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<strong>Einfach</strong> lecker!<br />
Brot<br />
backen<br />
Ohne Warten<br />
Schnell und einfach<br />
mit Thermomix®<br />
TM6/TM5®<br />
& TM31
Brot<br />
backen<br />
Ohne Warten<br />
Schnell und einfach<br />
mit Thermomix®<br />
1. Auflage<br />
falkemedia GmbH & Co. KG<br />
Von den Machern von<br />
HINWEIS Thermomix®, TM5® und Varoma® sowie die Produktgestaltungen des Thermomix® sind<br />
eingetragene Marken der Unternehmen der Vorwerk-Gruppe. Für die Rezeptangaben in „mein ZauberTopf – EINFACH LECKER“<br />
ist ausschließlich falkemedia verantwortlich. Es bestehen keine geschäftlichen Beziehungen zu Vorwerk.
Inhalt<br />
7 Vorwort<br />
10 RATGEBER: TEIG ZUBEREITEN<br />
Mit diesen smarten Kniffen nutzt ihr die vielen<br />
Vorzüge eures Thermomix® in der Backstube<br />
12 <strong>Brote</strong><br />
Diese <strong>Brote</strong> sind fix gebacken und unglaublich<br />
lecker – perfekt für den vollgepackten Alltag<br />
118<br />
AUFS BROT<br />
44 RATGEBER: WIE VOM BÄCKER<br />
Duftende <strong>Brote</strong> mit knuspriger Kruste gelingen<br />
euch mit diesen Tricks garantiert<br />
10<br />
TEIG ZUBEREITEN<br />
46 Brötchen<br />
Diese <strong>klein</strong>en <strong>Lecker</strong>bissen sind ruck, zuck<br />
im Ofen und fertig zum Sonntagsfrühstück<br />
64 Süßes<br />
Lange Ruhezeiten? Fehlanzeige! Ob Zopf oder<br />
Schokobrötchen: Alle sind ratzfatz zubereitet<br />
86 RATGEBER: OHNE WARTEN<br />
Erfahrt hier, wie ihr auch ohne stundenlange<br />
Ruhezeiten frisches Brot backt<br />
88 Vollkorn<br />
Diese kernigen <strong>Lecker</strong>bissen sind im Thermomix®<br />
fix zubereitet und passen so in jeden Alltag<br />
100 RATGEBER: MEHLSORTEN<br />
Wie unterscheiden sich die Mehlsorten und<br />
welche verwendet man fürs Brotbacken?<br />
102 Besonderes<br />
Diese sechs raffinierten Backkreationen können<br />
sich wirklich sehen lassen und sind fix zubereitet<br />
4
116 RATGEBER: BACKPANNEN<br />
Falls doch mal etwas schiefläuft, haben wir hier<br />
die besten SOS-Tipps für euch<br />
118 Aufs Brot<br />
Diese Aufstriche sind das i-Tüpfelchen auf<br />
euren selbst gebackenen Köstlichkeiten<br />
138 RATGEBER: NACH DEM BACKEN<br />
Wir verraten euch, wie eure hausgemachten Laibe<br />
länger frisch bleiben und wie ihr sie lagert<br />
140 Kurzanleitungen<br />
142 Rezeptregister<br />
144 Impressum<br />
12<br />
BROTE<br />
46<br />
BRÖTCHEN<br />
5
Vorwort<br />
Frisches Brot – jeden Tag<br />
Mit diesem Backbuch erlebt ihr eine ganz neue<br />
Dimension des Brotbackens!<br />
Die Rezepte haben wir gezielt so entwickelt,<br />
dass sie es euch ermöglichen, selbst im vollen<br />
Alltag frisches Brot zu backen. Unser Ziel lautet:<br />
<strong>Brote</strong> und Brötchen ohne Wartezeit.<br />
Ihr findet innovative Ruck-Zuck-Teige und kreative<br />
Variationen, mit denen ihr in kürzester Zeit<br />
beste Ergebnisse erzielt. Backt ganz nach eurem<br />
Geschmack würziges Vollkornbrot, knusprige<br />
Brötchen oder luftiges Ciabatta. Besonders<br />
clever: Bereitet Brötchen über Nacht vor, um am<br />
nächsten Morgen ein hausgemachtes Frühstück<br />
zu genießen.<br />
Natürlich findet ihr auch all unsere wertvollen<br />
Tricks für die Teigverarbeitung im Thermomix®.<br />
So werdet ihr eure Backkünste auf ein neues<br />
Level heben und köstliche Ergebnisse erzielen.<br />
Frisches Brot selbst zu machen war noch nie so<br />
einfach und unkompliziert. Wir sagen: tschüss,<br />
lange Ruhezeiten und goodbye Stress! Was<br />
allerdings in jedem Backwerk steckt: eine<br />
Ex traportion Liebe!<br />
Wir wünschen euch viel Spaß in eurer Backstube<br />
mit dem Thermomix®!<br />
Euer<br />
meinZauberTopf Team<br />
7
ohne<br />
warten<br />
Schluss mit den langen Ruhezeiten! Wir<br />
zeigen euch, wie ihr frisches Brot ganz<br />
einfach backt – jeden Tag<br />
8
9
RATGEBER<br />
Teig zubereiten<br />
Mit diesen smarten Kniffen nutzt ihr die vielen Vorzüge eures<br />
Thermomix® in der Backstube voll aus<br />
Für <strong>Brote</strong><br />
wie vom Bäcker<br />
Profi an eurer Seite<br />
Für <strong>Brote</strong> mit Gelinggarantie ist es wichtig,<br />
dass ihr die Zutaten ganz genau abwiegt. Mit<br />
eurem Thermomix® geht das spielend leicht.<br />
Denn euer smarter Küchen assistent verfügt<br />
über eine integrierte Waage, die alle Zutaten<br />
unkompliziert und exakt abmisst. Ist erst einmal<br />
alles abgewogen, geht es ans Kneten – eine<br />
mühevolle und kraftaufwendige Arbeit, die<br />
euch aber der Zaubertopf abnimmt! Mit dem<br />
Teigmodus sind auch schwere Brotteige in null<br />
Komma nichts fertig – für <strong>Brote</strong> wie vom Bäcker.<br />
10
TEIGE LÖSEN<br />
WAAGE CLEVER NUTZEN<br />
Beim Brotbacken kommt es vor allem auf<br />
das präzise Abwiegen der Zutaten an. Mit<br />
dem Zaubertopf und diesen Tipps ist dieser<br />
Schritt schnell und unkompliziert erledigt.<br />
Gebt die Zutaten nicht zu schnell in den<br />
Ω. Die Waage zeigt das Gewicht immer<br />
mit einer leichten Verzögerung an.<br />
Wiegt ihr mehr als 2000 g in den Ω ein,<br />
zeigt die Waage aus Sicherheitsgründen<br />
eine Fehlermeldung an.<br />
Ein praktischer Trick: Dreht den Ω<br />
um und bewegt die Schraube des Mixmessers<br />
hin und her, bis der Teig herausfällt.<br />
Besonders leicht geht das mit dem<br />
TeigTwister®. Das clevere Zubehör wird<br />
auf die Schraube aufgesteckt und gibt<br />
beim Drehen deutlich besseren Halt.<br />
Alternativ könnt ihr auch das Messer<br />
komplett aus dem Ω entfernen,<br />
um so den Teig zu lösen.<br />
DER SPATEL<br />
ALS TEIGKARTE<br />
Mit dem Spatel könnt ihr Teige ganz<br />
leicht portionieren, weichere Teige verstreichen<br />
und eure Zutaten unterheben.<br />
Ein echter Allrounder eben.<br />
Wird die Wiegefunktion länger als<br />
5 Min. nicht genutzt, schaltet sich die<br />
Waage automatisch ab.<br />
Nicht vergessen: Die Gewichtsangabe<br />
auf dem Display ändert sich, wenn<br />
ihr den Deckel vom Ω nehmt bzw.<br />
aufsetzt oder den Ω herausnehmt.<br />
Schlagt nichts auf dem Rand des Ω<br />
an oder auf – weder Löffel π noch Eier<br />
oder Ähnliches. Das kann die Funktion<br />
der Waage beeinträchtigen.<br />
Beim Wiegen solltet ihr den Zaubertopf<br />
nicht berühren, nichts an das<br />
Gerät anlehnen und darauf achten,<br />
dass nichts unter dem Gerät liegt.<br />
DER TEIGMODUS<br />
Mühsames Teigkneten war gestern! Die Knetfunktion<br />
eures Thermomix® startet ihr, indem ihr auf<br />
das Ähren-Symbol tippt (TM5®) oder sie in den<br />
Modi auswählt (TM6). Bei dieser Funktion<br />
bewegt sich das Mixmesser in Inter vallen<br />
vor und zurück und imitiert das Kneten von<br />
Hand – wie beim Bäckermeister. Das Ergebnis<br />
sind lockere Teige.<br />
WICHTIG: Behaltet den Thermomix® im<br />
Blick, da er sich beim Verarbeiten schwerer<br />
Teige bewegen kann. Haltet ihn falls nötig am<br />
Griff fest, bis der Durchgang beendet ist.<br />
11
<strong>Brote</strong><br />
Wir haben für euch die passenden Rezepte<br />
für einen vollgepackten Alltag. Diese <strong>Brote</strong><br />
sind fix im Ofen und unglaublich lecker<br />
12
13
BROTE<br />
Ruckzuck-Brot<br />
1|<br />
Wasser, Hefe sowie Zucker in den Ω geben und 3 Min. | 37 °C |<br />
Stufe 2 erwärmen. Die übrigen Zutaten zufügen und 4 Min. | ∂<br />
zu einem Teig verkneten.<br />
2|<br />
Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und zehnmal<br />
falten. Zwischendurch bei Bedarf noch mit etwas Mehl bestäuben.<br />
Den Teig zu einem länglichen Laib formen.<br />
3|<br />
Den Teig in einen gefetteten und bemehlten gusseisernen Topf<br />
oder Brottopf mit Deckel geben. Das Brot mit etwas Wasser<br />
besprühen, mit Mehl bestäuben und die Oberfläche nach Belieben<br />
einschneiden, dann den Topfdeckel auflegen.<br />
Das Brot in das untere Drittel des noch kalten Ofens schieben<br />
4| und bei 240 °C Ober-/Unterhitze ca. 50 Min. backen. Anschließend<br />
den Deckel abnehmen und weitere 10 Min. backen. Auf einem<br />
Gitter auskühlen lassen und nach Belieben servieren.<br />
†√µ¨±≈º<br />
PRO SCHEIBE: 131 KCAL | 4 G E | 1 G F | 27 G KH<br />
1 Std. 20 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 16 Scheiben<br />
« 330 g Wasser<br />
« 20 g frische Hefe<br />
« 1 TL Zucker<br />
« 450 g Weizenmehl Type 550<br />
zzgl. etwas zum Bearbeiten<br />
« 100 g Roggenmehl Type 1150<br />
« 1 EL Olivenöl<br />
« 1 TL Salz<br />
Außerdem<br />
« Brottopf oder gusseiserner Bräter<br />
mit Deckel (Ø 26 cm)<br />
Ohne Ruhezeit<br />
Dank der Hefe wird das Brot schön luftig – und das<br />
sogar ganz ohne Ruhezeit. Da ihr das Brot in den<br />
kalten Ofen gebt, kann es dort mit dem Erwärmen<br />
des Backofens langsam gehen. So spart ihr euch die<br />
Ruhezeit und einen Extraarbeitsschritt.<br />
14
15
BROTE<br />
Schnelles Körnerbrot vom Blech<br />
1|<br />
2|<br />
3|<br />
Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech<br />
mit Backpapier belegen.<br />
Alle Zutaten, bis auf die Kerne und den Sesam zum Bestreuen, in<br />
den Ω geben und 2 Min. | ∂ zu einem klebrigen Teig verkneten.<br />
Den Teig auf dem Backblech ca. 1 cm dick verstreichen. Mit den<br />
Kernen und Sesam bestreuen und im heißen Ofen ca. 25 Min.<br />
backen. Herausnehmen und abkühlen lassen. In Stücke schneiden und<br />
servieren.<br />
>OHNE HEFE UND BACKPULVER Nur Haferflocken, Mehl,<br />
Kerne und Saaten, vermischt mit Wasser und Salz – mehr braucht’s<br />
nicht für ein selbst gemachtes Brot. Dieses hier ist in 5 Min. im Ofen<br />
und nach 30 Min. steht’s auf dem Tisch. Da es flach ist, kühlt es auch<br />
schnell ab, so könnt ihr es sofort essen!<br />
†√µ¨±≈º<br />
PRO STÜCK: 152 KCAL | 5 G E | 8 G F | 17 G KH<br />
30 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 16 Stücke<br />
« 125 g kernige Haferflocken<br />
« 200 g Weizenmehl Type 405<br />
« 50 g Sonnenblumenkerne<br />
zzgl. etwas zum Bestreuen<br />
« 50 g Kürbiskerne<br />
zzgl. etwas zum Bestreuen<br />
« 50 g heller und dunkler Sesam<br />
zzgl. etwas zum Bestreuen<br />
« 50 g Öl<br />
« 350 g Wasser<br />
« 1 TL Kräutersalz<br />
16
17
BROTE<br />
Blitz-Ciabatta<br />
1|<br />
2|<br />
Alle Zutaten in den Ω geben und 2 Min | ∂ verkneten. In der<br />
Zwischenzeit ein Blech mit Backpapier belegen.<br />
Den sehr klebrigen Teig mithilfe des π quer auf das Blech geben,<br />
sodass ein länglich-ovaler Laib entsteht. Das Ciabatta in den kalten<br />
Ofen schieben und bei 180 °C Ober-/Unterhitze 30–40 Min. hellgelb<br />
backen. Aus dem Ofen nehmen und auf einem Rost abkühlen lassen.<br />
Noch warm oder abgekühlt servieren.<br />
†√µ¨±≈º<br />
º<br />
PRO SCHEIBE: 102 KCAL | 3 G E | 2 G F | 19 G KH<br />
50 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 20 Scheiben<br />
>TIPP Das Ciabatta passt perfekt zu einem spontanen Grillabend.<br />
Probiert es dann auch kurz geröstet auf dem Grill – superlecker!<br />
« 500 g Weizenmehl Type 405<br />
« 1 TL Zucker<br />
« 1 EL Salz<br />
« 1 Pck. Trockenhefe<br />
« 30 g Olivenöl<br />
« 350 g lauwarmes Wasser<br />
18
19
BROTE<br />
Haferflockenbrot<br />
1|<br />
Den Backofen auf 190 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Kastenform<br />
mit Backpapier auslegen. Die Haferflocken in 2 Portionen in<br />
den Ω geben, jeweils 10 Sek. | Stufe 10 mahlen und umfüllen.<br />
2|<br />
Den Rühraufsatz einsetzen. Eier, Joghurt, Honig sowie Buttermilch<br />
in den Ω geben und 2 Min. | Stufe 3 cremig rühren. Den<br />
Rühraufsatz entfernen. Haferflocken, Salz und Backpulver zufügen und<br />
1 Min. | ∂ vermengen.<br />
3|<br />
Den Teig in die Form geben, mit 1 EL Haferflocken bestreuen<br />
und ca. 1 Std. im heißen Ofen backen. Ggf. die Temperatur reduzieren,<br />
sollte die Brotoberfläche zu dunkel werden. Herausnehmen,<br />
abkühlen lassen und servieren.<br />
†√µ¨±≈º† º<br />
PRO SCHEIBE: 109 KCAL | 5 G E | 2 G F | 18 G KH<br />
1 Std. 15 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 20 Scheiben<br />
« 450 g Haferflocken<br />
zzgl. 1 EL zum Bestreuen<br />
« 2 Eier<br />
« 500 g Joghurt<br />
« 20 g Honig<br />
« 75 g Buttermilch<br />
« 2 TL Salz<br />
« 1 Pck. Backpulver<br />
Außerdem<br />
« Kastenform (26 cm Länge)<br />
Kein Mehl im Haus?<br />
Clevere Alternative: Mahlt Haferflocken, sie<br />
dienen hier als Ersatz! Ihr könnt nach Belieben<br />
auch nur die Hälfte der Haferflocken mahlen<br />
und die übrige Hälfte so zugeben. Dann<br />
erhaltet ihr ein Brot mit gröberer Struktur.<br />
20
21
BROTE<br />
Knäckebrot<br />
1|<br />
Käse in den Ω geben, 5 Sek. | Stufe 8 zer<strong>klein</strong>ern und umfüllen.<br />
Roggenkörner in den Ω geben, 1 Min. | Stufe 10 zer<strong>klein</strong>ern<br />
und umfüllen. Dinkelkörner ebenfalls im Ω 1 Min. | Stufe 10 mahlen.<br />
Gemahlene Roggenkörner wieder dazugeben.<br />
2|<br />
3|<br />
Wasser, Salz und Olivenöl hinzufügen und alles 3 Min. | ∂ zu<br />
einem Teig verkneten.<br />
Den Backofen auf 185 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und ein<br />
Blech mit Backpapier belegen. Den Teig auf einer bemehlten<br />
Arbeitsfläche durchkneten und 3 mm dünn ausrollen. In Rechtecke<br />
(etwa 12 × 6 cm) schneiden und auf das Backblech legen.<br />
4|<br />
Nach Belieben dünn mit Wasser bestreichen und mit Körnern,<br />
Saaten und geriebenem Käse bestreuen. Im vorgeheizten Ofen<br />
