Fachbereich 10: Familien vhs - VHS Konstanz-Singen e.V.

156 

Familien vhs 

Inhalt 

156 Familien-Akademie 

157 Familien-Ratgeber 

158 Miteinander reden 

158 Lernen lernen 

159 Marburger 

Konzentrationstraining 

159 Klettern 

159 Schnorcheln & Tauchen 

160 Kampfsport 

160 Akrobatik & Zirkus 

160 Erste Hilfe 

161 Gesundheit & Pflege 

161 Familien-Kochen 

Familien-Akademie 

13044 Singen 

Coaching für Eltern 

Seminar 

Dieses Seminar soll Eltern dabei unterstützen 

einen persönlichen Weg zu finden, wie die Zeit 

zwischen Schule und Beruf für Ihre Kinder eine 

gute Zeit wird. Themen: Prüfungsangst, Null- 

Bock-Stimmung, Ziellosigkeit, Probleme mit dem 

Selbstbewusstsein bis zu konfliktreicher Kommunikation 

im Elternhaus. Sie haben genug Zeit, 

um sich auszutauschen und erste Lösungsansätze 

zu finden. Methoden: Techniken aus dem 

Bereich des Coaching und dem NLP. Ihre 

Anmeldung ist der erste Schritt zu Veränderung 

einer vielleicht festgefahrenen Situation. 

Doris Neva Wimmer, Dipl.Kauffrau (FH) 

Sa, 09.03.13, 9.30-16.30 Uhr 

vhs · 60,00 € 

Anmeldeschluss: 02.03.13 

13032 Konstanz 

Dr. Stephan Valentin: Ichlinge: 

Warum unsere Kinder keine 

Teamplayer sind 

Toleranz, Kritikfähigkeit, Selbstdisziplin und 

Empathie sind wichtige Fähigkeiten, die Kinder 

beim Aufwachsen erlernen sollten. Der Diplompsychologe 

Stephan Valentin erklärt, wie man 

soziale Kompetenzen bei Kindern in Elternhaus, 

Kindergarten und Schule fördern kann und wie 

man Werte vermittelt. Nur in der Gemeinschaft 

mit anderen Kindern werden sie zu Teamplayern 

und später zu erfolgreichen und glücklichen 

Erwachsenen. Stephan Valentin führt eine kinderpsychologische 

Praxis in Paris und ist Autor 

von Elternratgebern. 

Dr. Stephan Valentin, Diplompsychologe 

Mo, 29.04.13, 19.30-21.00 Uhr 


Ichlinge – Warum unsere Kinder keine Teamplayer 

sind, Goldmann Verlag, ISBN-10: 

344217290X, 8,99 € 

13033 Mühlingen 

Rita Stehle: Ist mein Kind zu 

sehr verwöhnt? 

wie Sie der Verwöhnfalle entgehen können 

Eltern möchten, dass es ihren Kindern gut geht 

und natürlich genießen es alle Kinder, wenn sie 

hin und wieder verwöhnt werden. Doch zu viel 

Verwöhnung schadet den Kindern. Wie viel Verwöhnung 

tut den Kindern gut, und wann wirkt 

sie sich negativ aus? Wie können Eltern im 

Alltag die Wünsche und eigenständigen Entscheidungen 

ihrer Kinder respektieren, ohne 

dass sich die Kinder dadurch ermuntert fühlen, 

immer mehr zu wollen und nur sich selbst 

wichtig zu nehmen? 

Rita Stehle, Dipl. Individualpsychol. Beraterin, 

Erzieherin, Erziehungsberaterin 

Do, 25.04.13, 19.30-21.00 Uhr 

Rathaus, Bürgersaal · 6,00 € 



Ela Pross: Das Pikler Konzept 

Impulse für die Säuglings- und Kleinkinderziehung 

Dieser Vortrag wendet sich an Eltern und KleinkindpädagogInnen. 

Er gibt einen Überblick über 

die wichtigsten, auf Forschungsergebnissen 

und langjährigen Erfahrungen basierenden, 

pädagogischen Impulse von Dr. Emmi Pikler in 

den Bereichen: alltägliche Pflege des Säuglings, 

Bewegungsentwicklung, aktives, eigenständiges 

Spiel und geeignete Umgebung für Kleinkinder. 

Der Vortrag soll u.a. auch anhand von 

Videosequenzen klären, wie diese Impulse im 

Alltag mit Säuglingen und Kleinkindern umgesetzt 

werden können. Es folgt eine Gesprächsrunde. 

