Bühelwirt SPA-Folder

Ein Kraftplatz
mit Ausblick auf
unsere Berge.
Erholung, Entspannung.
Ein Ort zum Ausatmen –
reduziert auf das Wesentliche.
Die ursprüngliche
Natur bietet hier alles was
man braucht, um wieder
bei sich selbst anzukommen,
Kraft und Inspiration
zu finden. Genießen Sie
diesen Rückzugsort, der
den Alltagsstress weit
wegrücken lässt.
Un luogo
rigenerante,
fonte di energia
con veduta
sulle nostre
montagne.
Un angolo in cui assaporare
momenti di distensione
e relax. Un luogo in cui
respirare a pieni polmoni
e tirare sospiri di sollievo.
Riscoprendo l‘essenziale.
È la natura, nella sua forza
primigenia, a fornirci gli
strumenti per ritrovare noi
stessi, trarre forza e ispirazione.
Un piccolo rifugio
di cui approfittare per
liberarsi dallo stress della
vita quotidiana.
A place of
energy, with
a view of our
mountains.
Recreation, relaxation.
A place where you can
unwind – and focus on
essentials. The primeval
nature here offers you
everything you need to
find balance, strength
and inspiration. Come and
enjoy this oasis of peace
where everyday stress is
soon forgotten.

Wellness
Menu
TREHS - Honigmassage
Allgemeine
Information
Klassische Teilmassage
Die Honigmassage ist eine seit Jahrhunderten
bekannte Massagetechnik aus der russischen
Volksmedizin. Sie hilft dem Körper dabei,
Schlackenstoffe zu lösen und abtransportieren
Massagen
nach Terminvereinbarung
Sonntag Ruhetag
Je nach Wunsch werden entweder Rücken,
Kopf & Nacken oder Beine & Füße behandelt.
Durch die klassische Massage im jeweiligen
Bereich des Körpers werden die Muskeln entspannt
und die Durchblutung angeregt. Genießen
Sie die Entspannung, die sich während der
Behandlung in Ihrem Körper ausbreitet.
Klassische Ganzkörpermassage
Von Kopf bis Fuß verwöhnen lassen und mit
Ankommen - eine kurze
Auszeit mit TREHS
Frische und Lebendigkeit durch die Kraft der
Natur - mit spürbar regenerativer Wirkung
auf Muskeln, Gelenke und Gewebe. Diese Behandlung
lockert die Gesichtsmuskulatur und
entstaut die Beine. Wir beginnen mit einem
entspannenden Fußbad. Hände und Gesicht
werden mit heißen Kompressen vorbereitet.
Darauf folgt eine wohltuende Gesichtsmassage
und eine entspannende Fuß- und Beinmassage.
zu können. Sie dient auch der Revitalisierung
nach Schwächezuständen, hervorgerufen
durch Stress, ungesunde Lebensführung oder
schädliche Umwelteinflüsse. Der warme Honig
wird durch effektive Massagetechniken auf
dem Rücken einmassiert. Darauffolgend wird
der Rücken durch warme Kompressen beruhigt
und gereinigt. Zum Ausklang folgt eine entspannende
Rückenmassage.
—
Nicht empfohlen bei starker Rückenbehaarung
Termine
Wir bitten Sie, falls möglich, Ihre Massagetermine
bereits vor Anreise zu
reservieren, damit wir auch bei großer
Nachfrage Ihre Wünsche berücksichtigen
können. Nehmen Sie sich Zeit und
kommen Sie bereits ein paar Minuten
vor dem Termin zum Wartebereich vor
dem Massageraum (Etage -4). Bitte
haben Sie Verständnis, dass wir bei
einer Verspätung Ihrerseits aus Rücksicht
auf die nachfolgenden Gäste die
Behandlungszeit einhalten müssen.
allen Sinnen spüren und genießen. Die klassische,
wohltuende Ganzkörpermassage soll
Blockaden und Muskelverspannungen lösen,
spendet Energie und regt die Durchblutung
an. Ziel ist es, die Harmonie des Organismus‘
durch die Kunst der Berührung zu bewahren
oder wiederherzustellen.
