ShoShin_2005.pdf - ShoShin Projekt
ShoShin_2005.pdf - ShoShin Projekt
ShoShin_2005.pdf - ShoShin Projekt
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<strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong><br />
Lehrgänge 2005<br />
<strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong><br />
Schlenkertstraße 7<br />
51491 Overath<br />
http://www.shoshin.info<br />
projekt@shoshin.info<br />
Permanent aktuelle Infos:<br />
http://www.shoshin.info/blog<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
“Des Anfängers Geist hat viele Möglichkeiten,<br />
der des Experten nur wenige.”<br />
Shunryu Suzuki<br />
Das <strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong> vernetzt Experten, die sich den Geist des Anfängers<br />
bewahrt haben. Mit dem Ziel, das eigene Wissen permanent zu erweitern<br />
und ihre Kenntnisse an andere weiterzugeben.<br />
Evolution in der Kampfkunst<br />
Professionelle und traditionelle Kampfkunst:<br />
Professionell in Inhalt und Form – mit der Idee, dass die Erhaltung und<br />
Weitergabe von Kampfkunst nicht nur „nebenbei“ geschehen kann. Traditionell<br />
in der Suche nach den tieferen Hintergründen der Kampfkunst in<br />
Sport, Selbstverteidigung und Philosophie.<br />
Trainings, Lehrgänge, Veröffentlichungen und die Verbindung von Experten<br />
bilden den Weg zu dieser Entwicklung.<br />
<strong>ShoShin</strong> –<br />
der Geist des Anfängers<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
Themen<br />
Kreative Annäherung an die Kampfkunst<br />
Gruppeneinteilung<br />
10.00 – 11.15 Uhr Unterstufe bis grün (Heero)<br />
11.15 – 12.30 Uhr Oberstufe ab Violett (Detlef)<br />
Pause<br />
13.30 – 14.45 Uhr Unterstufe bis Orange (Detlef)<br />
14.45 – 16.00 Uhr Oberstufe ab Grün (Heero)<br />
Prüfung<br />
Shotokan, bis 1. Kyu<br />
Start: 16.30 Uhr.<br />
Fete<br />
Im Anschluss an die Prüfung gemütliches Beisammensein.<br />
Veranstalter und Ausrichter<br />
Karateabteilung des TuS Lindlar 1925 e.V.<br />
gemeinsam mit dem <strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong><br />
Der Veranstalter übernimmt keine Haftung!<br />
Anfahrt<br />
A4 Köln Richtung Olpe,<br />
Abfahrt Untereschbach/Lindlar, rechts Richtung Lindlar, ca. 13 km.<br />
Hinter dem Ortseingangsschild 1. Ampelkreuzung rechts, dann geradeaus<br />
bis zum Kreisverkehr, dort auf 12 Uhr geradeaus auf den Parkplatz der<br />
Gymnastikhalle.<br />
Kosten<br />
12,50 €<br />
5,00 € für TuS-Mitglieder,<br />
Infos<br />
Stefan Larisch, stefan.larisch@shoshin.info<br />
02266/471660<br />
oder <strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong>:<br />
projekt@shoshin.info<br />
http://www.karate-lindlar.de<br />
Osterferienabschlusslehrgang<br />
Lindlar<br />
<strong>ShoShin</strong>-Osterlehrgang<br />
in Lindlar<br />
mit den <strong>ShoShin</strong>-Mitgliedern<br />
Heero Miketta,<br />
3. Dan Karate<br />
Detlef Kröschel,<br />
Ex-Personenschutzausbilder<br />
des BKA<br />
Termin<br />
Samstag, den 19.3.2005<br />
20.00 – 22.00 Uhr<br />
in Lindlar bei Köln<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
