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Rückenschmerzen sprechen meist gut auf alternative<br />
Methoden wie Chirotherapie oder Osteopathie an.<br />
teilweise Schmerzmedikamente abgesetzt werden<br />
können, so hat die konservative Therapie ihr Ziel<br />
erreicht.<br />
Ein sehr verbreitetes alternatives Heilverfahren<br />
ist die Homöopathie. Samuel Hahnemann hat die<br />
Methode Anfang des 19. Jahrhunderts entwickelt.<br />
Das Verfahren besteht aus dem Versuch, Gleiches<br />
RegeNSbuRgeR ORthOPädengemeiNScHaFt<br />
mit Gleichem durch extrem verdünnte Substanzen<br />
zu bekämpfen. Homöopathische Mittel können<br />
eingenommen oder auch gespritzt werden.<br />
Nebenwirkungen treten kaum auf. Ein gesicherter<br />
wissenschaftlicher Nachweis fehlt, klinische<br />
Studien zeigen aber, dass Rückenschmerzen<br />
gelindert werden können.<br />
Sehr oft wird die Neuraltherapie noch <strong>als</strong><br />
alternative Methode bezeichnet. Für die meisten<br />
Orthopäden gehört diese spezielle Form der<br />
Injektionstherapie allerdings längst <strong>zum</strong> täglichen<br />
Standard.<br />
Prävention:<br />
Die beste alternative Therapie von Rückenbeschwerden<br />
kommt vom Patienten selbst. Hierzu<br />
gehören die richtige Gestaltung des Arbeitsplatzes,<br />
das Vermeiden von Extrembelastungen und regelmäßige<br />
sportliche beziehungsweise gymnastische<br />
Übungen in Eigenregie.<br />
Sehr häufig ist eine Gewichtsreduktion erforderlich.<br />
Dafür sind eine aktive Grundhaltung des<br />
Rückenschmerzpatienten und gegebenenfalls eine<br />
Änderung der Essgewohnheiten gefragt.<br />
(↘ Weitere tipps in unserer Fitness-Serie ab Seite 15)<br />
Wer mit dem Rücken Probleme hat, sollte regelmäßig<br />
zur Vorsorgeuntersuchung gehen. Denn je<br />
eher Veränderungen erkannt werden, umso besser<br />
lassen sie sich behandeln. □<br />
dR. HeLMuT BiLLeR<br />
Facharzt für Orthopädie<br />
Gemeinschaftspraxis<br />
Orthopädie PRM<br />
Biller, Graeff, Milewski<br />
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