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Wasser & Sport
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HAST DU SCHON EIN<br />
SCHWIMMABZEICHEN?<br />
Wusstest du, dass rund 20 % der Kinder<br />
zwischen 6 und 10 <strong>Jahre</strong>n nicht<br />
schwimmen können? Diese Zahl wurde<br />
Anfang Januar 2023 von der Deutschen<br />
Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG)<br />
veröffentlicht. 2017 lag der Anteil der<br />
Nichtschwimmer in diesem Alter<br />
noch bei 10 %, d.h. in 5 <strong>Jahre</strong>n hat<br />
sich die Zahl verdoppelt.<br />
Warum ist Schwimmen<br />
wichtig?<br />
Sicheres Schwimmen ist aus verschiedenen<br />
Gründen sehr wichtig:<br />
Zum einen dient es als Schutz vor<br />
Ertrinken in Notfällen, zum Beispiel<br />
beim Bootfahren oder Baden. Des<br />
Weiteren ermöglicht es dir, dass du<br />
angstfrei Zeit im Wasser verbringen<br />
kannst und fördert dabei gleichzeitig<br />
deine Ausdauer und Koordination.<br />
In welchem Alter<br />
kann ich schwimmen<br />
lernen?<br />
Man ist nie zu alt oder zu<br />
jung, um Schwimmen zu<br />
lernen! Wichtig ist nur, dass du<br />
es auch lernen möchtest, damit<br />
hast du den ersten Schritt schon<br />
getan! Kurse werden oft schon ab<br />
einem Alter von 3 Monaten angeboten.<br />
Hier geht es vor allem darum sich an<br />
das Wasser zu gewöhnen. Eine klare Altersempfehlung<br />
gibt es nicht, da wir alle unterschiedlich sind. Aber im<br />
Alter von ungefähr 5 <strong>Jahre</strong>n sind die meisten Kinder<br />
koordinativ in der Lage schwimmen zu lernen.<br />
Man kann dabei die Faustregel beachten:<br />
Sobald du Fahrradfahren kannst, bist du auch<br />
bereit schwimmen zu lernen.<br />
Wie lange<br />
dauert es, bis<br />
ich schwimmen<br />
kann?<br />
Auch das ist individuell sehr verschieden.<br />
Bei einem 8-jährigen Kind rechnen Schulen mit<br />
mindestens 30 Unterrichtseinheiten. Wenn du<br />
jünger als 5 <strong>Jahre</strong> oder älter als 8 <strong>Jahre</strong> bist,<br />
solltest du mehr Zeit einplanen. Als sicherer<br />
Schwimmer giltst du erst, wenn du mindestens<br />
die Fähigkeiten und Kenntnisse des<br />
Schwimmabzeichens in Bronze beherrschst.<br />
6 SEIT <strong>120</strong> JAHREN MIT HERZ DABEI