Gemeindespalten KW18 / 02.05.24
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Fitness und Gymnastik – FitGym<br />
Regelmässige Bewegung fördert Ihr Wohlbefinden. Pro Senectute<br />
ANMELDUNG FÜR ALLE ANGEBOTE<br />
E-Mail: info@nw. prosenectute.ch oder Telefon 041 610 76 09.<br />
Weitere Informationen erhalten Sie auch bei Pro Senectute NW,<br />
Nägeligasse 25 in Stans oder unter www.nw.prosenectute.ch<br />
Spendenkonto CH34 0077 9000 1282 0110<br />
Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen<br />
subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbstständigkeit<br />
und Autonomie von älteren Menschen fördert.<br />
SENIORINNEN / SENIOREN<br />
Leserunde<br />
Am Montag, 13. Mai 2024, von 14.00 bis 15.30 Uhr wird im Kulturraum<br />
der Buchhandlung von Matt in Stans das Buch «Die Entflammten»<br />
von Simone Meier besprochen. Eine Gelegenheit für<br />
all jene, die sich gerne nach der Lektüre eines gemeinsam ausgewählten<br />
Buches austauschen. Das Buch wird von den Teilnehmenden<br />
gekauft. Kosten: CHF 10.–. Mit Anmeldung. Leitung:<br />
Agnes Illien und Elisabeth Moser.<br />
Tänze aus aller Welt<br />
Jeweils montags von 9.00 bis 10.30 Uhr im katholischen Pfarreiheim,<br />
Knirigasse 4 in Stans. In netter Gesellschaft trainieren Sie<br />
spielerisch Beweglichkeit, Koordination und Merkfähigkeit. Geeignet<br />
für Singles und Paare, die Freude am Tanzen haben oder<br />
einfach die Geselligkeit schätzen. Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
Kosten: CHF 12.– inkl. Kaffee oder Tee. Kostenlose Schnupperlektion<br />
jederzeit möglich. Keine Lektionen während der Schulferien.<br />
Spielnachmittag im Coop-Restaurant Stans<br />
Am Dienstag, 7. Mai 2024, von 14.00 bis 17.00 Uhr findet im Coop-<br />
Restaurant in Stans der nächste Spielnachmittag statt. In gemütlicher<br />
Runde werden verschiedene Spiele (DOG, Skip-Bo,<br />
Kartenspiele etc.) gespielt. Der Spielnachmittag findet jeweils<br />
am ersten Dienstag im Monat statt. Die Teilnahme ist kostenlos,<br />
ohne Anmeldung.<br />
Computeria<br />
Am Mittwoch, 8. Mai 2024, von 14.00 bis 15.00 Uhr in der<br />
Riedsunnä, Riedstrasse 2, Stansstad mit dem Thema: Wander-<br />
Apps, SwissTopo, SchweizMobil, um Wander- oder Velorouten<br />
zu planen. Anschliessend bis 16.00 Uhr Cafeteria und Austausch.<br />
Die Computeria vereint technische Informationen und<br />
gemütliches Beisammensein. Kosten: CHF 10.– pro Nachmittag.<br />
Ohne Anmeldung.<br />
Legat für Pro Senectute NW *<br />
Ein Legat zu Gunsten von Pro Senectute NW hilft, wichtige Angebote<br />
für betagte Menschen auch in Zukunft zu erhalten. Ihr Vermögen<br />
trägt Früchte über Ihre Lebenszeit hinaus, indem es anderen<br />
Menschen zugutekommt. Mit Ihrem Testament bestimmen<br />
Sie, wen oder was Sie innerhalb des gesetzlichen Rahmens unterstützen<br />
möchten. Uns schenken Sie damit Ihre Wertschätzung<br />
und Ihr Vertrauen in unsere Arbeit. Herzlichen Dank!<br />
bietet in vielen Gemeinden des Kantons wöchentliche FitGym-<br />
