Das Christkind kommt, Kutsche, Puppentheater ... - Zabo Aktuell
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<strong>Zabo</strong><br />

k t u e l l @<br />

<strong>Das</strong> Magazin der Interessengemeinschaft <strong>Zabo</strong><br />

Ausgabe 3/2011 | <strong>Zabo</strong> Adventsfest<br />

8. Jahrgang<br />

Gut essen & genießen in <strong>Zabo</strong><br />

NEU: Restaurant Zett<br />

Die <strong>Zabo</strong> Quelle<br />

Neues aus der Geschäftswelt<br />

und dem Stadtteil

2 <strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Rückblick Stadtteilfest 2011<br />

3-Tage-Konzept wurde hervorragend angenommen<br />

3 Tage <strong>Zabo</strong>-Stadtteilfest - von der Idee<br />

war scheinbar sogar der Wettergott begeistert.<br />

3 Tage lachte die Sonne vom<br />

Himmel und die Temperaturen waren angenehm,<br />

spätsommerlich warm. Auftakt<br />

war der Freitag mit der Kultband Wassd<br />

scho? Passd scho! Bis spät in den Abend<br />

ging es am Reitenspiessplatz hoch her. Die<br />

Gewerbeschau in der Urbanstraße, mit<br />

über 30 Ausstellern, war ein Besuchermagnet.<br />

Die Aussteller waren sehr zufrieden<br />

und freuten sich über viele Interessenten<br />

und gute Gespräche. Auch die Polizei war<br />

mit einem Infostand vertreten. Kommissarin<br />

Clauda Walter informierte mit ihren<br />

Kollegen über ihre Arbeit als Stadtteil-Polizistin<br />

und nahm auch gerne viele Anregungen<br />

und Ideen auf.<br />

<strong>Das</strong> Bühnenprogramm wurde tagsüber<br />

von den Vereinen, Kindergärten, der Goldbach-Werkstatt<br />

und der Musikschule Musiclab<br />

gestaltet. Die Nachwuchsband Tunefish<br />

zeigte, was Sie drauf hat und rockte<br />

die Bühne. Lustig, kernig und rockig ging<br />

es dann weiter mit dem Leberkasduo, das<br />

mit flippigem Mundartrock begeisterte.<br />

Am Sonntag überzeugte das Duo Choco-<br />

Latte mit seinem Blues-, Soul- und Rockprogramm.<br />

Als Fazit kann man sagen: <strong>Das</strong> 3-Tage-<br />

Konzept, zusammen mit Gewerbeschau,<br />

buntem Bühnenprogramm und dem "rockigen"<br />

Musikprogramm mit besonderen<br />

und etwas anderen Bands geht voll auf<br />

und ist der richtige Weg. Eigenständig, ty-<br />

pisch <strong>Zabo</strong> und einfach etwas Besonders<br />

und nicht eines unter vielen Festen.<br />

<strong>Das</strong> sorgt für Besucherandrang und für<br />

frischen Schwung im Stadtteil.<br />

Schachabteilung<br />

der Spvgg <strong>Zabo</strong>-Eintracht e.V.<br />

Gaststätte <strong>Zabo</strong>-Eintracht<br />

Fallrohrstraße 165<br />

90480 Nürnberg<br />

Spiel- und Trainingsabende<br />

jeweils am Mittwoch<br />

Jugend 18:00 bis 19:30 Uhr<br />

Erwachsene 19:30 bis 23:30Uhr<br />

www.zabo-eintracht-schach.de

<strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

<strong>Das</strong> Adventsfest am 26. November 2011<br />

Ein Samstag für die ganze Familie<br />

Veranstaltungen<br />

09.00 Uhr Briefe an das <strong>Christkind</strong> Vielfalt<br />

09.00 Uhr Adventsausstellung<br />

Halbig Floristik im großen Zelt Stadtteilplatz<br />

09.30 Uhr Für das leibliche Wohl:<br />

Bratwürste, Glühwein, Waffeln, Crêpes u.v.m. Stadtteilplatz<br />

10.00 Uhr Fahrten mit der Pferdekutsche Stadtteilplatz<br />

11.00 Uhr Krowis Puppenbühne – Sparkasse <strong>Zabo</strong><br />

„Als der Winter verschwand –<br />

eine tierische Weihnachtsgeschichte“<br />

Weitere Vorstellungen um 12.00 und 15.00 Uhr<br />

Bühnenprogramm Johann-Adam-Reitenspieß-Platz<br />

(Stadtteilplatz)<br />

09.30 Uhr Posaunenchor der Auferstehungskirche <strong>Zabo</strong><br />

10.00 Uhr <strong>Das</strong> Nürnberger <strong>Christkind</strong> <strong>kommt</strong><br />

Auch der Nikolaus ist wieder in <strong>Zabo</strong> unterwegs<br />

<strong>Das</strong> <strong>Christkind</strong> beschenkt die Kinder wieder mit süßen<br />

Köstlichkeiten. Wir bedanken uns hier sehr herzlich<br />

bei dem „Nürnberger-Lebkuchen-Schuhmann“<br />

und bei EDEKA Louzil - Ihrem Einkaufstreff mitten in <strong>Zabo</strong>.<br />

Beide Firmen spenden Lebkuchen und Süßigkeiten für die Kinder.<br />

3

4 <strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Alle Jahre wieder …<br />

Weihnachtsbaumaktion der mudra<br />

Am Samstag, 10.12., Samstag, 17.12.,<br />

jeweils um 10:00 Uhr und am Donnerstag,<br />

15.12.2011, um 15:00 Uhr, findet in<br />

Zusammenarbeit mit dem Forstbetrieb<br />

Nürnberg wieder die traditionelle Weihnachtsbaumaktion<br />

des mudra Waldprojekts<br />

im Forstrevier <strong>Zabo</strong> statt.<br />

In einem Gebiet mit vielen jungen Fichten<br />

können Sie sich Ihren Baum selbst aussuchen.<br />

Beim Schneiden, Verpacken und Einladen<br />

sind wir Ihnen gerne behilflich. Der<br />

angefangene Meter Baumlänge kostet<br />

5.-€.<br />

Frohe Weihnacht<br />

und ein glückliches neues Jahr<br />

Die Bäume werden im Rahmen normaler<br />

Pflegemaßnahmen entnommen und sind<br />

nicht extra für diesen Zweck gepflanzt.<br />

Sie bilden eine ökologisch sinnvolle Alternative<br />

zu vielfältig behandelten Plantagenbäumen<br />

und haben als individuell gewachsene<br />

„Charaktere“ viel mehr Charme<br />

als Einheitsbäume von der Stange.<br />

Treffpunkt ist jeweils der Waldparkplatz<br />

gegenüber der Einfahrt zum Sportgelände<br />

1. FCN in der Valznerweiherstraße. Von<br />

dort fahren wir mit den PKWs im Konvoi<br />

in den Forst. Wer ohne Auto <strong>kommt</strong>, kann<br />

gerne bei einem mudra-Mitarbeiter mitfahren.<br />

Voranmeldung ist nicht erforderlich.<br />

Unsere Unsere Unsere Ö� Ö� Ö� nungszeiten<br />

nungszeiten<br />

nungszeiten<br />

während während während während der der der der Feiertage: Feiertage: Feiertage: Feiertage:<br />

24. 24. 24. Dezember Dezember Dezember geschlossen<br />

geschlossen<br />

geschlossen<br />

25. Dezember 11.00 bis 15.00 Uhr<br />

26. Dezember 11.00 bis 22.00 Uhr<br />

31. Dezember 17.00 bis 22.00 Uhr<br />

01. Januar 17.00 bis 22.00 Uhr<br />

Griechisch-Fränkisches Restaurant der besonderen Art<br />

Adalbert-Stifter-Str. 1 · D-90480 Nürnberg<br />

Telefon 0911 / 406 490<br />

Ö� nungszeiten:<br />

Dienstag bis Samstag 11 bis 14 Uhr und 17 bis 23 Uhr<br />

Sonntag von 11 bis 22 Uhr · Montag Ruhetag<br />

www.restaurant-bienenheim.de

<strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Krowis Puppenbühne – Aufführungen in der Sparkasse <strong>Zabo</strong><br />

Als der Winter verschwand …<br />

Auf viele kleine und große Zuschauer freuen sich die Puppenspielerinnen<br />

Angelika Kronawitter und Christine Willmann.<br />

Der Vorverkauf findet wie gewohnt in der Sparkasse <strong>Zabo</strong>, Zerzabelshofer<br />

Hauptstraße 19, 90480 Nürnberg, und im Schreibwarenladen<br />

Lippert, Zerzabelshofer Hauptstraße 52, 90480 Nürnberg<br />

statt.<br />

Zu bestaunen ist das Weihnachtsstück „Als der Winter verschwand<br />

– eine tierische Weihnachtsgeschichte“ am 26.11v.2011,<br />

um 11.00, 12.00 und 15.00 Uhr.<br />

Als der Winter verschwand -<br />

eine tierische Weihnachtsgeschichte<br />

Die Tiere sind fleißig mit Wintervorbereitungen beschäftigt.<br />

Höhepunkt soll, wie jedes Jahr, die wunderschöne Waldweihnacht<br />

sein.<br />

Auch Pronko Braunbär und Hasenheinz sind emsig bei der<br />

Arbeit. Wäre die schlaue Katze Miss Mitsou nicht gekommen<br />

und hätte auf das Fehlen des Winters aufmerksam gemacht,<br />

hätten sie es vielleicht zu spät gemerkt!<br />

Ohne Winter keine Waldweihnacht! Es muss etwas geschehen!<br />

Der weise Weihnachtsmann gibt nützliche Hinweise,<br />

wie der Winter vielleicht doch noch ins Land ziehen kann.<br />

Ob es den Tieren gelingt, ihr Weihnachtsfest zu retten,<br />

müsst ihr selber sehen. Eine tierisch aufregende Waldweihnachtsgeschichte.<br />

5

6 <strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

In <strong>Zabo</strong> gibt es tatsächlich eine Quelle<br />

Bad Zerzabeleshof?<br />

Der historische und etwas geheimnisvolle<br />

Gesundbrunnen von <strong>Zabo</strong> wird wieder<br />

entdeckt!<br />

Zum "Bad Zerzabeleshof" wird es wohl<br />

nicht ganz reichen, aber in der Tat gibt es<br />

in unserem Stadtteil eine Quelle, die im<br />

Jahr 1645 sogar als Heilquelle bezeichnet<br />

wurde. Dort, wo heute die <strong>Zabo</strong>-Apotheke<br />

steht, gab es eine Quellstube, welche im<br />

Jahr 1860 durch Freiherr von Metting errichtet<br />

wurde. <strong>Das</strong> Wasser wurde damals<br />

als Heilwasser geschätzt und es wurde<br />

nicht nur von den Bewohnern von Zerzabeleshof<br />

gerne an der Quelle geholt, sondern<br />

auch von Bürgern aus ganz Nürnberg.<br />

<strong>Aktuell</strong>e Analysen ergaben, dass das Wasser<br />

Trinkwasserqualität hat und auch Mineralien<br />

enthält. Es <strong>kommt</strong> aus einem<br />

Quellsystem tief unter <strong>Zabo</strong>. <strong>Das</strong> System<br />

ist weit verzweigt und der genaue Verlauf<br />

und die Ausweitung sind bis heute<br />

nicht erforscht. Alteingesessene Bürger<br />

können sich vielleicht noch an die Ruine<br />

des Brunnens im Bereich des Endresschen<br />

Biergartens erinnern. Weitgehend geriet<br />

der <strong>Zabo</strong>-Brunnen jedoch in Vergessenheit,<br />

wie auch das "Wildbad auf der Insel<br />

Schütt", welches teilweise von dem Wasser<br />

gespeist wurde. Heute überlegt man,<br />

ob der Brunnen nicht "wiederbelebt" werden<br />

sollte.<br />

Durch die Stadt Nürnberg (Stadtentwicklung<br />

Nürnberg am Wasser "koopstadt")<br />

wurde eine Machbarkeitsstudie zur Revitalisierung<br />

und Aktivierung der natürlichen<br />

Quelle durchgeführt. Die Idee ist hier, das<br />

hochwertige Quellwasser wieder dem natürlichen<br />

Kreislauf zuzuführen, es sichtbar<br />

und erlebbar zu machen und die Quelle<br />

wieder ins Bewusstsein der Öffentlichkeit<br />

zu bringen.<br />

Seit August 2010 wurden<br />

regelmäßige Messungen<br />

durchgeführt, welche ergaben,<br />

dass die Quelle<br />

einen Volumenstrom 21<br />

bis 24,6 Liter pro Minute<br />

erreicht. <strong>Das</strong> Wasser<br />

ist mineralisiert, frei von<br />

anthropogenen Belastungen<br />

und hat Trinkwasserqualität.<br />

Man hat festgestellt, dass dieses Quellwasser<br />

für die Inszenierung und Verwendung<br />

im Freiraum sehr gut geeignet ist<br />

und für den Stadtteil eine Bereicherung<br />

darstellen würde. Momentan gibt es verschiede<br />

Überlegungen zur Realisierung.<br />

Wir finden, eine<br />

gute Idee - Wasser<br />

ist Leben und<br />

Quellwasser ist<br />

zu schade für die<br />

"Kanalisation".<br />

Ein Brunnen ist<br />

von alters her ein<br />

Quell des Lebens<br />

und Treffpunkt der<br />

Menschen. Und<br />

vielleicht stärkt<br />

das gute Wasser<br />

auch die heutigen<br />

Spieler unseres<br />

"Clubs" und beflügelt<br />

zu neuen<br />

Höchstleistungen.<br />

Am Ende ist das<br />

Quellwaser vielleicht<br />

sogar das<br />

Geheimnis hinter<br />

den schon lange<br />

zurückliegenden<br />

M e i s t e r t i t e l n<br />

unserer Ruhmreichen?<br />

Ein traditionsreicher Standort - Die <strong>Zabo</strong> Apotheke. Heute wie früher<br />

ein Ort für die Gesundheit und des Wohlfühlens.<br />

Ein lebenswertes Zuhause<br />

Wir werden das Thema im Auge behalten<br />

und in den nächsten Ausgaben berichten.<br />

Infos:<br />

Projekt "Koopstadt" - www.koopstadt.de<br />

<strong>Das</strong> NürnbergStift ist einer der großen Anbieter von Betreuungs-<br />