Ela (Karin) Proß, Sonderschulpädagogin 

Do, 21.03.13, 19.30-21.00 Uhr 

vhs · 6,00 €

13041 Bodman-Ludwigshafen 

Rita Stehle: Mit Kindern in Frieden 

leben - mit ihnen wachsen 

Kinder sind ein Geschenk. Trotzdem ist das 

Zusammenleben mit ihnen nicht nur einfach und 

leicht. Sie stellen unsere Geduld auf die Probe, 

verwickeln uns in Konflikte, lösen bei uns Ärger, 

Wut, oder Enttäuschung aus. Was haben diese 

Konflikte mit uns selbst zu tun? Wie können wir 

an ihnen wachsen? Warum sind Kinder unsere 

wichtigsten Lehrmeister und heilenden Engel? 

In diesem Vortrag geht es darum, Konflikte in 

einem anderen Licht zu sehen, um gelassen zu 

bleiben und überlegt und friedvoll zu handeln. 



Di, 19.03.13, 19.30-21.00 Uhr 

Ludwigshafen, Sernatingenschule · 6,00 € 



Rita Stehle: Konflikte fair lösen - 

stressfreier erziehen 

Konflikte in der Familie machen Eltern oft ratlos. 

Sie wollen zwar »das Beste« für ihre Kinder, 

aber trotz aller guten Absichten kommt es im 

täglichen Miteinander immer wieder zu Spannungen 

und Auseinandersetzungen. Die Eltern 

wollen das eine, die Kinder etwas ganz anderes. 

Das führt häufig zu endlosen Diskussionen oder 

Machtkämpfen, und nicht selten enden solche 

Situationen mit Gebrüll, Tränen und Frust. Doch 

können Konflikte ohne Stress und zur Zufriedenheit 

aller gelöst werden. Wie das geht, zeigt die 

Referentin an vielen Beispielen aus dem Familienalltag. 



Di, 09.04.13, 19.30-21.00 Uhr 




Rachel Bauer: 

Konfliktmanagement 

Konflikten mit Gelassenheit begegnen 

Konflikte begleiten uns Tagtäglich in vielen 

Lebenssituationen. Sei es im Beruf, Familie, 

Partnerschaft usw. Oft weisen sie darauf hin, 

dass etwas Neues entstehen möchte. Der Kurs 

wendet sich an Menschen, die den Wunsch 

haben, Konflikte anzuschauen, sie zu bearbeiten 

und zu verwandeln. Kursinhalte: - Vermittlung 

von alltagstauglichen Werkzeugen und Möglichkeiten 

zur Bearbeitung und Lösung von Konflikten 

- Kurze, theoretische Einblicke werden 

durch praktischen Übungen vertieft. Das 

Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit, Strategien 

zur Konfliktlösung zu erlernen! 

Rachel Bauer, Karl Schulze 

Sa, 04.05.13, 09.00-17.00 Uhr 



Online-Anmeldung unter: 

www.vhs-konstanz-singen.de 

Sommer-vhs 2013 

Achten Sie auf dieses Logo! 

Zum zweiten Mal findet in 

diesem Sommer die Sommer-vhs statt. Diese 

und weitere Angebote finden Sie auch ab 

Mai in unserem Flyer „Sommer-vhs“ und 

auf unserer Internetseite. Freuen Sie sich 

auf vielfältige Angebote zwischen Juni und 

September. 

Wir wünschen Ihnen schon jetzt viel 

Vergnügen! 

51049 Engen 

Frank Rosenfeld: 

Facebook für Eltern 

Gerade für Jugendliche birgt das soziale Netzwerk 

eine enorme Faszination und großartige 

Möglichkeiten. Gleichzeitig stellt die Kommunikation 

auf Facebook ganz neue Ansprüche: 

Jugendliche sollen ihre Privatsphäre schützen, 

Urheberrechte beachten, Cybermobbing vermeiden 

und sich von jugendgefährdenden 

Inhalten, Betrügern und anderen Gefahren fernhalten. 

Das ist nicht ganz einfach, aber möglich. 

Wir erklären Ihnen, wie Ihr Kind die eigene Privatsphäre 

schützen kann, welche Einstellungen 

dabei helfen, welche Fehler es vermeiden kann 

und welche Verhaltensweisen für eine sichere 

und mündige Nutzung hilfreich sind. 

Frank Rosenfeld 

Di, 04.06.13, 19.00-22.00 Uhr 

Gymnasium · 42,00 € 


Familien-Ratgeber 

Bitte beachten Sie weitere Vorträge 

auf den Seiten 14 - 17 


Daniel Bek: Erben und vererben 

Vermögensübertragung zu Lebzeiten und im 

Todesfall 

Es besteht die Möglichkeit, Regelungen für den 

Erbfall durch ein Testament, ein gemeinschaftliches 

Testament oder einen Erbvertrag zu 

treffen. Wann kann es – auch unter steuerlichen 

Gesichtspunkten – sinnvoll sein, Vermögenswerte 

auch zu Lebzeiten zu übertragen? Der 

Dozent ist Fachanwalt für Familienrecht und 

berichtet praxisnah anhand von Fallbeispielen. 

