Montag - Dietlikon
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glow<br />
BEWEGUNGSWOCHE<br />
Aktivitäten für Jung und Alt, Gross und Klein<br />
in <strong>Dietlikon</strong><br />
12. – 21. September 09<br />
Liebe Dietlikerin, lieber Dietliker<br />
In der Woche vom 21. bis 12. September<br />
gerät die Gemeinde <strong>Dietlikon</strong> wieder einmal<br />
richtig in Bewegung. Es wird trainiert, getanzt,<br />
gespielt und bewegt. Die Vereine öffnen ihre<br />
Tore ebenso wie die professionellen Anbieter<br />
im Dorf. Ziel ist es, dass die ganze Bevölkerung<br />
jeden Tag mindestens ein Bewegungsangebot<br />
erhält, und nach Lust und Laune teilnehmen<br />
kann.<br />
Probieren Sie doch einmal aus, was sie schon<br />
lange interessieren würde. Alle Angebote sind<br />
kostenlos und unverbindlich. Kommen Sie<br />
vorbei und machen Sie gleich mit.<br />
Andreas Krebs, Sportnetz <strong>Dietlikon</strong>
SA MO MO DI DI<br />
Samstag 12. SEP<br />
VAKI-Turnen<br />
Ort Turnhalle Hüenerweid<br />
Zeit 9.30-10.30 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer 3-4jährige Kinder mit Eltern<br />
Beschreibung Spielerisches Bewegungstraining<br />
für Kinder und ihre Eltern, bei dem beide<br />
gleichermassen gefordert werden.<br />
<strong>Montag</strong> 14. SEP<br />
Aquafit<br />
Ort Hallenbad Schluefweg Kloten<br />
Zeit verschiedene<br />
Anbieter Aquaplanet<br />
Wer Jedermann<br />
Beschreibung Kurse für alle, die ihr Fitnesstraining<br />
einmal im Wasser erleben möchten.<br />
Aqua-Fit ist ein umfassendes Bewegungstraining<br />
ohne Belastung auf Gelenke und<br />
Wirbelsäule. Anmeldung unter<br />
079 217 76 76 (Vormittag).<br />
Walking<br />
Ort Seewadel, Eingang Hardwald<br />
Zeit 8.30-9.30 Uhr<br />
Anbieter Vitaswiss<br />
Wer Erwachsene<br />
Beschreibung Walking findet in der Freien<br />
Natur statt und verhilft „Schritt für Schritt“<br />
zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.<br />
Fitnessberatung<br />
Ort Squashfit <strong>Dietlikon</strong><br />
Zeit 9.00 Uhr<br />
Anbieter Squashfit <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Jedermann<br />
Beschreibung Fitnessberatung für jedermann<br />
Muki-Turnen<br />
Ort Turnhalle Hüenerweid<br />
Zeit 9.00-9.50 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Kinder von 3-4 Jahren mit Eltern<br />
Beschreibung Spielerisches Bewegungstraining<br />
für Kinder und ihre Eltern, bei dem beide<br />
gleichermassen gefordert werden.<br />
Pilates<br />
Ort Gymnastikraum Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 14.00-14.55 Uhr<br />
Anbieter Vitaswiss<br />
Wer Erwachsene<br />
Beschreibung Das Ganzkörpertraining verbindet<br />
Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination<br />
und Stretching in harmonischen, fliessenden<br />
Bewegungen und aktiviert besonders<br />
die tiefliegenden Stabilisierungsmuskeln um<br />
die Wirbelsäule. Falls vorhanden Trainingsmatte<br />
mitbringen.<br />
Antara<br />
Ort Squashfit <strong>Dietlikon</strong><br />
Zeit 17.30 Uhr<br />
Anbieter Squashfit <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Frauen jeden Alters<br />
Beschreibung Antara ist ein auf wissenschaftlichen<br />
