Thermenland Magazin November 2023

Ausgabe 145 Nov. 2023 

Thermenland 

MAGAZIN 

Winterzauber Bad Füssing: 

Viel Romantik für die 

Vorweihnachtszeit 

Naue Abgeordnete: 

Um die Probleme jedes 

einzelnen Bürgers kümmern 

GesundheitsTipps: 

Wege aus dem Wintertief – 

Tee als gesunder Muntermacher

Kunsthandwerksmarkt Stift Reichersberg/Österreich, 

18.–19.11. 2023 

Samstag von 9.30 bis 20.00, Sonntag von 9.30 bis 17.00 Uhr 

Gottesdienst: Sonntag, 8.30 Uhr 

Am 18. und 19. November 2023 öffnen sich 

wieder die Tore von Stift Reichersberg. 

100 Aussteller präsentieren ihre wertvollen 

Ausstellungsstücke am Kunsthandwerksmarkt. 

Sowohl in den Kellerräumen, den prunkvollen 

Barockräumen sowie im Innenhof 

kann das Kunsthandwerk bestaunt und 

erworben werden. 

Neu ist die längere Öffnungszeit am Samstag bis 20 Uhr. 

Das einmalige Ambiente im Stiftshof bei Feuerschalen 

und Abendstimmung lädt zum Genießen ein. Freuen Sie 

sich auf ein edles Abendprogramm mit Feuershow und 

Live-Musik. Auch die Kulinarik kommt nicht zu kurz, 

sowohl Aussteller, die Pfarre, der Klosterladen und das 

Bräustüberl bieten Punsch, Wein und gutes Essen. 

Als Rahmenprogramm nimmt Märchen-Margit kleine 

und große Kinder mit auf eine zauberhafte Geschichtenreise 

und das hochwertige musikalische Programm lädt 

zum Bummeln und Verweilen ein. Die Fotoausstellung 

im Augustini-Saal präsentiert Naturfotos aus Oberösterreich. 

Wer noch tiefer in Historie und Kultur eintauchen möchten, 

kann kostenlos an einer Stiftsführung teilnehmen. 

Mit viel Wissen, Herz und Humor führen die Augustiner- 

Chorherren durch Kreuzgang, Bibliothek und Kirche. 

Bestaunen Sie den, um neue Ausstellungsstücke 

erweiterten, Museumsteil. Sie sind auch herzlich zum 

Sonntagsgottesdienst um 8.30 Uhr in der Stiftskirche 

eingeladen. 

Nutzen Sie die Gelegenheit, besuchen Sie das Stift 

Reichersberg, erleben Sie Geschichte, Kunst und Kultur 

von seiner schönsten Seite. 

Weitere Informationen und Eindrücke unserer Veranstaltungen 

finden Sie unter 

www.stift-reichersberg.at. 

Eintritt: € 6,00/Person 

Kinder & Jugendliche bis 15 Jahre sind frei. 

Augustiner-Chorherrenstift Reichersberg, 

Hofmark 1, A-4981 Reichersberg/Inn, Österreich 

Tel.: +43 7758 2313-0 

www.stift-reichersberg.at

Neue Energie 

GENIESSEN EDITORIAL & ERLEBEN 

versuchen die drei öffentlichen Thermen in Bad 

Birnbach, Bad Füssing und Bad Griesbach in regenerativen 

Quellen zu finden um damit Erdgas 

und Heizöl ersetzen zu können. Dabei sind die 

Krisen der vergangenen Jahre auch an der 

Niederbayerischen Thermengemeinschaft nicht 

spurlos vorübergegangen. Die Corona-Pandemie 

führte zu einem Rückgang der Besucherzahlen. 

Die durch den russischen Angriffskrieg hervorgerufene 

Energiekrise ließ die Betriebskosten 

steigen. Dennoch steht auch die im Jahr 2020 begonnene 

strategische Neuausrichtung im Fokus 

der Bemühungen, um in Zukunft noch effizienter 

zu werden. Schließlich waren in den Sitzungen 

der Zweckverbände seitens der gewählten 

Bezirkstagsmitglieder schon erste Stimmen laut 

geworden, wann die Reformen denn wohl dazu 

führen, dass die Thermen keine Zuschüsse mehr 

aus der Bezirkskasse bräuchten. 

Vielleicht auch deshalb stellten in der konstituierenden 

Sitzung des neuen Bezirksausschusses 

der strategische Geschäftsführer Franz Altmannsperger 

und Bäder-Referatsleiterin Katrin Landes 

den neuen Mitgliedern einen aktuellen Zwischenstand 

der Transformation vor. Ernüchternd stellten 

sich dabei die Besucherzahlen dar: Die stiegen 

im Zeitraum von Anfang Januar bis Ende September 

2023 um rund 13 Prozent. Insgesamt waren 

das in allen fünf Thermen etwa 1,3 Millionen 

Behandlungen. In manchen Monaten lagen die 

Ergebnisse 2023 sogar noch unter denen von 2022. 

Nach seinem niederbayerischen Heilbädergipfel, 

der wenige Tage vorher in Landshut stattgefunden 

hatte, ließ Wirtschaftsminister Aiwanger in 

einer Presseerklärung verbreiten: „Die Übernachtungszahlen 

der Bäderstandorte in Niederbayern 

haben sich nach der Pandemie nicht wieder vollständig 

erholt. Gesunkene Kauraft unter anderem 

wegen der hohen Energiepreise und das 

damit verbundene Bedürfnis zu Einsparungen 

haben an einigen Orten zu weniger Gästeankünften 

und zu kürzeren Aufenthalten geführt.“ 

Die strategische Neuausrichtung sieht nun eine 

Reihe von Maßnahmen vor. Die Thermengemeinschaft 

will ihr Angebot digitalisieren. Am 1. Juli 

nahm das Kompetenzzentrum Marketing die 

Arbeit auf. Am 1. Januar 2024 soll das Kompetenzzentrum 

Personal in Betrieb gehen, gefolgt vom 

Kompetenzzentrum Finanzen. Synergien sollen 

noch stärker genutzt, ein einheitliches Qualitätsmanagement 

auf die Beine gestellt und auf 

Leitungsebene intensiver Austausch gepflegt 

werden. Alle Einrichtungen sind gerade dabei zu 

prüfen, ob Photovoltaik, Geothermie, Solarthermie, 

Holz-Hackschnitzel-Heizungen zum Einsatz 

kommen können. 

Auch mit dem wenig öffentlich ausgetragenen 

Bäder-Streit zwischen Johannesbad Gruppe und 

Bezirkstag werden sich die neugewählten Bezirksräte 

bald beschäftigen müssen. Der Heilbädergipfel 

Aiwangers hat hier nichts Konkretes 

voran gebracht, auch wenn beide Seiten von 

einem „ersten Schritt in die richtige Richtung“ 

sprachen. Dabei geht es im Kern darum, ob der 

Bezirk die öffentlichen Thermen bezuschussen 

darf und private Betreiber wie die Johannesbad 

Gruppe selbst in Pandemiezeiten keinerlei Unterstützung 

erhalten. 

Martin Semmler M.A., Chefredakteur 

Leider ist der Bezirkstag, für den ja keine 

5%-Hürde gilt, durch die aktuelle Wahl weniger 

bunt geworden: Bayernpartei, Linke und FDP 

haben ihre Sitze verloren. Zumindest Johannes 

Spielbauer war durch seine sozialpolitischen 

Anträge in den Sitzungen der Thermen-Zweckverbände 

immer wieder aufgefallen. Jetzt müssen 

CSU, FW, AfD, Grüne, SPD und ÖDP sehen, wie sie 

die Thermen durch die Krise bringen. Zumindest 

sind sich die neuen Thermenland-Abgeordneten 

bewusst, wie wichtig gerade im ländlichen Raum 

ihr voller Einsatz ist 

für den Gesundheitstourismus. 

DO SCHAU HER ... 

In der Spielbank Bad Füssing hatte neulich die neue Talentebühne mit einem Pockinger Krimiautor und der Schülerband der Maria-Ward-Realschule 

Neuhaus Premiere. Die Schüler und Schülerinnen der 5. Jahrgangsstufe haben in diesem Jahr in ihrem Jahrgang den Bandklassen-Wettbewerb der 

Initiative klasse.im.puls als beste Bandklasse Bayerns gewonnen. Der Wettbewerb wird vor allem vom Kultusministerium und dem Sparkassenverband 

getragen. Nach ihrer erstaunlich professionellen Interpretation verschiedener Coversongs lud der Pockinger Autor Holger T. Lang zu einer außergewöhnlichen 

Lesung ein. Erst ließ er das Publikum anhand verschiedener Geschichten erraten, wie er zum Schreibern gekommen ist, dann präsentierte 

er ein selbst produziertes Hörspriel. Lang wird auch weiterhin die Talentebühne betreuen und freut sich auf Menschen aus der Region, die auch einmal 

ihre Talente auf einer kleinen Bühne zeigen wollen. Wer sich hier also ausprobieren möchte, der darf sich gerne bei Holger Lang unter 

talentebuehne@gmx.de melden. 

sam 

Foto: Semmler

AKTUELLES 

Editorial: Neue Energie für den Gesundheitstourismus 3 

Doschauher: Neue Talentebühne gestartet 3 

Kurorte: Aiwanger will Qualität besser vermarkten 5 

ILE Kleinprojekte: Neuer Etat für 2024 steht bereit 6 

Interview: Neue Heimatabgeordnete und ihre Ziele 8 

Klima-Landwirte: ILE-Projekt zieht regionale Kreise 10 

Bankenfusion: Vorteile für Kunden und Mitarbeiter 14 

Öffentliche Medien: Offene Diskussion scha Vertrauen 16 

Zahl des Monats: Schwerste Geburtsurkunde der Welt 29 

INHALT 

12 

FIT & GESUND 

Apotheker-Tipp: So geht’s raus aus dem Wintertief 12 

Kräuterkunde: Akelei hilft gegen Frauenleiden 13 

17 

GENIESSEN & ERLEBEN 

AdventsTipps: Kostbares Innviertel entdecken 17 

Tee-Genuss: Gesunden Muntermacher richtig zubereiten 18 

Winterzauber: Bad Füssing bietet viel Adventsromantik 19 

KULTUR & FREIZEIT 

Stift Reichersberg: Traditioneller Kunsthandwerksmarkt 2 

Adventsbrauch: Vorträge übers heimische Räuchern 20 

Stars im Kino: Regisseure für Oscar- & Berlinale-Filme 20 

Kartenverlosung 1: Black-Imitator singt direkt ins Herz 21 

25 

Kartenverlosung 2: Helmut Schleich – ganz aktuell 26 

Jahreskonzerte: Musikverein hat Projekt-Chor zu Gast 26 

UNTERWEGS MIT DEGENHART 

Advent im Dorf & Adventanläuten 22 

Christkindlmarkt Pocking & Nikolaus-Singspiel 23 

RAT & TAT 

Kostenlos: Online-Fragestunden rund um Energie 25 

Sprachpaten: Als Rentner wieder in die Schule 26 

UmweltTipp: E-Zigaretten richtig entsorgen 26 

27 

Radl-Tipp: Moderne Lichttechnik sorgt für Sicherheit 26 

SERVICE 

Thermenland-Horoskop 28 

Wetterprophet, Zahl des Monats 29 

Impressum 29 

Notrufnummern 30 

Apotheken-Notdienst 30 

www.thermenland-magazin.de 

4

AKTUELL 

Wirtschaftsminister Aiwanger informierte sich über Krise der Heilbäder 

Runder Tisch will Qualität der Angebote des 

Gesundheitstourismus bekannter machen 

Bayerns Wirtschaftsminister Hubert Aiwanger hat zum Heilbäder-Gipfel 

geladen. Hieran nahmen unter anderem Vertreter der fünf niederbayerischen 

Heilbäder und privaten Thermen, der Tourismusverbände 

und der Bayerische Heilbäderverband teil. „Gesundheitstourismus ist 

ein wichtiger Wirtschaftsfaktor in allen Regionen Bayerns. Niederbayern 

zeichnet sich neben den Naturerlebnissen durch einen starken 

Gesundheitstourismus aus. Dieses Segment stellt zwar einen Wachstumsmarkt 

dar, ist aber aufgrund gewachsenem Qualitätsbewusstsein 

und starker internationaler Konkurrenz, vor allem in Österreich und 

Tschechien, keineswegs ein Selbstläufer,“ sagte Bayerns Tourismusminister 

Aiwanger. 

Konkrete Perspektiven entwickeln 

„Unser Ziel ist es, eine Qualitätsoffensive für unsere Kurorte und Heilbäder 

in Niederbayern zu starten. Wir müssen noch mehr in die Köpfe der Menschen, 

die sich für Gesundheitsangebote interessieren. Niederbayern bietet 

eine vielfältige Infrastruktur von vielen modernen Wellness- und Kuradressen, 

die wir noch bekannter machen müssen“, erklärte Hubert Aiwanger. 

„Es gibt viele Beispiele, die viel in die Qualität ihres gesundheitlichen 

Angebots und Qualifikation ihrer Mitarbeiter investiert und hier großen 

Erfolg bei ihrer Kundschaft erzielt haben. Diese Lösungsansätze und bereits 

umgesetzten Ideen helfen bei der Bewältigung der aktuellen Herausforderungen. 

Und dies geht am besten, wenn alle Akteure an einem Tisch nicht 

übereinander, sondern miteinander reden“, betonte der Minister. „Ich 

möchte für die Kur- und Heilbäder konkrete Perspektiven entwickeln, um 

die Bäder zu stärken und zusätzliche Potenziale auszuschöpfen. Mein Ziel 

ist es, ein zukunftsfähiges Bäderkonzept mit einem ganzheitlichen Angebot 

rund um Kuren und Wellnessreisen für die Region zu schaffen. Denn vom 

Wettbewerb und zusätzlichen Gesundheitsangeboten in den Kur- und 

Heilbädern profitiert die ganze touristische Branche in Niederbayern und 

die Gäste.“ 

Runder Tisch mit Ecken und Kanten: Am Heilbäder-Gipfel in Landshut nahmen 

rund zwei Dutzend Vertreter sowohl aller niederbayerischen Thermen 

als auch der Kommunen, des Bezirks und der Tourismusverbände teil. 

Foto: StMWi / P. Hof 

Fördergelder für Thermen 

Bei den fortlaufenden Investitionen in die Thermalbäder des Bezirks Niederbayern 

gibt es nach Einschätzung der Beteiligten des Runden Tisches 

einen Handlungsbedarf. Denn die Ansprüche der Kunden steigen stetig und 

dies bedarf weiterer Investitionen in das Angebot. Im Bereich der Thermen 

hat das Wirtschaftsministerium aus der Tourismusförderung seine finanzielle 

Unterstützung bestätigt. Im Bereich der Hotels übersteigt die Nachfrage 

nach Fördermitteln allerdings die bestehenden Haushaltsansätze. 

Hierzu hatte Staatsminister Aiwanger bereits im August angekündigt, es 

brauche in der neuen Legislaturperiode für Bayern ein gezieltes Programm, 

um den Gesundheitstourismus gezielt weiter zu stärken, gerade auch in 

Zusammenarbeit statt Konkurrenz von öffentlichen und privaten Einrichtungen. 

Er betonte gestern, sich für die Gewährung der nötigen Zusatzmittel 

im Rahmen der anstehenden Verhandlungen stark zu machen. 

Niederbayern ist die Region der Kur- und Heilbäder, die für Gäste aus Nah 

und Fern ein attraktives Wellness und Wohlbefinden-Angebot anbietet. 

Die Übernachtungszahlen der Bäderstandorte in Niederbayern haben sich 

nach der Pandemie nicht wieder vollständig erholt. Gesunkene Kauraft 

unter anderem wegen der hohen Energiepreise und das damit verbundene 

Bedürfnis zu Einsparungen haben an einigen Orten zu weniger Gästeankünften 

und zu kürzeren Aufenthalten geführt. 

Dr. Patrik Hof 

5 www.thermenland-magazin.de

AKTUELL 

ILE investierte 100.000 Euro in 17 Kleinprojekte 

Ein Match mit dem Bürgermeister 

„Ping Pong“ mit dem Bürgermeister haben kürzlich 

ein paar Jugendliche an der neuen Outdoor- 

Tischtennis-Platte beim Ruhstorfer Jugendzentrum 

gespielt. Noch eine Spur actionreicher ging 

es dann beim „Rundlauf“ mit Gemeindejugendpflegerin 

Janina Bähr zu – da kamen die Spieler 

durchaus ins Schnaufen. Die Finanzierung der 

robusten Tischtennis-Platte dagegen war ein 

Leichtes: Sie lief unkompliziert über das Regionalbudget 

2023 der Integrierten Ländlichen Entwicklung 

(ILE) an Rott & Inn, wie Bürgermeister 

und 1. ILE-Vorsitzender Andreas Jakob mit dem 

eigens fürs Foto aufgestellten Rollup verdeutlicht. 

Insgesamt konnte die ILE mit Geldern vom 

Amt für Ländliche Entwicklung Niederbayern 

heuer 17 Kleinprojekte von Kommunen, Bürgern 

und Vereinen fördern. Darunter zwei Pavillons 

für die Freizeitgelände in Malching und Kirchham 

sowie den Bau von Verkaufshütten durch 

die Vereine in Tettenweis. 

Brutkasten für Igelkinder 

Gelungen ist auch, wie bereits berichtet, die ILEgeförderte 

Anbringung von Schallabsorbern im 

„Der Brutkasten ist super für die ganz kleinen 

Igelbabys, die noch nicht selbst Exkremente absondern. 

Für sie ist das Klima in dem Inkubator 

perfekt“, erklärt Monika Lüdtke vom Verein Igelhilfe. 

„Die Igel-Mama zieht neben vielen kranken 

Stacheltieren derzeit mehr als 70 Igelbabys auf – 

und freut sich über Spenden und vor allem tatkräftige 

Hilfe. Foto: Gaby Asselberghs 

Erste Matches an der neuen Outdoor-Tischtennisplatte lieferten sich Jugendliche mit Bürgermeister 

Andreas Jakob und Jugendpflegerin Janina Bähr. Die gemeindliche Jugendarbeit hatte sich diese 

gewünscht, damit Kinder und Jugendliche auch außerhalb der Jugendtreff-Öffnungszeiten eine 

attraktive Anlaufstelle haben. 