TREHS - Sporttreatment
Diese Behandlung ist genau das Richtige vor
oder nach einem anstrengenden Sporterlebnis
TREHS – Augenblick
Diese Gesichtsbehandlung sorgt für ein besonders
frisches und strahlendes Aussehen.
Mit reichhaltigem, erfrischendem Tonikum
getränkte Pads werden auf Ihre Augen gelegt.
Während die hochwertigen Inhaltsstoffe wie
Stornierungen
Wir bitten Sie, Stornierungen 24
Stunden vor dem vereinbarten Termin
mitzuteilen. Bei kurzfristiger Absage
werden 70% des Behandlungspreises
in Rechnung gestellt.
an der frischen Luft! Die Muskulatur wird mit
Dehnungsgriffen und festem Druck gelockert,
die Massage wirkt durchblutungsfördernd und
stimulierend. Durch Schröpfgläser wird die
Massage intensiviert. Abschließend werden
aromatisierte Kompressen zur Entspannung
aufgelegt und die behandelte Körperregion
mit der wärmenden „Trehs Sportcreme“ eingecremt.
Hamamelis, Kamille, Lindenextrakt und das
kostbare Rebwasser Ihre Augenpartie in neuem
Licht erstrahlen lassen, wird Ihr Nacken-Dekolleté
Bereich gelockert. Abschließend wird die
Acqua Vinea Nobilis Augencreme aufgetragen
und die Gesichtscreme sanft einmassiert.
Bekleidung
Zur Massage kommen Sie am besten
im Bademantel, bekleidet mit Badeanzug
oder Unterwäsche. Gerne erhalten
Sie von uns einen Einwegslip in der
Behandlungskabine. Wellnesstasche
mit Slippern und Bademantel an der
Rezeption erhältlich.
—
Rücken oder Beine
—
Unsere Masseurin freut sich auf Ihren
Besuch!

Wellness
Menu
Joint Release
Ayurveda Massage
Diese Entspannungsmassage ist Teil der traditionellen
indischen Heilkunst. Der Begriff
„Ayurveda“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet
“Langes Leben und ewiges Wissen“.
Die Besonderheit dieser Massage besteht in
der Verwendung von reichlich warmem Öl, das
mit Kräuterextrakten vermischt wird. Das Öl
pflegt die Haut und dringt tief ins Gewebe ein,
wo es nährend und ausgleichend wirkt. Schlacken-
und Giftstoffe werden gelöst und können
abtransportiert werden. Der Energiefluss im
Körper wird aktiviert und Tiefentspannung
entsteht.
Kräuterstempelmassage
Entspannende Massage mit in Öl erwärmten
Säckchen, die mit natürlichen Kräutern gefüllt
sind. Die Kräuterstempelmassage kann je
nach Wahl der Kräuter sowohl beruhigend und
entspannend, als auch erfrischend und anregend
wirken. Verspannungen von Muskeln und
Gewebe können gelockert werden, der Stoffwechsel
wird angeregt, der Körper entschlackt,
und die Haut wird durch den peelenden Effekt
gepflegt. Die Kräuterstempel werden über den
Körper geführt. Die Massage erfolgt durch
Bewegungen in unterschiedlicher Intensität,
angepasst an die jeweilige Körperzone.
Die Joint Release Massage ist eine sanfte
Form der Körperarbeit, die auf allen Ebenen
ins Gleichgewicht führt. Rhythmische Wiege-,
Schüttel- und Wellenbewegungen lösen gezielt
akute und chronische Gelenk- und Muskelverspannungen.
Spielerisch lassen sich Körperhaltungen
wandeln und alte Muster lösen. Das
Resultat: ein befreites, leichtes Körpergefühl.
Diese Anwendung wird über der Kleidung ausgeführt.
Bitte kommen Sie in bequemer Bekleidung
zur Behandlung.
Fußreflexzonen Massage
Die Reflexzonen an den Füßen spiegeln Organe
und Muskelgruppen auf der Haut wieder. Durch
die Druckbehandlung dieser Zonen werden
Reaktionen in den entsprechenden Organen,
Muskeln oder Geweben ausgelöst, um deren
Funktion zu verbessern. Die Fußreflexzonen
Massage hilft Ihnen dabei, Ihre Selbstheilungskräfte
zu aktivieren.

