürnach, Turnhalle;
10-14 TN; Karoline Krahn; 45,00 € (erm.: 37,00 €)
51426VE Taiji Form 1-12 für AnfängerInnen
und WiedereinsteigerInnen
Do., 30.09.; 19:15-20:15 Uhr; 10x; Eichendorffschule-
Hauptschule Veitshöchheim, Neubau/Mehrzweckraum 2;
8-10 TN; Christian Heptner; 55,00 € (erm.: 45,00 €) kein
Kurs am 02.12.
Gesundheit
Entspannung und Meditation
51430 Taiji Stufe 2
Di., 28.09.; 20-21 Uhr; 12x; Mozart-Schule, vhs-Raum 2;
10-14 TN; Jürgen Kuhn; 52,00 € (erm.: 42,40 €)
51432 Taiji Stufe 3
Mo., 27.09.; 17-18:30 Uhr; 16x; Mozart-Schule, vhs-
Raum 2; 8-17 TN; Regina Assländer; 123,00 € (erm.:
99,20 €)
51444 Taiji Stufe 3
Di., 28.09.; 18-19 Uhr; 12x; Mozart-Schule, vhs-Raum 2;
10-12 TN; Jürgen Kuhn; 52,00 € (erm.: 42,40 €)
51445VE Taiji Stufe 3
Do., 30.09.; 18-19 Uhr; 14x; Eichendorffschule-
Hauptschule Veitshöchheim, Neubau/ Mehrzweckraum
2; 8-10 TN; Christian Heptner; 75 € (erm.: 61€) kein Kurs
am 02.12. u. 23.12.
51450 Taiji Stufe 4
Do., 30.09.; 18-19:30 Uhr; 14x; VHS, Zi. 33; 10-15 TN;
Adriane Berdami-Strunz; 88,00 € (erm.: 71,20 €) kein
Kurs am 23.12.
51451 Taiji Stufe 4 im Benediktushof
(Holzkirchen)
Mo., 27.09.; 18:15-19:30 Uhr; 15x; Benediktushof, Raum
wird bekannt gegeben; 10-15 TN; Blandina von Collande;
94,00 € (erm.: 79,00 €)
51454 Taiji Stufe 4
Mi., 29.09.; 19:45-21 Uhr; 15x; Kath. Pfarramt St. Alfons,
Seminarraum; 10-16 TN; Blandina von Collande; 107,00
€ (erm.: 92,00 €)
51456 Taiji Stufe 5
Do., 30.09.; 19-20 Uhr; 14x; Missionsärztliches Institut
, Turnpavillon; 10-16 TN; Jürgen Kuhn; 74,00 € (erm.:
62,80 €) kein Kurs am 23.12.
51457 Taiji Stufe 5
Mi., 29.09.; 18:15-19:30 Uhr; 15x; Kath. Pfarramt St.
Alfons, Seminarraum; 10-16 TN; Blandina von Collande;
107,00 € (erm.: 92,00 €)
51458 Taiji Stufe 5
Do., 30.09.; 20-21 Uhr; 14x; Missionsärztliches Institut
, Turnpavillon; 10-20 TN; Jürgen Kuhn; 74,00 € (erm.:
62,80 €) kein Kurs am 23.12.
neu: 51460 Taijiquan für EinsteigerInnen
Kurzform des Yang-Stils nach
Chen Man Ching
Kennzeichnend für das Taijiquan des Yang-Stils sind
langsame, sanfte Bewegungen, die den Übergang von
einer Form zur nächsten fließend erscheinen lassen. Die
Weichheit der Bewegungen entsteht durch Entspannung
und den Fluss der Körperenergie. Durch diese Form des
achtsamen Übens werden die Selbstheilungskräfte des
Körpers angeregt und damit Gesundheit sowie Wohlbefinden
gefördert. Taiji kann ohne besondere Voraussetzung,
auch im Freien, in jedem Alter geübt werden. Die
Kurzform des Yang-Stils (Zheng Man Qing Form) umfasst
37 Figuren und wurde aus der traditionellen Langform
(108 Figuren) entwickelt. Bitte leichte Schuhe oder Socken
und bequeme Kleidung mitbringen.
Di., 26.10.; 19:30-20:30 Uhr; 10x; Missionsärztliches
Institut , Turnpavillon; 10-16 TN; Dr. Angela Sauter; 56 €
(erm.: 48,00 €)
51461HÖ Taijichuan
Kurzform n. Zheng Man Ching
Mi., 29.09.; 18:15-19:15 Uhr; 10x; Kulturstüble im Lamm,
Höchberg, 8-12 TN; Susanne Meisel; 55 € (erm.: 45,00 €)
51465HÖ Taijichuan Aufbaustufe
Kurzform n. Zheng Man Ching
Mi., 29.9.; 19:30-20:45 Uhr; 10x; Kulturstüble im Lamm,
Höchberg; 8-12 TN; Susanne Meisel; 67,00 € (erm.:
54,60 €)
QiGong
Qi Gong ist eine jahrtausend alte Methode der chinesischen
Heilkunst. Sie dient der Gesundung und Harmonisierung
des ganzen Menschen. Einfache Bewegungs-,
Atem- und Meditationsübungen regulieren den Fluss
der Lebensenergie Qi und aktivieren so die Selbstheilungskräfte
des Körpers. Qi Gong kann in jedem Alter
und weitgehend unabhängig vom Gesundheitszustand
erlernt werden. Die Übungen sind dem Taiji ähnlich,
sind aber leichter zu erlernen. Bitte bringen Sie zu allen
Kursen warme Socken und bequeme Kleidung mit.
QiGong am Wochenende
51515 Qi Gong - Acht Stücke Brokat
Fr., 8.10.. 18-20:30 Uhr u. Sa., 9.10., 9:30-16 Uhr; VHS,
Zi. 33; 8-15 TN; Dr. Angela Sauter; 44,00 € (o.E.)
neu: 51516MA Ein Tag für mich -
mit QiGong sich selbst entdecken!
Möchten Sie einen ganzen Tag die Kraft der eigenen
Lebensenergie entdecken? Wollen Sie Körper und Geist
beruhigen und regulieren, durch leicht zu erlernende
Übungen ihren Organismus stabilisieren? Im Tanz des
Drachen schlängeln wir uns durch den Körper und pflegen
unsere Energiebahnen und die Wirbelsäule. Es gibt viel
Neues zu entdecken. Es kann ohne besondere Voraussetzungen
in jedem Alter gelernt und geübt werden. Bitte
mitbringen: Socken, leichte Schuhe und eine Decke.
So., 24.10.2010 9:30-16:30 Uhr; Freiraum „pur natur“,
vhs-Raum; 8-12 TN; Christian Heptner; 50,00 € (o.E.)
51

QiGong am Vormittag
52
Gesundheit
Entspannung und Meditation
neu: 51518MA Ausgeglichenheit durch
QiGong - beruhigen,
regulieren, stabilisieren
Wollen Sie innere Ruhe und Ausgeglichenheit, fernab vom
Alltag erleben? Wollen Sie mit sanften fließenden Bewegungen
den Atem regulieren, den wohltuenden inneren
Fluss des Qi anregen und Körper und Geist regulieren?
Dann gehen Sie mit uns auf eine Erlebnisreise durch den
Körper. Wir können beginnen uns selbst wahrzunehmen,
uns zu spüren und zu erleben. Es gibt viel Neues zu entdecken.
Es kann ohne besondere Voraussetzungen in jedem
Altern gelernt und geübt werden. Bitte mitbringen:
Socken, leichte Schuhe und eine Decke/Matte
Mi., 13.10.; 9-10:15 Uhr; 8x; Freiraum „pur natur“, vhs-
Raum; 8-12 TN; Christian Heptner; 65 € (erm.: 55,00 €)
51519 QiGong
In diesem Kurs lernen wir einige einfache und leicht in
den Alltag zu übernehmende Übungen aus dem Qigong
Yangsheng kennen (z.B. aus den 15 Ausdrucksformen
des Taiji-Qigong und aus den 8 Brokatübungen). Der
Kurs ist sowohl als Einführung für AnfängerInnen als
auch zur Wiederholung für Teilnehmende aus früheren
Kursen geeignet. Bitte mitbringen: leichte Übungsschuhe
oder Socken.
Mo., 04.10.; 10-10:45 Uhr; 10x; VHS, U 1; 8-12 TN;
Astrid Will; 41,00 € (erm.: 33,60 €)
QiGong am Abend
51520 QiGong
Kursausschreibung siehe 51519
Mi., 06.10.; 17:50-18:35 Uhr; 9x; VHS, U 1; 8-12 TN;
Astrid Will; 38,00 € (erm.: 31,20 €)
51521 QiGong „Die Fünf Elemente „
Die QiGong Fünf Elemente - Übung dient der Harmonisierung
unseres Lebensflusses, dem Qi. Mit verschiedenen
Übungen werden wir darüber hinaus die den
Elementen zugeordneten Organe erfahren und stärken.
Diese Übungen sind leicht erlernbar und lassen sich gut
in den Alltag integrieren. Der Kurs ist in sich abgeschlossen.
Er bietet die Mögllichkeit, etwas über Grundlagen
und theoretische Hintergründe des QiGong, einem Teil
der traditionellen chinesichen Medizin, zu erfahren. Auch
Gemeinsamkeiten und Unterschiede von QiGong und Taiji
werden besprochen., sodass sich dieser Kurs auch gut als
Basiskurs für alle anderen Formen des QiGong und Taiji
eignet.
Mo., 27.09.; 20-21 Uhr; 6x; Mozart-Schule, vhs Raum 1;
8-16 TN; Regina Assländer; 34,00 € (erm.: 28,00 €)
51524 Qi Gong – 18 Übungen der täglichen
Harmonie Grund- und Aufbaustufe
Die „18 Übungen der täglichen Harmonie“ ist ein Übungsreihe,
die gut in den Alltag integriert werden kann und
für jedes Alter geeignet ist. Sie fördert die Entspannung,
stärkt die Lebensenergie und trägt zur Linderung vieler
Beschwerden bei. Durch regelmäßiges Üben erfahren wir
Gelassenheit, Lebensfreude und tiefere Wahrnehmung.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung,
rutschfeste, warme Socken oder flache, bequeme
Schuhe anziehen
Mo., 27.09.; 19:30-21 Uhr; 10x; VHS, U 1; 8-12 TN; Petra
Chelmieniecki; 84,00 € (erm.: 69,00 €)
51526 QiGong - Stille und bewegte Formen
In diesem Kurs geht es darum Ruhe in unsere Bewegung
zu bringen und die Bewegung in der Stille zu erfahren.
Wir werden neben Übungen aus dem „Stillen QiGong“
die wohltuenden Bewegungen aus der Übungsreihe „Hui
Chun Gong“ (d. h. Die Rückkehr des Frühlings) erfahren.
Die Übungen sind einfach und leicht erlernbar, sodass
sie von Anfang an zum selbständigen Üben in den Alltag
integriert werden können. Da die Übungen sanft und
leicht sind, können sie in jedem Lebensalter praktiziert
werden. Sie steigern unser Wohlbefinden und fördern die
Verbesserung bereits bestehender Beschwerden. Der Kurs
ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Mi., 29.09.; 19:30-21 Uhr; 16x; VHS, Zi. 15; 8-16 TN;
Regina Assländer; 123,00 € (erm.: 99,20 €)
51527 Qi Gong für mehr Ausgeglichenheit
und Lebensfreude
Unser Körper ist gefüllt mit Energie, doch manchmal ist
diese Energie durch Stimmungstiefs und Niedergeschlagenheit
blockiert. Möchten Sie wieder die positiven Seiten
im Alltag kennenlernen? Qi Gong ist eine jahrtausend
alte Methode der chinesischen Heilkunst. Sie dient der
Gesundung und Harmonisierung des ganzen Menschen.
Einfache langsame Bewegungen aktivieren die Selbstheilungskräfte
des Körpers. In einer kleinen Gruppe werden
leicht erlernbare Übungen vermittelt, die das Wohlbefinden
und die Vitalität steigern. Qi Gong Übungen geben
Ihnen die Möglichkeit innere Ausgeglichenheit und Lebensfreude
zu erreichen.
Fr., 03.12. u. Fr., 10.12., jeweils 15:45-16:45 Uhr; VHS, Zi.
16; 5-8 TN; Adriane Berdami-Strunz; 20,00 € (o.E.)
51528 QiGong - Heilende Bewegung
Dieser Kurs ist eine Einführung in das Qi Gong. Vermittelt
werden Grundkenntnisse und kurze, einfach zu erlernende
Übungsformen wie z. B. die „Morgenübung“, und
der „Ursprung des Lichts“. Diese Übungen sind ein einfacher
Einstieg und lassen den Teilnehmenden die Ruhe
und Kraft, die von Qi Gong ausgeht spüren. Der Kurs
findet in den Trainingsräumen des Kampfkunstzentrums
in der Textorstr. 26 statt. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung
und warme Socken mit.
Do., 07.10.; 9-10 Uhr; 10x; Textorstr. 26; 8-15 TN; Bernd
Altenhöfer; 47,00 € (erm.: 38,40 €)
51529 QiGong - Heilende Bewegung
Mi., 6.10.; 18-19 Uhr; 10x; Textorstraße 26; 8-15 TN; Bernd
Altenhöfer; 47 € (erm.: 38,40 €) Kurs auch am Buß- u. Bettag
neu: 51530 Meridian-QiGong
Das Meridian-Qi Gong ist eine Übungsreihe, die in besonderer
Weise Bewegung und Ruhe verbindet. Für jeden
Meridian gibt es eine einfache Bewegung, in der der
Verlauf der Energieleitbahn gespürt und wahrgenommen
werden kann und mit der bestimmte Meridianverläufe
gestärkt werden können. Diese Übungen bieten Ihnen
deshalb die Möglichkeit ganz gezielt auf einzelne Organe
einzuwirken. Der Kurs findet in den Trainingsräumen des
Kampfkunstzentrums in der Textorstr. 26 statt. Bitte bringen
Sie bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Fr., 8.10.; 18-19 Uhr; 10x; Textorstraße 26, 8-15 TN;
Bernd Altenhöfer; 47,00 € (erm.: 38,40 €)
neu: 51531VE Ausgeglichenheit - durch
QiGong beruhigen,
regulieren, stabilisieren
Kursausschreibung siehe 51518MA
Do., 13.01.2011, 19:15-20:30 Uhr; 6x; Eichendorffschule-
Hauptschule Veitshöchheim, Neubau/Mehrzweckraum 2;
8-12 TN; Christian Heptner; 52,00 € (erm.: 44,60 €)
51532KÜ Shaolin Qi Gong u. Meditation
- Kraft, die von Innen kommt Teil 2
Die Verantwortung für Vitalität, Gelassenheit und Freude
in die eigene Hand nehmen! Wir widmen uns in diesem
Kurs den weiterführenden Shaolin Qi Gong-Übungen und
den Übungen des Inneren Shaolin Qi Gong. Wenn diese
Übungen oder Einzelhaltungen mit einander verknüpft
und als Folge geübt werden, entsteht eine Reihe von
Energiemustern, die den Energiehaushalt auffrischt und
die Energieverteilung ausgleicht. Zusammen mit Meditation
bringen diese Übungen: Kraft, Reinigung, Vitalität,
Wohlbefinden sowie innere Ruhe und Gelassenheit. Bitte
mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Sitzunterlage
(Kissen oder Bänkchen) und Wasser.
Di., 05.10.; 20-21 Uhr; 10x; Schule Kürnach, Aula; 10-14
TN; Karoline Krahn; 45,00 € (erm.: 37,00 €)
Andere Entspannungsverfahren
51600 Progressive Muskelentspannung
Ziel der Progressiven Muskelentspannung ist es, über
Muskelübungen (An- und Entspannung) die Spannung im
Körper willentlich und kontinuierlich zu reduzieren. Diese
körperliche Entspannung ermöglicht den Übenden eine
ganzheitliche Entspannung.
Do., 07.10.; 18:30-20 Uhr; 8x; VHS, Zi. 24; 8-18 TN;
Sigrid Bury; 56,00 € (erm.: 45,60 €)
neu: 51601 Progressive Muskelentspannung -
Vertiefung
Für alle, die die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
(PMR) bereits kennengelernt haben und sie nun
auffrischen und vertiefen wollen. Neben der Einübung
der PMR werden Übungen und Impulse zur Entspannung
und Achtsamkeit im Alltag vorgestellt.
Do., 07.10.; 20:15-21:30 Uhr; 5x; VHS, Zi. 24; 8-18 TN;
Sigrid Bury; 31,00 € (erm.: 25,60 €)
51602 Einfach abschalten und auftanken
- Die Idee für den
Sonntagnachmittag
Lassen Sie den Alltag am Sonntagnachmittag für eine
Weile hinter sich und entdecken Sie natürliche Stresspuffer
und Energiequellen. Mit klassischen Entspannungsmethoden
wie der Progressiven Muskelentspannung,
einfachen Übungen aus dem Yoga, der Meditation sowie
der Imagination werden Sie in eine wohltuende Ruhe und
Entspannung eintauchen und neue Kraft schöpfen. Sie erhalten
eine Fülle von Anregungen, wie Sie ihr Wohlbefinden
steigern und den Anforderungen des Alltags wieder
frischer begegnen können. Bitte mitbringen: eine Decke,
warme Socken und bequeme Kleidung
So., 23.01.2011, 15-17 Uhr; 2x; VHS, Zi. 15; 8-13 TN;
Martina Limpert-Scherbantin; 19,00 € (o.E.)

51603GÜ Einfach abschalten und auftanken
- Die Idee für den
Sonntagnachmittag
So., 14.11.; 15-17 Uhr; 2x; Lagerhaus Güntersleben, Galerie;
8-13 TN; Martina Limpert-Scherbantin; 19 € (o.E.)
neu: 51604q Stess am Arbeitsplatz – Entspannung
schnell und effektiv
Was kann ich tun, damit ich trotz eines langen Arbeitstages
entspannt bleibe und es mir körperlich gut geht?
In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie durch gezielte,
wirkungsvolle Entspannungs- und Bewegungsübungen
berufliche Stressbelastungen und Verspannungen lösen
können und so mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihren
Alltag bringen. Sie erlernen einfache Entspannungsübungen,
die Sie problemlos umsetzen können, im Büro, am
Schreibtisch vor dem PC, in der Pause, in Meetings sowie
im Studium, in Prüfungssituationen oder zur Regeneration
nach der Arbeit.
Do., 21.10.; 18:30-19:45 Uhr; 6x; VHS, Zi. 23; 8-12 TN;
Ursula Dotzel; 37,00 € (erm.: 30,40 €)
51605 Ihr Weg zur Entspannung
Es gibt viele Möglichkeiten, sich zu entspannen. Finden
Sie heraus, welche Entspannungsmethode für Sie am
besten geeignet ist! Ist es die Progressive Muskelrelaxation,
Konzentrative Tiefenentspannung, Entspannende
Atemübung, Stufen-Entspannung, Bild-Entspannung? In
diesem Kurs können Sie diese Methoden sowie Phantasiereisen
kennenlernen und so den für Sie persönlich geeigneten
Weg zu mehr Gelassenheit und größerem Wohlgefühl
finden. Bitte mitbringen: eine Decke, Wollsocken
und bequeme Kleidung.
Do., 11.11.; 19:30-21 Uhr; 6x; VHS, Zi. 15; 10-13 TN;
Martina Limpert-Scherbantin; 35,00 € (erm.: 28,80 €)
neu: 51606GÜ Abschalten - Neues entdecken–
Kreativität erleben.
Nicht nur mit der Stimme
Aktives Singen hat Auswirkungen auf den ganzen Körper.
Es ist ein „Gesundheitserreger“ ersten Ranges, ein
Lebenselixier, das heilsam und gesundheitsfördernd auf
Körper, Seele und Geist wirkt. Es tut der Lunge und dem
Rücken gut, ist schmerzstillend und stimmungsaufhellend.
Wir bieten diesen Workshop für Menschen an, die
gerne singen und Musik aktiv und kreativ erleben wollen.
Vorkenntnisse sind nicht nötig, schaden aber auch nicht.
Sa., 20.11.,10-12 Uhr u. 13-15 Uhr; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 11; 8-10 TN; Marie Link; 22 € (erm.: 18,60 €)
neu: 51607 Entspannung am Wochenende
Mit diesem Kurs können Sie eine anstrengende Woche
hinter sich lassen und Ihren eigenen Bedürfnissen einen
Raum geben. Eine Auswahl von Entspannungsübungen
hilft Ihnen, Kraftreserven aufzutanken und neue Energie
zu schöpfen. Durch Körperreisen, Tiefentspannung, Phantasie-
und Traumreisen oder der Muskelentspannung gelingt
es Ihnen, loszulassen und sensibler zu werden für
Körperwahrnehmungen. Alltägliche Stress-Situationen
können so besser erkannt, ihnen kann bewusster begegnet
werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte
mitbringen: eine Decke, warme Socken und bequeme
Kleidung, evt. kleines Kissen.
Fr., 08.10.; 17-18:15 Uhr; 8x; VHS, Zi. 16; 8-12 TN;
Evelin Fiederling ; 48,00 € (erm.: 39,40 €)
51608 Wohlfühlen und Auftanken
mit Shiatsu
Shiatsu ist die japanische Druckpunkttherapie. Durch die
achtsame, tiefwirkende Berührung wird der Energiefluss
in den Meridianen verteilt und geleitet. Shiatsu-Berührung
unterstützt Sie dabei, sich in tiefer Entspannung
für neue Möglichkeiten zu öffnen und (wieder) Zugang
zu Ihren inneren Kräften zu finden. Es bietet Ihnen die
Möglichkeit Ihr Leben gesund zu gestalten. Günstig,
aber nicht notwendig, ist paarweise Anmeldung. Bitte
bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen.
Sa., 13.11., 10-17 Uhr u. So., 14.11.u 9:30-12:30 Uhr;
VHS, Zi. 15; 8-12 TN; Beate Herrmann; 48,00 € (o.E.)
Gesundheit
Entspannung und Meditation
51609nKÜ Entspannung kann man lernen!
Kennenlernkurs
Entspannung ist für die körperliche Gesundheit und das
seelische Wohlbefinden überaus wichtig. Sie ist als Ausgleich
zu alltäglichen Belastungen absolut notwendig.
Mit einer für Sie geeigneten Entspannungsmethode können
auch Sie sich erholen und neue Kraft für den Alltag
schöpfen. In diesem Kurzseminar gewinnen Sie einen
ersten Eindruck, wie und welche Entspannungsübungen
Ihnen effektiv helfen können, besser abzuschalten und
zur Ruhe zu kommen. Bitte mitbringen: eine Decke, Wollsocken
und bequeme Kleidung.
Sa., 16.10.; 15-16:30 Uhr; Verbandsschule Kürnach, Aula;
8-12 TN; Martina Limpert-Scherbantin; ohne Gebühr
51611 Zen-Meditation
Zen ist ein spiritueller Weg, der ursprünglich aus dem
Buddhismus kommt, aber an keine Religion gebunden ist.
Der Kurs ist als Gelegenheit für eine erste Orientierung
gedacht. Wir üben zunächst das Loslassen aller Gedanken
und Vorstellungen beim aufrechten Sitzen in der Stille -
eine Schulung von Körper und Geist, die durch die wachsende
innere Sammlung und Achtsamkeit allmählich
auch unseren Alltag wohltuend beeinflussen kann. Kurze
theoretische Einführungen in die Zen-Meditation ergänzen
die praktischen Übungen.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung.
Do, 7.10., 19-20 Uhr; 4x; VHS, Zi. 15; 8-15 TN; Astrid Will;
28,00 € (erm.: 24,60 €)
neu: 51612 Ein Tag der Stille und Achtsamkeit
QiGong und Meditation
Gerade in der Vorweihnachtszeit tut es gut, sich für
ein paar Stunden aus der Hetze des Alltags in die Stille
zurückzuziehen. Der Wechsel von Bewegung und Ruhe
durch einfaches Qigong, verbunden mit Stillemeditation
verhilft uns zur wohltuenden Entspannung von Körper
und Geist. Die Übungen sind leicht zu erlernen, u.a. auch
eine Kurzübung, die sich besonders gut in den Tagesablauf
integrieren lässt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,
Socken, Decke.
Sa., 11.12.; 10-16 Uhr; VHS, Zi. 15; 8-15 TN; Astrid Will;
35,00 € (erm.: 29,80 €)
51613 Meditation und Heilung
In jedem Menschen liegen Selbstheilungskräfte verborgen,
die zumeist nicht genutzt und bewusst aktiviert
werden. In unserem „Inneren“ steht uns in der Tat eine
großartige, ursprüngliche Hilfsquelle zur Verfügung, mit
der wir uns in der Meditation vertraut machen können.
Die Kräfte und Energien, die in uns wirken, beeinflussen
sowohl die physischen, wie auch die psychischen
und spirituellen Ebenen unseres Daseins. Im Kurs sollen
einige Aspekte und Wechselwirkungen von Meditation,
Bewusstwerdung und Heilung vorgestellt werden. Wie
können wir unser eigenes Potenzial zu unserer Heil- und
Ganzwerdung einsetzen?
Di., 30.11.; 18-21 Uhr; 1x; VHS, Zi. 24; 8-14 TN;
Dr. Jochen Niemuth; 17,00 € (o.E.)
51614 Meditative Entspannung -Yoga Nidra
...auch Schlaf des Yogis genannt, bietet einen Ausgleich
zum aufreibenden Alltag. Yoga Nidra ist eine heilsame
Entspannung, die im Liegen oder Sitzen ausgeführt wird
und aus schrittweiser Wahrnahmung des Körpers, bewusster
Atmung und einer Bilderreise besteht. Bitte eine
Decke, evtlKopfkissen, bequeme Kleidung und warme
Socken mitbringen.
Fr., 19.11., 16:45-17:45 Uhr; VHS, Zi. 33; 5-10 TN; Lubica
Trebulova; 9,00 € (o.E.)
51615RI Meditative Entspannung Yoga-Nidra
Mi., 29.09., 20:45-21:15 Uhr; 10x; Mehrzweckhalle,
Maidbronn; 10-13 TN; Lubica Trebulova; 25,80 €
(erm.: 21,20 €)
51620 Klangschalengeheimnisse entdecken
An diesem Tag dürfen Sie zur Ruhe kommen und einfach
genießen. Durch geführte Fantasie- bzw. Klangreisen,
Meditation und Klangmassage führen wir Sie in einen
Raum von Entspannung und Absichtslosigkeit. Sie lernen
dabei verschiedene Klangschalen und deren vielfältige
Anwendungsmöglichkeiten kennen. Bitte mitbringen:
Decke, Nackenrolle, kleines Kissen, bequeme Kleidung,
warme Socken, ausreichend Getränke (möglichst Quellwasser).
Fr., 19.11.,19:30-21:30 Uhr u. Sa., 20.11. 10-16:30 Uhr; VHS,
Zi. 16; 8-9 TN; Audrey Lüding Isabella Wild; 56,50 € (o.E.)
Massage
52100 Fußreflexzonenmassage
In diesem Seminar werden die Zusammenhänge zwischen
dem Körper und seinen Reflexzonen deutlich gemacht.
Sie werden außerdem nach Abschluss der Veranstaltung
in der Lage sein, bei sich oder bei anderen eine gezielte
Massage durchzuführen. Bitte bringen Sie Buntstifte, 1
Isomatte, 2 Decken und bequeme Kleidung mit.
Sa., 16.10., 10-17 Uhr; VHS, Zi. 32; 8-10 TN; Anita Dost ;
32,00 € (o.E.)
52101 Fußreflexzonenmassage
Sa., 13.11., 10-17 Uhr; VHS, Zi. 24; 8-11 TN; Anita Dost ;
32,00 € (o.E.)
52102RO Fußreflexzonenmassage
Sa., 30.10., 10-17 Uhr; Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf,
Raum 1; 8-10 TN; Anita Dost ; 33,00 € (o.E.)
Bitte beachten Sie auch unser Kursangebot 51620
Klangschalengeheimnisse entdecken
neu: 52103 Auf gesunden Füßen durchs Leben
Unsere Füße tragen uns durch unser ganzes Leben und
wir schenken ihnen oft nicht die Aufmerksamkeit, die sie
eigentlich verdienen. Meist wenden wir uns ihnen erst
dann zu, wenn sie durch Schmerzen auf sich aufmerksam
machen. Lernen Sie Ihre Füße besser kennen und erfahren
Sie, was Sie tun können, damit sich Ihre Füße wohler und
gesünder fühlen. Richtige Fußpflege, aktive Fuß- und
Venengymnastik, erfrischende und stärkende Kneippsche
Wasseranwendungen, Heilkräuter für Füße und Beine,
Wohlfühl-Fußmassage und Fußreflexzonenmassage unterstützen
Sie dabei. Ihre Füße werden es Ihnen danken,
denn gesunde Füße sind eine wesentliche Voraussetzung
für das Wohlbefinden des ganzen Körpers.
Mi., 10.11., 18:30-20 Uhr; 3x; VHS, Zi. 23; 8-12 TN;
Ursula Dotzel; 22,00 € (o.E.) auch am Buß- und Bettag,
53

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Gesundheit
Bewegung & Körpererfahrung
neu: 52104 Die Ayurvedische Fußmassage
Da steh ich drauf!
Weiche und entspannte Füße sind eine Wohltat für den
ganzen Körper. Wir erlernen an diesem Tag eine einfache
Ayurvedische Fußmassage, die traditionell mit Ghee
(geklärtem Butterfett) ausgeführt wird. Füße, Waden
und Knie werden massiert, ausgestrichen, geknetet und
gedehnt. Die Behandlung wirkt beruhigend und ausgleichend
auf den ganzen Körper. Sie regt alle Organe an und
lässt die Gedanken des Alltags zur Ruhe kommen. Wir
werden uns paarweise behandeln. Leichtfüßig und gut
geerdet werden sie nach diesem Tag von dannen schreiten!
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Paarweise Anmeldung
wünschenswert, aber nicht zwingend erforderlich.
Bitte mitbringen: kleines Kissen, Decke, Laken, großes
Handtuch, kleines Handtuch.
Sa., 09.10., 10-16 Uhr; VHS, Zi. 23; 6-8 TN;
Karin Metzger; 39,00 € (o.E.)
neu: 52105 Den Nacken neu entdecken –
Freiheit zwischen Kopf und Rücken
Die Nacken- und Schulterpartie ist die Verbindung zwischen
Kopf und Rücken. Je beweglicher und spannungsfreier
sie ist, umso klarer, feier und leichter können wir denken,
unsere Umgebung wahrnehmen, kommunizieren und
durch unser Leben gehen. Wir werden uns einen Tag Zeit
nehmen, diesem Bereich unsere ganze Aufmerksamkeit
zu schenken. Neben Körper- und Wahrnehmungsübungen
zum Kennenlernen und Entspannen des Nackens erlernen
wir verschiedene Berührungstechniken am Nacken und
an den Füßen (Fußarbeit), die den Bereich lockern und
unser Wohlbefinden steigern. Bitte bringen Sie bequeme
Kleidung, eine Decke, warme Socken und ausreichend
Getränke mit.
Sa., 09.10., 10-12 Uhr und 13-15:30 Uhr; VHS, Zi. 15;
8-12 TN; Sabrina Purius; 30,00 € (o.E.)
52106GÜ Klassische Massage - Professionelle
Grifftechniken leicht erlernt
In diesem Kurs werden Grifftechniken vermittelt, die die
Durchblutung verbesseren und damit Schmerzen reduzieren
können. Das Auffinden von Problemstellen, sowie
deren Beseitigung, ist neben dem Erlernen und Üben der
Technik ein Schwerpunkt dieses Kurses. Im Vordergrund
stehen Nacken-Schulter-, Rücken- und Lenden-Becken-
Region, es können aber auch Hände, Füße und Gesicht
behandelt werden. Paarweise Anmeldung ist empfehlenswert
aber nicht zwingend. Bitte bequeme Kleidung,
eine Decke oder Laken, ein kleines Kissen und ein Handtuch
mitbringen.
Sa., 23.10., 10-17 Uhr; Lagerhaus Güntersleben, Galerie;
8-13 TN; Sabrina Fleder; 31 € (erm.: 25,80 €)
neu: 52107 Unsere Hände – der vernachlässigte
Köperteil Einführung in die
Handreflexzonenmassage
Unsere Hände sind nicht nur „Werkzeuge des Alltags“,
sondern weisen, wie die Füße, sensible und leicht zu
behandelnde Reflexzonen auf. Sie erfahren alles Wichtige
über ihre Hände. Von ihrer Funktionsweise über die
Einteilung der Zonen, bis zu einfachen, wirkungsvollen
Griffen für den Alltagsgebrauch. Mit geringstem Aufwand
können sie sich so jederzeit Gutes tun, Beschwerden vorbeugen
und häufige Erkrankungen (z.B. Kopfschmerzen,
Kreuzschmerzen, Verdauungsstörungen) wirkungsvoll
lindern.
Sa., 16.10., 10-17 Uhr u. So., 17.10., 10-14:30 Uhr; VHS,
Zi. 14; 8-12 TN; Wenzel Schneider; 66,50 € (o.E.)
neu: 52108 Faltenfrei schön - Aber natürlich
Die leicht erlernbare und unmittelbar wirksame Massage
geht buchstäblich unter die Haut. Sie sorgt nicht nur für
ein entspanntes Gesicht und straffe Haut, sondern auch
für mehr Lebendigkeit, Frische und körperliches Wohlbefinden,
sowie als angenehmer Nebeneffekt für ein
gesundes Aussehen. Die Zell- und Lebensenergie wird
erhöht, die Haut besser durchblutet und zart. Wir werden
uns paarweise behandeln. Eine schöne „Behandlung“
auch für Männer. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Paarweise
Anmeldungen wünschenswert, aber nicht zwing-
end erforderlich. Bitte mitbringen: kleines Kissen, Decke
Handtuch.
Sa., 13.11., 11-15 Uhr; VHS, Zi. 16; 6-8 TN;
Karin Metzger; 27,00 € (o.E.)
neu: 52130f Ein Wohlfühltag mit Massage und
Meditation für Frauen
Massage ist Berührung, Kontakt – sie hilft zu entspannen,
lässt die Gedanken zur Ruhe kommen und schenkt tiefes
Wohlbefinden. Wir werden uns an diesem Tag mit einer
Rosen-Handmassage, einer vitalisierenden Gesichtsmassage,
sowie einer Massage für Nacken und Schultern etwas
Gutes tun. Kleine Meditationen unterstützen dabei
den Kontakt mit der eigenen Mitte und machen diesen
Tag zu einem rundum schönen Erlebnis. Wir behandeln
uns paarweise. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte
mitbringen: Decke, kleines Kissen, 2 Handtücher, warme
Socken, kleiner Imbiss.
Sa., 04.12., 10-16 Uhr; VHS, Zi. 16; 6-10 TN;
Karin Metzger; 39,00 € (o.E.)
52131 Partnermassage
Ein Wochenende für alle, die sich vom Alltagsstress erholen
und so richtig entspannen möchten. Es werden
Griffe aus der klassischen Massage vermittelt und paarweise
vertieft. Ebenso werden einfache Selbstmassage-
Techniken gezeigt. Wir wollen uns vor allem den viel
beanspruchten Bereichen Rücken, Schultern und Nacken
widmen, bei Bedarf auch Füßen, Händen und Gesicht.
Das Erlernte kann ohne großen Aufwand zu Hause angewendet
werden. Bitte bequeme Kleidung, Frauen einen
Bikini, ein großes Handtuch und wer möchte ein Massageöl
mitbringen (es werden einige Öle vorgestellt).
Sa., 09.10., 9:30-16 Uhr u. So., 10.10., 10-13 Uhr; VHS,
U 1; 8-14 TN; Barbara Albert; 41,00 € (o.E.)
52132 Partnermassage
Sa., 13.11., 9:30-16 Uhr u.So., 14.11., 10-13 Uhr; VHS,
U 1; 8-14 TN; Barbara Albert; 41,00 € (o.E.)
52155 Chakren-Aroma-Massage
Unsere Energiezentren (Chakren) befinden sich entlang
der Wirbelsäule und gelten als Tore der Kraft. Chakren
empfangen und verteilen sie in die verschiedenen Körperbereiche
und Organe. Wenn alle 7 Chakren in harmonischem
Gleichgewicht sind, fühlen wir uns ausgeglichen
und gesund. Durch Massage mit ätherischen Ölen, jeweils
abgestimmt auf die einzelnen Chakren, regen wir unsere
Energiezentren an, entspannen und vitalisieren Körper,
Geist und Seele. Information und Übungen zum Erspüren
der Energiezentren sowie Selbst- und/oder Partnermassage
sind Inhalte des Kurses. Ebenso wird Möglichkeit
zum Gespräch und zur Begegnung sein. Einzelne und
Paare sind herzlich willkommen. Bitte mitbringen: 2
Decken, 2 Kissen, großes Badetuch, bequeme Kleidung,
Wollsocken, Getränk.
So., 21.11., 10-18 Uhr; VHS, Zi. 34; 6-10 TN;
Edeltraud Niggl; 52,00 € (o.E.)
Bewegung und Körpererfahrung
Atem und Stimme
53100 Freier atmen - gesünder leben
Atemtherapie nach Prof. Ilse
Middendorf
Atem ist Leben. Eine gesunde, tiefe Atmung sorgt für ein
stabiles leiblich-seelisch-geistiges Gleichgewicht und
weckt unsere Selbstheilungskräfte. In diesem Kurs erfahren
wir unseren eigenen Atemrhythmus, unsere innere
Kraft und Lebendigkeit. Über das Spüren des eigenen
Atems kommen wir mehr zur Ruhe und zu uns selbst,
Verspannungen und Fehlhaltungen lösen sich. So lernen
wir auf natürliche Weise dem Alltag mit mehr Selbstbewusstsein
und Gelassenheit zu begegnen und bleiben
innen und außen beweglich. Elemente der Arbeit: Atem-,
Bewegungs-, Entspannungs- und Stimmübungen, Tanz
und Meditation. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,
Gymnastikschuhe oder warme Socken
Di., 16.11., 19:45-21:15 Uhr; 4x; VHS, U 1; 8-14 TN;
Rotraut Wagner-Malsch; 30,00 € (erm.: 24,80 €)
53102 Sicherer Sprechen und Auftreten -
Einführung
Kommunikation wird geprägt durch die Art, in der wir
auftreten und uns artikulieren, durch den Klang unserer
Stimme, durch die Aussprache. Lautstärke und Geschwindigkeit
des Sprechens, Betonungen und Melodien der
Sprache verstärken oder mindern die Bedeutung dessen,
was wir sagen. Sind wir uns dessen immer bewusst? Wir
können es werden und lernen, unsere Möglichkeiten auszuschöpfen.
Der inhaltliche Schwerpunkt des Kurses liegt
in Übungen zur Wahrnehmung von Aussprache, Stimme
und Präsenz des Sprechenden, vor allem durch Aufwärmübungen
für Körper und Stimme, Artikulationsübungen
und Kräftigung der Stimme, Schulung der Sprechfertigkeiten
anhand kurzer Texte und rhythmischer Verse. Der
geschützte Rahmen eignet sich besonders, um auf die
individuellen Fähigkeiten der Teilnehmenden einzugehen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie
sich etwas zu trinken mit und ziehen Sie bequeme und
lockere Kleidung an.
Fr., 12.11., 18-19:30 Uhr; 4x; VHS, Zi. 12; 5-8 TN;
Gabriella Wehr ; 46,00 € (o.E.)
53110 Atem und Stimme:
Die Stimme öffnen
Voraussetzung für eine offene, ausdrucksstarke Stimme
ist der Aufbau einer guten Grundhaltung, einer ausgeglichenen
Körperspannung und das Üben und Erfahren des
eigenen Atems. Durch das freie Tönen von Vokalen wollen
wir die Resonanz der eigenen Stimme erfahren, durch
bestimmte Übungen das Zwerchfell lockern und kräftigen,
die Atmung vertiefen und uns gemeinsam trauen,
die Stimme zu öffnen. Ziel ist es, ohne Stress mehr Freude
an der eigenen Stimmentfaltung zu finden und durch
einen ökonomischen Stimmeinsatz einer Überlastung der
Stimme entgegenzuwirken. Dieser Kurs richtet sich an
alle Menschen, die beruflich ihre Stimme viel brauchen,
Stimmprobleme haben oder Menschen, die einfach gerne
freier singen und sprechen wollen. Bitte mitbringen: bequeme
Kleidung, Gymnastikschuhe oder warme Socken
Di., 11.01., 19:45-21:15 Uhr; 4x; VHS, U 1; 8-14 TN;
Rotraut Wagner-Malsch; 30,00 € (erm.: 24,80 €)
Die Feldenkrais-Methode
Leben ist Bewegung. Durch Bewusstheit unserer Bewegungen
entwickeln wir wieder Geschmeidigkeit und
Spontaneität. Drei von vier Menschen leiden an orthopädischen
Beschwerden, 62 Prozent allein im Bereich
der Wirbelsäule, des Nackens, im Bereich der Schultern,
der Arme, der Knie- und Hüftgelenke. Die Belastung
ist enorm. Ursachen für die Beschwerden sind eine
schlechte Haltung, eine schlechte Atmung, muskuläre
Verspannungen und Blockaden. Eine zusätzliche schwerwiegende
Folge ist: ein unbeweglicher Körper bewirkt
einen unbeweglichen Geist! Unsere Feldenkrais-Kurse
haben das Ziel uns unseres Körpers bewusst zu werden,
bessere Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken, Spannungen
abzubauen und die Funktionen unseres Körpers
zu verbessern. Bitte mitbringen: Wolldecke und bequeme
Kleidung.
53301nKI Feldenkrais zum Kennenlernen
Do., 21.10. 19-20:30 Uhr; Katholisches Pfarrheim Kist,
Pfarrsaal; 8-15 TN; Emily Hoffmann; ohne Gebühr
53302nKÜ Feldenkrais zum Kennenlernen
Mi., 29.09., 20-21 Uhr; Schule Kürnach, Aula; 10-13 TN;
Dr. Angela Sauter; ohne Gebühr
53304 Feldenkrais-Methode
Do., 30.09., 9-10 Uhr; 10x; VHS, Zi. 16; 10-15 TN; Emily
Hoffmann; 39,00 € (erm.: 32,00 €) kein Kurs am 14.10.

53311 Die Feldenkrais-Methode
Bewusstheit durch Bewegung
Do., 30.09., 18-19 Uhr; 14x; Missionsärztliches Institut,
Turnpavillon; 10-20 TN; Jürgen Kuhn; 66,00 € (erm.:
56,20 €) kein Kurs am 23.12.
53312 Die Feldenkrais-Methode
Di., 28.09., 18:30-19:30 Uhr; 10x; Missionsärztliches Institut
, Turnpavillon; 10-16 TN; Dr. Angela Sauter; 51,00€
(erm.: 44,00 €)
53313 Die Feldenkrais-Methode
Di., 28.09., 19:30-20:45 Uhr; 10x; VHS, Zi. 16; 10-17 TN;
Emily Hoffmann; 47 € (erm.: 38,40 €)
53314KÜ Die Feldenkrais-Methode
Mi., 06.10., 20-21 Uhr; 7x; Schule Kürnach, Aula; 10-13
TN; Dr. Angela Sauter; 29,00 € (erm.: 24,20 €)
53320 Ein Feldenkrais-Tag
Sa., 02.10. 10-16 Uhr; VHS, Zi. 15; 8-12 TN;
Emily Hoffmann; 26,00 € (o.E.)
53321 Ein Feldenkrais-Tag
Bitte mitbringen: Wolldecke und bequeme Kleidung.
So., 21.11. 10-16 Uhr; VHS, Zi. 15; 8-12 TN;
Emily Hoffmann; 30,00 € (o.E.)
53324MA Feldenkrais zum Kennenlernen
Eine Reise durch den Körper
Sa., 29.01. 10-16 Uhr; Freiraum „pur natur“, vhs-Raum;
8-15 TN; Dr. Angela Sauter; 36,00 € (o.E.)
Andere Verfahren
53336 Eine Wohltat für Kopf und Rücken
Craniosacral-Balancing
Craniosacral-Balancing ist eine sanfte und wirksame
Methode, Spannungen innerhalb des Craniosacralen
Systems auszugleichen. Dieses erstreckt sich vom Kopf
(Cranium) mit Hirnhäuten, Liquor und Gehirn über die
Wirbelsäule bis zum Kreuzbein (sacrum). Es beeinflusst
über die Verbindung zum Bindegewebe die anderen
Körpersysteme wie z. B. Kreislauf und Nervensystem.
Nach einem Behandlungsplan für Laien von Dr. Upledger
werden einfache Griffe für wechselseitige Partnerbehandlungen
und auch einige Selbstbehandlungspositionen
und Wahrnehmungsmöglichkeiten gezeigt. So können
Spannungen gelöst, das Skelett gelockert und freies
Fließen bis zu tiefer Entspannung und Stille ermöglicht
werden. Die Selbstregulierungskräfte, Regeneration und
Neuorganisation von Körper, Geist und Seele werden angeregt.
Das kann sich positiv auswirken bei spezifischen
Beschwerden wie Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen.
Paare sowie einzelne Teilnehmer sind herzlich willkommen.
Bitte mitbringen: 2 Decken, 2 Kissen, Wollsocken,
bequeme Kleidung, Pausenverpflegung/Getränk.
So., 10.10. 10-18 Uhr; VHS, Zi. 34; 6-12 TN; Edeltraud
Niggl; 44,00 € (o.E.)
53337 Meridian-Dehnübungen
Lebensenergie soll ungestört fließen. Die einfach zu erlernenden
Meridian-Dehnübungen tragen zur Entspannung
bei und regen zusätzlich die Organfunktionen an.
Die Übungen kommen aus Japan und haben ihren Ursprung
in der Traditionellen Chinesischen Philosophie und
Gesundheitslehre. In der chinesischen Medizin bedeutet
ungestörtes Fließen der Lebensenergie, körperliche und
geistige Gesundheit. Diese Dehnungsübungen sind für
alle geeignet, die Interesse an ihrem Körper und dessen
Wohlergehen haben. Einflüsse wie Stress, Sorgen, Überbelastung,
etc. können diesen Fluss stören. Unwohlsein,
Unausgeglichenheit, Schmerzen, Müdigkeit, etc. sind die
Folgen daraus. Die Meridian-Dehnungsübungen sind Bewegungen,
die gezielt den Energiefluss im Körper stimulieren
und harmonisieren. Sie helfen uns zu entspannen
und regen die Organfunktionen an. Die 6 Grundübungen
sind leicht zu erlernen und können nach dem Seminar
selbständig zu Hause durchgeführt werden. Ergänzend
Gesundheit
Körpererfahrung - Gymnastik und Fitness
üben wir auch die richtige Atemtechnik, die Hara-Atmung
bzw. Bauchatmung.
Bitte mitbringen: warme Socken, lockere Kleidung,
Wolldecke od. Gymnastikmatte
Do., 02.12., 19-20:30 Uhr; 2x; VHS, Zi. 34; 9-16 TN;
Maya Michels; 23,00 € (erm.: 20,60 €) incl. Material
53338GÜ Meridian-Dehnübungen
Fr., 03.12., 19:30-21 Uhr; 2x; Lagerhaus Güntersleben,
Galerie; 9-16 TN; Maya Michels; 23,00 € (erm.: 20,60 €)
53343 Die fünf „Tibeter“
Ein Energieprogramm zum Wohlfühlen in fünf Schritten.
Unsere schnelllebige Zeit fordert uns immer mehr. Es wird
immer wichtiger, unser inneres Gleichgewicht, den Pol
der Ruhe und Entspannung wiederzufinden, unser Energiepotential
zu entdecken und anzuheben, neue Kräfte
zu sammeln. Dazu verhelfen uns die fünf „Tibeter“. Diese
Übungen stärken und kräftigen unseren Körper und können
regulierend auf die Körperfunktionen wirken. Sie sind
kein „Leistungssport“, können sanft ausgeführt werden
und erzielen trotzdem ihre Wirkung. Unser Gewinn ist der
Zugang zu ungenutzter Lebensenergie und Wohlbefinden
auf allen Ebenen. Voraussetzungen: keine. Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, kleines
Kissen.
Sa., 23.10. 9:30-18 Uhr; VHS, U 1; 8-14 TN; Beatrix
Fehrer; 34,00 € (o.E.)
53344TM Die fünf „Tibeter“
Mi., 29.09., 18:30-19:15 Uhr; 10x; Taekwon-Do
Center,Theilheim, Übungsraum; 8-14 TN; Beatrix Fehrer;
37,00 € (erm.: 30,40 €)
53345TM Die fünf „Tibeter“
Do., 30.09., 9-9:45 Uhr; 10x; Taekwon-Do Center, Theilheim,
Übungsraum; 8-14 TN; Beatrix Fehrer ; 37,00 €
(erm.: 30,40 €)
53411 Aikido - Kampfkunst ohne Gewalt
Die Wahrnehmung verbessern, das Körperbewusstsein
schulen, Reaktion und Selbstsicherheit trainieren. Das
sind die Grundlagen dieserKampfkunst aus Japan. Bei
ausreichender Übungspraxis bietet sie eine effektive
Form der Selbstverteidigung. Aikido ist gewaltfrei. Angriffsaktionen
werden nur erlernt, um die Verteidigung
zu üben. Die Energie des Angreifers wird aufgenommen
und so umgelenkt, dass sich seine Aggression gegen ihn
selbst richtet und ihn zu Fall bringt. Das erfordert keine
besondere Körperkraft oder Sportlichkeit. In diesem
Einführungskurs wollen wir in Theorie und Praxis die
Prinzipien des Aikido kennen lernen und verschiedene
Verteidigungsformen üben. Bitte kommen Sie in lockerer
Sportkleidung und mit Turnschuhen.
Fr., 01.10., 19-20:30 Uhr; 8x; VHS, TH; 7-10 TN;
Petra Chelmieniecki; 75,00 € (erm.: 63,20 €)
Gesetzliche Krankenkassen fördern die Teilnahme an
Gesundheitskursen. In den Bereichen Bewegung, Entspannung
/ Stressbewältigung, Ernährung und Sucht
kann die Teilnahme an vhs-Kursen von den Gesetzlichen
Krankenkassen gefördert werden. Einige Kassen legen
dabei Erstattungs-Kriterien zugrunde, die sich von den
Qualitätskriterien der Volkshochschulen unterscheiden.
Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Eine
Förderung ist vor Kursbeginn mit der Krankenkasse
zu klären. In diesem Fall erstatten Krankenkassen die
Kursgebühren ganz oder zu einem großen Teil. Hierzu
sind nach Kursende eine Teilnahmebescheinigung der
vhs und ein Zahlungsbeleg über die Kursgebühr bei
der Krankenkasse einzureichen. Die Teilnahmebescheinigung
wird erteilt, wenn Sie an mindestens 80% der
Kursstunden teilgenommen haben. Bitte bewahren
Sie deshalb die Teilnahmebestätigung, die Sie von der
vhs bekommen, gut auf. Sie gilt als Zahlungsbeleg, die
regelmäßige Teilnahme wird Ihnen von der Kursleitung
auf diesem Beleg per Unterschrift bestätigt. Für eine
zusätzliche Kursbestätigung fallen Gebühren in Höhe
von 3,00 EUR an.
Gymnastik und Fitness
Haltungs- und
Wirbelsäulengymnastik
Langes Stehen oder Sitzen und einseitige Bewegung
führen zu Fehlhaltungen und verfrühten Abnutzungserscheinungen
in den Gelenken und in der Wirbelsäule.
Durch gezielte gymnastische Übungen (Dehnen und
Kräftigen) können Sie das muskuläre Gleichgewicht
verbessern und damit diesen Beschwerden vorbeugen.
In unseren Kursen erhalten Sie fachliche Anleitung,
die Ihnen hilft, eingefahrene Fehlhaltungen besser zu
erkennen und im Alltag zu verändern. Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Decke und kleines Kissen!
Kurse am Vormittag
54100 Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Di., 5.10., 9-10 Uhr; 10x; VHS, Zi. 16; 10-16 TN; Christine
Treutlein; 39,00 € (erm.: 32,00 €)
54110ES Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
am Vormittag
Di., 28.09., 8:15-9:15 Uhr; 15x; Weiße Mühle Estenfeld,
Kartäuserstube; 13-17 TN; Ute Riehl; 45,00 € (erm.:
37,00 €)
55

56
Gesundheit
Gymnastik und Fitness
54111ES Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
am Vormittag
Di., 28.09., 9:30-10:30 Uhr; 15x; Weiße Mühle Estenfeld,
Kartäuserstube; 13-17 TN; Ute Riehl; 45 € (erm.: 37,00 €)
54113WB Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Di., 28.09., 8:30-9:45 Uhr; 13x; Gemeindezentrum Waldbüttelbrunn,
Vortragsraum; 18-22 TN; Heidi Heeg; 36 €
(erm.: 29,80 €)
54114HÖ Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Fr., 01.10., 10-11 Uhr; 10x; TGH-Turnhalle Jahnstraße,
Höchberg; 10-12 TN; Reina Kordwig; 40 € (erm.: 33,00 €)
Kurse am Abend
54120 Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Mo., 04.10., 18:15-19:15 Uhr; 10x; VHS, Zi. 16; 10-16 TN;
Christine Treutlein; 39,00 € (erm.: 32,00 €)
54122 Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Mo., 27.09., 18:15-19:15 Uhr; 15x; VHS, U 1; 10-15 TN;
Beate Herrmann; 56,00 € (erm.: 45,60 €)
54123 Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Mo., 27.09., 19:20-20:20 Uhr; 15x; VHS, Zi. 16; 10-15 TN;
Beate Herrmann; 56,00 € (erm.: 45,60 €)
54140GÜ Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Di., 28.09., 17:45-18:45 Uhr; 10x; Kindergarten Villa Kunterbunt,
Gymnastikraum; 12-18 TN; Annemarie Sperling;
34,00 € (erm.: 28,20 €)
54141ES Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
für Fortgeschrittene
Mo., 27.09., 18-19 Uhr; 15x; Schulturnhalle Estenfeld,
Turnhalle; 13-23 TN; Lerke Speth; 45,00 € (erm.: 37,00 €)
54143TH Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Di., 12.10., 20:30-21:30 Uhr; 11x; Kindergarten Blauland,
Thüngersheim; 10-14 TN; Anna Salomon; 43,00 € (erm.:
35,40 €),kein Kurs am 21.12.
54145KÜ Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
mit Übungen für den Beckenboden
Di., 5.10., 18:30-19:30 Uhr; 15x; Höllberghalle, Kürnach,
Mehrzweckraum 13-16 TN; Stephanie Schwarz; 45 €
(erm.: 37 €)
54147BE Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Di., 28.9., 17:40-18:40 Uhr; 15x; Neues ev. Gemeindezentrum,
Bergtheim; 13-15 TN; Lerke Speth; 56,50 €
(erm.: 48,50 €)
54148BE Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Di., 28.09., 18:40-19:40 Uhr; 15x; Neues
ev.Gemeindezentrum, Bergtheim; 13-15 TN; Lerke Speth;
56,50 € (erm.: 48,50 €)
54149VE Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Mi., 06.10., 18-19 Uhr; 12x; Eichendorffschule-
Hauptschule Veitshöchheim, Turnhalle; 12-16 a Brückler;
40,00 € (erm.: 33,00 €) Anfahrt ü Leichtackerstr. kein
Kurs am 22.12.
54151ES Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
für Fortgeschrittene
Mo., 27.09., 19-20 Uhr; 15x; Schule Estenfeld, Turnhalle;
13-25 TN; Lerke Speth; 45,00 € (erm.: 37,00 €)
54153KM Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Do., 30.09., 18-19 Uhr; 10x; Grundschule Kirchheim,
Turnsaal; 12-24 TN; Annemarie Sperling; 34,00 € (erm.:
28,20 €)
54155RI Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Mo., 27.9., 19-20 Uhr; 10x; Max-Kolbe-Schule Rimpar, Zi.
E 1; 12-16 TN; Annemarie Sperling; 34 € (erm.: 28,20 €)
54159KM Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Do., 30.09., 19-20 Uhr; 10x; Grundschule Kirchheim,
Turnsaal; 12-25 TN; Annemarie Sperling; 34,00 € (erm.:
28,20 €)
54161RI Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Mo., 27.09., 20-21 Uhr; 10x; Max-Kolbe-Schule Rimpar,
Zi. E 1; 12-18 TN; Annemarie Sperling; 34,00 € (erm.:
28,20 €)
54162ES Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Mi., 15.09., 17-18 Uhr; 15x; Schule Estenfeld, Turnhalle;
13-16 TN; Cornelia Binder; 45,00 € (erm.: 37,00 €)
54163ES Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Mi., 15.09., 18-19 Uhr; 15x; Schule Estenfeld, Turnhalle;
13-16 TN; Cornelia Binder; 45,00 € (erm.: 37,00 €)
54164ES Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Mi., 15.09., 19-20 Uhr; 15x; Schule Estenfeld, Turnhalle;
13-17 TN; Cornelia Binder; 45,00 € (erm.: 37,00 €)
54165KÜ Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Di., 05.10., 19:30-20:30 Uhr; 15x; Höllberghalle, Kürnach,
Mehrzweckraum; 13-16 TN; Stephanie Schwarz; 45,00 €
(erm.: 37,00 €)
54166HÖ Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Mo., 04.10., 19-20 Uhr; 10x; Pfarrsaal der Matthäuskirche,
Höchberg, Am Trieb 13, 12-13 TN; Reina
Kordwig; 46,50 € (erm.: 40,70 €)
54167KÜ Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
Mi., 29.09., 17-18 Uhr; 14x; Verbandsschule Kürnach,
Aula; 13-16 TN; Christoph Ritz; 42 € (erm.: 34,60 €) kein
Kurs am 22.12.
Gymnastik für den Rücken
54170 Selbsthilfe bei Rücken- und
Gelenkbeschwerden
nach der Methode Dorn und Breuss
An diesem Wochenende werden einfache Techniken vorgestellt,
die eine Selbsthilfe bei Rückenproblemen und
bei Schwierigkeiten des gesamten Bewegungsapparates
darstellen oder einfach einem besseren Wohlgefühl und
Bewegungsablauf dienlich sein können. Die Breuss-
Massage ist eine feine, manuelle und energetische Rückenmassage
in Bauchlage, die körperliche und seelische
Verspannungen lösen und Fehlstellungen der Wirbelsäule
beseitigen kann. In Anlehnung an die Methode nach Dorn
lassen sich mit leicht erlernbaren Bewegungen, Handgriffen
und gezieltem Daumendruck Rückenprobleme
sanft und ohne Nebenwirkungen lindern und Muskeln
kräftigen. Diese beiden Methoden und die dazugehörigen
Techniken werden besprochen und größtenteils in Partnerübungen
eingeübt. Die Zusamenhänge der Wirkungsmechanismen
werden leicht verständlich erläutert. Dabei
stehen die praktischen Übungen im Vordergrund. Es ist
sinnvoll, aber nicht notwendig, dass die Anmeldung paarweise
erfolgt. Bitte mitbringen: Decke, Kissen, evtl. Isomatte,
1 gr. + 1 kl. Handtuch, Schreibzeug (zur Ergänzung
der Skripten), bequeme Kleidung.
Sa., 15.01.2011 u. So., 16.01.2011 jeweils 10-16 Uhr;
VHS, Zi. 23; 8-12 TN; Gerd Paul; 56 € (o.E.)
54172MA Gutes für den Rücken
Durch spezielle Übungen werden Rücken- und Bauchmuskeln
gezielt gestärkt, verkürzte Muskulatur und
Sehnen gedehnt. Wir verbessern unsere Haltung, stärken
den Rücken und beugen Problemen vor. Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Decke/Gymnastikmatte und kleines
Kissen!
Mo., 04.10., 18-19 Uhr; 10x; Margarethenhalle Margetshöchheim,
; 12-20 TN; Dagmar Siebenlist-Müller; 40,00
€ (erm.: 34,20 €) kein Kurs am 18.10. u. 15.11.
54173MA Gutes für den Rücken
Mo., 04.10., 19-20 Uhr; 10x; Margarethenhalle Margetshöchheim;
12-20 TN; Dagmar Siebenlist-Müller; 40,00 €
(erm.: 34,20 €) kein Kurs am 18.10. u. 15.11.
54174MA Powerprogramm für den Rücken
Ein modernes, effizientes Training mit flotter Musik. Spezielle
Übungen zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur
sowie zur Dehnung verkürzter Muskeln und
Sehnen beugen Rücken- und Wirbelsäulenproblemen vor.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke/Gymnastikmatte
und kleines Kissen!
Mo., 04.10., 20-21 Uhr; 10x; Margarethenhalle Margetshöchheim;
12-20 TN; Dagmar Siebenlist-Müller; 40,00 €
(erm.: 34,20 €) kein Kurs am 18.10.u. 15.11.
54177TH Dem Rücken Gutes gönnen.
Präventive Haltungs- und
Wirbelsäulengymnastik
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und kleines
Kissen.
Do., 30.09., 18:30-19:15 Uhr; 12x; TSV-Turnhalle, Thüngersheim;
12-20 TN; Rita Zeh; 41,00 € (erm.: 35,80 €)
auch in den Ferien
54180 Rückentraining - sanft und effektiv
Grundkurs
Den Rücken auf angenehme und effektive Weise stärken.
Nach einer kurzen Aufwärmphase werden die verschiedenen
Körperregionen funktionell gekräftigt.
Mit mobilisierenden und stabilisierenden Übungen verbessern
Sie Ihre Körperhaltung und die Flexibilität Ihrer
Wirbelsäule. Informationen rund um den Haltungs- und
Bewegungsapparat und kleine Übungen für zwischendurch
runden diesen Kurs ab. Bitte mitbringen: Handtuch.
Do., 07.10., 19:30-20:30 Uhr; 10x; VHS, Zi. 16; 10-12 TN;
Margarete Kempf; 39,00 € (erm.: 32,00 €)
54209fGÜ Präventive Wirbelsäulen-Bauch und
Beckenbodengymnastik für junge
Frauen nach den Pilates-Prinzipien
Durch gezielte gymnastische Übungen mit Einsatz
von Hilfsmitteln (Theraband, Hanteln, usw.) werden
die geschwächten Muskelgruppen gekräftigt. Das anschließende
Dehnen vermeidet eine muskuläre Dysbalance.
Sie erhalten ein optimales Ganzkörpertraining und
ein neues Körpergefühl. Auf die Entlastung des Beckenbodens
und der Wirbelsäule wird besonderer Wert gelegt.
Die Stunde wird mit Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen
abgeschlossen.
Di., 05.10., 10-11 Uhr; 14x; Lagerhaus Güntersleben,
Galerie; 12-14 TN; Luise Schraud-Peters; 45,00 € (erm.:
37,00 €), kein Kurs am 21.12.
54210fGÜ Präventive Wirbelsäulen-, Bauch-
und Beckenbodengymnastik für
Frauen
Di., 05.10., 8:45-9:45 Uhr; 14x; Lagerhaus Güntersleben,
Galerie; 12-14 TN; Luise Schraud-Peters; 45,00 € (erm.:
37,00 €) kein Kurs am 21.12.
54211fRI Präventive Wirbelsäulen-, Bauch-
und Beckenbodengymnastik für
Frauen
Do., 07.10., 8-9 Uhr; 13x; Max-Kolbe-Schule Rimpar,
Dreifach TH; 12-18 TN; Luise Schraud-Peters; 43,00 €
(erm.: 35,40 €), kein Kurs am 23.12.
54212fRI Präventive Wirbelsäulen-, Bauch-
und Beckenbodengymnastik für
Frauen
Do., 07.10., 9:15-10:15 Uhr; 13x; Max-Kolbe-Schule Rimpar,
Dreifach TH; 12-18 TN; Luise Schraud-Peters; 43,00 €
(erm.: 35,40 €) kein Kurs am 23.12.
54213KÜ Wirbelsäulen-, Beckenboden- und
Venengymnastik am Vormittag
Ein variantenreiches Angebot für alle, die diese Körperregionen
vorbeugend trainieren bzw. bestehende Beschwerden
lindern möchten. Durch spezielle Übungen

erreichen Sie eine Kräftigung der Bauch-, Rücken- und
Beinmuskulatur, können die Durchblutung dauerhaft
verbessern und steigern dadurch Ihr körperliches Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte
Hallenschuhe, Gymnastik-Matte, Handtuch
Mo., 11.10., 9-10 Uhr; 12x; Höllberghalle, Kürnach,
Mehrzweckraum; 10-12 TN; Darien-Renee Sielemann;
47,00 € (erm.: 38,60 €)
Bitte beachten Sie auch unser Kursangebot Kursnummer
52103 Auf gesunden Füßen durchs Leben S.53
54231TH Ausdauer - Kraft - Beweglichkeit
Ein ausgewogenes Ganzkörpertraining, das nicht nur die
Problemzonen trainiert, sondern auch zur Verbesserung
der Beweglichkeit, Kondition und Koordination beiträgt.
Übungen zur Lockerung und Dehnung der Muskulatur
runden im Entspannungsteil das Programm ab. Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung und Isomatte.
Do., 30.09., 19:15-20 Uhr; 12x; TSV-Turnhalle, Thüngersheim;
12-20 TN; Rita Zeh; 41,00 € (erm.: 35,80 €) auch
in den Ferien
Gesundheitsbetonte
Fitnessgymnastik
54235 Fit und gesund durch den Winter
In diesem Kurs steigern Sie vor allem Ihre Kraft und Ihre
Ausdauer. Sie erleben ein effektives und gesundheitsorientiertes
Ganzkörpertraining, das Ihnen die Möglichkeit
bietet, verschiedene Elemente aus Tae Bo, Core-Training,
Yoga und Pilates kennen zu lernen. Stretching und Entspannungsübungen
runden die Stunde ab. Bitte mitbringen:
Handtuch, Isomatte (wenn vorhanden)
Do., 11.11., 19-20 Uhr; 12x; Waltherschule, kl. TH
(Eingang Werkingstraße); 13-20 TN; Vanessa Heßdörfer;
38,00 € (erm.: 31,60 €) kein Kurs am 23.12.
54236 Training mit dem Flexi-Bar - ganzheitlich
und effektiv
Der in Schwingung gebrachte Flexi-Bar-Stab bewirkt
durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende
Reaktion des Körpers - die reflektorische Anspannung
des Rumpfes - welche bewusst nicht erreicht
werden kann. Bei diesem Training arbeiten die tief und
medial liegenden Rückenstrecker, die gesamte Bauchmuskulatur
sowie der Beckenboden gegen die auf den
Körper wirkende Schwingung. Der Stab wird in Schwing-
Gesundheit
Gymnastik und Fitness
ung gebracht, die Tiefenmuskulatur wird gestärkt, indem
der Körper auf die Schwingung reagiert. Eine bestimmte
Anzahl Schwingungen pro Minute bewirkt nicht nur ein
Kraft-Ausdauertraining, sondern steigert auch den Stoffwechsel
und die Herzfrequenz. Durch den Aufbau der
tiefen Rückenmuskulatur beugen Sie Rückenproblemen
vor bzw. lindern sie.
Fr., 01.10., 19-20 Uhr; 10x; VHS, TH; 8-15 TN;
Marc Schossow; 59,00 € (erm.: 55,40 €)
54237 XCO -Training- das ideale
Ganzkörpertraining
Ursprünglich als Therapieform konzipiert befindet sich
das patentierte Geheimnis im Inneren der XCO-TRAINER.
Im Gegensatz zu “toten Hanteln”, dient ein spezielles
Granulat im Inneren der XCO-TRAINER als Schwungmasse.
Beim dynamischen Hin- und Herbewegen der XCO-
TRAINER® werden die Vorteile des XCO-Trainings wirksam:
Es ist ein Ganzkörpertraining, das Verspannungen
löst, die Fettverbrennung anregt, Körper straffend wirkt,
die Körperwahrnehmung schult, individuell dosierbar ist
und das Rhythmusgefühl verbessert.
Fr., 01.10., 20-21 Uhr; 10x; VHS, TH; 8-15 TN;
Marc Schossow; 59,00 € (erm.: 55,40 €)
54301 Rückenfit für Sie und Ihn: Ein
variationsreiches und rücken-
schonendes Ganzkörpertraining
Ein attraktives Trainingsprogramm für alle, die sich fit
fühlen oder fit werden wollen unter Berücksichtigung
gesundheitssportlicher Erkenntnisse: Der Kurs umfasst
einfache Aerobicübungen, Kräftigung aller Problemzonen
(Rücken, Bauch, Beine, Po), Stretching und Körperwahrnehmung:
Kleingeräte bringen Abwechslung und intensivieren
das Training.
Mi., 29.09., 19-20 Uhr; 12x; VHS, Zi. 16; 10-16 TN;
Joschua Reis; 46,00 € (erm.: 37,60 €)
54302 Rückenfit für Sie und Ihn: Ein
variationsreiches und rücken-
schonendes Ganzkörpertraining
Mi., 29.09., 20-21 Uhr; 12x; VHS, Zi. 16; 10-18 TN;
Joschua Reis; 46,00 € (erm.: 37,60 €)
Pilates
Pilates ist ein einzigartiges System von Dehnungs- und
Kräftigungsübungen, bei denen es in erster Linie um
Körperbeherrschung und Haltungsverbesserung geht.
Es verleiht unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit
mehr Balance und Beweglichkeit. Durch
langsames und kontrolliertes Ausführen der Bewegungen
und den Einsatz einer bestimmten Atemtechnik
werden Flexibilität, Muskelkraft und Muskelausdauer
verbessert. Bitte in bequemer Sportbekleidung erscheinen
und ein großes Handtuch mitbringen!
Pilates am Vormittag
54304KÜ Pilates Basics am Vormittag
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Socken, kleines Handtuch
Do., 07.10., 10:10-11:10 Uhr; 10x; Höllberghalle, Kürnach,
Mehrzweckraum; 10-13 TN; Margarete Kempf;
40,00 € (erm.: 33,00 €)
54305WB Pilates Basics am Vormittag
Mo., 27.09., 10-11 Uhr; 12x; TSG Waldbüttelbrunn,
TSG Sporthalle; 10-13 TN; Bettina Braun; 47,00 € (erm.:
38,60 €)
54306HÖ Pilates Basics am Vormittag
Di., 28.09., 9-10 Uhr; 12x; TGH-Turnhalle, Höchberg,
Jahnstraße, kl. Veranstaltungsraum; 10-13 TN;
Bettina Braun; 47,00 € (erm.: 38,60 €)
54307KÜ Pilates – am Weiterführung
Do., 7.10., 9-10 Uhr; 10x; Höllberghalle, Kürnach, Mehrzweckr.;
10-13 TN; Margarete Kempf; 40 € (erm.: 33 €)
54308 Pilates Basics
Do., 7.10., 17:10-18:10 Uhr; 10x; VHS, Zi. 16; 10-12 TN;
Margarete Kempf; 39€ (erm.: 32,00 €)
54309 Pilates Basics
Do., 7.10., 18:20-19:20 Uhr; 10x; VHS, Zi. 16; 10-12 TN;
Margarete Kempf; 39€ (erm.: 32,00 €)
54310 Pilates Basics
Di., 28.09., 17:10-18:10 Uhr; 10x; VHS, Zi. 33; 10-12 TN;
Margarete Kempf; 39€ (erm.: 32 €)
54311 Pilates für Geübte
Di., 28.09., 18:15-19:15 Uhr; 10x; VHS, Zi. 33; 10-12 TN;
Margarete Kempf; 39€ (erm.: 32 €)
54312 Pilates Weiterführung
Mo., 27.09., 18:15-19:15 Uhr; 10x; Riemenschneider-
Gym., kleine TH; 8-15 TN; Margarete Kempf; 47,00 €
(erm.: 38,40 €)
57