Eine der größten Herausforderungen für den Karatelehrer: Die Arbeit mit<br />
den Kleinsten. Sie erfordert sehr eigene Lehrmethoden – und vor allen<br />
Dingen enorm kreative Ideen.<br />
Für Kinder von 5 bis 8 Jahren hat das <strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong> eine ganz eigene<br />
Trainingsmethodik entwickelt: Altersgerecht zugeschnittene Inhalte, die<br />
zum Karatetraining hinführen, eine eigene Prüfungsmethodik, spezielle<br />
Ausbildung und permanente Weiterqualifizierung des Trainerteams.<br />
Dieses Konzept ist mittlerweile vielerorts erprobt und sehr erfolgreich – und<br />
zieht neben den Kindern selbst auch gleich noch die Eltern mit ins Training<br />
im Dojo.<br />
Trainer<br />
Sonja Larisch und Heero Miketta stellen die Methode an einem speziellen<br />
Lehrgangstag nur für Trainer vor – mit Theorie und sehr, sehr viel Praxis, in<br />
deren Verlauf die Trainerinnen und Trainer am eigenen Leib erleben können,<br />
wie viel Spaß und trotzdem Lerneffekte in eine Kinderkarate-Stunde passen.<br />
Ort<br />
Kleine Turnhalle Lindlar<br />
Teilnehmerzahl<br />
maximal 30<br />
Voranmeldung unbedingt erforderlich unter<br />
0171/5133880<br />
oder per Email<br />
projekt@shoshin.info<br />
Kosten<br />
35,- €<br />
Dauer<br />
10.30 – 16.30 Uhr (mit Mittagspause)<br />
Train the Trainer –<br />
Bonsai-Training<br />
Karate für die Kleinsten<br />
Das <strong>ShoShin</strong>-Bonsai-Konzept<br />
Termin<br />
Samstag, den 16. April 2005<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
NextLevel Shotokan<br />
Lehrgänge im kleinen Kreis in angenehmer Umgebung im Willness-Studio<br />
in Merheim bei Köln – mit Spiegelwand und Sauna. Mit Inhalten, die das<br />
eigene Karate-Training um einen weiteren Level bereichern.<br />
Rensoku Geiko<br />
Drills, die im <strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong> aus dem klassischen Shotokan entwickelt wurden<br />
und eben die Übungsteile erschließen, die sonst im Training schwer zu<br />
erreichen sind. Klare kämpferische Prinzipien und enorm hilfreiche Anregungen<br />
für das Bunkai in Kata und Kihon.<br />
Vom Kihon in Kombination in die Rensoku Geiko.<br />
Von dort zum Kampf mit dem Partner und weiter ins Happo-Kumite mit<br />
mehreren Partnern.<br />
Trainer<br />
Heero Miketta, <strong>ShoShin</strong>-Mitglied, 3. Dan<br />
Teilnehmer<br />
Maximal 16<br />
Zeit<br />
11.00 - 12.30 Uhr<br />
14.00 15.30 Uhr<br />
Ort<br />
Willness-Studio Merheim<br />
Madausstraße 1<br />
Anfahrt<br />
A4 Köln Richtung Olpe, Ausfahrt Merheim,<br />
direkt geradeaus in die Madausstraße und auf den Parkplatz des Studios.<br />
Kosten<br />
25,00 €<br />
Voranmeldung unbedingt erforderlich!<br />
Lehrgang<br />
Rensoku Geiko I<br />
in Merheim<br />
Lehrgang<br />
„NextLevel Shotokan“:<br />
Rensoku Geiko<br />
Übungsformen für das<br />
kreative Kämpfen im Shotokan<br />
Termin<br />
23. April 2005<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
Mit dabei in 2005<br />
Heero Miketta,<br />
3. Dan Karate, Schwerpunkt Shotokan-Ryu<br />
Jens Schröder,<br />
