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Helen Purperhart<br />

Familien-Yoga<br />

Yoga: Spiel, Spaß und Bewegung<br />

für Kinder und Eltern<br />

Oesch Verlag<br />

Familien-Yoga<br />

von Helen Purperhart<br />

Der Ratgeber enthält Yoga-Spiele und -Übungen,<br />

die alle Familienmitglieder gemeinsam erlernen und<br />

spielerisch einüben können.<br />

Gebundene Ausgabe, 112 Seiten 14,95 €<br />

Yoga für Schulter und Nacken<br />

von A. Zylla, W. Mießner<br />

Schwachstellen stärken: das sanftes Ausgleichstraining<br />

- besonders geeignet für alle, die den ganzen<br />

Tag am Schreibtisch sitzen; Verspannungen und<br />

Schmerzen vorbeugen und lindern; mit Übungsanleitungen<br />

auf CD.<br />

Broschiert, 96 Seiten 7,95 €<br />

Kundalini Yoga<br />

Nach der Lehre von Yogi Bhajan<br />

von Athanasios Megarisiotis<br />

Körper, Geist und Seele zu vereinen, das ist das<br />

Hauptziel des Kundalini-Yoga. Einfache Bewegungen<br />

und Haltungen sind schnellstens erlernbar,<br />

vom aktiven Sportler ebenso wie auch von weniger<br />

trainierten Personen.<br />

Gebundene Ausgabe, 224 Seiten 34,90 €<br />

www. Bodhi-shop.com<br />

Männer Yoga<br />

von Dirk Bennewitz<br />

»Yoga ist doch nur was für Mädchen und Softies<br />

auf Erleuchtungssuche!« Das dachte auch VIP-<br />

Bodyguard und Kampfsportler Dirk Bennewitz. Bis er<br />

seine erste Yogastunde absolvierte. Heute macht er<br />

sogar selber mit Yoga müde Männer munter.<br />

Gebundene Ausgabe, 144 Seiten 17,99 €<br />

Yoga in the city<br />

von Katie Spiers<br />

Leben und arbeiten in der City und die gelassene<br />

Heiterkeit des Yogi müssen kein Gegensatz sein.<br />

Machen Sie den ersten Schritt in ein neues und<br />

reicheres Leben<br />

Gebundene Ausgabe, 192 Seiten 9,95 €<br />

Sina und die Yogakatze<br />

von Ursula Karven<br />

Sina und die Yogakatze ist nun die hervorragend<br />

gelungene, kindgerechte Aufbereitung des Themas.<br />

Ursula Karven ist hier ein Kinderbuch gelungen, dass<br />

die Jüngsten unter den Yogis leicht und spielerisch an<br />

das Thema heranführt.<br />

Broschiert, 48 Seiten 6,99 €<br />

Anatomie des Hatha Yoga<br />

von H. David Coulter<br />

So spannend war Anatomie noch nie –<br />

„Die Anatomie des Hatha-Yoga“ ist ein Meilenstein<br />

auf dem Yoga-Buchmarkt und wird Ihre Praxis zweifellos<br />

bereichern.<br />

Gebundene Ausgabe, 608 Seiten 34,90 €<br />

Yoga und Atemtypen<br />

von Anna Trökes, Margarete Seyd<br />

Ein unverzichtbares, fundiertes Yogafachbuch,<br />

das die konkrete, praxisorientierte Umsetzung<br />

eines zeitgemäßen Konzepts für ein dem Einzelnen<br />

angepasstes Yogaüben bereithält.<br />

Eine Offenbarung!<br />

Gebundene Ausgabe, 320 Seiten 39,80 €<br />

Yoga von B.K.S. Iyengar<br />

Der Weg zu Gesundheit und Harmonie<br />

Nach B.K.S. Iyengar ist Yoga mehr als nur eine<br />

Übungsform: Es ist eine ganzheitliche Erfahrung,<br />

eine Wohltat für Körper und Geist. Dieser Ansatz<br />

ist heute eine der erfolgreichsten Yoga-Lehren<br />

überhaupt. In diesem reich bebilderten Lehrbuch<br />

beschreibt B.K.S. Iyengar persönlich seine einzigartige<br />

Methode.<br />

Gebunden, 432 Seiten 29,95 €

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