Kreisanzeiger_04/2023
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18 anzeigenteil<br />
Herbstzeit<br />
auch Erkältungszeit?<br />
-Anzeige -<br />
ZERTIFIZIERTER BRUNNEN &<br />
ERDWÄRME-BOHRUNGSFACHBETRIEB<br />
ALLES GUTE KOMMT VON UNTEN!<br />
ERDWÄRME<br />
BOHRUNG bis200 m<br />
Täglich infizieren sich laut NDR<br />
etwa 50.000 Menschen mit Erkältungsviren.<br />
Die verschiedenen<br />
Coronaerreger nicht mitgerechnet.<br />
Weil es viele verschiedene Erreger<br />
gibt, existieren praktisch keine<br />
Medikamente, derenWirkstoffe die<br />
Erreger gezielt bekämpfen.<br />
Wasist eine Erkältung?<br />
Eine Erkältung ist eine Infektion<br />
der oberen Atemwege. Sie kann<br />
Halsschmerzen (Pharyngitis),<br />
Schnupfen (Rhinitis), Husten<br />
(Bronchitis) und Heiserkeit (Laryngitis)<br />
zur Folge haben.<br />
Infektion<br />
Eine Erkältung kann durch mehr<br />
als 200 verschiedene Virentypen<br />
hervorgerufen werden. Die Ansteckung<br />
erfolgt über Tröpfcheninfektion.<br />
Das bedeutet, die effektivste<br />
Vorbeugung ist Hygiene und die<br />
Stärkung des Immunsystems.<br />
Merke:<br />
-Erkältungskrankheiten werden<br />
zu 90 %durch Viren ausgelöst<br />
-Antibiotika helfen nur gegen<br />
Bakterien<br />
-Virusstatika sind reichanNebenwirkungen<br />
undbei den sichstets<br />
verändernden Erkältungsviren<br />
unbrauchbar.<br />
-führen Sie Wechselduschendurch<br />
(lang warm,kurz kalt)<br />
-achten Sie auf eine ausgewogene<br />
Ernährung und auf ausreichend<br />
Schlaf und Erholung.<br />
Ich wünsche Ihnen einen erkältungsfreien<br />
Winter!<br />
Ihre Fragen beantworte ich gerne<br />
Ihre AngelikaWendt<br />
In der ersten Phase einer Erkältungskrankheit<br />
hilft Schwitzen –Akupressur<br />
vomAkupunkturpunkt Di4 an der Hand<br />
Ihrer dominanten Seite (Rechtshänder<br />
die rechte Hand!) Foto: Privat<br />
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gleichein<br />
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Tief- und Rohrleitungsbau GmbH<br />
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Zink, das Multitalent stärkt die<br />
Abwehrkräfte.<br />
Eine Untersuchung von 67 Studien<br />
kam zu dem Schluss, dass die<br />
Einnahme von Zinkdas Einzigeist<br />
(neben Händewaschen), wasbei der<br />
Vorbeugung von Erkältungen hilft.<br />
Aus eigener Erfahrung kann ich<br />
es Ihnen nur empfehlen.Schon bei<br />
leichtem Kratzen im Hals gilt die<br />
zweier Regel: 2Tabletten „Unizink<br />
50“ alle2Stunden, über 2Tageplus<br />
vieleVitamine.<br />
In der ersten Phase der Erkältung<br />
hilftSchwitzenund dieAkupressur<br />
des Punktes Di4 ander dominanten<br />
Hand (Rechtshänder dierechte<br />
Hand).<br />
Allgemeine Tipps<br />
bei Erkältung:<br />
-gehen Sie kurz spazieren, auch<br />
für Kinder viel frische Luft, aber<br />
nicht toben<br />
Fachzahnärztin<br />
Angelika Wendt<br />
Heilpraktikerin für<br />
Psychotherapie<br />
B-Dipl. Akupunktur<br />
Europäisches Diplom<br />
Ganzheitsmedizin<br />
Am Rosenwinkel 3<br />
17207 Röbel<br />
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