Präventionszentrum-Konzept-Okt-2015-p

Konzept für Teilnehmer
„Stärkung der Persönlichkeit“
Stand: 10 / 2015.
Änderungen vorbehalten.

1. Hintergrund und Bausteine
Der schnelle Wandel in Arbeitswelt und Gesellschaft ist eine der gravierendsten Ursachen
für Stress und Burnout – und damit von reduzierter Leistungsfähigkeit und hemmender
personaler Entwicklung. Jeder Arbeitnehmer, insbesondere aber Führungskräfte und
Personen mit besonderer Verantwortung, ist potenziell davon betroffen. Die Grenze
zwischen Arbeits- und Privatsphäre verwischt mehr und mehr, Experten sprechen zudem
von der „Rushhour des Lebens – eine Zeit zwischen 30 und 40 Jahren, in der alles passieren
muss“.
Das Problem: wenn individuelle Fähigkeiten und Kompetenzen nicht ausreichen, um die
permanenten beruflichen und privaten Anforderungen bzw. Belastungen bewältigen zu
können. Dazu kommt: individuelle Energiezustände ändern sich und nicht immer können
Bestleistungen gezielt und nachhaltig abgerufen werden.
Auswirkungen auf die Gesundheit und damit auf die – lebenslange – Karriere bleiben dann
nicht aus. Symptome werden oft nicht erkannt oder verdrängt. Dabei ist Gesundheit das
wichtigste Gut des Menschen und damit auch entscheidend für den Arbeitgeber und seine
Wettbewerbsfähigkeit. Präventive Maßnahmen sind dabei sehr wirkungsvoll, und zwar für
beide Seiten. Der Nutzen ist wissenschaftlich nachgewiesen, einberechnet aller persönlichen
und wirtschaftlichen Vorteile liegt im Durchschnitt – Studien zufolge – der Nutzen von
präventiven Maßnahmen bei fünf Euro Ertrag bei nur einem Euro Investition.
Das Präventionszentrum Bad Mergentheim hat mit seinen 3 Programmen und der
ganzheitlichen Herangehensweise einen deutlichen Wettbewerbsvorteil für den einzelnen
Arbeitnehmer und damit auch für den Arbeitgeber geschaffen. Fokus ist die
Wiederherstellung bzw. Steigerung von persönlicher Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit,
insbesondere durch Programm 3 „Stärkung der Persönlichkeit“. Es kombiniert die reine
Stressvermeidung / den Umgang mit Stress (und damit auch der Burnoutvermeidung) mit der
personalen Entwicklung. Diese Bausteine sind Basis und Grundbausteine, damit
weiterführende Fachkompetenzen erst effizient und effektiv angewendet werden können.
Zum Nutzen im Beruf und im privaten Umfeld (Familie, Weiterentwicklung, Fernstudium,
Ehrenamt…).
Abb.: Programm 3 - Bausteine des 5-Tages-Intensivprogramms „Stärkung der
Persönlichkeit“
für Teilnehmer
® copyright: das Präventionszentrum Seite 2

2. Fokus und Besonderheit
Das Präventionszentrum Bad Mergentheim verfolgt Konzepte und Strategien zur Stärkung
der Persönlichkeit. Verbunden mit hohem Know-how im (fach-)ärztlichen, therapeutischen,
betriebsärztlichen und psychosomatischen Bereich grenzt es sich dadurch von vielen
anderen Anbietern deutlich ab.
Das Credo: Lebensführung und gesunder Lebensstil als Basis für die Stabilität, die
Entwicklung und Stärkung der eigenen Persönlichkeit. Nur durch lange Erfahrung und hohes
Know-how ist die präventive Anwendung von psychosomatischem Wissen und Erfahrung zur
Stressdiagnostik und -bewältigung, zur personalen Entwicklung, zum Umgang mit
Emotionen, zur Selbststeuerung und Reflexionsfähigkeit sowie basaler
Beziehungsgestaltung erst möglich.
Das Programm 3 „Stärkung der Persönlichkeit“ ist auf 5 Tage ausgelegt. Pro Tag wird dabei
ein Themenkomplex intensiv und mit übenden Verfahren behandelt (siehe 5.
Programminhalte). Teilnehmer nehmen sich Zeit und den Raum, um sich ihren körperlichen
Ressourcen und Potenzialen zu widmen.
Konkrete Ziele für die Teilnehmer sind u.a.:
• Vertiefte personale Handlungsfähigkeit. Damit Beziehungen konstruktiv und
lösungsorientiert gestaltet werden können
• Entwickeln von Bewusstsein zur Selbstwahrnehmung und Selbststeuerungsfähigkeit
• Erlernen von Techniken zur Vermeidung von negativen körperlichen und psychischen
Folgen chronischer Stressbelastung (Burnout-Vermeidung)
• das Haushalten mit eigenen Ressourcen zur Leistungssteigerung
… für die Bewältigung beruflicher und privater Herausforderungen und zur nachhaltigen
Integration in den Alltag.
Abb.: Programm 3 - Themenkomplexe des 5-Tages-Intensivprogramms
für Teilnehmer
® copyright: das Präventionszentrum Seite 3

