Rostock Life März 2023

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März 2023 

15 

ROSTOCK 

Jahre 

Das Magzin für die Hanse- und Universitätsstadt und das Umland 

GIB DIR DIE KUGEL... 

TÄGLICH IM 

HCC ROSTOCK 

LIFE 

Rostock 

in Zahlen S. 5 

HCC 

Jugend 

forscht S. 16 

ROSTOCK 

VERAN- 

STALTUNGEN 

S. 24-29 

Rostock-Life

Dein 

Wasser. 

Deine 

22. März 

Weltwassertag 

Infos unter 

nordwasser.de/ 

weltwassertag 

Umwelt. 

Sei schlau wie ein Fuchs – trink Dein Wasser aus dem Hahn, so sparst Du Geld und schonst 

die Umwelt. Steigen alle Menschen in Rostock und den umliegenden Gemeinden 

auf Leitungswasser um, können rund 10.000 Tonnen CO₂ pro Jahr eingespart werden. 

Also mitmachen bei der #wasserwende! 


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Editorial 

Editorial 

Liebe Leserinnen und Leser 

Wunder des Lebens 

Alles neu macht bei uns nicht erst der Mai, 

sondern schon der März. Gemeinsam mit 

unserer Oberbürgermeisterin Eva-Maria Kröger 

eröffnen wir am 21. März die erste modernisierte 

Geburtsstation. Für rund 500.000 

Euro werden gerade beide Stationen familienfreundlicher 

umgestaltet. Die werdenden 

Eltern erwartet eine Wohlfühlatmosphäre 

„wie im Hotel“. Das Architekturbüro hat zusammen 

mit dem Team der Geburtsmedizin 

großzügige Familienzimmer, in denen sogar 

Geschwisterkinder mit übernachten können, 

ein innovatives Gestaltungs-, Farb- und Beleuchtungskonzept 

und Aufenthaltsräume 

mit viel Platz für die ersten Stunden und Tage 

mit dem Baby geschaffen. Dementsprechend 

freuen wir uns schon sehr auf die „Neueröffnung“. 

Die Geburt eines Kindes gehört sicher zu den 

prägendsten Momenten im Leben einer Familie. 

Unsere Kolleginnen und Kollegen der 

Universitätsfrauenklinik am Klinikum Südstadt 

und der Klinik für Neonatologie stehen 

den jungen Eltern zur Seite und begleiten Sie 

zuverlässig durch diese spannende Zeit. Die 

Kinder werden in der Südstadt geboren, so 

steht es auch auf dem Schlafsack, einem gemeinsamen 

Geschenk des Klinikums, der 

OstseeSparkasse und des Rostocker Zoos. 

Allen Babys einen guten Start ins Leben und 

ihren Familien viel Freude mit dem Nachwuchs 

sowie allen Rostockerinnen und Rostocker 

einen sonnigen März und Frühlingsanfang. 

Anzeige 

Steffen Vollrath 

Verwaltungsdirektor Klinikum Südstadt Rostock 

Foto: Danny Gohlke 

Inhalt 

Rostock News/Politik 

Rostock in Zahlen …5 

Rostock News/Wirtschaft 

Wechsel in der WIRO Geschäftsführung …..4 

Neuer Öllermann- Rostocker Kaufmannschaft ….4 

Stadtwerke Rostock – 

Mieterstrom mit positiver Bilanz … 6 

Jugend forscht – WEMAG 

& Stadtwerke Rostock … 16 

Weltwassertag 

…..24 

Rostock News/Sport 

Laufen im Trend … 10 

Dünenläufer 2023 … 10 

Sport aktuell … 12 

Zoo-Spenden-Lauf … 19 

Familie & Kultur 

Rostocker Bürgerbrunch … 6 

Tiere suchen Heim … 8 

Bester Sloe Gin kommt von Maenner Hobby … 8 

Frauentag … 8+31 

Ostern … 14-15 

Zoo aktuell … 28 

Mode Dinner im Hotel Neptun … 29 

Unsere Gewinner … 30 

Fit & Gesund 

Ernährungsberaterin Sybille Göring im Interview 20 

Neurologie – Teilumzug ....21 

Pflegekraft für Rostock 

….21 

Apothekennotdiensplan 

….22 

Südstadtklinikum – Bikeleasing im Trend ...23 

Auto & Verkehr 

Nahverkehrsplan liegt vor …7 

Mit dem Fahrrad unterwegs … 11 

Veranstaltungen 

Kultur trifft Genuss … 24 

4 Messen im März in Rostock … 25 

Lotto präsentiert den Veranstaltungskalender … 26-27 

Cavalluna wieder in Rostock … 29 

Impressum, Rätsel, Gewinner 



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Rostock News/ Wirtschaft 

WECHSEL IN DER WIRO-GESCHÄFTSFÜHRUNG 

RALF ZIMLICH UND WOLFGANG MEDGER BILDEN INTERIMS-FÜHRUNGSDUO 

Die WIRO vollzieht einen Wechsel in der 

Geschäftsführung. Das hat am Abend der 

Hauptausschuss der Rostocker Bürgerschaft 

beschlossen. Dazu der Vorsitzende des WIRO- 

Aufsichtsrats, Dr. Steffen Wandschneider-Kastell: 

„Die beiden erfahrenen Immobilien- und 

Wohnungswirtschaftsprofis Ralf Zimlich als 

Vorsitzender der Geschäftsführung (CEO) 

sowie Wolfgang Medger als interimistischer 

Operativer Geschäftsführer (COO) ergänzen 

sich in der Doppelspitze hervorragend. Die 

neue Führungscrew ist ab 1. März im Amt.“ 

Dr. Steffen Wandschneider-Kastell dankte dem 

bisherigen Geschäftsführungsteam sowie allen 

Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern für ihren 

engagierten Einsatz: „Gemeinsam ist es gelungen, 

dass die WIRO in den vergangenen Jahren 

eine Erfolgsgeschichte geschrieben hat.“ Mit 

Blick auf die kommenden Monate sagte er weiter: 

„Die WIRO ist mit Ralf Zimlich und Wolfgang 

Medger an der Spitze sehr gut aufgestellt, 

bis ein neues zweites Mitglied der Geschäftsführung 

gefunden ist. Außerdem ist geplant, 

die Zuordnung einzelner Unternehmensbereiche 

anzupassen, damit die WIRO bestmöglich 

für die Zukunft gerüstet ist.“ 

Der bisherige Technische Geschäftsführer, 

Christian Urban, verlässt nach mehr als 9-jähriger 

Tätigkeit im Unternehmen die Hanseund 

Universitätsstadt Rostock: „auf eigenen 

Wunsch und in aller Freund-schaft“, so Urban. 

„Es freut mich, dass es gelungen ist, nach meiner 

Entscheidung sehr schnell die Weichen zu 

stellen. Das ist auch ein gutes und wichtiges 

Signal an Belegschaft und Geschäftspartner.“ 

Aufsichtsratschef Wandschneider-Kastell: 

„Christian Urban hat hervorragende Arbeit 

geleistet. Dafür danken ihm Aufsichtsrat und 

Gesellschafterin.“ 

Ralf Zimlich (63) ist seit 1. Oktober 2007 Vorsitzender 

und Sprecher der WIRO-Geschäftsführung 

und Kaufmännischer Geschäftsführer. 

Wolfgang Medger (51) wechselte zum 1. 

Mai 2022 nach Rostock. Der Prokurist verantwortet 

bei der WIRO den Bereich Wohnungswirtschaft. 

Prokurist Wolfgang Medger (51) verantwortet bei 

der WIRO den Bereich Wohnungswirtschaft und 

wird ab 1. März interimistischer Operativer Geschäftsführer 

(COO). Foto: DOMUSIMAGES 

UNTERNEHMER KAI ROCHOLL NEUER ÖLLERMANN 

DER ROSTOCKER KAUFMANNSCHAFT 

Past-Öllermann Klaus-Jürgen Strupp gratuliert 

dem neuen Öllermann Kai Rocholl. 

Mitgliederversammlung zog positive Bilanz / 

Rekordspendensumme von über 62.000 Euro 

beim Festmahl 2022 

Die Rostocker Kaufmannschaft hat im Jahr 

2022 mit einer Rekordspendensumme von über 

62.000 Euro beim Festmahl neue Maßstäbe 

gesetzt, erklärte Klaus-Jürgen Strupp auf der 

Mitgliederversammlung der Jahresköste am 

Dienstagabend im Rostocker Hotel Radisson 

Blu. Der turnusgemäß aus dem Amt scheidende 

Öllermann bedankte sich für das große wohltätige 

Engagement aller 122 Mitglieder der Kaufmannschaft. 

Sie hätten unter Beweis gestellt, 

dass auf sie auch in wirtschaftlich schwierigen 

Zeiten Verlass ist. Gesammelt wurden 30.000 

Euro für die Rostocker Tafel, 15.000 Euro für 

ein Bauprojekt der Hochschule für Musik und 

Theater, 11.000 Euro für den Verein der Astronomischen 

Uhr in der Marienkirche und 

weitere kleinere Projekte. Mit dem CDU-Vorsitzenden 

Friedrich Merz als Gastredner sei 

ein besonderer Coup gelungen, meinte Klaus- 

Jürgen Strupp. Der brillante Redner Friedrich 

Merz habe in Krisenzeiten Mut und Optimismus 

verbreitet. Zudem habe die Jahresköste 

mit ihrer Spendengala und der Tradition aus 

Hansezeiten bundesweite Aufmerksamkeit erfahren. 

Der am Dienstagabend neugewählte Vereinsvorstand 

will an die Erfolgsbilanz anknüpfen 

und weiterhin viel Gutes tun. Als neuer Öllermann 

forderte der Unternehmer Kai Rocholl die 

Mitglieder auf, noch mehr karitative Spender zu 

gewinnen. Zugleich könne sich jeder mit Vorschlägen 

für Spendenzwecke einbringen. Kai 

Rocholl, Vorstand der Norddeutschen Grundstücksauktionen 

AG, war es wichtig zu betonen, 

dass der Verein unkompliziert Spenden ausreichen 

kann. „In der Regel genügt ein schriftlicher 

Antrag und eine Skizzierung des Projektes. 

Neben den großen Hauptspendenzwecken 

werden stets auch kleinere Beträge ausgereicht. 

Auf monatlichen Sitzungen wird über Anträge 

entschieden.“ Welche Hauptspendenzwecke es 

2023 geben wird, teilt der Vorstand im Rahmen 

des Sommerfestes mit. Die Jahresköste als großes 

gesellschaftliches Event wird in diesem Jahr 

am 27. Oktober im Radisson Blu stattfinden. 

Bei der Vorbereitung der Spendengala hat Öllermann 

Kai Rocholl an seiner Seite als ersten 

Schenken Volker Redersborg von der Reederei 

F. Laeisz GmbH und als zweiten Schenken 

Frank Meissler, Geschäftsleiter Globus. Schatzmeister 

ist Tom Streicher, Vorstand ECOVIS. 

März 2023 www.rostock-life.de 4


DAS STATISTISCHE JAHRBUCH 2022 DER HANSE- UND 

UNIVERSITÄTSSTADT ROSTOCK 

Die neue Ausgabe des Statistischen Jahrbuches 

der Hanse- und Universitätsstadt Rostock 

bietet einen interessanten Einblick in viele Lebensbereiche 

der Stadt. 

Auf mehr als 400 Seiten werden in einer Vielzahl 

von Tabellen, Grafiken und thematischen 

Karten die langjährigen Entwicklungen der 

wirtschaftlichen, sozialen, demografischen, 

kulturellen, politischen und ökologischen Verhältnisse 

Rostocks bis Ende 2021 dargestellt. 

Mit Hilfe von Indikatoren werden wichtige 

Themen auf den Punkt gebracht. 

Die Auswirkungen der Corona-Pandemie waren 

auch im zweiten Pandemie-Jahr 2021 in 

verschiedenen Lebensbereichen deutlich zu 

erkennen. Besonders betroffen waren der Tourismus, 

die Kreuzschifffahrt, der Handel, die 

Verkehrsunternehmen, der Flughafen sowie 

die kulturellen Einrichtungen. 

Das Jahr 2021 hatte aber auch eine Reihe von 

positiven Meldungen zu verkünden: 2021 wurde 

mit 22,3 Mio. Tonnen der höchste Güterumschlag 

im Rostocker Hafen erzielt. Noch 

nie wurden mehr Güter im Rostocker Hafen 

umgeschlagen. 

Die Zahl der sozialversicherungspflichtig Beschäftigten 

sowohl am Wohnort als auch am 

Arbeitsort stieg 2021 (Stand 30.06.) auf 81.340 

bzw. 93.711 Personen. 58.580 sozialversicherungspflichtig 

Beschäftigte wohnten und 

arbeiteten in Rostock. Im Bauhauptgewerbe 

wurde der höchste baugewerbliche Umsatz 

der letzten 20 Jahre und im Ausbaugewerbe 

seit 2004 erreicht. 2021 wurde die geringste 

Zahl an Verkehrsunfällen seit 1990 registriert. 

Auch die Zahl der bei Verkehrsunfällen 

verunglückten Personen war in den zurückliegenden 

30 Jahren immer höher. 

Dies sind nur einige Beispiele aus der Fülle 

an Statistischen Informationen, die die 

Kommunale Statistikstelle der Hanse- und 

Universitätsstadt Rostock in der aktuellen 

Ausgabe des Statistischen Jahrbuchs aus 

mehr als 60 Quellen zusammengestellt und 

aufbereitet hat. Schauen Sie doch einfach 

rein und informieren Sie sich über die Entwicklungen 

in Rostock. 

Das Statistische Jahrbuch wird neben zahlreichen 

anderen Veröffentlichungen der 

Kommunalen Statistikstelle kostenfrei für 

jedermann unter www.rostock.de/statistik 

als Download bereitgestellt. 

Wer das Statistische Jahrbuch als Druckausgabe 

erwerben möchte, kann dies gegen ein Entgelt 

von 30 Euro (zzgl. Porto) beim Hauptamt 

in der Kommunalen Statistikstelle unter Tel. 

0381 381-1190, Fax 0381 381-1910 oder E-Mail: 

statistik@rostock.de erwerben. Bestellungen 

können auch an folgende Adresse gerichtet 

SPENDENAKTION FÜR EINEN GUTEN ZWECK 

Das Statistische Jahrbuch 2022 der Hanse- und Universitätsstadt 

Rostock. Antje Sommer 

werden: Hanse- und Universitätsstadt Rostock, 

Hauptamt - Kommunale Statistikstelle, 

18050 Rostock 

Der Direktbezug ist bei der Kommunalen Statistikstelle 

im Rathaus-Anbau, Neuer Markt 1, 

Zimmer 5.14 möglich. 

Foto v.l.n.r., Frau Dr. Katharina Moritz und Hoteldirektor 

Dietmar Karl 

Warnemünde, 1. März 2023, wir freuen uns 

sehr, Frau Dr. med. Moritz vom Ostsee-Hospiz 

Neubukow eine Spende von 3000,00€ überreichen 

zu können. 

Zusammen gekommen ist die Summe über 

unsere jährliche Mitarbeiter-Spendenaktion 

bei der Betriebs-Weihnachtsfeier und über den 

Losverkauf an unsere Silvestergäste zum Jahreswechsel. 