Erkenntnissen basierendes<br />
ganzheitliches Bewegungskonzept, das die<br />
innere Muskulatur des Bewegungsapparates<br />
mittrainiert. Die ausgeklügelten Bewegungsformen<br />
straffen und formen den Körper,<br />
stärken den Rücken, verbessern die Haltung<br />
und stabilisieren die Gelenke.<br />
Bodenturnen<br />
Ort Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 19.30-21.30 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Männer und Frauen ab 14 Jahren<br />
Beschreibung Radschlagen, Purzelbäume,<br />
Saltis und vieles mehr. Bodenturnen ist die<br />
ursprünglichste Form des Geräteturnens.<br />
Fitness und Spiele<br />
Ort Turnhalle Hüenerweid<br />
Zeit 20.00-22.00 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Jedermann zwischen 35 und 50jährig<br />
Beschreibung Fitness: Einlaufen mit Kraft-<br />
und Ausdauerelementen, Circuits, Aerobic.<br />
Anschliessend Spiele (Volleyball, Korbball,<br />
Unihockey), wobei Grundkenntnisse vorausgesetzt<br />
werden.<br />
Dienstag 15. SEP<br />
Leichtathletik<br />
Ort Aussenanlage Turnhalle Fadacher<br />
Zeit 18.00-19.30 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Jugendliche von der 4.-8. Klasse<br />
Beschreibung Vom Laufen, Springen, Werfen zu<br />
den Wettkampftechniken der Leichtathletik.<br />
Volleyball<br />
Ort Turnhalle Hüenerweid<br />
Zeit 19.00-20.30 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Jugendliche von der 7.-9. Klasse<br />
Beschreibung Einführung in das faszinierende<br />
Spiel Volleyball. Grundtechniken und Spiel.<br />
Fussball<br />
Ort Fussballplatz Lindenbuck<br />
Zeit 19.15 Uhr<br />
Anbieter FC Brüttisellen<br />
Wer Männer ab 40<br />
Beschreibung Einlaufen und anschliessend viel<br />
Spielen.<br />
Leichtathletik<br />
Ort Aussenanlage Turnhalle Fadacher<br />
Zeit 19.15-21.30 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Sportliche Männer und Frauen ab 14.<br />
Beschreibung Erlernen der Wettkampftechniken<br />
der verschiedenen leichtathletischen<br />
Disziplinen des Mehrkampfes.<br />
Männergymnastik<br />
Ort Gymnastikraum Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 19.30-21.00 Uhr<br />
Anbieter Vitaswiss<br />
Wer Männer<br />
Beschreibung Ausgewogenes Gymnastikprogramm<br />
inklusive Krafttraining zur<br />
Leistungssteigerung. Aufwärmen, Training<br />
im Kraftraum, Ganzkörpergymnastik mit<br />
Entspannung und Stretching.<br />
Ju-Jitsu<br />
Ort Dojo unterhalb Hallenbad Wallisellen<br />
Zeit 20.00-21.30 Uhr<br />
Anbieter Judokai Wallisellen<br />
Wer Jedermann ab 15<br />
Beschreibung Ju.Jitsu: Die sanfte Kunst. Das<br />
Training zeigt einfache Techniken zur Selbstverteidigung<br />
mit Einsatz des ganzen Körpers,<br />
ohne dabei viel Kraft zu gebrauchen. Daher<br />
ist es für Männer und Frauen jeden Alters<br />
geeignet.<br />
Square Dance<br />
Ort Singsaal Schule Fadacher<br />
Zeit 20.00-21.30 Uhr<br />
Anbieter Swiss Smiley Dancers<br />
Wer Jedermann mit Freude am Tanz<br />
Beschreibung Square Dance ist ein moderner<br />
Tanzsport für Jung und Alt. Fitness<br />
für Körper, Geist, Bewegung, Freude und<br />
Geselligkeit. Geeignet für Tanzfreudige und<br />
Tanzmuffel.