und Versorgungsdienstleistungen für Seniorinnen und Senioren in<br />

Nürnberg. Wir betreuen täglich rund 1200 Menschen. Unser Angebot<br />

umfasst nahezu die komplette Bandbreite an Dienstleistungen für<br />

maßgeschneiderte, individuelle Betreuungslösungen.<br />

Unsere Einrichtungen:<br />

- August-Meier-Heim<br />

- Pflegezentrum Sebastianspital am Wöhrder See<br />

- Senioren-Wohnanlage Heilig-Geist-Spital<br />

- Senioren-Wohnanlage St. Johannis<br />

- Senioren-Wohnanlage Platnersberg<br />

- Ambulante Dienste<br />

- Geriatrische Rehabilitation<br />

- Praxis Ergotherapie<br />

Weitere Informationen finden Sie im Internet unter www.nuernbergstift.de<br />

oder unter unserer Servicenummer 0911 21531 - 0<br />

NürnbergStift ist eine Einrichtung der Stadt Nürnberg

<strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Der<br />

Schnee von<br />

gestern...<br />

Manfred Spieß<br />

Zerzabelshofer Hauptstraße 75<br />

90480 Nürnberg<br />

Telefon: 09 11- 480 84 77<br />

Telefax: 09 11 - 480 84 78<br />

E-mail:BikeAdventures@web.de<br />

www.Bike-Adventures.de<br />

Di - Fr 10 - 20 Uhr Sa 9 - 14 Uhr<br />

A l l e s r u n d u m ‘ s F a h r r a d<br />

...ist Ihr<br />

Rabatt von<br />

heute*.<br />

* einlösbar ist die Neuschneehöhe<br />

in cm vom Vortag (offi zieller Messwert<br />

am Flughafen Nürnberg).<br />

Jeder Zentimeter Schneehöhe entspricht<br />

1% Rabatt vom Neupreis.<br />

Gilt für Fahrräder und Ersatzteile;<br />

nur 1 Fahrrad pro Person;<br />

keine Fahrradsonderbestellungen.<br />

GASTHOF „HEIDEKRUG“<br />

Seit über 80 Jahren eine gut geführte<br />

und bekannte bürgerliche Gaststätte !<br />

Bei uns ist jeder herzlich Willkommen !!!<br />

Familie Dominko und Ihre Mitarbeiter freuen sich darauf,<br />

Sie bei uns bewirten zu dürfen.<br />

Unser Koch arbeitet täglich mit der gleichen Sorgfalt!<br />

<strong>Das</strong> Ergebnis sind Frische und Qualität.<br />

<strong>Das</strong> schmeckt man. Darauf sind wir stolz!<br />

Gasthof Heidekrug Heidi & Franz Dominko<br />

Waldluststrasse 67 · 90480 Nürnberg · Tel.: +49 (0)911 - 40 45 37<br />

Unsere Öffnungszeiten:<br />

Montag - Samstag ab 12.30Uhr · Warme Küche bis 22.00 Uhr<br />

Sonn- & Feiertags ab 9.30 - 15.00 Uhr · · Warme Küche bis bis 15.00 15.00 Uhr<br />

www.Gasthof-Heidekrug.de<br />

7

8 <strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Weit über 1000 Unterschriften<br />

Der Reitenspieß-Platz soll bleiben,<br />

wie er ist! <strong>Das</strong> wollen auch viele Bürger!<br />

In der letzten Ausgabe berichteten wir<br />

über das geplante Neubauprojekt der Firma<br />

Schultheiss Wohnbau. Hierfür wollte<br />

die Firma Schultheiss einen Teil des Reitenspieß-Platzes<br />

erwerben. Wir waren<br />

auch der Meinung, das die Dimension<br />

des Vorhabens etliche Nachteile mit sich<br />

bringt. Unter anderen waren dies: Der Abriss<br />

des schönen historischen Backsteinhauses<br />

sowie die grenznahe Bebauung<br />

und die schwierige Zufahrt.<br />

In vielen Geschäften lagen Unterschriftenlisten<br />

zum "Erhalt des Stadtteilplatzes"<br />

aus. Es ging hierbei nicht gegen<br />

einen Neubau an sich, sondern eben einfach<br />

nur um Punkte die es zu bedenken<br />

gäbe und um wichtige Anliegen der Bevölkerung.<br />

Am 15. September gab es einen Vor-Ort-<br />

Termin, zu dem der Baukunst-Rat der<br />

Stadt Nürnberg die Situation und die Pla-<br />

nungen begutachtete. Bestätigte Ergebnisse<br />

liegen uns noch nicht vor.<br />

Zwischenzeitlich liegen über 1000 Unterschriften<br />

vor. Die Listen werden der<br />

Stadt Nürnberg übergeben und die IGZ<br />

wird das Thema weiter intensiv begleiten<br />

und die Entwicklung verfolgen. Wir hoffen<br />

hier auf Unterstützung der Behörden<br />

und auf ein kooperatives Verhalten der Fa.<br />

Schultheiss Wohnbau.

<strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Nürnberger Lebkuchen- und Dauerwarenfabrik ifri Schuhmann GmbH & Co. KG<br />

Seinen Ruhm als Lebkuchen-Metropole<br />

verdankt Nürnberg zum einen der günstigen<br />

Lage am Schnittpunkt der alten<br />

Salz- und Handelsstraße, auf der die für<br />

die Herstellung von Lebkuchen so wichtigen<br />

Gewürze in die Stadt geliefert wurden.<br />

Zum anderen war Nürnbergs Umgebung<br />

einst des "Deutschen Reiches<br />

Bienengarten", aus dem der unverzichtbare<br />

Honig stammte.<br />

Schloßstraße 26 · 90478 Nürnberg<br />

Telefon 0911/94 11 80 30 · Telefax 0911/94 11 80 320<br />

mail@glas-lang.de · www.glas-lang.de<br />

Nürnberger Lebkuchen –<br />

weltweit ein Begriff<br />

Glas Glas bringt Licht in’s in’ s Leben<br />

Küchenrückwände aus Glas<br />

Ganzglastüren und Anlagen<br />

Isolierglassanierung<br />

Reparaturverglasung<br />

Schaufenster und Vitrinen<br />

Sandstrahlarbeiten<br />

Duschkabinen aus Glas<br />

Wärme-, Schall- und<br />

Einbruchschutzgläser<br />

Bildereinrahmungen<br />

1395 sind in Nürnberg bereits "Lebküchner"<br />

und "Lebzelter" nachweisbar, die aber<br />

erst 1643 als Zunft offiziell anerkannt wurden.<br />

Heute werden in Nürnberg mit modernster<br />

Produktionstechnik während der<br />

Hochsaison täglich Millionen der köstlich<br />

duftenden braunen, glasierten oder schokolierten<br />

Lebkuchen gebacken und verpackt.<br />

Zu den bedeutendsten und größten<br />

Nürnberger Lebküchnern zählt die<br />

Nürnberger Lebkuchen- und Dauerbackwarenfabrik<br />

ifri Schuhmann GmbH & Co.<br />

KG. <strong>Das</strong> 1938 gegründete Familienunternehmen<br />

hat sich bundesweit mit seinen<br />

drei Marken "ifri Schuhmann", "Burg" und<br />

"Wappen" einen Namen gemacht.<br />

seit 1869<br />

Hergestellt wurden Nürnberger Lebkuchen<br />

auf Oblaten und Früchtebrot. Bereits<br />

ein Jahr nach der Gründung wurde<br />

in Nürnberg Zerzabelshof ein eigenes Fabrikgelände<br />

gekauft und nach weiteren<br />

zwei Jahren ein Zweigbetrieb in Bayreuth<br />

errichtet. 1973 wurde die Firma Josef<br />

Wendler mit der Produktion feinster Nougatspezialitäten<br />

übernommen und der<br />

Vertrieb bundesweit ausgedehnt.<br />

9

10 <strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Buchvorstellungen, Kulturabend, Kinderlesung, …<br />

Termine für Leseratten<br />

Buchvorstellung 2011 – Lesenswertes<br />

für Kinder & Jugendliche sowie für<br />

Erwachsene am 25.11.2011<br />

Zum 13. Mal stellt Manuela Rüger<br />

auch in diesem Jahr wieder zusammen<br />

mit der Gymnasiallehrerin Gudrun<br />

Prucker die Neuerscheinungen<br />

vor, die ihnen besonders gut gefallen<br />

haben. Es lohnt sich, zu kommen,<br />

denn es sind für beide Bereiche an<br />

die 15 unterschiedliche Titel!<br />

Melden Sie sich schon jetzt an, damit<br />

Ihnen ein Platz sicher ist!<br />

Ab 19 Uhr: für Kinder und Jugendliche<br />

ab 10 Jahren aufwärts<br />

Ab 20.30 Uhr: für Erwachsene<br />

Dadurch fallen Ihnen die Weihnachtseinkäufe<br />

sicherlich leichter!<br />

Der <strong>Zabo</strong>-Kulturabend<br />

Eine Veranstaltung der Buchhandlung<br />

Bücherwurm – zu Gunsten des Neubaus<br />

des Kindergartens der Karl-König-Schule<br />

in <strong>Zabo</strong> – am Freitag, dem 9. Dezember<br />

2011, ab 19.30 Uhr.<br />

Alle Literatur- und Musikinteressierten<br />

sind herzlich eingeladen. Es erwartet Sie<br />

eine bunte Palette an Mitwirkenden:<br />

· Daniela Preiß alias Danny P.<br />

(blinde Autorin)<br />

· Ilona Kósza & Mareike Schildbach<br />

(Klarinetten-Duo)<br />

· Astrid Schwabe (Autorin und Lehrerin,<br />

eine Lesung mit chemischen Tricks)<br />

· Martin Weigert<br />

(blinder Musiker: Flöte und Klavier)<br />

· Thomas Rüger (Moderation)<br />

Ort: Festsaal der Karl-König-Schule,<br />

Zerzabelshofer Hauptstraße<br />

Eintritt: 5,- € (hiervon fließen 4 Euro in<br />

den Fonds zur Finanzierung des Kindergartenneubaus)<br />

Kartenreservierungen sind ab sofort in<br />

der Buchhandlung Bücherwurm<br />

(Tel. 40 60 93) möglich!

<strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Achtung Kinder, aufgepasst!<br />