Polizeibeamter, Referent für Selbstverteidigung des Karate-Dachverbands<br />
Schleswig-Holstein<br />
Dirk Peffekoven,<br />
4. TG WingTsun, professioneller Kampfkunstlehrer<br />
Veranstalter<br />
<strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong>, http://www.shoshin.info<br />
gemeinsam mit dem<br />
Karate-Dojo Sylt, http://www.karate-dojo-sylt.de<br />
Ort<br />
Westerland/Sylt, Nicolai-Halle, direkt am Bahnhof.<br />
Kosten<br />
35,00 € Erwachsene<br />
17 € Kinder<br />
Übernachtung<br />
In der Halle möglich, oder:<br />
Tourismus-Service Westerland, 0180-5009980<br />
www.westerland.de<br />
Trainingsprogramm & Anreisemöglichkeit bitte erfragen bei<br />
info@shoshin.info<br />
Himmelfahrtslehrgang<br />
Kampfkunst auf Sylt<br />
Selbstverteidigung<br />
Cross-Over<br />
• graduierungs- und stilrichtungsoffen<br />
• drei Tage,<br />
• drei Trainer,<br />
• drei Stilrichtungen<br />
Termin<br />
5. Mai 2005 (Himmelfahrt)<br />
bis 7. Mai 2005<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
NextLevel Shotokan<br />
Lehrgänge im kleinen Kreis in angenehmer Umgebung im Willness-Studio<br />
in Merheim bei Köln – mit Spiegelwand und Sauna. Mit Inhalten, die das<br />
eigene Karate-Training um einen weiteren Level bereichern.<br />
Messerabwehr<br />
Wir haben keine Chance, aber die nutzen wir. Messerabwehrtechniken sind<br />
kompliziert, gefährlich und benötigen umfangreiches üben. Der Lehrgangstag<br />
gibt Anregungen und Ideen.<br />
Trainer<br />
Carsten Gilberg, <strong>ShoShin</strong>-Mitglied, 2. Dan<br />
Teilnehmer<br />
Maximal 16<br />
Zeit<br />
11.00 - 12.30 Uhr<br />
14.00 15.30 Uhr<br />
Ort<br />
Willness-Studio Merheim<br />
Madausstraße 1<br />
Anfahrt<br />
A4 Köln Richtung Olpe, Ausfahrt Merheim,<br />
direkt geradeaus in die Madausstraße und auf den Parkplatz des Studios.<br />
Kosten<br />
25,00 €<br />
Voranmeldung unbedingt erforderlich!<br />
Messerabwehr<br />
in Merheim<br />
Lehrgang<br />
„NextLevel Shotokan“:<br />
Messerabwehr<br />
Anleitung und Trainingsmethodik für<br />
den Kampf gegen einen bewaffneten<br />
Gegner<br />
Termin<br />
21. Mai 2005<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
NextLevel Shotokan<br />
Lehrgänge im kleinen Kreis in angenehmer Umgebung im Willness-Studio<br />
in Merheim bei Köln – mit Spiegelwand und Sauna. Mit Inhalten, die das<br />
eigene Karate-Training um einen weiteren Level bereichern.<br />
Fixier- und Transporttechniken<br />
Nicht nur Jissen-Jitsu – also das Besiegen des Gegners ohne Rücksicht auf<br />
Verluste – gehört zum traditionellen Karate. Auch das Beherrschen des<br />
Gegners im Goshin Jitsu, also ohne Folgeverletzungen, gehört dazu. In den<br />
Shotokan-Kata finden sich viele Ansätze für Hebel- und Haltetechniken.<br />
Ex-BKA-Personenschutzausbilder und <strong>ShoShin</strong>-Mitglied Detlef Kröschel<br />
unterrichtet professionell Fixier- und Transporttechniken.<br />
Trainer<br />
Detlef Kröschel, <strong>ShoShin</strong>-Mitglied, Personenschutzausbilder<br />
Teilnehmer<br />
Maximal 16<br />
Zeit<br />
11.00 - 12.30 Uhr<br />
14.00 15.30 Uhr<br />
Ort<br />