Foto: Markt Ruhstorf 

Saal des Dorfgemeinschaftshauses Reutern bei 

Bad Griesbach. Die Gemeinde Kirchham bringt, 

gefördert vom Regionalbudget 2023, demnächst 

eine ILE-weite Erlebniskarte mit QR-Codes 

heraus, der Markt Ruhstorf bekommt digitale Anschlagtafeln 

für das Mathäser Areal. Die Igelhilfe 

Passauer Land e.V. bei Bad Griesbach konnte mit 

einem ILE-Zuschuss einen Brutkasten für Igelkinder 

anschaffen. Ausrüstung fürs Tierwohl kaufen 

konnte auch Hobbylandwirt Fabian Knan aus 

Rotthalmünster: Er hat auf seiner Weide in der 

„niederbayerischen Toskana“ mit Rosi und Frieda 

zwei junge Galloway-Rinder stehen, denen es so 

gut wie möglich gehen soll. Ein Bio-Landwirt aus 

Bad Füssing wurde mit einem „Beetle Collector“ 

beim Kartoffelkäfer-Sammeln unterstützt. Beste 

Voraussetzungen für die Erstversorgung von Verletzten 

scha die Mittelschule Pocking mit der 

Gründung eines Schulsanitätsdiensts. 

Die jungen Schulsanitäter erhielten 

von der ILE entsprechende Ausrüstung gefördert. 

Defibrillator ist für alle da 

Unterstützt durch den Elternbeirat und bezuschusst 

von Firmenspenden (1a Autoservice und 

Auto Ringler) wurden Westen und ein Notfall- 

Rucksack angescha, die Befüllung erfolgte über 

die Malteser, wie Rektorin Diana Springer-Ferazin 

berichtet. Darüber hinaus brauchte es Reanimationspuppen 

und einen Defibrillator, welche 

auf Betreiben des Elternbeirats hin von der ILE 

an Rott & Inn gefördert wurden. „Wir freuen uns 

sehr, dass wir nun in der Lage sind, die geforderten 

Unterrichtseinheiten an unserer Schule 

durchführen zu können. Unserer jungen Schulsa- 

Sieht gut aus und kommt gut an: Der ILE-geförderte Begegnungspavillon am Sportgelände Malching. 

Foto: Gemeinde Malching 

Frisch gegründet, gut gerüstet: Nachdem sich 

Lehrerin Manuela Winterstetter in Erster Hilfe 

und Wiederbelebung schulen hat lassen, wurde 

an der Mittelschule Pocking nun ein Schulsanitätsdienst 

ins Leben gerufen, auf dem Foto: Sophia 

Reichhart (hinten v.l.), Frank Kiefel, Maria 

Kreuzhuber (vorne v.l.) und Sintya Bokoli. 

Foto: Mittelschule Pocking 


6

AKTUELL 

nitäter sind jeden Tag nach einem Dienstplan im 

Einsatz und haben schon manche Verletzung behandelt. 

Obwohl der Einsatz eines Defibrillators 

eigentlich selbsterklärend ist, hat man doch 

Angst, diesen zu benutzen. Daher werden unsere 

Schülerinnen und Schüler mit einem Trainingsgerät 

darin geschult“, erklärt Diana Springer- 

Ferazin, „auch wir Lehrkräfte werden in einer 

Fortbildung unsere Kenntnisse in der Wiederbelebung 

auffrischen.“ Der Defibrillator, der 

außen am Schulgebäude befestigt wird, kann 

auch von Pockinger Bürgern benutzt werden. 

„Gute Gelegenheit“ unterstützt 

Auch bereits vorgestellt wurde die Pfadfindergruppe 

von Rotthalmünster, die eine neue Couch 

mit Stauraum bezuschusst bekam. Außerdem 

wurde in Rotthalmünster die Digitalisierung der 

Pfarr- und Gemeindebücherei vorangetrieben. 

Auch Gerlinde Kaupa und der Verein „Gute Gelegenheit“ 

bekamen für die Einrichtung des gleichnamigen 

Second-Hand-Ladens in Pocking eine 

großzügige Finanzspritze aus dem Regionalbudget. 

Der Markt Kößlarn hat zur Sicherung der 

Landwirtschaft vor Ort eine hochkarätige Fortbildungsveranstaltung 

organisiert und mit die Öffentlichkeitsarbeit 

der „Initiative Klima-Landwirtschaft“ 

unterstützt. Auch der Messe-Auftritt 

der ILE auf der „Ausblick 23“ in Ruhstorf hat vom 

Regionalbudget profitiert. Ebenfalls mit einem 

ILE-Zuschuss haben die Gemeinden Neuburg und 

Neuhaus am Inn mit Autorin Simone Kuhnt kurzweilige 

„Küchen-G’schichten“ herausgebracht, das 

im letzten Heft ausführlich vorgestellt wurde. 

„Die kleinen Büchlein mit den vielen Rezepten 

kommen bei den Leuten sehr gut an“, berichten 

die Bürgermeister Wolfang Lindmeier und Stephan 

Dorn. Es ist so gefragt gewesen, dass es nun 

eine zweite Auflage geben soll. 

Jetzt Antrag für 2024 stellen 

Insgesamt haben die ILE-Kommunen und das 

Amt für Ländliche Entwicklung gut 100.000 Euro 

in die Kleinprojekte an Rott & Inn gesteckt. „Das 

Regionalbudget war wieder ein voller Erfolg“, 

freuen sich ILE-Managerin Dr. Ursula Diepolder 

sowie Bürgermeister Anton Freudenstein und 

Franz Mühldorfer von der federführenden 

Gemeinde Kirchham. 

Auch im kommenden Jahr stehen 100.000 Euro 

für Kleinprojekte von Bürgern, Vereinen und 

Stichwort Kleinprojekt 

Kommunen zur Verfügung, die Antragstellung 

ist bereits jetzt möglich. Es gibt vier Einreichfristen 

für die Kleinprojekt-Förderanträge; Frist 1: 

29.09.2023 / Frist 2: 06.12.2023 / Frist 3: 09.02. 

2024 / Frist 4: 22.03.2024. Der Beginn der möglichen 

Projektumsetzung ist ab dem 1. Januar 

2024 möglich. Wer ein Projekt beantragen 

möchte, wendet sich zunächst an seine Kommune 

bzw. an die verantwortliche Stelle des 

ILE-Zusammenschlusses: Gemeinde Kirchham, 

Franz Mühldorfer, Kirchplatz 3, 94148 Kirchham, 

E-Mail: muehldorferkirchham.de. Als Ansprechpartnerin 

bei der Antragsformulierung steht 

ILE-Umsetzungsbegleiterin Dr. Ursula Diepolder 

zur Verfügung: Ihr sind die Anträge vorab als 

Entwurf zu senden an info@buero-diepolder.de. 

Über die Anträge entscheidet eine fünöpfige 

Jury anhand eines bestehenden Kriterienkataloges. 

Simone Kuhnt/ILE 

Kleinprojekte im Sinne des Regionalbudgets sind Vorhaben, deren förderfähige Gesamtausgaben 20.000 Euro netto nicht übersteigen. 

„Die Kleinprojekte sollen zum Ziel haben, die Lebensqualität im ländlichen Raum zu erhöhen, etwa Kleinprojekte zur Unterstützung des 

bürgerschaftlichen Engagements, zur Begleitung von Veränderungsprozessen auf örtlicher Ebene, zur Kommunikation und Öffentlichkeitsarbeit, 

zur Verbesserung der Lebensverhältnisse der ländlichen Bevölkerung, zur Umsetzung von Infrastrukturmaßnahmen und zur 

Sicherung und Verbesserung der Grundversorgung“, erklärt ILE-Managerin Ursula Diepolder. Die Zuwendung wird als Zuschuss gewährt 

und Ende des Jahres ausbezahlt. Die tatsächlich entstandenen Nettoausgaben werden mit bis zu 80 Prozent bezuschusst, maximal jedoch 

mit 10.000 Euro. Kleinprojekte mit einem Zuwendungsbedarf unter 500 Euro werden nicht gefördert. Ein Anspruch auf Gewährung einer 

Zuwendung besteht nicht. Weitere Informationen und das Antragsformular zum Downloaden findet man unter (Regionalbudget).

AKTUELL 

Die neuen Abgeordneten des Thermenlands wollen sic 

„Es geht vor allem darum, sich jedes Pro 

Mit seiner konstituierenden Sitzung nahm der 

Bayerische Landtag am 30. Oktober seine Arbeit 

auf. Als Direktkandidat für den Stimmkreis 

Passau-West, zu dem auch der größte Teil des 

Thermenlandes gehört, konnte sich Stefan Meyer 

(CSU) aus Vilshofen mit gut 10 Prozent mehr 

Stimmen als der zweitplatzierte Christian Lindinger 

(FW) aus Ruhstorf durchsetzen. Diesem 

jedoch gelang der Einzug in den Landtag über 

die Liste seiner Partei. Für beide ist es das erste 

Mal, dass sie ein Landtagsmandat wahrnehmen 

und daher werden sie etwas Zeit brauchen, um 

sich im Parlamentsapparat einzuleben. Noch 

steht also der Schwung des Wahlkampfes und 

der politischen Ziele im Fokus. Das „Thermenland 

Magazin“ bat beide neugewählten Abgeordneten 

um eine erste Stellungnahme dazu, was 

sie im Landtag für das Thermenland bewegen 

wollen. 

„Die Präsenz vor Ort 

– digital und persönlich – 

ist mir sehr wichtig “ 

Thernemland Magazin: Herr Meyer, mit welchem 

Anspruch wollen Sie Ihre politische Arbeit allgemein 

angehen? 

MdL Stefan Meyer: Als Stimmkreisabgeordneter 

ist es mir wichtig, das Beste für unsere Region zu 

erreichen – im Fokus steht, die vorhandenen Potentiale 

unserer Heimat zu nutzen und weiter 

auszubauen. 

Mir geht es vor allem darum, jedes einzelne Problem 

eines jeden Bürgers ernst zu nehmen und 

zu versuchen es zu lösen. Ich will vertrauensvoller 

Ansprechpartner für die Menschen in unserer 

Heimat sein. Das bedeutet natürlich auch, ein 

Ohr immer nah an der Bevölkerung zu haben. 

Wichtig ist mir auch die Zusammenarbeit innerhalb 

meiner Fraktion. Mein Vorteil ist sicherlich, 

dass ich ein Gewächs der CSU bin, hier die Strukturen 

bestens kenne und auch auf das entsprechende 

Netzwerk zurückgreifen kann. 

Wie wollen Sie den Vertrauensvorschuss, den 

Ihnen die Wähler im Stimmkreis gegeben haben, 

in konkrete Politik vor Ort umsetzen? 

MdL Meyer: Mit meinem persönlichen Ergebnis 

bin ich zufrieden und möchte mich an dieser 

Stelle auch für das vorausgeschickte Vertrauen 

in meine Arbeit bedanken. Mit dem Zweitstimmen-Ergebnis 

können wir als CSU natürlich 

nicht zufrieden sein. In unserem Stimmkreis 

waren die Freien Wähler vor der CSU und da gilt 

es unsere Arbeit künftig so auszurichten, dass 

wir in fünf Jahren wieder ein anderes Ergebnis 

einfahren. 


Wichtig ist demzufolge: Die Präsenz vor Ort. 

Hier sehe ich die Bürgersprechstunden in den 

Gemeinden als wertvolles Instrument, aber auch 

im Abgeordnetenbüro. Ganz wichtig ist neben 

der realen Präsenz aber auch die digitale 

Präsenz: Ich spreche hier konkret die Social- 

Media-Kanäle an. Hier möchte ich die Bürger 

mitnehmen und sehe dies als wichtige Aufgabe, 

auch um das mir entgegengebrachte Vertrauen 

transparent zu bedienen. 

„Bürokratieabbau ist mir 

außerordentlich wichtig“ 

Welche Schwerpunkte werden Sie als Abgeordneter 

in München für das Passauer Land 

setzen? 

MdL Meyer: Es gibt für mich übergreifende Themen, 

die von regionaler Bedeutung sind, wie beispielsweise 

der Bürokratieabbau. Das ist mir 

außerordentlich wichtig. Ich habe 22 Jahre im Finanzwesen 

gearbeitet und wenn ich hier einen 

Vergleich anstelle, dann fällt der Rückblick 

wenig positiv aus: Es hat sich in Sachen Bürokratie 

nichts abgebaut, im Gegenteil. Hier müssen 

wir besser werden, sonst arbeiten wir uns an der 

Bürokratie auf – und das betri alle Bereiche. 

Auf der Agenda steht für mich außerdem 

die Krankenhaus-Sicherung und damit einhergehend 

die Sicherstellung der medizinischen 

Versorgung der Bürgerinnen und Bürger im 

ländlichen Raum. Ganz konkret geht es hier um 

den Erhalt der Kreiskrankenhäuser in Rotthalmünster, 

Vilshofen und Wegscheid. Mit der Krankenhausreform 

können wir nicht zufrieden sein. 

Und wenn wir schon beim Themenfeld Medizin 

sind, dann kommen wir gleich auf den Medizincampus 

Niederbayern: Gerhard Waschler und 

Walter Taubeneder haben hier gute Vorarbeit geleistet 

und nun liegt es an meinem Kollegen Josef 

Heisl und mir, dieses wichtige Feld weiter intensiv 

zu begleiten – ebenso den Uni Campus für 

Cyber-Security in Vilshofen. Hier hoffe ich, dass 

wir in den kommenden Monaten weiterkommen. 

Langfristiges Ziel im Rahmen der Hochschulpolitik 

ist für mich ein weiterer Campus im südlichen 

Landkreis Passau. 

„Wir müssen in der 

Migrationspolitik die 

Spielräume des Landes 

nutzen“ 

Die Politik der CSU steht auch für Infrastruktur. 

Da sind wir auf ein gutes Zusammenwirken mit 

dem Bund angewiesen – zum Beispiel in Bezug 

auf den Ausbau der Autobahn A94. Der Landkreis 

hat hier seine Hausaufgaben gemacht. Aber auch 

8 

MdL Stefan Meyer vertritt den Stimmkreis erstmals 

in München: Der Landtagsneuling vertraut 

bei seiner umfangreichen Aufgabenliste auf das 

Netzwerk erfahrener Altpolitiker seiner Partei. 

Foto: MdL Josef Heisl 

der Ausbau der A3 sollte nicht aus dem Blickfeld 

geraten. 

Zur Infrastruktur gehören zudem der zweigleisige 

Ausbau der Bahnstrecke zwischen Plattling 

und Landshut – hier erhoffen wir uns nach 

Jahrzehnten der Diskussionen nun endlich einen 

Schritt weiterzukommen – sowie ein abgestimmtes 

Fahrradwegenetz aufzusetzen. Hier müssen 

wir vorankommen, das ist ein Thema dieser Zeit, 

nicht nur in den Ballungszentren. Und infrastrukturell 

sehe ich weiterhin den Ausbau von 

Netzen für erneuerbare Energien essenziell. 

Viele PV-Anlagen sind aufgrund Überlastungen 

vom Netz gegangen. Das kann nicht sein. 

Der Bürger investiert in Nachhaltigkeit und 

wird dann abgestraft – hier besteht Handlungsbedarf. 

Ebenso beim Thema Migration: Gerade für uns 

in der Grenzregion ist das Thema Migration von 

großer Bedeutung. Auf der einen Seite erwarten 

wir Lösungen vom Bund, aber auch der Freistaat 

ist in der Pflicht. Wir haben Handlungsspielraum, 

unter anderem wenn es um die Umstellung 

von Geld- auf Sachleistung geht.

AKTUELL 

h in München um die Probleme der Heimat kümmern 

blems eines jeden Bürgers anzunehmen“ 

Sie merken, die Themenfelder sind vielfältig, die 

Aufgaben sind da – nun gilt es den Betrieb im 

Bayerischen Landtag kennenzulernen und auch 

den Draht zu den Entscheidungsträgern zu 

knüpfen. Ich bin hochmotiviert und werde nun 

mit der Arbeit loslegen. 

„Unsere Dörfer und 

Gemeinden müssen 

lebenswert bleiben“ 

Thernemland Magazin: Herr Lindinger, was wollen 

Sie persönlich im Parlament an politischer 

Kultur leben? 

MdL Christian Lindinger: Für mich ist eine sachliche 

und zielorientierte Zusammenarbeit wegweisend. 

Hierfür ist es wichtig, keine ideologischen, 

sondern praktikable und umsetzbare 

Lösungen zu erarbeiten und diese auch in verständlicher 

Art und Weise den Bürgerinnen und 

Bürgern nahe zu bringen. 

Als Kreisrat kennen Sie die Bedeutung des 

Thermenlandes als bedeutende Wirtschaftskraft 

im ländlichen Raum. Mit Ihrem Wohnsitz in 

Ruhstorf sind Sie damit nun der Abgeordnete, 

der am nächsten an den Problemen des Gesundheitstourismus 

nach Corona und Energiekrise 

dran ist. Dazu kommt, dass Ihr Parteichef Hubert 

Aiwanger als Wirtschafts- und Energieminister 

eine wichtige Rolle bei der Lösung dieser Probleme 

spielt. Welche Priorität haben diese Probleme 

in Ihrer politischen Agenda und wie 

wollen Sie diese angehen? 

MdL Lindinger: In der Tat bin ich im niederbayerischen 

Bäderdreieck aufgewachsen. Ich kenne 

diese Gesundheitseinrichtung sehr gut, bin froh, 

dass diese quasi vor meiner Haustür sind und 

nutze diese auch sehr gerne. In der Prioritätenliste 

stehen die Sorgen und Nöte unserer Heilbäder 

ganz oben. Um mich hier baldmöglichst 

gut einzuarbeiten, werde ich die Bürgermeister 

und Verantwortlichen besuchen um mich detailliert 

zu informieren. 

„Die Struktur des 

ländlichen Raums muss 

gestärkt werden“ 

Sie haben im Wahlkampf erklärt, dass der 

Schwerpunkt Ihrer politischen Arbeit im ländlichen 

Raum liegt. Was wollen Sie als Abgeordneter 

in München zur Verbesserung des Lebens im 

Passauer Land verändern? Welche Projekte wollen 

Sie hier konkret angehen? 

MdL Christian Lindinger will die Strukturen des 

ländlichen Raumes stärken: Ideologiefrei will 

der Neu-Abgeordnete Lösungen im Dialog mit 

den Betroffenen vor Ort finden. 