Dem Förderverein Ostsee-Hospiz e.V. und seiner 

Initiatorin Frau Dr. Katharina Moritz ist es 

gelungen, ein Hospiz im Landkreis Rostock zu 

planen und mit 12 Betten, eine große Versorgungslücke 

in der Betreuung von Schwerkranken 

zu schließen. Das Alleinstellungsmerkmal 

wird sein, dass 4 Betten für Tageshospizplätze 

zur Verfügung stehen und es somit möglich 

wird, lange im häuslichen Umfeld zu bleiben. 

Frau Dr. Moritz wollte auf eine große Trägerschaft 

verzichten, um so auf eine Verwaltungsarchitektur 

zu verzichten und ein Unternehmen 

mit familiärem Charakter sein. Deshalb 

ist der Verein auf Spenden angewiesen und wir 

finden, dass Menschlichkeit nicht genug unterstützt 

werden kann und haben uns deshalb 

dieses Projekt ausgesucht, um ein klein wenig 

zu unterstützen. Hiermit wollen wir auch unseren 

Respekt und unsere Anerkennung für die 

Arbeit des Vereins ausdrücken und denken an 

all Jene, die auf ihrem letzten Lebensabschnitt 

liebevoll begleitet werden können. 

Schon heute herzlichen Dank an das gesamte 

Team des Ostsee-Hospiz für den unermüdlichen 

Einsatz und die fachlich kompetente und 

seelische Hilfe für viele Menschen. 

März 2023 www.rostock-life.de 

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STADTWERKE ZIEHEN POSITIVE BILANZ BEI MIETERSTROM 

Seit mehr als einem halben Jahr beziehen 

56 Mieter der drei Wohnhäuser im 

Neubau im sogenannten Brecht-Park 

Mieterstrom der Stadtwerke Rostock 

AG. In einem kooperativen Projekt mit 

der Wohnungsgenossenschaft Schiffahrt 

Hafen Rostock eG ist auf dem Dach der 

drei Wohnhäuser am Martin-Anderson- 

Nexö-Ring in Rostock-Evershagen eine 

Photovoltaik-Anlage (PV-Anlage) entstanden, 

die bis zu 45.000 kWh grüne 

Energie im Jahr produziert. 

Dabei fließt der aus Sonnenlicht produzierte 

Strom direkt in die Wohnungen der 

Mieter. Die grüne Energie wird nicht nur direkt 

vor Ort erzeugt, sondern auch verbraucht. 

Der überschüssige Strom, der nicht verbraucht 

wird, fließt direkt ins Netz. Steht andersrum, 

so wie an dunklen Tagen oder in der Nacht, 

kein PV-Strom zur Verfügung, so erhalten 

die Wohnungen 100 % Ökostrom von den 

Stadtwerken Rostock. Durch die Zusammenarbeit 

von Wohnungsgenossenschaft und dem 

Energiedienstleister beziehen die Mieter ihren 

Strom zu einem Preis unterhalb der gesetzlichen 

Strompreisbremse von 40 Cent/kWh. 

Bei dem Projekt handelt es sich um eines der 

ersten Mieterstrommodelle mit PV-Anlage in 

Mecklenburg-Vorpommern. „Wir sind 

mit weiteren Wohnungsunternehmen im 

Gespräch, um an das erfolgreiche Modell 

anzuknüpfen und weitere Mieterstrom- 

Projekte umzusetzen“, resümiert Stefan 

Waldhaus, Bereichsleiter Smarte Region 

bei der Stadtwerke Rostock AG. 

Bei dem Neubau in Evershagen wurde 

besonderen Wert auf bezahlbaren Wohnraum 

gelegt: „Der Bau der drei Häuser 

ist durch das Programm Wohnungsbau 

Sozial gefördert. Es gilt eine mindestens 

20 Jahre lang gesicherte geringe Kaltmiete“, 

sagt Roland Blank, Vorstand der WG 

Schiffahrt Hafen Rostock eG. „Die Gebäude 

sind nach Niedrigstenergiegebäudestandard 

gebaut, barrierefrei zugänglich und eignen sich 

für Alleinstehende, kleine Familien und Senioren“, 

so Roland Blank weiter. 

FRÜHBUCHER-RABATT FÜR FANS DES ROSTOCKER 

BÜRGERBRUNCHS 

Der beliebte Rostocker Bürgerbrunch geht am 

11. Juni 2023 auf dem Universitätsplatz in die 

10. Runde. Wer bis zum 31. März seinen Tisch 

reserviert, zahlt statt 150 Euro nur 130 Euro, 

alle Einnahmen aus dem Bürgerbrunch kommen 

Projektideen von Rostocker Schulen zugute. 

„Nachdem wir den Bürgerbrunch im vergangenen 

Jahr ausnahmsweise im Rostocker Rosengarten 

durchführen konnten, sind wir 2023 

mit der 10. Ausgabe zurück auf dem Universitätsplatz“, 

kündigt Alexander Winter, Vorstandsvorsitzender 

der Freudestifter, an. „Wie 

gewohnt planen wir ein buntes Familienfest 

mit Musik, einem Kinderprogramm und dem 

Wettbewerb um den am schönsten dekorierten 

Tisch. Mit den Einnahmen unterstützen 

wir traditionell besonders kreative und soziale 

Projekte an den Rostocker Schulen.“ 

In diesem Jahr gibt es erstmals einen Frühbucher-Rabatt 

für Teilnehmende, die bis zum 

31. März ihren Tisch reservieren. Statt regulär 

150 Euro zahlen die „early birds“ nur 130 Euro 

für ihre Reservierung. An einem Tisch finden 

bis zu 8 Personen Platz, zu jeder Tischreservierung 

sponsort Globus zwei Tüten frisch 

gebackene Brötchen für die Picknicker:innen. 

Alle weiteren Leckereien für den Brunch 

können entweder selbst mitgebracht oder als 

„Frühstückspaket“ zusätzlich bestellt werden. 

Die Rostocker Fleischerei Seibt hat in den vergangenen 

Jahren für die „Frühstückspakete“ 

ein vielfältiges Angebot aus Wurst- und Käse, 

frischem Obst, Salaten und Aufstrichen sowie 

Kaffee und Geschirr vorbereitet, sodass die 

Brunch-Gäste einfach Platznehmen und Losschlemmen 

konnten. 

„Um diesen Brunch zu etwas Besonderem zu 

machen, haben sich in den vergangenen Jahren 

viele Gäste richtig ins Zeug gelegt und ihren 

Tisch toll dekoriert“, erinnert sich Alexander 

Winter. „Bunte Blumensträuße, Girlanden 

oder Ballons und natürlich hübsch angerichtete 

Speisen sind immer ein echter Hingucker.“ 

Den schönsten Tisch kürt eine Jury der Freudestifter 

und natürlich gibt es auch einen Preis 

zu gewinnen. 

Tolle Gewinne erwarten auch in diesem Jahr 

die Glückpilze, die bei der Tombola das große 

Los ziehen: zahlreiche Sponsoren stellen Preise 

und Gutscheine für den guten Zweck zur 

Verfügung, den Hauptpreis stellen wieder die 

A-ROSA Flussschiffe, des Weiteren sind Hotelgutscheine 

der arcona Hotels & Resorts oder 

Tickets und Fanartikel der Rostocker Seawolves 

in der Losbox. Auch die Einnahmen aus 

der Tombola kommen den Schulprojekten zugute. 

Tischreservierungen können ab sofort auf 

der Webseite der Rostocker Freudestifter unter 

www.freudestifter.de/buergerbrunch getätigt 

werden. 



ENTWURF DES GEMEINSAMEN NAHVERKEHRSPLANS LIEGT VOR 

Am 28.Februar 2023 fand dazu ein Bürgerforum 

zur Zukunft des öffentlichen Personennahverkehrs 

mit Ausstellung statt. 

Der Landkreis Rostock und die Hanse- und 

Universitätsstadt Rostock haben gemeinsam 

einen neuen Nahverkehrsplan für die Region 

erarbeitet. Ziel des Nahverkehrsplans ist es, 

einen modernen und bedarfsgerechten Nahverkehr 

mit Bussen und Bahnen zu realisieren, 

der die Region verbindet und umweltfreundliche 

Mobilität fördert. Der öffentliche Personennahverkehr 

(ÖPNV) steht in den nächsten 

Jahren vor großen Herausforderungen, gleichzeitig 

bieten sich aber auch große Chancen 

neue Kunden zu gewinnen. 

Nach mehreren Jahren intensiver Planungsarbeit 

und einem umfangreichen Abstimmungs- 

und Beteiligungsprozess liegt jetzt der 

Entwurf des Nahverkehrsplans zur Beschlussfassung 

vor. In drei Bürgerforen wurde mit den 

Einwohnerinnen und Einwohnern umfangreich 

diskutiert. 

Die Akteurinnen und Akteure 

des Nahverkehrsplans freuten 

sich wieder über eine rege Teilnahme. 

Alle Beteiligten sind sich 

einig: Mit dem gemeinsamen 

Nahverkehrsplan beginnt eine 

neue Ära für den öffentlichen 

Personennahverkehr. Mit Qualität 

und Innovationen kann die 

Region Rostock einen wichtigen 

Beitrag zur Mobilitätswende und 

zum Klimaschutz leisten, aber 

auch Vorbildfunktion für andere 

Regionen übernehmen. Im Sommer 

wird der Nahverkehrsplan 

dann 

der Bürgerschaft der 

Hanse- und Universitätsstadt 

Rostock 

und dem Kreistag 

des Landkreises 

Rostock zum Beschluss 

vorgelegt. 

Weitere Informationen 

rund um den 

Nahverkehr der Region 

Rostock: 

www.unsernahverkehr.de 

Busbahnhof im Bau 

In diesem vierten Bürgerforum im Rostocker 

Rathaus ging es um den Entwurf des Nahverkehrsplans, 

die Zukunft des ÖPNV und aktuelle 

Projekte in der Region Rostock. Neben 

Vorträgen gab es zwei Podiumsdiskussionen 

zur Nahverkehrsplanung. Eine fachlich begleitete 

Ausstellung vervollständigte das Ganze. 

Der Verkehrsverbund Warnow hat an einem 

Stand über das Projekt MIRROR informiert. 

Auf dem Neuen Markt konnten außerdem 

moderne Fahrzeuge besichtigt 

werden. Die Einwohnerinnen und 

Einwohner konnten sich informieren, 

Fragen stellen und mit 

den ÖPNV-Verantwortlichen und 

dem Nahverkehrsplan-Gutachter 

diskutieren. 

Wendeschleife Marieehe 

Knotenpunkt Doberaner Platz 


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8. MÄRZ ERSTMALS EIN FEIERTAG IN 

MECKLENBURG-VORPOMMERN FRAUEN 

VERDIENEN IM SCHNITT IMMER NOCH 18 PROZENT 

WENIGER ALS MÄNNER 

Fast zeitgleich zum Frauentag finden am 7. März 

der sogenannte Equal Pay Day statt. Foto: BPW 

Germany e.V. 

Seit über 100 Jahren wird am 8. März der 

Internationale Frauen begangen. Er steht für 

die Gleichberechtigung und richtet sich gegen 

die Diskriminierung von Frauen. In Mecklenburg-Vorpommern 

ist der Tag nach letztjährigem 

Beschluss des Landtages erstmals ein 

Feiertag. Gleichwohl im Zuge dessen unbeantwortet 

blieb, inwieweit dieser symbolische Akt 

tatsächlich der Gleichberechtigung dient, werden 

an diesem Datum weltweit mit politischen 

Aktivitäten und Demonstrationen Leistungen 

und Errungenschaften von Frauen gewürdigt. 

Ebenfalls werden nach wie vor bestehenden 

strukturellen Benachteiligungen kritisiert 

und eine ambitioniertere Gleichstellungspolitik 

gefordert. Fast zeitgleich findet in diesem 

Jahr der Equal Pay Day am 7. März statt. 

Dieser internationale Aktionstag macht auf 

die bestehende Geschlechterlohnlücke (Gender-Pay-Gap) 

zwischen Frauen und Männern 

aufmerksam, d. h. auf den prozentualen Unterschied 

zwischen ihren durchschnittlichen 

Bruttoverdiensten. Im letzten Jahr betrug er 

in Deutschland nach Angabe des Statistischen 

Bundesamtes 18 Prozent. Damit ist Deutschland 

ist im europäischen Vergleich auf einem 

der letzten Plätze – der Europäische Gender 

Pay Gap beträgt lediglich rund 13 Prozent. In 

Tage umgerechnet müssten Frauen 66 Tage 

länger arbeiten, um auf den gleichen Durchschnittsvorjahreslohn 

wie Männer zu kommen. 

Die Gründe dafür sind die schlechtere 

Bezahlung in frauendominierten Branchen, 

längere Erwerbspausen oder Teilzeitarbeit z. 

B. wegen Kinderbetreuung oder der Pflege von 

Angehörigen und die damit einhergehenden 

geringeren Karrierechancen. Folglich sind 

Frauen deutlich häufiger von Altersarmut betroffen 

sind als Männer. Selbst bei gleichen Voraussetzungen 

(gleiche Ausbildung, Tätigkeit, 

Position, Arbeitszeit etc.) beträgt die Lohnlücke 

trotzdem noch sechs Prozent. 

„Der Kampf für die Gleichberechtigung von 

Frauen hat nichts an Aktualität verloren“, 

unterstreicht Rostocks Oberbürgermeisterin 

Eva-Maria Kröger. „Auch wenn wir auf diesem 

Weg in den vergangenen Jahren einige Erfolge 

erzielen und Akzeptanz erreichen konnten, so 

bleibt auch 2023 die Gleichbehandlung aller 

Geschlechter ein wichtiges Ziel. Dabei geht es 

um unseren Alltag, um den Ausbildungs- und 

Arbeitsmarkt, um die Zusammenarbeit in den 

Betrieben und Institutionen, aber auch um 

unser Zusammenleben in den Familien und 

Partnerschaften. Es ist an der Zeit, dass Gleichberechtigung 

selbstverständlich und alltäglich 

wird!“ 

Vom 6. bis zum 13. März werden vor dem 

Rostocker Rathaus-Anbau die Equal Pay Day- 

Flaggen hängen. Zudem finden zahlreiche 

Veranstaltungen in diesem Zusammenhang in 

Rostock statt. 

SEHNSUCHT NACH EIGENEM 

ZUHAUSE 

Braun-weiß, grau-weiß-getigert, 

schwarz mit weißer Nase oder 

weiß mit schwarzer Nase. So vielfältig, 

wie die Farben ihres Fells 

und deren Zeichnungen sind, sind 

auch die Schicksale, die hinter jedem 

einzelnen Samtpfötchen auf 

dem Gnadenhof stehen. Ob Abgabe- 

oder Fundtier, für alle unsere 

Katzen blieb ein guter Start ins 

Leben bislang jedenfalls aus. 

Wir hoffen sehr, dass Diego, Meira, 

Ella, Emi, Lulu, und Lou bald 

ihre zweite Chance bekommen. 

Denn für ein Leben auf dem Gnadenhof 

sind die hübschen und 

sensiblen Samtpfötchen im Alter 

zwischen 9 Monaten und 4 Jahren 

einfach zu jung. 