58
Gesundheit
Gymnastik und Fitness
54313GÜ Pilates Basic
Mi., 29.09., 18:30-19:30 Uhr; 10x; Lagerhaus Güntersleben,
Galerie; 10-14 TN; Margarete Kempf; 40,00 €
(erm.: 33,00 €)
54314KÜ Pilates Weiterführung
Di., 28.09., 19-20 Uhr; 12x; Verbandsschule Kürnach,
Aula; 10-13 TN; Monika Spanheimer; 47,00 € (erm.:
38,60 €)
54316GÜ Pilates für Geübte
Mi., 29.09., 19:40-20:40 Uhr; 10x; Lagerhaus Güntersleben,
Galerie; 10-14 TN; Margarete Kempf; 40,00 €
(erm.: 33,00 €)
54317ES Pilates Weiterführung
Mi., 29.09., 16:30-17:30 Uhr; 15x; Weiße Mühle
Estenfeld, Kartäuserstube; 10-14 TN; Ute Riehl; 57,00 €
(erm.: 46,60 €)
54318ES Pilates Weiterführung
Mi., 29.09., 17:30-18:30 Uhr; 15x; Weiße Mühle
Estenfeld, Kartäuserstube; 10-14 TN; Ute Riehl; 57,00 €
(erm.: 46,60 €)
54325 Pilates und Stretch
Einzigartiges Training von Kraft und Beweglichkeit unter
spezieller Atemtechnik mit einer besonderen Trainings- und
Entspannungsmethode für Körper und Geist - empfohlen
für Jung und Alt und für alle Fitness-Niveaus. Ein großer
Stretchingteil sorgt für schöne, bewegliche Muskeln.
Di., 05.10., 18:30-19:30 Uhr; 10x; Städt. Mozart- u.
Schönborn-Gymasium, Gymnastikraum; 8-17 TN;
Kristin Trost; 47,00 € (erm.: 38,40 €)
54326 Fitness-Mix
Ein effektives Herz-Kreislauftraining und Kräftigungsübungen
für den gesamten Körper mit dem Ziel Muskelstraffung
und Aufbau von Kondition. Stretching und Entspannungsübungen
am Ende der Stunde lassen Sie mit
neuer Energie in den Alltag zurückkehren. Bitte Handtuch
und Matte mitbringen.
Di., 05.10., 17:30-18:30 Uhr; 10x; Städt. Mozart- u.
Schönborn-Gymasium, Gymnastikraum; 8-17 TN;
Kristin Trost; 47,00 € (erm.: 38,40 €)
54327 Die Rundum-fit-Gymnastik
Der Bauch-Beine-Po-Kurs, der den gesamten Körper in
Schwung und in Form bringt. Nach einer kurzen Aufwärmphase
hilft uns ein abwechslungsreiches Programm
alle relevanten Muskeln zu dehnen und zu kräftigen.
Nach einer kurzen Entspannung am Schluss sind Sie dann
rundum fit für den Alltag. Bitte Matte mitbringen.
Mo., 04.10., 17:45-18:45 Uhr; 10x; Städt. Berufsbildungszentr
f. Hauswirt.u.Sozialw., TH; 10-20 TN; Kristin Trost;
39,00 € (erm.: 32,00 €)
54328KI Die Rundum-fit-Gymnastik
am Vormittag
Der Bauch-Beine-Po-Kurs, der den gesamten Körper in
Schwung und in Form bringt. Nach einer kurzen Aufwärmphase
hilft uns ein abwechslungsreiches Programm
alle relevanten Muskeln zu dehnen und zu kräftigen.
Nach einer kurzen Entspannung am Schluss sind Sie dann
rundum fit für den Alltag. Bitte Matte und Handtuch mitbringen.
Mi., 13.10., 11- 12 Uhr; 10x; Turnhalle , Kist; 11-20 TN;
Sigrid Seubert; 37,00 € (erm.: 30,60 €)
54329GÜ Präventives Bewegungstraining
Dieser Kurs bietet den idealen Ausgleich zum einseitigen,
bewegungsarmen Alltag. Unter Berücksichtigung einer
rückengerechten Haltung steht ein gezieltes Training aller
großen Muskelgruppen mit dem Akzent auf Kraft, Koordination,
Beweglichkeit und Ausdauer im Vordergrund.
Durch den Einsatz unterschiedlichster Trainingsmethoden
und –geräte wird die Motivation gesteigert und die Lust
am Bewegen gefördert. Wir beenden die Stunde mit einfachen
Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübun-
gen. Bitte Isomatte mitbringen
Di., 28.09., 19-20 Uhr; 10x; Kindergarten Villa Kunterbunt,
Mühlweg Güntersleben, Gymnastik-raum; 12-16
TN; Sabrina Fleder; 34,00 € (erm.: 28,20 €)
54331KL Ganzkörpertraining
Mit einer gezielt aufgebauten Choreographie wird der
Körper aufgewärmt und die motorischen Fähigkeiten
werden geschult. Durch gezieltes und wiederholtes
Training einzelner Muskelgruppen wird der Körper straffer
und fester. Mit verschiedenen Geräten, z. B. Hanteln,
Theraband, Softball und XCO, werden sowohl der Bauch-,
Bein- und Pobereich als auch die Arme gekräftigt. Außerdem
wird die Beweglichkeit und Koordination geschult.
Die Stunde klingt mit einem Stretchingteil aus. Der Kurs
richtet sich an alle, die etwas für ihren Körper tun wollen
und Spaß an Bewegung haben. Bitte mitbringen: feste
Turnschuhe, Matte, Hanteln und Thera-Band
Mi., 29.09., 9-10:15 Uhr; 11x; Gemeindehaus Kleinrinderfeld,
x; 12-20 TN; Sabine Bathelt; 47,00 € (erm.:
39,00 €)
Eltern-Kind-Kurse
54351jGI Erlebnisturnen für Eltern und Kinder
(17 Monate - 2 Jahre)
Abenteuer pur für kleine Turner und Turnerinnen im Alter
von 15 Mon. - 2 Jahre Kindgerechte und gesundheitsbewusste
Förderung von Motorik, Gleichgewicht, Orientierung
und Muskeltraining. Zusammen mit einer Begleitperson
(Mama, Papa, Oma, etc.) können die Kinder in einer
kleinen Gruppe in entspannter Atmosphäre ihrem natürlichen
Bewegungsdrang freien Lauf lassen, entdecken
Gerätelandschaften, neue Turnspiele, verlieren spielerisch
Ängste und bauen ein gesundes Selbstvertrauen zu ihren
eigenen Körperkräften auf.
Di., 05.10., 9:30-10:30 Uhr; 10x; Mehrzweckhalle, Giebelstadt;
10-12 TN; Sonja Grob-Wohlfahrt; 40,00 € (o.E.)
54352jGI Erlebnisturnen für Eltern und Kinder
ab 2 Jahre
Der Spaß an unseren Abenteuerlandschaften, die jeweils
unterschiedliche Themen wie Springen, Gleichgewicht,
Fassen/Greifen, bewegliche Hindernisse, etc. umfassen,
motiviert die kleinen Sportler des 1. Kurses zu einer
weiteren Runde, um bereits Erarbeitetes zu festigen und
Neues dazu zu lernen. Neueinsteiger sollten das 2. Lebensjahr
bereits erreicht haben und bereit sein, sich in einem
vielfältigen Erlebnisparcour auszutoben.
Di., 05.10., 10:30-11:30 Uhr; 10x; Mehrzweckhalle, Giebelstadt;
10-13 TN; Sonja Grob-Wohlfahrt; 40,00 € (o.E.)
54353jGI Abenteuerturnen für Eltern und
Kinder ab 3 Jahre
Individuelles, spielerisches Vorschulturnen in abenteuerlichen
Gerätewelten. Schrittweise Lösen von der
Bezugsperson beim Turnen bis hin zum selbstständigen
Durchlauf des Parcours. Erarbeiten von turnerischen
Grundelementen und Spielen sowie Schulung der
Konzentration und Merkfähigkeit. Der Geräteabbau wird
im Anschluss gemeinsam vorgenommen. Neueinstieg ist
möglich.
Di., 05.10., 13:30-14:30 Uhr; 10x; Mehrzweckhalle, Giebelstadt;
10-16 TN; Sonja Grob-Wohlfahrt; 40,00 € (o.E.)
54356jGÜ Fit im Kopf - Fit in der Schule für
Schüler und Schülerinnen der 1. - 4. Klasse
Kinder im Grundschulalter und ein Elternteil erlernen
spielerisch kinesiologische Übungen und Entspannungsmöglichkeiten.
Die Übungen sind so ausgerichtet,
dass sie zu Hause mit geringem Zeitaufwand leicht in
den Alltag integriert werden können. Der Kurs dient vor
allem der Förderung der Lern-, Lese-, Sprech,- Rechtschreib-
und Konzentrationsfähigkeit. Gerne werden auch
eigene Anliegen berücksichtigt. Bitte mitbringen: Decke,
dicke Socken, Flasche Wasser, 3 Tücher, Papier, Farbstifte,
Spielzeugauto.
Mi., 17.11., 9:30-12:30 Uhr; Lagerhaus Güntersleben,
Galerie; 5-10 TN; Monika Breidenbach; 26,00 € (o.E.)
neu: 54360 MamaFit - Kind kommt mit
Suchen Sie auch nach der Rückbildungsgymnastik einen
körperlichen Ausgleich zu den anstrengenden Anforderungen
des Alltags und wünschen sich Zeit für sich,
natürlich aber auch für ihr Baby ? Dieser Kurs bietet Ihnen
die Möglichkeit
- zum Kontakt zu anderen Müttern, um sich austauschen
zu können
- “trotz” Kurs komplett auf das eigene Kind eingehen zu
können (Stillen wenn es Hunger hat, es trösten,
wickeln und mit Freude einbeziehen)
- zur Bewegung: ein Raum in dem Sie Gelerntes (z.B.
Übungen aus der Rückbildung) konsequent weiterführen
und neue Elemente und Übungen kennenlernen
können -zum Wohlfühlen und Kraft
tanken, um (nicht nur) für das Kind ausgeglichen
und stark zu sein.
- Spaß an Musik und Bewegung zu haben (tänzerische
Elemente, Entspannungstechniken – alles mit
Fokus auf den Beckenboden und den unteren
Rücken)
Für Mütter mit Kindern die bis ca. 1 ½ Jahre alt sind.
Di., 5.10., 10:15-11:15 Uhr; 8x; VHS, Zi. 16; 8-10 TN;
Kathrin Heeg; 39,00 € (erm.: 32,00 €)
Ausgleichsgymnastik
In diesem Kurs wird der ganze Körper unter dem Aspekt
der Gesunderhaltung trainiert. Mit ausgleichenden
Übungen werden die Beweglichkeit der Gelenke und
die Kräftigung der Muskulatur erhalten und gefördert.
Besonderes Augenmerk wird hierbei auf die Stabilisierung
der Wirbelsäule gelegt. Durch Entspannungs- und
Atemübungen werden stressbedingte Verspannungen
abgebaut. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke.
54510HÖ Ausgleichsgymnastik
Fr., 1.10., 8:30-9:45 Uhr; 10x; TGH-Turnhalle Jahnstraße,
Höchberg, Turnhalle; 12-20 TN; Reina Kordwig; 41,00 €
(erm.: 33,80 €)
54512fHÖ Fit in den Tag
Nach einem leichten Herz-Kreislauftraining während der
Aufwärmphase kräftigen wir gelenkschonend Rücken,
Arme, Bauch, Taille, Po und Oberschenkel. Abschließend
dehnen und entspannen wir die beanspruchte Muskulatur.
Fitness und Wohlbefinden sind das Ziel dieses Kurses.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke.
Mi., 29.09., 8:30-9:30 Uhr; 15x; TGH-Turnhalle Jahnstraße,
Höchberg, 12-20 TN; Gisela Plaß; 48,00 €
(erm.: 39,40 €) auch am Buß- und Bettag
54513fHÖ Ausgleichsgymnastik
Mi., 29.09., 9:30-10:30 Uhr; 15x; TGH-Turnhalle Jahnstraße,
Höchberg, 12-20 TN; Gisela Plaß; 48,00 €
(erm.: 39,40 €) auch am Buß- und Bettag
54516HÖ Ausgleichsgymnastik
Kernpunkt dieses Kurses ist eine ruhige, konzentrierte
Bewegungsarbeit. Durch gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen
werden der Atemzyklus beeinflusst, die Muskelfunktionen
verändert und Haltungsschwächen abgebaut.
Ein bewusst erlebter Wechsel von Spannung und
Entspannung verschafft Erholung und Anregung zugleich.
Mo., 04.10., 20:10-21:10 Uhr; 10x; Pfarrsaal der Matthäuskirche,
Höchberg, Am Trieb 13, 12-13 TN; Reina
Kordwig; 46,50 € (erm.: 40,70 €)
54517RI Ausgleichsgymnastik
Mi., 29.09., 19:45-20:45 Uhr; 10x; Mehrzweckhalle,
Maidbronn; 13-20 TN; Lubica Trebulova; 35,80 € (erm.:
30,40 €)
54519KÜ Ausgleichsgymnastik mit
Pilatesübungen
Durch Kräftigungs-, Dehnungs- und Widerstandsübungen
nach den Pilatesprinzipien werden in diesem Kurs
Ihre Muskeln gekräftigt. Besonderer Wert wird auf die
Stärkung der tiefen Bauchmuskulatur und der Wirbel-

säulenmuskulatur gelegt. Eine spezielle Atemtechnik
unterstützt die Bewegungsintention, aktiviert den Stoffwechsel
und fördert die Konzentration. Ihre Haltung und
Beweglichkeit verbessert sich spürbar und sichtbar. Sie
gehen mit einem neuen Körperbewusstsein in den Tag.
Bitte mitbringen: Handtuch.
Mi., 29.09., 9-10 Uhr; 13x; Höllberghalle, Kürnach, Mehrzweckraum;
10-13 TN; Angela Leicht; 50,00 € (erm.:
41,00 €) kein Kurs am 22.12.
54520GE Ausgleichsgymnastik mit
Pilatesübungen
Do., 30.09., 9-10 Uhr; 14x; Mehrzweckhalle Gerbrunn,
Halle; 11-15 TN; Angela Leicht; 49,00 € (erm.: 40,20 €)
kein Kurs am 23.12.
54521GE Ausgleichsgymnastik mit
Pilatesübungen
Mo., 27.09., 16:15-17:15 Uhr; 14x; Mehrzweckhalle
Gerbrunn, Konditionsraum; 8-9 TN; Angela Leicht; 66,00
€ (erm.: 53,80 €, kein Kurs am 20.12.
54530 Fit und gesund - ausgleichende
Gymnastik für mehr Wohlbefinden
Nach einem leichten Herz-Kreislauftraining während der
Aufwärmphase, kräftigen wir gelenkschonend Rücken,
Arme, Bauch, Taille, Po und Oberschenkel. Abschließend
dehnen und entspannen wir die beanspruchte Muskulatur.
Fitness und Wohlbefinden sind das Ziel dieses Kurses.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenschuhe,
Handtuch und Matte
Mo., 27.09., 17:40-18:40 Uhr; 15x; Pestalozzi-schule,
Alte Halle (1.Stock) Eingang Wirtschaftsschule; 12-20
TN; Gisela Plaß; 50 € (erm.: 41,40 €) Voraussichtlich ab
18.10. VHS, TH.
Problemzonengymnastik
Problemzonen? Kein Problem mehr! Nicht nur Bauch,
Beine und Po, sondern auch alle anderen Problemzonen
wie Taille, Brust und Rückenmuskulatur werden hier
gestrafft und gekräftigt. Die Übungen sind sehr effektiv
und auf den ganzen Körper ausgerichtet. Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Isomatte
54708 Problemzonengymnastik
Di., 28.09., 20-21 Uhr; 14x; Pfarrzentrum St. Adalbero,
Großer Saal; 13-26 TN; Doreen Krieg; 49,00 €
(erm.: 41,60 €)
54710GÜ Problemzonengymnastik
- Bauch - Beine -Po
Di., 28.09., 19-20 Uhr; 12x; Lagerhaus Güntersleben,
Galerie; 12-18 TN; Colette Odoj; 42,00 € (erm.: 35,00 €)
Gesundheit
Gymnastik und Fitness
54711GÜ Problemzonengymnastik
- Bauch - Beine -Po
Di., 28.09., 20-21 Uhr; 12x; Lagerhaus Güntersleben,
Galerie; 12-18 TN; Colette Odoj; 42,00 € (erm.: 35 €)
54734fKÜ Problemzonengymnastik
– Bauch-Beine-Po
Mi., 29.09., 18-19 Uhr; 14x; Verbandsschule Kürnach,
Aula; 13-21 TN; Agathe Babin-Ebell; 44,00 €
(erm.: 36,60 €) kein Kurs am 22.12.
54735fKÜ Problemzonengymnastik
für Fortgeschrittene
Mi., 29.09., 19-20 Uhr; 14x; Verbandsschule Kürnach,
Aula; 13-20 TN; Agathe Babin-Ebell; 44,00 €
(erm.: 36,60 €)kein Kurs am 22.12.
54736KÜ Rückenfitness -
Problemzonengymnastik
Grund- und Aufbaustufe
Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur
gestärkt und die Problemzonen (Bauch-Beine-Po)
gekräftigt. Der Rücken wird beweglich, der Körper
straffer und die Körperhaltung aufrechter. Die Stunde
wird mit Stretching und Entspannung abgeschlossen.
Spiegel sind vorhanden. Bitte mitbringen: Isomatte,
feste Turnschuhe, Theraband, kleine Gewichte, Getränk.
Di., 28.09., 18-19 Uhr; 15x; Verbandsschule Kürnach,
Aula; 13-17 TN; Monika Spanheimer; 47,00 € (erm.:
39,00 €)
54744 Bauch Muss Weg (BMW) + Stretch
Intensives Bauchtraining. Alle Bauch- und Rumpfmuskeln
werden gezielt trainiert und gekräftigt. Jede Stunde
beginnt mit einem Warm up und endet mit einem Ganzkörperstretching.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch,
Getränk, festes Schuhwerk und gute Laune
Di., 28.09., 19-20 Uhr; 14x; Pfarrzentrum St. Adalbero,
Großer Saal; 13-24 TN; Doreen Krieg; 51,00 €
(erm.: 43,60 €)
Beckenbodengymnastik
54760f Beckenbodentraining - mit Pilates
Das dynamische Beckenbodentraining mit Fantasie: sinnlich,
wirksam, stärkend; für mehr Vitalität und Tatkraft.
Durch einen aktiven kraftvollen Beckenboden gewinnen
Sie neue Energien, eine hohe innere Zufriedenheit und
dadurch ein gestärktes Körpergefühl.
Die Beckenbodenmuskulatur ist vernetzt mit Rücken-
Bauch-Hüften- und Oberschenkelmuskulatur, die wir
gezielt, nach der sanften Pilates-Methode, trainieren.
Dieses Beckenbodentraining ist keine Frage des Alters,
denn Vorbeugen ist besser als Heilen. Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, warme Socken und Handtuch.
Do, 30.09., 8:30-9:30 Uhr; 8x; VHS, Zi. 15; 8-10 TN;
Ana Roces; 39,00 € (erm.: 32,00 €)
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Gesundheit
Gymnastik und Fitness
54763 Beckenbodengymnastik
für Frauen und Männer
Beckenbodenschwäche ist ein weitverbreitetes Problem,
das Inkontinenz zur Folge haben kann. Durch gezielte
Übungen können Sie vorbeugen bzw. bereits bestehende
Probleme reduzieren. Ziel des Kurses ist es, neben allgemeinen
Informationen über den Beckenboden das Körpergefühl
und die Wahrnehmungsfähigkeit zu fördern,
die Beckenbodenmuskulatur zu aktivieren und gezielt
zu trainieren und zu erfahren, wie Sie die Übungen auch
im Alltag umsetzen können. Bitte mitbringen: bequeme
Kleidung, Decke.
Di., 12.10., 18-19 Uhr; 8x; VHS, U 1; 7-14 TN;
Darien-Renee Sielemann; 44,00 € (erm.: 36 €)
Nordic Walking
Nordic Walking unterstützt und verbessert den natürlichen
Bewegungsablauf durch bewussten Stockeinsatz.
Anders als beim herkömmlichen Gehen oder Walken
werden beim Nordic Walking vermehrt Oberkörper und
Koordination trainiert, Arme und Brustmuskulatur gestrafft
sowie die Armmuskulatur gekräftigt. Außerdem
lösen sich dabei auch Verspannungen im Nacken- und
Schulterbereich. Bitte Stöcke mitbringen. falls vorhanden.
Zzgl. 2 EURO Leihgebühr/Termin für die Stöcke bei
Bedarf
54825KÜ Nordic Walking Crashkurs
Für alle, die Nordic Walking in Theorie und Praxis kennen
lernen, oder ihr vorhandenes Wissen aktualisieren
möchten. Schwerpunkte: Technikschulung, Herzkreislaufschulung,
Vertiefung der Gehtechniken. Falls vorhanden
Stöcke mitbringen. Leihgebühr für Stöcke 2.00 EUR. Treffpunkt
großer Parkplatz Höllberghalle (Sportlereingang
hinter der Halle)
Sa., 09.10., 10-12 Uhr;; 8-12 TN; Peter Krapp; 14,00 €
(erm.: 12,20 €)
Senioren Wasser- und
Fitnessgymnastik
54970s Senioren Wassergymnastik
Mi., 22.09., 13-14 Uhr; 12x; Hallenbad Lindleinsmühle,
Lehrschwimmbecken; 13-39 TN; Günther Haberland,
Elke Reith; 36 € (o.E.)
54971s Senioren Wassergymnastik
Mi., 12.01.2011, 13-14 Uhr; 5x; Hallenbad Lindleinsmühle,
Lehrschwimmbecken; 13-39 TN; Günther Haberland,
Elke Reith; 17,50 € (o.E.)
54972s Senioren Wassergymnastik
Mi., 22.09., 17-18 Uhr; 12x; Städt. Mozart- u. Schönborn-
Gymasium, Lehrschwimmbecken; 13-36 TN; Günther
Haberland, Elke Reith; 36 € (o.E.)
54973s Senioren Wassergymnastik
Mi., 12.01.2011, 17-18 Uhr; 5x; Städt. Mozart- u.
Schönborn-Gymasium, Lehrschwimmbecken; 13-36 TN;
Günther Haberland, Elke Reith; 17,50 € (o.E.)
54974s Senioren Wassergymnastik
Fr., 17.09., 15:30-16:30 Uhr; 13x; Friedr.-Koenig-Gym.,
Lehrschwimmbecken; 13-40 TN; Günther Haberland,
Otto Schmidt; 39,00 € (o.E.)
54975s Senioren Wassergymnastik
Fr., 14.01.2011, 15:30-16:30 Uhr; 5x; Friedr.-Koenig-
Gym., Lehrschwimmbecken; 13-40 TN; Günther
Haberland, Otto Schmidt; 17,50 € (o.E.)
54980s Gymnastik für Seniorinnen und
Senioren
Bewegung ist alles! Halten Sie Körper und Geist fit.
Für Männer und Frauen jeden Alters.
Mo., 27.09., 10:15-11 Uhr; 15x; VHS, Zi. 16; 12-19 TN;
Gertrud Straub; 38,00 € (erm.: 31,60 €) Umkleide: Zi. 15
54983s Gymnastik für Seniorinnen und
Senioren
Koordinationsübungen mit Musik, Gleichgewichtstraining
mit dem Aerostep, sanftes Krafttraining mit dem Theraband,
Reaktionsschulung mit dem Softball sind die Themen
dieser Stunden, die mit Stretching oder Entspannung
enden. Durch gezielte Förderung von Muskelaufbau,
Gleichgewicht, Reaktion, Koordination und Ausdauer
erhalten Sie ein gutes Körpergefühl. Bitte mitbringen:
Sportkleidung und Handtuch.
Do., 30.09., 10:15-11:15 Uhr; 15x; VHS, Zi. 16; 12-12 TN;
Angelika Altenhöfer; 50,00 € (erm.: 41,40 €) kein Kurs
am 23.12.
54984s Sanfte Gymnastik für Seniorinnen
und Senioren zur Sturzprophylaxe
Do., 30.09., 9-10 Uhr; 15x; VHS, U 1; 12-12 TN; Angelika
Altenhöfer; 50,00 € (erm.: 41,40 €) kein Kurs am 23.12.
54985sBE Gymnastik für Seniorinnen
In Zusammenarbeit mit dem Seniorenclub Bergtheim. Für
ältere Damen, die durch gezielte Gymnastik ihren Körper
beweglich und gesund erhalten möchten. Auch für Nichtmitglieder!
Incl. Hallennutzung. Bitte mitbringen: Matte,
Decke, Turnschuhe.
Di., 28.09., 13:50-14:50 Uhr; 15x; Mehrzweckh. Bergth.,
Halle 3; 13-20 TN; Lerke Speth; 52,00 € (erm.: 44,00 €)
54986sWB Sanfte Fitnessgymnastik
Gymnastik in der Gruppe mit Gleichgesinnten macht
Spaß! Wir versuchen mit gezielten Übungen die allgemeine
Beweglichkeit zu verbessern und Muskelkraft
schonend aufzubauen. Mit kleinen Spielen, einfachen
Schrittfolgen und Tänzen schulen wir die Koordination.
Für Abwechslung sorgen Musik und verschiedene Trainingsgeräte
(wie Bälle, Theraband oder Ringe). Auf diese
Weise turnen Sie sich spielend fit!
Di., 28.09., 10-11 Uhr; 13x; Gemeindezentrum Waldbüttelbrunn,
Vortragsraum; 16-18 TN; Heidi Heeg; 37,50 €
(erm.: 31,90 €)
Selbstverteidigung
55128 WingZun - KungFu
Selbstverteidung für Männer und
Frauen
Hervorgegangen aus den Shaolin-Klöstern, über Jahrhunderte
streng geheim gehalten und nur von Meistern an
ausgesuchte Schüler weitergegeben, ist dieses Selbstverteidigungssystem
erst seit geraumer Zeit in Deutschland
für die Öffentlichkeit zugänglich. Im Kursverlauf üben
wir realistische Selbstverteidigungstechniken gegen
die verschiedensten Angriffe und Belästigungen. Wing-
Zun ist besonders gut für Frauen und Personen ohne
außergewöhnliche Kraft geeignet, weil wir die Kraft des
Angreifers für die eigene Verteidigung verwenden. Wing-
Zun optimiert die Körperstatik, die Koordination und vermittelt
ein neues und bewusster wahrzunehmendes Körpergefühl.
Die Kursteilnehmer können abschalten, neue
Energie auftanken und Freude an der Perfektionierung
der Bewegung finden.
So., 17.10., 9-14 Uhr; VHS, TH; 8-20 TN; Klaus Ahlborn;
26,00 € (o.E.)
55129 Spazier-Stock-Verteidigung
Ein Angebot für alle ca. 50 bis ca. 66 Jährigen, die altersgemäß
fit sind und aktiv bleiben wollen. In diesem
Kurs verbinden wir Elemente der europäischen und asiatischen
Fechttradition zu einer sehr effektiven Verteidigungsstrategie.
Unterrichtet wird der Gebrauch von
Regenschirm, Wanderstock, Knirps und einigen Alltagsgegenständen
zur Abwehr widerrechtlicher Angriffe im Rahmen
des Notwehrparagraphen. Inhalt des Kurses bilden
nach einer angemessenen Aufwärmphase verschiedene
Möglichkeiten der Stockhaltung und des Stockgriffes.
Des Weiteren werden eine Reihe von Distanzen und
Entwaffnungen trainiert, damit jeder Teilnehmer seine
eigenen Stärken entdecken kann. Erfolgreiche Stich- und
Schlagübungen auf befestigte und bewegte Ziele runden
das ganze Lernprogramm ab. Nicht rohe Kraft ist bei der
Handhabung des Stockes gefragt, sondern eher Präzision,
richtiges Timing und beständiges Verbessern der eigenen
Technik unter fachkundiger Anleitung.
Die Hand-, Arm-, Oberkörper- und Beinmuskeln werden
im Verlauf des Kurses koordiniert trainiert, die Koordinationsfähigkeit
wird verbessert. Den Abschluss eines
jeden Abends bildet ein ausgewogenes Dehnprogramm,
so dass der Körper in ein angenehmes und harmonisches
Gleichgewicht kommt. Übungsstöcke werden gestellt!
So., 05.12., 9-14 Uhr; VHS, TH; 8-20 TN; Klaus Ahlborn;
26,00 € (o.E.)
55131 Unbewaffnet ist nicht wehrlos
Einführung in die
KALI-Selbstverteidigung
Erfolgreiche Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
beginnt mit der inneren Einstellung. Ein innerlich starker,
selbstbewusster Mensch ist selten Opfer. Dazu gehört
aber auch die Gewissheit, sich gegen äußere Eingriffe
erfolgreich zur Wehr setzen zu können. Deshalb gehen
beim Kali das physische und psychische Training fließend
in einander über. Das Erkennen und frühzeitige Lösen von
Situationen und Problemen gehört ebenso zum Training
wie der Umgang mit unserem Körper sowie der Gebrauch
von Alltagsgegenständen als improvisierte Waffen gegen
bewaffnete und unbewaffnete Angriffe. Dieser Kurs bietet
den TeilnehmerInnen einen Einblick in das Kali und sein
erfolgreiches Selbstverteidigungskonzept. Unabhänig
vom Alter ist es für alle erlernbar. Bitte mitbringen: Sportkleidung
und Turnschuhe. Der Kurs findet in der Textorstraße
26 statt.
Mi., 13.10., 19-21 Uhr; 6x; 8-12 TN; Bernd Altenhöfer;
56,00 € (erm.: 45,60 €) auch am Buß- u. Bettag
55132 Unbewaffnet ist nicht wehrlos
Einführung in die
KALI-Selbstverteidigung
Mi., 13.10., 9.00-10.30 Uhr; 6x; 8-12 TN; Bernd
Altenhöfer; 43€ (erm.: 35,20 €) auch am Buß- u. Bettag
Flexibles Wochentraining
& Männersport
56000FWT Flexibles Wochentraining
Sie wollen am Abend noch etwas für Ihre Fitness tun,
können (oder möchten) sich jedoch nicht auf einen
Wochentag oder bestimmten Kurs festlegen - dann machen
Sie von dieser Angebotsform der vhs Gebrauch!
Sie buchen unter der hier angegebenen Nummer das
‚Flexible Wochentraining‘ und stellen Ihren individuellen
Stundenplan aus Kursen, die mit FWT enden, zusammen.
Montag: 56240FWT Bodystyling, 56254FWT Fit durch den
Herbst und Winter
Dienstag: 56213FWT BBP Bauch-Beine-Po, 56242FWT
Bauch und Rücken
Mittwoch: 56422FWT Aero Pump Einsteiger, 56104FWT
DanceAerobic
Donnerstag: 56253FWT PowerFit, 56259FWT Fit & Fun,
56415FWT Fatburner, 56420FWT Fatburner
Sie erhalten einen speziellen Ausweis, der Sie zur Teilnahme
an 15 Trainingsterminen von September 2010 bis Januar
2011 berechtigt. Organisationsbedingt können einzelne
Veranstaltungen entfallen (Krankheit, etc.). Darüber
können wir Sie aufgrund Ihrer individuellen Stundenplanzusammensetzung
leider nicht informieren. Gerne geben
wir Ihnen aber auf Nachfrage telefonisch Auskunft.
79,00 € (erm.: 66,40 €)
56052y Fitness & Fun für Männer
Fitness und Arbeit an Problemzonen kann auch Spaß machen!
Mit Elementen aus Aerobic, Callanetics, Stretching
und spielerischen Einlagen soll der Kurs Spaß, Fitness,
Körpergefühl und Wohlbefinden vermitteln. Bitte mitbringen:
Sportkleidung, Hallenschuhe, Bodenmatte.
Di., 28.09., 19:30-20:30 Uhr; 10x; Siebold-Gym.,
TH (1.Stock); 13-20 TN; Matthias Heckel; 33 €
(erm.: 27,60 €)

funky step - dance-aerobic - step
- bauch beine po - power-fit -
bodystyling - ski- und fitnessgymnastik
– t.bo - fatburner - aero
pump - gymnastik - jogging - inline
skating
neu: 56103 New Age Aerobic für AnfängerInnen
Haben Sie Freude an der Bewegung mit Musik? Wollen
Sie das Gefühl erleben, etwas geleistet zu haben ohne total
geschafft und erledigt zu sein? Dann machen Sie New
Age Aerobic. Der tragende ¾ Takt der Musik animiert zu
fließenden und weichen Bewegungen, die fast schon an
Tanz erinnern. Die Choreografie basiert auf bekannten
Aerobicschritten und bewirkt ein effizientes Herz-Kreislauf-Training
im Fettverbrennungsbereich. Um New Age
Aerobic zu erlernen benötigen Sie keine Vorkenntnisse.
Bitte mitbringen: Hallenschuhe, Sportbekleidung und
Getränk.
Mi., 29.09., 19-20 Uhr; 10x; Städt. Berufsbildungszentr
f. Hauswirt.u.Sozialw., TH; 12-15 TN; Lisa Ober; 39,00 €
(erm.: 33,20 €)
Grundsätzlich: Holen Sie sich vor Beginn von
Fitnesskursen grünes Licht von Ihrem Hausarzt!
neu: 56104FWT Dance Aerobic
Nach einem kurzen Warm up bringen wir mit mitreißenden
Beats, aktuellen Hits und Klassikern den ganzen Körper
in Schwung. Dabei werden Aerobicschritte mit tänzerischen
Elementen verbunden. Die erlernten Choreographien
sind unabhängig voneinander, dadurch stellt eine
versäumte Stunde kein Problem dar. Dieser Kurs eignet
sich für Anfänger und Personen mit Aerobicvorerfahrung.
Intensive Bewegung und vor allem Spaß sind unsere Ziele.
Bitte mitbringen: Hallenschuhe, Sportbekleidung und
Getränk.
Mi., 29.09., 20:10-21:10 Uhr; 10x; Städt. Berufsbildungszentr
f. Hauswirt.u.Sozialw., TH; 12-15 TN; Kristin Trost;
39,00 € (erm.: 33,20 €)
neu: 56106 Body Step
Perfekt zur Fettverbrennung! Eine super intensive, Knie
schonende Ganzkörperstunde. Sie trainieren sowohl
Kraftausdauer als auch Koordination. Ein Kurs für Jung
und Alt, Anfänger und Fortgeschrittene. Durch den gezielten
Einsatz von Hanteln und verschiedenen Schrittkombinationen
(einfache Choreographie) auf dem Step wird
die Stunde sehr intensiv und Sie werden in kürzester Zeit
schnell ins Schwitzen kommen! Die Musik ist (anders als
in gewohnten Stepstunden) sehr langsam, so dass Sie
ganz gezielte und kontrollierte Bewegungen ausführen
können. Ihre Körperspannung und -wahrnehmung wird
verbessert. Zum Schluss intensive Kräftigungsübungen
und Stretching. Bitte mitbringen: Hallenschuhe, Sportbekleidung,
Hanteln (0,5 – 1,5 kg) und Getränk.
Do., 30.09., 18-19 Uhr; 15x; Städt. Berufsbildungszentr
f. Hauswirt.u.Sozialw., TH; 12-20 TN; Nicole Christmann;
60,00 € (erm.: 51,40 €) kein Kurs am 23.12.
neu: 56107 Funky Step
Ein Herz-Kreislauftraining in dem Schritt für Schritt, mit
einer höhenverstellbaren Plattform - dem Step - nachvollziehbare
Choreographien aufgebaut werden. Housebeats
unterstreichen die motivierende Choreographie.
Gesundheit
Gymnastik und Fitness
Der Schwierigkeitsgrad der Stunde richtet sich nach dem
Level der Teilnehmerinnen. Der Schwerpunkt des Kurses
liegt auf Ausdauer, Koordination und Spaß. Vorkenntnisse
sind erforderlich. Bitte mitbringen: feste Hallenschuhe,
Sportbekleidung und Getränk.
Do., 30.09., 19:05-20:05 Uhr; 15x; Städt. Berufsbildungszentr
f. Hauswirt.u.Sozialw., TH; 12-20 TN; Nicole
Christmann; 60,00 € (erm.: 51,40 €) kein Kurs am 23.12.
56108KÜ Step Aerobic für Geübte und
Wiedereinsteigerinnen
Herz-Kreislauf-Training mit der Step-Plattform. Abwechslungsreiche
Schrittkombinationen erhöhen den Spaß-Faktor.
Aerobic- oder Step-Erfahrung ist erforderlich. Spiegel
sind vorhanden.
Bitte mitbringen: Step-Plattform, feste Schuhe, Getränke
Do., 30.09., 20-21 Uhr; 15x; Verbandsschule Kürnach,
Aula; 13-20 TN; Ingrid von der Warth; 48,00 €
(erm.: 40,00 €) kein Kurs am 23.12.
56206 Bauch Beine Po (BBP) und mehr
für Anfängerinnen und
Fortgeschrittene
(Gut kombinierbar mit dem zeitlich vorangehenden Kurs
Fatburner 56412)
Intensivtraining zur Fettverbrennung und Kräftigung von
Beinen und Po im Aufwärmphase. Anschließend werden
am Boden Bauch, Beine, Po (und mehr) mit gezielten
Übungen gefestigt und gestrafft. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte.
Mi., 6.10., 19:10-20 Uhr; 13x; Zellerauer Hauptschule,
obere TH (Eingang Friedrichstraße); 11-30 TN;
Dagmar Siebenlist-Müller; 40,00 € (erm.: 33,20 €)
56208 Bauch Beine Po (BBP) und mehr
für Anfängerinnen und
Fortgeschrittene
Intensivtraining zur Fettverbrennung und Kräftigung von
Beinen und Po im Erwärmungsteil. Anschließend werden
am Boden Bauch, Beine und Po (und mehr) mit gezielten
Übungen gefestigt und gestrafft. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte.
Mi., 6.10., 20-20:55 Uhr; 13x; Zellerauer Hauptschule,
obere TH (Eingang Friedrichstraße); 11-30 TN;
Dagmar Siebenlist-Müller; 44,00 € (erm.: 36,40 €)
56213FWT BBP Bauch-Beine-Po
Dieser Kurs fördert die Durchblutung der Beine sowie die
Straffung der Bauchdecke und des Pos. Untermalt mit
fetziger Musik wird das Bodentraining stundenweise aufgebaut.
Nach speziellen Übungen für die entsprechenden
Muskelpartien erfolgt fortwährend eine entspannende
Erholungsphase zur Lockerung der Muskulatur.
Di., 28.09., 18-18:45 Uhr; 5x; „Das Studio“ Christina
Wolf, Tanzatelier (Theaterstr.6) A-Raum; 13-25 TN;
Christina Wolf; 19,00 € (erm.: 17,00 €)
56215 Bauch Beine Po
Effektives Intensivtraining der Problemzonen mit dynamischen
und statischen Kräftigungsübungen. Jede Stunde
beginnt mit einem kurzen Warm-up und endet mit einem
Stretching der gekräftigten Muskelgruppen. Bitte mitbringen:
feste Schuhe, Sportbekleidung, Handtuch, Matte,
Getränk.
Di., 28.09., 18:30-19:30 Uhr; 15x; Städt. Berufsbildungszentr
f. Hauswirt.u.Sozialw., TH; 11-20 TN; Lisa Arndt;
54,00 € (erm.: 44,60 €)
neu: 56232 Bauch, Beine, Po Training
Wollen Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes tun? Dann
sind Sie im Bauch, Beine, Po Training genau richtig.
Jede Stunde beginnt mit einem Warm up, indem vorwiegend
das Herz-Kreislauf-System und somit die Fettverbrennung
angeregt wird. Stundenschwerpunkt bildet die Kräftigung
des Körpers durch gymnastische Übungen während
im Abschluss die Entspannung und Lockerung im Vordergrund
steht. Gemeinsam wollen wir unseren Bauch, die
Beine und den Po stärken und straffen. Bitte mitbringen:
Hallenschuhe, Sportbekleidung und Bodenmatte.
Mi., 29.09., 18-19 Uhr; 10x; Städt. Berufsbildungszentr
f. Hauswirt.u.Sozialw., TH; 12-20 TN; Lisa Ober; 35,00 €
(erm.: 29,20 €)
neu: 56240FWT Bodystyling
Intensives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining.
Jede Stunde beginnt mit einem kurzen Warm-up und endet
mit einem Stretching der gekräftigten Muskelgruppen.
Bitte mitbringen: feste Schuhe, Sportbekleidung,
Handtuch, Getränk.
Mo., 27.09., 19:45-21 Uhr; 15x; Pfarrzentrum St. Adalbero,
Großer Saal; 11-20 TN; Lisa Arndt; 79 € (erm.: 67,20 €)
neu: 56242FWT Bauch und Rücken
Kräftigung des Oberkörpers mit gezielten Übungen für
Bauch und Rücken. Stabilitätsübungen arbeiten an Haltung.
Der Kurs endet mit einem Entspannungsstretching.
Bitte mitbringen: feste Schuhe, Sportbekleidung, Handtuch,
Matte, Getränk.
Di., 28.09., 19:35-20:35 Uhr; 15x; Städt. Berufsbildungszentr
f. Hauswirt.u.Sozialw., TH; 11-20 TN; Lisa Arndt;
54,00 € (erm.: 47,80 €)
56243KÜ Bodystyling
Effektives und intensives Muskelausdauertraining für den
ganzen Körper mit Schwerpunkt auf Problemzonen. Spiegel
sind vorhanden. Bitte mitbringen: Matten, feste Schuhe,
bequeme Kleidung, evtl. Tubes und Handgewichte (bis
2 kg), Getränke
Do., 30.09., 19-20 Uhr; 15x; Verbandsschule Kürnach,
Aula; 13-25 TN; Ingrid von der Warth; 48,00 €
(erm.: 40,00 €) kein Kurs am 23.12.
56246KÜ Bauchforming
Extra Bauchforming ist ein spezielles Programm zur
Straffung aller Bauchmuskelpartien wie Unter- und Oberbauch,
schräge und gerade Bauchmuskeln. Erfolge zeigen
sich bereits nach einigen Stunden. Ein ideales Training für
geschwächte Bauchmuskeln. Jede Stunde beginnt mit einem
Warm up und endet mit einem Entspannungs- und
Stretchingteil. Bitte mitbringen: Decke oder Isomatte, feste
Hallenschuhe, Sportkleidung, Getränk
Mi., 10.11., 19-20 Uhr; 8x; Schule Kürnach, Turnhalle;
13-16 TN; Vanessa Heßdörfer; 27,00 € (erm.: 22,80 €)
Kein Kurs am 22.12.
56253FWT PowerFit
Bei dieser Art Fitnessprogramm steht in erster Linie die
Kräftigung im Bereich Bauch, Rücken und Schultergürtel
im Vordergrund. Die Stärkung und Straffung des Muskelgewebes
mit geringen Gewichten sind Ziel dieses Kurses.
Bitte mitbringen: Hanteln (bis 2 kg), Handtuch, feste
Schuhe und Getränke
Do., 30.09., 18:30-19:30 Uhr; 14x; Pfarrzentrum St.
Adalbero, Großer Saal; 13-24 TN; Doreen Krieg; 53,00 €
(erm.: 45,60 €) kein Kurs am 23.12.
61

62
Gesundheit
Gymnastik - Psychisches u. Soziales Wohlbefinden
56254FWT Fit durch den Herbst und Winter
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining: eine Mischung
aus Ausdauer- und Muskeltraining, Balance- und Stabilitätsübungen
und abschließender Ganzkörperstretch
bringen Sie fit durch den Winter. Bitte mitbringen: feste
Schuhe, Sportbekleidung, Handtuch, Matte, Getränk.
Mo., 27.09., 18:30-19:40 Uhr; 15x; Pfarrzentrum St.
Adalbero, Großer Saal; 10-20 TN; Lisa Arndt; 80,00 €
(erm.: 67,80 €)
56259FWT Fit & Fun
Ein Training für alle, die fit bleiben bzw. werden möchten.
Mit einer bunten Mischung aus Ausdauertraining
(Aerobic) und Ganzkörper-Workout rücken wir unseren
Problemzonen auf den Leib.
Bitte mitbringen: Handtuch, Isomatte (wenn vorhanden)
Do., 11.11., 20-21 Uhr; 12x; Waltherschule, kl. TH
(Eingang Werkingstraße); 13-20 TN; Vanessa Heßdörfer;
38,00 € (erm.: 31,60 €) kein Kurs am 23.12
56406TM T. Bo
Für alle, die „rundum“ trainieren wollen: Es werden
einfache Schlag- und Kicktechniken kombiniert, um den
ganzen Körper ausdauernd zu trainieren. Mind. 30 min.
des Kurses werden verwendet, die Muskulatur durch
statische Übungen zu kräftigen sowie ausreichend zu
dehnen. Ganz nebenbei wird Schnelligkeit, Gelenkigkeit,
Selbstbewusstsein und Konzentration eingeübt und das
bei viel Spaß und motivierender Musik.
Bitte mitbringen: Getränk, Handtuch und eine Matte
Mo., 27.09., 19:30-21 Uhr; 5x; Jakobstalhalle Theilheim,
Jugendraum; 9-10 TN; Susanne Gehring; 34,00 €
(erm.: 28,20 €)
56408TM T. Bo
Kursbeschreibung und Material siehe 56406TM.
Bitte mitbringen: Getränk, Handtuch und eine Matte
Mo., 08.11., 19:30-21 Uhr; 5x; Jakobstalhalle Theilheim,
Jugendraum; 9-10 TN; Susanne Gehring; 34,00 €
(erm.: 28,20 €)
56410 Jogging - aber richtig
gelenkschonend und mit Spaß!
Sie haben schon mehrere Versuche unternommen, allein
zu joggen? Sie bekamen Probleme mit der Atmung und
auch die Knie taten weh? Die Kursleiterin ist erfahrene
Ultralangstreckenläuferin und hat jede Menge Tipps und
Tricks parat. Sie werden lernen, sich ökonomisch und
gelenkschonend im Dauerlauf zu bewegen und dabei
mühelos zu atmen. Walken und joggen gleitet unmerklich
ineinander über. Die Stunden beginnen und enden mit
läufergerechtem Stretching. In der Gruppe wird Ihnen nie
langweilig, und Sie freuen sich jedes Mal auf den nächsten
Termin!
Keine Umkleidemöglichkeit vor Ort! Bitte ziehen Sie Joggingschuhe
und Sportkleidung entsprechend der Witterung
an.
Do., 30.09., 10-11 Uhr; 9x; Treffpunkt:, Hinteres Steinbachtal,
Buswendeplatz; 5-15 TN; Martina Hausmann;
66,00 € (erm.: 53,60 €) kein Kurs am 14.10 + 2.12.
56411GE Fitnessgymnastik
Dieser Kurs richtet sich an alle, die durch ein abwechslungsreiches
Training etwas für ihre Gesundheit und ihr
Wohlbefinden tun wollen. Das Programm mit Musik
besteht aus Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen
und soll Ihre allgemeine Fitness verbessern
und Spaß und Freude an der Bewegung bringen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallensportschuhe.
Mi., 13.10., 20:30-21:45 Uhr; 10x; Mehrzweckhalle
Gerbrunn, Halle; 13-30 TN; Gisela Girwidz; 40,00 €
(erm.: 33,40 €) kein Kurs am 23.12.
56412 Fatburner für Anfängerinnen und
Fortgeschrittene
(Gut kombinierbar mit dem zeitlich anschließenden Kurs
56206: BBP und mehr): Ausdauertraining im Fettverbrennungsbereich
mit leichten Aerobic-Schrittkombinationen.
Mit Spaß werden zuverlässig überflüssige Pfunde verbrannt
und nebenbei die Problemzonen Beine und Po
gekräftigt.
Mi., 06.10., 18:15-19:05 Uhr; 13x; Zellerauer
Hauptschule, obere TH (Eingang Friedrichstraße); 11-30
TN; Dagmar Siebenlist-Müller; 40,00 € (erm.: 33,20 €)
56415FWT Fatburner
... hier wird es garantiert nicht langweilig!
Ob Anfängerin, Wiedereinsteigerin, nach der Babypause,
zur Unterstützung beim Abnehmen oder einfach nur um
fit zu bleiben: Ziel ist es, mit einfachen aber intensiven
Bewegungen bei gleich bleibender Pulsfrequenz ein effektives
Training im Fettverbrennungsbereich zu erreichen.
Bitte mitbringen: (Aerobic-) Sportschuhe, Handtuch,
Getränke
Do., 30.09., 17:30-18:30 Uhr; 14x; Pfarrzentrum St.
Adalbero, Großer Saal; 13-19 TN; Doreen Krieg; 53,00 €
(erm.: 45,60 €) kein Kurs am 23.12.
56420FWT Fatburner
Intensives Konditionstraining, bei dem die Fettverbrennung
angeregt wird. Mit Hilfe von einfachen aber effektiven
Schrittkombinationen wird dieser „Fettverbrennungskurs“
nie langweilig. Sie fühlen sich nach Beendigung
dieses Kurses wohl und absolut durchtrainiert. Bitte
mitbringen: Festes Schuhwerk und Handtuch.
Do., 30.09., 18:30-19:15 Uhr; 5x; „Das Studio“ Christina
Wolf, Tanzatelier (Theaterstr.6) A-Raum; 13-25 TN; Christina
Wolf; 19,00 € (erm.: 17,00 €)
56422FWT Aero Pump Einsteiger
Ein Forming- und Konditionstraining mit hohem Niveau!
Ziel dieses Kurses ist eine effektive Straffung der Bein-
und Bauchmuskulatur sowie von Brust und Armen. Nach
einem 20-minütigen Fettverbrennungstraining werden
alle Problemzonen geformt und gedehnt. Mit Hilfe von
Gewichten und Therabändern werden sensationelle Erfolge
erzielt.
Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, Handtuch
Mi., 29.09., 19:15-20 Uhr; 5x; „Das Studio“ Christina
Wolf, Tanzatelier (Theaterstr.6) A-Raum; 13-25 TN;
Christina Wolf; 19,00 € (erm.: 17,00 €)
56460 Konditionstraining - aber richtig
Rundum fit mit Spaß
Sie möchten Ihr Herz-Kreislaufsystem in geselliger Runde
fordern, gewisse Problemzonen straffen und Spaß
haben? Sie legen dabei Wert auf gelenkschonendes und
rückengerechtes Training? Hier sind Sie richtig! Es erwartet
Sie in der ersten Stunde Aerobic Low Impact mit Elementen
aus T. Bo und Ausdauertraining im Fettverbrennungsbereich.
In der zweiten Stunde am Boden stehen
Kräftigungsübungen insbesondere der Rumpfmuskulatur,
Schultern und Arme im Vordergrund. Die Stunden enden
mit Stretching und Relax.
Bitte mitbringen: kleine Handgewichte (z. B. 0,5l-Plastikflaschen
mit Sand oder Wasser gefüllt) + Theraband
1,50m (mittlere Stärke)
Do., 30.09., 17:15-18:45 Uhr; 9x; Waltherschule, kl. TH
(Eingang Werkingstraße); 10-15 TN; Martina Hausmann;
53,00 € (erm.: 43,60 €) kein Kurs am 14.10 + 2.12.
56480 Gymnastik für Körper und Geist
in jedem Alter
Der Kurs gliedert sich pro Stunde in drei Teile:
- Ein leichter Volkstanz wärmt den Körper auf und
schult die Koordination.
- Einfache Aerobic-Schrittkombinationen als Herz-
Kreislauftraining und für Kondition und Konzentration.
- Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining mit
Meditationsmusik.
Mo., 27.09., 9:15-10 Uhr; 15x; VHS, Zi. 16; 12-18 TN;
Gertrud Straub; 38,00 € (erm.: 31,60 €)
56482 Rhythmische Tanzgymnastik nach
Musik der 80er und 90er
Schrittelemente werden erarbeitet und in eine Choreographie
integriert. Ein Kurs für Körper, Geist und Kondition
mit Musik der 80er und 90er.
Mi., 29.09., 9-9:45 Uhr; 15x; VHS, U 1; 10-13 TN; Gertrud
Straub; 44,00 € (erm.: 36,40 €) auch am Buß- und Bettag
Inline Skating
Für die folgenden Kurse mit Referenten der Würzburger
Inline Skating Schule gilt:
Die Kurse werden von mehreren Skatelehrern gehalten,
um Sie individueller betreuen zu können. Die Ausrüstung
(Inline-Skates, Schutzausrüstung und Helm) kann nach
Voranmeldung kostenfrei geliehen werden.
Bitte Schuhgröße angeben.
56800 Inline Skating - Basiskurs 1 und 2
Jugendliche ab 15 Jahre
und Erwachsene
Die beiden Basiskurselemente finden parallel statt. Die
Einteilung der Gruppen wird vor Ort vorgenommen und
richtet sich nach den individuellen Interessensschwerpunkten
bzw. Vorkenntnissen.
Inhalte des Basiskurs 1:
Für alle, die noch keine oder bisher nur wenig Erfahrung
auf den acht Rollen gesammelt haben. Schritt für Schritt
erlernt man vom kontrollierten Fallen bis hin zum Bremsen
in der Ebene alle wichtigen Techniken. Geschicklichkeits-
und Partnerübungen sorgen für viel Spaß und die
gewünschte Sicherheit.
Inhalte des Basiskurs 2:
Probleme mit dem Bremsen? Dieser Kurs ist für sichere
Inlineskater genauso geeignet wie für Einsteiger mit Vorerfahrungen.
Neben anderen Basics werden verschiedene
Bremsmöglichkeiten vorgestellt und intensiv geübt. Mit
den richtigen Tipps und Hilfen bewältigt man später auch
kleine Sprünge, das Rückwärtsfahren (Grobform) und
Rückwärtsbremsen.
Do., 30.09. 17-19 Uhr; Treffpunkt:, Parkplatz Fa. Decathlon,
Wü, Robert-Bunsen-Str.; 14-24 TN; Oliver Mai
& Karin Mai GbR City skate / Skate-Network Würzburg;
22,00 € (o.E.)
56810VE Inline Skating - Basiskurs 1 und 2
Jugendliche ab 15 Jahre
und Erwachsene
Siehe 56800.
So., 26.09. 12-14 Uhr; Treffpunkt:, Rollschuhplatz Mainlände
geg. Mainfrankensäle (VE); 14-24 TN; Oliver Mai
& Karin Mai GbR City skate / Skate-Network Würzburg;
22,00 € (o.E.)
Psychisches und soziales
Wohlbefinden
57101 Sich selbst annehmen - Versöhnung
mit dem „verletzten Kind“ in uns
Während unserer Kindheit durchlaufen wir verschiedene
Wachstumsstufen, deren Gelingen wesentlich für unser
weiteres Leben ist. Wenn die Entwicklung eines Kindes
gehemmt wird, wenn Gefühle unterdrückt werden, vor
allem Zorn oder Schmerz, trägt der Erwachsene später
ein zorniges, verletztes Kind in sich. Und dieses Kind
bestimmt unvorhersehbar das Verhalten des Erwachsenen.
Durch behutsames Gewahrwerden unserer alten
Verletzungen und verantwortliche Integration in unser
heutiges Leben werden wir wirklich erwachsen und lernen
uns - ohne Schuldzuweisungen - selbst anzunehmen.
Im Verlauf des Kurses erfahren wir zunächst etwas über
die jeweiligen Entwicklungsphasen - sowohl über einen
positiven Verlauf als auch über mögliche Probleme. Danach
wenden wir uns behutsam dem verletzten Kind in
uns zu und schaffen - durch fürsorgliche Anteilnahme -
Voraussetzungen, die alten Verstrickungen zu lösen. Die
Versöhnung mit dem verletzten Kinde in unserem Inneren
weist uns nicht nur den Weg zu unserer persönlichen Lebenskraft,
sondern auch zu unserem spirituellen Zentrum.
Do., 28.10., 18-19:30 Uhr; 7x; Gemeinschaftspraxis, Annastr.
19; 8-15 TN; Cornelius von Collande; 50,00 € (erm.:
40,80 €) kein Kurs am 2.12., dafür am 4.11.