Foto: MdL Martin Behringer 

MdL Lindinger: Der ländliche Raum ist unsere 

Heimat. Insofern ist es natürlich der Auftrag der 

Wählerinnen und Wähler sich hierfür mit ganzer 

Kraft einzusetzen. Konkret bedeutet das, dass – 

neben den bereits erwähnten Problemen im 

Gesundheits- und Tourismusbereich –die Förderung 

und der Erhalt des heimischen Handwerks 

und der Wirtschaft (Stichworte: Energiepreise, 

Fachkräftemangel, Bürokratieabbau usw.) sowie 

der Erhalt unsere bäuerlichen Landwirtschaft 

(Stichworte: Regionalversorger, Kulturpfleger 

und wieder Bürokratieabbau) eine wichtige Aufgabe 

sind. Nicht zuletzt müssen unsere Dörfer 

und Gemeinden lebens- und liebenswert bleiben 

um gleichwertige Lebensbedingungen zu behalten. 

Hierzu gehören unter anderem eine gute 

Grundversorgung mit Gütern des täglichen 

Bedarfs, die medizinische Versorgung vor Ort, 

leistungsfähige digitale Anbindungen, Mobilität 

mit ÖPNV, aber auch die verkehrstechnische 

Anbindung (Stichwort: A 94). 

Martin Semmler 


Hans Koch versucht, Luft durch einen Brocken Erde zu pusten. Er bläst mit 

einem Strohhalm in einen Becher „basisches“ Wasser, bis dieses durch das 

CO 2 „sauer“ wird und sich gelb verfärbt. Er steigt in eine Grube im Feld, zupft 

an einer Wurzel, probiert sie und sagt: „Schmeckt süß. Das ist gut, denn 

damit bringt die Wurzel Zucker und andere Nährstoffe in den Boden.“ 

Anschaulicher hätte der Boden-Experte und Landwirt aus Franken seinen 

Praxis-Vortrag in Hartham bei Neuhaus a. Inn nicht halten können. Die ILE 

an Rott & Inn und das Nachhaltigkeitsteam der BayWa München hatten auf 

einer Fläche von Landwirt Franz Gerauer zu einem Feldtag geladen. 45 Teilnehmerinnen 

und Teilnehmer ließen sich den Input über klimawandel-angepasste 

Bodenwirtschaft und das Projekt Klima-Landwirtschaft (PKL) nicht 

entgehen. Die meisten waren aktive Landwirte und Klima-Landwirte aus 

der ILE an Rott & Inn. Auch aus der ILE Klosterwinkel, der Öko-Modellregion 

Passauer Oberland sowie aus der Stadt Passau und den Landkreisen Deggendorf 

und Rottal-Inn waren Praktiker, Klima-Paten und weitere Interessierte 

dabei. 

AKTUELL 

Feldtag der ILE zu Untersaaten un 

Wer etwas fürs Klima tut, be 

„Die Poren der Erde“ 

Durch den Klimawandel sei die Durchschnittstemperatur gestiegen, der 

Boden wärmer und die Vegetationszeit jährlich um rund 30 Tage länger als 

noch vor etwa 30 Jahren, beschrieb Hans Koch den Ist-Zustand. Alles Faktoren, 

die Humus verschwinden lassen – zulasten der Stabilität, Wasserspeicherfähigkeit 

und Fruchtbarkeit des Bodens. „Das Problem: Wir haben mehr 

Vegetation als früher, aber wir haben uns noch nicht darauf eingestellt, den 

Boden damit anzureichern“, sagte Koch. Das Ergebnis: zu oft plattenharte 

Erde bei Trockenheit und schlammige Erde bei Regen. Einen ersten Hinweis 

erhalte man, wenn man versucht, Luft durch einen Brocken Erde zu pusten, 

erklärte Koch. „Ist das nicht möglich, sind die ‚Poren‘ der Erde zugeschlämmt 

und es kommt auch kein Wasser hinein. Wenn wir mehr Bodenporen 

wollen, geht es nur mit Kalk.“ Die Wirkung von Kalk verdeutlichte 

Koch anhand eines Glases mit „sauer“ gefärbtem Wasser: Einen Löffel Kalk 

hineingegeben, umgerührt – und das Wasser wurde wieder „basisch“. 

Untersaaten erhalten Humus 

Für eine gute Durchwurzelung und Nährstoffzufuhr im Boden empfahl 

Koch, „dienende“ Untersaaten auszubringen, angepasst an das Herbizidmanagement 

und die Blüte- und Erntezeit der Hauptfrucht. Auf dem Feld von 

Franz Gerauer zeigte er, wie es sich auswirkt, dass Gerauer ein paar Tage 

vor der Soja-Ernte Mitte September als Untersaat abfrierenden Senf und 

Kresse in die Hauptkultur einbrachte. Einen Monat später ist sein Feld nun 

zehn Zentimeter hoch mit Grün bedeckt. Und, noch wichtiger: der Boden ist 

bis zu 40 Zentimeter tief durchwurzelt, wie die Teilnehmer anhand der 

Grube sehen konnten. „Die Wurzeln arbeiten mit den Knöllchenbakterien 

der Ausfall-Sojabohnen zusammen und schaffen damit beste Voraussetzungen, 

damit Humus erhalten werden kann“, erklärte Hans Koch. 

Pavillon aufgestellt, Grube ausgehoben und warmen Leberkäs für später 

bestellt: Alles war gut vorbereitet für den Feldtag mit Boden-Experte Hans 

Koch. Er zeigte unter anderem, wie tief die Wurzeln der Untersaaten Kresse 

und Senf reichen. 

Foto: Simone Kuhnt/ILE 

einer Drohne kann man eine Untersaat auch in solche Früchte noch einsähen, 

die spät geerntet werden. Vor und nach der Ernte wächst die Untersaat 

im Herbst schnell noch ein gutes Stück“, erklärte dazu Hans Koch und betonte: 

„Je dichter der Pflanzenbestand, desto mehr CO 2 aus der Luft können 

wir im Boden binden. Mais, unsere klimaresilienteste Kultur, kann von Juni 

bis September Wurzelausscheidungen bis in eine Tiefe von 60 Zentimeter 

pumpen.“ Der Erosionsgefahr, die Mais mitbringt, können Landwirte entgegenwirken: 

durch vorhergehende nichtwendende, aber lockernde Bodenbearbeitung 

in Verbindung mit Begleitsaaten, nach der Blüte ausgebracht 

mit der Drohne. 

Wer etwas fürs Klima tut, 

bekommt auch etwas zurück 

Damit leitete Koch über zu den Klimaschutzleistungen, die von der Gesellschaft 

gefordert werden. Das Projekt Klima-Landwirtschaft (PKL), das die 

BayWa München mit der ILE an Rott & Inn vorantreibt, sei der Versuch, die 

Gesellschaft an diesen Leistungen zu beteiligen. Der Schlüssel ist ein Spon- 

Dr. Wolfgang Angermair von der Firma Vista erinnerte an einen weiteren 

Vorteil von viel Blattgrün: „Es versorge den Boden mit Stickstoff. Den können 

wir einkalkulieren. Wir brauchen dann weniger zusätzliche Düngergaben, 

und das senkt den Aufwand beim Düngen und reduziert 

CO2-Emissionen“, erklärte Angermair, selbst Landwirt aus Neuhaus a. Inn. 

Anhand von Satellitenbildern stellte er dar, welchen Nutzen die Satellitenfernerkundung 

von landwirtschaftlichen Flächen haben kann, sofern ein 

Landwirt dies wünscht und in Auftrag gibt. 

Hightech für den Boden 

Eingebracht hat Landwirt Franz Gerauer seine Untersaat per Drohne. Wie 

das funktioniert, zeigte Sesto Fischer von der Firma Alphacoptr live. „Mit 

Kleiner Cocktail gefällig? Landwirt Franz Gerauer reichte zwei Becher 

herum, in denen Erde und Wasser unterschiedlich miteinander reagiert 

hatten. Als Anschauungsobjekte, nicht zur Verkostung. 

Foto: Simone Kuhnt/ILE 


10

AKTUELL 

d klimagemäßer Bodenwirtschaft 

kommt auch etwas zurück 

soring: Klima-Paten aus Kommunen und Unternehmerschaft verpflichten 

sich für drei Jahre zu finanziellen Unterstützungszahlungen an das Projekt 

Klima-Landwirtschaft. PKL honoriert aus diesem Topf Landwirte für ihre 

außerordentlichen Klima- und Artenschutzleistungen, die vorgegeben und 

überwacht werden. So bekommen die Klima-Landwirte einen Ausgleich für 

ihr überdurchschnittliches Engagement. Und die Unternehmer können mit 

ihrer Patenschaft für sich werben und das Zertifikat in ihre Nachhaltigkeitsberichte 

einbringen. 

„Wir müssen uns anpassen“ 

„Es freut mich, dass so viele aktive Landwirte gekommen sind. Der Klimawandel 

ist da, wir müssen uns anpassen. Hans Koch hat dazu neue wissenschaftliche 

Erkenntnisse vermittelt“, sagte Willi Lindner, stellvertretender 

ILE- Biobauer und 1. Bürgermeister von Kößlarn, federführend im ILE- 

Handlungsfeld „Sicherung der Lebensgrundlagen“. Auch ILE-Managerin Dr. 

Ursula Diepolder, selbst Klima-Patin, warb für das Projekt und empfahl die 

von der ILE eigens erstellte Broschüre. Als Vertreter der Sparkasse Passau 

nahm Agrarkundenberater Ludwig Feicht am Feldtag teil. „Wir von der 

Sparkasse Passau sind Klima-Paten aus Überzeugung und wollen künftig 

auch unsere Firmen-Kunden über die Klima-Patenschaften informieren. Lebensmittelketten 

sagen immer wieder, sie brauchen CO2-reduzierte Rohstoffe. 

Das Projekt Klima-Landwirtschaft bietet Möglichkeiten, den 

Anforderungen Rechnung zu tragen.“ 

Auch von der ILE-Klosterwinkel und aus dem Landkreis Rottal-Inn waren 

Interessenten am Projekt Klima-Landwirt gekommen. „Die Klimaerwärmung 

wirkt sich auf den Boden aus, das summiert sich, das ist einem 

Strohhalm reinstecken und pusten: Baywa-Referent Hans Koch zeigte anschaulich, 

wie basisches Wasser durch das Kohlendioxid in der Atemluft 

„sauer“ wird und sich in diesem Fall gelb verfärbt. Foto: Simone Kuhnt/ILE 

gar nicht so bewusst. Man muss Landwirtschaft und Wasserversorgung 

gemeinsam denken, da gibt es viele Zusammenhänge“, sagte Hermann 

Etzel, BBV-Obmann im Landkreis Rottal-Inn sowie Vorsitzender des Zweckverbandes 

Wasserversorgung Rottal und 1. Bürgermeister von Egglham, 

„Bauer sein ist ein schöner Beruf.“ 

Simone Kuhnt/ILE 


FIT & GESUND 

Marienapotheker Kunz gibt Tipps gegen Herbstdepression und Zeitumstellungs-Jetlag 

Raus aus dem Wintertief 

Nach einem sehr sonnigen Oktober werden die nächsten Monate wohl deutlich 

kälter und lichtärmer. Trübes Wetter und dunkle, verregnete Herbstnachmittage 

schlagen bei vielen Menschen auf die Stimmung. Dazu kommt noch die 

Zeitumstellung, was bei vielen Menschen zu einer Art Jetlag führt. Hält das 

Stimmungstief länger als zwei Wochen an und betri dabei alle Lebensbereiche, 

sprechen Experten von saisonal abhängiger Depression. Betroffene 

berichten dann etwa über Antriebslosigkeit, Gereiztheit und erhöhtem Schlafbedürfnis. 

Bei stärkeren Symptomen, wie zum Beispiel Erschöpfung, Angstzuständen 

oder Konzentrationsstörungen, sollte ein Arzt aufgesucht werden. 

Die folgenden Tipps können uns allen die kürzer werdenden Tage etwas 

erhellen – und somit helfen, den trüben Winter freundlicher und optimistischer 

zu gestalten: 

Bewegung in den Alltag bringen 

Körperliche Aktivität an der frischen Luft hellt die Stimmung auf. Einige Studien 

liefern Hinweise darauf, dass Sport ähnlich wirksam ist wie eine Behandlung 

mit Antidepressiva oder eine Psychotherapie. Sport scha nicht nur 

Abstand zum Alltag und erhöht somit Ihre allgemeine Zufriedenheit und 

Lebensqualität, er hilft auch, durch Stress ausgeschüttete Hormone wie Cortisol 

und Adrenalin abzubauen. Durch Bewegung an der frischen Luft erhält Ihr 

Gehirn außerdem mehr Sauerstoff und ist leistungsfähiger. 

Licht - Der Stimmungsaueller 

Die wichtigste Behandlungsmöglichkeit bei saisonal bedingten Verstimmungen 

ist die Lichttherapie, bei der ein Mangel an Sonnenlicht ausgeglichen wird. 

Geräte für den Gebrauch zu Hause sind heute unkompliziert nutzbar und 

erschwinglich. Laut ärztlicher Empfehlung liegt die geeignete Lux-Zahl – die 

Einheit für die Intensität des Lichts – bei 10000. Die Betroffenen sollten etwa 

30 bis 40 Minuten vor dem Lichtgerät sitzen und mit geöffneten Augen in die 

Lichtquelle schauen. 

Das Heilkraut Nr. 1 

Johanniskraut ist seit über 2.000 Jahren als Heilmittel bekannt und gehört zu 

den am besten erforschten Heilpflanzen überhaupt. Die Wirksamkeit bei 

depressiven Erkrankungen konnte in zahlreichen wissenschaftlichen Studien 

belegt werden. Die Inhaltsstoffe des Echten Johanniskrauts (Hypericum perforatum) 

wirken stimmungsauellend und ausgleichend. Vor allem aus den Blüten 

und den Blättern der oberen Triebspitzen lassen sich jene Substanzen 

gewinnen, die für die positiven Wirkungen wichtig sind: Hypericine, Hyperforine 

und Flavonoide. Bei stärkeren Beschwerden reicht es allerdings nicht, die 

Heilpflanze als Tee aufzubrühen, sondern lässt sich am besten in der Apotheke 

zu freiverkäuflichen hochkonzentrierten Johanniskraut-Präparaten beraten. 

Was können Mikronährstoffe leisten? 

Gefühle und die jeweilige Stimmungslage werden von chemischen Abläufen 

bestimmter Substanzen im Gehirn gesteuert. Körpereigene Neurotransmitter 

wie Serotonin und Noradrenalin prägen dabei die Gefühlswelt. Gerät das Verhältnis 

dieser beiden Substanzen zueinander aus dem Gleichgewicht, läuft die 

Stimmungslage aus dem Ruder und kann im schlimmsten Fall in eine Depression 

münden. Oft ist dann eine Behandlung mit Psychopharmaka notwendig 

und sinnvoll. Bei Stimmungsschwankungen bis hin zu mittelschweren Depressionen 

ist nach neuen Erkenntnissen die Einnahme von bestimmten Mikronährstoffen 

in höherer Dosierung - sowohl vorbeugend als auch in der 

Behandlung – hilfreich. 

Der Vitamin B Komplex 

Für die Energieversorgung des Körpers sind vor allem die Vitamine der B- 

Gruppe notwendig. Eine unzulängliche Vitaminversorgung kann somit auch 

den Stoffwechsel des Gehirns beeinträchtigen. Vitamin B6 wird für die körpereigene 

Synthese von Serotonin und Noradrenalin benötigt. Folsäure und 

Vitamin B12 sind wichtige Coenzyme und im Verbund mit Vitamin C für die 

Synthese von Dopamin und Noradrenalin unerlässlich. Schon eine Unterversorgung, 

die als klinisch relevanter Mangel nicht erkennbar ist, kann zu einer 

Störung im Gleichgewicht der Neurotransmitter untereinander führen und 

einen negativen Einfluss auf die Stimmungslage ausüben. 

Da viele antidepressive Medikamente darauf abzielen, die Menge an Serotonin 

im Gehirn zu erhöhen, kann ein Vitamin B-Mangel die Wirksamkeit von Antidepressiva 

deutlich verschlechtern. 

Einige B-Vitamine kommen hauptsächlich in Lebensmitteln auf tierischer 

Basis vor. Aus diesem Grund müssen Menschen, die sich vegetarisch oder 

vegan ernähren, aber auch ältere Menschen oder Menschen mit Verdauungsstörungen 

diese Nährstoffe möglicherweise als Nahrungsergänzung zu sich 

nehmen. 

Vitamin D – das Sonnenvitamin 

Depressive Menschen weisen häufig sehr niedrige Vitamin D-Spiegel auf. Laut 

aktuellen Studien verdoppelt sich das Risiko, an einer Depression zu erkranken, 

bei niedrigem Vitamin D-Spiegel. Ein Ausgleich des Vitamin D-Mangels 

kann zu einem Abklingen der Beschwerden führen. Die bisher zur Verfügung 

stehenden Studien weisen auf, dass das Risiko einer Depression ab einem Blutspiegel 

von 30 ng/ml deutlich abnimmt. Vitamin D spielt eine wichtige Rolle 

in der Regulation des Hirnbotenstoffes Serotonin und beeinflusst die Verwertung 

von Dopamin und die Synthese von Noradrenalin. Des Weiteren hat Vitamin 

D verschiedene schützende Funktionen für die Nervenzellen. 

Ein Vitamin D-Spiegel von 40 bis 60 ng/ml gilt als optimal. Menschen mit 

einem nachgewiesen starken Vitamin D-Mangel müssen meist hohe Dosen 

einnehmen, was im Hinblick auf die Kalziumresorption und -verteilung problematisch 

sein kann. Sehr hohe Vitamin D-Dosierungen erfordern daher zusätzliches 

Vitamin K2. Es sorgt dafür, dass das Kalzium nicht in Blutgefäße 

eindringen und sich dort ablagern kann (“Arterienverkalkung”), sondern tatsächlich 

auch in Knochen und Zähnen zur Remineralisierung eingebaut wird. 

Magnesium stärkt die Nerven 

Magnesium hilft nicht nur gegen Wadenkrämpfe, sondern ist auch für die Psyche 

wichtig. Denn auch Magnesium kann im Gehirn den Serotoninspiegel erhöhen. 

Gleichzeitig hält es die Ausschüttung von Stresshormonen, wie 

Cortisol, im normalen Bereich. Somit können Depression, Stress, Angst oder 

Schlaflosigkeit zum Teil auch auf einen Magnesiummangel zurückzuführen 

sein. 

Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin B, Vitamin D und Magnesium unterstützt 

also unter anderem die Bildung des „Glücksbotenstoffs“ Serotonin 

und kann sich in der Folge durch eine bessere Lebensqualität und Abnahme 

von Symptomen wie Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen und Müdigkeit 

bemerkbar machen. In Studien war die Stimmung zahlreicher Teilnehmer anhaltend 

aufgehellt - das positive Ergebnis zeigte sich allerdings nicht sofort, 

sondern erst nach einiger Zeit der Einnahme. 

In diesem Sinne – haben Sie Geduld mit sich, geben Sie auf sich acht, und nehmen 

Sie sich stets ausreichend Zeit für die schönen und positiven Dinge im 

Leben! 

Foto: Dana Tentis / Pixabay 

Ihr Marien-Apotheker Gerald Kunz 


12

FIT & GESUND 

Kräuterlexikon 

AQUILEGIA VULGARIS 

Akelei 

Die Akelei galt früher als Symbol des Lebens. 

Sie war bei den Künstlern des Mittelalters als 

Motiv beliebt und findet sich auf etlichen alten 

Gemälden abgebildet. 

VON HOLLASTAUDN UND KRONAWITTN 

der Pflanze in den Samen, den jungen Trieben 

und den Blüten, verjüngt sich das Liebesleben 

des Menschen der sie anwendet. Diese innerliche 

Liebeskraft verhindert sexuelle Schwächezustände. 

Die Heiler verordneten dafür meist 

Akeleiwein. 

Das mehrjährige Hahnenfußgewächs steht als 

Wildform unter strengem Naturschutz, lässt sich 

aber ganz einfach im eigenen Garten kultivieren. 

Es gibt viele verschiedene Färbungen, von Weiß, 

über Rosa-, Rot-, Violett- und Blautöne ist alles 

möglich, auch zweifarbig mit weiß kombiniert. 

Gefüllte Sorten gibt es auch. Diese sind zwar sehr 

hübsch, aber den Bienen und anderen Insekten 

sind sie zu anstrengend. Die Akelei hat viel Pollen 

und Nektar für sie, in gefüllten Blüten ist dieser 

aber für die Insekten kaum zu erreichen. Die 

Akelei sät sich ganz von selbst aus, wenn man 

die Samen reifen lässt und oft wachsen junge 

Pflanzen auch am anderen Ende des Gartens und 

sorgen für neue Farbtupfer. 

Die Akelei wird als schwach giftig eingestuft und 

sollte deshalb nicht in Eigenmedikation angewendet 

werden. Früher hat man des Öfteren 

bedenkenlos blausäurehaltige Zutaten in den 

Speiserezepten verwendet. Auch hier gilt: Die 

Dosis macht das Gift. In geringen Mengen mag 

sie anregend und durchaus verträglich sein, 

jedoch würde ich davon abraten, da man nicht 

weiß wieviel Gift eine Pflanze enthält. Ebenso 

wie jeder Mensch unterschiedlich reagiert, sind 

die Inhaltsstoffe der einzelnen Pflanzen nicht 

immer gleich. Abhängig vom Standort und den 

Umwelteinflüssen kann der Gehalt der Inhaltsstoffe 

sehr stark schwanken. 

Früher galt die Akelei jedoch als beliebte und 

viel gebrauchte Heilpflanze. Sie wurde gegen 

Weißfluss und andere Frauenleiden eingesetzt, 

bei Leber- und Gallebeschwerden, bei Geschwüren 

und bösen Ausschlägen. Man machte Tee aus 

den Blüten und auch aus den sehr herb schmeckenden 

Blättern. Die äußerliche Anwendung als 

Lotion, Umschlag oder Waschung bei Ausschlägen 

und Ekzemen, oder als Gurgelwasser bei 

Mundgeschwüren kann auch heute noch getrost 

durchgeführt werden und gute Linderung der 

Beschwerden bringen. 

Früher galt die Akelei auch als ein beliebtes 

Aphrodisiakum. Man sagte, diese Pflanze verwandelt 

die biologische Urkraft, die Sonnenenergie, 

in Liebesfähigkeit. Durch die Keimkraft 

Außerdem galt sie als Mittel gegen Krebs und 

wurde in der Tierheilkunde dem Vieh als Mittel 

gegen das gefürchtete Aulähen gegeben. 

Rezept für Ihre Schönheit: 

Akelei-Gesichtswasser nach Hildegard 

von Bingen (anzuwenden bei unreiner 

Gesichtshaut) 

Pflücken Sie eine Handvoll Akeleiblüten und 

übergießen Sie diese in einem Topf mit ¼ Liter 

Weißwein. Erhitzen Sie das Ganze bis zum 

Kochen und seihen Sie dann die Blüten ab (eventuell 

durch einen Kaffeefilter). Füllen Sie die 

Flüssigkeit in eine dunkle Flasche und betupfen 

Sie damit mehrmals täglich die betroffenen 

Hautpartien. 

Ihre Kräuterfrau 

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AKTUELL 

Rottaler Raiffeisenbank und Volksbank-Raiffeisenbank Vilshofen werden zur VR-Bank Vilshofen-Pocking 

Bankenfusion bringt Kunden und 

Mitarbeitern viele Vorteile 

Vor rund einem Jahr wurde es langsam öffentlich bekannt, dass sich in der 

Region eine größere Hochzeit anbahnt. Bei den Hochzeitern handelt es sich 

um die beiden größten Genossenschaftsbanken ihrer jeweiligen Region: Die 

Volksbank-Raiffeisenbank Vilshofen und die Rottaler Raiffeisenbank gaben 

schließlich bekannt, dass sie mit Jahresbeginn 2023 fusionieren werden. Zwei 

Banken, deren Wurzeln in ihren jeweiligen Gebieten weit zurück gehen bis zu 

den ländlichen Darlehenskassenvereinen, die sich Ende des 19. Jahrhunderts 

auf den Ideen von Friedrich Wilhelm Raiffeisen gründeten, frei nach dem 

Motto „Was einer nicht scha, schaffen viele gemeinsam“. Firmiert wird 

künftig ganz zeitgemäß unter einem gemeinsamen Doppelnamen: VR-Bank 

Vilshofen-Pocking. 

Hilfe bei IBAN-Umstellung 

Obwohl die Fusion der beiden Banken auf Augenhöhe erfolgte, verlangte die 

Technik doch eine Entscheidung darüber, wer zu wem umzieht. „Weil jede Datenänderung 

mit Kosten verbunden ist, war es auch im Sinne unserer Kunden 

die wirtschaftlichere Lösung, wenn die etwas kleinere Rottaler Raiffeisenbank 

zur Volks- und Raiffeisenbank Vilshofen umzieht“, erklärt Vorstand Klaus Prähofer. 

Damit ändert sich allerdings auch die Adresse, das heißt bei der Bank 

die Bankleitzahl und die BIC. „Da in der IBAN Kontonummer und Bankleitzahl 

zusammenkommen, haben alle Kunden der ehemaligen Rottaler Raiffeisenbank 

nun eine neue IBAN bekommen und noch im November kommen die 

Bankkarten mit den neuen Nummern zu ihnen nach Hause.“ 

Reibungsloser Zahlungsverkehr 

Der regelmäßige Zahlungsverkehr der Kunden der Rottaler Raiffeisenbank ist 

selbstverständlich jederzeit gewährleistet: „Im Hintergrund werden bei Gutschriften 

und Abbuchungen noch bis Ende 2024 im Hintergrund die Kontonummern 

umgerechnet“, erklärt Prähofer. „Zudem werden Großabbucher wie 

Versicherungen, Krankenkassen, Zeitungsverlage und ähnliche von der Bank 

aus über die Änderung der IBAN informiert, so dass es meist nur einzelne 

Abbucher oder Überweisungssender sind, die man als Kunde noch selbst 

informieren muss. Wir wollen den Kunden der Rottaler Raiffeisenbank die 

Umstellung schließlich so einfach wie möglich machen.“ Die Liste der Großabbucher 

ist auf der Homepage der VR Bank Vilshofen-Pocking unter „Fusion“ 

hinterlegt. 

Mehr Qualität für Kunden und Mitarbeiter 

Das große Ziel der Fusion war es, vor allem für die Kunden eine Bestandsgarantie 

dafür geben zu können, dass die Bank an allen ihren Filialstandorten 

zumindest die nächsten Jahre weiterhin präsent sein wird. Durch Synergieeffekte 

sollen Zeit und Kapazitäten gewonnen werden, um noch besser für die 

Kunden da zu sein. So könnten sich Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter weiter 

spezialisieren und so eine qualitativ noch bessere Beratung bieten. Insbesondere 

bei der Digitalisierung der Bankgeschäfte gebe es einen Schub. „Die 

Geschäftsfelder und das geforderte Spezialwissen werden breiter. Dadurch 

verbessern sich die Perspektiven sowohl für junge als auch für erfahrene Mitarbeiterinnen 

und Mitarbeiter“, sagt Vorstand Mark Mühlberger, Für die Bankangestellten 

gebe es eine Beschäftigungsgarantie. Immerhin geht es hier nicht 

nur um über 330 Jobs, sondern auch um die Familien, die hinter den Angestellten 

stünden. Auch die Arbeitgeberqualität steigt laut Vorstand Mühlberger. 

Die Bank könne ihren Mitarbeitern mit zahlreichen freiwilligen 

Sozialleistungen wie beispielsweise von Mobiles Arbeiten und ein betriebliches 

Gesundheitsmanagement überdurchschnittliche Vorteile bieten, die 

sonst nur bei großen Konzernen zu finden seien. „Schließlich wurde durch 

unsere Fusion die zweitgrößte Genossenschaftsbank im Passauer Land 

geschaffen“, so Mühlberger. 

Attraktiverer Ausbildungsbetrieb 

Als größere Bank sei man zudem ein attraktiverer Ausbildungsbetrieb. Im 

aktuellen Ausbildungsjahr hat sich die Zahl der Auszubildenden durch die 

Fusion um 50 Prozent von 8 auf 12 erhöht. „Wir sind gespannt, wie viele 

Bewerber und Bewerberinnen es für unsere Praktikums- und Ausbildungsplätze 

mit der größeren Attraktivität unserer Bank es im nächsten Jahr gibt“, 

sagt Marketingleiterin Kathrin Aschenbrenner. „Unser neuer Flyer ist kaum 

draußen und die ersten Bewerbungen sind schon da.“ Neben verschiedenen 

Betriebsausflügen wirbt die neue VR-Bank vor allem unter dem Motto #Eine- 

Bank #EinTeam mit gemeinsamen Azubi-Projekten, starken Zusammenhalt 

und gemeinsamen Freizeitaktivitäten. „Es gibt bei uns zum Beispiel Laufgruppen, 

wir gehen gemeinsam zum Kegeln oder wir organisieren einen Ausflug“, 

zählt Aschenbrenner auf. 

Gemeinsam mehr schaffen 

Gerade das gemeinnützige Element der beiden Raiffeisenbanken wird auch 

nach der Fusion weitergeführt. „Im Grunde ist die so erlangte stabilere wirtschaftliche 

Basis unserer Bank auch die Basis, auf der wir unsere gemeinnützigen 

Spenden und das bei den Vereinen so beliebte Crowdfunding auch in 

Zukunft weiterführen können“, betont Vorstand Mark Mühlberger. „Das Spendenvolumen 

der gemeinsamen Bank gegenüber einer einzelnen hat sich fast 

verdoppelt.“ 

Doch etwas ist dann doch anders, als bei traditionellen Hochzeiten: Nicht die 

Hochzeiter bekommen zur Feier der Fusion Geschenke. Bei dieser Hochzeit 

hat sich die neue VR Bank ein Geschenk für ihre Kunden überlegt: Noch bis 

zum 30. November gibt es im Rahmen einer „Zins-Hoch-Zeit“ besonders 

attraktive Verzinsungsmodelle für das Festgeldkonto! Bei Interesse fragen 

Sie ihren Bankberater oder ihre Bankberaterin. Es lohnt sich! sam 


14

AKTUELL 

Leidenschaftliche Diskussion um den öffentlichen Rundfunk 

Offene Diskussion kann Medien-Vertrauen schaffen 

Immer öfter wird Kritik laut, ob und inwieweit 

der öffentlich-rechtliche Rundfunk (ÖRR) seinem 

Programmauftrag heute noch nachkommt und 

wie zeitgemäß und ausgewogen dessen Angebote 

heute noch sind. Besonders die vom Rundfunkstaatsvertrag 

geforderten Grundsätze der 

Objektivität und Unparteilichkeit der Berichterstattung, 

die Meinungsvielfalt sowie die Ausgewogenheit 

der Angebote sehen Kritiker – wie 

die Bürgerinitiative Leuchtturm ARD – nicht 

mehr oder kaum noch gegeben. Dies nahmen die 

beiden CSU-Landtagsabgeordneter Hans Ritt 

und Rundfunkrat Walter Taubeneder zum 

Anlass, um im Kloster Aldersbach in einer öffentlichen 

Diskussionsveranstaltung mit hochrangigen 

Experten der Frage nach der Zukunft und 

dem Reformbedarf des öffentlich-rechtlichen 

Rundfunks nachzugehen. 

Rundfunkbeiträge kürzen? 

Einführend betonte Hans Ritt die wichtige 

gesellschaftliche Funktion des öffentlich-rechtlichen 

Rundfunks und zitierte dabei auch aus 

dem Rundfunkstaatsvertrag. „Der öffentlichrechtliche 

Rundfunk war nach dem Zweiten 

Weltkrieg eingeführt worden, um vom Staat 

unabhängig für eine freie und öffentliche Meinungsbildung 

zu wirken und die demokratischen, 

sozialen und kulturellen Bedürfnisse der 

Gesellschaft zu erfüllen“, ordnete Ritt die Historie 

des ÖRR ein, dessen Angebote dem Anspruch 

verpflichtet sind, der Bildung, Information, 

Beratung und Unterhaltung zu dienen und insbesondere 

auch kulturelle Beiträge anzubieten. 

Dabei griff Ritt auch die gegenwärtige Debatte 

um Kürzungen bzw. Umverteilungen von Mitteln 

bei den kulturellen Angeboten des Bayerischen 

Rundfunks an und positionierte sich klar für den 

Erhalt. 

Verfolgte die Debatte inmitten des sehr lebhaften 

Publikums: MdL Hans Ritt (ganz vorn) will sich 

auch künftig für einen offenen Diskurs zum 

Thema Rundfunk einsetzen. 

Foto: Claudia Stamm 

News mit „Unschärfen“ 

Im Fokus der folgenden Debatte stand die Frage, 

ob der öffentlich-rechtliche Rundfunk seinem 

vertragsgemäßen Auftrag noch in ausreichendem 

Maße nachkomme, die Grundsätze der 

Objektivität und Unparteilichkeit der Berichterstattung, 

die Meinungsvielfalt sowie die Ausgewogenheit 

seiner Angebote zu berücksichtigen. 

Gerade was die Zeit der Pandemie betri, 

kritisierten viele, dass in der Berichterstattung 

rund um die Corona-Maßnahmen keine Ausgewogenheit 

und kein kritisches Nachfragen stattgefunden 

habe, so Ritt. Hierbei räumte der Leiter 

der Kommunikationsabteilung des Bayerischen 

Rundfunks Steffen Jenter zwar Unschärfen in 

der Berichterstattung ein, betonte aber zugleich, 

dass der Journalismus sich hierzulande auf eine 

solide Quellenarbeit stütze, die den Anspruch 

der Neutralität und Objektivität wahre. 

Unabhängig & ausgewogen 

Auch der Vorsitzende des Bayerischen Journalistenverbandes 

(BJV), Harald Stocker, vertrat die 

Position, dass die Ausgewogenheit und Unabhängigkeit 

des öffentlich-rechtlichen Rundfunks im 

Großen und Ganzen auch heute noch gewährleistet 

sei und die Kontrollgremien über eine ausreichende 

Handhabe verfügten, journalistischen 

Verfehlungen und dahingehenden Beschwerden 

nachzugehen. Letzteres sei dabei eine zentrale 

Aufgabe des Rundfunkrates, welchem sowohl 

Harald Stocker als auch Walter Taubeneder 

angehören. „Dem Programmausschuss kommt 

die Aufgabe der ständigen Telemedienaufsicht 

sowie der Beratung über Programmbeschwerden 

zu“, informierte Taubeneder über die Behandlung 

entsprechender Eingaben. 

Verlust an Vertrauen 

Das Podium war sich einig, dass der öffentlichrechtliche 

Rundfunk ein Juwel der deutschen Demokratie 

sei, das es in jedem Fall zu erhalten 

gelte. Große Unterschiede gab es jedoch hinsichtlich 

der Gründe, warum der ÖRR zunehmend das 

Vertrauen der Bevölkerung in seine Unabhängigkeit 

verliert. Während beispielsweise Walter 

Taubeneder den Grund primär in der allgemeinen 

Polarisierung und zunehmenden Spaltung 

der Gesellschaft erkennt, sieht der Gründer der 

Bürgerinitiative Leuchtturm ARD Jimmy Gerum 

die Quelle des Problems im Umgang der klassischen 

Medien mit Informationsangeboten im Internet. 

Diese würden insbesondere durch den 

öffentlich-rechtlichen Rundfunk pauschal diffamiert, 

ignoriert oder als unseriös einstuft, so 

Gerum. 

Er betonte, dass er sich seit Jahren ausführlich 

mit hochqualitativen Nachrichtenportalen im 

Betonten trotz aller Kritikpunkte geschlossen 

den hohen Wert des öffentlich-rechtlichen Rundfunks 

für die Demokratie: (v. re. n. li.) Steffen 

Jenter (Bayerischer Rundfunk), Harald Stocker 

(Bayerischer Journalistenverband), Walter Taubeneder 

(Rundfunkrat) und Jimmy Gerum (Bürgerinitiative 

Leuchtturm ARD) mit Moderatorin 

Sonja Ettengruber. Foto: Christoph Weishäupl 

Internet beschäftige. Gerum kritisierte, dass 

der ÖRR hier seine Aufgabe vernachlässige, die 

Medienkompetenz der gesamten Bevölkerung zu 

erhöhen, weil er Internetangebote nicht verantwortungsvoll 

einordne und differenziere. 

Mehr Demokratie wagen 

Moderatorin Sonja Ettengruber führte im Anschluss 

gekonnt durch die Diskussion, in die auch 

die Zuhörer miteinbezogen wurden. Aus dem 

Publikum, in welchem sich allen voran Anhänger 

der Bürgerinitiative Leuchtturm ARD befanden, 

waren bei manchen Wortmeldung laute Unmutsbekundungen 

zu vernehmen. Andere wiederum 

zeigten sich hinsichtlich der Unruhe im Saal enttäuscht. 