Bitte meldet Euch rechtzeitig für die kommenden<br />

Kinderveranstaltungen an, sonst<br />

finden sie nicht statt!<br />

Kinderlesung (ohne Eltern) für Kinder von<br />

4-8 Jahren:<br />

Der nächste Termin ist der 10.12.2011.<br />

Ablauf: Die Kinder hören Geschichten,<br />

spielen zwischendurch zur Auflockerung<br />

ein paar kleine Spiele und<br />

können nebenbei malen.<br />

Zeit: Samstag, jeweils von 10 bis 12 Uhr<br />

Kosten: jeweils 3,- €<br />

Ort: Bücherwurm,<br />

Zerzabelshofer Hauptstr. 8<br />

www.restaurant-zett.de<br />

Übrigens:<br />

Kreatives Schreiben - ein Angebot für<br />

Kinder ab der 3. Klasse<br />

Ablauf: Die Kinder lernen jeweils neue<br />

Schreibspiele kennen, die die<br />

Lust am Schreiben und neue Geschichten<br />

auszutüfteln wecken<br />

sollen.<br />

Die nächsten Termine sind: 19.11., 17.12.2011.<br />

Zeit: jeweils von 10 bis 12 Uhr<br />

Kosten: jeweils 3,- €<br />

Ort: Bücherwurm,<br />

Zerzabelshofer Hauptstr. 8<br />

Wusstet Ihr, dass der „Bücherwurm“ für seine Lese-<br />

und Schreibangebote auch 2011/2012 vom Bayerischen<br />

Kultusministerium ausgezeichnet wurde und das<br />

Gütesiegel bekommen hat?<br />

Wir bringen Farbe<br />

in Ihr Leben!<br />

M A L E R B E T R I E B<br />

Komotauer Straße 53 | 90480 Nürnberg<br />

Telefon: 0911 - 40 78 07 | Telefax: 0911/ 40105-49<br />

maler-hasselbacher@t-online.de | www.maler-hasselbacher.de<br />

11

12 <strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

<strong>Aktuell</strong>es aus der Reisewelt<br />

Träumen und erholen<br />

Politische Unruhen in Nordafrika, Fluglotsenstreik<br />

bei Qantas, Überflutung in<br />

Thailand – jeden Tag erreichen uns neue<br />

Meldungen aus der ganzen Welt. Fragen<br />

wie „Kann man da überhaupt noch<br />

hinreisen?“ oder „Ist es denn da auch sicher?“<br />

begleiten uns immer wieder. Doch<br />

die Antworten sind leicht: natürlich kann<br />

man nach Tunesien und Ägypten reisen,<br />

Qantas fliegt wieder und die Überschwemmungen<br />

in Thailand betreffen<br />

kaum touristische Gebiete. Durch Sicherheitsmeldungen<br />

vom Auswärtigen Amt<br />

sind wir stets auf dem Laufenden und<br />

können immer Auskunft geben.<br />

Oder wir sind selber in den betroffenen<br />

Regionen gewesen, so z.B. in Ägypten. Im<br />

Rahmen einer Geschäftsreise waren wir<br />

eine Woche unterwegs und haben uns<br />

ca. 25 Hotels angeschaut. Dazu kam ein<br />

Ausflug nach Luxor. Durch Gespräche mit<br />

Reiseleitung und örtlicher Agentur kann<br />

man problemlos sagen, dass die Lage für<br />

uns Touristen am Roten Meer und in Luxor<br />

völlig unbedenklich ist. Wettergarantie,<br />

warmes Wasser, tolle Schnorchelmöglichkeiten<br />

und eine gediegene Hotellerie<br />

machen Ägypten nach wie vor zu einem<br />

interessanten Reiseziel.<br />

Die Ägypter selbst sind zuvorkommend<br />

und sehr erleichtert, dass der Tourismus<br />

wieder läuft. <strong>Das</strong> Preis-/Leistungsverhältnis<br />

ist top und die Kundenzufriedenheit<br />

hoch. Und spätestens wenn man im Tal<br />

der Könige steht, vielleicht vor dem Grab<br />

des Tutanchamun, ist man vom Land der<br />

Pharaonen völlig begeistert!<br />

Doch nun wieder zurück zum <strong>Aktuell</strong>en:<br />

Alle Jahre wieder … kommen im Herbst die<br />

Sommerkataloge für die kommende Saison.<br />

Frühbucherrabatte, Sonderangebote,<br />

neue Hotels und Rundreisen sowie teils<br />

sogar neue Flugstrecken lassen das Herz<br />

eines jeden Reisenden höher schlagen.<br />

So wird z.B. Costa Rica mittlerweile auch<br />

über den Flughafen Liberia angeflogen.<br />

Robinson hat einen neuen Club in Österreich<br />

(Landskron am Ossiacher See) und<br />

Rundreisen in den USA sind mittlerweile<br />

auch im Privatflugzeug buchbar.<br />

Die Klassiker für den Pauschalurlaub sind<br />

nach wie vor die Mittelmeerländer sowie<br />

die Kanaren. Individualisten zieht es nach<br />

Amerika, vor allem Florida und Kalifornien<br />

sind stark gefragt, und nach Asien. Thailand,<br />

Vietnam und Kambodscha werden<br />

gern kombiniert. Aber Reiseträume lassen<br />

sich auch mit kleinem Geld realisieren.<br />

Wir haben uns eine Woche Hotels an der<br />

bulgarischen Schwarzmeerküste angesehen.<br />

Die Sandstrände sind begeisternd<br />

und viele Hotels liegen in Parkanlagen<br />

oder haben direkten Meerzugang.<br />

Die Stärke Bulgariens liegt in einem tollen<br />

Preis-/Leistungsverhältnis. Auf der einen<br />

Seite finden Familien mit Kindern ihr Urlaubsglück<br />

und auf der anderen Seite entwickelt<br />

sich Bulgarien in zwei Urlaubsregionen<br />

zur angesagtesten Partyszene des<br />

Balkans. Also aufgepasst Partywütige: Ob<br />

Mallorca, Kos, Mykonos oder Bulgarien –<br />

Ristorante & Bar<br />

Valentini<br />

Vinothek - Paniothek<br />

Begrüssen Sie bei uns<br />

das neue Jahr!<br />

Festliches 6-Gang Menü<br />

am 31.12.2011<br />

Bitte unbedingt reservieren!<br />

Schlemmen und feiern wie in Italien<br />

Ab Dezember<br />

auch am Mittwoch o� en!<br />

Wir freuen uns darauf,<br />

Sie zu verwöhnen!<br />

Enzo & Maria Valentini<br />

jedes dieser Ziele ist zum Feiern sehr geeignet,<br />

bietet aber genauso ruhige Strände<br />

und Erholung pur.<br />

Wen es nicht in den Flieger zieht, der ist<br />

bei uns dennoch gut aufgehoben. Unbekanntere<br />

Spezialveranstalter bieten ein<br />

breitgefächertes Angebot vom Segeltörn<br />

bis zum Ferienhaus in Kroatien.<br />

Und wer mehr Meerwasser braucht, für den<br />

haben wir eigene Erfahrungen von Queen<br />

Mary 2, TUI Mein Schiff, AIDA, MSC bis hin<br />

zum Flusskreuzfahrtschiff zu bieten.<br />

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!<br />

Kontakt<br />

Info<br />

Reisebüro Beautiful Nature<br />

Rainer Braune, Nicole Braune<br />

Zerzabelshofer Hauptstr. 20<br />

90480 Nürnberg<br />

Valentini Enoteca Bar<br />

Kachletstraße 2 | 90480 Nürnberg<br />

Tel.: 0911 486 45 98<br />

Ö� nungszeiten<br />

Mo - Sa 10.00 - 14.30 Uhr<br />

17.00 - 23.00 Uhr<br />

So 17.00 - 22.00 Uhr

<strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Der Hatscheput-<br />

Tempel<br />

Heizung<br />

Am Karnaka-Tempel<br />

Sanitär<br />

Nessebar<br />

Albert Plentinger Nachf.OHG<br />

Inhaber: Rudolf Dotzauer / Alexander Kramp<br />

Ihr FACHMANN für GAS und WASSER<br />

Reparaturen<br />

Sie erreichen uns persönlich – Mo: 14.00 - 16.00 Uhr<br />

telefonisch – Mo - - Do:<br />

sowie nach Vereinbarung<br />

07.00 - - 17.00 Uhr Uhr / Fr: 07.00 - - 13.00 Uhr Uhr<br />

Passauer Straße 25 Telefon 0911 - 40 21 76<br />

90480 Nürnberg Telefax 0911 - 40 56 71 E-Mail: plentingerohg@aol.com<br />

Komplett-BAD-<br />

Sanierung<br />

– auch barrierefrei –<br />

„Jedes Kind ein Königskind!“<br />

Adventsfest<br />

Samstag, 3.12.2011<br />

13.30 bis 17 Uhr<br />

Musik, Geschichten, Verkauf<br />

Bewirtung, Flohmarkt u.v.m.<br />

Christgeburtspiel<br />

Samstag, 17.12.2011 17 Uhr<br />

Gemeinnützige GmbH<br />

90480 Nürnberg<br />

Zerzabelshofer Hauptstraße 3-7<br />

Staatlich genehmigtes Förderzentrum für<br />

Kinder und Jugendliche von 3 bis 20 J.<br />

Förderschwerpunkt geistige Entwicklung<br />

Tel. 0911-66 00 99 0<br />

www.karl-koenig-schule.de<br />

13

14 <strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Adventsausstellung am Johann-Adam-Reitenspieß-Platz<br />

1 A Blumen-Halbigs Weihnachts-Wunderland<br />

Betritt man das Zelt am Stadtteilplatz,<br />

wird man sofort von der weihnachtlichen<br />

Stimmung verzaubert und vergisst den<br />

Alltag. Jedes Jahr aufs Neue lässt sich das<br />

Halbig-Team etwas Neues einfallen und<br />

zeigt die neusten Trends für die Adventsund<br />

Weihnachtszeit. Tischschmuck,<br />

duftende Weihnachtskerzen und wunderbare<br />

Weihnachtssträuße, liebevoll gebundene<br />

und gestaltete Adventskränze<br />

und viele wunderbare Dinge für ein weihnachtliches<br />

Heim.<br />

Natürlich alles hand- und hausgemacht,<br />

einzigartig und alles außer(-)gewöhnlich.<br />

Schaut man durch die Ausstellung,<br />

so erkennt man sehr schnell, dass "Weiß"<br />

dieses Jahr die Trendfarbe ist - zusammen<br />

mit Silber und Gold - einfach herrlich.<br />

Bis zum 26.11. ist das Zelt noch geöffnet.<br />

Schauen Sie bei Ihrem Adventsfest-Besuch<br />

einfach mal rein.<br />

Anschließend finden Sie die gesamte<br />

Vielfalt im Geschäft gleich gegenüber. In<br />

jeder Adventswoche gibt es eine besondere<br />

Aktion:<br />

www.halbig-fl oristik.de<br />

28.11. bis 03.12.2011<br />

Adventssträuße:<br />

Lassen Sie sich von unserer großen Auswahl<br />

von adventlichen Sträußen, die sich<br />

bis ins neue Jahr halten, verzaubern.<br />

05.12. bis 10.12.2011<br />

Bis zu 50% Rabatt auf Weihnachtsund<br />

Adventsschmuck.<br />

Machen Sie Ihr Schnäppchen mit<br />

Kugeln und Sternen.<br />

12. bis 17.12.2011<br />

Orchideenwoche:<br />

festlich dekorierte Orchideen,<br />

das ideale Geschenk für die Festtage.<br />

19. bis 23.12.2011<br />

Bestellen Sie Ihre Sträuße<br />

für den 23. und 24. vor.<br />

Wir haben besondere Angebote<br />

und Ideen für Sie vorbereitet.<br />

Zerzabelshofer Hauptstr. 27 · 90480 Nürnberg<br />

Tel: 0911 – 405327 · Fax: 0911 – 404799 · info@halbig-fl oristik.de

<strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

LEDERER & PARTNER<br />

RECHTSANWÄLTE STEUERBERATER<br />

Nürnberg· Leipzig · Hamburg · Berlin · Shanghai<br />

90482 Nürnberg · Ostendstraße 100 · Business Tower Nürnberg<br />

Telefon 09 11 - 54 44 88 0 · Telefax 09 11 - 54 44 88 10<br />

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Suchen Sie einen erfahrenen Rechtsanwalt?<br />

Dann sind Sie bei uns genau richtig!<br />

Dr. jur. HELMUT LEDERER<br />

Rechtsanwalt<br />

Dipl.-Kaufmann<br />

vereidigter Buchprüfer<br />

RENATE WINTER<br />

Rechtsanwältin<br />

GERD LEDERER<br />

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Versicherungsrecht<br />

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15

16 <strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Neue Qualitätsbeauftragte<br />

Sabine Karl stellt sich vor<br />

Sabine Karl ist seit März Qualitätsbeauf-<br />

tragte für die Einrichtungen Mathilden-<br />

Haus, Seepark Mögeldorf und Evangelischer<br />

Kindergarten Mögeldorf<br />

Pflegeeinrichtungen sind verpflichtet, die<br />

Anforderungen des Regelwerks Pflege<br />

zu erfüllen sowie rechtliche und behördliche<br />

Vorschriften umzusetzen. Die Qualität<br />

der Pflege wird regelmäßig anhand<br />

gesetzlicher turnusmäßiger Kontrollen<br />

von der Heimaufsicht und dem Medizinischen<br />

Dienst der Krankenversicherung<br />

überprüft.<br />

Seit März 2011 verantwortet Sabine Karl<br />

den Fachbereich Qualitätsmanagement<br />

in der Ziegenstraße 30. Sie treibt es voran,<br />

dass die Abläufe und Strukturen der<br />

einzelnen Arbeitsfelder von den jeweiligen<br />

Mitarbeitern immer wieder auf Optimierung<br />

hin überprüft werden, um so<br />

das gute Versorgungsniveau für die Bewohner<br />

zu halten. In Arbeitsgruppen werden<br />

Arbeitsabläufe diskutiert, mögliche<br />

Schwachstellen erkannt und Pläne für die<br />

Zukunft erarbeitet. Die Dienstleistungen<br />

orientieren sich am christlichen Werte-<br />

Kanon, dem sich die diakonischen Einrichtungen<br />

verpflichtet fühlen.<br />

Die Pflegeeinrichtungen des Sozialen<br />

Netzes im Nürnberger Osten durchlaufen<br />

neben den gesetzlichen Kontrollen<br />

eine weitere, freiwillige Qualitätsbewertung:<br />

die Zertifizierung nach dem Diakonie-Siegel<br />

Pflege. Bei dieser Überprüfung<br />

wird die Pflege samt Verwaltung, Hauswirtschaft<br />

und Technik genau unter die<br />

Lupe genommen. Im August prüfte die<br />

Firma EQzert in ihrem jährlichen Überwachungsaudit<br />

die Einrichtungen drei Tage<br />

lang. EQzert konnte das Qualitäts-Siegel<br />

für den ambulanten Hospiz- und palliativen<br />

Beratungsdienst und das Mathilden-Haus<br />

erneut bestätigen sowie dem<br />

Pflegeheim Seepark Mögeldorf nach erstmaliger<br />

erfolgreicher Zertifizierung das<br />

Qualitäts-Siegel Pflege erteilen. Wohl<br />

kaum ein Besucher kann erahnen, welch<br />

Abschied nehmen von lieb gewordenen Dingen<br />

Passende Wohnformen im Alter<br />

„Hallo Peter, alles in Ordnung bei dir?“,<br />

das ist der Satz, mit dem ich einen alten<br />

Freund meines Vaters am Telefon begrüße.<br />

„Bei mir ist alles klar, und bei dir?“ Jedes<br />

Mal bin ich erleichtert und freue mich,<br />

wenn seine Stimme noch fest klingt.<br />

Selbstverständlich ist das nicht. Er geht<br />

auf die 80 zu, lebt 100 Kilometer entfernt<br />

alleine in seiner Wohnung im 4. Stock -<br />

ohne Aufzug. Die Augen werden immer<br />

schlechter und ich bin mir nicht sicher, ob<br />

er jeden Tag Menschen trifft, mit denen er<br />

reden kann.<br />

Viele Senioren leben allein, sie möchten<br />

so lange wie möglich in ihren eigenen<br />

vier Wänden wohnen bleiben. Da es aber<br />

immer mehr Menschen gibt, die auf keine<br />

ausreichenden familiären Unterstützungspotenziale<br />

zurückgreifen können,<br />

ist die Zeit der Hilfe aus dem persönlichen<br />

Umfeld oft begrenzt. Wenn Senioren ihren<br />

Haushalt nicht mehr alleine führen,<br />

kommen sie irgendwann an den Punkt,<br />

über alternative Wohnformen nachzudenken.<br />

Ein Seniorenheim kann eine gute<br />

Alternative sein und soll als neue Adresse<br />

mit altersgerechter Versorgungsmöglichkeit<br />

gesehen werden. Es bietet Zusam-<br />

enormer Arbeits-und Kostenaufwand hinter<br />

dem Diakonie-Siegel Pflege steckt, das<br />

eingerahmt im Foyer der Einrichtungen<br />

hängt. Aber es lohnt sich. Optimierte Abläufe<br />

verbessern die Wirtschaftlichkeit<br />

des gemeinnützigen Unternehmens und<br />

zusätzlich bewegt sich auch intern sehr<br />

viel. Ein Blick in die Abläufe anderer Arbeitsfelder<br />

bringt mehr Verständnis füreinander.<br />

Was zur Folge hat, dass sich das<br />

Vertrauen und das Miteinander in den<br />

Pflegeeinrichtungen verstärkt.<br />

Nach dem Audit ist vor dem Audit<br />

„Unsere gesetzten Qualitätsanforderungen<br />

liegen insbesondere den Wünschen<br />

und Bedürfnissen unserer Bewohner<br />

und Gäste zu Grunde, die auch<br />

Grundlage für die kontinuierliche Weiterentwicklung<br />

unserer Qualitätskriterien<br />

sind. Wir alle arbeiten an einem ständigen<br />

Verbesserungsprozess - für unsere<br />

Bewohner und für unsere Gäste!“<br />

menleben in Gemeinschaft und eine gute<br />

Versorgung rund um die Uhr.<br />

Bei der Suche nach einer geeigneten Wohnform<br />

für Senioren sind wichtige Punkte zu<br />

besprechen und ein Umzug ist erst recht<br />

nicht ohne fremde Hilfe zu bewältigen.<br />

Vieles muss beachtet werden - von lieb gewordenen<br />

Dingen muss unter Umständen<br />

Abschied genommen werden.<br />

Wir begleiten Sie mit dem nötigen Sachverstand<br />

bei Ihren Überlegungen, welche<br />

Wohnform für Sie die geeignete ist.<br />

Ob qualifizierte Hilfe in den eigenen vier

<strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Wänden, Betreutes Wohnen oder Seniorenheim.<br />