57105 Mut tut gut - Mut bejaht, befähigt
und ermöglicht
Wer lobt, addiert. Wer ermutigt, multipliziert. Aber wie
macht man das? Mut zur Unvollkommenheit - Was versteht
man darunter? Wie kann man anderen Mut machen?
Mit der Ermutigung steigt der Mut-Level .Es geht
nicht um Tricks, sondern um eine Grundeinstellung, denn
Ermutigung stärkt das Selbstwertgefühl und das Vertrauen
in die eigenen Fähigkeiten. Ermutigung ermöglicht
neue Handlungskompetenzen und wirkt wie eine Initialzündung
für eine bessere Bewältigung des Alltags in
Partnerschaft und Familie, am Arbeitsplatz und im guten
Umgang mit sich selbst.
Sa., 13.11., 9-16 Uhr; VHS, Zi. 11; 8-12 TN;
Ulrike Sendelbach; 30,00 € (o.E.)
57107 Zurück in die Zukunft – Beschäftigung
mit dem inneren Kind
/dem Kind in uns
Oft sind wir uns selbst ein Rätsel und tragen doch die
Lösung in uns: Es sind die Erfahrungen aus unserer Kindheit,
die uns mehr prägen als uns bewusst ist. Unser „inneres
Kind“ ist ein wichtiger Schlüssel zu unserer aktuellen
perönlichen Situation. Wenn wir die Denkweisen und
Reaktionen dieses „inneren Kindes“ besser verstehen,
können wir daraus wichtige Chancen für die Entwicklung
gewinnen. Wagen Sie eine Reise in die Vergangenheit!
Sie führt in die Zukunft!
Sa., 16.10., 9-16 Uhr; VHS, Zi. 12; 7-12 TN;
Ulrike Sendelbach; 34,00 € (o.E.)
57108GÜ Talentmanagement für Schüler und
Schülerinnen
Weißt du, was in dir steckt!? Jeder Mensch ist begabt –
aber nicht jeder kennt seine Begabungen. Und was ich
nicht kenne, kann ich nicht nutzen. Wir wollen zusammen
schauen, was deine Talente, Begabungen, Stärken
und Fähigkeiten sind – und wo sie schlummern. Wenn du
mehr weißt über deine Talente und deine Stärken besser
kennst, dann kannst du besser entscheiden, was du nach
der Schule machen willst, nach dem Motto: Leb dein Talent
und geh dahin, wo es gefragt ist! Und noch was: Talente
kann man auch vermehren. Wie? – Auch das erfährst
du in diesem Kurs!
Sa., 29.01.2011 10-12:30 Uhr u. 13:30-16:30 Uhr;
Lagerhaus Güntersleben, Raum 11; 8-12 TN;
Ulrike Sendelbach; 28,00 € (o.E.)
57112 Stressmanagement - Ein besserer
Umgang mit Stress
Jeder redet über Stress. Im Arbeitsalltag ist Stress allgegenwärtig.
Doch etwas gegen den Stress zu tun, fällt
den meisten schwer. Stress prägt unseren Alltag und
betrifft unseren Körper. Die Folgen sind Kopfschmerzen,
Spannungen in Nacken und Schultern, Verdauungsprobleme,
Schlafstörungen, Konzentrationsschwäche,
Unbeweglichkeit, anhaltende Müdigkeit und Schwäche.
Der Workshop/ Kurs „Ein besserer Umgang mit Stress“
ermöglicht aktives Stressmanagement in alltäglichen
Stresssituationen. Er richtet sich an Menschen, die lernen
wollen, aktiv mit ihrem persönlichen Stress umzugehen.
Die Übungen des Workshops lassen sich leicht in den
(Arbeits-) Alltag integrieren. Sie führen zu mehr Gelassenheit
in Stresssituationen, einer verbesserten Balance
zwischen Aktiv- und Passiv- Sein und mehr Wohlbefinden
und Energie im Alltag
Sa., 16.10., 10-17 Uhr; VHS, Zi. 15; 8-12 TN; Sabrina
Purius; 30,00 € (o.E.)
57113 ADS Elterntraining nach dem
OptiMind - Konzept
Die Diagnose ADS bei einem Kind ist für die Familie in der
Regel ein großes Problem und wirft zahlreiche Fragen auf.
Das Seminar wird Ihnen den Umgang damit erleichtern
und Antworten auf viele Fragen geben. Sie lernen, wie Sie
als Eltern mit ihrem ADS-Kind umgehen, sich täglich besser
darauf einstellen können und ihrem Kind helfen, mit
Anforderungen klar zu kommen und eigene Fähigkeiten
zu nutzen. Es wird angesprochen, wann, warum und wie
verschiedene Medikamente in die Therapie miteinbezogen
werden können. Um die Balance zwischen Muss und
Gesundheit
Psychisches u. Soziales Wohlbefinden
Muße zu finden, eine positive Atmosphäre in der Familie
schaffen und damit die Lebensqualität zu steigern, sind
Entspannung und ein gezieltes Stressmanagement weitere
Themen.
Do., 11.11., 19-22 Uhr; 4x; VHS, Zi. 12; 8-16 TN;
Hilde Haas; 56,00 € (erm.: 45,60 €)
neu: 57114GI Fit für die Schule
Gesundes Essen alleine reicht heute oft nicht aus. Kinder,
vor allem Schulkinder, haben durch ihr Wachstum, die
Entwicklung und die Anforderungen der Schule einen
hohen Bedarf an Mineralstoffen und Spurenelmenten.
Mit den richtigen Schüßler Salzen und Kräutern kann die
Gehirnleistung und Konzentrationsfähigkeit gesteigert
werden. Die Abwehrkräfte werden gestärkt und Mangelerscheinungen
vorgebeugt. Bitte Schreibzeug mitbringen
Di., 05.10., 20-21:30 Uhr; Schule Giebelstadt, Raum 12;
8-12 TN; Barbara Wallochny; 10 € (o.E.)
Selbstsicherheit
neu: 57120f Unterstreichen statt Übermalen -
Typgerechtes Make-up für
jeden Tag
Ein Make-up unterstreicht die natürliche Schönheit, wir
sehen jünger, frischer und fitter aus und fühlen uns einfach
wohler. Sie sind sich aber nicht so sicher, welche
Farbe die Grundierung haben soll? Wo das Rouge genau
hingehört? Und welche Lidschattenfarbe überhaupt
passt? Alles kein Problem, wenn man die Grundregeln
kennt! Schritt für Schritt zeige ich Ihnen ein dezentes
Tages-Make-up, das Sie in kurzer Zeit nachschminken
können und welches beliebig, je nach Anlass erweitert
werden kann. Bitte mitbringen: Ihre vorhandenen
Schminkutensilien sowie Schwämmchen und/oder Pinsel,
Standspiegel, Augenmake-up-Entferner, Wattepatts, Wattestäbchen,
Kosmetiktücher.
Sa., 13.11., 14-18 Uhr; 1x; VHS, Zi. 14; 5-8 TN; Anneli
Eick; 42,00 € (erm.: 36,80 €)
neu: 57121f Unterstreichen statt Übermalen
- Typgerechtes Makeup
für jeden Tag
Sa., 16.10., 14-18 Uhr; VHS, Zi. 34; 5-8 TN; Anneli Eick;
42,00 € (erm.: 36,40 €)
neu: 57122fKI Unterstreichen statt Übermalen
- Typgerechtes Makeup
für jeden Tag
Do., 10.02.2011, 18-21:30 Uhr; 1x; Oskar-Popp-Schule
Kist, alte Schule (Dachgeschoss); 5-8 TN; Anneli Eick;
39,00 € (erm.: 34,20 €)
57123f Schals, Tücher, Ketten ...
Diese Accessoires werten jedes Outfit auf. Und: sie kosten
vergleichsweise wenig, können deshalb mit gutem
Gewissen auch ausgewechselt werden, bringen Farbe in
die Garderobe, schmücken und wärmen! Sie lassen ein
einfaches Top besonders wirken und unterstreichen Ihren
Farbtyp. Die Vorteile und Gestaltungsmöglichkeiten von
Tüchern, Schals und Ketten erleben Sie in diesem Kurs. Sie
erlernen neue Farbkombinationen, Falt- und Bindetechniken
und den kreativen Umgang mit Ketten.
Lieblingsstücke können gerne mitgebracht werden.
Di., 09.11., 18-20:30 Uhr; VHS, Zi. 23; 6-10 TN; Anneli
Eick; 18,00 € (o.E.)
57124fGÜ Schals, Tücher, Ketten ...
Mi., 24.11., 18-20:30 Uhr; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 12; 6-10 TN; Anneli Eick; 18,00 € (o.E.)
57321f Die Frisur ist der schönste Schmuck
der Frau - Ihre auch?
Viele Frauen suchen ein Leben lang nach der richtigen
Frisur. Welche Haarlänge, welche Farbe und welcher
Schnitt? Lockig oder glatt? Geht es Ihnen auch so? Damit
ist nach diesem Workshop Schluss! Anhand von Stiltyp,
Farbtyp, Figur und Gesichtsform zeige ich Ihnen, wie Sie
Ihre perfekte Frisur finden. Wenn vorhanden, bitte Fotos
Annette Sax
Ausstrahlung Farbe Stil - Beratung und Seminare
Tel. 0160 96754081
mail@AnnetteSax.de www.AnnetteSax.de
mit früheren Frisuren (Sünden) mitbringen!
Bitte außerdem folgendes mitbringen: Standspiegel,
Kamm, Bürste, Schreibmaterial, evtl. Fotoapparat
Fr., 15.10., 17-20 Uhr; VHS, Zi. 24; 5-8 TN; Anneli Eick;
25,00 € (erm.: 20,80 €)
57322fGÜ Die Frisur ist der schönste Schmuck
der Frau - Ihre auch?
Do., 7.10., 18-21 Uhr; Lagerhaus Güntersleben, Raum 12;
5-8 TN; Anneli Eick; 25,00 € (erm.: 20,80 €)
57323fKI Die Frisur ist der schönste Schmuck
der Frau - Ihre auch?
Fr., 12.11., 17-20 Uhr; Oskar-Popp-Schule Kist, vhs-Raum;
5-8 TN; Anneli Eick; 25,00 € (erm.: 20,80 €)
neu: 57324GÜ Poppige Zöpfe und einfache
Hochsteckfrisuren für Mädchen
(für Mütter und Kinder)
Zopf- und Hochsteckfrisuren sind wieder beliebt bei den
Mädchen. An diesem Nachmittag zeigen Profis, wie man
mit einfachen Handgriffen wie Flechten, Drehen und
Hochstecken etc. schnelle und pfiffige Kinderfrisuren herstellen
kann. Soweit nicht vorhanden, Unkostenbeitrag
für Gummis und Klammern 2 Euro. In Zusammenarbeit
mit dem Salon Haarscharf in Güntersleben
Mo., 11.10., 16:30-18 Uhr; Salon Haarscharf, Thüngersheimerstr.
12 ; 8-12 TN; Petra Zürrlein; 10,00 €
(erm.: 8,60 €)
63

64
Gesundheit
Ernährung
57331 Garderobenanalyse - ein Schrank
voller Lieblingsstücke
Kennen Sie das Gefühl, vor dem Kleiderschrank zu stehen
und nicht zu wissen, was Sie anziehen sollen? Willkommen
im Club! Hier erfahren Sie, wie Sie sich von „Altlasten“
befreien und eine Grundgarderobe aufbauen, die zu
Ihnen und Ihrem Lebensstil passt, wie Sie vorteilhaft kombinieren
und Fehlkäufe vermeiden. Gespickt mit wertvollen
Tipps für Ihren persönlichen Stil ist dieser Abend ein
sicherer Wegweiser zu mehr Lust am Anziehen und einem
Schrank voller Lieblingsstücke.
Do., 25.11., 19-22 Uhr; VHS, Zi. 23; 8-20 TN; Annette Sax;
18,00 € (o.E.)
57410feGÜ Gemeinschaft finden
Der Gesprächskreis zwischen ausländischen und
deutschen Frauen wird weitergeführt. Wir wollen, wenn
möglich, neue Kontakte knüpfen und die gewachsenen
Beziehungen zwischen uns vertiefen. Durch den Vergleich
unserer unterschiedlichen Lebenserfahrungen, Kulturen
und Religionen wollen wir voneinander lernen und unsere
Verständnismöglichkeiten erweitern. Auch weiterhin
werden wir über das reden, was uns beschäftigt, freut
oder ärgert, uns glücklich oder unglücklich macht. Bitte
Tee oder Kaffee mitbringen
Jeden 1. Mittwoch im Monat.
Mi., 06.10., 9:30-12:30 Uhr; 5x; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 17; 1-15 TN; Erne Odoj, Hedwig Müller-Haslach,
Karin Öffner; ohne Gebühr
Ernährung und Gesundheit
58000 Histamin-Unverträglichkeit
Vermeidung von Migräne, Darmbeschwerden
und Hautauschlägen
Histamin, der körpereigene Botenstoff für allergische Reaktionen,
kommt in stark fermentierten oder verdorbenen
Lebensmitteln in größeren Mengen vor. Wie neuere
wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, kann er bei
empfindlichen Menschen Migräne, Menstruationsbeschwerden,
Fließschnupfen, Nesselsucht, Herzrasen oder
Darmbeschwerden auslösen. An dem Gesprächsnachmittag
werden wir erarbeiten, wie eine Histaminunverträglichkeit
festgestellt werden kann, wie Sie sich histaminarm
und trotzdem abwechslungsreich ernähren können.
Außerdem werden Wege aufgezeigt, wie Sie unempfindlicher
gegenüber Histamin werden können.
Fr., 26.1., 17:00-20:00 Uhr; VHS, Zi. 24; 12-16 TN; Dr.
Ulrike Eigner; 30,00 € (o.E.)
58001GÜ Rheumatische Erkrankungen
Schmerzen lindern durch
mediterrane Ernährung
Bereits im alten Griechenland war den Ärzten bekannt,
dass Arthritis durch bestimmte Lebensmittel ausgelöst
werden kann. Auch heute stellt die Ernährungstherapie
wieder eine wichtige und wissenschaftlich anerkannte
Ergänzung zur medikamentösen Therapie bei rheumatischen
Leiden in Gelenken, der Wirbelsäule und den
Weichteilen dar. Wir werden in dieser Gesprächsrunde
erarbeiten, welche Lebensmittel antirheumatische und
welche entzündungsfördernde Wirkung besitzen. Kulinarische
Anregungen holen wir uns aus den Küchen der
Mittelmeerländer, die sich durch Olivenöl, reichlich Fisch,
Gemüse und Obst sowie sorgfältig hergestellte Milchprodukte
auszeichnen.
Fr., 08.10., 18:00-21:00 Uhr; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 11; 12-16 TN; Dr. Ulrike Eigner; 30,00 € (o.E.)
58002 Säuglingsernahrung
Die meisten Eltern greifen schon bei der Säuglingsnahrung
auf Fertiggerichte zurück - doch nur wenig Produkte
aus der schier unüberschaubaren Palette der industriell
gefertigten Babykost entspricht tatsächlich den Bedürfnissen
unserer Kleinsten. Welche Fertigprodukte tatsächlich
empfehlenswert sind und wie einfach es ist, gesunde
Babynahrung selbst herzustellen, das erfahren Sie in diesem
Kurs. Allergien stellen heute das wichtigste Gesundheitsproblem
bei Kindern und Jugendlichen dar. Wie wir
die neuesten Erkenntnisse zur Allergieprävention - näm-
lich behutsame Allergengewöhnung statt der früher geforderten
Allergenmeidung - konkret umsetzen können,
werden wir gemeinsam erarbeiten und diskutieren.
Mo., 11.10. , 10:00-11:30 Uhr; 2x; VHS, Zi. 33; 12-16 TN;
Dr. Ulrike Eigner; 30,00 € (o.E.)
58003 Fruktose-Malabsorption beschwerdefrei
mit der richtigen Ernährung!
Durch neue Diagnosemethoden und wissenschaftliche
Erkenntnisse wird bei immer mehr Menschen festgestellt,
dass sie an einer Fruktose-Malabsorption leiden. Dass
Bauchschmerzen, Durchfall und andere Darmbeschwerden
heute immer häufiger auftreten, daran sind nicht
zuletzt unsere veränderten Ernährungsgewohnheiten
und der aktuelle Trend hin zu immer mehr Fertigprodukten
schuld. Dass Sie auf Obst nicht völlig verzichten und
worauf Sie bei Ihrer Ernährung noch achten müssen, werden
wir in diesem Seminar erarbeiten. Bitte mitbringen:
Schreibmaterialien
Fr., 15.10., 17:00-20:00 Uhr; VHS, Zi. 23; 12-16 TN;
Dr. Ulrike Eigner; 30,00 € (o.E.)
58010 Günstig einkaufen, schnell kochen
und trotzdem gesund ernährt
Haben Sie auch keine Zeit sich stundenlang in die Küche
zu stellen? Glauben Sie, es ist zu teuer, ständig frische
Produkte einkaufen zu müssen? Und das schlechte Gewissen
meldet sich immer wieder, Sie sollten sich gesünder
ernähren? Wir zeigen Ihnen, wie Sie schnell und günstig
kochen können… und, das auch noch gesund, ganz
ohne schlechtes Gewissen. Angefangen von der richtigen
Vorratshaltung bis hin zum sinnvollen Einsatz von Fertigprodukten
– um Zeit und Geld zu sparen, aber nicht an
der eigenen Gesundheit
Mo,. 11.10. , 19:00-20:30 Uhr; 6x; VHS, Zi. 14; 8-12 TN;
Angelika Krammer ; 45,50 € (erm.:37,70 €)
Kochen in der Praxis
Bitte bringen Sie zu allen Kochkursen mit:
Ein Getränk, ein Geschirrtuch, eine Schürze, ggf. Ihre
Lieblingsmesser sowie Restebehältnisse, falls von den
Gerichten nach dem gemeinsamen Essen etwas übrig
geblieben ist.
Die Kursgebühren beinhalten i. d. R. (wenn nicht anders
vermerkt!) auch die Kosten für die Lebensmittel und
sonstigen Nebenkosten. Sie werden mit den Kursgebühren
eingezogen.
Für Kochkurse müssen entsprechend den vorliegenden
Anmeldungen die Zutaten vor dem Kursbeginn eingekauft
werden. Deshalb ist eine Abmeldung vom Kurs
auch nur bis zum siebten Werktag (s. a. AGB) vor dem
angegebenen Veranstaltungstermin möglich. (Ausnahme:
Sie stellen eine Ersatzperson).
58500yES Geselliges Kochen für Männer
Do., 14.10.,18 -21:30 Uhr; Grundschule Estenfeld, Schulküche;
11-15 TN; Helga Späth; 22,50 € (erm.: 20,30 €)
58501ES Türkische Spezialitäten
Mi., 13.10.,18 -21:30 Uhr; Grundschule Estenfeld, Schulküche;
11-13 TN; Helga Späth; 22,50 € (erm.: 20,30 €)
58502LE Die schnelle, vollwertige Küche
Die vollwertige Küche ist abwechslungsreich, ausgewogen,
schmackhaft, raffiniert und auf alle Fälle machbar.
Mit besonderen Kenntnissen ist sie auch schnell zu handhaben.
Di., 26.10. u. Mi. 27.10., jew. 18:30 21:30 Uhr, Küchenstudio
Nagel & Salomon, Neubaustr. Leinach; 7-9 TN;
Cornelia Lea Nagel; 42,00 € (erm.: 36,20 €)
58503LE In der Karibik zu Gast
Jamaikanische Kürbissuppe, Plato Blice, Chilli-Zitronen-
Sauce, Kokos-Sorbet, Pina-Colade-Torte u. v. a. m.. So
machen wir den Winter heiß!
Mi., 09.02.2011, 18:30-21:30 Uhr; Küchenstudio Nagel
& Salomon, Neubaustr. Leinach; 7-8 TN; Cornelia Lea
Nagel; 24,00 € (erm.: 21,20 €)
58504LE Interessante Vollwertküche
im Winter
Auch im Winter kann man mit regionalem Gemüseangebot
leckere Gerichte kochen und, fabelhaft abgeschmeckt,
mit internationalen Gewürzen den Gaumen
abwechslungsreich verwöhnen.
Bitte bringen Sie zu diesem Kochabend zusätzlich eine
Tafelkerze, Ihre Küchenmesser und ein Geschirrtuch mit!
Mi., 1.12., 18:30 22:00 Uhr; Küchenstudio Nagel & Salomon,
Neubaustr. Leinach; 7-8 TN; Cornelia Lea Nagel;
26,00 € (erm.: 22,60 €)
58506LE Wintermenü
Mandel-Pfefferschotensuppe mit Balsamico-Reduktion;
Kabeljau und Seitan mit Limettenkruste und Koriander-
Dip; Fenchelgemüse mit Noilly Prat; Holunderschaumdessert
mit Apfelsorbet und Blätterteigstangen; Maronitorte
und Nusskaffee-Melange.
Di., 08.02.2011, 18:30 22:00 Uhr; Küchenstudio Nagel
& Salomon, Neubaustr. Leinach; 7-9 TN; Cornelia Lea
Nagel; 29,00 € (erm.: 25,60 €)
58507HÖ Eine bunte Palette
Weihnachtsplätzchen
Plätzchen backen für die Familie oder als Geschenk für
gute Freunde ist wieder „in“. In diesem Kurs können Sie
neben köstlichen „Klassikern“ auch einige Neuheiten
entdecken. Mitzubringen: Geschirrtücher, Schürze, Nudelholz,
Küchenmesser, Ausstecher und eine Dose für die
gebackenen Plätzchen zum Mitnehmen.
Sa., 4.12., 10 14 Uhr; Hexenbruchschule Höchberg,
Küche; 10-12 TN; Christine Hupp; 27,00 € (erm.: 24,20 €)
58508LE Menüfreuden gemeinsam genießen!
Topinambur und Petersilienwurzel in der Suppe; karamelisierte
Maronen als raffinierte Einlage; Rote Bete-Mousse
an Ingwer-Vinaigrette; Pastinaken im Cheddar-Brot; Livarot
paniert und gebacken; Mandel-Souflé mit Orangen im
Sherry-lastigem Sud.
Di., 30.11.,18:30-22:00 Uhr; Küchenstudio Nagel & Salomon,
Neubaustr. Leinach; 7-9 TN; Cornelia Lea Nagel;
29,00 € (erm.: 25,60 €)
58509LE Paradiesisch speisen ohne tierisches
Eiweiß - Vorspeisen und Desserts
Kochen ohne Milch, Ei, Fleisch und Wurst, was bleibt da
noch übrig? Viel! Entdecken Sie Früchte und Gemüse neu,
probieren Sie Tofu, Sojasahne und Seitan... Entdecken Sie
die Vielfalt der pflanzlichen Ernährung neu!
Do., 27.01.,u. Fr., 28.01.2011, jew.18:30-21:00 Uhr,
Küchenstudio Nagel & Salomon, Neubaustr. Leinach; 7-8
TN; Cornelia Lea Nagel; 39,00 € (erm.: 34,20 €)
58510HÖWA Sushi eine japanische
Köstlichkeit
Sushi ist eines der bekanntesten Volksgerichte Japans,
bei dem man frischen Fisch, Gemüse, Fleisch oder Seetang
mit süßsauer zubereitetem Reis kombiniert. Sie sind
gesund und köstlich. Wir versuchen möglichst mit den
Materialien, die relativ leicht in unseren Geschäften oder
in Asia-Shops zu bekommen sind, selbst Sushi in einigen
Variationen herzustellen.
Sa., 22.01.2011, 10:00-14:00 Uhr; Hexenbruchschule
Höchberg, Küche; 10-13 TN; Myung Shin Om; 26,00 €
(erm.: 23,20 €)
58511HÖWA Sushi eine japanische
Köstlichkeit
Kursbeschreibung s. Kurs 58510HÖWA
Sa., 05.02.2011, 10:00-14:00 Uhr; Hexenbruchschule
Höchberg, Küche; 10-13 TN; Myung Shin Om; 26,00 €
(erm.: 23,20 €)

58512LE Japanische Inspirationen
Sie möchten Nori Maki selbst machen? Mit Miso kochen,
Meeresgemüse probieren und japanische Teller kreieren?
Lernen Sie an diesem Abend ungewöhnliche Kochraffinessen
kennen und lassen Sie sich in kleiner Runde inspirieren.
Bringen Sie bitte zu diesem Kochabend 2 Teelichte,
einen fernöstlichen Gegenstand, Küchenmesser und ein
Geschirrtuch mit!
Mi.,26.1.2011, 18:30 21:30 Uhr, Küchenstudio Nagel
& Salomon, Neubaustr. Leinach; 7-8 TN; Cornelia Lea
Nagel; 23,00 € (erm.: 20,20 €)
58513GÜ Von vergessenen Kräutern
und Gemüsen
Die Technisierung der Landwirtschaft im 20. Jahrhundert
und die Monopolisierung des Saatgutmarktes führten
zum Verschwinden so mancher früher hochgeschätzten
Kulturpflanze. Nur dem Glück und dem Engagement
hartnäckiger Sortenschützer und Liebhaber historischer
Gemüse ist es zu verdanken, dass es immer noch Haferwurzel,
Kardy oder Knollenziest in manchen Gärten zu
bestaunen gibt.
Lassen Sie sich überzeugen, dass es sich lohnt, die bedrohten
kulinarischen Besonderheiten zu hegen und zurück
in die Gärten und auf unsere Teller zu holen – übrigens
ein Trend, den Sterneköche schon vor geraumer Zeit
aufgegriffen haben.
Fr., 08.10., 18:00-20:00 Uhr; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 12; 10-12 TN; Dr. Christiane Löffler; 9,50 € (o.E.)
58515HÖWA Die neue Ayurvedische
Küche
Begleiten Sie uns auf eine kulinarische Zeitreise und lernen
Sie die ayurvedische Küche kennen. In ihr verbindet
sich die über Jahrhunderte entwickelte Weisheit indischer
Heilkunst. Erleben Sie, wie die Geschmackskompenenten
süß, sauer, salzig und scharf zu einer harmonischen
Symphonie zusammenwirken können. Die ayurvedische
Küche eröffnet Ihrem Gaumen neue Horizonte, tut Ihrem
Körper gut und verwöhnt ihre Seele mit Wohlgefühl.
Sa., 16.10.,10:00 15:00 Uhr; Hexenbruchschule in
Höchberg, Küche; 10-11 TN; Gurpreet Zagel; 35,00 €, ink.
15 € Lebensmittelpauschale, (erm.: 31,60 €)
58516HÖWA Exotische Suppen
und Eintöpfe
Suppen und Eintöpfe sind preiswert, einfach in der Zubereitung
und lassen sich gut vorbereiten. Für Partys oder
größere Feiern werden die Mengen einfach vervielfacht.
In diesem Kurs werden Ihnen neue Rezepte wie eine
Kürbis-Kokos-Curry-Suppe, eine Linsenzitronensuppe, vegetarisches
Chilli und mehr vorgestellt.
Sa., 27.11., 10:00-14:00 Uhr; Hexenbruchschule in
Höchberg, Küche; 10-11 TN; Gurpreet Zagel; 25,00 €,
inkl. 10 € Lebensmittelpauschale (erm.: 22,40 €)
58517HÖWA Spezialitäten aus der
Gewürzküche
Lassen Sie sich inspirieren von verführerischen Rezepten
für Suppen, Reisgerichte, Currys und Süßspeisen mit heimischen
und exotischen Gewürzen wie Ingwer, Kardomom,
Vanille und mehr.
Sa., 15.01.2011, 10:00-14:00 Uhr; Hexenbruchschule in
Höchberg, Küche; 10-11 TN; Gurpreet Zagel; 27,00 €,
inkl. 12 € Lebensmittelpauschale (erm.: 24,40 €)
Weinkolleg
58540 Weinkolleg im Staatlichen Hofkeller
in der Residenz Würzburg
Weingenuss in seiner schönsten Form: eine Probe in den
ausgedehnten historischen Kellergewölben der Residenz.
Sie erfahren bei 9 Proben Geschichtliches über den Wein,
Wissenswertes über die Kellerwirtschaft, über Weinsorten
und vieles andere mehr.
Do,. 9.01., 19:00-21:30 Uhr; Residenz, Hofkeller; für
diese Veranstaltung werden Sie am Frankonia-Brunnen
abgeholt, 50-65 TN; Prof. Klaus Wahl; 25,00 € (o.E.)
Gesundheit
Ernährung - Weinkolleg
58550 Weinsensorik
Weinsensorik hat mit Erfahrungen zu tun, aber es gibt
auch hilfreiche Strukturen und Methoden, um sich sensorisch
zu verbessern und bewusster zu verkosten. In jedem
Fall ist es gut, die eigenen Sinne auf den Prüfstand zu
stellen (12 Weine).
Fr., 24.09. , 19:00-22:00 Uhr; VHS, Zi. 23; 15-20 TN;
Prof. Klaus Wahl; 28,00 € (o.E.)
58551 Burgunder und Lieblingsweine
Vertreter dreier befreundeter Weingüter, Waldemar
Braun, Glaser–Himmelstoß, beide Nordheim und das
Weingut Graf von Schönborn, Volkach/Hallburg stellen
im Gespräch mit Ihnen jeweils zwei ihrer Burgunder und
zwei ihrer Lieblingsweine vor. Dazu wird Wasser und Brot
gereicht.
Do., 02.12., 19:00-22:00 Uhr; Weinstube Popp, Tex-torstr.
12; 15-30 TN; Klaus Wagenbrenner; 29,00 € (o.E.)
58552 Die Welt des Silvaners
Silvaner aus Franken zählt zu den besten Deutschlands
und gilt als typisch fränkische Rebsorte. Der oft niedergemachte
Silvaner avanciert in den letzten Jahren zur
Modetraube. Der Kellermeister Klaus Wagenbrenner
stellt bei einer Verkostung sechs „seiner“ und der Wirt
der fränkischen Weinstube, Josef Popp, fünf andere Silvanerweine
zum Vergleich vor. Dazu werden Wasser und
Brot gereicht.
Di., 11.01.2011, 19:00-22:00 Uhr; Weinstube Popp,
Textorstraße 12; 10-30 TN; 28,00 € (o.E.)
58553 Jungweinprobe auf der Hallburg
Probiert werden Weine des neuen Jahrgangs direkt aus
dem Tank und aus dem Fass. Eine Betriebsbesichtigung ist
eingeschlossen. Wir empfehlen Ihnen, sich für den Besuch
der Veranstaltung warme Kleidung anzuziehen!
Sa., 15.01.2011, 15:00-17:00 Uhr; Weingut Graf von
Schönborn, Schloss Hallburg, Volkach, Treffpunkt bei der
Gutsverwaltung; 15-17 TN; Klaus Wagenbrenner; 17 €
(o.E.)
58558GÜ Österreichs Weine – Qualität, die
man schmeckt
Österreichs Weine und deren Produzenten gehören
zur europäischen Spitzenklasse. Getestet werden neue
Jahrgänge diverser Weingüter. Ob Blauer Zweigelt oder
Blaufränkisch, ob Grüner Veltliner oder Welschriesling.
Präsentiert werden ca. 11 Weine. Dazu werden Wasser
und Brot gereicht.
Fr., 29.10., 19:00-22:00 Uhr; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 11; 15-18 TN; Karsten Wittchen; 31,00 € (o.E.)
58559GÜ SIMPLY wine einfach Wein?
An diesem Abend geht es nicht nur einfach um 10 Weine,
sondern auch um deren Geschichten und „Geschichtli“.
Seien es originelle Namensgebungen, Hintergrundinfos
zum Wein oder einfach nur Geschichten zum Schmunzeln.
Kurz und knapp werden wir Ihnen darüber berichten,
fachsimpeln und natürlich auch die Weine aus Franken,
Österreich und der Welt verkosten.
Karsten Wittchen und Klaus Wagenbrenner freuen sich
auf einen unterhaltsamen Abend mit Ihnen. Präsentiert
werden ca. 11 Weine. Dazu werden Wasser und Brot gereicht.
Fr., 26.11., 19:00-22:00 Uhr; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 11; 15-18 TN; 31,00 € (o.E.)
58560 Österreich kleines Land
mit großen Weinen
Ein heilsamer Weinskandal, das strengste Weingesetz der
Welt und ambitionierte Winzer haben den Weg dazu bereitet,
dass Österreichs Weine seit Jahren erfolgreich in
der (Wein-) Champions-League mitspielen.
14 Top-Weine aus der Alpenrepublik sollen diese Behauptung
untermauern. 14 Weine inkl. Brot.
Fr., 08.10. 18:30-22:00 Uhr; VHS, TextRaum (3. Stock);
16-18 TN; Rolf-Bodo Dorrer; 30,00 € (o.E.)
58561 Portugal der Weinriese erwacht!
Portugiesische Weine sind die Aufsteiger der letzten
Jahre. Jenseits von Portwein und Vinho verde kommen
verstärkt Rot- und Weißweine auf den Markt, die internationale
Klasse besitzen und, bedingt durch eine Vielzahl
einheimischer Rebsorten, vor allem eigenständigen Charakter
zeigen. 14 Weine inkl. Brot.
Fr., 12.11.,18:30-22:00 Uhr; VHS, TextRaum (3. Stock);
16-18 TN; Rolf-Bodo Dorrer; 30,00 € (o.E.)
58562 Griechische Weine
Bis vor wenigen Jahren hatten Griechenlands Weinproduzenten
zu sehr auf Masse und zu wenig auf Klasse
gesetzt. Dies hat sich in letzter Zeit dramatisch geändert.
Immer mehr ambitionierte Winzer glänzen mit international
konkurrenzfähigen Weinen, die vor allem das enorme
Qualitätspotential der einheimischen griechischen Rebsorten
widerspiegeln. 14 Weine incl. Brot.
Fr., 26.11., 18:30-22:00 Uhr; VHS, TextRaum (3. Stock);
16-18 TN; Rolf-Bodo Dorrer; 30,00 € (o.E.)
58565 Edelste Pralinenvariationen und
Wein
Ausgewählte Variationen der Confiserie-Kunst werden
in Verbindung mit Weinen gebracht, die eine neue Sicht
der sensorischen Harmonie eröffnen. Im Hause „Art of
chocolate“ in Schwarzach , Gewerbering Nord 2, findet
dieser genussvolle Workshop mit 12 verschiedenen Weinkreszenzen
statt.
Di., 16.11.,19:00-21:30 Uhr; 20-30 TN; Prof. Klaus Wahl;
34,00 € (o.E.)
58566WA Wein und Schokolade
Harmonie der Extreme
Sechs Weine aus der WeinWerkstatt Schubert werden
zu hochwertigen Schokoladen aus der Confiserie Schell,
Mundelsheim probiert. Zum Empfang wird ein Secco mit
einem Käseteller gereicht.
25.2.2011, 19:30-21:00 Uhr, Weinwerkstatt Schubert,
Röntgenring 3a, Waldbrunn; 33,00 € (o.E.)
Dazu unser ÖPNV-Tipp: Omnibuslinie 51 (ab Hauptbahnhof/Parkhaus
Quellenbach) über Residenz, Sanderring
nach Waldbrunn, Haltestelle „Oberzeller Straße“, dann
über Fußweg/Neubaugebiet zur WeinWerkstatt. (Stand
Juni 2001 – keine Gewähr!)
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Gesundheit
Weinkolleg - Erste Hilfe
58570 Vom Weinberg in den Keller!
Das Saisonfinale des Jahrgangs
Jetzt wird´s spannend! Der Jahrgang ist im Entstehen.
Die Weinernte ist zugange und die Kellermeister stehen
in den Startlöchern. Bei einem Gang durch die Weinberge
und einem Besuch im Weinkeller begegnen Ihnen verschiedene
Weinarten und ihre Gestehung. Auf Ihrem Weg
verkosten Sie sechs Weine. Dazu wird Brot und Wasser
gereicht! Bei schlechtem Wetter findet die Veranstaltung
ausschließlich im Keller statt!
Sa., 2.10., 14:00-17:00 Uhr; Treffpunkt: Parkplatz des
Restaurants Hallburg am blauen Schild „Treffpunkt“.
20-25 TN; Klaus Wagenbrenner; 22,00 € (o.E.)
58571 Wie die Perlen ins Glas kommen!
Führung und Verkostung
in einer Sektkellerei
Wenn Sie schon immer mal wissen wollten, wie eigentlich
die Perlen ins Sektglas kommen, dann lassen Sie sich
einweihen in die Geheimnisse handgerüttelten Frankensekts.
Die Spezialität der 1994 gegründeten Sektkellerei
Höfer sind individuelle, trockene Qualitätssekte, hergestellt
aus fränkischen Grundweinen nach der Methode
der traditionellen Flaschengärung der „Königsdisziplin“
der Sektmacher. Ein Rundgang durch die Produktion und
die historischen Gewölbekeller gibt interessante Einblikke
in die Arbeitsschritte dieses Versektungsverfahren von
der Abfüllung über die Gärung und das Hefelager bis hin
zu Abrütteln, Dégorgement und Dosage. Im Anschluss an
die Führung perlen bei den Teilnehmern drei verschiedene
Sekte ins Glas.
Fr., 12.11., 18:00-20:00 Uhr; Treffpunkt: Verkauf der
Sektkellerei Höfer, Frankfurter Str. 87, 13-21 TN;
Sonja Wagenbrenner; 15,00 € (o.E.)
58573TM Ökologischer Weinbau
Der ökologische Weinbau findet immer mehr Beachtung.
Ein Bio-Winzer mit langjähriger Erfahrung führt zur Zeit
der Weinlese durch seinen Weinberg in der naturbelassenen
Lage Theilheimer Altenberg. Dabei werden Theorie
und Praxis des ökologischen Weinbaus erläutert. Die ca.
2 ½ Stunden dauernde Führung endet mit einer kleinen
Verkostung diverser Bio-Weine. Die Kosten hierfür sind in
der Gebühr enthalten.
So., 03.10., 13:15 16:30 Uhr; Jakobstalhalle Theilheim,
Parkplatz; 18-30 TN; Edgar Wallrapp; 19,50 € (o.E.)
Bitte denken Sie auch an dem Wetter angepasste Kleidung
und an entsprechendes Schuhwerk!
Dazu unser ÖPNV-Tipp: Linie 55, Bus-Bhf, Busteig 7,
12.30 Uhr, Ausstieg Theilheim-Tannenweg, Rückfahrt:
16.55 Uhr* (*Stand Mai- keine Gewähr! )
Erste-Hilfe
In Kooperation mit der Johanniter-Unfall-Hilfe.
Bitte melden Sie sich für diese Kurse bei der vhs an. Die
Kurse finden in der Geschäftsstelle der Johanniter-Unfall-
Hilfe, Waltherstr. 6. Schulungsraum, statt. Es werden
keine Anmeldebestätigungen verschickt. Die Kursgebühr
in Höhe von 40,00 EURO bezahlen Sie bitte im Seminar.
Erste-Hilfe-Kurs
In Kooperation mit der Johanniter.Unfall-Hilfe.
In einem Notfall hilft nur Ihr schnelles und kompetentes
Handeln. Deshalb lernen Sie in unserem Erste-Hilfe-Kurs,
wie Sie bereits mit einfachen Mitteln sinnvoll helfen können.
Der Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses ist zudem
erforderlich für Führerscheinbewerber der Klassen C,
CE, C1, C1E, D, DE, D1 und D1E. Inhalt: Vorgehensweise
am Notfallort, Notruf, Helmabnahme, stabile Seitenlage,
Herz-Lungen-Wiederbelebung, Stillung lebensbedrohlicher
Blutungen. Maßnahmen bei Knochenbrüchen, Stromunfällen,
Vergiftungen, Verbrennungen, Herzinfarkt und
Schlaganfall und vieles mehr.
jeweils Sa. 8:30 - 16:30 Uhr, u. So. 8:30-14 Uhr
59001 Sa. 25.09. u. So. 26.09.
59002 Sa. 16.10. u. So. 17.10.
59003 Sa. 20.11. u. So. 21.11.
59004 Sa. 11.12. u. So. 12.12.
jeweils 8:30 - 15:30 Uhr
59010 Mo. 20.09. u. Di. 21.09.
59011 Mo. 25.10. u. Di. 26.10.
59012 Mo. 29.11. u. Di. 30.11.
59020 Mi. 13.10. u. Do. 14.10.
59021 Mi. 10.11. u. Do. 11.11.
59022 Mi. 15.12. u. Do. 16.12.
Lebensrettende Sofortmaßnahmen
In Kooperation mit der Johanniter-Unfall-Hilfe. Voraussetzung
für den Führerschein der Klassen A direkt, A, A1, B,
BE, M, L und T ist der Nachweis eines Kurses Lebensrettende
Sofortmaßnahmen (LSM). Inhalte: Vorgehensweise
am Notfallort, Notruf, stabile Seitenlage, Herz-Lungen-
Wiederbelebung, Stillung lebensbedrohlicher Blutungen
und vieles mehr. Bitte melden Sie sich bei der vhs
an, es wird keine Anmeldebestätigung verschickt. Die
Kursgebühren in Höhe von 23,- EUR sind im Seminar zu
bezahlen.
jeweils 13:30-20:00 Uhr
59030 So. 05.09.
59031 So. 07.11.
59032 So. 05.12.
59033GÜ Lebensrettende Sofortmaßnahmen
Mo., 25.10., 19-22 Uhr u. Mi., 27.10., 19-22 Uhr; Lagerhaus
Güntersleben, Raum 12; 8-18 TN; Michael Dobisch;
Erste Hilfe am Kind plus
In Kooperation mit der Johanniter-Unfall-Hilfe
Kinder sind keine kleinen Erwachsenen. Dies gilt auch in
der Ersten Hilfe. Eltern, Geschwister, Großeltern und alle,
die berufsmäßig mit Kindern zu tun haben, möchten in
Notfallsituationen helfen können. Wir zeigen wie. Kursinhalte:
Allgemeines Vorgehen am Notfallort, Fieberkrampf,
verschluckte Fremdkörper, Insektenstiche, Vergiftungen,
Herz-Lungen-Wiederbelebung bei Neugeborenen, Säuglingen
und Kleinkindern, Wundversorgung, Verbrennungen,
Knochenbrüche, Tipps zur Unfallverhütung und
vieles mehr. Bitte melden Sie sich bei der vhs an, es wird
keine Anmeldebestätigung verschickt. Die Kursgebühren
in Höhe von 30,- EUR (Elternpaare 50,- EUR) sind im Kurs
zu entrichten.
jeweils 19:00-21:30 Uhr
59040 Mo. 27.09. u. Mi. 29.09.
Mo. 04.10. u. Mi. 06.10.
59041 Mo. 15.11. u. Mi. 17.11.
Mo. 22.11. u. Mi. 24.11.
Pflegehilfsdienst-Ausbildung
In Kooperation mit der Johanniter-Unfall-Hilfe. Die Ausbildung
zum Pflegediensthelfer/in ist die Grundausbildung
für alle, die im häuslichen Bereich, in einer Sozialstation,
in einem Krankenhaus oder Altenheim in der Pflege arbeiten
möchten. Nach Beendigung des Seminars sind Sie
in der Lage, examiniertes Pflegepersonal fachgerecht zu
unterstützen. Inhalte: Grundsätze der Krankenbeobachtung,
Betten und Lagern, Rückenschonende Arbeitsweise,
Maßnahmen der Hygiene und Körperpflege, Vorbeugung
gegen Zweiterkrankungen, Spezielle Pflege von Schlaganfall-
und Herzinfarktpatienten, Erste Hilfe u.v.m. 110
Unterrichtseinheiten mit Prüfung. 100 Stunden Praktikum
in einer Pflegeeinrichtung Ihrer Wahl. Die Kursgebühr in
Höhe von 300,00 EUR ist im Kurs zu zahlen. Anmeldung
erforderlich. Es wird keine Anmeldebestätigung verschickt.
59050 Mo. 27.09. – Fr. 08.10. tägl. v.8:30-16:00
59051 Mo.22.11. – Fr. 03.12.tägl. v. 8:30-16:00
Erkrankungen und Heilmethoden
Vorträge
Bitte beachten Sie: Für Veranstaltungen ohne Kursnummer
ist keine Anmeldung erforderlich. Die Gebühr in
Höhe von 4 EURO (soweit nicht anders angegeben) wird
an der Abendkasse erhoben. Für alle Veranstaltungen
mit Kursnummer ist eine Anmeldung notwendig, auch
bei Einzelveranstaltungen
Arzt-Patientenseminare der KVB
Die folgenden Angebote sind Veranstaltungen der
Kassenärztlichen Vereinigung Bayerns (KVB) und des
Ärztlichen Kreisverbandes Würzburg und Umgebung
in Kooperation mit der vhs Würzburg. Die Referenten
sind als niedergelassene Ärzte bzw. Krankenhausärzte
tätig. Einige Seminare werden mit Unterstützung des
Selbsthilfebüros der Stadt Würzburg durch Kurzvorträge
von Selbsthilfegruppen ergänzt. Die Seminare finden im
Ärztehaus Unterfranken, Hofstr. 5 statt. Veranstaltungsbeginn
ist jeweils 16:00 Uhr (Dauer ca. 2 Stunden).Die
Veranstaltungen sind gebührenfrei.. Anmeldung ist nicht
erforderlich.
„Zappel-Philipp“ heute - Diagnose und Therapie
der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyeraktivitätsstörung
ADHA
Die Abkürzung ADHS bezeichnet eine so genannte Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung.
Dahinter
verbirgt sich eine der häufigsten psychiatrischen Erkrankungen
bei Kindern und Jugendlichen. Man nimmt an,
dass etwa 2 - 6% aller Kinder und Jugendlichen unter
krankhaften Störungen der Aufmerksamkeit und an motorischer
Unruhe leiden. Charakteristisch für die Erkrankung
sind folgende drei Hauptsymptome:
- Hyperaktivität (übersteigerter Bewegungsdrang)
- Unaufmerksamkeit (gestörte Konzentrationsfähigkeit)
- Impulsivität (unüberlegtes Handeln)
Die einzelnen Symptome können unterschiedlich stark
ausgeprägt sein und müssen nicht immer alle gleichzeitig
auftreten. Allerdings leidet nicht jedes unruhige oder
unaufmerksame Kind gleich unter ADHS. Ob wirklich eine
krankhafte Störung vorliegt, kann nur ein in der Diagnostik
und Behandlung von Kindern und Jugendlichen mit
Verhaltensauffälligkeiten erfahrener Arzt oder Psychotherapeut
nach einer differenzierten Untersuchung feststellen.
Bleibt ADHS unbehandelt, kann das ernsthafte
Folgen für das Kind und sein gesamtes familiäres Umfeld
nach sich ziehen, wie z. B. Schulversagen, Familienprobleme
oder eine erhöhte Suchtgefahr. Den betroffenen
Kindern kann durch intensive Betreuung und eine gezielte
Behandlung der Symptome eine weitgehend normale
soziale und schulische Entwicklung ermöglicht werden.
Ein Medizinexperte informiert im Rahmen des Seminars
und klärt auf; eine ADHS-Selbsthilfegruppe gibt nützliche
Tipps aus dem sozialen Umfeld.
Fr., 17.09., 16-18 Uhr;
Schilddrüse und Co - Endokrine, Ernährungs-
und Stoffwechselkrankheiten
Die Schilddrüse ist ein lebenswichtiges Organ im menschlichen
Körper. Sie produziert wichtige Hormone, die unseren
Stoffwechsel regulieren, zudem sind diese Hormone
wichtig für Wachstum und Entwicklung. Auch unser seelisches
Gleichgewicht wird großteils von der Schilddrüse
beeinflusst. Erkrankungen der Schilddrüse gehören
zu den häufigsten Krankheiten in Deutschland. Allein
in unserem Land sind etwa 1/3 der Gesamtbevölkerung
von Schilddrüsenkrankheiten betroffen. Am häufigsten
werden Schilddrüsenüberfunktion, bzw. die Schilddrüsenunterfunktion
diagnostiziert. Schilddrüsenkrebs kommt
im Vergleich zu den beiden anderen Krankheiten relativ
selten vor. Das Seminar gibt Aufschluss über die mannigfaltigen
Ausprägungen endokriner Ernährungs- und
Stoffwechselkrankheiten und bietet nützliche Informationen
zu Diagnostik und Therapie.
Fr., 15.10., 16-18 Uhr;

Große Lebenskrisen und ihre
psychotherapeutische Bewältigung
Ehescheidung, Arbeitslosigkeit, schwere Krankheit oder
Tod eines nahen Angehörigen, ... - die auslösenden Faktoren
für große Lebenskrisen sind vielfältig. Und jeder
von uns kann betroffen sein. Schwere Depressionen bis
hin zu Suizid-Gedanken können die Folge sein. Zur Behandlung
der Depression kann ein breites Spektrum
psychotherapeutischer Verfahren wirksam eingesetzt
werden. Hierzu gehören die Kognitive Verhaltenstherapie,
die Interpersonelle Psychotherapie, die Analytische
Psychotherapie und die tiefenpsychologisch fundierte
Psychotherapie. Aber auch die Gesprächspsychotherapie,
die Gestalttherapie, sowie verschiedene Gesprächs- und
Körper-Psychotherapeutische Ansätze kommen in der Behandlung
zum Einsatz. Ein Medizinexperte berichtet über
die Risiken einer vielfach verschwiegenen depressiven
Erkrankung und zeigt Wege zur Krankheitsbewältigung
auf. Eine Selbsthilfegruppe informiert über weitere ergänzende
Hilfsangebote.
Fr., 12.11., 16-18 Uhr;
Die “Schlüsselloch-Chirurgie”
- minimalinvasive Chirurgie heute
Zu den enormen medizinischen Fortschritten der letzten
Jahrzehnte zählt unter anderem die so genannte minimalinvasive
Chirurgie. Der Chirurg verzichtet bei dieser
Technik auf die breite Eröffnung von Körperhöhlen. Er
operiert stattdessen mit einem so genannten Endoskop
und extrem verkleinerten Instrumenten durch Mini-
Schnitte - wie durch ein Schlüsselloch. Je nachdem welche
Körperhöhle der Arzt betrachtet, wird die Endoskopie
unterschiedlich genannt. Bei der Laparoskopie (der Spiegelung
der Bauchhöhle) kann der Chirurg beispielsweise
die Gallenblase entfernen, Leistenbrüche verschließen
oder bei Frauen Unterleibsoperationen durchführen. Ein
weiteres Beispiel ist die Arthroskopie (Kniespiegelung).
Am Knie kann der Arzt etwa Meniskus- oder Kreuzbandverletzungen
arthroskopisch operieren. Die Endoskopie
und andere moderne Operationstechniken greifen immer
weniger in den Organismus des Patienten ein. Die
Wundheilung erfolgt schneller und ist für den Patienten
schonender. Das Seminar zeigt die Einsatzgebiete der modernen
minimalinvasiven Chirurgie auf und bietet einen
Überblick über Chancen und Risiken.
Fr., 03.12., 16-18 Uhr;
Die folgende Veranstaltungsreihe ist eine Kooperation
mit der Seniorenwohnanlage am Hubland. Die Veranstaltungen
finden in der Cafeteria der Wohnanlage am
Hubland statt (Miravilla, Hackstetterstraße 4, 97074
Würzburg). Sie sind kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht
erforderlich- soweit nicht anders angegeben.
Gut gerüstet - Finanzen im Alter
Was das Alter mit sich bringt, ist nicht immer genau vorhersehbar.
Gesundheit, Ernährung, Wohnen – Bedürfnisse
und Gewohnheiten verschieben sich und das nicht immer
genau nach Plan. Doch wer vorbereitet ist und die finanziellen
Weichen frühzeitig stellt, kann auf Veränderungen
reagieren. Mit einer planvollen Finanzstrategie eröffnen
sich darüber hinaus viele Optionen für das Alter. Denn
auch die Anbieterseite hat die Zielgruppe der Senioren
entdeckt und geht nun verstärkt auf die Bedürfnisse der
älteren Konsumentengruppen ein. Rechtsanwalt Werner
Nied wird in diesem Vortrag auf Inhalte eingehen, wie
„Bedürfnisse und Budget neu abstimmen“, „Wichtige Finanzstrategien
im Alter“, Besondere Finanzdienstleistungen
für Senioren“ und „Online-Banking – Bankgeschäfte
per Mausklick“.
Di., 12.10., 19-20:30 Uhr; Werner Nied;
Strukturierte Behandlungsprogramme für
chronisch Kranke, insbesondere bei Diabetes
und Asthma
Chronische Erkrankungen sind immer weiter auf dem
Vormarsch. Täglich lesen wir von weiter sinkenden Altersgrenzen
der Betroffenen. Seit einigen Jahren haben
Gesundheit
Erkrankungen und Heilmethoden
Ärzte und Krankenkassen die Möglichkeit, Menschen
mit solchen Erkrankungen gezielt zu unterstützen durch
strukturierte Behandlungsprogramme, vom Gesetzgeber
auch „Disease-Management-Programme“ genannt. Für
Viele ist dieser Begriff unverständlich und viele Fragen zu
diesen Programmen tun sich auf. Hier wird erklärt, wie
Sie an solch einem Programm teilnehmen können, wie
es abläuft und welche Vorteile sich Ihnen durch die Teilnahme
auftun.
Di., 09.11., 19-20:30 Uhr, Martin Falger
Pflegebedürftig - was nun?
Die Zahl der pflege- und betreuungsbedürftigen Menschen
steigt seit Jahren kontinuierlich an. Pflege muss
qualitativ hochwertig sein und der Würde des Menschen
gerecht werden. Sie ist daher zwangsläufig ein nicht unerheblicher
Kostenfaktor. Viele Betroffene und Angehörige
stehen häufig zum ersten Mal vor einer Pflegesituation.
Es stellen sich dann plötzlich viele und wichtige Fragen:
Was kostet es? Was bezahlt die Pflegeversicherung? Müssen
meine Angehörigen zuzahlen? Wer unterstützt mich
organisatorisch? An diesem Info-Abend werden die Referenten
auf diese und Ihre Problemstellungen eingehen.
Di., 14.12., 19-20:30 Uhr; Martin Leynar, Matthias Rüth
Die folgenden Veranstaltungen finden in Kooperation
mit der Stiftung Bürgerspital zum Hl. Geist Würzburg,
statt. Sie sind kostenfrei. Wenn nicht anders vermerkt,
finden die Veranstaltungen im Seminarraum 1, Bürgerspital,
Reha-Klinik (Semmelstraße 2-4) statt. Anmeldung
ist nicht erforderlich
61160e Ernährungstipps für die
2. Lebenshälfte
Wie können wir unsere Ernährung den veränderten Bedürfnissen
unseres Körpers anpassen? Sie bekommen
praktische Tipps zur praktischen Umsetzung.
Mi., 22.09., 15-16 Uhr; Gertrud Reuß-Emmerling
61161e Taiji - Ärztliche Einführung
und kostenloser Schnupperkurs
Ein Weg zu mehr Vitalität und Lebensfreude durch natürliche
Bewegung und innere Aufmerksamkeit. Im Zentrum
des Übens steht meistens ein klar umschriebener
Bewegungsablauf mit aufeinander folgenden, fließenden
Bewegungen, die sich aus mehreren Einzelbewegungen
zusammensetzen. Dabei werden in ausgewogener Weise
alle Muskeln, Sehnen, Gelenke und Knochen beansprucht.
Ideal geeignet ist T´ai Chi als auch als Balanceübung zur
Sturzvorbeugung.
Mi., 29.09., 15-16 Uhr; Dr. Michael Schwab. Nikolaus
Renner,
61162e Autogenes Training - Innerer
Ausgleich als Weg zur Gesundheit
Die Sprache des Körpers verstehen, den Körper fühlen.
Entspannung und innere Ruhe finden. Das bewährte
Verfahren des autogenen Trainings hilft nachweislich bei
zahlreichen Störungen des autonomen Nervensystems
des Menschen. Der Vorteil: im Gegensatz zur Therapie mit
Medikamenten sind keine Nebenwirkungen zu fürchten.
Der Vortrag stellt die wissenschaftlichen Grundlagen der
Methode vor und zeigt die Anwendungsmöglichkeiten in
der Praxis auf.
Di., 5.10., 16-17 Uhr; Elisabeth de Marche
61163e Geistig fit im Alter
Wo habe ich jetzt den Schlüssel hingelegt? Wie war doch
gleich der Name? Jeder kennt doch solche Situationen.
Wie kann man sich selbst helfen? Wann sollte man sich
ärztlich untersuchen lassen?
Mi., 6.10., 15-16 Uhr; Michael Förster,
61164e Volkskrankheit Osteoporose
mit kostenlosem Risiko-Check
Etwa 8 Millionen Deutsche leiden an Osteoporose. Viele
wissen nicht um Ihr persönliches Risiko. Der Knochen ist
ein lebendiger Teil des Körpers. Durch richtige Bewegung
und Ernährung kann man viel zur eigenen Knochengesundheit
beitragen. Der Vortrag gründet auf langjährige
Erfahrung des Referenten im Rahmen der Würzburger
Osteoporoseschule.
Mi., 20.10., 15-16 Uhr; Dr. Michael Schwab
61165e Schwindel
- was können Sie dagegen tun?
Wer kennt es nicht, das Gefühl, den Boden unter den
Füßen zu verlieren - ja, vielleicht zu stürzen. Schwindel
ist häufig - die Ursachen sind vielfältig. Der Vortrag informiert
über Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten.
Di., 16.11., 15-16 Uhr; Dr. Michael Schwab
Wir sind ausgezeichnet!
Von der Bayerischen Stiftung für Qualität im Betreuten Wohnen und nach DIN 77800 Betreutes Wohnen!
Ruhige Lage mitten im Grünen. Mit fantastischem Blick über die Stadt.
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Lebensqualität und Sicherheit zu verzichten.
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Gesundheit Erkrankungen und Heilmethoden
61166e Gesundheit und Wein - Vortrag
und kostenlose Weinverkostung
Der Volksmund sagt: „Frankenwein ist Krankenwein“
und meint damit, dem Wein einen gesundheitlichen
Nutzen zuschreiben zu können. Die Ernährungswissenschaft
kennt das „Französische Paradoxon“: Wein- und
Essensgenuss mit positivem Einfluss auf Gesundheit und
Lebenserwartung.
Gesund genießen – geht das wirklich? Was ist dran am
gesundheitlichen Nutzeffekt des Weines?
Di., 9.11., 15-16:30 Uhr; Dr. Michael Schwab
61167e Knochen - Gesund essen mit Genuss
Genießen Sie die Lebensmittelvielfalt und fördern Sie Ihre
Gesundheit. Sie erhalten Informationen zur ausgewogenen
Ernährung und darüber, wie diese sich positiv auf die
Knochen auswirkt. Außerdem gibt es Tipps und Anleitung
zur Umsetzung im Alltag.
Materialkosten 8,00 EURO (vor Ort zu bezahlen).
Anmeldung erforderlich unter: 3503-0
Mi., 1.12., 15-17 Uhr; Gertrud Reuß-Emmerling
Seminare
61201 Entschlacken- Entgiften- Entsäuern
die Kur zum Mitmachen
Sehr viele chronische und wohlstandsbedingte Krankheiten
sind auf Vergiftungen des Organismus zurückzuführen.
Wir essen zuviel und zu durcheinander, geben jedoch
dem Körper zu selten Gelegenheit, angelegte Depots wieder
abzubauen. Entgiftungszeiten gibt es in allen Kulturen
und Religionen, sie sind eine sehr wirksame Methode
zur Vorbeugung von Krankheiten. Im Rahmen des Kurses
wird eine entschlackende Kur vorgestellt und die Durchführung
praktisch angeleitet. Durch gezielte Veränderung
der Ernährungs- und Trinkgewohnheiten, unterstützende
Körperübungen und den Einsatz von Heilkräutern wird
die wohltuende Kurwirkung schon nach kurzer Zeit deutlich
spürbar. Die Kur ist für alle, die das Bedürfnis nach
innerer und äußerer Regeneration haben geeignet und
bietet nebenbei die Gelegenheit GESUND abzunehmen.
Während der Kur ist es ohne weiteres möglich, den normalen
Alltag zu bewältigen. Sie sollten sich die Teilnahme
aber nicht gerade in einer besonders stressigen Zeit
vornehmen.
Do., 7.10., 19-20:30 Uhr; 4x; VHS, Zi. 14; 6-10 TN;
Karolina Heiß ; 47,50 € (erm.: 40,50 €)
61202 Entschlacken- Entgiften- Entsäuern
die Kur zum Mitmachen
Mo., 08.11., 19-20:30 Uhr; 4x; VHS, Zi. 12; 6-10 TN;
Karolina Heiß ; 47,50 € (erm.: 40,50 €)
61203 Chinesische Medizin - Hilfe bei
Gewichtsstörungen, Rauchersucht,
Stress & Co
Übergewicht, hohes Cholesterin im Blut, Rauchersucht,
Stress, Untergewicht, Verdauungsstörung usw. sind Beschwerden
und Probleme, von denen viele betroffen
sind. Mit Ohr- und Körperakupressur, Naturheilmittel und
Nahrungsmittel bietet die chinesische Medizin seit 2000
Jahren viele wirksame Lösungen und Heilmöglichkeiten
an. Im Seminar werden Ohrdiagnose, Phytotherapie und
Ernährung angesprochen sowie auch einige Ohr- und
Körperakupressur- und QiGong-Übungen zur Vorbeugung
gezeigt und geübt. Bitte Schreibmaterial mitbringen.
Di., 28.09., 18:30-21:30 Uhr; 2x; VHS, Zi. 2 (Nebengebäude);
7-12 TN; Dr. Weihong Yang; 39 € (erm.: 31,60 €)
neu: 61204 Gesund und fit durch Herbst und
Winter - Gesundheitsvorsorge nach
Sebastian Kneipp
Die Tage werden kürzer und die dunkle, kalte Jahreszeit
beginnt. Da tut es besonders gut, sich Zeit zu nehmen
für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. In
diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie mit den 5 Kneippschen
Elementen Heilpflanzen, Wasseranwendungen, Ernährung,
Bewegung und Entspannung vorbeugend aktiv
werden können, damit Sie gut gelaunt und mit stabilen
Abwehrkräften gesund und fit durch den Winter kommen.
Viele praktische Anregungen für zu Hause sowie das Vorstellen
eines Wochenplanes für eine Kneipp-Woche helfen
Ihnen dabei. Bitte mitbringen: Decke, 2 Kissen, bequeme
Kleidung, Schreibzeug
Sa., 20.11., 10-13 Uhr und 14-17 Uhr; VHS, Zi. 24; 8-12
TN; Ursula Dotzel; 30,00 € (o.E.)
61207 Hilfe bei Migräne-Kopfschmerz mit
Traditioneller Chinesischer Medizin
In einer Zeit in der die Anforderungen an uns immer mehr
steigen, Stress und Hektik zunehmen und sich kaum jemand
dessen entziehen kann, bleiben körperliche Reaktionen
oft nicht aus. In Form von Schmerzen, stechend,
pochend oder schneidend verderben sie die gute Laune,
rauben den Schlaf und können sich bis ins Unermessliche
steigern. Die TCM, eine viele Jahrtausende alte Medizin,
bietet bei Migräne und Kopfschmerzen natürliche Möglichkeiten
zur Vorbeugung, Linderung und Heilung. Es
werden während des Vortrags verschiedene Ursachen
und selbst anwendbare Methoden vorgestellt.
Mi., 19.01.2011, 19.00-20.30 Uhr, VHS, Zi. 23; 8-12 TN;
Doris Husyk; 8,00 € (o.E.)
61208 Chinesische Medizin - Effektive
Selbsthilfe - Akupressur und
Moxibustion
Seit 200 Jahren haben Akupressur und Moxibustion einen
festen Platz in der chinesischen Medizin. Sie werden
ergänzend zur Akupunktur angewandt. Aufgrund der
Meridian-/Leitbahntheorie (Nerven, Blutgefäße und biochemische
Verbindungen im Körper) aus der chinesischen
Medizin kann man selbst lernen, die verschiedenen Reizpunkte
entweder mit der Hand zu pressen, zu massieren
oder mit Beifußkraut den Körperpunkt zu erwärmen.
Dabei können Krankheiten (z. B. Erkältungen, Allergien,
Wechseljahresbeschwerden, Knieschmerzen, Menstruations-
oder Stoffwechselstörungen, usw.) gebessert,
geheilt oder ihnen vorgebeugt werden. Im Seminar werden
für jeden Teilnehmenden passende Rezepte gezeigt
und individuelle Übungen erarbeitet. Bitte mitbringen:
Schreibzeug
Fr., 26.11., 18:30-21:30 Uhr; 2x; VHS, Zi. 12; 7-12 TN;
Dr. Weihong Yang; 39 € (erm.: 31,60 €)
61210GÜ Tinnitus erfolgversprechend
behandeln mit TCM
Jüngste Forschungen zeigen, dass Akupunktur wirksam
gegen Tinnitus hilft. Ruhe – auf diesen Wunsch reduziert
sich die Aufmerksamkeit der betroffenen Patienten. Jeder
zehnte Bundesbürger leidet am sogenannten Ohrrauschen.
Die Chinesische Medizin bietet hier nach einer
gründlichen Diagnosestellung und einer guten Ursachendifferenzierung
- oft ist der Nieren-Meridian oder Leber-
Meridian aus dem Gleichgewicht geraten - Maßnahmen
an, die vorbeugen, lindern oder heilen können.
Mi., 20.10., 19-20:30 Uhr; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 12; 8-12 TN; Doris Husyk; 8,00 € (o.E.)
neu: 61211f Leichter durch die Wechseljahre -
Hilfe aus der Naturheilkunde
Die Wechseljahre können für Frauen mit unterschiedlichen
Begleiterscheinungen verbunden sein: Hitzewallungen,
Zyklusunregelmäßigkeiten, prämenstruelle Beschwerden,
Schlafstörungen... Der positive Umgang mit
dem Thema und die Möglichkeiten der Reflexzonentherapie
am Fuß, Pflanzenheilkunde, Ernährungshilfen und
andere naturheilkundliche Verfahren können diese Zeit
des Wandels erheblich erleichtern. Nach einer kurzen Einführung
in die Reflexzonentherapie am Fuß werden Sie
die Übertragung einiger Reflexzonen erlernen und üben.
Sie erhalten hilfreiche, leicht umsetzbare Empfehlungen
aus der Naturheilkunde, lernen, wie Sie ohne großen Aufwand
Ihren Beckenboden kräftigen können und erfahren
mehr über die Hintergründe der Wechseljahre.
Bitte Decke, warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen.
Mi., 10.11., 19-21 Uhr; 3x; VHS, Zi. 14; 8-12 TN; Ursula
Katzenberger ; 34,00 € (o.E.) auch am Buß- und Bettag
61212fGÜ Brustselbstuntersuchung als Beitrag
zur Früherkennung nach
MammaCare
Nach einer kurzen Einführung in die Anatomie der weiblichen
Brust und einzelner Aspekte von Brusterkrankungen
wird die MammaCare Methode als wissenschaftlich
entwickelte und überprüfte Anleitung zur Brustselbstuntersuchung
mit ihren einzelnen Schritten und Untersuchungselementen
an Brustmodellen vorgestellt.
Di., 16.11., 20-21:30 Uhr; Lagerhaus Güntersleben, Raum
12; 8-20 TN; Gabriele Rottmann-Heidenreich ; Ohne
Gebühr, mit Anmeldung
61213fKI Brustselbstuntersuchung als Beitrag
zur Früherkennung nach
MammaCare
Do., 18.11., 19-20:30 Uhr; Oskar-Popp-Schule Kist, vhs-
Raum; 8-12 TN; Gabriele Rottmann-Heidenreich ;
Ohne Gebühr, mit Anmeldung
61215fKI Wechseljahre - Jahre des Wandels
Angesiedelt zwischen „Jugendwahn und Hitzewallungen“
gibt es zu den Wechseljahren von Frauen unzählige
Bilder, die verunsichern, ängstigen und Verwirrung
stiften. Vieles ist in diesen Zeiten am Wanken. Selbstbild
und Körper verändern sich, auch im sozialen Umfeld gerät
einiges in Bewegung. Es ist Zeit für einen Wechsel –
auch in der Betrachtungsweise. Wir Frauen können uns
heute freier entfalten, uns neuen Lebensaufgaben stellen
und Wege der Selbstfindung entdecken. Der Vortrag zeigt
eine Palette von Möglichkeiten der körperlich-seelischen
Stabilisierung und fordert auf, diesen Lebensabschnitt als
Chance zur Weiterentwicklung zu erkennen. Ohne Gebühr,
mit Anmeldung
Mo., 24.01.2011, 19-20:30 Uhr; Oskar-Popp-Schule Kist,
vhs-Raum; 8-12 TN; Gabriele Rottmann-Heidenreich,
Ohne Gebühr, mit Anmeldung
61216 Ayurveda - das Wissen vom Leben
Grundlagen
Ayurveda, das Wissen vom Leben, ist eine altindische Vorsorge-
und Heilmethode, die seit über 3000 Jahren auf
der ganzen Welt erfolgreich praktiziert wird. Das Einzigartige
an Ayurveda ist die konstitutionelle Lehre. Was für
den einen Menschen bekömmlich und heilsam ist, kann
für einen anderen schädlich sein! Dank dieses Wissens
um die Individualität eines jeden Menschen, das im Westen
weitgehend verloren gegangen ist, brauchen Sie
keine Vitamin-, Nährwerte- oder Kalorientabellen, fühlen
sich wohl, entspannt und voller Energie. Jedes der drei
Seminare kann separat gebucht werden. Für den zweiten
und dritten Abend empfiehlt es sich jedoch, die im Grundlagenseminar
vermittelten Begriffe (Doshas, Agni, etc) zu
kennen. Am ersten Abend erfahren Sie, wie sich die Natur
des Menschen in drei Konstitutionsformen, den so genannten
Doshas (Vata, Pitta und Kapha) manifestiert. Sie
lernen den menschlichen Körper aus ayurvedischer Sicht
kennen, ermitteln die eigene Konstitution und erhalten
wertvolle Tipps für eine typgerechte Lebensgestaltung.
Fr., 01.10., 16-18 Uhr; VHS, Zi. 24; 8-16 TN; Alexandra
Moritz; 13,00 € (o.E.)
61217 Ayurveda - Den Alltag besser
meistern mit Ayurveda
Dinacarya, die ayurvedischen Empfehlungen für die tägliche
Routine, erhalten unsere Gesundheit und steigern die
Lebensqualität. Indem wir nach und nach die leicht erlernbaren
Rituale in unseren Alltag integrieren, balancieren
wir die Doshas, entschlacken und reinigen den Körper
und bringen mehr Bewusstheit in unser Leben.
Fr., 08.10., 16-18 Uhr; VHS, Zi. 24; 8-16 TN; Alexandra
Moritz; 13,00 € (o.E.)