Bereits im Vorfeld der Diskussion sagte 

ein Teilnehmer den Veranstaltern, dass sie sich 

hier zu einer mutigen Veranstaltung entschieden 

hätten, die ganz im Sinne von Willy Brandt 

darauf abziele, mehr Demokratie zu wagen. 

Offener Austausch wichtig 

Schließlich wurde auch der im Jahr 2023 einberufene 

ARD-Zukunftsrat zum Thema. Dieses 

Expertengremium soll eine „langfristige Perspektive 

für den öffentlich-rechtlichen Rundfunk 

und seine Akzeptanz“ entwickeln. Gerum 

kritisierte hierbei die Zusammensetzung des 

Zukunftsrates. Zahlreiche Interessengruppen, 

vor allem jedoch die Bürger und Beitragszahler, 

seien darin nicht ausreichend repräsentiert. Alle 

Teilnehmer lobten schließlich den konstruktiven 

Dialog und betonten, wie wichtig ein offener 

Austauschs über die Thematik sei. Hans Ritt 

sicherte dabei zu, dass er seitens des Bayerischen 

Landtags eine Fortführung dieses offenen Diskurses 

anstreben werde; „Der heutige Tag hat 

gezeigt, dass es hierfür einen großen Bedarf 

gibt." 

Christoph Weishäupl 


16


Advent im Innviertel 

Gefühlt beginnt sie mit Martini – 

die Vorweihnachtszeit. 

Dann wird es draußen kälter 

und drinnen sehnen wir uns 

nach Gemütlichkeit und nahrhaft 

wärmenden Speisen. Im 

Innviertel kann der Advent noch 

so sein, wie er sein sollte. Gesellig, 

aber nicht gewöhnlich, still, 

aber nicht starr, beschaulich, 

aber nicht behäbig. Wo kleine 

Adventmärkte Stimmung verbreiten 

und man der Tradition 

großen Raum gibt. Wo echtes 

Handwerk ebenso gepflegt wird 

wie gute Stimmung und ein 

geradliniges Miteinander. 

Wo Kultur nicht nur in Museen 

stattfindet, sondern sich Tag 

für Tag neu erfindet. 

Wo immer 

Weihnachten ist 

Im Museum Innviertler Volkskundehaus in Ried 

im Innkreis ist das ganze Jahr über Weihnachten, 

denn hier steht ein Juwel: Die Stille-Nacht- 

Krippe, vor der 1818 das weltberühmte Weihnachtslied 

uraufgeführt wurde. Tipp: Besuch 

der Weihnachtsausstellung (1. Dezember bis 

27. Jänner) mit Werken von den Künstler:innen 

der Innviertler Künstlergilde. 

Weihnachtskonzert 

im Stift Reichersberg 

Regensburger Domspatzen 

So, 3.12. 2023: 15 Uhr & 17 Uhr 

19. Altheimer 

Christkindlmarkt 

8. - 10. Dezember 2023 

Freitag, 13:00 bis 22:00 Uhr / Samstag 13.00 bis 

23.00 Uhr / Sonntag 13.00 bis 19.00 Uhr 

Großer Perchtenlauf mit den Oachner Krampussen 

aus Südtirol mit ihrer Show, Friedenslicht- 

Fackelzug, Konzert “DORIAN“, Kunsthandwerk & 

Kulinarik 

Adventzauber auf 

Schloss Katzenberg/ 

Kirchdorf am Inn 

15. - 17. Dezember 

Alle Veranstaltungen unter 

advent-im-innviertel.at 

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„Kostbares Innviertel“ 

nach Hause 

Nachdem das Leben zu kurz ist für schlechten 

Lesestoff, konnten es die Innviertler:innen mal 

wieder nicht lassen und haben auch heuer wieder 

die Kostbarkeiten ihres kleinen Fleckchens 

Erde zusammengetragen und in ein vorzügliches 

Magazin verpackt. Neugierig geworden? 

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Stille Nacht Krippe © Museum Innviertler Volkskundehaus 

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Bundeszentrum für gesunde Ernährung gibt Tipps für den perfekten Teegenuss 

Aromatischer Genuss als gesunder Muntermacher 

Tee dient nicht nur als Durstlöscher. Tee steht auch 

für Genuss und Entspannung. Gerade im Herbst, 

wenn es draußen immer kühler wird und man 

drinnen noch nicht so einheizen mag. Und mit 

jeder Tasse kann man seinem Körper etwas Gutes 

tun, denn Tee liefert wertvolle Inhaltsstoffe. 

Je nach Sorte und Zubereitung enthält Tee etwa 

halb so viel Koffein wie Kaffee. Die anregende Wirkung 

von Schwarz- und Grüntee wird hauptsächlich 

durch Koffein hervorgerufen, das früher bei 

Tee als Teein oder Thein bezeichnet wurde. Anders 

als in Kaffee kommt Koffein in Tee zusammen mit 

sogenannten Polyphenolen vor. Diese sekundären 

Pflanzenstoffe sorgen möglicherweise dafür, dass 

der Körper das Koffein langsamer aufnimmt. Die 

anregende Wirkung des Koffeins in Tee setzt später 

ein und hält dafür länger an. 

Anregend & entspannend 

Bei normalen Verzehrmengen entwickelt Koffein 

eine anregende Wirkung. Es kann beispielsweise 

die Konzentration steigern, die körperliche und 

geistige Leistungsfähigkeit fördern und helfen, 

wach zu bleiben. Wer zu viel Koffein aufnimmt, 

spürt möglicherweise unerwünschte Nebenwirkungen 

wie Nervosität und Schlaflosigkeit. Die 

Wirkung von Koffein ist individuell unterschiedlich, 

durch regelmäßigen Verzehr steigt aber die 

Toleranz. Bis zu 350 mg Koffein pro Tag gelten für 

gesunde Erwachsene als unbedenklich. Das entspricht 

bis zu sieben Tassen Tee. 

Teeblätter und grüner Tee enthalten im Gegensatz 

zu schwarzem Tee die Aminosäure L-Theanin, mit 

einer entspannenden und beruhigenden Wirkung. 

Die Aminosäure könnte nach wissenschaftlichen 

Studien die anregende Wirkung des Koffeins mildern 

und beeinflusst Geschmack von grünem Tee 

maßgeblich: Grünteekenner bezeichnen ihn als 

Umami-Geschmack (japanisch für besonders 

wohlschmeckend). 

Warum Tee so gesund ist 

Im Gegensatz zu vielen anderen Lebensmitteln 

enthält Tee bemerkenswerte Mengen an Fluorid. 

Fluorid beugt Karieserkrankungen vor und trägt 

damit zur Zahngesundheit bei. Je nach Sorte 

nimmt der Teetrinker im Durchschnitt 1-2 mg 

Fluorid pro Liter auf. Die Deutsche Gesellschaft für 

Ernährung (DGE) empfiehlt Frauen 3,1 mg und 

Männern 3,8 mg Fluorid täglich. 

Die Polyphenole schützen möglicherweise vor 

Herz-Kreislauf-Erkrankungen, töten Krankheitskeime 

ab, wirken entzündungshemmend und 

beugen eventuell sogar Krebs vor. 


Entspannt allein oder zu zweit: Tee regt auch zu entspannter Unterhaltung an. 

Foto: StockSnap / Pixabay 

Schwarzer Tee ist ein altes Hausmittel zur Linderung 

von Magen-Darm-Erkrankungen, da die 

Polyphenole im Tee beruhigend auf Magen und 

Darm wirken. Idealerweise sollte der Tee etwa 

zehn Minuten ziehen, damit sich möglichst viele 

Gerbstoffe aus den Teeblättern lösen. Auch Kräutertees 

wie Fenchel oder Melisse werden oft empfohlen, 

da ihre Inhaltsstoffe entkrampfend wirken. 

Im Zweifelsfall sollte immer ein Arztbesuch 

Klärung verschaffen. Für Kinder sind schwarzer 

und grüner Tee ungeeignet. 

Tee richtig zubereiten 

Nur bei richtiger Zubereitung kann Tee sein volles 

Aroma entfalten. Dabei kommt es nicht nur auf die 

Teemenge und Ziehzeit an, sondern auch auf die 

Kanne, Wasserqualität und Lagerung des Tees. 

Teeaufguss 

Ein Teelöffel Tee ergibt einen mittelstarken Aufguss. 

Im Allgemeinen benötigt man für eine Tasse 

Tee mit 150 Milliliter Wasser für einen 

● mittelstarken Aufguss 1,5 bis 2 Gramm Tee = 

1 Teelöffel 

● starken Aufguss 2 bis 2,5 Gramm Tee = 1 gehäufter 

Teelöffel; da Broken-Tee ergiebiger ist, reicht 

ein gestrichener Teelöffel 

Wirkung und Geschmack des Tees werden abhängig 

von der Ziehzeit vor allem durch Polyphenole 

und Koffein beeinflusst: 

● kurze Ziehzeit (2 bis 3 Minuten): vorwiegend 

anregende Wirkung 

● längere Ziehzeit (4 bis 5 Minuten): beruhigende 

Wirkung auf Magen-Darm-Trakt 

Wasserqualität 

Für den Teegenuss sollte das Wasser am besten 

frisch aus der Leitung stammen und anschließend 

zum Kochen gebracht werden. Lange gekochtes 

oder abgestandenes Wasser führt zu einem 

faden Geschmack. Während zur Zubereitung von 

schwarzem Tee das kochende Wasser über die Teeblätter 

oder den Aufgussbeutel gegossen wird, 

lässt man das Wasser für grünen Tee auf 70 bis 80 

18 

Grad Celsius abkühlen, damit der Tee nicht bitter 

wird. Ein Liter kochendes Wasser braucht etwa 10 

Minuten um auf 80 Grad Celsius abzukühlen. 

Entscheidenden Einfluss auf die Teequalität hat 

der Härtegrad des Wassers. Tee bereitet man am 

besten mit weichem Wasser zu. Kräftige Tees wie 

Assam- oder Ceylon-Tee vertragen hartes Wasser 

besser als feine, leichte Tees wie First Flush Darjeeling. 

Hartes Wasser verändert den Geschmack 

und kann bei schwarzem Tee zu einer ölig wirkenden 

Schmiere –dem sogenannten „tea scum“ 

führen. 

Teekanne 

Günstig für die Zubereitung von Tee sind Kannen 

aus Glas, Porzellan oder Steingut. Bei Siebeinsätzen, 

Netzen und Papierfiltern sollte man darauf 

achten, dass Tee Entfaltungsspielraum braucht. 

Je besser der Tee frei schwimmen kann während 

er zieht, desto besser kann sich das Aroma entfalten. 

Tee kann auch lose aufgebrüht und durch ein 

Sieb in eine zweite Kanne abgegossen werden. Das 

ist besonders bei hochwertigem Blatttee empfehlenswert. 

Tee auewahren 

Tee sollte immer trocken und kühl gelagert werden. 

Wichtig ist, den Tee vor anderen Aromaeinflüssen 

zum Beispiel von Gewürzen oder Kaffee zu 

schützen. Dafür eignen sich luftdicht schließende 

Gefäße aus Metall, Glas oder Porzellan. Schwarzen 

und grünen Tee kann man bei optimaler Lagerung 

mindestens 18 Monate auewahren. Aromatisierte 

Tees sind abhängig von den verwendeten 

Zusätzen unterschiedlich lange haltbar. 

Mehr rund ums Thema Tee gibt es im Internet 

hier: https://tinyurl.com/TLM-Teegenuss 

Martina Spaeth

Foto: Kur&GästeService Bad Füssing 

Adventliches Wunderland mit Christkindlmarkt-Romantik: 

Bad Füssinger Winterzauber 

illuminiert den Kurwald 

Die Advents- und Weihnachtszeit ist für 

viele Menschen die schönste, stimmungsvollste 

und berührendste Zeit im Jahr: Bad 

Füssing überrascht seine großen und kleinen 

Gäste und Besucher nun zum 2. Mal mit 

einem besonderen Veranstaltungs-Höhepunkt: dem Bad Füssinger Winterzauber. 

Inmitten des weihnachtlich geschmückten Kurwaldes und der 

Kurhäuser lädt der „Bad Füssinger Winterzauber“ zu stimmungsvollen 

Erlebnissen und gemütlicher Einkehr. „Die erste Veranstaltung war ein 

so großer Erfolg, dass der Winterzauber in diesem Jahr an zwei Wochenenden 

und mit einer noch größeren Vielfalt an Ausstellern und Attraktionen 

stattfinden wird“, sagt Bürgermeister Tobias Kurz. 

Duft von gebrannten Mandeln 

Die Besucher erwartet vom 24. bis 26. November sowie vom 1. bis 3. Dezember 

ein glitzerndes Meer aus Lichtern, der betörende Duft von Glühwein, 

Zimt und gebrannten Mandeln, adventliche Live-Musik sowie 

kulinarische Köstlichkeiten, eine Mischung, die es so nur vor Weihnachten 

gibt. „Auch ein Kinderkarussell wird vor Ort sein, ein vielfach geäußerter 

Wunsch, den wir unseren Gästen und Besuchern mit Kindern 

gerne in diesem Jahr erfüllen möchten“, so Kur- und Tourismusmanagerin 

Daniela Leipelt. 

Feierliche Eröffnung mit Christkind 

An den Freitagen und Samstagen öffnet der Bad Füssinger Winterzauber 

von 16 Uhr bis 22 Uhr und an den Sonntagen von 13 Uhr bis 22 Uhr. 

Feierlich eröffnet wird der Markt am 24. November um 16 Uhr durch das 

Bad Füssinger Christkind. Der Winterzauber-Markt wird auch am Totensonntag, 

26.11. stattfinden, jedoch ohne musikalische Darbietungen auf 

der Bühne. Stattdessen wird die Evangelisch-Lutherische Kirchengemeinde 

Bad Füssing an diesem „stillen Feiertag“ eine kleine ruhige 

Andacht in der Konzertmuschel abhalten und zu einem gemeinsamen 

Gebet in Gedenken an die Verstorbenen einladen. 

Weihnachtliche Kultur-Events 

Geplant sind zahlreiche Live-Darbietungen an allen 6 Winterzauber- 

Tagen: Sie umrahmen das adventliche Treiben musikalisch und kulturell. 

Neben den örtlichen Vereinen wie dem Musikverein Bad Füssing präsentieren 

Kindergärten, aber auch regionale und überregionale Musikgruppen 

und Stars weihnachtliche Lieder und Geschichten –auch die 

Feuershow des Rottaler Staatszirkus wird zu sehen sein. 

Verkaufsstände eröffnen den Winterzauber-Gästen viele Möglichkeiten, 

Schmankerl aus der Region, aber auch traditionelles niederbayerisches 

Kunsthandwerk zu entdecken. „Feuertonnen und Lichtillumination tauchen 

das gesamte Areal des Winterzaubers in ein weihnachtliches Licht“, 

sagt Veranstaltungsleiter Markus Kagleder. Die große Installation des 

Lichtkünstler Andreas Jürgens wird den Himmel im wunderschönen 

Kurwald durchfluten. „Dieses Bild aus Ruhe und Bewegung soll zum 

Träumen und Nachdenken anregen oder einfach nur gefallen“, sagt der 

Künstler. Zu sehen sein wird die Installation täglich ab Einbruch der 

Dunkelheit (ca. 17 Uhr) bis 22 Uhr. 

sam 

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Mo bis Sa ab 12 Uhr 

So ab 10 Uhr geöffnet 

Immer freitags: 

Steckerl-Fische 

Jeden Freitag ab 13.30 Uhr: 

Endlich wieder Tanztee! 

Täglich Tanz, Unterhaltung 

und Live-Musik von 

Mo-Sa ab 18 Uhr. So ab 10 Uhr. 

Kein Musikbeitrag! 

Herzlich willkommen bei uns! 

Für die einen ist es das frischgezapfte Innstadt Bier, andere schwören auf die bayrischen Schmankerl und die 

vielen anderen Köstlichkeiten aus unserer Küche. Viele sind begeistert vom einmaligen Ambiente unverfälschter 

bayrischer Biergarten- und Wirtshauskultur, manche genießen alles zusammen. Was auch immer Sie besonders 

schätzen –wir freuen uns und wünschen Ihnen jetzt schon viel Vergnügen, zünftige Stimmung und eine schöne 

Zeit. Ihre Familie Maier. 

Zusätzlich gibt’s: Montag: Hax’n-Tag · Dienstag: Ripperl-Tag · Mittwoch: Riedenburger Reindl · Donnerstag: Schnitzel- 

Tag · Freitag: Frische Steckerlfische (April bis November) · Samstag: Rottaler Bauernente · Sonntag: Bratl-Tag 

Es erwartet Sie im NOV. unter anderem: 3. & 4.: Bad Füssings größte Schlagerparty mit den Schornsteinfegern 

8. & 9.: Die Nacht der Livemmusik mit Sound Express · 10.: Schlager & Discosound mit Dieter Pilzweger 

10-12.: Trad. Entenessen · 17. & 18.: Die Nacht der Livemmusik mit Sound Express · 22. & 23.: Die Nacht der 

Livemmusik mit Sound Express · 27.-29.: Bad Füssinger Schlagertage mit Harry dem Schornsteinfeger! 

Die Schornsteinfeger Sound Express Dieter Pilzweger 

Der Schornsteinfeger 

Maier’s Burgwirtschaft | Inntalstraße 24-26 | 94072 Bad Füssing | www.burgwirtschaft.com | Tel.+49 8531-92470


Einführungsvorträge in alte Advents- und Raunachtstradition 

Räuchern mit heimischem Räucherwerk 

Zu keiner Zeit im Jahr ist das Räuchern so präsent wie um Weihnachten. 

Viele übers Jahr verteilte Räucher-Nächte gerieten in Vergessenheit. Statt 

Weihrauch wirken Harze, Samen, Blüten und Blätter aus Garten, Wald und 

Wiese. Räuchern mit Kräutern diente schon in früheren Zeiten der Reinigung, 

Heilung oder zur Unterstützung von Zeremonien. Die Kräuterdüfte 

haben unterschiedliche Wirkung auf Körper und Geist und werden je nach 

Bedarf eingesetzt. Im November führen Vorträge in das Thema ein. 

