A dança da vida para crianças A dança da vida para crianças

Biodanza significa “danzar la vida”, danzar la alegría de vivir, danzar el bosque,
el mar, la luna y, sobre todo, danzar el amor. Danzar para encontrarse con personas
queridas.
Escuchamos la música y danzamos el tema musical.
Cuando danzamos la alegría de vivir en danzas rítmicas, el entusiasmo, el
ímpetu vital estamos vivenciando la vitalidad. Los ejercicios de integración,
armoniosos, son de vitalidad, ejercicios de fluidez, ejercicios de biodanza en el
agua, de arcilla en el cuerpo, ejercicios en la naturaleza, danzas rítmicas, son
todos de vitalidad.
Cuando danzamos con placer, estamos vivenciando la sexualidad o la
sensualidad, acariciamos por ejemplo, el cabello, hacemos rondas y túneles
de cariño.
Cuando danzamos la creatividad, danzamos pulsando entre el Yin que es lo
femenino, la luna, lo receptivo, lo nebuloso, lo oscuro y el Yang que es lo
masculino, lo luminoso, lo reluciente, lo creativo activo y fuerte, el cielo, el sol,
así, danzamos expresando, con todo el cuerpo, pulsando entre lo interno y lo
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