61218 Ayurveda - Ernährung für Körper,
Geist und Seele
Sie lernen die Grundregeln der ayurvedischen Ernährung
kennen. Wir widmen uns u. a. den Fragen: Welche Wirkung
haben die sechs Geschmacksrichtungen auf die
Doshas?, Wie lässt sich der Stoffwechsel durch die Ernährung
ausgleichen?, Wie esse ich typgerecht?
Fr., 15.10., 16-18 Uhr; VHS, Zi. 24; 8-16 TN;
Alexandra Moritz; 13,00 € (o.E.)
61219GÜ Gute Nacht, Guter Tag - Tipps und
Informationen für den gesunden
Kinderschlaf
Gut geschlafen? - Das fragen wir morgens unsere Kinder.
Doch was bedeutet gut schlafen überhaupt und warum
haben viele Kinder Probleme beim Schlafen? Wissenschaftliche
Studien belegen, dass 25-40% der Kinder im
Vor- und Grundschulalter unter Schlafstörungen leiden.
Die Folgen sind Müdigkeit und Erschöpfung am Tag,
Beeinträchtigungen in der Leistungsfähigkeit und im Sozialkontakt.
In diesem Kurs bekommen Sie wichtige Informationen
zum Thema Schlaf und Schlafprobleme und
viele praktische Tipps zur Verbesserung des Schlafes Ihres
Kindes. In Zusammenarbeit mit den beiden Günterslebener
Kindergärten.
Di., 26.10., 19:30-22:30 Uhr; Kindergarten „Villa Kunterbunt“,
Güntersleben, Mühlweg,8-12 TN;
Barbara Schwerdtle; 17,00 € (o.E.) incl. Materialkosten
61223 Touch for Health I
Basiskurs der Kinesiologie
Touch for Health ist eine Möglichkeit zur Selbsthilfe und
Selbsterfahrung. Die Methoden sind leicht erlernbar und
dienen der Entwicklung von mehr Lebensfreude und
Gesundheit. Elemente aus Chiropraktik, Akupressur und
Psychologie werden zu einem eigenständigen System
zusammengefasst. Die Teilnehmer erhalten ausführliche
Unterlagen und eignen sich fundierte Kenntnisse an, die
sich sofort in die Praxis umsetzen lassen. Bitte mitbringen:
Decke und eine Flasche Wasser.
Sa., 16.10., u. So., 17.10., jeweils 10-18 Uhr; VHS, Zi. 23;
10-16 TN; Axel Schnös; 78,00 € (o.E.) zzgl. 15 Euro für
Skript
61224 Touch for Health II
Arbeit mit den 5 Elementen, Korrektur nach Prioritäten,
Zielbalance u.a. Voraussetzung: Touch for Health IBitte
mitbringen: Decke und eine Flasche Wasser.
Sa., 27.11., u. So., 28.11. jeweils 10-18 Uhr; VHS, Zi. 23;
10-16 TN; Axel Schnös; 78,00 € (o.E.) zzgl. 15 Euro für
Skript
Gesundheit
Erkrankungen und Heilmethoden
Gesundheit ist im Verständnis der
Volkshochschulen mehr als die
Abwesenheit von Krankheit.
Entsprechend berücksichtigt
Gesundheitsbildung an Volkshochschulen den
Zusammenhang von körperlichen, seelischen und
sozialen Gesundheitsfaktoren.
Mit unserem flächendeckenden, wohnortnahen Angebot
bieten wir breiten Bevölkerungsgruppen die
Möglichkeit, ihre Selbst- und Mitbestimmungsfähigkeiten
in gesundheitlichen Belangen zu erweitern
und zu verbessern
61230 Ganzheitliches Sehen
Dieses Seminar beinhaltet Augenübungen nach Bates
und Goodrich. Durch Vermeidung von unphysiologischen
Haltungen und Sehgewohnheiten lässt sich die Sehkraft
verbessern. Für jeden Teilnehmer wird ein persönlicher
Übungsplan erstellt. Die Themen Bildschirmarbeit, Stoffwechsel
und Halswirbelsäule runden das Programm ab.
Sa., 15.01.2011 10-18 Uhr; VHS, Zi. 24; 6-14 TN;
Axel Schnös; 39,00 € (o.E.)
neu: 61231 Sehen was möglich ist - ein Training
für Ihre Augen
Nachlassende Sehkraft, juckende Augen, erhöhte Blendempfindlichkeit?
Einseitige Sehbelastungen in Beruf und
Freizeit fördern Sehbeschwerden, die durch Brille und
Kontaktlinse nicht behoben werden können.
Das Ganzheitliche Augentraining richtet sich an alle, die
ihre naturgegebenen Möglichkeiten zur Stärkung der natürlichen
Sehkraft nutzen und Seheinschränkungen wie
z.B. Grauem Star vorbeugen möchten. Sie werden Ihre
Augen und deren Fähigkeiten zur Selbsthilfe besser kennen
lernen. Sie erstellen sich ein individuelles Übungsprogramm,
das ohne Aufwand im normalen Alltag angewendet
werden kann. Falls Sie Kontaktlinsen tragen,
bringen Sie bitte Ihre Brille mit. Bitte Decke oder Matte
mitbringen.
Mo., 04.10., 19-20:30 Uhr; 8x; VHS, Zi. 23; 8-12 TN;
Elke Fasel; 56,00 € (erm.: 45,80 €)
69

Allgemeines
Mit der Anmeldung und deren Annahme durch die vhs
kommt, unter Anerkennung der allgemeinen Geschäftsbedingungen,
ein Geschäftsvertrag zustande. Diese Geschäftsbedingungen
gelten mit dem Erscheinen des vorliegenden
Semesterprogramms. Alle früheren Fassungen
verlieren hiermit ihre Gültigkeit. Die Gültigkeit der gesamten
AGB bleiben von evtl. Teilnichtigkeit unberührt.
Für Reisen und Studienfahrten gelten die besonderen Reiserechtsbedingungen
des Reiseveranstalters.
Teilnahme
Teilnahmeberechtigt sind in der Regel Personen mit vollendetem
15. Lebensjahr. Veranstaltungen für Kinder und
Jugendliche sind für die bei den jeweiligen Kursangeboten
angegebenen Altersgruppen zugänglich.
Anmeldung
Bei allen Veranstaltungen (außer Veranstaltungen ohne
Kursnummer) ist eine Anmeldung vor Kursbeginn erforderlich.
Vormerkungen sind nicht möglich! Pro Veranstaltung
benötigen wir eine Anmeldung (vollständig ausgefüllte
Anmeldekarte bzw. die entsprechenden Daten, mit
Abbuchungserlaubnis).
Die möglichen Anmeldeformen ergeben sich für das jeweils
gültige Semester aus der Rubrik „Anmeldehinweise“
im aktuellen Programmheft (siehe Seite 3) (Bestandteil
der AGB). Alle Anmeldungen werden in der Reihenfolge
des Eingangs gebucht.
Wir versenden nach Bearbeitung Ihrer eingegangenen
Anmeldung keine Anmeldebestätigung.
Kursgebühren
AGB
Die Teilnahme an vhs-Veranstaltungen verpfl ichtet zur
Zahlung der Kursgebühr.
– Die Kursgebühr wird mit der Anmeldung fällig
und i. d. R. abgebucht. Zur Vereinfachung gilt
Ihre Einzugsermächtigung, außer bei ausdrücklichem
Widerruf, auch bei Kursbuchungen in
darauffolgenden Semestern.
– Eventuell enstehende Nebenkosten (wie Materialkosten,
Raummiete, Lebensmittelkosten) oder
Aufzahlung sind Bestandteil der Kursgebühr und
im Umfang des Abbuchungsauftrages enthalten.
– Darüber hinausgehende zusätzliche Materialkosten
bei verschiedenen Kursen werden bei ihrer
Gestehung fällig. Sie werden am Kurstag oder
Semesterende von der Kursleitung eingefordert.
– Bankgebühren, die durch fehlerhafte Stornierung
von Lastschriften entstehen, trägt der Kunde.
– I. d. R. erfolgt die Abbuchung der Kursgebühr
bis zu 4 Wochen vor Kursbeginn. Die vhs behält
sich aus verwaltungsorgani satorischen Gründen
jedoch vor, die fällige Kursgebühr erst bei oder
nach Kursbeginn, in Ausnahmen auch nach Kursende,
abzubuchen.
– Sie sind zu einer Veranstaltung angemeldet, erscheinen
aber nicht: Leider müssen wir Ihnen in
einem solchen Fall die gesamte Kursgebühr inkl.
eventueller Nebenkosten berechnen/abbuchen.
Dies gilt ebenso für den vorzeitigen Kursabbruch.
– Druckfehler oder falsch übermittelte Preise unterliegen
keiner Gewähr.
Aufzahlung / Kürzung
Bei Unterschreiten der Mindestteilnahmezahl kann der
Kurs nur durchgeführt werden, wenn sich die Teilnehmenden
zu Veranstaltungsbeginn über eine Aufzahlung,
Unterrichtskürzung oder Mischform einigen (siehe auch
„Leistungsumfang“). Aufzahlungsbeträge sind nach
mündlicher Einigung im Kurs Bestandteil der Kursgebühr.
Datenschutz
Teilnehmer an vhs-Veranstaltungen erklären sich insoweit
mit der Verarbeitung ihrer persönlichen Daten einverstanden,
als dies für den Zweck der vhs-Verwaltungsorganisation
erforderlich ist. Der gesetzlich vorgeschriebene
Datenschutz ist gewährleistet.
Rücktritt vom Vertrag
Die vhs kann vom Vertrag zurücktreten,
– wenn die erforderliche Mindestteilnahmezahl
nicht erreicht ist
– wenn die von der vhs verpfl ichtete Kursleitung
aus Gründen, die nicht in der Risikosphäre der
vhs liegen (z. B. Krankheit), ausfällt
– wenn Kursräume, die der vhs von Dritten für die
Kursdurchführung zur Verfügung gestellt wurden,
aus Gründen, die nicht im Einfl uss der vhs
liegen, nicht mehr zur Verfügung stehen
– aufgrund schwerwiegender Änderungen
zwischen Programmveröffentlichung und Kursbeginn
– bei Störungen des Kursverlaufes oder
Unterrichts
In diesen Fällen werden bereits geleistete Zahlungen
ganz oder unter Anrechnung der bis dahin erteilten Unterrichtsstunden
bis Ende des jeweiligen Semesters zurückerstattet.
Weitergehende Ansprüche gegen die vhs
sind ausgeschlossen.
Der Kunde kann vom Vertrag zurücktreten,
wenn die Rücktrittserklärung schriftlich in der Geschäftsstelle
der vhs erfolgt. (Es gilt das Datum des Eingangsstempels
der vhs) und wenn nachstehend aufgeführte
Punkte berücksichtigt bzw. erfüllt sind:
– Bei wöchentlich stattfi ndenden Kursen mit mehr
als fünf Terminen und ohne Angabe des Anmeldeschlusses
ist ein Rücktritt bis zum dritten
Werktag vor dem zweiten Kurstermin, bei allen
anderen Veranstaltungen nach der ersten Kursstunde,
möglich.
– Bei Veranstaltungen mit Angabe des Anmeldeschlusses
ist ein Rücktritt bis einschließlich des
Anmelde schlusses möglich.
– Bei Veranstaltungen, die an fünf oder weniger
Terminen stattfi nden (Blockseminare, Tages-
oder Wochen endkurse, Fahrten, Führungen etc.),
ist ein Rücktritt nur bis zum siebten Werktag vor
dem Kurstermin möglich. (Ausnahme: vom Teilnehmer
wird eine Ersatzperson gestellt.)
– Bei ausdrücklichem Nichteinverständnis mit einer
Kürzung bzw. Aufzahlung nach obengenannten
Terminen.
Bei jedem Rücktritt durch den Kunden wird eine Bearbeitungsgebühr
in Höhe von 3,00 EURO fällig. Haben Sie die
Kursgebühr per Scheck oder Überweisung entrichtet, erhalten
Sie gegen Vorlage der Zahlungsquittung die Kursgebühr
abzüglich der Bearbeitungsgebühr zurück. Haben
Sie der Volkshochschule einen Abbuchungsauftrag erteilt,
wird lediglich die Bearbeitungsgebühr von Ihrem Konto
abgebucht.
Für Prüfungen im Sprachbereich gelten die besonderen
Rücktrittsbedingungen der jeweiligen Prüfungsinstitution.
Teilnahmebescheinigungen
Haben Sie regelmäßig einen Kurs besucht (Anwesenheit:
mind. 80%), senden wir Ihnen auf Anfrage eine
Teilnahmebescheinigung zu. Die Verwaltungsgebühr
beträgt hierfür 4,00 EUR, für Zeugnisse 6,00 EUR.
Für zurückliegende Kurse früherer Semester (maximal
4!) haben wir einen höheren Verwaltungsaufwand;
die Gebühr beträgt daher 7,00 EUR für Teilnahmebescheinigungen
und 9,00 EUR für Zeugnisse.
Urheberschutz
Fotografi eren, Filmen, Tonaufzeichnungen und jede
andere Art analoger oder digitaler Aufzeichnung oder
70 47
Speicherung in den Veranstaltungen sind nicht gestattet.
Eventuell ausgeteiltes bzw. verwendetes Lehrmaterial
(Kopie, Bücher, EDV-Programme) darf auf keine Weise
vervielfältigt werden.
Haftung
Die Haftung der Volkshochschule für Schäden jeglicher
Art, gleich aus welchem Rechtsgrund sie entstehen mögen,
ist auf die Fälle beschränkt, in denen der Volkshochschule
Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit zur Last fällt.
Eine Haftung gemäß §§276, 278 BGB ist ausgeschlossen.
Bei Studienfahrten tritt die vhs nur als Vermittler auf. Es
gelten dort die besonderen Reiserechtsbedingungen des
jeweiligen Veranstalters. Die Bildung von Fahrgemeinschaften
zum Erreichen des Unterrichtsortes ist eine private
Angelegenheit der Beteiligten. Die VHS übernimmt
bei Unfällen für KFZ- oder Personenschäden keine Haftung.
Leistungsumfang
Der Umfang der Leistungen der Volkshochschule ergibt
sich aus der Kursbeschreibung des Programms. Druckfehler
sind von der Leistungspfl icht und Haftung ausgenommen.
Grundsätzlich können Veranstaltungen nur durchgeführt
werden, wenn eine von der vhs festgesetzte Mindestteilnahmezahl
erreicht ist. Wird vor Kursbeginn die erforderliche
Mindestteilnahmezahl nicht erreicht, muss
der Kurs abgesetzt werden, es sei denn, die Teilnehmer
einigen sich im Kurs auf eine anteilige Aufzahlung oder
Kürzung des Leistungsumfangs. Die Entscheidung über
Absage oder modifi zierte Kursdurchführung liegt allein
bei der Geschäftsstelle Würzburg. Die Kursleitung ist zur
Änderung der Vertragsbedingungen und zur Abgabe von
Zusagen nicht berechtigt.
Ermäßigungen
AGB
Allgemeine Allgemeine Geschäftsbedingungen
Geschäftsbedingungen
Schüler, Studierende, Auszubildende, Absolventen eines
freiwilligen sozialen Jahres, Grundwehr- oder Ersatzdienstleistende
(soweit sie nicht anderweitig gefördert
werden), Schwerbehinderte mit einem Grad der Behinderung
von wenigstens 50% und Bezieher von Arbeitslosengeld
oder Sozialhilfe, erhalten - nur gegen sofortige
Vorlage eines entsprechenden Nachweises - Ermäßigung
in Höhe von 20% der Basis-Kurskosten (erm. Preis). Ausgenommen
sind Einzelvorträge, Studienreisen, Exkursionen,
Veranstaltungen, bei denen die Volkshochschule als
Vermittler auftritt, und Veranstaltungen, die ausdrücklich
von der Ermäßigung ausgenommen sind (o. E.) sowie
Aufwendungen für Materialien, Gerätenutzungs- oder
Mietkosten. Mehrfachermäßigungen, z.B. „Student“
und „Schwerbehindert“, sind nicht möglich.
Gebühren unter 6,00 EURO sind generell von der Ermäßigung
ausgenommen. Nachträgliche Ermäßigungen werden
nicht gewährt.
Unterrichtsräume - Hausordnung
Denken Sie bitte daran, dass die vhs in den Schulen nur
Gast ist. Die Hausordnungen der einzelnen Veranstaltungsorte
sind Vertragsbestandteil. In Schulen und Unterrichtsräumen
darf grundsätzlich nicht geraucht werden.
Bitte gehen Sie mit Gegenständen und Räumen pfl eglich
um.
Turnhallen dürfen nur mit hallengeeigneten und sauberen
Schuhen (keine Straßenschuhe, keine schwarze
Sohle) be treten werden.Unterrichtsfreie Tage
An gesetzlichen Feiertagen sowie während der offi ziellen
Ferienzeiten fi ndet (wenn nicht gesondert angekündigt)
kein Unterricht statt.

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Techniker, Beamte,
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www.vhs-wuerzburg.info
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unser aktuelles Berufsprogramm,
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den 25. September im
Mehrgenerationenhaus,
Matthias-Ehrenfried-Haus in
Würzburg, von 10-16 Uhr.
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Rathaus und im
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Literatur
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Kultur
Literatur
72200 Goethe und Friederike Brion -
eine deutsch-französische
Sommerromanze
Das „Idyll von Sesenheim“, eine stürmische Sommerliebe,
die Goethe mit der 18-jährigen Friederike Brion
verband, steht im Mittelpunkt einer kleinen literarischmusikalischen
Soirée, zu der das Partnerschaftsreferat
des Bezirks Unterfranken anlässlich des 24. Jahrestages
der Unterzeichnung der Partnerschaftscharta zwischen
Unterfranken und Calvados einlädt.
Klaus Martin Höynck reflektiert die bittersüße Liebesgeschichte
zwischen Goethe und Friederike Brion in
einem Bildervortrag. Der Schauspieler Markus Grimm,
Würzburg, rezitiert einige Gedichte aus dem Zyklus der
Goethe’schen „Friederikenlieder“ und für musikalische
Akzente sorgt die Berufsfachschule für Musik in Bad
Königshofen i. Grabfeld.
Eine der berühmtesten Romanzen der Weltliteratur ist
mit dem gerade 21 Jahre alten Straßburger Studiosus der
Rechte Johann Wolfgang Goethe untrennbar verbunden.
In Sesenheim erlebte Goethe seine elsässische „amour
fou“ - Friederike freilich, nach einem Jahr ungetrübten
Glücks, die bitterste Enttäuschung ihres Lebens. Was die
Zeiten überdauerte sind jene unsterblichen Gedichte und
Lieder, die zum frühen Lyrik-Erbe des späteren Weimarer
Klassikers gezählt werden.
Mo., 27.09., 19:00-22:00 Uhr; Großer Sitzungssaal des
Bezirks Unterfranken, Würzburg, Silcherstraße 5;
Eintritt frei - bitte jedoch mit Anmeldung! Gemeinsame
Veranstaltung von vhs und Partnerschaftsreferat des
Bezirks Unterfranken.
72201GÜ Von ernst bis heiter,
die Gegenwart in der Literatur
Wir lesen drei Bücher preisgekrönter Autoren. Die Romane
wurden nach der Jahrtausendwende veröffentlicht
und beschäftigen sich mit Themen wie dem Fall der
Mauer, dem Verlust der Arbeit oder dem Alltag inmitten
moderner Kommunikationsmittel. Es erwarten Sie ergänzende
Informationen und anregende Gespräche.
Ingo Schulze: „Adam und Evelyn“, Daniel Kehlmann:
„Ruhm“, Volker Braun: „Machwerk oder Das Schichtbuch
des Flick von Lauchhammer“.
Do., 14.10., 28.10., 11.11., 18.11., 9.12.,jew. 19:05-
21:00 Uhr, Lagerhaus Güntersleben, Raum 12; 11-12 TN;
Christine Weisner; 34,00 € (erm.: 27,20€)
72202HÖ Literaturabend Irène Némirovsky
Irène Némirovsky ist eine der literarischen Wiederentdeckungen
der letzten Jahre. Die 1903 in Kiew geborene
Tochter eines jüdischen Bankiers emigrierte während
der Oktoberrevolution mit ihrer Familie nach Paris. Sie
veröffentlichte dort ihren ersten Roman und wurde über
Nacht zum Star der Literaturszene. Viele weitere Bücher
folgten. Irène Némirovsky wurde 1942 verhaftet und
nach Auschwitz-Birkenau deportiert, wo sie am 17. August
völlig geschwächt im Alter von 39 Jahren im Krankenbau
starb. Ihre Romane gerieten in Vergessenheit. Ihr
Werk wurde erst 60 Jahre später in einem Koffer wieder
entdeckt und von ihren Töchtern herausgegeben. An
diesem Abend werden neben der Biographie der Autorin
einige Ihrer Werke vorgestellt.
Do., 18.11., 19:00-20:30 Uhr;10-12 TN; Steven und
Michaela Greb; Kulturstüble im Lamm (Höchberg).
Kostenbeitrag 3 € (nur Abendkasse). Wegen begrenzten
Platzangebotes wird Anmeldung erbeten!
72203eGÜ Wer lacht`n an Weihnachten
Geschichten und Gedichte
Humorvolle Weihnachtsgeschichten und –gedichte zum
Hellauflachen, geschrieben und präsentiert vom fränkischen
Mundartdichter Wilhelm Wolpert.
Sa., 27.11., 20:00-22:00 Uhr; Lagerhaus Güntersleben,
Galerie; Gebühr 8,00 € an der Abendkasse, 7 € im
Vorverkauf bei der Gemeindeverwaltung Güntersleben.
Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem Kulturkreis
und der Bücherei.
72204eGÜ Helldunkel
Lesung mit Ulrike Schäfer
Die Würzburger Autorin Ulrike Schäfer veröffentlicht
Kurzprosa in Literaturzeitschriften und Anthologien. 2010
erhielt sie den renommierten Würth-Literaturpreis. An
diesem Abend liest sie Kurzgeschichten zwischen Licht
und Schatten, zwischen Leichtigkeit und Schwere.
Mo., 17.1.2011, 20:00-21:30 Uhr; Lagerhaus Güntersleben,
Bibliothek; 6,00 € (o.E.).
In Zusammenarbeit mit der Bücherei Güntersleben.
72205e „Jenseits des Trubels“ - Satirische
und humorvolle Lyrik von einheimischen
Dichtern über Würzburg
Fasching oder Fasenacht ist nicht Jedermanns Sache. So
machen wir einen kleinen lyrischen Gang über die Höhen
von Würzburg und haben die Sicht von oben. Dazu gibt es
satirische und humorvolle Lyrik von einheimischen Dichtern.
Ein Spaziergang von etwa einer Stunde.
So.,06.03, Treffpunkt: 14.00 Uhr an den “Drei Pappeln”
(Nähe Waldfriedhof), Führung durch Eckhard W. K. Beck,
Naturschutzwacht der Stadt Würzburg, ohne Gebühren -
keine Anmeldung,
Unser ÖPNV-TIPP dazu : Bus Linie 8 um 13.51 Uhr an der
Haltestelle Zollhaus Steinbachtal.
Kreatives Schreiben
72207f Kreative Schreibwerkstatt
für Frauen
Haben Sie Freude am Schreiben? Oder wollen Sie diese
spielerisch (wieder) finden? Dieser Kurs bietet Ihnen
die Möglichkeit, ohne dass dabei Druckreifes entstehen
muss. Mit Anschauungsmaterial, Bildern, Schreibspielen,
praktischen Übungen, gemeinsamem Schreiben, gegenseitigem
Vorlesen und Zuhören bereiten wir uns
vergnügliche Werkstattstunden.
Mo., 08.11.,17:00-19:00 Uhr; 6x; VHS, Zi. 14; 10-12 TN;
Karin Schmidt; 51,00 € (erm.: 41,20 €).
72208 Kreatives Schreiben
Sie möchten gerne Geschichten schreiben, selbst erlebte
oder fiktive? Mit Fantasie- und Schreibspielen erarbeiten
wir spannende Themen. Der Kurs gibt Ihnen zugleich eine
Einführung in das nötige „Handwerkszeug“: Wir üben
spielerisch in den Schreibfluss zu kommen, Inhalte zu
strukturieren, packende Szenen und Dialoge zu entwerfen.
Do., 30.09., 17:00-19:00 Uhr; 8x; keine Veranstaltung am
28.10. und 04.11., VHS, Zi. 12; 10-10 TN;
Eva Buchen; 65,00 € (erm.: 52,60 €).
72209 Lachen kommt aus dem Mund -
Spaß an und mit der Sprache!
Kurs für komisches (kreatives) Schreiben für Bühne, Journalismus
und Alltag.
- Was gibt es denn da zu lachen?
Kurze theoretische Einführung mit konkreten Beispielen;
Kennenlernen von Stilmitteln, Ausdrucks- und Darstellungsformen
von Komik auf der Bühne, im Journalismus
sowie in Alltag und Freizeit; zu Beginn erste Schreibübungen
anhand vorgegebener Themen, Motive und Reizwörter;
Analyse und Bewertung
- Wie kann ich andere zum Lachen bringen?
Mit geeigneten Stilmitteln experimentieren und möglichst
gezielt/absichtsvoll verwenden; je nach Neigung erste
Gags, Dialoge, Sketche (evtl. auch kurze Stand-Ups/Monologe)
oder Artikel bzw. Briefe schreiben;
- Welches komische Genre kommt für mich in Frage?
Eigene Themen und Motive erkennen und lenken: das
am geeignetsten scheinende Genre (Bühne: Kabarett/
Comedy, Journalismus: Glosse/ Satire, Freizeit/Alltag:
Brief, Anzeigentexte, etc.) bewusst und zielgerichtet auswählen;
unter Anwendung der vorgestellten Stilmittel
und Methoden entsprechende Texte schreiben und dabei
Originalität und Kreativität immer in den Focus stellen.
Fr., 04.02.2011, 18:00-21:00 Uhr, Sa., 05.02.2011, 15:00-
18:00 Uhr; VHS, Zi. 12; 10-12 TN; Michael Ibach; 62,00 €
(erm.: 50,00 €).
72210 Geschichten aus dem Ringpark
- eine Einführung in das
literarische Schreiben
Mit einem Spaziergang durch den winterlichen Würzburger
Ringpark werden wir uns zum Schreiben inspirieren
lassen. Ob nun eine moderne Kurzgeschichte, eine
Erzählung, eine Fabel, ein Märchen oder Fantasy, vielleicht
sogar eine Novelle „geboren“ werden, das liegt in
den Händen der Kursteilnehmenden. Am zweiten Seminartag
feilen wir an den Texten, wobei die Herausarbeitung
der Merkmale der einzelnen literarischen Stilformen
im Vordergrund stehen wird. Am ersten Kurstag bitte der
Witterung angepasste Kleidung und Schuhe mitbringen.
Sa., 15.1. und Sa., 12.2., jew. 10-16 Uhr, (1 Std. Pause),
VHS, Zi. 13; 9-10 TN; Eva Buchen; 41 € (erm.: 33,20 €).
72211 Erzähl mir eine Geschichte
Geschichten erfinden und erzählen
Wer hat sie nicht schon gehört, die Bitte nach einer erzählten
Geschichte? Ob zum Einschlafen oder an kalten
Wintertagen. Der Zauber des Geschichten-erzählens ist
auch im Zeitalter von Fernsehen und Computer ungebrochen.
Für den Zuhörer ein wertvolles Training in Konzentration,
Vorstellungskraft und Einführungsvermögen, für
den Erzählenden eine anspruchvolle, aber auch befriedigende
Aufgabe.
In diesem Kurs lernen Sie kreative Techniken, die Ihnen
helfen, Geschichten selbst zu erfinden, und erhalten Sie
Anleitung, wie Sie noch besser erzählen können. Wenn
Sie Ihren Schatz an Geschichten erweitern wollen oder
lernen möchten plastischer zu erzählen, dann sind Sie
in diesem Seminar richtig. Interessierte, die für Kinder
ihre Erzählkompetenzen verbessern wollen, sind ebenso
willkommen, wie solche, die ihrem Partner oder Freunden
erzählen möchten!
Sa., 27.11., 16-18:30 Uhr, So., 28.11., 14-18 Uhr; VHS, Zi.
13; 10-12 TN; Mira Venker; 26,00 € (erm.: 21,20 €).
72402GÜ Lust am Lesen
Haben Sie auch oft das Bedürfnis, ein Buch, das Sie besonders
bewegt oder beeindruckt, eine Geschichte, die
Ihnen nachgeht, jemandem vorzulesen, mit ihm darüber
zu sprechen? Oder hören Sie lieber zu, wenn jemand vorliest
und lassen sich so vielleicht zur Lektüre eines Buches
verführen? Wenn Sie sich auf die eine oder andere Weise
angesprochen fühlen, sind Sie herzlich eingeladen. Bringen
Sie Ihre Lieblingslektüre oder nur einfach Ihre Lust,
zuzuhören mit!
Mo., 15.11., 20:00-22:00 Uhr, Erne Odoj und Barbara
Seidenspinner; Lagerhaus Güntersleben, Bibliothek;
ohne Gebühr, bitte jedoch mit Anmeldung!
In Zusammenarbeit mit der Bücherei Güntersleben.
72490 Rosa Roth trifft Bella Block
- Kreative Wege zum professionellen
Drehbuchschreiben
Wie findet man eine zündende Filmidee? Wie formuliert
man sie am besten? Und wie soll ein exzellentes Exposé
aussehen? - Gute Drehbuchautoren sind sehr gefragt.
In diesem Wochenend-Seminar lernen Sie das Handwerkszeug
des Drehbuchautors kennen. Sie lernen in
einzelnen Schritten sowohl die Drehbuchentwicklung als
auch dramaturgisches Denken kennen - nicht per Theorie,
sondern mittels Übungen. Wir beschäftigen uns mit
den Themen Archetypen, Konfliktzeichnung, Fallhöhe und
der Struktur des Drehbuchs. Sie erfahren Grundsätzliches
über das Filmgeschäft bis hin zu der Frage, wie ich einen
Produzenten für meine Filmidee finde. Die Teilnehmer
werden sich wundern, wie kreativ sie sind - andererseits
dürfen sie auch als Script-Doktoren ins Geschehen eingreifen,
eine Tätigkeit, die im Filmgeschäft ebenfalls sehr
lukrativ ist.
Dr. Lothar Schöne ist Autor von Filmdrehbüchern (Rosa
Roth), Romanen (Der blaue Geschmack der Welt) und
Sachbüchern (Mephisto ist müde), wurde mehrfach mit
Literaturpreisen ausgezeichnet und unterrichtet an Hochschulen
das Fach Kreatives Schreiben. Im Internet: www.
lothar-schoene.de
Sa., 9.10., 14:00-18:30 Uhr, So., 10.10., 10:00-18:00 Uhr;
VHS, Zi. 24; 10-15 TN; Dr. Lothar Schöne; 129,00 € (o.E.).

Bibliotheksführungen
Für die folgenden Veranstaltungen Nr. 72501 bis 72505
in Zusammenarbeit mit der Universitätsbibliothek gilt:
Treffpunkt für alle Führungen: Informationstheke der
Zentralbibliothek. – Keine Anmeldung – keine Gebühren.
72501e Die Universitätsbibliothek
im Wandel
Der rote Fernleihschein ist längst passé wie auch der Mikrofiche-Katalog.
An ihre Stelle sind der Online-Katalog
und viele weitere elektronische Angebote getreten. Diese
Einführung stellt die moderne Universitätsbibliothek vor
und ganz besonders die Veränderungen der letzten Jahre
und Jahrzehnte.
Fr., 08.10., 16:30-18:00 Uhr, Führung: Karin Schenk.
72502e „O! - wie schwer
ist das Schreiben...“
Ihre Rücken vor dem Schreibpult waren gekrümmt. Ohne
die Arme abzustützen und mit gestreckten Fingern gingen
mittelalterliche Schreiber ihrem Handwerk nach.
Einem mühsamen Handwerk: „Drei Finger schreiben,
der ganze Körper leidet“ – so fasst es ein Schreiber des
frühen 9. Jahrhunderts zusammen. Begleiten Sie uns in
dieser Veranstaltung auf eine anschauliche Reise durch
die mittelalterliche Welt des Schreibens. Schreiben war
schlichte Handarbeit und Gottesdienst zugleich. Wie
mühsam war es aber wirklich, eine Handschrift herzustellen?
Welcher Materialien und Werkzeuge bedurfte es?
Und wer waren eigentlich die Schreiber mittelalterlicher
Handschriften? Diese und viele andere Fragen wollen wir
Ihnen in der Veranstaltung theoretisch, aber auch ganz
praktisch beantworten.
Fr., 11.02.2011, 16:30-18:00 Uhr.
72503e „Der Freundschaft gewidmet“
Stammbücher aus dem
Bestand der Universität
Führen Sie ein Poesiealbum? Dann setzen Sie damit
eine alte Tradition fort: In früheren Jahrhunderten war es
nämlich eine verbreitete Sitte, dass sich Freunde und Verwandte
in einem sogenannten „Stammbuch“ verewigten,
das man daher auch als Album Amicorum (Album
der Freunde) bezeichnete. Hatten sich darin berühmte
Persönlichkeiten eingetragen, so konnte man damit renommieren.
Studenten nutzten das Stammbuch häufig
beim Weggang von einem Studienort, aber auch Frauen
besaßen Stammbücher. Stammbücher erlauben einen
Blick in private Lebensumstände und Beziehungen vergangener
Zeiten, wie er nur selten möglich ist. In dieser
Führung präsentieren wir Ihnen einige Stammbücher aus
dem Bestand der Universitätsbibliothek und erläutern Ihnen
die häufig recht originellen Einträge.
Fr., 10.12., 16:30- 8:00 Uhr.
72504e Wo Google aufhört, fangen wir erst
an-Die Universitätsbibliothek online
Wer an die Universitätsbibliothek denkt und sich dabei
nur endlose Regalreihen unhandlicher Bücher in riesigen
Lesesälen vorstellt, der irrt. Seit über einem Jahrzehnt
zählen elektronische Angebote zum Service moderner
Bibliotheken. Online-Bibliothekskataloge und -Datenbanken
bieten mittlerweile eine Vielfalt von Suchmöglichkeiten.
Viele Zeitschriften, Zeitungen und Bücher sind
komplett elektronisch nutzbar. Begeben Sie sich auf eine
Zeitreise vom gedruckten zum elektronischen Medium.
Fr., 12.11., 16:30-18:00 Uhr.
72505e 66 Kilometer Bücher - Ein Rundgang
durch die Universitätsbibliothek mit
Blick hinter die Kulissen
Bildet man eine Kette aus all den Medien, die die Universitätsbibliothek
besitzt, dann reicht diese von Würzburg
bis nach Haßfurt. Wir laden Sie ein, die Universitätsbibliothek
und ihre vielfältigen Bestände kennenzulernen:
Bücher und CD-Roms, DVDs und Videos, Zeitschriften und
Zeitungen. Nur ein Teil ihrer umfangreichen Sammlung
bewahrt die Universitätsbibliothek in den öffentlich
Kultur
Bibliothek - Film Café - Theater
zugänglichen Lesesälen auf. In dieser Veranstaltung erhalten
Sie die Gelegenheit, auch einen Blick hinter die
Kulissen in unser Kompaktmagazin zu werfen.
Fr., 14.01.2011, 16:30-18:00 Uhr.
Senioren-Film-Cafe
Jeweils 2. Mittwoch im Monat ab14 Uhr im CinemaxX.
Ein Filmerlebnis mit Kaffe und Kuchen.
8. Sept. NACHTS IM GRÜNEN KAKADU
Farbfilm mit viel Musik von Michael Jary,
mit Georg Jacoby–1957, mit Marika Rökk, Dieter Borsche,
Gunar Möller –
13. Okt. DER POSTMEISTER
Nach dem Roman von Puschkin. Gustav Ucicky, Österreich
1940; mit Heinrich George und Hilde Krahl.
10. Nov. DER STERNSTEINHOF
Hans W. Geisendörfer („Lindenstraße“); BRD 1975, nach
dem Roman von Ludwig Anzengruber.
8. Dez. SANKT JAKOB PILGERN
AUF FRANZÖSISCH
Auf dem Jakobsweg. – Die erfolgreiche Komödie aus
Frankreich 2005.
12. Jan. ROMANZE IN MOLL
Helmut Käutner, D 1940, mit Marianne Hoppe.
Theater
neu: 73000 Ein Theaterstück entsteht -
Vom Text bis zum lebendigen Spiel
In diesem Kurs sind alle willkommen, die eine Leidenschaft
für das Theater haben und die den ersten Schritt
auf die Bühne schon gewagt haben oder noch gehen wollen.
Der Kurs beinhaltet ein breit gefächertes Schauspielgrundlagentraining,
das sowohl zahlreiche Sinnes- und
Wahrnehmungsübungen bietet als auch Improvisationen
und Szenenarbeit. Wie kann ich in eine andere Rolle
schlüpfen? Wie kann ich mir fremde Texte zu eigen machen?
Wie (schau)spiele ich mit anderen? Wie kann ich
meinen Körper und meine Stimme einsetzen? All diese
Fragen werden am Anfang an ausgewählten Theaterstükken
und Texten erprobt. Von Stefan Zweig über Ödin von
Horvarth bis hin zu Rainer Werner Fassbinder.
„Im täglichen Leben ist „wenn“ eine Fiktion, im Theater
ist „wenn“ ein Experiment. Im täglichen Leben ist
„wenn“ ein Ausweichen, im Theater ist es die Wahrheit.
Wenn wir uns durchringen, an diese Wahrheit zu glauben,
dann ist Theater und Leben eins. Das ist ein hohes Ziel.
Das Spielen erfordert viel Arbeit. Aber wenn wir die Arbeit
als Spiel empfinden, dann ist sie keine Arbeit mehr. Ein
Spiel ist Spiel.“ Peter Brook
Spielfreude zu wecken und die eigene Ausdrucksfähigkeit
zu fördern sind Ziel des Kurses. Geleitet wird der Kurs von
einer erfahrenen Regisseurin (über 30 Produktionen), die
unter anderem auch schon mehrfach am Mainfrankentheater
(Glaube Liebe Hoffnung, Professor Unrat und
Kleinbürger) inszenierte. Eine zuverlässige Teilnahme ist
Voraussetzung!
Termine: (jeweils Montag 19-21 Uhr)
4./11./18./25.10.2010; 1./8./15./22./29.11. 2010;
6./20.12.2010; 3./10./17./31.1.2011; 7./14./21.2.2011
Die Termine können nach aktuellem Probenbedarf geringfügig
variieren.
Ab Mo., 4.10., 19-21 Uhr; 17x; VHS, Zi. 32 (am 29.11. Zi.
34); 8-10 TN; Franziska-Theresa Schütz; 199,00 € (o.E.)
73203 Improtheater
Einsteiger und Schnupperkurs
Theater spielen, aus dem Stehgreif? Ohne Stück, ohne
Text zu lernen: Improtheater! Verschiedenste Improvi-
sationspiele und -übungen lassen uns unsere kreativen
Seiten entdecken und Geschichten entstehen. Im Laufe
des Kurses werden wir am assoziativen Denken, an der
Körpersprache und unserem Stimmgebrauch ebenso arbeiten
wie an Reaktionsschnelligkeit und dem Aufbau
von Geschichten. Das alles führt uns natürlich immer
zum Entwickeln improvisierter Szenen, und damit zu sehr
viel Vergnügen... Neben dem Spaßfaktor verbessert das
Improtraining aber auch Auftreten, Ausstrahlung und
Präsenz - allesamt wichtige Soft Skills in der heutigen Arbeitswelt.
Der Kurs ist auch für bisherige Teilnehmer geeignet,
da die Inhalte immer variieren. Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung und Getränk.
Mo., 27.09., 19-21:15 Uhr; 4x; VHS, Zi. 31; 9-12 TN; Marcus
Alleze u. Ulrike Wolk; 40,00 € (erm.: 33,00 €)
73

74
Kultur
Theater - Musik
73204 Improtheater Aufbaukurs
Für alle bereits mit dem Impro-Virus Infizierten: Wir spielen
und erzählen, trainieren die Improvisationsfähigkeit,
lernen neue Spiele und Formen – und haben viel Spaß.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Getränk.
Mo., 25.10., 19-21:15 Uhr; 6x; VHS, Zi. 31; 9-12 TN; Marcus
Alleze u. Ulrike Wolk; 58,00 € (erm.: 47,60 €)
73206 Improtheater
Aufbaukurs Extra: Storytelling
Für Teilnehmende, die bereits Impro-Grundkenntnisse
mitbringen und Lust haben, diese intensiv zu trainieren:
Wir spielen Geschichten: lustige und spannende, leise
und laute. Außerdem beschäftigen wir uns mit dem nötigen
Handwerkszeug: Plattform, Charakter, Spannungsbögen.
Auch hier: bequeme Kleidung und Getränk nicht
vergessen!
Mo., 10.01., 19-21:15 Uhr; 4x; VHS, Zi. 31; 9-12 TN; Marcus
Alleze u. Ulrike Wolk; 40,00 € (erm.: 33,00 €)
Musik
Tonstudio, Band & Improvisation
Tonstudioseminar - Musikproduktion
Dieser Kurs bietet einen Einblick in die professionelle Tontechnik
und richtet sich an Homerecordler, Musiker und
interessierte Laien ab 15 Jahren. Behandelt werden u. a.
Mikrofonie, Akustik, Vorverstärkung, Midi, Schlagzeugprogramming,
Sounddesign, Klangsynthese, Umgang mit
Sequencer (Steinberg Cubase) Klangerzeugung, Mischen,
Mastern u. a.
Alle Themen werden theoretisch und praktisch vermittelt
und im Tonstudio umgesetzt. Instrumental- oder Notenkenntnisse
sind nicht nötig. Auch als Vorbereitungskurs
für S.A.E. geeignet. Das Seminar findet im Tonstudio
Würzburg statt.
81100 Do., 30.09., 19-21 Uhr; 7x; Tonstudio Würzburg,
Schürerstr. 4a; 6-8 TN; Jürgen Daßing;
100,00 € (o.E.)
81102 Do., 25.11., 19-21 Uhr; 7x; Tonstudio Würzburg,
Schürerstr. 4a; 6-8 TN; Jürgen Daßing;
100,00 € (o.E.) kein Kurs am 23.12.
81104 Tonstudioseminar - Musikproduktion
Kompaktkurs in den Ferien
Kursbeschreibung und Material siehe 81100.
Do., 4.11.u. Fr., 5.11. jew.13-20 Uhr; Tonstudio Würzburg,
Schürerstr. 4a; 6-8 TN; Jürgen Daßing; 88,00 € (o.E.)
81106 Tonstudioseminar - Musikproduktion
Kompaktkurs in den Ferien
Kursbeschreibung und Material siehe 81100.
Fr., 7.1. 13-20 Uhr u. Sa., 8.1. 13-20 Uhr; Tonstudio Würzburg,
Schürerstr. 4a; 6-8 TN; Jürgen Daßing; 88,€ (o.E.)
Bandcoaching-Seminar
Kompaktseminar in den Ferien
Dieses Seminar richtet sich an junge Bands aus dem Bereich
Rock/Pop, wobei pro Seminar jeweils eine Band ab
3 Mitgliedern teilnehmen kann.
Folgende Inhalte stehen im Vordergrund: musikalisches
Zusammenspiel als Band (Groove, Arrangement, usw.),
Optimierung der Probebedingungen und effizientes Proben
sowie Vorbereitung auf Live-Auftritte und Studio-
Sessions.
Während des Seminars werden professionelle Aufnahmen
zur Dokumentation der erzielten Fortschritte durchgeführt.
Bitte geben Sie bei der Anmeldung auch den
Bandnamen an.
Kursleiter sind Jürgen Daßing, Kilian Brand und Burkhard
Fenn.
81120 Mo., 1.11.u. Di., 2.11. jew. 13-18:30 Uhr;,
Tonstudio Würzburg, Schürerstr. 4a; 3-8 TN; Kilian
Brand u. Jürgen Daßing u. Burkhard Fenn;
67,00 € (o.E.)
81122 Mo., 3.1. u. Di., 4.1. jew.13-18:30 Uhr mit Pausen;
Tonstudio Würzburg, Schürerstr. 4a; 3-8
TN; Kilian Brand u. Jürgen Daßing u. Burkhard
Fenn; 67,00 € (o.E.)
Musiksoftware Cubase - Studioseminar
Dieses Seminar richtet sich an Musiker und interessierte
Laien aber auch an Lehrkräfte und pädagogische MitarbeiterInnen
an Schulen und Musikschulen, welche die
Software auch im Unterricht oder zur Vorbereitung nutzen
wollen. Steinbergs Cubase ist eines der wichtigsten
professionellen Recording- und Sequencing-Programme
auf dem Markt. Es wird weltweit in vielen Tonstudios
eingesetzt und ist kaum noch aus dem alltäglichen
Tonstudiobetrieb wegzudenken. Das Seminar vermittelt
allen Interessierten an Hand von praktischen Beispielen
und Übungen die notwendigen Kenntnisse, um dieses
leistungsfähige Programm voll ausschöpfen zu können.
81140 Fr., 8.10., 17-18:30 Uhr; 4x; Tonstudio Würzburg,
Schürerstr. 4a; 4-8 TN; Jürgen Daßing u.
Daniel Kreidl; 46,00 € (o.E.)
81142 Fr., 26.11., 17-18:30 Uhr; 4x; Tonstudio Würzburg,
Schürerstr. 4a; 4-8 TN; Jürgen Daßing u.
Daniel Kreidl; 46,00 € (o.E.)
81144 Kleingruppen-Kompaktseminar, Sa.,
23.10., 13-20 Uhr mit einer Stunde Pause;
Tonstudio Würzburg, Schürerstr. 4a; 3-5 TN;
Jürgen Daßing u. Daniel Kreidl; 87,00 € (o.E.)
81146 Kleingruppen-Kompaktseminar in den
Ferien, Mi., 5.1., 13-20 Uhr mit einer Stunde
Pause; Tonstudio Würzburg, Schürerstr. 4a; 3-5
TN; Jürgen Daßing u. Daniel Kreidl; 87 € (o.E.)
Gitarre
Grundkurse
Gitarre - Grundkurs
Dieser Kurs wird für absolute Anfänger angeboten, die
keinerlei Vorkenntnisse und auch keine Notenkenntnisse
mitbringen müssen. Begonnen wird mit den elementaren
Grundtechniken der Körperhaltung sowie Arm- und Fingerstellung.
Über Grundzerlegungsmuster (Zupfen) wird
die allgemeine Akkordlehre zum Erlernen der Liedbegleitung
mit vielen Beispielen näher gebracht. Darüber hinaus
werden Schlagmuster sowie die Technik zum Erlernen
des Spiels nach Noten behandelt. Teilnehmende ohne Gitarre
können sich am 1. Kurstermin für den Kauf eines
Instruments beraten lassen. Nicht für E-Gitarre geeignet.
81500 Di., 28.9., 19:55-20:40 Uhr; 15x; VHS, Zi. 1
(Nebengebäude); 10-12 TN; Peter Fenske;
67,00 € (erm.: 55,20 €)
81502 Di., 28.9., 19:05-19:50 Uhr; 15x; VHS, Zi. 1
(Nebengebäude); 10-12 TN; Peter Fenske;
67,00 € (erm.: 55,20 €)
81503VE Mi., 29.9., 19:15-20 Uhr; 15x; Eichendorffschule-Hauptschule
Veitshöchheim, Raum 13;
10-12 TN; Peter Fenske; 67 € (erm.: 55,20 €)
81504 Gitarre ohne Noten - Grundkurs 1
Liedbegleitung-Lagerfeuerklassiker
Schnell und ohne Umwege, also ohne Noten lernen zu
müssen, werden Sie schon nach einer kurzen Zeit Lieder
auf der Gitarre begleiten können. In kleinen überschaubaren
Schritten werden anhand von „Lagerfeuerklassikern“
aus den Bereichen Traditionals, Folk, Pop- und
Rock-Oldies Akkorde, Schlagmuster, Elementares und
Anschlagstechniken spielerisch leicht erlernt. Sie erhalten
natürlich auch in jeder Stunde Übungsmaterial überreicht,
mit dem Sie sich auch zu Hause nochmals mit dem
Erlernten auseinandersetzen können. Teilnehmende ohne
Instrument werden gerne beim 1. Kurstermin für den Kauf
eines Instrumentes beraten. Bitte Schreibzeug mitbringen!
Incl. Unterrichtsmaterial.
Mo., 27.9., 18-19:30 Uhr; 8x; VHS, Atelier Werkstatt ;
7-10 TN; Albert Büttner; 78,00 € (erm.: 66,20 €)
81508 Gitarre Liedbegleitung Grundkurs
Teil 1 - Lagerfeuerromantik
Bei diesem Kurs für Anfänger sind keine speziellen Vorkenntnisse
und auch keine Noten erforderlich. Spaß und
Vergnügen stehen bei dieser Unterrichtsmethode im Vordergrund!
Schlag und Zupfsysteme werden erlernt, und
das Begleiten bekannter Lieder aus den Bereichen Folk,
Pop und Rock ist schon nach wenigen Stunden möglich.
Teilnehmer, die noch keine Gitarre haben, können sich
beim 1. Kurstermin gerne zur Anschaffung eines Instrumentes
beraten lassen. Bitte Schreibzeug mitbringen.
Di., 28.9., 17:30-18:30 Uhr; 10x; VHS, Zi. 31; 7-10 TN;
Martin Arnoldt; 62,00 € (erm.: 52,00 €)
81518HÖ Gitarre I (Grundkurs)
Aufgrund eines bewährten Unterrichtskonzeptes ist es
den Teilnehmern möglich, sofort in der ersten Stunde ein
Lied zu begleiten. Im Laufe des Kurses werden grundlegende
Techniken zur Liedbegleitung behandelt und die
korrekte musikalische Notation und Sprache vermittelt.
Jew. Di., 5.,12.19.10.; 9., 16., 23.11.; 18., 25.1.; u. 1.2.
jew. 17:30-18:30 Uhr; Hexenbruchschule Höchberg,
Handarbeitsraum, TAW 5; 7-10 TN; Siegfried Schmidt;
55,00 € (erm.: 46,00 €)
Aufbaukurse
81519HÖ Gitarre III
Wir beherrschen A, D, E und H7. Mit weiteren Akkorden
(G, C, F) und der Barré-Technik haben wir uns vertraut
gemacht und üben daran weiter. Hinzu kommen neue Anschlagtechniken
und spezielle Zupfmuster. Das Spiel nach
Noten in der 1. Lage wurde begonnen (Töne auf der g-
und h-Saite) und wird auch weiter geführt. Schwerpunkt
werden die Noten im tiefen Bereich sein.
Jew. Di., 5.,12.19.10.; 9., 16., 23.11.; 18., 25.1.; u. 1.2.
jew. 18:30-19:45 Uhr; Hexenbruchschule Höchberg,
Handarbeitsraum, TAW 5; 7-10 TN; Siegfried Schmidt;
67,00 € (erm.: 55,80 €)
81520 Gitarre Liedbegleitung
- Fortgeschrittene
Die gängigen Dur- und Mollakkorde und Barrégriffe sollten
gegriffen und gezupft werden können. Notenlesen ist
aber nicht erforderlich, denn die einfache Alternative, die
Tabulatur, dient dazu, weitere Stücke nach meinen Arrangements
lesen und erlernen zu können. Diese Methode
hat im Zusammenspiel bereits vielen Teilnehmenden sehr
viel Spaß bereitet. Liedvorschläge der Teilnehmer sind immer
herzlich willkommen. Anhand von Beispielen aus den
Bereichen Chanson, Folk, Jazz und Pop werden vor allem
Fingerpicking, vierstimmiges Akkordzupfen, Rhythmik
und melodische Akkordübergänge zur reizvollen Begleitung
erarbeitet. Natürlich wieder inklusive Übungsmaterial
für zu Hause. Bitte Schreibzeug mitbringen.
Mo., 27.09., 19:35-21:05 Uhr; 8x; VHS, Atelier Werkstatt;
7-10 TN; Albert Büttner; 78,00 € (erm.: 66,20 €)
81522 Gitarre ohne Noten - Grundkurs 2
Liedbegleitung-Lagerfeuerklassiker
Es geht wieder weiter ohne Noten. Die gängigen Dur-
und Mollakkorde sollten gegriffen werden können. In
kleinen überschaubaren Schritten werden anhand von
Lagerfeuerklassikern aus den Bereichen Traditionals,
Folk, Pop- und Rock-Oldies weitere Akkorde, Schlagmuster
und erste Zupftechniken spielerisch leicht erlernt, die
Zusammengehörigkeit der Akkorde für freies Spielen und
Improvisieren nach dem Quintenzirkel vermittelt und es
erfolgt die Einführung in die Tabulatur als Alternative zum
Spielen nach Noten. Natürlich bekommen alle wieder in
jeder Stunde Übungsmaterialüberreicht, mit dem man
sich auch zu Hause nochmals mit dem Erlernten auseinandersetzen
kann. Bitte mitbringen: Schreibzeug.
Mi., 29.09., 18-19:30 Uhr; 8x; VHS, Zi. 31; 7-10 TN;
Albert Büttner; 78,00 € (erm.: 66,20 €)
Gitarre - Fortgeschrittene
Erlernen des Gitarrenspiels nach Noten, wobei die Notenkenntnisse
von Grund auf vermittelt werden. Anhand von
einfachen Beispielen werden ein- bis zweistimmige Stücke