Daniel Bek, Fachanwalt für Familienrecht, 

Mediator BAFM 

Do, 02.05.13, 19.30-21.00 Uhr 


12006 Bodman-Ludwigshafen 

Andrea Fischer-Seyfried: 

Vorsorge für den Erbfall 

Testament, Erbvertrag, Schenkung 

Was kann ich in einem Testament überhaupt 

regeln? Was passiert, wenn ich überhaupt kein 

Testament verfasse? Was ist überhaupt ein Erbvertrag? 

Und was genau hat es mit dem Pflichtteil 

auf sich? Verschenke ich mein Haus besser 

schon zu Lebzeiten? Wer daran geht, seinen 

Nachlass zu regeln, dem stellen sich viele 

Fragen. Der Vortrag soll Ihnen einen Überblick 

vermitteln und damit auch ein Wegweiser sein 

für die Schritte, die Sie selbst noch unternehmen 

müssen, damit der Ernstfall abgesichert 

ist. 

Andrea Fischer-Seyfried, 

Rechtsanwältin, Steuerberaterin, Mediatorin 

Do, 11.04.13, 19.30-21.00 Uhr 

Ludwigshafen, Sernatingenschule · 6,00 € 


12007 Mühlhausen-Ehingen 

Andrea Fischer-Seyfried: 

Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung 

Jeder von uns sollte Vorsorge für den Fall der 

eigenen Geschäftsunfähigkeit aufgrund von 

Krankheit oder eines Unfalls treffen. Ansonsten 

muss das Vormundschaftsgericht einen gerichtlichen 

Betreuer bestellen, der dann die notwendigen 

Entscheidungen trifft. Das ist nicht zwingend 

ein naher Angehöriger. Wie Sie es 

schaffen, dass in so einem Fall Ihre Vertrauensperson 

für Sie handeln kann, ist Thema dieses 

Vortrags. 

Andrea Fischer-Seyfried, 

Rechtsanwältin, Steuerberaterin, Mediatorin 

Do, 18.04.13, 19.30-21.00 Uhr 

Grund- und Hauptschule; Raum 14 · 6,00 € 



Matthias Heider: 

Reise- und Fluggastrecht 

Haben Sie vergeblich nach dem Meerblick oder 

dem Wellnessbereich gesucht? Haben Kakerlaken 

Ihnen Ihr Zimmer streitig gemacht oder 

war in der Nachbarschaft eine Großbaustelle? 

War Ihr Flug überbucht, verspätet oder ausgefallen? 

Für Pauschalreisen gibt es eine Fülle von 

rechtlichen Vorschriften im Bürgerlichen 

Gesetzbuch, nach denen der Reiseveranstalter 

haftet, für den Einzelnen oft schwierig zu durchschauen. 

Erfahren Sie Ihre Möglichkeiten und 

wie Sie im Schadensfall richtig handeln. 

Matthias Heider, 

Rechtsanwalt für Reise- und Fluggastrecht 

Mi, 24.04.13, 19.30-21.00 Uhr 


12010 Konstanz 

Volker Scheinert: 

Mietrecht im Überblick 

Was muss man bei einer Wohnungsbesichtigung 

beantworten? Wie hoch darf eine Kaution 

sein? Wie verhalte ich mich bei Schimmel in der 

Wohnung? Muss die Wohnung bei Auszug renoviert 

werden? Diese und viele andere Fragen 

können im Verlauf eines Mietverhältnisses entstehen, 

sowohl für den Vermieter als auch für 

den Mieter. Der praxisnahe Vortrag gibt durch 

Darstellung von häufigen Problemen aus der 

mietrechtlichen Praxis einen Überblick über die 

wichtigsten Regelungen im Wohnraummietrecht. 

Volker Scheinert, Rechtsanwalt 

Mi, 13.03.13, 19.30-21.00 Uhr 


Familien vhs 157


Katja Odenwald: Erste Hilfe bei 

Trennung und Scheidung 

Das Ende einer Ehe bzw. einer nicht-ehelichen 

Partnerschaft bringt zahlreiche rechtliche Fragestellungen 

mit sich, z.B.: Wer darf bis auf 

Weiteres in der Wohnung bleiben? Was 

geschieht mit den Kindern? Wer bezahlt an wen 

Unterhalt? Wie und wann erfolgt die Verteilung 

des Vermögens und des Hausrats? Was ist eine 

Mediation? Die Veranstaltung zeigt auf, zu welchem 

Zeitpunkt, welche Maßnahmen getroffen 

werden müssen. 

