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Präventionszentrum-Konzept-Okt-2015

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<strong>Konzept</strong> für Unternehmen<br />

und Fach-/Führungskräfte<br />

„Stärkung der Persönlichkeit“<br />

Stand: 10 / <strong>2015</strong>.<br />

Änderungen vorbehalten.


„Stärkung der Persönlichkeit“<br />

Inhalt<br />

1. Hintergrund und Bausteine<br />

2. Fokus und Besonderheit<br />

3. Personen und Kernkompetenz<br />

4. Inhalt und Auswirkungen des Programms auf Module der PE<br />

5. Herausforderungen<br />

6. Programminhalte, Lösungen und Ablauf<br />

7. Nutzen für Arbeitgeber und Arbeitnehmer<br />

8. Summary<br />

Anhang<br />

3 Programme des <strong>Präventionszentrum</strong>s<br />

Programm 1: 2-Tages-Stressreduktionsprogramm<br />

Programm 2: Umgang / Verarbeitung mit Stress - Ressourcenwerkstatt<br />

Programm 3: Stärkung der Persönlichkeit<br />

Kontakt<br />

<strong>Präventionszentrum</strong> Bad Mergentheim GmbH<br />

Bismarckstraße 3-7, 97980 Bad Mergentheim<br />

Ulrich Boelcke, Geschäftsführer<br />

Tel. 07931 9482670 / 0174 7540 740<br />

info@das-praeventionszentrum.de<br />

www.das-praeventionszentrum.de<br />

Registergericht Ulm: HRB 731663<br />

für Unternehmen, Fach- und Führungskräfte<br />

® copyright: das <strong>Präventionszentrum</strong> Seite 2


1. Hintergrund und Bausteine<br />

Der schnelle Wandel in Arbeitswelt und Gesellschaft ist eine der gravierendsten Ursachen<br />

für Stress und Burnout – und damit von reduzierter Leistungsfähigkeit und hemmender<br />

personaler Entwicklung. Jeder Arbeitnehmer, insbesondere aber Führungskräfte und<br />

Personen mit besonderer Verantwortung, ist potenziell davon betroffen. Die Grenze<br />

zwischen Arbeits- und Privatsphäre verwischt mehr und mehr, Experten sprechen zudem<br />

von der „Rushhour des Lebens – eine Zeit zwischen 30 und 40 Jahren, in der alles passieren<br />

muss“.<br />

Das Problem: wenn individuelle Fähigkeiten und Kompetenzen nicht ausreichen, um die<br />

permanenten beruflichen und privaten Anforderungen bzw. Belastungen bewältigen zu<br />

können. Dazu kommt: individuelle Energiezustände ändern sich und nicht immer können<br />

Bestleistungen gezielt und nachhaltig abgerufen werden.<br />

Auswirkungen auf die Gesundheit und damit auf die – lebenslange – Karriere bleiben dann<br />

nicht aus. Symptome werden oft nicht erkannt oder verdrängt. Dabei ist Gesundheit das<br />

wichtigste Gut des Menschen und damit auch entscheidend für den Arbeitgeber und seine<br />

Wettbewerbsfähigkeit. Präventive Maßnahmen sind dabei sehr wirkungsvoll, und zwar für<br />

beide Seiten. Der Nutzen ist wissenschaftlich nachgewiesen, einberechnet aller persönlichen<br />

und wirtschaftlichen Vorteile liegt im Durchschnitt – Studien zufolge – der Nutzen von<br />

präventiven Maßnahmen bei fünf Euro Ertrag bei nur einem Euro Investition.<br />

Das <strong>Präventionszentrum</strong> Bad Mergentheim hat mit seinen 3 Programmen und der<br />

ganzheitlichen Herangehensweise einen deutlichen Wettbewerbsvorteil für den einzelnen<br />

Arbeitnehmer und damit auch für den Arbeitgeber geschaffen. Fokus ist die<br />

Wiederherstellung bzw. Steigerung von persönlicher Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit.<br />