Willness-Studio Merheim<br />
Madausstraße 1<br />
Anfahrt<br />
A4 Köln Richtung Olpe, Ausfahrt Merheim,<br />
direkt geradeaus in die Madausstraße und auf den Parkplatz des Studios.<br />
Kosten<br />
35,00 €<br />
Voranmeldung unbedingt erforderlich!<br />
Detlef Kröschel:<br />
Fixier- und Transporttechniken<br />
in Merheim<br />
Lehrgang<br />
„NextLevel Shotokan“:<br />
Fixier- und Transporttechniken<br />
Fortgeschrittene Kampfkunst im Bereich<br />
Selbstverteidigung<br />
Termin<br />
4. Juni 2005<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
NextLevel Shotokan<br />
Lehrgänge im kleinen Kreis in angenehmer Umgebung im Willness-Studio<br />
in Merheim bei Köln – mit Spiegelwand und Sauna. Mit Inhalten, die das<br />
eigene Karate-Training um einen weiteren Level bereichern.<br />
Qi Gong:<br />
Von der Philosophie im Karate-Do wird viel gesprochen – aber manchmal<br />
zuwenig praktiziert. Die „inneren Künste“, wie zum Beispiel die chinesischen<br />
Atem- und Bewegungsübungen des Qi Gong – geben vielfältige Anregungen<br />
für vielfältiges Lernen.<br />
Qi Gong-Lehrer Siegbert Engel, <strong>ShoShin</strong> Mitglied von Anfang an und Autor<br />
der Bücher „Richtig Tai Chi“ und „Qi Gong – Das Übungsbuch” (ab Mai 2005<br />
im Handel), gibt Einblicke in diese Kunst – von der Bewegung in die Stille.<br />
Trainer<br />
Siegbert Engel, Lehrer für Tai Ji Quan und Qi Gong<br />
Teilnehmer<br />
Maximal 20<br />
Zeit<br />
11.00 – 12.30 Uhr<br />
14.00 – 15.30 Uhr<br />
Ort<br />
Willness-Studio Merheim<br />
Madausstraße 1<br />
Anfahrt<br />
A4 Köln Richtung Olpe, Ausfahrt Merheim,<br />
direkt geradeaus in die Madausstraße und auf den Parkplatz des Studios.<br />
Kosten<br />
35,00 €<br />
Voranmeldung unbedingt erforderlich!<br />
Siegbert Engel:<br />
Qi Gong für Karateka<br />
in Merheim<br />
Lehrgang<br />
„NextLevel Shotokan“:<br />
Qi Gong – Stille Seite der Kampfkünste<br />
Fortgeschrittene Kampfkunst auf dem<br />
Weg nach Innen<br />
Termin<br />
2. Juli 2005<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
Trainer<br />
Heero Miketta und Freunde<br />
Zeit<br />
20.00 bis 21.30 Uhr<br />
(wir werden wohl manchmal überziehen –<br />
gemütliches Beisammensein nach dem Training ist möglich.)<br />
Ort<br />
Wird noch bekannt gegeben.<br />
Kosten<br />
5,00 € pro Termin<br />
15,00 € für alle Termine<br />
Veranstalter und Ausrichter<br />
Karate-Abteilung des TuS Lindlar 1925 e.V.<br />
Stefan Larisch, stefan.larisch@shoshin.info<br />
02266/471660<br />
gemeinsam mit dem <strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong>:<br />
projekt@shoshin.info, www.shoshin.info<br />
Sommertraining 2005<br />
in Lindlar bei Köln<br />
Kontinuierliches Training<br />
in den Sommerferien<br />
mit dem <strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong><br />
Termin<br />
Jeden Montag<br />
Sommerferien 2005 NRW:<br />
7. Juli 2005- 19. August 2005<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
Die Qualität des Kampfkunsttrainings geht über sportliches Lernen weit<br />
hinaus. Philosophie und asiatische traditionelle Denkwelten gehören zum<br />