Wenn Sie Unterstützung brauchen<br />

sprechen Sie mit uns. Bei allem, was<br />

zu überlegen und zu erledigen ist, gibt es<br />

Hilfe und Beratung.<br />

Wir haben eine Checkliste erarbeitet und<br />

beraten gemeinsam mit Ihnen, was Sie<br />

bedenken müssen und was Sie beachten<br />

sollten.<br />

<strong>Zabo</strong>-Eintracht<br />

Weitere Informationen:<br />

SMP Servicezentrum Medizin und Pflege<br />

Andrea Leretz<br />

Ziegenstraße 33<br />

90482 Nürnberg<br />

� 0911- 704 16 54<br />

info@smp-nuernberg.de<br />

Service-Wohnen Seepark Mögeldorf , Ostendstr. 129 (hinter der VR-Bank)<br />

Veranstaltungen<br />

Donnerstag, 24. November 2011 – 18:00 Uhr<br />

Konzert der Hochschule für Musik<br />

Gesangsabend unter der Leitung von<br />

Werner Dörmann<br />

Mittwoch, 07. Dezember 2011 –18:00 Uhr<br />

Klavierabend mit Gesang<br />

Thomas Richard Stoettner und Beatrice<br />

Ottmann – Werke von Debussy<br />

Weihnachtsfeier 2011<br />

Die SpVgg <strong>Zabo</strong> Eintracht lädt auch in diesem<br />

Jahr wieder alle Mitglieder, Freunde<br />

und Gönner zur Weihnachtsfeier in die<br />

Vereinsgaststätte am 17.12.2011 ein. Beginn<br />

ist um 20.00 Uhr.<br />

MENSCHEN FÜR MENSCHEN – Wir suchen ehrenamtliche Mitarbeiter!<br />

Wir suchen Menschen die gerne Zeit mit alten Menschen verbringen –<br />

sie besuchen, mit ihnen reden oder ihnen etwas vorlesen.<br />

Informationen: Petra Busch, Seepark Mögeldorf � 0911 - 239 588 - 0 oder<br />

Heidi Bäuml, Mathilden-Haus �0911- 99541 -0<br />

Mittwoch, 21. Dezember 2011 – 18:00 Uhr<br />

Konzert der Hochschule für Musik<br />

Mozart und die Klarinette<br />

unter der Leitung von Günter Voit<br />

In einem bunten Programm mit einem<br />

heiteren und einem festlichen Teil mit viel<br />

weihnachtlichen Gedichten und Erinnerungen<br />

wird anschließend wiederum eine<br />

reichhaltige Tombola geboten, die auf Gewinner<br />

wartet. Zur Unterhaltung spielt<br />

wie immer unser Walter Weiss.<br />

Der Eintritt ist frei. Fragen Sie bitte nach<br />

weiteren Musik- und Informationsveranstaltungen<br />

im Seepark Mögeldorf Service-Wohnen<br />

für Senioren. Ich freue mich<br />

auf Ihren Anruf.<br />

Susanne Goercke, Leiterin Service Wohnen<br />

� 0911 - 239 588 121<br />

17

18 <strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

FGH rät zu Hörchecks<br />

Gutes Hören ist im Beruf ein Muss<br />

Besonders ältere Beschäftigte sollten darauf<br />

achten – mindestens einmal im Jahr<br />

zum Höhrtest.<br />

Die Arbeitswelt verändert sich grundlegend:<br />

<strong>Das</strong> Erwerbsleben wird wieder länger,<br />

mehr ältere Menschen werden wegen<br />

ihrer Erfahrungen eingestellt, der Beginn<br />

der Rente verschiebt sich nach hinten. Um<br />

im Beruf lange Jahre bestehen zu können,<br />

müssen Ältere verstärkt auf ihre Gesundheit<br />

achten. Dazu zählt auch gutes Hören.<br />

Gerade im Berufsalltag ist ein uneingeschränktes<br />

Hörvermögen enorm wichtig.<br />

Ob im Gespräch mit Kollegen, Vorgesetzten,<br />

Kunden oder Geschäftspartnern, ob<br />

in Meetings, bei Konferenzen oder Telefonaten:<br />

Immer geht es darum, präzise<br />

folgen zu können, Missverständnisse und<br />

anschließende Fehler zu vermeiden, sich<br />

selbst konstruktiv einzubringen und bestmögliche<br />

Arbeitsergebnisse zu erzielen.<br />

Mit Hörproblemen lässt sich dies nur bedingt<br />

umsetzen. Besonders schwierig<br />

gestalten sich dann Jobsituationen, in<br />

denen Stimmengewirr herrscht oder Hintergrundlärm<br />

das Verstehen erschwert,<br />

etwa in Messe- oder Markthallen, in Supermärkten,<br />

an Flughäfen und Bahnhöfen,<br />

in Fabriken, auf Baustellen oder auch<br />

in Großraumbüros.<br />

In diesen akustisch schwierigen Situationen<br />

ist es Menschen mit Hörschwäche<br />

nahezu unmöglich, die Stimme des Gegenübers<br />

aus der akustischen Kulisse he-<br />

rauszufiltern und das Gesagte problemlos<br />

zu erfassen. Dabei sind sich viele Erwerbstätige<br />

gar nicht darüber bewusst, dass<br />

sie unter Hörschwäche leiden. Denn: Die<br />

häufigste Ursache, der allmähliche Verschleiß<br />

der Haarsinneszellen im Innenohr,<br />

ist ein schleichender Prozess, der sich<br />

mit zunehmendem Alter verstärkt. Für die<br />

Betroffenen ist der Verlauf in den ersten<br />

Jahren völlig unauffällig. Unmerklich gewöhnen<br />

sie sich an das immer schlechtere<br />

Hören und entwickeln erst dann ein<br />

Problembewusstsein, wenn die Hördefizite<br />

massiv werden oder Mitmenschen darauf<br />

hinweisen.<br />

Bei Berufstätigen kann dies im Kollegenkreis<br />

oder gar durch Vorgesetzte geschehen,<br />

im ungünstigen Fall gerade dann,<br />

wenn einmal etwas schiefgelaufen ist.<br />

Doch soweit muss es nicht kommen. Wer<br />

sicher gehen will,<br />

dass sein Gehör<br />

für den Job noch<br />

gut gerüstet ist,<br />

sollte sein Hörvermögen<br />

rechtzeitig<br />

überprüfen lassen.<br />

Grundsätzlich rät<br />

die Fördergemeinschaft<br />

Gutes Hören<br />

(FGH) deshalb jedem<br />

Berufstätigen<br />

zu regelmäßigen<br />

Hörtests. Faustregel:<br />

mindestens<br />

einmal im Jahr. Hörchecks<br />

für Berufstätige<br />

bieten alle<br />

FGH-Hörakustiker<br />

kostenlos und unverbindlich<br />

an.<br />

Die FGH-Experten<br />

evaluieren<br />

das jeweilige Hörtest<br />

ergebnis auf<br />

Basis der neues-<br />

tenErkenntnisse aus Forschung und Technologie.<br />

Mit Blick auf individuelle berufsspezfischeAnforderungen<br />

beraten sie<br />

zugleich über Möglichkeiten der Hilfestellung<br />

zur Verbesserungdes Hörvermögens,<br />

wie etwa ein Hörtraining oder die Anpassung<br />

geeigneter Hörsysteme.<br />

Kontakt<br />

Info<br />

Hörgeräte Meckler<br />

Valznerweiherstraße<br />

90480 Nürnberg<br />

Tel. 0911 / 4 80 71 95<br />

www.meckler-hoergeraete.de

<strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

In der Adventszeit<br />

Sich Zeit für sich nehmen<br />

Gerade die „staade“ Winter- und Weihnachtszeit<br />

bietet Zeit zur Besinnung, zum<br />

Reflektieren über Erfahrungen oder auch<br />

das Planen neuer Wege für die Zukunft.<br />

Die Sehnsucht, aus festgefahrenen Gewohnheiten<br />

oder Strukturen herauszukommen,<br />

wird stärker und darin liegt die<br />

Chance einer Erneuerung oder Veränderung.<br />

<strong>Das</strong> therapeutische Gespräch ist hilfreich,<br />

um aus gewohnten Denkmustern<br />

herauszukommen und dadurch erstaunliche<br />

Erfahrungen über sich und mitmensch<br />

liche Beziehungen zu gewinnen.<br />

Falls Sie sich dafür im neuen Jahr Zeit einplanen<br />

möchten, dann nehmen Sie doch<br />

gleich Kontakt mit Carola Friebl auf.<br />

In ihrer Privat-Praxis für therapeutische<br />

Seelsorge und heilkundliche Psychotherapie<br />

„... neue Perspektive!“ schaut sich<br />

Carola Friebl Ihre aktuelle Lebenssituation<br />

an und reflektiert sie im gemeinsamen<br />

Gespräch. Dadurch entwickelt sich<br />

ein Raum, die eigenen Gedanken, Gefühle<br />

und Lebenserfahrungen wahrzunehmen.<br />

<strong>Das</strong> Gefühl, verstanden zu werden, hilft<br />

bei der Klärung und Orientierung im eigenen<br />

Erleben und führt dazu,<br />

… neue Sichtweisen,<br />

… neue Wege,<br />

… neue Möglichkeiten<br />

für die persönliche Weiterentwicklung<br />

und Entfaltung zu entdecken.<br />

Die Beratungsthemen sind vielfältig:<br />

· seelische Umbruchphasen<br />

· Krisensituationen (Arbeitsplatzverlust,<br />

Trennung, Scheidung, Tod etc.)<br />

· Burn-out; Erschöpfungsdepression<br />

· Partnerschafts-, Ehe- und<br />

Kommunikationsprobleme<br />

· Erziehungsfragen<br />

· Midlife-Themen<br />

· Glaubenskonflikte und Sinnkrisen<br />

· Konflikte in Ausbildung,<br />

Studium oder Beruf<br />

· und vieles mehr.<br />

chotherapie )<br />

Herzlichen Dank allen Freunden und Klienten,<br />

die mir in diesem Jahr ihr Vertrauen geschenkt haben.<br />

Ich freue mich über die guten Verbindungen,<br />

die dadurch gewachsen sind.<br />

Fröhliche Weihnachten und ein gesegnetes neues Jahr<br />

wünscht Ihnen<br />

Carola Friebl<br />

Als christliche Seelsorgerin liegen Frau<br />

Friebl Ehe-, Familien- und Beziehungsthemen<br />

besonders am Herzen.<br />

Deshalb bietet sie Paaren einen sehr bewährten,<br />

beziehungsunterstützenden Partnerschaftstest<br />

„PREPARE/ENRICH“ an. Sie<br />

nutzt ihn gerne als Hilfsmittel, um Stärken<br />

und Ressourcen eines Paares zu erkennen<br />

und Wachstumsbereiche herauszufinden.<br />

Geeignet ist er nicht nur für länger verheiratete<br />

Paare. Bereits in der Ehevorbereitung<br />

ist er sehr nützlich, um sich besser kennenzulernen.<br />

Auf Wunsch des jeweiligen<br />

Paares nimmt ihr Mann, Joachim Friebl, als<br />

Individualpsychologischer Coach an den<br />

Gesprächen teil und hilft beim Beziehungs-<br />

Coaching.<br />

Neben der Beratungstätigkeit bietet Carola<br />

Friebl auch Seminare und Vorträge an.<br />

Eine Auswahl der Themen:<br />

· Die fünf Sprachen der Liebe<br />

· Gordon-Familientraining (sehr bewährtes<br />

und effektives<br />

Erziehungskonzept)<br />

· Coaching von Mitarbeitern in<br />

Gemeinde-, Kinder- und Jugend arbeit<br />

· Selbstsicherheitstraining<br />

19

20 <strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Fit bleiben im Alltag<br />