30–35 Min. backen. Aus dem Ofen nehmen und auf Kuchengittern<br />
auskühlen lassen.<br />
>SCHNEIDEN Vergesst nicht, den Teig vor dem Backen in Stücke<br />
zu schneiden, denn nach dem Backvorgang wird dieser Schritt recht<br />
schwierig und das Brot zerkrümelt.<br />
†√µ¨±≈º† µ<br />
PRO STÜCK: 101 KCAL | 4 G E | 3 G F | 15 G KH<br />
55 Min.<br />
Zutaten für 25 Stück<br />
« 30 g Gouda<br />
« 210 g Roggenkörner<br />
« 300 g Dinkelkörner<br />
« 330 g Wasser<br />
« 1 ½ TL Salz<br />
« 20 g Olivenöl<br />
« etwas Mehl zum Bearbeiten<br />
« Körner oder Saaten nach Belieben<br />
zum Bestreuen (z. B. Sesam, Leinsamen,<br />
Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne)<br />
22
23
BROTE<br />
5-Minuten-Brot<br />
1|<br />
Mehl, Haferflocken, 130 g Saaten, Gewürze, Hefe, Salz, Zucker<br />
und Wasser in den Ω geben und 3 Min. | ∂ verkneten. In der<br />
Zwischenzeit eine Kastenform einfetten.<br />
2|<br />
Den Teig in die Kastenform geben und glatt streichen. Die Oberfläche<br />
mit etwas Wasser bepinseln, mit den übrigen Saaten be-<br />
streuen und längs ca. 1 cm tief einschneiden.<br />
3|<br />
Brot im nicht vorgeheizten Backofen ca. 1 Std. bei 190 °C Ober-/<br />
Unterhitze backen. In der Form abkühlen lassen, stürzen und<br />
nach Belieben servieren.<br />
>ZEITTRICK Da der Backofen nicht vorgeheizt wird, kommt das<br />
Brot ganz ohne Ruhezeit aus. So bleibt der Hefe dennoch ausreichend<br />
Zeit, das Volumen eures <strong>Brote</strong>s zu vergrößern.<br />
†√µ¨±≈º<br />
PRO SCHEIBE: 160 KCAL | 6 G E | 5 G F | 23 G KH<br />
1 Std. 5 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 16 Scheiben<br />
« 200 g Weizenmehl Type 405<br />
« 200 g Roggenmehl Type 1150<br />
« 60 g kernige Haferflocken<br />
« 160 g gemischte Saaten und Kerne<br />
(z. B. Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne,<br />
Leinsamen, Sesam)<br />
« 1 Msp. gemahlener Koriander<br />
« 1 Msp. gemahlener Kardamom<br />
« 1 Msp. gemahlener Fenchel<br />
« 1 Pck. Trockenhefe<br />
« 2 TL Salz<br />
« 1 EL Zucker<br />
« 350 g lauwarmes Wasser<br />
zzgl. etwas zum Bestreichen<br />
« etwas Öl zum Fetten der Form<br />
Außerdem<br />
« Kastenform (26 cm Länge)<br />
24
25
BROTE<br />
Pfannenbrot<br />
1|<br />
Die Zutaten in den Ω geben und alles 2 Min. | ∂ verkneten. Den<br />
Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche geben und erneut mit<br />
den Händen kneten.<br />
Den Teig in 6 Portionen teilen und zu jeweils ca. 1,5 cm dicken<br />
2| Fladen formen. Eine beschichtete Pfanne ohne Fett erhitzen. Die<br />
Fladen darin von jeder Seite ca. 3 Min. backen.<br />
>OHNE OFEN Dieses Brot braucht keinen Backofen, denn der Teig<br />
wird nur kurz in der Pfanne gebraten. So könnt ihr das Pfannenbrot als<br />
schnelle Beilage zu Suppe, Salat oder Chili reichen oder als Ersatz für<br />
Toast oder Brötchen „backen“.<br />
†√µ¨±≈º† ± º<br />
PRO STÜCK: 252 KCAL | 6 G E | 9 G F | 37 G KH<br />
30 Min.<br />
Zutaten für 6 Stück<br />
« 300 g Dinkelmehl Type 630<br />
zzgl. etwas zum Bearbeiten<br />
« 150 g kochendes Wasser<br />
« 50 g Joghurt<br />
« ½ TL Salz<br />
« 50 g Sonnenblumenöl<br />
26
27
BROTE<br />
Maisbrot<br />
1|<br />
Wasser mit Hefe im Ω 2 Min. | 37 °C | Stufe 2 erwärmen. Restliche<br />
Zutaten zufügen und alles 2 Min. | ∂ verkneten. Den Teig<br />
in einen gefetteten Römertopf oder eine andere backofenfeste Form<br />
geben und mit etwas Mehl bestäuben.<br />
2|<br />
3|<br />
Den Backofen auf 50 °C Ober-/Unterhitze erwärmen und den<br />
Teig abgedeckt 15 Min. darin ruhen lassen.<br />
Die Temperatur des Backofens auf 230 °C Ober-/Unterhitze<br />
einstellen, das Brot mit einem scharfen Messer kreuzweise<br />
einschneiden und im heißen Ofen 30–35 Min. backen. Das Brot aus<br />
der Form nehmen und abkühlen lassen.<br />
>BACKPULVER-TRICK Ein klassisches Maisbrot ist leicht<br />
süßlich und besitzt einen schön lockeren Teig. Die lange Ruhezeit<br />
umgehen wir mit der zusätzlichen Zugabe von etwas Backpulver.<br />
†√µ¨±≈º<br />
º<br />
PRO SCHEIBE: 189 KCAL | 5 G E | 4 G F | 34 G KH<br />
45 Min. zzgl. 15 Min. Ruhezeit<br />
Zutaten für 1 Brot à 12 Scheiben<br />
« 300 g Wasser<br />
« 20 g frische Hefe<br />
« 350 g Weizenmehl Type 550<br />
zzgl. etwas zum Bestäuben<br />
« 150 g Maismehl<br />
« 100 g Mais (Dose), abgetropft<br />
« ½ Pck. Backpulver<br />
« 1 ½ TL Salz<br />
« 40 g Olivenöl<br />
Außerdem<br />
« Römertopf oder eine andere<br />
backofenfeste Form<br />
28
29
BROTE<br />
Low-Carb-Brot aus der Mikrowelle<br />
1|<br />
2|<br />
Alle Zutaten in den Ω geben und 2 Min. | ∂ verkneten. Kaffeebecher<br />
mit Butter fetten und den Teig in die Becher füllen.<br />
Die <strong>Brote</strong> nacheinander je ca. 2 Min. bei 800 Watt in der Mikrowelle<br />
garen. Die <strong>Brote</strong> direkt stürzen und vor dem Servieren<br />
abkühlen lassen.<br />
>INFO Alternativ könnt ihr die <strong>Brote</strong> auch bei 180 °C Ober-/Unterhitze<br />
15–20 Min. im Ofen backen.<br />
>PROFI-TIPP Verwendet statt Kaffeebecher hitzebeständige<br />
Gläser mit zylindrischer Form, sogenannte Sturzgläser. Diese sind<br />
einfach zu befüllen und das Brot lässt sich aus ihnen – wie der Name<br />
schon verrät – ganz leicht herausstürzen.<br />
†√µ¨±≈º† ¨<br />
PRO STÜCK: 345 KCAL | 15 G E | 30 G F | 7 G KH<br />
15 Min.<br />
Zutaten für 4 Stück<br />
« 4 Eier<br />
« 40 g Butter zzgl. etwas zum Fetten<br />
« 2 TL Backpulver<br />
« ½ TL Salz<br />
« 120 g gemahlene Mandeln<br />
« 1 TL Chiasamen<br />
Außerdem<br />
« 4 Kaffeebecher<br />
(oder mikrowellenbeständige Formen)<br />
30
31
BROTE<br />
Mehlfreies Eiweißbrot<br />
1|<br />
Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Form mit<br />
Backpapier auslegen. Nüsse und Mandeln in den Ω geben,<br />
10 Sek. | Stufe 7 mahlen und umfüllen. Leinsamen in den Ω ein-<br />
wiegen, 5 Sek. | Stufe 10 schroten und ebenfalls umfüllen.<br />
2|<br />
Den Rühraufsatz einsetzen. Quark und Eiweiß im Ω 2 Min. |<br />
Stufe 4 cremig rühren. Den Rühraufsatz entnehmen. Die rest-<br />
lichen Zutaten hinzufügen und 15 Sek. | Stufe 5 verkneten.<br />
3|<br />
Teig in die Kastenform füllen. Mit Sonnenblumen- sowie Kürbiskernen<br />
bestreuen und im Ofen etwa 1 Std. backen. Dabei nach<br />
der Hälfte der Zeit die Ofentemperatur auf 160 °C reduzieren.<br />
4|<br />
Das Brot aus dem Ofen nehmen, in der Form abkühlen lassen.<br />
Dann auf einen Rost stürzen und vollständig auskühlen lassen.<br />
In Scheiben schneiden und servieren.<br />
>EIGELB Das Eigelb könnt ihr später z. B. für süße Backwaren,<br />
Soßen oder Pasta verwenden. Im Kühlschrank hält es sich zwei bis drei<br />
Tage, alternativ könnt ihr es auch einfrieren. Fügt dafür etwas Salz oder<br />
Zucker hinzu, damit das Eigelb keine geleeartige Konsistenz erhält.<br />
†√µ¨±≈º† ¨<br />
PRO SCHEIBE: 122 KCAL | 8 G E | 8 G F | 5 G KH<br />
1 Std. 10 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 20 Scheiben<br />
« 50 g Walnüsse<br />
« 125 g Mandeln<br />
« 100 g Leinsamen<br />
« 300 g Magerquark<br />
« 8 Eiweiß<br />
« 40 g Kürbiskerne<br />
zzgl. etwas zum Bestreuen<br />
« 40 g Sonnenblumenkerne<br />
zzgl. etwas zum Bestreuen<br />
« 1 Pck. Backpulver<br />
« 1 TL Salz<br />
Außerdem<br />
« Kastenform (30 cm Länge)<br />
Eier Trennen<br />
Setzt den Deckel mit Messbecher auf den Ω.<br />
Schlagt die Eier auf und lasst sie auf den Deckel<br />
gleiten. Durch die feine Rille zwischen Deckel<br />
und Messbecher fließt das Eiweiß in den Ω,<br />
das Eigelb bleibt zurück. Bei dickflüssigem<br />
Eiweiß etwas mit dem π nachhelfen.<br />
32
33
BROTE<br />
Brot Über Nacht<br />
1|<br />
Wasser, Hefe und Zucker in den Ω geben und 3 Min. | 37 °C |<br />
Stufe 2 erwärmen. Die übrigen Zutaten in den Ω geben und<br />
4 Min. | ∂ zu einem Teig verkneten.<br />
2|<br />
3|<br />
Den Teig in eine Schüssel umfüllen und abgedeckt ca. 2 Std. gehen<br />
lassen. Anschließend über Nacht in den Kühlschrank stellen.<br />
Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und zu einem<br />
Laib formen. Zwischendurch bei Bedarf noch mit etwas Mehl<br />
bestäuben. In einen Gärkorb geben und weitere 30 Min. ruhen lassen.<br />
4|<br />
Den Backofen auf 230 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und den<br />
Topf mit Backpapier auslegen. Den Teig in den Topf geben, mit<br />
etwas Wasser besprühen und mit Mehl bestäuben. Die Oberfläche<br />
nach Belieben einschneiden und den Topfdeckel auflegen.<br />
5|<br />
Das Brot im unteren Drittel in den Backofen geben und 35 Min.<br />
backen. Den Deckel abnehmen und weitere 15 Min. fertig backen.<br />
Auf einem Gitter auskühlen lassen und nach Belieben servieren.<br />
>DIE RICHTIGE FORM Ein Brottopf sorgt dafür, dass sich<br />
rundum eine tolle knusprige Kruste bildet und die Krume schön soft<br />
bleibt. Anstelle eines Brottopfs könnt ihr auch einen gusseisernen<br />
Bräter verwenden. Habt ihr keinen Brot- oder Gusseisentopf, könnt<br />
ihr das Brot stattdessen mit Alufolie bedecken. Unser Tipp: Legt einen<br />
Bogen Backpapier aus, darüber einen gleich großen Bogen Alufolie.<br />
Faltet nun die Ränder der Folie so um, dass ihr das Backpapier darin<br />
einspannt. So habt ihr eine stabile Abdeckung, bei der nur das Papier<br />
das Brot berührt und die Folie das Gebäck vor dem Verbrennen schützt.<br />
Die Abdeckung könnt ihr beliebig oft wiederverwenden.<br />
†√µ¨±≈º<br />
º<br />
PRO SCHEIBE: 145 KCAL | 5 G E | 0 G F | 30 G KH<br />
1 Std. zzgl. 11 Std. Ruhezeit<br />
Zutaten für 1 Brot à 10 Scheiben<br />
« 250 g Wasser<br />
« 10 g frische Hefe<br />
« 1 TL Zucker<br />
« 400 g Dinkelmehl Type 630<br />
zzgl. etwas zum Bearbeiten<br />
« 2 TL Salz<br />
Außerdem<br />
« Gärkorb<br />
« Brottopf oder gusseiserner<br />
Bräter (Ø 24 cm) mit Deckel<br />
34
35
BROTE<br />
Ratzfatz-Grillbrot<br />
1|<br />
Alle Zutaten in den Ω geben und 1 Min. | ∂ verkneten. Teig<br />
umfüllen und abgedeckt an einem warmen Ort mind. 1 Std.<br />
gehen lassen.<br />
2|<br />
Aus dem Teig 8 <strong>klein</strong>e Kugeln formen, diese platt drücken und<br />
auf dem Grill indirekt einige Minuten backen.<br />
>NUR 5 MINUTEN Dieses Grillbrot ist im Turbogang gebacken!<br />
In 5 Min. ist das Brot fertig, und die Ruhezeit könnt ihr clever nutzen,<br />
um alles für einen gemütlichen Grillabend vorzubereiten: Salate fertigstellen,<br />
den Grill vorheizen und den Tisch decken. So wird die nächste<br />
Grillparty für euch als Gastgeber superentspannt!<br />
†√µ¨±≈º† º<br />
PRO STÜCK: 273 KCAL | 8 G E | 5 G F | 49 G KH<br />
15 Min. zzgl. 1 Std. Ruhezeit<br />
Zutaten für 8 Stück<br />
« 500 g Weizenmehl Type 405<br />
« 360 g Joghurt<br />
« 1 TL Salz<br />
« 1 Pck. Trockenhefe<br />
« 20 g Olivenöl<br />
36
37
BROTE<br />
Irisches Sodabrot<br />
1|<br />
Den Backofen auf 190 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Beide Mehlsorten,<br />
Salz, Zucker, Natron und Backpulver in den Ω geben.<br />
Buttermilch sowie das Ei zufügen und alles 2 Min. | ∂ verkneten, bis ein<br />
gleichmäßiger Teig entsteht.<br />
2|<br />
Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und erneut<br />
gut durchkneten. Dann in eine runde, bemehlte Form legen.<br />
Den Laib mit einem scharfen Messer kreuzförmig einschneiden und<br />
35–40 Min. backen. Das Brot ist fertig, wenn es beim Klopfen auf die<br />
Unterseite hohl klingt.<br />
†√µ¨±≈º†<br />
PRO SCHEIBE: 90 KCAL | 3 G E | 1 G F | 17 G KH<br />
55 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 20 Scheiben<br />
« 250 g Weizenvollkornmehl<br />
« 225 g Weizenmehl Type 550<br />
zzgl. etwas zum Bearbeiten<br />
« 1 TL Salz<br />
« ½ TL Zucker<br />
« 1 TL Natron<br />
« 2 TL Backpulver<br />
« 280 g Buttermilch<br />
« 1 Ei<br />
Außerdem<br />
« Brotbackform (Ø ca. 24 cm)<br />
Teig am Mixmesser<br />
Um Teigreste einfach vom Mixmesser zu lösen,<br />
1 EL Mehl in den Ω geben und den Thermomix®<br />
1–2 Sek. | Stufe 10 laufen lassen. Übriger Teig<br />
wird dabei an den Rand des Ω geschleudert,<br />
sodass ihr ihn anschließend ganz entspannt mit<br />
dem π herauslösen könnt.<br />
38
39
BROTE<br />
Glutenfreies Kastenbrot<br />
1|<br />
2|<br />
Die Kastenform mit Backpapier auslegen. Alle Zutaten für den<br />
Teig in den Ω geben und 2 Min. | ∂ verkneten.<br />
Den Teig in die Kastenform füllen, glatt streichen und die Form<br />
in den kalten Ofen geben. Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze<br />
stellen und das Kastenbrot ca. 1 Std. backen. Anschließend aus<br />
dem Ofen nehmen und auf einem Gitter abkühlen lassen.<br />
>HEFETEIG OHNE RUHEN Unser Trick hier: Wir verwenden<br />
eine <strong>klein</strong>e Menge Hefe und Mineralwasser, dann braucht der Teig<br />
keine Ruhezeit. Denn durch die Kohlensäure im Wasser bilden sich<br />
Luftblasen, die den Teig perfekt auflockern.<br />
†√µ¨±≈º† PRO SCHEIBE: 151 KCAL | 2 G E | 4 G F | 28 G KH<br />
1 Std. 10 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 16 Scheiben<br />
« 500 g glutenfreie Mehlmischung<br />
« 600 g Mineralwasser<br />
« 50 g Wasser<br />
« 20 g frische Hefe<br />
« 20 g Honig<br />
« 40 g Olivenöl<br />
« 50 g Sonnenblumenkerne<br />
« 2 TL Salz<br />
Außerdem<br />
« Kastenform (28 cm Länge)<br />
40
41
BROTE<br />
Weizenbrot<br />
1|<br />
2|<br />
Den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und ein<br />
Blech mit Backpapier belegen.<br />