Räuchern mit einheimischen Kräutern 

Am Samstag, 18. November führt Kräuterpädagogin Brigitte Gaisböck von 

17 bis 19 Uhr auf Schloss Katzenberg in die hiesige Räuchertraditionen ein. 

Im Rahmen der Veranstaltung wird eigenes Räuchergut hergestellt. 

Anmeldung: Tel. +43-664-3413094 

Seit der Mensch das Feuer entdeckt hat, wird geräuchert. Im Advent, in den 

Raunächten, zur Zeit der Wintersonnenwende können wir die Kraft des Räucherns 

nützen. Es wirkt auellend, stärkend und reinigend. Verwendet werden 

in erster Linie einheimische Pflanzen, Blüten, Blätter und Waldharz. 

Auch Beifuß und Wacholder dürfen nicht fehlen, sind sie doch unsere ältesten 

Räucherkräuter. Einem Abend mit warmen, würzigen Düften steht also 

nichts im Wege. 

Entdecke die Kraft des Räucherns 

Am Freitag, 24. November referiert Kräuterpädagogin Brigitte Gaisböck 

von 19 bis 21 Uhr im Bildungszentrum Stift Reichersberg darüber, welche 

Pflanzen zum Räuchern verwendet werden können und welche Arten des 

Räucherns es gibt. Gerne können auch eigene Kräuter mitgebracht werden, 

denn es besteht nach dem Vortrag die Möglichkeit ein eigenes Räucherbüscherl 

zu binden. 

sam 

Anmeldung: Tel. +43-7758-2313-0 

Foto: Brigitte Gaisböck 

Regie-Stars stellen ihre neuen Filme in der Filmgalerie vor 

Berlinale-Beitrag & Oscar-Bewerber 

Zwei bekannte Regie-Stars des deutschen Films stellen im November ihre 

neuesten Werke in der Filmgalerie Bad Füssing vor: Margarethe von Trotta 

ist mehr vom Autorenfilm her bekannt, Hans Steinbichler eher von Krimis 

uns Thrillern im Fernsehen. 

Nach vierzig Jahren war Margarethe von Trotta dieses Jahr mit „Ingeborg 

Bachmann – Reise in die Wüstze“ wieder im Berlinale-Wettbewerb vertreten. 

Ihr Film erzählt von der Unmöglichkeit der Liebe zwischen den beiden 

Schriftstellern Bachmann und Max Frisch von Juli 1958 bis März 1963. 

Am 8. November stellt sie ihren Berlinale-Beitrag um 19.30 Uhr persönlich 

in der Filmgalerie vor. 

Gewaltiges Epos 

Am Sonntag, 19. November um 19 Uhr wird Regisseur Hans Steinbichler 

seine Verfilmung des Jahrhundert-Romans von Robert Seethaler „Ein ganzes 

Leben“ persönlich vorstellen. Seethalers Millionen-Bestseller erzählt 

die Lebensgeschichte eines einfachen Hilfsarbeiters in den Alpen. Er durchlebt 

lange Zeiten eines harten, entbehrungsreichen Lebens, nur einige 

wenige Momente des Glücks mit einer Frau, die ihm das Schicksals grausam 

entreißt. Am Ende seines Lebens schaut er staunend auf seine Lebensgeschichte 

zurück. 

Markus Tschiedert vergab auf der Kino-Seite Filmstarts.de für den Film vier 

von fünf Sterne. Regisseur Steinbichler sei damit ein gewaltiges Epos 

gelungen, das einen allein schon mit der Fotografie einer kolossalen Bergkulisse 

sofort in den Bann ziehe, meinte der Kritiker. Der Film wurde als 

einer von zwölf Bewerbern für den deutschen Beitrag für die Oscarverleihung 

2024 für den besten internationalen Film eingereicht. 

sam 

... die Druckerei dahoam. 

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Thermenland Magazin verlost einen Abend mit Roy-Black-Revival-Sänger 

Udo Alexander singt bis die Herzen schmelzen 

Udo Alexander kann singen wie Roy Black. Beim Doppelgänger- 

Wettbewerb, den die Produktionsfirma von Blacks letztem großen 

TV-Erfolg „Ein Schloss am Wörthersee“ unlängst veranstaltet hat, hat 

Udo Alexander in der Kategorie Gesang überzeugt. Uschi Glas, Guido 

Retzer und Mike Krüger saßen mit in der Jury und kürten einen 

stimmlichen und einen optischen Doppelgänger. 

Alexander ging als strahlender Sieger aus dem Wettbewerb hervor und 

Heino klopfte ihm auf die Schulter. „Dass Heino mich in den Arm 

genommen hat, das hat mich besonders gefreut“, sagt Udo Alexander. 

Als Sieger des Doppelgänger-Wettbewerbs sang Alexander dann beim 

Serien-Jubiläumsfest. 

Am Freitag, 17. November, kommt er nach Bad Füssing ins Kleine 

Kurhaus. Beginn ist um 19.30 Uhr. 

„Schlager ist mein Leben“ 

Dieser ganz spezielle Schmelz in seiner Stimme lässt die Fans immer wieder 

erschaudern: Augen zu, und es scheint, als singe der 1991 verstorbene Schlagerstar 

und Schauspieler höchstpersönlich! 

„Das Mädchen Carina“ sang er beim Jubiläumsfest. Dabei imitierte er auch 

die Atemtechnik von Black, der an einer Herzerkrankung litt. „Er hat immer 

so geschnauft zwischen den Zeilen, das muss man natürlich mit reinbringen“, 

sagt der gelernte Hotelkaufmann, der seit zwei Jahren in Starnberg 

wohnt. Nun will er mit seinen eigenen Liedern in die Charts. „Schlager ist 

mein Leben“, sagt Udo Alexander. Und so hat er erst kürzlich sein erstes 

Album mit zwölf Titeln herausgebracht und romantisch betitelt mit „Eingebrannt 

im Herzen“. 

Für Udo Alexander war es die Krönung des Wettbewerbs: Heino klopfte dem 

besten Roy Black-Imitator anerkennend die Schulter. Foto: Privat 

Karten zu gewinnen 

Karten zur Schlager-Fete mit Udo Alexander gibt es online unter 

www.badfuessing.com/events 

und beim TicketService Bad Füssing Tel. +49-8531-975-522 oder E-Mail: 

ticket@badfuessing.de 

Das Thermenland Magazin verlost zusammen mit dem VeranstaltungsService 

2 mal 2 Karten zum Dahinschmelzen unter allen, die bis zum 15. November 

eine E-Mail mit ihrer Adresse schreiben an: 

Mein-Thermenland-Magazin@gmx.de 

sam 



Unterwegs mit Helmut Degenhart 

Advent im Dorf 

heißt es auch in diesem Jahr wieder in Eggersham bei Pocking. 

In dem kleinen Dorf gibt es am 3. 

Adventsonntag, den 17. Dezember 

wieder einen vorweihnachtlichen 

Markt. Hobbybastler und Künstler 

bieten dort ihre kreativen Werke an. 

Dazu besucht der Nikolaus den 

Markt und der Eggershamer Kinderchor 

wird ihn mit Gesang begleiten. 

Die Freiwillige Feuerwehr Eggersham 

sorgt für Getränke, der Schönburger 

Frauenverein für Kaffee und 

Kuchen. An den Ständen bieten 

Künstler und Bastler aus der Region 

ihre gefertigten Produkte und Projekte 

an. Dazu haben bereits wieder 

viele der im vorigen Jahr beteiligten 

Künstler und Hobbybastler ihre 

Zusage zur Beteiligung gegeben. Entlang 

der weihnachtlich geschmück- 

Foto: Franz X. Miedl 

ten Dorfstraße und im Stadel von Helmut Degenhart werden wieder die Stände aufgebaut die den Besuchern dekorative 

Kunstwerke und Bastel- und Hobbyarbeiten anbieten. Zugelassen sind nur Hobbykünstler und Bastler mit ihren Werken. 

Der Markt beginnt um 9 Uhr und endet um 17 Uhr. Wer sich daran beteiligen will, kann sich noch bei Helmut Degenhart 

anmelden. Tel. 0171 7202 668 oder had.tv@t-online.de 

Adventanläuten 2023 

„Adventanläuten“ zu dieser Aktion lädt Helmut Degenhart die Vereine, Gruppen, Kindergärten, Schulen und auch 

Familien wieder ein, sich daran zu beteiligen. 

Jede Gruppierung bekommt einen Tannenbaum zum adventlich-weihnachtlichen Schmücken bereit gestellt der in der 

Innenstadt von Pocking aufgestellt wird. Bereits zum dritten Mal wird diese Aktion wieder durchgeführt die bei den Bürgern 

der Stadt großen Anklang fand. Der Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt. Jeder Baum bekommt eine Hinweiskarte 

von welchem Verein, Schule, Kindergarten oder Gruppe er geschmückt wurde. Fertig geschmückt sollen die Bäume bis zum 

2. Dezember sein, damit sie am ersten Adventsonntag in den Straßen der Stadt Pocking aufgestellt erstrahlen können. 

Die so gestalteten Christbäume bleiben bis Weihnachten stehen und werden, so die Erfahrung der letzten Aktion, gerne 

bestaunt. Sie schmücken das Stadtbild von Pocking in den adventlichen Tagen und vermitteln vielen Menschen eine adventliche 

Stimmung und vorweihnachtliche Freude. Die Christbäume werden wieder von der Stadt Pocking bereitgestellt. 

Wer mitmacht möge sich bis zum 20. November bei Helmut Degenhart melden. Tel: 0171-7201668 oder had.tv@t-online.de 


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Christkindlmarkt Pocking 2023 

Alle Jahre wieder und das seit bald 

fünf Jahrzehnten. So lange gibt es 

den Pockinger Christkindlmarkt 

schon am ersten Adventsonntag. Er 

ist in seiner Art einmalig in der Region. 

Auslöser des Marktes war das 

schwere Erdbeben in Friaul am 6. Mai 

1976. Da entschlossen sich die kirchlichen 

Vereine der Pfarrei St. Ulrich in 

Pocking den Menschen dort zu helfen. 

Eine Delegation der Pfarrei fuhr 

sogar in die Region nach Tarcento. 

Durch den Erfolg wurde der Markt 

bis heute weitergeführt. Weit über 

500.000 Euro an Erlösen hat er bisher 

gebracht. Das Geld wurde ausnahmslos 

immer für soziale und kirchliche 

Hilfsprojekte verwendet. Mal war es 

die Pfarrei die davon einen Anteil des Erlöses erhielt, mal waren es Projekte für Ordensleute aus der Region die unterstützt 

wurden und oft wurden die Gelder an die bischöflichen Hilfsorganisationen Missio, Adveniat und Misereor für ihre längerfristigen 

Maßnahmen gespendet. Auch heuer laufen bereits die Planungen für den Markt der nur von freiwilligen Helfern 

und Standbetreibern der katholischen Vereine und Gruppen der Pfarrei St. Ulrich getragen wird. In diesem Jahr haben sich 

die Träger des Marktes, der Katholische Frauenbund, die Katholische Arbeitnehmer Bewegung, die Pfadfinder, die Ministranten, 

der Pfarrgemeinderat, die Kirchenverwaltung und die Eine Welt Gruppe für ein Projekt der Steyler Missionare entschieden. 

Dort auf der Insel Cebu kommen zahllose Menschen vom Land in die Hauptstadt, auf der Suche nach Arbeit. Ohne Schulabschluss 

oder eine Ausbildung sind viele gezwungen unter erbärmlichen Zuständen in Slums oder gar auf Mülldeponien 

zu leben. Seit über 20 Jahren arbeiten die Steyler, um den Ärmsten auf Cebus Müllhalden zu helfen. Unter anderem werden 

Kinderspeisungsstätten, Programme zur medizinischen Versorgung und Bildungsangebote für Kinder und Jugendliche vom 

Kindergarten bis hin zur Berufsausbildung angeboten. 

Den Pockinger Christkindlmarkt organisiert schon die zweite Generation um Konrad Stang, Armin Sauer und Markus Kraus. 

Sie haben von den Gründern des Christkindlmarktes die Organisation und die Durchführung übernommen. 1976 waren sie 

bereits als Kinder und Jugendliche dabei und unterstützen ihre Eltern. Seither hat sich am Markt viel verändert. Konrad Stang 

und Armin Sauer erinnern sich an die ersten Jahre als noch die Markttische und Standlatten von Helmut Degenhart von Hartkirchen 

aus den Beständen des dortigen Gallusmarktes geholt wurden und mit Plastiküberzügen regensicher gemacht worden 

sind. Das war viel Arbeit die heute mit den modernen Marktständen der Stadt Pocking wesentlich erleichtert ist. Die Katholische 

Arbeitnehmerbewegung (KAB) möchte die Gelegenheit nutzen, die gesamte Pockinger Bevölkerung zu bitten, Zweige aus 

den Gärten zur Verfügung zu stellen. Benötigt werden Tannenzweige (Fichtenzweige sind für Kränze und Gestecke, die zur 

Verwendung im Haus dienen, ungeeignet), Eiben, Thuja in verschiedenen Farben, Wacholder, Buchs, Ilex usw. Wer solches 

Material aus seinem Garten zur Verfügung stellen kann, wendet sich bitte an Gabi Stang (Tel: 08531/7597). Das „Grünzeug“ 

wird am 25.11.2023 durch die KABler in Ihrem Garten geschnitten, aufgeladen und ins Pfarrzentrum transportiert – vorab 

bereits ein herzliches Dankeschön an alle Spender. 

Nikolaussingspiel 

Seit zwölf Jahren führte die Gruppe „Shalom“ das von Helmut Degenhart geschrieben 

und Martin Göth vertonte Singspiel „Nikolaus“ auf. Auch in diesem Jahr sind 

sie damit wieder in ganz Niederbayern unterwegs. In Pocking findet das Nikolaussingspiel 

am 9. Dezember um 15 Uhr in der Stadthalle statt. Das Nikolausspiel ist 

ein für Kinder in den Kindergärten und den ersten Grundschulklassen gespieltes 

Stück bei dem die Gestalt des Heiligen Nikolaus besonders hervorgehoben wird. 

Es erzählt vom Leben des Heiligen Bischofs und von seiner Mild- und Wundertätigkeit. 

Die Autoren wollen damit die Gestalt von St. Nikolaus vor falschen Übermalungen 

und lautem Kommerz schützen. Dabei werden die weltweit bekannten 

ursprünglichen Legenden zum Strahlen gebracht und aufgezeigt. Das Singspiel ist 

ein Mitmachspiel zu dem die Kinder mit einbezogen werden und der mildtätige 

Bischof Nikolaus im Mittelpunkt der Lieder und Texte steht. 



Hat Helmut Schleich ein neues Programm? 

„Das kann man so nicht sagen.“ 

Helmut Schleich macht, was er will. Kein Abend gleicht dem anderen. 

Sein Vorbild ist die Regierung. Und so sagt er sich: was kümmert mich mein Geschwätz von gestern. 

Schließlich leben wir in einer Zeit, wo die Wirklichkeit das Kabarett Tag für Tag überbietet. 

„Überholen ohne einzuholen“ hieß das früher im Sozialismus. 

Damals baute man in Russland die größte Wasserstoombe der Welt. Die sogenannte Zarenbombe. 

Die war so groß, dass kein Trägersystem in der Lage war, sie zu transportieren. 

Das ist mal eine Friedensinitiative. Die Amis waren überrumpelt. Mit untragbarem Pazifismus aus 

dem „Reich des Bösen“ hatten sie nicht gerechnet. 

Gutes Kabarett und Politik haben eben doch was gemein: Beide wollen die Leute überraschen. 

Das Kabarett muss dabei sein wie einst die Zarenbombe. Zündend und untragbar. 

Das kann man so nicht sagen. 

Egal. 

Helmut Schleich macht es einfach. 

Und zwar am Dienstag, 14. November um 20 Uhr. Im Artrium Bad Birnbach, Saal Pankratius. 

Karten zu gewinnen Karten zum Überraschungsabend mit Helmut Schleich gibt es online unter www.badbirnbach.de und in der Gästeinformation 

im Artrium und per Telefon +49-8563-963046. Das Thermenland Magazin verlost zusammen mit dem Veranstalter Pothporri Concerts 2 mal 

2 Karten unter allen, die bis zum 12. November eine E-Mail mit ihrer Adresse schreiben an: Thermenland-Podium@gmx,de sam 

Musikverein Bad Füssing präsentiert kostenloses Konzert-Event erstmals an zwei Terminen 

Großes Jahreskonzert mit Chor als Gast 

Das Jahreskonzert des Musikvereins Bad Füssing, der für seine engagierte 

Jugendarbeit im letzten Jahr den Nachwuchskulturpreis des Landkreises 

Passau bekommen hat, findet zum ersten Mal an zwei Tagen im Großen Kursaal 

statt. Das Konzertprogramm steht dieses Jahr unter dem Motto „Blasorchester 

PLUS Chor“. Dafür wird ein Projektchor mit Mitgliedern mehrerer 

Chöre aus der Region zusammengestellt. Dieser Projektchor übernimmt dann 

die Rolle des Gastinterpreten, der bei jedem Jahreskonzert gemeinsam mit 

dem Orchester musiziert. Die Konzerttermine sind am Samstag, 18.11. um 

19.00 Uhr und am Sonntag, 19.11. um 17.00 Uhr. Kostenlose Platzkarten gibt 

es bei den VR-Banken in Bad Füssing, Restkarten vor den Veranstaltungen. 