Krafttraining gegen Alltagsbelastungen<br />

Sitzen im Auto, im Büro, am PC oder im<br />

Fernsehsessel dominiert unseren Alltag.<br />

Immer mehr Menschen klagen über Rückenschmerzen.<br />

Aber auch ein verspannter<br />

Nacken, müde Beine und Stress gehören zu<br />

den vertraut gewordenen Beschwerdebildern.<br />

Es mangelt uns am Widerstand, der<br />

Muskulatur fehlen überschwellige Reize.<br />

Eine gut trainierte Muskulatur fördert Gesundheit<br />

und Wohlbefinden. Krafttraining<br />

und/oder Ausdauertraining leisten einen<br />

wichtigen Beitrag zu einer guten körperlichen<br />

und seelischen Gesamtverfassung.<br />

Lange Zeit interessierten sich Bewegungsforscher<br />

vor allem für das Herz-Kreislaufsystem<br />

und vernachlässigten die Muskulatur.<br />

Mittlerweile hat man die medizinische<br />

Bedeutung der Muskeltrainings in der Vorbeugung<br />

(Prävention), Behandlung (Therapie)<br />

und Genesung (Rehabilitation) von<br />

vielen Krankheiten erkannt. Selbst ohne<br />

Herz-Kreislauf-Training wirkt Muskelkraft<br />

nachweislich lebensverlängernd. Die Beschaffenheit<br />

des „stärksten“ Organsystems,<br />

der Skelettmuskulatur, kann nur durch Training<br />

positiv beeinflusst werden.<br />

Muskeln passen sich an<br />

Ein Muskel ist immer nur so stark, wie für<br />

die Erfüllung der täglichen Aufgaben nötig<br />

ist. Wenig Belastung hat unweigerlich<br />

Muskelschwäche zur Folge. Körperliche<br />

Schonung ist demnach vor allem bei<br />

Rückenschmerzen alles andere als eine<br />

gute Empfehlung. Ist die Muskulatur zu<br />

schwach, verlieren Knochen, Bänder und<br />

Bandscheiben ihren Schutz, die Stabilität<br />

geht verloren.<br />

Unsere Muskeln sind lernfähig<br />

Der Wandel von der Schonung zur Aktivität<br />

unseres Körpers ist auf zwei wesentliche Erkenntnisse<br />

in der Sportmedizin zurückzuführen:<br />

1. wirkt körperliche Aktivität bis in den Kern<br />

der Muskelzelle und beeinflusst sowohl<br />

den Stoffwechsel als auch die Herstellung<br />

bestimmter Proteine.<br />

2. kann Muskeltraining die physiologische<br />

Beschaffenheit der Muskeln ändern und<br />

dadurch beginnende Krankheitsprozesse<br />

umkehren.<br />

<strong>Das</strong> heißt Muskeltraining wirkt wie eine<br />

Formel gegen das Altern. Wer seine Körperfunktionen<br />

erhält, der verzögert nachweislich<br />

seinen Alterungsprozess.<br />

Einfach anfangen<br />

Mit dem Training verhält es sich wie bei so<br />

vielen Dingen im Leben: man muss einfach<br />

mal anfangen. Oft vermittelt bereits das erste<br />

Training ein gutes Körpergefühl. Und nach<br />

wenigen Wochen wird die Kraft spürbar.<br />

Der Arzt im Training<br />

Liegen besondere Risikofaktoren wie z. B.<br />

Rücken- und Gelenkschmerzen oder internistische<br />

Erkrankungen vor, sollten Sie sich<br />

ärztlich beraten lassen. Bei Kieser Training<br />

erhält jeder Kunde einen Gutschein für eine<br />

ärztliche Trainingsberatung. Aus ärztlicher<br />

Sicht werden das Trainingsprogramm und<br />

die Belastbarkeit geprüft.<br />

Trainingspläne<br />

Ein optimaler Trainingsplan beinhaltet ein<br />

Ganzkörpertraining über zweimal 30 Minuten<br />

pro Woche. Auch wenn Risikofaktoren<br />

oder bereits eine Erkrankung vorliegen,<br />

sollte gerade deshalb mit dem Training begonnen<br />

werden.<br />

Die Übungsauswahl richtet sich nach gesundheitlichen<br />

Einschränkungen und nach<br />

Trainingszielen.<br />

Für Geübte bietet sich das „High Intensity<br />

Training“ (HIT) an, dass mit wenig Zeitaufwand<br />

den Körper optimal trainiert.<br />

Welche Intensität ist für mich die richtige?<br />

Um optimale Anpassungsprozesse des gesamten<br />

Körpers zu erreichen, empfiehlt die<br />

Deutsche Gesellschaft für Sportmedizin<br />

und Prävention (DGSP) die Belastungsin-<br />

Quelle: Kieser Training AG<br />

Bilder: Kieser<br />

Training AG<br />

tensität im Bereich von etwa 80 % der individuellen<br />

anaeroben Schwelle. <strong>Das</strong> entspricht<br />

in etwa der Hälfte der maximalen<br />

Leistungsfähigkeit.<br />

Kraft ist messbar<br />

Um die richtige Belastungsintensität festlegen<br />

zu können, sollte die Kraft unterschiedlichen<br />

Muskelgruppen gemessen werden.<br />

Dabei ist entscheidend, nicht nur die äußeren,<br />

sondern vor allem die tiefliegenden<br />

Muskeln an der Wirbelsäule zu messen. Die<br />

Rückenanalyse und die Kraftmessungen an<br />

den Trainingsmaschinen vermitteln einen<br />

Überblick über die muskuläre Situation. Oft<br />

werden erhebliche Dysbalancen gemessen.<br />

Bei der Gestaltung des Trainingsplanes<br />

wird besonders in der Anfangszeit auf einen<br />

Ausgleich geachtet und vor allem die<br />

Korrektoren trainiert.<br />

Mit Kieser Training zu mehr Kraft und Gesundheit<br />

Kieser Training ist der Spezialist für gesundheitsorientiertes<br />

Krafttraining unter<br />

kompetenter Anleitung. Die speziell ausgebildeten<br />

Instruktoren erarbeiten mit dem<br />

Trainierenden ein individuelles Trainingsprogramm<br />

und ermitteln gemeinsam mit<br />

Therapeuten die Kraft der Muskulatur. Während<br />

des gesamten Trainings stehen die Instruktoren<br />

für Fragen zur Verfügung. Zwei<br />

Mal pro Woche 30 Minuten Training reichen<br />

aus, um den optimalen Kräftigungserfolg<br />

zu erzielen. Interessierte können sich unter<br />

www.kieser-training.com informieren und<br />

ein kostenloses Einführungstraining vereinbaren.<br />

Karin Wittmann,<br />

Geschäftsleiterin Kieser Training Nürnberg

<strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Showbiss<br />

26. November, 10. Dezember, 11. Februar<br />

Faulibald und Gammelhans<br />

03., 16.& 17. Dezember,<br />

14. & 28. Januar, 10. & 24. März<br />

Die Ritter der Tafelspitz<br />

09. Dezember, 21. Januar, 25. Februar<br />

Silvestergala<br />

„Gondola - Gondola – Eine Nacht in Venedig“<br />

31. Dezember<br />

Spielplan Theater am Tiergarten –<br />

September bis Dezember 2011<br />

Spiel mir das Lied vom Topf<br />

Sa. 07. Januar, 04. Februar<br />

Schmausenbuck Jones<br />

und der Fluch des versunkenen Adlers<br />

03., 17. & 31. März<br />

Culinarcabaret<br />

02. Februar - Ich will doch nur Schweine<br />

01. März - Die Kellnerin Anni<br />

23. März - <strong>Das</strong> Dschungelbuch<br />

Treffpunkt und Beginn der Shows<br />

ist jeweils am Haupteingang<br />

des Tiergartens um 19:30 Uhr.<br />

Infos zu den Aufführungen auch unter: www.theater-im-tiergarten.de<br />

Gesundheit schenken<br />

Mit unserem Geschenkpaket<br />

für € 149,– schenken Sie:<br />

n 4 Wochen Kieser Training<br />

n eine Rückenanalyse<br />

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n das Buch «Die Seele der Muskeln»<br />

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Alles zusammen als Geschenk festlich verpackt<br />

im Wert von € 185,–.<br />

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Nürnberg-Rosenau, Bärenschanzstr. 2, Tel. (0911) 274 88 99<br />

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21

22 <strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Weihnachtszeit – Zeit des Genießens – auch für Diabetiker<br />

Weniger essen, dafür aber richtig genießen<br />

Es duftet schon überall nach den köst-<br />

lichen Weihnachtsleckereien und wir freu-<br />

en uns wie alle Jahre wieder besonders auf<br />

Plätzchen, Stollen, Lebkuchen und natürlich<br />

die Weihnachtsgans. Für viele Diabetiker<br />

aber ist die Zeit des Genießens und<br />

Schlemmens vielleicht mit großen Einschränkungen<br />

verbunden. <strong>Das</strong> muss es<br />

aber nicht sein. Für uns alle gilt: Der befriedigendste<br />

Genuss ist der ohne Reue, ohne<br />

die Pfunde zu viel auf der Waage nach den<br />

Festtagen. Und daher <strong>kommt</strong> es - wie bei<br />

allem im Leben - eben auf das richtige Maß<br />

an. <strong>Das</strong> gilt auch für den Diabetiker.<br />

Am besten ist natürlich immer das selbst<br />

gebackene Weihnachtsgebäck. Gerade Diabetiker<br />

sollten sich ihre Plätzchen möglichst<br />

selbst zubereiten. So weiß man, was<br />

in ihnen steckt! Generell können Diabetiker<br />

normale Backrezepte für sich umarbeiten.<br />

Möglich ist hierbei, dass der Zucker<br />

vollständig durch Süßstoffe oder Fruchtzucker<br />

ersetzt wird. Ein Teelöffel flüssiger<br />

Süßstoff ersetzt 50 g Zucker. Empfehlenswert<br />

ist jedoch eher das Verwenden von<br />

Fruchtzucker, da beim Ersatz durch Süßstoff<br />

auch die Konsistenz des Teigs verändert<br />

wird. Beim Einsatz von Fruchtzucker<br />

müssen Sie eine niedrigere Backtemperatur,<br />

dafür aber eine längere Backzeit einplanen,<br />

da die Plätzchen sonst schnell dunkel<br />

werden.<br />

Auf bestimmte Zutaten wie Honig, Sirup,<br />

Marzipan, Sultaninen, Zitronat, Orangeat,<br />

Datteln und Feigen sollte man besser verzichten,<br />

da ein unnötiger Blutzuckeranstieg<br />

die Folge ist. Nüsse, Mandeln und Kokosflocken<br />

sollten Diabetiker aufgrund des<br />

besonders hohen Fettanteils nur in Maßen<br />

verwenden. Da die Fette jedoch hochwertig<br />

sind, und diese Lebensmittel viele Vitamine<br />

und Mineralstoffe enthalten, sollte<br />

man sie nicht komplett streichen.<br />

Beim Backen <strong>kommt</strong> i.d.R. eine<br />

große Menge Mehl zum Einsatz.<br />

Um starke Kohlenhydratschübe<br />

zu vermeiden, empfiehlt<br />

sich für Zuckerkranke<br />

Vollkornmehl. Dies wird vom<br />

Körper wesentlich langsamer<br />

resorbiert und belastet den<br />

Blutzuckerspiegel weniger. Sparen<br />

Sie beim Teigausrollen Mehl<br />

durch den Einsatz von Alufolie,<br />

verwenden Sie Backpapier, anstatt<br />

die Bleche einzufetten.<br />

Auf der gegenüberliegenden<br />

Seite finden Sie nun unser Rezept<br />

zum Nachbacken (Weitere<br />

Rezepte finden Sie z.B.<br />

auch im Internet unter Chefkoch.de.):<br />

Wenn Sie bei dem Rezept die<br />

hier empfohlene Stückzahl einhalten,<br />

dann liefert 1 Lebkuchen<br />

1 BE. Merken Sie sich Größe<br />

und Gewicht als Anhaltspunkt,<br />

wenn Sie ähnliches Gebäck angeboten<br />

bekommen.<br />

Grundsätzlich müssen nicht<br />

unbedingt diätische Rezepte<br />

verwendet werden. In einem<br />

Test der Diabetesgate-Redaktion<br />

stellten die Tester fest, dass<br />

die diätischen Varianten oft<br />

geschmacklich nicht mit den<br />

„normalen“ Rezepten mithalten<br />

konnten. Die Plätzchen waren<br />

trockener und krümeliger,<br />

da meist auch Eier bzw. Eigelb<br />

reduziert wurden. Natürlich ist<br />

dieses Gebäck durch die höheren<br />

Kosten des Fruchtzuckers<br />

auch teurer.<br />

In Nürnberg<br />

daheim,<br />

bei uns zu<br />

Hause.<br />

Wohnungsunternehmen Nürnberg-Ost eG<br />

Kachletstr. 6 90480 Nürnberg<br />

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<strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Lebkuchen für Diabetiker<br />

Zutaten:<br />

3 Eier<br />

200 g Diabetikerzucker<br />

1 TL Hirschhornsalz<br />

125 g Vollkornmehl<br />

125 g Vollkorn-Semmelbrösel<br />

2 TL Lebkuchengewürz<br />

75 g gemahlene Haselnüsse<br />

75 g gehackte Mandeln<br />

50 g Diabetiker-Aprikosenkonfitüre<br />

50 g fein gehacktes Dörrobst<br />

(Aprikose, Pflaume, Apfel)<br />

35 Oblaten von 6 cm Ø<br />

Zum Verzieren:<br />

Mandelstifte oder abgezogene Mandeln<br />

Aber es müssen ja nicht immer süße und<br />

fette Leckereien sein. Genießen kann man<br />

auch Mandarinen und Orangen, Bratäpfel<br />

oder sonstiges weihnachtlich-winterlich<br />

Zubereitung:<br />

Eier mit Diabetikerzucker und dem Hirschhornsalz sehr schaumig rühren.<br />

Mehl mit Semmelbröseln, Gewürzen, Nüssen und Mandeln trocken mischen.<br />

Konfitüre und Trockenfrüchte in die Eischaummasse geben,<br />

dann die Mehlmischung unterkneten.<br />

Den Teig auf den Oblaten verteilen. Jeden Lebkuchen mit einem leicht<br />

angefeuchteten Messer glattstreichen.<br />

Die rohen Lebkuchen mit Mandelstiften oder halbierten, abgezogenen Mandeln<br />

verzieren. Auf das Backblech geben mindestens zwölf Stunden trocknen<br />

lassen.<br />

Bei 35 Stück enthält 1 Lebkuchen:<br />

1,6 g Eiweiß, 2,6 g Fett, 12 g Kohlenhydrate = 1 BE, 1 g Ballaststoffe<br />

80 Kalorien / 330 Joule<br />

zubereitetes Gemüse oder Salate. Auf die<br />

traditionelle Weihnachtsgans muss auch<br />

niemand verzichten. Nur sollten - nicht nur<br />

- Diabetiker an den festlichen Tagen für einen<br />

entsprechenden<br />

körperlichen Ausgleich<br />

z.B. durch einen<br />

ausgedehnten<br />

Spaziergang oder<br />

sonstige sportliche<br />

Betätigungen sorgen.<br />

Ansonsten ersetzen<br />

Sie die Gans<br />

doch besser durch<br />

magereres Putenfleisch.<br />

Wichtig für den Diabetiker<br />

bei all dem<br />

Genuss ist natürlich<br />

dennoch, dass die<br />

Blutzuckerwerte im<br />

grünen Bereich bleiben<br />

und regelmäßig<br />

bzw. lieber öfter<br />

einmal kontrolliert<br />

werden. Wer Insulin<br />

spritzt, sollte bei<br />

Unsicherheit besser<br />

nochmals mit dem<br />

Arzt über seine indi-<br />

viduellen Werte sprechen und sich an diese<br />

Empfehlungen halten.<br />

Nicht zuletzt aber ist es bei all den Weihnachtsvorbereitungen<br />

und der vorweihnachtlichen<br />

Unruhe für uns alle<br />

empfehlenswert, auch auf das innere<br />

Gleichgewicht zu achten. Denn Weihnachten<br />

wird doch erst richtig zauberhaft,<br />

wenn wir den eigentlichen Sinn dieses<br />

Festes nicht aus dem Auge verlieren: Einkehr<br />

halten, zu Ruhe kommen, unseren<br />

Nächsten in Liebe begegnen. <strong>Das</strong> tut uns<br />

über den leiblichen Genuss hinaus doch<br />

wirklich gut und gibt uns Kraft für den<br />

Start ins Neue Jahr.<br />

In diesem Sinne wünscht Ihnen die Diakoniestation<br />

<strong>Zabo</strong> ein wirklich gelungenes<br />

Weihnachtsfest in Freude und Frieden sowie<br />

für das Jahr 2012 neue Energien und<br />

gesundheitlich alles Gute.<br />

Ihre<br />

23

24 <strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Wannentausch in 24 Stunden – Dusche inklusive!<br />

Neues Outfit fürs Bad<br />

Gewinnen Sie jetzt mit der neuen<br />

TWINLINE 2 Zeit und Raum.<br />

Die neue Artweger TWINLINE 2 braucht<br />

nicht mehr Platz als eine herkömmliche<br />

Badewanne, bietet aber doppelt so viel<br />

Komfort:<br />

Für die Neugestaltung des Badezimmers<br />

lässt man sich gerne viel Zeit – im Durchschnitt<br />

sogar 25 Jahre. Viele scheuen die<br />

Investition und die damit verbundenen<br />

Unannehmlichkeiten, auch wenn sie mit<br />

ihrem Bad schon längst unzufrieden sind.<br />

Eine Teilerneuerung kann in vielen Fällen<br />

die richtige Lösung sein.<br />

Wannentausch leicht gemacht!<br />

Die alte Wanne kann ohne großen Aufwand<br />

gegen eine TWINLINE 2 getauscht<br />

werden.<br />

<strong>Das</strong> Besondere: Auf exakt<br />

der gleichen Fläche,<br />

auf der bisher eine alte<br />

Badewanne stand, steht<br />

in Zukunft die neue TWINLINE 2.<br />

Dusche und Badewanne in einem – auf<br />

derselben Fläche, ohne mehr Platzbedarf,<br />

wenig Arbeit, wenig Schmutz, und das<br />

Bad ist sehr schnell wieder benutzbar!<br />

Alle Unannehmlichkeiten, die Sie bisher<br />

von der Badrenovierung abgehalten haben,<br />

fallen weg. Da fällt die Entscheidung<br />

gleich leichter.<br />

Die Fachleute sagen Ihnen wie das geht.<br />

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Sie sich beraten.<br />

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Kontakt<br />

Info<br />

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Wir spielen in Kindergärten, Schulen,<br />

Firmen, Vereinen, auf Hochzeiten,<br />

Geburtstagsfeiern oder<br />

anderen Festlichkeiten.<br />

Rufen Sie uns einfach an:<br />

0911/5048325 oder www.krowis.de

<strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Festliche Stunden beim fränkischen Griechen<br />