Alle Zutaten in den Ω geben und 2 Min. | ∂ vermengen. Den<br />
Teig zu einem Laib formen und auf das Backblech legen. Mit<br />
Mehl bestreuen und im heißen Ofen 10–15 Min. backen. Die Hitze<br />
auf 190 °C reduzieren und das Brot weitere 20–25 Min. backen.<br />
†√µ¨±≈º† º<br />
PRO SCHEIBE: 153 KCAL | 6 G E | 1 G F | 32 G KH<br />
50 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 12 Scheiben<br />
« 250 g Weizenmehl Type 550<br />
zzgl. etwas zum Bestreuen<br />
« 250 g Weizenvollkornmehl<br />
« 1 TL Salz<br />
« 1 TL Natron<br />
« 350 g Buttermilch<br />
Festhalten im Teigmodus<br />
Bitte habt den Zaubertopf beim Kneten von Brotteig stets<br />
im Auge. Es kann nämlich durchaus passieren, dass er sich<br />
beim Verarbeiten schwerer Teige bewegt und so möglicherweise<br />
von der Arbeitsplatte fällt. Haltet ihn, falls nötig, am<br />
Griff fest, bis der Knetdurchgang beendet ist.<br />
42
43
RATGEBER<br />
Wie vom Bäcker<br />
Dank Thermomix® habt ihr den perfekten Brotteig zubereitet – wie<br />
euer Brot außen knusprig und innen soft wird, verraten wir hier<br />
Wenig Aufwand<br />
viel Genuss<br />
Alles im Kasten<br />
Grundsätzlich könnt ihr alle <strong>Brote</strong> auch in einer<br />
Kastenform backen, je nach Rezept solltet ihr<br />
dann die Mengen anpassen. Der Vorteil einer<br />
Kastenform ist, dass der Teig nicht auseinanderläuft<br />
und das Brot zu flach wird. Zudem gibt<br />
die Form die Ofenhitze gleichmäßig an den<br />
Brotteig ab, der Teig geht so schön auf und<br />
es bildet sich eine tolle Kruste.<br />
44
Muster<br />
Beim Einschneiden von Brotlaiben solltet ihr das schärfste Messer mit glatter Klinge<br />
verwenden, das ihr habt. Damit in zügigen Bewegungen einzelne gerade Schnitte<br />
in die Oberfläche setzen – etwa 1–2 cm tief. Um die Kruste zu verzieren, arbeiten wir<br />
gern mit dem WunderStyler®, den ihr auf www.zaubertopf-shop.de findet. Ist euch<br />
das Einritzen nicht perfekt gelungen, setzt nie erneut an, sonst zerreißt die Oberfläche.<br />
Am besten gelingt es, wenn ihr den Schnitt möglichst schnell setzt.<br />
IHR KÖNNT AUCH<br />
SCHABLONEN VERWENDEN.<br />
NACH DEM BACKEN IST DAS<br />
MUSTER DANN SCHÖN SICHTBAR.<br />
Umluft oder Ober-/Unterhitze?<br />
Wenn ihr Brot backt, ist die richtige<br />
Ofeneinstellung Ober-/Unterhitze.<br />
Alles Wichtige auf einen Blick:<br />
Schöne Muster, die schnell gehen und beeindrucken:<br />
Blattmuster<br />
Fischgrätenmuster<br />
Rautenmuster<br />
Wellen<br />
WIE GELINGT<br />
DIE PERFEKTE KRUSTE?<br />
Bestreicht das Brot vor dem Backen<br />
mit Eigelb oder verquirltem<br />
Ei für eine gold gelbe, glänzende<br />
Kruste. Mit Wasser wird die Oberfläche<br />
glatt und glänzend.<br />
Bei Ober- und Unterhitze wird dem<br />
Gargut weniger Feuchtigkeit entzogen.<br />
Brot, Brötchen und Co. bleiben saftig.<br />
Beide lassen sich meist separat einstellen,<br />
ihr könnt also auch nur mit Unterhitze<br />
backen oder nur mit Oberhitze.<br />
Bei Ober- und Unterhitze sind es Heizspiralen,<br />
die von der Decke bzw. dem<br />
Boden die Wärme übertragen.<br />
Die meisten Backrezepte basieren auf<br />
Ober-/Unterhitze und auf „mittlerer<br />
Schiene“. Das heißt, ihr schiebt das<br />
Blech oder den Rost auf eine der mittleren<br />
Schienen des Ofens.<br />
In der Regel benötigt ihr hohe Temperaturen<br />
von 240–250 °C. Achtet jedoch immer<br />
auf die Angaben im Rezept, denn die<br />
Temperatur kann je nach Größe und Teig<br />
des <strong>Brote</strong>s variieren.<br />
Stellt ein feuerfestes Gefäß mit<br />
Wasser mit in den Ofen, um<br />
Dampf zu erzeugen.<br />
Heizt den Ofen auf höchster Stufe<br />
vor. Sobald ihr das Brot dann in<br />
den Ofen gebt, reduziert ihr die<br />
Temperatur auf 210 °C Ober-/<br />
Unterhitze. Die Hitze sorgt dafür,<br />
dass euer Brot stärker aushärtet.<br />
EXTRATIPP Backt den Brotlaib<br />
in einem gusseisernen Topf mit<br />
Deckel. Heizt den Ofen samt<br />
Form auf die höchste Stufe auf,<br />
setzt den Teig in den Topf und<br />
schließt den Deckel wieder. Nach<br />
10 Min. dreht ihr die Temperatur<br />
auf 220 °C herunter und nehmt<br />
den Deckel ab.<br />
45
46
Brötchen<br />
Ob warm zum Sonntagsfrühstück oder<br />
für unterwegs zum Lunch: Diese <strong>klein</strong>en<br />
<strong>Lecker</strong>bissen sind ruck, zuck zubereitet<br />
47
BRÖTCHEN<br />
Sonntagsbrötchen<br />
1|<br />
Wasser, Hefe und Zucker in den Ω geben und 2 Min. | 37 °C |<br />
Stufe 2 erwärmen. Restliche Zutaten zufügen und 3 Min. | ∂ verkneten.<br />
Den Teig in eine Schüssel umfüllen, abdecken und über Nacht<br />
in den Kühlschrank stellen.<br />
2|<br />
Am nächsten Tag den Backofen auf 240 °C Ober-/Unterhitze<br />
vorheizen. Dabei eine ofenfeste Schale mit Wasser hineinstellen.<br />
Ein Backblech mit Backpapier belegen. Teig auf eine leicht bemehlte<br />
Arbeitsfläche geben, in 10 Stücke teilen, zu runden Teiglingen formen.<br />
3|<br />
Die Brötchen auf dem Backblech verteilen, einschneiden, mit<br />
Wasser bepinseln und je nach Bedarf mit Mohn, Sesam und<br />
Sonnenblumenkernen bestreuen. 10 Min. backen, dann die Schale<br />
aus dem Backofen nehmen und die Brötchen weitere 5–10 Min. fertig<br />
backen. Herausnehmen, abkühlen lassen und servieren.<br />
>TIPP Einen tollen Glanz bekommen die Brötchen, wenn ihr sie<br />
sofort nach dem Backen leicht mit Wasser besprüht.<br />
†√µ¨±≈º<br />
PRO STÜCK: 176 KCAL | 6 G E | 0 G F | 36 G KH<br />
35 Min. zzgl. 8 Std. Ruhezeit<br />
Zutaten für 10 Stück<br />
« 300 g Wasser<br />
« 15 g frische Hefe<br />
« ½ TL Zucker<br />
« 500 g Weizenmehl Type 550<br />
zzgl. etwas zum Bearbeiten<br />
« 1 ½ TL Salz<br />
« Kerne und Saaten zum Bestreuen (z. B.<br />
Mohn, Sesam und Sonnenblumenkerne)<br />
Brötchen formen<br />
Um eure Brötchen in Form zu bringen, teilt ihr gleich<br />
große Portionen vom Teig ab und drückt diese etwas<br />
flach. Faltet dann die Seiten in die Mitte, dreht den<br />
Teigling um, der Teigschluss liegt nun unten, und<br />
umschließt ihn mit der Hand. Jetzt führt ihr schnelle,<br />
kreisende Bewegungen aus, bis der Teigling rund<br />
und glatt ist. So wird er zwischen Hand und Arbeitsplatte<br />
„geschliffen“.<br />
48
49
BRÖTCHEN<br />
Brötchen über Nacht<br />
1|<br />
Am Vorabend Mehl, Hefe, Salz sowie Wasser in den Ω geben<br />
und 2 Min. | ∂ verrühren. Den Teig in eine Schüssel umfüllen<br />
und locker abgedeckt bei Zimmertemperatur 2–3 Std. gehen lassen,<br />
danach über Nacht in den Kühlschrank stellen.<br />
2|<br />
Am nächsten Morgen 250 g Wasser in ein ofenfestes Gefäß<br />
füllen und auf den Backofenboden stellen. Den Backofen auf<br />
220 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Blech mit Backpapier belegen.<br />
Den Teig mit Mehl bestäuben und in 8 gleich große Portionen teilen.<br />
Diese zu Brötchen formen und an der Oberfläche mit einem Messer<br />
kreuzförmig einschneiden.<br />
3|<br />
Die Brötchen auf das Backblech legen und in den Ofen geben.<br />
20–25 Min. backen, bis die Brötchen goldbraun sind. Etwas<br />
abkühlen lassen und noch warm servieren.<br />
†√µ¨±≈º<br />
º<br />
PRO STÜCK: 264 KCAL | 8 G E | 0 G F | 57 G KH<br />
35 Min. zzgl. 12 Std. Ruhezeit<br />
Zutaten für 8 Stück<br />
« 600 g Weizenmehl Type 405<br />
zzgl. etwas zum Bearbeiten<br />
« 1 Pck. Trockenhefe<br />
« 1 ½ TL Salz<br />
« 350 g Wasser<br />
Direkt<br />
einsatzbereit<br />
Frische Brötchen ohne Gehzeit am<br />
frühen Morgen? Das geht mit dem<br />
simplen Hefeteig, der im Kühlschrank<br />
auf euch wartet!<br />
50
51
BRÖTCHEN<br />
Haferflockenbrötchen<br />
1|<br />
Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech<br />
mit Backpapier belegen. Die Kräuter in den Ω geben und<br />
4 Sek. | Stufe 8 zer<strong>klein</strong>ern. Mit dem π nach unten schieben. Die restlichen<br />
Zutaten hinzufügen, 2 Min. | ∂ zu einem glatten Teig verarbeiten.<br />
2|<br />
Mit angefeuchteten Händen aus dem Teig etwa 20 <strong>klein</strong>e Kugeln<br />
formen und auf dem Backblech verteilen. Die <strong>klein</strong>en Brötchen<br />
25–30 Min. backen, bis sie leicht gebräunt sind. Aus dem Ofen nehmen,<br />
abkühlen lassen und servieren.<br />
†√µ¨±≈º† º<br />
PRO STÜCK: 119 KCAL | 5 G E | 2 G F | 19 G KH<br />
40 Min.<br />
Zutaten für 20 Stück<br />
« 25 g gemischte Kräuterblättchen<br />
(z. B. Basilikum, Petersilie, Schnittlauch)<br />
« 400 g Weizenmehl Type 405<br />
« 100 g Haferflocken<br />
« 2 TL Backpulver<br />
« 500 g Quark<br />
« 2 Eier<br />
« 1 EL Milch<br />
« 2 TL Salz<br />
Kräuter zer<strong>klein</strong>ern<br />
Kräuter sind im Thermomix® innerhalb von Sekunden<br />
zer<strong>klein</strong>ert, das spart wertvolle Zeit. Gewaschene<br />
Kräuter solltet ihr immer gut trocknen, bevor sie im<br />
Ω landen. Andernfalls könnten sie nämlich am Rand<br />
des Ω haften bleiben und so nicht vom Messer<br />
erfasst werden.<br />
52
53
BRÖTCHEN<br />
Express-Brötchen<br />
1|<br />
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und ein<br />
Backblech mit Backpapier belegen. Quark, Eier, Zucker und Salz<br />
in den Ω geben, 2 Min. | Stufe 3,5 cremig rühren.<br />
2|<br />
Mehl sowie Backpulver zufügen und alles 1 Min. | ∂ zu einem<br />
glatten Teig verkneten. Den Teig auf einer leicht bemehlten<br />
Arbeitsfläche rechteckig ca. 2 cm dick ausrollen, dann auf das Backblech<br />
legen. Etwa 20 Min. goldbraun backen. Nach dem Backen etwas<br />
abkühlen lassen und in 16 Stücke schneiden.<br />
>CLEVER Die Ruhezeit sparen wir uns, denn wir verwenden<br />
Backpulver statt Hefe als Triebmittel. Wenn die Zeit knapp ist, könnt<br />
ihr die Hefe bei allen hellen Teigen wie Weißbrot oder Brötchen durch<br />
Backpulver ersetzen. So könnt ihr den Teig sofort verarbeiten und die<br />
Brötchen in den Backofen schieben. In diesem Rezept überspringen wir<br />
sogar das zeitraubende Formen der Brötchen! Stattdessen rollen wir<br />
den Teig aus, geben ihn in den Ofen – und schneiden ihn einfach nach<br />
dem Backen in Stücke. Voilà!<br />
†√µ¨±≈º† º<br />
PRO STÜCK: 123 KCAL | 7 G E | 1 G F | 21 G KH<br />
30 Min.<br />
Zutaten für 16 Stück<br />
« 400 g Magerquark<br />
« 2 Eier<br />
« 20 g Zucker<br />
« 1 TL Salz<br />
« 400 g Weizenmehl Type 550<br />
zzgl. etwas zum Bearbeiten<br />
« 1 Pck. Backpulver<br />
54
55
BRÖTCHEN<br />
Schnelle Buttermilchbrötchen<br />
1|<br />
Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und ein<br />
Backblech mit Backpapier auslegen. Alle Zutaten in den Ω<br />
geben und 1 Min. | ∂ zu einem glatten Teig verkneten.<br />
2|<br />
Den Teig in 6 Portionen teilen und zu Brötchen formen. Auf das<br />
Backblech legen, mit Maisgrieß bestreuen und 20–25 Min. goldbraun<br />
backen. Etwas abkühlen lassen und noch warm servieren.<br />
>ALL-IN-TEIG Mit wenigen Zutaten habt ihr morgens ruck, zuck<br />
frische Brötchen gebacken, da wir statt Hefe Backpulver verwenden.<br />
Alle Zutaten kommen auf einmal in den Ω und schon wenige Minuten<br />
später ist der Teig bereit für den Ofen!<br />
†√µ¨±≈º† º<br />
PRO STÜCK: 255 KCAL | 7 G E | 4 G F | 48 G KH<br />
30 Min.<br />
Zutaten für 6 Stück<br />
« 320 g Weizenmehl Type 550<br />
zzgl. etwas zum Bearbeiten<br />
« 50 g Maisgrieß zzgl. etwas zum Bestreuen<br />
« 200 g Buttermilch<br />
« 20 g Butter<br />
« 1 TL Salz<br />
« 1 TL Backpulver<br />
56
57
BRÖTCHEN<br />
Joghurtbrötchen mit Leinsamen<br />
1|<br />
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Weizen in<br />
2 Durchgängen in den Ω geben und jeweils 1 Min. | Stufe 10<br />
mahlen. Die restlichen Zutaten, bis auf die gemischten Samen, in den<br />
Ω geben und 2 Min. | ∂ zu einem glatten Teig kneten.<br />
2|<br />
Auf einer bemehlten Arbeitsfläche aus dem Teig 8 gleich große<br />
runde Brötchen formen. Auf ein mit Backpapier belegtes Blech<br />
setzen, mit Samen bestreuen und im Ofen 20 Min. backen. Anschließend<br />
herausnehmen, abkühlen lassen und servieren.<br />
>TIPP Ihr steht abends in der Küche und stellt fest, dass kein Brot<br />
mehr da ist? Kein Problem, diese Brötchen sind gesund und ruck, zuck<br />
im Ofen. Wer mag, kann die Rohlinge ungebacken einfrieren und nach<br />
dem Auftauen morgens bei Bedarf frisch backen!<br />
†√µ¨±≈º†<br />
PRO STÜCK: 246 KCAL | 8 G E | 9 G F | 36 G KH<br />
30 Min.<br />
Zutaten für 8 Stück<br />
« 350 g Weizenkörner<br />
« 1 Pck. Backpulver<br />
« 20 g Leinsamen<br />
« 1 TL Salz<br />
« 50 g weiche Butter, in Stücken<br />
« 200 g Joghurt<br />
« 1 Ei<br />
« 2 EL Samen nach Belieben<br />
(z. B. Leinsamen, Mohn, schwarzer Sesam,<br />
Sonnenblumenkerne)<br />
Ersatzmesser<br />
Für alle, die häufig Getreide mahlen, lohnt sich die<br />
Anschaffung eines zweiten Mixmessers. Dieses wird<br />
dann nur für die Mahlvorgänge verwendet, das<br />
andere ist dem Kochen und Backen vorbehalten.<br />
So bewahrt ihr die Schnittfähigkeit des Koch- und<br />
Backmessers. Ein Ersatzmesser könnt ihr direkt beim<br />
Hersteller Vorwerk erwerben.<br />
58
59
BRÖTCHEN<br />
Quark-Hafer-Brötchen<br />
1|<br />
Haferkleie und Leinsamen in den Ω geben, 10 Sek. | Stufe 10<br />
mahlen. Quark, Eier, Backpulver sowie Salz zufügen und alles<br />
30 Sek. | Stufe 4 vermengen.<br />
2|<br />
Den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech<br />
mit Backpapier belegen. Den feuchten Teig quellen lassen,<br />
bis die Ofentemperatur erreicht ist.<br />