Katja Odenwald, Fachanwältin für Familienrecht, 

Mediatorin 

Do, 25.04.13, 19.30-21.00 Uhr 



Daniel Bek: Trennung was nun? 

Informationen zum Familienrecht 

Im Zusammenhang mit einer Trennung und möglicherweise 

nachfolgender Scheidung entstehen 

viele Problempunkte: Unterhalt, 

Umgangsrecht, Sorgerecht, Güterrecht etc. 

Anwaltliches Vorgehen mit und ohne gerichtliche 

Inanspruchnahme. Gerichtliche Verfahren 

werden ebenso besprochen, wie alternative 

Möglichkeiten in Form von Mediation oder 

kooperativer Praxis. 

Daniel Bek, Fachanwalt für Familienrecht, 

Mediator BAFM 

Di, 14.05.13, 19.30-21.00 Uhr 


158 



vhs Direktion Singen 

Theodor-Hanloser-Straße 19 


Tel. 07731 / 9 58 10 

Fax 07731 / 9 58 33 

singen@vhs-konstanz-singen.de 

Vortrags-Karte 

Sommersemester 2013 

Die persönliche Vortrags-Karte berechtigt zum 

Besuch von rund 100 Vorträgen im Sommersemester 

2013. 

Vorname/Name 

Kontakt: vhs-Service-Telefon 07531/5981-0 

konstanz@vhs-konstanz-singen.de 


Miteinander reden 


Thomas Stelling: Gewaltfreie 

Kommunikation 

Thomas Stelling, Trainer für Gewaltfreie Kommunikation, 

Coach, Berater, Mediator 

Mi, 26.06.13, 19.30-21.00 Uhr 

vhs, Astoria-Saal · 6,00 € 


Gewaltfreie 

Kommunikation 

Die Gewaltfreie Kommunikation (nach Dr. M. 

Rosenberg) ist ein Weg zu einer Haltung und 

Sprache, durch die wir anderen und uns selbst 

gegenüber einfühlsamer sind. Wir können, 

hinter den Worten, tiefer zuhören und uns klar 

und bestimmt ausdrücken. Worte schaffen 

leicht Distanz, indem wir verurteilen, analysieren 

oder fordern. Durch das Kennenlernen 

einiger Fallen der Kommunikation können wir 

Beziehungen fördern, in denen wir mehr darüber 

ins Gespräch kommen, was wir brauchen 

und uns wünschen. Sie lernen einige Grundunterscheidungen 

der Gewaltfreien Kommunikation 

kennen: (1) beobachten, ohne zu bewerten, 

(2) Gefühle äußern, ohne zu interpretieren, (3) 

Bedürfnisse mitteilen, ohne etwas konkretes zu 

wünschen und (4) konkrete, verhandelbare 

Bitten zu stellen, statt „fromme Wünsche“ zu 

äußern. Sie können also in die Welt der Gewaltfreien 

Kommunikation einsteigen und an 

eigenen Beispielen üben und erfahren, wie Sie 

in konkreten Situationen anders kommunizieren 

können. Und Sie können erleben, wie sich durch 

Empathie ein Raum für Vertrauen und gegenseitige 

Wertschätzung eröffnen kann. 

Thomas Stelling, Trainer für Gewaltfreie Kommunikation, 

Coach, Berater, Mediator 

So, 14.07.13, 09.00-17.00 Uhr 

vhs, Astoria-Saal · 66,50 € 


Lernen lernen 

Die vhs Vortrags-Karte 

Gutscheine 


Heike Kuhn-Bamberger: 

Praktische Hilfe bei 

Lese-/Rechtschreibschwäche 

Schüler mit Schwierigkeiten beim Lesen- oder 

Schreibenlernen leiden meist sehr unter ihrer 

Situation. Eltern und Lehrer finden sich häufig in 

der traurigen Situation wieder, dass sie gerne 

helfen möchten, dabei aber allerlei Hindernisse 

im Weg finden: Die Übungssituation belastet 

den Familienfrieden, trotz vermehrtem Übungsaufwand 

werden die Noten nicht besser, das 

Kind ist kaum mehr zu motivieren, in den großen 

Schulklassen ist es schwierig, ganz individuell 

auf den Schüler einzugehen. In dem Vortrag 

werden Fragen wie diese geklärt: Welche speziellen 

Methoden können das Üben von Diktaten, 

von Lernwörtern und das Lesenlernen zum 

Erfolg führen? Wie können wir zum Üben motivieren? 