Große Ansprüche haben sie 

aber alle nicht, außer dass sie 

auf der Suche nach verlässlichen 

Menschen und einem „Für-immer-Zuhause“ 

sind. Wer ein Kuschelplätzchen 

für eines unserer 

Samtpfötchen frei hat, der kann 

sich gerne über unsere Stubentiger 

und Freigänger informieren. Frau 

Klein steht bei Fragen unter der 

Telefonnummer 0159-01187057 

gerne zur Verfügung. 

Klein´er Gnadenhof e.V., In der 

Klink 31, 18258 Letschow 

Telefon: 03844/890540 o. 

0159/01187057 

www.kleiner-gnadenhof.de 

Spendenkonto: 

Deutsche Kreditbank AG Berlin 

IBAN: DE 38 1203 0000 0010 

080562, BIC: BYLADEM1001 

ERGEBNIS AUS LONDON: 

WELTBESTER SLOE-GIN KOMMT AUS 

MECKLENBURG VORPOMMERN! 

Bei den World Gin Awards 2023 

hat die MAENNERHOBBY- 

Brennerei aus der Nähe von Rostock 

in der Kategorie „Sloe-Gin“ 

mit ihrem Produkt den 

begehrten Preis „Weltbester 

Sloe-Gin“ gewonnen. 

Tausende Produkte 

kämpfen alljährlich um 

diese höchste Platzierung 

im weltweit anerkannten 

Spirituosenwettbewerb 

in London. 

Ein Sloe-Gin ist ein Likör 

auf Gin-Basis der 

mit Schlehen hergestellt 

wird. In der Manufaktur- 

Brennerei in Mönchhagen 

wird dieses Produkt 

seit 2021 gemäß dem Firmenmotto 

„NATÜRLICH.ECHT. 

HANDGEMACHT.“ produziert. 

Alle Produktionschritte erfolgen 

hierbei ganz nach traditionellen 

Methoden: Der eigene Gin wird 

destilliert, Schlehen in Alkohol 

angesetzt und dann wird alles mit 

weiteren eigenen Destillaten 

und Saft zum finalen 

Produkt ausgemischt, 

filtriert und in Handarbeit 

abgefüllt. Die traditionelle 

Herstellung 

sorgte wohl dafür, dass 

nach dem Titel „Bester 

deutscher Sloe-Gin“ 

dann auch in der finalen 

Runde um den weltbesten 

Sloe-Gin das Produkt 

aus der regionalen 

Manufaktur sich gegen 

viele internationale Konkurrenten 

durchsetzen 

konnte. Die Jury besteht 

aus Fachleuten der Branche und 

der Wettbewerb findet alljährlich 

in Großbritannien statt. 



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ALLES MUSS RAUS! 

DEN FRÜHJAHRSPUTZ RICHTIG MEISTERN 

Der Frühling ist die beste Zeit, um Ihre Wohnung 

gründlich auszumisten und auf Vordermann 

zu bringen. Ein sauberes und aufgeräumtes 

Zuhause fördert nachweislich das 

persönliche Wohlbefinden. Gerade der Wechsel 

vom trüben Winter hin zum wohltuenden 

Frühling ist Motivation genug, die eigenen 

vier Wände mal wieder mit einem klassischen 

Frühjahrsputz, zu versehen. 

kräftiges Frühstück als Start in den Putztag 

sowie gute Musik verschaffen allen Mitstreitern 

gleich zu Beginn, gute Laune. Snacks zwischendurch 

motivieren alle Helfer ebenfalls, 

genau wie die Aussicht auf ein leckeres, gemeinschaftliches 

Abendessen nach gelungener 

Arbeit. Planen Sie außerdem immer mal wieder 

Pausen ein. Denn Putzen ist auch körperlich 

eine Herausforderung. 

DAS A UND O DES AUSMISTENS 

Ein sauberes Zuhause fördert nachweislich das 

persönliche Wohlbefinden. 

GUT VORBEREITET 

Das Ende des Winters ist da? Also ran an den 

Frühjahrsputz! Das genaue Startdatum ist dabei 

völlig Ihnen überlassen. Traditionell gelten 

aber die Monate März und April (daher auch 

Frühlingsputz) als perfekt für eine derartige 

Aktion. Denn so kommen nicht nur Sie selbst 

in Frühlingslaune, sondern auch Ihre Wohnung 

ist bereit für die schönste Jahreszeit! 

Es ist wichtig, dass Sie dazu ausreichend Zeit 

vorzusehen. Planen Sie ruhig großzügig, denn 

allzu oft planen wir zu wenig Zeit ein und 

unter Stress putzt es sich garantiert nicht sehr 

effektiv. Am besten nehmen Sie sich gleich 

mehrere Tage in Folge Zeit für Ihre Wohnung 

und kümmern sich zum Beispiel jeden Tag um 

einen anderen Raum. Oder Sie teilen sich die 

einzelnen Aufgaben mit Familie oder Mitbewohnern. 

SICH UND ANDERE MOTIVIEREN 

Gemeinsam putzen bedeutet die Arbeit aufzuteilen 

und sich gegenseitig zu helfen. Wie wäre 

es jedoch zur Abwechslung mit einer lustigen 

Challenge? So kann die ganze Aktion zusammen 

sogar Spaß machen und motivieren. Ein 

Zum Frühjahrsputz gehört nicht nur eine 

richtige Reinigung, sondern auch eine Entrümpelung. 

Oft sammelt sich gerade über die 

Weihnachtszeit so einiges an. Und selbst wenn 

nicht, können auch in einem gut organisierten 

Haushalt mit der Zeit die Dinge einfach etwas 

durcheinandergeraten. Schränke ausräumen, 

einen Überblick verschaffen und dann aussortieren 

- Schrank für Schrank. Ob Kleidung, 

Kosmetik oder auch Lebensmittel – das Ausmisten 

ist wohltuend für unser Gemüt und 

schafft Platz. Von daher: Müllsäcke bereitstellen 

und los geht’s! 

DER KLEIDERSCHRANK 

Es ist sinnvoll, Ihren Kleiderschrank auf die 

neue Jahreszeit vorzubereiten. Am Anfang 

hilft es, einen genauen Überblick zu bekommen. 

Erst wenn alle vorhandenen Kleidungsstücke 

zusammengetragen sind, können Sie 

sich ein geeignetes Bild verschaffen. So wird 

beim Ausmisten nichts vergessen. Auch, wenn 

der Anblick überwältigend sein kann, ist damit 

der erste Schritt getan. 

DIE KONMARI-METHODE 

Erst ausmisten, dann aufräumen: Verabschieden 

Sie sich von Kleidungsstücken, die Ihnen 

nicht mehr passen oder einfach nicht mehr 

gefallen. Hierbei ist es hilfreich, verschiedene 

Stapel anzulegen. Sinnvoll ist zum Beispiel die 

Unterteilung in für Kleidung, die unbedingt 

behalten, vielleicht behalten, nicht behalten 

oder als Erinnerungsstück behalten werden 

soll. Letzten Endes müssen Sie nur noch die 

endgültige Entscheidung darüber treffen, 

welche Kleidungsstücke zurück in den Kleiderschrank 

wandern und welche stattdessen 

aussortiert werden. Dabei spielt es keine Rolle, 

ob Sie diese verschenken, verkaufen oder zur 

Kleiderspende bringen. 

Verabschieden Sie sich von allem, was Sie nicht 

mehr brauchen oder was Ihnen nicht mehr gefällt. 

SINNVOLL ORDNEN 

Das Ziel beim Einräumen ist natürlich, dass 

sich eine sinnvolle Ordnung ergibt und somit 

das gewünschte Outfit direkt griffbereit ist. 

Zudem soll der Kleiderschrank übersichtlich 

sein und als Inspiration dienen, welche Kleidungsstücke 

zur Auswahl stehen und miteinander 

kombiniert werden könnten. Der erste 

Tipp beim Ordnen der Kleidung lautet daher, 

diese nach der Saison zu trennen. Aber auch 

individuelle Kategorien sind möglich, zum 

Beispiel Tag, Nacht, Sport, Freizeit, Arbeit, etc. 

Welche Trennung des Schrankinhalts am 

meisten Sinn ergibt, hängt also zu großen Teilen 

von den eigenen Lebensgewohnheiten ab. 

Hauptsache, der Schrank hat am Ende eine 

logische Ordnung, sodass sich die Auswahl an 

Klamotten möglichst auf einen Blick erfassen 

lässt. 


9

Rostock News/ Sport 

EIN GEHEIMTIPP FÜR NATURLIEBHABER 

VOM 6. – 8. OKTOBER 2023 LAUFEN AN DER OSTSEE! 

Startschuss im Rhododendronpark, Foto: © Tourismus- 

und Kur GmbH Graal-Müritz | AP 

Laufbegeisterte Naturliebhaber dürfen sich 

freuen, denn die Anmeldung für den 6. DÜ- 

NENLÄUFER, den Wald-, Wind- und Ostseelauf 

in Graal-Müritz, ist ab sofort geöffnet. Alle 

blicken voller Vorfreude auf die diesjährige 

Veranstaltung, die dann vom 6. – 8. Oktober 

2023 stattfinden wird. 

Wie auch bei den vergangenen Veranstaltungen 

bietet der DÜNENLÄUFER verschiedene 

Laufangebote, sodass alle Läuferinnen 

und Läufer die für sich passende Streckenlänge 

auswählen können: Neben 

der Königsdisziplin DÜNENLÄUFER 

über ca. 43,5 km (mit Zeitmessung an 

der Marathonmarke) gibt es den DÜ- 

NENLÄUFER Paarlauf, bei dem sich 

zwei Läufer die Strecke teilen. Weiterhin 

gibt es den DÜNENLÄUFER ½ über ca. 

24 km und als »Schnupperkurs« den DÜ- 

NENLÄUFER-AOK-Erlebnislauf über 

ca. 9 km. Für diejenigen, die im Team 

eine kürzere Distanz laufen möchten, 

bietet sich der DÜNENLÄUFER Staffellauf 

an, bei dem fünf Teammitglieder jeweils 

3,5 km absolvieren. 

Der DÜNENLÄUFER ist ein einzigartiger Naturlauf 

und besticht durch seine unbeschreiblich 

schöne Kulisse: Die Laufwege führen 

durch Küstenwälder, vielfältige Moorlandschaften, 

verwunschene Pfade und über sandige 

Passagen. Der Geruch von Meer, Wald, 

Wind und Moor ist erfrischend. Immer wieder 

wird der Blick frei auf die tosenden Wellen der 

Ostsee, dazu das Rauschen der Brandung und 

Impressionen am Strand, Foto © Maik Gutmann 

eine herausfordernde Streckenführung: Das ist 

der Charme des DÜNENLÄUFERs. 

Das offizielle DÜNENLÄUFER-Programm 

mit Pasta-Party, Streckenvorstellung und 

»Come Together« am Vorabend sowie für den 

»Cool Down Day« am Tag nach dem Lauf, 

ist in Planung. Es geht das erste Mal auf eine 

Wanderung durch die Rostocker Heide, die 

mit ihrem 6.000 Hektar großen Küstenwald 

ein unvergleichliches Naturerlebnis bietet. 

Hier kann man frische Energie tanken und die 

Seele baumeln lassen. Das Orga-Team arbeitet 

an tollen Ideen, damit sich die Läuferinnen 

und Läufer sowie die mitgereiste Familie und 

Freunde, rund um wohl fühlen und die Zeit in 

Graal-Müritz als eine Auszeit vom Alltag genießen 

können. 

Freut euch auf Oktober 2023. Informationen 

unter: www.duenenlaeufer.de 

FIT IN DEN FRÜHLING 

DIE OUTDOOR-SAISON BEGINNT 

Das wechselhafte Wetter lässt es zwar nicht 

ganz vermuten, aber der Frühling steht vor 

der Tür. Langsam aber stetig kämpft sich die 

Sonne ihren Weg zurück, lockt insbesondere 

tagsüber mit ihrer Wärme und lockt uns 

allmählich wieder vor die Haustür. Insofern 

Zeit, wieder die Laufschuhe zu schnüren, das 

Fahrrad aus dem Keller oder der Garage zu 

holen oder einen ausgedehnten Spaziergang 

zu unternehmen. Körperliche Aktivitäten sind 

die beste Methode, um fit in den Frühling zu 

starten. 

POSITIVE EFFEKTE FÜR KÖRPER 

UND GEIST 

Insofern Sie sich in sportlicher Hinsicht etwas 

vorgenommen haben, beginnen Sie am besten 

mit kleinen, schnell erreichbaren Zielen. 

Wählen Sie daher gezielt solche Sportarten, 

die ohne viel Aufwand und großer Vorbereitung 

auskommen und vor allem Spaß bereiten. 

Möchten Sie nicht nur Ihrer Frühjahrsmüdigkeit 

den Kampf ansagen, eignet sich 

sanfter Ausdauersport 

wie Laufen oder Radfahren 

optimal. Dabei wird 

die Fettverbrennung angeregt, 

die Muskeln gestärkt 

sowie das gesamte 

Herz-Kreislauf-System 

gefordert. Ein weiterer 

positiver Nebeneffekt: 

Ihr Gemüt wird nach jeder 

Trainingseinheit ausgeglichener, 

stressfreier 

und glücklicher sein. Ihr 

Körper schüttet während des Trainings neben 

den Glückshormonen Dopamin und Serotonin 

auch zahlreiche Endorphine aus. 

DIE KLEINE PORTION EXTRA 

Der bevorstehende Frühling ist die ideale 

Gelegenheit, sportlich aktiv zu werden. 

Für die gewünschten Resultate sorgt am Ende 

auch die richtige Ernährung. Hobbysportler 

liegen mit einer ausgewogenen und vollwertigen 

Mischkost auf jeden Fall richtig. Leichte, 

aber energiereiche Snacks wie z. B. Naturjoghurt 

mit frischem Obst oder einer kleinen 

Portion Müsli mit Fruchtsaft, Sojadrink oder 

Milch eignen sich vor sportlichen Aktivitäten 

dabei genauso gut wie frisches Obst und ein 

fettarm belegtes Vollkornbrot. Und nicht vergessen: 

Viel trinken! Ihr Körper wird es Ihnen 

danken. Ein weiterer Vorteil eines aktiven Lebensstils 

ist, dass Sie sich hin und wieder eine 

Portion extra gönnen können. 



10

DIE OSTSEEKÜSTE: 

ERLEBEN SIE DIE SCHÖNSTEN RAD- 

WEGE IM NORDEN DEUTSCHLANDS! 

Mit einer Länge von 2.000 Kilometern erstreckt 

sich die Ostseeküste zwischen Flensburg 

und der Insel Usedom. Entlang Deutschlands 

längstem Küstenstreifen laden allein 

rund 800 Kilometer an Radwegenzum Erkunden 

der Ostsee ein. Nimmt man die Radwege 

rund um die Insel Rügen mit dazu, erreichen 

die Ostsee-Radwege eine Länge von 1.000 

Kilometern. Die Ostseeküsten-Radwege sind 

von einer wunderschönen und abwechslungsreichen 

Landschaft geprägt. Aufgrund der 

Küstennähe entdecken Sie auf Ihren Fahrradtouren 

beeindruckende Steil- und Flachküsten, 

blaugrüne Fjorde, verträumte Bodden und 

unzählige kleine Inseln. Das Tolle: Auf jeder 

unserer traumhaft schönen Fahrradtouren begleitet 

uns die erfrischend kühle Ostseeluft. 