Der Musikverein freut sich über Spenden im Rahmen des Konzerts, mit denen 

er seine Nachwuchsarbeit finanziert. 

sam 


24

RAT & TAT 

„LandSchaEnergie“ lädt zu 3 kostenlosen Online-Fragestunden 

Fachberater beantworten Fragen rund um Energie 

Am 9. November von 19 bis 20:30 Uhr bietet 

LandSchaEnergie+ am Technologie- und 

Förderzentrum eine kostenlose Online-Fragestunde 

zur Elektromobilität an. Die Entwicklung 

bei der Elektromobilität geht rasant 

vonstatten: Marken, Modelle, Lademöglichkeiten, 

Förderungen, Wirtschaftlichkeit… Für 

Neueinsteiger ist es kaum zu überblicken. Zur 

Veranstaltung ist jeder eingeladen, der eine Frage zum Thema hat oder nur 

zuhören möchte, was andere wissen wollen. Die Fragen beantworten die 

Mobilitätsexperten von Bayern Innovativ, C.A.R.M.E.N. e.V. und LandScha- 

Energie+. Anmeldung unter 

www.landschaenergie.bayern.de/veranstaltungen 

Effiziente Lüftungsanlagen 

Am 14. November von 19 bis 20 Uhr bietet LandSchaEnergie+ am 

Technologie- und Förderzentrum einen kostenlosen Online-Vortrag über 

Lüftungsanlagen in Neu- und Altbauten an. Gute Atemluft, mehr Wohnkomfort, 

niedrigerer Heizwärmebedarf – und damit auf lange Sicht auch geringere 

Heizkosten. Beim Online-Vortrag werden all diese Aspekte näher 

beleuchtet. Anmeldung unter 

www.landschaenergie.bayern.de/veranstaltungen 

Energiewende zu Hause 

Am 16. November von 15 bis 17 Uhr bietet LandSchaEnergie+ am Technologie- 

und Förderzentrum eine kostenlose Online-Veranstaltung zur energetischen 

Modernisierung von Immobilien an. In verschiedenen Vorträgen kann 

man sich über Energiethemen mit Bezug zum Eigenheim informieren: Heizung 

erneuern, Wärmepumpen in Bestandsgebäuden, effiziente Lüftungsanlagen, 

Energiemanagementsysteme sowie Elektroauto intelligent nutzen. 

Anmeldung unter www.landschaenergie.bayern.de/veranstaltungen 

Wissen schnell, effektiv, kompakt 

Jeder Teilnehmer bekommt innerhalb einer Stunde einen Überblick zu seinem 

favorisierten Fachthema. Bei allen drei Online-Veranstaltungen von 

LandSchaEnergie gibt es eine Chatmoderation: Jeder Teilnehmer hat die 

Möglichkeit, im Livechat Fragen zum Thema zu stellen und direkt eine Antwort 

vom Referenten zu erhalten. Unabhängig vom Standort kann man 

bequem und direkt vom eigenen Schreibtisch aus online kostenlos an den 

Veranstaltungen teilnehmen. 

Johannes Bodensteiner 

Schmuckbild: LandSchaEnergie 


GENIESSEN RAT & TAT ERLEBEN 

Jetzt zur Ausbildung als ehrenamtliche Sprachpaten anmelden 

Als Rentner wieder in die Schule hält geistig jung 

Dieses Schuljahr 

gehen 8 Rentnerinnen 

wieder 

in die Schule. Sie 

wurden vom 

Passauer Verein 

„Gemeinsam leben 

und lernen in Europa“ im Rahmen des Projekts 

„Sprachpaten für Kinder aus aller Welt“ zu 

Sprachpaten ausgebildet. Ehrenamtlich unterstützen 

sie künftig das Projekt, indem sie im 

nächsten Schuljahr 1x pro Woche mit einem 

Schulkind, das noch kein oder kaum Deutsch 

spricht, Deutsch üben. 

„Wir möchten Kindern die Möglichkeit geben, 

dass sie in angenehmer Atmosphäre und ohne 

Druck die deutsche Sprache lernen können. Jeder 

Mensch lernt unterschiedlich und gerade für 

Kinder ist es enorm wichtig, die Sprache so 

schnell wie möglich zu lernen, damit sie in dem 

neuen Umfeld Anschluss finden. Dafür sind unsere 

Sprachpaten da: sie können ganz individuell 

auf die Bedürfnisse des Kindes eingehen.“ erklärt 

Perdita Wingerter, Geschäftsführerin des Vereins, 

das Konzept des Projekts. 

Kindern lernen helfen 

Bereits vor 10 Jahren hat sie das Projekt ins 

Leben gerufen, das aktuell an 20 Schulen in Stadt 

und Landkreis Passau umgesetzt wird. „Gerade 

in Pocking, Passau und Hutthurm ist der Bedarf 

an Sprachpaten hoch und wir freuen uns, dass 

wir auch dieses Jahr wieder so tolle Ehrenamtliche 

ausbilden konnten“, freut sich Wingerter. 

Die Schulung bereitet die Sprachpaten gut auf 

ihr Ehrenamt vor. Drei Termine umfasste die 

Schulung, in der alles Organisatorische und der 

Ablauf des Projekts geklärt wurde, die einen interkulturellen 

Workshop beinhaltete und viele 

praktische Tipps und Methoden zur Vermittlung 

der deutschen Sprache. 

Helfen Schulkindern beim Erlernen der deutschen 

Sprache: Perdita Wingerter (3.v. links) mit 

den neuen Sprachpaten. 

Foto: Gemeinsam leben und lernen in Europa 

Auch nächstes Jahr vor den Sommerferien findet 

eine Schulung statt. Interessierte können sich bereits 

jetzt beim Verein melden unter der Tel-Nr. 

0851-2132738 bzw. per Email 

projekt@gemeinsam-in-europa.de. eb 

Damit es nur einmal qualmt: 

So werden E-Zigaretten richtig entsorgt 

oder Batterien herausnehmbar sind und ohne das Gerät selbst in die Box 

wandern. Wenn Einweg-E-Zigaretten in Batteriesammelbehälter geworfen 

werden, müssen diese aufwendig aussortiert und separat behandelt werden. 

Die Kosten hierfür können Sammelstellen in Rechnung gestellt werden. 

Richtiges Zurückgeben ist einfach 

Einweg E-Zigaretten landen nach Nutzung oft in der falschen Tonne oder 

in den Sammelboxen für Batterien. Das führt zu Brandrisiken und erhöhten 

Kosten bei den Sammelstellen. 

Seit einigen Jahren erfreuen sich Einweg-E-Zigaretten großer Beliebtheit. 

Was viele nicht wissen: Die kleinen Verdampfer sind Elektrogeräte, die Lithium-Ionen-Batterien 

enthalten und nach Nutzung als Elektroaltgeräte 

entsprechend entsorgt werden müssen. Landen sie im Hausmüll, in öffentlichen 

Mülltonnen oder werden anderweitig unsachgemäß weggeschmissen, 

entstehen erhebliche Umwelt- und Brandrisiken sowie zusätzliche 

Kosten für die Entsorger. Zugleich gibt es keine Möglichkeit, die in den verbauten 

Batterien und Akkus enthaltenen Wertstoffe, zu recyceln und dem 

Storeislauf zurückzuführen. 

Nicht in die Batterie-Box! 

Einer der größten Irrglauben ist, dass Einweg-E-Zigaretten in die Sammelbehälter 

für Altbatterien gegeben werden können, die in Baumärkten, Drogerien 

oder im Einzelhandel für die Rückgabe von haushaltsübliche 

Batterien und Akkus stehen. Denn obwohl Vapes in jede Hosentasche passen, 

gelten sie als Elektrogeräte – und müssen entsprechend entsorgt werden. 

Batteriesammelboxen dürfen nur dann genutzt werden, wenn Akkus 

Korrekt entsorgt werden E-Zigaretten bei den Altgeräte-Sammelstellen des 

Handels sowie der öffentlich-rechtlichen Entsorgungsträger, also beispielsweise 

auf Wertstoff- und Recyclinghöfen der Kommunen. Auch große Händler 

für Elektrogeräte, die über eine Verkaufsfläche von mehr als 400 

Quadratmetern verfügen, müssen Vapes über die Sammelbehälter für Elektrokleingeräte 

zurücknehmen. Ebenso sind Lebensmitteleinzelhändler mit 

einer Verkaufsfläche von mehr als 800 Quadratmetern zur Rücknahme verpflichtet. 

Auch bieten einzelne Vape-Shops freiwillig die korrekte Entsorgung 

von Einweg-E-Zigaretten an. 

Vapes sind brandgefährlich 

Damit die Einweg-E-Zigarette also nur dann qualmt, wenn sie soll, und nicht 

zu Großbränden in Abfallbehandlungsanlagen führt, ist eine korrekte Entsorgung 

notwendig. Wo genau die Rückgabe möglich ist, erfahren Verbraucher*innen 

unter anderem über den Rückgabefinder der Stiftung 

Elektro-Altgeräte Register (Stiftung EAR): 

https://entsorgungsstellen.e-schrott-entsorgen.org/suche 

Weitere Information zur richtigen Entsorgung von Batterien und Akkus 

sowie alles Wissenswerte rund um die kleinen Energiespeicher bietet die 

Geschäftsstelle der GbR zur Erfüllung der Hinweis- und Informationspflichten 

nach § 18 Abs. 3 und 4 BattG unter: 

https://www.batterie-zurueck.de 

sam 


26

RAT & TAT 

GTÜ appelliert zu Beginn der Winterzeit beim Fahrradlicht: 

Moderne Lichttechnik erhöht Sicherheit erheblich 

Die korrekte Scheinwerfereinstellung 

vermeidet das 

Blenden anderer 

Reflektierende und helle 

Kleidung sorgt zusätzlich für 

Sichtbarkeit 

Für seine Sichtbarkeit in den dunklen Monaten 

kann jeder Fahrradfahrer viel tun. Ob bei Lichtausstattung 

oder Kleidung: Die Summe aller Einzelmaßnahmen 

ist ein klarer Zugewinn an 

Sicherheit. Denn das Unfallrisiko sinkt, wenn der 

Fahrradfahrer von anderen Verkehrsteilnehmern 

gesehen wird – nicht allein bei Dunkelheit, 

sondern auch tagsüber. Für E-Biker gewinnt das 

zusätzlich an Bedeutung angesichts ihrer höheren 

Fahrgeschwindigkeiten im Vergleich zu herkömmlichen 

Rädern. Die Gesellschaft für 

Technische Überwachung mbH (GTÜ) beschreibt 

sinnvolle Technik und Ausrüstung. 

Hightech statt Funzel 

Tagfahrlicht, Abblendlicht, Fernlicht, Kurvenlicht, 

Rücklicht, Bremslicht, Notbremslicht: Das 

klingt wie Ausstattungsdetails heutiger Personenwagen, 

ist aber tatsächlich das Produktangebot 

der Hersteller von Fahrradleuchten. Diese 

haben in den vergangenen Jahren starke Arbeit 

geleistet. Vereinfacht gesagt: Funzeln waren gestern, 

Hightech ist heute. Gut so: Fahrradfahrer, 

die Wert auf ihre eigene Sicherheit legen, tauschen 

bereitwillig ältere Leuchten gegen aktuelle 

Modelle aus. Langlebig und zuverlässig ist eine 

Lichtanlage mit LED-Beleuchtung und Nabendynamo 

als Stromquelle. 

Eingebautes Tagfahrlicht 

Der Aha-Effekt ist in vielen Fällen groß: Wenn 

beispielsweise der Scheinwerfer seinem Namen 

Ehre macht und die Fahrbahn exzellent ausleuchtet, 

hat sich die Investition gelohnt. Viele 

Modelle haben ein eingebautes Tagfahrlicht, andere 

steuern außerdem ein lichtstärkeres Fernlicht 

bei. Standlicht an Front und Heck ist 

mittlerweile Standard. Denn warum sollte man 

auf zwei Rädern schlechter gestellt sein als Autos? 

Das gilt gleichermaßen für Fahrradrückleuchten 

mit eingebautem Bremslicht. Dieses leuchtet auf, 

wenn der Biker verzögert. Legt er gar eine Gefahrenbremsung 

hin, flackert es auffällig. 

Licht am Körper gilt nicht 

Der Gesetzgeber hat den Fortschritt in der Entwicklung 

moderner Fahrradleuchten anerkannt. 

Alle genannten Ausführungen gibt es konform 

zur Straßenverkehrszulassungsordnung (StVZO). 

Nach wie vor gilt, dass das Fahrradlicht während 

Modernes Licht, helle Kleidung, reflektierende Elemente: Je besser die Sichtbarkeit, desto höher die 

Sicherheit! 

Foto: agu.com 

der Fahrt fest am Rad angebracht sein muss. Erlaubt 

sind auch Ausführungen mit Batterie oder 

Akku als Stromquelle. Nicht zulässig sind hingegen 

Blinkleuchten am Fahrrad vorn und hinten. 

Am Körper getragen als Ergänzung der fest montierten 

Lichtausstattung freilich werden sie gern 

genommen, um die Auffälligkeit zu erhöhen, 

etwa das rote Blinklicht hinten am Rucksack 

oder im Fahrradhelm. 

Ohne Licht droht Bußgeld 

Licht ist Pflicht – sagt der Gesetzgeber. Wer bei 

Dunkelheit oder schlechten Sichtverhältnissen 

auf dem Fahrrad ohne Licht fährt oder eine nicht 

funktionierende Beleuchtung hat, zahlt 20 Euro 

Bußgeld. Kommen Gefährdung oder Sachbeschädigung 

hinzu, kann das Verwarnungsgeld höher 

sein. 

Achtung: Nicht blenden! 

Mit ihrer Helligkeit punkten heutige Leuchten. 

Zugleich bedeutet das jedoch, dass der Frontscheinwerfer 

korrekt eingestellt sein muss. Denn 

sonst blendet er andere Verkehrsteilnehmer, 

etwa Fußgänger. Das kommt leider relativ häufig 

vor – ein Indiz dafür, dass Fahrradfahrer die 

Leistung ihrer Lichtausstattung unterschätzen. 

Zugleich verschenken sie verfügbare Leuchtkraft, 

um ihren dunklen Weg zu erhellen. Am 

besten im Herbst einfach kurz bei der Fahrradwerkstatt 

vorbeifahren, die Leuchten sind in wenigen 

Minuten korrekt justiert. 

Sicherer mit heller Kleidung 

Weitere Maßnahmen erhöhen die Sichtbarkeit 

von Fahrradfahrern zusätzlich. Etwa helle und 

reflektierende Kleidung und solche mit eingearbeiteten 

Reflexstreifen: Diese leuchten bei Dunkelheit 

hell auf, wenn etwa Autolicht darauf 

tri. Bei Tag sorgt Kleidung in Leuchtfarben für 

Auffälligkeit. In Neongelb zum Beispiel gibt es Jacken, 

Westen, Hosen, Schuhüberzieher und 

Helmhüllen. Auch reflektierende Rucksäcke oder 

Packtaschen bietet der Fachhandel. 

Reflektierende Handschuhe 

Reflektierende Ärmel und Handschuhe machen 

Handzeichen sichtbar. Sinnvoll sind zudem Reflexbänder 

mit Klettverschluss. Auf Höhe der 

Fußknöchel angebracht schließen sie nicht nur 

die Hosenbeine dicht ab und verhindern, dass 

deren Stoff mit der Fahrradkette in Berührung 

kommt, sondern so sorgt die typische Bewegung 

der Füße auf den Pedalen für starke Auffälligkeit 

bei Dunkelheit: Jeder Tritt ein Beitrag zur Sichtbarkeit 

und damit Sicherheit. 

GTÜ 


GENIESSEN SERVICE 

& ERLEBEN 

Thermenland-Horoskop für den Herbst 

NUR IM THERMENLAND-MAGAZIN · EXKLUSIV VON SIEGI LILITH 

Widder (21.3.-20.4.) 

Liebe: Der Widder kann Zukunftspläne 

für Zwei schmieden. Amor, Eros, Venus, 

Mitra und wie die Liebesgötter sonst 

noch heißen, haben sich um Sie versammelt. 

Augen offen halten und Gefühle 

zulassen – das müssen Sie aber 

selbst tun, sonst sind auch die Götter 

machtlos. 

Körper: Spiegel, die ein falsches Bild 

übermitteln, Kleidung, die Unförmiges 

in Form bringt oder eine manipulierte 

Waage sind nicht sehr hilfreich, um 

gegen zu viel Kilos anzugehen. Lassen 

Sie sich von einem Spezialisten einen 

gut durchdachten Diätplan aufstellen. 

Beruf: Überschätzen Sie Ihr Selbstbewusstsein 

nicht. Auch im Beruf neigen 

Sie dazu, dass alles auf Ihrem Mist gewachsen 

sein soll. Doch dieses Mal 

übernehmen Sie sich und die Blamage 

lässt nicht lange auf sich warten. Mehr 

Kooperation den Kollegen gegenüber 

bringt dieses Mal das bessere Ergebnis. 

Stier (21.4.-20.5.) 

Liebe: Normal steht Liebe, Lust und 

Leidenschaft bei Ihnen nicht gerade an 

erster Stelle. Doch im November sind 

Sie nicht zu bremsen. Ihr Partner kann 

sich freuen. Vielleicht sollten Sie aber 

anklingen lassen, dass es kein Dauerzustand 

ist. Er soll die Zeit einfach nur 

genießen. 

Körper: Letzten Monat hatten Sie nicht 

viel Zeit für regelmäßige Mahlzeiten. 

Doch die zu wenig zugeführte Nahrung 

kann nicht nachgeholt werden. Schon 

gar nicht mit Süßigkeiten und Fast 

Food. Einfach wieder regelmäßiger 

und der Körper wird Ihnen dankbar 

sein. 

Beruf: Bei Kindern im Trotzalter sagt 

man, dass sie ihre Grenzen austesten. 

Ihre Kollegen benehmen sich genauso. 

Lassen Sie sich davon nicht provozieren. 

Jeder möchte gerne auf der Karriereleiter 

schnellstmöglich nach oben. 

Und manchen ist eben jedes Mittel 

recht! 

Zwillinge (21.5.-21.6.) 

Liebe: Verlangen Sie von Ihrem Partner 

nicht zu viel? Zu viel Geduld, zu 

viel Aufmerksamkeit, zu viel Abwechslung 

– um nur einiges zu nennen. Sollten 

Sie keinen Partner mit Nerven aus 

Stahl haben, könnten Sie ihn verlieren. 

Körper: Eigentlich könnten Sie Bäume 

ausreißen. Doch fangen Sie klein an 

und sorgen mit gesunder Ernährung, 

genügend Bewegung und ein bisschen 

homöopathischen Mitteln für die notwendige 

Kondition und Unterstützung. 

Beruf: Planen Sie bei Ihren Terminen 

mehr Zeit ein, um nicht immer Angst 

haben zu müssen, dass etwas Wichtiges 

vergessen wurde oder der Eindruck 

entsteht, Sie wären überfordert 

und daher inkompetent. Delegieren 

Sie Ihre Arbeiten. Damit tun Sie nicht 

nur sich einen Gefallen. 

Krebs (22.6.-22.7.) 

Liebe: Sie sollten mit Ihrer Gutmütigkeit 

nicht die Faulheit anderer Menschen 

unterstützen. Haben Sie nicht 

schon genug zu tun? Spätestens, wenn 

Ihr Partner seine Freizeit mit dem 

Nachbarn verbringt, dem Sie die Hemden 

bügeln, sollten Sie aufwachen! 