<strong>Das</strong> Restaurant der besonderen Art!<br />

Gerade in den Wintermonaten lässt es<br />

sich vortrefflich schlemmen. Vor Weihnachten<br />

gemeinsam mit Freunden, der<br />

Familie und im Kreis der Geschäftspartner<br />

und Mitarbeiter. Einfach mal raus aus<br />

dem Alltag und gemeinsam Erfolge feiern<br />

und es sich so richtig gut gehen lassen.<br />

Bei griechischen Spezialitäten lässt sich<br />

der Winter vergessen und man fühlt sich<br />

für ein paar Stunden mal wie im Urlaub<br />

La Dolce Vita bei Enzo und Maria<br />

im sonnigen Süden. Ein Gedicht ist der<br />

mediterrane Vorspeisenteller mit feinen<br />

hausgemachten Soßen und Dips. Eine<br />

echte Empfehlung sind die Fischspezialitäten.<br />

Aber natürlich gibt es auch all die bekannten<br />

griechischen Klassiker. Ein wahrer<br />

Genuss ist auch die herrlich aromatische<br />

Lammhaxe! Süße Verführungen<br />

aus der griechischen Nachspeisen-Küche<br />

sind der gelungene Abschluss einer kulinarischen<br />

Reise durch Griechenland.<br />

Aber auch die Fans der heimischen Küche<br />

kommen im Bienenheim auf ihre Kosten<br />

– sonntags gibt es immer frisches Schäuferle<br />

und Braten wie beim Muttern.<br />

Kontakt<br />

Info<br />

Reservierung und Infos:<br />

www.restaurant-bienenheim.de<br />

Tel. 0911/ 406490<br />

Italienische Gastfreundschaft und edle Weine<br />

Essen wie in einer italienischen Großfamilie<br />

kann man im "Hexenhäuschen" mitten<br />

in <strong>Zabo</strong>. <strong>Das</strong> Ehepaar Maria und Enzo Valentini<br />

aus den Abruzzen ist Freunden der<br />

anspruchsvollen italienischen Küche seit<br />

Jahren ein Begriff. Stammgäste werden<br />

wie alte Freunde und Familienmitglieder<br />

begrüsst und auch neue Gäste werden<br />

schnell in die "Familie" der Stammgäste<br />

integriert.<br />

Traumhaft sind die reichhaltigen und kreativen<br />

Vorspeisenteller! Die Vorspeisen<br />

kann man aus der Theke gerne auch selber<br />

wählen. Einfach wundbar sind die frischen<br />

Fischspezialitäten oder die feinen<br />

Fleischgerichte, die Maria liebevoll in der<br />

Küche zubereitet. Dazu empfiehlt Enzo<br />

den passenden Vino und und nach der<br />

„Dolce“, der süßen Nachspeise, kann man<br />

den italienischen Abend mit einem Grappa<br />

oder Ramazotti beschließen.<br />

Im Dezember ist hat "Valentini" auch am<br />

Mittwoch geöffnet.<br />

Natürlich ist ein herrlicher italienischer<br />

Abend auch eine wunderbare Art, mit<br />

einer Weihnachtsfeier Danke zu sagen!<br />

Aber unbedingt vorher reservieren!<br />

Weine und selbstgemachtes Olivenöl<br />

zum Mitnehmen!<br />

Rund 80-90 Weine aus den besten Regionen<br />

stehen dem Weinkenner zu Auswahl!<br />

Darunter auch viele Geheimtipps.<br />

Oder wie wäre es mit einem besonders<br />

guten Olivenöl. Beschenken Sie sich und<br />

Ihre Freunde mit italienischer LebensART!<br />

Kontakt<br />

Info<br />

Valentini Enoteca Bar<br />

Kachletstraße 2, 90480 Nürnberg<br />

Tel.: 0911 486 45 98<br />

25

26 <strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Restaurant <strong>Zabo</strong>-Park am <strong>Zabo</strong>-Kreisel:<br />

Der etwas andere Grieche verwöhnt<br />

seine Gäste auch wieder im neuen Jahr!<br />

Die Familie Eftymiou sind Gastronomen<br />

aus Leidenschaft. Griechische Nouvelle-<br />

Cousine auf höchstem Niveau und ein modern-schlichtes<br />

Ambiente werden von den<br />

zahlreichen Stammgästen geschätzt und<br />

überzeugt neue Gäste immer wieder aufs<br />

Neue.<br />

Auch im Jahr 2012 hat man sich viel vorgenommen.<br />

Neue kulinarische Ideen holt<br />

sich Athanasios Efthymiou immer wieder<br />

von renommierten Köchen aus Griechenland.<br />

Mit frischen Ideen werden auch Klassiker<br />

der griechischen Küche immer wieder<br />

neu inszeniert.<br />

Man darf sicher gespannt sein, was es<br />

im neuen Jahr von Athanasios Efthymiou<br />

im <strong>Zabo</strong>-Park an kulinarischen Überraschungen<br />

geben wird.<br />

Die Familie Efthymiou bleibt Pächter des<br />

<strong>Zabo</strong>-Parks<br />

In den letzten Wochen machte ein Gerücht<br />

die Runde, dass die Familie Efthymiou im<br />

Januar den <strong>Zabo</strong>-Park nicht mehr weiter<br />

betreiben wird. <strong>Zabo</strong>-<strong>Aktuell</strong> ging der Sache<br />

nach und kann bestätigen - auch 2012<br />

wird Athanasios Efthymiou und seine Familie<br />

für seine Gäste mit hervorragendem<br />

Service, vielfältigen Menüs und mit Begeisterung<br />

für seine Gäste da sein.<br />

Weihnachtszeit im <strong>Zabo</strong>-Park<br />

Für die Weihnachts- und Jahresschlussfeiern<br />

ist der <strong>Zabo</strong>-Park ein vortrefflicher<br />

Ort. Dort kann man bei einem herrlichen<br />

Essen seinen Mitarbeitern, Freunden,<br />

Kunden und Geschäftspartnern auf<br />

eine ganz besondere Art „DANKE“ sagen<br />

und auf das neue Jahr anstossen.<br />

Am 1. und 2. Weihnachtsfeiertag und an<br />

Silvester wird ein besonderes Festmenü<br />

angeboten - natürlich kann man auch aus<br />

der reichhaltigen Karte wählen. Eine Reservierung<br />

empfiehlt sich.<br />

Kontakt<br />

Info<br />

Restaurant <strong>Zabo</strong>-Park<br />

Bingstraße 1, 90480 Nürnberg<br />

Tel.: 0911 / 9 49 30 40 , www. zabo-park.de

<strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Neueröffnung in <strong>Zabo</strong><br />

Schlemmen im „restaurant zett“<br />

Unter dem Motto „regionale Küche, kreativ<br />

und gerne mal anders“ eröffnete am<br />

1. Oktober 2011 in Nürnberg Zerzabelshof<br />

das „restaurant zett“ für alle Freunde von<br />

Bio, Produkten aus der Region und einfach<br />

gutem Essen.<br />

Nach dem kurzen Umbau im August 2011<br />

<strong>kommt</strong> mit einem Wohnloftkonzept Gemütlichkeit<br />

nach <strong>Zabo</strong>. Am 1. Oktober um<br />

11 Uhr öffnete der ehemalige Nebenraum<br />

der <strong>Zabo</strong>-Linde nach vielen Jahren wieder<br />

für den regulären Restaurantbetrieb.<br />

Jeder Gast erhielt einen Eröffnungsdrink<br />

und konnte die ganze Speisekarte von vorne<br />

bis hinten kosten. Denn eine der vielen<br />

kleinen Besonderheiten des Restaurants<br />

18 Jahre Goldbach-Apotheke<br />

ist, dass es jedes Gericht der Speisekarte<br />

auch im Miniformat gibt. Mit der Wohnküche<br />

im Raum bieten sich außerdem viele<br />

Möglichkeiten, die man so in Nürnberg<br />

vergeblich sucht. Besonderen Wert legen<br />

Küchenchef Mark Berger und Geschäftsführer<br />

Sascha Ritzinger auf vertrauenswürdige<br />

Lieferanten. So verzichten sie auf<br />

günstiges Discounterfleisch und beziehen<br />

Fleisch- und Wurstwaren vom marktbekannten<br />

Metzger. Auch bei den Getränken<br />

ist das Augenmerk auf Bio und Produkte<br />

aus der Region gerichtet.<br />

Kontakt<br />

Info<br />

restaurant zett<br />

Zerzabelshofer Hauptstr. 28,<br />

90480 Nürnberg<br />

Telefon: 0911 40 70 78<br />

www.restaurant-zett.de<br />

Jubiläumswoche war ein voller Erfolg<br />

Vom 17. bis 21. Oktober feierte Werner<br />

Leichs mit seinem Team den 18. Geburtstag<br />

der Goldbach-Apotheke.<br />

Wenn man volljährig wird, dann gilt es<br />

das ganz besonders zu feiern und auch all<br />

den treuen Kunden ein herzliches „Dankeschön“<br />

zu sagen. Wie kann man das besser<br />

tun, als mit vielen Aktionen und Aktivitäten<br />

rund um die Gesundheit?<br />

In der Jubiläumswoche war jeden Tag etwas<br />

geboten.<br />

Unter dem Motto „Fit in den Tag“ gab es<br />

gesunde Getränke und backhausfrische<br />

Brezeln. Zur Happy-Hour, kurz vor Geschäftsschluss,<br />

konnten die Kunden sich<br />

einen vitaminreichen Cocktail gönnen<br />

und voller Energie in den Feierabend starten.<br />

Am Glücksrad konnte man probieren,<br />

ob Fortuna einem hold ist. Ein Kosmetikund<br />

Fitnesstag und ein bunter Kindernachmittag<br />

rundeten das Programm ab.<br />

Besonderen Anklang fand bei den Kunden<br />

das große Jubiläumsgewinnspiel. Hier<br />

war ein wenig Menschenkenntnis gefragt.<br />

Man musste die Mitarbeiter erkennen<br />

und korrekt den Namen zuordnen. Zu<br />

gewinnen gab es Einkaufsgutscheine bis<br />

zu 50,-- Euro.<br />

<strong>Zabo</strong>-<strong>Aktuell</strong> gratuliert zur gelungenen<br />

Aktion und wünscht noch viele weitere<br />

erfolgreiche Jahre im Dienste der Gesundheit.<br />

Aufgemerkt!<br />

Désirée Wiedner (MA) und Gewinner<br />

Frank Hellwarth, Denise Friedrich (MA)<br />

und Gewinnerin Frau Katharina Schneider<br />

Kosmetiktag in der Goldbach-Apotheke am Dienstag, 13.12.2011<br />

Frau Lautenschläger freut sich auf viele Kunden, die sie rund<br />

um Hautpflege und Kosmetik fachkundig beraten kann!<br />

Schauen Sie einfach mal rein.<br />

27

28 <strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Energiezentrum Sonnenaufgang<br />

Ganzheitlich in guten Händen<br />

Alles unter einem Dach<br />

Ganzheitlich in guten Händen!<br />

Wir nehmen uns viel Zeit für Sie und gehen<br />

mit viel Erfahrung, Einfühlungsvermögen<br />

und Achtsamkeit ganz individuell<br />

auf Sie ein. Jedes Teammitglied hat ihr<br />

ganz persönliches Fachgebiet. So können<br />

Sie sicher sein, immer in den besten Händen<br />

zu sein und die Synergien des Zentrums<br />

zu nutzen.<br />

Lassen Sie sich liebevoll inspirieren und<br />

finden Sie bei uns ein individuelles Weihnachtsgeschenk<br />

in Form von einem Gutschein<br />

für Körper Geist und Seele. Ob für<br />

Reiki, Meditationen, Kinesiologie , Lernunterstützung,<br />

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oder einen Qi Gong Kurs. Kombinierte Anzeige, 140 mm x 80 mm<br />

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Info<br />

Energiezentrum Sonnenaufgang<br />

Gottfriedstraße 5<br />

90478 Nürnberg<br />

www.energiezentrumsonnenaufgang.de<br />

Wir wünschen Ihnen allen eine gesegnete Adventszeit,<br />

ein friedvolles Weihnachtsfest und ein glückliches, gesundes 2012.<br />

Wann ist Weihnachten<br />

Jedes Mal, wenn zwei Menschen einander verzeihen , ist Weihnachten<br />

Jedes Mal, wenn ihr Verständnis für eure Kinder zeigt, ist Weihnachten<br />

Jedes Mal wenn ihr einem Menschen helft, ist Weihnachten<br />

Jedes Mal, wenn jemand beschließt, ehrlich zu leben, ist Weihnachten<br />

Jedes Mal, wenn ein Kind geboren wird, ist Weihnachten<br />

Jedes Mal, wenn du versuchst, deinem Leben einen neuen Sinn<br />

zu geben, ist Weihnachten.<br />

Jedes Mal, wenn ihr einander anseht mit den Augen des Herzens,<br />

mit einem Lächeln auf den Lippen, Ist Weihnachten.<br />

Denn es ist geboren die Liebe<br />

Denn es ist geboren der Friede<br />

Denn es ist geboren die Gerechtigkeit<br />

Denn es ist geboren die Hoffnung<br />

Denn es ist geboren die Freude<br />

Denn es ist Weihnachten.<br />

In diesem Sinn von Herzen: Ihr Team von Energiezentrum Sonnenaufgang.<br />

Unsere Geschenkidee für Sie:<br />

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Wir sind:<br />

FRANCISCA GRIESSL<br />

HARALD FUCHS<br />

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ELFRIEDE KÜHNE-ARBEITER<br />

SONJA RABENSTEIN<br />

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S-Bahn –Gleißhammer und Bus-Haltestelle, Burgerstr. nur 2 Minuten entfernt<br />

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Medizin<br />

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Wir informieren, beraten<br />

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0911-239 58 80<br />

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ambulanter Krankenpflege<br />

www.diakonie-moegeldorf.de

<strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Lack und Unterboden fit?<br />

Gönnen Sie<br />

Ihrem Auto<br />

eine Schönheitskur<br />

Beleuchtung, Frostschutz, Winterreifen,<br />

Türschlossenteiser, Eiskratzer und Scheibenfrostschutz,<br />

das ist das Pflichtprogramm,<br />

damit man sicher mit dem Auto<br />

durch den Winter <strong>kommt</strong>. Wer hier jedoch<br />

weiterdenkt, kann sein Auto schonen und<br />

den Wert seines Fahrzeuges langfristig<br />

maximieren. Natürlich sollte man auch<br />

die Batterie beim Fachmann noch prüfen<br />

lassen! Reicht die Power für den energiefressenden<br />

Kaltstart? Doch es gehört<br />

noch mehr dazu, damit das Auto fit für<br />

den Winter ist.<br />

Schauen Sie doch mal nach kleinen Lackschäden,<br />

Kratzern und kleinen Schrammen.<br />

Der Lack schützt die Karosserie vor<br />

dem aggressiven Salz und anderen schädlichen<br />

Umwelteinflüssen. Ist der Lack<br />

defekt oder gar bis aufs Metall beschädigt,<br />

dann hat der Rostfraß freie Bahn<br />

und leichtes Spiel. Lassen Sie diese Schäden<br />

jetzt fachmännisch ausbessern. Einfach<br />

schnell in der Hobbywerkstatt etwas<br />

Spachtel oder Lackstift ist da meist nicht<br />

ausreichend. Fahren Sie einfach mal in der<br />

Fachwerkstatt vorbei, lassen Sie das Fahrzeug<br />

auch mal auf die Hebebühne fahren.<br />

Der Fachmann wirft auch einen kritischen<br />

Blick auf Radläufe und Unterboden. Auch<br />

hier sollte alles perfekt sein, damit das<br />

Salz nicht seine zerstörende Wirkung entfaltet.<br />

So ist Ihr Auto fit für einen Winter<br />

mit Salz und Schmutz und Sie können sich<br />

an einem schönen Lack erfreuen.<br />

All diese kleinen Reparaturen kosten in<br />

der Fachwerkstatt oft gar nicht so viel wie<br />

man glaubt. Fachmännisch erledigt, bedeutet,<br />

dass Sie dauerhaft profitieren und<br />

auf der sicheren Seite sind. Und vor allem<br />

- Sie sparen sich die Zeit für mühsames<br />

„Selberbasteln“ und können in Ruhe zum<br />

Weihnachts-Einkauf gehen oder all die<br />

anderen Dinge tun, die das Leben schöner<br />

machen.<br />

Für weitere Tipps und Informationen<br />

stehen Ihnen gerne die Profis von H&H<br />

Hirschmann & Hahn Autocenter zur Verfügung.<br />

29

30 <strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Informationen und Neuigkeiten aus der Geschäftswelt<br />