Wie kann das Lernen zu Hause und in 

der Schule erleichtert werden? Was ist auch 

außerhalb der Übungssituation hilfreich im 

Umgang mit LRS-Schülern? Selbst wenn zu 

Hause nicht die Möglichkeit zum gemeinsamen 

Üben besteht, kann einiges beachtet werden, 

was das Lernen erleichtert. 

Heike Kuhn-Bamberger 

Erzieherin, Legasthenietrainerin, Autorin 

Do, 14.03.13, 19.30-21.30 Uhr 


berechtigt zum Preis von 25,00 € 

(Studierende 12,50 €) in diesem Semester zum 

Besuch von nahezu 100 Vorträgen. Sie können sich 

spontan entscheiden – die Vorträge finden unabhängig 

von der Teilnehmerzahl statt. 

Wenn Sie sich registrieren lassen, werden Sie im 

Falle des Ausfalls oder einer Terminverschiebung, 

was leider immer mal vorkommen kann, direkt 

benachrichtigt. 

vhs Hauptstelle Konstanz 

vhs Hauptstelle Stockach 

Kulturzentrum am Münster 

Tuttlinger Straße 1 

Katzgasse 7 

Tel. 07531 / 5 98 10 

Fax 07531 / 5 98 14 0 


für Kurse Tel. 07771 oder / 9 38 10 

Fax 07771 / 9 38 14 0 

Vorträge erhalten 

stockach@vhs-konstanz-singen.de 

Sie an jeder vhs- 

Geschäftsstelle


... und dann macht es Klick! 

für Eltern von Vorschul- und Grundschulkindern 

Möchten Sie Ihr Kind beim Lernen sinnvoll 

begleiten? Wüssten Sie gerne, was beim 

Schreiben, Lesen und Rechnen in den Anfängen 

besonders wichtig ist? Dieser Kurs zeigt Ihnen, 

wie Sie spielerisch eine stabile Basis für 

leichtes Lernen schaffen können, mit wenig Aufwand 

und trotzdem gezielt und wirksam. Die 

Themen: Lernfreude und Konzentration, 

sicheres Rechnen, gute Rechtschreibung, fließendes 

Lesen. Mechthild Kemper ist Realschullehrerin 

und geprüfte Lernberaterin für Kinder, 

Jugendliche und Erwachsene bei Lernproblemen 

und Prüfungsängsten. 

Bitte Schreibzeug mitbringen! 

Mechthild Kemper, Lernberaterin und Lehrerin 

2 x Mo ab 06.05.13, 19.30-21.45 Uhr 



Marburger 



Marburger 


Eltern-Informationsstunden 

Die Informationstage zum Marburger Konzentrationstraining 

richten sich an die Eltern der 

Kinder aus den Kursen 13050 und 13054. Sie 

erfahren, was die Kinder im Kurs lernen, wie 

Eltern Ihre Kinder zu Hause unterstützen 

können, damit sich das Gelernte im Alltag 

anwenden lässt und festigen kann. Neben praktischen 

Übungen bleibt Zeit, individuell auf 

Fragen einzugehen. 

Maria Abbatepaolo, Dipl. Psychologin 

4 x Sa ab 09.03.13, 10.15-11.15 Uhr 

vhs · gebührenfrei für Eltern der Kinder aus dem 

Marburger Konzentrationstraining, Extra-Anmeldung 

nicht nötig. 



MEHR KONSTANZ 

IM LEBEN 

Urban Skillz ist ein Feuerwerk aus jungen talentierten Menschen. 

Kreativität, Motivation und jugendliche Frische sind die Stütze 

der Tanzprojekte mit Fokus auf die HipHop-Kultur. Oft werden wir 

von jungen Talenten überrascht. Durch gemeinschaftliche Förderungen 

ermöglichen wir den Jugendlichen Grenzen zu pushen, 

Interessen zu erweitern und sorgen so in Sachen Kultur für mehr 

Konstanz im Leben. 


Marburger 


für Kinder von 5 bis 7 Jahren 

Dieser Kurs hilft Kindern mit Konzentrationsschwierigkeiten 

und setzt an, bevor/wenn es in 

der Schule schwierig wird. In Gruppen von 4 bis 

6 Kindern werden einfache Strategien eintrainiert, 

wie man im Schulalltag besser zurechtkommt. 

Durch Erfolgserlebnisse lernen die 

Kinder wieder, sich selbst zu vertrauen und zu 

achten. Das Konzentrationstraining eignet sich 

besonders für Grundschulkinder, wird aber auch 

für die Vorklasse bzw. das letzte Kindergartenjahr 

angeboten. Kinder mit impulsivem Verhalten 

und die so genannten „Träumer“ werden besonders 

gefördert. 