Karate-Do und darüber hinaus ist Kampfkunst stets eng mit der Frage nach<br />
Kampf und Gewalt verbunden.<br />
Das Image des Karate hat sich in Deutschland in den letzten Jahrzehnten<br />
dramatisch gewandelt. Für aggressiv werden Karateka üblicherweise nicht<br />
mehr gehalten – und innerhalb der Kampfkunstszene gehört zumindest<br />
Shotokan-Karate zu den als eher weniger effektiv angesehenen Stilen.<br />
Gewalt als Thema im alltäglichen Training?<br />
Das Thema Selbstbehauptung und Selbstverteidigung spielt eine wichtige<br />
Rolle für jedes Karate-Dojo. In wettkampforientierten Schulen kommt dann<br />
noch eine Leistungs- und Gewinnorientierung dazu.<br />
Wie lassen sich diese Inhalte im Training vermitteln?<br />
Was ist überhaupt Gewalt?<br />
Kann es „richtige“ oder „angemessene“ Gewalt geben?<br />
Und was lässt sich in der Kampfkunst darüber lernen?<br />
Welche Regeln und Rituale sind sinnvoll?<br />
Und was haben Karateka im Alltag davon?<br />
Wie weit ist Kampfkunst also wirklich „lebensbegleitend“?<br />
Was bedeutet das für Jungen- und Männerarbeit?<br />
Was heißt für das Thema Frauen-Selbstbehauptung oder –verteidigung?<br />
Konzept des Prävent e.V.<br />
Der Prävent e.V. in Köln arbeitet intensiv an diesen Fragen – unter anderem<br />
mit der Polizei, mit Institutionen und Behörden, mit Schulen und Vereinen.<br />
Entstanden ist ein ausgereiftes Konzept zur Gewaltprävention, das auch in<br />
die <strong>ShoShin</strong> Dojos Eingang gefunden hat.<br />
5 Stunden mit ganz konkreten alltäglichen Ansätzen zum Thema Gewaltprävention<br />
– keine sportliche Praxis, aber gelebte Praxis im Alten Zollhaus<br />
in Untereschbach bei Köln. Für Dojoleiter, Trainer und generell Interessierte.<br />
Trainer<br />
Heero Miketta, Kommunikationstrainer und Karatelehrer, bei Prävent e.V.<br />
unter anderem verantwortlich für die Entwicklung der Gewaltpräventionsarbeit,<br />
arbeitet aktiv im Bereich Selbstverteidigung und Selbstbehauptung,<br />
Deeskalation, Konflikttraining.<br />
Zeit<br />
11.00 – 17.00 Uhr<br />
Ort<br />
Altes Zollhaus, Untereschbach bei Köln<br />
Kosten<br />
25,00 €<br />
Train the Trainer:<br />
Gewaltprävention und Karate<br />
Kampfkunst und Gewalt –<br />
Gewaltprävention im Karate-Dojo<br />
Termin<br />
27. August 2005<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
Strategien und Prinzipien der beiden Kampfkünste<br />
Selbstverteidigung und Philosophie<br />
Hintergründe und Entwicklungen<br />
Von der Grundform über Partnerformen zum Kampf<br />
Trainer<br />
Dirk Peffekoven, 4. TG, professioneller WT-Lehrer,<br />
Mitglied des <strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong>s<br />
Heero Miketta, 3. Dan, Karatelehrer, Mitglied des <strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong>s<br />
Zeit<br />
10.00 – 16.00 Uhr<br />
Ort<br />
in Overath bei Köln<br />
WT-Schule Dirk Peffekoven, Weberstraße 12, 51491 Overath. A4 Köln Richtung<br />
Olpe, Ausfahrt Overath, links Richtung Overath. Im Ort an der Kirche<br />
links (Ampelkreuzung). Geradeaus durch die Unterführung, nächste Straße<br />