Termine – Infos – Kontakte<br />

Outdoor- und Ausdauersport in Nürnberg<br />

KECKSPORT ist ein pfiffiges und junges<br />

Unternehmen aus <strong>Zabo</strong>, das Bekleidung,<br />

Rucksäcke und Zubehör aus Outdoor-, Ausdauer-<br />

& Bergsport anbietet. Der Laden<br />

ist liebevoll und übersichtlich eingerichtet<br />

und man wird mit einem herzlichen "Griaß<br />

Goooott" begrüßt. Schwer <strong>kommt</strong> man<br />

ohne etwas zu kaufen wieder raus, denn<br />

es gibt immer etwas, das man gebrauchen<br />

kann, sei es zum Radfahren, zum Wandern,<br />

zum Kraftsport oder für die Freizeit.<br />

Hersteller wie VAUDE, Deuter, Salewa<br />

und Uvex haben ihren festen Platz bei<br />

KECKSPORT. Was nicht vorhanden ist, kann<br />

auch auf Wunsch bestellt werden. Mit<br />

VAUDE ist Kecksport übrigens TOP SELLER<br />

auch im Online-Handel und beweist mit<br />

EDELRID ein Feingespür für Funktion, Lifestyle<br />

und Trend. Wer die amerikanische<br />

Topmarke UNDER ARMOUR liebt, ist hier<br />

genau richtig!<br />

Neu eingezogen bei KECKSPORT, ist Sport-<br />

Lampen.de, die von 3 jungen Natur-Enthusiasten<br />

geführt wird. Sie haben sich auf<br />

“Outdoor Lampen” spezialisiert und bieten<br />

dem Käufer eine kompetente Auswahl<br />

an Leuchtmitteln von jeder Preisklasse und<br />

“Draussen im Dunkel” Aktivität an.<br />

Bei dem Thema Beleuchtung ist es vor<br />

allem wichtig, gut beraten zu sein. Deshalb<br />

veranstaltet der Sportverein HALBER-<br />

HAI e.V. für die Sportlampen sogenannte<br />

NIGHT-RIDEs, bei denen die Produkte von<br />

den Käufern auf Herz und Nieren getestet<br />

werden können. Dabei setzen sie vor allem<br />

auf Qualität und Nachhaltigkeit. Starke<br />

Marken, wie die deutschen Firmen LUPINE<br />

und SUPERNOVA sowie der schwedische<br />

Lampenhersteller SILVA, findet man im<br />

Sortiment.<br />

Werbe- und Marketingtechnisch werden<br />

beide Unternehmen von der Designerei<br />

Dech aus Nürnberg unterstützt, deren ausgefallene<br />

Ideen, offene Art und Outdoor-<br />

Affinität beide Partner sehr schätzen.<br />

Von Deutschlands<br />

Autofahrern empfohlen!<br />

W E R K S T A T T D E S V E R T R A U E N S<br />

Bei der größten Kundenzufriedenheitsabfrage Deutschlands<br />

wurden wir zur WERKSTATT DES VERTRAUENS 2011 gewählt.<br />

Mehrmarkenkompetenz, guter Service und Preis, freundliche Beratung,<br />

Zuverlässigkeit und Pünktlichkeit waren die Gründe für die Werkstattwahl.<br />

Wir werden auch weiterhin alles tun,<br />

damit wir auch im nächsten Jahr sagen können:<br />

„Wir sind die Werkstatt Ihres Vertrauens.“<br />

G<br />

m<br />

b<br />

H<br />

KAROSSERIE- UND LACKIERZENTRUM<br />

Gleißhammerstraße 104 · 90480 Nürnberg<br />

� (0911) 5 44 17 77 · www.blech-und-lack.de<br />

MEISTERSERVICE FÜR ALLE MARKEN<br />

Also, schaut's doch mal im schnuckeligen<br />

KECKSPORT vorbei, um mal die ein oder<br />

andere Sportlampe auszuprobieren oder<br />

einfach nur um den niederbayerischen Dialekt<br />

von Frau Keckeis zu hören.<br />

Gibt's auch als Online-Shops<br />

www.kecksport.com<br />

www.sport-lampen.de

<strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Traditionsunternehmen besteht fort<br />

Aus Altersgründen werden Christa und<br />

Helmut Rippel ab Januar 2012 nach 36 Jahren<br />

aus der Firma Elektro-Rippel ausscheiden.<br />

Sie freuen sich, mitteilen zu können,<br />

dass Herr Hans Lutsch die Firma übernehmen<br />

wird und sie in gewohnter Weise<br />

fortführt. Für das entgegengebrachte<br />

Vertrauen bedanken sie sich bei ihren<br />

Kunden recht herzlich und wünschen ein<br />

frohes Weihnachtsfest.<br />

Kontakt:<br />

Elektro Rippel<br />

Waldluststraße 125, 90480 Nürnberg<br />

elektro<br />

0911/40 62 35<br />

Installation Service Wartung<br />

„ Bei der Diakonie <strong>Zabo</strong> fühl ich mich in guten Händen.“<br />

Zu Hause leben solange wie möglich<br />

Diakoniestation <strong>Zabo</strong><br />

Julius-Schieder-Platz 4<br />

90480 Nürnberg<br />

Tel. 0911-210 78 09<br />

E-mail: diakonie-zabo@arcor.de<br />

Internet: www.diakonie-zabo.de<br />

Kleine Tanzschule ganz groß!<br />

2003 gründete die Diplomballetttänzerin<br />

Elena Sopikova die Ballettschule „Elena“<br />

in Nürnberg.<br />

Mit zunächst nur vier Schülerinnen begann<br />

die in Russland ausgebildete Pädagogin,<br />

klassisches Ballett zu unterrichten.<br />

Inzwischen sind die Tanzstile Charaktertanz<br />

und Modern hinzugekommen.<br />

Elena schafft es, ihre fünf bis siebzehnjährigen<br />

Schüler/-innen zu begeistern und<br />

zu fordern.<br />

Es werden Gruppentänze eingeübt, aber<br />

auch Solos oder Duette mit wunderschönen<br />

Choreografien, die alle zur Aufführung<br />

kommen. Neben zwei jährlichen<br />

Schulkonzerten und vielen wohltätigen<br />

Auftritten in Seniorenheimen und Krankenhäusern<br />

fahren die Schüler/-innen regelmäßig<br />

zu nationalen und internationalen<br />

Wettbewerben.<br />

So konnte die Ballettschule „Elena“ am<br />

letzten Samstag in Prag mit zwölf Tänzen<br />

elf Medaillen holen. Bei 24 teilneh-<br />

Der Mensch<br />

steht im Mittelpunkt<br />

• Kompetente Beratung<br />

• Grundpflege<br />

• Medizinische Verordnungen durchführen<br />

• Sterbebegleitung<br />

• Unterstützung Angehöriger<br />

• Hauswirtschaftliche Tätigkeiten<br />

• Nachweis für Pflegeversicherung<br />

• Vermittlung von Dienstleistungen<br />

Ambulanter Pflegedienst<br />

menden Schulen und 203 Tänzen eine reife<br />

Leistung! Die Schüler/-innen, die in den<br />

Räumlichkeiten der Tanzfabrik in der Vorderen<br />

Cramergasse nutzen dürfen sind<br />

nach solchen Erfolgen hoch motiviert und<br />

arbeiten zielstrebig auf die nächsten Auftritte<br />

zu.<br />

Kontakt<br />

Info<br />

Büro:<br />

Luisenstrasse 2, 90478 Nürnberg<br />

Ballettsaal:<br />

Vordere Cramergasse 11-13,<br />

90478 Nürnberg<br />

Tanzfabrik Julia Kempken<br />

Tel. 0911-4800665<br />

Mobil: 0176-62563633<br />

e-Mail: elena.ballett@gmail.com<br />

ballettschule-elena.job12.eu/<br />

31

32 <strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Informationen und Neuigkeiten aus der Geschäftswelt<br />