ehandelt. Daneben werden kompliziertere Anschlagmuster
wie Folk-Picking und Improvisationsstudien angeboten.
81524 Di., 28.9., 18:15-19 Uhr; 15x; VHS, Zi. 1
(Nebengeb.); 10-12 TN; Peter Fenske; 71€ (erm.: 58,40 €)
81525VE Mi., 29.9., 18:25-19:10 Uhr; 15x; Eichendorffschule-Hauptschule
Veitshöchheim, Raum 13; 10-12 TN;
Peter Fenske; 71€ (erm.: 58,40 €) auch Buß- und Bettag
81526 Gitarre Liedbegleitung Teil 2
Bei diesem Gitarrenkurs geht es um Liedbegleitung für
leicht Fortgeschrittene.
Akkordlehre, Schlag und Zupfsysteme werden verbessert
und kleine Gitarrentricks werden verraten. Notenkenntnisse
sind nicht erforderlich. Wir werden verschiedene
Songs aus den Bereichen Rock, Folk und Pop mit der Gitarre
begleiten. Neben den Teilnehmern aus dem ersten
Kurs sind auch Anfänger mit einfachen Grundkenntnissen
willkommen.
Di., 28.09., 18:30-19:30 Uhr; 10x; VHS, Zi. 31; 7-11 TN;
Martin Arnoldt; 62,00 € (erm.: 52,00 €)
81572HÖ Gitarre: Ensemble Arrangement II
Der Kursinhalt entspricht etwa dem von Ensemble Arrangement
I. Dieser Kurs wendet sich aber an Interessenten, die schon länger
Gitarre spielen und Erfahrungen im Zusammenspiel haben.
Jew. Di., 5.,12.19.10.; 9., 16., 23.11.; 18., 25.1.; u. 1.2.
jew. 20-21:45 Uhr; Hexenbruchschule Höchberg,
Handarbeitsraum, TAW 5; 9-12 TN; Siegfried Schmidt;
73,00 € (erm.: 60,80 €)
81574 Flamenco-Gitarre 1
von Anfang an
Der Kurs beinhaltet das Erlernen der Standard-Akkorde,
Rasgueado, Arpeggios, die Entwicklung der Technik der
rechten Hand, und der Dialog zwischen Gitarrist, Tänzerin
und Sänger, was für den Flamenco ausschlaggebend
ist. Vor allem soll man lernen, was gerade nicht durch
Bücher vermittelt werden kann, so dass man sich nach
diesem Seminar selbst weiter mit der Flamenco-Gitarre
entwickeln kann. Ein weiterer Schwerpunkt liegt darin,
die Flamenco-Gitarre durch einfache Harmonien und
Rhythmus als Begleitinstrument für Tanz und Gesang zu
interpretieren! Vorkenntnisse: mindestens 1 Jahr Gitarre
(nicht unbedingt Flamenco). Bitte mitbringen: Schreibmaterial,
Aufnahmegerät, Kapodaster und klassische Gitarre.
Do., 30.09., 19:30-20:30 Uhr; 10x; Salon 77, Richard-
Wagner-Str. 60 (Wü); 7-8 TN; Robert Collomb; 65,00 €
(erm.: 55,00 €)
81578 Finger-Stil Gitarre, picking the blues
Blues - Rags - Evergreens
Die gängigen Dur- und Mollakkorde, auch Barrégriffe,
sollten einigermaßen gut gegriffen werden können. Es
ist kein Notenlesen erforderlich. Anhand des Tabulatur-
Systems wird die Technik des “unabhängigen Gitarrenspiels”
(gleichzeitige Begleitung und Melodie) der akustischen
Blues-, Folk- und Ragtime-Gitarre an Beispielen
alter Musiker dieser Stilrichtungen erarbeitet. Dabei wird
das typische Fingerpicking des alten Blues, aber auch die
gezupfte vierstimmige Akkordbegleitung des Blues und
Modernblues vermittelt. Eine abschließende “Session”
sollte dazu dienen, sich “frei” zu spielen und Gelerntes
im Zusammenspiel anzuwenden. Bitte mitbringen:
Schreibzeug, Instrument.
Mi., 29.09., 19:35-20:35 Uhr; 8x; VHS, Zi. 31; 7-10 TN;
Albert Büttner; 57,00 € (erm.: 49,00 €)
neu: 81580 Rock-Gitarre
Lerne die Basics der Rock-Gitarre im Stil der Rockgrößen
wie AC/DC, Led Zeppelin und viele mehr. Im Mittelpunkt
stehen Quint-Akkorde, Arpeggios, Palm-Muting und
Lead-Gitarre. Bitte mitbringen: E-Gitarre und kompakten
Verstärker oder Western-Gitarre.
Do., 30.09., 18:30-19:30 Uhr; 10x; Salon 77, Richard-
Wagner-Str. 60 (Wü); 7-8 TN; Robert Collomb;
65,00 € (erm.: 55,00 €)
81582 E-Gitarre - Grundkurs
Lernen Sie E-Gitarre nach Akkorden und „Power-Chords“
(verminderte Akkorde) zu spielen. Sie brauchen keine Notenkenntnisse,
um Rock-Songs von „Smoke on the water“
bis „Highway to hell“ oder klassischen Rock ‚n Roll sowie
Ihre Lieblings-Songs auf der E-Gitarre zu verwirklichen.
Um E-Gitarre zu lernen, spielt das Alter keine Rolle - im
Vordergrund steht der Spaß am Spielen des Instruments.
Bitte mitbringen: vor allem gute Laune, E-Gitarre oder
Westerngitarre mit Tonabnehmer sowie kleiner Verstärker
(5 - 10 Watt sind ausreichen), evtl. 3-fach-Stecker für die
Stromversorgung. Lernmaterialien (Songs mit Akkorden
bzw. Tabs) werden kostenlos gestellt.
Di., 28.09., 18-19 Uhr; 10x; VHS, Werkraum; 5-7 TN;
Dieter Rosa; 77,00 € (erm.: 63,20 €)
81590 Jazz - Akkorde - Rhythmus
Akkordsymbole? Harmonien? Fingerstyle?
Kurs für Einsteiger und nicht so fitte Notenleser. Auch sie
werden einen schnellen Zugang zu einer jazzigen Spielweise
finden, denn die Akkorde sind in Griffdiagrammen
dargestellt. Die Grundakkorde in der ersten Lage und
Barrégriffe, ausgehend von der E- und A-Saite, sollten
aber weitgehend vertraut sein. Gebräuchliche Griffe und
Akkordverbindungen werden praxisnah nach Akkordsymbolen
gespielt. An ausgewählten Übungsbeispielen wird
die vierstimmige, in verschiedenen Rhythmen gezupfte
Akkordbegleitung mit einer optimalen Stimmführung
vermittelt. Vor allem bekommen die Teilnehmer einen
Überblick über die verwirrend vielen Harmonien und
deren Zusammengehörigkeit. Als Instrument eignet sich
eine akustische Gitarre. Bitte mitbringen: Schreibzeug.
Do., 30.09., 19:30-20:30 Uhr; 8x; VHS, Zi. 31; 7-10 TN;
Albert Büttner; 57,00 € (erm.: 49,00 €)
Trommeln & Percussion
81601 Afrikanisches Trommeln - Kurs
Wir trommeln auf der Djembe, der vielleicht bekanntesten
afrikanischen Trommel. Es geht am Anfang um die
„Hand to Hand“-Spielweise und um die verschiedenen
Sounds, die man auf der Trommel spielen kann. Wir trommeln
auch zu Playalongs und lernen dabei, wie wir die
Rhythmen in der Musik einsetzen können. Leihinstrumente
sind während des Unterrichts vorhanden. Bedarf bitte
bei Anmeldung angeben.
Do., 7.10., 20-21 Uhr; 10x; Chiko U,s Trommelstudio,
Gneisenaustr 18 (Wü); 8-10 TN; Chiko U. Ursprung;
67,00 € (erm.: 56,80 €)
81602GÜ Afrikanisches Trommeln
für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Ausgehend von den Grundschlagtechniken auf der Djembé
(Bass, Ton und Slap) erarbeiten wir einen traditionellen
westafrikanischen Rhythmus mit Basstrommelstimmen,
Begleitstimmen und einfachen Soli auf der Djembé. Beim
Zusammenspiel der verschiedenen Instrumente entstehen
faszinierende Melodien, die bei längerem Spielen
eine ganz besondere Dynamik entwickeln.
Zzgl. 4 EUR Leihgebühr für die Djembé im Kurs. Wenn Sie
Ihre eigene Djembé mitbringen möchten, geben Sie das
bitte bei der Anmeldung an.
Kultur
Musik
Sa., 9.10., 16-18:30 Uhr; 1x; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 11; 8-10 TN; Alexander Kohler; 15,00 €
(erm.: 12,80 €) zzgl. 4 € für Leih-Djembé
81603kGÜ Afrikanisches Trommeln - Workshop
für Kinder von 8 - 12 (ohne Vorkenntnisse)
Spielerisch erlernen wir einen Rhythmus auf Djemben
und Dunduns aus Westafrika. Dabei erfahrt ihr, wie die
verschiedenen Instrumente zusammenspielen müssen,
damit wirklich schöne Musik entsteht. Natürlich könnt ihr
auch eure eigenen Ideen ausprobieren. Die Leihgebühr
für die Instrumente beträgt 2,- EUR pro Kind. Wer eine
eigene Djembe mitbringen möchte, sollte das bei der Anmeldung
angeben.
Sa., 09.10., 14:30-15:30 Uhr; 1x; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 11; 8-10 TN; Alexander Kohler; 8,00 € (o.E.)
zzgl. 2 € für Leih-Djembé
81604 Afrikanisches Trommeln - Workshop
Dieser Workshop zeigt, wie man die Djembé mit den
Grundschlägen Bass, Ton, Slap und Tap zum Klingen
bringt. Die Technik wird mit der ‚Hand to Hand‘-Spielweise
eingeübt, um dann zusammen afrikanische Rhythmen
zu spielen. Leihinstrumente stehen während des Unterrichts
zur Verfügung. Bitte Bedarf bei der Anmeldung
angeben!
Sa., 27.11. 11-17 Uhr; Chiko U,s Trommelstudio,
Gneisenaustr 18 (Wü); 8-10 TN; Chiko U. Ursprung;
39,00 € (erm.: 32,80 €)
81607 Samba - Workshop
Samba ist eine Quelle großer rhythmischer Vielfalt, ein
Schmelztiegel hauptsächlich afrikanischer aber auch
europäischer Rhythmik. Die typischen Instrumente einer
Samba-Band sind Surdos (Basstrommeln), Caixas (Snare,
Kleine Trommel), Repenique (Solotrommel), Tamborim,
Agogo (Glocke), Pandeiro (Tamborin), Shaker, Quica (Reibetrommel)
und Timbal (Conga, Djembe). Mit Body-Percussion
werden wir in die Welt des Rhythmus einsteigen
und ihn dann auf die Instrumente übertragen. Dazu gibt
es Tipps und Tricks für die richtigen Bewegungsabläufe
und für den optimalen Sound. Es entsteht dann eine
Samba Baducada oder Samba-Reggae mit verschiedenen
Teilen und Breaks. Eigene Instrumente können gerne mitgebracht
werden. Leihinstrumente stehen während des
Unterrichts zur Verfügung.
Sa., 13.11. 11-17 Uhr; Chiko U,s Trommelstudio,
Gneisenaustr 18 (Wü); 8-10 TN; Chiko U. Ursprung;
39,00 € (erm.: 32,80 €)
81608 Bongo-Workshop für EinsteigerInnen
Bongos sind zwei unterschiedliche große Trommeln, mit
7‘‘ - 9‘‘ Felldurchmesser. Sie sind in den 70ern durch Latin-
Bands wie Santana bekannt geworden. Ihr durchdringender,
abwechslungsreicher Klang und ihre vielfältigen
Einsatzmöglichkeiten bei geringer Größe und Gewicht
machen sie als Musikinstrument sehr interessant. Der
Workshop bietet eine Einführung in die Schlagtechniken,
zeigt dabei einfache, gängige Rhythmen und solche aus
dem Karibikraum und Südamerika. Einige Leihinstrumente
sind während des Unterrichts vorhanden. Bedarf bitte
bei Anmeldung angeben.
Fr., 12.11., 18-21 Uhr; 1x; Chiko U,s Trommelstudio,
Gneisenaustr 18 (Wü); 8-10 TN; Chiko U. Ursprung;
23 € (erm.: 20,00 €)
81612 Cajon-Kurs
Die Idee wurde anfangs aus der Not heraus geboren:
die Sklaven hatten keine Trommeln zum Musik machen
oder sie waren verboten. Verpackungskisten hatten sie
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Kultur
Musik
zur Genüge. Der Holz-Sound hatte seinen Reiz und die
Kisten wurden immer mehr „getuned“! Die Cajon bietet
die üblichen Trommelsounds: Bass, Ton, Slap. Sie dienen
gleichzeitig auch als Sitzgelegenheit. (Weitere Informationen:
www.chiko-u.de)
Die Sounds werden anhand von einfachen Schlagfolgen
eingeübt. Mit dieser Grundlage lernt ihr dann typische
Flamenco-Rhythmen wie Rumba, Tango-Flamenco (die
auch in der Pop-Musik angewendet werden), Schlagzeug-
Rhythmen, Samba/Bossa Nova sowie Floating-Hand-
Technik (Salsa/Latin). Instrumente müssen mitgebracht
werden! Einige Leihinstrumente stehen zur Verfügung.
Bedarf bei der Anmeldung angeben.
Mo., 04.10., 18-19 Uhr; 10x; Chiko U,s Trommelstudio,
Gneisenaustr 18 (Wü); 8-10 TN; Chiko U. Ursprung;
67,00 € (erm.: 56,80 €)
81614 Ensemble-Spiel
Wir kombinieren Rhythmen auf verschiedenen Trommeln
(Conga, Bongo, Djembe, Cajon, Surdo, etc.) mit Kleinpercussion
(Shaker, Glocke, Agogo, Guiro, Cabassa etc.) und
Melodie-Instrumenten (Boomwhackers, Marimba, Kalimba,
Marimbula). Jeder kann seine Ideen einbringen. Wir
komponieren unsere eigenen Stücke. Vorkenntnisse sind
wünschenswert, aber nicht Bedingung. Instrumente sind
vorhanden, eigene können gerne mitgebracht werden.
Sa., 9.10., 11-17 Uhr; 1x; Chiko U,s Trommelstudio,
Gneisenaustr 18 (Wü); 8-10 TN; Chiko U. Ursprung;
39,00 € (erm.: 32,80 €)
Harfe
81700ZE Harfenspiel
Kein anderes Instrument lässt den Spieler so dicht an den
Ton - kein Medium liegt dazwischen, kein Geigenboden,
keine Tasten und Hämmerchen - die reinen Fingerspitzen
und kleinste Bewegungsabläufe beeinflussen den Ton.
Dieser wird dann zu etwas ganz Besonderem, wenn er in
Harmonie die innere Stimme zum Klingen bringt. Erfüllen
Sie sich diesen Traum, der keine Altersgrenze kennt. Allein
die Begeisterung ist Motivation genug, das Harfenspiel
zu erlernen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Zzgl. Leihgebühr
für das Instrument, ca. 30 EUR/Monat.
Mo., 8.11.u. 15.11. 20:15-21:45 Uhr und Mo., 22., 29.11;
6., 13., 20.12. jew. 20:15-21:15 Uhr; Grundschule Zell,
Raum siehe Aushang; 4-6 TN; Christine Eberherr;
74,00 € (o.E.) An- und Abmeldeschluss 25.10
neu: 81710 Keltische Harfe
zum Kennenlernen
Der Kurs wendet sich an alle, die den Klang der Harfe faszinierend
finden und das Instrument gerne näher kennen
lernen möchten, um es vielleicht auch einmal selbst zu
spielen. Musikalische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Kurs hat zwei Schwerpunkte, die über den Tag
verteilt im Wechsel vermittelt werden.
Information über die Harfe:
Überblick über Geschichte, Harfentypen, Musikstile auf
der Harfe, aber und praktische Informationen.
Die Harfe selbst ausprobieren und kennen lernen:
Für jeden Teilnehmenden wird für den Kurstag kostenlos
ein Instrument zur Verfügung gestellt. Wir nähern uns in
verschiedenen kleinen Schritten dem Instrument, lernen
es dabei kennen und erarbeiten gemeinsam ein ganz einfaches
Stück, das wir als krönenden Abschluss des Kurses
zusammen spielen werden.
Sa., 27.11. 10-13 Uhr u. 14-17 Uhr; VHS, Zi. 1 (Nebengebäude);
6-10 TN; Dr. Wolfgang Kerscher; 35,00 € (o.E.)
An- und Abmeldeschluss 19.11.
neu: 81712GÜ Harfenbau- und Spielkurs
zum Schnuppern
Sie würden gerne Harfe spielen und eine ganz besondere
Beziehung zu ihrem Instrument aufbauen? In unserem
Schnupperkurs für Harfe stellen wir die Anfertigung einer
Meisterbausatzharfe vor, ebenso werden erste Schritte
auf dem Instrument gezeigt.
Interessierte Jugendliche ab 12 Jahren oder Kinder in Begleitung
eines Elternteils und natürlich auch Erwachsene
können diesem Wunsch ein Stück näher kommen.
Dieser Kurs richtet sich deshalb an all diejenigen, die die
Harfe bereits in ihren Bann gezogen hat, aber auch an
solche, die sich noch in ihren Bann ziehen lassen wollen.
Ob im solistischen Spiel, in der Liedbegleitung, der elementaren
Musikpädagogik, oder in der (Musik-) Therapie,
die Harfe erreicht die Herzen der Menschen auf einer Ebene,
wie es nur wenige Instrumente vermögen.
Schnellentschlossene können im Rahmen dieses Kurses
ein „Fertiginstrument“ zum Bausatzpreis erwerben.
(Bausatz 980 EUR bzw. 1.020 EUR) Wert der Fertigharfe
1265 bzw. 1315 EUR. Finanzierung ist möglich.
Fr., 5.11. 14-18 Uhr u. Sa., 6.11. 9:12-11:30 u. 13:30-16
u. 16:30-19 Uhr; Lagerhaus Güntersleben, Raum 11; 4-6
TN; Claudia Forster; 72,00 € (o.E.)
neu: 81714GÜ Gesprächskonzert mit dem
Ensemble „Klangwunder Harfe“
In unserem Gesprächskonzert für Harfe stellt das Ensemble
„Klangwunder Harfe“ die „Vielsaitigkeit“ des
Harfenspiels vor.
Ebenso informiert sie diese Veranstaltung über das Anfertigen
eines Instrumentes mit Hilfe eines „Meisterbausatzes“
und über erste Schritte an der Harfe.
„Klangwunder Harfe“, ein junges dynamisches Ensemble,
besteht derzeit aus 13 jungen Harfenisten/innen.
zwischen 8 und 17 Jahren, Das Ensemble gastiert
in Deutschland und im europäischem Ausland, u. a. beim
Internationalen Musikfestival Cham, beim Ärztekongress
in Köthen, den Harfentagen in Ansbach und beim Musikfestival
Bad Häring, Österreich. Das Ensemble wird sich
in Güntersleben mit 5 jungen Harfenisten/innen präsentieren.
Zusammenarbeit mit Kulturkreis Güntersleben
Fr., 8.10. 19-21 Uhr; Lagerhaus Güntersleben, Galerie;
10-20 TN; Claudia Forster; 3,00 € (o.E.) Anmeldung
erforderlich
Weitere Instrumente
Mundharmonika - HARP
Wie kein anderes Instrument lässt sie sich leicht überall
hin mitnehmen und ist vor allem einfach zu erlernen,
weil keine besondere Begabung oder Notenkenntnisse
vorausgesetzt werden. Als Melodie- und Begleitinstrument
fand sie weite Verbreitung von der Volksmusik bis
hin zu Rock und Pop. Wir verwenden eine der kleineren
Mundharmonikas: Eine Harp in C-Dur mit zehn ungeteilten
Kanälen nach dem System Richter. Im Kurs können
Harps ab 22,- Euro erworben werden. Außerdem sind
die speziellen Lehrbücher (mit CD oder Cassette) des
Kursleiters erhältlich, die es dem Teilnehmer erleichtern,
zuhause weiterzumachen.
81702 Bluesharp I
Der Anfängerkurs speziell für Leute, die gern Rock, Blues
oder Boogie spielen möchten. Wir beginnen mit einfachen
Folk-Stücken nach einer Methode ohne Noten,
um das Einzeltonspiel zu erlernen. Dann üben wir das
Rhythmusspiel und die Crossharp-Technik (G auf der C-
Harp) mit Bending (Herunterbiegen der Töne). In dem
Einsteigerkurs werden die elementaren Spieltechniken
auf anschauliche Weise, auch an totale Anfänger vermittelt.
Wer schon vorher sehen möchte, wie es in so einem
Mundharmonikakurs zugeht, findet auf der bekannten
Videoplattform „YouTube“ im Internet eine Reihe von
Videoclips mit Didi Neumann, sowohl als Kursleiter als
auch als Live-Musiker.
Sa., 29.01. 10-17 Uhr; VHS, Zi. 31; 8-15 TN;
Didi Neumann; 43,00 € (erm.: 37,80 €)
81706 Fidel 1 - Anfängerkurs für Geige
auch für Fortgeschrittene geeignet
Im Grundkurs lernen Sie die richtige Haltung von Geige
und Bogen. Die Halb- und Ganztonschritte werden
ebenso vermittelt wie das Einhalten der Notenwerte.
Wir spielen keine schwierigen klassischen Etüden mit
mehreren Halbtönen, sondern fangen mit der einfachen
C-Dur-Tonleiter an und spielen in dieser Tonart Lieder. Das
Geigenspiel zu lernen ist in jedem Alter möglich, Noten-
kenntnisse sind nicht erforderlich. Ziel ist es, dass jeder
Teilnehmer ein ihm bekanntes, nicht zu schwieriges Lied
spielen kann. Lehrmaterialien werden kostenlos gestellt.
Bitte mitbringen: Geige, evtl. Notenpult und vor allem
Freude am Geigenspiel.
Di., 28.09., 19:05-20:05 Uhr; 10x; VHS, Werkraum; 5-7
TN; Dieter Rosa; 77,00 € (erm.: 63,20 €)
81708 Spielen mit der Singenden Säge
Die Säge als Musikinstrument? Sicher haben viele schon
dieses Instrument mit Ihrem weinerlichen bis sopran-
„ähnlichen“ Klang gehört. Aber selbst ausprobiert? Sind
Sie neugierig und zwischen 15 und 99 Jahre? Dann können
Sie dabei sein. Die Kursteilnehmer/Innen lernen Geschichtliches
und Witziges über das „Sägespiel“, Handhabung
der Säge und Bogenführung sowie einfaches
„Melodiespiel“. Leihinstrumente werden gestellt. Infos
über die Singende Säge unter: www.singendesaege.de
Sa., 20.11. 14-16 Uhr; VHS, Zi. 1 (Nebengebäude);
6-10 TN; Ralph Stövesandt; 29,00 € (o.E.)
81719 Didgeridoo
Klang, Entspannung und
Antischnarchtraining
Das Didgeridoo ist eines der ältesten Instrumente der
Menschheitsgeschichte und das traditionelle Musikinstrument
der Ureinwohner Australiens, der Aborigines.
Es wird durch eine spezielle Atemtechnik, die Zirkularatmung,
zum Klingen gebracht. Der unverwechselbare
archaisch-magische Ton wird im Mundraum des Spielers
erzeugt. Didgeridoo spielen macht Spaß, entspannt und
hat auch gesundheitliche Effekte: Eine kontrollierte Studie
der Universität Zürich und der Zürcher Höhenklinik
Wald hat ergeben, dass sich Didgeridoo spielen nach einiger
Zeit positiv auf das Schnarchen und die Schlafqualität
auswirkt. Ursache hierfür: Bei Menschen, die schnarchen,
hat das Gaumensegel an Elastizität verloren und wenn
ein Schlafapnoe-Syndrom vorliegt, sind die Muskeln,
welche die oberen Atemwege offen halten, schwächer
ausgebildet. Beim Didgeridoo spielen wird genau dies
dank der speziellen Atemtechnik stark beansprucht und
trainiert, so dass der Schweregrad des Schnarchens abgemildert
werden kann.
Der Workshop vermittelt die Zirkularatmung, Grundtöne
auf dem Instrument und das Erlernen verschiedener „typischer“
Effekte am Didgeridoo sowie kulturell-historische
Hintergründe. Zur Ergänzung werden Musikbeiträge
unser Bild über die Kultur der australischen Ureinwohner
abrunden. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. Instrumente stehen zur Verfügung (Leihgebühr
2 EUR)
Sa., 22.01. 10-17 Uhr; VHS, Zi. 34; 8-12 TN; Anton Nachbauer;
48,00 € (erm.: 39,60 €)
Klavierspiel für Erwachsene
Für alle Klavierkurse gilt: Unterrichtsort: Stephanshaus,
Heinrich-Schwinn-Platz, Rechts n. Haupteingang zur
Stephanskirche. Kursleitung: Klaus Neubauer
Bei Fragen zur Kursteilnahme ist jederzeit eine Rücksprache
mit dem Kursleiter möglich (Kontaktadresse über
die VHS).
81720 Musizieren am Klavier -Einführung
ins Klavierspiel für Erwachsene
Der Kurs bietet Erwachsenen, die gerne Klavier lernen
möchten, sich in der Anfangsphase des Lernens befinden
bzw. wieder einsteigen möchten, mit seinem speziell auf
Erwachsene ausgerichteten Konzept die Möglichkeit, auf
angenehm-einfache Weise und gleichzeitig intensiv mit
dem Klavierspiel zu beginnen.
Er stellt wesentliche Elemente eines modernen Klavierunterrichts
für Erwachsene vor, bietet eine grundlegende
Einführung in das Klavierspiel und in die Musik - Klavierlernen
hier immer auch verstanden als „Musik lernen am
Klavier“ - und vermittelt in ersten Schritten all das, was
man zum Musizieren am Klavier benötigt. Wir lernen erste
Lieder und Stücke spielen, entdecken unterschiedliche
Zugänge zu den Tasten, trainieren grundsätzliche für das
Musizieren nötige Fertigkeiten und sammeln auf vielerlei
Weise Erfahrungen mit Musik und dem Instrument.

Die besondere Form dieses Klavier- und Musiklernens ermöglicht
Erwachsenen einen sehr einfachen Zugang zum
Klavier, verbindet hohe Lernqualität mit leichtem, angenehmen
Musiklernen und führt mit ihrer ganzheitlichen
Orientierung zu überzeugenden Lernergebnissen. Oder
wie eine Teilnehmerin es ausdrückte: „So kann es jeder
lernen“. Lassen Sie sich von Ihren musikalischen Möglichkeiten
überraschen...
Voraussetzungen: Es handelt sich um einen Anfängerkurs,
d.h. Interesse an Musik & Klavierlernen genügt. Musikalische
Vorkenntnisse, insbesondere Notenlesen, sind nicht
erforderlich. Bitte mitbringen: Schreibzeug.
Mi., 6.10. 18:45-20:15 Uhr, Mi., 13.10., 20.10., 27.10.,
jew. 19-20:15 Uhr; Stephanshaus, Wilhelm-Schwinn-
Platz, Rechts n. Haupteingang zur Stephanskirche; 4-8
TN; Klaus Neubauer; 78,00 € (o.E.)
Musizieren am Klavier - Schnupper- und
Erlebnistag - Klavierspiel für Erwachsene
Basierend auf dem Konzept der beliebten „Musizieren
am Klavier“-Monatskurse (s. a. Kurs Nr. 81720) bietet
dieser Kurs Klavierinteressierten die Möglichkeit, in Kompaktform
in diese besondere Art des Klavier- und Musiklernens
für Erwachsene hineinzuschnuppern, sich zum
Thema zu informieren und erste praktische Erfahrungen
zu sammeln.
In zwei ganz unterschiedlichen, sich einander ergänzenden
Lektionen (Vormittag - Nachmittag) nähern wir uns
dem Klavierspiel gleichsam von verschiedenen, sich ergänzenden
Seiten und erhalten so einen sehr einfachen
und gleichzeitig intensiven Einstieg in das Musizieren.
Wir lernen u. a. ein erstes Stück, entdecken die Tasten
spielerisch-kreativ und sammeln grundlegende Erfahrungen
mit Klavier und Musik. So kann man auf sehr angenehme
Weise das Klavier spielen kennen lernen.
Lassen Sie sich überraschen von der Einfachheit des Einstiegs,
den Möglichkeiten, die sich hier bereits bieten und
davon, wie viel Freude das alles machen kann...
Voraussetzungen: Es handelt sich um einen Anfängerkurs,
d.h. Interesse an Musik & Klavierlernen genügt. Musikalische
Vorkenntnisse, insbesondere Notenlesen, sind nicht
erforderlich. Bitte mitbringen: Schreibzeug.
81722 Sa., 23.10., 10:30-12 Uhr u. Sa., 23.10., 13-
14:30 Uhr; Stephanshaus, Wilhelm-Schwinn-
Platz, Rechts n. Haupteingang zur Stephanskirche;
4-8 TN; Klaus Neubauer; 49,00 €
(o.E.)
81724 Sa., 22.1., 10:30-12 Uhr u. Sa., 22.1., 13-14:30
Uhr; Stephanshaus, Wilhelm-Schwinn-Platz,
Rechts n. Haupteingang zur Stephanskirche;
4-8 TN; Klaus Neubauer; 49,00 € (o.E.)
neu: 81726 Musizieren am Klavier - Schnuppervormittag
- Klavierspiel für Erwachsene
Dieser Vormittagskurs ist eine weitere Möglichkeit für
Klavierinteressierte, in das Klavierlernen hineinzuschnuppern
und dieses spezielle Unterrichtskonzept für Erwachsene
(s. o.) kennen zu lernen. Wir finden einen leichten
wie intensiven Einstieg ins Klavierspiel, lernen ein erstes
Stück spielen und befassen uns auf spielerisch-leichte Art
mit den dazu nötigen Grundlagen.
Gönnen Sie sich einen Vormittag mit Klavier & Musik …
Voraussetzungen: Es handelt sich um einen Anfängerkurs,
d.h. Interesse an Musik & Klavierlernen genügt. Musikalische
Vorkenntnisse, insbesondere Notenlesen, sind nicht
erforderlich. Bitte mitbringen: Schreibzeug
Di., 23.11. 10-11:30 Uhr; Stephanshaus, Wilhelm-Schwinn-Platz,
Rechts n. Haupteingang zur Stephanskirche;
4-8 TN; Klaus Neubauer; 32,00 € (o.E.)
81730 Keyboard- / Heimorgelspielen
leicht gemacht
Ein Kurs, der allen Anfängern die elementaren Grundkenntnisse
und Techniken (wie Fingersatz, rhythmisches
Zählen, Akkorde) vermittelt. Schon nach wenigen Stunden
werden Sie in der Lage sein, einfache Melodien zu
spielen und mit Akkorden zu begleiten.
Es werden keine Notenkenntnisse oder sonstige Vorkenntnisse
vorausgesetzt. Lediglich ein Übungsinstrument
muss zu Hause vorhanden sein (Klavier nicht geeignet!).
Instrumente stehen während des Unterrichts zur
Verfügung. Inkl. Lehrmaterial.
Treffpunkt am ersten Kurstag Parkplatz Osloer Straße.
Bitte pünktlich.
Mi., 29.09., 18:30-19:30 Uhr; 6x; Keyboardraum, ; 3-4
TN; Winfried Gaul; 79,00 € (o.E.)
Tanz
Standardtänze
Für die folgenden Kurse von Frau Blome gilt, soweit
nicht anders angegeben:
Grundkurse: Nach modernen Rhythmen unserer Zeit
lernen Sie gebräuchliche Gesellschaftstänze wie Langsamer
Walzer, Wiener Walzer, Foxtrott, Rumba, Cha-Cha,
Disco-Fox. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Aufbaukurse: Nach kurzen Wiederholungen geht es
weiter mit attraktiven, leicht erlernbaren Figurenfolgen.
Es kommen Samba, Jive und Tango neu hinzu.
jew. 8 Termine, 10-20 TN, Brigitte Blome; 39,00 €/TN
(erm.: 32,40 €)
82100GE Tanzkurs für Paare (Grundkurs)
Mi., 29.09., 19-20 Uhr; Mehrzweckhalle Gerbrunn,
Versammlungsraum; auch am Buß- und Bettag
82102RI Tanzkurs für Paare (Grundkurs)
Mo., 27.09., 19-20 Uhr; Max-Kolbe-Schule Rimpar,
Musikzimmer
82112GE Tanzkurs für Fortgeschrittene I
Mi., 29.09., 20-21 Uhr; Mehrzweckhalle Gerbrunn,
Versammlungsraum; auch am Buß- und Bettag
82114GE Tanzkurs für Fortgeschrittene I!
Mi., 29.09., 21-22 Uhr; Mehrzweckhalle Gerbrunn,
Versammlungsraum;
Kultur
Musik - Tanz
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Niederlassung Würzburg
82124GE Tanzkurs für Fortgeschrittene VI
Mi., 01.12., 19-20 Uhr; Mehrzweckhalle Gerbrunn,
Versammlungsraum;
82126GE Tanzkreis - nur für geübte
Teilnehmende
Mi., 01.12., 20-21 Uhr; Mehrzweckhalle Gerbrunn,
Versammlungsraum;
82140 Einführung in die Welt des Tanzes für
Paare - Teil I: für AnfängerInnen
In diesem Intensiv-Kurs geht es nicht um die Perfektion
im Tanz. Zu verschiedenen Tanzstilen werden nur ein oder
zwei Hauptgrundschritte gelernt, um als Gast z. B. auf
Hochzeiten, Feierlichkeiten oder beim Ausgehen motiviert
zu sein, am festlichen Tanzgeschehen teilzunehmen bzw.
mitzuwirken, auf dass eine Feier zum Fest wird.
Im ersten Teil sind es die eher leichteren Stile wie langsamer
Walzer, Merengue, Bachata, Disco-Fox, Bolero
etc., die zum Abschluss auch gute Ansätze für Freestyle
Dance bringen. Teil II beinhaltet Stile wie Wiener Walzer,
Grundschritte zu Cha Cha Cha, Salsa und Tango. Je nach
Vorkenntnissen können einige Drehungen und Elemente
eingefügt bzw. Stile aus dem vorherigen Kurs weiter
ausgebaut werden. Auch in Teil II wird am Ende aktuelle
Trendmusik gespielt und gezeigt, wie ein Teil des Schrittmaterials
eingefügt werden kann.
Teil I und Teil II kann man unabhängig voneinander besuchen.
Jedoch ist es wünschenswert für Teil II den ersten
Kurs besucht zu haben.
Beide Kurse sollen Sie befähigen, sich in ganz kurzer Zeit
rhythmisch gut, einfach und locker bewegen zu können
- ohne sich Gedanken über zu viele Schritte machen
zu müssen. Tanz sollte hier als „Genießen“ und natürliche
Reaktion auf Musik verstanden werden. Das erste
„Durchmogeln“ - hier im positiven Sinn - in verschiedene
Richtungen kann auch helfen, eine Vorliebe nur für einen
Stil zu entwickeln und diesen Tanz in anderen Kursen der
VHS als Fachgebiet zu vertiefen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (Damen: Schuhe mit
Rauchwarnmelderservice fumonic® II
mit Montageservice und Funktionsprüfung.
Dass wir anders denken, hat uns weltweit zur
Nr. 1 gemacht: So entwickeln wir Lösungen, die
die Wohnungswirtschaft voranbringen. Durch
optimierte Prozesse, durch nachhaltige Energiekostensenkung
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unsere Leistungen so einfach ganz nahe bringt.
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78
Kultur
Tanz
etwas Absatz). Keine Straßenschuhe (keine schwarzen
Gummisohlen)!!
Sa., 23.10. u. So., 24.10., jew. 15-17:30 Uhr; Salon 77,
Richard-Wagner-Str. 60 (Wü); 12-16 TN; Robert Collomb
u. Mercedes Sebald Arguisuelas; 33,00 € (erm.: 30,40 €)
82146 Einführung in die Welt des Tanzes
für Paare - Teil II: für AnfängerInnen mit
Vorkenntnissen
In diesem Intensiv-Kurs geht es nicht um die Perfektion
im Tanz. Zu verschiedenen Tanzstilen werden nur ein oder
zwei Hauptgrundschritte gelernt, um als Gast z. B. auf
Hochzeiten, Feierlichkeiten oder beim Ausgehen motiviert
zu sein, am festlichen Tanzgeschehen teilzunehmen bzw.
mitzuwirken, auf dass eine Feier zum Fest wird.
Im ersten Teil sind es die eher leichteren Stile wie langsamer
Walzer, Merengue, Bachata, Disco-Fox, Bolero
etc., die zum Abschluss auch gute Ansätze für Freestyle
Dance bringen. Teil II beinhaltet Stile wie Wiener Walzer,
Grundschritte zu Cha Cha Cha, Salsa und Tango. Je nach
Vorkenntnissen können einige Drehungen und Elemente
eingefügt bzw. Stile aus dem vorherigen Kurs weiter
ausgebaut werden. Auch in Teil II wird am Ende aktuelle
Trendmusik gespielt und gezeigt, wie ein Teil des Schrittmaterials
eingefügt werden kann.
Teil I und Teil II kann man unabhängig voneinander besuchen.
Jedoch ist es wünschenswert für Teil II den ersten
Kurs besucht zu haben. Beide Kurse sollen Sie befähigen,
sich in ganz kurzer Zeit rhythmisch gut, einfach und lokker
bewegen zu können - ohne sich Gedanken über zu
viele Schritte machen zu müssen. Tanz sollte hier als „Genießen“
und natürliche Reaktion auf Musik verstanden
werden. Das erste „Durchmogeln“ - hier im positiven
Sinn - in verschiedene Richtungen kann auch helfen, eine
Vorliebe nur für einen Stil zu entwickeln und diesen Tanz
in anderen Kursen der VHS als Fachgebiet zu vertiefen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (Damen: Schuhe mit etwas
Absatz). Keine Straßenschuhe (keine schwarzen Gummisohlen)!
Sa., 30.10. u. So., 31.10. 15-17:30 Uhr; Salon 77, Richard-Wagner-Str.
60 (Wü); 12-16 TN; Robert Collomb u.
Mercedes Sebald Arguisuelas; 33,00 € (erm.: 30,40 €)
82150 Crashtanzkurs für Erwachsene
In diesem Kurs erlernen Sie die Grundschritte der wichtigsten
Gesellschaftstänze Langsamer Walzer, Rumba und
Discofox. Mit diesen Tänzen haben Sie alle Taktarten abgedeckt,
so dass Sie auf jedem Ball, auf Tanzpartys und zu
Hochzeiten mittanzen können. Die Geselligkeit mit anderen
Paaren soll an diesen Vormittagen auch nicht zu kurz
kommen. Dieser Kurs ist für Personen geeignet, die sich
im Erlernen auf wenige Tänze beschränken möchten und
keine tänzerische Vorerfahrung haben. Für Hochzeitspaare
geeignet.
So., 14.11., 10:30-12:30 Uhr; 3x; VHS, TH; 20-50 TN;
Annett Kunath-Zeh Project Dance; 49,00 € (o.E.)
82152 Crashtanzkurs für Erwachsene
Kursbeschreibung und Material siehe 82150.
So., 16.01., 10:30-12:30 Uhr; 3x; VHS, TH; 20-50 TN;
Annett Kunath-Zeh Project Dance; 49,00 € (o.E.)
82154 Workshop Discofox Basis - Der Party-
Tanzhit für jede Gelegenheit,
besonders in der Faschingszeit!
Immer aktuell und Stammgast auf jeder Party. Er ist sehr
beliebt als „Schummeltanz“, da Sie auf fast jede Musik
Discofox tanzen können. Sie erlernen bei uns typische attraktive
Figuren und Variationen, die Sie immer gut aussehen
lassen. Nach diesem Kurs haben Sie ein abwechslungsreiches
Discofoxprogramm mit vielen Variationsmöglichkeiten
an der Hand. Dieser Workshop ist geeignet
für Paare mit keiner oder wenig Übung im Discofox.
Sa., 13.11., 19:30-21:30 Uhr; 1x; VHS, TH; 20-50 TN; Annett
Kunath-Zeh Project Dance; 20,00 € (o.E.)
82155 Workshop Discofox Basis - Der Party-
Tanzhit für jede Gelegenheit,
besonders in der Faschingszeit!
Kursbeschreibung und Material siehe 82154.
Sa., 15.1., 19:30-21:30 Uhr; 1x; VHS, TH; 20-50 TN;
Annett Kunath-Zeh Project Dance; 20,00 € (o.E.)
neu: 82156 Workshop Discofox Fortgeschrittene
Der Party-Tanzhit für jede
Gelegenheit!
In diesem Workshop erlernen Sie neue Variationen und
erweitern Ihr Figurenwissen.
Sa., 27.11., 19:30-21:30 Uhr; 1x; VHS, TH; 20-50 TN;
Annett Kunath-Zeh Project Dance; 20,00 € (o.E.)
neu: 82158 Tanzabend für Tanzende mit
Vorkenntnissen
Sie haben mal wieder so richtig Lust, das Tanzbein zu
schwingen mit viel Platz und unter Hilfestellung eines
Tanzlehrers Ihre schon gelernten Figuren zu üben, dann
sind Sie hier genau richtig. Egal ob Sie nur ein bisschen
Tanzen können oder schon zu den routinierten Tänzern
zählen, an diesem Abend werden Sie bestimmt viel Spaß
haben und viel Neues an Technik und Figuren für Ihr eigenes
Tanzen mitnehmen können.
Sa., 06.11., 19:30-21:30 Uhr; 1x; VHS, TH; 20-50 TN;
Annett Kunath-Zeh Project Dance; 20,00 € (o.E.)
Lateinamerika, Spanien Afrika
82160 Mut zum Tanzen: Salsa, Merengue,
Bachata für Anfänger mit
Vorkenntnissen
Lust, auf lateinamerikanische Rhythmen zu tanzen? Einfach
loszulegen? Salsa ist nicht nur ein Tanz, sondern
auch eine feurig-scharfe Soße. Somit gehört Salsa zu
den temperamentvollsten unter den lateinamerikanischen
Tänzen. Im Gegensatz dazu stehen der eher ruhige
Bachata und der variationsreiche Merengue mit zunächst
einfachem Grundschritt. Alle drei Tänze werden hier im
kubanischen Stil unterrichtet. Dieser Kurs richtet sich an
AnfängerInnen mit Vorkenntnissen. Sie lernen die wichtigsten
Grundschritte kennen sowie einzelne Figuren zu
tanzen. Die richtige Körperhaltung, Körpergefühl und Gespür
den Tanzpartner zu führen und ihm zu folgen sind
ebenfalls wesentliche Bestandteile der Kursabende. Bitte
geeignete Tanzschuhe mitbringen. Keine Straßenschuhe,
keine schwarzen Sohlen!
Mi., 29.09., 18-19 Uhr; 10x; Salon 77, Richard-Wagner-
Str. 60 (Wü); 8-10 TN; Janine Verrano; 56,00 €
(erm.: 47,40 €)
82162 Mut zum Tanzen: Salsa, Merengue,
Bachata für alle mit und ohne
Vorkenntnissen
Kursbeschreibung und Material siehe82160.
Mi., 29.9., 19-20 Uhr; 10x; Salon 77, Richard-Wagner-Str.
60 (Wü); 8-10 TN; Janine Verrano; 56 € (erm.: 47,40 €)
82164f Mut zum Tanzen: Salsa, Merengue,
Bachata nur für Frauen
Wieder einmal zu viele Frauen im Salsaclub? Oder gibt es
einfach zu wenige Männer, die tanzen können? Jede Frau
kann sich vorstellen, wie unangenehm es ist, auf einer
Salsaparty darauf zu warten, von einem Mann endlich
zum Tanzen aufgefordert zu werden. Doch es gibt keinen
Grund sich zu langweilen, denn jetzt ist Schluss mit unnötigem
Warten! Dieser Kurs ist nämlich ausschließlich für
Damen! Es werden Grundschritte und einfache Figuren
der Salsa, Merengue und Bachata erlernt. Denn auch eine
Dame kann beim Tanzen führen und Spaß haben! Bitte
geeignete Tanzschuhe mitbringen. Keine Straßenschuhe,
keine schwarzen Sohlen!
Mi., 29.9., 20-21 Uhr; 10x; Salon 77, Richard-Wagner-Str.
60 (Wü); 8-10 TN; Janine Verrano; 56 € (erm.: 47,40 €)
Bitte für alle Flamenco und Sevillanaskurse
mitbringen:
Damen: bequeme Trainingskleidung (evtl. weiter Rock),
Flamencoschuhe oder Schuhe mit ca 2-3 cm Absatz
(keine Gummiabsätze)
Herren: Schuhe mit etwas Absatz (evtl. Stiefel)
Keine Straßenschuhe oder schwarze Sohlen!
82190 Sevillana-Paartanz für Damen und
Herren - Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse
Wenn man Flamenco tanzen lernt, gehört früher oder
später der „Sevillana-Tanz“ zum Pflichtrepertoire. „Sevillanas“
ist ein südspanischer Paartanz im 3/4 Takt, der
vor allem auf der „Feria de Abril“ (Sevilla) und in ganz
Andalusien von Jung und Alt bzw. von der ganzen Familie
auf verschiedenen Festen und Hochzeiten getanzt
wird. Der Stil teilt sich in vier Strophen (Coplas) auf, die
immer nach dem gleichen Schema getanzt werden. Persönlicher
Ausdruck und Varianten sind innerhalb der festen
Struktur möglich. Die Liedform, der Rhythmus, das
Klatschen (Palmas) und die Choreografie - mit jeweiliger
Armführung - werden langsam und ausführlich erklärt
und geübt. Das Mitbringen eines Tanzpartners ist nicht
notwendig. Es tanzen entweder eine Frau und ein Mann
oder zwei Frauen miteinander.
Di., 5.10., 17:15-18:15 Uhr; 10x; Salon 77, Richard-Wagner-Str.
60 (Wü); 8-16 TN; Mercedes Sebald Arguisuelas;
56,00 € (erm.: 47,40 €)
82192 Allgemeine Einführung
in die Flamencotechnik
Inhalt ist ein intensives Flamenco-Training in Fuß-, Arm-,
Handtechnik und Basiselemente für Palmas (Klatschen).
Es ist ein idealer Kurs, um eine gute Haltung, die Rücken-,
Arm- und Beinmuskulatur und vor allem den Beckenboden
mit sowohl melancholischer als auch dynamischfeuriger
Musik zu trainieren. Die Konzentration, Koordination,
Balance und Rhythmusgefühl werden extrem
gefördert. Für alle Niveaus und jedes Alter!
Di., 05.10., 20:30-21:30 Uhr; 10x; Salon 77, Richard-
Wagner-Str. 60 (Wü); 8-16 TN; Mercedes Sebald Arguisuelas;
56,00 € (erm.: 47,40 €)
82194 Allgemeine Einführung
in die Flamencotechnik
Siehe 82192.
Fr., 8.10., 17:30-18:30 Uhr; 10x; Salon 77, Richard-Wagner-Str.
60 (Wü); 8-16 TN; Mercedes Sebald Arguisuelas;
56,00 € (erm.: 47,40 €)
Andere Tänze
82209 Workshop: West-afrikanischer Tanz
mit Live-Trommelbegleitung
Rhythmus, Vitalität und Lebensfreude sind Merkmale des
afrikanischen Tanzes. Er eignet sich hervorragend dazu,
die eigenen Energien zu spüren, über sich selbst hinauszuwachsen
und immer wieder zur eigenen Mitte zurück
zu kehren. Der Unterricht beginnt mit einer Geschichte, in
der Bewegungen aus dem afrikanischen Alltag wie z.B.
„die Saat ausstreuen“ o. a. nachgeahmt und im Kreis
getanzt werden. Danach werden westafrikanische Schrittelemente
erarbeitet und in eine kleine Choreographie integriert.
Es wird Spaß machen, auf die Trommel zu hören,
ihre rhythmische Kraft aufzunehmen und in Bewegung
umzusetzen.
Kursleitung: Luba Trebulova, Trommel-Begleitung: Alexander
Kohler;
Sa., 27.11., 10:30-12:30 Uhr; 1x; VHS, TH; 11-20 TN;
Alexander Kohler u. Lubica Trebulova; 15,00 € (o.E.)
82210 Kurs: Westafrikanischer Tanz
mit Live-Trommelbegleitung
Kursbeschreibung und Material siehe 82209.
Fr., 1.10., 18:15-19:45 Uhr; 8x; Städt. Berufsbildungszentr
f. Hauswirt.u.Sozialw., TH; 11-20 TN; Alexander Kohler
u. Lubica Trebulova; 77,00 € (erm.: 69,40 €)
82211GÜ Workshop: West-afrikanischer Tanz
mit Live-Trommelbegleitung
Kursbeschreibung und Material siehe 82209.
Sa., 16.10., 10-12 Uhr; 1x; Lagerhaus Güntersleben,
Galerie; 11-20 TN; Alexander Kohler u. Lubica Trebulova;
15,00 € (o.E.)

82216 Fränkische Tänze - Volkstanzkurs
Dirndl und Lederhose kennt ein Jeder, aber fränkische
Tänze? Hier haben Sie die Möglichkeit, sie kennenzulernen
und zu erlernen. Wir vermitteln Ihnen die Grundschritte
für Dreher, Schottisch, Rheinländer und Figurentänze.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Do., 14.10., 21.10., 28.10. u. 4.11. jew. 19-21 Uhr; Vereinsheim
Heimat & Volkstanzverein, Richard Wagner Str.
60; 10-16 TN; Dieter Müller; 39,00 € (o.E.)
82220 Folklore-Tanzkreis Perinitza
für Einsteiger und Fortgeschrittene
Hier treffen sich Tanzende, um im Kreis oder in der Reihe
einfache bis mittelschwere Volkstänze, besonders aus
Osteuropa und vom Balkan, zu lernen und miteinander
freudvoll zu tanzen. Der erste Abend steht Interessierten
und Unentschlossenen als „Schnupperstunde“ offen.
Di., 28.9., 19:15-20:30 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
kleine TH; 10-20 TN; Helga Ruppert; 74 € (erm.: 61 €)
82222 Folklore-Tanzkreis Perinitza
- Fortgeschrittene
In diesem Kurs werden anspruchsvollere Folkloretänze
bis zu einer bestimmten Perfektion geübt. Gewünscht
wird deshalb etwas Erfahrung im Folkloretanz.
Di., 28.9., 20:30-21:45 Uhr; 15x; Riemenschneider-Gym.,
kleine TH; 10-20 TN; Helga Ruppert; 74 € (erm.: 61 €)
30 Jahre Folklore-Tanzkreis Perinitza
Tanzfest
Tanzfest zum 30-jährigen Bestehen des Tanzkreises
„Perinitza“ im Gemeindesaal St. Laurentius, Kirchplatz 2,
Heidingsfeld. Ohne Anmeldung!
Sa., 13.11., 19:30-23 Uhr; 1x; Treffpunkt:, siehe Kursbeschreibung;
10-50 TN; Helga Ruppert
neu: 82300 Mit Jazz Dance zu Wohlbefinden
und Vitalität
In diesem Kurs werden wir Grundkenntnisse des zeitgenössischen
Tanzes kennenlernen. Der Jazz Dance zeichnet
sich durch kraftvoll-dynamische, akzentuierte und
ausdrucksstarke Bewegungen aus. Neben körperlicher
Fitness ermöglicht er ein besonderes Körpergefühl sowie
körperliche und geistige Ausgeglichenheit.
„Tanzen ist Träumen mit den Füßen“ - diese Freude am
Tanz werden Sie bei populären Musikformen (Pop/Rock /
Hip Hop) oder lyrischen Balladen spüren! Die Stunde folgt
einem festen Aufbau, bei dem allgemeine Erwärmung,
spezielle Übungen zur Kräftigung und Dehnung der einzelnen
Körperpartien sowie Übungen zur Schulung der
Koordination, Orientierung und Gleichgewicht (z.B. Drehungen,
Sprünge) folgen.
Jede Stunde werden wir mit einem gemeinsamen Tanz
beenden, bei dem wir den Alltagsstress wegtanzen und
neue Energie tanken!
Bitte bequeme Sportkleidung mitbringen, barfuß oder in
Gymnastikschläppchen tanzen!
Mi., 13.10., 18:30-20 Uhr; 10x; Pfarrzentrum St. Adalbero,
Großer Saal; 10-15 TN; Dorina Schulz; 69,00 €
(erm.: 58,60 €) auch am Buß- und Bettag
82320GI Tanzen, träumen, Tiefe spüren
Im sakralen (heilenden, meditativen) Tanz dürfen wir unsere
Lebendigkeit und Freude spüren und die heilsame
Kraft in der Verbindung von Körper, Geist und Seele erleben.
Dieser Tanz hilft uns, durch die bewusste Wiederholung
der Schrittfolge die eigene Mitte zu finden.
Nach rhythmischer Musik lernen wir Kreistänze unterschiedlicher
Völker kennen: Mal erfrischend, mal meditativ,
mal temperamentvoll, mal besinnlich ...
Bitte mitbringen: Socken oder leichte Schuhe.
Di., 28.9., 12.10., 26.10., jew. 19:30-21:30 Uhr; Tanzraum
Sulzdorf, Gaubüttelbrunnerstr. 5; 10-12 TN; Helga Michel;
30,00 € (erm.: 25,80 €)
82330GI Tanzen, träumen, Tiefe spüren
Kursbeschreibung und Material siehe 82320GI.
Di., 9.11., 23.11., 7.12., jew. 19:30-21:30 Uhr; Tanzraum
Sulzdorf, Gaubüttelbrunnerstr. 5; 10-12 TN; Helga Michel;
30,00 € (erm.: 25,80 €)
Orientalischer Tanz & Bollywood
82420f Orientalischer Tanz - Grundkurs
Orientalischen Tanz kennen lernen und ein neues Körpergefühl
gewinnen. Durch ein spezielles Aufwärmprogramm
auf der Basis von Pilates, Yoga und Stretching
werden die weichen, sinnlichen, Muskel entspannenden
und auch spritzigen Bewegungen erlernt.
Die Grundlagen dieses ausdrucksvollen weiblichen Tanzes
werden systematisch erarbeitet und eingeübt. Dieser
Kurs richtet sich an Interessentinnen, egal welchen Alters
und welcher Figur, die Spaß am Tanzen und an Bewegung
haben.
Bitte mitbringen: bequeme und - wenn möglich - figurnahe
Kleidung, Decke oder Gymnastikmatte
Mo., 4.10., 20:15-21:45 Uhr; 10x; TGH (Turngemeinde
Würzburg-Heidingsfeld), Ballettsaal (Wiesenweg.2); 12-
15 TN; Michaela-Shirin Fuchs; 58,00 € (erm.: 49,40 €)
82426fRO Bauchtanz für Anfängerinnen
„Bauchtanz“ ist die umgangssprachliche Bezeichnung
vor allem für orientalischen Tanz. Der Begriff „Bauchtanz“
reduziert fälschlich die Vielfalt des orientalischen Tanzes
und das Können der Tänzerinnen auf den Bauch, die Hüfte
oder das Gesäß. Ebenso wie bei allen Tänzen werden
natürlich auch Arme, Beine, Hände, Füße, Schultern und
der Kopf bewegt. Falsch sind die oft anzutreffenden Vergleiche
oder Bezüge zu Striptease oder Lapdance. Diese
Vergleiche sind eine ungerechtfertigte Herabsetzung der
Tanzkunst und des intensiven Trainings in Tanztechnik,
Rhythmik und Musikkunde, die der Bauchtanz erfordert.
Bitte mitbringen: Trainingskleidung und ein Tuch.
Mi., 29.09., 17:45-18:45 Uhr; 10x; Erasmus-Neustetter-
Halle Rottendorf, Raum 1; 12-17 TN; Maria Gwosdek;
37,00 € (erm.: 31,20 €)
82430fGE Bauchtanz - Frausein - Lebensfreude
Der Bauchtanz entstand aus der religiösen Verehrung
gegenüber der Natur und dem Leben. Er erzählte die
Geheimnisse von Werden und Vergehen – Leben und
Sterben. Von der Mutter an die Tochter weiter gegeben
tanzten ihn die Frauen immer mehr zu ihrem eigenen
Vergnügen. Erst in späteren Zeiten wurde er zu Ehren
hochgestellter Persönlichkeiten dargeboten. Heute ist er
mehr oder weniger zum Schautanz geworden, der seine
eigentliche Bedeutung verloren hat: sich auf Wesentliches
zu besinnen und natürliche, weibliche Kraft und
Stärke auszudrücken.
Warum heute und in unserer westlichen Kultur Bauchtanzen?
Weil kein anderer Tanz den Ausdruck von Weiblichkeit
so zeigen kann, wie es der Bauchtanz vermag. Bei ihm
kann die Frau ganz Frau sein sich mit allem Natürlichem
verbunden fühlen, Vertrauen in die eigene Kraft; Hingabe
an sich selbst; harmonische und fließende Bewegungen
genießen; an den eigenen runden Körperformen Freude
haben; sich schmücken und in phantasievolle, bunte Kostüme
kleiden; eine geheimnisvolle, märchenhafte Stimmung
herbeizaubern. Bauchtanz ist Bewegung aus unserer
Körpermitte. Im Gegensatz zu anderen Tänzen ist er
nicht raumgreifend, sondern in seiner Art erdverbunden
und in sich ruhend. Das Bestreben des Bauchtanzes ist es,
sich wohl zu fühlen und in die eigene Mitte zu finden. Er
kann dazu beitragen, dass sich im Körper Verspannungen
lockern und Blockaden auflösen. Dies führt unter anderem
zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden. Aus
diesem heraus vermag neues Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
zu entstehen. Beides sind Quellen für intensivere
und anhaltende Lebensfreude.
Bitte mitbringen: Kissen, Socken, bequeme Kleidung
Mi., 29.09., 19:30-21 Uhr; 10x; Mehrzweckhalle Gerbrunn,
Konditionsraum; 8-10 TN; Karola Götz-Wittekind;
69,00 € (erm.: 56,00 €) auch am Buß- und Bettag
neu: 82432f Novemberblues in neuen Tönen
Der November hat seine besinnlichen Tage, doch er muss
deswegen nicht trist sein. Wir können ihm mit kraftvollem
Gesang und einfachen Kreistänzen einen farbigen
Anstrich geben. Die Lieder stammen aus verschiedenen
Kulturen, haben einen eingängigen Text und werden
mit Bewegungen des Körpers untermalt. Die Kreistän-
Kultur
Tanz
ze sind unkompliziert und leicht zu begreifen. Der Kurs
richtet sich an alle, die dem Novemberalltag mit frischem
Schwung und Lebendigkeit begegnen wollen. Bitte mitbringen:
Tagesverpflegung, bequeme Kleidung, Socken,
Decke
Sa., 20.11., 10-16 Uhr30 min. Pause ; 1x; VHS, TH; 8-12
TN; Karola Götz-Wittekind; 31,00 € (erm.: 26,20 €)
82434f Orientalischer Tanz - Basistechnik
und Rückenfitnesstechnik
Dieser Kombikurs verbindet Fitnesstraining mit Orientalischem
Tanz. Er ist für Frauen jeden Alters, Figur und
Fitness gedacht, die ein Training suchen, das Spaß macht,
den Rücken schult und in besonderer Weise speziell auf
den weiblichen Körper eingeht. Der Kurs ist auch für Einsteigerinnen
im Orientalischen Tanz und für Frauen die
schon länger tanzen und wieder einmal die Grundlagen
intensiv trainieren bzw. eingeschlichene Fehlhaltungen
korrigieren möchten, gedacht. Muskelaufbau, Mobilisierung,
Haltungs- und Beckenbodentraining gehen in
diesem Kurs Hand in Hand mit dem Einüben von Tanzbewegungen,
die zu mehr Anmut und Körperbewusstsein
führen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein Tuch für die Hüfte
und Tanz- oder Gymnastikschläppchen (keine Gummisohlen)
sowie ein Getränk.
Mo., 27.09., 20:15-21:45 Uhr; 10x; Pestalozzischule, Alte
Halle (1.Stock) Eingang Wirtschaftsschule; 10-16 TN;
Christiane Göbel; 61,00 € (erm.: 50,60 €)
82438f Orientalischer Tanz -
Baladi modern (offenes Level)
Wir werden in diesem Semester einem fröhlichen, modernen
Baladi (Script inkl.) lernen. Übungen für bessere
Isolation und Tanztechnik (mit und ohne Requisiten) sind
genauso Kursinhalt wie die Wiederholung von Grundlagen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschläppchen,
Hüfttuch.
Mo., 27.09., 18:45-20:15 Uhr; 10x; Pestalozzischule, Alte
Halle (1.Stock) Eingang Wirtschaftsschule; 10-14 TN;
Christiane Göbel; 61,00 € (erm.: 50,60 €)
82448f Bollywood Dance mit SANNA
Die mitreißende Musik der Bollywood-Filme verbreitet
gute Laune und animiert auch europäische Tänzerinnen
zum Tanzen. In diesem Kurs werden Choreographien, angelehnt
an die fetzigen Tänze in den Filmen, erlernt, die
einfachere, aber anmutige und kraftvolle Elemente aus
Jazztanz, indischem, orientalischem und modernem Tanz
enthalten. Der Tanz ist als Gruppenchoreographie geeignet.
Ein „Hingucker“ auf jedem Fest. Traditionell ist der
letzte Kursabend (Mittwoch, 2.2.11!) eine gemeinsame
Party mit allen Kursen SANNAs (Kostenbeitrag 1 EUR)
Hier wird gemeinsam gefeiert und das Erlernte gezeigt.
Ab Do., 14.10. 18:45-20:15 Uhr 11x und Mi., 2.2. 18:45-
20:15 Uhr; VHS, U 1; 8-10 TN; Heidi Leopoldt SANNA;
88,00 € (erm.: 72,40 €) 28.10 und 23.12. kein Kurs
82450f Orientalischer Tanz für Mittelstufe
bis Fortgeschrittene mit SANNA
Frauen, die bereits mehrere Semester Spaß am orientalischen
Tanz haben und mit vielen Bewegungen bereits
vertraut sind, können in diesem Kurs ihr Repertoire erweitern,
ihre Technik verfeinern und ihren tänzerischen
Ausdruck entwickeln. Nach einer kurzen Aufwärmphase
werden in entspannter Atmosphäre Bewegungen und
Kombis bis hin zu einer Choreographie geübt. Traditionell
ist der letzte Kursabend eine gemeinsame Party mit allen
Kursen SANNAs (Kostenbeitrag 1 EUR). Hier wird gemeinsam
gefeiert und das Erlernte gezeigt.
Mi., 6.10., 18:45-20:15 Uhr; 14x; VHS, U 1; 8-10 TN; Heidi
Leopoldt SANNA; 102,00 € (erm.: 83,80 €) auch am Buß-
und Bettag, 22.12. kein Kurs
82452f Orientalischer Tanz für Anfängerinnen
bis Mittelstufe mit SANNA
Ein Kurs für Frauen, die den orientalischen Tanz kennen
lernen möchten oder schon ein paar Erfahrungen damit
haben. Es werden Bewegungen erlernt und zu Kombis
zusammengesetzt bis am Ende des Semesters eine kleine
Choreografie entstanden ist. In entspannter Atmosphäre
79

80
Kultur
Kunst- & Kulturgeschichte
kann das Gelernte erprobt werden. Der Spaß am Tanzen
wird nicht zu kurz kommen. Traditionell ist der letzte
Kursabend eine gemeinsame Party mit allen Kursen SAN-
NAs (Kostenbeitrag 1 EUR) Hier wird gemeinsam gefeiert
und das Erlernte gezeigt.
Mi., 06.10., 20:15-21:45 Uhr; 14x; VHS, U 1; 8-10 TN;
Heidi Leopoldt SANNA; 102,00 € (erm.: 83,80 €)
auch am Buß- und Bettag, 22.12. kein Kurs
82454f Orientalischer Tanz - Aufbaukurs -
für Anfänger der Mittelstufe
Ziel dieses Kurses ist es, die Tanztechnik nicht nur zu vertiefen,
sondern auch weiter zu entwickeln. Umfangreiche
technische Möglichkeiten werden aufgezeigt und eingeübt.
Um dem „eigenen“ Tanz eine besondere Note zu verleihen,
werden die eingeübten Techniken mit verschiedenen
Schritt- und Figurenkombinationen angewandt. Der
tänzerische Ausdruck wird geformt und somit auch der
Spaß und die Lust am Tanzen.
Mo., 4.10., 18:45-20:15 Uhr; 10x; TGH (Turngemeinde
Würzburg-Heidingsfeld), Ballettsaal (Wiesenweg.2); 12-
15 TN; Michaela-Shirin Fuchs; 58,00 € (erm.: 49,40 €)
Orientalischer Tanz zum Wochenausklang
mit SANNA
Die Woche war wieder ganz schön anstrengend? Tanzen
befreit auf wundervolle Weise vom Stress des Alltags. Zu
orientalischer Musik die Muskeln und die Seele lockern,
um danach gelöster ins Wochenende zu starten. In diesem
Kurs wird überwiegend getanzt und ein bisschen
Neues gelernt.
82456f Fr., 1.10., 19-20:30 Uhr; 4x; VHS, Zi. 16; 12-15
TN; Heidi Leopoldt SANNA; 23,00 €
(erm.: 19,60 €)
82457f Fr., 12.11., 19-20:30 Uhr; 4x; VHS, Zi. 16; 12-15
TN; Heidi Leopoldt SANNA; 23,00 €
(erm.: 19,60 €)
82458f Fr., 14.01., 19-20:30 Uhr; 4x; VHS, Zi. 16; 12-15
TN; Heidi Leopoldt SANNA; 23,00 €
(erm.: 19,60 €)
82462fRO Bauchtanz für Fortgeschrittene
Fortsetzung aus dem letzten Semester
Für Teilnehmerinnen mit mindestens einem Semester Erfahrung.
Bitte mitbringen: Trainingskleidung und ein Tuch.
Mi., 29.09., 19-20 Uhr; 10x; Erasmus-Neustetter-Halle
Rottendorf, Raum 1; 12-17 TN; Maria Gwosdek;
37,00 € (erm.: 31,20 €)
Kunst- und Kulturgeschichte
Kunst und Kultur
84003 Rembrandt oder nicht?
Die Zahl der Rembrandt mal zugesprochenen, dann wieder
aberkannten Werke ist groß. Das bekannteste Beispiel
ist der berühmte Berliner „Mann mit dem Goldhelm“ In
unserm Kurs wollen wir uns informieren über die Mittel
von Zuschreibung und Aberkennung und uns anhand einiger
interessanter Beispiele mit dem heutigen Forschungsstand
(z.B des internationalen „Rembrandt Research
Project“) auseinandersetzen.
Di., 12.10., 09:30-11:00 Uhr; 3x; VHS, Zi 33; 12-26 TN;
Dr. Uda Ebel; 16,00 € (erm.: 13,20 €)
84004 Das Stillleben
Was war und was ist der Reiz der Bildgattung „Stillleben“?
Wir beschäftigen uns mit den Frühstücks-, Jagd-,
Blumen- oder Musikalienstillleben von ihrem ersten
Auftreten in der Geschichte der Kunst über ihre Blütezeit
in der Malerei des 16 - 18 Jahrhunderts bis zu der überraschenden
Wiederaufnahme der Gattung in der Kunst des
20 Jahrhunderts, beispielsweise bei Pablo Picasso, Max
Beckmann oder dem Zeitgenossen Markus Lüpertz.
Di., 09.11., 09:30-11:00 Uhr; 6x; VHS, Zi 33; 12-26 TN,
Dr. Uda Ebel; 30,00 € (erm.: 24,40 €)
84005s Die top ten der Kunstgeschichte
Sie wünschen — wir liefern das Anschauungsmaterial
und Erläuterungen dazu.
Bei unseren Treffen einigen wir uns jewels über das
Thema der nächsten Kursstunde, das Sie, die Teilnehmer,
bestimmen
Do., 11.11., 14:30-16:00 Uhr; (Bitte beachten Sie!
Kein Kurs am 2.12.u.6.12.), 7x; VHS, Zi 33; 12-26 TN;
Dr Uda Ebel; 34,00 € (erm.: 27,60 €)
84007GÜ Romanische Architektur und
Skulptur - Nordspanien und
Südfrankreich (Erster Teil)
F. und H. Möbius und Beyer geben in ihrem Buch „Ecclesia
Ornata“ eine knappe thematische Charakterisierung
der Romanik: „Neben dem thronenden, und richtenden
Gott als dem Sinnbild himmlisch-irdischer Königsmacht
ist das zweite große Thema des bildnerischen Schmucks
der romanischen Basilika das des unterworfenen Feindes,
des Tieres, des dämonischen Widersachers“.
Hier wird ein tiefgreifender Unterschied zu den nachfolgenden
Epochen herausgestellt: Christus wird nämlich in
der Romanik nicht als Schmerzensmann am Kreuz dargestellt,
sondern in erster Linie als königlicher Weltenherrscher.
Der Lichtbildervortrag versucht, diesen Unterschied herauszustellen.
Ebenso wird erläutert, dass die Symbolik
der unsagbar vielgestaltigen Darstellungen von Tieren
sich in unsere aufgeklärte, wissenschaftliche Begriffswelt
nicht wie Vokabeln einer Fremdsprache übersetzen lässt.
Vielleicht ist diese unsere uneingestandene Einsicht eine
Erklärung dafür, dass die Bilderwelten der Romanik auf
viele von uns Heutigen eine so große Faszination ausüben.
In Zusammenarbeit mit dem Kulturkreis und der Kolpingsfamilie
Güntersleben.
Fr., 12.11., 20:00-22:00 Uhr; Kolpinghaus Güntersleben,
Pfarrsaal; Dr. Herbert Basler; ohne Gebühr, jedoch bitte
mit Anmeldung!
84010 Linie gegen Farbe: die Renaissance
in Florenz und Venedig II
Der Kunsttheoretiker Giorgio Vasari kannte kein Pardon:
Nur in Florenz, wo die Renaissance erfunden wurde
und man dem Disegna (der Zeichnung) huldigte, lebten
die wahren Künstler. Venedig aber, das sich der
Farbe verschrieben hatte, beherbergte nur „Schmierer“.
Man spielte die beiden Kunststile, das „Lineare“ und
„Malerische“ auch in der Architektur und der Plastik gegeneinander
aus: Lippi, Botticelli, Uccello contra Bellini,
Giorgione, Tizian, Tintoretto.
Anschließend an die Themen des letzten Semesters befasst
sich der neue Kurs mit der Hochrenaissance bis zum
Manierismus in Florenz und Venedig Der Schwerpunkt
liegt jetzt auf Venedig. Auch Neueinsteigende sind sehr
willkommen und erhalten eine separierte Nachholstunde.
Mi., 29.09., 15:00-16:30 Uhr; 15x; VHS, Zi 33; 13-28 TN.,
Dr. Eva-Suzanne Bayer; 66,00 € (erm.: 53,20 €)
84011s Bildersaal der deutschen Kulturgeschichte
– Diavorträge
Jeweils Do., 14.30-16.00 Uhr, 4x, vhs, Zi 33, Eberhard
Koswig, Gebühr bei Buchung (84011s) aller vier Vorträge
19,00 €; (erm.: 15,60 €) einzeln 6,00 € (Bezahlung
an der Tageskasse, keine Ermäßigung!)
30.09 Mein Herz, das ruht am Neckarstrand –
und Ihres auch, wenn Sie erleben: blühende Parks und
Gärten, z. B. Ludwigsburg und Schwetzingen, Schillers
Heimatjahre in Marbach, Stuttgart und Solitude. Zauberhafte
Städte, wie Mosbach, Bad Wimpfen, Heilbronn,
Mannheim und “Ich hab’ mein Herz in Heidelberg verloren”.
07.10. Wir sind auf der Walz vom Rhein
nach der Pfalz
und finden dort herrliche Gaben, z B in Karlsruhe, Speyer
und Worms, auf den Schlössern Hambach, Ludwigshöhe
und Bergzabern sowie entlang der deutschen Weinstraße
in das Elsaß.
14.10. Von Neresheim nach Liechtenstein
Der Weg führt uns von Balthasar Neumanns reifstem Alterswerk,
der Licht durchfluteten Abteikirche Neresheim,