6 x Sa ab 09.03.13, 09.00-10.00 Uhr 




Marburger 


für Kinder von 8 bis10 Jahren 


6 x Sa ab 09.03.13, 11.30-12.30 Uhr 



Klettern 

3232-04 Konstanz 

Kletterkurs für Familien 

mit Kindern ab 6 Jahren 

Im Familienkurs in der Kletterhalle werden 

grundlegende Kenntnisse der Sicherungs- und 

Klettertechnik vermittelt. Eltern und Kinder 

(abhängig vom Alter) lernen das Toprope-Klettern 

und -Sichern. Im Vordergrund des Familienkletterkurses 

stehen das gemeinsame Erleben 

und die Freude am Klettern. 

Roswitha Dieterlen, Erlebnis- und Umweltpädagogin 

Termin unter www.vhs-konstanz-singen.de/ 

Bewegung und Gesundheit/ Familien vhs/Bewegung 

für die ganze Familie 

Kletterwerk Radolfzell · 66,50 € 

für 1 Kind+ 1 Erw., zzgl. Eintritt ins Kletterwerk 

Zusätzlich zur Kursgebühr: 

Eintrittspreise ins Kletterwerk, Erwachsene: 

13.50 €, Schüler + Kinder 10,00 €, 

(DAV Mitglieder ermäßigt; Preise bei Redaktionsschluss), 

Leihgebühren für Ausrüstung: 

Gurt 2,00 €, Kletterschuhe 2,50 €, HMS 1,50 €. 

Schnorcheln und Tauchen 

Einmaliges Schnuppertauchen 

für Kinder und Erwachsene 

Sie wollten schon immer mal Tauchen, sind aber 

unsicher, ob das für Sie das Richtige ist? 

Lassen Sie sich überzeugen! Gemeinsam 

können Sie das Tauchen für ca. 1h in entspannter 

Atmosphäre je nach Wetter im Hallenoder 

Freibad ausprobieren. Ein erfahrener 

Tauchlehrer macht Sie mit dem Tauchgerät vertraut 

und begleitet Sie bei Ihrem ersten Tauchgang. 

Wenn es Ihrem Kind (und/oder Ihnen) 

gefällt, sind im Anschluss an den Kurs individuelle 

Termine für einen Tauchgang im Bodensee 

möglich. 

Voraussetzung: Mindestalter 9 Jahre und bei 

alleiniger Teilnahme des Kindes Einverständniserklärung 

der Eltern. 

Treffpunkt: vor dem Hallenbad in Stockach 

Stefan Wössner, Tauchclub Shark Friends 

Bodensee, Tauchlehrer CMAS; Rettungsschwimmer 

3234-09A Stockach 

So, 28.04.13, 14.00-15.00 Uhr 

Hallenbad · 30,00 €, inkl. Eintritt 


3234-09B Stockach 

So, 05.05.13, 14.00-15.00 Uhr 



3234-09C Stockach 

So, 12.05.13, 14.00-15.00 Uhr 



3234-09D Stockach 

So, 09.06.13, 14.00-15.00 Uhr 




Kampfsport 

Eltern-Kind-Karate 

Kinder von 3 bis 6 Jahren 

Das Eltern-Kind-Training für Familien mit kleinen 

Kindern, die gemeinsam einen sportlichen 

Nachmittag erleben wollen. 

Tarek Amin, Karate-Weltmeister (5. Dan) 


4 x Fr ab 10.05.13, 16.00-16.45 Uhr 

Champion Kampfkunst & Fitness, Robert-Bosch- 

Str. 18 · 25,00 € für 1 Erw.+ 1 Kind; jedes weitere 

Kind 12,50 € 



4 x Fr ab 05.07.13, 16.00-16.45 Uhr 

Champion Kampfkunst & Fitness, 

Robert-Bosch-Str. 18 · 25,00 € für 1 Erw.+ 1 Kind; 

jedes weitere Kind 12,50 € 


Akrobatik & Zirkus 

Zirkus-Kunststücke 

Spielerisch leicht erlebt man den Umgang mit 

zirzensischen Grundtechniken wie vielseitiges 

Jonglieren, Balancieren, Einradfahren, Kugellaufen, 

Pyramidenbau und vieles mehr. Konzentrations- 

und Koordinationsfähigkeit, Bewegungsgeschicklichkeit, 

Kreativität und soziale 

Kompetenz durch gemeinsames Tun bei Musik 

und Spaß, werden dabei gestärkt, unabhängig 

vom Alter und von Vorkenntnissen. 

Bitte mitbringen: Sportkleidung. Material ist 

vorhanden, eigenes kann natürlich mitgebracht 

werden. 