Termine – Infos – Kontakte<br />

Funke Immobilien jetzt auch mit Büro<br />

in Fischbach!<br />

Bei strahlendem Sonnenschein feierte<br />

Funke Immobilien am Samstag, 10. September,<br />

die Eröffnung des Immobilienbüros<br />

im historischen Milchladen in Fischbach<br />

(Fischbacher Hauptstraße 133).<br />

<strong>Das</strong> neue Domizil von Funke Immobilien in<br />

Fischbach<br />

Margit Funke und ihr Team freuten sich<br />

sehr über die zahlreichen Besucher, darunter<br />

viele langjährige und treue<br />

Stammkunden.<br />

„<strong>Das</strong> Immobiliengeschäft basiert auf Vertrauen.<br />

Uns ist der persönliche Kontakt<br />

zu unseren Kunden wichtig. Mit unserem<br />

Laden möchten wir insbesondere Neukunden<br />

die Gelegenheit geben, uns vorab<br />

kennenzulernen“, sagt Frau Funke.<br />

Zu einem persönlichen Gespräch in den<br />

neuen Büroräumen steht Ihnen Frau Funke<br />

künftig donnerstags zwischen 16.00<br />

und 18.00 Uhr, samstags zwischen 11.00<br />

und 13.00 Uhr oder nach Vereinbarung<br />

gerne zur Verfügung.<br />

Zur Zeit sucht Funke Immobilien mit<br />

Schwerpunkt Altenfurt, Fischbach, Moorenbrunn<br />

und <strong>Zabo</strong> schöne Kaufobjekte,<br />

wie Eigentumswohnungen mit Balkon<br />

oder Terrasse, Häuser, Renditeobjekte sowie<br />

Bauplätze für vorgemerkte Kunden.<br />

Wir wünschen der Firma Funke Immobilien<br />

und ihrem Team ebenfalls viel Erfolg.<br />

Adventsaktion der <strong>Zabo</strong>­Apotheke<br />

Auch heuer haben wir uns in der <strong>Zabo</strong>-<br />

Apotheke wieder eine Adventsaktion<br />

überlegt: Woche für Woche gibt es diesmal<br />

in der Zeit vor Weihnachten eine andere<br />

Krippenfigur zum Sammeln. Los geht<br />

es am 28.11. mit dem Josef, den Sie bis 3.12.<br />

zu einem Einkauf in der Apotheke geschenkt<br />

bekommen. Von 5. bis 10. Dezember<br />

gibt es einen Ochsen und von 12. bis<br />

17. Dezember die Maria. In der Woche vor<br />

Heilig Abend wartet das Jesuskind in der<br />

Krippe. Wichtig: Alle Figuren gibt es nur,<br />

solange unser Vorrat reicht. Wir freuen<br />

uns auf Ihren Besuch!<br />

Viele weihnachtliche Geschenkideen haben<br />

wir außerdem in der Apotheke zusammengestellt.<br />

Vom Baby bis zum Senioren<br />

ist für jeden etwas dabei – und auch<br />

einen Geschenkgutschein stellen wir Ihnen<br />

gerne über den gewünschten Betrag<br />

aus. Wir beraten Sie gern.<br />

Für unsere vorgemerkten Kunden suchen wir:<br />

RH/REH/DHH/EFH/<br />

Bungalow/MFH<br />

sowie Bauplätze<br />

Der Neubau des Wohnungsunternehmens<br />

Nürnberg­Ost eG in der<br />

Kachletstraße 6 und 8 wurde ein<br />

„Hingucker“ mitten in <strong>Zabo</strong> und<br />

ist jetzt komplett bezogen.<br />

Vom Spatenstich am 25. März 2010 , Richtfest<br />

29. September 2010 und Fertigstellung<br />

von 24 Wohnungen mit Bezugstermin<br />

1. August 2011 und Einzug in unsere<br />

neuen Büroräume am 19. Oktober 2011<br />

hat sich viel bewegt:<br />

Die Grundstücksfläche von 2.784 qm<br />

wurde optimal genutzt, so dass in den<br />

zwei Niedrigenergie-Mehrfamilienhäusern<br />

24 Wohnungen mit 2-, 3- und 4-Zimmern<br />

von 63 bis 105 qm Wohnfläche und<br />

eine Büroeinheit mit 280 qm entstanden<br />

sind. Mit den modernen und teilweise<br />

barrierefreien Wohnungen wurde der<br />

Nürnberger Mietwohnungsmarkt wesentlich<br />

bereichert. Insgesamt wurden<br />

5.300.000,-- EUR investiert.<br />

Seit 28 Jahren<br />

Ihr zuverlässiger<br />

Ansprechpartner in allen<br />

Immoblienangelegenheiten.<br />

Die Freifläche bietet<br />

Platz für 1.100 qm<br />

Grünanlage inklusive<br />

Kinderspielplatz,<br />

31 Pkw-und 49 Fahrradstellplätze.<br />

Am 3. und 5. November<br />

hatten Mieter,<br />

Nachbarn und<br />

Freunde die Gelegenheit,<br />

die neu-<br />

Telefon: 0911-836125 | www.immobilien-funke.de | info@immobilien-funke.de

<strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

en Büroräume außerhalb der Geschäftszeiten<br />

kennenzulernen.<br />

Auch hier wurde festgestellt, dass die<br />

Räume gut gelungen sind. Die seitherigen<br />

Büroräume in der Waldluststraße 79 werden<br />

voraussichtlich ab April 2012 an die Elterninitiative<br />

<strong>Zabo</strong>-Racker vermietet. Die<br />

Umbaumaßnahmen beginnen noch im<br />

November. Der Kindergarten bietet dann<br />

20 Kindern Platz.<br />

Auch im Jahr 2011 wurden die energetischen<br />

Baumaßnahmen fortgesetzt:<br />

Passauer Straße 54 bis 62<br />

mit 40 Wohneinheiten –<br />

2.423 qm Wohnfläche<br />

Gesamtkosten ca. 1.800.000,-- EUR<br />

Eckenstraße 28 und 28 a<br />

mit 12 Wohneinheiten –<br />

822 qm Wohnfläche<br />

Gesamtkosten ca. 800.000,-- EUR<br />

- Erneuerung der Zentralheizung in der<br />

Passauer Straße 58 und<br />

- Neueinbau einer Gas-Zentralheizung<br />

für die Einzel-Etagenheizungen in der<br />

Eckenstraße<br />

- Wärmedämmverbundsystem an der Fassade<br />

- Fenstererneuerung<br />

- Dämmung der Kellerdecke und oberste<br />

Geschossdecke<br />

- Lüftungseinbau mit Wärmetauscher<br />

- Dach- und Balkonerneuerung<br />

- Kanalsanierung<br />

- Neugestaltung der Außenanlagen<br />

Bei den Mietern und den anliegenden<br />

Nachbarn bedankt sich das Wohnungsunternehmen<br />

Nürnberg-Ost für das Verständnis<br />

für die entstandenen Unannehmlichkeiten<br />

und die Geduld, die sie<br />

den Handwerkern und auch dem Wohnungsunternehmen<br />

entgegen gebracht<br />

haben.<br />

Goldbach Werkstatt –<br />

Werkstatt in Bewegung!<br />

Die Goldbach Werkstatt ist vor 3 Jahren<br />

in den Neubau in der Urbanstraße 4a eingezogen.<br />

Seither wachsen wir stetig. Aus<br />

diesem Grund öffnen wir unsere Werkstatt<br />

mehr und mehr nach außen und suchen<br />

Kooperationen und Möglichkeiten,<br />

Arbeitsplätze oder Praktikumsstellen in<br />

anderen Bereichen zu organisieren. Hier<br />

ist der gastronomische Bereich ein geeignetes<br />

Berufsfeld, in dem wir unsere Mitarbeiter<br />

vermehrt ausbilden und fördern<br />

wollen. Durch Kooperationen mit anderen<br />

Bildungseinrichtungen und Unternehmen<br />

in Nürnberg wollen wir unser Spektrum<br />

an Ausbildungsmöglichkeiten ausbauen<br />

und spezialisieren.<br />

NEU: ein Werkstatt-Laden soll entstehen!<br />

Wir haben im Nürnberger Stadtteil <strong>Zabo</strong><br />

(Zerzabelshof) ein Ladengeschäft angemietet<br />

und wollen ab Dezember 2011 unsere<br />

Werkstatt damit besser präsentieren<br />

und bekannter machen. Wir wollen<br />

hier einen öffentlichen Raum schaffen für<br />

unsere Schneiderei und für unsere Werkstattprodukte<br />

zum Verkauf. Um das Gesamtkonzept<br />

abzurunden und den Besucher<br />

zum Verweilen einzuladen, bieten<br />

wir kleine Leckereien aus eigener Herstellung<br />

wie z.B. selbst gebackener Kuchen<br />

und Kaffee an. Hauptanliegen ist es,<br />

durch den Laden Arbeitsplätze für mehrere<br />

Werkstattmitarbeiter im Bereich<br />

Schneiderei, Einzelhandel und Dienstleistung<br />

zu schaffen.<br />

Unser Laden soll darüber hinaus alle Mitmenschen<br />

einladen, uns und unsere Arbeit<br />

besser kennen zu lernen.<br />

Ein weiteres großes Thema, das die Mit-<br />

arbeiter und das Werkstattleben beschäftigt<br />

und prägt, ist das selbstständige<br />

Wohnen. Erste Erfahrungen werden<br />

von 2 Werkstattmitarbeitern gesammelt,<br />

die jetzt aus dem elterlichen Haus ausgezogen<br />

sind und eigenständig wohnen.<br />

Dies weckt natürlich das Interesse und<br />

die Aufmerksamkeit unserer gesamten<br />

Mitarbeiterschaft. Wir versuchen, hier in<br />

Kooperation mit anderen Einrichtungen,<br />

Lebensgemeinschaften und innovativen<br />

Projekten gemeinsame neue Wege zu<br />

entwickeln.<br />

Langfristig benötigen wir eigene Wohngruppen,<br />

um unseren Werkstattmitarbeiterinnen<br />

und Mitarbeitern ein selbstständiges,<br />

aber ebenso beschützendes und<br />

sicheres Zuhause geben zu können.<br />

Werkstatt in Bewegung –<br />

Werkstatt miteinander erleben<br />

Alljährlich präsentieren wir unsere Arbeit<br />

und Produkte auf folgendenWeihnachtsmärkten:<br />

am 26.11.11<br />

· in der Rudolf-Steiner-Schule,<br />

· im Zeltnerschloss und<br />

· Marktplatz in <strong>Zabo</strong>.<br />

am 03.12.11<br />

· Adventsmarkt<br />

in der Karl-König-Schule Nürnberg<br />

Für alle unsere Projekte sind wir auf Hilfe<br />

durch Freunde und Förderer unserer Arbeitangewiesen.<br />

Für alle Spenden zugunsten<br />

der “ Goldbach Werkstatt“ danken<br />

wir recht herzlich.<br />

An dieser Stelle wollen wir uns auch ganz<br />

besonders bei allen Unterstützern des<br />

vergangenen Jahres bedanken.<br />

Wir wünschen allen Freunden und Unterstützern,<br />

allen Kolleginnen und Kollegen,<br />

allen Angehörigen und Ihren Familien ein<br />

geruhsames Weihnachtsfest und einen<br />

guten Start in das kommende Jahr 2012.<br />

33

34 <strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Informationen und Neuigkeiten aus der Geschäftswelt<br />

Termine – Infos – Kontakte<br />

Gemeinsam malen, gemeinsam lachen –<br />

Kunst von Kindern mit Behinderung<br />

Beim diesjährigen Jahresfest des in <strong>Zabo</strong><br />

ansässigen Vereins für Menschen mit<br />

Körperbehinderung Nürnberg e.V. hat der<br />

Dresdner Künstler Frank Hruschka ehrenamtlich<br />

mit behinderten und nichtbehinderten<br />

Kindern quadratische Leinenbilder<br />

gestaltet. Vom Cowboy auf dem<br />

Pferd über Unterwasserwelten bis zu abstrakten<br />

Formen – eine Fülle der Motive<br />

und Farben wird geboten. Frank Hruschka<br />

unterstützte die kleinen Künstler bei<br />

der Farbmischung und der Pinselführung,<br />

verzichtete jedoch auf strikte Instruktionen.<br />

Experimente mit Farbverläufen<br />

und Spiele mit der Struktur der Acrylfarben<br />

steigerten die Kreativität der teilnehmenden<br />

Kinder.<br />

Insgesamt entstanden so 16 Bilder, die zu<br />

einem quadratischen Wandteppich mit 4<br />

x 4 Bildern angeordnet werden können,<br />

wobei die Einzelbilder in sich drehbar und<br />

austauschbar sind.<br />

Dank der Bereitschaft der Sparkasse<br />

Nürnberg und Volker Loyal, dem Leiter<br />

der Geschäftsstelle <strong>Zabo</strong>, werden die Bildkompositionen<br />

des Wandteppichs „Bilderfest“<br />

sowie weitere Bilder, die (Klein-)<br />

Kindern im Rahmen der Konduktiven Förderung<br />

gestalteten, vom 24. November<br />

bis 20. Dezember 2011 dort ausgestellt.<br />

Alle ausgestellten Bildkompositionen<br />

können – z.B. als besonderes, originelles<br />

Weihnachtsgeschenk – beim Verein für<br />

Menschen mit Körperbehinderung erworben<br />

werden. Preisgebote werden unter<br />

Die IGZ - hier treffen sich aktive Unternehmer – machen auch Sie mit!<br />

Gemeinsam mit einer Stimme sprechen – gemeinsam werben<br />

und im Netzwerk erfolgreich sein!<br />

Kontakt<br />

Info<br />

0911/40 08 82 -18 entgegengenommen.<br />

Die Anrufer mit den höchsten Geboten<br />

bis zum 20.12.2011 erhalten den Zuschlag.<br />

Der Erlös der verkauften Bilder <strong>kommt</strong><br />

unmittelbar der Einrichtung „Konduktive<br />

Förderung“ in Boxdorf und den dort geförderten<br />

Kindern zugute.<br />

Bildpräsentation vom 24.11.-20.12.2011<br />

Sparkasse Nürnberg –<br />

Geschäftsstelle <strong>Zabo</strong>,<br />

Zerzabelshofer Hauptstr. 19<br />

90480 Nürnberg<br />

Dieter Höllerer<br />

Sprecher der Interessengemeinschaft <strong>Zabo</strong><br />

E-Mail: dieter.hoellerer@googlemail.com<br />

Telefon geschäftlich: 0911/ 230-2881

<strong>Zabo</strong><strong>Aktuell</strong> 3/2011<br />

Jubiläumsjahr 2012<br />

20 Jahre Landgasthof zur Krone<br />

in Laufamholz<br />

Im nächsten Jahr feiern Dana Ammon und<br />

ihr Team einen runden Geburtstag.<br />

Seit nunmehr 20 Jahren verwöhnt sie ihre<br />

Gäste mit herzhaften und feinen böhmischen<br />

Spezialitäten. Auch Prominente<br />

aus Sport und Politik kehrten schon in der<br />

„Krone“ ein, waren von Rinderbraten, böhmischen<br />

Knödeln, Obstknödeln und der<br />

ganz besonderen Atmosphäre begeistert<br />

und kommen immer wieder.<br />

Freuen Sie sich im nächsten Jahr auf ein<br />

buntes Jubiläumsprogramm.<br />

Für Ihre Weihnachtsfeier oder Ihr Jahresabschlussessen<br />

ist die „Krone“ auch eine<br />

gute Empfehlung. Verwöhnen Sie Ihre Mitarbeiter,<br />

Kunden und Geschäftspartner<br />

doch mal mit böhmischen Spezialitäten.<br />

Liebevoll zubereitet vom Küchenchef und<br />

seinem Team und mit viel Herzlichkeit serviert<br />

von Dana Ammon.<br />

Im Monat Dezember ist das Restaurant<br />

übrigens am Montag<br />

und Dienstag geöffnet.<br />

Impressum<br />

<strong>Zabo</strong> <strong>Aktuell</strong> ist das Magazin für die<br />

Interessengemeinschaft ZABO<br />

www.zabo-aktuell.de<br />

Herausgeber im Auftrag<br />

der Interessengemeinschfat ZABO:<br />

Böhm Dialog- und Marketing GmbH<br />

Luitpoldstraße 10<br />

91207 Lauf<br />

Sitz der Gesellschaft:<br />

Bugstraße 8c<br />

91207 Lauf<br />

Geschäftsführer Christian Böhm<br />

Handelregister-Nummer: Nürnberg, HRB 19602<br />

Umsatzsteuer-Ident.Nr.: DE224933071<br />

Telefon: 09123/ 98 98 99-0<br />

Telefax: 09123/ 98 98 99-99<br />

E-Mail: zabo-aktuell@boehm-partner.com<br />

Redaktion:<br />

V.i.S.P: Christian Böhm<br />

E-Mail: cb@boehm-partner.com<br />

Mitarbeiter:<br />

Oliver Delling, Carolin Panzer,<br />

Friedrich Plechschmidt, Melanie Wallfahrer<br />

Anzeigenverkauf & Kundenbetreuung:<br />

Vorbehalt:<br />

Melanie Wallfahrer<br />

Namentlich gekennzeichnete Artikel geben die<br />

E-Mail: mw@boehm-partner.com<br />

Ansicht des Verfassers wieder, nicht unbedingt die<br />

Telefon: 09123/ 98 98 99-0<br />

der Redaktion. Die Einsender wissen, dass die Beiträge<br />

Fotos:<br />

Böhm + Partner, www.fotolia.de,<br />

www.dreamstime.com, die teilnehmenden Betriebe<br />

frei von Rechten Dritter sein müssen. Autor und<br />

Herausgeber übernehmen für Irrtümer, Fehler oder<br />

Weglassungen keine Gewährleistung oder Haftung.<br />

02318_A_FiKo_2011_LWK_A5_4c.indd 1<br />

Grafik & Satz:<br />

Carolin Panzer<br />

Urheberrecht:<br />

12.11.2010<br />

<strong>Zabo</strong> <strong>Aktuell</strong> ist einschließlich aller seiner enthaltenen<br />

Beiträge urheberrechtlich geschützt.<br />

Druck:<br />

Böhm Dialog- und Marketing GmbH<br />

Auflage:<br />

22.000 Stück in folgender Aufteilung<br />

Jede Vewertung, die nicht ausdrücklich vom Urheberrecht<br />

zugelassen ist, bedarf der Zustimmung des<br />

Herausgebers.<br />

Tel. 0911 • 64 91 670<br />

21.000 Stück an alle erreichbaren Haushalte<br />

in den Gebieten Gleißhammer, Erlenstegen, Mögeldorf,<br />

Schmausenbuck, Laufamholz, Zerzabeleshof,<br />

Fischbach, Brunn<br />

Fax 0911 • 64 26 525<br />

email: info@sorger-werbung.de<br />

1.000 Stück Auslage in den Geschäften<br />

und freie Verteilung an Kunden<br />

Verteilung durch:<br />

Sorger Verteilerdienst<br />

Motterstraße 140, 90451 Nürnberg<br />

E-Mail: SorgerWerbung@aol.com<br />

Telefon: 0911/ 64 91 670<br />

Telefax: 0911/ 64 26 525<br />

Sorger Verteilerdienst<br />

Motterstraße 140<br />

90451 Nürnberg<br />

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<strong>Das</strong> Sparkassen-Finanzkonzept:<br />

ganzheitliche Beratung statt 08/15.<br />

Service, Sicherheit, Altersvorsorge, Vermögen.<br />

Jetzt Finanz-Check<br />

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Nürnberg<br />

Geben Sie sich nicht mit 08/15-Beratung zufrieden – machen Sie jetzt Ihren individuellen<br />

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Wenn’s um Geld geht – Sparkasse Nürnberg.

Im Dezember<br />

kein Ruhetag!<br />

für die Vorweihnachts-<br />

und Festtagszeit<br />

Lassen Sie es sich an kalten Tagen richtig gut gehen!<br />

Ab sofort gibt es wieder täglich frische Prager Gänse<br />

Am 25. und 26. Dezember haben wir für Sie geöffnet,<br />

mit einem besonderen Weihnachtsmenü und à la Carte<br />

Böhmischer Silverster – mit böhmischer Musik<br />

und einem 5-Gänge-Silvester-Menü<br />

Feiern Sie mit uns ins Jahr 2012! nur 49,90 p.P.<br />

Wir bekochen Sie am 1. Januar! Neujahr geöffnet!<br />

Ihre Weihnachtsfeier<br />

in der Krone!<br />

Programm<br />

Bei unseren Gästen bedanken wir uns für ihre Treue sehr herzlich!<br />

Wir werden uns auch im neuen Jahr bemühen, Sie immer bestens zu<br />

bewirten. Ihre Dana Ammon und das Krone-Team.<br />

Landgasthof zur Krone in Laufamholz<br />

Am besten gleich reservieren:<br />

0911/50 25 28<br />

Wir verwöhnen Ihre Mitarbeiter, Geschäftspartner,<br />

Freunde, Bekannte oder die ganze Familie!<br />

Öffnungszeiten: Mittwoch bis Sonnag von 11:30-14:00 Uhr und ab 18:00 Uhr.<br />

Montag und Dienstag Dienstag Ruhetag, Heilig Abend geschlossen, 1. Januar 2012 geöffnet<br />

Moritzbergstraße 29 · 90482 Nürnberg · Telefon und Fax: Fax: 0911/50 25 25 28<br />

Wir wünschen eine<br />

wunderschöne Weihnachtszeit!<br />

Lassen Sie sich auch 2012 wieder von uns verwöhnen!<br />

Speisen - Genießen - Feiern<br />

beim und mit dem etwas anderen Griechen!<br />

Martins-/Weihnachtsgans Martins-/Weihnachtsgans Martins-/Weihnachtsgans – – –<br />

auf Vorbestellung<br />

ab 11.11.2011<br />

Inhaber A. Efthymiou · Bingstraße 1 (<strong>Zabo</strong>-Kreisel) · 90480 Nürnberg<br />

Tel.: 0911 / 9 49 30 40 · Fax: 0911 / 9 49 30 42 · info@zabo-park.de · www. zabo-park.de<br />

Öff nungszeiten: Dienstag – Freitag 17:00-23:00 Uhr, Samstag, Sonntag & Feiertage 11:30-14:30 Uhr und 17:00-23:00 Uhr,<br />

Montag Ruhetag. Feiern und Veranstaltungen nach Vereinb. selbstverständlich auch außerhalb unserer Öff nungszeiten.

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