rechts und dem Straßenverlauf folgen bis zur WT-Schule.<br />
Kosten<br />
30,00 €<br />
mit Voranmeldung: 25,00 €<br />
Der Platz ist begrenzt – wir trainieren intensiv in kleiner Gruppe<br />
Voranmeldung ist deswegen sinnvoll.<br />
Veranstalter und Ausrichter<br />
<strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong><br />
projekt@shoshin.info<br />
www.shoshin.info<br />
0171/5133880<br />
WingTsun/Karate:<br />
Cross-Over-Lehrgang<br />
Parallelen und Unterschiede<br />
Shotokan-Karate und<br />
WingTsun-KungFu<br />
Entdeckungsreise<br />
durch die chinesischen und japanischen<br />
Kampfkünste<br />
Termin<br />
3.9.2005<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
Trainer<br />
Bernd Milner<br />
7. Dan Shotokan DKV<br />
Gesundheitstrainer<br />
Shiatsu-Therapeut<br />
Stilrichtungsreferent Shotokan NRW<br />
Lothar J. Ratschke<br />
6. Dan Kase Ha Shotokan Ryu<br />
5. Dan Shotokan DKV<br />
1.Dan Okinawan Kobudo<br />
1.Dan Kukishin-Ryu<br />
1. Dan Ju-Jutsu<br />
Shotokan Karate-Do<br />
Zeit / Voraussetzungen<br />
Weitere Infos zum Ablauf und den Voraussetzungen bitte beim Veranstalter<br />
und Ausrichter anfordern<br />
Ort<br />
Dreifach-Turnhalle im Freizeitpark Lindlar, direkt neben dem Schwimmbad.<br />
Anfahrt<br />
Autobahn A4 Köln Richtung Olpe, Ausfahrt Overath-Untereschbach, rechts<br />
Richtung Lindlar, nach ca. 11 km Ortseingangsschild, direkt rechts auf den<br />
Parkplatz der Halle. (Freitagabend bitte Beschilderung zur Gymnastikhalle<br />
folgen.)<br />
Übernachtung<br />
Übernachtung in separater Halle möglich. Hotels, Gaststätten, Jugendherberge<br />
gibt es direkt um die Ecke.<br />
Infos: Verkehrsamt Lindlar (02266/96407) oder einfach www.lindlar.de.<br />
Teilnahmegebühr<br />
20,00 € gesamter Lehrgang (incl. Freitagabend)<br />
17,50 € nach Anmeldung an Daniel.Krause@tus-lindlar-karate.de<br />
5,00 € nur Freitagabend<br />
Veranstalter und Ausrichter<br />
Karate-Abteilung des TuS Lindlar 1925 e.V.<br />
gemeinsam mit dem <strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong><br />
TuS Lindlar<br />
Stefan Larisch, stefan.larisch@shoshin.info<br />
02266/471660<br />
<strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong><br />
Heero Miketta 02266/465328, projekt@shoshin.info<br />
Oktoberlehrgang<br />
Bernd Milner<br />
Lothar Ratschke<br />
Kihon, Kata, Kata-Bunkai, Kumite<br />
in Lindlar bei Köln<br />
mit Dan-Prüfung Shotokan<br />
Termin<br />
30.9. – 2.10.<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
Professioneller Einsatz des Tonfa<br />
Grundlegende Selbstverteidigung, Transport- und Haltetechniken<br />
Trainer<br />
Detlef Kröschel<br />
Sportlehrer<br />
ehem. BKA-Personenschutzausbilder<br />
Mitglied des <strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong><br />
Zeit<br />
10.00 – 16.00 Uhr (mit Pausen)<br />
Mitzubringen<br />
Gi oder Sportkleidung, wenn irgend möglich:<br />
Waffen – Tonfa, Kurzstock (ca. 70 cm).<br />
Schutzausrüstung (mindestens Tiefschutz)<br />
Ort<br />
Die Hallenanfragen laufen noch.<br />
Anfahrt<br />
Folgt noch, wenn die Halle feststeht.<br />