MI MI MI<br />
Mittwoch 16. SEP<br />
Atemgymnastik<br />
Ort Ref. Kirchgemeindehaus<br />
Zeit 9.00-10.00 Uhr<br />
Anbieter Vitaswiss<br />
Wer Jedermann ab 70<br />
Beschreibung Die Atemgymnastik nach Helml<br />
basiert auf Atemschulung, bewusster Körperhaltung<br />
und Bewegung. Die Selbstheilungskräfte<br />
werden aktiviert und die Lebensqualität<br />
erhöht. Das Training findet im Sitzen und<br />
Stehen statt.<br />
Beckenboden/Rücken<br />
Ort Squashfit <strong>Dietlikon</strong><br />
Zeit 9.00 Uhr<br />
Anbieter Squashfit <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Frauen jeden Alters<br />
Beschreibung Die ganze Körpermitte stabilisiert<br />
die Haltung. Mit gezielten Übungen<br />
werden ausgehend vom Beckenboden die<br />
tiefliegenden Haltemuskulaturen, der Bauch,<br />
die Beine und der Rücken trainiert. Damit<br />
wird ein ganz neues Körperbewusstsein<br />
entwickelt.<br />
Pilates<br />
Ort Gymnastikraum Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 9.00-9.55 Uhr<br />
Anbieter Vitaswiss<br />
Wer Erwachsene<br />
Beschreibung Siehe Pilates <strong>Montag</strong><br />
Pilates<br />
Ort Gymnastikraum Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 10.00-10.55 Uhr<br />
Anbieter Vitaswiss<br />
Wer Erwachsene<br />
Beschreibung Siehe Pilates <strong>Montag</strong><br />
Gesundheitsturnen<br />
Ort Turnhalle Hüenerweid<br />
Zeit 17.30-18.30 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Ältere Frauen, auch Einsteigerinnen<br />
Beschreibung Das Turnen ist den körperlichen<br />
Fähigkeiten angepasst und dient der Erhaltung<br />
von Beweglichkeit, Gleichgewicht und<br />
Koordination.<br />
Fitnessberatung<br />
Ort Squashfit <strong>Dietlikon</strong><br />
Zeit 18.00 Uhr<br />
Anbieter Squashfit <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Jedermann<br />
Beschreibung Fitnessberatung für jedermann.<br />
Pilates<br />
Ort Kindergarten Pappel<br />
Zeit 18.00-18.55 Uhr<br />
Anbieter Vitaswiss<br />
Wer Erwachsene<br />
Beschreibung Siehe Pilates <strong>Montag</strong><br />
Schiessen<br />
Ort Schiessanlage Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 18.00-20.00 Uhr<br />
Anbieter SV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Jedermann ab 12<br />
Beschreibung Einführung in das Luftgewehrschiessen<br />
im 10m-Schiessstand<br />
Gesundheitsgymnastik<br />
Ort Gymnastikraum Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 18.15-19.15 Uhr<br />
Anbieter Vitaswiss<br />
Wer Erwachsene<br />
Beschreibung Die Gesundheitsgymnastik<br />
ist ein Ganzkörpertraining und wirkt auf<br />
Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.<br />
Ziel ist die Förderung von Kraft,<br />
Beweglichkeit und Koordination.<br />
Volkstänze<br />
Ort Singssaal Schulhaus Fadacher<br />
Zeit 18.30-19.30 Uhr<br />
Anbieter Verein int. Volkstänze<br />
Wer Erwachsene und Kinder in Begleitung<br />