Insbesondere für Unternehmer bzw. Fach- und Führungskräfte ist Programm 3 „Stärkung der<br />

Persönlichkeit“ entwickelt worden. Es kombiniert die reine Stressvermeidung / den Umgang<br />

mit Stress (und damit auch der Burnoutvermeidung) mit der personalen Entwicklung. Diese<br />

Bausteine sind Basis und Grundbausteine, damit weiterführende Fachkompetenzen erst<br />

effizient und effektiv angewendet werden können (siehe Abb. 3). Zum Nutzen im Beruf und<br />

im privaten Umfeld (Familie, Weiterentwicklung, Fernstudium, Ehrenamt…).<br />

Abb. 1: Programm 3 - Bausteine des 5-Tages-Intensivprogramms „Stärkung der<br />

Persönlichkeit“<br />

für Unternehmen, Fach- und Führungskräfte<br />

® copyright: das <strong>Präventionszentrum</strong> Seite 3


2. Fokus und Besonderheit<br />

Das <strong>Präventionszentrum</strong> Bad Mergentheim verfolgt <strong>Konzept</strong>e und Strategien zur Stärkung<br />

der Persönlichkeit. Verbunden mit hohem Know-how im (fach-)ärztlichen, therapeutischen,<br />

betriebsärztlichen und psychosomatischen Bereich grenzt es sich dadurch von vielen<br />

anderen Anbietern deutlich ab.<br />

Das Credo: Lebensführung und gesunder Lebensstil als Basis für die Stabilität, die<br />

Entwicklung und Stärkung der eigenen Persönlichkeit. Nur durch lange Erfahrung und hohes<br />

Know-how ist die präventive Anwendung von psychosomatischem Wissen und Erfahrung zur<br />

Stressdiagnostik und -bewältigung, zur personalen Entwicklung, zum Umgang mit<br />

Emotionen, zur Selbststeuerung und Reflexionsfähigkeit sowie basaler<br />

Beziehungsgestaltung erst möglich.<br />

Konkrete Ziele für die Teilnehmer sind u.a.:<br />

• Vertiefte personale Handlungsfähigkeit. Damit Beziehungen konstruktiv und<br />

lösungsorientiert gestaltet werden können<br />

• Entwickeln von Bewusstsein zur Selbstwahrnehmung und Selbststeuerungsfähigkeit<br />

• Erlernen von Techniken zur Vermeidung von negativen körperlichen und psychischen<br />

Folgen chronischer Stressbelastung (Burnout-Vermeidung)<br />

• das Haushalten mit eigenen Ressourcen zur Leistungssteigerung<br />

… für die Bewältigung beruflicher und privater Herausforderungen und zur nachhaltigen<br />

Integration in den Alltag.<br />

Das Programm ist auf 5 Tage ausgelegt. Pro Tag wird dabei ein Themenkomplex intensiv<br />

und mit übenden Verfahren behandelt (siehe 5. Programminhalte). Teilnehmer nehmen sich<br />

Zeit und den Raum, um sich ihren körperlichen Ressourcen und Potenzialen zu widmen.<br />

Abb. 2: Programm 3 - Themenkomplexe des 5-Tages-Intensivprogramms<br />

für Unternehmen, Fach- und Führungskräfte<br />

® copyright: das <strong>Präventionszentrum</strong> Seite 4


Besonderheiten sind<br />

• die Vermittlung von Kompetenzen, Stärken und Techniken – zur nachhaltigen<br />

Selbststeuerung und Integration in den Alltag<br />

• die individuelle Gesundheitsförderung mit der Einbindung des interdisziplinären,<br />

umfangreichen 11-Punkte-Gesundheits-Check-Ups (ca. 2 Stunden)<br />

mit Somatiker<br />

mit Psychosomatiker<br />

und der 360-Grad Diagnose.<br />

• die Vermittlung ausschließlich durch Ärzte, Therapeuten, Psychosomatiker,<br />

Arbeitsmediziner (statt Managementcoaches). Denn bei Emotionen oder Psychischer<br />

