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N°7 - Vineuil
N°7 - Vineuil
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Vie associative et sportive<br />
Education Physique<br />
et Gymnastique<br />
volontaire<br />
C’est une association loi 1901 qui développe des activités physiques<br />
et corporelles accessibles à tous (à partir de 3 ans), sans but compétitif<br />
et dont la finalité est l’épanouissement de la personne.<br />
Dynamique, variée, de qualité, elle vous procurera forme, énergie,<br />
plaisir. C’est en pratiquant régulièrement que vous verrez les effets<br />
bénéfiques sur l’amélioration de votre santé.<br />
Adaptée à chaque âge de la vie, elle propose :<br />
➥ La Gym 3 Pommes® et Récréa’Gym®, pour les 3 à 8 ans :<br />
acquérir et développer très tôt un capital vitalité. Favoriser le<br />
plaisir du mouvement, l’autonomie, l’épanouissement grâce<br />
à des séances variées et régulières d’exercices ludiques de<br />
découverte et d’éveil.<br />
➥ La Gym’Jeune®, 18-30 ans : répondre aux besoins de ce public<br />
par des activités physiques « tendance », des sports collectifs ou<br />
des jeux d’opposition.<br />
➥ La Gym’Plurielles® : à l’adulte de maintenir durablement<br />
son intégrité physique et psychique dans un environnement<br />
évolutif.<br />
➥ L’ Acti-Gym’Senior® : permet de garder une bonne condition<br />
physique, préserve l’équilibre et la mémoire, et permet d’avoir<br />
des relations sociales.<br />
Des ateliers : « Marches d’exercice » «Etirements» «Musculation» «<br />
Marche Nordique » etc.<br />
ENFANTS<br />
Mercredi 9h45 - 10h30 Dojo du Stade 3 à 5 ans<br />
10h30 - 11h30 Dojo du Stade 5 à 8 ans<br />
SENIORS<br />
Jeudi 10h00 - 11h00 Dojo du Stade<br />
ADULTES<br />
Lundi 18h30 - 19h30 Gymnase M. Carné<br />
Mardi 8h45 - 9h45 Dojo du Stade<br />
Mercredi 18h15 - 19h15 Dojo du Stade<br />
Jeudi 9h00 - 10h00 Dojo du Stade<br />
Vendredi 18h30 - 19h30 Ecole des Noëls<br />
19h30 - 20h30 Ecole des Noëls<br />
Composition du bureau<br />
Présidente : E. Horckmans (02 54 33 31 97)<br />
Trésorier : J.C. Testeaux<br />
Trésorières - Adjointes : M.J. Fromentin – M. Fleury<br />
Secrétaires : A.M. Martinez – D. Brunet<br />
Membres : A. Bresdin – N. Cartier – F. Cheron –<br />
C. Couraud - C. Thouze – S.Toyer<br />
Animatrices : S. Bacon – S. Besançon – D. Bordeaux –<br />
P. Bournon - N. Courtault – C. Pinon<br />
Vineuil-Sports Judo<br />
De septembre à fin juin de chaque année, le club vous accueille à<br />
partir de 5 ans jusqu’à comme il vous plaira… de partager les cours<br />
de judo technique, judo détente et/ou ju-jitsu.<br />
Pour les jeunes garçons et filles, la pratique du judo a une pédagogie<br />
adaptée qui permet l’épanouissement physique et intellectuel. C’est<br />
l’école de la vie (voir le code moral).<br />
Pour les adolescents et les adultes hommes et femmes, le judo sera<br />
plus intensif, plus technique pour celles et ceux qui souhaitent<br />
s’épanouir dans la compétition, le passage à la ceinture noire ou<br />
éventuellement devenir commissaire sportif et/ou arbitre.<br />
Le judo peut aussi tout simplement être un moment de détente<br />
qui permettra à celles et ceux qui pratiquent de garder une bonne<br />
condition physique et morale.<br />
Le ju-jitsu est un sport de défense, avec des atémis (coups), des<br />
techniques de projection, des contrôles de clés et des parades contre<br />
les agressions. Ce sport est particulièrement adapté pour les jeunes<br />
filles et les femmes en général.<br />
Quel que soit votre âge, votre niveau, débutant ou confirmé, en<br />
judo ou en ju-jitsu, venez-nous rejoindre, oser pousser la porte du<br />
dojo. Nous prêtons des kimonos.<br />
Nous acceptons les règlements par chèque, les chèques ANCV, les<br />
chèques vacances et les coupons sports.<br />
Horaires des entraînements<br />
Mercredi 14h00 – 15h00 - de 6 ans<br />
15h15 – 16h15 - de 8 ans<br />
16h20 – 17h30 - de 13 ans<br />
19h15 – 21h30 adultes et + de 13 ans<br />
Jeudi 19h30 – 21h30 Ju-jitsu adultes et + de 10 ans<br />
Vendredi 17h45 – 19h00 - de 13 ans<br />
19h15 – 21h15 adultes et + de 12 ans<br />
CODE MORAL<br />
La politesse c’est le respect d’autrui<br />
Le courage c’est de faire ce qui est juste<br />
La sincérité c’est s’exprimer sans déguiser sa pensée<br />
L’honneur c’est être fidèle à la parole donnée<br />
La modestie c’est de parler de soi-même sans orgueil<br />
Le respect sans respect, aucune confiance ne peut naître<br />
Le contrôle de soi c’est savoir se taire quand monte la colère<br />
L’amitié c’est le plus pur des sentiments humains<br />
Renseignements<br />
Tél. 02 54 20 03 12 et pendant les créneaux<br />
d’entraînement au 02 54 42 39 64<br />
Email : judovineuilsports@wanadoo.fr<br />
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