Norbert Halbauer, Sportlehrer; langjähriger 

Leiter des Circus Salem-aleikum der Circus-AG 

Hohenfels-Salem 


Sa, 23.02.13, 10.00-12.15 Uhr 


vhs-Bewegungsraum im Petershaus, 

Robert-Gerwig-Str. 12 

26,00 € pro Person 





vhs-Bewegungsraum im Petershaus, 

Robert-Gerwig-Str. 12 

26,00 € pro Person 


Erste Hilfe 


Erste Hilfe am Säugling und 

Kleinkind 

vhs + Johanniter-Unfallhilfe e. V. 

Dieser Kurs gibt Eltern Sicherheit in der Bewältigung 

von Notfallsituationen. Auch Erzieherinnen 

und Personen, die mit kleinen Kindern zu 

tun haben, sind willkommen. Sie erlernen und 

üben folgende Maßnahmen: Unfallverhütung, 

Prävention, Vorgehen bei Notfallsituationen, 

kinderspezifische Notfälle wie Fieberkrämpfe, 

Pseudo-Krupp, Asthma, Reanimations-maßnahmen, 

Umgang mit Verletzungen, thermische 

Einflüsse und Vergiftungen. 

160 

Erich Scheu, Dienststellen- und Ausbildungsleiter 

„die Johanniter“ 

3 x Do, ab 28.02.13, 19.30-22.00 Uhr 

vhs · 40,00 € pro Person 



Trainingsabend Erste Hilfe am 

Säugling und Kleinkind 

vhs + Johanniter-Unfall-Hilfe e.V. 

Anhand nachgestellter Szenen aus dem häuslichen 

Bereich werden Kindernotfälle simuliert 

und durch die Teilnehmer/innen bewältigt. Dabei 

steht die Vermittlung von Handlungskompetenz 

an erster Stelle. Das Training ist eine Ergänzung 

zum Kurs „Erste Hilfe am Kind“ und daher auch 

zur Auffrischung der Kenntnisse in diesem 

Bereich geeignet. Grundsätzlich können all diejenigen 

teilnehmen, die mit der Erstversorgung 

von Kindern konfrontiert werden könnten. 

Erich Scheu, Dienststellen-, und Ausbildungsleiter 


Mi, 24.04.13, 19.30-22.00 Uhr 

vhs, · 15,00 € pro Person 


Online-Anmeldung finden Sie unter 



Risiko 

Herz-Kreislauf-Stillstand!? 

vhs + Johanniter-Unfallhilfe e. V. 

Ihre Angehörigen hatten einen Herzinfarkt oder 

Schlaganfall? Sie haben Angst, Ihre Lieben 

könnten (erneut) einen Ernstfall haben? Das 

Seminar wendet sich an alle, deren Angehörige 

gesundheitlich durch Herzinfarkt, Herzrhythmusstörungen 

(z.B. WPW-Syndrom), Schlaganfall 

etc. gefährdet sind. Sie erlernen einfache, 

aber essentiell lebensrettende Maßnahmen, die 

die Überlebenswahrscheinlichkeit Ihrer Angehörigen 

deutlich erhöhen. 

Bestandteil des Kurses sind: zielgerichteter 

Notruf, Herz-Lungen-Wiederbelebung. Wir 

stellen Ihnen darüber hinaus Difibrillatoren vor, 

die im Notfall sehr einfach zu bedienen sind. Es 

besteht auch die Gelegenheit, auf Einzelfälle 

einzugehen und spezielle Vorkehrungen individuell 

zu diskutieren. 

Erich Scheu, Dienststellen-, und Ausbildungsleiter 


Mi, 12.06.13, 19.30-22.00 Uhr 


Anmeldeschluss: 05.06.13

Gesundheit & Pflege 


Säuglingspflegekurs 

Ein Neugeborenes stellt Eltern vor neue und 

große Herausforderungen. Unser Kurs hilft 

Ihnen bei der richtigen Pflege Ihres Säuglings. 

Gemeinsam bearbeiten Sie folgende Themen 

und Inhalte: Babyausstattung, Handling und 

Tragen des Neugeborenen, Wickeltechniken, 

Pflege (Waschen, Baden, Ankleiden), Stillen 

oder Flaschennahrung, Entwicklung und 

Gesundheit im 1. Lebensjahr. 