Beschreibung Getanzt werden Volkstänze aus<br />
verschiedenen Ländern und aus der Schweiz.<br />
Jede/r kann mitmachen. Wer gehen kann,<br />
kann auch tanzen!<br />
Seniorinnen-Fitness<br />
Ort Turnhalle Hüenerweid<br />
Zeit 18.30-19.30 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Frauen ab 55<br />
Beschreibung Auf dem Programm steht das<br />
Training von Kraft, Ausdauer, Koordination<br />
mit Gymnastik, Aerobic und Stretching.<br />
Nordic Walking<br />
Ort Treffpunkt MarkPro<br />
Zeit 19.00-20.30 Uhr<br />
Anbieter MarkPro<br />
Wer Jedermann<br />
Beschreibung Nordic Walking Technik, gemeinsamer<br />
Lauf übers <strong>Dietlikon</strong>er Feld oder<br />
Hardwald, je nach Witterung.<br />
(Stöcke werden vor Ort zur Verfügung gestellt.<br />
Wer eigene hat, kann diese mitnehmen.)<br />
Pilates<br />
Ort Kindergarten Pappel <strong>Dietlikon</strong><br />
Zeit 19.00-19.55 Uhr<br />
Anbieter Vitaswiss<br />
Wer Erwachsene<br />
Beschreibung Siehe Pilates <strong>Montag</strong><br />
Team Aerobic<br />
Ort Turnhalle Fadacher<br />
Zeit 19.00-20.30 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Tanzbegeisterte von 15-40 Jahren<br />
Beschreibung Koordinativ herausfordernde<br />
Aerobic-Bewegungen zu rassiger Musik.<br />
Kraft, Beweglichkeit und Haltungselemente<br />
in der Gruppe<br />
Männergymnastik<br />
Ort Gymnastikraum Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 19.30-21.00 Uhr<br />
Anbieter Vitaswiss<br />
Wer Männer<br />
Beschreibung Ausgewogenes Gymnastikprogramm<br />
inklusive Krafttraining zur<br />
Leistungssteigerung. Aufwärmen, Training<br />
im Kraftraum, Ganzkörpergymnastik mit<br />
Entspannung und Stretching.<br />
Round Dance<br />
Ort Singsaal Schulhaus Fadacher<br />
Zeit 19.30-20.15 Uhr<br />
Anbieter Verein int. Volkstänze<br />
Wer Erwachsene ab 16 Jahren<br />
Beschreibung In Round Dance werden Standard-Tänze<br />
wie Walzer, Two Step, Chachacha<br />
etc. nach Ansage getanzt. Zuerst werden die<br />
Figuen gelernt, dann gleich angewendet.<br />
Judo<br />
Ort Dojo unterhalb Hallenbad Wallisellen<br />
Zeit 20.00-21.30 Uhr<br />
Anbieter Judokai Wallisellen<br />
Wer Erwachsene ab 15 jährig<br />
Beschreibung Das Ziel im Judo ist der optimale<br />
Einsatz des Körpers. Ohne Kraft soll der<br />
Gegner zu Fall gebracht und am Boden<br />
kontrolliert werden. Das Training vermittelt<br />
einfache Techniken für jung und alt.<br />
Pilates<br />
Ort Kindergarten Pappel <strong>Dietlikon</strong><br />
Zeit 20.00-20.55 Uhr<br />
Anbieter Vitaswiss<br />
Wer Erwachsene<br />
Beschreibung Siehe Pilates <strong>Montag</strong><br />
Plausch-Volleyball<br />
Ort Turnhalle Hüenerweid<br />
Zeit 20.00-22.00 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Erwachsene mit Volleyballerfahrung<br />
Beschreibung Das Training richtet sich an<br />
Erwachsene, die gerne Volleyball spielen,<br />
aber keine Meisterschaften (mehr) spielen<br />
möchten.
