Word Pro - tg_buch.lwp - Turngau Ostwürttemberg
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Bergfest<br />
Wk. Nr. 5: Wahl-4-Kampf M 18-19<br />
Boden, Sprung, Barren, Reck wahlweise P5-P9<br />
Minitrampolin L6-L9<br />
100m-Lauf, Weitsprung, Kugel 6 kg, Schleuderball 1 kg<br />
Wk. Nr. 6: Wahl-4-Kampf M 20-24<br />
Boden, Sprung, Barren, Reck wahlweise P5-P9<br />
Minitrampolin L6-L9<br />
100m-Lauf, Weitsprung, Kugel 7,25 kg, Schleuderball 1,5 kg<br />
Wk. Nr. 7: Wahl-4-Kampf M 25-29<br />
Boden, Sprung, Barren, Reck wahlweise P5-P9<br />
Minitrampolin L6-L9<br />
100m-Lauf, Weitsprung, Kugel 7,25 kg, Schleuderball 1,5 kg<br />
Wk. Nr. 8: Wahl-4-Kampf M 30-34<br />
Boden, Sprung, Barren, Reck wahlweise P5-P8<br />
Minitrampolin L5-L8<br />
100m-Lauf, Weitsprung, Kugel 7,25 kg, Schleuderball 1,5 kg<br />
Wk. Nr. 9: Wahl-4-Kampf M 35-39<br />
Boden, Sprung, Barren, Reck wahlweise P5-P8<br />
Minitrampolin L5-L8<br />
100m-Lauf, Weitsprung, Kugel 7,25 kg, Schleuderball 1,5 kg<br />
Wk. Nr. 10: Wahl-4-Kampf M 40-44<br />
Boden, Sprung, Barren, Reck wahlweise P5-P7<br />
Minitrampolin L5-L7<br />
75m-Lauf oder 3000m-Lauf, Weitsprung oder Standweitsprung,<br />
Kugel 7,25 kg, Schleuderball 1,5 kg<br />
Wk. Nr. 11: Wahl-4-Kampf M 45-49<br />
Boden, Sprung, Barren, Reck wahlweise P5-P7<br />
Minitrampolin L5-L7<br />
75m-Lauf oder 3000m-Lauf, Weitsprung oder Standweitsprung,<br />
Kugel 7,25 kg, Schleuderball 1,5 kg<br />
Wk. Nr. 12: Wahl-4-Kampf M 50-54<br />
Boden, Sprung, Barren, Reck wahlweise P3-P6<br />
Minitrampolin L4-L6<br />
50m-Lauf oder 3000m-Lauf, Weitsprung (Zone) oder Standweitsprung,<br />
Kugel 6 kg, Schleuderball 1,5 kg<br />
Wk. Nr. 13: Wahl-4-Kampf M 55-59<br />
Boden, Sprung, Barren, Reck wahlweise P3-P6<br />
Minitrampolin L4-L6<br />
50m-Lauf oder 3000m-Lauf, Weitsprung (Zone) oder Standweitsprung,<br />
Kugel 6 kg, Schleuderball 1,5 kg<br />
Wk. Nr. 14: Wahl-3-Kampf M 60-64<br />
Boden, Sprung, Barren, Reck wahlweise P2-P5<br />
Minitrampolin L3-L5<br />
50m-Lauf oder 3000m-Lauf, Weitsprung (Zone) oder Standweitsprung,<br />
Kugel 5 kg, Schleuderball 1 kg oder Vollball 1,5 kg<br />
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