En el segle XX - Revista Eina

PERSONES
SALUT
TERAPIA VISUAL:
QUÉ PUEDES HACER POR TUS OJOS
Tener buena vista en un momento
dado no significa que estemos usando
los ojos de forma eficiente y confortable.
Se ha comprobado que la mayoría de
síntomas de malestar ocular relacionados
con el trabajo con el ordenador o la lectura
continuada, suelen darse cuando a los ojos
les cuesta mucho permanecer en una posición
de convergencia, es decir, más juntos;
o bien, les cuesta mantener el enfoque en
esa posición.
Síntomas. Para detectarlos hay que acudir
a optometristas especializados. Además
de valorar la cantidad de visión, valoran la
calidad y eficacia de la misma. A partir de
su conocimiento de la fisiología y funcionalidad
ocular, diagnostican las posibles
disfunciones y proponen varias soluciones,
dando prioridad a la rehabilitación del
sistema visual, ofreciendo un tratamiento
específico para solventarlas. Tras la
re-educación visual, serán los mismos
ojos los que resuelvan la situación total o
parcialmente.
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Terapia visual. El proceso se basa en
pasar de una situación de incapacidad
visual inconsciente (algo se hace mal) a
la incapacidad consciente (se pone de
manifiesto lo que se hace mal); de ahí a la
capacidad consciente (con los ejercicios se
trabaja aquello por resolver) y con la repetición
se adquiere, finalmente, la capacidad
inconsciente ¡Fin del problema!
Los ejercicios son muy sencillos de
realizar. Se utilizan cambios rápidos en el
punto de enfoque, gafas rojo/verde que
nos obligan a simular situaciones de mirar
de lejos y de cerca, láminas que cada vez
acercamos más para desarrollar el enfoque
de cerca. El programa es específico
para cada persona, aprendiendo desde el
primer día la enorme capacidad de mejora
de nuestras habilidades visuales.
¿Quién necesita muletas cuando puede
andar sólo? A veces también es necesaria
la ayuda de gafas. Pero no todo empieza y
acaba de ellas. En la medida de lo posible,
seamos independiente de ellas. Depende
de nosotros.
MARI CARMEN ALCOCER