DO DO DO FR<br />
Donnerstag 17. SEP<br />
Walking<br />
Ort Seewadel Eingang Hardwald<br />
Zeit 8.30-9.30 Uhr<br />
Anbieter Vitaswiss<br />
Wer Erwachsene<br />
Beschreibung Walking findet in der Freien<br />
Natur statt und verhilft „Schritt für Schritt“<br />
zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden<br />
Gesundheitsgymnastik<br />
Ort Gymnastikraum Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 9.00-9.55 Uhr<br />
Anbieter Vitaswiss<br />
Wer Jedermann ab 60<br />
Beschreibung Die Gesundheitsgymnastik<br />
ist ein Ganzkörpertraining und wirkt auf<br />
Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.<br />
Ziel ist die Förderung von Kraft,<br />
Beweglichkeit und Koordination.<br />
Pilates<br />
Ort Squashfit <strong>Dietlikon</strong><br />
Zeit 9.00 Uhr<br />
Anbieter Squashfit <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Frauen<br />
Beschreibung Dynamisches Ganzkörpertraining.<br />
Pilates ist ein intensives Training<br />
der tiefliegenden Muskulatur, verbessert<br />
die Haltung und stärkt den Rumpfbereich<br />
(Powerhouse), formt den Körper, fördert das<br />
Körperbewusstsein und gibt Energie.<br />
Gesundheitsgymnastik<br />
Ort Gymnastikraum Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 10.00-10.55 Uhr<br />
Anbieter Vitaswiss<br />
Wer Jedermann ab 60<br />
Beschreibung Die Gesundheitsgymnastik<br />
ist ein Ganzkörpertraining und wirkt auf<br />
Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.<br />
Ziel ist die Förderung von Kraft,<br />
Beweglichkeit und Koordination.<br />
MUKI-Turnen<br />
Ort Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 10.00-10.50 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Kinder von 3-4 Jahren mit Eltern<br />
Beschreibung Spielerisches Bewegungstraining<br />
für Kinder und ihre Eltern, bei dem beide<br />
gleichermassen gefordert werden.<br />
Seniorenturnen<br />
Ort Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 17.00-18.30 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Männer ab etwa 75<br />
Beschreibung Gezieltes Training für Senioren<br />
mit den Schwerpunkten Beweglichkeit, Ausdauer,<br />
Kraft, Koordination und Spiel.<br />
Qi Gong<br />
Ort Singsaal Schulhaus Hüenerweid<br />
Zeit 18.20-19.20 Uhr<br />
Anbieter Vitaswiss<br />
Wer Erwachsene<br />
Beschreibung Die Jahrtausende alten fliessenden<br />
Übungen des Qi Gong und Tai Chi<br />
zentrieren den Körper, harmonisieren ihn und<br />
fördern seine selbstregulierenden Kräfte. Es<br />
sind einfache Übungen mit der Konzentration<br />
auf die Atmung.<br />
Seniorenturnen<br />
Ort Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 18.45-20.15 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Männer ab 55<br />
Beschreibung Gezieltes Training für Senioren<br />
mit den Schwerpunkten Beweglichkeit, Ausdauer,<br />
Kraft, Koordination und Spiel.<br />
Gesundheitsturnen<br />
Ort Turnhalle Dorf<br />
Zeit 19.00-20.00 Uhr<br />
Anbieter Gymnastik <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Frauen ab 30<br />
Beschreibung Einlaufen, Übungen zur Körperertüchtigung,<br />