Gesundheit ist u.a. vertieftes Fachwissen, lange Erfahrung und die nötige Distanz<br />

zum Teilnehmer notwendig.<br />

3. Personen und Kernkompetenz<br />

Wie bei jedem Programm oder Projekt sind die Kernkompetenzen und deren Vermittlung<br />

entscheidend. Die Analyse und die Vermittlung von Basalen Personalen Fähigkeiten greifen<br />

in die Emotionen und die „Psychische Gesundheit“ des Teilnehmers ein und können daher<br />

nur von Fachleuten ausgeübt werden. Diese basalen Fähigkeiten sind aber Grundlage und<br />

Basis für die Vermittlung weiterer Kompetenzen, Fähigkeiten und Personalentwicklungskonzepte<br />

von Unternehmen bis hin zur Ausbildung von Spezialisten.<br />

Kompetenzinhalte<br />

Zuständigkeiten<br />

Abb. 3: Pyramide der Kompetenzen vs. Zuständigkeiten<br />

für Unternehmen, Fach- und Führungskräfte<br />

® copyright: das <strong>Präventionszentrum</strong> Seite 5


Erfahrene Somatiker, Psychosomatiker, Therapeuten und Arbeitsmediziner sowie die enge<br />

Kooperation mit dem Psychotherapeutischen Zentrum Bad Mergentheim und der integrierten<br />

wissenschaftlichen Akademie bilden die Basis für das fundierte medizinische und<br />

psychotherapeutische Angebot aus mentaler und körperlicher Prävention. Durch diese fast<br />

20-jährige und erfolgreiche Erfahrung sind wirksame <strong>Konzept</strong>e zur Förderung individueller<br />

Kompetenzen, zur Belastungsverarbeitung und zur Vermeidung stressbedingter<br />

Gesundheitsrisiken erarbeitet worden.<br />

Verantwortlich für die medizinisch-therapeutische <strong>Konzept</strong>ion und<br />

Umsetzung ist<br />

Prof. Dr. Dr. Andreas Remmel<br />

(Psychologe, Internist und Facharzt für Psychotherapeutische Medizin.<br />

Ärztlicher Direktor des Psychotherapeutischen Zentrums Kitzberg-Klinik Bad<br />

Mergentheim.)<br />

Verantwortlich für die interdisziplinäre Diagnose mit Somatiker, für<br />

Psychosomatische Screenings und Feedbacks sowie die Nachbetreuung ist<br />

Dr. Michael Majer<br />

(Facharzt für Chirurgie – Notfallmedizin, Facharzt für Arbeitsmedizin,<br />

Betriebsarzt.)<br />

4. Inhalt und Auswirkungen des Programms auf Module der PE<br />

Abb. 4: „Stärkung der Persönlichkeit“ als integraler Bestandteil der PE-Programme<br />

für Unternehmen, Fach- und Führungskräfte<br />

® copyright: das <strong>Präventionszentrum</strong> Seite 6


5. Herausforderungen<br />

Präventionsprogramme entfalten nur dann die volle Wirkung, wenn beide Seiten einen positiven<br />

Nutzen ziehen – Arbeitnehmer und Unternehmen. Das Programm und die Lösungen des <strong>Präventionszentrum</strong>s<br />

sind daher abgestimmt auf aktuelle Fragestellungen und Herausforderungen von …<br />

Arbeitnehmerseite<br />

Arbeitgeberseite<br />

Stressbewältigung<br />

Leistungsfähigkeit<br />

(Beruf, privat)<br />

Entwicklungsfähigkeiten<br />

Ressource<br />

Gesundheit<br />

Abb. 5: Herausforderungen Arbeitnehmer, Arbeitgeber<br />

für Unternehmen, Fach- und Führungskräfte<br />

® copyright: das <strong>Präventionszentrum</strong> Seite 7


6. Programminhalte, Lösungen und Ablauf (Programm 3)<br />

Abb. 6: Programm 3 - Programminhalt 5-Tages-Intensivwoche (Beispiel)<br />

für Unternehmen, Fach- und Führungskräfte<br />

® copyright: das <strong>Präventionszentrum</strong> Seite 8


7. Nutzen für Arbeitgeber und Arbeitnehmer<br />

Positive Rückflüsse der Präventionsmaßnahmen für das Unternehmen sind z.B.<br />

• leistungsfähige und motivierte Mitarbeiter<br />

• geringere AU-Zahlen (u.a. Reduzierung der Auftretenswahrscheinlichkeit von Burnout<br />

