NEU - Bodynova GmbH
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Knaur.<br />
EMMA<br />
BURSTALL<br />
Doyou<br />
yoga?<br />
ROMAN<br />
Do you yoga? von Emma Burstall<br />
Sonnengrüße, Beckenbodentraining und verrenkte<br />
Gliedmaßen – das regelmäßige Training<br />
macht Carmen, Patrice, Percy und Susanne zu<br />
engen Freundinnen, die auch außerhalb des<br />
Fitnessstudios viel gemeinsam haben: Sie wohnen<br />
in tollen Häusern, haben Familie und Vorzeige-<br />
Ehen. Doch noch ahnt keine von ihnen, dass die<br />
sorgsam gepflegten Fassaden bald einstürzen<br />
werden …<br />
Taschenbuch, 544 Seiten 9,99 €<br />
Die 7 Schätze des Yoga<br />
von Anna Trökes<br />
Yoga-Übungen gibt es viele, Yoga-Lehrer auch.<br />
Doch was macht eine Übung zu einem Schatz<br />
und einen Lehrer zu einem Meister? Und warum<br />
ist die innere Haltung, mit der man ein Asana übt,<br />
manchmal wichtiger als das Asana selbst?<br />
Gebunden, 144 Seiten 14,99 €<br />
Bikram-Yoga von Bikram Choudhury<br />
Bikram Choudhury, der Gründer des Hot Yoga,<br />
hat mit seiner Version des Hatha Yoga unglaublich<br />
viel Aufmerksamkeit erregt. Hollywood-Stars<br />
wie Madonna, Susan Sarandon, Martin Sheen<br />
oder Ashley Judd schwören auf diese Yoga-Form.<br />
Gebunden, 300 Seiten 19,90 €<br />
www. Bodhi-shop.com<br />
Yoga für Dich und überall<br />
von Ursula Karven<br />
Ursula Karven, die vielseitig talentierte Schauspielerin<br />
und ausgebildete Yogalehrerin, ermutigt die<br />
Leser, alle Vorurteile über Bord zu werfen und<br />
einfach loszulegen. Ihr Buch bietet 60 schnelle<br />
Übungen, geeignet für jeden Alltagsmoment, an<br />
jedem Ort: ob im Bett oder im Auto, im Büro oder<br />
im Kinderzimmer, im Kino oder in der Bar. Wer<br />
will, kann es sich überall gut gehen lassen.<br />
128 Seiten, Hardcover 12,90 €<br />
Anna Trökes · Bettina Knothe<br />
Yoga<br />
Gehirn<br />
Wie und warum Yoga<br />
auf unser Bewusstsein wirkt<br />
O.W. Barth<br />
Yoga-Gehirn: Wie und warum<br />
Yoga auf unser Bewusstsein wirkt<br />
von Bettina Knothe, Anna Trökes<br />
Wer Yoga praktiziert, kann sein Gehirn im wahrsten<br />
Sinne des Wortes »in Form« bringen. Diese<br />
sensationelle Erkenntnis wird in diesem Buch erstmals<br />
dokumentiert.<br />
Gebundene Ausgabe, 415 Seiten 19,99 €<br />
Yoga: Sieben individuelle Programme<br />
für Körper und Seele von Anna E. Röcker<br />
Yoga lesen, hören, schauen, ausführen:<br />
Das Komplettpaket<br />
Taschenbuch, 112 Seiten + CD und<br />
Übungsposter 8,99 €<br />
Yoga, unterwegs zu mir<br />
von Ralf Bauer<br />
Ein sensibler Individualist schildert seinen Weg zu<br />
sich selbst und stellt seine bevorzugten Übungen<br />
vor. Ein sehr persönliches Yogabuch aus einer<br />
ganz neuen Perspektive.<br />
Laminierter Pappband, 144 Seiten 14,95 €<br />
B. K. S.<br />
IYENGAR<br />
Der UrqUell Des<br />
Yoga<br />
O.W. BARTH<br />
Die Yoga-Sutras<br />
des Patanjali<br />
Mit eineM Vorwort<br />
Von Yehudi Menuhin<br />
B.K.S. Iyengar Der Urquell des Yoga<br />
Die Yoga-Sutras des Patanjali sind der grundlegende<br />
Lehrtext für alle Yoga-Richtungen.<br />
Die spirituelle Tiefe der Lehrsprüche wird von dem<br />
Yoga-Meister B.K.S. Iyengar auf unnachahmliche<br />
Art ausgelotet.<br />
Gebundene Ausgabe, 397 Seiten 34,99 €<br />
Das Yoga-Handbuch<br />
nach der Iyengar-Methode von S. Mehta<br />
Mehr als 100 Grundstellungen, in Schritt-für-<br />
Schritt-Fotos dargestellt und nach Schwierigkeitsgraden<br />
gegliedert. Eigene Kapitel über<br />
Atemtechnik, Entspannung und Meditation.<br />
Broschiert, 192 Seiten 14,95 €
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