Betrug am Geldautomaten - Polizei Bayern
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Von Natur aus besitzt das Leben<br />
einen Rhythmus. Er ist bestimmt<br />
von Tag und Nacht, Sommer und<br />
Winter. Wach- und Schlafzeiten<br />
wechseln sich ab. Dies steuert die<br />
sogenannte innere Uhr.<br />
Im Laufe eines Tages gibt es<br />
Phasen großer Leistungsfähigkeit<br />
und Zeiten, in denen der Körper<br />
eindeutig eine Auszeit fordert.<br />
Tipps Ihrer <strong>Polizei</strong>:<br />
Verkehrspolizei<br />
Leistungsfähigkeit<br />
Neben der Nachtruhe benötigt der Körper <strong>am</strong> frühen Nachmittag<br />
eine zweite Ruhephase.<br />
Zwischen Mittag und 16 Uhr steigt die Gefahr von<br />
Müdigkeitsunfällen wieder. Dies gilt besonders für ältere<br />
Menschen. Da sie nachts oft nicht mehr so tief schlafen, verändert<br />
sich ihr Schlaf-Wach-Rhythmus.<br />
Sie schlafen nachts nur noch wenige Stunden und machen dafür<br />
<strong>am</strong> Tag noch einmal ein Nickerchen.<br />
Die Teilnahme <strong>am</strong> Straßenverkehr stellt insbesondere an den<br />
Kraftfahrer hohe Ansprüche.<br />
Die d<strong>am</strong>it verbundenen Risiken können nur dann beherrscht<br />
werden, wenn man voll leistungsfähig ist.<br />
Altersbedingte Leistungsminderungen können durch Erfahrung<br />
und ständige Fahrpraxis nur teilweise ausgeglichen werden.<br />
Vertrauen Sie nicht nur darauf, dass die Anderen immer genügend<br />
Verständnis für ältere Menschen aufbringen. Sie selbst können<br />
etwas für Ihre Sicherheit tun!<br />
Jeder Mensch erfährt altersbedingte Einschränkungen seiner<br />
Leistungsfähigkeit! Diese Erfahrungen lösen häufig Ängste aus,<br />
mit denen viele erst nach und nach umgehen können.<br />
Wer seine Schwächen kennt, kann sich auf sie besser einstellen,<br />
dem fällt es auch leichter, Hilfe zu erbitten und auch anzunehmen!