3|<br />
Aus der Masse mit 2 Esslöffeln oder mit angefeuchteten Händen<br />
12 <strong>klein</strong>e Brötchen formen und auf dem Blech verteilen. Im<br />
heißen Ofen ca. 15 Min. backen. Anschließend die Brötchen aus dem<br />
Ofen nehmen, abkühlen lassen und servieren.<br />
>SCHÖN SAFTIG Für diese Brötchen verwenden wir Leinsamen<br />
und Haferkleie, die die Feuchtigkeit aus den Eiern und dem Quark<br />
binden. Statt der Kleie könnt ihr alternativ auch Haferflocken oder<br />
Vollkornmehl verwenden.<br />
†√µ¨±≈º†<br />
PRO STÜCK: 168 KCAL | 13 G E | 6 G F | 18 G KH<br />
30 Min.<br />
Zutaten für 12 Stück<br />
« 250 g grobe Haferkleie<br />
« 40 g Leinsamen<br />
« 500 g Magerquark<br />
« 6 Eier<br />
« 1 Pck. Backpulver<br />
« 1 TL Salz<br />
60
61
BRÖTCHEN<br />
Laugenbrötchen<br />
1|<br />
2|<br />
Für den Teig Wasser, Hefe, Salz und Zucker in den Ω geben und<br />
2 Min. | 37 °C | Stufe 1 erwärmen.<br />
Die restlichen Zutaten für den Teig zugeben und 2 Min. | ∂<br />
verkneten. Den Teig zu 8 Brötchen formen. Ein Backblech mit<br />
Backpapier belegen.<br />
3|<br />
Für die Lauge das Wasser zum Kochen bringen und das Natron<br />
darin auflösen. Die Teiglinge 30 Sek. in dem Wasser-Natron-<br />
Gemisch baden, dann mit einem Schaumlöffel herausheben. Auf das<br />
vorbereitete Blech legen und kreuzweise einschneiden.<br />
4|<br />
Die Laugenbrötchen im nicht vorgeheizten Backofen bei<br />
200 °C Ober-/Unterhitze ca. 30 Min. backen.<br />
>TIPP Ihr könnt aus dem Teig natürlich auch Stangen, Brezn oder<br />
Laugenkonfekt formen. Je nach Vorliebe könnt ihr vor dem Backen<br />
grobes Salz oder Käse auf die Brötchen streuen und diese so immer<br />
wieder variieren.<br />
†√µ¨±≈º†<br />
PRO STÜCK: 258 KCAL | 7 G E | 3 G F | 48 G KH<br />
45 Min.<br />
Zutaten für 8 Stück<br />
Für den Teig<br />
« 240 g lauwarmes Wasser<br />
« 20 g frische Hefe<br />
« 1 ½ TL Salz<br />
« 1 Prise Zucker<br />
« 50 g Butter, in Stücken<br />
« 500 g Weizenmehl Type 405<br />
Für die Lauge<br />
« 1000 g Wasser<br />
« 60 g Natron<br />
62
63
64<br />
Süsses<br />
Lange Ruhezeiten? Fehlanzeige! Ein fluffiger<br />
Quarkzopf, raffinierte Schokobrötchen<br />
und süßes Kokos-Toast sind ratzfatz fertig
65
SÜSSES<br />
Himbeer-Bananenbrot<br />
1|<br />
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine<br />
Kastenform mit Backpapier auslegen. Mandeln in den Ω einwiegen,<br />
10 Sek. | Stufe 8 zer<strong>klein</strong>ern und umfüllen. Butter in den Ω<br />
geben und 3 Min. | 50 °C | ∑ schmelzen. Bananen, Eier, Zucker sowie<br />
Vanillezucker zufügen und 10 Sek. | Stufe 5 vermengen. Das Mehl,<br />
gemahlene Mandeln, Backpulver und 1 Prise Salz zugeben, 30 Sek. |<br />
Stufe 5 vermengen. Die Himbeeren vorsichtig mit dem π unterheben.<br />
2|<br />
Den Teig in die vorbereitete Form geben und auf mittlerer<br />
Schiene 50-60 Min. goldbraun backen. Auf einem Kuchen-<br />
gitter auskühlen lassen und in Scheiben geschnitten servieren.<br />
>TOPPING Wir haben zum Bananenbrot noch ein paar frische<br />
Bananenscheiben kurz in einer Pfanne angebraten und diese mit<br />
Ahornsirup zum Brot serviert – wow, das müsst ihr probieren!<br />
†√µ¨±≈º†<br />
PRO STÜCK: 193 KCAL | 4 G E | 6 G F | 29 G KH<br />
1 Std. 10 Min.<br />
Zutaten für 12 Stücke<br />
« 100 g Mandeln<br />
« 50 g Butter, in Stücken<br />
« 3 Bananen, in Stücken<br />
« 2 Eier<br />
« 150 g brauner Zucker<br />
« 1 TL selbst gemachter Vanillezucker<br />
« 140 g Weizenmehl Type 405<br />
« 1 TL Backpulver<br />
« Salz<br />
« 150 g Himbeeren (TK)<br />
Außerdem<br />
« Kastenform (20 cm Länge)<br />
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67
SÜSSES<br />
Quarkbrot<br />
1|<br />
2|<br />
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und eine<br />
Kastenform mit Backpapier auslegen.<br />
Alle Zutaten im Ω 2 Min. | ∂ vermengen und in die vorbereitete<br />
Kastenform geben. Das Brot mit etwas Mehl bestäuben und im<br />
Ofen 45–50 Min. goldbraun backen. Aus dem Ofen nehmen, dann in<br />
Scheiben schneiden und servieren.<br />
>TIPP Es hat sich Besuch angekündigt und ihr wollt etwas Schnelles<br />
auf den Tisch zaubern? Dieses Brot ist nicht nur aus Zutaten zubereitet,<br />
die man fast immer zu Hause hat, sondern auch in unter 5 Min. zusammengemixt.<br />
Für eine herzhafte Variante als Vorspeise könnt ihr noch<br />
getrocknete Kräuter wie Rosmarin, Thymian oder Oregano zufügen.<br />
†√µ¨±≈º† PRO SCHEIBE: 144 KCAL | 6 G E | 3 G F | 23 G KH<br />
55 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 15 Scheiben<br />
« 400 g Quark<br />
« 400 g Weizenmehl Type 550<br />
zzgl. etwas zum Bestäuben<br />
« 2 Eier<br />
« 2 Pck. Backpulver<br />
« 1 EL Zucker<br />
« 1 TL Salz<br />
Außerdem<br />
« Kastenform (30 cm Länge)<br />
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69
SÜSSES<br />
Buttermilch-Quickbread<br />
1|<br />
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze und die Backform mit<br />
Butter fetten. Butter im Ω 3 Min. | 50 °C | Stufe 2 schmelzen. Die<br />
Buttermilch mit dem Ei zufügen und 1 Min. | Stufe 4 schaumig rühren.<br />
Mehl, Zucker, Backpulver sowie Salz zufügen und 1 Min. | ∂ verkneten.<br />
2|<br />
Teig in die vorbereitete Form füllen und 40–45 Min. goldgelb<br />
backen. Vor dem Anschneiden das Brot gut auskühlen lassen.<br />
>NUR 10 MINUTEN Der Teig ist ruck, zuck gemixt und dann<br />
übernimmt auch schon der Backofen die Arbeit. So habt ihr jede Menge<br />
Zeit gewonnen und könnt euch auf ein hausgemachtes Brot freuen!<br />
†√µ¨±≈º†<br />
PRO SCHEIBE: 123 KCAL | 3 G E | 6 G F | 16 G KH<br />
55 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 15 Scheiben<br />
« 100 g Butter, in Stücken,<br />
zzgl. mehr zum Einfetten<br />
« 230 g Buttermilch<br />
« 1 Ei<br />
« 280 g Weizenmehl Type 405<br />
« 20 g Zucker<br />
« ½ Pck. Backpulver<br />
« ½ TL Salz<br />
Außerdem<br />
« Backform (30 × 20 cm)<br />
Teig Umfüllen<br />
Der Teig wird direkt aus dem Ω in die<br />
Form gefüllt. Haltet den Griff des Ω dabei<br />
ganz unten fest, so habt ihr den besten<br />
Winkel und könnt ihn leichter kippen.<br />
70
71
SÜSSES<br />
Blitz-Schokobrötchen<br />
1|<br />
Milch mit Hefe im Ω 2 Min. | 37 °C | Stufe 2 erwärmen. Restliche<br />
Zutaten, bis auf die Schokodrops und das Eigelb, in den Ω geben<br />
und 2 Min. | ∂ verkneten. Teig umfüllen und die Schokodrops mit<br />
den Händen unterkneten, damit sich der Teig nicht verfärbt. Anschließend<br />
in eine Schüssel geben und abgedeckt 20 Min. ruhen lassen. In<br />
dieser Zeit den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und ein<br />
Backblech mit Backpapier belegen.<br />
2|<br />
Den Teig auf das Backblech geben, etwas flach drücken und<br />
mit dem π in 6 Dreiecke teilen. Ggf. die Dreiecke noch etwas<br />
auseinanderschieben. Das Eigelb mit 1 EL Milch verquirlen, die Brötchen<br />
damit bestreichen und ca. 15 Min. backen. Herausnehmen, etwas<br />
abkühlen lassen und servieren.<br />
>TIPP Diese fluffigen Milchbrötchen stehen denen vom Bäcker<br />
in nichts nach. Die Kombination aus frischer Hefe und Backpulver<br />
verkürzt die Gehzeit des Teiges, sodass die Brötchen in null Komma<br />
nichts auf dem Tisch stehen. Ihr könnt auch die doppelte Menge des<br />
Teiges zubereiten, die fertigen Brötchen einfrieren und bei Bedarf kurz<br />
aufbacken. Lauwarm schmecken sie sowieso am besten!<br />
†√µ¨±≈º†<br />
PRO STÜCK: 375 KCAL | 9 G E | 14 G F | 54 G KH<br />
30 Min. zzgl. 20 Min. Ruhezeit<br />
Zutaten für 6 Stück<br />
« 125 g Milch zzgl. 1 EL<br />
« 10 g frische Hefe<br />
« 300 g Weizenmehl Type 405<br />
« 1 Ei<br />
« 50 g weiche Butter, in Stücken<br />
« 40 g Zucker<br />
« 2 TL Backpulver<br />
« 1 Prise Salz<br />
« 75 g backfeste Schokotropfen<br />
« 1 Eigelb<br />
72
73
SÜSSES<br />
Kokos-Toast<br />
1|<br />
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und eine<br />
Kastenform mit etwas Butter einfetten. Mandeln im Ω 12 Sek. |<br />
Stufe 7 mahlen. Umfüllen und beiseitestellen.<br />
2|<br />
Butter in den Ω geben und 2 Min. | 50 °C | Stufe 2 zerlassen.<br />
Eier, Kokosmilch, Essig und Salz zugeben, dann 40 Sek. | Stufe 4<br />
schaumig rühren. Gemahlene Mandeln, Kokosmehl, Flohsamenschalen<br />
sowie Backpulver zufügen und 20 Sek. | Stufe 4 verrühren.<br />
3|<br />
Den Teig in die vorbereitete Kastenform füllen und 45 Min.<br />
backen. Die Stäbchenprobe machen, das Brot aus dem Ofen<br />
nehmen und abkühlen lassen.<br />
>FLOHSAMENSCHALEN Ihr könnt sie in vielen gut sortierten<br />
Supermärkten kaufen. Statt Flohsamenschalen könnt ihr auch Leinsamen<br />
verwenden.<br />
†√µ¨±≈º† PRO SCHEIBE: 220 KCAL | 8 G E | 19 G F | 9 G KH<br />
55 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 14 Scheiben<br />
« 50 g Butter zzgl. etwas zum Einfetten<br />
« 220 g Mandeln<br />
« 4 Eier<br />
« 300 g Kokosmilch<br />
« 1 EL Apfelessig<br />
« 1 Prise Salz<br />
« 100 g Kokosmehl<br />
« 2 EL Flohsamenschalen<br />
« ½ Pck. Backpulver<br />
Außerdem<br />
« Kastenform (30 cm Länge)<br />
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75
SÜSSES<br />
Apfelbrot mit Cranberrys<br />
Backofen auf 50 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Einen Römertopf<br />
1| oder eine andere hitzebeständige Form mit Backpapier auslegen.<br />
Cranberrys sowie Apfelringe im Ω 6 Sek. | Stufe 7 zer<strong>klein</strong>ern, umfüllen<br />
und beiseitestellen.<br />
2|<br />
Apfel in den Ω geben und 5 Sek. | Stufe 5 zer<strong>klein</strong>ern. Mit dem<br />
π nach unten schieben. Übrige Zutaten zufügen und 1 Min. | ∂<br />
vermengen. Den Teig in die Form füllen, abdecken und im Backofen<br />
15 Min. ruhen lassen.<br />
3|<br />
Die Form aus dem Backofen nehmen und die Temperatur auf<br />
230 °C Ober-/Unterhitze erhöhen. Das Apfelbrot 20 Min. im<br />
heißen Ofen backen, dann die Temperatur auf 200 °C reduzieren und<br />
das Brot weitere 15 Min. zu Ende backen. Aus dem Ofen nehmen und<br />
etwas abkühlen lassen. In Scheiben schneiden und servieren.<br />
>BLITZTRICK Wir umgehen die lange Ruhezeit, indem wir den<br />
Teig in den warmen Backofen geben. Die Hefe kann so schneller arbeiten<br />
und wir haben kostbare Zeit gewonnen.<br />
†√µ¨±≈º<br />
PRO SCHEIBE: 114 KCAL | 3 G E | 0 G F | 25 G KH<br />
1 Std.<br />
Zutaten für 1 Brot à 15 Scheiben<br />
« 40 g getrocknete Cranberrys<br />
« 40 g getrocknete Apfelringe<br />
« 1 Apfel, in Stücken<br />
« 340 g Weizenmehl Type 550<br />
zzgl. etwas zum Bearbeiten<br />
« 100 g Weizenvollkornmehl<br />
« 20 g frische Hefe<br />
« 1 TL Backpulver<br />
« 1 TL Salz<br />
« 300 g Apfelsaft<br />
Außerdem<br />
« Römertopf oder<br />
eine andere hitzebeständige Form<br />
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77
SÜSSES<br />
Quarkzopf<br />
1|<br />
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und ein<br />
Backblech mit Backpapier belegen. Milch, Quark und Zucker in<br />
den Ω geben, 40 Sek. | Stufe 4 cremig rühren.<br />
2|<br />
3|<br />
Ei sowie Butter zufügen, 1 Min. | Stufe 4 aufschlagen. Mehl mit<br />
Backpulver zugeben, 2 Min. | ∂ zu einem glatten Teig verkneten.<br />
Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und in 3 gleich<br />
große Stücke teilen. Diese zu 30–40 cm langen Rollen formen,<br />
nebeneinanderlegen und zu einem Zopf flechten.<br />
4|<br />
Zopf mit verquirltem Eigelb bestreichen, auf das vorbereitete<br />
Backblech legen und im Ofen 25–30 Min. goldbraun backen.<br />
Anschließend auf einem Kuchengitter lauwarm abkühlen lassen.<br />
>OHNE GEHZEIT Statt eines Hefeteigs mixen wir hier einen<br />
rasanten Quark-Öl-Teig. Mit Backpulver erhält er das gewünschte<br />
Volumen, der Quark macht ihn supersaftig. Der Teig wird sofort geformt<br />
und gebacken.<br />
†√µ¨±≈º†<br />
PRO SCHEIBE: 154 KCAL | 4 G E | 5 G F | 23 G KH<br />
45 Min.<br />
Zutaten für 1 Zopf à 16 Scheiben<br />
« 70 g Milch<br />
« 150 g Quark<br />
« 70 g Zucker<br />
« 1 Ei<br />
« 60 g weiche Butter, in Stücken<br />
« 300 g Weizenmehl Type 405<br />
zzgl. etwas zum Bearbeiten<br />
« 1 Pck. Backpulver<br />
« 1 Eigelb, verquirlt<br />
78
79
SÜSSES<br />
Früchtebrot-Riegel<br />
1|<br />
2|<br />
3|<br />
Den Backofen auf 160 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und eine<br />
Kastenform mit Backpapier auslegen.<br />
Datteln und Cranberrys im Ω 5 Sek. | Stufe 7 zer<strong>klein</strong>ern. Restliche<br />
Zutaten zufügen und 2 Min. | ∂ zu einem Teig verkneten.<br />
Teig in der vorbereiteten Kastenform verteilen und 35–40 Min.<br />
backen. Das Früchtebrot vollständig auskühlen lassen, aus der<br />
Form heben und in 10 gleich große Riegel schneiden.<br />
>DAZU PASST Das Früchtebrot ist eine tolle Alternative zu Müsliriegeln<br />
und steckt voller guter Zutaten. Wir verzichten auf Zucker und<br />
süßen stattdessen mit Honig sowie getrockneten Früchten. Am besten<br />
genießt ihr die Riegel pur oder mit etwas Butter.<br />
†√µ¨±≈º† PRO RIEGEL: 113 KCAL | 2 G E | 2 G F | 22 G KH<br />
50 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 10 Riegel<br />
« 75 g getrocknete Datteln<br />
« 75 g getrocknete Cranberrys<br />
« 25 g Kürbiskerne<br />
« 1 TL Chiasamen<br />
« 100 g Weizenmehl Type 405<br />
« ½ Pck. Backpulver<br />
« 25 g Honig<br />
« 1 Ei<br />
« 50 g Wasser<br />
« 1 ½ TL Kakaopulver<br />
« ½ TL Zimt<br />
Außerdem<br />