Ein wahres Paradies für Naturliebhaber. 

Durch die vielen Buchten und Boddenlandschaften 

liegen lediglich 30 Prozent der deutschen 

Ostseeküste am offenen Meer. Diese 

sogenannten Außenküsten teilen sich nochmals 

auf in Flach- und Steilküsten. An den 

Flachküsten Schleswig-Holsteins und Mecklenburg-Vorpommerns 

liegen die beliebten 

und teilweise kilometerlangen Sandstrände. 

Strandbegeisterte kommen also voll auf Ihre 

Kosten. Dabei liegen die schönsten Strände 

rund um die Hansestadt Rostock und dem 

Ostseebad Warnemünde. 

Flensburg ist der nördlichste Ausgangspunkt 

des Ostseeküsten-Radweges in Schleswig-Holstein. 

Sowohl die Stadt selbst als auch ihre Umgebung 

verzaubern mit ihrer abwechslungsreichen 

und traumhaften Landschaft. Entlang 

der Flensburger Förde radeln Sie neben kilometerlangen 

Sandstränden und genießen die 

gepflegten Strandpromenaden der Region. 

Die Radwege entlang der Kieler Bucht bieten 

einen traumhaften 

Blick 

auf die Stadt 

und die Weite 

der Ostsee. 

Das Kieler 

H i n t e r l a n d 

lädt Sie zum Erkunden der unzähligen Seen 

ein. Auch der Nord-Ostsee-Kanal ist schnell 

erreicht und immer eine Reise wert. Für eine 

angenehme Fahrradtour sorgen die überwiegend 

befestigten Ostseeküsten-Radwege. So 

eignet sich die Ostseeküste als idealer Urlaubsort 

für alle Radfahrende – vom Anfänger bis 

zum Radtouren-Profi. 

Der Timmendorfer Strand - die Natur des 

Strandorts bietet mit ihrer Ostholsteinischen 

Hügellandschaft ein Naturerlebnis der Extraklasse. 

Die Farben der Natur leuchten regelrecht 

– vom Blau des Himmels über weiße 

Sandstrände bis hin zu tiefgrünen Wäldern. 

Lange Alleen, tiefe Wälder und verwunschene 

Ecken zum Pausieren machen Ihre Fahrradtour 

zu einem unvergesslichen Erlebnis. Freuen 

Sie sich auf den Kontrast aus der unberührten 

Natur und dem exklusiven Flair der Stadt. 

Die wunderschöne Altstadt Lübecks mit dem 

Holstentor als Wahrzeichen ist ein echtes 

Highlight der Ostseeküste. Besonders eine Besichtigung 

der zahlreichen Kirchen und Klöster 

ist einen ausgiebigen Stadtbummel wert. 

Lübeck, auch bekannt als „die Stadt des Marzipans”, 

ist nicht nur Ziel des Schleswig-Holsteiner 

Ostseeradküsten-Radwegs, sondern 

auch Start für die Radtour entlang der Küste 

Mecklenburg-Vorpommerns. 

Die Hansestadt Rostock ist bekannt für den 

Schiffbau, ihren Überseehafen mit den Fähren 

nach Skandinavien, ihre Backsteingotik aus 

dem Mittelalter und dem nahegelegenen Seebad 

Warnemünde. Aufgrund ihrer zentralen 

Lage erreichen Sie mit einer Radtour von Rostock 

aus alle wichtigen Sehenswürdigkeiten an 

der Ostseeküste 

Die Hansestadt Stralsund, auch das „Tor zu 

Rügen“ genannt, beeindruckt mit ihren zahlreichen 

Backsteinbauten und einer wunderschönen, 

verzaubernden Altstadt-Insel. Bei einem 

Besuch im OZEANEUM staunen Sie über 

die prachtvolle Artenvielfalt der Ostsee. Über 

die „Rügen-Brücke“ erreichen Sie Deutschlands 

größte Insel im Handumdrehen. 

Eine charmante Abwechslung zur Küste bietet 

die Insel Rügen. Dank der vielen Alleen und 

Waldstücke kommen Naturliebhaber hier voll 

auf ihre Kosten. Die „Rüganer“, wie man die 

Inselbewohner hier oben nennt, legen besonders 

viel Wert auf gepflegte und üppige Grünanlagen. 

Für einen Abstecher zum Strand 

finden Sie bestimmt einen ruhigen und windgeschützten 

Platz zum Durchatmen. Das tut 

bei erfrischender Ostseeluft besonders gut. Die 

Ostseeradwege auf Rügen sind entweder fernab 

des Straßenverkehrs oder neben leicht befahrenen 

Straßen. 

Mit dem Fahrrad kann man auf der Sonneninsel 

Usedom viele schöne sowie luxuriöse Ecken 

entdecken. Die Architektur der zahlreichen 

Luxusvillen besteht aus mehreren Stilen, beispielsweise 

der Renaissance, dem Barock oder 

dem Jugendstil. Dieser Mix aus Stilelementen 

ist typisch für die Insel. So viel Eleganz kombiniert 

mit traumhaft schönen Küsten sieht man 

sonst selten so nah beieinander. 

weitere Informationen unter: www.mecklenburger-radtour.de 

(Fotos © fotografie-nf/Reinhard Witt) 


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ROSTOCK GRIFFINS SPIELEN ERNEUT IM OSTSEESTADION 

PODCAST „GREIFBAR“ ERSCHEINT ALLE ZWEI WOCHEN 

Es ist mittlerweile eine gute Tradition – die 

Rostock Griffins spielen 2023 zum fünften Mal 

ein Spiel ihrer GFL 2 Saison auf dem Rasen des 

Ostseestadions. 

Die Bilanz der Auftritte in der größten Sportarena 

des Landes ist ausgeglichen und liegt bei 

zwei Siegen sowie zwei Niederlagen. „Die Aufgabe 

ist klar und wir können es kaum erwarten, 

wieder in diesem Stadion und vor dieser 

Wahnsinnskulisse zu spielen“, freut sich Griffins-Chef 

Jens Putzier. Nach dem vereinseigenen 

Zuschauerrekord 2022 mit knapp 5.000 

Zuschauern planen die Rostocker Footballer 

für den 10. Juni 2023 noch größer und spektakulärer. 

Der Gegner steht erst in Kürze fest, 

für die GrifFANS ist das aber eher zweitrangig, 

denn die feiern ihr Rostocker Team und den 

Sport Football auch so. 

Um 16:00 Uhr startet das zweistündige Vorprogramm, 

welches es durchaus in sich hat. 

Unter anderem kündigen die Verantwortlichen 

verschiedene Mitmachaktionen, ein Flag Football 

Spiel der U15, das Maskottchen Rennen 

und eine große Cheerleader Show der Rostock 

Griffiness an. Außerdem werden befreundete 

Cheer-Teams aus der ganzen Republik erwartet. 

Umrahmt wird der Spieltag von der Ostseewelle 

HitRadio Mecklenburg-Vorpommern 

Powerparty. Der KickOff und eigentliche Spielbeginn 

wird um 18:00 Uhr erfolgen. 

Weitere Highlights und Details werden sukzessive 

veröffentlicht. Man darf also gespannt 

bleiben! 

Der Vorverkauf für diese außergewöhnliche 

Veranstaltung ist über den Onlineshop des F.C. 

Hansa und das gewohnte Griffins Karten Portal 

mvticket möglich. Die Karten sind zudem 

auch in den drei Hansa-Fanshops (KTC, Breite 

Straße und Ostseepark) erhältlich. Geplant ist 

die Öffnung der West- und Osttribüne mit fester 

Platzwahl, Parkplätze soll es direkt vor dem 

Stadion geben. 

Neuer Podcast online verfügbar 

Wer sich die Wartezeit bis zum Event etwas 

verkürzen möchte, kann im Ende des vergangenen 

Jahres gestarteten vereinseigenen 

Podcast „Greifbar“ reinhören. Dort wird allen 

GrifFans und denen, die es noch werden wollen, 

ein Blick hinter die Kulissen ihres Lieblingsvereins 

gegeben. Alles zwei Wochen gibt 

es eine neue Folge. 

Alle zwei Wochen dürfen sich die Fans der Rostock 

Griffins über eine neue Folge des Podcasts „Greifbar“ 

freuen. Foto: Rostock Griffins 

Spieler, Trainer, Vorstände, Cheerleader, Sponsoren 

und vor allem der 12. Mann, die Fans der 

Griffins, alle Sparten und Facetten des Vereins 

kommen dabei zu Wort. Moderiert wird der 

Greifen-Podcast von der Sideline- und Teamzonenmanagerin 

Regina „Catze“ Kruse sowie 

Quarterback Arthur Riemer, die sich und den 

Verein schon über lange Jahre kennen. 

Zu finden ist der Podcast auf allen üblichen 

Plattformen wie denen von Google, Amazon, 

Spotify und Apple. 

HANSA EFOOTBALL 

VERTEIDIGT DIVISIONS- 

MEISTERSCHAFT 

POKALJAGD: Ü35 FÄHRT 

ZUR NORDDEUTSCHEN 

MEISTERSCHAFT 

Was für ein Saisonfinale: Unser 

eFootball-Team machte es am 

letzten Doppelspieltag der Club 

Championship in der virtuellen 

Bundesliga richtig spannend 

– und zitterte sich trotz eines 

schwachen Auftritts am Ende 

zur Meisterschaft in der Division 

Nord-West. 

Spannender hätte es nicht sein 

können: Mit einem Vorsprung 

von drei Punkten ging Hansa 

eFootball in die letzten beiden 

Spiele der Saison – und gab die 

sicher geglaubte Divisionsmeisterschaft 

fast noch aus der Hand: 

Nach einem Unentschieden gegen 

Hannover 96 standen Levy 

„levyfinn“ Rieck und Henning 

„FCH_Henning“ Wilmbusse im 

alles entscheidenden Spiel gegen 

Hertha BSC gehörig unter Druck. 

Im Duell gegen die Hauptstädter 

versagten dem Duo die Nerven, 

sodass die Partie verloren ging 

und die Meisterschaft auf fremdem 

Platz entschieden wurde. Da 

St. Pauli als Zweitplatzierter aber 

gegen Paderborn nicht über ein 

Unentschieden hinauskam, durfte 

unser F.C. Hansa am Ende aber 

doch jubeln – und sich bei der 

zweiten Teilnahme über den zweiten 

Titel in der Division Nord- 

West freuen. 

Damit ist unser F.C. Hansa Rostock 

auch in der Endrunde der 

Deutschen Meisterschaft im 

eFootball vertreten. 

Die Ü35-Mannschaft des Rostock 

Seawolves e.V. hat sich mit 

Bravour für die Norddeutschen 

Meisterschaften qualifiziert. Nun 

fährt sie am Wochenende vom 

25./26.02. voller Siegeswillen 

nach Hamburg, um bestenfalls 

den Titel nach Hause zu holen. 

Empfangen werden sie vom Eimsbütteler 

Turnverband e.V., der mit 

seiner diesjährigen 

Qualifizierung Premiere 

feiert und auch 

gleich als Ausrichter 

fungiert. 

Dazu gehören sieben 

Teams, darunter 

neben Konkurrenten 

wie SV Empor Berlin, 

SSV Lok Bernau und MTV Bad 

Bevensen natürlich auch unsere 

Hoffnungsträger. Mit der Aussicht 

auf die Deutschen Meisterschaften 

und der Möglichkeit, 

den Rostocker Basketball über 

die Landesgrenzen hinweg zu repräsentieren, 

machen sie sich bald 

auf ihren Weg, wofür wir ihnen 

viel Erfolg und ein erlebnisreiches 

Wochenende wünschen! 



Bildrechte: Verlag Hanser 

ROSTOCK AM 23. MÄRZ BEIM WELT- 

WEIT GRÖSSTEN LESECLUBFESTIVAL 

DABEI ANNIKA REICH ZU GAST IN DER 

STADTBIBLIOTHEK 

Vom 23. bis 

25. März 

2023 findet 

das zweite 

Mal das 

bundesweite 

Leseclubfestival 

statt: In 

zehn Städten 

Deutschlands 

treffen 33 Autorinnen 

und 

Autoren in 

33 Leseclubs 

auf maximal 20 Gäste. In Rostock 

sind drei ganz besondere Autorinnen 

und Bücher. 

Das Besondere am Leseclub-Format 

ist der direkte Austausch zwischen 

Autor*in und Publikum. 

Denn mit dem Ticketkauf erwirbt 

man auch das jeweilige Buch für 

die Veranstaltung, das per Post 

vorab verschickt wird. Bis zum 

Festivaltag ist Zeit zum Lesen. 

Vor Ort wird in kleiner Runde 

über den Text gesprochen – ohne 

Bühne und auf Augenhöhe, mit 

der Autorin bzw. dem Autor und 

Moderation. 

In der Stadtbibliothek Rostock, 

Kröpeliner Straße 82, ist am Donnerstag, 

23. März 2023, um 19 Uhr 

Annika Reich mit ihrem Buch 

„Männer sterben bei uns nicht“ 

zu Gast. Die Veranstaltung wird 

moderiert von Buchblogger Stefan 

Härtel. Nach den Gesprächsrunden 

lädt das Literaturhaus ab 

21 Uhr zu einer Abschlussfeier für 

alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer 

ein. 

www.stadtbibliothek-rostock.de 

MIRROR MACHT’S MÖGLICH 

Den ÖPNV attraktiver 

gestalten, Beteiligung 

und Inklusion fördern, 

Klimaschutz voranbringen 

– mit großen 

Zielen startete im vergangenen 

Jahr das 

ÖPNV-Modellprojekt 

MIRROR. 

Mit MIRROR führte 

der Verkehrsverbund 

Warnow zunächst 

neue Tarifprodukte ein: das MIR- 

ROR-WarnowTicket, das MIR- 

ROR-SemesterTicket und das 

MIRROR-MieterTicket. 

Auch die MIRROR-Projektpartner 

in Stadt und Landkreis starteten 

durch: häufigere Abfahrten 

und neue Busverbindungen in 

Rostock, ein kostenfreier CityBus 

in Bad Doberan, kontaktloses Bezahlen 

an stationären Automaten 

und Verbesserungen der Barrierefreiheit 

an Bahnhöfen. 

Für das zweite Projektjahr kommen 

neue Funktionalitäten in 

der VVW-App dazu: Neben einer 

Livekarte zur Echtzeitverfolgung 

der Verkehrsmittel, CO2-Rechner 

und PUSH-Meldungen bei Störungen 

oder Verspätungen wird 

an der Integration von Carsharing 

und E-Scooter gearbeitet. 

www.mirror-macht-mobil.de 

Foto: Verkehrsbund Warnow 

Stell dir vor, 

wir digitalisieren 

Mobilität, 

und nehmen dich mit. 

Mehr erfahren auf 

mirror-macht-mobil.de 


13

Fit & Gesund 

ZU OSTERN DEN FRÜHLING BEGRÜSSEN 

TRADITIONELLE AKTIVITÄTEN FÜR DIE FEIERTAGE 

Das Osterfeuer begrüßt traditionell die Wiederkehr der Natur und soll den langen Winter vertreiben. 