– Die Kraft
aus den Bergen.
Unser Kosmetikpartner
SARNER NATUR S.r.l.
Reinswald 87 / San Martino 87
39058 Sarntal / Val Sarentino
Südtirol / Alto Adige ITALIA
T +39 0471 625521
www.trehs.com
I nostri partner della cosmesi
Die Kosmetiklinie TREHS aus dem Sarntal wurde
aus dem Bedürfnis heraus geboren, wertvolle
regionalen Rohstoffe zu außergewöhnlichen
Produkten höchster Qualität zu verarbeiten.
Dabei kommt es zu einem Zusammenspiel
modernster Verarbeitungsmethoden, uralter
Tradition, Handwerk und Mythos.
„Trehs“ ist eine Abkürzung für Theresia und ein
typisch alpenländischer Name. Der Sage nach
war Trehs eine Sarner Kräuterfee, die mit den
Kräften der Pflanzen bestens vertraut war…
Trehs entwickelt seine Produkte in enger Verknüpfung
von Orten und Menschen. Damit wird
eine einzigartige Verbindung geschaffen: die
Traditionen werden belebt, die Orte kann man
besuchen und mit den Menschen dort über die
Herstellung der Inhaltsstoffe reden. Trehs ist
echt, greifbar und lokal verwurzelt.
Trehs Pflegeprodukte werden von Hautärzten
empfohlen und sind im Bühelwirt-Shop erhältlich!
La linea di cosmetici TREHS di Val Sarentino
è nata dall’esigenza di trasformare le pregiate
materie prime regionali in prodotti straordinari
di eccezionale qualità. Si giunge così a un connubio
tra i più moderni metodi di lavorazione,
tradizioni antiche, artigianato e mito.
“Trehs” è l’abbreviazione di Theresia, un nome
tipico dell’arco alpino. Secondo la leggenda,
Trehs era una strega di Sarentino che conosceva
molto bene le proprietà delle piante. Trehs
sviluppa i suoi prodotti sulla base di tradizioni
radicate in luoghi e persone, dando così origine
a uno straordinario connubio: le tradizioni
vengono vissute, i luoghi visitati e le persone
interrogate in loco sulla preparazione degli
ingredienti di base. Trehs è unico in termini di
autenticità e legato alla tradizione e al vissuto
delle persone.
I prodotti TREHS vengono consigliati dai dermatologi
e sono disponibili nel negozio Bühelwirt!
Our cosmetics partner
TREHS is the name of a line of cosmetic products
from the Sarn / Sarentino Valley in South
Tyrol and was established in order to utilize
the valuable raw materials of this region in creating
extraordinary, high-quality products. In
doing so, a combination of modern processing
methods, ancient traditional methods, craftsmanship,
and mythology are used.
„Trehs“ is an abbreviation for „Theresia“ – a
typical alpine name. According to the legend,
Trehs was a fairy of the Sarn / Sarentino Valley
who possessed great knowledge of the therapeutic
value of botanicals…
Trehs develops its products in close connection
with places and people. This creates a
unique relationship: traditions are enlivened,
you can visit the places, and talk with the people
there about how the products are made and
what they contain. Trehs is authentic, accessible,
and rooted in the given locality.
Trehs body care products are recommended
by dermatologists and are available in the
Bühelwirt Shop!

Menu
della Spa
Informazioni
generali
Massaggi
Staccare la spina: una piccola
pausa con TREHS
TREHS – massaggio al miele
su appuntamento
domenica giorno di riposo
Massaggio classico parziale
A seconda della richiesta, vengono trattati
schiena, testa e nuca oppure gambe e piedi. Il
Freschezza e vitalità grazie alla forza della
natura. Un effetto rigenerante che si avverte
in muscoli, articolazioni e tessuti. Questo
trattamento distende i muscoli del viso e decongestiona
le gambe. Si inizia con un bagno
rilassante dei piedi, poi si preparano mani e
viso con compresse calde. Segue un massaggio
benefico del viso e un massaggio rilassante di
piedi e gambe.
