XXXXX Sonnenschutz - Krebsliga Schweiz

Persönliches Hautkrebsrisiko
Muttermal, Leberfleck, Schönheitsfleck: Diese
Arten von braunen Hautflecken werden als Pigmentmale
bezeichnet. Einige sind angeboren,
andere entwickeln sich erst im Lauf des Lebens.
Der Aufenthalt an der Sonne fördert die Entstehung
von Pigmentmalen.
Im Prinzip sind Pigmentmale
harmlos. Es besteht aber das Risiko,
dass sich ein Mal zu Hautkrebs
entwickelt. Etwa ein Drittel aller
Melanome entsteht aus Pigmentmalen.
Wird ein Hautkrebs rechtzeitig
erkannt, liegt die Heilungschance
bei 90 % oder mehr.
UV-Strahlen sind eine von mehreren
Ursachen für Hautkrebs. Auch
Leute, die keine ausgiebigen Sonnenbäder
genossen haben, können
an Hautkrebs erkranken.
Als Risikopersonen gelten
Menschen
> mit heller Haut
> mit mehr als 50 Pigmentmalen
> mit besonders grossen
(mehr als 5 mm Durchmesser)
oder auffälligen
Pigmentmalen
> mit häufigen
Sonnenbränden
> mit einer Melanomerkrankung
in der Familie
> mit einer früheren Hautkrebserkrankung
> die sich oft in der Sonne
aufhalten
> die sich länger in einer
sonnenintensiven Gegend
aufgehalten haben
> mit geschwächtem Immunsystem
(z. B. Organtransplantierte)
> die vor dem 35. Lebensjahr
mit Solariumbesuchen begonnen
haben
Risikofragebogen
Füllen Sie den Risikofragebogen aus und erfahren
Sie mehr über Ihr Hautkrebsrisiko.
1 Bestimmen Sie Ihren Hauttyp.
1 Sehr helle Haut, keine Bräunung,
meistens Sonnenbrand
2 Helle Haut, sehr langsame Bräunung,
oft Sonnenbrand
3 Mittelhelle Haut, oberflächliche und
langsame Bräunung, manchmal Sonnenbrand
4 Bräunliche Haut, schnelle und tiefe
Bräunung, selten Sonnenbrand
5 Dunkle Haut, selten Sonnenbrand
6 Schwarze Haut, sehr selten
Sonnenbrand
Haben Sie Hauttyp 1 oder 2?
Ja Nein
2 Hatten Sie vor dem 18. Lebensjahr
öfter einen starken Sonnenbrand?
Ja Nein Weiss nicht
3 Sind Sie regelmässig einer starken
Sonnenbestrahlung ausgesetzt?
Während Ferien in sonnigen Gebieten?
Ja Nein
Im Beruf oder in der Freizeit
(Sport, Gartenarbeit)?
Ja Nein
Gehen Sie ins Solarium?
Ja Nein
4 Kommt in Ihrer Familie (Eltern, Geschwister)
bösartiger Hautkrebs (Melanom) vor?
Ja Nein Weiss nicht
5 Sind Sie selbst bereits an Hautkrebs
erkrankt?
Ja Nein Weiss nicht
6 Haben Sie über 50 Pigmentmale an Ihrem
Körper?
Ja Nein Weiss nicht
7 Nehmen Sie immunsupprimierende
Medikamente ein?
Ja Nein
Haben Sie keine der Fragen 1 bis 7 mit Ja
beantwortet, haben Sie vermutlich ein
geringes Hautkrebsrisiko. Trotzdem sollten
Sie sich vor der UV-Strahlung schützen.
Haben Sie eine oder mehrere der Fragen mit
Ja beantwortet, gehören Sie zur Gruppe
der Risikopersonen.
Tipps für Risikopersonen
> Untersuchen Sie Ihre Haut regelmässig
auf verdächtige Pigmentmale. Dabei
hilft Ihnen die ABCD-Regel (siehe S. 24).
> Bevorzugen Sie den Schatten, vor
allem zwischen 11 und 15 Uhr, und
schützen Sie sich mit Kleidung, Hut,
Sonnenbrille und Sonnenschutzmittel.
> Gehen Sie nicht ins Solarium.
8 Ist ein neues Pigmentmal aufgetreten
und schnell gewachsen?
Ja Nein
9 Ist ein bestehendes Pigmentmal rasch
grösser geworden?
Ja Nein
10 Hat ein Pigmentmal seine
Farbe verändert?
Ja Nein
11 Hat ein Pigmentmal seine Form verändert
und zeigt es nun einen unregelmässigen
Rand?
Ja Nein
12 Haben Sie ein Pigmentmal, das entzündet
ist, das juckt, schmerzt
oder gar blutet?
Ja Nein
Wenn Sie eine oder mehrere der Fragen 8 bis
12 mit Ja beantwortet haben, empfehlen wir
Ihnen, einen Dermatologen aufzusuchen.
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