Entspannen. Eher ruhiges<br />
Training.<br />
Judo<br />
Ort Gymnastikraum Sporthalle <strong>Dietlikon</strong><br />
Zeit 19.00-20.00 Uhr<br />
Anbieter Ju Shin Kai<br />
Wer Jugendliche und Erwachsene<br />
Beschreibung Einführung in den Judosport.<br />
Bitte in Kleidern ohne Reissverschluss.<br />
Qi Gong<br />
Ort Singsaal Schulhaus Hüenerweid<br />
Zeit 19.30-20.30 Uhr<br />
Anbieter Vitaswiss<br />
Wer Erwachsene<br />
Beschreibung Die Jahrtausende alten fliessenden<br />
Übungen des Qi Gong und Tai Chi<br />
zentrieren den Körper, harmonisieren ihn und<br />
fördern seine selbstregulierenden Kräfte. Es<br />
sind einfache Übungen mit der Konzentration<br />
auf die Atmung.<br />
Fitness Turnen<br />
Ort Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 20.00-21.30 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Erwachsene ab 30<br />
Beschreibung Das Training richtet sich an jung<br />
gebliebene Frauen und Männer jeden Fitnessstandes.<br />
Fitnesstraining mit Gymnastik<br />
und Spiel zur Förderung von Beweglichkeit,<br />
Ausdauer, Kraft, Koordination und auch der<br />
Geselligkeit.<br />
Karate<br />
Ort Dojo unterhalb Hallenbad Wallisellen<br />
Zeit 20.00-21.30 Uhr<br />
Anbieter Judokai Wallisellen<br />
Wer Erwachsene ab 15<br />
Beschreibung Karate gehört zu den effektivsten<br />
Verteidigungssportarten. Im Training<br />
werden einfache Techniken zur Selbstverteidigung<br />
gelernt. Dies gelingt ohne grosse<br />
Kraftaufwendung.<br />
Volleyball<br />
Ort Turnhalle Hüenerweid<br />
Zeit 20.00-22.00 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Damen zwischen 18 und 40 Jahren<br />
Beschreibung Volleyball Training und Spiel.<br />
Das Training richtet sich an Einsteigerinnen<br />
und Erfahrene, die gerne gezielt trainieren<br />
möchten.<br />
Gesundheitsturnen<br />
Ort Turnhalle Dorf<br />
Zeit 20.15-21.15 Uhr<br />
Anbieter Gymnastik <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Frauen ab 30<br />
Beschreibung Einlaufen, Übungen zur Körperertüchtigung,<br />
Entspannen. Ewas intensiveres<br />
Training.<br />
Unihockey<br />
Ort Turnhalle Fadacher<br />
Zeit 21.00-22.30 Uhr<br />
Anbieter UHC <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Freizeitsportler jeden Alters<br />
Beschreibung Gemeinsam Unihockey spielen<br />
unter dem Motto spielen und spielen lassen.<br />
Für Freizeitsportler, die gerne spielen, ohne<br />
immer unbedingt gewinnen zu wollen.<br />
Freitag 18. SEP<br />
Judo<br />
Ort Gymnastikraum Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 17.30-18.30 Uhr<br />
Anbieter Ju Shin Kai <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Kinder bis 12 Jahre<br />
Beschreibung Einführung in den Judosport.<br />
Bitte in Kleidern ohne Reissverschluss.<br />
Polysport<br />
Ort Turnhalle Hüenerweid<br />
Zeit 18.00-19.30 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Knaben 1.-3. Klasse<br />
Beschreibung Im polysportiven Jugendtraining<br />
werden die Knaben vielseitig gefördert. Im<br />
Angebot stehen Leichtathletik, Geräteturnen<br />
und verschiedene Spiele.
