GKB Newsletter 03/2023: Burn on
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
schwerpunktthema<br />
<str<strong>on</strong>g>Burn</str<strong>on</strong>g> <strong>on</strong>: "Ich funkti<strong>on</strong>iere nur noch"<br />
Viele Menschen fühlen sich erschöpft, aber finden<br />
keine Stopptaste. Psycholog:innen haben für diese<br />
rastlose Erschöpftheit den Begriff <str<strong>on</strong>g>Burn</str<strong>on</strong>g> <strong>on</strong> geprägt.<br />
Wen kann es treffen? Und was hilft dagegen?<br />
Ein Gastbeitrag v<strong>on</strong> Diplombiologin, Autorin und<br />
Trainerin für multimodales Stressmanagement Carola<br />
Kleinschmidt.<br />
mehr >>
schwerpunktthema<br />
6 Tipps, wie Sie <str<strong>on</strong>g>Burn</str<strong>on</strong>g> <strong>on</strong> bei Mitarbeitenden<br />
vermeiden<br />
Mitarbeitende, die immer gestresst und erschöpft sind<br />
– aber weiterhin ihre Aufgaben meistern und sogar<br />
krank ins Büro kommen: Das beschreibt jene<br />
Kolleg:innen, die kurz vor dem <str<strong>on</strong>g>Burn</str<strong>on</strong>g>-out stehen. Man<br />
nennt diese Krankheit <str<strong>on</strong>g>Burn</str<strong>on</strong>g> <strong>on</strong>. Was können<br />
Führungskräfte für betroffene Mitarbeitende tun?<br />
mehr >>
angebot im focus<br />
Mindful Minds: Das 8-Wochen-Programm<br />
für mehr mentale Stärke im Arbeitsalltag.<br />
Geben Sie Ihren Beschäftigten die Möglichkeit,<br />
Resilienz und Achtsamkeit langfristig zu trainieren und<br />
im Arbeitsalltag zu verankern.<br />
Mit Mindful Minds bearbeiten die Teilnehmenden in<br />
Gruppen Themen wie Selbstregulati<strong>on</strong>, Beziehungen<br />
oder fokussiertes Arbeiten und gewinnen mehr Kraft<br />
und Widerstandsfähigkeit.<br />
mehr >>
neues v<strong>on</strong> pme<br />
Top-Speaker:innen auf dem pme Health<br />
Day <str<strong>on</strong>g>2023</str<strong>on</strong>g><br />
Die ersten Speaker:innen stehen fest: Erleben Sie Dr.<br />
Johannes Wimmer, Steffi J<strong>on</strong>es und Patricia<br />
Cammarata auf dem Health Day am 10. Oktober<br />
<str<strong>on</strong>g>2023</str<strong>on</strong>g>. Es warten spannende Themen, Bewegung und<br />
Entspannung.<br />
mehr >>
neues v<strong>on</strong> pme<br />
Webinar: Hinweisgeberschutzgesetz tritt<br />
am 02. Juli <str<strong>on</strong>g>2023</str<strong>on</strong>g> in Kraft<br />
Ab 02.Juli <str<strong>on</strong>g>2023</str<strong>on</strong>g> sind Unternehmen ab 250<br />
Beschäftigte verpflichtet, ein Hinweisgeberverfahren<br />
einzuführen. Kleine Firmen ab dem 17.Dezember<br />
<str<strong>on</strong>g>2023</str<strong>on</strong>g>. Wir bieten Ihnen ein kostenloses Info-Webinar:<br />
Jetzt anmelden!<br />
mehr >>
neues v<strong>on</strong> pme<br />
pme Ferienbetreuung im Sommer: Letzte Plätze<br />
noch sichern!<br />
Bald ist es soweit und die großen Sommerferien<br />
starten. Wer schnell ist, kann sich noch die letzten<br />
Plätze in unserem beliebten Ferienprogramm sichern.<br />
Hier gibt es einen kleinen Vorgeschmack.<br />
mehr >>
neues v<strong>on</strong> pme<br />
Aktuell: Das Kinderschutzk<strong>on</strong>zept der pme<br />
Lernwelten<br />