Kaum etwas birgt so viel Frühlingsgefühl wie 

die jährliche Ostereiersuche. Das ursprünglich 

religiöse Fest begeistert Kinder wie Erwachsene, 

denn es heißt mit seinen bunten Eiern, den 

Osterfeuern und dem Osterspaziergang, den 

Frühling willkommen. Die Feiertage laden regelrecht 

zum Entspannen ein und bieten eine 

willkommene Abwechslung nach den oftmals 

tristen und langen Wintermonaten. 

DAS OSTERFEUER 

Als Ausflugsziel sehr beliebt sind Osterfeuer, 

die in vielen Dörfern, aber auch in den einzelnen 

Rostocker Stadtteilen traditionell rund um 

das Fest stattfinden. Dieser Tradition liegen 

sowohl heidnische als auch religiöse Bräuche 

zu Grunde. Um den Winter zu verabschieden 

und den Frühling angemessen willkommen 

zu heißen, wurde bereits vor vielen Jahrhun- 

Sparre 

„ ZUM OSTERFESTE NUR DAS BESTE“ 

Willkommen im Sparredies 



an den Osterfeiertagen ein Feuer 

entzündet. Die Asche wurde anschließend 

auf den Feldern als 

natürlicher Dünger verwendet. 

So sollte der Boden besonders 

fruchtbar werden. Im Christentum 

symbolisiert das Osterfeuer 

Jesus Christus und das Licht, das 

dieser für die Welt bedeutet. 

DIE EIERSUCHE 

Nicht nur für die Kleinen gehört 

die spannende Suche nach bunten 

Eiern und kleinen Präsenten zum 

Osterfest dazu. Sie können Zeit in 

der Natur verbringen, die frische 

Luft genießen, in strahlende Kinderaugen 

blicken oder sich auch 

selbst auf die Suche begeben. 

unterscheiden zu können. 

DER OSTERSPA- 

ZIERGANG 

Nicht nur irgendein Spaziergang 

- der Osterspaziergang avancierte 

über die Jahre zu einer der populärsten 

Osteraktivitäten. Über die 

Feiertage können Sie sich endlich 

genug Zeit nehmen, um die Ruhe 

der Natur zu genießen und Kraft 

zu tanken. Spätestens zu Ostern 

erwacht in vielen von uns das Gefühl, 

dass der lange Winter endlich 

vorüber sei. Die Sonne lässt 

sich wieder öfter sehen, die Temperaturen 

klettern in den zweistelligen 

Bereich, die ersten Blumen 

und Bäume blühen und die 

INTERNATIONALES FISCHBUFFET 

Gehen Sie mit uns auf große kulinarische 

Reise durch die Weltozeane. Feinschmecker 

und Fischliebhaber erwartet 

ein ganz besonderer Hochgenuss. 

Musikalisch begleitet wird der Abend 

durch den Shantychor „De Klaashahns“. 

Anschließend lädt unser DJ zum Tanz. 

189. Internationales Fischbuffet am 

31.03.2023 

85,00 Euro p. P. inkl. 1 Glas Sekt 

OSTERBRUNCH 

Genießen Sie ein entspanntes Osterfest mit 

Ihren Lieben und lassen Sie sich von uns bei 

einem Osterbrunch kulinarisch verwöhnen. 

OSTERSONNTAG, 09. APRIL 2023 

52,00 € pro Person inklusive einem Glas Sekt 

11:45 Uhr bis 14:00 Uhr 

Eine Reservierung vorab ist erforderlich. 

Vielen Dank! 

DAY SPA LOMI LOMI SPEZIAL 

Erleben Sie den Zauber von Hawaii 

und genießen Sie einen entspannenden 

Wellness-Tag. 

Die bunten Ostereier sorgen insbesondere bei Kindern jährlich für rege 

Begeisterung. 

Doch woher stammt diese Tradition? 

Eier gelten als Zeichen der 

Fruchtbarkeit und wurden im 

Mittelalter verschenkt, um die 

Frühlingsgöttin Ostara zu ehren. 

Die Kirche konnte diesen Brauch 

nicht gutheißen und verbot die 

Tradition. Als Reaktion darauf, 

wurden die Eier daraufhin nicht 

mehr öffentlich verschenkt, sondern 

heimlich – also versteckt. 

Bleibt die Frage nach der Farbe. 

Im Frühling waren die Hennen 

besonders legefreudig und es 

musste ein Weg gefunden werden, 

die Eier haltbar zu machen. 

Dafür kochte man sie und färbte 

sie ein, um sie von rohen Eiern 

Natur erwacht langsam aus dem 

Winterschlaf. 

DAS SCHÖNE 

AM FRÜHLING 

IST, DASS ER 

IMMER 

GERADE DANN 

KOMMT, 

WENN MAN 

IHN BRAUCHT. 

JEAN PAUL 

Loslassen. Zur Ruhe kommen. 

Auftanken. Ihr Wohlgefühl für Körper, 

Geist und Seele. 

1 Glas Sekt und reichhaltiges 

Schlemmerfrühstück vom Buffet 

Tageskarte Schwimmbad und Saunen 

Rosenblütenpeeling (20 min) 

Lomi Lomi Massage ca. 90 min 

(inkl. energetischer Körperarbeit 

ca. 120 min) 

199,00 € pro Person 

Angebot ohne Übernachtung 

für Tagesgäste (bitte vorreservieren!) 

Weitere Day Spa Angebote unter www. 

ifa-graal-mueritz-hotel.com/day-spa.html 

lopesan.com 


15


NACHWUCHS FORSCHT MIT ZUNEHMENDER BEGEISTERUNG 

14. BIS 15. MÄRZ IN DER STADTHALLE ROSTOCK 

Geo- und Raumwissenschaften sowie 

Arbeitswelt. Die Siegerinnen und Sieger 

qualifizieren sich hier für das 58. Bundesfinale 

von Jugend forscht, das vom 

18. bis 21. Mai 2023 in Bremen stattfindet. 

Es wird gemeinsam von den Unternehmensverbänden 

im Lande Bremen 

e. V. als Bundespate 

und der Stiftung Jugend 

forscht e. V. 

ausgerichtet. 

Lilli Reichart, Bao Ngoc Nguyen und Dorian Eltner (v.l.) haben 

bei Jugend forscht im Fachgebiet Geo- und Raumwissenschaften 

für ihr Projekt ClimaSat einen 2. Preis erhalten. 

Foto: Thomas Borowitz 

33. Landeswettbewerb Jugend forscht 

– Schüler experimentieren mit Rekordbeteiligung 

/ WEMAG und Stadtwerke 

Rostock unterstützen als Patenunternehmen 

den Wettstreit in Mecklenburg-Vorpommern 

Jugend forscht ist Deutschlands bekanntester 

Nachwuchswettbewerb. Er steht 

in diesem Jahr unter dem Motto „Mach 

Ideen groß!“. Während bundesweit in 

den beiden vergangenen Corona-Jahren 

ein starker Rückgang 

der Teilnehmerzahlen 

zu beobachten 

war, verzeichnete der 

Nordosten bereits 

2022 eine Zunahme 

an Projekten und Teilnehmern. 

„In diesem 

Jahr haben wir die 

höchste Teilnehmerzahl 

seit über zehn 

Jahren. Aktuell liegen 

uns 68 Projekte mit 

133 Teilnehmenden 

in den Sparten Jugend 

forscht und Schüler 

experimentieren vor“, 

freut sich Landeswettbewerbsleiter 

Heiko Gallert. 

Die Nachwuchsforschenden beteiligen 

sich beim 33. Landeswettbewerb, der 

vom 14. bis 15. März in der Stadthalle 

Rostock ausgetragen wird, in den sieben 

Fachgebieten Biologie, Chemie, Physik, 

Mathematik/Informatik, Technik, 

Jugendliche für Mathematik, 

Informatik, 

Naturwissenschaften 

und Technik 

zu begeistern, Talente 

zu finden und zu 

fördern, ist das Ziel 

der pro Jahr bundesweit 

mehr als 120 

Wettbewerbe. Teilnehmen 

können Jugendliche 

ab der 4. 

Klasse bis zum Alter 

von 21 Jahren. 

Höhepunkt der Wettbewerbsrunde ist 

der Bundeswettbewerb. Hier nehmen all 

die teil, die bei einem der Jugend forscht 

Landeswettbewerbe 

den ersten Preis 

„Mit ihren Arbeiten zeigen die 

jungen Menschen, welche Themen 

sie gegenwärtig bewegen. 

Es sind alles Projekte mit einem 

starken Praxisbezug. Uns freut 

besonders, dass neben Technik 

auch Umweltschutz und 

Biodiversität von den Teilnehmenden 

betrachtet werden. Wir 

denken und handeln schon seit 

Langem ökologisch und nachhaltig, 

sodass unsere Energie 

zuverlässig und so sauber wie 

möglich bleibt“, sagt Dr. Diana 

Kuhrau, Pressesprecherin der 

WEMAG. 

gewonnen haben. 

Beim Finale messen 

sich die Besten des 

Landes in den sieben 

Jugend forscht Fachgebieten 

- in diesem 

Jahr zum 58. Mal. 

1991 fand „Jugend 

forscht – Schüler experimentieren“ 

erstmals 

auch im Nordosten 

statt, damals 

noch in Schwerin. 

Seitdem unterstützt 

die WEMAG AG 

lange Zeit als einziges Patenunternehmen 

diesen Wettbewerb auf Landesebene. 

Als weiterer Partner ist seit 2012 die 

Stadtwerke Rostock AG dabei. 

Jedes Wettbewerbsjahr steht unter einem 

bestimmten Motto. In dieses Jahr 

– Mach Ideen groß! 

Landessieger „Jugend forscht“ 2020 im Fachgebiet Technik. 

Foto: WEMAG/Stephan Rudolph-Kramer 

Landessieger „Jugend forscht“ 2020 im Fachgebiet Chemie. 

Foto: WEMAG/Stephan Rudolph-Kramer 

Emil August Botezatu untersucht den Einfluss von Mikroplastik 

auf die Lebensweise von Mikroorganismen. Gemeinsam mit 

seinem Forscherteam, zu dem Josua Ly Zehner und Dascha Dobrozki 

gehören, hat er bei Jugend forscht im Fachgebiet Biologie 

den 1. Preis gewonnen. Foto: Thomas Borowitz 




17

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Globus Ring 1, 18184 Roggentin 

Telefon: 038204 65-0 

globus.de/rostock-roggentin 

info-mhhro@globus.de 

Markthalle Roggentin: 

Mo-Fr: 8.00-21.00 Uhr 

Sa: 8.00-20.00 Uhr 

Sonn- und feiertags geschlossen 

Tankstelle: 

Waschstraße: 

Markthalle Sievershagen 

Ostsee-Park-Straße 3, 

18069 Lambrechtshagen 

Telefon: 0381 207410 

globus.de/rostock-sievershagen 

info-mhros@globus.de 

Markthalle Sievershagen: 

Mo-Sa: 08.00-21.00 Uhr 

Sonn- und feiertags 

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24 Stunden mit Mo-Sa: 8.00-18.00 Uhr 

Girocard, Kredit- oder Sonn- und feiertags 

Flottenkarte tanken geschlossen 

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Am Wirthenbösch, 

globus.de 

66606 März St. Wendel 2023 www.rostock-life.de 18

Fit & Gesund 

TAG DER RÜCKENGESUNDHEIT AM 15.03.2023 

„PHYSIO DIE THERAPEUTEN“ 

TUE ETWAS FÜR DEINE GESUNDHEIT. FÜR DEINEN RÜCKEN. 

Bewegung gilt als Zaubermittel: Sie stärkt die 

Muskulatur, beugt Rückenschmerzen und 

Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor, macht 

Kopf und Seele frei. Dennoch bewegen sich 

immer weniger Menschen ausreichend, insbesondere 

am Arbeitsplatz. Oder es dominieren 

einseitige Belastungen. In fast allen Statistiken 

zu Krankschreibungen stehen Beschwerden 

des Muskel- Skelett-Systems weit oben. Dabei 

kann jeder Einzelne viel für die eigene Rückengesundheit 

tun. Grundvoraussetzung ist, 

das Bewusstsein dafür geschaffen wird. 

Buntes Programm anlässlich des bundesweiten 

„Tag der Rückengesundheit“ 

Neben der Möglichkeit einer Wirbelsäulenvermessung 

bieten wir an diesem Tag 

zwei kostenlose Veranstaltungen zum 

Thema Rückengesundheit. Zum einen 

möchten wir Ihnen die Möglichkeit bieten, 

sich über unsere FPZ-Rückentherapie 

zu informieren, zum anderen wird 

über unseren Kooperationspartner City Sport 

Gohlke ein Aktiver Workshop angeboten. 

Programm 

Ab 08:30 Uhr Wirbelsäulenvermessungen 

16:00 Uhr Infovortrag FPZ Rückentherapie 

17:00 Uhr Aktiver Workshop 

„Gesunder Rücken - Gesundes Laufen“ 

Veranstaltungsort : 

Physio die therapeuten 

Trotzenburger Weg 15 

18057 Rostock 

Infos und Anmeldung unter 

www.schmerzfrei-mv.de 

PHYSIO die therapeuten | 

Timmermannsstrat 4 | 18055 Rostock 

FPZ Rückenzentrum, Physiotherapie 

& Rehasport 

www.physio-die-therapeuten.de 

Einnahmen des 8. Rostocker 

Zoo-Winterlaufes von insgesamt 

1.340 Euro gehen diesmal 

aus aktuellem Anlass an 

die Erdbebenhilfe für Syrien 

und die Türkei 

Der Lauf vom Verein TC FIKO Rostock und 

dem Zoo Rostock hat seinem Namen alle 

Ehre gemacht. 209 Läuferinnen und Läufer 

in allen Altersgruppen haben den Winterverhältnissen 

getrotzt und gingen bei Schnee, 

eisigem Wind und frostigen Temperaturen 

auf die Strecke. Bilder Th. Hantke 


19

Fit & Gesund 

SYBILLE GÖRING 

DIE ERNÄHRUNGSEXPERTIN IM INTERVIEW 

Du bist Rostockerin und mit was genau 

beschäftigst du dich? 

Ja ich bin ein echtes Rostocker Küstenmädel und 

schon mein ganzes Leben mit Rostock verwurzelt. 

Auch wenn es mich oft in die Ferne treibt, 

so komme ich immer wieder gern hier her zurück. 

Hier ist meine Heimat, mit dem Duft nach 

Ostsee und Strand mit seiner unbeschreiblichen 

Schönheit. Außerdem leben meine Familie und 

Freunde hier, schon deshalb zieht es mich immer 

wieder hier her. 

Beruflich habe ich mich der Salutogenese verschrieben, 

also dem individuellen Entwicklungsund 

Erhaltungsprozess von Gesundheit eines 

jeden meiner Klienten. Und das durch verschiedene 

Ansätze, z.B. im Bereich Säure-Basen Therapie 

– der Azidose und der Entgiftungstherapie. 

Des Weiteren gehe ich den ursächlichen Zusammenhängen 

zwischen Ernährung, Nährstoffen, 

Lebensstil und Gesundheit als Präventologin auf 

den Grund. 

Wie bist du zu dieser unternehmerischen 

Tätigkeit gekommen? 

Ja, das ist eine aus persönlichen Erfahrungen entstandene 

Entwicklung, würde ich sagen. 