durch Senkung der Risikofaktoren)<br />

• geringere innere Kündigungsquote und Fluktuation<br />

• (Wieder-)Erzeugen der „produktiven Energie" – individuell und innerbetrieblich. Für<br />

Effizienz- und Effektivitätsgewinne sowie Steigerung der Produktivität<br />

• höhere Arbeitgeberattraktivität, auch im Wettbewerb um die besten Köpfe.<br />

Imagesteigerung, PR- und Marketingeffekte (nach innen und außen)<br />

• höhere Mitarbeiterbindung, insbesondere bei Führungs- und<br />

Nachwuchsführungskräften mit „Wertschöpfung durch Wertschätzung“<br />

• Einbinden des Intensivprogramms in Personalentwicklungsprogramme bzw.<br />

betrieblichen Gesundheitsprogramme<br />

Arbeitnehmer, Mitarbeiter, (angehende) Führungskräfte profitieren u.a. von<br />

• der Wahrung bzw. Nutzen von Karrierechancen insbes. durch die Personale<br />

Entwicklung und verbesserten Umgang und Verarbeitung mit Stress<br />

• Stabilisierung und Steigerung der Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit<br />

• optimaler Vorbereitung auf neue, herausfordernde Aufgaben (auch z.B. für<br />

Fernstudium) insbes. durch Schaffen verbesserter Grundvoraussetzungen für<br />

Wissensvermehrung durch Stressbewältigung. Reduzierung vieler Faktoren, die die<br />

„biologische“ Wissensspeicherung hemmen<br />

• der Wertschätzung des Unternehmens als Belohnung für geleistete Aufgaben<br />

• der Vermeidung stressbedingter Gesundheitsrisiken (Muskel-Skelett-Erkrankungen,<br />

Tinnitus...)<br />

• weniger Arztbesuchen<br />

• einer Verbesserung der Lebensqualität.<br />

8. Summary<br />

interdisziplinärer Ansatz: Somatiker, Psychosomatiker, Arbeitsmediziner, Therapeuten –<br />

ganzheitliche Herangehensweise<br />

lange, professionelle Erfahrung der handelnden Personen – auch im klinischen Umfeld<br />

hohe Kompetenz der angebotenen Programme - abgestimmt auf die jew. Zielgruppe<br />

Effizienz und Effektivität: fokussierte <strong>Konzept</strong>ion und Zielerreichung<br />

Förderung der Gesundheit und Personaler Entwicklung für weitere berufliche und private<br />

Herausforderungen und Karriereschritte.<br />

für Unternehmen, Fach- und Führungskräfte<br />

® copyright: das <strong>Präventionszentrum</strong> Seite 9


Anhang<br />

Übersicht: 3 Programme des <strong>Präventionszentrum</strong>s<br />

Programm 1: 2-Tages-Stressreduktionsprogramm (präventiv)<br />

für Unternehmen, Fach- und Führungskräfte<br />

® copyright: das <strong>Präventionszentrum</strong> Seite 10


Programm 2: Umgang / Verarbeitung mit Stress - Ressourcenwerkstatt<br />

für Unternehmen, Fach- und Führungskräfte<br />

® copyright: das <strong>Präventionszentrum</strong> Seite 11


Programm 3: Stärkung der Persönlichkeit (hier: Ergänzung)<br />

für Unternehmen, Fach- und Führungskräfte<br />

® copyright: das <strong>Präventionszentrum</strong> Seite 12

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