Lektionen an. Mit den Übungen trainieren Sie Beweglichkeit,<br />
Gleichgewichtssinn und Kraft. Kosten pro Lektion: CHF 6.–. Zu einer<br />
kostenlosen Schnupperlektion sind Sie herzlich willkommen. Einstieg<br />
jederzeit möglich. Keine Lektionen während der Schulferien.<br />
Umfassende Beratung in allen Lebensbereichen<br />
für Menschen im AHV-Alter<br />
Kostenlose und diskrete fachliche Informationen und individuelle<br />
Beratung in allen Lebensbereichen für Menschen im AHV-<br />
Alter und deren Bezugspersonen. Gerne vereinbaren wir mit<br />
Ihnen einen Termin auf der Beratungsstelle, in den Institutionen<br />
oder bei Ihnen zu Hause. Von Montag bis Donnerstag von 8.00<br />
bis 10.00 Uhr erhalten Sie weitere Informationen unter Telefon<br />
041 610 25 24 oder 041 610 25 62.<br />
Aquafitness<br />
Regelmässiges Training im Wasser ist gelenkschonend,<br />
kreislauf anregend und stärkt Ihre Muskulatur. Spielerisch verbessern<br />
Sie Ihre Beweglichkeit. Pro Senectute NW führt Wasserfitnesskurse<br />
im Hallenbad der Heilpädagogischen Schule in<br />
Stans durch. Kosten: CHF 15.– pro Lektion. Zu einer kostenlosen<br />
Schnupper lektion sind Sie herzlich eingeladen. Gerne schauen<br />
wir mit Ihnen, in welchen Kursen es Platz hat. Einstieg jederzeit<br />
möglich. Keine Lektionen während der Schulferien.<br />
Wanderung Gruppe 1 und 2 – Naturparadies Aabachtal<br />
Am Dienstag, 14. respektive am Donnerstag, 16. Mai 2024 Busfahrt<br />
nach Eschenbach SG. Nach der Kaffeepause geht es durch<br />
ein wahres Naturparadies über Neuhaus durch das wildromantische<br />
Neuhüslertobel nach St. Gallenkappel. Weiter mit Ausblick<br />
auf Glarner und Innerschweizer Alpen via Eichholz,<br />
Fahrenweidli durch das Aabachtöbeli und dem Aabach entlang<br />
nach Uznach. Die Gruppe 2 macht die gleiche Wanderung wie<br />
Gruppe 1, startet jedoch in Neuhaus. Wanderzeit Gruppe 1: 3 ¾<br />
Std., Aufstieg 250 m/Abstieg 320 m. Gruppe 2: 3 ¼ Std., Aufstieg<br />
210 m/Abstieg 300 m. Verpflegung aus dem Rucksack. Kosten<br />
max. CHF 47.– inklusive Busfahrt. Leitung: Marianne Gander und<br />
Bruno Schuler. Anmeldung bis Montag, 13. Mai 2024, um 11.00<br />
Uhr. Auskunft über die Durchführung am Vortag ab 13.00 Uhr<br />
unter Telefon 041 610 25 08.<br />
Aquafit in der Badi Stansstad<br />
Jeden Dienstag, vom 14. Mai bis 2. Juli und vom 20. August bis<br />
10. September 2024, von 9.00 bis 9.45 Uhr im geheizten Schwimmbad<br />
des Strandbads Stansstad. Leitung: Jolanda Odermatt.<br />
Kosten: CHF 144.– für 12 Lektionen exklusive Badi-Eintritt.<br />
Gleichgewichtstraining (Sturzprophylaxe)<br />
Vom 16. April bis 18. Juni 2024 von 10.00 bis 11.15 Uhr im St. Klara-<br />
Rain 1 in Stans. Der Gleichgewichtssinn ist wichtig für die<br />
Sicherheit im Alltag und hilft, Ihre Selbstständigkeit zu bewahren.<br />
In abwechslungsreichen Lektionen werden Gleichgewicht,<br />
Koordination und Kraft gefördert und trainiert. Kosten CHF 185.–<br />
für 10 Lektionen. Einstieg jederzeit möglich.