Kosten<br />
25,00 €<br />
Veranstalter und Ausrichter<br />
<strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong>, www.shoshin.info<br />
Der Veranstalter übernimmt keine Haftung!<br />
Mehr Informationen<br />
Heero Miketta, <strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong>, projekt@shoshin.info<br />
Tonfa-Lehrgang<br />
mit Detlef Kröschel<br />
Stiloffener Lehrgang<br />
Professioneller Einsatz<br />
des Tonfa<br />
Termin<br />
Samstag, den 15.10.2005<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
NextLevel Shotokan<br />
Lehrgänge im kleinen Kreis in angenehmer Umgebung im Willness-Studio<br />
in Merheim bei Köln – mit Spiegelwand und Sauna. Mit Inhalten, die das<br />
eigene Karate-Training um einen weiteren Level bereichern.<br />
Rensoku Geiko<br />
Drills, die im <strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong> aus dem klassischen Shotokan entwickelt wurden<br />
und eben die Übungsteile erschließen, die sonst im Training schwer zu<br />
erreichen sind. Klare kämpferische Prinzipien und enorm hilfreiche Anregungen<br />
für das Bunkai in Kata und Kihon.<br />
Vom Kihon in Kombination in die Rensoku Geiko.<br />
Von dort zum Kampf mit dem Partner und weiter ins Happo-Kumite mit<br />
mehreren Partnern.<br />
Trainer<br />
Heero Miketta, <strong>ShoShin</strong>-Mitglied, 3. Dan<br />
Teilnehmer<br />
Maximal 16<br />
Zeit<br />
11.00 – 12.30 Uhr<br />
14.00 – 15.30 Uhr<br />
Ort<br />
Willness-Studio Merheim<br />
Madausstraße 1<br />
Anfahrt<br />
A4 Köln Richtung Olpe, Ausfahrt Merheim,<br />
direkt geradeaus in die Madausstraße und auf den Parkplatz des Studios.<br />
Kosten<br />
25,00 €<br />
Voranmeldung unbedingt erforderlich!<br />
Lehrgang<br />
Rensoku Geiko II<br />
in Merheim<br />
Lehrgang<br />
„NextLevel Shotokan“:<br />
Rensoku Geiko<br />
Übungsformen für das<br />
kreative Kämpfen im Shotokan<br />
Termin<br />
29.10. 2005<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
NextLevel Shotokan<br />
Lehrgänge im kleinen Kreis in angenehmer Umgebung im Willness-Studio<br />
in Merheim bei Köln – mit Spiegelwand und Sauna. Mit Inhalten, die das<br />
eigene Karate-Training um einen weiteren Level bereichern.<br />
Methodik und Didaktik des Kampftrainings<br />
Buchautor und Budo-Experte Jürgen Höller nähert sich dem Thema mit<br />
einem reichen Erfahrungsschatz aus vielen Jahren Training in vielen<br />
verschiedenen Kampfkünsten. Sein Herz gehört dem Vollkontakt-Karate<br />
– und so ist seine Herangehensweise ans Kampftraining von konkreten und<br />
praktischen Ansätzen geprägt. Flexibiliät, Vielseitigkeit und Kreativität, aber<br />
auch das Einschleifen von Verhaltensweisen auch aus ungewohnten Situationen<br />
heraus sind seine Spezialitäten.<br />
Trainer<br />
Jürgen Höller, Mitglied des <strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong>s<br />
3. Dan Ashihara, 3. Dan Taekwondo, 2. Dan Judo,<br />
2. Dan Ju-Jutsu, 1. Dan Combat-Hapkido<br />
Teilnehmer<br />
Maximal 16<br />
Zeit<br />
11.00 – 12.30 Uhr<br />
14.00 – 15.30 Uhr<br />
Ort<br />
Willness-Studio Merheim<br />
Madausstraße 1<br />