« Kastenform (30 cm Länge)<br />
Reinigung<br />
Nach dem Kneten könnt ihr den Thermomix® eine<br />
automatische Vorwäsche durchführen lassen. Gebt<br />
dafür 500 g warmes Wasser sowie 1 Tropfen Spüli in<br />
den Ω und lasst ihn 6 Min. | 60 °C | Stufe 6 laufen.<br />
Anschließend können Teig- oder Füllungsreste<br />
leicht entfernt und ausgespült werden. So ist er<br />
gleich wieder einsatzbereit.<br />
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81
SÜSSES<br />
Rosinenbrot aus Quark-Öl-Teig<br />
1|<br />
2|<br />
3|<br />
Den Backofen auf 160 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech<br />
mit Backpapier belegen.<br />
Den Weizen in 2 Portionen in den Ω geben, jeweils 30 Sek. |<br />
Stufe 10 zer<strong>klein</strong>ern und das Vollkornmehl umfüllen.<br />
Quark, Öl, Eier, Zucker sowie 1 Prise Salz in den Ω geben und<br />
1 Min. | Stufe 4 vermengen. Vollkornmehl, Rosinen sowie Backpulver<br />
zugeben und 2 Min. | ∂ verkneten.<br />
4|<br />
Den Teig auf das Backblech geben und mit leicht bemehlten<br />
Händen zu einem Laib formen. Mit Mandelsplittern bestreuen<br />
und im heißen Ofen ca. 55 Min. backen. Herausnehmen, abkühlen<br />
lassen und servieren.<br />
>TIPP Noch feiner wird das Mehl, wenn die Getreidekörner zum<br />
Mahlen angefroren sind. Gebt dafür jeweils 250 g Körner in einem<br />
geeigneten Gefäß für 30–60 Min. in den Gefrierschrank. Benötigt ihr<br />
mehr Mehl, friert die Menge dennoch in Portionen von 250 g ein und<br />
mahlt auch portionsweise. Wichtig: Der Ω muss absolut sauber und<br />
trocken sein.<br />
†√µ¨±≈º†<br />
PRO SCHEIBE: 247 KCAL | 10 G E | 5 G F | 43 G KH<br />
1 Std. 5 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 16 Scheiben<br />
« 500 g Weizenkörner<br />
« 500 g Quark<br />
« 40 g Öl<br />
« 2 Eier<br />
« 100 g Zucker<br />
« Salz<br />
« 280 g Rosinen<br />
« 1 Pck. Backpulver<br />
« 2 EL Mandelsplitter zum Garnieren<br />
82
83
SÜSSES<br />
Dinkel-BananenBrot<br />
1|<br />
2|<br />
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und die<br />
Kastenform mit Kokosöl einfetten.<br />
Die Dinkelkörner im Ω 1 Min. | Stufe 10 mahlen und umfüllen.<br />
Kokosöl in den Ω geben und 3 Min. | 50 °C | Stufe 1<br />
schmelzen. Bananen, Eier sowie Zucker zufügen und 40 Sek. | Stufe 4<br />
schaumig rühren. Gemahlene Dinkelkörner, Dinkelmehl, Backpulver<br />
sowie 1 Prise Salz in den Ω geben und 3 Min. | Stufe 4,5 verrühren.<br />
Den Teig in die vorbereitete Backform füllen und 50–55 Min. backen.<br />
Den Ω spülen.<br />
3|<br />
In der Zwischenzeit die Creme zubereiten. Dafür den Rühraufsatz<br />
in den Ω einsetzen. Sahne in den Ω geben und ohne<br />
Zeiteinstellung Stufe 3,5 unter Sichtkontakt steif schlagen, dann<br />
umfüllen. Quark sowie Zucker im Ω 30 Sek. | Stufe 4 verrühren und<br />
die Sahne vorsichtig mit dem π unterheben.<br />
4|<br />
Bananenbrot aus dem Ofen nehmen, stürzen und abkühlen<br />
lassen. Mit der Creme servieren.<br />
>TIPP Wer mag, kann das Bananenbrot vor dem Backen noch mit<br />
einer längs aufgeschnittenen Banane belegen. Nach Belieben könnt<br />
ihr den Banananbrotteig auch mit Rosinen, gehackten Nüssen oder<br />
gehackter Schokolade verfeinern.<br />
†√µ¨±≈º†<br />
PRO SCHEIBE MIT 40 G CREME: 266 KCAL | 7 G E | 13 G F | 30 G KH<br />
1 Std. 10 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 12 Scheiben<br />
Für den Teig<br />
« 80 g Kokosöl<br />
zzgl. etwas zum Einfetten<br />
« 100 g Dinkelkörner<br />
« 2 große reife Bananen, in Stücken<br />
« 2 Eier<br />
« 70 g brauner Zucker<br />
« 120 g Dinkelmehl Type 630<br />
« 1 Pck. Backpulver<br />
« Salz<br />
Für die Creme<br />
« 200 g Sahne<br />
« 250 g Magerquark<br />
« 60 g Zucker<br />
Außerdem<br />
« Kastenform (26 cm Länge)<br />
Sahne<br />
Für perfekte Schlagsahne sollten die Sahne<br />
und der Ω kühl sein. Spült dafür den<br />
Ω mit kaltem Wasser aus, bis er sich kalt<br />
anfühlt. So wird die Sahne garantiert steif.<br />
84
85
RATGEBER<br />
ohne warten<br />
Wer wenig Zeit hat, kann auch ohne stundenlange Ruhezeiten<br />
Brot oder Brötchen backen. Hier erfahrt ihr, wie das funktioniert<br />
Rühren backen<br />
genießen<br />
Ratzfatz im Ofen<br />
Frische Brötchen oder einen luftigen Zopf zum Frühstück?<br />
Das Geheimnis lautet: Quark-Öl-Teig statt Hefeteig. Er ist<br />
der „schnelle Bruder“ des Hefeteigs, denn mit ihm könnt<br />
ihr Brötchen und Brot mit Backpulver zubereiten,<br />
die ohne Gehzeit sofort in den Ofen dürfen! Das spart<br />
jede Menge Zeit und im Thermomix® ist er superschnell<br />
zubereitet. Den Weg zum Bäcker am Sonntagmorgen<br />
könnt ihr euch so sparen.<br />
86
OHNE VORHEIZEN<br />
Ihr könnt Hefeteige ohne Ruhezeit<br />
direkt in den kalten Ofen stellen und<br />
diesen dann aufheizen. So geht der<br />
Teig langsam auf, während der Ofen<br />
seine Temperatur erhöht.<br />
Backpulver<br />
Backpulver ist eine tolle und zeitsparende Alternative<br />
zu Hefe, da hier die Gehzeit entfällt. Beachtet aber, dass<br />
es sich vor allem für helle Teige wie ein schnelles Weißbrot<br />
eignet. Denn: Die Kraft des Backpulvers genügt<br />
nicht, um Vollkornteige aufgehen zu lassen.<br />
Der Ofen bleibt aus<br />
Auch ohne Ofen könnt ihr ruck, zuck<br />
leckeres Brot und Brötchen zaubern.<br />
Mikrowellenbrot: Dieses Brot wird<br />
direkt in der Mikrowelle gebacken und<br />
erfordert nur wenige Minuten. Allerdings<br />
hat das Brot keine Kruste.<br />
Pfannenbrot: Es wird in der Pfanne<br />
gebacken und ist innerhalb weniger<br />
Minuten verzehrbereit. Es ist eine<br />
großartige Option, wenn ihr schnell<br />
ein frisches Brot möchtet.<br />
Entspannt den<br />
Tag beginnen<br />
ÜBER NACHT<br />
Einen Hefeteig für Brot oder Brötchen könnt<br />
ihr schon abends ansetzen und über Nacht<br />
im Kühlschrank ruhen lassen. Der Teig geht<br />
dort ebenfalls auf, nur viel langsamer als bei<br />
warmen Temperaturen. Am nächsten Morgen<br />
noch etwa 30 Min. Zimmertemperatur<br />
annehmen lassen, dann könnt ihr direkt<br />
frische Brötchen oder Brot backen.<br />
AUFBACKBRÖTCHEN<br />
Mit dem Zaubertopf könnt ihr bequem<br />
Aufback brötchen vorbereiten und einfrieren.<br />
Stellt dafür einen Brötchenteig her und<br />
passt die Backzeit an: Die Brötchen nur für<br />
zwei Drittel der angegebenen Zeit backen,<br />
dann auskühlen lassen und einfrieren. Zum<br />
Aufbacken Ofen auf 200 °C Ober-/Unter hitze<br />
vorheizen, Brötchen aus dem Gefrierfach<br />
nehmen, mit Wasser benetzen und etwa<br />
10 Min. aufbacken.<br />
Waffelbrot: Ein Weißbrotteig lässt sich<br />
auch ratzfatz im Waffeleisen backen.<br />
So könnt ihr einzelne „Scheiben“<br />
zubereiten und den übrigen Teig nach<br />
Belieben noch in einer <strong>klein</strong>en Kastenform<br />
als Brotlaib backen.<br />
Mach mal Dampf<br />
<strong>Brote</strong> ohne lange Gehzeiten haben manchmal<br />
eine dünnere Kruste. Um dennoch schön<br />
knuspriges Brot zu backen, stellt eine Schale mit<br />
Wasser in den Ofen, um Dampf zu erzeugen.<br />
Dies sorgt für eine bessere Krustenentwicklung<br />
während des Backens.<br />
87
88
Vollkorn<br />
Diese kernigen <strong>Lecker</strong>bissen sind fix zubereitet und<br />
geben jede Menge Power. Probiert’s gleich mal aus!<br />
89
VOLLKORN<br />
Vollkornbrot aus dem Varoma®<br />
1|<br />
2|<br />
3|<br />
Eine Kastenform mit Butter fetten und mit Haferflocken sowie<br />
Grieß oder Polenta ausstreuen.<br />
Dinkelkörner in den Ω geben und 1 Min. | Stufe 10 mahlen.<br />
In eine Schale umfüllen und beiseitestellen.<br />
250 g Wasser mit Hefe in den Ω geben und 1 Min. | 37 °C |<br />
Stufe 2 erwärmen. Gemahlenen Dinkel, Weizenmehl, Zuckerrübensirup,<br />
Balsamicoessig, Salz sowie Sonnenblumenkerne zufügen<br />
und 30 Sek. | Stufe 3 vermischen.<br />
4|<br />
5|<br />
6|<br />
Teig in die vorbereitete Backform geben und mit Frischhaltefolie<br />
abdecken. Die Form in den Varoma® stellen.<br />
1000 g Wasser in den Ω füllen, den Varoma verschlossen aufsetzen,<br />
50 Min. | Varoma® | Stufe 2 dämpfen.<br />
Die Frischhaltefolie entfernen, das Brot aus der Form nehmen<br />
und vor dem Schneiden gut auskühlen lassen.<br />
>FOLIE? Backformen werden vor dem Garen im Varoma® mit<br />
hitzebeständiger Frischhaltefolie abgedeckt, damit kein Kondenswasser<br />
aufs Gargut tropft.<br />
†√µ¨±≈º†<br />
PRO SCHEIBE: 127 KCAL | 6 G E | 3 G F | 19 G KH<br />
1 Std.<br />
Zutaten für 1 Laib à 10 Scheiben<br />
« Butter zum Fetten der Form<br />
« Haferflocken zum Ausstreuen<br />
« Grieß oder Polenta zum Ausstreuen<br />
« 250 g Dinkelkörner<br />
« 250 g Wasser<br />
« 1 TL Trockenhefe<br />
oder 15 g frische Hefe<br />
« 50 g Weizenmehl Type 550<br />
« 10 g Zuckerrübensirup<br />
« 10 g dunkler Balsamicoessig<br />
« 1 TL Meersalz<br />
« 100 g Sonnenblumenkerne<br />
(oder andere Samen nach Wahl)<br />
Außerdem<br />
« Kastenform (20 cm Länge)<br />
90
91
VOLLKORN<br />
Vollkorn-Buchweizen-Brot<br />
1|<br />
Den Ofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine Kastenform<br />
mit etwas Butter einfetten. 200 g Weizenkörner in den<br />
Ω geben und 1 Min. | Stufe 10 mahlen, dann umfüllen. Die übrigen<br />
200 g Weizenkörner ebenfalls 1 Min. | Stufe 10 zu Mehl verarbeiten.<br />
In dieselbe Schüssel umfüllen.<br />
2|<br />
3|<br />
Buchweizen in den Ω geben und 40 Sek. | Stufe 10 mahlen.<br />
Zum Weizenvollkornmehl umfüllen.<br />
Wasser und Hefe in den Ω geben und 2 Min. | 37 °C | Stufe 2<br />
erwärmen. Salz, Apfelessig, Leinsamen, Sonnenblumenkerne,<br />
Haferflocken, Sesam und das gemahlene Mehl hinzugeben und alles<br />
2 Min. | ∂ verkneten.<br />
4|<br />
Den Teig in die gefettete Form geben und direkt in den Ofen<br />
stellen. 1 Std. backen, anschließend herausnehmen und aus-<br />
kühlen lassen.<br />
>HOCH HINAUS Ihr fragt euch, warum in den Teig Apfelessig<br />
gehört? Der Essig bewirkt, dass der Brotteig in Kombination mit der<br />
Hefe gut aufgeht und schön luftig wird. Dadurch sparen wir uns eine<br />
lange Ruhezeit. Statt des Apfelessigs könnt ihr auch hellen Balsamico<br />
verwenden.<br />
†√µ¨±≈º† PRO SCHEIBE: 141 KCAL | 5 G E | 3 G F | 60 G KH<br />
1 Std. 15 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 20 Scheiben<br />
« Butter zum Fetten der Form<br />
« 400 g Weizenkörner<br />
« 100 g Buchweizen<br />
« 500 g Wasser<br />
« 40 g frische Hefe<br />
« 1 TL Salz<br />
« 1 EL Apfelessig<br />
« 60 g Leinsamen<br />
« 50 g Sonnenblumenkerne<br />
« 50 g Haferflocken<br />
« 50 g Sesam<br />
Außerdem<br />
« Kastenform (26 cm Länge)<br />
92
93
VOLLKORN<br />
Ratzfatz-Vollkornbrot<br />
1|<br />
Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und eine<br />
Kastenform mit etwas Backpapier auslegen. Weizen in den Ω<br />
geben und 1 Min. | Stufe 10 mahlen. Die restlichen Zutaten zugeben<br />
und 3 Min. | ∂ zu einem glatten Teig verkneten.<br />
2|<br />
Teig in die vorbereitete Kastenform füllen, etwas glatt streichen<br />
und 50 Min. backen. Aus dem Ofen nehmen, vollständig abkühlen<br />
lassen und in Scheiben schneiden.<br />
>BACKPULVER ODER NATRON? Ihr könnt in den Rezepten,<br />
in denen eine säuerliche Komponente wie z. B. Buttermilch, Essig<br />
oder Früchte enthalten ist, auch Natron statt Backpulver als Triebmittel<br />
verwenden. 1 TL Natron entsprechen ca. 3 TL Backpulver.<br />
†√µ¨±≈º†<br />
PRO SCHEIBE: 146 KCAL | 5 G E | 5 G F | 22 G KH<br />
1 Std.<br />
Zutaten für 1 Brot à 15 Scheiben<br />
« 300 g Weizenkörner<br />
« 380 g Buttermilch<br />
« 100 g Weizenmehl Type 550<br />
« 50 g Olivenöl<br />
« 30 g Leinsamen<br />
« 1 Pck. Backpulver<br />
« 1 Ei<br />
« 1 TL Salz<br />
Außerdem<br />
« Kastenform (30 cm Länge)<br />
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VOLLKORN<br />
Vollkornbrot<br />
mit Karotte und Walnuss<br />
1|<br />
2|<br />
Den Backofen auf 230 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und eine<br />
Kastenform mit Backpapier auslegen.<br />
220 g Weizenkörner mit Leinsamen in den Ω geben, 1 Min. |<br />
Stufe 10 mahlen und in eine Schüssel umfüllen. Den restlichen<br />
Weizen ebenfalls im Ω 1 Min. | Stufe 10 mahlen und umfüllen. Karotten<br />
und Walnüsse in den Ω geben, 5 Sek. | Stufe 5 zer<strong>klein</strong>ern. Mehlmischung<br />
und übrige Zutaten in den Ω geben, 2 Min. | ∂ verkneten.<br />
3|<br />
Teig in die vorbereitete Kastenform geben und zunächst 15 Min.<br />
backen. Dann die Temperatur auf 180 °C reduzieren und das Brot<br />
weitere 35 Min. backen. Aus dem Backofen nehmen, abkühlen lassen<br />
und servieren.<br />
>TIPP Dieses Karottenbrot ist wunderbar saftig und die Zutaten<br />
sind innerhalb von 5 Min. zusammengerührt. Ihr könnt das Brot nach<br />
Belieben mit verschiedenen Saaten und Kernen verfeinern, dabei sind<br />
eurer Fantasie keine Grenzen gesetzt!<br />
†√µ¨±≈º<br />
PRO SCHEIBE: 132 KCAL | 4 G E | 3 G F | 24 G KH<br />
1 Std.<br />
Zutaten für 1 Brot à 15 Scheiben<br />
« 450 g Weizenkörner<br />
« 2 EL Leinsamen<br />
« 200 g Karotten, in Stücken<br />
« 40 g Walnüsse<br />
« 1 Pck. Backpulver<br />
« 1 TL Natron<br />
« 1 ½ TL Salz<br />
« 300 g Wasser<br />
Außerdem<br />
« Kastenform (30 cm Länge)<br />
Nüsse hacken<br />
Euer Lieblingsküchenhelfer kann in Sekundenschnelle<br />
Nüsse zer<strong>klein</strong>ern, das spart wertvolle Zeit – und Geld,<br />
denn wir hacken die Nüsse lieber selbst, als sie teuer<br />