Kultur
Unterwegs zu Kunst & Kultur - vhs Ausstellungen
zum höchsten Kirchturm der Welt in Ulm nach Kempten,
der ältesten Stadt Deutschlands. Über die paradiesischen
Gartenanlagen auf der Insel Mainau sowie über historische
Städte am Bodensee gelangen wir bis in das Fürstentum
Liechtenstein.
21.10. Vom Leineschloss zur Pleißenburg
Von der an der Leine gelegenen Landeshauptstadt Niedersachsens,
Hannover, gelangen wird durch die Lessing-
Stadt Wolfenbüttel und die Welfen-Residenz Braunschweig
in die Heimat Georg Friedrich Händels, Halle, und
schließlich in die von der New York Times als zehntwichtigstes
Touristenziel der Welt, die Buch- und Musikstadt
Leipzig.
84020GÜVE Die Veitshöchheimer Synagoge -
Architektur, Funktion und
Bedeutung von Synagogen
Bei einer Führung durch die Veitshöchheimer Synagoge
wollen wir auch ganz allgemein über Architektur, Bedeutung
und Funktion von Synagogen berichten.
Fr., 22.10., ,17:00-18:00 Uhr; Jüdisches Kulturmuseum
Veitshöchheim, Dr. Martina Edelmann; 6,00 € (o.E )
Mit der Volkshochschule
unterwegs zu Kunst und Kultur
84013 Tibet: Religion – Kunst – Mythos.
Exkursion in das Knauf-Museum
nach Iphofen
Die Menschen, ihre Geschichte und die Kultur, sowie das
schwere Schicksal dieses faszinierenden Landes auf dem
Dach der Welt, werden in der ersten Sonderausstellung
„TIBET, Religion – Kunst – Mythos“ im neuen Erweiterungsbau
des Knauf-Museums Iphofen zu sehen sein.
Dabei werden nicht nur das harte, karge Leben der Tibeter
sondern auch ihre hohe Kultur und die großartige
Kunsttradition des Lamaismus, der tibetischen Form des
Buddhismus, anhand wertvollster Exponate und dem
Nachbau eines Tempels gezeigt.
Die Ausstellung zeigt Exponate aus dem Staatlichen Museum
für Völkerkunde München, aus dem Museum der
Kulturen in Basel, dem Heinrich-Harrer-Museum in Hüttenberg,
dem Museum Villa Rot in Burgrieden-Rot sowie
verschiedener Privatsammler.
Qualifizierte Führung durch die Ausstellung, anschließend
Zeit für Eigenerkundungen im Museum/Kaffee/Schoppen/
Federweisen in einem Lokal in Iphofen bis zur Rückfahrt
um 17.30 Uhr.
Sa.,16.10., Treffpunkt: Hbf Würzburg Taxistand 13.45
Uhr, Anna Elisabeth Hennrichs; 19,50 € (o.E ), zuzügl.
Kosten für den Eintritt.
Die Veranstaltungen Nr. 84013 bis Nr.84016 werden
gemeinsam von den Volkshochschulen Karlstadt und
Würzburg durchgeführt. Bitte melden Sie sich für diese
Veranstaltungen bei der Vhs Karlstadt an, Tel. 09353/
8612-Fax. 09353/ 4463, Email: vhs@karlstadt.de; www.
karlstadt.de.vhsKarlstadt
84014 Mythos Burg - vom Mittelalter bis
zur Gegenwart - Exkursion in das
Germanische Nationalmuseum
Bis heute beherrschen die Vorstellung von trutzigen
Mauern, wehrhaften Türmen und prachtvollen Sälen, von
Raubrittertum und Belagerungen unser Bild von Burgen
Tatsächlich ist dieses Bild geprägt von der Burgenrenaissance
des 19 Jh., den Märchenschlösserm Ludwigs II und
den romantischen Reisebeschreibungen englischer Rheintouristen.
Die mythische Überhöhung und Verklärung der Burg begann
jedoch schon im Mittelalter, angefangen von der
„Gralsburg“ im Parzival bis hin zu Luthers „Ein feste Burg
ist unser Gott“.
Die Ausstellung widmet sich den Ursprüngen und
der Entwicklung der Burg und des Burgenbildes und
präsentiert dazu rund 650 teilweise noch nie gezeigte
Objekte bedeutender Sammlungen aus ganz Europa.
Nach Bahnanreise fachkundige Führung durch die Ausstellung.
Nach der Mittagspause (ca 12-14 Uhr) Treffen vor der
Burg zu einer geführten Besichtigung. Die Burgbesichtigung
ist optional und nicht im Reisepreis eingeschlossen.
Kurzfristige Entscheidung zur Teilnahme vor Ort ist möglich
(Eintritt incl. Führung 6 EUR).
Sa., 30.10., 8:00-18:30 Uhr Fahrt mit dem
Wochenendticket ab Karlstadt; Zustieg Würzburg 08.24
Uhr, Rückfahrt ab Nürnberg 18:04 Uhr, Anna Elisabeth
Hennrichs; 15,00 € (o.E.), zuzüglich Eintritt.
84015 Die Staufer und Italien -
Exkusion in die Reis-Engelhorn-
Museen nach Mannheim
30 Jahre nach der großen Stauferausstellung in Stuttgart
widmen die Reiss-Engelhorn-Museen dem bedeutendsten
europäischen Herrschergeschlecht des 12 und 13 Jh
wieder eine große kulturgeschichtliche Ausstellung.
Die 9 staufischen Herrscher prägten die europäische
Geschichte des Hochmittelalters entscheidend; doch
die Mannheimer Ausstellung beleuchtet neben der
Herrschafts- und Kulturgschichte auch die Bühne, auf der
sich die großen Ereignisse der Zeit abspielten: Den Rhein-
Neckar-Raum, die oberitalienische Städteland-schaft und
das Königreich Sizilien. Mit bedeutenden, z. T. erstmals
in Deutschland gezeigten, originalen Zeugnissen und
Pretiosen werden Geschichte, Kunst und Kultur des staufischen
Zeitalters lebendig
Sa., 29.01.2011, 08:00-18:00 Uhr; Treffpunkt: Würzburg
Hbf-Taxistand; 20-25 TN; Anna Elisabeth Hennrichs;
33,00 € (o.E.), inkl.Fahrt u Führung, zzgl 8 € Eintritt.
84016 Kunst- und Ausstellungsfahrt ins
vorweihnachtliche Flandern
Ausstellungen Cranach in Brüssel und van Eyck bis Dürer
in Brügge.
Fr., 03.–So., 05.12.2010; Reiseleitung: Thomas Huth,
Kunsthistoriker. Sie erhalten das detaillierte Programm
bei der vhs Karlstadt oder unter www.vhs-karlstadt.de
Anmelde- und Stornoschluss: 14.10.2010!
Vorankündigung:
Israel Studienreise
Mo., 29. August – Mo., 9.Sept. 2011
Reiseleitung: Anna Jarck, Kunsthistorikerin
und staatlich lizensierte Reiseleiterin seit 20
Jahren.
Reiseleitung vhs: Hans-Georg Mennig, Leiter
der Volkshochschule Würzburg.
Eine ausführliche Reisebeschreibung erhalten
Sie ab der 43 KW bei der vhs Würzburg, Tel.
0931/35593-0 oder finden Sie unter www.
vhs-wuerzburg.info. Eine gemeinsame Veranstaltung
der Volkshochschulen Karlstadt und
Würzburg.
Ausstellungen
„GALERIE im Flur“
Die beliebten Ausstellungsräume in der Volkshochschule
Würzburg mit Ausstellungsmöglichkeiten auf drei Etagen
(EG, 1. & 2.OG) und über 280 qm Fläche. Die „Galerie
im Flur“ bietet, Ausstellungsmöglichkeiten für Kunst,
Geschichte, Literatur und aktuelle Themen.
Themen, Termine und weiterführende Informationen zu
laufenden Ausstellungen finden Sie in der Tagespresse
und im Internet (www.vhs-wuerzburg.info) Kulturlogo.
Galerie im Flur, vhs, Münzstraße 1, 97070 Würzburg
84304 Ausstellung: FIGÜRLICH-KREATÜRLICH
Ausstellung von Dorette Riedel u.a.
Aussteller: Christiane Gaebert, Tilmann Christner, Barbara
Kuschnarew-Wünsch, Ulrike Keidel, Margret Hirschmiller-
Reinhard, Harald Scherer, Dorette Riedel
Die ausgestellten Arbeiten befassen sich weitgehend mit
der „Menschlichen Figur“ in Zeichnungen, farbigen Skizzen,
aber vor allem plastisch in Tonmodellen, Holzarbeiten,
Abgüssen sowie keramisch weitergeführten Figuren.
Sie erwuchsen aus mehreren Zusammenkünften einer
losen Arbeitsgruppe im Rahmen des VHS-Kurses „Modellieren
nach Modell“ geleitet von Dorette Riedel und
darüber hinaus. Dabei entstanden trotz der individuellen
Herangehensweise jedes Einzelnen Parallelitäten und
Schnittmengen, da wir alle vor den gleichen Modellen
arbeiteten.
Mo., 1.11. bis 17.12. VHS, GALERIE im Flur (EG)
84310 Ausstellung: Eine runde Sache
Ausstellung von Christian Grumbach
Erstmals stellt Christian Grumbach in der “Galerie im
Flur” der Volkshochschule aus. Der 41-jährige Würzburger
malt und zeichnet - beeinflusst vom Vater - seit frühester
Kindheit.
An der VHS selbst besuchte er eine Reihe von Akt- und
Portraitzeichenkursen bei Dieter und Peter Stein. Dadurch
wurden das “Sehen”, der Mut und nicht zuletzt
die Selbstkritik bei Grumbach geschult. Auch außerhalb
der Kurse sind ihm seit vielen Jahren bestätigende oder
korrigierende Hinweise von Künstlern wichtig. Grumbach:
“Wesentlich für den Dilettanten sollte die Erkenntnis sein,
dass die eigene Produktionseuphorie die Urteilsfähigkeit
trüben kann. Er wird nur dann positiv vorangetrieben,
wenn er einen Ansatz auch einmal verwirft – und dafür
sind die Urteile anderer sehr hilfreich.”
Christian Grumbach zeigt in der Ausstellung „Gegenstandsloses”:
viele Rundbilder und andere Arbeiten, fast
alle mit Wachs- und Ölkreiden gezeichnet. Das Rundbild
in verschiedenen Typgruppen beschäftigt ihn seit 2008.
Das gemeinsame Thema der verschiedenen Objekte ist
das Ringen um Komposition aus strukturalen Elementen:
Schraffuren, Haken, Blitze, Kringel und Flecken wabern,
schwimmen, gehen vage Verflechtungen ein, bilden
Schichten, lösen sich oder verdichten sich, manchmal gar
bis zur monochromen, aber noch lebendigen Fläche. So
mancher Tondo kugelt sich auch. Der Gegensatz zwischen
der im Wesen ruhigen Rundform und ihrer unruhigen
“Füllung” hält die Spannung aufrecht.
18.10. – 26.11. VHS, GALERIE im Flur (2.Stock)
vhs Ausstellungen im Landkreis
84340GÜ Vernissage: Von der Realität zum Bild
Seit mehr als 3 Jahren treffen sich achtmal im Semester
Hobbymalerinnen, um unter der Leitung von Gudrun
Röhm das Aquarellmalen zu erlernen und zu vertiefen.
In der Ausstellung „Von der Realität zum Bild“, deren Titel
sich auf die jeweilige Umsetzung der Motive bezieht,
werden individuelle Bilder präsentiert. Jede Malerin sieht
und empfindet anders. Die Realität ist nicht das Bild; sie
muss malerisch übersetzt werden. Neben der Technik
werden Farb- und Formkontraste und deren Komposition
wichtig.
Die Ausstellung ist bis Ende des Jahres täglich zu den Öff-
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Künstlerisches Gestalten
vhs & Kulturspeicher - ART-Camps
nungszeiten des Rathauses ( Mo – Fr.: 8.00 – 12.00 Uhr,
Do.: 14.00 – 18.00 Uhr) zu besichtigen.
Eröffnung am So. 10.10.2010, 17.00 Uhr im Foyer des
Günterslebener Rathauses.
So., 10.10., 17-19 Uhr; 1x; Rathaus Güntersleben, Foyer
vhs & Kulturspeicher
Begleitende Veranstaltungen zu aktuellen Ausstellungen
des Museums im Kulturspeicher
17120 Würzburger Nachtseiten
Die Veranstaltung beginnt in der Ausstellung des Kulturspeichers
„Nachtseiten der Natur“ mit Werken von
Doris Conrads, Jürgen Conrads und Stefanie Pollot und
Nachtstücken aus dem Bestand des Kulturspeichers. Die
Nachtseiten der Stadt in Geschichte und Gegenwart erahnen
wir in bekannten und weniger bekannten Ecken
der Altstadt. Langsam gleitet die Stadtlandschaft in das
Dunkel und die Perspektiven verändern sich. Ob wir in der
Nacht klarer sehen?
Donnerstag, 28. Oktober 2010, Beginn 18.00 Uhr mit
Führung durch die Ausstellung mit Carola Scheider,
Stadtrundgang: ca. 19.00 mit Hans Steidle; 8 Euro,
zuzügl. 3.50 Eintritt Museum. Jahreskarten gültig,
Anmeldung erforderlich.
17121 Fortschritt in die Moderne mit angezogener
Handbremse
Der Rundgang geht von der Ausstellung Kunst der 50er
Jahre aus und führt zu Straßenräumen, Häuser mit typischer
Architektur und Kunst im öffentlichen Raum, die
in der Nachkriegszeit und der Wirtschaftswunderzeit
entstanden. „Wir sind wieder wer“ sagten sich die Westdeutschen
in ihrem Lebensgefühl. Aber wer waren sie?
Wie zeichnen sich Konzepte und Entwürfe, Kontinuitäten
und Neuanfänge, faule und echte Kompromisse in einer
Provinzstadt ab? Wurde der Charakter der Stadt bewahrt,
heiter -modern weiterentwickelt oder herrschten gähnende
Langeweile und Belanglosigkeit einer Provinzstadt aus
den Kinderjahren westdeutscher Republik.
Sa., 20.11,. Beginn 15 Uhr mit einer Führung von Carola
Schneider durch die Ausstellung, 16.00 Uhr, Rundgang
durch die Stadt mit Hans Steidle; 8 Euro, zuzügl. 3,50
Eintritt Museum. Jahreskarten gültig, Anmeldung erforderlich.
DIE KUNST DER 1950ER JAHRE IN WÜRZBURG
IM GEGENÜBER MIT WERKEN AUS DER SAMMLUNG KONKRETER KUNST
13. NOVEMBER 2010 - 13. FEBRUAR 2011
II
DREH SCHEIBE
NACHTSEITEN DER NATUR
„Die Weinburger sind höfliche Leute“ – Abgründe
in der provinziellen Idylle
Kommentierte Lesung aus Jehuda Amichais großem
Würzburgroman: „Nicht von jetzt, nicht von hier.“
Musik: Bernhard von der Goltz, Reiner Schwander
Lesung: Hans Steidle
Als Weinburg bezeichnete der große israelische Dichter
Jehuda Amichai seine Geburtsstadt, in die er den Archäologen
Joel zurückkehren lässt. Amichai zeichnet das Bild
einer abgründigen Stadt, die hinter den neuen Fassaden
und unter den alten Gebäuden den Zauber und den Horror
der Stadt birgt, die in der altdeutschen Idylle den Holocaust
ausbrütete. So setzt Amichai den Satz fort:“ Hätte
mein Vater uns nicht Anfang der dreißiger Jahre aus dieser
Stadt herausgeholt, hätten diese freundlichen Leute
uns in die Krematorien geschickt.“
So., 13.2., 18.00 Uhr, Kulturspeicher, Hans Steidle, 8,00
Euro (erm. 6 Euro) an der Abendkasse. Ohne Anmeldung.
„Wie der Phoenix aus der Asche“
- Würzburg in den 50er Jahren
Vortrag mit Power-Point
Aus dem „Grab am Main“ wuchs „wie der Phönix aus
der Asche“ das Neue Würzburg, das scheinbar so wenig
von dem Alten Würzburg behielt. Oder täuschen wir uns
hier? Blieb mehr vom Alten Würzburg erhalten, als uns
lieb sein könnte? Und doch ist das Neue Würzburg der
50er Jahre, der Adenauerzeit schon lange Geschichte, Geschichtsmythos,
dessen steinernen Zeugnissen in der City
im Zeichen neuer urbaner Verdichtung bereits der Garaus
gemacht wird.
Do., 13.01.2011, 19.30 Uhr, Kulturspeicher, Hans Steidle,
5,50 Euro (erm. 3,50 Euro) an der Abendkasse. Ohne
Anmeldung
85030 Alfred Kubin: Druckgrafischer
Workshop zur aktuellen Ausstellung
im Kulturspeicher
BBK Druckwerkstatt im Kulturspeicher
Alfred Kubin als Schöpfer ausgezeichneter Druckgrafik
soll uns zu eigenen Gestaltungen anregen.
Die Ausstellung zeigt eine Auswahl von Lithografien,
einer der drei klassischen künstlerischen Drucktechniken.
Nach einer kurzen Einführung im Museum gehen
wir in die Druckwerkstatt des BBK. Dort werden uns
die drei Techniken Tiefdruck, Lithografie und Hochdruck
vorgestellt. Dann fertigen wir selbst Hochdrucke an. Wir
beginnen mit der Herstellung einer Druckplatte je nach
VEITSHÖCHHEIMER STR. 5 | 97080 WÜRZBURG | WWW.KULTURSPEICHER.DE | DI 13-18 UHR, MI, FR, SA, SO 11-18 UHR, DO 11-19 UHR, MO GESCHLOSSEN
Neigung und Anspruch entweder als Easy-Print, oder als
Holzschnitt und arbeiten dann an den Druckpressen oder
drucken mit der Hand. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Alle erforderlichen Werkzeuge stehen bereit. Druckplatten,
Farben und Druckpapier werden gegen Selbstkostenpreis
zur Verfügung gestellt. Bitte eine Arbeitsschürze
mitbringen.
Fr., 14.01., 14-18 Uhr u. Sa., 15.01. 10-15 Uhr; Druckwerkstatt
im Kulturspeicher (Eingang BBK); 6-12 TN;
Hermann Oberhofer; 49,00 € (o.E.) zuzügl.3,50 € Eintritt
Museum (oder Jahreskarte)
Künstlerisches Gestalten
neu: Art-Camps
Die intensive Beschäftigung mit einem Thema
und dem eigenen Schaffen über einen längeren
Zeitraum hinweg bedeutet ein Arbeiten mit dem
„Flow“, dem Fluss der Fokussierung. Ziel der Art-
Camp-Seminare ist das Arbeiten mit diesem Flow,
in dem Fähigkeiten und Gedanken freigesetzt und
wachgekitzelt werden können, die im normalen
Alltag selten ihren Raum finden.
neu: 85100 Art-Camp: freies Gegenstandszeichnen
und Stillleben
Lernen Sie die Sprache, die Form und die Beziehung zu
Objekten und Materialien kennen, und sie in Landschaften
zu verwandeln. Genaues Beobachten von Oberfläche
und Konstruktion schaffen in der Auseinandersetzung auf
dem Papier die Sprache des Stilllebens. Bitte mitbringen:
Zeichenpapier oder -karton A3 bis A2, eventuell Rollenpapiere,
Zeichenmaterialien (nach Wahl: Bleistift, Kohle,
Tusche, Feder & Pinsel, Kreiden, Fixativ etc.), Verpflegung.
Auch für Anfänger geeignet!
Fr. 15.10., 17-21 Uhr u. Sa. 16.10. u. So 17.10. jew. 10-
21 Uhr; VHS, Atelier Werkstatt; 8-12 TN; Ricarda Truchseß;
81,00 € (erm.: 66,00 €)
neu: 85102 Art-Camp: Architekturzeichnen
Wie funktioniert Perspektive? Was unterscheidet das eine
Gebäude vom anderen? Wie zeichnet man Stadtansichten?
In kleinen Exkursionen, intensiver Beschäftigung mit
den Objekten und anschließendem Austausch entdecken
wir die Architektur der Stadt Würzburg mit dem Zeichenstift
neu. Voraussetzung sind Freude am Zeichnen und
Entdecken. Bitte mitbringen: Zeichenblock A4-A2 oder
Skizzenbuch, Zeichenwerkzeug nach Wahl, Verpflegung.
Falls vorhanden: Lineal, mobiles Zeichenbrett, Klapphokker.
Bei Regenwetter: großer Regenschirm, dem Wetter
angepasste Bekleidung.
Fr., 1.10. 17-20 Uhr und Sa., 2.10. u. So., 3.10. jew. 10-20
Uhr; VHS, Atelier Werkstatt; 8-12 TN; Ricarda Truchseß;
73,00 € (erm.: 59,60 €)
neu: 85104 Art-Camp: COMIC-zeichnen
Comics zeichnen bedeutet, sich den Herausforderungen
des visuellen Erzählens zu stellen. Im Seminar werden
wir uns, je nach Kenntnisstand der Teilnehmenden, mit
der Umsetzung einer Geschichte, dem Üben vom Kopieren
zum freien Zeichnen, dem Erarbeiten erzählerischer
Grundlagen und dem Trainieren erzählerischer Details
eigener Geschichten widmen. Das Seminar richtet sich
somit an alle, die bereits Comics zeichnen, oder erste
Schritte wagen wollen, sowie an jene, die die Grundlagen
bereits beherrschen, sich aber verbessern wollen. Bitte
mitbringen: Zeichenzeug (Papier ab A3, Bleistifte, Skizzenbuch,
Tusche, Feder / Pinsel, Filzstifte, Lineal & Geo-
Dreieck, Radierer, Script, Thumbnails etc.), Verpflegung.
Fr., 26.11. 17-21 Uhr u. Sa., 27.11.u. So., 28.11. jew.
10-21 Uhr; VHS, Zi. 34; 8-12 TN; Ricarda Truchseß; 81,00
€ (erm.: 66,00 €)

Präsentation
85110 Die Mappe
Für Aufnahmeverfahren werden in einigen Bereichen
Mappen verlangt, die einen Überblick über die Fähigkeiten
des Bewerbers geben sollen. Ob die Mappe samt Inhalt
den Anforderungen entspricht, an welchen Punkten
noch gearbeitet werden muss oder kann, ist Thema des
Seminars.
Bitte eigene Mappe oder Teile mitbringen.
Sa., 15.01., 14-18 Uhr; 2x; VHS, Zi. 11; 8-10 TN; Ricarda
Truchseß; 40,00 € (erm.: 33,00 €)
Zeichnen
85200 Portraitzeichnen 1 (2S)
Der Mensch - und ganz besonders sein Gesicht - ist ein
besonders spannendes, darstellungswürdiges Motiv. Zu
dessen Umsetzung in Form einer Zeichnung werden in
diesem Kurs wichtige Grundlagen vermittelt: Wie gestalte
ich Linie, Schraffur, Licht- und Schattenwirkung, Proportionen,
die Anatomie des Kopfes, Plastizität und besonders
auch die Mimik? Geschult werden sowohl zeichnerische
Fähigkeiten, als auch das genaue Hinsehen. Doch
nicht allein die Beschäftigung mit der äußeren Form ist
wichtig - wenn wir einem Menschen in die Augen blicken,
sehen wir auch ein bisschen in sein Inneres. So werden
wir uns auch mit dem Eindruck (Wie wirkt der Mensch
auf mich, wie ist seine Stimmung, etc.?) und dem Ausdruck
(Wie stelle ich das dar?) beschäftigen. Gerade auch
ein Selbstportrait ist eine besonders lohnenswerte Sache!
Insgesamt geht es in diesem Kurs um eine Mischung aus
ernsthafter Bemühung (um eine realistische Darstellung),
viel Spaß (auch Übertreibungen bis hin zur Karikatur sind
möglich) und einen kleinen Einblick in die unbegrenzten
Möglichkeiten, die allein in einem einzelnen Bleistift und
erst recht im Thema Portrait zu entdecken sind.
Bitte mitbringen: Zeichenblock DIN A3, verschiedene
Blei- oder Graphitstifte 2B - 6B, Spitzer, Radiergummi.
Do., 30.09., 19-21 Uhr; 9x; VHS, Zi. 2 (Nebengebäude);
10-12 TN; Bina Bubetz; 70,00 € (erm.: 57,80 €)
85201 Portraitzeichnen – Wochenendkurs
(2S)
Kursbeschreibung und Material siehe 85200.
Bitte mitbringen: Zeichenblock DIN A3, verschiedene Blei-
oder Graphitstifte 2B - 6B, Spitzer, Radiergummi.
Fr., 19.11., 18-21 Uhr, Sa., 20.11., 10-12:30 u. 13:30-16:30
Uhr, So., 21.11., 10-12:30 u. 13:30-16:30 Uhr; VHS, Zi. 2
(Nebengebäude); 8-10 TN; Bina Bubetz; 70 € (erm.: 57,80 €)
85202 Portraitzeichnen 2 (2S)
Dieser Kurs wendet sich an diejenigen, die „Portraitzeichnen
I“ bereits besucht haben. Aber auch andere, die auf
diesem Gebiet bereits Grundkenntnisse erworben haben,
sind gern willkommen. Das bisher Erlernte kann hier
vertieft, erweitert und durch verschiedene Zeichentechniken
ergänzt werden. Die vielfältigen Möglichkeiten, ein
menschliches Gesicht darzustellen, werden durch den
Einsatz von Mitteln wie Kohle/Rötel, Kugel-/Faserschreiber,
Feder, Tusche, Kreide, Mischtechniken oder sogar collagierten
Elementen aufgezeigt.
Bitte mitbringen: Zeichenblock DIN A3, Blei- oder Graphitstifte,
Spitzer, Radiergummi.
Fr., 21.01. 18-21 Uhr, Sa., 22.01. 10-12:30 u. 13:30-16:30
Uhr, So., 23.01. 10-12:30 u. 13:30-16:30 Uhr; VHS, Atelier
Werkstatt ; 8-10 TN; Bina Bubetz; 70,00 € (erm.: 57,80 €)
85212 Zeichnen für „Untalentierte“ TEIL 1 (1S)
Sie möchten gerne kreativ sein, Ihre Eindrücke von Landschaften,
Menschen und Natur festhalten, aber Ihr Talent
macht Ihnen einen Strich durch die Rechnung? Talent
ist zwar hilfreich, aber wirkliches Bestreben, zeichnen
zu lernen, ist wichtiger. Zeichnen kann man lernen wie
eine Sprache. In diesem Kurs werden die grundlegenden
Kenntnisse des Zeichnens vermittelt. Wir werden eine
Basis schaffen, von der aus wir uns später problemlos
in verschiedene Richtungen des Zeichnens oder Malens
bewegen können. Wir werden lernen, die Objekte in ihrer
Künstlerisches Gestalten
Präsentation - Zeichnen - Malen
Größe, Form und in ihrer Stellung zu anderen Objekten
zu erfassen und umzusetzen. Wir werden lernen, Bildausschnitte
festzulegen und uns nur auf das Wesentliche zu
beschränken, aber doch die ganze Vielfalt des Eindruckes
zu erfassen und umzusetzen. Dieser Kurs ist für absolute
Anfänger gedacht, die schon immer Zeichnen lernen
wollten, aber nie die notwendige Anleitung und Sprache
des Zeichnens erklärt bekamen.
Bitte mitbringen: 1 Zeichenblock DIN 2, 1 Bleistift HB, B,
2B, 1 Radiergummi.
Sa., 9.10. u. So., 10.10. jew. 9:30-16:15 Uhr; VHS, Zi. 31;
8-12 TN; Dipl. Kunstmaler(FH) Michael Kraus; 65,00 €
(erm.: 53,20 €)
85214 Zeichnen für „Untalentierte“ TEIL 2 (1S)
„Um zu wissen was man zeichnen will, muss man zu
zeichnen anfangen“ (Picasso). Schauen Sie doch einmal
bei sich selbst nach, welche ungenutzten zeichnerischen
Möglichkeiten Ihnen bis jetzt verborgen geblieben sind
und zu welchen Sie eigentlich in der Lage sind. Dieser
Kurs ist ein Aufbauseminar des Kurses „Zeichnen für Untalentierte
1“. An diesem Wochenende werden wir uns
mit vertiefenden Zeichenübungen auseinandersetzen.
In dem ersten Kurs haben Sie gelernt, dass noch kein
Meister vom Himmel gefallen ist, und dass es schon etwas
Grundwissen, wie Perspektive, Bildkomposition und
Schraffurtechnik bedarf, um das Abbild einer 3-Dimensionalen
Welt auf eine 2-Dimensionale Zeichenebene zu
realisieren. Nun werden Sie sich mit der Schraffurtechnik
beschäftigen und geeignete Techniken kennenlernen, die
ihre Strichführung auflockern können, damit Ihre Zeichnung
von Erfolg begleitet wird und den damit verbundenen
lebendigen Ausdruck verliehen bekommt. Unter
Einbezug von Zeichenkohle und Kreiden, werden Sie
weitere Zeichenmaterialien kennenlernen, um die Ausdrucksmöglichkeiten
Ihrer Zeichnung steigern zu können.
Neben zeichnerischen Übungen, die Sie der Materie nahe
bringen, ist als Abschluss dieses Seminars mindestens
eine Zeichnung geplant, damit Sie ein gelungenes Bild
mit nach Hause nehmen können. Am Anfang des Kurses,
steht eine kurze Wiederholung des ersten Teils, so dass
auch Teilnehmende die den ersten Kurs nicht besucht
haben, keine Schwierigkeiten haben sollten, an diesem
Seminar teilzunehmen.
Bitte mitzubringen: Block DIN A3 (der auch Kreide aufnimmt),
1 Rolle Packpapier, Bleistifte HB, 2B, 4B; Zeichenkohle,
Ölkreide: Schwarz, siena, weiß, Hartfaserplatte als
Unterlage; 2 Wäscheklammern; Radiergummi; Spitzer.
Sa., 30.10. u. So., 31.10. jew. 9:30-16:15 Uhr; VHS, Zi. 23;
8-12 TN; Dipl. Kunstmaler(FH) Michael Kraus; 65,00 €
(erm.: 53,20 €)
Malen
neu: 85220 Landschaftsmalerei im Herbst (1S)
Besuch des Residenzgartens und des Ringparks zu herbstlichen
Studienzwecken unter Anleitung. Im gegenseitigen
Austausch dem Herbstwetter Farbe geben, Impressionen
festhalten und Spaß dabei haben. Bitte mitbringen: Malblock
A4 bis A3 oder Skizzenbuch, schnelltrocknende Farben
(Ölpastell, Pastell, Buntstift, Tempera, evtl. Aquarell),
evtl. Klapphocker u. Zeichenbrett. Bei schlechtem Wetter:
großer Regenschirm und wetterfeste Bekleidung. Treffpunkt:
vhs Atelier Werkstatt.
Sa., 9.10. u. So., 10.10. jew. 14-18 Uhr; VHS, Atelier
Werkstatt ; 8-16 TN; Ricarda Truchseß; 40,00 € (erm.:
34,00 €)
Kurswegweiser für künstlerische Kurse
Diese Übersicht soll Ihnen helfen, bei Kunstkursen zusätzlich zu den Kursbeschreibungen, den „richtigen“ Kurs für Sie zu
finden. Suchen Sie in den Bereichen Inhalt und Stil die Beschreibung, die Ihnen am meisten zusagt. Daraus ergibt sich eine
Zahlen-Buchstabenkombination, die Sie auch bei den Kurstiteln wieder finden. Diese Tabelle soll die Kursbeschreibung
nicht ersetzen aber sinnvoll ergänzen.
INHALT STIL
Themenseminare (1)
Diese Intensivseminare sind für TeilnehmerInnen gedacht,
die schon etwas Erfahrung im Umgang mit den entsprechenden
(Mal)-techniken mitbringen. Themenseminare
können durch ihre kompakte Form auch begleitend oder
als Ergänzung zu laufenden Kursen besucht werden.
Langzeitsystematisch (2)
Langzeit orientierte Kurse. Über ein oder mehrere Semester
aufbauend, werden umfassend und systematisch
Techniken und Bezugsrahmen erarbeitet und geübt.
Kennenlernen Schnuppern (3)
Diese Veranstaltungen bieten die Möglichkeit den
ausgeschriebenen Themenbereich als NeueinsteigerIn
kennen zu lernen. Der Vorteil liegt in der intensiven
und kompakten Form, die viel Zeit am
Stück bietet, sei es zum vermehrten Ausprobieren
(-> Entspanntes Erleben) oder zur anspruchsvolleren
Vertiefung (-> Angeleitete Selbstständigkeit)
langjährige Gruppen (4)
Im Vordergrund steht hier die Praxis mit dem beschriebenen
Inhalt über mehrere Jahre. Diese Kurse
sind natürlich auch für Neueinsteiger buchbar.
Die Integration in die bestehende Gruppe
gelingt rasch. Die unterschiedlichen Vorkenntnisse
werden durch individuelle Förderung kompensiert.
Fördernde Korrektur (F)
Aufbauender Lernerfolg (S)
In dieser Kategorie steht die praktische Arbeit im Vordergrund
ohne die Einbindung des Theoretischen zu übergehen.
(z.B. Material- und Werkstoffkunde, Farblehre,
Perspektive o.a.). Die Kurskonzeption und Kursziele sind
dabei klar umrissen Die erfolgreiche Teilnahme schließt
mit einer Empfehlung zum Weiterstudium aufbauender
Kurse ab.
Entspanntes Erleben (E)
In diesen Kursen steht der assoziative Zugang zum Inhalt
im Vordergrund. Selbsterfahrung und Ausprobieren führen
zu schnellen Ergebnissen. Ziel ist das Experimentieren mit
den ausgeschrieben Techniken unter weitgehendem Verzicht
auf vertiefenden oder ergänzenden Kontext.
Angeleitete Selbstständigkeit (A)
Für Sie ist künstlerisches Arbeiten mehr als nur Praxis.
Hier finden Sie lernzielorientiert zu selbst gewählten
Inhalten. Diese Veranstaltungen führen systematisch
zu einem vernetzten Kompetenzerwerb von Praxis und
Theorie. Wichtiges Rahmenwissen wie Kunstgeschichte,
vergleichende Betrachtung u.a. begleiten die praktische
Anwendung. Der gewählte Themenbereich erschließt
sich Ihnen dadurch in einem wesentlich breiteren und
tieferen Spektrum als in Seminaren des Bereichs „entspanntes
Erleben“. Die erfolgreiche Teilnahme schließt
mit einer Empfehlung zum Weiterstudium aufbauender
Kurse ab.
Themenorientiertes, experimentelles Arbeiten in den angegebenen Techniken. Diese Seminare sind praxisorientiert,
ohne theoretische Aspekte als förderndes Mittel zu vergessen. Vorkenntnisse in den beschriebenen Malformen sind
notwendig, da der Schwerpunkt hier auf der fördernden Korrektur und nicht auf der Lehre der (Mal)-techniken liegt.
83

84
Künstlerisches Gestalten
Malen
85230 Freie Malerei (1E)
Im Vordergrund steht das Spiel mit Farben und Formen,
der malerische Prozess, die Entwicklung einer Bildidee.
Die Elemente von Ordnung und Unordnung, Struktur und
Farbwirkung und nicht zuletzt Emotionen fließen in ein
Bild zusammen, das mehr oder weniger gegenständlich
oder abstrakt sein kann, die Übergänge sind fließend.
Praktische Hilfe wird geboten bei der Ideenfindung, der
Komposition, der Farbenzusammenstellung. Bitte Lieblingsmaterial
mitbringen, besonders Acryl- oder Abtönfarben,
auch Öl, keine Aquarellfarben. Skizzenblock und
unempfindliche Kleidung! Papier und Farben zur Ergänzung
des eigenen Materials sind vorhanden. Hierfür können
Materialkosten entstehen.
Ort: Atelier Barbara Henn, Gattinger Straße 12. Es gibt
Parkplätze.
Sa., 13.11., 10-17 Uhr u. So., 14.11., 10-15 Uhr mit
Pausen; Atelier Henn, Gattinger Str. 12; 8-10 TN; Barbara
Henn; 48,00 € (erm.: 39,40 €)
85234GÜ Maltreff Güntersleben
Malerinnen und Maler mit langjähriger Vorerfahrung in
Aquarell- und Acryltechnik treffen sich jeden 2. Dienstag
um in Eigeninitiative und durch gegenseitige Anregung
Kenntnisse und Können zu erweitern.
Di., 28.09., 19-21 Uhr; 9x; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 12; 10-11 TN; 14 tägig, - kostenlos , Anmeldung
erforderlich!
85282GÜ Japanische Aquarell- und
Tuschemalerei (3E)
Der Zauber dieser Maltechnik liegt darin, dass man mit
einfachen Strichen die Objekte so naturalistisch malt, wie
sie dem Auge erscheinen. Durch die Einfachheit, Abstraktion
und das Weglassen überflüssiger Einzelheiten gelingt
die Verbindung mit dem inneren Wesen der Natur. Bitte
mitbringen: Malpinsel; Chin.- Japanisches Malpapier; Tusche;
Aquarellfarbe; Malgefäße; Tuch. Material im Wert
von ca. 3 - 15 Euro kann auch bei Kursleiterin bestellt
werden. (Bitte bei Anforderung durch Kursleiterin dieser
bis spätestens 3 Tage vor Kursbeginn Bescheid geben.
Tel.-Nr. über die VHS)
Sa., 15.01., 9-14 Uhr; 1x; Lagerhaus Güntersleben, Raum
11; 9-10 TN; Li-Lin Fu-Lehr; 25,00 € (o.E.)
85311 Würzburger Motive: Stadtansichten
mit Aquarell und Ölkreide
Anhand von Würzburger Stadtansichten und Fotos erstellen
wir perspektivisch eine Bleistiftskizze des Motivs und
kolorieren diese - ganz im traditionellen Sinne der Aquarellmalerei.
Keine Angst vor Perspektive - bei der Skizze
kann geholfen werden und außerdem gibt es zu Beginn
als Grundlage eine auf Aquarellpapier kopierte Vorzeichnung
eines Motivs, die wir gemeinsam kolorieren.
Bitte mitbringen: Aquarellfarben und ein Aquarellpinsel.
Papier wird gestellt. Materialkosten für ein Passepartout,
Papier und Ölkreide sind bereits in der Kursgebühr enthalten.
Do., 28.10., 17:30-19 Uhr; 5x; VHS, Atelier Werkstatt ; 10-
12 TN; Gabriele Scholder; 46,00 € (erm.: 40,80 €)
85313GÜ Aquarell-Grundlagenkurs
für Fortgeschrittene (1E)
Dieser Kurs richtet sich an Malinteressierte mit mehr oder
weniger großen Erfahrungen in dieser Malweise. Neben
der Festigung der Aquarelltechnik stehen den Kursteilnehmern
wechselnde Themenbereiche zur Verfügung,
in denen sie neue Impulse bekommen, die in die eigene
Bildgestaltung einfließen können. Das Auge soll hinsichtlich
Farbe und Form und deren Kontraste geschult werden.
Unser Ziel ist nicht die Natur zu kopieren, sondern
eigene Gedanken und Gefühle in das Bild mit einzubringen
und so neue individuelle Bilder entstehen zu lassen.
Am jeweiligen Unterrichtsende wird eine gemeinsame
Bildbesprechung stattfinden.
Bitte mitbringen: vorhandenes Material
Mi., 29.09., 9-11:15 Uhr; 8x; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 12; 9-10 TN; Gudrun Röhm; 76 € (erm.: 62,20 €)
85314RO Aquarell Grundlagenkurs (2E)
Der Kurs ist für alle geeignet, die sich ein kreatives Hobby
erschließen wollen. Vorgestellt werden Ihnen die
Grundlagen der Aquarellmalerei, wie Lavieren, Lasieren,
Nass-in-Nass und Auswaschen. Übungen bei denen Perspektive,
Farb- und Bildkomposition, Licht und Schatten
angesprochen werden, ermöglichen Ihnen einen ersten
Umgang mit „Wasser und Farbe“. Bitte mitbringen: vorhandenes
Material
Mo., 17.01., 19-20:30 Uhr; 4x; Erasmus-Neustetter-Halle
Rottendorf, Raum 3; 8-10 TN; Renate Ebert; 32,00 €
(erm.: 26,80 €)
85318RO Aquarellmalerei und Mischtechniken
(4E)
Die Verbindung von Farbe, Licht und Wasser geben dem
Aquarell seine reizvolle Leichtigkeit und Frische. Dieser
Kurs soll Ihnen die Grundtechniken der Aquarellmalerei
vermitteln und Ihnen damit ein neues Feld kreativer Ausdrucksmöglichkeit
eröffnen. Das bisher Erlernte soll durch
Mischtechniken erweitert und ergänzt werden. Bitte mitbringen:
Malblock, Aquarellfarben, Pinsel
Mo., 15.11., 19-20:30 Uhr; 4x; Volksschule Rottendorf,
Werkraum; 10-15 TN; Dr. Sigrid Mahsberg; 27,00 € (erm.:
22,80 €)
85408 Acrylmalerei am Vormittag (2S)
Malerei bedeutet Spaß durch das Tun und die Formensprache,
die wir in uns tragen. Es ist wichtig, das richtige
Material für sich zu finden, damit sich die Formensprache
und Bilder richtig entwickeln können.
Acrylfarbe ist ein hervorragendes Material, das sich für
die verschiedensten Anwendungsmöglichkeiten in der
Malerei eignet. Diese Farbe ist, im Gegensatz zur Ölfarbe,
relativ einfach zu handhaben und bietet zudem für
Sie keine unangenehme Geruchsbelästigung. Acrylfarbe
findet ihren Raum in der naturalistischen Malerei, aber
besonders gut eignet sie sich in jener Formensprache, die
wir als abstrakt bezeichnen. Mit verschiedensten Zusätzen
lassen sich die Spiel- bzw. Malmöglichkeiten beliebig
erweitern. Dieser Kurs möchte Ihnen diese Form der Malerei
nahe bringen und eignet sich auch für den absoluten
Anfänger. Stufenweise werden wir uns dem Material
nähern, damit die individuelle Vorstellung ihrer Bildern
ermöglicht werden kann. Bitte mitbringen: ein Keilrahmen
50x70, verschiedene Pinsel, Acrylfarbe, 1 Tuch, 1
Wasserglas, 5 Becher.
Mi., 6.10., 9:15-12 Uhr; 10x; VHS, Atelier Werkstatt ;
10-12 TN; Dipl. Kunstmaler(FH) Michael Kraus; 100,00 €
(erm.: 81,00 €) Materialliste im Internet
85409 Acrylmalerei am Vormittag
Fortsetzung (2S)
Kursbeschreibung und Material siehe 85408.
Bitte mitbringen: ein Keilrahmen 50x70, verschiedene
Pinsel, Acrylfarbe, 1 Tuch, 1 Wasserglas, 5 Becher
Mi., 12.01., 9:15-12 Uhr; 5x; VHS, Atelier Werkstatt ;
10-12 TN; Dipl. Kunstmaler(FH) Michael Kraus; 54,00 €
(erm.: 44,40 €) Materialliste im Internet
Materiallisten im Internet
Für Kurse mit diesem Hinweis gibt es eine von der
Kursleitung zusammengestellte Materialliste. Sie können
diese direkt unter http://www.vhs-wuerzburg.info/
programmbereichsinfo/kultur/kultur-hauptseite/materiallisten
als PDF laden oder über das Kulturlogo bei www.
vhs-wuerzbug.info erreichen. Wenn Sie keinen Internetzugang
haben, senden wir Ihnen die Liste auch gerne zu.
85412 Acrylmalen zum Einsteigen und
Ausprobieren
Materialliste im Internet (3E)
Lust, selber einmal ein Bild zu machen? Wenn ja, dann ist
dieser Kurs genau das richtig für Sie. Sie benötigen keine
Vorkenntnisse.
Kunst, oder auch nur die Gestaltung eines Bildes, ist ein
sehr komplexes und zeitaufwendiges Thema. Es erfordert
zum Teil monate- bzw. jahrelange Auseinandersetzung,
mit dem Material und nicht zuletzt mit sich selbst, bis sich
ein zufriedenstellendes Ergebnis einstellt. Daher bleibt
der Wunsch, schnell ein fertiges und gelungenes Bild mit
nach Hause zu nehmen oft auf der Strecke. Um das dennoch
in einem Wochenende zu schaffen bietet sich dieser
Kurs an, der sich für alle eignet, die keine Lust haben sich
mit Farbtheorie, Perspektive und sonstigem theoretisch
Wissen auseinanderzusetzen. Die reine Lust an der spielerischen,
kreativen Umsetzung von Bildern steht hier im
Vordergrund, ohne auf neues Wissen ganz zu verzichten.
Im Kurs wird ausschließlich mit Acrylfarbe, ohne irgendeinen
Zusatz wie z.B. Acrylspachtel, gearbeitet.
Wir werden an diesem Wochenende auf jeden Fall zwei
Bilder realisieren, wobei ich Sie durch genaue Anleitung,
durch die Schwierigkeiten der Bildgestaltung hindurch
begleiten werden. Zwei Bildvorschläge werden dabei
vorgegeben, beim dritten Bild haben Sie freie Hand.
Bitte mitbringen: Acrylfarben falls vorhanden (Farben:
gelb/rot/blau/schwarz/weiß). Ansonsten stehen Farben
im Kurs zur Verfügung (Zusatzkosten ca. 15 Euro). 3
Leinwände (50x70), 1 Porzellanteller, 1 Rolle Alufolie 2
Glasgefäße, 1 Geschirrtuch,1 Plastikfolie zum Unterlegen,
1 Set verschieden großer Acrylmalpinsel (Flachpinsel, Nylonhaar)
und ein sogenannter Lackierpinsel (Baumarkt).
Sa., 15.1. u. So., 16.1., jew. 9:30-16:15 Uhr; VHS, Atelier
Werkstatt ; 9-12 TN; Dipl. Kunstmaler(FH) Michael Kraus;
58,00 € (erm.: 47,60 €)
neu: 85414 Acrylmalerei
- Endecken Sie Ihr Talent (3E)
Transparente, dünne Farbschichten oder schwere Impastos,
weich fließende Lasuren oder reliefartige Farbaufträge
erweitern Ihre Möglichkeiten mit Acrylfarben umzugehen.
Der Kurs richtet sich an Anfänger und Anfängerinnen
sowie Interessierte, die einmal zu Acrylmalerei wechseln
wollen. Mit Acrylfarben kann man praktisch auf jeden
Untergrund malen. Zunächst wollen wir mit bespannter
Leinwand beginnen. Spielerisch werden wir unsere
Bildinhalte erfinden. Material wird von der Kursleiterin
kostengünstig zur Verfügung gestellt (nicht Bestandteil
der Kursgebühr). Bitte bringen Sie Malkittel und wenn
vorhanden Pinsel, Flachpinsel (synthetisch) oder Borstenpinsel
mit. Constanze Hochmuth-Simonetti ist seit über
25 Jahren akademische Malerin.
Do., 30.09., 18:30-20:30 Uhr; 8x; Atelier, Frankfurter Str.
87 /I Stock; 6-8 TN; Constance Hochmuth-Simonetti;
99,00 € (erm.: 80,40 €)
85444 Airbrush - die faszinierende Kunst
mit dem Luftpinsel
Bei dieser ungewöhnlichen Kunstform wird die Farbe
mit einer kleinen Sprühpistole aufgetragen, die an einen
Kompressor angeschlossen ist. Die Farben auf Wasserbasis
werden in mehreren Sprühgängen direkt auf dem
Airbrushkarton miteinander gemischt, wodurch fantastische
und makellose Farbübergänge entstehen. Sie lernen
an diesem Tag den Umgang mit der Airbrush (zu deutsch
„Luftpinsel“), erfahren wie man Strukturen mit verschiedenen
Techniken ausarbeitet und wenden die Farblehre
an - und Sie erstellen bereits Ihre erste Airbrush-Illustration,
die Sie am Abend mit nach Hause nehmen können!
(Zeichnerische) Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Homepage der Kursleiterin: www.artimo.de. In der Kursgebühr
sind alle Materialien für Vorübungen und Airbrush-Illustration
(ca. DIN A4) sowie kostenlose Nutzung
der Airbrush-Ausrüstung enthalten. Weitere Bilder gegen
Materialgebühr (max. 10 EUR).
Bitte mitbringen: Malkittel bzw. Kleidung, die schmutzig
werden darf
Sa., 20.11. 10-18 Uhr inkl. 1 Std. Pause; VHS, Atelier
Werkstatt ; 6-9 TN; Ute Morawetz; 90 € (erm.: 73,00 €)
85446 Faszination Airbrush
- ein Intensivworkshop
Dieser Wochenend-Kurs richtet sich an Teilnehmer, die
schon am Eintageskurs teilgenommen haben oder über
Grundkenntnisse in Airbrush verfügen. Zunächst werden
die verschiedenen Materialien und Farben erklärt sowie
die Funktion und Bedienung der Airbrush-Ausrüstung.
Eine kleinere Illustration zu Beginn erleichtert den (Wie-

der)Einstieg und bereitet auf die große DIN A 3 Illustration
vor, die in diesem Workshop erarbeitet wird.
Ziel ist die möglichst genaue, fotorealistische Umsetzung
eines Tiermotivs auf Illustrationskarton mit den Schwerpunkten
Licht und Schatten, Farblehre, Schärfe/Unschärfe
sowie das Anwenden verschiedener Maskiertechniken.
Zeichnerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Homepage der Kursleiterin: www.artimo.de. In der Kursgebühr
sind alle Materialien für Vorübungen, kleine Illustration
und ein Airbrush-Bild in DIN A3 sowie kostenlose
Nutzung der Airbrush-Ausrüstung enthalten. Weitere Bilder
gegen Materialgebühr.
Bitte mitbringen: Malkittel bzw. Kleidung, die schmutzig
werden darf
Sa., 27.11. 10-18 Uhr u. So., 28.11. 10-17 Uhr inkl.
Pausen; VHS, Atelier Werkstatt ; 6-9 TN; Ute Morawetz;
180,00 € (erm.: 145,20 €)
Akt
Bei Buchung beider Kurse (85500 mit 85502 oder 85501
mit 85503) erhalten Sie eine Ermäßigung von 10% auf
den zweiten Kurs.
85500 Akt Zeichnen (2S)
Der menschliche Körper, unbekleidet, ganz für sich und
umgeben von Raum, in all seinem Farben- und Formenreichtum
als Motiv – das ist für den Zeichner/Maler wachen
Auges immer wieder eine spannende ästhetische
Herausforderung.
Beide Kurse, der hier angebotene wie der nach einer Pause
folgende zweite Kurs, sind offen sowohl für mehr am
Zeichnen als auch am Malen Interessierte. Es sind keine
besonderen Voraussetzungen nötig - außer dem lebhaften
Interesse am Zeichnen/Malen und der Bereitschaft,
sehen zu lernen.
Im Zentrum des Kurses steht das praktische Arbeiten,
d. h. das konzentrierte Zeichnen/Malen, wobei die unterschiedlichsten
graphischen Mittel (Blei, Kohle, Tusche
+ Feder, Feinliner, u. a.) oder auch malerischen Mittel
(Aquarell, Tempera, Buntstifte, Pastell, u. a.) verwendet
werden können.
Während das Modell gezeichnet/gemalt wird, bemüht
sich der Kursleiter um eingehende individuelle Korrektur
und Anregungen. Zu Beginn jeden Kursabends gibt es
für Interessierte die Möglichkeit, in kleiner Runde über
ausgewählte/vorgeschlagene Themen (z. B. Proportionen,
Verkürzungen) zu reden und Infos zum jeweiligen Aspekt
zu bekommen.
Gemeinsame Besprechungen entstandener Arbeiten bieten
zwischendurch Gelegenheit, unterschiedliche Ansätze/Darstellungsweisen
kennen zu lernen oder auch den
Umgang mit ähnlichen Problemen zu erleichtern.
Ziel ist nicht die stilisierte Vereinheitlichung, sondern die
Eigenart des Sehens und Darstellen zu fördern, bei den
Schwierigkeiten der ersten Formulierung zu helfen, genauso
wie bei der Weiterentwicklung einer entstehenden
individuellen Formensprache.
Künstlerisches Gestalten
Akt - Druck & Grafik
Bitte mitbringen: feste Unterlage (z. B. Sperrholz), beliebiges
Zeichenmaterial und Papier (Sammelbestellung
denkbar).
Mi., 29.09., 18-19:30 Uhr; 10x; VHS, Zi. 34; 10-14 TN;
Peter Stein; 82,00 € (erm.: 70,40 €) auch am Buß- und
Bettag, incl. Modellkosten
85501 Akt Zeichnen (2S)
Kursbeschreibung und Material siehe 85500.
Mi., 12.01., 18-19:30 Uhr; 5x; VHS, Zi. 34; 10-14 TN;
Peter Stein; 44,00 € (erm.: 38,20 €) incl. Modellkosten
85502 Akt Zeichnen und Malen
incl. Modellkosten (2S)
Kursbeschreibung und Material siehe 85500.
Es ist sinnvoll, beide Kurse (mit 85500) zu belegen,
vorausgesetzt, Interesse und Konzentration reichen für
zweimal anderthalb Stunden (mit Pause). Wer sich im
ersten Kurs „eingesehen“ und „warm gezeichnet“ hat,
tut sich bei den malerischen Versuchen im zweiten Kurs
viel leichter. Um den Übergang zu erleichtern wird, wenn
irgend möglich, dasselbe Modell zu zeichnen/ malen sein.
Zudem erhalten Sie bei Buchung beider Kurse (85500 mit
85502) eine Ermäßigung von 10% auf den zweiten Kurs.
Mi., 29.09., 19:45-21:15 Uhr; 10x; VHS, Zi. 34; 10-13 TN;
Peter Stein; 82,00 € (erm.: 70,40 €) auch am Buß- und
Bettag
85503 Akt Zeichnen und Malen
(2S) incl. Modellkosten.
Kursbeschreibung und Material siehe 85500.
Es ist sinnvoll, beide Kurse (mit 85501) zu belegen,
vorausgesetzt, Interesse und Konzentration reichen für
zweimal anderthalb Stunden (mit Pause). Wer sich im
ersten Kurs „eingesehen“ und „warm gezeichnet“ hat,
tut sich bei den malerischen Versuchen im zweiten Kurs
viel leichter. Um den Übergang zu erleichtern wird, wenn
irgend möglich, dasselbe Modell zu zeichnen/ malen sein.
Zudem erhalten Sie bei Buchung beider Kurse (85501 mit
85503) eine Ermäßigung von 10% auf den zweiten Kurs.
Mi., 12.01., 19:45-21:15 Uhr; 5x; VHS, Zi. 34; 10-13 TN;
Peter Stein; 44,00 € (erm.: 38,20 €)
Druck, Grafik, Bildhauerei
& Modellieren
85600 Druckgrafik / Lithografie
(Steindruck) (3S)
Neben einigen Kunstakademien und wenigen Grafikdruckereien
wird die Technik der Lithografie auch vom
Künstlerhaus gepflegt. Dieses grafische Druckverfahren
ermöglicht vielfältige neue bildnerische Möglichkeiten.
Im Kurs werden die nicht ganz einfachen manuellen
Vorgänge, wie Steinzubereitung, chemische Behandlung
des bezeichneten Steins und das Drucken vermittelt. Teils
verblüffende Ergebnisse lassen den Kurs zum Erlebnis
werden. Zuzügl. ca. 10 EUR Materialkosten.
Mi., 17.11., 19-21 Uhr, 4x; Künstlerhaus des BBK (Kulturspeicher),
Druckwerkstatt; 6-8 TN; Winfried Henkel;
52,00 € (erm.: 42,80 €)
85602 Radierung / Drucktechnik
im Künstlerhaus
Der vom Künstlerhaus Würzburg durchgeführte Kurs
dient der Bereicherung und Erweiterung des künstlerischen
Arbeitens durch die spezifischen Ausdrucksmöglichkeiten
der Radierung. Die typischen Techniken, wie
Kaltnadel, Strickätzung und Aquatinta eröffnen eine Vielzahl
von Möglichkeiten bei der technischen Umsetzung
bildnerischer Ideen. Von der Plattenzubereitung bis hin
zum fertigen Druck werden unter Anleitung und individueller
Unterweisung Kenntnisse im Umgang mit den
Werkzeugen und Materialien vermittelt. Zuzügl. ca. 10
EUR Materialkosten.
Mi., 29.09., 18:30-20:30 Uhr; 4x; Künstlerhaus des BBK
(Kulturspeicher), Druckwerkstatt; 6-8 TN;
Winfried Henkel; 52,00 € (erm.: 42,80 €)
85028 Workshop Holzschnitt und weitere
Techniken des Hochdrucks
BBK Druckwerkstatt im Kulturspeicher
Wir arbeiten in der Druckwerkstatt des BBK im Untergeschoss
des Kultusspeichers und fertigen selbst Drucke
an. Wir beginnen mit der Herstellung einer Druckplatte
je nach Neigung und Anspruch entweder als Easy-Print
oder als Holzschnitt und arbeiten dann an den Druckpressen
oder drucken mit der Hand. Vorkenntnisse sind nicht
erforderlich. Alle erforderlichen Werkzeuge stehen bereit.
Druckplatten, Farben und Druckpapier werden gegen
Selbstkostenpreis zur Verfügung gestellt. Bitte mitbringen:
Arbeitsschürze
Fr., 22.10. 14-18 Uhr u. Sa., 23.10. 10-16 Uhr;
Druckwerkstatt im Kulturspeicher (Eingang BBK), 6-12
TN; Hermann Oberhofer; 49,00 € (o.E.)
85029 Workshop Holzschnitt und weitere
Techniken des Hochdrucks
Kursbeschreibung und Material siehe 85028.
Fr., 12.11. 14-18 Uhr u. Sa., 13.11. 10-16 Uhr;
Druckwerkstatt im Kulturspeicher (Eingang BBK),; 6-12
TN; Hermann Oberhofer; 49,00 € (o.E.)
85030 Alfred Kubin: Druckgrafischer Workshop
zur aktuellen Ausstellung im
Kulturspeicher
BBK Druckwerkstatt im Kulturspeicher
Alfred Kubin als Schöpfer ausgezeichneter Druckgrafik
soll uns zu eigenen Gestaltungen anregen.
Die Ausstellung zeigt eine Auswahl von Lithografien, einer
der drei klassischen künstlerischen Drucktechniken. Nach
einer kurzen Einführung im Museum gehen wir in die
Druckwerkstatt des BBK. Dort werden uns die drei Techniken
Tiefdruck, Lithografie und Hochdruck vorgestellt. Dann
fertigen wir selbst Hochdrucke an. Wir beginnen mit der
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86
Künstlerisches Gestalten
Skulptur - Keramik
Herstellung einer Druckplatte je nach Neigung und Anspruch
entweder als Easy-Print, oder als Holzschnitt und
arbeiten dann an den Druckpressen, oder drucken mit der
Hand. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle erforderlichen
Werkzeuge stehen bereit. Druckplatten, Farben und
Druckpapier werden gegen Selbstkostenpreis zur Verfügung
gestellt. Bitte eine Arbeitsschürze mitbringen.
Fr., 14.01. 14-18 Uhr u. Sa., 15.01. 10-15 Uhr; Druckwerkstatt
im Kulturspeicher (Eingang BBK),; 6-12 TN;
Hermann Oberhofer; 49,00 € (o.E.) zuzügl.3,50 € Eintritt
Museum (oder Jahreskarte)
85670RO Druckgrafik - Einführung in das
kreative Linoldruck-Verfahren
Vom Entwurf bis zum Druck mit wasserlöslichen Farben
können Teilnehmende dieses Kurses in die Welt des Linoldrucks
eintauchen - eine leider oft unterschätzte Form
des Hochdrucks. Ob klassisch schwarz-weiß oder mit
farblichen Akzenten, erstellt werden ganz individuelle
Motive. Am Ende des Kurses können sich alle Teilnehmenden
über eine vielfältige Sammlung von Druckgrafiken
freuen. Zzgl. Materialkosten von ca. 10 - 15 Euro für
Linolplatten, Farbe und Papier.
Bitte mitbringen: Bleistift, Schürze, Linolschnitt-Werkzeug
(kann auch im Kurs erworben werden)
Sa., 27.11. 10-17 Uhr u. So., 28.11. 10-14 Uhr mit
Pausen; Volksschule Rottendorf, Werkraum; 9-10 TN;
Ivana Rösslerova; 40,00 € (o.E.) (o. E.)
17003 Kunstvolles in gebrochener Schrift.
Fraktur des Mittelalters und Initialen
aus dieser Zeit
Der Kurs vermittelt unter fachkundiger Anleitung Übungswilligen
diese repräsentative Art des Schreibens unserer
Altvorderen. Grußkarten, Urkunden, alte Gedichte und
Texte, Buch-Überschriften und vieles andere mehr sind
exklusive Anwendunsgfelder für diese Kalligraphie-Form.
Bitte mitbringen: Schwarze Tinte oder Tusche. Die erforderlichen
Schreibfedern (rechtsgeschrägte 1mm und 1,5
mm breite Bandzugfedern und eine Zeichenfeder) mit
den passenden Federhaltern können im Kurs erworben
werden. Die Kosten betragen inklusive Schriftvorlagen
und Übungsblätter ca. 6,00 EUR.
Di., 05.10., 18:30-20 Uhr; 8x; VHS, Zi. 34; 8-12 TN;
Otto Matzner; 56,00 EUR (erm.: 45,60 EUR)
85700 Modellieren nach Modell
Haben Sie schon einmal nach Modell modelliert? Statt zu
zeichnen werden wir nach Modell die menschliche Figur
von allen Seiten erfassen. Um spontan und beweglich
zu bleiben, werden wir mehrere kleine Plastiken aus Ton
anfertigen. Brennmöglichkeit kann vermittelt werden.
Kosten für Ton werden im Kurs verrechnet (ca. 10 EUR).
Bitte mitbringen: Modellierhölzer (falls vorhanden), Modellierbrett,
Kartons für den Transport
Sa., 16.10. 10-17 Uhr u. So., 17.10. 10-13 Uhr; Milchhof,
Bergmeistergasse 6a, Bildhauerwerkstatt; 7-10 TN;
Dorette Riedel; 91,00 € (erm.: 80,60 €)
85702 Modellieren eines Portraits
nach Modell
Im Kurs haben Sie die Möglichkeit einen menschlichen
Porträtkopf zu modellieren. Gelehrt wird ein Grundaufbau,
der dann zu einem charakteristischen Gesicht mit
hoher Ähnlichkeit ausgearbeitet wird. Er wird innen hohl
und somit brennbar hergestellt. Da Trocknungszeiten zu
beachten sind, kann nur außerhalb des Kurses gebrannt
werden. Brennmöglichkeiten können vermittelt werden.
Kosten für Ton werden im Kurs verrechnet (ca. 10 EUR)
Bitte mitbringen: eigene Modellierhölzer (falls vorhanden),
Modellierbrett, Karton für den Transport
Sa., 13.11. 10-17 Uhr u. So., 14.11. 10-13 Uhr; Milchhof,
Bergmeistergasse 6a, Bildhauerwerkstatt; 6-8 TN; Dorette
Riedel; 95,00 € (erm.: 84,60 €)
85706 Bildhauerei mit Speckstein
Speckstein ist in vielen Kulturen, beispielsweise in der chinesischen,
der minoischen oder den afrikanischen Kulturen
seit Jahrtausenden als Material für Kunstobjekte bekannt.
Er lässt sich aufgrund seiner günstigen Materialeigenschaften
sehr leicht in originelle Skulpturen verwandeln.
Der Kurs beginnt mit dem Kennenlernen des Materials und
der geeigneten Werkzeuge. Dann wird eine Modellvorlage
in Ton erarbeitet, an der sich die weitere Vorgehensweise
orientiert. Der Kursleiter ist professioneller Holz- und Steinbildhauer,
er gibt einen kurzen Einblick in die Geschichte
der Skulptur. Der Kurs findet in seinem Atelier statt. Zur
Auswahl liegen Steine mittlerer Größe bereit, ca. 5 - 15kg.
Bitte unbedingt Arbeitskleidung mitbringen!
Fr., 28.1., 19-21 Uhr u. Sa., 29.1., 9-12:30 u. 13:30-18
Uhr u. So., 30.01. 10-15 Uhr; Milchhof, Bergmeistergasse
6a, Bildhauerwerkstatt; 8-9 TN; Bildhauer Harald
Scherer; 81,00 € (erm.: 68,00 €)
85707VE Speckstein / Steatit
Wir arbeiten mit Speckstein aus verschiedenen Ländern
der Welt, China, Indien, Afrika und Brasilien. Es gibt eine
große Farbenvielfalt. Der Stein inspiriert Sie und er gibt
vor, wie er geformt werden möchte. Nicht jeder Stein will
eine Katze werden. Man lässt sich auf den Stein ein und
korrespondiert mit ihm, er gibt uns Ruhe. Die Objekte sind
am Kursende fertig, poliert und samtweich anzufassen.
Die Steine sind zertifiziert, d. h. ohne Asbest.
Falls Sie Fragen zu diesen Kursen haben, können Sie die
Kursleiterin anrufen. Die Telefonnummer erfahren Sie
über die VHS.
Sa., 22.1, u. Sa., 29.1. jew. 9-13 Uhr; Töpferwerkstatt
Ton-Keller G.Kühlbrandt, Veitshöchheim; 6 TN;
Gudrun Kühlbrandt; 55,00 € (o.E.) zzgl. Material
85708 Holzbildhauerei
Eiche, Esche, Erle, Eibe, Elsbeere, Eberesche, Linde, diese
Hölzer und noch weitere liegen zum Schnitzen bereit.
Genau an dieser Stelle beginnt der Kurs, beim Finden
des eigenen Holzes. Anschließend kann die Formung der
Holzplastik oder Holzskulptur beginnen. Stilistisch werden
keine Grenzen gesetzt, es findet jedoch eine permanente
Beratung, Wahrnehmung und individuelle Korrektur durch
den Kursleiter statt, so dass jeder Teilnehmer in seinem
Gestaltungsprozess einen erfolgreichen Weg gehen kann.
Der Kursleiter ist professioneller Holz- und Steinbildhauer.
Er gibt eine Einführung in Material- und Werkzeugkunde.
Der Kurs findet in seinem Atelier statt. Zzgl. Materialkosten
nach Größe und Verbrauch (ca. 15 - 30 EUR).
Fr., 26.11. 19-21 Uhr, Sa., 27.11. 9-12:30 u. 13:30-18 Uhr,
So., 28.11. 10-15 Uhr; Milchhof, Bergmeistergasse 6a,
Bildhauerwerkstatt; 8-9 TN; Bildhauer Harald Scherer;
81,00 € (erm.: 68,00 €)
85712 Steinbildhauerei mal anders
… keine vorher geplanten Sachen, die man als Anfänger
meist ohnehin nur schwer in Stein umsetzen kann, sondern
einfach mal eine freie, überraschende Form sich entwickeln
lassen, direkt und konsequent aus dem Prozess
des Arbeitens heraus ...
Begleiten wird Sie ein erfahrener Bildhauer, der Ihnen
in Einzelgesprächen zur Seite steht. Sie müssen wirklich
keine besondere Begabung oder Kraft mitbringen,
nur etwas Geduld und Lust auf ein kreatives Abenteuer.
Ein kompletter Werkzeugsatz für jeden Teilnehmenden
wird gestellt, das Material ist der leicht zu gestaltende
Thüster Kalkstein (pauschal 15 EUR). Gearbeitet wird
Samstag und Sonntag von 10 bis 17 Uhr mit einer guten
Brotzeit zwischendurch, wozu jeder entsprechend etwas
mitbringt. Zur Einstimmung gibt es am Freitagabend eine
Einführung in die moderne Steinbildhauerei anhand einer
kommentierten Dia-Reihe (mind. 90 min.).
Fr., 26.11. 19:30-21 Uhr u. Sa., 27.11. 10-17 Uhr u.
So., 28.11. 10-17 Uhr; „studiomatzat“, Matterstockstraße
32; 8-9 TN; Jo Matzat; 93,00 € (o.E.) (o. E.) incl.
Werkzeugkosten zzgl. Kosten f Stein
85750 Individuelle Kleinplastik
Edle Figuren aus trockenem, gepresstem Papier, überzogen
mit Pappmaché selbst gestalten. Ob Sie im plastischen
Gestalten geübt sind oder nicht – eine individuelle,
innen mit Draht stabilisierte Figur auf einem edlen Holzsockel
entsteht, wird bemalt und lackiert. Bitte mitbringen:
Arbeitskleidung
Sa., 23.10. 10-16 Uhr u. So., 24.10. 9:30-14 Uhr; VHS,
Werkraum; 7-10 TN; Ivana Rösslerova; 67,00 €
(erm.: 57,00 €) inkl. 11 € Materialpauschale
Keramik & Töpfern
Für die Töpferkurse von Frau Barbara Grimm gilt:
Kursgebühr incl. Werkstattkosten und zuzügl. Material
nach Verbrauch. 7-8 Tn. Der Glasurtermin (2 Unterrichtstunden)
findet nach Vereinbarung ca. 14 Tage nach dem
Kurs statt. Unterrichtsort: Töpferwerkstatt Grimm, Hofellernstr.
28, Veitshöchheim.
An Samstagen werden wir ein gemeinsames Mittagessen
haben, zu dem jeder etwas für das kalte Buffet
mitbringen kann.
86030VE Keramik: Offene Werkstatt
- alles ist möglich
Vielleicht möchten Sie eine fauchende Katze vor der
Haustür stehen haben oder nach eigenen Skizzen, Fotos,
Vorlagen arbeiten oder sich von den Keramikfiguren in
meinem Garten inspirieren lassen. Glasurtermin nach
Vereinbarung.
Fr., 8.10. 17-20 Uhr u. Sa., 9.10. 9-17 Uhr inkl. Pause; 7-8
TN; Barbara Grimm; 65,00 € (erm.: 53,40 €)
86031VE Keramik: Tiere, Stelen, Skulpturen
oder Gefäße aus Ton
Wer möchte mit mir an einem langen Wochenende mit
viel Zeit und Muße mit Ton arbeiten? Ideen kann man
sich von Bildern aus meiner Bibliothek oder von Keramikfiguren
aus meinem Garten holen. Wer gerne kleine oder
große Figuren, Gefäßobjekte oder Tiere töpfern möchte,
kann sich in diesem Kurs inspirieren lassen. Glasurtermin
nach Vereinbarung
Fr., 28.1. 17-20 Uhr u. Sa., 29.1., 9-17 Uhr inkl. Pause
7-8 TN; Barbara Grimm; 65,00 € (erm.: 53,40 €)
zzgl. Material nach Verbrauch
Für die Töpferkurse von Frau Gudrun Kühlbrandt
gilt: Kursgebühr incl. Werkstattkosten und zuzüglich
Material, 8 Teilnehmer pro Kurs. Unterrichtsort: Ton-
Keller, Gudrun Kühlbrandt, Speckertsweg 15a, 97209
Veitshöchheim, Parkmöglichkeiten: Parkplatz gegenüber
dem Haus.
86036VE Keramische Doppelwandschalen
und Deckelgefäße
Zwei keramische Arbeiten, die mit viel Sorgfalt und Liebe
zum Detail hergestellt werden müssen. Es muss alles
zusammen passen. Die Kursleitung erklärt Ihnen die
Arbeitsweise und begleitet Sie bei den Arbeiten. Muster
liegen vor. Die Keramik wird 2 x gebrannt und glasiert.
Bei der Oberflächengestaltung hat die Kursleiterin einige
Beispiele, sehr gut geeignet ist auch Unterglasur-Malerei.
Falls Sie Fragen zu diesen Kursen haben, können Sie die
Kursleiterin anrufen. Die Telefonnummer erfahren Sie
über die VHS. Zzgl. Materialkosten nach Verbrauch. Bitte
mitbringen: Schürze.
Mi., 13.10., 20.10. u. 27.10. jew. 18:30-21:30 Uhr u.
Mi., 10.11. 18:30-21:30 Uhr Glasurtermin u. Mi., 24.11.
18:30-19 Uhr Abholtermin; 6 TN; Gudrun Kühlbrandt;
85,00 € (o.E.)
86038VE Keramische Objekte: kleine Skulpturen,
Fische, kleine Stelen
für den Schreibtisch, freies Arbeiten
Keramische Objekte, die rund und glatt sind und zum
Streicheln verführen. Für diese Arbeiten muss poliert werden.
Fische in ihrer vielfältigen Art, hängend, stehend, auf
Stäben oder an der Wand. Kleine Stelen mit aufgefädelten,
interessanten Kleinteilen für den Schreibtisch. Bei der
freien Arbeit können eigene Wünsche erarbeitet werden.
Falls Sie Fragen zu diesen Kursen haben, können Sie die
Kursleiterin anrufen. Die Telefonnummer erfahren Sie
über die VHS. Zzgl. Materialkosten nach Verbrauch. Bitte
mitbringen: Schürze.
Fr., 19.11., 26.11., 3.12., 10.12. jew. 9-12 Uhr 10.12. =
Glasurtermin, Abholtermin wird im Kurs besprochen
6 TN; Gudrun Kühlbrandt; 85,00 € (o.E.)