TREHS - Sporttreatment
Il massaggio al miele è un’antichissima tecnica
della medicina popolare russa che aiuta il corpo
a eliminare le scorie. Serve anche a ridare
energia in seguito a spossatezza dovuta allo
stress, a una vita poco sana o a condizioni ambientali
sfavorevoli. Il miele caldo viene spalmato
sulla schiena tramite vigorosi massaggi.
Successivamente si passa a un’azione lenitiva
e depurante applicando sulla schiena delle
compresse calde. Per concludere, si pratica un
massaggio rilassante alla schiena.
—
Sconsigliato in caso di abbondante peluria
Appuntamenti
Vi preghiamo cortesemente di prenotare
i massaggi sin dal vostro arrivo,
in modo da consentirci di soddisfare
la vostra prenotazione nel caso di un
gran numero di richieste. Concedetevi
il tempo di recarvi nella sala d’attesa
che si trova davanti alla sala massaggi
(4° piano) già un paio di minuti prima
dell’appuntamento. Vi preghiamo di
comprendere che, in caso di vostro
ritardo, dovremo rispettare l’orario
dell’appuntamento successivo.
massaggio classico nella rispettiva zona del
corpo rilassa i muscoli e stimola la circolazione.
Godetevi il senso di rilassatezza che pervade
il vostro corpo durante il trattamento.
Il trattamento ideale prima o dopo un’impegnativa
attività sportiva all’aria aperta! I muscoli
vengono rilassati tramite movimenti di allungamento
compiuti applicando una forte pressione.
Il massaggio favorisce la circolazione, è
stimolante ed è reso più intenso dalla tecnica
della coppettazione. Infine si applicano delle
sulla schiena.
TREHS – occhi in risalto
Tale trattamento dona freschezza e luminosità
Annullamento
Vi preghiamo di comunicare eventuali
cancellazioni 24 ore prima dell’appuntamento.
In caso di annullamento
tardivo vi verrà fatturato il 70% del
prezzo del trattamento.
Massaggio classico del corpo completo
Dalla testa ai piedi, lasciatevi coccolare, assaporando
il piacere con tutti i sensi. Il massaggio
classico del corpo completo è benefico
e scioglie contrazioni e tensioni muscolari,
infonde energia e stimola la circolazione. Il suo
obiettivo consiste nel preservare o ripristinare
l’armonia dell’organismo attraverso l’arte del
compresse aromatizzate che favoriscono il
rilassamento e sulla zona trattata si applica la
crema riscaldante „Trehs Sportcreme“.
—
schiena oppure gambe
al vostro viso e al vostro sguardo. Sugli occhi
verranno applicate delle compresse imbevute
di un tonico rinfrescante. Mentre i componenti
essenziali del tonico, quali Hamamelis, camomilla,
estratto di tiglio e la pregiata acqua di
vite, avranno modo di agire e di donare nuova
luce ai vostri occhi e al vostro viso, la massaggiatrice
si dedicherà al massaggio del collo e
del vostro décolleté. Infine verrà applicata la
Abbigliamento
Recatevi in sala massaggi in accappatoio,
costume da bagno o biancheria
intima. Su richiesta, vi forniremo uno
slip usa e getta nella cabina del trattamento.
La sacca wellness con infradito
e accappatoio è disponibile alla
reception.
contatto delle mani.
crema Acqua Vinea Nobilis per gli occhi e la
medesima crema per il viso.
—
La nostra massaggiatrice sarà lieta di
darVi il benvenuto.

Menu
della Spa
Joint Release
Massaggio Ayurveda
Tale massaggio fonda le sue radici nella tradizione
indiana. Il termine „Ayurveda“ deriva dal
sanscrito ed è una parola composta da ayur,
durata della vita o longevità, e veda, conoscenza
rivelata. La particolarità di tale massaggio è
data dall’utilizzo di tanto olio caldo con l’aggiunta
di estratti alle erbe. L’olio cura la pelle
e penetra nel tessuto sottostante nutrendo e
rigenerando la stessa. In tal modo le tossine
vengono eliminate dal vostro organismo. Stimolando
i centri energetici viene favorita la
circolazione dei fluidi vitali con conseguente
raggiungimento di una ritrovata armonia fra
corpo e mente.