Anfahrt<br />
A4 Köln Richtung Olpe, Ausfahrt Merheim,<br />
direkt geradeaus in die Madausstraße und auf den Parkplatz des Studios.<br />
Kosten<br />
25,- Euro<br />
Voranmeldung unbedingt erforderlich!<br />
Train the Trainer:<br />
Methodik und Didaktik<br />
des Kampftrainings<br />
Erfolgreich kämpfen lernen<br />
Übungsformen für das<br />
kreative Kämpfen im Shotokan<br />
Termin<br />
5. November 2005<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
Realistische Selbstverteidigung hat viele Facetten.<br />
Die <strong>ShoShin</strong>-Mitglieder Detlef Kröschel und Heero Miketta, ehemaliger<br />
BKA-Personenschutzausbilder der eine, Karatelehrer der andere, nehmen<br />
sich einer besonders schwierigen Situation an: dem Kämpfen im Wasser.<br />
Eine Stunde Grundlagentraining auf trockenem Boden, eine Stunde Training<br />
im Wasser, eine Pause und weitere eineinhalb Stunden im Wasser... anstrengend,<br />
auslaugend, spannend und mit vielen Anregungen für das Weiterlernen.<br />
Behandelt werden dabei der Küstennahbereich (mit Boden unter den<br />
Füßen) und das tiefe Wasser (ohne Grund). Die grundsätzliche Fähigkeit zu<br />
Schwimmen wird unbedingt vorausgesetzt!<br />
Ort<br />
wird noch bekannt gegeben<br />
Spezial-Lehrgang:<br />
Kämpfen im Wasser<br />
Termin<br />
November/Dezember 2005,<br />
genaue Termine werden noch bekannt<br />
gegeben<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
Trainer<br />
Detlef Kröschel<br />
Ehem. Personenschutzausbilder des BKA<br />
Mitglied des <strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong>s<br />
Heero Miketta<br />
3. Dan Karate<br />
Mitglied des <strong>ShoShin</strong> <strong>Projekt</strong>s<br />
Zeit<br />
Vormittag<br />
10.00 – 11.15 Unterstufe (bis grün) Miketta<br />
11.15 – 12.30 Oberstufe (ab blau) Kröschel<br />
Nachmittag<br />
13.00 – 14.00 Kinder spezial Miketta<br />
14.30 – 15.45 Unterstufe Kröschel<br />
15.45 – 16.45 Oberstufe Miketta<br />
Prüfung bis 1. Kyu<br />
Ab 17.15 Uhr. Die Prüfung dauert, so lange sie dauert. Wir beginnen gemeinsam<br />
und enden gemeinsam. Zuschauer sind willkommen, solange sie sich<br />
ruhig und angemessen verhalten.<br />
Gemütliches Beisammensein nach der Prüfung in<br />
einer bekannten Lindlarer Kneipe.<br />
Ort<br />
Lindlar bei Köln<br />
Kleine Turnhalle im Freizeitpark<br />
Anfahrt<br />
A4 Köln Richtung Olpe, Ausfahrt Untereschbach-Lindlar, rechts. Der Landstraße<br />
folgen bis Ortseingang Lindlar, dort direkt am Ortseingangsschild<br />
rechts, direkt wieder links auf den Parkplatz der kleinen Turnhalle.<br />
Kosten:<br />
12,50 €<br />
TuS-Mitglieder 5,00 €<br />
nur Kindertraining: 3,00 €<br />
Die Prüfung kostet 12,50 €.<br />
Bitte an den Ausweis denken.<br />
Und daran denken: Vor der Prüfung den Trainer fragen!<br />
Ausrichter<br />
Karate-Abteilung des TuS Lindlar 1925 e.V.<br />
Stefan Larisch, stefan.larisch@shoshin.info<br />
02266/471660<br />
Weihnachtslehrgang 2005<br />
Termin<br />
Ende des Jahres<br />
KAMPFSPORT UND VERHALTEN – VERHALTEN IM KAMPFSPORT
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