86040VE Glaskurs
In diesem Glaskurs arbeiten wir mit Flachglas transparent
und mit vielen sehr bunten und leuchtenden Farben. Sie
lernen das Glas zu schneiden und zu bearbeiten. Fensterbilder,
kleine Schalen, Schmuck u. v. m. können Sie
fertigen. Das Glas wird dann gebrannt, muss lange und
langsam abkühlen. Der Abholtermin wird besprochen.
Die Kursleiterin bereitet eine kleine Brotzeit vor.
Falls Sie Fragen zu diesen Kursen haben, können Sie die
Kursleiterin anrufen. Die Telefonnummer erfahren Sie
über die VHS. Zzgl. Materialkosten nach Verbrauch.
Bitte mitbringen: Schürze.
Sa., 30.10. 9-14 Uhr,6 TN; Gudrun Kühlbrandt; 38,00 €
(o.E.)
86042VE Glaskurs
Kursbeschreibung und Material siehe 86040VE.
Sa., 13.11. 9-14 Uhr; 6 TN; Gudrun Kühlbrandt; 38,00 €
(o.E.)
Allgemeine Hinweise:
Für alle Keramikkurse von Frau Christl Kranz gilt:
Kursgebühr incl. Werkstattkosten und zuzügl. Material
nach Verbrauch., 9-10 Teiln. Unterrichtsort: Christl Kranz,
(Keramikerin) Töpferwerkstatt, Peter-Haupt-Str.37, Würzburg
(Oberdürrbach). Bitte beachten: Parken Sie nicht
vor dem Haus, sondern um die Ecke in der größeren
Hauptstraße. In der Kursgebühr enthalten sind i. d. R. 3-4
Stunden Glasurtermin nach Vereinbarung.
An Samstagen und Wochenendseminaren bitte etwas
zum Essen mitbringen; wir wollen die Mittagspause
gemeinsam verbringen.
86100 Offene Werkstatt
Frei in seinen Ideen sein, nach eigenen Skizzen, Fotos und
Bildern arbeiten oder sich in der Werkstatt inspirieren lassen
– das bietet die „OFFENE WERKSTATT“.
Jede Art der Gestaltung ist möglich. Für den inneren
Wohnbereich z. B. Skulpturen und Objekte, aber auch
Gefäß-Keramik und Brunnen …
Für den Garten- und Terrassenbereich: Tierskulpturen,
Stelen, Blüten, Pflanzgefäße und vieles mehr …
Sa., 23.10. 9-18 Uhr; Töpferwerkstatt Kranz, 9-10 TN;
Christl Kranz; 61,00 € (o.E.)
86102 SKULPTUR - OBJEKT
Engel, Lichtwesen und
Fantasiegestalten
Diese Lichtwesen symbolisieren in der dunklen Jahreszeit
Helligkeit und Geborgenheit. Wir verbinden mit ihnen
aber auch Ruhe und Rückzug. Lernen Sie die vielfältigen
Gestaltungsmöglichkeiten kennen. Die Licht- und Fantasiegestalt
kann z. B. eine abstrakte Skulptur sein oder ein
zarter Engel … Lassen Sie sich überraschen.
Fr., 12.11. 18:30-21 Uhr u. Sa., 13.11. 9:30-18 Uhr,
Töpferwerkstatt Kranz, 9-10 TN; Christl Kranz; 70,00 €
(o.E.)
neu: 86104 SKULPTUREN-WOCHENENDE
in Anlehnung an Henry Moore
Dieses Seminar soll uns etwas auf die Spuren von Henry
Moore führen und uns dabei inspirieren. Wir wollen
versuchen, spielerisch Formen und Materialstrukturen zu
entwickeln, die auf reduzierte Körperhaltungen und organische
Objekte anzuwenden sind.
Die keramische „Haut“ soll dabei ihre Ausdruckskraft sowie
Arbeitsspuren „unverwischt“ erhalten.
Eine besondere Gestaltungsmöglichkeit wäre, nachträglich
Drähte oder Fäden in vorbereitete Öffnungen einzuziehen.
Fr., 28.01. 18:30-21 Uhr u. Sa., 29.01., 9:30-18 Uhr, Töpferwerkstatt
Kranz, 9-10 TN; Christl Kranz; 70,00 € (o.E.)
86150 Keramik für Garten und Terrasse
Wenn man einen Garten betritt und wird von farbigen,
leuchtenden Keramikobjekten überrascht, begibt man
sich in einen besonderen, individuellen Lebensraum. Das
können große oder kleine Kugeln sein, farbige Blüten auf
Kunsthandwerkliches Gestalten
Metall - Papier
langen Stielen, ausgefallene Pflanztöpfe, eine Fantasie-
Stele, Tierskulpturen oder besondere Objekte und mehr.
Sa., 12.02. 9-18 Uhr, Töpferwerkstatt Kranz, 9-10 TN;
Christl Kranz; 61,00 € (o.E.)
86160 Die Sitzende
Menschliche Skulpturen, die sitzen, sind eine besondere
Herausforderung beim Modellieren. Man kann diese Figur
kraftvoll aus dem Tonblock heraus schneiden, aufbauen
oder mit einem Zylinder arbeiten, der verändert wird.
Diese verschiedenen Möglichkeiten werden wir am Freitag
kennen lernen und kleine, schnelle Modelle erarbeiten.
Diese Vorarbeit erleichtert uns die Gestaltung am
Samstag.
Fr., 14.1. 18:30-21 Uhr u. Sa., 15.01,. 9:30-18 Uhr, Töpferwerkstatt
Kranz, 9-10 TN; Christl Kranz; 70,00 € (o.E.)
Kunsthandwerkliches
Gestalten
Werkstoff Edelmetall
87160 Silberschmuck mal anders
Der Kreativität freien Lauf lassen und Schmuckstücke
von Hand wie mit gewöhnlichem Ton formen, das erlaubt
die SilberClay Modelliermasse. Mit Silberclay kann man
schnell unikatartige Schmuckstücke anfertigen, ohne
lang feilen oder polieren zu müssen. Die geschmeidige
Silberknetmasse lässt sich so einfach wie Ton verarbeiten.
Das fertige Schmuckstück besteht aus 99,9% Silber (Feinsilber)
Sie können in Ihre Schmuckstücke sogar geeignete
Steine, verschiedene Glassorten, Sterlingsilber einarbeiten.
Dieser Kurs ist hervorragend für AnfängerInnen mit
und ohne Vorkenntnisse geeignet. Materialkosten: Material
ist vorhanden und wird je nach Verbrauch abgerechnet.
Ein kleines Schmuckstück kostet etwa 21,00 EUR. Die
Nutzungspauschale für Geräte und Werkzeug ist bereits
in der Kursgebühr enthalten. Das gesamte Material wird
von der Kursleiterin gestellt. Bitte mitbringen: Papier,
Bleistift, Schere. Gebrannt werden nur im Kurs gefertigte
Schmuckstücke.
Sa., 18.12. 10-17 Uhr inkl. Pause; VHS, Werkraum; 8-10
TN; Cilmara de Oliveira; 40,00 € (o.E.) zzgl. Mat.,
Für die folgenden Kurse gilt: An- und Abmeldeschluss
jew. eine Woche vor Kursbeginn. Unterrichtsort: Die
Schmuckschmiede, Semmelstraße 77, max 7 TN, 87,00
EUR (o.E.) zzgl. Material
Silber- und Goldschmieden in der
Goldschmiedewerkstatt - Grundkurs
Möchten Sie die Kunst des Goldschmiedens kennenlernen
und sich Ihren eigenen Schmuck einmal selbst herstellen?
Schon in der ersten Stunde werden Sie ohne Vorkenntnisse
unter fachkundiger Anleitung einen Ring aus Silber
oder Gold herstellen. Die Anwendung grundlegender
Techniken ermöglicht es, einfache Schmuckstücke in Silber
oder Gold anzufertigen. Sie erlernen die Techniken
des Sägens, Biegens, Feilens, Lötens. Die Oberflächenbearbeitung
erfolgt durch Polieren, Mattieren oder Feinbürsten.
Damit Sie optimal arbeiten können, findet der Kurs
in einer komplett eingerichteten Goldschmiedewerkstatt
statt, in der alle wichtigen Geräte und Maschinen zur
professionellen Bearbeitung zu Verfügung stehen. Jeder
Teilnehmende hat einen eigenen Arbeitsplatz mit einem
eigenen Werkzeugset. Der Kurs wird von 2 Personen betreut.
Es können 2 - 3 Schmuckstücke hergestellt werden.
Auf Wunsch können auch Edelsteine verarbeitet werden.
Bitte setzen Sie sich wegen der Materialabsprache ca. 1
Woche vor Kursbeginn mit der Kursleiterin in Verbindung.
Materialkosten ab 50 EUR. Die Kosten für Edelmetalle
richten sich nach dem individuellen Verbrauch und werden
nach Gewicht abgerechnet. In der Kursgebühr sind
die Nutzung der Werkstatt, von Maschinen und Werkzeugen
enthalten.
87170 Fr., 19.11. 15:30-19:30 Uhr u. Sa., 20.11.,
9-13 Uhr
87171 Fr., 10.12. 15:30-19:30 Uhr u. Sa., 11.12., 9-13
Uhr
87172 Fr., 14.1. 15:30-19:30 Uhr u. Sa., 15.1., 9-13
Uhr
87176 Goldschmieden – Trauringe
selber schmieden
An- und Abmeldeschluss 1 Woche vor Kursbeginn.
Möchten Sie Ihre individuellen Trauringe selbst schmieden?
Auch für Sie als Anfänger oder handwerklich Ungeübten
ist es möglich, Trauringe in Gold oder Platin so
anzufertigen, dass Sie sich von gekauften Ringen nicht
unterscheiden. In unseren Trauringkursen wird Ihnen
nach einem langjährig bewährten Konzept jeder Arbeitsschritt
genau erklärt, gezeigt und mit entsprechender
Hilfe unserer Kursleiter von Ihnen nachgemacht. Damit
Sie professionell arbeiten können, fertigen Sie Ihre Ringe
in einer komplett eingerichteten Goldschmiedewerkstatt
an, wo alle notwendigen Werkzeuge für Sie zur
Verfügung stehen. Je nach handwerklichem Aufwand
benötigen Sie drei bis fünf Stunden für Ihr Paar Trauringe.
Bitte melden Sie sich ca. 8 - 10 Tage vor Kursbeginn bei
der Kursleiterin wegen der Materialabsprache und eines
Beratungstermins. Materialkosten werden nach Gewicht
berechnet. Mit Pausen. 120 EUR pro Paar.
Sa., 30.10. 9-15 Uhr; Schmuckschmiede, Semmelstraße
77; 4 TN; 60,00 € (o.E.) zzgl. Material
87177 Goldschmieden - Trauringe
selber schmieden
An- und Abmeldeschluss 1 Woche vor Kursbeginn.
Kursbeschreibung und Material siehe 87176.
Sa., 29.01. 9-15 Uhr; Schmuckschmiede, Semmelstraße
77; 4 TN; 60,00 € (o.E.) zzgl. Material
Werkstoff: Papier und Glas
87250 Origami - die japanische Kunst des
Faltens - Kennenlerntag mit Schachteln
und mehr
Wenn auch Sie Origami einmal erleben wollen, dann
kommen Sie. Wir wollen Schachteln falten (3-eckig, 4-,
6- oder 8-eckig), einen lustigen Kreisel, Tischkarten oder
eine Tasche aus einem großen Kalenderblatt und vielleicht
einen traditionellen Kranich. Sie können Papier mitbringen
oder während des Kurses zum Selbstkostenpreis
kaufen. Sie brauchen sonst nichts außer ein bisschen Zeit,
Freude und Interesse. Was mit Origami möglich ist, zeigen
Bilder der Kursleiterin, die sie unter http://www.vhswuerzburg.info/kultur-hauptseite/bilder-aus-den-kursen
finden. Der Kurs ist nicht für Kinder geeignet!
Sa., 13.11., 14-17 Uhr; 1x; VHS, Zi. 34; 10-12 TN;
Gerda Schwartz; 12,00 € (o.E.)
87252 Origami - die japanische Kunst des
Faltens - Fortsetzung mit Sternen
Fortsetzung des Kurses 87250 und/oder Neubeginn. Wir
falten weitere Schachteln, 6-eckig, 8-eckig und Sterne
zur Weihnachtszeit aus 6 Faltteilen - ein wunderbares
Beispiel vollendeter Faltkunst. Beispielbild auf der vhs-
Homepage http://www.vhs-wuerzburg.info/kultur-hauptseite/bilder-aus-den-kursen.
Der Kurs ist nicht für Kinder
geeignet!
Sa., 20.11., 14-17 Uhr; 1x; VHS, Zi. 34; 10-12 TN;
Gerda Schwartz; 12,00 € (o.E.)
Beispielbilder
Für viele Kurse im Kreativbereich gilt: Ein Bild sagt mehr
als tausend Worte. Deshalb können Sie sich im Internet
Bilder von Werkstücken und Impressionen ansehen.
Mehr unter http://picasaweb.google.de/vhs.wuerzburg
87256 Scrapbooking - Fotoalbum
selbst gemacht
Fotos sind ein wichtiger Bestandteil unseres täglichen Lebens.
Leider schlummern viele von Ihnen im heimischen
PC oder im Pappkarton. In diesem Kurs werden Sie ein
87

88
Kunsthandwerkliches Gestalten
Glas - Holz - Textil - Naturmaterialien
kleines Album mit Platz für die wichtigsten Fotos des
Jahres komplett selbst herstellen. Aus Blättern von Papier
und Pappe entsteht im Kursverlauf ein kleines gebundenes
Büchlein, in dem Sie voller Stolz Ihre Fotos präsentieren
können. Die Materialkosten in Höhe von ca. 15 Euro
werden vor Ort abgerechnet. Bitte mitbringen: kleine
Grundausrüstung an Bastelutensilien (Schere, Klebstoff,
Stift, Lineal, evtl. Bastelunterlage)
Di., 26.10. 18-21:30 Uhr; VHS, Atelier Werkstatt ; 9-10
TN; Ramona Brinkmann; 18,00 € (o.E.) An- und
Abmeldeschluss: 15.10.
87271 Glasperlendrehen für Anfänger
Kleingruppe
Glasperlen haben den Menschen schon immer fasziniert,
ob als Murmel, Dekorationsgegenstand oder Schmuck.
Stellen Sie zukünftig Ihre Glasperlen individuell selber
her. In diesem Kurs erlernen Sie die Grundtechniken der
Perlenherstellung am Gasbrenner, wie Drehen der Grundperle
und verschiedenen Dekorationstechniken wie Dots,
Stringer, Federn usw.
Auch Sicherheitstipps, Studioaufbau zuhause u. v. m. wird
besprochen. Je nach Materialverbrauch entstehen Zusatzkosten
von ca. 20 - 30 EUR für Gasflasche, Rohglas
etc., die direkt im Kurs mit der Kursleiterin abgerechnet
werden.
Bitte mitbringen: Eine kleine spitze Zange, kleinen Schraubenzieher,
ein altes Wasserglas, eine alte Blechdose zum
Perlenkühlen, ein Einwegfeuerzeug. Bitte beachten Sie
bei Ihrer Bekleidung: keine Kunstfasern. Wir spielen mit
Feuer, also bitte Baumwolle.
Sa., 16.10. u. So., 17.10. jew. 10-16 Uhr; VHS, Zi. 1
(Nebengebäude); 6-7 TN; Bernadette Zurasky;
71,00 € (erm.: 57,20 €)
87274KI Schlauchketten -
gewickelt und genäht
In diesem Kurs erlernen Sie eine Schlauchkette mit Innenkern,
beispielsweise einer Kordel, zu umwickeln und zu
nähen. Auch den Verschluss fertigen Sie selber. Für die
Kette benötigen Sie ca. 60 Gramm Roccailles, die, je nach
Anlass oder Kleidung, in einer oder vielen Farben sein
können. Auch Perlenreste lassen sich in dieser Technik
gut verbrauchen. Der Kurs eignet sich für alle, die gerne
mit Perlen arbeiten, ein wenig Näherfahrung und Geduld
haben.
Bitte mitbringen: Roccailles, farblich passenden Faden
und Knopf (mittlere Größe), Perlennadeln, eine etwas dikkere
Kordel und eine Schere. Perlen, Nadel und Kordeln
BERNINA
PFAFF
Husqvarna
Brother
Näh- Stick- & Overlockmaschinen
PFAFF Knittax
Schnellbügler Bügelstationen
Reparaturen aller Fabrikate in
eigener Meisterwerkstatt
Inhaber: Robert Hartlieb
Juliuspromenade 34 97070 Würzburg
Tel.: 0931-54735 Fax: 0931-57657
können Sie auch in einer kleinen Auswahl im Kurs zum
Selbstkostenpreis erwerben.
Di., 18.1. u. 25.1. jew. 19-21 Uhr; Oskar-Popp-Schule
Kist, vhs-Raum; 8-10 TN; M.A. Britt Reinlein;
22,00 € (erm.: 18,60 €)
87276 Herbstliche Accessoires aus Glas
Workshop für Alle
In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit in die
Tiffanytechnik hineinzuschnuppern! Wir stellen der Jahreszeit
entsprechende Glasdekorationen her. Kürbisse,
Hexen oder auch Engel und Sterne werden gefertigt. Sie
erlernen alle Stufen der Tiffany-Technik. Glasschneiden,
Schleifen und Löten. Egal ob mit oder ohne Vorkenntnisse,
hier besteht für jedermann/-frau die einmalige Chance
mit Glas zu arbeiten! Für die alten Hasen habe ich tolle
neue Vorlagen und Ideen dabei! Die Materialkosten für
Glas und Werkzeugbenutzung betragen 20 Euro (Im Kursbeitrag
nicht enthalten).
Sa., 23.10. 9-16:30 Uhr inkl. 1,5 Std Mittagspause; VHS,
Zi. 3 (Nebengebäude); 7-8 TN; Vera Goldbach;
35,00 € (o.E.)
Werkstoff: Holz
87330kKÜ Schnitzen wie Michel aus
Lönneberga für Kinder von 7 - 10 J.
Wir bearbeiten dicke Kiefernrinde mit Messer, Laubsäge
und Raspel. Aus dem inneren Kern der äußerlich zerbrechlich
wirkenden Rinde entstehen mit ein wenig Geschick
phantasievolle und dekorative Figuren.
Bitte mitbringen: Taschenmesser und Laubsäge (soweit
vorhanden)
Fr., 15.10. 14:30-17:30 Uhr; Schule Kürnach, Werkraum;
8-10 TN; Martin Tomaschewski; 20,00 € (o.E.) inkl.
Material
85708 Holzbildhauerei
Kursbeschreibung und Material siehe Seite 86, Bildhauerei
Fr., 26.11., 19-21 Uhr, Sa., 27.11., 9-12:30 u. 13:30-18
Uhr, So., 28.11., 10-15 Uhr; Milchhof, Bergmeistergasse
6a, Bildhauerwerkstatt; 8-9 TN; Bildhauer
Harald Scherer; 81,00 € (erm.: 68,00 €)
Werkstoff: Textil
Mode kreativ und mehr….
87430HÖ Patchwork - Grundkurs
Dieser Patchwork-Kurs macht Sie mit der zeitsparenden
Rollschneid- und Maschinennähtechnik vertraut. Anhand
von 9 - 15 verschiedenen Blöcken erlernen Sie die
Grundlagen. Zuletzt werden diese Blöcke mit senkrechten
und waagerechten Zwischenstreifen zu einer Decke zusammengesetzt,
die auf jeden Fall die Bewunderung der
Betrachter hervorrufen wird. Tipps und Anregungen zum
Quilten gibt es am 8. Abend. Der erste Kurstermin dient
der Vorbesprechung und der theoretischen Einarbeitung.
Auf Wunsch kann das erforderliche Schneidezubehör von
der Kursleiterin besorgt werden. Der Kursraum befindet
sich unter der Turnhalle - Zugang über den Pausenhof.
Di., 12.10., 19:30-21 Uhr; 8x; Ernst-Keil-Schule (Hö), Handarbeitsraum;
7-8 TN; Ursula Miller; 66 € (erm.: 54,20 €)
Treffpunkt Patchwork
Dieses Treffen soll Ihnen die Gelegenheit geben, Anregungen
und Ermunterung im Kreis Gleichgesinnter zu finden.
Eine Kursleiterin ist immer als Ansprechpartnerin dabei.
Gäste sind uns herzlich willkommen! Treffen jeweils am
1. und 3. Donnerstag des Monats - außer in den Ferien
und an Feiertagen:
Do., 7.10., 21.10., 18.11., 2.12., 16.12., 20.1., 3.2. jew
18-21 Uhr; Riemenschneider-Gym., Zi. 33; 13-35 TN;
Ursula Miller u. Ulrike Moser; kostenlos
Patchwork - New York Beauty
Dieses anspruchsvolle Patchworkmuster besteht aus langen,
spitzen Zacken und einer runden Mitte. Es erinnert
an Sonnenstrahlen. Dabei sind unterschiedliche Gestal-
tungen der Zackenpartien möglich. Wir nähen nach der
Paper-Piecing-Methode. Diese Technik ermöglicht exaktes
Arbeiten bis in die Spitzen.
Es wird mehrere Muster zur Auswahl geben, die für kleinere
Projekte oder große Decken verwendet werden können.
Die Art und Größe der jeweiligen Projekte hängt von
den Wünschen der Teilnehmerinnen ab.
Bitte mitbringen: gewaschene Baumwollstoffe Ihrer
Wahl, die gut zusammen passen und gewisse Kontraste
beinhalten, ein größeres Stück hellen oder dunklen
Hintergrundstoff, Schneidunterlage, Rollschneider, langes
Schneidlineal, Bleistift mit feiner Miene, Stecknadeln,
funktionstüchtige Nähmaschine. Tel.Nr. und Mailadresse
können bei der VHS erfragt werden.
87442HÖ Mo., 11.10. u. 25.10. jew. 9-11:30 Uhr; AWO-
Haus der Senioren und Vereine, vhs Raum; 7-8
TN; Ursula Miller; 31,00 € (o.E.) Eingang über
den Winterleitenweg.
87444HÖ Mo., 11.10. u. 25.10. jew. 19-21:30 Uhr;
Ernst-Keil-Schule (Hö), Handarbeitsraum; 7-8
TN; Ursula Miller; 31,00 € (o.E.) Kursraum
befindet sich unter der Turnhalle - Zugang
über den Pausenhof.
Zuschneiden und Nähen
Nähen - Mode Kreativ
Genäht wird, was gefällt. Sie nähen nach Ihren individuellen
Wünschen Garderobe für jede Gelegenheit,
einschließlich Kinderkleidung. Die Kurse eignen sich für
Beginnende von Anfang an ebenso wie für Fortgeschrittene.
Nähmaschinen sind vorhanden. Bitte bringen Sie
Schnitte, Stoffe und Nähzutaten mit!
Für die folgenden Kurse gilt; Clara-Oppenheimer-Schule
Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., jew.
8x, 9-10 TN; 73,00 EUR (erm.: 59,20 EUR)
87492 Di., 28.09., 18-20:15 Uhr; Zi. 306; Elisabeth
Göbel; 73,00 € (erm.: 59,20 €)
87493 Mi., 29.09., 18-20:15 Uhr; Zi. 306; Elisabeth
Göbel; 73,00 € (erm.: 59,20 €)
87494 Di., 28.09., 18-20:15 Uhr; Zi. 206; Agnes
Schneider; 73,00 € (erm.: 59,20 €)
87495 Mi., 29.09., 18-20:15 Uhr; Zi. 206; Agnes
Schneider; 73,00 € (erm.: 59,20 €)
87496 Di., 25.01., 18-20:15 Uhr; Zi. 306; Elisabeth
Göbel; 73,00 € (erm.: 59,20 €)
87497 Mi., 26.01., 18-20:15 Uhr; Zi. 306; Elisabeth
Göbel; 73,00 € (erm.: 59,20 €)
87498 Di., 25.01., 18-20:15 Uhr; Zi. 206; Agnes
Schneider; 73,00 € (erm.: 59,20 €)
87499 Mi., 26.01., 18-20:15 Uhr; Zi. 206; Agnes
Schneider; 73,00 € (erm.: 59,20 €)
Naturfloristik & Basteln
87520TM Zauberhafter Weihnachtsstern
Wir gestalten einen Sisalstern mit kleinen Weihnachtskugeln,
Sternen, Engeln, etc. und dekorieren ihn mit passenden
Bändern und Schleifen in verschiedenen Farben. Der
Stern kann an die Wand oder ins Fenster gehängt werden.
Materialien können im Kurs erworben werden. Materialkosten
nach Verbrauch ca. 6,00 EUR. Falls vorhanden,
bitte Heißklebepistole mitbringen.
Fr., 19.11., 19-21:30 Uhr; 1x; Volksschule Theilheim,
Werkraum; 10-12 TN; Elke Förster; 11,00 € (o.E.)

87550GI Kleiner Adventsbaum
Grundgerüst wird mit Moos und Rinde beklebt. Mit künstlichem
Schnee bepudert ist es eine originelle und wunderschöne
Dekoration für die Wohnung. Bitte mitbringen:
unbedingt Klebepistole, Schere, trockene Rinde (falls vorhanden),
eine Handvoll trockenes Moos, Draht (falls vorhanden).
Materialkosten (ohne Dekoration) 3 EUR.
Mi., 10.11., 19:30-21:45 Uhr; 1x; Neue Schule Giebelstadt,
Werkraum; 12-15 TN; Renate Dallner; 10 € (o.E.)
87520TM Zauberhafter Weihnachtsstern
Wir gestalten einen Sisalstern mit kleinen Weihnachtskugeln,
Sternen, Engeln, etc. und dekorieren ihn
mit passenden Bändern und Schleifen in verschiedenen
Farben. Der Stern kann an die Wand oder ins Fenster gehängt
werden.
Materialien können im Kurs erworben werden. Materialkosten
nach Verbrauch ca. 6 EUR. Falls vorhanden bitte
Heißklebepistole mitbringen.
Fr,. 19.11., 19:00-21:30 Uhr; 1x; Volksschule Theilheim,
Werkraum; 10-12 TN; Elke Förster; 11,00 EUR (o.E. )
Ein ausgefallener Baum für die Haustür
- modern und doch natürlich
Ein schlichter ausgesägter Baum wird mit Holzscheitstückchen
beklebt. Ein kleines grünes Kränzchen mit dünnen
Bändern und Weihnachtsdeko macht diesen Baum zu
einem echten Blickfang an Ihrer Haustür. Bitte mitbringen:
unbedingt Klebepistole, Gartenschere, Draht. Materialkosten
(ohne Dekoration) 3,- Euro.
87560GÜ Fr., 12.11., 19-21:15 Uhr; 1x; Lagerhaus Güntersleben,
Galerie; 12-15 TN; Renate Dallner;
10,00 € (o.E.)
87560KÜ Di., 9.11., 18:45-21 Uhr; 1x; Schule Kürnach,
Werkraum; 12-15 TN; Renate Dallner;
10,00 € (o.E.)
87570KÜ Weihnachtliche Stabobjekte
An einem Metallstab werden ein schlichter Baum und/
oder ein Stern befestigt und mit dünnen Bändchen und
kleinen Dekosachen geschmückt. So sind diese Stäbe
eine wunderschöne Dekoration vor der Haustür oder im
Garten. Bitte keine gute Kleidung anziehen. Mitbringen:
falls vorhanden 2 kleine Schraubzwingen, Klebepistole,
Gartenschere, Draht. Materialkosten (ohne Dekoration)
je Stab, 6,- Euro.
Di., 16.11., 18:45-21 Uhr; 1x; Schule Kürnach, Werkraum;
12-15 TN; Renate Dallner; 10,00 € (o.E.)
87580KÜ Mit Schwung durch den Advent
Aus einem dreieckigen Hasendrahtstück wird eine Art
Welle geformt. Diese wird mit Moos und Flechten umwickelt
und je nach Wunsch weihnachtlich dekoriert. Eine
sehr ausgefallene Dekoration für die Tür oder die Wohnung.
Bitte mitbringen: Gartenschere, trockene Moosplatten,
Flechten (falls vorhanden), Draht und Klebepistole.
Materialkosten (ohne Dekoration) 3,- Euro.
Di., 30.11., 18:45-21 Uhr; 1x; Schule Kürnach, Werkraum;
12-15 TN; Renate Dallner; 10,00 € (o.E.)
Bettelschmuck selber gestalten
Keine Lust mehr auf Charms von der Stange?
Dann stellen Sie sie doch einfach selbst her! Wie das
geht, erfahren Sie ausführlich in diesem Kurs und natürlich
können Sie sich dann auch selbst Ihre Charms,
Bettelketten und Bettelarmbänder herstellen. Eine vielfältige
und zahlreiche Auswahl steht Ihnen an Material
zur Verfügung, so dass Sie sich Ihren Bettelschmuck ganz
nach Ihren Wünschen gestalten können. Materialkosten
(Modeschmuck) sind bereits in der Kursgebühr enthalten.
Bitte mitbringen: Kombizange
87850GÜ Sa., 20.11. 15-18 Uhr; Lagerhaus Güntersleben,
Raum 12; 8-12 TN; Tina Weisensel;
39 € (o.E.)
87850KÜ Mi., 20.10. 18-21 Uhr; Schule Kürnach, Werkraum;
8-12 TN; Tina Weisensel; 39,00 € (o.E.)
87850TH Mi., 17.11. 18-21 Uhr; Grundschule Thüngersheim,
Klassenzimmer; 8-12 TN;
Tina Weisensel; 39,00 € (o.E.)
Medien
Fotografie
88000e Offene Fotowerkstatt
Der fotoclub würzburg (fcw) bietet Highlights aus seinem
Programm mit didaktischem Hintergrund als kostenlose
Fotowerkstatt an. Weitere Informationen zu Fotografen
und Programm des fcw im Internet unter www.wuerzburg.de/fcw.
Die digitalen Bilderschauen sind keine Lehrwerkstatt Fototechnik,
bieten aber Information und Diskussion zum
Thema. Notwendige Terminänderungen werden in der
Lokalpresse bekannt gegeben. Themen und Termine sind:
Do. 14.Okt:
„Quartalsthema Momente“ - Drei Juroren
bewerten das Thema aus dem aktuellen fcw-
Programm mit anschließender Bilddiskussion
Do. 11. Nov.
„Grundzüge der Reisefotografie - Vier Fotografen
sehen Indien“, Referenten: Wolfgang Claus,
Heinz Jakob (EFIAP), Dr. Thomas Neumann, Kurt
Treumann
Do. 9. Dez.
„Wie gestalte ich eine (kurze) Beamer-Show“
Fünf Autoren - Fünf Konzeptionen. Referenten:
Heide Eggermann, Otto Kindermann, Kurt Treumann,
Georg Wendinger, Thomas Zehrer
Do 13. Jan.
„Aspekte und Anregungen zur Bildgestaltung“
Fotos der Mitglieder. Moderatoren: Otto Kindermann,
Kurt Treumann
Jew. 20 Uhr, Kaufm. Schulzentr., Mediensaal (Endstation
Linie 1); Referenten des fotoclub würzburg; kostenlos
88001 PC und Digitalkamera-
EDV Grundwissen für
Digitalfotografie (Windows 7)
Sie sind neugierig auf die Möglichkeiten der Bildverwaltung
am PC, aber noch unsicher im Umgang mit dem
Computer? Ohne PC kann die Digitale Fotografie ihre
Vorzüge kaum entfalten. Erst der Computer ermöglicht
Archivieren, Bearbeiten und Verwalten Ihrer Fotos. Dazu
nötiges EDV-Grundwissen (Windows 7) lernen Sie in diesem
Kurs. Machen Sie den EDV-Wissenstest (http://www.
ihr-kurs.de/3.html). Aus dem Kursinhalt:
- Speicherorte (Kamera und Computer)
- Der Umgang mit der Maus
- Der Windows Dateimanager (Explorer)
- Verzeichnisse und Unterverzeichnisse
- Kopieren, Verschieben, Umbenennen & Löschen
von Bildern
- Bildbetrachtung mit Windows
Voraussetzung: Sie sollten zur Vertiefung und Übung des
Gelernten einen Computer besitzen bzw. zu Hause nutzen
können. Bitte bringen Sie Ihre Kamera mit. Sie können
auch, soweit vorhanden, Ihren eigenen Laptop mitnehmen
und an diesem arbeiten. Betriebssystem Windows 7.
Mo., 8.11., 13:30-16 Uhr; 2x; VHS, Zi. 23; 6-8 TN;
Dipl.Päd.Univ. Stefan Moos; 39,00 € (o.E.)
88003 Einfach gute digitale Bilder machen
– Fortsetzung - Der Praxisworkshop
Für alle, die schon den Kurs „einfach gute digitale Bilder
machen“ besucht haben und das Gelernte in der Praxis
umsetzten und diskutieren wollen. Wir werden uns am
ersten Termin den vielfältigen Motiven des botanischen
Gartens fotografisch nähern und am zweiten Kurstag die
besten Aufnahmen gemeinsam besprechen, analysieren
und z. T. auch nachbearbeiten.
Der Kurs ist wegen des stark unterschiedlichen Handlings
weniger für digitale Spiegelreflexkameras geeignet. Für
diese Klasse empfehlen wir die entsprechenden Kurse
von Herrn Kolb. Bitte mitbringen: Kamera und Bedienungsanleitung,
wenn möglich Ersatzakku.
Mo., 27.9., 13-15:30 Uhr, Botanischer Garten - Mittlerer
Dallenbergweg, Foyer Tropenhaus;
Mo., 4.10., 13:30-16 Uhr; vhs, Zi 23.; 5-8 TN;
Dipl.Päd.Univ. Stefan Moos; 29,00 € (o.E.)
Medien
Fotografie
88010GÜ Einstieg in die
Spiegelreflex-Digitalfotografie
Dieser `Bildermacher-Kurs´ erfordert von Ihnen keine Vorkenntnisse.
Wir werden uns nur solange mit Theorie aufhalten
wie nötig, um möglichst viel Zeit für die Fotopraxis
zu haben. Themenschwerpunkte werden sein:
- Das digitale Spiegelreflex-System.
- Grundlagen zu Objektiv, Blitz, Stativ und Zubehör.
- Einführung in die Kameratechnik und Handhabung der
Grundfunktionen Ihrer Kamera.
- Praktische Übungen mit der Kamera: z. B. Scharfeinstellung
und Belichtung.
- Übungen zur Bildgestaltung: Ausschnitt, Perspektive,
Flächenverteilung.
Anhand unserer fotografischen Hausaufgaben machen
wir eine Bildbesprechung. Demonstration von Bildbearbeitungstechniken
am Computer. Soweit vorhanden, soll
eine Digitale Spiegelreflexkamera inkl. Gebrauchsanweisung
mitgebracht werden. Webseite des Kursleiters: fotokolb.com
Di., 5.10., 19-21 Uhr; 3x; Lagerhaus Güntersleben, Raum
11; 7-9 TN; Sigi Kolb; 39,00 € (erm.: 33,00 €)
Einstieg in die Digitalfotografie
Dieser `Bildermacher-Kurs´ erfordert von Ihnen keine Vorkenntnisse.
Wir werden uns nur solange mit Theorie aufhalten
wie nötig, um möglichst viel Zeit für die Fotopraxis
zu haben. Themenschwerpunkte werden sein:
- Welche verschiedenen Kameras gibt es?
- Einführung in die Kameratechnik und Handhabung der
Grundfunktionen Ihrer Kamera.
- Praktische Übungen mit der Kamera: z. B. Scharfeinstellung
und Belichtung.
- Übungen zur Bildgestaltung: Ausschnitt, Perspektive,
Flächenverteilung.
Anhand unserer fotografischen Hausaufgaben machen
wir eine Bildbesprechung. Demonstration von Bildbearbeitungstechniken
am Computer. Soweit vorhanden, soll
eine Digitalkamera inkl. Gebrauchsanweisung mitgebracht
werden. Webseite des Kursleiters: foto-kolb.com
88015GÜ Di., 26.10., 9.11., 16.11., jew. 19-21 Uhr;
Lagerhaus Güntersleben, Raum 11; 7-9 TN;
Sigi Kolb; 39,00 € (erm.: 33,00 €)
88016 Di., 14.9., 19-21 Uhr; 3x; VHS, Zi. 32; 7-9 TN;
Sigi Kolb; 39,00 € (erm.: 33,00 €)
88018 Di., 23.11. 19-21 Uhr; 3x; VHS, Zi. 32; 7-9 TN;
Sigi Kolb; 39,00 € (erm.: 33,00 €)
neu: 88020 Einstieg in die digitale
Spiegelreflex-Fotografie
Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger in der digitalen
Spiegelreflex-Fotografie. Neben einer kurzen anschaulichen
Erklärung theoretischer Grundlagen wird vor allem
die Umsetzung in die Praxis anhand von eigenen Übungen
in den Vordergrund gestellt. Zuletzt werden wir die
Ergebnisse besprechen und versuchen Verbesserungsvorschläge
zu finden.
Die Hauptthemen des Kurses sind: Grundlagen zu Kamera,
Objektiv und Kamerazubehör; Handhabung Ihrer
Kamera und der Umgang mit den Grundfunktionen;
Theorie und Übungen zur Wahl des Bildausschnittes und
der Aufnahmeposition sowie Einführung in den Umgang
mit Blende und Belichtungszeit. Bitte mitbringen: digitale
Spiegelreflexkamera (wenn möglich mit Gebrauchsanweisung).
Weitere Informationen zur Kursleiterin und ihren
Arbeiten finden Sie unter www.kategraphy.com.
Di., 5.10., 17-19 Uhr; 3x; VHS, Zi. 24; 7-9 TN;
Katja Breuer; 34,00 € (erm.: 28,00 €)
Praxisworkshop: Fotoexkursion für
SLR-Einsteiger
SLR (engl. SLR, Single-lens reflex camera)
Ex|kur|si|on, die; -, -en [frz. excursion < lat. excursio =
Streifzug]: Gruppenausflug zu wissenschaftlichen od. Bildungszwecken.
Dieser „Bildermacher“-Kurs erfordert von Ihnen keine
Vorkenntnisse. Wir ergründen das Mehr an Möglichkeiten
Ihrer digitalen Spiegelreflexkamera. Auf unserem fotografischen
Streifzug werden wir sehen, verweilen und
versuchen, uns ein Bild zu machen. Unser Bild. Anhand
89

90
Medien
Film - Freizeit
unserer fotografischen Ergebnisse machen wir eine Bildbesprechung.
Soweit vorhanden, soll eine digitale Spiegelreflexkamera
inkl. Gebrauchsanweisung, Stativ und
Notizblock mitgebracht werden. Webseite des Kursleiters:
foto-kolb.com
88022 Sa., 25.09. 19-21 Uhr u. So., 26.9. 14-18 Uhr;
VHS, Zi. 11; 7-8 TN; Sigi Kolb; 39,00 € (erm.:
33,00 €)
88024 Sa., 2.10. 19-21 Uhr u. So., 3.10. 14-18 Uhr;
VHS, Zi. 11; 7-8 TN; Sigi Kolb; 39,00 € (erm.:
33,00 €)
Bildbearbeitung - Was bringt mir das?
Kennenlern-Kurs
Sie haben bearbeitete Bilder gesehen und fragen sich,
ob das mit Ihren Bildern auch ginge? Sie würden gerne
wissen, wie viel man an einem Bild verändern kann? Wir
zeigen Ihnen in diesem Kennenlern-Kurs, was sich schon
mit wenigen Handgriffen bei der Bildbearbeitung erreichen
lässt und was eigentlich möglich ist. Dieser Kurs soll
Ihnen zeigen, ob das Gebiet der Bildbearbeitung für Sie
überhaupt interessant ist und Ihnen einen kleinen Einblick
in die Möglichkeiten geben.
88040nTM Mi., 27.10., 19-20:30 Uhr; 1x; Jakobstalhalle
Theilheim, Jugendraum Katja Breuer
88040nKI Mo., 8.11., 19-20:30 Uhr; 1x; Oskar-Popp-
Schule Kist, alte Schule (Dachgeschoss); 7-9
TN; Katja Breuer
88040nRO Mo., 11.10., 19:30-21 Uhr; 1x; Erasmus-
Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1; 7-15 TN;
Katja Breuer
88101 Einführung in die Fotografie
Ob digital oder analog: die grundlegenden technischen
und gestalterischen Maßnahmen vor dem Drücken auf
den Auslöser sind die gleichen. In diesem Kurs, der sich an
Anfänger ohne Vorkenntnisse richtet, werden die wichtigsten
Begriffe erklärt und geübt: Belichtungszeit, Blende,
Schärfentiefe, Lichtstärke, Filter, Brennweite, Perspektive
u. v. m. Eine eigene Kamera ist empfehlenswert, aber
nicht unbedingt erforderlich.
Zzgl. Materialkosten ca. 5 - 10 EUR.
Bitte mitbringen: Kamera (falls schon vorhanden), Fotos
zum Besprechen
Di., 28.09., 18-19:30 Uhr; 10x; VHS, Zi. 12; 11-16 TN;
Christoph Schwarz; 51,00 € (erm.: 41,60 €)
88102 Fotografieren - Grundkurs
Handhabung digitaler und analoger Kameras: Kameratypen,
Brennweiten der Objektive, Blende, Lichtstärke,
Abbildungsmaßstab, Tiefenschärfe, Belichtungszeit, Belichtungsmessung.
Farbfotografie: Filme, Filter, Effekte
und Komposition. Schwarzweißfotografie: Filme, Filter,
Gestaltung. Bildgestaltung und Bildkomposition: Bedeutung
und Grundbegriffe der Gestaltung, Anordnung der
Objekte, Tonwert und Stimmung, Perspektive und Brennweite,
Gestaltung mit der Tiefenschärfe, Wiedergabe von
Bewegung, Gestaltung des Hintergrundes. Die Beleuchtung
im Freien: das unterschiedliche Tageslicht, Zwielicht,
Nachtaufnahmen, die Lichtrichtung als Gestaltungselement,
Portraits bei Gegenlicht. Blitzlichttechnik: Manueller-
und Computerblitz, Leitzahl, Synchronzeit, Blitzen bei
Tageslicht, Blitzbelichtungsmessung, Kreatives Blitzen.
Landschafts- und Reisefotografie: Gestaltung mit Weitwinkel-
und Teleobjektiv, Menschen und Tiere als Maßstab
und Blickfang, Filter für bessere Fernsichten. Kinder-
und Tieraufnahmen: Aufnahmetechnik und Gestaltung.
4-6 mal praktisches Fotografieren, Samstag- oder
Sonntagvormittag, ist Bestandteil des Kurses. Der Kurs ist
durch die variablen Praxistage ggf. früher beendet. Bitte
mitbringen: Fotoausrüstung
Mo., 27.09., 18-20 Uhr; 15x; Wirsberg-Gym., Zi. 108;
14-20 TN; Peter Kirner; 84,00 € (erm.: 69,20 €)
88104 Fotografieren für Fortgeschrittene
Die Themen des Kurses gelten für ambitionierte Analog-
wie Digitalfotografie gleichermaßen. Portrait- und Modefotografie:
in SW und Farbe, Ausleuchtung mit Tageslicht,
Fotolampen und Blitzlicht, Bildaufbau und Gestaltung.
Architekturaufnahmen: Beleuchtung und Gestaltung,
Filme, Filter, Objektive. Stilllebenfotografie: Bildaufbau,
Ausrüstung für Nahaufnahmen, Ausleuchtung mit Tageslicht
und Kunstlicht. Nachtaufnahmen: Gestaltung
und Aufnahmetechnik, Filme, Filter, Belichtungsmessung,
Schwarzschildeffekt. Experimentelle Fotografie: Doppel-
und Mehrfachbelichtungen, Sandwichverfahren, Infrarotaufnahmen
in SW und Farbe, Bewegungsunschärfe,
Filteranwendung. 4-6 mal praktisches Fotografieren,
Samstag- oder Sonntagvormittag, ist Bestandteil des Kurses.
Der Kurs ist durch die variablen Praxistage ggf. früher
beendet. Bitte mitbringen: Fotoausrüstung.
Mi., 29.09., 18-20 Uhr; 15x; Wirsberg-Gym., Zi. 108; 14-
20 TN; Peter Kirner; 84,00 € (erm.: 69,20 €)
88110 Aktfotografie - Auseinandersetzung
mit einem spannenden Thema
Der Kurs bietet die Möglichkeit zur Auseinandersetzung
mit Aktfotografie im Sinn einer eigenständigen Kunstform
und die Gelegenheit, unter fachlicher Anleitung
die ersten eigenen Erfahrungen zu machen. Der Kurs
beginnt mit einer Bildbesprechung von Werken bekannter
Fotografen. Gern können Sie auch eigene Bilder,
wenn vorhanden, dazu mitbringen. Dann folgen an zwei
Samstagen praktische Übungen und eine abschließende
Besprechung der gemeinsam erarbeiteten Bilder. Dazu
stehen an zwei Aufnahmetagen zwei verschiedene Modelle
sowie professionelle Beleuchtung zur Verfügung,
gleichzeitig werden auch Wege aufgezeigt, wie auch mit
einfachen Mitteln gute Aufnahmen möglich werden.
Die Teilnehmenden fotografieren mit ihrer eigenen Spiegelreflex-Kamera,
analog oder digital. Die Kenntnis der
Bedienung wird vorausgesetzt. Die Teilnehmenden müssen
eine Vereinbarung mit dem Modell unterzeichnen, in
der die Verwendung der Aufnahmen geregelt wird.
Fr., 15.10. 18-21:30 Uhr Begrüßung, Bildbesprechung
und Vorbereitung der praktischen Übungen, vhs, Zi. 32
Sa., 16.10. und 23.10., jew. 14-18 Uhr Praktische Übung
im Studio vom Salon 77, Richard-Wagner-Straße 60
Fr., 22.10. 18-21:30 Uhr Bildbesprechung der Ergebnisse
der praktischen Übungen, vhs, Zi. 32
Fr., 29.10. 18-21:30 Uhr; Bildbesprechung der Ergebnisse,
Abschlussbesprechung, vhs, Zi. 32
6-8 TN; Matthias Maas; 149,00 € (erm.: 127,60 €)
An- u. Abmeldeschluss: 6.10. (inkl. Modellgebühr)
88112 Analogien - fotografische Basiskenntnisse
für Anwender digitaler
Spiegelreflex-Kameras
Die digitale Fotografie setzt eine ähnlich präzise Arbeitsweise
voraus, wie sie in der analogen Zeit beim Diapositiv
notwendig war. Im Gegenteil dazu hält sich die landläufige
Meinung, dass seit dem Aufkommen der digitalen
Fotografie alles ganz leicht geworden ist und alles aus
der analogen Zeit vergessen ist. Aber auch im digitalen
Zeitalter ist die Beherrschung der Kamera kein Schaden,
genauso wenig wie die Kenntnis von Gestaltungsregeln.
Belichtung, Brennweitenwahl, Dateiformate, Lichtführung
- all das sind Parameter guter Fotografie, die stets
gelten, auch bei digitaler Fotografie. Ich zeige in praktischen
Übungen fundamentale gestalterische Grundsätze
auf, die auch in Zukunft gelten und ein gutes Foto von
einem langweiligen Bild unterscheiden. Zudem weise
ich auf die wirklich wichtigen, technischen Einstellungen
handelsüblicher Spiegelreflex-Kameras hin und zeige
Wege zu technisch und gestalterisch besseren Bildern
auf. Dazu biete ich für die Zeit bis zum nächsten Treffen
Übungen an, die im Sinn von Hausarbeiten eigenständig
gemacht werden können/sollten. Der Kurs ersetzt jedoch
nicht die gründliche Lektüre der Bedienungsanleitung
und den vertrauten Umgang mit der eigenen Kamera, die
zum Kurs mitgebracht werden sollte!
Di., 5.10., 18-21 Uhr; 5x; VHS, Zi. 23; 10-15 TN;
Matthias Maas; 59,00 € (erm.: 48,60 €)
88113 Analogien - fotografische Basiskenntnisse
für Anwender digitaler
Spiegelreflex-Kameras
Kursbeschreibung und Material siehe 88112.
Di., 11.1., 18-21 Uhr; 5x; VHS, Zi. 23; 10-15 TN; Matthias
Maas; 59,00 € (erm.: 48,60 €)
88114 Konfrontation - die fotografische
Auseinandersetzung mit
einer Person im Studio
Am Beispiel bekannter und/oder berühmter Portraits
arbeiten wir uns an das Thema Portrait heran und beleuchten
dabei auch die Randbereiche und deren Abgrenzung.
Was ist ein Charakterportrait, welche Bedingungen
müssen vorliegen, dass das angestrebte Resultat auch
erreicht werden kann? In praktischen Übungen im Studio
setzen wir das gemeinsam erarbeitete in die Praxis um,
wobei die Teilnehmer und Teilnehmerinnen sich gegenseitig
fotografieren. Dabei werden auch grundsätzliche
Gestaltungsgrundsätze beleuchtet und der Umgang mit
dem zu fotografierenden Menschen angesprochen. Es
wird mit professioneller Beleuchtung gearbeitet, wobei
das gute Ergebnis im Vordergrund stehen soll und nicht
der Umfang der eingesetzten Technik. Die eigene Kamera
sollte mitgebracht werden, ihre Handhabung sollte
einigermaßen vertraut sein. Am ersten Tag können auch
bereits vorhandene Portraits zu Bildbesprechung mitgebracht
werden.
Fr., 19.11. 18-21 Uhr Begrüßung, Bildbesprechung,
Erarbeitung des Themas und Vorbereitung der Praxis,
vhs, Zi. 32
Sa., 20.11. u. So., 21.11. jew. 14-18 Uhr Praktische
Übung im Studio vom Salon 77, Richard-Wagner-Straße
60.
Mo., 29.11. 18-21 Uhr; Besprechung der Bildergebnisse,
Resumee, Abschluss, vhs, Zi. 32
6-8 TN; Matthias Maas; 99,00 € (erm.: 82,80 €)
An- und Abmeldeschluss: 10.11.2010
Weitere Kurse zur digitalen Bildbearbeitung
& Video
Hinweis: Die Ausschreibungen und Termine zu den
folgenden Kursen finden Sie im Fachbreich EDV auf
Seite 27
Freizeit
89415 Einführung in das Kartenspiel Bridge
Teil 1
Bridge ist die Königin der Kartenspiele. Kein anderes Spiel
bietet ein vergleichbares Spektrum: Strategie und Taktik,
kühle Berechnung, spielerische Intuition und kalkuliertes
Risiko. Bridge ist ein Kartenspiel, das besonders viel
Vorstellungsvermögen, Intelligenz und Initiative erfordert
und die geistige Beweglichkeit fördert und erhält. (Der
Kurs richtet sich an Anfänger mit keinen oder geringen
Vorkenntnissen.). Ein Lehrbuch kann für 20 EUR erworben
werden. Bitte mitbringen: Schreibzeug + Papier. Unterrichtsort:
Spielraum des Bridge-Club Würzburg e. V, Am
Pleidenturm 9.
Mi., 29.09., 15-17 Uhr; 10x; Bridge-Club Würzburg e. V,
Spielraum; 8-16 TN; Bridge-Club Würzburg e.V.; 75,00
€ (erm.: 60,60 €) auch in den Ferien und am Buß- und
Bettag
89501HG Privat-Luftfahrt
Einführung in die Theorie
Segelflug, Ultraleichtflug, Motorflug. Anspruchsvolle
Technik für alle erlernbar. Im Kurs erfahren Sie von Fluglehrern
der Fluggruppe Hermann Köhl Hettstadt, Motorflugschule
Würzburg, alle Grundlagen für eine sichere
Beherrschung der sogenannten Kleinflugzeuge. Der Kurs
ist auch als Teil der Theorieausbildung für den Flugschein
anrechenbar. Bitte mitbringen: Papier und Schreibzeug.
Fr., 15.10., 19-21:15 Uhr; 3x; Flugplatz Hettstadt,
Clubraum; 10-40 TN; Peter Wiggen; 75,00 € (o.E.)

