VR Nr. 78 - SV Dickenberg

Laufen:
Andreas Sante, �: 4 45 67
Nordic Walken:
Eugenie Fieker, �: 36 28
Das Sportabzeichen, so kann es jeder erlangen
Das Deutsche Sportabzeichen - das Wichtigste
in Kürze. Das Deutsche Sportabzeichen ist das
erfolgreichste und einzige Auszeichnungssystem
außerhalb des Wettkampfsports, das umfassend
die persönliche Fitness überprüft.
Es ist in fünf Gruppen mit verschiedenen
Übungen eingeteilt. In jeder Gruppe muss eine
Übung mit der geforderten Bedingung erfüllt
werden, z.B. Laufen einer Kurzstrecke in einer
vorgegebenen Zeit. Das Schwimmen in Gruppe
eins ist obligatorisch. Hier muss der Nachweis
der Schwimmfähigkeit erbracht werden.
Die Leistungen der einzelnen Übungen sind
nach Altersklassen gestaffelt. Das Abzeichen
mit Ordenscharakter kann an Frauen und
Männer ab 18 Jahren verliehen werden. Für
Kinder- und Jugendliche (8-17 Jahre) wird das
Erfolgreicher Abschluss des Laufkurses 2009.
Am ersten Wochenende im Juni hatte der
Lauftreff Dickenberg zum Stundenlauf
eingeladen. Dieser Abschluss des Laufkurses
wurde wieder gerne angenommen und von
vielen alten Hasen unterstützt. Unter dem Motto
des Landessportbundes „Überwinde den inneren
Schweinehund“ startete der Laufanfängerkursus
beim SVD. Mehr Bewegung statt Bequemlichkeit
- das ist das Ziel der Kampagne des
Landessportbundes.
Zehn Wochen beschäftigten wir uns mit
dem Laufstil, der Atmung und dem Puls. Alle
Laufanfänger und Wiedereinsteiger stellten sich
der Herausforderung, eine Stunde Laufen.
Der Kursus erleichtert den Einstieg in den
Laufsport und typische Anfängerfehler werden
durch fachliche Begleitung vermieden. Um das
erreichte Ziel, den Stundenlauf zu dokumentieren,
überreichte Abteilungsleiter Andreas Sante
Nächster Redaktionsschluss: 31. September 2009
Beiträge bitte an vereinsreport@sv-dickenberg.de
3
Lauftreff
Deutsche Sportabzeichen „Jugend“ verliehen.
Die Bedingungen des Deutschen Sportabzeichens
müssen innerhalb eines Kalenderjahres
absolviert werden. Ausschlaggebend
für die zu erfüllenden Leistungen ist das
Alter, das in einem Kalenderjahr erreicht
wird. Vor dem Training empfehlen wir eine
sportärztliche Untersuchung. Das Training
und die Prüfung können beim SVD wieder
ab dem 10.08.09 erfolgen. Das Training wird
von sportbegeisterten und kompetenten
Übungsleitern durchgeführt. Training
und Abnahme durch Rudi Holtkamp (Tel.:
12823) immer montags 18:00 Uhr auf dem
Sportplatzgelände an der Heinrich Brockmann
Straße.
jedem Teilnehmer die entsprechende Urkunde.
Auch die Übungsleiter Rudi Holtkamp und
Ingrid Lange wurden von den Kursteilnehmern
mit einem Präsent überrascht. Im Anschluss
daran trafen sich alle Läufer und Nordic-Walker
zum Sommerfest, das trotz etlichen parallel
stattfi ndenden Veranstaltungen noch sehr gut
besucht war. Lediglich der Wettergott hatte an
diesem Abend kein Einsehen mit den Läufern und
so musste der Abend im Sportheim stattfi nden,
was der Stimmung aber nichts anhaben konnte.
Bei Grillwurst und Getränken wurde sich noch
ausgiebig über Laufsport aller Art ausgetauscht.
Die erfolgreicher Absolventen des Laufkurses 2009
beim Lauftreff Dickenberg: Katrin Wesselmann,
Ulla Raschke, Isa Siegbert, Vera Krakofsky, Udo
Mäuer, Melina Mäuer, Wolfgang Heeke und
Dieter Rüter. Tatkräftige Unterstützung gab es
durch unsere erfahrenen Läufer.