30-tips-rapport

1. Schrijf op welke doelen je wilt bereiken
Veel mensen krijgen niet wat ze willen in het leven, omdat ze niet weten wat ze willen…
De eerste stap naar succes is te weten wat je wilt. Ga er eens voor zitten en stel je voor hoe jouw ideale leven
eruit ziet. Wat wil je hebben, doen en zijn? Wil je dat mooie huis, dat fijne gezin, veel reizen, een boek schrijven,
de hoofdrol in een toneelstuk spelen, etc.?
Schrijf het vervolgens op: maak een lijst van de doelen die jij wilt bereiken.
En houd dan die lijst bij de hand: hang hem boven je bureau, aan de koelkast, op de deur van de woonkamer,
zodat je steeds wordt herinnerd aan wat jij wilt. Uiteraard moet je vervolgens stappen gaan zetten om jouw
doelen te verwezenlijken…
2. Een opgeruimd bureau geeft een opgeruimd gevoel
Niet voor niets bestaat al decennia lang het concept ‘voorjaarsschoonmaak’. Als je je bureau eens goed opruimt,
of je werkkamer, of je huis…dan geeft dit je een opgeruimd gevoel. Én het geeft ruimte voor iets nieuws. Hoe
meer rommel in je leven, hoe minder gelegenheid om nieuwe wegen in te slaan en nieuwe dingen uit te
proberen.
Oftewel, aan de slag! Opruimen gaat het gemakkelijkst als je het samen met iemand anders doet. Vooral als
diegene niet gehecht is aan de spullen en gemakkelijk dingen weggooit. Maak er een project van en zodra de
klus geklaard is, geef jezelf een cadeau om het te vieren.
3. Vertel mensen in je omgeving over jouw doelen
Hulp komt vaak uit onverwachte hoek. Een eerste goede stap op weg naar succes is jouw doelen bepalen en
beschrijven. Houd deze doelen echter niet voor jezelf! Je doelen verwezenlijken gaat makkelijker met hulp van
anderen. Vertel over jouw doelen aan iedereen die het horen wil! Hoe meer mensen jouw doelen kennen, hoe
meer mensen je kunnen helpen. En dan komen er ineens goede ideeën, aanbiedingen en gerichte contacten
naar je toe. Mensen vinden het heerlijk om mensen te helpen.
4. Begin de dag met een intentie
Je bereikt nooit wat je wilt, als je niet weet wat je wilt. Door de dag met een intentie te beginnen, bepaal je de
richting van jouw dag. Je bepaalt de focus voor jouw dag.
Bepaal jouw intentie voor de dag door ’s ochtends voordat je je bed uitstapt er even stil bij te staan. Terwijl je
rechtop in je bed zit, (als je blijft liggen, loop je de kans weer in slaap te vallen en dat is meestal niet het beste
begin van je dag…) sluit je ogen en bedenk wat jij wilt voor deze dag. Wat is de belangrijkste waarde voor deze
dag? Welke kwaliteit stel jij voorop vandaag? Zodra je dit weet, stel je dan voor hoe jouw dag eruitziet als hij
verloopt zoals jij dat wilt. Open dan je ogen, schrijf jouw intentie op, stap je bed uit en begin aan je dag.
Gedurende de dag kun je af en toe eens stilstaan bij je intentie, en zeker ’s avonds voor je gaat slapen kun je
nagaan of jouw intentie werkelijkheid is geworden.
5. Doe de belangrijkste taak van jouw lijst als eerste op een dag
We hebben vaak de neiging om vervelende, niet zo heel belangrijke, maar wel urgente klusjes als eerste uit de
weg te willen ruimen. Dat geeft wel een lekker gevoel, maar vaak raken we tegelijkertijd de motivatie en energie
kwijt om de belangrijke, grotere klussen aan te pakken. Hoor jij jezelf aan het einde van de dag wel eens zeggen:
“Nou ja, die belangrijke klus doe ik morgen wel, dan heb ik er weer puf voor…”? Precies, en de volgende dag gaat
het weer net zo… zo blijf je de belangrijke klussen uitstellen.
Doe die belangrijke taak eerst! Aan het begin van de dag heb je nog de energie en de motivatie om ‘dat
varkentje eens te wassen’ én het geeft een supergoed gevoel als de klus geklaard is!
– © 2014 Open Circles Academy • 30 Tips voor een Beter Leven –