Mein kleiner Sohn hatte in den 90iger Jahren 

gesundheitliche Herausforderungen mit seinem 

Darmtrakt und seiner Haut. Nun war ich in der 

Gesundheitsbranche tätig und habe nach den 

Ursachen geforscht. Und so wurde ich mit dem 

Thema Säuren im Körper konfrontiert. Ich war 

von dem Thema sehr begeistert, denn da lagen 

meiner Vermutung nach Ursachen für so manche 

Volkskrankheit. Und so bildetet ich mich an einem 

College für Yoga und Therapien für 3,5 Jahre 

weiter und studierte die Säuren und Basen im 

Körper, entwickelte Therapieansätze und lernte 

die Bindegewebsmassagen zur Entgiftung. 

Mit diesem gelernten Wissen konnte ich dann bei 

vielen Klienten eine deutliche Linderung schaffen 

und so ging es für mich weiter mit dem Thema 

orthomolekulare Medizin. 

Im Laufe der Jahre begleitete ich viele Menschen 

durch Kuren, um nicht nur Gewicht zu verlieren, 

sondern auch ihren allgemeinen Gesundheitszustand 

deutlich zu verbessern. 

Was ist eine Stoffwechsel oder Darm Kur 

und was ist das Besondere daran ? 

In der Regel sollte man mit einer Darmreinigung 

beginnen. Die Darmzotten und das Mikrobiom 

in unserem Darm, muss in einem bestimmten 

Verhältnis „Bewohner“ wie z.B. Darm-Bakterienarten 

und -stämme, sowie Hormone für einen 

gesunden Darm beherbergen. Ist das nicht so, 

kann es Verdauungsprobleme, Winde, ja sogar 

Krämpfe geben. 

Danach ist die Stoffwechseloptimierung an der 

Reihe. Entgiftungstage, wobei meine Klienten 

lernen, richtig lecker zu essen, gehören dann zum 

Programm. Ganz einfach übrigens im Alltag umzusetzen. 

Meine Teilnehmer beschreiben oft, dass Sie nicht 

gedacht hätten, dass Abnehmen und das Gesunden 

des Körpers so einfach sein kann. 

Wie unterstützen du die Teilnehmer 

und wie kann man daran teilnehmen ? 

Ich bin für meine Klienten immer da, zu mindesten 

gefühlt. Ich begleite Sie in den ersten 7 Tagen 

von 42, sehr intensiv und treffe mich regelmäßig, 

je nachdem, welche Herausforderungen anliegen. 

Über mein Telefon bin ich für jeden jederzeit 

erreichbar, das gibt Sicherheit und ein gutes 

Gefühl. Wir kochen leckere Menüs oder werden 

auch sportlich gemeinsam aktiv. Jeder so, wie er 

es braucht. 

Teilnehmen kann jeder, der der Diäten leid ist. 

Würde nur eine funktionieren, gäbe es ja nicht so 

viele. Nein im Ernst! Jeder der auf gesunde Art 

und Weise sein Gewicht reduzieren, sein Hautbild 

verbessern, seine Gelenkschmerzen los werden 

oder einfach endlich „Leichtigkeit“ in allen 

Lebensbereichen verspüren möchte. Also wer 

dabei sein möchte, kann mich gern kontaktieren. 

Kostet die Teilnahme etwas? 

Es gibt verschiedene Wege, etwas zu erreichen. 

Aber es kostet Zeit, es kostet die Pfunde meiner 

Klienten und für die Betreuung und die gesunden 

Nährstoffe muss natürlich auch etwas bezahlt 

werden. Das ist aber individuell und bespreche 

ich im Vorfeld gern persönlich mit meinen 

Klienten. Alles kann und ich glaube das ist noch 

wichtig zu erwähnen, im Alltag und mit Familie 

umgesetzt werden. Dieses Feedback erhalte ich 

vor allem von Familien mit Kindern und Jugendlichen. 

Im März startet übrigens mein neues Kurprogramm: 

Mit Darmgesundheit und Stoffwechseloptimierung 

in einen gesunden Frühling. Weitere 

Starttermine laufend auf Anfrage! 

Worauf kommt es bei guten Vitalstoffen an 

und sind diese nicht sehr teuer? 

Viel einfacher und gesünder laufen die Kuren mit 

guten Mineralien und Vitaminen ab, das ist so. 

Ein Verbraucher hat es deshalb auf dem Markt im 

Moment nicht so einfach. Da kann ich aber gute 

Tipps und vielleicht ein paar wichtige Hinweise 

und zum Schluss auch eine gute Empfehlung geben. 

Lange habe ich dazu auf dem Markt, auch während 

meines Studium gesucht. 11 Faktoren sind 

dabei wichtig: die Vitalstoffe (Lebensstoffe) 

sollten aus rein natürlichen Quellen gewonnen 

werden, es sollten Kombinationsprodukte im 

Angebot sein, die Vitalstoffe sollten im Kaltherstellungsverfahren 

vorliegen, es sollten sekundäre 

Pflanzenstoffe, Enzyme und Ballaststoffe 

enthalten sein, Präbiotika beinhalten, keine 

chemischen Zusatzstoffe enthalten. Achtet unbedingt 

auf einen seriösen Hersteller, bei dem sie 

keine Abnahmeverpflichtung eingehen müssen 

und der am besten mit einer Geld-zurück-Garantie 

aufwartet. Wenn dem so ist, dann ist das Produkt 

sicher seinen Preis wert. 

Wo kann man dich finden oder wie nimmt man 

Kontakt zu dir auf für eine Beratung? 

Man kann mich gern über meine Mailadresse sybille.goering@gmail.com 

kontaktieren oder man 

findet mich bei Facebook und Instagram. Ich 

werde mit Sicherheit jede Anfrage beantworten 

und mich bei Interessierten melden. 


Fit & Gesund 

NEUROLOGIE: TEILWEISER UMZUG IN 

DAS UNIVERSITÄRE NOTFALLZENTRUM 

NOTAUFNAHME, INTENSIV UND SCHLAGANFALLSTATION (STROKE- 

UNIT) AB SOFORT IN DER SCHILLINGALLEE 36 

Die leitende Pflegekraft Conny Schneider (v.l.), 

Klinikdirektor Prof. Alexander Storch, Pflegekraft 

Anna Loetz, Prof. Matthias Wittstock, leitender 

Oberarzt, und Thomas Domning, Arzt in Weiterbildung, 

freuen sich auf den neuen Einsatzort am 

Campus Schillingallee. 

Kurze Wege und eine schnelle Diagnostik: 

Bei einem Schlaganfall zählt jede Minute. Ab 

1. März ist die neurologische Notaufnahme 

im Universitären Notfallzentrum (UNZ) zu 

finden und somit Teil der Zentralen Notaufnahme. 

Vom Gehlsdorfer Zentrum für Nervenheilkunde 

wird sie an den Campus Schillingallee 

umziehen. „Alle neurologischen 

Notfallpatienten werden nun ausschließlich 

dort erstversorgt. Das hat den Vorteil, dass 

unsere Patienten die gesamte hochmoderne 

Diagnostik und Therapieverfahren in 

einem Haus erhalten und noch schneller 

behandelt werden können“, sagt Prof. Dr. 

Alexander Storch, Direktor der Klinik und 

Poliklinik für Neurologie. „Mit dem Umzug 

an den Zentralcampus ist nun eine 

räumliche Nähe zu den anderen Fachgebieten 

gegeben. Für die ohnehin schon moderne 

medizinische Patientenversorgung 

ist dies ein zusätzliches Plus“, betont Dr. 

Christiane Stehle, Ärztliche Vorständin 

der Unimedizin Rostock. 

Prof. Matthias Wittstock (v.l.), Thomas Domning 

und Anna Loetz in einem hochmodern ausgestatteten 

Patientenzimmer der neurologischen Intensivstation 

im UNZ.¬ Fotos: Unimedizin Rostock 

Ebenfalls ab 1. März sind die neurologische Intensiv- 

und Überwachungsstation (ITS) sowie 

die zertifizierte überregionale Stroke-Unit und 

die Akutneurologie zur Behandlung neurovaskulärer 

Erkrankungen hier zu finden. 

Dem Zentrum für Nervenheilkunde (Standort 

Gehlsdorf) bleibt die Neurologie trotzdem 

erhalten: Dort werden ausschließlich die 

Patienten behandelt, die keine Notfälle sind. 

Sie werden auf den Normalstationen, in der 

Tagesklinik und in der Poliklinik therapiert. 

Auch die neurologische Forschung und Lehre 

wird weiterhin in Gehlsdorf beheimatet sein. 

Die Funktionsdiagnostik mit dem gesamten 

Spektrum der üblichen elektrophysiologischen 

Untersuchungen und Spezialuntersuchungen 

wird darüber hinaus an beiden Standorten vertreten 

sein. 

Sie bringen gern Dinge ins ROLLEN 

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21

Fit & Gesund 

Apothekennotdienstplan 

Fr 3. Mär V 

Sa 4. Mär W 

So 5. Mär A 

Mo 6. Mär B 

Di 7. Mär C 

Mi 8. Mär D 

Do 9. Mär E 

Fr 10. Mär F 

Sa 11. Mär G 

So 12. Mär H 

Mo 13. Mär I 

Di 14. Mär J 

Mi 15. Mär K 

Do 16. Mär L 

Fr 17. Mär M 

Sa 18. Mär N 

So 19. Mär O 

Mo 20. Mär P 

Di 21. Mär Q 

Mi 22. Mär R 

Do 23. Mär S 

Fr 24. Mär T 

Sa 25. Mär U 

So 26. Mär V 

Mo 27. Mär W 

Di 28. Mär A 

Mi 29. Mär B 

Do 30. Mär C 

Fr 31. Mär D 

Sa 1. Apr E 

So 2. Apr F 

Mo 3. Apr G 

Di 4. Apr H 

Mi 5. Apr I 

A Ahorn Apotheke 

S.-Allende-Str. 28 Tel. 699630 

Fritz-Reuter-Apotheke 

Doberaner Straße 43b 

Tel. 4932220 

B Apotheke am Doberaner Platz 

Im Doberaner Hof Tel. 4995121 

Detharding-Apotheke 

Kirchenplatz 13 Tel. 52746 

C Cityblick-Apo. 

J.-Curie-Allee 49 Tel. 6867030 

Apotheke Reuter-Passage 

Gördeler Strasse 50 Tel. 

260531304 

D Apotheke 24 - Lütten Klein 

St. Petersburger Str. 18b 

Tel. 4405075 

Rosen-Apo. - Reutershagen 

Schulenburgstr. 20 

Tel.8096280 

E John-Brinckman-Apotheke 

Schillingallee 28 Tel.2002457 

Elmenhorster Apotheke 

Feldweg 6 Tel. 7691617 

F Ostsee-Apo. - Reutershagen 

E.-Thälmann-Str. 4 Tel. 260531350 

Altstadt-Apotheke 

Grubenstraße 20 Tel. 4590409 

DocMorris Apo. im GDZ 

Trelleborger Str. 10a 

Tel. 44689400 

G Apo. Holzhalbinsel 

Gaffelschonerweg 14 

Tel. 44436590 

Aesculap Apotheke - Lütten Klein 

Warnowallee 31 Tel. 7611227 

H St.-Georg-Apotheke 

Blücherstraße 88/89 Tel. 4923424 

Apotheke Groß Klein 

Schiffbauerring 19 Tel. 1209942 

I Apo. Im Ärztehaus Dierkow 

Hannes Meyer Pl. 7 Tel. 697100 

Hansa-Apotheke - Parkstraße 58 

Tel. 2003497 

J Pinguin-Apotheke - Schmarl 

Kolumbusring 61 Tel. 1202478 

Rats-Apotheke - Neuer Markt 13 

Tel. 4934747 

K Apotheke Lütten Klein 

Trelleborger Str. 10 Tel. 778230 

Greif Apotheke Hannes-Meyer-Platz 

25, 18146 Rostock 

Tel. 690409 

L Apo. am Molenfeuer - Warnemünde 

- Lortzingstr. 16 - Tel. 46007380 

Hopfenmarkt-Apotheke 

Am Hopfenmarkt Tel. 4909434 

M Apo. Klenow Tor 

Groß Klein - Schiffbauerring 60 

Tel. 12715-0 

Alpha-Apo. im Rostocker Hof 

Schwaansche Str. Tel. 49788-0 

N Neptun-Apotheke 

Lütten Klein - Ahlbecker Str.7 

Tel. 719114 

Apo. an der Stadthalle 

Pütterweg 1 

Tel. 448437 

Apo. Kritzmow-Park 

am Karauschensoll 1 

Tel. 038207 75250 

O Poseidon-Apo. - Evershagen 

Henrik-Ibsen-Str. 29 Tel. 2074960 

Apotheke im Globus - Roggentin 

Tel.038204 15343 

Bernstein-Apotheke 

Hans-Sachs-Allee 12 Tel. 4923434 

P Steintor-Apotheke 

Paulstrasse 48-55 Tel. 4930220 

Tannen-Apotheke - Sievershagen 

Tannenweg 1 Tel. 8099019 

Q Sonnen-Apotheke - Evershagen 

E.-Welk-Straße 22 Tel. 7699443 

Augusten-Apotheke 

Augustenstraße 103 Tel. 455119 

R Nordwest-Apotheke 

Evershagen - B.-Brecht-Str. 23 

Tel. 7611023 

Adler-Apotheke 

Leonhardstraße 1/Ecke 

Barnstorfer Weg Tel. 2002200 

S Apotheke Lichtenhagen 

Güstrower Straße 6 a Tel. 7612133 

Südstadt-Center-Apotheke 

Nobelstraße 50-51 Tel. 405321-0 

T Apo. in der Mehrzweckhalle 

Warnowallee 25 Tel. 5109860 

Linden-Apotheke 

Wismarsche Str. 32 Tel. 4930200 

U Apotheke am Brink 

Wismarsche Str. 4 Tel. 3750867 

Apotheke Offering 

Bentwisch Hansecenter 

Tel. 2014130 

Kur-Apotheke 

Am Kirchplatz 5 Tel. 52286 

V Warnow-Apotheke 

Lange Str.6 Tel. 49128-0 

Gehlsdorfer Apotheke Gehlsdorf 

Fährstraße 7 Tel. 690417 

Apotheke im Ostseepark 

Sievershagen Tel. 8098648 

W Mühlen-Apotheke 

Mühlenstraße 45 Tel. 5194976 

Werft Apotheke - Werftstrasse 50 

Neptun-EKZ Tel. 3754400 

Montag-Freitag 

8.00 -18.00 Uhr 

Samstag 

8.00 -12.00 Uhr 

DIENSTBEREITSCHAFT 

Montag-Freitag 18.00 Uhr 

bis Folgetag 8.00 Uhr 

Samstag 12.00 Uhr 


Sonntag 8.00 Uhr 


Feiertag 8.00 bis Folgetag 8.00 

Uhr 

Nehmen Sie die Bereitschaftsdienste 

nur in dringenden Fällen in Anspruch! 

Außerhalb der gesetzlichen 

Ladenöffnungszeiten sind 2,50 € 

Notdienstgebühr zu entrichten. 

Angaben ohne Gewähr 

WIR SIND FÜR SIE DA! 

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Tel. 0381 37 56 55 60 

Stadtmitte 

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Fit & Gesund 

DAS AUTO BLEIBT STEHEN! 