Körper: Wieder einmal werden Sie 

von körperlichen Beschwerden heimgesucht, 

die beim Arzt wundersamerweise 

spurlos verschwinden. Viele 

stressbedingte Probleme, die viel Kopfarbeit 

fordern, äußern sich auf diese 

Art und bringen Sie noch mehr zur 

Verzweiflung. 

Beruf: Die Behauptung, dass nur die 

anderen rumzicken, sollten Sie ganz 

schnell wieder zurücknehmen. Da Sie 

sich nur die Arbeiten aussuchen, die 

Ihnen gut von der Hand gehen und 

somit den Arbeitstag erleichtern, 

sollten Sie sich nicht wundern, wenn 

das Arbeitsklima zu wünschen übrig 

lässt. 

Löwe (23.7.-23.8.) 

Liebe: Packen Sie die Koffer und gehen 

Sie auf Entdeckungsreise. Sie werden 

so manches Schöne entdecken, auch 

die Liebe. In der Partnerschaft erlebt 

die Liebe neuen Schwung. Alle Zeichen 

stehen auf Gefühle, Liebe und eventuell 

sogar einer Bindung für immer. 

Körper: Ihr Wohlbefinden ist Ihnen 

sehr wichtig. Mit Massagen, Entspannungsbädern, 

Biokost und viel Flüssigkeit 

sind Sie dem täglichen Stress 

gewachsen und können auch den 

häuslichen Anforderungen locker entgegensehen. 

Beruf: Es kann nicht immer vor Spannung 

knistern, was dann den Job interessanter 

macht. Nützen Sie die ruhige 

Zeit, Detailarbeit zu leisten. Bearbeiten 

Sie endlich die Angelegenheiten, die 

Sie die letzte Zeit ganz hinten in der 

Schublade abgelegt haben. 

Jungfrau (24.8.-23.9.) 

Liebe: Es ist ein wenig unfair, die 

ganze Energie in alle möglichen Aktivitäten 

zu investieren und der Partner 

wird mit einem Minimum an 

Aufmerksamkeit abgespeist. Da 

braucht es Sie nicht wundern, wenn es 

zu Missverständnissen kommt. 

Körper: Nehmen Sie sich genügend 

Zeit, damit Ihr Körper, Geist und die 

Seele wieder eine Einheit werden und 

somit für Ihr inneres Gleichgewicht 

sorgen können. Ist alles im Lot, lässt 

sich das tägliche Arbeitspensum leichter 

bewältigen. 

Beruf: Lustlos und müde bringen Sie 

Ihre Arbeitstage hinter sich. Bevor Sie 

nun versuchen, durch Geldausgeben 

etwas Abwechslung zu bekommen, bedenken 

Sie, dass Ihr Chef keine Gehaltserhöhung 

erwähnt hat. Dass Sie 

Kritik nicht gut vertragen, macht die 

Sache nicht leichter! 

Waage (24.9.-23.10.) 

Liebe: Sagen Sie nicht immer nur „Ja“, 

um Ihre Ruhe zu haben. Schaffen Sie 

klare Fronten, sonst gehen Sie das Risiko 

ein, ausgenutzt zu werden. Romantische 

Filme oder Bücher können 

Ideen liefern, um dem großen Schweigen 

und Frust im Schlafzimmer auszuweichen. 

Körper: Wasser ist ein gesundes, lebensnotwendiges 

Element. Zum darin 

Schwimmen für den Körper, getrunken 

für die Nieren; nur in den Beinen 

ist es nicht willkommen. Viel Bewegung 

und ein Termin beim Physiotherapeuten 

zur Lymphdrainage sorgen 

für Abhilfe. 

Beruf: Sie sind auf einem Höhenflug, 

da Sie zur rechten Zeit am rechten Ort 

sind. Nur, heben Sie ja nicht ab, sonst 

nimmt Sie niemand mehr ernst. Sollte 

die Konzentrationskraft nachlassen, 

hilft es, wenn Sie sich in den Pausen 

den Wind um die Nase wehen lassen. 

Im Kantinenessen finden Sie keine Lösungen. 

Skorpion (24.10.-22.11.) 

Liebe: Versprechen Sie im Taumel der 

November-Sterne nicht, was Sie, ohne 

deren Einfluss nicht gewillt wären zu 

erfüllen. Der Partner kann sich an 

einem willigen, phantasiereichen, 

allem aufgeschlossenen Skorpion erfreuen. 

Körper: Nachdem Sie akzeptiert 

haben, dass zu viel an Schlemmereien 

nicht sehr gesund ist, fällt es Ihnen 

nicht schwer, sich selbst ein ausgiebiges 

Sport- und Diätprogramm aufzustellen, 

um gesundheitlichen Problemen 

vorzubeugen. 

Beruf: „Neue Besen kehren gut, doch 

die Alten kennen die Ecken besser.“ 

Das fällt Ihnen zurzeit des Öfteren ein. 

Ihr Chef braucht aber leider ein bisschen 

länger, um dies zu erkennen. Vergessen 

Sie den Joker in der Tasche 

nicht, den Sie bei Bedarf ausspielen 

können. 

Schütze (23.11.-21.12.) 

Liebe: Wenn Ihnen der Mut fehlt, 

Ihrem Partner verbal Ihre Wünsche, 

Träume und Gedanken mitzuteilen, 

überraschen Sie ihn mit einem selbstgeschriebenen 

Erotikroman. Liest der 

Partner nicht gerne, wählen Sie einen 

anderen Weg, sonst „verstaubt“ das 

Geschriebene. 

Körper: Etwas aus dem Gleichgewicht 

und ruhelos suchen Sie nach einer 

Möglichkeit, ausgeglichener zu werden. 

Fragen Sie doch mal bei einem 

Therapeuten. Auch der Sport zeigt keinen 

Erfolg, wenn Sie nicht in Ihrer 

Mitte sind, damit sich Ruhe und Aktion 

die Waage halten. 

Beruf: Geben Sie Ihre jetzige Arbeit 

nicht an einen Kollegen weiter, der 

damit total überfordert sein wird. Nur, 

weil Ihr Chef versucht, Sie zu „erziehen“ 

und dauernd bevormundet, 

wären Sie am Ende der Sündenbock, 

da er ja Ihnen diese Arbeit übertragen 

hat. 

Steinbock (22.12.-20.1.) 

Liebe: Da Ihnen der Sinn nach Sonne, 

Strand und Amore ist, sollten Sie sich 

ein Last-Minute-Ticket besorgen. Packen 

Sie die Koffer und machen Sie 

einen Liebesurlaub. Klappt das nicht, 

können Sie durch Solarien gut gebräunt 

und gelaunt beim Tanztee die 

Flirt-Angel auszuwerfen. 

Körper: Ungeduld ist derzeit ein ständiger 

Begleiter Ihrer Unternehmungen. 

Der Kampf gegen den Stress lässt 

Sie vergessen, auf sich selbst und Ihren 

Körper zu hören. Mehr Schlaf und frische 

Luft machen den Kopf frei und 

helfen, alle auftauchenden Probleme 

leichter zu lösen. 

Beruf: Aus Erfahrung wissen Sie, dass 

es sicherer ist, wenn Sie Ihre Arbeit 

selbst erledigen. Weisen Sie Rat und 

Hilfe nicht einfach zurück. Geben Sie 

Ihren Mitarbeitern das Gefühl, dass Sie 

ihnen vertrauen und kontrollieren Sie 

die Ergebnisse. Spart Zeit und schont 

die Nerven. 

Wassermann (21.1.-19.2.) 

Liebe: Dank ihrer Ausstrahlung werden 

im November Ihre Wünsche, 

kaum geäußert, auch schon erfüllt. Das 

stärkt Ihr Selbstwertgefühl. Aber 

manch Neider bringt durch Gerüchte 

Ihre Beziehung in eine Krise. Mäßigen 

Sie Ihre Überheblichkeit und Ihr 

Macho-Gehabe, zum Wohle aller. 

Körper: Haben Sie es sich erst einmal 

am Sofa gemütlich gemacht, ist es 

nicht leicht, Sie wieder aus dem Haus 

zu bekommen. Daher sollten Sie sportliche 

Aktivitäten gleich nach der Arbeit 

ansetzen. Pfefferminze, egal ob als 

Tee, Öl oder Badezusatz, verhilft zum 

nötigen Elan. 

Beruf: Gerecht und fair gegenüber 

Kollegen erledigen Sie Ihr Pensum. 

Auch, wenn es Ihnen nicht leichtfällt, 

sollten Sie langsam anfangen, sich den 

verdienten Respekt zu verschaffen. Sie 

werden von einer Person Unterstützung 

erhalten, von der Sie es nie erwartet 

hätten. 

Fische (20.2.-20.3.) 

Liebe: Sie werden entdecken, dass 

wenig Stoff am Körper zwar sexy ist, 

doch auch das „entblättern“ des Partners 

aus wärmender Kuschelwäsche 

etwas Erotisches haben kann. Ihre Gefühle 

sollten Sie ab und zu offen darlegen, 

um Anzeichen von Eifersucht im 

Keim zu ersticken. 

Körper: Vergessen Sie nicht, die Reiseapotheke 

aufzufüllen und einzupacken, 

sonst kann es zu bösen 

Überraschungen im Feriendomizil 

kommen. Doch auch die zuhause 

gebliebenen Fische sind anfällig für 

nfektionskrankheiten im Magen- 

Darmbereich. 

Beruf: Immer öfter haben Sie das Gefühl, 

dass Ihre Leistungen nicht angemessen 

geschätzt und belohnt werden. 

Machen Sie Ihren Vorgesetzten mit gut 

formulierten Äußerungen darauf aufmerksam, 

dass Sie eventuell einen Firmenwechsel 

in Betracht ziehen. Keine 

Angst, Ihr Boss weiß sehr genau, was 

er an Ihnen hat und wird Sie dann 

endlich gerecht entlohnen. 

Jeder kühle Nebeltag ist ein guter 

Anlass, um sich näher zu kommen! 

Ihre Siegi Lilith

Die 100-jährige Wettervorhersage für den November 

SERVICE 


Sonnige Nachmittage laden nochmal zum Wandern ein 

Nun, gefroren hat es diesen Oktober nicht, waren ja auch die Monate davor 

jeweils die wärmsten seit Beginn der amtlichen Wetteraufzeichnung. Auch 

wenn es ein durchaus Goldener Oktober und an manchen Orten sogar bunter 

„Bavarian Summer“ war, so war's gegen Abend zeitweise schon recht zapfig. 

Im Großen und Ganzen können wir aber mit Knauers Vorhersage ganz 

zufrieden sein. 

Der „Bavarian Summer“ scheint sich nun trotz eines Kälteeinbruchs Ende 

Oktober noch bis in den November hineinzuziehen. Zwar sagt Mauritius 

Knauer noch bis 9. November frostige Nächte voraus, notierte aber auch: 

„Nachmittags ist es gewöhnlich schön warm.“ Aus alten Tagen ist für den November 

ja auch der der Name Nebelung überliefert. Dieser wird dann ab 10. 

sein seiner Bedeutung gerecht, wenn es für knapp zwei Wochen neblig und 

regnerisch wird. Zum Monatsende kehrt dann das Wetter vom Anfang zurück: 

Wenn es dunkelt, frierts und „nachmittags scheint die Sonne“. sam 

Diese Wettervorhersage basiert auf der Langzeitstudie von Mauritius 

Knauer, 1649 bis 1664 Abt des fränkischen Klosters Langheim, bekannt als 

„100-jähriger Kalender“. 

ZAHL 

DES 

MONATS 

5000 kg 

wiegt ein Schriftstück, das vor genau 150 Jahren in Regensburg entdeckt 

wurde. Es handelt sich dabei um ein durchaus nicht nur historisch gewichtiges, 

sondern auch wichtiges Dokument. Die in einen vier Mal einen Meter 

großen Stein gemeißelte Urkunde bezeugt die Gründung Regensburgs im 

Jahr 179 n. Chr. und ist damit die älteste Geburtstafel einer deutschen Stadt. 

Weltweit einzigartig 

5000 kg 

wiegt ein 

Schriftstück 

... 

der antike Beleg, der am Tor des Legionslagers in Regensburg installiert 

war, dort entdeckt, wo er einst stand: am Ostentor. 

Vom Lager zur Stadt 

Das Legionslager hatte beträchtliche Ausmaße: eine steinerne Befestigungsmauer 

von 542 mal 453 Meter, eine Besatzung von sechstausend Soldaten, 

Gebäude mit unterschiedlicher Ausstattung, von den Baracken für die Soldaten 

bis zum Hauptquartier des Kommandanten. Ab der ersten Hälfte des 

3. Jahrhunderts machte sich die Völkerwanderung bemerkbar. Überfälle 

feindlicher Germanen von nördlich der Donaugrenze häuften sich; dreimal 

wurde das Lager zerstört, aber jedes Mal wieder aufgebaut. Allerdings änderte 

sich sein Charakter: Die Truppenstärke wurde reduziert, und in die 

freiwerdenden Gebäude zogen die Zivilisten, die wegen der unsicheren Zeiten 

den Schutz der Mauern suchten. Aus dem Militärlager wurde langsam 

so etwas wie eine Stadt. Zeugnisse des römischen Lebens existieren in großer 

Menge bis heute; die interessantesten davon befinden sich in einer eigenen 

Abteilung im Historischen Museum der Stadt Regensburg. obx/sam 

Das mit fünf Tonnen schwergewichtige Dokument belegt gut lesbar die Entstehung 

der Donaumetropole mit seiner weltberühmten Altstadt. In dieser 

Form ist sie die weltweit einzig erhaltene Gründungsurkunde einer Stadt. 

Der römische Kaiser Marc Aurel ließ die ursprünglich neun auf etwa einen 

Meter große Inschrift über die Grundsteinlegung seines Grenzkastells „Castra 

Regina“ 179 n. Chr. mit Hammer und Meißel anfertigen. „Imperator Caesar 

Marcus Aurelius Antoninus Augustus (…) hat eine Umwehrung mit 

Toren und Türmen für die 3. Italische Legion (…) machen lassen“, heißt es 

auf der zufällig gefundenen Steintafel. Vor genau 150 Jahren, 1873, wurde 

Die älteste Gründungsurkunde einer deutschen Stadt sehen Historiker 

in diesem etwa vier auf knapp einen Meter großen Steinquader, der im 

Regensburger Stadtmuseum zu sehen ist. 

Foto: obx-news 

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Chefredakteur: 

Martin Semmler M.A. (sam) 

Mobil: +49(0)151-128 562 78 

Thermenland-Magazin@gmx.de 

Redaktionsschluss: 

bis spätestens 15. des Vormonats. 

ANZEIGEN: 

Franz X. Miedl, Tel.: 08531-248 92 86, 

Mobil: +49(0)171-8463140 

miedl@rottal-verlag.com 

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Anzeigenschluss bis spätestens 

18. des Vormonats. 

GRAFIK: 

Johann Berchtold 

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DRUCK: Passavia Druckservice 

GmbH & Co KG, Passau. 

Das Werk, einschließlich aller seiner 

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Bildquellen: F. X. Miedl und andere. 

Titelbild: KGS 

Jede Verwertung außerhalb 

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vorbehalten. 

* Thermenlandverlag ist eine 

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GENIESSEN SERVICE & ERLEBEN 

NOTRUF 

Sorgentelefon (D) Kinder & Jugend: 116 111 

Sorgentelefon (A) Kinder & Jugend: 147 

Sorgentelefon (D) Eltern: 0800 111 0550 

Power Child (Kindesmissbrauch): +49-89-38 666 888 

Frauenhelpline (A): 0800 222 555 

Polizei: (D) 110 / (A) 133 / Notruf: (EU-weit) 112 

Ärztlicher Notdienst: (D) 116 117 / (A) 141 

Telefonseelsorge: (D) 0800 1110222 / (A) 142 

Frauenhaus (D): +49-851-89272 

Frau für Frau (A): +43-7722-64650 

Erste Hilfe in seelischer Not (BY): 0800-655-3000 

Apothekennotdienst NOVEMBER 2023 

Die Apotheken aus Pocking und Umgebung wechseln sich ab. Der Notdienst wird von 8.00 Uhr morgens des 

angegebenen Tages bis um 8.00 Uhr morgens des folgenden Tages von der Apotheke versehen. 

Apotheke Telefon Adresse November 2023 

Marien-Apotheke 08531-4801 Kirchplatz, 94060 Pocking 03./13./23. 

Apotheke St. Georg 8531-249020 Passauer Str. 23, 94060 Pocking 01./11./21. 

St. Ulrich-Apotheke 08531-7602 Simbacher Str. 6, 94060 Pocking 08./18./28. 

Alte Apotheke 08531-4982 Simbacher Str. 12, 94060 Pocking 02./12./22. 

Marien-Apotheke 08503-922025 Passauer Str. 10, 94152 Neuhaus 09./19./29. 

Marien-Apotheke 08531-31210 Hauptstr. 30, 94099 Ruhstorf 10./20./30. 

Thermen-Apotheke 08531-21203 Sonnenstr. 4, 94072 Bad Füssing 05./15./25. 

Löwen-Apotheke 08531-29279 Thermalbadstr. 9, 94072 Bad Füssing 09./19./29. 

Kurpark-Apotheke 08531-2022 Kurallee 18, 94072 Bad Füssing 07./17./27. 

Rottal-Apotheke 08533-7221 Marktplatz 23, 94094 Rotthalmünster 04./14./24. 

Neue Markt-Apotheke 08536-9192330 Marktplatz 18, 94149 Kößlarn 06./16./26. 

Landgerichts-Apotheke 08532-1334 Stadtplatz 7, 94086 Bad Griesbach 07./17./27. 

St. Konrad-Apotheke 08531-8866 Hauptstr. 16, 94086 Bad Griesbach 09./19./29. 

Kur-Apotheke 08563-91140 Neuer Markt 2, 84364 Bad Birnbach 10./20./30. 

Hofmark-Apotheke 08563-3935 Hofmark 20, 84364 Bad Birnbach 02./12./22. 

Apotheke am Rathaus 08542-8982131 Marktplatz 7, 94496 Ortenburg 05./15./25. 

Schloss-Apotheke 08542-91116 Marktplatz 25, 94496 Ortenburg 08./18./28. 

Engel-Apotheke 08562-1201 Oberer Markt 5, 84371 Triftern 03./13./23. 

Markt-Apotheke 08562-2687 Unterer Markt 11, 84371 Triftern 08./18./28. 


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Thermenland Magazin November 2023

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