8
9
Veranstaltungsorte
1 VHS
Münzstraße 1
2 Städt. Mozart- und Schönborn-
Gynmasium
Frauenlandplatz 1
3 Siebold-Gymnasium
Eingang Rennwegerring 11
(Sporteingang)
4 Riemenschneider-Gymnasium
Rennwegerring 12
5 Wirsberg-Gymnasium
Am Pleidenturm 16
6 Städt. Berufsbildungszentrum
f. Hauswirtschaft + Sozialwesen
(Klara-Oppenheimer-Schule)
Königsberger Straße 46
(Sanderau)
7 Städt. Kaufmännisches
Berufsbildungszentrum,
Block A, B u. E
(Klara-Oppenheimer-Schule),
Stettiner Straße 1 (Sanderau)
8 Friedrich-Koenig-Gymnasium
Friedrichstraße 22 (Zellerau)
9 Zellerauer Hauptschule
Eingang Friedrichstraße (Zellerau)
10 Mozartschule
Maxstr. 2
11 Pestalozzischule (alte Halle)
Eingang Wirtschaftsschule,
Pestalozzistraße 2 (Grombühl)
12 Kath. Pfarrzentrum St. Adalbero
Neubergstraße 1 A (Sanderau)
13 David-Schuster-Realschule
Eingang Sandbergerstraße 1
(Frauenland)
14 Salon 77
Richard-Wagner-Str. 60
Stadtplan
Veranstaltungsorte
5
1
10
12
6
7
4
3
3
13
2
11
14
91
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung der Stürtz Verlag GmbH

92
Spezial
Behinderte & Nichtbehinderte
Angebote für Menschen mit
Behinderungen
Information und Anmeldung für die folgenden Veranstaltungen
nur bei Maria Meisenzahl, Robert-Kümmert-
Akademie, Eisingen, Telefon: 09306-209190.
E-Mail.: fortbildung@rka-ggmbh.de.
Kursort: St. Josefs-Stift Eisingen.
Die Gebühr beträgt, wenn nicht anders angegeben, jeweils
31,00 EUR zuzüglich evtl. anfallender Nebenkosten
für Material, Lebensmittel oder Fahrtkosten.
Nur wenige Veranstaltungen, sie sind in der Ausschreibung
besonders gekennzeichnet, sind ausschließlich
für Menschen mit geistiger Behinderungen ausgerichtet.
Die Teilnahme nicht behinderter Menschen ist ausdrücklich
erwünscht.
91106 Den Herbst gestalterisch
auf`s Neue entdecken
Mit Fantasie werden vorgefertigte Holzfiguren bemalt;
nach Lust und Laune werden Holzstämme bearbeitet
und Geschenkflaschen oder Dosen können bunt bemalt
werden.
Fr., 19.11., 13:00-16:00 Uhr, Sa., 20.11. und Sa., 27.11.
jew. 09:00-12:00 u. 13:00-16:00Uhr,
Gabriele u. Monique Wolfram.
91108 Afrikanisches Trommeln
In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit der Trommelkultur
aus Ghana in Westafrika und lernen ihre zahlreichen
Instrumente kennen. Wir erfahren etwas über deren Gebrauch
in ihrer Kultur, erarbeiten uns die traditionellen
Rhythmen, z. B. mit Stimme, Trommeln, Stock und Rasselinstrumenten.
Das Spiel in der Gruppe bringt uns dann
richtig in rhythmischen Schwung.
Fr., 05.11. u. 19.11., 14:00-17:00 Uhr; Sa., 06.11. u.
20.11., 10:00–12:00 und 14:00-16:30 Uhr, Erich Orelt u.
Michael Schmitt.
91109 Musizieren auf der VEEH-Harfe I
Die Veeh-Harfe ist ein Instrument, auf dem schon nach
kurzer Übungszeit Melodien alleine oder gemeinsam
gespielt werden können. Die Veeh-Harfen werden zur
Verfügung gestellt.
Do., 30.09., 15:00-16:30 Uhr; 10x;
Mechthild Arnold u. Jutta Herschke-Heeg.
91110 Musizieren auf der VEEH-Harfe II
Die Veeh-Harfe ist ein Instrument, auf dem schon nach
kurzer Übungszeit Melodien alleine oder gemeinsam
gespielt werden können. Die Veeh-Harfen werden zur
Verfügung gestellt.
Do.,30.09., 16:30-18:00 Uhr; 10x;
Mechthild Arnold u. Jutta Herschke-Heeg.l
91111 Mit Musik und Gesang
vom Herbst bis in den Advent
Ein Kurs für alle, die Freude am Singen und freien Musizieren
haben. Die Liedauswahl beginnt mit herbstlichen
Themen und stimmt in der zweiten Hälfte auf die Adventszeit
ein.
Mo., u. Do., ab. 15.11., 15:30-17:30 Uhr; am 09.12
15:30-18:00 Uhr; 7x; Susanne Bayer u. Ellen Bloos
91112 Tanzen lernen weil´s Spaß macht!
Tanzen lernen, Geselligkeit erfahren und dabei Spaß und
Freude haben. Zunächst gibt es an drei Terminen eine Einführung
in die Grundschritte des Tanzens und in moderne
Diskotänze, die bei einem Diskobesuch praktisch angewandt
werden können.
Dieser Kurs ist leider nicht für Rollstuhlfahrer geeignet!
Fr., 19.11., 15:00-18:00 Uhr, 5x,
Sibylle Mayer u. Vera-Kathrin Heeg.
91113 Tanzkurs für Rollstuhlfahrer
und Nichtrollstuhlfahrer
In diesem Kurs wird Musik in der Bewegung erlebt, Rhythmusgefühl
entwickelt und werden verschiedene Tanztechniken
eingeübt. Bei einem Besuch in der Odeon Lounge
in Würzburg kann dann gezeigt werden, dass auch auf
Rädern Tanzen ein Feuerwerk von Gefühl, Rhythmus und
Temperament sein kann.
Sa., 23.10., 10:00-12:00 u. 13:00-15:00 Uhr, Sa., 30.10.,
15:00-18:00 Uhr, Sa., 06.11., 15:00-18:00 Uhr, So.,
07.11., 15:30-20:30 Uhr, Manuela u. Katja Herdam.
Ernährung-Gesundheit-Sport
91502 Wir kochen unser Lieblingsessen
Bitte bei der Anmeldung das Lieblingsessen angeben!
Mo., 08.11., 16:30-19:00 Uhr; 7x; Franziska Rieß.
91503 Wir backen Weihnachtsplätzchen
Mo., 13. und Di., 14.12., jew. 10:00-19:00 Uhr;
Franziska Rieß.
91504 Low fett - gut und gesund!
Ein etwas anderer Kochkurs!
Fettarme Küche kann sehr lecker sein! Dieser Kurs richtet
sich an alle, die Freude und Lust am Kochen und Backen
haben.
Zubereitet werden kleine köstliche und fettarme Snacks,
Pizzen oder Plätzchen. Alle können sich ihren Fähigkeiten
entsprechend, mit oder ohne Hilfe, dabei einbringen.
Mi., 06.10., 16:30-19:30 Uhr; 5x;
Lisa Schädle da Cruz u. Martina Schädle.
91507 Zahnpflege mit Spaß und Besuch
der Zahnklinik in Würzburg
An alle, die ihr strahlendes Lächeln behalten und ihre
Zahnpflege verbessern wollen, richtet sich dieser Kurs! Es
wird gezeigt, wie man Zähne richtig putzt und Zähne und
Prothesen sauber hält. Ein Film und ein Zahnputzmodell
helfen dabei.
Außerdem ist ein Besuch in der Zahnklinik in Würzburg
vorgesehen. Bei diesem wird dann alles nochmals genau
erklärt und praxisnah aufgezeigt.
Mo., 27.09., 17:45-19:25 Uhr; 6x und 5 Std. Besuch in
der Zahnklinik – der Termin wird im Kurs bekanntgegeben.
Christine Spielberger u. Evi Waigandt.
91602f Ein Angebot für Wasserratten
Ein Angebot für weibliche (!) Personen, die sich gerne im
Wasser austoben wollen.
Es richtet sich besonders an Nichtschwimmer und
Schwerbehinderte.
Sa., 13.11, 09:00-12:00 Uhr; 5x 14tägig;
Veranstaltungsort ist das Hallenbad in Höchberg(!),
Adelheid Greb u. Astrid Martens-Schneider.
91605 Autogenes Training
Im Autogenen Training lernen wir Übungen kennen, die
uns helfen zu entspannen, ruhiger zu werden und trotzdem
aufmerksam zu sein.
Di., 28.09., 16:30 - 18:00 Uhr, 10x,
Mechthild Arnold u. Jutta Herschke-Heeg.
91611 Wohlfühlmomente im Alltag
In diesem Kurs wollen wir uns eine Auszeit vom Alltag
nehmen. Dazu gönnen wir uns eine entspannende Fuß-
und Kopfmassage beim Duft von Räucherstäbchen und
lassen dabei unseren Gedanken bei einer Traumreise und
angenehmen Musikklängen freien Lauf. Für diese Veranstaltung
sind besonders schwerbehinderte Teilnehmer angesprochen.
Fr., 29.10., Sa., 30.10., Fr., 05.11., Sa., 12.11., jew. 14:00-
18:00 Uhr; Klaus Endres u. Martina Schädle.
91612 Wellnessnachmittage für Frauen
Dieser Kurs richtet sich an Frauen, auch für solche mit
schwerer Behinderung, die es genießen können, in entspannter
Atmosphäre verwöhnt zu werden. Das Angebot
reicht von lackieren der Nägel, färben der Haare, über
Wohlfühlmassagen bis zum Erlebnis eines Wasserklangbettes.
Fr., 14.01.2011, 13:30-16:30 Uhr; 5x;
Susanne Bayer u. Ellen Bloos.
91613 Die Advents- und Weihnachtszeit
bewusst erleben!
Wir treffen uns an fünf Abenden zum Basteln, Singen und
Lesen. Nach den Weihnachtstagen fahren wir zu einer
Krippenschau nach Würzburg.
Mo., 22.11., 18:30-20:30 Uhr; 5x; u. nach den Weihnachtstagen
ein Vormittag nach Absprache, 09:00-14:00
Uhr; Adelheid Greb u. Astrid Martens-Schneider.
91614 Zeit zum Wohlfühlen
ein Angebot für Schwerbehinderte
Dieser Kurs bietet viel Zeit zum Wohlfühlen. Um das richtige
Wohlbehagen vermitteln zu können stehen Trampolin,
Lichtraum, Wasserbett und die Natur zur Verfügung.
Dieses Angebot richtet sich an besonders schwer behinderte
Menschen.
Mo., 25.10., 09:00-12:00 Uhr; 5x;
Erwin Schrank u. Norbert Uihlein.
Erlebnis, Spaß, Erfahrungen
91801 Wir gehen ins Bowlingcenter
Wer etwas sportlich ist und Spaß an körperlicher Betätigung
sucht, kann sich hier richtig verausgaben. Bowling,
Dart oder Billard sind keine leichte Sache, doch
jeder sollte es einmal versuchen und niemand sollte die
Möglichkeit dazu verpassen. Zusatzkosten ca. 25 EUR.
Mitzubringen: Behinderten-Ausweis, evtl. Taschengeld
für Getränke!
Sa., 02.10., 16.10. u. 30.10 , jew. 15:00-20:00 Uhr;
Daniela Issing u. Carina Rüger.
91802 Würzburg nachts erleben!
Streifzüge durch die Bischofsstadt
An vier Abenden erleben wir bei Nacht die schöne
Bischofsstadt mit ihren herrlichen Baudenkmälern. Diese
Exkursionen sind für alle, die gemeinsam mit anderen
Menschen interessante Abende verbringen möchten.
Jede Nachtexkursion klingt aus, je nach Wunsch, mit
einer Einkehr in einer der zahlreichen traditionellen oder
modernen Gaststätten.
Bitte mitbringen: der Witterung angemessene Kleidung
und pro Abend ca. 15 EUR Taschengeld
Mi., 29.09.,3x u. Mo., 18.10., jew. 17:00 - 21:00 Uhr,
Klaus Endres u. Amelie Stigler.
91803 Mainfranken – Weinfranken
Zur Herbstzeit streifen wir durch die bekannten Weinlagen
Würzburgs und beobachten dabei die Weinbauern
bei der Lese. Später kehren wir in eine typische Häckerwirtschaft
ein. Bei einem Besuch in einer Weinkelterei lernen
wir die Verarbeitung des Traubengutes kennen. Und
selbst pressen wir eigenen Traubensaft und backen einen
leckeren Traubenkuchen.
Fr., 08.10., 13:30-17:00 Uhr, Sa., 09.10., 10:00-18:00 Uhr,
Fr., 15.10., 13:30-17:00 Uhr,
Manuela Herdam u. Michael Adam.
91805 Affe, Ziege, Bär und mehr -
Tiere erleben im Zoo und
im Wildpark
Wer exotische Tiere kennen lernen, gefährliche Tiere
beobachten, zahme Ziegen füttern und streicheln oder
einfach zwei tolle Tage erleben will, ist eingeladen zu
zwei Tagesausflügen in einen Zoo und einen Wildpark.
Zusatzkosten ca. EUR 30,00.
Sa., 02.10. u. 09.10., jew. 09:00 - 17:00 Uhr,
Luis Schädle da Cruz u. Lisa Schädle da Cruz.
91806 Motorradfahren - über dir nur die
Wolken - Eine Fahrt in den Herbst
Bei dieser Motorradtour in den Herbst wollen wir Spaß

haben und andere Menschen kennen lernen. Wir fahren
durch den Spessart oder entlang der romantischen Straße.
Eine Einkehr dabei ist natürlich auch vorgesehen. Vor der
ersten Ausfahrt gibt es eine Einführung in das richtige
Verhalten als Sozius oder Sozia. Und bitte, an die richtige
Kleidung denken!! Zusatzkosten: ca. 15 EUR.
Fr., 24.09., Sa., 25.09., jew 14:00 - 18:00 Uhr, weitere
Termine nach Absprache; Benjamin u. Bernhard Schädle.
91807 Kultur und Küche erleben bei unseren
böhmischen Nachbarn
- Tagesexkursion
Diese Ausflugsfahrt führt durch den Steigerwald und die
fränkische Schweiz über Selb im Fichtelgebirge in den
Böhmerwald nach Eger. Dort wird das kleine malerische
böhmische Kurstädtchen mit seinen Sehenswür-digkeiten,
den schönen Plätzen, Kurhäusern, Pavillons und
Thermalquellen erkundet. Natürlich kommt dort auch das
„Shoppen“, ebenso wie die das Testen der böhmischen
Küche nicht zu kurz.
Bitte das Taschengeld nicht vergessen!
Exkursion am Sa., 25.09.,07.00–22:00 Uhr; Nachbesprechung
am Mi,. 30.09., 16:30-17:30 Uhr; Gottfried u.
Ulrike Schwitulla.
91808 Wir entdecken die Unterwasserwelt.
Tagesexkursion zu “Sea-life”
nach München
Der Olympiapark in München hat eine neue Attraktion. In
unmittelbarer Nähe zu Eissportstadion und Olympiasee
gibt es eine unterseeische Welt zu entdecken. Im modernen
Sea Life Center warten über 10.000 Exemplare aus
120 verschiedenen Meerestierarten auf wissbegierige
und staunende „Aquanauten“. Exotische Meeresbewohner
wie Meeresschildkröten und Spitzenriffhaie können
die Besucher in der Tropenwelt bewundern.
Die Reise beginnt in Eisingen mit dem Bus und führt ab
Würzburg mit der Bahn nach München.
Sa., 30.10., 07:30-22:00 Uhr, Nachbesprechung am
04.11., 16:30-17:30 Uhr, Ulrike und Andrea Schwitulla.
91810 Bewegung und Natur
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich gerne in der
frischen Luft bewegen und Lust am Laufen haben. Bei unseren
Exkursionen erkunden wir versteckte, aber einfache
Wanderwege im fränkischen Umland. Vesperpausen sind
bei diesen Unternehmungen natürlich auch eingeplant.
Fr., 01.10., 08.10. jew., 13:30-16:30 Uhr.u. Sa., 16.10,
09:30-18:30 Uhr; Ellen Bloos u. Ute Garrett.
91811 Exkursionen zu den Weihnachtsmärkten
nach Würzburg, Tauberbeschofsheim
u. Rothenburg
Tradition, Atmosphäre und ein vielfältiges Angebot
der festlich geschmückten Stände zeichnen die Weihnachtsmärkte
der drei Städte Würzburg, Rothenburg
und Tauberbischofsheim aus. Gewürze, Christbaumkugeln,
Schnitzereien, Kerzen, Keramik, Spielwaren und
Kinderkarussels gehören selbst-verständlich zu einem
Weihnachtsmarkt wie Glühwein, gebrannte Mandeln und
andere Spezialitäten zur Weihnachtszeit gehören. Lasst
Euch bei einem ausgedehnten Bummel über die Märkte
auf die schönste Zeit des Jahres einstimmen.
Die weiteren Termine werden abgesprochen!
Mo., 29.11., 13:30-21:00 Uhr, 2 weitere Termine nach
Absprache; Erwin Schrank u. Norbert Uihlein.
91812 Tilmann Riemenschneider
Leben und Werk
Tilman Riemenschneider war einer der bedeutendsten
Bildschnitzer und Bildhauer im Spätmittelalter und lebte
und arbeitete nach seiner Kinder- und Jugendzeit in
Würzburg.
Bei zwei Ausflügen suchen wir Begegnungen mit seinem
Leben und Werk. Eine erste führt nach Würzburg. Dort
sehen wir uns Werke von ihm u. a. im Dom und in der
Marienkapelle an. Eine weitere Begegnung führt nach
Creglingen. Dort besichtigen wir in der Herrgottskirche
den Marienaltar von Riemenschneider.
Sa., 20.09., 08:30-14:30 Uhr u. Sa., 16.10., 8:30-18:00
Uhr; Adelheid Greb u. Astrid Martens-Schneider.
Spezial
Behinderte & Nichtbehinderte
91813 Besuche bei der Feuerwehr
und bei der Polizei
Welche Aufgaben haben Feuerwehr und Polizei. Wie und
wo arbeiten sie? Bei Besuchen einer Polizeiinspektion
und einer Feuerwache bekommen wir nicht nur auf diese
Fragen eine Antwort. Natürlich besteht auch die Möglichkeit,
den Fahrzeugpark unserer Helfer und Retter in der
Not einmal näher zu betrachten.
Fr., 03.12., 13:00-16:00 Uhr, Sa., 04. und Sa.,11.12.,
09:00-15:00 Uhr; Andrea Schwitulla u. Ulrike Schwitulla.
91814 Kreuzberg –
der Heilige Berg der Franken
Nach einer Fahrt in die Rhön führt eine bequeme Wanderung
auf den Kreuzberg, den bekanntesten Berg der
bayerischen Rhön. Seit der Missionierung der Franken
durch St. Kilian und seinen Gefährten im Jahre 686 gilt
der Kreuzberg auch als Heiliger Berg der Franken. Nach
einer Stärkung in der Klostergaststätte werden die Wallfahrtskirche
und der Kreuzweg besichtigt. Dabei erfahren
Sie auch vieles über die Geschichte des Kreuzberges und
seinem Kloster.
Fr., 01.10., 15:00-16:00 Uhr Vorbesprechung, Exkursion
am Samstag, 02.10., 08:00-20:00 Uhr; Nachbesprechung
am So., 03.10., 10:00-12:00 Uhr,
Manuela und Sandra Herdam.
91815 Rund um den Zug
In diesem Kurs dreht sich alles um das Thema „Zug“.
Wir schauen Züge am Bahnhof an und verbringen zwei
Tagesausflüge mit dem Zug fahrend. Einer davon führt
in das Spielzeugmuseum nach Nürnberg. Dort erfahren
wir Wissenswertes über die Geschichte der Eisenbahn
damals und heute
Sa., 18.09., u. Sa., 02.10., jew. 09:00-17:00 Uhr,
Martina Schädle und Klaus Endreß.
91816 Von Kiesel- bis zu Edelsteinen -
mit einem Ausflug in eine
Tropfsteinhöhle
Ein Wochenende, bei dem man viel über Steine erfahren
kann. Mit Steinen wird gebastelt, ein Ausflug in die
Tropfsteinhöhle im Buchener Stadtteil Eberstadt unternommen;
eine Steineausstellung besucht und auf einem
Steinwanderweg gehen wir spazieren. Im besten Sinne
des Wortes ein „steinreiches“ Wochenende.
Fr., 10.09., 14:00-17:00 Uhr, Sa., 11.09, 10:00-16:00 Uhr;
So.,12.09., 10:00-12:00 und 13:00-17:00 Uhr;
Doris Engelhart u. Ruth Hofmann.
91817 Einblick hinter die Kulissen von Funk
und Fernsehen der „Bavaria Filmstadt“
in München
Ein Blick hinter die Kulissen eines der größten europäischen
Filmstudios, der „Bavaria Filmstadt“ in München,
werfen ist eine große Attraktion.
Wir sehen und erfahren allerhand Wissenswertes, wie Filme
oder Fernsehserien entstehen, was hinter einer Kamera
geschieht, wir erleben eine spektakuläre Stunt-show
und besuchen ein Erlebniskino.
Sa., 09.10., 07:30- ca. 21:00 Uhr, Nachbesprechung am.
Fr., 15.10., 18:00-20:30 Uhr,
Katja Herdam u. Gernot Gerlach.
91818 Abenteuer und Gemeinschaft bei einem
Zeltlager u. Lagerfeuer erleben
Start eines neuen Projektes mit Schülerinnen und Schülern
der Fachschule für Heilerziehungspflege!
Abenteuer und Gemeinschaft in der Natur erleben, Vertrauen
in die eigenen Fähigkeiten stärken und Ängste
abbauen. Im Zeltlager werden alle Arbeiten von den
Menschen mit Behinderung selbst verrichtet, vom Aufbau
der Zelte, das Sammeln von Feuerholz bis zum Kochen. Es
fördert die Kreativität und eröffnet die Möglichkeit, selbst
Verantwortung zu übernehmen.
Sa., 25.09., 09:30 Uhr bis So., 26.09., 17:00 Uhr,
Zusatzkosten ca. 25,00 EUR u. Fahrtkosten;
Bernhard und Lisa Schädle.
Der vhs Geschenkgutschein
Veranstaltungsorte
Schon
mal
einen Kurs
verschenkt?
1 VHS
Münzstraße 1
2 Städt. Mozart- und Schönborn-
Gynmasium
Frauenlandplatz 1
3 Siebold-Gymnasium
Eingang Rennwegerring 11
(Sporteingang)
4 Riemenschneider-Gymnasium
Rennwegerring 12
5 Wirsberg-Gymnasium
Am Pleidenturm 16
6 Städt. Berufsbildungszentrum
f. Hauswirtschaft + Sozialwesen
(Klara-Oppenheimer-Schule)
Königsberger Straße 46
(Sanderau)
7 Städt. Kaufmännisches
Berufsbildungszentrum,
Block A, B u. E
(Klara-Oppenheimer-Schule),
Stettiner Straße 1 (Sanderau)
8 Friedrich-Koenig-Gymnasium
Friedrichstraße 22 (Zellerau)
9 Zellerauer Hauptschule
Eingang Friedrichstraße (Zellerau)
10 Mozartschule
Maxstr. 2
11 Pestalozzischule (alte Halle)
Eingang Wirtschaftsschule,
Pestalozzistraße 2 (Grombühl)
12 Kath. Pfarrzentrum St. Adalbero
Neubergstraße 1 A (Sanderau)
13 David-Schuster-Realschule
Eingang Sandbergerstraße 1
(Frauenland)
14 Salon 77
Richard-Wagner-Str. 60
93

94
Spezial
Schulabschlüsse & Übersichten
Es ist nie zu spät!
Nachholen von Schulabschlüssen
95000e Nachholen von Schulabschlüssen
Informationsabend
Mit Beginn des Herbstsemesters 2010 sind wieder
Lehrgänge zur Vorbereitung auf den Qualifizierenden
Hauptschulabschluss und den Realschulabschluss geplant.
Die Lehrgänge werden im Abendunterricht durchgeführt
und richten sich an Personen, die ihre Ausbildung
bzw. ihre Berufstätigkeit nicht unterbrechen können.
Vorbereitet wird auf die staatlichen (Externen-) Prüfungen.
Do., 30.09., 19 Uhr; VHS, Zi. 33; ohne Gebühr
95003 Vorkurs: Nachholen von Schulabschlüssen
Di., Mi., Do., 18-21 Uhr ab Di., 19.10.; 23x; David-Schuster-Realschule,
Zi. N 1 (Erdgeschoss); 16-30 TN; 160,00
EUR (o.E.)
95005 Vorbereitung auf den Qualifizierenden
Hauptschulabschluss
Ab Januar 2011
95007 Vorbereitung auf den Mittleren
Schulabschluss
Ab Januar 2011
95300 Infinitesimalrechnung - Analysis
Der Kurs richtet sich an Schüler/innen der Gymnasien (11.
Kl.) und der FOS/BOS. 2,00 EUR Kopiergeld werden zu
Kursbeginn eingesammelt.
Di., 05.10., 18-19 Uhr; 10x; Kaufm. Schulzentr., B 107;
10-14 TN; Iris Zendeh; 56,00 EUR (erm.: 32,00 EUR)
95302 Mathematik für FOS/BOS
Der Kurs richtet sich an Personen, die vorhaben die FOS/
BOS zu besuchen und den Stoff der Realschule vorher
wiederholen wollen. 2,00 EUR für Kopien werden am
Kursbeginn eingesammelt.
Di., 05.10., 19-20:30 Uhr; 12x; Kaufm. Schulzentr., B 107;
10-14 TN; Iris Zendeh; 66,00 EUR (erm.: 53,60 EUR)
Vorankündigung
Ab März 2011 beginnen wieder Vorbereitungskurse auf
die Abschlussprüfungen zum Mittleren Schulabschluss in
den Fächern Mathematik und Physik für Schüler/innen
der Realschulen.
Übersichten
Genaue Informationen zu den folgenden Veranstaltungen
finden Sie auf den angegebenen Seiten bzw. den
jeweiligen Kursnummern im Hauptteil unseres Programmes
Angebote für Frauen
30200f-30206f Computertage für Frauen:
Einführung (Windows 7)
30221f-30224fq Computertage für Frauen:
Aufbaustufe 1 (Office)
(Windows 7)
30231f-30233f Computertage für Frauen:
Aufbaustufe 1 (Online)
30235f Computertage für Frauen: Aufbaustufe 2
(Office)
30236fq Computertage für Frauen: Aufbaustufe 2
(Office)
51272fWAWB Luna-Yoga - Yoga für Frauen
51273fWAWB Luna-Yoga - Yoga für Frauen
51366f Luna-Yoga-Tag
52130f Ein Wohlfühltag mit Massage und Meditation
54209fGÜ Präventive Wirbelsäulen-Bauch und Beckenbodengymnastik
54210fGÜ Präventive Wirbelsäulen-, Bauch- und Beckenbodengymnastik
54211fRI Präventive Wirbelsäulen-, Bauch- und Beckenbodengymnastik
54212fRI Präventive Wirbelsäulen-, Bauch- und Beckenbodengymnastik
54512fHÖ Fit in den Tag
54513fHÖ Ausgleichsgymnastik
54734fKÜ Problemzonengymnastik für Anfänger Bauch-
Beine-Po (BBP)
54735fKÜ Problemzonengymnastik für Fortgeschrittene
Bauch-Beine-Po (BBP)
54760f Beckenbodentraining - mit Pilates
56000FWT Flexibles Wochentraining
56104FWT DanceAerobic
56213FWT BBP Bauch-Beine-Po
56240FWT Bodystyling
56242FWT Bauch und Rücken
56253FWT PowerFit
56254FWT Fit durch den Herbst und Winter
56259FWT Fit & Fun
56415FWT Fatburner
56420FWT Fatburner
56422FWT Aero Pump Einsteiger
57120f Unterstreichen statt Übermalen. Typgerechtes
Make-up für jeden Tag
57121f Unterstreichen statt Übermalen. Typgerechtes
Make-up für jeden Tag
57122fKI Unterstreichen statt Übermalen. Typgerechtes
Make-up für jeden Tag
57123f Schals, Tücher, Ketten ...
57124fGÜ Schals, Tücher, Ketten ...
57321f Die Frisur ist der schönste Schmuck der Frau
-Ihre auch?
57322fGÜ Die Frisur ist der schönste Schmuck der Frau
-Ihre auch?
57323fKI Die Frisur ist der schönste Schmuck der Frau
-Ihre auch?
57410feGÜ Gemeinschaft finden
61211f Leichter durch die Wechseljahre - Hilfe aus
der Naturheilkunde

61212fGÜ Brustselbstuntersuchung als Beitrag zur
Früherkennung nach MammaCare
61213fKI Brustselbstuntersuchung als Beitrag zur
Früherkennung nach MammaCare
61215fKI Wechseljahre - Jahre des Wandels
72207f Kreative Schreibwerkstatt für Frauen
82164f Mut zum Tanzen: Salsa, Merengue, Bachata
82420f Orientalischer Tanz - Grundkurs
82426fRO Bauchtanz für Anfängerinnen
82430fGE Bauchtanz - Frausein - Lebensfreude
82432f Novemberblues in neuen Tönen
82434f Orientalischer Tanz - Basistechnik und
Rücken-fitnesstechnik
82438f Orientalischer Tanz - Baladi modern (offenes
Level)
82448f Bollywood Dance mit SANNA
82450f Orientalischer Tanz mit SANNA für
Mittelstufe bis Fortgeschrittene
82452f Orientalischer Tanz für Anfängerinnen bis
Mittelstufe mit SANNA
82454f Orientalischer Tanz - Aufbaukurs - für
Anfänger der Mittelstufe
82456f Orientalischer Tanz zum Wochenausklang
mit SANNA
82457f Orientalischer Tanz zum Wochenausklang
mit SANNA
82458f Orientalischer Tanz zum Wochenausklang
mit SANNA
82462fRO Bauchtanz für Fortgeschrittene Fortsetzung
aus dem letzten Semester
Angebote für Kinder,
Jugendliche und Eltern
25118k Kann man Lernen lernen? Lerntechniken für
Kids (7. - 9. Klasse)
30250k Sicher unterwegs im Internet (Kinder und
ihre Eltern)
30252k Der kindersichere Computer (Eltern und
Interessierte)
32310k Tastschreiben schnell gelernt für Jugendliche
11 - 18 J.
44005j Spanisch A1 für Schüler/innen ab Lektion 1
Angebote für Ältere
19052s Mobil-Telefonieren leicht gemacht
30260s-30268s EDV für Ältere und Senioren:
Einführung
30270s EDV für Ältere und Senioren: Auffrischung
Windows 7 und Textverarbeitung
30272s EDV für Ältere und Senioren: Auffrischung
Windows 7 und Textverarbeitung
30290s Nachmittage für Ältere und Senioren: I
nternet
30292s Nachmittage für Ältere und Senioren:
Internet
30293s Nachmittage für Ältere und Senioren:
Internet. Auffrischung und Vertiefung
30294s Digitale Kamera und Bilder für Senioren
30295s Digitale Kamera und Bilder für Senioren
30302s Briefe-Schreiben mit dem Computer
Praktische Übung
30304s Nachmittage für Ältere und Senioren
Die Welt entdecken mit Google Earth
41261s Englisch A2 für Ältere
41263s Englisch A2: Lesen und Reden für Ältere
41350s Englisch B1 für Ältere
Spezial
Übersichten & Einzelveranstaltungen
41490s Englisch B2: Konversation für Ältere
41491s Englisch B2: Konversation für Ältere
42139s Französisch A1 für Ältere ab Lektion 7
42171s Französisch A1 für Ältere
42463s Französisch B2 für Ältere
47150s Latein A1 für Ältere ab Kapitel 17
47151s Latein für Ältere
54970s Senioren Wassergymnastik
54971s Senioren Wassergymnastik
54972s Senioren Wassergymnastik
54973s Senioren Wassergymnastik
54974s Senioren Wassergymnastik
54975s Senioren Wassergymnastik
54980s Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
54983s Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
54984s Sanfte Gymnastik für Seniorinnen und
Senioren zur Sturzprophylaxe
84005s Die top ten der Kunstgeschichte
84016s Bildersaal der deutschen Kulturgeschichte
Diavorträge
Einzelveranstaltungen
September
So., 19.09. Steine, Natur und Literatur Zum Tag des
Geotops 2010 (S. 11)
Fr., 17.09. „Zappel-Philipp“ heute - Diagnose plus
Therapie der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyeraktivitätsstörung
ADHA (S. 66)
Di., 21.09. Sprachberatung (S. 31)
Mi., 22.09. Ernährungstipps für die 2. Lebenshälfte
(S. 67)
Do., 23.09. Deutsch: Information und Beratung (S. 31)
Sa., 25.09. Zum blauen Silvaner Lebensräume der Natur
am Blosenberg (S. 11)
Mi. 29.09. Taiji - Ärztliche Einführung und kostenloser
Schnupperkurs (S. 67)
Mi., 29.09. Nachholen von Schulabschlüssen
Informationsabend (S. 94)
Oktober
Fr., 01.10. Der Weg zur Einheit. Ausstellungseröffnung
und Lesung mit Peter Pragal (S. 6)
Mi., 06.10. Geistig fit im Alter (S. 67)
Fr., 08.10. Die Universitätsbibliothek im Wandel (S. 73)
So., 10.10. Unser Wald im Klimawandel was kommt auf
uns zu? (S. 18)
Di., 12.10. Gut gerüstet - Finanzen im Alter (S. 67)
Do., 21.10. Ich bin Klassenelternsprecher/in -
Elternbeirat/rätin - und nun? (S. 9)
Mi., 20.10. Volkskrankheit Osteoporose mit kostenlosem
Risiko-Check (S. 67)
So., 24.10. Gramschatzer Waldschätze Wanderung zum
Ochsenhäusle (S. 11)
Sa., 02.10. Spaziergang zu Naturschutzgebieten
an der Mainschleife (S. 11)
Sa., 09.10. Ein Blick auf das Vorland des Steigerwaldes
(S. 11)
Di., 05.10. Autogenes Training - Innerer Ausgleich als
Weg zur Gesundheit (S. 67)
Fr., 15.10. Schilddrüse und Co - Endokrine, Ernährungs-
und Stoffwechselkrankheiten (S. 67)
November
Di., 09.11. Strukturierte Behandlunsprogramme für
chronisch Kranke, insbesondere. b. Diabetes
und Asthma (S. 67)
Di., 09.11. Gesundheit und Wein. Vortrag und kostenlose
Weinverkostung (S. 68)
Do., 11.11. Eindrücke und Erlebnisse von einer Chorreise
in Würzburgs Partnerstadt Mwanza Tansania
(S. 6)
Fr., 12.11. Wo Google aufhört, fangen wir erst an. Die
Universitätsbibliothek online (S. 73)
Di., 16.11. Schwindel - was können Sie dagegen tun?
(S. 67)
So., 07.11. Die Sache mit der Jagd (S. 11)
Fr. 12.11. Große Lebenskrisen und ihre psychotherapeutische
Bewältigung (S. 67)
Sa., 27.11. Wer lacht`n an Weihnachten. Geschichten
und Gedichte (S. 72)
So., 28.11. Nachtwanderung im Gramschatzer Wald (S.
11)
Dezember
Mi., 01.12. Knochen - Gesund essen mit Genuss (S. 67)
Fr. 03.12. Die „Schlüsselloch-Chirurgie“ - minimalinvasive
Chirurgie heute (S. 67)
Fr., 10.12. „Der Freundschaft gewidmet“ Stammbücher
aus dem Bestand der Universität (S. 73)
Di., 14.12. Pflegebedürftig - was nun? (S. 67)
Fr., 17.12. Besinnliche Lichtwanderung (S. 11)
So., 26.12. Winterwanderung zu uralten Riesen (S. 11)
Januar
Do., 27.01. Neuseeland - das andere Ende der Welt Land
der Kiwis, Maori und Kumaras (S. 7)
Do., 13.01. „Wie der Phoenix aus der Asche“. Würzburg
in den 50er Jahren (S. 82)
Fr., 14.01 66 Kilometer Bücher - Ein Rundgang durch
die Universitätsbibliothek mit Blick hinter die
Kuliss (S. 73)
Di. 04.01. Wertschöpfung im Wald (S. 11)
Mo., 17.01. Helldunkel Lesung mit Ulrike Schäfer (S. ??)
Mi., 19.01. Försterblick (S. 11)
Februar
So., 13.02. Gramschatzer Waldschätze Wanderung zum
Kaltenbrunn (S. 11)
So., 13.02. Lesung: „Die Weinburger sind höfliche
Leute“ Abgründe in der provinziellen Idylle
(S. 82)
Fr., 11.02. „O! - wie schwer ist das Schreiben...“ (
S. 73)
95

96
Übersicht
Kurse im Landkreis
In der folgenden Übersicht finden Sie die Angebote unserer
Außenstellen sortiert nach Orten. Die ausführliche
Kursbeschreibung und weitere Informationen entnehmen
Sie bitte
� dem Hauptprogrammteil unter der entsprechenden
Kursnummer
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Grundsätzlich ist zu jeder Veranstaltung eine rechtzeitige
und vorherige Anmeldung notwendig. Verspätete oder
fehlende Anmeldungen können zu Kursabsagen führen
und machen es uns unmöglich Ihnen rechtzeitig
Kursunterlagen o.a. zuzusenden.
VHS BERGTHEIM
54147BE Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
54148BE Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
54985sBE Gymnastik für Seniorinnen
VHS ESTENFELD
51216ES Yoga Grund- und Aufbaustufe
51321ES Yoga Aufbaustufe mit Pranayama
51385ES Yoga für den Rücken -
entspannen, vorbeugen, kräftigen
51386ES Yoga für den Rücken -
entspannen, vorbeugen, kräftigen
54110ES Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
am Vormittag
54111ES Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
am Vormittag
54141ES Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
für Fortgeschrittene
54151ES Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
für Fortgeschrittene
54162ES Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
54163ES Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
54164ES Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
54317ES Pilates Weiterführung
54318ES Pilates Weiterführung
58500yES Geselliges Kochen für Männer
58501ES Türkische Spezialitäten
VHS GERBRUNN
Örtliche VHS Leitung: Susanne Kababgi. Tel 70 280 103
(keine Anmeldung)
41262GE Englisch A2 ab Unit 6
43116GE Italienisch A1 ab Lektion 1
43212GE Italienisch A2 ab Lektion 1
43572GE Italienisch C1
44110GE Spanisch A1 ab Lektion 1
51245GE Yoga Grund- und Aufbaustufe
51246GE Yoga Grund- und Aufbaustufe
54520GE Ausgleichsgymnastik mit Pilatesübungen
54521GE Ausgleichsgymnastik mit Pilatesübungen
56411GE Fitnessgymnastik
82100GE Tanzkurs für Paare (Grundkurs)
82112GE Tanzkurs für Fortgeschrittene I
82114GE Tanzkurs für Fortgeschrittene I!
82124GE Tanzkurs für Fortgeschrittene VI
82126GE Tanzkreis - nur für geübte Teilnehmende
82430fGE Bauchtanz - Frausein - Lebensfreude
VHS GIEBELSTADT
Örtliche vhs-Leitung: Conny Krause,
Tel. 09334-8621.
51264GI Yoga Grund- und Aufbaustufe
51265GI Yoga Grund- und Aufbaustufe
51323GI Yoga Aufbaustufe
54351jGI Erlebnisturnen für Eltern und Kinder
(17 Monate - 2 Jahre)
54352jGI Erlebnisturnen für Eltern und Kinder
ab 2 Jahre
54353jGI Abenteuerturnen für Eltern und Kinder
ab 3 Jahre
57114GI Fit für die Schule
82320GI Tanzen, träumen, Tiefe spüren
82330GI Tanzen, träumen, Tiefe spüren
87550GI Kleiner Adventsbaum
VHS GÜNTERSLEBEN
Auskunft und Anmeldung in Güntersleben ab Erscheinen
des Programmheftes in der Gemeindeverwaltung zu den
Dienstzeiten, Tel. 09365-807041 oder bei den örtlichen
vhs-Leitungen, Frau Erne Odoj, Tel.: 09365-1449, und
Frau Dr. Maria Lorson, Tel. 09365-4189.
Bei allen vhs-Veranstaltungen ist eine Anmeldung unbedingt
erforderlich. Auch telefonische Anmeldung unter
Erteilung eines Abbuchungsauftrages ist möglich und
verbindlich.
Bei Kursen mit beschränkter Teilnehmerzahl sichert nur
eine rechtzeitige Anmeldung die Teilnahme.
11008GÜ Oikocredit – In Menschen investieren
Ethisches Investment zur
Armutsbekämpfung
12023GÜ Patientenverfügung und Betreuungsrecht
17040GÜ Güntersleben: Geschichten und Geschichte
57108GÜ Talentmanagement für Schüler und
Schülerinnen
18006GÜ Gramschatzer Waldschätze
Wanderung zum Ochsenhäusle
18011GÜ Winterwanderung zu uralten Riesen
18101GÜ Grundlagen erfolgreicher Hundeerziehung
18102GÜ Körpersprache der Hunde - wie Missverständnisse
zwischen Hund und Mensch
entstehen!
19195GÜ Gesundes Wohnen u. Schlafen - aber wie?
28411nGÜ Pressearbeit für kleine Unternehmen,
Verbände und Vereine - Kennenlern-Kurs
28531GÜ Grundwissen für Steuerzahler
30197GÜ Auffrischungskurs - Wo sind meine
Dokumente / Bilder / Tabellen?
41231GÜ Englisch A2
41248GÜ Englisch für Wiedereinsteiger
51212GÜ Yoga Grund- und Aufbaustufe
51266GÜ Yoga Grund- und Aufbaustufe
51268GÜ Yoga Grund- und Aufbaustufe
51603GÜ Einfach abschalten und auftanken
- Die Idee für den Sonntagnachmittag
51606GÜ Abschalten - Neues entdecken – Kreativität
erleben. Nicht nur mit der Stimme
52106GÜ Klassische Massage - Professionelle
Grifftechniken leicht erlernt
53338GÜ Meridian-Dehnübungen
54140GÜ Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
54209fGÜ Präventive Wirbelsäulen-Bauch und
Beckenbodengymnastik für junge Frauen
54210fGÜ Präventive Wirbelsäulen-, Bauch- und
Beckenbodengymnastik für Frauen
54313GÜ Pilates Basic
54316GÜ Pilates für Geübte
54329GÜ Präventives Bewegungstraining
54356jGÜ Fit im Kopf - Fit in der Schule für
Schüler und Schülerinnen der 1. - 4. Klasse
54710GÜ Problemzonengymnastik - Bauch - Beine
-Po
54711GÜ Problemzonengymnastik - Bauch - Beine
-Po
58001GÜ Rheumatische Erkrankungen - Schmerzen
lindern durch mediterrane Ernährung
58513GÜ Von vergessenen Kräutern und Gemüsen
58558GÜ Österreichs Weine –
Qualität, die man schmeckt
58559GÜ SIMPLY wine - einfach Wein?
59033GÜ Lebensrettende Sofortmaßnahmen
61210GÜ Tinnitus erfolgversprechend behandeln mit
TCM
61212fGÜ Brustselbstuntersuchung als Beitrag zur
Früherkennung nach MammaCare
61219GÜ Gute Nacht, Guter Tag - Tipps und
Informationen für den gesunden Kinderschlaf

57124fGÜ Schals, Tücher, Ketten ...
57322fGÜ Die Frisur ist der schönste Schmuck der
Frau - Ihre auch?
57324GÜ Poppige Zöpfe und einfache Hochsteckfrisuren
für Mädchen (für Mütter und Kinder)
57410feGÜ Gemeinschaft finden
72201GÜ Von ernst bis heiter
die Gegenwart in der Literatur
72203eGÜ Wer lacht`n an Weihnachten
Geschichten und –gedichte
72204eGÜ Helldunkel
Lesung mit Ulrike Schäfer
72402GÜ Lust am Lesen
81602GÜ Afrikanisches Trommeln
für Anfänger ohne Vorkenntnisse
81603kGÜ Afrikanisches Trommeln - Workshop
für Kinder von 8 - 12 (ohne Vorkenntnisse)
81712GÜ Harfenbau- und Spielkurs
zum Schnuppern
81714GÜ Gesprächskonzert mit dem Ensemble
Klangwunder Harfe
82211GÜ Workshop: West-afrikanischer Tanz
mit Live-Trommelbegleitung
84007GÜ Romanische Architektur und Skulptur -
Nordspanien und Südfrankreich (TeilI)
84020GÜVE Die Veitshöchheimer Synagoge - Architektur,
Funktion und Bedeutung von
Synagogen
Vernissage: Von der Realität zum Bild
85234GÜ Maltreff Güntersleben
85282GÜ Japanische Aquarell- und Tuschemalerei
85313GÜ Aquarell-Grundlagenkurs
für Fortgeschrittene
87560GÜ Ein ausgefallener Baum für die Haustür -
modern und doch natürlich
87850GÜ Bettelschmuck selber gestalten
88010GÜ Einstieg in die
Spiegelreflex-Digitalfotografie
88015GÜ Einstieg in die Digitalfotografie
VHS HETTSTADT
Örtliche vhs-Leitung, Michaela Brunner, Gemeindeverwaltung
Hettstadt, Tel.: 4686118
44115HG Spanisch A1 ab Lektion 1
51258HG Yoga Grund und Aufbaustufe
51267HG Yoga Grund und Aufbaustufe
89501HG Privat-Luftfahrt
Einführung in die Theorie
VHS HÖCHBERG
Örtliche vhs-Leitung: Dr. Gerhild Götz, Tel: 400058
(keine Anmeldung).
17102HÖ Die Kreuzweg-Stationen von Würzburg
nach Höchberg
41275HÖ Englisch A2
41372HÖ Englisch B1
41463HÖ Englisch B2: Conversation
42212HÖ Französisch A2 ab Lektion 1
43118HÖ Italienisch A1 ab Lektion 1
43127HÖ Italienisch A1 ab Lektion 4
43510HÖ Italienisch C1
51259HÖ Yoga Grund- und Aufbaustufe
51269HÖ Yoga Grund- und Aufbaustufe
51461HÖ Taijichuan
Kurzform n. Zheng Man Ching
51465HÖ Taijichuan Aufbaustufe
Kurzform n. Zheng Man Ching
54114HÖ Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
54166HÖ Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
54306HÖ Pilates Basics am Vormittag
54510HÖ Ausgleichsgymnastik
54512fHÖ Fit in den Tag
54513fHÖ Ausgleichsgymnastik
54516HÖ Ausgleichsgymnastik
58507HÖWA Eine bunte Palette Weihnachtsplätzchen
58510HÖWA Sushi eine japanische Köstlichkeit
58511HÖWA Sushi eine japanische Köstlichkeit
58515HÖWA Die neue Ayurvedische Küche
58516HÖWA Exotische Suppen und Eintöpfe
58517HÖWA Spezialitäten aus der Gewürzküche
72202HÖ Literaturabend Irène Némirovsky
81518HÖ Gitarre I (Grundkurs)
81519HÖ Gitarre III
81572HÖ Gitarre: Ensemble Arrangement II
85414 Acrylmalerei - Endecken Sie Ihr Talent
87430HÖ Patchwork - Grundkurs
87442HÖ Patchwork - New York Beauty
87444HÖ Patchwork -- New York Beauty
VHS KIST
Örtliche vhs-Leitung: Renate Raupp , Tel. 09306 - 99642.
vhs im Rahmen der örtlichen Bücherei Kist Mo + Fr
15:00-19:00 und Sa. 10-12 Uhr.
17051KI Geschichte und Geschichten aus Kist
18021KI Pilzwanderung im Irtenberger Wald am
Blutsee
43112KI Italienisch A1 ab Lektion 1
43134KI Italienisch A1 ab Lektion 6
44320KI Spanisch B1 ab Lektion 4
51270KI Yoga Grund- und Aufbaustufe
53301nKI Feldenkrais zum Kennenlernen
54328KI Die Rundum-fit-Gymnastik am Vormittag
57122fKI Unterstreichen statt Übermalen
- Typgerechtes
Make-up für jeden Tag
57323fKI Die Frisur ist der schönste Schmuck der
Frau - Ihre auch?
61213fKI Brustselbstuntersuchung als Beitrag zur
Früherkennung nach MammaCare
61215fKI Wechseljahre - Jahre des Wandels
87274KI Schlauchketten - gewickelt und genäht
88040nKI Bildbearbeitung - Was bringt mir das?
Kennenlern-Kurs
VHS KIRCHHEIM
54153KM Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
54159KM Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
54331KL Ganzkörpertraining
VHS KÜRNACH
Örtliche vhs-Leitung: Renate Zettner, Tel. 09305-993010.
Telefonische Anmeldung ist ab Erscheinen des Programmheftes
bei der örtlichen vhs Leitung möglich.
18010KÜ Besinnliche Lichtwanderung
18012KÜ Wertschöpfung im Wald
18014KÜ Gramschatzer Waldschätze
Wanderung zum Kaltenbrunn
47220KÜ Portugiesisch A1 ab Lektion 1
Übersichten
Kurse im Landkreis
Portugiesische Variante
47224KÜ Portugiesisch A1 ab Lektion 18
Portugiesische Variante
51425KÜ Taiji Stufe 1
51532KÜ Shaolin Qi Gong u. Meditation
- Kraft, die von Innen kommt Teil 2
51609nKÜ Entspannung kann man lernen!
Kennenlernkurs
53302nKÜ Feldenkrais zum Kennenlernen
53314KÜ Die Feldenkrais-Methode
54145KÜ Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
mit Übungen für den Beckenboden
54165KÜ Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
54167KÜ Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
54213KÜ Wirbelsäulen-, Beckenboden- und
Venengymnastik am Vormittag
54304KÜ Pilates Basics
am Vormittag
54307KÜ Pilates - Weiterführung
54314KÜ Pilates Weiterführung
54519KÜ Ausgleichsgymnastik mit Pilatesübungen
54734fKÜ Problemzonengymnastik für Anfänger -
Bauch-Beine-Po (BBP)
54735fKÜ Problemzonengymnastik für
Fortgeschrittene
Bauch-Beine-Po (BBP)
54736KÜ Rückenfitness - Problemzonengymnastik
für Anfänger und Fortgeschrittene
54825KÜ Nordic Walking Crashkurs
56108KÜ Step Aerobic für Geübte und
Wiedereinsteigerinnen
56243KÜ Bodystyling
56246KÜ Bauchforming
87330kKÜ Schnitzen wie Michel aus Lönneberga
für Kinder von 7 - 10 J.
87560KÜ Ein ausgefallener Baum für die Haustür
- modern und doch natürlich
87570KÜ Weihnachtliche Stabobjekte
87580KÜ Mit Schwung durch den Advent
87850KÜ Bettelschmuck selber gestalten
VHS LEINACH
Örtliche vhs-Leitung: Jürgen Issing, Tel. 09364-81 36 14
58502LE Die schnelle, vollwertige Küche
58503LE In der Karibik zu Gast
58504LE Interessante Vollwertküche im Winter
58506LE Wintermenü
58508LE Menüfreuden gemeinsam genießen!
58509LE Paradiesisch speisen ohne tierisches Eiweiß
- Vorspeisen und Desserts
58512LE Japanische Inspirationen
VHS MARGETSHÖCHHEIM
Örtliche vhs-Leitung: Gemeindeverwaltung
Margetshöchheim Frau Doris Wolf-Appel
51516MA Ein Tag für mich -
mit QiGong sich selbst entdecken!
51518MA Ausgeglichenheit durch QiGong
- beruhigen, regulieren, stabilisieren
53324MA Feldenkrais zum Kennenlernen
Eine Reise durch den Körper
54172MA Gutes für den Rücken
54173MA Gutes für den Rücken
54174MA Powerprogramm für den Rücken
97

VHS RANDERSACKER
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Übersichten
Kurse im Landkreis
Örtliche vhs-Leitung: Angelika Schenk, Tel.: 709594
51242RA Yoga Grund- und Aufbaustufe
51278RA Yoga Grund- und Aufbaustufe
VHS RIMPAR
43360RI Italienisch B1 ab Lektion 8/9
43450RI Italienisch B2
51214RI Yoga Grund- und Aufbaustufe
51615RI Meditative Entspannung Yoga-Nidra
54155RI Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
54161RI Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
54211fRI Präventive Wirbelsäulen-, Bauch- und
Beckenbodengymnastik für Frauen
54212fRI Präventive Wirbelsäulen-, Bauch- und
Beckenbodengymnastik für Frauen
54517RI Ausgleichsgymnastik
82102RI Tanzkurs für Paare (Grundkurs)
VHS ROTTENDORF
Örtliche vhs-Leitung: Frau Stefanie Kowollik (Gemeindeverwaltung)
09302-90909
24100nRO Rhetorik Kennenlern-Kurs
46000nRO Informationen zu Deutsch als Fremdsprache
51215RO Yoga Grund- und Aufbaustufe
51325RO Yoga Aufbaustufe
52102RO Fußreflexzonenmassage
82426fRO Bauchtanz für Anfängerinnen
82462fRO Bauchtanz für Fortgeschrittene
Fortsetzung aus dem letzten Semester
85314RO Aquarell Grundlagenkurs
85318RO Aquarellmalerei und Mischtechniken
85670RO Druckgrafik - Einführung in das kreative
Linoldruck-Verfahren
88040nRO Bildbearbeitung - Was bringt mir das?
Kennenlern-Kurs
VHS THEILHEIM
Örtliche vhs-Leitung: Friedhelm Schwenk, Tel: 09303-
990041 (keine Anmeldung)
32100nTM Mein erster Computer
Kennenlern-Kurs
51241TM Yoga Grund- und Aufbaustufe
53344TM Die fünf „Tibeter“
53345TM Die fünf „Tibeter“
56406TM T. Bo
56408TM T. Bo
58573TM Ökologischer Weinbau
87520TM Zauberhafter Weihnachtsstern
88040nTM Bildbearbeitung - Was bringt mir das?
Kennenlern-Kurs
VHS THÜNGERSHEIM
Örtliche VHS-Leitung: Sabine Steindl Tel.: 09364-9548.
41253TH Englisch A2
Conversation in the mornings
51277TH Yoga Grund- und Aufbaustufe
54169TH Rückenschule
54177TH Dem Rücken Gutes gönnen. Präventive
Haltungs- und Wirbelsäulengymnastik
54231TH Ausdauer - Kraft - Beweglichkeit
87850TH Bettelschmuck selber gestalten
VHS VEITSHÖCHHEIM
Örtliche vhs-Leitung: Kulturreferat Veitshöchheim (keine
Anmeldung) Frau Dr. Martina Edelmann und Frau Karen
Heußner, Tel: 9802-764
Bei Kursen in der Eichendorffschule bitte Haupteingang
Hauptschule benutzen.
41256VE Englisch A2: Basic Conversation
41471VE Englisch B2: A New Start ab Unit 5
44360VE Spanisch B1
44670VE Spanisch C2
51376VE Yoga und Meditation am Vormittag
51377VE Yoga und Meditation am Vormittag
51426VE Taiji Chan Form 1-12
für AnfängerInnen und
WiedereinsteigerInnen
51445VE Taiji Chan Stufe 3
51531VE Ausgeglichenheit durch QiGong
beruhigen, regulieren, stabilisieren
54149VE Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
56810VE Inline Skating - Basiskurs 1 und 2
Jugendliche ab 15 Jahre und Erwachsene
81503VE Gitarre - Grundkurs
81525VE Gitarre - Fortgeschrittene
84020GÜVE Die Veitshöchheimer Synagoge Architektur,
Funktion und Bedeutung von Synagogen
85707VE Speckstein / Steatit
86036VE Keramische Doppelwandschalen und
Deckelgefäße
86038VE Keramische Objekte: kleine Skulpturen,
Fische, kleine Stelen für den Schreibtisch,
freies Arbeiten
86040VE Glaskurs
86042VE Glaskurs
86030VE Keramik: Offene Werkstatt - alles ist
möglich
86031VE Keramik: Tiere, Stelen, Skulpturen oder
Gefäße aus Ton
Stadtbücherei
Würzburg
VHS WALDBRUNN
Örtliche vhs-Leitung: Christel Bonfig, Tel. 09306 - 99586
und Angelika Sieberger, Tel. 09306-734
Aufgrund von Umbauarbeiten in der Schule finden
einige Kurse in diesem Semester in Räumlichkeiten der
Nachbargemeinden statt. Wird danken den Gemeinden
Höchberg, Eisingen und Waldbüttelbrunn für die unbürokratische
Hilfe.
13165WA Mütter und Töchter
51272fWAWB Luna-Yoga - Yoga für Frauen
51273fWAWB Luna-Yoga - Yoga für Frauen
51372WA Iyengar-Yoga
58507HÖWA Eine bunte Palette Weihnachtsplätzchen
58510HÖWA Sushi eine japanische Köstlichkeit
58511HÖWA Sushi eine japanische Köstlichkeit
58515HÖWA Die neue Ayurvedische Küche
58516HÖWA Exotische Suppen und Eintöpfe
58517HÖWA Spezialitäten aus der Gewürzküche
58566WA Wein und Schokolade
Harmonie der Extreme
VHS WALDBÜTTELBRUNN
Örtliche vhs-Leiterin: Marietta Kalthoff, Tel.
408352 (keine Anmeldung)
51248WB Yoga Grund- und Aufbaustufe
51272fWAWB Luna-Yoga - Yoga für Frauen
51273fWAWB Luna-Yoga - Yoga für Frauen
51326WB Yoga Aufbaustufe
54113WB Haltungs- u. Wirbelsäulengymnastik
54305WB Pilates Basics am Vormittag
54986sWB Sanfte Fitnessgymnastik
VHS ZELL
Örtliche vhs-Leitung: Gudrun Schneider, Tel. 463937 - ab
19.00 Uhr.(keine Anmeldung)
81700ZE Harfenspiel
Stadtbücherei im Falkenhaus (Tel: 37 34 38)
Mo.-Fr. 10.00 - 18.00 Uhr
Do. 10.00 - 19.00 Uhr
Sa. 10.00 - 15.00 Uhr
Die virtuelle Stadtbücherei ist ein absolut innovativer, europaweit
bisher einmaliger Service für öffentliche Bibliotheken
Digitale Medien (wie E-Books, E-Videos, E-Music, E-Journals, E-Audio)
werden über das Internet einfach und kostenlos, für einen
bestimmten Zeitraum ausgeliehen und heruntergeladen.
Die Themenschwerpunkte der Virtuellen Stadtbücherei Würzburg:
� Wirtschaft � - Unternehmens- und Personalführung, Management, Aus- und
Fortbildung
� Lernhilfen und Prüfungsvorbereitungen für Schüler
� Computer und Internet
� Fachbücher und Ratgeber zu Erziehung, Psychologie und Gesundheit
� Zeitungen & Zeitschriften wie z.B. Der Spiegel
� fast 5.000 E-Audio-Titel - vor allem Hörbücher, Musik und Sprachkurse
� E-Videos - Reisen, Lernen, Dokumentationen
www.stadtbuecherei-wuerzburg.de
www.virtuelle-stadtbuecherei-wuerzburg.de
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und anerkanntem Niveau.
Rufen Sie uns einfach an, um alles weitere kümmern wir uns. Beratung
und Koordination: Thomas Feist, Tel.: 0931/35593-0,
E-Mail: info@vhs-wuerzburg.de

M e r k z e t t e l
Ich habe mich am ............
bei der VHS Würzburg
für folgende(n) Kurs(e)
angemeldet:
Bitte beachten Sie, dass wir Ihre
Anmeldung nicht postalisch
bestätigen.
Wenn Sie uns Ihre E-Mail Adresse
angeben, erhalten Sie eine Anmeldebestätigung
per Mail.
Online Anmeldung: www.vhs-wuerzburg.info
Online Anmeldung: www.vhs-wuerzburg.info
Name
Vorname
Straße/Nr.
PLZ/Ort
E-Mail
Kursnummern Titel Gebühr
____________________________ EURO ___________
____________________________ EURO ___________
Bank BLZ Konto-Nr.
Kontoinhaber: Name, Vorname
(falls abweichend vom Teilnehmer)
Telefon abends
Telefon mobil
Telefon tagsüber
Geburtsjahr
Einzugsermächtigung: Ich erkläre mich
mit den Geschäftsbedingungen der VHS
einverstanden und erteile die Ermächtigung
zum Bankeinzug für die o. a. Kursgebühren. Datum Unterschrift
Name
Vorname
Straße/Nr.
PLZ/Ort
E-Mail
Kursnummern Titel Gebühr
____________________________ EURO ___________
____________________________ EURO ___________
Bank BLZ Konto-Nr.
Kontoinhaber: Name, Vorname
(falls abweichend vom Teilnehmer)
Einzugsermächtigung: Ich erkläre mich
mit den Geschäftsbedingungen der VHS
einverstanden und erteile die Ermächtigung
zum Bankeinzug für die o. a. Kursgebühren. Datum Unterschrift
Name
Vorname
Straße/Nr.
PLZ/Ort
E-Mail
Telefon abends
Telefon mobil
Telefon tagsüber
Geburtsjahr
Kursnummern Titel Gebühr
____________________________ EURO ___________
____________________________ EURO ___________
Bank BLZ Konto-Nr.
Kontoinhaber: Name, Vorname
(falls abweichend vom Teilnehmer)
Telefon abends
Telefon mobil
Telefon tagsüber
Geburtsjahr
Einzugsermächtigung: Ich erkläre mich
mit den Geschäftsbedingungen der VHS
einverstanden und erteile die Ermächtigung
zum Bankeinzug für die o. a. Kursgebühren. Datum Unterschrift
Anmeldung
Ermäßigung
(Nachweis beigefügt)
O Schüler/Azubi
O Student/in
O ZDL/WDL
O Arbeitslos
O Schwerbehindert
Anmeldung
Ermäßigung
(Nachweis beigefügt)
Bearbeitungsvermerke der vhs
O Schüler/Azubi
O Student/in
O ZDL/WDL
O Arbeitslos
O Schwerbehindert
Anmeldung
Ermäßigung
(Nachweis beigefügt)
Bearbeitungsvermerke der vhs
O Schüler/Azubi
O Student/in
O ZDL/WDL
O Arbeitslos
O Schwerbehindert
Bearbeitungsvermerke der vhs

Mit dieser verbindlichen Anmeldung
erkenne ich die Allgemeinen
Geschäftsbedingungen (AGB) der
Volkshochschule Würzburg an.
AGB-Auszug (Rücktritt)
Der Kursrücktritt muß schriftlich
erfolgen, und zwar:
a) bei Kursen ohne Anmeldeschluß:
bis zum dritten Werktag
vor dem zweiten Kurstermin,
b) bei Kursen, die an fünf oder
weniger Terminen stattfinden:
bis zum siebten Werktag vor
Kursbeginn.
In jedem Fall wird eine Bearbeitungsgebühr
von EURO 3,00 fällig.
Mit dieser verbindlichen Anmeldung
erkenne ich die Allgemeinen
Geschäftsbedingungen (AGB) der
Volkshochschule Würzburg an.
AGB-Auszug (Rücktritt)
Der Kursrücktritt muß schriftlich
erfolgen, und zwar:
a) bei Kursen ohne Anmeldeschluß:
bis zum dritten Werktag
vor dem zweiten Kurstermin,
b) bei Kursen, die an fünf oder
weniger Terminen stattfinden:
bis zum siebten Werktag vor
Kursbeginn.
In jedem Fall wird eine Bearbeitungsgebühr
von EURO 3,00 fällig.
Mit dieser verbindlichen Anmeldung
erkenne ich die Allgemeinen
Geschäftsbedingungen (AGB) der
Volkshochschule Würzburg an.
AGB-Auszug (Rücktritt)
Der Kursrücktritt muß schriftlich
erfolgen, und zwar:
a) bei Kursen ohne Anmeldeschluß:
bis zum dritten Werktag
vor dem zweiten Kurstermin,
b) bei Kursen, die an fünf oder
weniger Terminen stattfinden:
bis zum siebten Werktag vor
Kursbeginn.
In jedem Fall wird eine Bearbeitungsgebühr
von EURO 3,00 fällig.
vhs
Volkshochschule Würzburg
Münzstraße 1
97070 Würzburg
vhs
Volkshochschule Würzburg
Münzstraße 1
97070 Würzburg
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Volkshochschule Würzburg
Münzstraße 1
97070 Würzburg
Schon mal
einen Kurs
verschenkt?
Der vhs Geschenkgutschein
Online Anmeldung: www.vhs-wuerzburg.info
Online Anmeldung: www.vhs-wuerzburg.info

www.hummel-lang.de
Eintauchen. Abschalten.
Rundum wohl fühlen.
Öffnungszeiten: täglich von 9 bis 22 Uhr,
freitags und jeden letzten Samstag im Monat bis 24 Uhr
Telefon (0971) 826-600 www.kisssalis.de
Mehr Sauna. Mehr Platz.
Mehr Abwechslung.
Ab Winter 2010!
ThermenLandschaft
SaunaPark
WellnessPavillon
FitnessArena