Tale tecnica di massaggio viene chiamata anche
“danza delle articolazioni”. È una tecnica di
massaggio che lavora sulle tensioni muscolari
e articolari e sulle contrazioni. Il tocco profondo
e determinato fa emergere le emozioni bloccate
che corrispondono alle zone di tensione
e rigidità. Aiuta a rimettere in asse un corpo
sbilanciato da adattamenti posturali errati nel
tempo, avvalendosi di esercizi di consapevolezza
psico-corporea. Attraverso movimenti
oscillatori vengono risolte tali tensioni donando
un senso di leggerezza e di libertà a tutto
il corpo. Vi invitiamo ad indossare un abbigliamento
comodo in quanto tale massaggio viene
eseguito sopra gli indumenti.
Massaggio riflessogeno plantare
Massaggio con tamponi di erbe aromatiche
Massaggio rilassante con tamponi riscaldati
in olio e riempiti di erbe aromatiche naturali.
A seconda delle erbe scelte questo massaggio
può risultare calmante e rilassante, ma
anche rigenerante e stimolante. Le tensioni di
muscoli e tessuti si allentano, il metabolismo
viene stimolato, il corpo si depura e la pelle si
rigenera grazie all’effetto peeling. I tamponi
di erbe aromatiche vengono passati su tutto il
corpo compiendo movimenti di diversa intensità,
armonizzati in base alla zona del corpo da
trattare.
Le zone riflessogene dei piedi riflettono, a
livello cutaneo superficiale e sottocutaneo,
organi e gruppi muscolari. La pressione esercitata
su queste zone genera reazioni negli
organi, nei muscoli e tessuti corrispondenti
migliorandone il funzionamento. Il trattamento
mira dunque a riportare l‘organismo umano
in equilibrio e aiuta ad attivare i processi di
autoguarigione.

Spa
Menu
General
Information
TREHS honey massage
Massages
reservation required
Classic partial massage
Honey massages have been in use for centuries
in traditional Russian folk medicine. They
Rest day: Sunday
Depending upon your individual preferences,
either your back, head and neck, or legs and
feet are treated. This classic massage of the
given body area helps relax muscles and stimulate
circulation. Enjoy the wonderful feeling
as your tensions disappear and your whole
body relaxes.
Classic whole-body massage
Let us treat you to a massage from head to toe!
Come and enjoy a
„time-out“ with TREHS
The power of Nature for vitality and vigor –
with a noticeable regenerative effect on muscles,
joints, and tissues. This treatment relaxes
your facial muscles and helps drain your
legs. We begin with a relaxing foot bath. Your
hands and face are prepared with hot compresses.
You are then treated to a face massage.
The whole treatment is topped off with a rela-
help the body to rid itself of waste products,
but also serve to revitalize the body after periods
of exhaustion caused by stress, unhealthy
lifestyles, or harmful environmental conditions.
Warm honey is applied to the back and rubbed
in using effective massage techniques.
Calming and purifying warm compresses are
then placed on to the back. Finally, you will be
treated to a relaxing back massage.
—
Not recommended in the case of dense
back hair
Appointments
We request that – if at all possible
– you reserve your massage appointments
prior to your arrival. This allows
us to better schedule your treatments
and take your special wishes
into consideration. We recommend
that you come to the massage room
waiting area (floor -4) a few minutes
early. Please keep in mind that if you
are late, we will have to shorten your
treatment time in deference to subsequent
guests.
Enjoy the wonderful sensation throughout your
body. This classic, salubrious whole-body massage
strives to eliminate blockages and relieve
muscle tensions, to energize your body, and to
stimulate your circulation. The goal is to restore
or maintain harmony throughout the body.
xing massage of the feet and legs.