FR SA MO MO<br />
Tanzen<br />
Ort Turnhalle Hüenerweid<br />
Zeit 19.30-21.00 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Tanzbegeisterte ab 15<br />
Beschreibung Einführungslektion in die<br />
Wettkampfgymnastik. Ziel der Stunde ist<br />
es, eine Gruppenvorführung gemeinsam zu<br />
erarbeiten.<br />
Leichtathletik<br />
Ort Aussenanlage Turnhalle Fadacher<br />
Zeit 19.30-22.30 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Sportliche Männer und Frauen ab 14<br />
Beschreibung Erlernen der Wettkampftechniken<br />
der verschiedenen leichtathletischen<br />
Disziplinen des Mehrkampfes.<br />
Schaukelring Turnen<br />
Ort Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 20.30-22.30 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Jedermann ab 15 Jahren<br />
Beschreibung Schaukelring turnen heisst<br />
die Welt des Fliegens aus eigener Kraft zu<br />
erleben. In dieser Lektion erfolgt eine Einführung,<br />
die je nach Vorkenntnissen bereits in<br />
luftige Höhen führen kann.<br />
Handball<br />
Ort Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 21.00-22.30 Uhr<br />
Anbieter HC Pfadi <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Sportliche Damen ab 18 Jahren<br />
Beschreibung Freilaufen, Decken, Passen,<br />
Fangen, Werfen. Einführung in die Grundtechniken<br />
des Handballspiels und natürlich:<br />
spielen!<br />
Samstag 19. SEP<br />
Barn Dance<br />
Ort Turnhalle Hüenerweid<br />
Zeit 18.30-20.00 Uhr<br />
Anbieter Verein int. Volkstänze<br />
Wer Erwachsene und Kinder in Begleitung<br />
Beschreibung Amerikanische Mixers und<br />
Contras. Der Tanz wird geübt und dann nach<br />
Ansage getanzt zur mitreissenden Musik der<br />
Band „Over the Isles“. Keine Vorkenntnisse<br />
erforderlich. Zuerst Einführung, dann Tanz.<br />
<strong>Montag</strong> 21. SEP<br />
Kinderturnen<br />
Ort Turnhalle Fadacher<br />
Zeit 17.00-18.00 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Kinder im Kindergarten<br />
Beschreibung Vielseitiges Grundlagentraining,<br />
in dem die Kinder sich erstmals ohne Eltern<br />
bewegen dürfen.<br />
Geräteturnen<br />
Ort Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 17.30-19.30 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Kinder der 1.-2. Klasse<br />
Beschreibung Geräteturnen ist zwar bereits<br />
alt, aber nach wie vor voll im Trend. In der<br />
Schnupperlektion kann das Turnen an den<br />
fünf Wettkampfgeräten erprobt werden.<br />
Turnen<br />
Ort Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 18.00–21.30 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Kinder der 4.-8. Klasse<br />
Beschreibung Polysportives Grundlagentraining.<br />
Inhalte der Lektion sind die traditionellen<br />
Turnsportarten Gymnastik, Geräteturnen,<br />
Leichtathletik und Spiele.<br />
Allround<br />
Ort Turnhalle Hüenerweid<br />
Zeit 18.00-21.30 Uhr<br />
Anbieter TV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Mädchen der 1.-3. Klasse<br />
Beschreibung Im polysportiven Jugendtraining<br />
werden die Mädchen vielseitig gefördert. Im<br />
Angebot stehen Leichtathletik, Geräteturnen<br />
und verschiedene Spiele.<br />
Schiessen<br />
Ort Schiessanlage Sporthalle Hüenerweid<br />
Zeit 18.00-20.00 Uhr<br />
Anbieter SV <strong>Dietlikon</strong><br />
Wer Kinder und Erwachsene ab 12 Jahren<br />
Beschreibung Einführung in das Luftgewehrschiessen<br />
im 10m-Schiessstand<br />
Judo<br />
Ort Gymnastikraum Sporthalle <strong>Dietlikon</strong><br />
Zeit 18.00-19.00 Uhr<br />
Anbieter Ju Shin Kai<br />
Wer Kinder bis 12 Jahre<br />
Beschreibung Einführung in den Judosport.<br />
Bitte in Kleidern ohne Reissverschluss.
Mitmachen lohnt sich!<br />
Denn wer mindestens an vier Bewegungsprogrammen teilnimmt, erhält dafür ein Geschenk. Lassen<br />
Sie sich ihre Teilnahme im aufliegenden Bewegungspass bestätigen.<br />
Wenn Sie Ihren vollen Pass bei Andreas Krebs an der Klotenerstr. 11 in <strong>Dietlikon</strong> einwerfen<br />
oder schicken, erhalten Sie dafür die verdiente Belohnung.<br />
Projektpartner<br />
Kontakt<br />
glow.das Glattal<br />
sport@glow.ch<br />
www.glow.ch<br />
Sportnetz <strong>Dietlikon</strong>, Andreas Krebs<br />
krebs@move.biol.ethz.ch<br />
079 507 31 57