schon fertig zer<strong>klein</strong>ert zu kaufen! Welche Stufe ihr<br />
zum Hacken verwendet, hängt davon ab, wie groß die<br />
Stücke sein sollen. Faustregel: Maximal Stufe 6 – bei<br />
einer höheren Stufe werden sie zu fein gemahlen.<br />
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97
VOLLKORN<br />
Dinkelvollkornbrot mit Quark<br />
1|<br />
Den Backofen auf 170 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine Kastenform<br />
mit Butter fetten. Alle Zutaten, bis auf die Haferflocken,<br />
in den Ω geben und 3 Min. | ∂ verkneten.<br />
2|<br />
3|<br />
Den Teig entnehmen, auf einer bemehlten Arbeitsfläche durchkneten,<br />
mehrfach falten und zu einem Laib formen.<br />
Laib in die vorbereitete Kastenform geben, schräg einschneiden<br />
und mit Haferflocken bestreuen, dann im vorgeheizten Ofen<br />
ca. 50 Min. backen. Nach dem Ende der Backzeit aus der Form nehmen<br />
und auf einem Gitter auskühlen lassen.<br />
†√µ¨±≈º<br />
PRO SCHEIBE: 215 KCAL | 11 G E | 4 G F | 37 G KH<br />
1 Std.<br />
Zutaten für 1 Brot à 16 Scheiben<br />
« Butter zum Fetten der Form<br />
« 500 g Dinkelvollkornmehl<br />
zzgl. etwas mehr zum Bearbeiten<br />
« 200 g Maismehl<br />
« 500 g Magerquark<br />
« 2 Eier<br />
« 2 Pck. Backpulver<br />
« 1 TL Salz<br />
« 1 EL Zuckerrübensirup<br />
« 1 EL dunkler Balsamicoessig<br />
« 100 g Wasser<br />
« 50 g Haferflocken zum Bestreuen<br />
Außerdem<br />
« Kastenform (26 cm Länge)<br />
Dinkel mahlen<br />
Mit eurem Thermomix® könnt ihr das Mehl<br />
selbst herstellen. Es schmeckt um Welten<br />
besser als gekauftes und es ist viel frischer.<br />
Friert die Körner für ein feineres Ergebnis<br />
vor dem Mahlen für 30 bis 60 Min. ein.<br />
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99
RATGEBER<br />
Mehlsorten<br />
Wie unterscheiden sich die Mehltypen und welches Mehl<br />
eignet sich zum Brotbacken? Wir haben die Antworten<br />
Wertvolle Zutaten<br />
Type<br />
Die Zahl auf der Mehlverpackung gibt an, wie viele<br />
Mineralstoffe – in Milligramm gemessen – pro 100 g<br />
Mehl enthalten sind. Weizenmehl Type 405 verfügt<br />
also über einen Mineralstoffanteil von 405 mg pro<br />
100 g Mehl. Vollkornmehl hat keine Typennummer,<br />
da das volle Korn vermahlen wird und somit 100 %<br />
der Mineralstoffe enthalten bleiben.<br />
100
SORTEN IM CHECK<br />
Für <strong>Brote</strong> ohne lange Wartezeiten sind Mehlsorten<br />
mit ausreichend Gluten eine gute<br />
Wahl, da der Teig schneller verarbeitet und<br />
gebacken werden kann. Ein gut entwickeltes<br />
Gluten-Netzwerk hilft dem Teig auf natürliche<br />
Weise aufzugehen und eine angemessene<br />
Textur zu entwickeln. Weizenmehl Type 550<br />
oder 812 sowie Dinkelmehl Type 630 oder<br />
812 eignen sich zum Beispiel prima.<br />
So bleibt’s frisch!<br />
Verwendet für euer Mehl am besten ein<br />
dunkles, luftdichtes Gefäß zum Aufbewahren.<br />
So zieht es keine Feuchtigkeit<br />
und bleibt klümpchenfrei.<br />
Lagert das Mehl trocken, sauber und kühl.<br />
Ihr könnt es auch in Gefrierdosen abfüllen<br />
und einfrieren!<br />
Bereits wenige Stunden nach dem Mahlen<br />
verliert Vollkornmehl nach und nach Nährstoffe.<br />
Wenn ihr es nicht aufbraucht, kauft<br />
einfach <strong>klein</strong>ere Mengen, mahlt es frisch<br />
oder friert es in Dosen ein.<br />
Verdorbenes Mehl erkennt ihr übrigens<br />
am muffigen Geruch oder an Klümpchenbildung.<br />
STAUBFREI<br />
Für staubfreies Mahlen legt ihr<br />
einfach ein Blatt Küchenkrepp<br />
oben auf den Ω. Deckel aufsetzen,<br />
Mess becher einsetzen,<br />
Mahl vorgang starten. Danach<br />
kurz warten, bevor ihr den<br />
Deckel öffnet, damit sich der<br />
Staub setzen kann.<br />
Leise<br />
Gebt 1 EL Weizenmehl<br />
mit in den Ω, so wird die<br />
Lautstärke reduziert.<br />
VOLLKORNMEHL<br />
MAHLEN<br />
Ihr könnt alle erdenklichen Sorten von<br />
Mehl im Thermomix® mahlen: Dinkel-,<br />
Weizen- und Roggenmehl, aber auch<br />
glutenfreies Mehl aus Kirchererbsen<br />
und, und, und. Der Zaubertopf mahlt<br />
dabei das komplette Korn inkl. Schale<br />
(bzw. die ganze Hülsenfrucht) – ihr<br />
erhaltet also Vollkornmehl. Gebt dazu<br />
maximal 250 g Körner in den Ω und<br />
los geht’s:<br />
1 Min. | Stufe 10<br />
Achtet darauf, die Höchstmenge nicht zu<br />
über schreiten, denn bei größeren Mengen<br />
kann es sein, dass das Messer nicht<br />
alle Körner erfasst. Mahlt bei Bedarf<br />
einfach in mehreren Durchgängen. So<br />
erhaltet ihr ein gleichmäßiges Ergebnis.<br />
101
Partybrote<br />
Mit diesen Rezepten zaubert ihr blitzschnell<br />
köstliche Hingucker fürs nächste Büfett. So<br />
bleibt mehr Zeit für eure Gäste<br />
102
103
BESONDERES<br />
Pastinaken-Cheddar-Brot<br />
1|<br />
Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech<br />
mit Backpapier belegen. Cheddar in den Ω geben,<br />
8 Sek. | Stufe 6 zer<strong>klein</strong>ern und umfüllen.<br />
2|<br />
Pastinaken und Salbei in den Ω geben und 6 Sek. | Stufe 5<br />
zer<strong>klein</strong>ern. Zer<strong>klein</strong>erten Cheddar, Mehl, Backpulver, Salz, Eier<br />
sowie Wasser zugeben und 2 Min. | ∂ kneten.<br />
3|<br />
Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche mit den Händen<br />
durchkneten, zu einem 25 cm langen Laib formen und auf das<br />
vorbereitete Backblech geben.<br />
4|<br />
Das Brot mit einem scharfen Messer der Länge nach etwa<br />
5 mm tief einschneiden und leicht mit Mehl bestäuben. Das Brot<br />
auf der 2. Schiene von unten 35–40 Min. backen. Herausnehmen, auf<br />
einem Gitter auskühlen lassen und in Scheiben geschnitten servieren.<br />
†√µ¨±≈º†<br />
PRO SCHEIBE: 86 KCAL | 3 G E | 3 G F | 12 G KH<br />
50 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 16 Scheiben<br />
« 50 g Cheddar, in Stücken<br />
« 200 g Pastinaken, in Stücken<br />
« 8 große Salbeiblätter<br />
« 225 g Weizenmehl Type 550<br />
zzgl. etwas zum Bearbeiten<br />
« 1 TL Backpulver<br />
« 1 TL Salz<br />
« 2 Eier<br />
« 1 EL Wasser<br />
Käse zer<strong>klein</strong>ern<br />
Der besonders würzige Cheddar<br />
gehört zu den Hartkäsen. Am besten<br />
lässt er sich gekühlt zer<strong>klein</strong>ern. Dafür<br />
den Cheddar für etwa 15 Min. in den<br />
Tiefkühler legen.<br />
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105
BESONDERES<br />
Pfannenbrot mit Tomatenfrischkäse<br />
1|<br />
Für den Teig Quark, Mehl, 1 TL Salz sowie Backpulver in den Ω<br />
geben und 1 Min. | ∂ verkneten. Den Teig in 8 Portionen teilen<br />
und auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche zu dünnen Fladen aus-<br />
rollen. Den Ω spülen.<br />
2|<br />
Für die Füllung Knoblauch mit Paprika in den Ω geben, 2 Sek. |<br />
Stufe 5 zer<strong>klein</strong>ern und mit dem π nach unten schieben. Frischkäse,<br />
Tomaten, Kräuter sowie den Pfeffer zufügen und 10 Sek. | Stufe 3<br />
vermengen.<br />
3|<br />
Füllung mittig auf 4 der Fladen verstreichen, dabei einen großzügigen<br />
Rand frei lassen. Jeweils einen Fladen ohne Füllung<br />
darauflegen und die Ränder gut festdrücken.<br />
4|<br />
In einer Pfanne auf mittlerer Stufe etwas Öl erhitzen und die<br />
Teigfladen von beiden Seiten je ca. 3 Min. hellbraun braten. Das<br />
Pfannenbrot warm servieren.<br />
>TIPP Schön saftig und fluffig! Pfannenbrot ist total angesagt. Ihr<br />
backt es einfach in der Pfanne aus, anstatt den Ofen vorzuheizen. Das<br />
geht schnell und sorgt für tolles Aroma. Für dieses Rezept benötigt<br />
ihr nur wenige Zutaten. Die Füllung könnt ihr nach Belieben variieren,<br />
wir haben uns für eine klassisch italienische Zutatenkombination entschieden.<br />
Anstelle von Quark schmeckt auch Skyr – dieser ist eine gute<br />
Eiweißquelle. Dazu passt auch ein frischer Salat.<br />
†√µ¨±≈º†<br />
PRO STÜCK: 279 KCAL | 16 G E | 5 G F | 41 G KH<br />
25 Min.<br />
Zutaten für 4 Stück<br />
Für den Teig<br />
« 200 g Quark<br />
« 200 g Dinkelmehl Type 630<br />
zzgl. etwas zum Bearbeiten<br />
« Salz<br />
« 1 ½ TL Backpulver<br />
Für die Füllung<br />
« 2 Knoblauchzehen<br />
« 1 rote Paprikaschote, in Stücken<br />
« 100 g Frischkäse<br />
« 50 g stückige Tomaten (Dose)<br />
« 1 TL getrocknete italienische Kräuter<br />
« 1 TL Pfeffer<br />
« Öl zum Braten<br />
106
107
BESONDERES<br />
Paprika-Linsen-Brot<br />
1|<br />
Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Beide Mehlsorten<br />
sowie die übrigen Zutaten, bis auf die Paprikastreifen, in<br />
den Ω geben und 2 Min. | ∂ kneten.<br />
2|<br />
3|<br />
Eine Springform (Ø 20 cm) mit Backpapier auskleiden. Den Teig<br />
in die Form füllen und kreisförmig mit Paprikastreifen belegen.<br />
Brot im heißen Backofen auf der mittleren Schiene 20–30 Min.<br />
backen. Kurz ruhen lassen, dann in der Form auf einem Gitter<br />
abkühlen lassen und aus der Form lösen.<br />
†√µ¨±≈º†<br />
PRO SCHEIBE: 105 KCAL | 4 G E | 1 G F | 20 G KH<br />
40 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 16 Scheiben<br />
« 100 g Rote-Linsen-Mehl<br />
« 300 g Weizenmehl Type 550<br />
« 2 TL Backpulver<br />
« 1 TL Natron<br />
« 350 g lauwarme Milch<br />
« 1 Prise Zucker<br />
« ½ TL Chiliflocken<br />
« 1 ½ TL Salz<br />
« 1 Prise Pfeffer<br />
« 1 rote Paprikaschote, in dünnen Streifen<br />
Außerdem<br />
« Springform (Ø 20 cm)<br />
Linsenmehl<br />
Es ist ballaststoffreich, proteinreich<br />
und das Beste: Ihr könnt es<br />
mit dem Thermomix® in wenigen<br />
Sekunden selbst herstellen.<br />
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109
BESONDERES<br />
Olivenbrot mit grünem Spargel<br />
1|<br />
2|<br />
Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine Kastenform<br />
einfetten. Gouda im Ω 8 Sek. | Stufe 8 zer<strong>klein</strong>ern, umfüllen.<br />
Butter in den Ω geben und 2 Min. | 60 °C | Stufe 1 schmelzen.<br />
Mehl, Natron, Backpulver, Eier, Frischkäse, 150 g Spargel, Schnittlauch,<br />
1 TL Salz, Pfeffer und Kräuter zugeben und 2 Min. | ∂ verkneten.<br />
Dabei nach 1 Min. 30 Sek. die Oliven und Tomaten durch die Einfüllöffnung<br />
zugeben.<br />
3|<br />
Den Teig in die Backform füllen und gleichmäßig verteilen. Mit<br />
den übrigen Spargelstücken belegen, mit geriebenem Käse<br />
bestreuen und im vorgeheizten Ofen 45–50 Min. backen. Anschließend<br />
aus dem Ofen nehmen und einige Minuten in der Form abkühlen<br />
lassen. Danach das Brot aus der Form nehmen und auf einem Gitter<br />
vollständig auskühlen lassen.<br />
†√µ¨±≈º†<br />
PRO SCHEIBE: 231 KCAL | 8 G E | 13 G F | 22 G KH<br />
1 Std.<br />
Zutaten für 1 Brot à 14 Scheiben<br />
« 80 g Butter, in Stücken,<br />
zzgl. etwas zum Einfetten<br />
« 100 g Gouda, in Stücken<br />
« 350 g Weizenmehl Type 405<br />
« 1 TL Natron<br />
« 1 Pck. Backpulver<br />
« 3 Eier<br />
« 150 g Frischkäse<br />
« 250 g grüner Spargel,<br />
in ca. 4 cm langen Stücken<br />
« 30 g Schnittlauch, in Röllchen<br />
« Salz<br />
« ½ TL Pfeffer<br />
« 2 EL getrocknete Kräuter der Provence<br />
« 100 g getrocknete Tomaten, in Stücken<br />
« 100 g grüne und schwarze Oliven,<br />
entsteint<br />
Außerdem<br />
« Kastenform (25 cm Länge)<br />
110
111
BESONDERES<br />
Schinken-Käse-Croissants<br />
1|<br />
Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Blech<br />
mit Backpapier belegen. Käse in den Ω geben und 10 Sek. |<br />
Stufe 8 zer<strong>klein</strong>ern, umfüllen. Die Milch mit der Hefe in den Ω füllen<br />
und 2 Min. | 37 °C | Stufe 2 erwärmen. Sahne, Öl, Mehl, Zucker sowie<br />
Salz zufügen und 2 Min. | ∂ verrühren.<br />
2|<br />
Den fertigen Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche geben,<br />
rund ausrollen (Ø ca. 40 cm) und anschließend mit einem Pizza-<br />
roller in 8 gleich große Tortenstücke schneiden. Mit ¾ des Käses und<br />
dem Kochschinken bestreuen und die Teigstücke von der breiten Seite<br />
zur Spitze hin vorsichtig aufrollen.<br />
3|<br />
Croissants auf einem Backblech verteilen, mit dem verquirlten<br />
Eigelb bestreichen und mit dem restlichen Käse bestreuen.<br />
25–30 Min. im Ofen backen, herausnehmen, etwas abkühlen lassen<br />
und die Croissants noch warm servieren.<br />
†√µ¨±≈º<br />
PRO STÜCK: 312 KCAL | 11 G E | 16 G F | 32 G KH<br />
40 Min.<br />
Zutaten für 8 Stück<br />
« 150 g Gouda, in Stücken<br />
« 100 g Milch<br />
« 25 g frische Hefe<br />
« 50 g Sahne<br />
« 50 g Öl<br />
« 300 g Weizenmehl Type 405<br />
« 1 TL Zucker<br />
« 1 ½ TL Salz<br />
« 100 g Kochschinken, in Stücken<br />
« 1 Eigelb, verquirlt<br />
Richtig Aufrollen<br />
Rollt die belegten Teigstücke von der<br />
langen Seite her auf und biegt die Spitzen<br />
leicht nach innen. So ergibt sich die klassische<br />
Croissantform.<br />
112
113
BESONDERES<br />
Maisbrot mit Chili, Speck und Feta<br />
1|<br />
2|<br />
Eine Kastenform mit Öl einfetten und mit einem Streifen Backpapier<br />
auslegen. Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.<br />
1 EL Öl in einer Pfanne auf dem Herd erhitzen, Speck darin<br />
goldbraun braten, umfüllen und abkühlen lassen.<br />
Chilischote in den Ω geben, 3 Sek. | Stufe 8 zer<strong>klein</strong>ern und<br />
3| umfüllen. Mehl, Maismehl, Salz, Backpulver sowie Zucker in den<br />
Ω geben und 5 Sek. | Stufe 3 mischen.<br />
4|<br />
Eier, Milch, übriges Öl, Mais sowie zer<strong>klein</strong>erte Chili zufügen,<br />
40 Sek. | Stufe 3,5 verrühren. Die Speckwürfel, die Hälfte der<br />