GROSSES INTERESSE AM BIKELEASING-MODELL 

Gesine Gräf und Sebastian Diews hat das Bikeleasing-Modell überzeugt. Die Anfahrt zur Arbeit erfolgt jetzt mit dem Dienstfahrrad. 

Foto: Joachim Kloock 

Seit dem 1. Januar 2023 können auch Mitarbeiterinnen 

und Mitarbeiter am Klinikum 

Südstadt Rostock ein Fahrrad leasen, dieses 

dienstlich und privat nutzen und damit gleich 

mehrfach profitieren. Das Klinikum Südstadt 

bietet das Dienstrad-Leasing mit steuerlichen 

Vorteilen, Versicherungsschutz und echter Ersparnis 

gegenüber dem direkten Kauf an. 

„Seit Jahresbeginn sind bereits mehr als 40 

Anträge bei uns eingegangen und genehmigt 

worden. Viele weitere Kolleginnen und Kollegen 

haben angekündigt, das Bikeleasing-Modell 

auch in Anspruch nehmen zu wollen“, 

sagte Verwaltungsdirektor Steffen Vollrath. 

„Das steht unseren 1.500 Beschäftigten am 

städtischen Klinikum zur Verfügung. Es ist 

nachhaltig, klima- und umweltfreundlich und 

gesundheitsfördernd.“ 

Beim Bikeleasing über das Klinikum Südstadt 

Rostock gibt es keine Marken-, Modell- oder 

Händlerbindung. Beschäftigte können sich 

ihr Lieblingsrad bei einem der Bikeleasing- 

Vertragspartner aussuchen und nach der unkomplizierten 

Vertragsabwicklung schon bald 

losradeln. Das Leasen ist deutlich günstiger als 

der direkte Kauf, bis zu 40 Prozent können so 

gespart werden. Das liegt an den steuerlichen 

Vorteilen, die bei einer dienstlichen Nutzung 

des Fahrrades eingeräumt werden. Die Laufzeit 

beträgt 36 Monate. Mit Hilfe des Leasing- 

Rechners auf dem Bikeleasing-Portal kann 

jeder Interessent vorab seine durchschnittliche 

monatliche Leasingrate ermitteln. Die Komfort-Versicherung 

wird durch das Klinikum 

Südstadt Rostock übernommen. Nach drei 

Jahren kann das Dienstrad vom Nutzer für 

einen Restwert käuflich erworben oder zurückgegeben 

werden. Die Vertragsabwicklung, 

das Verwalten des Leasingvertrages und der 

Servicetermine sowie eventuelle Schadensmeldungen 

erfolgen einfach über das Portal oder 

die kostenlose App. 

Viele Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter haben 

das Angebot zum Anlass genommen, sich mit 

einem hochwertigen E-Bike oder Sportrad auszustatten, 

das auch in der Freizeit neue Möglichkeiten 

eröffnet. So gehörte Gesine Gräf 

(37), Pflegerische Stationsleiterin auf der Intensivstation, 

zu den ersten Antragsstellerinnen. 

„Mit dem hochmodernen E-Bike ist die 

Anfahrt aus Elmenhorst gut und fast in der 

gleichen Zeit wie mit dem Auto zu meistern. 

Zudem spare ich Sprit und Parkplatzgebühren“, 

so die Intensivpflegefachfrau. Sebastian 

Diews (41) aus der IT-Abteilung hat sich für ein 

sportliches Gravelbike entschieden und nutzt 

dieses nicht nur für die Fahrt zum Klinikum. 

„Die Antragstellung über das Portal und die 

App läuft zügig und bequem. In wenigen Tagen 

stand das Dienstfahrrad bereit.“ 

www.kliniksued-rostock.de 


23


KULTUR TRIFFT GENUSS MIT COMEBACK UND TICKETREKORD 

15. AUSGABE DER EVENTREIHE GRÖSSER UND VIELFÄLTIGER ALS JE ZUVOR 

Der beliebte Rostocker Schlemmergipfel ist zurück. 

Die 15. Ausgabe von „Kultur trifft Genuss“ 

findet nach langer Pause am 25. März erstmals 

wieder statt. Mehr noch: Das Event besticht dieses 

Mal sowohl mit Künstlerinnen und Künstlern 

der Hochschule für Musik und Theater (hmt) als 

auch des Volkstheaters Rostock stattfindet. Es ist 

Ausverkaufte Häuser und viel Applaus gab es beim letzten Event 

„Kultur trifft Genuss“. Fotos: RGTM/Danny Gohlke 

somit das erste Mal, dass sich beide großen Rostocker 

Kulturhäuser beteiligen. Doch damit nicht 

genug: Die 15. Auflage von „Kultur trifft Genuss“ 

kann man gleichzeitig in der Rostocker Innenstadt 

und in Warnemünde erleben, ebenfalls eine 

Premiere. 

Insgesamt beteiligen sich 14 Gastronomen. 

Während viele „alte 

Hasen“ beim Genussgipfel dabei 

sind – so etwa das NEPTUN 

Hotel, das Teepott Restaurant, 

Paulo Scutarro im Kurhaus und 

das Ringelnatz in Warnemünde 

– nehmen einige Häuser das erste 

Mal bei „Kultur trifft Genuss“ 

teil. Das sind der Blaue Esel, das 

Café Central und Burwitz Legendär 

in der Stadtmitte, sowie die 

Kleine Komödie des Volkstheaters 

und das Restaurant Carls im 

Ostseebad Warenmünde. Außerdem 

dabei: Jacques Weindepot, 

CarLo 615 und der Lokschuppen 

im Stadthafen. Insgesamt können 

somit über 1000 Tickets – so 

viele wie noch nie – vergeben werden. 

Während sich die Gäste in einer Wahl-Location 

mit vielfältigen kulinarischen Menüs verwöhnen 

lassen, ziehen Künstlerinnen und Künstler von 

einem Standort zum nächsten. Das sorgt für Abwechslung 

auf höchstem Niveau. 

Tickets sind online unter www.kultur-trifft-genuss.de 

und www.mvticket.de erhältlich. Der 

Eintrittspreis beträgt 20 Euro pro Person (zzgl. 

VVG) und beinhaltet einen Welcome-Drink. Das 

kulinarische Angebot ist nicht im Eintrittspreis 

enthalten. 

22. MÄRZ IST WELTWASSERTAG 2022 

Jedes Jahr am 22. März rufen die Vereinten Nationen 

zum Weltwassertag auf. Seit 29 Jahren erinnert 

er an das Element Wasser als essenzielle 

Ressource alles Lebens. 

Das diesjährige Motto “Accelerating Change” 

bedeutet den Wandel zu beschleunigen den wir 

brauchen, um die weltweiten Wasserkrisen lösen 

zu können. Als Quelle allen Lebens geht uns 

Wasser alle an. Deshalb müssen wir auch alle etwas 

dafür tun, unsere Wasserressourcen – so wie 

wir sie kennen und brauchen – zu bewahren. 

Der Großteil der öffentliche Wasserversorgung 

ist mit einem Anteil von 62 Prozent Grundwasser. 

Oberflächenwasser, also Wasser aus stehenden 

und fließenden Gewässern wie Seen, Talsperren 

und Flüssen, hat einen Anteil von 30 

Prozent. Rund 8 Prozent des geförderten Wassers 

ist Quellwasser. Im Wasserwerk Rostock wird 

Oberflächenwasser aufbereitet. Die zehn Grundwasserwerke 

gewinnen aus über 42 Brunnen 

Trinkwasser für rund 30.000 Menschen aus dem 

Landkreis Rostock. Insbesondere die komplexen 

Veränderungen durch den Klimawandel stellen 

die Wasserwirtschaft vor neue Herausforderungen, 

die Anpassungen 

erfordern. Gerade 

mit Blick auf die zunehmenden 

Extrem-Wetterlagen 

wie 

Hitzeperioden und 

Starkregenereignisse 

wird es immer wichtiger, 

die Grundwasserqualität 

zu sichern. 

Leitungswasser ist 

besser als Flaschenwasser 

für die Umwelt: 

Wenn alle Menschen 

in Rostock und 

Umgebung umsteigen 

würden, bedeutet 

Kläranlage Rostock / Nordwasser 

dies eine Einsparung von ca. 10 T Tonnen CO2 

pro Jahr. 

Der Weltwassertag, 1992 von der UNESCO ins 

Leben gerufen, findet seit 1993 jedes Jahr am 22. 

März statt. Er soll das Bewusstsein der Öffentlichkeit 

für die Ressource Wasser schärfen. Zum 

Weltwassertag 2018 hat die UN-Weltwasserdekade 

begonnen, die bis März 2028 andauert und 

mit der die Vereinten Nationen besonders auf die 

Themen Wasser und Gewässerschutz aufmerksam 

macht, weitere Informationen unter 

www.nordwasser.de 



31. OSTSEEMESSE LÄDT NOCH BIS 

05. MÄRZ WIEDER ZUM ANSEHEN, 

EINKAUFEN, ERLEBEN EIN 

DIE BESTEN LÖSUNGEN FÜR BAUEN, 

SANIEREN UND ENERGIESPAREN – 

BAUMESSE ROSTOCK 

Die OstseeMesse repräsentiert 

unsere Region und dessen Mannigfaltigkeit. 

Endlich können 

die Besucher:innen diese Vielfalt 

wieder hautnah erleben“, so Petra 

Burmeister, GF´in der inRostock 

GmbH. Es erwarten die Besucher 

Produkte und Angebote von rund 

200 regionalen und internationalen 

Ausstellern. Hier lässt sich auf 

CAMPING & CARAVANING 

+ BOOT, ANGELN, WASSER- 

SPORT VOM 17. - 19. MÄRZ ´23 

10.600 Quadratmetern alles, was 

das Herz begehrt finden. Publikumsmagnet 

ist ohne Zweifel die 

Blumenschau, sie lädt unter dem 

Motto >>Mein Heimathafen>Kieken & 

Köpen

L O T T O - F Ö R D E R E R V O N K U L T U R U N D S P O R T 

MI 

01.03. 

bis 05.03.OstseeMesse MesseHalle Rostock 

FR 

10.03. 

OMA UND ICH Mit tausend Liedern um die Welt 

[Backpflaumenballade 3] 20:00 Uhr BÜHNE 602 

DO 

02.03. 

- 

bis 06. März 19. ROSTOCKER KOGGENZIEHER 

BÜHNE 602 

SA 

11.03. 

Premiere: Cabaret Musical / Buch von Joe Master 

off / Nach dem Stück „Ich bin eine Kamera“ von 

John van Druten 19:30 Uhr / Großes Haus 

SA 

04.03. 

Die lustigen Weiber von Windsor Komisch-fantastische 

Oper von Otto Nicolai / Libretto von Salomon 

Hermann Mosenthal 19:30 Uhr / Großes Haus 

SO 

12.03. 

Immer noch nicht ganz weg – Ein Manfred Krug- 

Abend (Theater / Musik) 16:00 Uhr Bühne 602 

SO 

05.03. 

Konzert: Van de Forst feat. Michael Voss New 

Country Music 19:00 Uhr Theater des Friedens 

SO 

12.03. 

Zaubershow: Cody Stone Smarte Illusionen 

15:00 und 19:00 Uhr Theater des Friedens 

DI 

07.03. 

14.& 21 & 28.03. Rosi - Rostock singt 19:00 Uhr 

Theater des Friedens 

DI 

14.03. 

Michelle – 30 Jahre, das war’s – noch nicht 

20:00 Uhr StadtHalle Rostock 

MI 

08.03. 

Merci, Chérie Musikalische Zeitreisen / Folge 1 / 

Mit Frank Buchwalderci, Chérie 20:30 Uhr Kleine 

Komödie Warnemünde 

DO 

16.03. 

Best of Poetry Slam 

19:30 Uhr / Großes Haus / Gastspiel 

MI 

08.03. 

FRAUENTAGS-SPEZIAL! DIE WUNDERÜBUNG - 

Komödie von Daniel Glattauer 

um 20:00 Uhr BÜHNE 602 

FR 

17.03. 

Alte Liebe Nach dem Roman von Elke Heidenreich 

und Bernd Schroeder 20:00 Uhr / Kleine Komödie 

Warnemünde 

SONNTAG IST 

BINGO!-TAG 

Die Umweltlotterie zum 

Mitfiebern 

Jeden Sonntag um 17 Uhr 

im NDR-Fernsehen 

Lose gibt’s in jeder LOTTO-Annahmestelle und auf www.lottomv.de. 

Jede Woche neue Chancen. 

www.lottomv.de 

Spielteilnahme unter 18 Jahren ist gesetzlich verboten! Glücksspiel kann süchtig machen. 

Infos unter www.check-dein-spiel.de, BZgA-Hotline: 0800 137 27 00 

Lizensierter Glücksspielanbieter 

nach § 9 Abs. 8 GlüStV 2021 

März 2023w 


26

P R Ä S E N T I E R T D E N V E R A N S T A L T U N G S K A L E N D E R 

FR 

17.03. 

Konzert: Ute Lemper Astor Piazzolla meets 

Ute Lemper 20:00 Uhr Theater des Friedens 

FR 

24.03. 

Pasternak Bigband 

19:30 Uhr / Großes Haus / Gastspiel 

SA 

18.03. 

Cabaret- Musical / Buch von Joe Masteroff / 

Nach dem Stück „Ich bin eine Kamera“ von John 

van Druten 19:30 Uhr / Großes Haus 

FR 

24.03. 

Club: Schlagerzirkus mit DJ Holger Pink 

21:00 Uhr Theater des Friedens 

SA 

18.03. 

- 

Martin Luther King / Mischung aus Gospel, 

Rock’n’Roll, Motown und Pop 


SO 

26.03. 

4. Classic Light: Wiener Melange 

16:00 Uhr / Großes Haus 

SO 

19.03. 

Musik am Herd / Der Sonntagstalk mit Marcus 

Bosch /veranstaltungen.kunsthalle@rostock.de 

11:00 Uhr / Kunsthalle Rostock, Schaudepot 

MI 

29.03. 

AUSGELACHT! Kabarett mit ROhrSTOCK Oldies 

20:00 Uhr BÜHNE 602 

SO 

19.03. 

bis 21. März 7. Philharmonisches Konzert: Nationalheilige 

B. Britten, A. Dvořák / T. Yang, Violine / 

Leitung: Marcus Bosch Großes Haus 

DO 

30.03. 

Meine Schwester und ich Operette von Ralph Benatzky 

20:00 Uhr Kleine Komödie Warnemünde 

MI 

22.03. 

Russland, die Ukraine und der Riss in Ostdeutschland 

Diskussionrunde 19 Uhr FRIEDA23, 

Friedrichstraße 23, Rostock 

FR 

31.03. 

Die lustigen Weiber von Windsor Komisch-fantastische 

Oper von Otto Nicolai / Libretto von Salomon 

Hermann Mosenthal 19:30 Uhr / Großes Haus 

DO 

23.03. 

Alte Liebe Nach dem Roman von Elke Heidenreich 

und Bernd Schroeder 20:00 Uhr / Kleine Komödie 

Warnemünde 

SO 

02.04. 