Besonderheiten sind
• die Vermittlung von Kompetenzen, Stärken und Techniken – zur nachhaltigen
Selbststeuerung und Integration in den Alltag
• die individuelle Gesundheitsförderung mit der Einbindung des interdisziplinären,
umfangreichen 11-Punkte-Gesundheits-Check-Ups (ca. 2 Stunden)
mit Somatiker
mit Psychosomatiker
und der 360-Grad Diagnose.
• die Vermittlung ausschließlich durch Ärzte, Therapeuten, Psychosomatiker,
Arbeitsmediziner (statt Managementcoaches). Denn bei Emotionen oder Psychischer
Gesundheit ist u.a. vertieftes Fachwissen, lange Erfahrung und die nötige Distanz
zum Teilnehmer notwendig.
3. Personen und Kernkompetenz
Wie bei jedem Programm oder Projekt sind die Kernkompetenzen und deren Vermittlung
entscheidend. Die Analyse und die Vermittlung von Basalen Personalen Fähigkeiten greifen
in die Emotionen und die „Psychische Gesundheit“ des Teilnehmers ein und können daher
nur von Fachleuten ausgeübt werden.
Erfahrene Somatiker, Psychosomatiker, Therapeuten und Arbeitsmediziner sowie die enge
Kooperation mit dem Psychotherapeutischen Zentrum Bad Mergentheim und der integrierten
wissenschaftlichen Akademie bilden die Basis für das fundierte medizinische und
psychotherapeutische Angebot aus mentaler und körperlicher Prävention. Durch diese fast
20-jährige und erfolgreiche Erfahrung sind wirksame Konzepte zur Förderung individueller
Kompetenzen, zur Belastungsverarbeitung und zur Vermeidung stressbedingter
Gesundheitsrisiken erarbeitet worden.
Verantwortlich für die medizinisch-therapeutische Konzeption und
Umsetzung ist
Prof. Dr. Dr. Andreas Remmel
(Psychologe, Internist und Facharzt für Psychotherapeutische Medizin.
Ärztlicher Direktor des Psychotherapeutischen Zentrums Kitzberg-Klinik Bad
Mergentheim.)
Verantwortlich für die interdisziplinäre Diagnose mit Somatiker, für
Psychosomatische Screenings und Feedbacks sowie die Nachbetreuung ist
Dr. Michael Majer
(Facharzt für Chirurgie – Notfallmedizin, Facharzt für Arbeitsmedizin,
Betriebsarzt.)
für Teilnehmer
® copyright: das Präventionszentrum Seite 4

4. drei Programme des Präventionszentrums
für Teilnehmer
® copyright: das Präventionszentrum Seite 5

5. Programminhalte, Lösungen und Ablauf (Programm 3)
Abb.: Programm 3 - Programminhalt 5-Tages-Intensivwoche (Beispiel)
für Teilnehmer
® copyright: das Präventionszentrum Seite 6

6. Nutzen für Teilnehmer
• Stabilisierung und Steigerung der Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit
• der Vermeidung stressbedingter Gesundheitsrisiken (Muskel-Skelett-Erkrankungen,
Tinnitus...)
• geringere AU-Zahlen (u.a. Reduzierung der Auftretenswahrscheinlichkeit von Burnout
durch Senkung der Risikofaktoren)
• weniger Arztbesuche
• Verbesserung der Lebensqualität
• Wahrung bzw. Nutzen von Karrierechancen insbes. durch die Personale Entwicklung
und verbesserten Umgang und Verarbeitung mit Stress
• optimaler Vorbereitung auf neue, herausfordernde Aufgaben (auch z.B. für
Fernstudium) insbes. durch Schaffen verbesserter Grundvoraussetzungen für
Wissensvermehrung durch Stressbewältigung. Reduzierung vieler Faktoren, die die
„biologische“ Wissensspeicherung hemmen
7. Summary
interdisziplinärer Ansatz: Somatiker, Psychosomatiker, Arbeitsmediziner, Therapeuten –
ganzheitliche Herangehensweise
lange, professionelle Erfahrung der handelnden Personen – auch im klinischen Umfeld
hohe Kompetenz der angebotenen Programme - abgestimmt auf die jew. Zielgruppe
Effizienz und Effektivität: fokussierte Konzeption und Zielerreichung
Förderung der Gesundheit und Personaler Entwicklung für weitere berufliche und private
Herausforderungen und Karriereschritte.
Kontakt
Präventionszentrum Bad Mergentheim GmbH
Bismarckstraße 3-7, 97980 Bad Mergentheim
Ulrich Boelcke, Geschäftsführer
Tel. 07931 9482670 / 0174 7540 740
info@das-praeventionszentrum.de
www.das-praeventionszentrum.de
Registergericht Ulm: HRB 731663
für Teilnehmer
® copyright: das Präventionszentrum Seite 7