Datteln sowie die Hälfte des Fetas mithilfe des π unterheben und den<br />
Teig in die vorbereitete Form geben. Mit den restlichen Datteln sowie<br />
dem übrigen Feta bestreuen und das Brot auf der mittleren Schiene<br />
30–35 Min. backen, ggf. eine Stäbchenprobe durchführen. Aus dem<br />
Ofen nehmen, in der Form auskühlen lassen und servieren.<br />
†√µ¨±≈º<br />
PRO SCHEIBE: 264 KCAL | 6 G E | 19 G F | 19 G KH<br />
40 Min.<br />
Zutaten für 1 Brot à 12 Scheiben<br />
« 150 g Öl zzgl. etwas zum Fetten<br />
« 60 g Speckwürfel<br />
« 1 Chilischote, in Ringen<br />
« 170 g Weizenmehl Type 405<br />
« 125 g Maismehl<br />
« ½ TL Salz<br />
« 1 ½ EL Backpulver<br />
« 10 g Zucker<br />
« 2 Eier<br />
« 250 g Milch<br />
« 140 g Mais (Dose), abgetropft<br />
« 40 g getrocknete Datteln, in Stücken<br />
« 80 g Feta, in Würfeln<br />
Außerdem<br />
« Kastenform (24 cm Länge)<br />
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115
RATGEBER<br />
Backpannen<br />
Manchmal passieren <strong>klein</strong>e Fehler beim Backen. Kein Problem,<br />
wir verraten euch, wir ihr sie ganz leicht vermeidet<br />
Luftiger Teig garantiert<br />
Gleichmäßig vermengen<br />
Wenn ihr Brotteig mit Backpulver zubereitet, ist<br />
es wichtig, dass dieses gleichmäßig in den Teig<br />
geknetet wird. Denn nur so kann es seine Triebkraft<br />
optimal entfalten. Mit dem Teigmodus gelingt euch<br />
das supereinfach – für luftige und lockere <strong>Brote</strong>.<br />
116
5 SOS-TIPPS<br />
1<br />
DER TEIG IST ZU TROCKEN ODER ZU FLÜSSIG<br />
Ihr habt euch an das Rezept gehalten, doch die Konsistenz stimmt<br />
nicht? Gebt etwas mehr Flüssigkeit oder bei Quark-Öl-Teig Quark zum<br />
Teig, wenn er zu trocken ist. Ist er zu flüssig, hilft mehr Mehl.<br />
2<br />
UNREGELMÄSSIGE TEXTUR<br />
Ein häufiger Fehler ist die übermäßige Verwendung von Backpulver.<br />
Dies kann zu einem unangenehmen Geschmack und einer unregel-<br />
mäßigen Textur führen. Haltet euch am besten genau an das Rezept.<br />
3<br />
DAS BROT LÖST SICH NICHT AUS DER FORM<br />
Lasst es nach dem Backen vollständig abkühlen. Wenn ihr es dann<br />
nicht lösen könnt, verwendet ein Messer oder den π. Am besten die<br />
Form vor dem Backen gut fetten, zum Beispiel mit Backtrennmittel<br />
(siehe rechts).<br />
4<br />
DAS BROT IST NICHT GUT AUFGEGANGEN<br />
Knetet ihr den Teig zu lange, kann dies zu einer zähen Konsistenz<br />
führen. Quark-Öl-Teig benötigt nicht so viel Knetzeit wie ein Hefeteig.<br />
Lasst den Teig nur so lange kneten, bis alle Zutaten gut vermengt sind,<br />
um ein lockeres Brot zu erhalten.<br />
5<br />
DAS BROT FÄLLT IN SICH ZUSAMMEN<br />
Vermutlich habt ihr den Laib nach der Backzeit sofort aus dem<br />
Ofen genommen. Lasst das Brot etwa 5 Min. im ausgeschalteten Back-<br />
ofen, dann ist der Temperaturunterschied beim Herausnehmen geringer.<br />
Und: Während des Backens die Tür möglichst nicht öffnen.<br />
BACKTRENNMITTEL<br />
Je 150 g Kokosfett, Rapsöl sowie Mehl in den<br />
Ω geben und 2 Min. | Stufe 5 vermischen.<br />
In ein Schraubglas füllen und mehrere Monate<br />
im Kühlschrank lagern. Bei Bedarf etwas davon<br />
entnehmen und die Form einfetten.<br />
Hmm, wie<br />
das duftet<br />
WANN KANN DAS<br />
BROT AUS DEM OFEN?<br />
Das Brot ist fertig, wenn …<br />
… es hohl klingt, wenn man auf die Unterseite<br />
klopft. Das nennt sich Klopftest.<br />
… kein Teig mehr am Stäbchen haften bleibt,<br />
also das Brot die sogenannte Stäbchenprobe<br />
bestanden hat.<br />
117
Aufs<br />
Brot<br />
Diese Aufstriche sind das i-Tüpfelchen auf<br />
euren selbst gebackenen Köstlichkeiten.<br />
Und das Beste: Im Thermomix® sind sie<br />
sekundenschnell gemixt<br />
118
119
AUFS BROT<br />
Tomatendip<br />
1|<br />
Minzblättchen in den Ω geben, 4 Sek. | Stufe 7 hacken und<br />
umfüllen. Zwiebel mit Knoblauch in den Ω geben und 5 Sek. |<br />
Stufe 5 zer<strong>klein</strong>ern. Mit dem π nach unten schieben. Das Öl zufügen<br />
und Zwiebel sowie Knoblauch 2 Min. | 100 °C | Stufe 2 andünsten.<br />
2|<br />
Kirschtomaten, Tomatenmark, Sweet-Chili-Soße sowie Frischkäse<br />
zugeben und 10 Sek. | Stufe 6 mixen. Mit Salz und Pfeffer<br />
abschmecken. Minze und Honig zufügen, mit dem π vermengen und<br />
10 Min. ziehen lassen. Anschließend servieren.<br />
>HALTBARKEIT Der Aufstrich hält sich etwa 1 Woche im<br />
Kühlschrank.<br />
>GUTE ZUTATEN Werden nur wenige Zutaten verwendet, könnt<br />
ihr jede einzelne gut herausschmecken. Daher lohnt es sich, die besten<br />
Produkte auszuwählen, die ihr bekommen könnt. Den Unterschied<br />
merkt man!<br />
†√µ¨±≈º† PRO PORTION (30 G): 31 KCAL | 1 G E | 2 G F | 2 G KH<br />
5 Min. zzgl. 10 Min. Ruhezeit<br />
Zutaten für 350 g<br />
« Blättchen von 3 Stielen Minze<br />
« 1 <strong>klein</strong>e rote Zwiebel, halbiert<br />
« 1 Knoblauchzehe<br />
« 1 EL Olivenöl<br />
« 100 g Kirschtomaten<br />
« 70 g Tomatenmark<br />
« 25 g Sweet-Chili-Soße<br />
« 150 g Frischkäse<br />
« 1 TL Salz<br />
« 1 Prise Pfeffer<br />
« 1 EL Honig<br />
120
121
AUFS BROT<br />
Thunfischdip<br />
Chilischote, Zwiebel sowie Knoblauch in den Ω geben und<br />
1| 5 Sek. | Stufe 7 zer<strong>klein</strong>ern. Thunfisch, Frischkäse sowie Zitronenabrieb<br />
zugeben und 8 Sek. | Stufe 4 vermengen.<br />
Dann die Kapern mithilfe des π unterheben. Mit Salz und Pfeffer<br />
2| abschmecken und nach Belieben mit Zitronensaft verfeinern.<br />
>HALTBARKEIT Der Aufstrich hält sich 2 Tage im Kühlschrank.<br />
†√µ¨±≈º<br />
PRO PORTION (30 G): 35 KCAL | 4 G E | 2 G F | 1 G KH<br />
5 Min.<br />
Zutaten für 350 g<br />
« 1 rote Chilischote<br />
« ½ Zwiebel<br />
« 1 Knoblauchzehe<br />
« 185 g Thunfisch (Dose), abgetropft<br />
« 150 g Frischkäse<br />
« Abrieb und Saft<br />
von ½ unbehandelten Zitrone<br />
« 20 g Kapern (Glas), abgetropft<br />
« ¼ TL Salz<br />
« 2 Prisen Pfeffer<br />
122
123
AUFS BROT<br />
Hawaii-Aufstrich<br />
125 g Ananas, Frischkäse und Zucker in den Ω geben, 10 Sek. |<br />
1| Stufe 4 vermengen. Mit dem π nach unten schieben.<br />
2|<br />
Die restliche Ananas, Schinken, Salz sowie Pfeffer zufügen und<br />
nochmals 2 Sek. | Stufe 4 vermengen. Aufstrich zu Baguette<br />
oder Ciabatta servieren.<br />
>SERVIERVORSCHLAG Der Aufstrich ist an den Klassiker<br />
„Hawaii-Toast“ angelehnt und weckt schöne Erinnerungen. Ihr könnt<br />
die Creme auch sehr gut zu Ofen- oder Pellkartoffeln servieren.<br />
>HALTBARKEIT Der cremige Ananas-Aufstrich ist im Kühlschrank<br />
3–4 Tage haltbar.<br />
†√µ¨±≈º<br />
PRO PORTION (30 G): 66 KCAL | 3 G E | 3 G F | 6 G KH<br />
5 Min.<br />
Zutaten für 600 g<br />
« 250 g Ananas, in Stücken<br />
« 300 g Frischkäse<br />
« 10 g Zucker<br />
« 150 g Kochschinken, in Streifen<br />
« 1 Prise Salz<br />
« 1 Prise Pfeffer<br />
Restlos Glücklich<br />
Wenn ihr Dips aus dem Ω holt, denkt daran, den π<br />
immer an der stumpfen Seite der Klingen anzusetzen,<br />
das Messer im Uhrzeigersinn zu „schieben“ und dabei die<br />
Masse vom Topfboden zu lösen. So schneidet die Klinge<br />
nicht in den π. Alternativ verwendet den Drehkellenspatel<br />
Calotti® (www.zaubertopf-shop.de) – er greift direkt<br />
zwischen die Klingen und kann nicht zerschnitten werden.<br />
124
125
AUFS BROT<br />
Quark-Kräuter-Dip<br />
Die Kräuter in den Ω geben und 3 Sek. | Stufe 8 zer<strong>klein</strong>ern. Quark,<br />
Kümmel, Öl, Zitronensaft, Salz, Pfeffer sowie Zucker hinzufügen und<br />
12 Sek. | Stufe 3 untermischen.<br />
>HALTBARKEIT Den Quark-Kräuter-Dip gekühlt aufbewahren<br />
und innerhalb von 2–3 Tagen verbrauchen.<br />
†√µ¨±≈º† PRO PORTION (30 G): 32 KCAL | 3 G E | 1 G F | 1 G KH<br />
5 Min.<br />
Zutaten für 550 g<br />
« Blättchen von 2 Bund gemischten Kräutern<br />
(Petersilie, Basilikum, Schnittlauch, Dill)<br />
« 500 g Magerquark<br />
« 1 TL gemahlener Kümmel<br />
« 25 g Öl<br />
« 1 Spritzer Zitronensaft<br />
« ½ TL Salz<br />
« 1 Prise Pfeffer<br />
« 1 Prise Zucker<br />
126
127
AUFS BROT<br />
Kräuterbutter<br />
1|<br />
Petersilie, Basilikum, Salbei, Rosmarinnadeln, Kresse, Salz und<br />
Pfeffer in den Ω geben und 5 Sek. | Stufe 10 zer<strong>klein</strong>ern. Mit<br />
dem π nach unten schieben.<br />
2|<br />
Butter zugeben und 20 Sek. | ∆ | Stufe 4 vermischen. Die<br />
Kräuterbutter nach Belieben servieren.<br />
>HALTBARKEIT Die Kräuterbutter im Kühlschrank aufbewahren<br />
und innerhalb von 2–3 Tagen verbrauchen.<br />
†√µ¨±≈º† PRO PORTION (30 G): 189 KCAL | 0 G E | 21 G F | 1 G KH<br />
5 Min.<br />
Zutaten für 300 g<br />
« Blättchen von 2 Stielen Petersilie<br />
« 30 g Basilikumblättchen<br />
« Blättchen von 1 Stiel Salbei<br />
« Nadeln von 2 Zweigen Rosmarin<br />
« ½ Beet Kresse<br />
« 1 TL Salz<br />
« ¼ TL Pfeffer<br />
« 250 g weiche Butter, in Stücken<br />
Cleverer<br />
Kräuter-Trick<br />
Zer<strong>klein</strong>ert ihr <strong>klein</strong>e Mengen, dann<br />
setzt dabei den Garkorb ein. Denn<br />
so verteilen sich Kräuter, Gewürze<br />
oder auch Knoblauch nicht bis hoch<br />
zum Deckel des Ω, sondern bleiben<br />
unten beim Messer.<br />
128
129
AUFS BROT<br />
Gesunder Dattel-Dip<br />
1|<br />
2|<br />
Knoblauch und Datteln im Ω 5 Sek. | Stufe 7 zer<strong>klein</strong>ern. Mit<br />
dem π nach unten schieben und den Vorgang wiederholen.<br />
Restliche Zutaten zugeben und 12 Sek. | Stufe 3 vermengen.<br />
Dip mit Salz und Pfeffer nach Belieben abschmecken und zu<br />
Brot oder Gemüse servieren.<br />
>GENIALE VARIANTE Der Datteldip aus dem Thermomix®<br />
gehört zu den absoluten Lieblingsrezepten aller Zaubertopf-Besitzer.<br />
Der Mix aus cremig, süß und einer leichten Schärfe ist einfach unwiderstehlich,<br />
ob zu Brot, Gemüse, Fleisch oder Crackern … Die Originalversion<br />
des Dips hat es allerdings auch in Sachen Fett in sich. Deshalb<br />
haben wir ihn hier etwas verschlankt. Mit leichtem Frischkäse und<br />
einem Teil Quark schmeckt er genauso gut, ist aber viel gesünder.<br />
†√µ¨±≈º† PRO PORTION (30 G): 47 KCAL | 3 G E | 2 G F | 5 G KH<br />
5 Min.<br />
Zutaten für 600 g<br />
« 1 <strong>klein</strong>e Knoblauchzehe<br />
« 120 g Soft-Datteln, entsteint<br />
« 200 g Schmand<br />
« 150 g fettarmer Frischkäse<br />
« 150 g Magerquark<br />
« ½ TL Salz<br />
« 3 Prisen Pfeffer<br />
« 1 ½ TL Currypulver<br />
« ½ TL edelsüßes Paprikapulver<br />
130
131
AUFS BROT<br />
Nuss-Nougat-Creme<br />
1|<br />
Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Kaffeebohnen<br />
in den Ω geben und 4 Sek. | Stufe 8 zer<strong>klein</strong>ern. Kokosöl und<br />
Vanillemark zugeben und 2 Min. | 70 °C | ∑ schmelzen. Umfüllen<br />
und 30 Min. ziehen lassen. In dieser Zeit den Ω spülen und mit dem<br />
Rezept fortfahren.<br />
2|<br />
Haselnüsse auf einem Backblech verteilen, 15–18 Min. rösten<br />
und abkühlen lassen. Geröstete Haselnüsse in den Ω geben,<br />
10 Sek. | Stufe 7 zer<strong>klein</strong>ern und umfüllen.<br />
3|<br />
Kaffee-Kokos-Mischung sowie Schokolade in den Ω geben,<br />
5 Sek. | Stufe 8 zer<strong>klein</strong>ern und mit dem π nach unten schieben.<br />
Dann 5 Min. | 50 °C | Stufe 2 schmelzen.<br />
4|<br />
Zer<strong>klein</strong>erte Haselnüsse zugeben und 15 Sek. | ∆ | Stufe 3<br />
untermischen. Die Creme in 2 sterilisierte Schraubdeckelgläser<br />
füllen, abkühlen lassen und servieren.<br />
†√µ¨±≈º<br />
PRO PORTION (1 EL): 130 KCAL | 2 G E | 10 G F | 4 G KH<br />
45 Min.<br />
Zutaten für 400 g<br />
« 1 TL Kaffeebohnen<br />
« 30 g Kokosöl<br />
« Mark von 1 Vanilleschote<br />
« 200 g Haselnüsse<br />
« 200 g Edelbitterschokolade, in Stücken<br />
>HALTBARKEIT Die Creme im Kühlschrank aufbewahren und<br />
innerhalb von 1 Woche verbrauchen.<br />
Schokolade schmelzen<br />
In dieser Disziplin ist der Thermomix® ein echter Profi.<br />
Anstelle eines umständlichen Wasserbads braucht ihr<br />
nur Schokolade und den Ω. Zunächst zer<strong>klein</strong>ert ihr die<br />
Stücke, denn so lässt sich die Schokolade noch schneller<br />
schmelzen. Nun wird erwärmt: Da der Thermomix® die<br />
benötigte Temperatur von 50 °C konstant hält und fortwährend<br />
rührt, kann die Schokolade nicht anbrennen.<br />
132
133
AUFS BROT<br />
Rhabarber-Aprikosen-Konfitüre<br />
1|<br />
Aprikosen in den Ω geben und 10 Sek. | Stufe 6 zer<strong>klein</strong>ern.<br />
Rhabarber, Zitronensaft und Gelierzucker zugeben, 13 Min. |<br />
100 °C | Stufe 2 ohne Messbecher kochen, dabei den Spritzschutz<br />
aufsetzen.<br />
2|<br />
Eine Gelierprobe machen, dann die Konfitüre, am besten durch<br />
einen Einfülltrichter, randvoll in sterilisierte Gläser füllen und<br />
diese sofort fest verschließen. Die Gläser 5 Min. auf den Deckel stellen,<br />
dann umdrehen und auf einem Gitter auskühlen lassen.<br />
>HALTBARKEIT Kühl und dunkel gelagert ist die Konfitüre<br />
einige Monate haltbar.<br />
†√µ¨±≈º<br />
PRO PORTION (1 EL): 38 KCAL | 1 G E | 0 G F | 8 G KH<br />
25 Min.<br />
Zutaten für 4 Gläser à 200 ml<br />
« 200 g getrocknete Aprikosen<br />
« 750 g Rhabarber, in Stücken<br />
« 50 g Zitronensaft<br />
« 500 g Gelierzucker 2:1<br />
Steril<br />
So könnt ihr eure Gläser ganz einfach im Varoma®<br />
sterilisieren: 500 g Wasser in den Ω füllen, Varoma®<br />
aufsetzen, Gläser, Deckel und Gummis hineinstellen<br />
und 25 Min. | Varoma® | Stufe 1 erhitzen. Vorsicht:<br />
Die Gläser sind dann sehr heiß!<br />
134
135
