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GYMWELT-Akademie
60
10 Älter werden
10.1 DTB-Kursleiter/in
Bewegungs- und Gesundheitsförderung für Hochaltrige
G P R W
Inhalte
In dieser Weiterbildung sind umfangreiche Anerkennung
■ Die persönliche Situation sehr alter Lehrmaterialien enthalten.
Übungsleiter, die die Weiterbildung erfolg-
Menschen
reich absolviert haben, erhalten:
■ Medizinische und gerontologische Weiterbildungsumfang
■ Zertifikat „DTB-Kursleiter Bewegungs-
Grundkenntnisse
25 Lerneinheiten
und Gesundheitsförderung für Hochalt-
■ Kraft- und Balance-Training im höchsten
rige“. Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig
Alter
Voraussetzungen
und muss nicht verlängert werden.
■ Training zur Erhaltung der Selbständigkeit ■ Basismodul Gesundheitstraining
■ Zertifikat über die Schulung als Kursleiter
im Alter
■ Oder gleichwertige Ausbildung
des standardisierten Programms „Fit bis
■ Fit bleiben – Beweglichkeit erhalten
(u.a. ÜL, Trainerlizenz)
ins hohe Alter“ (nur für 2. Lizenzstufe
■ Zusammenhang von Bewegen und ■ Oder professionelle Ausbildung
„Sport in der Prävention“), das nach
Denken
§ 20 SGB V Absatz 1 von den Kranken-
■ Mobilität erhalten
kassen anerkannt ist
Neben den präventiven Übungsvorschlägen
des Manuals, die im wesentlichen für
noch mobile Menschen ab 70 geeignet
sind, werden auch Bewegungsanregungen
für motorisch stark eingeschränkte Personen
vorgestellt. (Bei dieser Weiterbildung
gibt es inhaltliche Überschneidungen mit
der Weiterbildung DTB-Kursleiter „Sturzprävention“.)
Termine Orte
GYMCARD-Preis Regulärer Preis
inkl. V inkl. V/Ü ohne V/Ü inkl. V inkl. V/Ü ohne V/Ü
23. - 25.08.13 Mainz 185,- 230,-
13. - 15.09.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,-
11. - 13.10.13 Gütersloh 185,- 230,-
Alle genannten Preise in Euro; V = Verpflegung, Ü = Übernachtung
-15 €
Bis 28.Februar 2013
Frühbucher
10.2 DTB-Kursleiter/in Sturzprävention
10.2.1 DTB-Kursleiter/in Sturzprävention „Stufe 1“
Der demographische Wandel hat in Zukunft
deutliche Auswirkungen auf die Mitgliederstruktur
in den Turn- und Sportvereinen. Deshalb
ist es von enormer Bedeutung, dass die
Vereine in Zukunft für ihre älteren Mitglieder
entsprechend qualifizierte Angebote zum
Thema Sturzprävention und bedarfsgerechte
Möglichkeiten zum Training anbieten.
Die Forschung hat nachgewiesen, dass gerade
ältere Menschen sturzgefährdet sind.
200.000 ältere Menschen erleiden Jahr für
Jahr durch einen Sturz einen Oberschenkel-
oder einen Hüftbruch. Der weitaus größte
Teil aller Stürze beruht auf dem Verlust der
Funktionsfähigkeit des Körpers. Das bedeutet:
Es liegt vor allem an der fehlenden
Muskelkraft und an der nachlassenden
Gleichgewichtsfähigkeit, dass ältere Menschen
so häufig hinfallen. Das bedeutet aber
auch: Jeder Mensch kann durch Gleichgewichtstraining
in Kombination mit einem
Muskeltraining aktiv etwas tun, um das
Sturzrisiko ganz erheblich zu minimieren.
Inhalte
■ Risikofaktoren, ursachen und Folgen
von Stürzen
■ Stürze verhindern – Bewegung kann das
wirklich
■ Krafttraining zur Verhütung von Stürzen,
Hypertrophietraining im Alter
■ Balance-Training: Übungen & Methoden
■ Standsicherheits- und Mobilitätstraining
■ Testung des Sturzrisikos
■ Multitasking-Training
■ Kommunikation mit speziellen Zielgruppen
■ Alltagsfunktionen trainieren
In dieser Weiterbildung sind umfangreiche
Lehrmaterialien enthalten.
Weiterbildungsumfang
25 Lerneinheiten
Diese Weiterbildung qualifiziert die Teilnehmer
zur eigenverantwortlichen und kompetenten
Leitung einer Sturzpräventionsgruppe
für ältere Menschen mit moderatem
Sturzrisiko.
Voraussetzungen
■ DOSB-Übungsleiter/Trainer Breitensport
auf der 1. Lizenzstufe, DRK-Übungsleiter
Gymnastik
■ Sportlehrer mit Diplom, Staatsexamen,
Magister oder Bachelor- bzw. Master-
Abschluss, Sport- und Gymnastiklehrer
mit Fachschulabschluss
■ Physiotherapeuten, Ergotherapeuten
■ Alten- und Krankenpfleger mit Erfahrung
im Bereich der Altenhilfe, Sozialarbeiter,
Psychologen
Termine Orte
Anerkennung
Übungsleiter, die die Weiterbildung erfolgreich
absolviert haben, erhalten:
■ Zertifikat „DTB-Kursleiter Sturzprävention,
Stufe 1 – ältere Menschen mit moderatem
Sturzrisiko“. Das Zertifikat ist
unbegrenzt gültig und muss nicht verlängert
werden.
In Anlehnung an die Empfehlungen
der Bundesinitiative Sturzprävention!
GYMCARD-Preis Regulärer Preis
inkl. V inkl. V/Ü ohne V/Ü inkl. V inkl. V/Ü ohne V/Ü
01. - 03.02.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,-
12. - 14.04.13 Köln-Wesseling 205,- 250,-
19. - 21.04.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 230,- 305,- 230,-
26. - 28.04.13 Mainz 185,- 230,-
31.05. - 02.06.13 Essen 185,- 230,-
20. - 22.09.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,-
11. - 13.10.13 Baden-Baden 225,- 255,- 270,- 300,-
Alle genannten Preise in Euro; V = Verpflegung, Ü = Übernachtung
-15 €
Bis 28.Februar 2013
Frühbucher
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