TREHS sport treatment
This treatment is exactly right for before or
after strenuous outdoor athletic activity! Using
TREHS – Eye-to-eye
This facial treatment ensures an especially
refreshed and radiant look. Pads soaked in a
luxuriant, revivifying tonic are placed on the
eyes. While the high-power substances such as
witch hazel, camomile, lime extract and preci-
Cancellations
We request that you notify us of cancellations
at least 24 hours prior to the
scheduled appointment. In the event
of short-term cancellations, you will
be charged 70% of the total treatment
price.
a special stretching technique and firm pressure,
your muscles are made to relax. This massage
serves to stimulate circulation. Through
the use of cupping glasses enhances the effect.
Finally, aromatic compresses are applied
to promote relaxation and the treated body
areas are moisturized with the warming „Trehs
Sports Cream“.
—
back or legs
ous “rebwasser” (“teardrops of the vine”) make
your eyes radiate in new brilliance, the neck/
decolleté area is massaged and pliantly loosened.
Finally, Acqua Vinea Nobilis eye creme is
applied and the facial cream gently rubbed in.
Attire
We recommend that you wear a
bathrobe over your swim suit or undergarments
when coming for your
treatment. We will be happy to provide
you with a disposable slip in the treatment
chamber. You can obtain a spa
bag with slippers and bathrobe at the
Front Desk / Reception.
—
Our masseuse is looking forward to
your visit!

Spa
Menu
Joint Release
Ayurveda Massage
This highly relaxing massage is an integral
part of the traditional healing arts of India. The
term “Ayurveda” comes from the Sanscrit and
means “long life and eternal knowledge.” The
distinctive feature of this massage is found in
the application of rich and warm oil reinforced
by herbal extracts. The oil soothes as it is
absorbed deep into the tissues where it plants
it nutritive and equalizing ingredients. Toxic
deposits are released and dissolved, can be
transported away. The energy flow inside the
body is activated. Deep relaxation is the result.
The Joint Release Massage is an extremely
gentle form of plying the body. It leads to a
new equilibrium on all levels. Rhythmic cradle
motions, waving and shaking motions unseat
acute and chronic tensions of the joints and
muscles. In playful fashion, posture is magically
transformed, old habits evaporate. The result:
a truly liberating physical feeling of ease
and lightness. This application is performed
over the outer clothing. Please wear comfortable
garb to the treatment.
Foot reflex zone massage
Herbal stamp massage
This relaxing massage employs little pouches
filled with natural herbs which are warmed in
oil and then placed on the body. Depending
upon the specific herbs chosen, the herbal
stamp massage can have a relaxing and calming
effect, or a stimulating and invigorating
one. Muscle and tissue tensions can be
relieved, your metabolism is boosted, waste
products are flushed from your body, and the
exfoliating effect purifies your skin. The herbal
stamps are moved over the body: The massage
employs motions of differing intensity, appropriate
to the given body part.
The reflex zones of the feet reflect the body‘s
organs and muscle groups on the surface of
the skin and subcutaneous layer. By applying
pressure in a specific fashion to specific zones,
beneficial reactions can be elicited in the
corresponding organs, muscles, or tissues. The
goal is to re-establish the body‘s natural balance
and harmony and to activate its self-healing
powers.

Appuntamenti
Termine
Concedetevi il tempo di
recarvi nella sala d’attesa
che si trova davanti alla
sala massaggi (4° piano)
già un paio di minuti prima
dell’appuntamento.
Nehmen Sie sich Zeit und
kommen Sie bereits ein
paar Minuten vor dem
Termin zum Wartebereich
vor dem Massageraum
(Etage -4).
Appointments
We recommend that you
come to the massage room
waiting area (floor -4)
a few minutes early.
IMPRESSUM | Alle Angaben wurden sorgfältig geprüft. Druckfehler, Änderungen und Irrtümer vorbehalten. Stand 2019-05.
KONZEPT & GRAFIK Bureau Rabensteiner FOTOS Cover Mike Rabensteiner, Trehs, iStock
SPA

AM BÜHEL 30
I-39030 ST. JAKOB IM AHRNTAL / S. GIACOMO IN VALLE AURINA
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