Tom Gaebel & His Orchestra 


CineStar Rostock Capitol 

07.03.2023 20.00 Uhr 

Anime Nights: „DEMON SLAYER: 

TO THE SWORDSMITH VILLAGE“ (OmU) 


Liveübertragung aus der MET New York: 

Wagner „LOHENGRIN“ 


Mein erster Kinobesuch: “FEUERWEHRMANN SAM – 

HELDEN FALLEN NICHT VOM HIMMEL” 

CineStar Rostock 


Special: “PROJECT WOLF HUNTING” 


On Stage: “DAVID GARRETT – ALIVE IN ROM” 


Best of Cinema: „APOCALYPSE NOW – FINAL CUT“ 

(ARAB. OV MIT ENGL. UT) 



27


ZOO ROSTOCK - ENGAGEMENT FÜR DEN ARTEN- 

SCHUTZ RÜCKT IMMER STÄRKER IN DEN FOKUS 

Gemeinsam für den Zoo Rostock - Zoodirektorin Antje Angeli (v.li.), 

Oberbürgermeisterin Eva-Maria Kröger und Gastronom Manfred Schumann 

in der Tropenhalle. Foto: Zoo Rostock/Joachim Kloock 

Im vergangenen Jahr konnte der Zoo Rostock 

mit 650.990 Gästen wieder an seine Besucherzahlen 

von vor der Coronapandemie im Jahr 

2019 anknüpfen. Anfang 2023 waren 23.077 

Zoofreunde im Besitz einer Jahreskarte. Rund 

500 Privatpersonen und Unternehmen unterstützen 

den Zoo Rostock mit einer Tierpatenschaft. 

Mehr als 10.000 Kinder und Jugendliche 

haben 2022 die Zooschule besucht. 

„Wir starten voller Tatendrang und Zuversicht 

ins neue Jahr. Das Zooteam hat sich für dieses 

Jahr viel vorgenommen“, sagte Zoodirektorin 

Antje Angeli. „Als wichtigste Baumaßnahmen 

stehen die neue Robbenanlage und der Umbau 

der Schneeziegenanlage für die Roten Pandas 

an. Der Natur- und Artenschutz rückt immer 

stärker in den Fokus unserer Arbeit und im 

gastronomischen Bereich freuen wir uns auf die 

Zusammenarbeit mit einem neuen Anbieter, der 

viele innovative Ideen mitbringt.“ „Der Besuch 

im Rostocker Zoo ist nicht nur für alle Familien 

ein Muss. Mit seinen vielfältigen Angeboten 

leistet er auch einen wichtigen Beitrag zur Umweltbildung 

und Umwelterziehung“, unterstrich 

Oberbürgermeisterin Eva-Maria Kröger. „Ich 

danke allen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern 

unseres Zoos, aber auch den vielen Unterstützerinnen 

und Unterstützern für das enorme Engagement!“ 

Im Jahr 2022 hat der Zoo Rostock mit 119.000 

Euro neun nationale und internationale Artenschutzprojekte 

finanziell unterstützt. Für das 

Jahr 2023 ist der Start eines gemeinschaftlichen 

Projekts mit der Universität Rostock geplant. 

Im Fokus des Projekts unter der Federführung 

von Plant for Future (https://plantforfuture.org) 

steht der Schutz des in Peru beheimateten Fantastischen 

Baumsteigers. 

In den nächsten Monaten 

wird im Südamerika-Haus 

ein Terrarium für die etwa 

zwei Zentimeter großen, 

rot-blau gefärbten Frösche 

eingerichtet. Um die Europäische 

Sumpfschildkröte 

dreht sich ein weiteres 

neues Artenschutzprojekt. 

In den kürzlich sanierten 

Wassergraben des Altweltaffen-Hauses 

sollen Europäische 

Sumpfschildkröten 

einziehen. Gemeinsam mit 

Brandenburg sollen die 

Sumpfschildkröten auch 

wieder in Mecklenburg- 

Vorpommern angesiedelt 

werden. 

„Auch bei vielen Veranstaltungen 

im Zoo steht der Natur- 

und Artenschutz 

im Mittelpunkt. Neben Einzelaktionen 

wie der Polar-Bear-Week 

oder dem Weltbaumkängurutag 

findet am 22. Mai der 

landesweite Zootag der 

Biodiversität in MV sowie 

am 27. August der mit 

dem Rostocker Zooverein 

organisierte Artenschutztag 

statt“, kündigte 

die Zoodirektorin an. 

In Zusammenarbeit mit der 

Zoologischen Sammlung der 

Uni Rostock zeigt der Zoo Rostock 

ab dem 9. März bis Anfang September 

die Wanderausstellung des Museumsverbundes 

der Nord- und Ostsee-Region „Facettenreiche 

Insekten“ und nimmt die Besucherinnen und 

Besucher mit auf eine Reise in die Welt der artenreichsten 

Tiergruppe. Die Ausstellung ist 

interaktiv, lädt zum Entdecken, kreativen Gestalten, 

zum Zuhören und Nachdenken ein. 

DER ARA IST ZOOTIER 

DES JAHRES 2023 

Die „Zootier des Jahres“-Artenschutzkampagne 

wurde 2016 mit dem Ziel ins Leben gerufen, 

sich für stark gefährdete Tierarten einzusetzen, 

deren Bedrohung bisher nicht oder kaum im Fokus 

der Öffentlichkeit steht. 

Über die Wahl der Aras zum Zootier des Jahres 

freut sich insbesondere der neue Vogelkurator, 

auch wenn im Moment keine der bunten Schönheiten 

im Zoo Rostock zu bewundern sind. Seit 

Anfang 

des Jahres 

ist Jonas 

Homburg für d a s 

Wohlbefinden der gegenwärtig 

rund 360 gefiederten Zoobewohner in ca. 

80 Vogelarten verantwortlich. „Jeder kennt Aras 

und hat sofort ein Bild von den charismatischen 

Vögeln vor Augen. Dass einige Ara-Arten kurz 

vor der Ausrottung stehen, ist umso erschreckender 

und muss Ansporn sein, uns weiterhin 

gemeinsam für bedrohte Arten einzusetzen“, 

betonte der 26-jährige. „In Zoologischen Gärten 

können die Besucherinnen und Besucher 

die Tiere als Botschafter ihrer gefährdeten Verwandten 

kennenlernen und erhalten Einblicke 

in biologische Zusammenhänge. Durch die Erhaltungszuchtprogramme 

des Europäischen- 

Zoo- und Aquarien-Verbandes (EAZA) werden 

außerdem Reservepopulationen der besonders 

bedrohten Arten aufgebaut. 

Als nächstes wollen wir ein Winterquartier für 

die Kubaflamingos errichten“, kündigte 

Jonas Homburg an. Als Zootier 

des Jahres 2023 sollen die Aras 

nun ein Jahr lang im Rampenlicht 

stehen. Darüber 

hinaus sollen gezielt Artenschutzprojekte 

für 

Aras vor Ort unterstützt 

werden. Mit den Kampagnengeldern 

werden 

verstärkt Schutzmaßnahmen 

für Rotohraras 

in Bolivien sowie für den 

Kleinen und Großen Soldatenara 

in Ecuador umgesetzt 

und zugleich Umweltbildungsmaßnahmen 

gestartet. 

Weitere Informationen unter 

www.zootierdesjahres.de 

Auch die Rotohraras in den Regenwäldern Boliviens 

sind stark gefährdet. Diese beiden Prachtexemplare 

sind im Zoo Dresden zuhause. 

Foto Rotohraras: Zoo Dresden 


Ein Herz für 


„CAVALLUNA - GEHEIMNIS 

DER EWIGKEIT“: DIE ERFOLGSGE- 

SCHICHTE GEHT WEITER 

Bis Ende Juni 2023 verzaubert 

„Geheimnis der Ewigkeit“ nun 

Jung und Alt mit beeindruckenden 

Szenerien, spektakulärer 

Reitkunst und fantastischen Tanzchoreografien. 

Mit dabei sind natürlich 

auch Europas beste Showreiter: 

Neben altbekannten Stars 

wie beispielsweise den Equipen 

um Luis Valença und Filipe Fernandes 

aus Portugal, sowie den beliebten 

Trickreitern der Hasta Luego 

Academy aus Südfrankreich, 

zeigen auch neue Teammitglieder 

wie Emma Tytherleigh mit ihren 

lustigen Vierbeinern und der Spanier 

Carlos Román mit Esel „Caramelo“ 

ihr Können. 

Freuen darf sich das Publikum 

ebenfalls auf Laury Tisseur mit 

seiner actionreichen Ungarischen 

Post, die lustigen Mini-Shettys 

von Bartolo Messina sowie auf 

die belgische Künstlerin Sylvie 

Willms, die mit einer faszinierenden 

Freiheitsdressur die Herzen 

von Groß und Klein berührt. 

Mit 53 Pferden sowie einem Esel 

und erstmals einem Hund, den 

Reitern und einem internationalen 

Tanz-Ensemble entführt Europas 

beliebteste Pferdeshow die 

Zuschauer diesmal in die Weiten 

Mittelamerikas und erzählt eine 

inspirierende Geschichte: Die Eingeborene 

Mamey und der Hirtenjunge 

Joaquim begeben sich beide 

– ohne von der Mission des jeweils 

anderen zu wissen – auf eine abenteuerliche 

Reise. 

Informationen und Tickets zur 

Show gibt es unter www.cavalluna. 

com. 

MODE DINNER AM 10. MÄRZ 

IM HOTEL NEPTUN 

Wir präsentieren die neuen Trends der Frühjahrs-/Sommermode 2023 

regionaler und internationaler Designer und Label, Angebote von Modeunternehmen 

unseres Standortes. Die Designerin Beate Heymann zeigt 

Auszüge aus ihrer bereits 60. Kollektion. 

Während eines lukullischen 3-Gänge-Menüs in der luftigen Höhe der 

Sky-Bar des Hotel Neptun Warnemünde genießen die Gäste die attraktive 

Show und im Hintergrund den Ausblick auf das Meer. 

Den Abend begleitet Andreas Pasternack im Trio mit musikalischer 

Vielfalt und bietet Swing, Jazz & more. Nach dem Programm darf getanzt, 

ein vielversprechender Abend! 

Eintrittskarten: Hotel Neptun, Pressezentrum Rostock 

Veranstalter: kw Agentur, T 03813759966 

Modell: Beate Heymann 

Streetcouture, Foto: T. Ulrich 

EUROPAS BELIEBTESTE 

PFERDESHOW 

IST ZURÜCK! 

15. - 16.04.23 Rostock 

StadtHalle Rostock 

www.cavalluna.com 

MODE 

DINNER 

10.03.23 

Einlass: 19:30 Uhr 

Show: 20:00 Uhr 

(anschließend Tanz) 

Kollektionen 

Rostocker Modeanbieter & 

ein leichtes 3-Gang-Menü 

Swing, Jazz & more 

Andreas Pasternack Trio 

Karten: 125,- € 

(inkl. Show, Menü,Begrüßungsgetränk) 

Vorverkauf: Hotel Neptun, 

Pressezentrum Rostock 

Hotel NEPTUN Sky-Bar 

Seestraße 19 

18119 Warnemünde 

Veranstalter: kw AGENTUR 

für Kommunikation und Werbung GmbH 

T: 0381.375 99 66 

kw-agentur@t-online.de 


29

Impressum/ Rätsel 

IMPRESSUM 

HERAUSGEBER 

K - Verlag GmbH 

Kröpeliner Str. 77, 18055 Rostock 

Geschäftsführer: Sven Krukau 

(V.i.S.d.P.) 

Tel. 0381/210 25 36 

Fax 0381/210 25 38 

ERSCHEINUNGSWEISE 

monatlich 

AUFLAGE 

50.000 Exemplare 

SATZ/LAYOUT 

Anne-Katrin Dähn 

REDAKTION 

Max Lauer 

ANZEIGENLEITUNG 

Thomas Hantke 

K–Verlag GmbH 

Tel. 0171/7927724 

Fax 0381/210 25 38 

th@hro-life.de 

anzeigen@hro-life.de 

Ecco Weber 

K–Verlag GmbH 

Tel. 0172/389 60 62 

info@eccoweber.de 

FOTOS 

J. Kloock, Hansestadt Rostock, Klinikum 

Südstadt, Th.Hantke, Zoo Rostock, 

Globus, H. Martens, SWRAG, in Rostock, 

M. Lau, kw Agentur, M. Gutmann, 

TUK G-M, ARGE-Haus, maennerhobby, 

A. Sommer, Nordwasser, R. Witt, 

Unimedizin Rostock, WEMAG, St. 

Rudolph-Kramer, Th. Borowit, weitere 

Fotografen sind direkt an den Fotos 

benannt. 

VERTEILUNG 

Vertraglich gebundene Vertriebsstellen. 

Sollte das Magazin nicht in Ihren Briefkasten 

kommen, wenden Sie sich bitte 

an: Tel: 0173 - 232 05 83 

Die nächste Ausgabe erscheint im April 2023. 

Nachdruck, auch nur auszugsweise, ist nur mit 

Genehmigung (schriftlich) des Verlages gestattet. 

Für unverlangt eingesandte Texte, Fotos, Bücher, 

Zeichnungen oder sonstige Unterlagen übernimmt 

der Verlag keine Gewähr. Für die Inhalte der 

gekennzeichneten Unternehmensseiten sind die 

Unternehmen selbst verantwortlich, Kürzungen 

bleiben vorbehalten. Fotos, Anzeigen, Redaktion 

und PR die der Verlag erstellt hat, dürfen nicht 

anderweitig genutzt werden. 

3 Gutscheine 

vom Warnow Park 

im Wert von je 50 € 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 

Bitte senden Sie eine Karte mit dem Lösungswort, Ihrer Adresse und Telefonnummer an: 

K-Verlag GmbH, Kröpeliner Str. 77, 18055 Rostock. Oder per E-Mail an: th@hro-life.de 

Einsendeschluss ist der 30. März 2023. 

In unserer Januar/Febr. Ausgabe gab es zu gewinnen: 

Freikarten für den Winterzirkus, 

Gutscheine vom Alex am neuen 

Markt, Freikarten für die Ostsee- 

Messe & Freikarten für Bibi & Tina 

Gewonnen haben: 

Olaf H., Bad Doberan, 

Bettina S., Rostock, 

Gordon W., Schwaan, 

Gerd R., Rostock, 

Inis A. Rövershagen, 

Beatrice B., Bad Doberan, 

Christine T., Elmenhorst, 

Heiko K., Rostock, 

Gisela K., Rostock, 

Sabine F., Rostock, 

Andrea S., Rostock, 

Angelika T., Mönchhagen, 

Frank K., Laage, 

Andreas L., Hamburg, 

Melina R., Rostock, 

Kristin A., Rostock 


Alles Liebe zum Frauentag. 

Ihr seid herzlich, sozial, mitfühlend und einfach 

unersetzlich. Schön, dass es Euch gibt! 

Wir sagen mit 1.000 Rosen Danke! 

Am 08. März von 10 – 15 Uhr findet der 5. Kinder-Flohmarkt 

statt. Kuchenbasar - Kaffee - Würstchen - Wasser 

(die Geschäfte sind geschlossen) 

ÜBER 4 MIO GÄSTE IM JAHR KÖNNEN NICHT IRREN! 

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EDEKA Markt 2022! 

In der Kategorie über 2000m² Verkaufsfläche. 

2. PLATZ 

IN DER KATEGORIE RETAIL TECHNOLOGY 

VIELEN DANK FÜR DAS ENTGEGENGEBRACHTE VERTRAUEN. 

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Rostock Life März 2023

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