AUFS BROT<br />
Schokoladen-Frischkäse-Aufstrich<br />
1|<br />
2|<br />
Kokosblütenzucker in den Ω geben und 10 Sek. | Stufe 10<br />
pulverisieren.<br />
Die dunkle Schokolade hinzugeben und 5 Sek. | Stufe 9 zer<strong>klein</strong>ern.<br />
Mit dem π nach unten schieben. Das Kakaopulver<br />
zugeben und alles 3 Min. | 50 °C | Stufe 2 schmelzen.<br />
3|<br />
Den Frischkäse zur geschmolzenen Schokomasse geben und<br />
20 Sek. | Stufe 4 vermischen. Den Aufstrich anschließend in ein<br />
sterilisiertes Glas umfüllen.<br />
>HALTBARKEIT Im Kühlschrank ist der Aufstrich bis zu<br />
2 Wochen haltbar.<br />
†√µ¨±≈º† PRO PORTION (30 G): 121 KCAL | 3 G E | 8 G F | 7 G KH<br />
10 Min.<br />
Zutaten für 300 g<br />
« 20 g Kokosblütenzucker<br />
« 100 g Edelbitterschokolade (mind. 70 %),<br />
in <strong>klein</strong>en Stücken<br />
« 2 TL Kakaopulver<br />
« 200 g Frischkäse<br />
136
137
RATGEBER<br />
Nach dem Backen<br />
Damit ihr eure hausgemachten Laibe länger genießen könnt und sie<br />
schön frisch bleiben, haben wir hier die besten Tipps für euch<br />
So kommt nichts weg<br />
Vom Vortag<br />
Es sind Brötchen übrig geblieben? Dann macht<br />
ganz fix Knödelbrot daraus. 3 altbackene Brötchen<br />
geviertelt in den ¥ geben, 2–3 Sek. | Stufe 10 zer<strong>klein</strong>ern.<br />
Neben Semmelknödeln könnt ihr das Knödelbrot für die<br />
Füllung von Kartoffelklößen, Gemüse oder Geflügel<br />
verwenden, außerdem ist es perfekt zum Auflockern<br />
von Hackfleischgerichten.<br />
138
ANSCHNEIDEN<br />
Endlich ist der Laib fertig und ihr<br />
würdet am liebsten sofort eine Scheibe<br />
abschneiden und genießen – wartet<br />
aber besser noch, bis er abgekühlt ist.<br />
Denn wenn Brot frisch aus dem Ofen<br />
kommt, backt es noch nach und überschüssige<br />
Feuchtigkeit verdunstet. Das<br />
ist wichtig für die Haltbarkeit und<br />
eine schöne Kruste.<br />
AUFBEWAHREN<br />
Damit euer Brot lange frisch bleibt,<br />
empfehlen wir euch folgende<br />
Aufbewahrungsmöglichkeiten:<br />
Brotkasten<br />
Leinen- oder Wachstuch<br />
Papiertüte<br />
Wichtig ist, dass das Brot atmen kann.<br />
Richtig einfrieren<br />
Stellt das Brot auf<br />
die Schnittkante,<br />
dann trocknet es nicht<br />
so schnell aus!<br />
Euer selbst gebackenes Brot könnt ihr hervorragend<br />
einfrieren. Dazu portionsweise<br />
in Scheiben in Gefrierbeutel oder tiefkühltaugliche<br />
Dosen geben und einfrieren.<br />
Je nach Bedarf aus dem Tiefkühler nehmen,<br />
die einzelnen Scheiben im Toaster<br />
auf backen und genießen.<br />
Bewahrt Brot nicht im Kühlschrank auf,<br />
dort trocknet es schneller aus.<br />
„Aufbacken“<br />
mit dem Varoma®<br />
Euer Brot oder eure Brötchen sind etwas<br />
trocken geworden? Dann befolgt diesen<br />
genialen Trick: Gebäck in den Varoma® geben,<br />
250 g Wasser in den Ω füllen, den<br />
Varoma® aufsetzen. 8 Min. | Varoma® |<br />
Stufe 2 dampfgaren. Dann bei 100 °C<br />
Ober-/Unterhitze einige Minuten im Ofen<br />
backen, bis die Kruste wieder knusprig ist.<br />
Yummy – wie frisch gebacken!<br />
139
Kurzanleitungen<br />
Hier seht ihr auf einen Blick, wie ihr bestimmte Zutaten verarbeiten könnt<br />
und welche Zeiten und Stufeneinstellungen dafür jeweils die richtigen sind<br />
PRODUKT<br />
BASIS-<br />
FUNKTION<br />
MENGE FORM / HINWEIS ZEIT + STUFE z. B. FÜR<br />
Brot Mahlen 2 Brötchen oder 100 g Brot in Stücken 20 Sek. | Stufe 7 Paniermehl<br />
Butter Schlagen 200 g Butter weich und in Stücken (ggf. mit Zucker) 2 Min. | Stufe 3 luftige Teige<br />
Butter Zerlassen 50 g Butter in Stücken 2 Min. | 60 °C | Stufe 1 Teige<br />
Eier Verquirlen 3 Eier roh 15 Sek. | Stufe 3,5 Teige<br />
Früchte Zer<strong>klein</strong>ern 200 g Früchte in Stücken<br />
Stufe 3–5 ohne Zeiteinstellung,<br />
unter Sichtkontakt<br />
Fruchtmus<br />
Gemüse Zer<strong>klein</strong>ern 500 g Gemüse in Stücken 4–5 Sek. | Stufe 5 Füllungen<br />
Getreide Mahlen 250 g Getreide ganze Getreidekörner 1 Min. | Stufe 10 Teige<br />
Getreide Schroten, fein 250 g Getreide ganze Getreidekörner 40 Sek. | Stufe 10 Teige<br />
Getreide Schroten, grob 250 g Getreide ganze Getreidekörner 20 Sek. | Stufe 10 Teige<br />
Gewürze Mahlen mind. 20 g Gewürze getrocknet 1 Min. | Stufe 10 Würzen<br />
Hafer Mahlen 100 g Haferflocken Haferflocken 10 Sek. | Stufe 10 Teige<br />
Hefe<br />
Erwärmen<br />
120 g Milch, 20 g Hefe<br />
+ 50 g Zucker<br />
frische Hefe 3 Min. | 37 °C | Stufe 2 Hefeteig<br />
Käse Zer<strong>klein</strong>ern 100 g Käse in Stücken 10 Sek. | Stufe 8–10 Füllungen<br />
Knoblauch Zer<strong>klein</strong>ern Zehen nach Belieben frisch, geschält 3 Sek. | Stufe 8 Würzen<br />
Kräuter Zer<strong>klein</strong>ern 25 g Blättchen 3 Sek. | Stufe 8 Würzen<br />
Mandeln Hacken 100 g Mandeln<br />
Mandeln Mahlen 100 g Mandeln<br />
ganze Mandelkerne,<br />
mit Schale oder blanchiert<br />
ganze Mandelkerne,<br />
mit Schale oder blanchiert<br />
3 Sek. | Stufe 7 Krokant<br />
12 Sek. | Stufe 7 Teige<br />
140
PRODUKT<br />
BASIS-<br />
FUNKTION<br />
MENGE FORM / HINWEIS ZEIT + STUFE z. B. FÜR<br />
Nüsse Hacken, fein 200 g Nüsse ganze Nusskerne 4 Sek. | Stufe 6 Teige<br />
Nüsse Mahlen 200 g Nüsse ganze Nusskerne 12 Sek. | Stufe 7 Teige<br />
Nüsse Mus 400 g Nüsse ganze Nusskerne 20 Sek. | Stufe 8, danach 2 Min. | Stufe 4<br />
Quark Cremig rühren 500 g<br />
nach Wunsch mit Kräutern<br />
und Gewürzen<br />
Nussmus,<br />
Aufstrich<br />
7 Min. | ∂ Aufstrich, Dip<br />
Sahne Steif schlagen mind. 200 g Sahne mit eingesetztem Rühraufsatz Stufe 3,5 ohne Zeiteinstellung unter Sichtkontakt Dekor<br />
Schokolade Hacken, grob 200 g Schokolade in Stücken 4 Sek. | Stufe 6<br />
Schokolade Hacken, medium 200 g Schokolade in Stücken 4–5 Sek. | Stufe 7<br />
Schokostückchen<br />
für Teige<br />
Schokostückchen<br />
für Teige<br />
Schokolade Hacken, fein 200 g Schokolade in Stücken 10 Sek. | Stufe 8 Glasur<br />
Trockenfrüchte<br />
Zer<strong>klein</strong>ern 50 g Trockenfrüchte entsteint 5 Sek. | Stufe 6 Füllungen<br />
Zimt Pulverisieren 100 g Zimtstange Ω muss trocken sein 30 Sek. | Stufe 10 Zimtpulver<br />
Zucker Pulverisieren 200 g Zucker Ω muss trocken sein 45 Sek. | Stufe 10<br />
Puderzucker,<br />
Dekoration<br />
Zuckerguss<br />
Verrühren<br />
200 g Puderzucker + 30 g<br />
Zitronensaft oder 1 Eiweiß alternativ auch mit Wasser möglich 10 Sek. | Stufe 6 Dekoration<br />
Zwiebel Zer<strong>klein</strong>ern 1–6 Zwiebeln halbiert 5 Sek. | Stufe 5, ggf. wiederholen Würzen<br />
141
Rezeptregister<br />
a<br />
Apfelbrot mit Cranberrys 76<br />
B<br />
Backtrennmittel 117<br />
Blitz-Ciabatta 18<br />
Blitz-Schokobrötchen 72<br />
Brot über Nacht 34<br />
Brötchen über Nacht 50<br />
Buttermilchbrötchen, schnelle 56<br />
Buttermilch-Quickbread 70<br />
d<br />
Dattel-Dip, gesunder 130<br />
Dinkel-Bananenbrot 84<br />
Dinkelvollkornbrot mit Quark 98<br />
E<br />
Eiweißbrot, mehlfreies 32<br />
Express-Brötchen 54<br />
f<br />
Früchtebrot-Riegel 80<br />
Fünf-Minuten-Brot 24<br />
H<br />
Haferflockenbrot 20<br />
Hawaii-Aufstrich 124<br />
Haferflockenbrötchen 52<br />
Himbeer-Bananenbrot 66<br />
J<br />
Joghurtbrötchen mit Leinsamen 58<br />
K<br />
Kastenbrot, glutenfreies 40<br />
Knäckebrot 22<br />
Kokos-Toast 74<br />
Körnerbrot vom Blech, schnelles 16<br />
Knödelbrot 138<br />
Kräuterbutter 128<br />
l<br />
Laugenbrötchen 62<br />
Low-Carb-Brot aus der Mikrowelle 30<br />
M<br />
Maisbrot mit Chili, Speck und Feta 114<br />
Maisbrot 28<br />
N<br />
Nuss-Nougat-Creme 132<br />
O<br />
Olivenbrot mit grünem Spargel 110<br />
P<br />
Paprika-Linsen-Brot 108<br />
Pastinaken-Cheddar-Brot 104<br />
Pfannenbrot 26<br />
Pfannenbrot mit Tomatenfrischkäse 106<br />
Q<br />
Quark-Hafer-Brötchen 60<br />
Quark-Kräuter-Dip 126<br />
Quarkbrot 68<br />
Quarkzopf 78<br />
R<br />
Ratzfatz-Grillbrot 36<br />
Ratzfatz-Vollkornbrot 94<br />
Rhababer-Aprikosen-Konfitüre 134<br />
Rosinenbrot aus Quark-Öl-Teig 82<br />
Ruckzuck-Brot 14<br />
S<br />
Schinken-Käse-Croissants 112<br />
Schokoladen-Frischkäse-Aufstrich 136<br />
Sodabrot, irisches 38<br />
Sonntagsbrötchen 48<br />
t<br />
Thunfischdip 122<br />
Tomatendip 120<br />
142
V<br />
Vollkorn-Buchweizen-Brot 92<br />
Vollkornbrot mit Karotte und Walnuss 96<br />
Vollkornbrot aus dem Varoma® 90<br />
Symbole<br />
Mit unseren Symbolen und Angaben habt ihr schnell den<br />
Überblick, ob ein Rezept euren gewünschten Ernährungskriterien<br />
entspricht und wie man es zubereitet.<br />
W<br />
Weizenbrot 42<br />
Nährwerte<br />
Zu jedem Rezept findet ihr die konkreten<br />
Nährwerte mit den hier rechts erklärten<br />
Abkürzungen.<br />
KCAL – Kilokalorien<br />
G E – Gramm Eiweiß<br />
G F – Gramm Fett<br />
G KH – Gramm Kohlenhydrate<br />
Ernährung<br />
Ob ein Rezept eure ganz persönlichen<br />
Ernährungskriterien erfüllt,<br />
erkennt ihr an unseren Kennzeichnungen<br />
direkt an den Rezepten.<br />
Entspricht ein Rezept einem Kriterium,<br />
ist das ent sprechende Symbol<br />
eingefärbt. Ist die Eigenschaft nicht<br />
erfüllt, ist das Symbol ausgegraut.<br />
So seht ihr auf einen Blick, ob ihr<br />
bedenkenlos zugreifen könnt!<br />
VEGETARISCH<br />
VEGAN<br />
LAKTOSEFREI<br />
GLUTENFREI<br />
KALORIENARM<br />
Hauptgerichte < 500 kcal,<br />
Suppen/Vorspeisen < 350 kcal, süße<br />
Rezepte < 150 kcal, jeweils pro Portion<br />
KOHLENHYDRATARM<br />
< 25 % der kcal entstehen<br />
durch Kohlenhydrate<br />
FETTARM<br />
< 20 % der kcal entstehen durch Fett<br />
Rezepte<br />
Damit ihr beim Mixen schnell erfassen<br />
könnt, was zu tun ist, haben wir<br />
wiederkehrende Funktionen und<br />
Zubehöre durch die hier gezeigten<br />
Symbole ersetzt.<br />
MIXTOPF<br />
TEIGMODUS<br />
LINKSLAUF<br />
SPATEL<br />
SANFTRÜHRSTUFE<br />
143
Impressum<br />
Brot Backen ohne Warten – Schnell und einfach mit Thermomix® von<br />
„mein ZauberTopf/EINFACH LECKER“ ist eine Publikation aus dem Hause falkemedia<br />
Herausgeber<br />
Haftungsausschluss<br />
Illustrationen<br />
Verlag<br />
falkemedia GmbH & Co. KG,<br />
Für Fehler im Text, in Schalt-<br />
Adobe Stock:<br />
falkemedia GmbH & Co. KG<br />
K. A. Goukassian (v. i. S. d. P.)<br />
bildern, Aufbauskizzen usw.,<br />
S. 11, S.101, S. 117, 139 vectorgoods;<br />
Pahlblöken 15-17, 24232<br />
die zum Nichtfunktionieren<br />
S. 45 あ こ; S. 87 arkadiwna;<br />
Schönkirchenl<br />
2023 by falkemedia<br />
führen, wird keine Haftung<br />
Archiv<br />
Tel. (0431) 200 766-00<br />
Alle Rechte vorbehalten<br />
übernommen.<br />
Fax (0431) 200 766-50<br />
Chefredaktion<br />
HRA 8785 Amtsgericht Kiel<br />
„mein ZauberTopf“ ist eine<br />
Datenschutz<br />
Vivien Koitka<br />
unabhängige Publikation aus<br />
Jürgen Koch<br />
www.falkemedia.de<br />
dem Hause falkemedia und steht<br />
(datenschutzanfrage@<br />
Redaktion<br />
www.zaubertopf.de<br />
in keinerlei Verbindung zu den<br />
falkemedia.de)<br />
Dr. Tanja Lindauer (Leitung Books<br />
Unternehmen der Vorwerk-Grup-<br />
falkemedia GmbH & Co. KG<br />
& Specials), Svenja Rudolf,<br />
Druck<br />
pe. Die Marken Thermomix®, TM5®<br />
Abt. Datenschutz<br />
Nicole Neumann (CvD)<br />
optimal media GmbH<br />
und Varoma® sowie die Produkt-<br />
An der Halle 400 #1, 24143 Kiel<br />
www.optimal-media.com<br />
gestaltungen des Thermomix®<br />
Rezepte<br />
sind eingetragene Marken der<br />
Bildnachweise<br />
Sophia Handschuh, Charlotte<br />
1. Auflage November 2023<br />
Unternehmen der Vorwerk-<br />
StockFood: S. 20 für ZS Verlag/<br />
Heyn, Lukas Lotzing, Elisa Schilling,<br />
ISBN: 978-3-96417-263-1<br />
Gruppe. Für die Rezeptangaben<br />
Walter Climbal; S. 28 Gräfe & Unzer<br />
Vera Schubert<br />
in „mein ZauberTopf“ ist<br />
Verlag/ Mathias Neubauer; S. 32<br />
ausschließlich falke media<br />
Gräfe & Unzer Verlag/ Coco Lang;<br />
Foodfotografie<br />
verantwortlich.<br />
S. 34 PhotoCuisine; S. 42 + S. 110<br />
Frauke Antholz, Tina Bumann,<br />
Immediate Media/ Good Food;<br />
Anna Gieseler, Jorma Gottwald,<br />
Copyright<br />
S. 54, S. 68, S. 72 + S. 78 Gräfe &<br />
Sophia Handschuh, Florentina<br />
Sämtliche Fotografien und Texte<br />
Unzer Verlag/ Joerg Lehmann;<br />
Klampferer, Kathrin Knoll, Sandra<br />
in diesem Buch unterliegen dem<br />
S. 56 Gräfe & Unzer Verlag/ Julia<br />
Leibinger, Désirée Peikert<br />
Copyright des Verlags falkemedia<br />
Hoersch; S. 58 für ZS Verlag/<br />
GmbH & Co. KG. Jede Vervielfälti-<br />
Claudia Timmann; S. 66 Bauer<br />
Lektorat<br />
gung, Speicherung und Wieder-<br />
Syndication; S. 70 für ZS Verlag/<br />
Julia Voigtländer<br />
bzw. Weitergabe der Inhalte, auch<br />
Marlo Scheder-Bieschin; S. S. 74 für<br />
nur auszugsweise, ist nur mit<br />
ZS Verlag/ Anke Schütz; S. 76 Gräfe<br />
Grafik und Bildbearbeitung<br />
schriftlicher Genehmigung des<br />
& Unzer Verlag/ Wolfgang Schardt;<br />
Katharina Rudy, Marleen Osbahr<br />
Verlags erlaubt. Eine Vervielfälti-<br />
S. 80 Tre Torri; S. 94 Gräfe & Unzer/<br />
gung oder Verwendung von Fotos<br />
Jörn Rynio; S. 84 Meike Bergmann;<br />
und Texten in anderen elektroni-<br />
falkemedia Archiv<br />
schen oder gedruckten Publikationen<br />
ist ohne ausdrückliche Zustimmung<br />
des Verlags nicht erlaubt.<br />
144
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ISBN: 978-3-96417-168-9<br />
ISBN: 978-3-96417-241-9<br />
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