Bitte mitbringen: (soweit vorhanden) große 

Puppe/ Teddybär, Hemdchen, Jäckchen, 

Strampler, Moltontuch (80 x 80 cm), ggf. Tragetuch, 

Schreibzeug & evtl. einen Imbiss für die 

Mittagspause 

Silca Werbunat, Hebamme 

So, 09.06.13, 10.00-17.30 Uhr 

vhs-Bewegungsraum im Petershaus, Robert- 

Gerwig-Str. 12 · 45,00 € 

pro Person; 70,00 € pro Paar 





Gesprächskreis - Wechseljahre 

In der Zeit zwischen 40 und 60 Jahren finden im 

Leben jeder Frau große Veränderungen auf körperlicher, 

psychischer und seelischer Ebene 

statt. Im Gesprächskreis tauschen wir uns aus 

und werden feststellen, dass wir nicht allein 

sind. Unsere Situation ist ganz normal und 

unsere Probleme haben viele andere Frauen 

auch. Dann erforschen wir andere Möglichkeiten 

mit den Wechseljahren umzugehen, um 

diesen wichtigen Lebensabschnitt positiv zu 

erleben. 

Evelin Degrell 

5 x Mi ab 06.03.13, 20.00-21.30 Uhr 

vhs, · 40,00 € pro Person 


Die vhs-Vortragskarte 

berechtigt zum Preis von 25,00 € 

(Studierende 12,50 €) in diesem Semester 

zum Besuch von nahezu 100 Vorträgen. 

Sie können sich spontan entscheiden – 

die Vorträge finden unabhängig von der 

Teilnehmerzahl statt. 

Wenn Sie sich registrieren lassen, 

werden Sie im Falle des Ausfalls oder 

einer Terminverschiebung, was leider 

immer mal vorkommen kann, direkt 

benachrichtigt. 

Vortrags-Karte 

Sommersemester 2013 

Die persönliche Vortrags-Karte berechtigt zum 

Besuch von rund 100 Vorträgen im Sommersemester 

2013. 

Vorname/Name 

Kontakt: vhs-Service-Telefon 07531/5981-0 



Familien-Kochen 

Bitte beachten Sie die Kinderkurse 

auf Seite 148 

37200 Stockach 

STÄRKE - Praxiskurs Ernährung 

von der Beikost zur Familienkost! 

vhs + Landesinitiative Bewusste Kinderernährung 

+ Amt für Landwirtschaft. 

Für die gesunde Entwicklung des Kindes ist die 

richtige Ernährung bereits im Säuglingsalter 

wichtig. Im Praxiskurs Ernährung erfahren junge 

Eltern mit Säuglingen und Kleinkindern, wie die 

Ernährungsumstellung zur Beikost gelingt, was 

das Kind braucht und wie die gemeinsamen 

Mahlzeiten zu einem Mittelpunkt des Familienlebens 

werden, auf den sich alle freuen. Die Veranstaltung 

wird im Rahmen der Landesprogramme 

„STÄRKE“ und „KOMM IN FORM“ 

finanziell unterstützt. 

Barbara Götz-Fitsch, Beki-Fachfrau für Kinderernährung 

2 x Do ab 18.04.13, 14.30-17.30 Uhr 

Fachschule für Landwirtschaft Stockach, 

Winterspürer Str. 25 

für junge Eltern mit STÄRKE-Gutschein kostenlos, 

40,00 € ohne Gutschein, 

zzgl. Lebensmittelkosten 

Anmeldeschluss: 10.04.13 

Ichbeweg’mich! 

Eine gemeinsame Aktion der 

Apotheken Umschauund Ihrervhs 

Machen Siemit,dennnichts istgesünder 

alsregelmäßige körperlicheBewegung. 

Dievhs-Kurse fürAnfänger 

undFortgeschrittene: 

n FitimAlltag 

n Pilates 

n Rücken fit 


Martina Kohrs: 

Eltern-Kinder-Kochkurs 

für Kinder ab 3 Jahren 

In diesem Kurs kochen wir schnelle und unkomplizierte 

Gerichte mit frischen Zutaten. Der Spaß 

am Ausprobieren und das gemeinsame Tun in 

der Küche stehen hier im Vordergrund. 

Bitte mitbringen: Frischhaltedosen 

Martina Kohrs, 

Ganzheitliche Ernährungsberaterin DPS 

Sa, 04.05.13, 09.30-12.30 Uhr 

Stephansschule, Lehrküche 

30,00 € für 1 Erw.+ 1 Kind, inkl. Lebensmitteln 


Gutscheine 

für Kurse oder Vorträge erhalten 

Sie in jeder vhs-Geschäftsstelle 

So bringen SiemehrSchwung in IhrLeben – 

jeder Schrittzählt. 

Wiemotiviert sind Sie? Testen SieIhreguten Vorsätze und 

profitieren Sievon unserenExperten-Tipps: 

www.apotheken-umschau.de/ich-beweg-mich 

Ich beweg’mich! 

! 

MeldenSie sich jetztbei Ihrer vhsan. 

Mitder ApothekenUmschau undIhrer Volkshochschule 

fitund gesund durch dasganze Jahr.

Fachbereich 10: Familien vhs - VHS Konstanz-Singen e.V.

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