Um Kinder zu schützen und stark zu machen, haben<br />
wir ein umfassendes Kinderschutzk<strong>on</strong>zept entwickelt.<br />
Lesen Sie, was es beinhaltet und wie unsere Kita-<br />
Teams aktiv damit arbeiten.<br />
mehr >>
neues v<strong>on</strong> pme<br />
Neuer Podcast mit Greta Silver: Alt werden mit<br />
Leichtigkeit<br />
„V<strong>on</strong> 30 bis 60 Jahre ist es genau so lang, wie v<strong>on</strong> 60<br />
bis 90.“ Mit diesem Satz wurde Greta Silver bekannt.<br />
Im Podcast spricht die YouTuberin darüber, wie man<br />
sich Lebensfreude und Energie in jedem Alter<br />
bewahrt.<br />
mehr >>
neues v<strong>on</strong> pme<br />
pme als Safe Space: Akti<strong>on</strong> zum Diversity Tag<br />
<str<strong>on</strong>g>2023</str<strong>on</strong>g><br />
Anlässlich des Diversity Tags sprechen unsere<br />
Teammitglieder darüber, warum pme ein sicherer<br />
Arbeits- und Wohlfühlort für sie ist. Ihre Geschichten<br />
zeigen die vielen Dimensi<strong>on</strong>en, die Diversity<br />
ausmacht.<br />
mehr >>
work:life in balance<br />
Selbsttest: Testen Sie Ihren Mental Load.<br />
Mental Load meint all das „Zeug“, das in Ihrem Kopf<br />
rumschwirrt, wenn Sie nicht nur für sich, s<strong>on</strong>dern<br />
auch für andere Verantwortung übernehmen,<br />
organisieren, strukturieren, planen, Dinge erledigen –<br />
so wie das in einer Familie der Fall ist.<br />
mehr >>
aktuelle veranstaltungen<br />
Basiswissen Rente: Checkliste für einen<br />
gelungenen Übergang<br />
Steht der Ruhestand bevor, doch viele Fragen sind<br />
noch ungeklärt? Erfahren Sie alles über<br />
Renteninformati<strong>on</strong>, Eintrittsalter, Steuer und<br />
Hinzuverdienstgrenzen.<br />
Termin: 29.06.<str<strong>on</strong>g>2023</str<strong>on</strong>g> @ 17:00 - 18:30<br />
Format: Online<br />
mehr >>
aktuelle veranstaltungen<br />
Gesunder Schlaf:<br />
So starten Sie fit in den neuen Tag<br />
Gerädert nach einer schlaflosen Nacht? Gefühlt ist der<br />
Tag dann auch sch<strong>on</strong> gelaufen. Lernen Sie Tipps und<br />
Tricks wie Sie Ihre Schlafqualität verbessern können.<br />
Termin: 20.06.<str<strong>on</strong>g>2023</str<strong>on</strong>g> @ 17:00 - 18:30<br />
Format: Online<br />
mehr >>
aktuelle veranstaltungen: melden sie sich jetzt an!<br />
NEUSTART IN JEDEM ALTER: GRETA<br />
SILVERS ANLEITUNG ZUM GLÜCK<br />
Termin: 21.06.<str<strong>on</strong>g>2023</str<strong>on</strong>g> @ 18:30 - 20:00<br />
Format: Online<br />
anmelden >><br />
MOBBING IN DER SCHULE: WAS TUN,<br />
WENN DAS EIGENEN KIND ZUM TÄTER<br />
WIRD?<br />
Termin: 22.06.<str<strong>on</strong>g>2023</str<strong>on</strong>g> @ 17:00 - 18:30<br />
Format: Online<br />
anmelden >><br />
FINANZWISSEN MIT DANI PARTHUM<br />
(3 TERMINE)<br />
Termin: ab 12.06.<str<strong>on</strong>g>2023</str<strong>on</strong>g> @ 10:00 - 11:30<br />
Format: Online<br />
anmelden >>
pme Familienservice GmbH<br />
Flottwellstrasse 4-5<br />
10785 Berlin<br />
Deutschland<br />
Geschäftsführerin: Alexa Ahmad<br />
Handelsregister: Registergericht AG Berlin-<br />
Charlottenburg<br />
98 HRB 68116<br />
Ust.Ident.Nr.: DE 196169532<br />
www.familienservice.de